教学计划能够根据学生的学科特点和教学目标，合理安排教学内容和教学活动，使学生更好地理解和掌握知识。最后，让我们一起学习一份创新思维和实践能力的培养为核心的教学计划范例。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇一
本届生物班学生的整体情况是：许多学生基础不好，学习习惯差，学习缺乏计划性、主动性和系统性。由于只有一个生物班，所以没有更多的教师参与生物备考活动。
1。整体划分为二个阶段：
阶段一：立足教材、夯实基础。
时间安排：20xx。9————20xx。10。
复习方式：以教师讲授和学生阅读为主，章节练习为辅。
能力培养：以识记和理解为主。
复习重点：按章节理清知识点，构建系统的知识体系，配合经典例题，将主干知识、重点知识进行适度的拓展和延伸。
2。阶段二：专题复习，培养生物学科内综合能力。
时间安排：20xx。11————20xx。12。
复习方式：专题复习，解题方法指导，综合训练。
能力培养：以提高对各单元之间的知识联系及综合能力的培养为主。
复习重点：以综合训练为主。
（一）关于阶段一的复习：
阶段一的复习是备考的基础，是以后各阶段的基石，本人将采取复习重心下移，紧扣知识点，对基础知识和基本技能进行针对性复习，实现基础知识和基本技能的查漏补缺。对学生进行分类，采取分类指导，分层要求，力争优生有事可做，差生有较大辐度的提升。
（二）关于阶段二的复习：
阶段二属于专题训练。专题训练包括：
1。知识体系专题，包括：
（1）生命的物质和结构系统；
（2）生命的自我更新和调节系统；
（3）生命的自我复制和进化系统；
（4）生物与环境系统。
2。实验专题，包括：
（1）验证性实验。要求：对实验操作、原理、程序、现象和结论的分析、归纳和总结。
（2）纠正错误或补充不完整的实验；
（3）设计简单的生物学实验；
（4）对实验中的各种信息的分析和解释；
3。题型专题，包括：
（1）坐标曲线题的解题能力培养；
（2）图形图表题的解题能力培养；
（3）遗传系谱图鉴别及概率计算能力的培养；
4。热点专题，包括：
（1）生态与环境热点（人口资源、环境污染、温室效应、环境保护等）。
（2）生命科学前沿热点（基因工程、克隆、干细胞技术、人类基因组计划等）。
（3）工农业生产，人类健康热点（转基因食品、酶工程、癌症、艾滋病、疯牛病、srars、流感等）。
（4）国际国内大事（西部大开发、绿色奥运、贫铀弹、反恐斗争等）。
专题复习的原则：以知识体系专题复习为主，带动其他专题的复习，重视实验的复习。
在最后冲刺阶段留一些时间进行热点问题和题型分类的复习，以提高应试能力。
2。重视中档题的训练。中档题是指涉及知识点在4—5个，拐弯在3—4个的题。这类题即考基础知识的掌握情况，也考查学生的基本能力，有一定的灵活性和综合性。
3。重视知识的系统总结和归纳。不搞题海战术，与其盲目地做100道题，不如仔细回味10道题，做完每一道题应要进行总结，在此基础上再谈多做题的事。
4。要讲究复习效率，要对复习进行科学的安排。
（2）要科学安排复习时间。复习要有计划，计划要做到文理搭配，计划一旦制定，要严格执行，要根据复习效果及时对计划进行相应的调整。
5。做好心态调整。高考成绩的决定因素有二：一是实力，二是心态。因此，在复习中要保持饱满的情绪，对外界干扰要有“免疫力”，以保证在考试两天内充分发挥水平。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇二
为保证教学活动的`有序有效进行，在开课之前教师应制定详细的教学计划，确定选择的实验、每个实验要用到的相关仪器、实验材料、药品，哪些需要提前购买或准备、需要多少课时、在学校还是在家庭中完成、具体的方法步骤、学生之间何时交流、怎么评价实验效果等。为确保计划的可行性，这些难度较高的实验，教师提前进行预实验把握时间。
各个课题中，课题背景阐明了生物技术与生产生活的联系，基础知识介绍了基本方法与原理，研究思路提示学生从哪个方面入手来解决问题，实验设计提供了试验流程示意图和参考资料，操作提示则从操作层面给出了指导性建议。
由于这部分内容为新加内容，教师在进行每个课题的研究时，有必要自己先深入研究教材内容，甚至进行预实验。然后才有可能引导学生分析教材提供的资料，明确知识背景，理清研究思路，然后设计实验方案，动手探究，帮助学生解决遇到的问题，掌握生物技术，形成实践能力。
“讲授—演示”给了我们很好的策略，教师可以播放视频、录像、动画，甚至可以亲自在课堂上做实验演示给同学们看。这样学生也有收获，配合讲授，学生就能有一个较为清晰的框架。
本模块对学生的要求是在自学有关知识的基础上，在教师的指导下自己设计并完成实验，然后搜集和整理资料，写出报告，进行口头交流，相互讨论。为落实好知识、情感态度价值观和能力的三维目标，保证实验的顺利进行，教师可以将全班同学按照三人或五人一组进行分组。这样既在活动中实现智慧共享，提供创新精神的土壤，在遇到挫折时相互激励，还能培养交流与合作的能力。
从课程重视培养学生的创新精神和实践能力这一目标出发，结合具体教学内容的学习，引导学生积极利用社区和家庭的课程资源。比如到制作果酱的车间去参观，豆瓣酱的制作也可以在家里完成。有些疑难问题可以在网络中查找答案，可以寻求有经验的人的帮助。在具体的活动中帮助学生认识生物科学、技术与社会的相互关系，增加学习生物学科的兴趣。
教学评价不仅能了解课题活动效果，还能发现学生在动手实践中存在的问题，遇到的困难，心理上的变化。在这种难度较大、历时较长、自由度较高的教学活动中，最后的实验评价能起到激发学生成功欲望、调动学生学习积极性、使学生勇于克服困难的效果。可以利用检核表评价操作行为、探究能力、情感态度价值观等，用这些辅助手段保证本模块教学活动的顺利实施，保证达成教学目标。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇三
