每一次的心得体会都是一个宝贵的收获，它能够对我们的思考和反思起到积极的促进作用。接下来是一些值得阅读的心得体会，希望能够给大家带来一些灵感和思路。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇一
母乳在免疫学、营养学、生殖生理学及心理学等方面均有着特殊的功能，有着其它奶制品无法比拟的优点，因此，母乳成为小儿最理想的食品，在适当的时间给小儿断奶，逐渐改喂辅食，是小儿喂养的必经之路。一般来讲，小儿在1岁左右断奶比较合适，但是，捕食的添加则是必需的，断奶的过程应是循序渐进的，开始时可先减少哺乳次数，同时增加喂辅食的次数和量，直到小儿适应。断奶时间的选择还应根据季节和孩子的具体情况来定，如果遇到夏季或孩子有病时，断奶时间可适当推迟。
小儿断奶后，经常有小儿变瘦的情况发生，虽说引起的原因很多，但膳食安排不当则是主要的问题。因此，探讨一下刚断奶的小儿应该吃什么是极为有意义的。
资料。
食品多样化每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，我们说，孩子的`食品要多样化。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。
避免吃刺激性强的食物刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，小儿不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。
良好的卫生习惯对于刚断乳的小儿来说也是极其重要的。母轧是卫生无菌的，且母乳中又有使机体免受侵害的免疫性物质。断乳的小儿则失去了这些有利的条件。因此，对于断乳的孩子来讲，我们要注意其食物及轻具的卫生，要让孩子使用消毒的碗筷，自己有单独的餐具等等。另外，也要培养孩子自己良好的卫生习惯，吃饭前便后要洗手等。
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给宝宝断奶心得（通用16篇）篇二
1．原来还有一种痛叫“断奶痛”，涨奶引起的身体各种痛，听到娃撕心裂肺整夜哭的心痛，这才第一天，好煎熬啊！
2．戒奶有一段时间了，已经完全可以不依靠母乳奶睡了困了抱抱哄哄就行，半夜睡醒哄哄也能继续安睡，算是断奶成功了！
3．都让男人去体验生孩子的'痛，为什么不让男人体验下堵奶痛跟戒奶时候的涨奶痛，简直有得跟生产痛一拼。
4．断奶痛的我怀疑人生，为啥生孩子要女人，奶孩子还要女人。真想丢掉一切，出去放松一下。
5．半夜痛醒，分不清是戒奶痛还是带状疱疹后神经痛了！各种痛痛痛。
6．我也是万万没想到人生还要遭遇断奶痛这个过程，简直睡不着觉，想把胸割了。
7．戒奶第二天，白天晚上都是这样抱摇睡，自己又胀奶痛得要死，又要照顾宝宝。
8．开奶痛戒奶也痛，女人真的好惨！
9．宝贝戒奶成功，开始奶粉喂养，从小到大第三桶了，妈妈希望你吃饭香香，身体棒棒哒。
10．妈妈因为昨晚没有过去隔离房间安抚被戒奶之痛折磨，哭得撕心裂肺的小嘉嘉而充满后悔和自责。
11．没戒奶前有千百个理由想戒，戒奶中又有千百个理由想让孩子吃回。不但要忍耐着胀奶痛，还心痛小菇凉找奶吃的样子。
12．做男人真好，不需要生孩子，不需要痛，不需要开开奶痛，不需要喂奶，不需要忍受断奶痛。
13．痛痛痛涨奶，戒奶痛过生bb，乳房好似石头甘实，已经痛了三天了，晚上痛到不能入睡。
14．郁闷，如果有机会可以生二胎的话，再也不喂母乳了，戒奶痛死了。
15．戒奶第四天，妈妈觉得像失恋了一样。竟然除了喂奶，找不到自己会的其他方法哄睡你，还是爸爸出手了。
16．断奶痛到我怀疑人生，青筋暴起会炸吗，女人，真是受罪。
17．断奶第二夜，奶涨的碰一下都疼，小家伙还要睡我胸口，开奶痛，涨奶痛，断奶痛，痛死我了。
18．传说中的女人四痛例假痛、生宝宝痛、开奶痛、断奶痛，要疯了。
19．听说生子之痛，像同时断20跟肋骨，有一种痛是男人体会不到的痛，还有一种痛是戒奶之痛！
20．戒奶，妈妈，宝宝一起痛。妈妈涨奶之痛，宝宝戒奶瘾之痛，非常痛。
21．生娃痛，耻骨痛，吃奶痛，断奶痛，手术痛。今年真是痛的丰富多彩，心灵和肉体几度受尽折磨，人生中最黑暗的一年。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇三
断奶是每个宝宝成长过程中的一个重要阶段。对于宝妈来说，断奶不仅意味着宝宝的饮食转变，更代表着宝宝从婴儿走向幼儿期的发展。作为一名宝妈，我在宝宝断奶的过程中经历了不少挑战和体会。在这篇文章中，我将分享我对宝宝断奶的心得体会。
第二段：选择适当的时间。
宝宝断奶的时机很关键。我选择在宝宝满一岁的时候着手断奶，因为此时宝宝的消化系统和免疫力发育都相对健全，适应能力也增强。然而，每个宝宝的身体和发育情况都有所不同，所以选择断奶的时间应该根据宝宝的具体情况来决定。在断奶之前，我提前了解了相关信息和经验，并向儿科医生咨询，以确保我的决定是正确的。
