在写心得体会时，我们可以结合具体的事例和实际情况，以生动的方式表达自己的观点和感悟。阅读心得体会可以让我们更好地理解和把握某个领域的核心要点。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇一
当前，我国社会进入新时代，在取得砥砺奋进的辉煌成就的同时，也面临着日趋复杂的国内外环境。有人期盼着中国梦的实现，也有人嫉妒、恐惧甚至千方百计阻挠中国的崛起。面对严峻的形势考验和各种风险挑战，需要进一步在新时代弘扬爱国主义精神，把爱国之情、报国之志融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中。这是时代赋予我们的使命，也是时代交给我们的考卷。
我们身边有无数优秀的知识分子始终胸怀大局、心有大我，把自身的前途命运同国家和民族的前途命运紧紧联系在一起，留下了可歌可泣的事迹，建立了彪炳史册的功勋。面对新时代新任务新要求，他们坚守正道、追求真理、甘于奉献，坚持将自己的人生融入实现中华民族伟大复兴中国梦的历史洪流。开展“弘扬爱国奋斗精神、建功立业新时代”活动，就是要坚持政治引领，坚持爱国和爱党、爱社会主义相统一，以理服人、以文化人、以情感人，生动传播爱国主义精神，唱响爱国主义主旋律，推动全社会特别是广大知识分子牢固树立家国情怀，让爱国主义成为知识分子的坚定信念和精神支柱。
我们知识青年应该在新时代自觉弘扬爱国奋斗精神，不忘初心、牢记使命，增强“四个意识，坚定四个自信”，把个人理想自觉融入国家发展伟业；胸怀祖国、艰苦奋斗、开拓创新、无私奉献，在祖国最需要的地方建功立业，不负人民期望；勇于担当民族复兴大任，不辱时代使命，做新时代的奋斗者，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇二
面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔2019年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇三
女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但是在2019里约奥运之战，女排姑娘们的坚韧、顽强、无畏似乎让时光倒流，让国人再次见证了中国女排的精神力量!下面是整理的关于党员学习弘扬中国女排精神。
心得体会。
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面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔2019年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
2019年8月21日，相信亿万中国人都会在电视机旁为中国女排加油、喝彩;相信得知了女排夺金的中国人都会一遍又一遍地欣赏着那激动人心的激战时刻。人们兴高采烈地评论着、分析着，不约而同地赞美女排精神又回来了!作为一名老青年志愿者，我再一次从女排夺金中获得了启示，再一次从女排精神中汲取了力量。
女排精神是什么?有很多。它是一种宝贵的体育精神，顽强拼搏，科学训练，在竞技比赛中永不放弃、永不言败。女排精神更是一种高尚的人文精神，它向我们很好地诠释了对待生活、对待工作的态度。随着中国女排重登世界之峰，相信女排精神也一定会给处于不同社会位置之中的中国人带来更多的启示与触动。那么，女排精神会给我们这些志愿者带来什么呢?从中国女排逆转巴西队、荷兰队之后，我就开始思考这个问题，特别是今天中午庆祝女排夺金、下午志愿实践之后，我决定开始试着回答这个问题，我把它概括为学会经受三个考验：
首先是要学会经受时间的考验。光阴似箭，日月如梭，这种考验更为长久，更为公正。本次中国女排夺金的灵魂人物就是主教练郎平。32年前郎平作为中国女排队员赢得奥运冠军;32年后，作为主教练再一次率队夺冠。三十二年!她用人生长度的三分之一来追求自己热爱的事业。因为她看准了，因此无论顺逆，她都义无反顾。其实，包括志愿服务在内的很多事情都是这样，时间是最公正的试金石，大浪淘沙见真金。23年前，中国青年志愿者高举起学雷锋志愿服务的旗帜，今天我们传承着光荣的志愿精神。在困境中，让我们坚持、再坚持一下;在胜利前，让我们前进、再前进一步。相信时间会证明一切，奉献、友爱、互助、进步的美好社会也一定会在时光大道上等待着我们的到来。
其次是要学会经受信心的考验。信心比黄金还要宝贵，这种考验更为严峻，更为现实。这次中国女排奥运会夺金是在时隔2019年(2019年雅典奥运会)后，再次站上奥运最高领奖台。这期间中国女排经历了什么?有成绩进步的喜悦，也有坠入低谷的苦恼，但中国女排始终没有失去宝贵的信心，一批又一批的中国女排优秀队员前仆后继、继往开来。当代中国的志愿者生逢其时，党政重视，社会支持，志愿服务前途光明，这种态势成为广大志愿者信心满怀的强大后盾。但我们也应看到，中国的志愿服务仍然处于起步阶段，志愿路上仍然有坎坷、有荆棘，仍然需要时时与信心相伴。对自己有信心，相信行善立德，志存高远;对他人有信心，相信人心向善，以心换心;对社会有信心，相信人间正道，中华梦圆。
最后是要学会经受身体的考验。身体是事业的根基，这种考验更为直接，更为重要。56岁的中国女排主教练郎平带领队员重夺奥运金牌，给国人带来了更多的鼓舞，同时也带来了更多的期待。国内很多媒体赛后都期望郎平能够带队参加2020年的东京奥运会，在东京实现中国女排辉煌的圆满轮回。我们都祝愿郎导能够精力充沛地为中国女排再次圆梦，同时也知道下一次她所经受的考验会更多，最为直接的就是身体的考验。其实，我们每个人又何尝不是如此呢!大家还记得我们青年志愿者与共和国的伟大约会吗?等到2049共和国百年华诞之际，我们这些当代的青年志愿们将在志愿服务中再次相聚，共同来见证伟大祖国的富强、民主、文明与和谐，共同见证中国梦梦想成真的伟大时刻。因此，为了我们所忠爱的志愿服务事业，为了我们的亲人，为了不辜负这个伟大的时代，衷心祝福大家身体健康、精力充沛，衷心希望我们能够为国家、为社会、为家庭多做一些有益的事情。
观看了中国女排夺金的电视直播之后，我和我们的志愿团队开展了例行的周日志愿服务活动，我们去社区看望了一户困难家庭的小同学。令我感动许久的是，这位生活在艰难环境中的小姑娘竟然两次向我提出了想要成为志愿者的要求，再一次见证了志愿服务中时间的伟大、信心的伟大。每一次的志愿服务都激励着我们这些志愿者好好地生活，为自己，为他人!