以研究的心态对待生物学教学工作，注重对教学各个环节进行反思，并采用行动研究法，站在新课程改革的高度来重建符合素质教育的教学方式。
二、参与组员
肖彦春、何伟静
三、时间
每周周二上午
四、地点
高三办公室
五、工作任务
2、研究会考和高考的方向，组织组员出好期中、期末考试试卷和模块考试试卷;
3、落实公开课的开设，加强新老教师之间的交流与合作，促使教师的专业成长;
4、结合我校生物教学实际情况和新课程改革中出现的实际问题，对我组的研究课题进行调整，积极贯彻学校关于“以课题规范科研，以科研指导教改，以教改促进教学”的教、研、改一条龙整体工作思路。
5、建立课件库
应科研室要求，从本学期第一节课开始，有意识积累教学课件。为建立课件库做准备。何伟静负责高二课件，肖彦春负责高三课件。最终进行编辑。
6、做好生物课题
六、形式——研讨：
1、课程进度
2、每课时的重难点
3、相关实验分析
4、检测学案题选编、考试分析
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇四
让学生从分子水平认识生命的物质基础和结构基础。其中蛋白质部分是个重点内容，在教材中起到承上启下的作用。第一节提到细胞中含量最多的有机物是蛋白质，以后学到载体蛋白、酶等知识都与蛋白质紧密相关。蛋白质种类繁多，功能多样，是生命活动的主要承担者，学好这部分内容对学生从分子水平理解细胞的物质基础和结构基础举足轻重，同时也为学好必修2基因表达部分打基础。蛋白质这一节内容分为氨基酸及其种类、蛋白质的结构及其多样性、蛋白质的功能三部分。我们计划用两个课时完成这一节，其中第一课时完成氨基酸的结构及其种类以及氨基酸的结合方式的教学，第二课时完成剩下内容的教学同时通过练习加强巩固。本教学设计是针对第一课时来进行的。
教学目标分为以下三个子目标来完成。
1、知识目标：说明氨基酸的结构特点及氨基酸的结合方式。
2、能力目标：
（1）通过氨基酸结构通式的推导，培养学生分析归纳的能力；
（2）通过探讨氨基酸的缩合过程，培养学生解决问题的能力。
3、情感目标：通过氨基酸结构比拼活动，培养学生探究的意识以及合作意识。
本节教学的重点难点是：氨基酸的结构特点以及氨基酸的结合方式；
生物必修1面向的是高一学生。他们学习化学才一年多的时间，有机化学的知识比较肤浅，没有看过比较复杂的化学结构式、化学键，也没有学过有机物反应的过程，因此对本节课重点内容难以把握，给课堂教学带来比较大的障碍。本节内容如果按教材的编排，直接让学生观察氨基酸的结构，然后归纳氨基酸的结构通式，会使学生被动接受知识，陌生的化学结构式让学生很难领悟，更谈不上激发学生对知识的自主学习和探究。建构主义认为：学生的学习过程是学习主体（学生）和客体（学习内容）发生交互作用的过程，是一个持续不断的内化过程，要么通过同化作用，把新知识纳入已有的认知结构；要么通过顺应作用，改组扩大原有的认知结构，把新知识包容进去。它并非是一个被动的接受过程，而是一个自主的、自动的建构过程。在此之前，学生已经学习了甲烷、乙酸、氨气等化合物，具备了相应的知识基础。因此，对本节教材的教学采用问题引探式、讨论式等教学方法，并采用多媒体辅助课堂教学。本课设计情景让学生回顾学过的化学知识，然后改组原有的知识结构，纳入新知识，最后分析、总结出氨基酸的结构通式。然后介绍氨基酸种类，延伸到日常生活中蛋白质食品的正确选择上，联系到这些食物中的蛋白质组成，过渡到氨基酸的结合方式的学习。这里并没有按照教材通过看图来引出氨基酸的缩合方式，而是通过上述来实现知识点的过渡。把这幅图放在下一课时讲蛋白质的空间结构多样性时才一起讲解。
氨基酸结构及结合方式
激发兴趣，积极思维
看图激趣，创设情景
变构感悟，寻求思路
温故知新，探究发现
灵活运用，深入探究
变式演练，激励创新
整理知识，构建网络
自我小结，融入体系
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇五
根据教学大纲和考试大纲的要求，夯实基础，满足高考全面提升素质的实际需要。根据我县的实际，在讲授新课的同时，适当补充有关初中的生物基础知识和生活中的有关生物学知识，培养学生学习生物的兴趣，养成良好的学习习惯，注意培养学生的实验能力和创新能力。
1．备课组长要组织教师认真学习教学大纲，钻研教材，搞好集体备课，在教学过程中把握好难易标准。
2．新课阶段应把重点放在对基础知识的记忆、理解和运用上，并完成课本习题及相应的补充题，每单元结束，进行一次单元自测，成绩记在成绩册上。每月进行一次月考，月考由备课组长组织命题制卷（也可用单元自测题代替），统一阅卷，成绩上墙。
3．教研组要有切实可行的教研计划，大力开展教改实验和专题研究。对课题研究的内容要逐一落实，并有所创新。另外，根据自身的特点，在教法上以“讲授型为主、自学型为主、训练型为主、探究型为主”的四大系列进行对比实验。并找出它们的最佳结合点，提高教学效率。
4．注意培养学生良好的学习生物的习惯和兴趣，特别应注意培养学生自我获取生物知识的能力。教师应开展如何挖掘新教材的能力价值和思想教育内容，如何把知识转化为能力的专题研究。
5．突出生物学科的特点，加强实验教学。对演示实验要求全做，对学生实验有条件的学校要全做，条件暂不具备的学校至少要在课堂上演示，所有学生实验要有实验报告。
6．加强对联系生产、生活和现代科技成就的习题以及学科内综合习题的训练。并要求学生有知识疑难和错题摘录本。
7．认真落实教学常规，备课组长要认真督促检查，其方式方法应与高三年级相同。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇六
一、目标要求：
1、以高效课堂、有效作业为目标来指导我们的常规教学和教学改革，在教学六认真的各个环节下，加强研究，完善过程。
2、以夯实学生基础知识、提升学生生物素养为目标，切实采取有效的教学策略、手段让学生掌握最基本的知识点和基本要求。特别是文科班要紧扣书本，很抓重点，突破难点，力争人人达标;理科班更要夯实基础，不断提升学习能力，提高分析解决问题的能力。