第三段：渐进式断奶。
对于宝宝的身体和情绪来说，渐进式断奶是一种较为温和的方法。我首先开始逐渐减少宝宝的母乳喂养次数，然后逐步增加辅食的摄入量。同时，我还在适当的时候加入一些配方奶粉，以便宝宝逐渐适应奶粉的味道和质地。这样的过程需要耐心和时间，我逐渐将母乳替换为奶粉，确保宝宝能够适应新的饮食习惯。渐进式断奶不仅有助于宝宝的消化系统逐渐适应，还可以减少宝宝对母乳的依赖，为宝宝顺利过渡提供了更好的条件。
第四段：关注宝宝的情绪变化。
宝宝在断奶过程中可能会出现情绪上的波动，这是正常的反应。母乳是宝宝最亲近的温柔乳汁，而断奶则意味着与母亲的亲密联系将会变少。为了帮助宝宝适应，我尽量保持温柔的态度，给予宝宝更多的陪伴和安抚。我发现，通过提供更多的爱与关怀，与宝宝建立更紧密的情感联系，宝宝的情绪变化逐渐得到了缓解。我也鼓励家人与宝宝多互动，以减少宝宝对母乳的依赖，同时培养宝宝独立饮食的能力。
第五段：逐渐建立新的饮食习惯。
宝宝断奶不仅仅是断开母乳的喂养，更关键的是建立新的饮食习惯。随着宝宝的断奶进行，我逐渐引入更丰富的辅食，包括谷类、蔬菜、水果、奶酪等。通过多样化的食物，我帮助宝宝建立了全面的营养摄入体系。同时，我也注意给宝宝提供一些适宜的食物和时间安排，以确保宝宝的食物消化和吸收能力得到充分发展。通过逐渐建立新的饮食习惯，我看到了宝宝的身体和发育上的显著变化，这也让我更加坚定了断奶的决心。
总结：
宝宝断奶是一个让宝妈们有些心痛又充满期待的过程。通过选择适当的时间、渐进式断奶、关注宝宝的情绪变化以及逐渐建立新的饮食习惯，我成功地帮助宝宝度过了断奶的阶段。在此过程中，我也更加深刻地认识到宝宝的成长是一个持续不断的过程，我们需要为他们提供积极和恰当的引导，以帮助他们顺利过渡到新的阶段。宝宝断奶是一个值得纪念的时刻，同时也是一个让宝妈们体会到成长和付出的重要阶段。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇四
宝宝断奶是每个妈妈和宝宝成长过程中的一项重要任务。对于妈妈来说，宝宝断奶是一个艰难的过程，需要耐心和理解。同时，宝宝们也需要时间来适应新饮食和生活习惯。在我宝宝断奶的过程中，我通过各种尝试和经验总结，得出了一些心得体会。
断奶前，我开始逐渐减少母乳喂养次数，引入辅食，并提供适量的奶粉。每天定时定量地加入奶粉到宝宝的日常饮食中，确保宝宝能够逐渐适应奶粉味道和饮食形式。此外，我还不断给宝宝灌输"大人喝牛奶"的思想，让宝宝相信和接受这个新的饮食习惯。
第三段：逐渐断奶。
在断奶的过程中，我选择了逐渐减少母乳喂养的方式。首先，我取消了宝宝的夜间母乳喂养，并用奶瓶喂奶替代。这样，宝宝就能够逐渐适应奶瓶的形式和奶粉的味道。然后，我开始减少白天的母乳喂养次数，而增加奶粉的喂养次数。这样，宝宝的需求逐渐转变为对奶粉的依赖。最后，我完全取消了母乳喂养，宝宝完全适应了奶粉饮食。
第四段：注意宝宝的情绪变化。
在断奶的过程中，宝宝的情绪非常敏感。我注意到宝宝开始有些不安和焦虑，表现出沮丧和不愿饮食的情况。这时，妈妈需要给予宝宝更多的关爱和陪伴，帮助他们缓解压力和焦虑。我选择了一些适当的游戏和活动，分散宝宝对母乳的渴望，让宝宝更加喜欢奶粉和新的饮食习惯。我还在宝宝吃饭时给予表扬和奖励，鼓励宝宝适应新的饮食方式。
宝宝断奶后，我还注意到宝宝的饮食习惯和生活规律发生了一些变化。我给宝宝提供均衡的饮食结构，确保他们获得足够的营养。此外，我还给予宝宝一定的运动和锻炼，帮助他们保持健康和积极的生活状态。在宝宝开始接触奶粉后，我还不断尝试不同品牌和口味的奶粉，以确保宝宝能够接受并喜欢新的饮食习惯。
总结：
宝宝断奶的过程不容易，需要妈妈们的耐心和理解。在我宝宝断奶的过程中，我通过逐渐断奶的方式，帮助宝宝适应新的饮食习惯。我也注意到宝宝在断奶过程中的情绪变化，给予他们更多的关爱和陪伴。断奶后，我也帮助宝宝进行了饮食和生活的调整，保持他们的身心健康。通过这一过程，我深刻体会到宝宝断奶的重要性和挑战，也更加珍惜宝宝的成长过程。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇五
断奶伴随着是亲子之间心理上短暂的分离，更是宝宝从母乳喂养向辅食过度的关键阶段，这个时期宝宝生理、心理都会出现较大的变化，而选择怎样的断奶方式便成为妈妈们更是小心翼翼。那么，怎样给宝宝断奶呢?下文有小编为大家分享相关知识，欢迎大家阅读浏览。
(1)循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
(2)快速断奶：
如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
(3)逐渐断奶：
如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
优势：
母亲：说简单方便，见效快。
婴儿：独立性、适应性强的婴儿会便于接受。
劣势：
母亲：生理上，会出现涨奶、乳汁淤积(即奶结)、急性乳腺炎甚至化脓