“女排精神，洪荒之力!”“中国女排一直是我心中的神!”“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……当近10亿中国观众聚焦里约奥运会女排决赛，当全世界华人瞩目这场意义远超体育竞赛的巅峰对决，一份久违的感动像闪电击中亿万观众，一股雄奇的力量穿越重洋，叩响每个中国人的心扉。
中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的。
励志。
榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。
“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。
壮哉，女排精神!加油，中华儿女!
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇四
新冠肺炎疫情发生以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，全国人民像石榴籽一样紧紧团结起来，同时间赛跑，与病魔较量，抗“疫”战场上涌现出一大批牺牲小我、大爱无疆的平民英雄，以实际行动奏响生命赞歌，挺起了民族脊梁。
一、一个有希望的民族不能没有英雄。
习近平总书记指出，一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。可以说，英雄始终是矗立在人们心中不朽的精神丰碑。中华民族虽饱受磨难，历尽沧桑，却始终在逆境中奋起，在挫折中坚强，迎来了从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃，其重要原因是危难之际总有一批又一批的英雄人物挺身而出、英勇斗争，以实际行动凝聚起历史进步的重要力量。
他们是时代的闪亮坐标，是民族的精神图腾、文化符号。我们反对“舍英雄几无历史”的唯心主义英雄史观，但绝不因此否定英雄的重要作用。历史反复证明，英雄人物是推动历史进步的重要力量，没有英雄的民族是没有希望的民族，没有先锋的国家是没有前途的国家。
二、人民群众扛起战“疫”的重要责任。
习近平总书记强调，人民才是真正的英雄。现在，我们已经远离战斗岁月，转而面临具有新历史特点的伟大斗争，英雄不再仅仅是那些以身许国、以身报国的少数杰出人物，也包括在重大考验面前敢于负责、奉献的普通人。
疫情发生后，成千上万的医护人员、公安民警、社区网格员、青年志愿者、快递小哥、建筑工人等等积极响应号召，主动投入战“疫”一线。平常之事成就凡人英雄，正是因为有了平民英雄的执着坚守和顽强奋战，抗击疫情的全面胜利才有了坚实可靠的基础。
武汉社区民警皮明伟搭起“椅子床”当好“守门人”;雨衣妹妹每天免费为武汉医护人员送400-600份盒饭;湖北省宜昌市夷陵区560余名环卫工人始终奋斗在第一线……他们只是千千万平民英雄中一员。他们的英雄壮举和善行义举不是狭隘的个人英雄主义，而是救人民于危难之中的民族大义。
三、平民英雄挺身而出的文化根源。
天地英雄气，千秋尚凛然。抗“疫”过程中，平民英雄的善行义举呈井喷式爆发，这绝不是一个偶然，从中华民族优秀文化传承之中，可以找到重要的内在动因。
一是历久弥新的家国情怀。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”家国一体的情怀已经深深根植于人们的思想高地，内化为浓厚的爱国主义精神，外化为危难之时挺身而出的英雄壮举。无数平凡人宁愿舍弃小家团圆，坚守在抗疫一线，为保护中华民族的大家庭而义无反顾地日夜奋战，这正是对家国情怀及爱国精神的生动传承。
二是敢于负责的担当精神。“国家有难，匹夫有责。”中华民族几千年积淀下来的担当精神已经深深融进国人的血脉之中，成为民族精神和国民素质的重要因子。新冠疫情来袭，每一个有责任心和正义感的中国人行动起来，以不同方式参与抗“疫”斗争，正是长期以来形成的敢于担当、敢于负责的生动诠释。
三是勇于牺牲的英雄情结。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”无数平凡人深明大义，敢于牺牲，以自己的英勇行为践行英雄情怀。这并不单纯是党和政府号召的结果，更是英雄情结的自然流露。
四、营造崇尚英雄争当英雄的有效机制。
伴随着抗击疫情的力量不断凝聚起来，我们相信国家治理体系会更加改善，人类命运共同体理念会更加深入人心，世界医学事业会取得更大进步，中华民族同舟共济、守望相助的文化传统会更加深厚，人与自然和谐共生的生态文明思想会更加得到弘扬，全社会崇尚英雄争做英雄的氛围也会更加浓厚。
为此，我们还要继续切实保障平民英雄尤其是医护人员的生命安全和身体健康。要加强疫情防控一线工作人员、直接接触医用废弃物人员、密闭空间服务人员等人群的防护，有针对性落实防控措施。要落实好防护物资、生活物资保障，及时安排免费体检，合理安排轮休，增加带薪休假时间，把关心关爱医护人员的重要指示精神及各项政策措施落实落细，让抗疫英雄感受到党中央的关怀和温暖。
我们要讲好抗疫故事，弘扬英雄精神，号召全社会向平民英雄学习，营造崇尚英雄、争做英雄的浓厚氛围。使团结一心、同舟共济的团结精神，艰苦奋斗、百折不挠的斗争精神，救死扶伤、医者仁心的大爱精神，坚定信心、敢于作为的担当精神，更加自觉地根植于人民群众的内心深处，凝聚起中华民族团结奋进的蓬勃力量。
我们还要完善培育平民英雄的长效机制。完善优抚保障政策，在薪酬待遇、工伤认定、职称评聘、职务晋升、组织发展等方面给予平民英雄适当倾斜。更重要的是要将疫情防控作为生动教材，推动中华民族优秀传统文化、英雄情怀更加深入人心，推动《新时代爱国主义教育实施纲要》《新时代公民道德建设实施纲要》及社会主义核心价值观落地生根，推动“不忘初心、牢记使命”主题教育再结硕果。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇五