3.加强对学生学习过程的跟踪、管理，时时对学生的学习情况进行反馈，针对每个学生的学习实际情况，给予个别辅导、或者是促优、或者是补差，作到心中有数。
二、教学内容。
本期只有四个月的时间，文科班周课时三节，理科班周课时两节，为了保证教学质量，同时兼顾教学进度，本期教学任务计划下文科班完高中必修1、2、3、共三册复习，进行会考，理科班完成高中选修3《现代生物科技专题》的教学任务。
三、具体措施。
目前高二生物教学面临的最主要的问题是：课时少、任务重，如何在两或三课时下保质保量的完成高二生物教学，成了我们高二生物目前的一大问题，根据我们学校的的实际情况，结合教研室的要求在下学期中注意如下问题：
1、领会两纲(大纲和考纲)，深钻教材，精心备好每节课。
2、认真组织课堂教学，精心下好每节课。课堂教学采取灵活生动的教学方式，努力调动学生学习积极性，做到精讲多练;突出难点，突破重点，澄清疑点;结合教学内容，做好反馈练习，使学生一步一个脚印学扎实。
3、注重基础知识的学习。我们这一级高二教学速度比较快，事实下学生学着后面的，前面的又遗忘了。所以对这部分学生，我们尤其要放低起点，不能对他们期望值过高，注重基础知识的学习，尤其是我们的学生。平时要加强课堂提问的力度。认真做好对学生的学习方法的指导，激发他们学习生物课的兴趣，全面提高教学质量。
4、培养学生的答题规范性。通过考试阅卷老师们也可以看出，学生根本没养成规范答题的习惯，习惯的养成又不是一蹴而就的，所以我们在平日教学中要培养学生答题、做作业规范性。自编课堂练习和章节过关检测卷，做到有的放矢。
6、加强图表教学和实验教学的落实力度，平日复习时，对图表教学和实验教学要时常落实，防止题海战术，注重方法培养。
7、加强审题能力的培养，摸准考查意图，找准题眼，看清题目要求后作答，避免答非所问或答而不准。
8、积极开展、参加教研活动。积极开展相互听课活动，以老带新，共同提高。研究课堂教学，努力提高教学质量。
9、教学中，时间分配要合理，要对课堂下通过什么方式、什么途径实现目标作精心设计。要有当堂达标的意识，当堂训练必须当堂完成。坚持四讲四不讲的原则。
四、工作目标。
1、提高教师的自身素质。高质量的教育需要高质量的教师，教师首先要有爱学校作主人，爱学生作表率，爱事业作能人的良好的道德素质;其次要有过硬的业务素质，教师要提高常规教学和教改教研水平，以保证教学效果且稳步提高。本学期除了完成下级主管部门、学校的学习任务之外，还要通过报刊、网络学习专业知识，提高自己的能力。另外积极参加各类教科研，积极撰写教学论文、认真进行教学反思，提高自己的教研能力。
2、认真落实三精心教学。做到精心备好每节课，精心下好每节课，精心辅导好每个学生。反复研究高考考纲，把握每个知识点的广度、难度和深度，使基础教学落到实处。
3、采取灵活生动的教学方式，努力调动学生的学习积极性。根据高考需要和生物学教学特点，课堂教学多联系现代科技成果、生产生活实际，这样既能调动学生学习生物的积极性，又能培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，学以致用，有利于学生素质的全面发展。
4、做好章节过关和段考、期考考试工作。根据高考生物试题的特点，精选章节过关练习题。在注重基础的前提下，加强学生语言表达能力、实验设计能力和知识迁移能力的训练，以适应高考的需要。
5、根据教研室下发的教学进度灵活处理尽量不给学生拉下一节课。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇七
遵照高一素质教育的基本原则：育人第一，升学第二。全面落实高中生物课程的基本理念：
（2）面向全体学生。
（3）倡导探究性学习。
（4）注重与生活实践的联系。
本学期教研室下达的任务是授完生物必修1—《遗传与进化》。我们的计划是在圆满完成任务的同时，还要实现一下目标：
1、首先努力培养高一学生学习生物学的兴趣，使学生从兴趣出发，主动参与课堂，自主学习。
2、培养学生良好的学习方法和学习习惯，好的学习方法是成功的前提，好的学习习惯决定学生的一生。要教给学生了解生物学特点，并掌握学习生物学的特有方法，“授之以渔”。
3、全面提高学生的生物学素养，使学生扎实地掌握生物学基础知识，为培养学生的能力打下坚实的基础。
4、注重培养学生的能力。提倡探究性学习，将探究式教学与讲授式教学有机结合起来，提高课堂效率，培养学生的探究能力。努力开全实验，培养学生的动手能力和实验能力。注重生物学知识与生活、生产实际的联系，培养学生迁移和运用知识的能力。
5、注重核心概念的教学。核心概念对学生概括和运用知识起到很重要的作用，必须加强核心概念的教学。
本学期我校高一生物教师得到充实，由两位生物教师担任生物的教学任务，可以说压力很大。为了保证教学的质量，我们生物备课组将加强集体备课，未经集体备课的课不上。我们平时要加强对课标、教材的研究，确保准确把握教材，少走弯路。
我校现在有学生530人左右，男女比例接近1：1，有10个教学班，其中文化班8个，艺体班2个，每人5个班，经过一学期的学习，学生有一定的进步，但总体来说，学生基础较弱，学习习惯不好，智力水平还可以，学生的自治能力较弱，学习方法欠缺。
1、加强集体备课：
每周有一次大集体备课：确定下周的教学进度、教学内容、教学方法、习题（考虑学生的实际，让不同层次的学生做不同的试题）、作业情况；协调各班的进度；反馈上周各班学习情况、完成作业的情况；安排下周的观摩课，评课的时间、地点。
2、改进方法、提高学生学习的积极性：
每班找出2名生物成绩优秀的学生进行自我总结，然后进行总结，介绍给学生，让其选择适合自己的方法；教师要挖掘教材中和学生生活密切联系的地方，提高学生的兴趣；教师要提高自己的教学艺术（提高语言的表达能力、语言的感染力）。
3、加强学生生物实验的能力：