心理上，可能有被强迫的愤怒感，同时伴随痛苦不舍、自责等不良感觉
心理上，能对母亲产生怨恨并在一段时间内拒绝亲近母亲。如果母亲回到身边后范儿更加粘恋母亲，若再度被拒绝则伤害加倍。同时可能出现恐惧、焦虑、夜惊，拒食等不良反应。
隔离断奶，妈妈们不要有自责心理，要处理好与宝宝的关系，可以安排跟宝宝同样亲密的家人帮忙照顾，再见面的时候可使用母婴之间的“共同信物”拉近与宝宝的距离。同时，妈妈们要注意及时挤奶，以免出现涨奶等情况，而宝宝则需要适当添加牛奶制品和辅食，特别注意肠道的适应能力。
引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳。
总的来说，引导离乳都比较有利于母婴健康，不会降低母婴之间的亲密度和信任度，非常有利于宝宝情绪及心理的正常健康发展。适用于两岁以上，能用语言表达想法和意愿的宝宝。
引导离乳需要注意的是：
4、离乳后，妈妈需用实际行动来告诉宝宝妈妈对其的关心和爱护只多不少。当宝宝又要求吃奶时，温柔但坚定的提醒宝宝“奶精灵”已离开。若孩子出现哭闹或其他不良情绪反应时，家里所有成员都应对其进行温柔安抚，而非不耐发怒。
没听错，还真的有恐吓断奶这招数。其实，恐吓断奶，就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的`东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。
这是一种投机取巧的方法，操作简单，见效快。不过，它的坏处也是显而易见的：
1、对于宝宝来说，这却是一个非常痛苦的过程。因为隔离法很容易让宝宝产生不安全感。甚至在一段时间内，可能对母亲产生惧怕心理，拒绝接近母亲。对妈妈而言，这个过程也同样难熬。同时，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，同时，含有刺激性味道的东西可能损伤宝宝口腔粘膜。
2、对于妈妈来说，一下子断奶造成的胀奶会十分痛苦，同样会增加涨奶、奶结、急性乳腺炎等疾病的机率。
自然离乳，理想状态下的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是一种自然状态下的离乳，是一个温和的、渐进的、充满爱的过程。
自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。
当然了，这个方式的缺陷就是，妈妈需要花一定的时间和精力，对职场妈妈来说有点困难。同时，也有人质疑，自然离乳会否因母子过度亲密，导致宝宝过度依赖?这都需要妈妈们思考的问题。
至于在宝宝一般几岁会自然离乳呢?宝宝个体之间的差异很大，自然离乳的时间通常在1岁半到3岁之间。虽然中国的宝宝通常在1岁左右断奶，但世界上大部分地区的宝宝平均母乳喂养期为2-4年。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇六
忙碌的春节总算静下来了，年前给宝宝断了奶，一直想发帖跟大家分享一下，没空，今天有时间了，跟大家聊聊!
我家宝宝是白天很少喂奶，除了睡午睡前一餐，其它三餐吃粥或面。就是晚上超给恋奶，睡前一餐，然后晚上隔1小，2小时就会醒来找来，其实有时只是安抚试的吸吮，一觉睡醒，我感觉好像晚上在打仗，比没睡前还累，但我还是坚持下来了，因为上网查了一下说很多喂母乳的宝宝都有这种情况，到断了奶后就不会有这种现象，于是在宝宝满11个月，我做了这个决定，宝宝长大了，我希望他能一觉睡长点，晚上的时间用来睡眠，而不是频繁找奶吃!
在我准备断奶的前期，我的准备功夫做了如下：提前2个月每天一，二次奶粉喂食，每次宝宝喝的也不多，也就90ml左右。白天尽量少喂奶，除了睡午睡前一餐，其它三餐吃粥或面。
真正开始断奶，我是先断白天午睡前的，晚上还是给奶吃，然后第二天再断晚上，也就是说第二天小家伙就开始一点奶不给吃了，最难过的一晚呀!婆婆主张说晚上不要见到我，让我走开，应该就不会找了，于是bb晚上就在奶奶间房睡。奶奶跟他玩到差不多11点bb才睡着，可是1个小时后，bb又醒了，这次是闭着眼睛哭，找奶，找妈妈，我在楼上听了可心疼，坚持不住，冲到楼下去，奶奶说我了，你下来干吗，看到你这下闹的更历害，更难哄了!我没理她，一把抱过宝贝,一到我手上马上就停止了哭，趴在我肩膀上很欣慰，好像表达，妈妈你去哪了，为什么不陪我睡，为什么不给我吃甜甜!那一刻，我感觉很心痛，小宝宝不可以一下子失去他的两样最爱，但是断奶还是要继续，于是我提出让婆婆跟我一起睡，我们一起来帮宝宝断奶，这样当宝宝一醒来，我可以安慰，奶奶可以去冲奶粉。接下来麻烦又来了，2个小时后，又醒了，这次是肚子饿了，开了奶粉，谁知bb很倔强，就是不吸奶嘴，一到嘴里就用舌头顶出来，还是哭闹，我抱着他哄他，他就不哭，再试一次，还是不要奶粉，又哭闹，没办法，再哄哄他，稳定他情绪先，又过了几分钟，再试一次，这下接受了，吸完120ml睡着，就这样反反复复，终于过了一晚了!