习近平总书记强调：“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。”“坚定信心”位于十六字总要求之首，贯穿抗疫始终。习近平总书记不断强调“信心”二字，为大家注入了强大精神力量。在困难面前，乐观自信比黄金还珍贵。中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，一个重要原因在于，我们始终坚信只要从容不迫、信心如磐，就没有翻不过的山，就没有越不过的坎。
这次新冠肺炎疫情发生突然、来势汹汹，恰逢中国最重要的传统节日前后，大规模人员流动使得疫情短时间快速蔓延，中国人民在疫情笼罩下度过了一个不同寻常的春节。平静祥和的生活一夜之间被新冠肺炎疫情这个恶魔打破，难免引发人民群众的心理恐慌和焦虑不安，但党中央打响疫情防控阻击战的部署作出后，全国人民迅速定下心神，抱着必胜信念从容不迫地投入到抗疫斗争中。一时间，无论是身处疫情救治一线的医务人员，还是坚守防控一线的党员干部和志愿者，无论是居家自我防护的健康公民，还是因感染而入院治疗的患病同胞，大家都以各自不同的方式传递信心、加油鼓劲。护目镜下坚毅专注的笃定眼神，互联网上暖心提气的跟帖留言，新闻镜头里受访者的胜利手势，方舱医院里优美的广场舞姿……乐观坚强自信成为疫情阴影下中国人民最强大的免疫力。人民群众自觉保持抗疫必胜的坚定信念和乐观向上的精神状态，增强对国家有力有效防范化解境外疫情输入风险的充分信心，把积极乐观的好情绪转化为做好每一个防控细节的催化剂，不因疫情防控形势好转而盲目乐观，坚持做好疫情期间个人心理调适，充分彰显了从容不迫、信心如磐的新时代乐观精神。
乐观自信是一种生生不息的伟大力量。进入新时代，摆在全党全军全国各族人民面前的使命更光荣、任务更艰巨、挑战更严峻、工作更伟大，更加需要我们大力发扬从容不迫、信心如磐的伟大精神，始终坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，以“自信人生二百年，会当水击三千里”的壮志雄心继续奋斗，朝着实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇六
人类生活在同一个地球村。当前，新冠肺炎疫情全球肆虐，世界人民从未如此真切地感受到：人类就是一个休戚与共的命运共同体。在全球抗疫过程中，各国都涌现出很多生动感人的故事，体现了各国人民守望相助、共克时艰的可贵精神。本报今起开设“全球抗疫进行时”专栏，讲述各国人民在抗疫中同舟共济、风雨共担的暖心故事。
“他们很了不起”
4月16日，就读于南方医科大学临床医学专业的印度留学生奥迪，参加了广州市第八人民医院的志愿服务培训。接下来，他将为无症状感染者中的外国人提供帮助。“作为外国人，我特别能理解这些感染者在隔离期间的感受。希望通过英语沟通，更好地为他们提供心理疏导，并让他们对新冠病毒有更深入了解。”奥迪说。
抗疫期间，奥迪就读的南方医科大学多名师生奔赴一线。“武汉疫情严重时，学校的老师和朋友奔赴抗疫一线，开展医疗支援。他们的故事让我很感动，他们很了不起。”奥迪说。
在疫情暴发初期，迪奥曾想过回印度，但最终还是选择留在了学校，并成为一名校内志愿者，一周工作两次，每次3小时，主要是为进出图书馆、宿舍楼等地的人员测量体温。
很多留学生像奥迪一样选择留下，学校及时给他们普及防疫知识、发放防疫物资，让他们感到温暖和安心。“我们觉得有责任做些力所能及的事。”
“知心朋友，守望相助”
疫情发生后，在北京语言大学读博士的哈萨克斯坦姑娘嘉娜尔正在家乡阿拉木图。“我希望能为疫情防控贡献力量。恰好看到有朋友在转发中国防疫翻译小语种志愿者的招募信息，就报名参加了。”
嘉娜尔的专业是语言学及应用语言学，志愿服务要翻译的却是医学材料，刚开始遇到不少困难。“不熟悉医学词汇是最主要的挑战。另外，即使同一个意思，汉语和哈萨克语的表达并不相同。比如汉语中的‘有痰’，哈萨克语一般说‘口干’，这就会造成翻译困难。”嘉娜尔说。
嘉娜尔还发动来自世界各地不同语种国家的同学、朋友参与疫情防控相关翻译工作。他们不仅整理翻译了一些国家医疗物品出口的政策信息、运输途径及申报情况等，还翻译了不同国家生产的医疗物资规格型号等使用指导，协助接受捐助的中国医护人员使用。嘉娜尔还将中国医疗专家有关疫情的研究、应对经验等文章翻译成哈萨克语的版本。
“哈萨克斯坦诗人阿拜曾说：‘知心朋友，守望相助’。我们要团结起来，才能战胜病毒。”嘉娜尔说。
“想告诉大家武汉平时的样子”
“看到武汉人民与疫情对抗的新闻，我很难过。”北京大学燕京学堂级学生宫崎一騎曾到武汉游览。在他眼中，武汉美丽多彩;疫情带来的阴霾催生了他的一个心愿：“我想告诉大家武汉平时的样子。”
于是，宫崎一騎开始制作《武汉加油中国加油》视频。在视频中，武汉的颜色是多样的。历史悠久的黄鹤楼、鳞次栉比的高楼、干净整洁的街道……缤纷的色彩，让这座融汇现代气息和古老文化的城市更加吸引人。他说，面对突发的疫情，偏见并不可取，正视疫情并共同战胜它才是最重要的。
防疫期间，宫崎一騎选择了留下来。“对中国及世界来说，这都是非常特殊的时刻，我希望能见证这一切，并分享自己的观察及思考。”宫崎一騎说。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇七
一、活动目的为了弘扬长征精神，传承祖国红色文化，忆苦思甜，安排了这次主题班会课。现在的学生生活在安逸的环境，要什么有什么，根本不知道什么叫艰苦奋斗，体会不到幸福的味道。本节课除了让学生了解长征的历史，还要领会长征精神，传承长征精神。
二、活动准备主持人两名上课ppt配乐。
三、
活动过程。
一、体验长征（视频观看）。
二、长征的背景（为什么要长征）（请同学回答）。