课上时间进行基础知识的学习以及操作事项的说明，课下让学生自主完成实验（教师提前准备好实验材料，学生在周六、周日去实验室做实验）。
4、自我发展：
本学期除了完成上级主管部门、学校的学习任务之外，我要通过报刊、网络学习专业知识，提高自己的能力。另外积极参加各类教科研，积极撰写教学论文、认真进行教学反思，提高自己的教研能力。
5、开展生物兴趣小组活动：
旨在提高学生学习生物的兴趣，提高学生的能力。原则在学生自动报名的基础上开展活动。活动每2周开展一次，时间利用课外时间（晚上7：30—8：30），开展的内容包括：学习方法指导、重点难点突破、典型习题点评、讲座等等。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇八
本届生物班学生的整体情况是：许多学生基础不好，学习习惯差，学习缺乏计划性、主动性和系统性。由于只有一个生物班，所以没有更多的教师参与生物备考活动。
整体划分为二个阶段：
（一）阶段一：立足教材、夯实基础。
1、时间安排：20xx年xx月——20xx年xx月。
2、复习方式：以教师讲授和学生阅读为主，章节练习为辅。
3、能力培养：以识记和理解为主。
4、复习重点：按章节理清知识点，构建系统的知识体系，配合经典例题，将主干知识、重点知识进行适度的拓展和延伸。
（二）阶段二：专题复习，培养生物学科内综合能力。
1、时间安排：20xx年xx月——20xx年xx月。
2、复习方式：专题复习，解题方法指导，综合训练。
3、能力培养：以提高对各单元之间的知识联系及综合能力的培养为主。
4、复习重点：以综合训练为主。
（一）关于阶段一的复习：
阶段一的复习是备考的基础，是以后各阶段的基石，本人将采取复习重心下移，紧扣知识点，对基础知识和基本技能进行针对性复习，实现基础知识和基本技能的查漏补缺。对学生进行分类，采取分类指导，分层要求，力争优生有事可做，差生有较大辐度的提升。
（二）关于阶段二的复习：
阶段二属于专题训练。专题训练包括：
1、知识体系专题，包括：
（1）生命的物质和结构系统；
（2）生命的自我更新和调节系统；
（3）生命的自我复制和进化系统；
（4）生物与环境系统。
2、实验专题，包括：
（1）验证性实验。要求：对实验操作、原理、程序、现象和结论的分析、归纳和总结。
（2）纠正错误或补充不完整的实验；
（3）设计简单的生物学实验；
（4）对实验中的各种信息的分析和解释；
3、题型专题，包括：
（1）坐标曲线题的解题能力培养；
（2）图形图表题的解题能力培养；
（3）遗传系谱图鉴别及概率计算能力的培养；
4、热点专题，包括：
（1）生态与环境热点（人口资源、环境污染、温室效应、环境保护等）。
（2）生命科学前沿热点（基因工程、克隆、干细胞技术、人类基因组计划等）。
（3）工农业生产，人类健康热点（转基因食品、酶工程、癌症、艾滋病、疯牛病、srars、流感等）。
（4）国际国内大事（西部大开发、绿色奥运、贫铀弹、反恐斗争等）。
专题复习的原则：以知识体系专题复习为主，带动其他专题的复习，重视实验的复习。
在最后冲刺阶段留一些时间进行热点问题和题型分类的复习，以提高应试能力。
2、重视中档题的训练。中档题是指涉及知识点在4——5个，拐弯在3——4个的题。这类题即考基础知识的掌握情况，也考查学生的基本能力，有一定的灵活性和综合性。
3、重视知识的系统总结和归纳。不搞题海战术，与其盲目地做100道题，不如仔细回味10道题，做完每一道题应要进行总结，在此基础上再谈多做题的事。
4、要讲究复习效率，要对复习进行科学的安排。
（2）要科学安排复习时间。复习要有计划，计划要做到文理搭配，计划一旦制定，要严格执行，要根据复习效果及时对计划进行相应的调整。
5、做好心态调整。高考成绩的决定因素有二：一是实力，二是心态。因此，在复习中要保持饱满的情绪，对外界干扰要有“免疫力”，以保证在考试两天内充分发挥水平。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇九
高中生物必修1模块让学生从分子水平认识生命的物质基础和结构基础。其中蛋白质部分是个重点内容，在教材中起到承上启下的作用。第一节提到细胞中含量最多的有机物是蛋白质，以后学到载体蛋白、酶等知识都与蛋白质紧密相关。蛋白质种类繁多，功能多样，是生命活动的主要承担者，学好这部分内容对学生从分子水平理解细胞的物质基础和结构基础举足轻重，同时也为学好必修2基因表达部分打基础。蛋白质这一节内容分为氨基酸及其种类、蛋白质的结构及其多样性、蛋白质的功能三部分。我们计划用两个课时完成这一节，其中第一课时完成氨基酸的结构及其种类以及氨基酸的结合方式的教学，第二课时完成剩下内容的教学同时通过练习加强巩固。本教学设计是针对第一课时来进行的。
教学目标分为以下三个子目标来完成。
1、知识目标：（1）说明氨基酸的结构特点及氨基酸的结合方式。
2、能力目标：（1）通过氨基酸结构通式的推导，培养学生分析归纳的能力；
（2）通过探讨氨基酸的缩合过程，培养学生解决问题的能力。
3、情感目标：通过氨基酸结构比拼活动，培养学生探究的意识以及合作意识。
本节教学的重点难点是：氨基酸的结构特点以及氨基酸的结合方式；
知识，然后改组原有的知识结构，纳入新知识，最后分析、总结出氨基酸的结构通式。然后介绍氨基酸种类，延伸到日常生活中蛋白质食品的正确选择上，联系到这些食物中的蛋白质组成，过渡到氨基酸的结合方式的学习。这里并没有按照教材通过看图来引出氨基酸的缩合方式，而是通过上述来实现知识点的过渡。把这幅图放在下一课时讲蛋白质的空间结构多样性时才一起讲解。
氨基酸结构及结合方式。
激发兴趣积极思维。
看图激趣创设情景。
变构感悟寻求思路。
温故知新探究发现。
灵活运用深入探究。
变式演练激励创新。
整理知识构建网络。
自我小结融入体系。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十