所以说，断奶的时候，妈妈千万不能跑开，不要相信老传统说没看到妈妈就不会找奶吃，那是不可能的事，想想，从小吃到大的口粮，怎么可以没见到就不想了呢!他最需要的就是你的怀抱!你的安慰!
到了第二晚，第三晚，小bb渐渐的好转了，已经接受吃完奶粉就睡，一睡再就是3，4，5个小时了!这让我很欣慰!
跟大家说说我自己的心得，希望对想断奶的妈妈有参考的帮助!
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇七
今天是航航断奶后的第十二天，从4月2日开始断奶至今天，没有再吃一口。前天，断奶第九天，像往常一样喊着“咪咪，咪咪”往我的怀里钻，为防万一抹了一些牙膏后掀开衣服告诉他，妈妈的咪咪疼，很苦，不能吃。他笑着就跑开了，不再提吃奶的事儿。我抱着他，让他吃，他笑着挣扎着就跳下来跑了，越叫他，他越笑，怎么都不肯再吃了。
总的来说，航航断奶的过程比想象的顺利，哭的次数比想象的少，哭的程度没有想象的惨烈。可以说，很顺利，很顺利的就断了。之所以大人孩子都没怎么受罪，原因有以下几点，总结一下，希望对需要断奶的亲们有所帮助。
一、人员方面。断奶之前就确定航爸作为主力军，在断奶过程中负主要责任。一方面航爸身体好，可以应对如果半夜航航哭闹时的局面，年轻力壮，就算是折腾一宿也没有关系。再一个平时带航航的机会比较多，对儿子比较熟悉，知道发生什么状况可以怎么应对。最重要的是，除了我，航航最熟悉，最亲近的就是航爸，让航航可以跟着最有安全感的人，减少烦躁不安的情绪。还有就是除了晚上我不和航航一起睡，白天睡觉之前离开一下子，剩余所有时间我都寸步不离的守着他。因为航航除了睡觉之前会自己主动找奶吃之外，其他时间看见我从来没有想起来吃奶的事儿，所以没有必要彻底隔离。
二、环境方面。断奶之初，姥姥就提出要带航航去姥姥家，离开我几天自然也就断了。我和航爸一商量，否决了这个提议。除了怕姥姥身体吃不消之外，还因为航航从来没有在姥姥家过夜，平时我们带他在那儿玩儿一到晚上就要回家。如果这个时候换一个环境，除了要应对断奶的不安情绪，还有安抚换环境的不安，不但不能顺利，反而会增加哭闹的几率。我们一直认为，在熟悉的环境里更容易减少孩子的坏心情，更有利于忘记断奶影响。所以，白天的时候照旧带他到处去玩儿，晚上还是回到家里，在熟悉的客厅里，熟悉的卧室到处跑，累了很容易就哄睡觉了。
三、天气方面。选在不冷不热的三月份断奶，主要是考虑冬天的时候天气太冷，如果半夜里睡觉的时候哭闹折腾起来容易着凉。前几天温度一直在15至25度之间，晚上也是暖暖和和的，即使晚上哭闹也不用担心着凉的问题。事实证明这个很重要，第三天的时候半夜尿了一次床，穿的秋裤都尿湿了。换衣服的过程中不担心冷的问题，航爸一个人也没有手忙脚乱的。
四、食物方面。一岁的时候是所以没有断奶，主要原因就是因为那时候航航不吃奶粉，只要喝一口，立马就不喝了。无论怎么喂，就是不张嘴了，还一个劲儿的摇头。考虑到一岁的时候吃饭胃口不是很好，而且很多东西都不吃，如果再不吃奶粉，突然断奶怕营养方面跟不上，所以一直拖到了一岁半。断奶前航航吃饭还是不是很多，但是青菜，肉，鸡蛋，酸奶，豆腐等等什么都能吃，而且奶粉也能喝一点，不再那么排斥，营养方面不用再担心。断奶之后，胃口突然就好了，什么饭都能吃很多，而且很专心，吃完了才自己去玩儿。喝奶的时候总是自己抱着奶粉桶来来回回撵着我们，让我们给冲奶喝，一瓶奶一口气就喝完了。
五、其他方面。
中午睡觉前，航爸总是带他出去转一圈，等到有睡意了放进小车里，来回两个圈儿就睡着了。晚上睡觉前，先把他带出去，回来之前先告诉我，我先藏起来。回来的时候总是满屋里找我，还不停的叫“妈妈”，第一天我在小屋里藏着，听着航航在外边叫了四十多声妈妈。后来看彻底找不到了，这才慢慢睡了。如果当时出去了，就前功尽弃了。这一点很重要，孩子叫妈妈也好，哭闹也好，一定要下定决心不能让他看见。如果哭闹的时候让他看见妈妈，又不让他吃奶，不但不能哄住他，反而会越闹越凶，一直到重新让他吃奶为止。
哄孩子睡觉的时候尽量保持比较安静的环境，环境越热闹，孩子就越没有睡意，总想着要玩儿，就算是很困了也不会睡觉。反而会觉得越困越想玩儿，越玩儿越难受。看着孩子只要有了睡意，就留下一个人带孩子，安静的和他玩儿，慢慢的再哄他睡，很快就睡着了。
一岁半的宝宝已经有了自我意识，也更执拗，已经习惯的事情突然让他改变很困难。所以一定不要着急，一定要有耐心。哭闹的时候一定不要骂孩子，就算是孩子故意的，没有原因的哭闹，也不能大人先烦躁。孩子哭闹是因为有愿望没有满足，但是还不会说，只有用哭闹来表示。特别是断奶的时候，比平时更不容易哄，可以转移他的注意力，找他感兴趣的事来吸引他。实在不行，就让他哭一会儿，等稍微平静一点再去哄。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇八
宝宝断奶讲究科学，一般需要一个较长的过程。宝宝出生4～6个月，就应该开始添加半固体和固体食品，也就是说，要用母乳外的食物逐步取代母乳。
宝宝断奶讲究科学，一般需要一个较长的过程。宝宝出生4～6个月，就应该开始添加半固体和固体食品，也就是说，要用母乳外的食物逐步取代母乳。
断奶有开始断奶和完全断奶的年龄。开始的'年龄是出生4～6个月。这时单纯的母乳喂养已不能满足宝宝的营养需要，需要逐渐添加牛奶、谷类、蛋类、菜类等食品。宝宝完全断奶以1岁半至2岁为宜。