20世纪30年代，乌云笼罩着中华大地，中华民族到了最危险的时候！蒋介石在“攘外必先安内”政策下，相继对中央苏区发动了四次军事围剿，均遭到惨重失败。为彻底消灭中国工农红军，蒋介石又亲自部署了第五次围剿，到1934年4月，中央苏区的北大门广昌成了蒋介石的进攻重镇。在“左”倾冒险主义者博古和李德的指挥下，不顾朱德、毛泽东等同志的反对，以集中对集中，以堡垒对堡垒，广昌保卫战死伤红军过万人。1934年4月28日，广昌陷落于蒋介石之手，中央苏区的北大门被打破。其它军事要塞也相继失守。
中央苏区逐渐缩小，这时中央根据地的人力、物力十分匮乏，红军已经失去了在根据地打破敌人“围剿”的可能。1934年9月下旬，蒋介石的军队向中央革命根据地发动总攻击，红军完全陷于被动。至此，第五次反“围剿”宣告失败！
二、六军团会合„„。
原因：第5次反围剿失败，损失惨重，为了保存革命果实，被迫长途转移。
二、长征精神的内涵。
（知识竞答）。
长征实际上成了中国革命的熔炉，它锻造了在毛泽东的领导下打垮蒋介石、夺取全中国的整整一代的人和他们兄弟般的革命情谊。长征是举世无双的，它所表现的英雄主义精神激励着我们伟大的中国朝着一个无人能够预言的未来前进。
神力量。
四、轻松一刻。
红歌表演（刘宇坤）。
五、长征故事（朗诵）。
（一）一件棉衣。
在寒冷的雪地里,一位军需管理者为了大家都能穿上棉衣,自己把自己的棉衣也给了他人,而自己却冻死了.僵硬的尸体靠在树上,成了一座永垂不朽的丰碑.人们会永远记住他。
（二）一个小护士。
在1931年冬天，16岁的邬家珍软磨硬泡加入红四方面军第31军当医院护士，而且对长征中的几处小细节印象深刻：夜行军漆黑一片，她们把吃饭的白搪瓷碗别在腰后，给后面的战友当光源；药品极其匮乏，她们只能用盐水就着当地一种黄纸给伤员当膏药，眼睁睁看着伤口流脓；队伍断粮时先杀马，把肉和草根拌在一起吃，再把马皮、骨头和野草煮成一锅汤，之后啃草根、吃皮带，“一小段一小段的皮带丝，漂在稀溜溜的汤水里。”部队一次要过铁桥，桥板全被敌人拆光了，对岸还架起机枪，战友们边打枪边铺桥板，冲到最后那几块，就在敌人枪口下，战士们前仆后继，就用身体扑上去、垫上去，让后续部队踩过去！二过草地时几天没吃，视线模糊，看人全成了影子，一位传令排的排长见她摇摇欲坠，塞来两小块牛肉干救一命。
（三）一根缝衣针。
三个病号一天只走了二十里路，到了宿营地，班长就到处挖草根，和着青稞面给他们做饭。不到半个月，青稞面全吃光了。饥饿威胁着他们。虽然班长到处找野草、挖树根，可光吃这些怎么能吃饱呢？班长眼看着他们瘦了下去，整夜整夜的合不拢眼。
有一天，班长在河边洗衣服，忽然看见了一条鱼跃出水面，他急忙找出一根缝衣针，弯成了个钩，让三个同志吃上了新鲜的鱼，喝上了鱼汤。可有一位小同志注意到在他们吃鱼的时候，班长从来不吃东西。后来，这位小同志发现班长在吃他们吃剩下的食物，眼泪就禁不住流了下来。
眼看就要走出草地了，班长却饿晕过去了，三个小同志急忙去钓鱼，做汤，可班长还是为了他们而牺牲了。
六、长征精神对我们的现代生活有什么关系（分组讨论）。
（一）红军的食物，炊具。
设问：俗话说：吃饭是为了活下去，而活下去并不是为了吃饭。那么你真正读懂这句话了吗？那我就把同学们存在的问题归为以下几个问题：
问1：吃饭是种负担吗？
讲解：在我们的生活中，你是否发觉吃饭成了一种负担？也许你只是在课间匆匆地跑到小卖部，啃个面包，捧杯牛奶就是一顿。可是你是否知道吃好吃饱更是为了以饱满的精神状态面对学习，从而提高课堂效率。
而长征中的将士们的吃饭又是为了什么。他们是为了一个坚定的信念，是为了继续完成伟大的长征。不论饮食条件是多么的艰苦，他们都缧紧裤腰带继续走下去。吃饭对他们来说也许真是种负担，但这是一种怎样的负担？可想而知。
问2：你挑食偏食吗？
都没有。挖草根、吃野菜，他们把能吃的东西都找遍了。他们可想不到在七十年以后他们的子孙后代会挑食偏食！
问3：你浪费粮食吗？
(二)红军的衣着。
我归结了以下三个方面：
1、“风流不怕寒流”
2、“时尚引领现代生活”
现在社会上多了许多的奇装怪服，而这种的时尚也流到了校园中来，或许我们的同学多了点时尚的气息，可是却忘了朴素也是一种醇厚的美！
3“名牌造就华丽人生”
图片展示：《红军用过的衣服和皮带等衣物》。
（三）红军行军图。
看着红军长征的行军图，相比我们的生活，不知大家是否觉察到自己的不足。我们组织去秋游，才走了不久，大家就感到累，叫苦叫累。
在衣、食、住、行的对比中，我们看到镜子中的自己。以史为鉴可以明事理。也许长征已经渐渐远去，但长征精神是永远值得铭记于心的。
我们的毛主席也给长征写下了一首诗，请大家一起诵读。
《长征》。
红军不怕远征难，万水千山只等闲。
五岭逶迤腾巨浪，乌蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
七、总结。
通过本次探究红军长征翻雪山，过草地的经历，我们了解并学习到了红军百折不挠、自强不息，不怕牺牲、艰苦奋斗的精神，深刻体会到了光荣的革命传统。作为中学生的我们无法感受到那时的艰苦与不易。但我们应该更加刻苦地学习，为中国更好的明天而奋斗！
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇八
五一假日的下午，天气炎热，我来到弘阳广场，参观这里举办的航天展。
还没到展区，就望见一个飞碟模型停靠在入口处，顺着飞碟往前看，是几个外星人模型站在那儿，还有星球大战里的帝国战士模型站成一排，看得我眼花缭乱。
展览区内人很多，有五个分区。我首先来到失重体验区，这是一个大型户外设备，外围象小号的摩天轮，内里固定着两个对面而坐的椅子，我被安全带绑在椅子上压好安全杆，随着机器开动，椅子带着我旋转起来，时而上升被倒转，头冲下；时而下落，贴近地面。我不由尖声叫着，直到设备停转，还有些头晕目眩。
然后，我体验了模拟飞行，操纵着摇控杆，驾驶着飞船忽上忽下，在惊险处我更是拽紧摇控杆，目不转睛，直到飞船稳稳降落，我才不由呼出口气，真是令人激动的飞行体验啊。
随后，我观看了太空电影《火星救援》，看到地球上的科学家们是怎样努力营救困在火星上的宇航员。来到亲子宇航服体验区，穿上厚重的宇航服，在墙壁高的星空图前留影。最后一站是星球世界diy区，可惜这里的太空种子已经领完，我只能遗憾离开。