一、指导思想。
依据《考试大纲》、《考试说明》、《教学大纲》，结合学生实际情况，准确定位起点，立足双基，夯实基础，瞄准高考，培养综合能力，努力提高课堂教学效益，从而全面提高生物教学质量。重点讲解和练习能够拿分的知识点。
二、学科目标。
1、构建知识网络体系，通过案例教学提高学习兴趣。激励学生勇于探索，提高运用辨证唯物主义观点分析问题、解决问题的能力。
2、抓好二轮专题复习，研究考试说明，捕捉高考信息。三轮作好模拟训练，增加高考经验，争取xx年取得优异成绩。
三、具体措施。
1、备课中对每节内容、重点、难点、疑点、材料的选择，怎样呈现给学生要进行充分研究。教学中要及时反馈，根据学生掌握情况不断改进和修正教学方案。教师要多作题，多参考资料。把握高考方向，提高课堂效率。
2、认真搞好练习和试卷讲评，每次训练测试全批全改，分数登记入册。有练必改，有考必评，练考必讲。引导学生去分析每一个问题及原因。考后及时巩固。
3、钻研考纲和教材，研究近5年高考试卷。总结高考经验，指导好复习。
4、二轮专题复习时间3月13日至4月30日，共分12个专题。注重知识间的纵横联系，帮助学生构建知识网络，突破重、难点。培养学生获取信息、分析、综合、探究的能力。强化学科用语、规范用语。三轮复习时间5月1日至30日，这段时间主要是查漏补缺，全面巩固，综合训练，深化知识，加强学生应考能力。四轮复习5月30日至6月3日，进入考前知识再现阶段。主要是回归基础和课本，教师答疑解惑，增强应考信心。
5、教师广泛搜集资料，选择最适合学生的习题进行练习，每练必改，每考必评。增强训练的针对性，收到更大效果。
6、认真做好辅优工作，进行个别辅导，关注学生的思想变化，及时引导，让他们有足够的信心参加高考。
7、分层施教，要求不同，争取每一个学生都有收获。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十一
高中生物必修1模块让学生从分子水平认识生命的物质基础和结构基础。其中蛋白质部分是个重点内容，在教材中起到承上启下的作用。第一节提到细胞中含量最多的有机物是蛋白质，以后学到载体蛋白、酶等知识都与蛋白质紧密相关。蛋白质种类繁多，功能多样，是生命活动的主要承担者，学好这部分内容对学生从分子水平理解细胞的物质基础和结构基础举足轻重，同时也为学好必修2基因表达部分打基础。蛋白质这一节内容分为氨基酸及其种类、蛋白质的结构及其多样性、蛋白质的功能三部分。我们计划用两个课时完成这一节，其中第一课时完成氨基酸的结构及其种类以及氨基酸的结合方式的教学，第二课时完成剩下内容的教学同时通过练习加强巩固。本教学设计是针对第一课时来进行的。
教学目标分为以下三个子目标来完成。
1、知识目标：说明氨基酸的结构特点及氨基酸的结合方式。
2、能力目标：
（1）通过氨基酸结构通式的推导，培养学生分析归纳的能力；
（2）通过探讨氨基酸的缩合过程，培养学生解决问题的能力。
3、情感目标：通过氨基酸结构比拼活动，培养学生探究的意识以及合作意识。
本节教学的重点难点是：氨基酸的结构特点以及氨基酸的结合方式；
生物必修1面向的是高一学生。他们学习化学才一年多的时间，有机化学的知识比较肤浅，没有看过比较复杂的化学结构式、化学键，也没有学过有机物反应的过程，因此对本节课重点内容难以把握，给课堂教学带来比较大的障碍。本节内容如果按教材的编排，直接让学生观察氨基酸的结构，然后归纳氨基酸的结构通式，会使学生被动接受知识，陌生的化学结构式让学生很难领悟，更谈不上激发学生对知识的自主学习和探究。建构主义认为：学生的学习过程是学习主体（学生）和客体（学习内容）发生交互作用的`过程，是一个持续不断的内化过程，要么通过同化作用，把新知识纳入已有的认知结构；要么通过顺应作用，改组扩大原有的认知结构，把新知识包容进去。它并非是一个被动的接受过程，而是一个自主的、自动的建构过程。在此之前，学生已经学习了甲烷、乙酸、氨气等化合物，具备了相应的知识基础。因此，对本节教材的教学采用问题引探式、讨论式等教学方法，并采用多媒体辅助课堂教学。本课设计情景让学生回顾学过的化学知识，然后改组原有的知识结构，纳入新知识，最后分析、总结出氨基酸的结构通式。然后介绍氨基酸种类，延伸到日常生活中蛋白质食品的正确选择上，联系到这些食物中的蛋白质组成，过渡到氨基酸的结合方式的学习。这里并没有按照教材通过看图来引出氨基酸的缩合方式，而是通过上述来实现知识点的过渡。把这幅图放在下一课时讲蛋白质的空间结构多样性时才一起讲解。
氨基酸结构及结合方式。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十二
根据教学大纲和考试大纲的要求，夯实基础，满足高考全面提升素质的实际需要。根据我校的实际，在讲授新课的同时，适当补充有关初中的生物基础知识和生活中的有关生物学知识，培养学生学习生物的兴趣，养成良好的学习习惯，注意培养学生的实验能力和创新能力。
二、教学目标。
1．认真学习教学大纲，钻研教材，搞好集体备课，在教学过程中把握好难易标准。
2．新课阶段应把重点放在对基础知识的记忆、理解和运用上，并完成课本习题及相应的补充题，每单元结束，进行一次单元自测，成绩记在成绩册上。每月进行一次月考，月考由备课组长组织命题制卷（也可用单元自测题代替），统一阅卷，成绩上传。
3．有切实可行的教研计划，大力开展教改实验和专题研究。对课题研究的内容要逐一落实，并有所创新。
4．注意培养学生良好的学习生物的习惯和兴趣，特别应注意培养学生自我获取生物知识的能力。开展如何挖掘新教材的能力价值和思想教育内容，如何把知识转化为能力的专题研究。
5．突出生物学科的特点，加强实验教学。对演示实验要求全做，对学生实验有条件的学校要全做，条件暂不具备的学校至少要在课堂上演示，所有学生实验要有实验报告。
6．加强对联系生产、生活和现代科技成就的习题以及学科内综合习题的训练。并要求学生有知识疑难和错题摘录本。