断奶时期最好选择春秋两季，冬夏季不宜断奶。因为冬季天气寒冷，宝宝抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病。而夏季天气炎热，宝宝胃肠功能减弱，更换食物容易出现消化不良；同时因为气温高，细菌易繁殖，稍不注意饮食卫生，就容易引起胃肠道疾病。
一般说来，宝宝出生4～6个月就应从小量开始逐渐添加牛奶、谷类、蛋类、菜类等食品，让宝宝渐渐吃习惯了，胃也会逐渐习惯消化这些食物。
断奶应采取渐进式，即第一天给婴儿减少一次母乳，以后每隔3日再减少一次，同时逐渐添加其他食物。宝宝1周岁后，白天应吃三四次流食、半流食和喂1次母 乳，晚上喂1～2次母乳。随着流食、半流食的增加，宝宝就能很自然地断奶了。完全断奶时，婴儿的身体必须健康。如果宝宝生病了，应等病好后再断奶。
在断奶期间，妈妈应给婴儿更多的关心，和婴儿玩游戏，逗婴儿开心。要避免在乳头上涂清凉油、紫药水，或把宝宝送到别处去，强迫断奶不利于宝宝的心理健康发育。
断奶期一般宜吃多种混合饮食，主食最好是各种粥、米粉糊或面粉糊。其他食品可选择豆类、乳类、肉类、鱼、蛋、青菜泥、碎菜、苹果、西瓜汁、油脂和糖。烹调时尽量不要用动物油脂，少用盐。
事先不做准备，宝宝会认为妈妈抛弃他，不要他了，情绪会极不稳定，进而影响进食，也容易生病。
不少母亲因为工作的关系，在宝宝不足1岁时就完全断奶了。然而此时宝宝对吃母乳以外的其他食物还不大习惯，宝宝可能会因此而食欲不振、体重下降和患病。 而过迟断奶，即宝宝已长到2岁以上了还未断奶，其恋乳心理往往比较强，可能会影响宝宝对母乳以外的其他食物的兴趣。而此时母乳已不能满足宝宝成长发育的需 要，因此过迟断奶也会影响宝宝的生长发育。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇九
第一段：引言（100字）。
在宝宝生长的过程中，断奶是一个重要的转折点。对于父母来说，宝宝断奶不仅标志着他们的孩子逐渐长大，也是一个考验他们耐心和毅力的过程。我作为一位新手爸爸，亲身经历了宝宝的断奶过程，收获了不少宝贵的体会和经验。在本文中，我将分享我对宝宝断奶的心得体会。
第二段：建立正确的断奶策略（250字）。
在断奶之前，建立正确的断奶策略是至关重要的。首先，我选择了逐步断奶的方式，以减少宝宝对母乳的依赖性。我先从每天的喂奶次数中剥离出一餐奶，然后逐渐减少每天的喂奶次数。此外，我还通过引入奶粉来替代母乳，以帮助宝宝逐渐适应更换的饮食。值得一提的是，面对宝宝的抗拒，我始终保持耐心和温柔，给予宝宝足够的安抚和理解。这种逐步断奶策略的选择和执行，使得宝宝顺利过渡到了奶粉喂养，避免了因突然断奶而引发的不适和情绪波动。
第三段：与宝宝建立新的亲密关系（250字）。
宝宝断奶过程是一次改变和转换的过程，这不仅是宝宝的需要，也是父母和宝宝之间亲密关系的再建立。在断奶过程中，我和妻子努力保持了与宝宝的精神连接和情感交流。例如，在宝宝吃奶的时间段，我们选择与宝宝进行亲密的互动，例如玩耍、唱歌等，使断奶过程更富有乐趣和互动性。此外，我们还尽量抽出时间给予宝宝更多的关注和陪伴，以建立宝宝对父母的依赖和信任感。通过与宝宝建立新的亲密关系，不仅增加了宝宝的安全感，也加强了家庭成员之间的纽带。
第四段：关注宝宝的饮食健康（250字）。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十
宝宝断奶绝不是直接从只吃母乳转变到完全不吃母乳的阶段，宝宝断奶需要一个过渡阶段，因此，帮宝宝断奶要选择科学的方法。
首先，妈妈和宝宝都要做好断奶准备，如果妈妈可以出差（暂时离开宝宝）几天，那么很可能几天就完全断奶了；如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
其次，若宝宝对母乳依赖很强，可选择逐渐断奶的方法。也就是从每天喂6次奶减少到每天5次，然后在逐步减少。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉。
第三，在宝宝开始断奶时，可以每天适量给宝宝喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；同时断掉临睡前和夜里的奶。
第四，在准备断奶前，不妨让爸爸来哄宝宝睡觉，妈妈避开一会。
正常情况下，宝宝在断奶后每天需要的热能约为1100-1200千卡，蛋白质35-40克，需要量较大。因此，全天的饮食安排以五餐为宜，除了早、中、晚三顿正餐外，还可以在两餐间吃两顿点心。
除了帮助宝宝每日的.进餐次数，宝宝每日菜谱也要尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进宝宝食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。
一般情况下，宝宝开始断奶时，对谷类食物的消化能力还未完全，更不可能与大人吃一样的饭菜，这时候，就要为宝宝“开小灶”。让宝宝吃些稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。
另外，可以在宝宝断奶后每天提供给宝宝500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。