我恋恋不舍地站在展览区门口，发现这里放置着太空种子的幼苗，有太空黄瓜、太空蕃茄等等，一排排青翠欲滴，象列队的士兵，向我展示着它们骄傲的身姿。
这次航天展，给我留下了十分深刻的印象，从中学到了有关航天的知识，真是有趣又有益的体验啊！
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇九
第一段：引言和背景介绍（200字）。
弘扬精神是社会发展和个人成长的重要因素，它的存在和传播能够激励人们积极向上、奋发进取。弘扬精神不仅有助于增强民族凝聚力和凝聚力，也对个人的成长和影响力产生积极的影响。在当今快节奏的社会中，如何弘扬精神成为一个重要的课题。本文将从“学习勇气精神”、“践行奉献精神”、“传承文化精神”、“树立信念精神”和“培育团结精神”这五个方面谈谈我的感悟和心得体会。
第二段：学习勇气精神（200字）。
勇气精神是弘扬精神的重要组成部分。在现实生活中，我发现每个成功的人都拥有着顽强不屈的勇气。勇气让我们敢于追求自己的梦想和追求。在多次面对困难和压力的时候，我意识到面对挑战的勇气是关键。无论遭遇多么艰难的局面，我们都应该勇于面对和克服。通过自己的努力和坚持，我深刻体会到了勇气精神的力量，也相信每个人都有无限的潜力去战胜困难。
第三段：践行奉献精神（200字）。
奉献精神是社会进步的基石。通过无私奉献，我们能够为他人和社会带来积极的影响。我曾经参与一次义务劳动活动，帮助当地贫困家庭修缮房屋。在活动过程中，我亲身经历了奉献精神的重要性。无论是用手中的铲子、锤子，还是用自己的汗水，每一起贡献都让我感到自豪和幸福。我看到了贫困家庭脸上的笑容，感受到了为他人付出的价值和意义。通过这次经历，我深深体会到奉献精神让人向善，也让人变得更加关爱共建。
第四段：传承文化精神（200字）。
中华文化博大精深，传统文化精神是我们民族的瑰宝。传承文化精神不仅可以让我们更好地了解自己的根源，也更好地塑造自己的个性和价值观。在我参加文化活动时，我深深感受到了传承文化精神的重要性。无论是中国传统的书法、绘画，还是传统音乐和舞蹈，每一个文化活动都让我感受到了中华文化的博大精深。在传承文化精神的过程中，我逐渐明白了传统文化给予我们的定力和豁达。传统精神的传承能够让我们自豪地说出自己的身份和身世，也能够让我们更好地走向世界，与其他文化进行对话和交流。
第五段：树立信念精神和培育团结精神（200字）。
树立信念精神和培育团结精神是弘扬精神的最终目标。信念精神让我们坚信自己的梦想和目标，不断努力追求。在人际关系中，团结精神能够增强团队的凝聚力和执行力。在我所参与的社团活动中，信念和团结成为我个人成长的关键。每一次活动，我都可以感受到信念和团结的力量。无论是克服内心的恐惧，还是发现自己身边的伙伴，这些都让我坚定了自己的信念和拥有了更强的团结精神。通过这些感悟，我明白了只有坚持和团结，我们才能够达到更高更远的目标。
结论（100字）。
弘扬精神对个人和社会都有着重要的意义。通过学习勇气精神、践行奉献精神、传承文化精神、树立信念精神和培育团结精神这五个方面，我深刻领悟到了弘扬精神的价值和力量。只有敢于追求梦想、乐于奉献、传承文化、坚持信念和培育团结，我们才能够让自己不断进步，也能够为社会发展做出积极的贡献。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十
江苏永钢集团有限公司党委书记、总裁吴毅告诉记者，在“连钢创新团队”身上，他看到的是那股子勇担当、敢拼命、求创新、善钻研、争一流的进取精神。“展望‘十四五’，永钢铆定了更远大的发展航向，我们将把‘连钢创新团队’那种追求卓越的工匠精神、矢志报国的家国情怀、奉献社会的责任担当贯彻到企业生产经营的方方面面，坚持产业报国，勇担时代责任。”吴毅说。
而在年轻人眼里，“连钢创新团队”带给他们的思考是该如何传承这种时代精神，担负起新发展时代的新使命。
“古人讲‘惟精惟一’，一个团队能把一件事做到极致，就是艺术，就是创新。但现在有很多像我一样的年轻人喜欢追求新事物，不愿意把心思定下来，更不要说好几年很专注地去干一件事。”中国石油大学(华东)2017级学生董亚文对记者说，“连钢创新团队”的故事让她明白了一个道理，人生这本书其实没必要写得太复杂，把一件事做到极致，胜过平庸地做一万件事。未来走上工作岗位，她也要做一个有工匠精神的人，少一些浮躁，多一些纯粹。
安徽省阜阳市颍东区宣传部干部、90后宣讲员胡晓岚则表示，要用实际行动为“连钢创新团队”的工匠精神和创新精神鼓与呼：“我在接下来的宣讲中，会把这个团队作为案例，讲好中国故事，弘扬中国精神，让年轻人从中吸取营养和力量，不断奋进，书写中国华章。”
“‘连钢创新团队’生动诠释了新发展格局下的工匠精神内涵，即爱岗敬业的职业精神、精益求精的品质精神、协作共进的团队精神和追求卓越的创新精神。”青岛市总工会党组书记、常务副主席彭建国总结说，当前，青岛正在全力打造“工匠之城”和世界工业互联网之都，需要培养更多像“连钢创新团队”一样的知识型、技能型、创新型产业工人队伍，为我们国家从“制造大国”走向“制造强国”提供源源不断的创新动力。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十一
第一段：引言和背景介绍（200字）。
弘扬精神是指在某一领域或社会中广泛宣传、推广和发扬优秀的思想、道德和文化精神。这种精神深刻影响着一个民族的发展和进步，是国家发展的基石。在我们日常生活中，我们也可以发现弘扬精神的痕迹。然而，对于我个人来说，弘扬精神也给我带来了很多启示和体会。
第二段：爱国精神（200字）。
弘扬爱国精神是我体会最深的一种精神。作为一个中国人，我深深热爱着自己的国家。当我了解到我国的灿烂历史和辉煌文化时，我感到无比自豪。爱国精神鼓舞着我们，让我们为祖国的繁荣而努力。爱国精神鼓励我们为国家做出贡献，哪怕只是做一件微小的事情。因此，在我的日常生活中，我时刻保持对祖国的思念，为祖国的进步而努力奋斗。