7．认真落实教学常规，认真备课，其方式方法与高三年级相同。
上学期（40课时）。
第一至四周：
第7章现代生物进化理论。
第1章人体的内环境与稳态。
第五至九周：
第2章动物和人体生命活动的调节。
第十周：期中考试。
第十一至十八周：
第3章植物的激素调节。
第4章种群和群落。
第5章生态系统及其稳定性。
第十九、二十周：期末复习和考试。
下学期（120课时）。
第一至九周：
专题1基因工程。
专题2细胞工程。
专题3胚胎工程。
专题4生物技术的安全性和伦理问题。
第十周：期中考试。
第十一至十八周：
专题1传统发酵技术的应用。
专题2微生物的培养与应用。
专题3植物的组织培养技术。
专题4酶的研究与应用。
专题5dna和蛋白质技术。
十九至二十周：全书复习，全市统考。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十三
《稳态与环境》是高中生物课程的三个必修模块之一，它包括人体的内环境与稳态，动物和人体生命活动的调节，植物的激素调节，种群和群落，生态系统及其稳定性和生态环境的保护等方面的内容。是生物科学的核心内容，同时也是现代生物科学发展最迅速、成果应用最广泛、与社会和个人生活关系最密切的领域。
侧重于使学生在个体和群体水平认识生命系统内部的调节机制以及与环境的关系。帮助学生理解稳态、调节和环境等生物学核心概念，并围绕这些概念建立良好的知识结构。
课程标准确定的能力目标包括操作技能、搜集和处理信息的能力和科学探究能力三个方面，尤其重视科学探究能力的培养。帮助学生领悟系统分析、建立数学模型等科学方法及其在科学研究中的应用。全面提高学生的生物学实验操作技能、收集和处理信息的能力、科学探究能力。
充分利用教材如“评述植物激素的应用价值”、“探讨动物激素在生产中的应用”、“关注艾滋病的流行和预防”等，使学生关注生物科学的发展与社会的关系；利用“关注全球性生态环境问题”、“形成环境保护需要从我优越的意识”让学生形成环境保护意识，树立人与自然和谐发展的观念。此外，还要培养学生的科学态度、科学精神、民族自豪感和民族责任感。
加强教法、学法研究，强化科学方法教育、培养科学探究能力的途径，加强sts教育思想的渗透，重视与生活经验的联系，创设问题情境，驱动知识的建构，加强探究性学习的培养。
重视备课组教师的集体备课、听课等交流活动；尽量争取机会到外校进行学习交流；订阅生物科有关书刊资料，留意网上关于生物科的进展，不断提升自己的'教育教学能力。
注：教学进度按备课组计划执行。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十四
新课程中高中生物三年共有6本教材，必修1《分子与细胞》，必修2《遗传与进化》，必修3《稳态与环境》，选修1《生物技术实践》，选修2《生物科学与社会》，选修3《现代生物科技专题》。
1、新教材设计的基本思路。
高中生物新教材最大的特点就是分模块教学。新教材分为必修和选修两个部分。必修模块选择的是生物科学的核心内容，同时也是现代生物科学发展最迅速、成果应用最广泛、与社会和个人生活关系最为密切的领域。所选内容能够帮助学生从微观和宏观两个方面认识生命系统的物质和结构基础、发展和变化规律以及生命系统中各部分间的相互作用。因此，必修模块对于提高全体高中学生的生物科学素养具有不可或缺的作用。选修模块是为了满足学生多样化发展的需要而设计的，有助于拓展学生的生物科技视野、增进学生对生物科技与社会关系的理解，提高学生的实践和探究能力。
分析必修模块的设计思路，《分子与细胞》模块是以“细胞是基本的生命系统”来构建内容体系的。《遗传与进化》模块是以“人类对基因本质、功能及其现代应用的研究历程”为主线构建知识体系。《稳态与环境》模块的基本思路是将生物的个体和群体看作不同层次的生命系统，它们都在与外界环境的相互作用中，通过自身的调节机制维持稳态。
2、新教材的编排顺序。
新教材编写以适应学生探究为编排顺序，注重了引导学生学习方式的变革，强调了与现实生活的联系，体现了学生的身心特点，为创造性教学留有余地，注重了把知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观反映在主题和内容的编排中。但研究和调查发现，新教材编排中部分知识缺乏系统性，有些松散，把本应该放在前面的基础内容留在了后面，而讲述后面的知识，又没有基础知识作铺垫。如遗传规律内容学完后才学习基因及基因与染色体的关系。有些内容前面已经讲过了，后面又重复出现，有的原本是非常系统的知识板块，现在被人为地分割成多个部分。
3、新教材的内容呈现。
新教材基本上维持了旧教材的难易程度，在保持相对稳定的前提下，对旧教材内容作了较大幅度的删改。删减了过于繁琐、理论性过强的一些内容，目的是满足在有限的时间内大量增加实践活动的内容，为学生的自主学习和探究性学习留出更大的空间。新教材注意到了生物学的核心知识，增加了与生产、生活、社会的联系，通过多种多样的栏目，介绍了更为广泛的生物学内容，拓宽了视野，为提高学生的生物科学素养打下基础。突出了知识结构的科学性。
新教材对部分知识的描述更准确。例如，修正了旧教材部分易造成误解的叙述。旧教材认为“细胞分裂的方式有三种：无丝分裂，有丝分裂，减数分裂”。按这一叙述，易使学生将原核生物的分裂方式误解成“无丝分裂”。但事实上，其分裂方式不属于上述三种之列，而称为二分裂。故新教材将其改为：“真核细胞的分裂方式有三种：无丝分裂，有丝分裂，减数分裂”，即加了“真核”二字。注意了教学方法的科学性。
新教材将启发式和讨论式教学方法融入到教材的方方面面。第一、在讲述概念时，基本上是从事例入手，从具体形象到抽象，遵循了从感性到理性的认识规律。第二、注重了教学的直观性，增加了大量的彩色图表，充分发挥了图表的优势。第三、注意了知识的层次性。例如，在讲述氨基酸的结构特点时，采用了分段叙述的方法，使知识层次更明显，同时利于防止前后相互干扰而便于学生学习。新教材增加了许多细节安排。