当宝宝在2岁后完全断奶时，原来吃的辅食就会变成宝宝每日主要的营养和能力来源了。这时候宝宝的消化功能也已经逐渐增强，已经拥有6-8颗牙齿。所以宝宝的食物方面可由流质变为半流质或软食，但这时仍是小儿生长发育很快的时候。因此，必须要有充分的营养，并且要注意饮食卫生。
除了要有充分的营养素，食物的口感方面也应当注意细软，妈妈可以适当将原先“未、羹”式烹调方式改为切成丁、小块的稍硬的东西。不易嚼烂、不易消化的东西女口煎、炸类食品，不要给孩子吃。选择食品应注意含有一定分星的动、植物蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋、豆腐、豆浆，还应有蔬菜或水果，如带叶青菜、番茄、萝卜、土豆等，这些食物应该交替食用。
断奶指的是宝宝从将母乳作为唯一食品过渡到吃母乳以外食品来满足全部营养需要的转变过程，从添加泥糊状食物（婴儿4-6个月）开始算起，大约需要1年左右的时间完成。
世界卫生组织建议若要宝宝完全断奶，最佳的断奶时间是在2岁甚至更长的时间，而纯母乳喂养至孩子4-6个月，6个月后必须添加辅食。
另外，宝宝断奶最好选择在春、秋季节。否则，冬季多发呼吸道传染病、夏季多发肠道疾病，在断奶的一段时间内孩子的食欲会受到一定的影响，如果得病则更严重地影响食欲，进而影响孩子的生长发育。
断奶尽管有种种困难，但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中，婴儿会烦躁不安、哭闹，母亲也很难忍受婴儿的那种哭声。因此，对于母亲和婴儿而言，断奶并不是一件轻松愉快的事。那么，断奶时需要注意些什么？下面一起来了解下吧。
1、婴儿断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少，婴儿本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功能紊乱，出现腹泻。故断奶时间应选择在春秋两季。
2、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶。婴儿患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食物会造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。
3、给婴儿断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使婴儿产生恐惧心理，从而影响健康。
4、在断奶的过程中，要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不完善，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应。
5、断奶后，如母亲感到奶胀，可用吸奶器将乳汁吸出，也可用炒麦芽60克，生山楂30克，水煎当茶饮，3～4天即可回奶。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十一
资料。
胃酸减少后，不但影响食物消化，导致婴儿食欲减退，而且会使食物中的细菌相应增多，出现消化道感染。
在夏季，气温高，会使机体新陈代谢加快，体内各种酶的消耗量增加，消化酶也会因此而减少，由于神经系统支配的消化腺分泌功能减退，消化液的分泌量也会因此而减少，最终导致食欲下降，饮食量减少，从而也影响了营养素的吸收，使婴儿身体抵抗力减弱。另外，高温有利于苍蝇的繁衍，这增加了胃肠道传染病的发生机会，容易出现腹泻，因而影响婴儿健康，所以夏季不宜断奶。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十二
因为宝宝的肠胃功能不强，所以断奶要循序渐进。如原来一天喂8顿，过3个月后可以减一半并以辅食补充。到9～10个月时，再减少一些，辅食可在宝宝5个月开始有计划每天加1~2次，如配方奶、米汤、蛋黄等。这样循序渐进，逐步递减，会让宝宝的肠胃有一个适应过程，达到自然过渡。同时，逐步断奶也有利于妈妈的乳房慢慢恢复，防止乳房下垂或乳管堵塞。
2、断奶时期可适当地进行母婴隔离。
哺乳期间，宝宝会对形成一个条件反射――时间到了，而妈妈在身边，就会要求吃奶。因此，在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开，会有利于断奶的进行。但适当的隔离并不代表妈妈需要离开宝宝几天，这样会造成宝宝不安，建议晚上分开睡或暂时离开宝宝的视线范围。
3、合理调整饮食结构。
为了减轻断奶后的泌乳量，妈妈们可适当减少进水量，多以饭食为主，从而减少造奶原料，促进乳房恢复。
总之，科学、合理、循序渐进地进行断奶，对宝宝的发育以及妈妈的健康都有重要的保障，所以，各位妈妈要科学把握好断奶的时机，为宝宝、也给自己打下一个健康的基础。
在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。
改变平时的生活作息，如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。
当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。
改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或喂能替代母乳的辅食或饮料。