第三段：团结合作精神（200字）。
团结合作精神也是我日常生活中颇有感触的一种精神。在一个团结合作的集体中，每个人都能发挥最大的潜力，取得最优秀的成绩。相互之间的合作和支持让我们能够共同面对困难和问题，并积极寻求解决方案。在我的学校，老师和同学之间形成了不竞争、相互帮助的氛围。大家互相鼓励，一起进步，这为我们取得了斐然的成绩。团结合作精神也教会了我尊重和包容他人的观点，这一点在日常交往中尤为重要。
第四段：创新创业精神（200字）。
创新创业精神是我们这个时代的精神驱动力。在快速发展的社会环境下，我们需要敢于冒险，勇于突破传统的束缚，追求新的发展机会。创新创业精神鼓励我们不断学习和实践，不断探索新的解决方案。这种精神培养了我们的创造力和智慧，让我们能够在竞争激烈的社会中立足。在我的学校，创新创业精神得到了广泛培养，我们的老师鼓励我们提出新的观点和思路，并给予实际的支持和指导。我也通过参与一些创业活动学到了很多宝贵的经验。
第五段：总结（200字）。
弘扬精神给我带来了很多启示和体会。爱国精神让我深深热爱祖国，为祖国的繁荣而努力。团结合作精神教会我尊重他人，与人合作取得共赢。创新创业精神激发了我的创造力和冒险精神，让我敢于挑战和突破自我。这些精神给予了我坚定的信念和勇气，让我在日常生活中更加积极向上。我相信，只要我们坚持弘扬精神，我们的国家和社会将会越来越发展繁荣。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十二
近年来，弘扬正能量、传递正能量成为社会热点话题。党的十九大报告提出“培育和践行社会主义核心价值观，推进德育、智育、体育、美育全面发展，让人民群众在思想道德、科学文化、健康美丽等方面不断取得新的发展。”这一新提法更是进一步推动了社会正能量的传播和弘扬。本文将从个人层面，谈谈我对于弘扬精神的一些感悟和心得体会。
第二段：克服困难与不良情绪。
生活中时常会遇到困难和挫折，这时候我们需要找到一种有效的方式来克服它们，这就需要我们培育和弘扬一种积极向上的精神。比如，遇到挫折时，我会选择将注意力更多地集中在自己的改进和行动上，寻找至少一种让自己更加幸福的小事，建立起乐观向上的心态。这样，不仅在困难时有动力、有信心，甚至可以通过培养这种习惯，让自己的生活变得更加积极、健康。
第三段：与他人相处和谐。
弘扬精神还要表现在与他人相处的过程中。尤其是在现代社会中，相处不和或人际矛盾常常困扰着一个人的心情。我认为在与人相处的过程中，我们应该掌握一些方法，例如，去观察和感受对方的情绪和状态，尽量做到看齐和尊重，避免自己对别人的情绪产生干扰，让对方感受到尊重和理解。在生活中，我们可以通过这些方式表达对别人的关怀和温暖，让人与人之间的关系更加和谐、健康。
第四段：关注社会正能量。
在一个充满故事的世界里，我们时常能听到那些感人至深或者让人动容的故事。这些故事可能非常简单，例如那些默默无闻的防疫工作人员、教师、医生，但是每一个故事背后都有一种对社会实现正向发展的呼唤和促进。这时候我们需要学会关注这些健康有益的信息，让它们成为我们积极的精神面貌的来源。希望更多的人能够--通过传递和分享自己的故事，而让生活和社会更加美好。
第五段：总结。
弘扬精神是一种带着行动和意义的态度和力量。这种弘扬既需要个体的力量，也需要整个社会的共同努力和凝聚力。弘扬精神，是一种与时俱进、适应环境和对自己和周围世界产生深度影响的表现。每一个人都应该将其融入到自己的工作和生活中，不断拓展自己的心路和养成良好的习惯，去创造一个积极、健康的社会氛围。期待通过我们的积极行动，去弘扬更多的正能量。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十三
过去的奥运两周，没有什么胜利比女排夺冠更让人荡气回肠。女排姑娘们展现的女排精神让我们叹为观止!下面是由小编为大家带来的关于弘扬中国女排精神，希望能够帮到您!
中国女排诞生在解放初期的五十年代，是由时任国家体委主任的贺龙元帅组建的，是在敬爱的周恩来总理亲切关怀下茁壮成长的。到获“最佳教练奖”的接手后，她们以不畏强敌、奋力拼搏的精神，在严格训练中、在“沙场”艰难拼搏抗争中，流了多少汗水、泪水、乃至血水，只有她们自己最清楚。正是这种付出才使她们从1981年到1986年，创下了世界排球史上第一个“五连冠”，开创了我国大球翻身的新篇章。很多中国人为此兴高采烈、热血沸腾，通过女排“五连冠”真实地体味到了为国家扬眉吐气的自豪感。
以“铁榔头”郎平为代表的那种在排球赛场酣畅淋漓的扣杀、顽强拼搏为国争光的精神正好契合了时代的需要，顺应了改革的潮流，此时党和国家审时度势、因势利导，把女排为国争光、顽强拼搏的精神诠释成了“中国女排精神”。它与中国人要自尊、自强的中华美德融为一体，向国人和全世界庄严宣告中华民族崛起的信心和能力。“学习女排、振兴中华”成为当时的。
口号。
在全社会掀起了一股学习中国女排的热潮。这是时代的主旋律是中华民族精神的象征影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。“学女排见行动”成为各行各业创优争先的行动。所以说女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜更成为整个民族锐意进取昂首前进的精神动力升华成有能力实现伟大复兴的理想信念彰显出中华民族的国魂。
在21世纪的今天，女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。为了五星红旗能在国际舞台上经常冉冉升起，每一个有良知的中国人都应该弘扬中国精神，为强国富民提供源源不断的精神动力和道德滋养，以实际行动为世代中国人渴望强大的夙愿贡献自己的力量。
今天，距离巴西里约奥运会还有8天了，中华体育健儿即将整装待发，我们衷心期待中国健儿们心驰女排精神，让五星红旗，飘扬于各个赛场，扬我国威，再铸辉煌!亿万人民在为你们助威，为你们加油!为你们壮行!为你们鼓掌!