新增“问题探讨”“本节聚焦”小板块。
每节内容都以“问题探讨”的形式开头，引入思考，突出了启发式和探究式的学习。而“本节聚焦”则把本节的重点知识以问题的形式列出，引起学生关注。
彩图是新教材的一大景观。
新教材中文字描述更加简洁，图片丰富，色彩鲜艳。这些彩图的引入强烈地刺激了学生的视觉器官，增强了直观性，引起了学生的浓厚兴趣，使原来较难理解的微观知识具体直观，有助于学生对知识的理解巩固。
新教材的表格对比鲜明。
众多的比较表格是新教材的又一特色，分布在正文、旁栏、实验和复习题之中。这些比较表格不仅有助于学生对生物学知识的理解和掌握，更重要的是能培养学生比较、归纳和知识迁移的能力。
“旁栏思考”、“资料分析”“思考与讨论”。
这些问题的提出都紧扣重点、难点，思考性很强。在教学中若能穿插使用，无疑能很好地激发学生的思考，提高学生的思维能力和合作学习的意识，也是学生主体性的一种体现。
设计了“本章小结”与“自我检测”。
本章小结使章节的重点知识更明确，自我检测题的设计更科学，分为基础题和拓展题，有利于对学生知识掌握程度和能力的检测。
“小资料”、“课外读”、“相关信息”内容丰富与生活联系紧密。
在新教材的每一节几乎都有“小资料”提供。“小资料”内容涉及到许多方面，有生物学史、生物学实验、有机化学知识、环保知识、医学、农业及其他生活小常识。“小资料”不仅能拓宽学生的知识面，而且能提高学生的学习兴趣，大大提高了学生的科学素质。
“课外读”栏目编排的大多是一些大家十分关注的社会热点问题，如细胞工程、发酵工程、克隆技术等等，对学生的吸引力很大。
4、新教材的实验内容。
生物学是实验性学科，实验教学对于提高学生的生物科学素养十分重要。新教材中的实验类型有验证性、探究性、定量分析性、观摩实验和模拟探究实验五种类型，极大地丰富了实验内容和实验方法。通过各种类型的实验，让学生体验如何科学地选择实验材料，怎样科学地设计对照实验，如何用表格记录实验数据与实验结果，如何对实验数据及结果进行科学的分析等。使学生在接受科学的实验方法和准确的实验操作技能的同时，不断提高自主学习的能力。新教材更加关注对学生探究能力的培养，设计了更多的探究实验，调动学生的探究兴趣，激发学生的探究欲望，学生亲身经历探究过程，接受科学探究方法和技能的训练，不断提高科学探究的能力。实验后设计具有启发性的讨论题，培养学生的科学思维能力。
二、新教材的实施。
在新课程的实施过程中，难免会出现彷徨和不适应，会出现偏差甚至走弯路，在这种情况下，加强教研活动，增加教师与教师之间的交流、专家与教师之间的交流与指导就显得尤为重要。教师必须努力使自己在较短时间内转变教学理念、改变教学方式，适应新课程标准的要求。
教学讲授上“度”的把握。
与旧教材相比，新教材在一些相同内容的知识点上，根据课程标准的要求，有了较大幅度的删改，但不少教师在教学过程中，又主动地把内容“还原”为旧教材中的讲述，甚至增加大量额外知识，这样既增加了学生学习的负担，又导致了教学课时上的紧张。
从目前的情况看，教师在使用新教材进行教学时在“度”的把握上出现偏差的主要原因是对高考命题的担忧。
应重视教学方式的转变。
教材变了，教学方式也应随之发生转变，不再以知识体系为核心，而应以学生的认知为核心，引导学生学会学习，学会合作，学会生存，学会做人。学生是“发展过程中的人”，以培养具有社会责任感，健全人格，创新精神和实践能力，有终身学习愿望和能力以及良好信息素养和环境意识的健康人，达到“授人以渔”的教学目标，真正将打开知识宝库的“金钥匙”交给学生。
应重视学生能力、情感、态度、价值观培养。
应重视知识内利用新教材注重学生的问题意识培养，让学生自行设计实验，增强实验意识，自主、能动提出研究性课题，丰富和发展学生的个性，培养学生的创新精神和创造能力。
利用教材并充分研究教材，在实践中不断找出整套教材的知识网络，挖掘教材的知识重点、联系和内涵，做好知识的纵向和横向比较。同时加强与其它各部分内容之间的联系。
教学内容在近三年中所占的比例：
必修1《分子与细胞》，必修2《遗传与进化》，必修3《稳态与环境》所占的分数比例为2：1：2，在75分中实际分数比例30：15：30。选修1《生物技术实践》和选修3《现代生物科技专题》有两小题，共15分。总分数共是90分。
总课时数：
必修1《分子与细胞》36课时，其中机动课时5；必修2《遗传与进化》38课时，其中机动课时5；必修3《稳态与环境》40课时，其中机动课时5；选修1《生物技术实践》30课时，其中机动课时5；选修3《现代生物科技专题》36课时，其中机动课时5。
教学内容三年分配（包括高三复习备考）。
高一年级完成二个必修模块的教学任务，按照上学期必修1，下学期必修2进行授课。安排义务教育与高中衔接内容的教学，并安排完整的生物实验探究活动。
高二年级上学期理科完成必修3的教学，下学期完成选修3的教学。同时安排生物实验探究活动。
高三年级上学期理科学生完成选修1的教学任务后，转入高考复习备考的第一轮复习，至下学期的三月份结束。四月份开始第二轮的专题复习，顺利迎接高考。
在学期之间的寒、暑假补课中，会完成一部分教学内容，使实际教学进度比上述安排应略有提前，教学进度的主动性加强。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十五
《稳态与环境》是高中生物课程的三个必修模块之一，它包括人体的内环境与稳态，动物和人体生命活动的调节，植物的激素调节，种群和群落，生态系统及其稳定性和生态环境的保护等方面的内容。是生物科学的核心内容，同时也是现代生物科学发展最迅速、成果应用最广泛、与社会和个人生活关系最密切的领域。
侧重于使学生在个体和群体水平认识生命系统内部的调节机制以及与环境的关系。帮助学生理解稳态、调节和环境等生物学核心概念，并围绕这些概念建立良好的知识结构。