不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。
可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶水了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。
逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。
不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。
利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。
带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十三
母乳是婴儿最好的食品。但在6个月以后，母乳的营养成份和能量已不能满足宝宝生长发育的需要，这时就要开始添加辅食了。母乳喂养配合辅食，是宝宝最好的营养来源。
世界卫生组织建议，母乳喂养的时间最好到一岁，也可以到两岁。
我们的建议是，最好喂母乳到一岁，如果不影响添加辅食，时间可以更长一些。如果宝宝出现过度恋母乳，而拒绝吃辅食和固体食物的情况，就要考虑适时断掉母乳了。
断奶要循序渐进。
断奶可不能突然断掉，应该有计划、循序渐进地进行。4～6个月时，按时给宝宝添加辅食；8个月以后可以用辅食替代两次母乳；一岁左右，过渡到每天3顿饭、2～3次母乳；之后逐渐减少喂母乳的时间和次数，改用奶瓶或杯勺喂配方奶。这样，母亲的乳汁分泌量也会逐渐减少，直至停止分泌。
循序渐进的方法，不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适，也不会由于食物突然变化而引起消化不良。
如果你已经决定要让宝宝完全断奶，之前一个月就应该选择合适的配方奶粉，用奶瓶喂养了。从每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳，逐渐过渡到每天只吃一两次母乳，持续一两周就可以完全断奶。
即便6个月或1岁以后，母乳仍然能提供丰富的营养。如果不影响宝宝吃其他食物，那么，妈妈不妨多喂一段时间。所有宝宝最终都将停止吃母乳。但对于宝宝来说，吃母乳不仅是身体需求，更是情感需求。宝宝会因为“哺乳行为”这种特殊的亲密关系而舍不得放弃吃母乳。因此，在这个阶段断奶，常常需要几个周甚至几个月的调理，经过适当的帮助，宝宝才可以自然断奶。
妈妈应该怎样做呢？
饮食有规律，餐间及时适量提供水、酸奶、果汁等，避免孩子饥渴。
不主动哺乳，不长时间哺乳，但也不要强烈拒绝给宝宝哺乳。但时间尽量短一些，宝宝没有要求就不要主动喂哺。一旦宝宝要吃奶，可以用有趣的事情分散宝宝注意力。
在吃奶之前，先喂一些宝宝喜欢的健康的食物，如配方奶、酸奶、果汁等。
对已满2岁的宝宝，可以采取商量的办法说服他放弃吃奶。
如果用尽各种方法，宝宝仍然哭闹不已、坚持吃奶，则表明可能断奶太早、或进程太快。
宝宝拒绝奶粉或辅食怎么办？
在孩子饥饿时先喂奶粉或辅食，如果因为母亲在场孩子恋母乳而拒绝其他食物，可以在孩子饥饿需要进食时母亲暂时离开孩子一段时间。有些喂母乳的`孩子会拒绝吃配方奶粉，为了避免这种情况，可以在4-6个月后喂母乳的同时，每天给孩子两次奶粉，量不要很多，如果孩子拒绝奶瓶，可以用小勺喂，让孩子的味觉细胞适应奶粉的味道，为以后喂奶粉做好准备。
专家提示。
断奶注意事项。
选择宝宝身体状况良好时断奶，生病时不宜断奶。
最好选择气候宜人的季节断奶，比如春秋冬三季，夏季不宜断奶。
如果白天已经断奶，但夜间宝宝还频繁地要吃奶、睡眠不安，可以喂点水或少量配方奶粉。必要时，尝试由别人带宝宝睡。但白天时妈妈要与宝宝保持亲密关系，多拥抱亲吻宝宝，关注宝宝，以满足他的心理需求。
断奶后仍然要喝配方奶粉，每天500毫升左右，同时按月龄添加适当的食物。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十四
一般宝宝在一到两岁的时候其父母会实施断奶的做法，要改变宝宝吃奶的这一习惯不能急于求成，毕竟这是宝宝从一降生就养成的习惯，所以在断奶之前要让宝宝有一段的适应时间，在这期间可以让宝宝尝试着吃一些面包等干性食物，目的是让宝宝习惯用牙齿咬东西，以便断奶的时候更好地适应新的习惯。
随着孩子的长大，断奶从健康方面来说也是必行之举。因为母乳提供的营养已经不能满足宝宝的需求。但要注意的是在断奶之后要保证宝宝摄入均衡的营养，否则断奶对于宝宝来说伤害很大。
一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
在断奶的时候还需要注意的是不要再宝宝患病期间断奶，在这期间孩子的抵抗力较弱，在这一时期断奶一定会对宝宝的健康有所影响，严重时还会加剧病状。在断奶之后家长应该仔细观察宝宝的各种生理现象是否正常，如果发现异常现象应该及时的加以制止。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十五
计划1：观察辅食添加状况。
在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织(who)仍旧建议持续哺乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定。