“女排精神，洪荒之力!”“中国女排一直是我心中的神!”“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……当近10亿中国观众聚焦里约奥运会女排决赛，当全世界华人瞩目这场意义远超体育竞赛的巅峰对决，一份久违的感动像闪电击中亿万观众，一股雄奇的力量穿越重洋，叩响每个中国人的心扉。
中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的。
励志。
榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。
“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。
心得体会。
面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔2019年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡b组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好最好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十四
人的一生不可避免地经历各种挫折和困难，如何找到内心的力量将自己的困难克服，这就需要引导和弘扬正能量。这正是“弘扬精神”的重要意义所在。在中国的历史长河中，有许多伟大的人物，他们以坚定的信念和优秀的品质，留下了一笔又一笔令人难以忘怀的精神财富。本文将从三个方面反思自己，总结和感受“弘扬精神”的重要性，体味弘扬精神的意义。
第二段：展开。
第一个方面是坚韧不拔。在生活中，每个人都会面对各种各样的挫折，我们不能放弃，必须要保持一份勇气和坚定的信念。这就要求我们要有足够的耐力和毅力。就像我们在做维权工作的时候，遭到种种困难和挑战，但是我们依然坚守理念、善意思考，对待每一名受侵权者全心全意。
第三段：展开。
第二个方面是执着追求。每个人都应该有自己的追求，而且这个追求不能是幼稚的梦想。要成就一番事业，必须经过无数的失败。在这条艰苦的道路上，我们必须尽所能去寻找两三点黄金，坚持、不放弃、不回头。在维护权益的路上，无论遇到什么困难，都要始终保持信心和毅力，执着追求自己的目标。
第四段：展开。
第三个方面是孜孜以求。只有知道自己要什么，才能用心去追求。我们不能过于主观地选择方向，要多一点果敢和冒险精神，始终保持求知欲和好学心态。在维权中，我们始终努力积累专业知识及处理活动技巧。只有这样，才能在关键时刻把握机会，为人们谋求更多的伸张公正和权益。
第五段：总结。
作为现代人，我们时刻都要懂得如何弘扬精神、提高自己的素质。正如一位著名的哲学家所说：“未曾失败的人，你也不必过多地了解他们；而失败过而又重新起步的人，会使你从中领悟到成功的力量和精神的力量。”成功的路上充满着坎坷和挫折。如果我们有着一颗坚定热烈、有冲劲的心，不断总结、不断前进，一定会经历挫折，但也必然体验到成功和快乐!
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十五
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天为大家演讲的题目是《承继中华美德宏扬民族精神》。
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪的是中华传统美德和民族精神。锐意进取、浩然正气的民族脊梁，背负天下为己任的历史使命，汇聚成昂扬、奋斗不息的民族精神。
“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，体现了中华民族的英雄气节。李大钊“为人间留正气”，大义凛然牺牲在张作霖的屠刀下。著名诗人朱自清临终前虽贫病交加，饿死不领美国救济粮。老一辈无产阶级革命家周总理在少年时就立志“为中华之崛起而读书”，并与同代人相约“愿相会于中华腾飞于世界之时！”这是何等远大的志向、何等坚定的信念啊！我们新时代的小学生应承继爱国情怀，立志为祖国的.强大而奋斗不息！“自信是成功的基石。”我深知，现代社会需要的是“一专多能”型的人才，因此无论学习多么紧张，我都始终坚持自己的兴趣和特长。书法、绘画、弹钢琴，陶冶了我的情操。身为班长，我深知自己肩上的责任，一切以集体利益为重，全力协助班主任管理班级。在老师与同学之间起到纽带的作用，帮助同学们解决生活上学习中的困难。活动中带头凝聚力量，积极为集体争荣誉。我想：个人的进步是渺小的，只有让全体同学都进步，那才是真正的进步。我不仅和学习成绩好的同学在一起谈心得、交流学习经验，争取更大进步，还经常与其他班干部一起耐心地给同学补习功课。我和同学们说：“知识就是力量，知识就是财富。在当今一个知识信息高度发达的时代，唯有掌握丰富的知识，才可能在激烈的竞争中有立足之地。学习也是我们的天职！”这朴素而真切的心里话激励同学们发奋图强，决心要为祖国的强大而献一份力！在中华民族精神的滋养下，同学们爱国的激情、爱国的信念发芽、长大，并结出累累硕果。
奋发立志既要从大处着眼，更要从小处着手。上学期我参加县里的读书演讲比赛，时间紧任务重，每一天我都认真准备，加强演练。终于我获得了大赛一等奖。成功的背后，不知付出了多少汗水。一步一个脚印，在人生途中我不断地砥砺操行。承继传统美德，弘扬民族精神，让我们为拥有一座美丽的精神家园而自豪，让我们的心灵永远在这里栖息、成长，让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们每一个人都文明、高雅、有气度、有风范！
二十一世纪的朝阳已冉冉升起，历史的车轮飞转，谱写了中华民族五千年的辉煌。在这漫长的发展历程中，中华民族形成了“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操，“自强不息，艰苦奋斗”的昂扬锐气，“厚德载物，道济天下”的广阔胸襟。中华传统美德熔铸了团结统一、勤劳勇敢、自强不息的民族精神，我们将把这美德继续传承！