课程标准确定的能力目标包括操作技能、搜集和处理信息的能力和科学探究能力三个方面，尤其重视科学探究能力的培养。帮助学生领悟系统分析、建立数学模型等科学方法及其在科学研究中的应用。全面提高学生的生物学实验操作技能、收集和处理信息的能力、科学探究能力。
物科学的发展与社会的关系；利用“关注全球性生态环境问题”、“形成环境保护需要从我优越的意识”让学生形成环境保护意识，树立人与自然和谐发展的观念。此外，还要培养学生的科学态度、科学精神、民族自豪感和民族责任感。
加强教法、学法研究，强化科学方法教育、培养科学探究能力的途径，加强sts教育思想的渗透，重视与生活经验的联系，创设问题情境，驱动知识的建构，加强探究性学习的培养。
重视备课组教师的集体备课、听课等交流活动；尽量争取机会到外校进行学习交流；订阅生物科有关书刊资料，留意网上关于生物科的进展，不断提升自己的教育教学能力。
注：教学进度按备课组计划执行。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十六
《稳态与环境》是高中生物课程的三个必修模块之一，它包括人体的内环境与稳态，动物和人体生命活动的调节，植物的激素调节，种群和群落，生态系统及其稳定性和生态环境的保护等方面的内容。是生物科学的核心内容，同时也是现代生物科学发展最迅速、成果应用最广泛、与社会和个人生活关系最密切的领域。
二、知识教育方面。
侧重于使学生在个体和群体水平认识生命系统内部的调节机制以及与环境的关系。帮助学生理解稳态、调节和环境等生物学核心概念，并围绕这些概念建立良好的知识结构。
三、能力培养方面。
课程标准确定的能力目标包括操作技能、搜集和处理信息的能力和科学探究能力三个方面，尤其重视科学探究能力的培养。帮助学生领悟系统分析、建立数学模型等科学方法及其在科学研究中的应用。全面提高学生的生物学实验操作技能、收集和处理信息的能力、科学探究能力。
四、情感态度价值观教育方面。
物科学的发展与社会的关系；利用“关注全球性生态环境问题”、“形成环境保护需要从我优越的意识”让学生形成环境保护意识，树立人与自然和谐发展的观念。此外，还要培养学生的科学态度、科学精神、民族自豪感和民族责任感。
五、教育教学方法。
加强教法、学法研究，强化科学方法教育、培养科学探究能力的途径，加强sts教育思想的渗透，重视与生活经验的联系，创设问题情境，驱动知识的建构，加强探究性学习的培养。
六、教师能力的提升方面。
重视备课组教师的集体备课、听课等交流活动；尽量争取机会到外校进行学习交流；订阅生物科有关书刊资料，留意网上关于生物科的进展，不断提升自己的教育教学能力。
注：教学进度按备课组计划执行。
七、教学进度及教学内容（每周上课时间4节，晚自习2节）。
优秀高中生物个人教学计划大全（17篇）篇十七
根据教学大纲和考试大纲的要求，夯实基础，满足高考全面提升素质的实际需要。根据我县的实际，在讲授新课的同时，适当补充有关初中的生物基础知识和生活中的有关生物学知识，培养学生学习生物的兴趣，养成良好的学习习惯，注意培养学生的实验能力和创新能力。
1．备课组长要组织教师认真学习教学大纲，钻研教材，搞好集体备课，在教学过程中把握好难易标准。
2．新课阶段应把重点放在对基础知识的记忆、理解和运用上，并完成课本习题及相应的补充题，每单元结束，进行一次单元自测，成绩记在成绩册上。每月进行一次月考，月考由备课组长组织命题制卷（也可用单元自测题代替），统一阅卷，成绩上墙。
3．教研组要有切实可行的教研计划，大力开展教改实验和专题研究。对课题研究的内容要逐一落实，并有所创新。另外，根据自身的特点，在教法上以“讲授型为主、自学型为主、训练型为主、探究型为主”的四大系列进行对比实验。并找出它们的最佳结合点，提高教学效率。
4．注意培养学生良好的学习生物的习惯和兴趣，特别应注意培养学生自我获取生物知识的能力。教师应开展如何挖掘新教材的能力价值和思想教育内容，如何把知识转化为能力的专题研究。
5．突出生物学科的特点，加强实验教学。对演示实验要求全做，对学生实验有条件的学校要全做，条件暂不具备的学校至少要在课堂上演示，所有学生实验要有实验报告。
6．加强对联系生产、生活和现代科技成就的习题以及学科内综合习题的训练。并要求学生有知识疑难和错题摘录本。
7．认真落实教学常规，备课组长要认真督促检查，其方式方法应与高三年级相同。
1.开展对开学初、学期中、学期末的教学常规检查，促进常规工作的改进和发展。
2.加强集体备课，使常规教学所需要的教学素材、生物图片、电子教案等资源实现共享。
3、积极支持本组教师参加继续教育学习,提高教师整体素质。
3、完善校园网站中的科组网页，丰富网页内容。逐步形成将信息技术与学科教学相结合的能力。
4、在教材分析，学法指导、教学反思等方面，积极参与对外交流学习的活动。使本教研组的校本教研能力进一步提高，教师的教科研意识和课堂教学能力再上新台阶。
1、继续做好上学期开展的'有关“实验——探究”理论的学习和有关案例的研究，深入“开展生物探究性实验的实践与探索”的研究和实践活动。2.组织学生参加区科技节的活动，评选优秀作品。
3、加强校本教研，组织校本教研的教学观摩活动。具体见科组行事历。
高小学一年级的教学关键是“打基础重探究”，加强对高中生物课程标准、考试说明和新教材的学习研究、交流，高一备课组的教师要准确把握生物学科学习内容中有关概念的内涵及其学生在有关概念形成过程的学习状态和教学要求。
2、高小学二年级的教学关键是“选修班的教学尽量与高考衔接，非选修科班抓基础、促学业水平测试”。针对我校理科生、文科生、特长生的不同要求，分层次制定相应的课堂教学方案。
之路。尤其要提高生物课堂教学的有效性，加强重点和难点内容的指导，做好训练资料的编制和使用工作。同时，要做好高三学生应考的生理和心理辅导工作。
4、实验教学要加强教材中有关探究性学习和实验内容的选题研究等，注意发现和总结生物探究性实验成功的教学案例，加强实验教学经验的总结、宣传与推广，并拍一些活动图片和实验视频资料。四、具体每星期的行事历如下：