何时开始添加辅食，宝宝的身体会发出一些讯号，6个月大是一个基准值，有些宝宝可能在5个多月时就已经准备好，而有些(特别是过敏儿)则可能需要更多的时间去准备。以下有几个观察点可供参考，当宝宝开始对其他食物有兴趣、能够坐好、舌部发展良好、不再把食物往外推的时候，基本上就代表可以添加辅食啦。
一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添加辅食的初期，一次只给一种食物，在观察几天之后，如果宝宝确实没有过敏反应，再循序增加其他食物。随着辅食种类的日益丰富和进食量的逐渐加大，宝宝将逐渐改变以乳品为主的饮食习惯，这时离乳计划便已经成功了一半。请注意，我们不需要在辅食的食用量上太过计较，以轻松的心情和良好的用餐气氛引导宝宝更好地接受辅食，这才是成功离乳的关键。
计划2：注意宝宝情绪反应。
依赖？饥饿？
在离乳的过程中，当宝宝吵着要吃奶的时候，妈妈一定要注意辨别，到底是因为肚子饿的生理需求需要满足，还是宝宝对妈妈的依赖感太强或是希望引起妈妈的注意。比如妈妈正在打电话，而宝宝却要钻进妈妈怀里去吃奶，那就可能是为了引起大人的注意，如果妈妈不喜欢这样讨奶喝的行为，不妨放下电话，并带宝宝出去走走。如果宝宝有睡前喝奶的习惯，可利用睡前故事来中断这顿奶。如果宝宝习惯性地早起，并赖在妈妈的身上喝奶，那么妈妈可以更早一点起床，让宝宝无奶可赖。
辅食喂养时机。
许多妈妈担心宝宝的辅食接受度不佳，进而更加难以离乳。其实，离乳并不是让孩子乖乖吃饭的灵丹，最重要的是找出让宝宝愿意吃饭的办法。在宝宝感觉又饿又累、对辅食完全没兴趣的时候，他只想讨点方便又习惯的.母奶来喝，这一点也不奇怪。所以，要提高宝宝对辅食的兴趣，就要在宝宝还不是很累很饿时给予辅食。
满1岁之后，宝宝能吃的食物种类大大增加，全脂鲜奶、豆浆或薏仁、豆奶等植物奶都可以，有些宝宝孩子甚至已经能够接受大人的食物，妈妈不妨随身带把小剪刀，为宝宝将鱼、肉、菜等剪碎，以方便咀嚼，而母乳则可当做辅助营养品，继续给宝宝提供营养和抗体。
掌握关键时间。
在执行离乳计划的时候，时间非常关键。就宝宝的成长状况来说，1岁前和2岁之后的离乳难度都比较小。这是由于1岁多的宝宝正处在似懂非懂的时期，情绪反应的波动比较大，而2岁之后其认知力、理解力及语言表达力都比较成熟，沟通起来更为方便和有效。
不同妈妈，不同做法。
离乳计划的执行又因妈妈是否为职业女性而有所不同。如果妈妈是上班族，那么在宝宝满1岁之前，不妨逐渐减少白天挤奶的次数，下班回家后仍旧持续哺乳。如果是全职妈妈，那么在孩子满6个月之后，就可以在两餐母乳之间添加一顿辅食，等满1岁之后，逐步由一顿辅食取代一顿母乳，让宝宝逐渐习惯把母乳之外的食物作为主食。
离乳是离开与取代的过程，少量多餐地让宝宝练习咀嚼，并体会天然食物的美味，这比大量进食更重要。有些妈妈为了节省喂食时间，就将米、麦粉直接加入奶水中喂食，这并不是正确的做法。因为给宝宝添加辅食不只为增加营养，也是为了帮助他更顺利地度过离乳期。
给宝宝断奶心得（通用16篇）篇十六
从科学上讲，宝宝1岁以内，母亲的乳汁比较有营养;1岁以后，母亲乳汁的营养可能逐渐不够，孩子还需要其他饮食的辅助。同时，在母乳喂养期间，女性月经会被抑制，长期如此，可能导致内分泌方面的问题。因此宝宝在1岁到1岁半之间，最断奶的最佳年龄段。
过早或过于突然地断奶，可能会给习惯于母亲哺育的孩子带来创伤，使他们的安全感减少。每个幼儿的成长不尽相同，有些孩子虽然已经三四岁，但仍处于“口欲期”，或安全感建立得并不好，对于这部分孩子，可以适当延长母乳的时间。
慢慢延长哺乳的间隔时间。
如果宝宝两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他辅食来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。
宝宝都会有习惯性的喝奶需求，而这种喝奶的习惯必须逐渐地改掉。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。例如妈妈可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶;中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。
增添多样的辅食。
宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。添加辅食不仅可为宝宝增加营养，促进生长发育，而且可以慢慢改变宝宝的进食习惯，口味从单一变为多样。同时形态多样、味道各异的辅食还可以丰富宝宝的感觉，促进食欲，锻炼吞咽和咀嚼能力。这些都可以减少宝宝对母乳的兴趣，冲淡“恋母”、“恋乳”的浓厚心理。
进食方式的改变。
进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤，用勺吃饭、吃菜的机会，淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时，增加父亲和其他亲人喂食次数，早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。