少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代，我们要用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦！为建设一个更加富强、民主、文明的中国而奋斗不息，为传承民族精神而拼搏进取！
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十六
人的一生就好比是船，梦想就是帆，只有拥有梦想的人生才会扬帆起航，到达理想的彼岸。我们的中国梦同样如此，中国梦的实现需要凝聚13亿中华儿女的力量，只有我们每个人梦想的集合，才能汇聚成中华民族复兴的中国梦。
弘扬劳模精神，争做时代楷模。每个人不一定都成为劳模，但人人都能学习和践行劳模精神。劳模精神没有“光环”的预期，更多的是职业的喜爱，发现的喜悦，劳动的乐趣，结果却实至名归。我们不妨带着“问题”、“感情”、“镜子”去学，或许，我们更容易学到劳模精神的实质。
勤问好学，带着“问题”去学。我们学习劳模，就是要带着问题去学，学习劳模-如何在本职岗位上做好本职工作。劳模都是在我们身边的楷模，我们就是要学习劳模在处理问题时，多问几个为什么，要带着自己的思考，带着自己的问题去学，有学习才有进步，有问题才有进步。
取长补短，带着“镜子”去学。劳模就是我们身边的一面镜子，值得大家经常照一照，这样就能找到差距、发现不足，激发见贤思齐的内在动力。常照照“劳模”这面镜子，就是要认真地分析自己存在差距的原因，做到既知其然也知其所以然，下功夫逐步规范自己的行为，奋起直追，不断向劳模靠拢看齐;常照照“劳模”这面镜子，就是要持之以恒向劳模学习，做到常态化，不断克服“小胜即满”的肤浅认识，避免三分钟热度;常照照“劳模”这面镜子，就是要选择正确的.方式方法，不偏离角度对照，做到务实、求真;常照照“劳模”这面镜子，不断给自己加油、鼓劲，方能百尺竿头、更进一步。
尊师重教，带着“感情”去学。劳模的闪光点就在于他们把工作当事业，把付出当追求，在平凡的岗位上发光发热。学习劳模精神，首先就要尊敬、尊重劳模，带着一种深厚的感情去学，带着真诚地心去学习，学习劳模如何在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。要想学到真本领，腿就要跑勤一点，或许一些不起眼的事情，就在潜移默化中教会我们如何处理问题，如何将事情做得更好。
学习一种精神就是树立起一面旗帜，标示出一种导向。学习劳模精神就是在宣告，这种自强不息、持之以恒的精神正是企业发展新需要、新呼唤的精神，这种吃苦耐劳，百折不挠的精神不仅过去需要，现在需要，将来更需要。
实现中国梦积蓄足够强大的正能量只有立足本职，全力以赴。将岗位工作和中国梦的实现联系在一起似乎太过牵强，其实不然。实现中国梦，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力，脚踏实地地做好自己的事情，心往一处想，劲往一处使。“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻”，这是社会主义荣辱观中的重要论述之一。作为一名青年工作者，肩上担负着报效祖国的重任。我想，这是我们自己的梦想，我们因为梦想而坚定信念;我们因为梦想而激情澎湃;我们因为梦想而斗志昂扬;我们因为梦想而无比伟大。当然，在实现梦想的道路中，不会总是一番风顺，有顺境也有逆境，为此，我们一定要干好本职工作，脚踏实地、吃苦耐劳，积极地向先进和模范看齐，以劳动模范为标杆，严格要求自己一言一行。在不断加强自身技能的同时，更要注重加强自身的学习培训。
中华民族伟大复兴的中国梦的实现需要用劳动美来托起，我们每个中国人都是中国梦的铸造者和实现者。只有将我们圆梦的目标和理想转化成我们的行动，汇聚实干兴邦的正能量，发扬劳模精神，我们的中国梦才能尽快实现。
优质学弘扬中国精神心得（模板17篇）篇十七
劳动模范简称劳模，在社会主义建设事业中成绩卓著的劳动者，经职工民主评选，有关部门审核和政府审批后被授予的荣誉称号我们的母亲河黄河孕育着不怕艰辛的炎黄子孙，不断滋养着地大物博的中华土地。从古至今，中华民族从不缺少辛勤耕耘之人，回望历史，有百姓面朝黄土背朝天，日出而作，日落而息;再看今朝，有青年为祖国科研事业热血奋斗，书写青春赞歌。在历史长河中，倒映着许许多多辛勤耕耘的身影，如为民治水的大禹，为民开路的愚公、为保温暖而织丝的嫘祖、为抵御入侵建造蜿蜒长城的民工，还有为我们留下那些色彩绚丽而又样式复杂的手工艺品的手艺人，这些都是劳动人民用自己辛勤劳动书写出的辉煌。
每一种劳动都是光荣的，我们都是从劳动中体会美丽的人生，因为只有劳动的人才能体会到生活的快乐。通过劳动才能创造幸福，才能充实我们的人生旅途。不管社会如何发展，只有通过辛勤的劳动才能被社会所接纳认可，只要是劳动，都值得我们去尊重。现如今，随着科技的发展，我们也在不断的进步，因此，每一天都是标新立异的，我们身边的.智能事物在不断地刷新我们的世界观，所以，在此时，应该增强我们的劳动观念，培养我们的劳动精神。
“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。”从古诗中我们能体会到“劳动光荣，热爱劳动”的观念，这种观念和精神是从骨子里热爱劳动，尊重劳动的人才能体会到的，因为“累并快乐着”这句话并不是所有人都能感受到的。仔细想想，其实我们每天都有在劳动，如日常的清洁打扫一类的工作，因此，劳动并不都是苦的，只要用心的劳动，你会发现一种浓浓的充实感和成就感，潜移默化中有益于我们身心的健康，所以在生活之中可以帮忙做力所能及的家务，在社会中可以量力而为的为大众服务。
我们作为新时代社会中的一分子，我们应当通过勤劳的双手和智慧的大脑，为中华民族的伟大复兴尽自己的一份力量，让地大物博的中华民族重登世界舞台的中央，当然，想要达到这个宏伟目标是需要我们传承不畏艰辛、艰苦奋斗的劳动精神和树立劳动最光荣、劳动最伟大、劳动最美丽的正确观念才能实现的，让我们行动起来，热爱劳动、积极劳动因为劳动创造未来。