开展运动会方案大全（12篇）

运动会是校园中最受欢迎的活动之一，每位学生都期待着在运动场上展现自己的风采。接下来是一些运动会总结的例子，希望能对同学们有所帮助。

开展运动会方案大全（12篇）篇一

运动，可以让我们身体健康;运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊,增强大家的团队精神。

二、比赛时间：20xx年5月。

三、比赛地点：山东师范大学校本部田径场。

四、参赛人群:山东师范大学化学院全体师生。

五、竞赛项目。

(一)男子组。

100米200米400米800米1500米跳远铅球。

(二)女子组。

100米200米400米800米1500米跳远铅球。

(三)趣味性项目。

开火车(五男五女)协同争先(五男五女)跳绳接力(五男五女)摆渡过河(三男三女)。

六、竞赛流程。

(1)开幕式。

(4)闭幕式。

七、注意事项。

(一)运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出。

(二)参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。

(三)运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分10分;给检举者所属单位团体总分加10分。

(四)必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。

(六)未尽事宜，另行通知。

开展运动会方案大全（12篇）篇二

一、活动主题：

增强体质，增进友谊。

二、活动目的。

全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间：

20__年x月x日。

四、活动地点：

操场。

五、参加对象：

全体师生。

六、组织领导及分工：

1．领导小组：

组长：__。

副组长：__。

成员：__、__、__、__。

2．基本分工：

__：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。

__：负责活动的设计和规划，做好后勤服务及活动情况统计工作，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

__：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

__：活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计，负责本届运动会活动的安全。

班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。

七、学生要求。

1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。

2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。

4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

八、学生运动项目：

1、低年级段：（x年级）。

个人项目：50米往返跑，一分钟跳短绳，象棋比赛，立定跳远，三分钟踢毽子，两分钟夹弹珠。集体项目：拔河友谊赛。

2、中年级：（x年级）个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，象棋比赛，一分钟跳绳，三分钟踢毽子，乒乓球比赛，两分钟夹弹珠。集体项目：50米往返接力（每班选出10人，以年级为单位），拔河友谊赛。

3、高年级：（x年级）个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，象棋比赛，一分钟跳绳，三分钟踢毽子，乒乓球比赛，两分钟夹弹珠。

集体项目：50米往返接力（每班选10人，以年级为单位），拔河友谊赛。

九、录取名次与奖励办法。

1、单项：各组单项录取前三名，评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

2、团体名次：团体奖评出一、二、三名，另设立三个精神文明奖以资鼓。

开展运动会方案大全（12篇）篇三

1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责，5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，5月15日前完成)宣传横幅(外联部负责，5月20日前完成)。

2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责，5月20日前完成)。

3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责，5月20日前完成)。

4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。(体育部负责，5月20日前结束)。

5、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。(文艺部负责，5月22日前结束)。

6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责，5月22前结束)。

7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责，5月20日前完成)。

8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(5月20前完成)。

9、完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去，运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，5月20前部署)。

10、发送校内通短信，通过短信平台来宣传本次运动会。

11、出版并发放两期《校运快讯》，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前)。

二、运动会期间具体项目工作开展(5月23日——5月24日)。

项目组一：稿件宣传组。

组长：___。

副组长：___。

组员：宣传部、新闻部、各班宣传委员。

任务：

1、落实写广播通讯稿的.人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣传部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿最好留有备份)。(宣传部负责)。

2、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责，5月25日前完成)。

3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看，最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报，可以在此期间进行采访报道，运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责，运动会期间)。

4、摄影拍照。(新闻部负责)。

项目组二：后勤服务组。

组长：___。

副组长：___。

组员：生活部、秘书部、学习部。

任务：

1、运动会期间负责药品的保管，安排具体人员留守大本营，为受伤运动员服务。(生活部负责)。

2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情，特别是中长跑的项目。(生活部负责)。

3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)。

4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作)，运动会结束后归还。(学习部负责，器材提前联系体军部5月20前完成)。

项目组三：大本营组。

组长：___。

副组长：___。

组员：团学各部成员。

任务：

1、负责大本营建设并留守大本营，协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录)，确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)。

2、负责签到制度，学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作，加强各部之间的联系。(纪检部负责)。

3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处，或者直接通知给总负责人。(外联部负责)。

4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)。

5、大本营的桌椅等的保管归还工作，需提前借好桌椅。(纪检部负责，5月20日前落实完毕)。

6、遮阳伞的保管归还工作，需提前借好遮阳伞。(外联部负责，5月20前落实完毕)。

项目组四：统计组。

组长：___。

副组长：___。

组员：组织部、科研部。

任务：

1、负责统计每项比赛的结果，并在第一时间公布在龙虎榜上，安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)。

2、赛事安排日程表。(科研部负责)。

项目组五：青年志愿者组组长：___。

副组长：___。

组员：实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工)。

任务：

1、维持本院会场纪律。(外联部负责)。

2、服务分院运动员和后勤工作，指派2到3名志愿者到各组帮忙，指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩，中长跑时要派人去扶运动员，务必落实到个人。(实践部负责)。

3、宣传板块的保管和搬放，在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)。

4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)。

5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)。

6.运动会结束的收尾工作，提前安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。

7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。

注：各部务必在5月20日前将具体人员安排上交至办公室主任(余欣)处，具体实施过程中各部门相互协助。

以上，就是可圈可点小编为大家精心整理的全部内容，可圈可点一直关注学习资料，为大家提供优质文章，如果想要获取更多精彩内容，请持续关注。

开展运动会方案大全（12篇）篇四

一、目的:。

1、营造一个健康、卫生、团结、友爱的物业职工和谐工作环境;。

2、倡导体育锻炼，提高身体素质，

3、增强物管中心的凝聚力。

二、标语;。

物管中心趣味运动会。

三、时间:。

20xx年3月25号(星期四)下午3:30。

四、地点:。

c区球场(职工宿舍旁暂定)。

五、具体要求。

1、中心下属各个部门员工着装提前20分钟到达现场。

3、运动会组委会公布运动会规则。

六、运动项目。

(一)集体专项赛。

1、拔河一面十人(裁判一人，借拔河用绳索一条)。

2、跳大绳(裁判一人，借跳绳用绳索一条)。

3、接力赛(裁判一人，准备接力赛棒10支)。

(二)其他运动项目比赛(以下各设裁判一人至二人)。

1、跑步。

2、背手跳梯坎。

3、二人三足(裁判一人，准备捆脚的绳)。

4、扎拖帕比赛(准备相应材料)。

5、保安队员敬礼及步伐比赛。

6、保安队员越野长跑比赛。

7、套圈。

七、奖项设置。

集体项目设一等奖，其他项目设一至三等奖。

八、奖品。

奖品安排有组委会安排处理。

开展运动会方案大全（12篇）篇五

为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的.班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。

一、活动主题。

扬体育精神展青春风采。

二、活动对象。

面向八八班全体同学。

三、组织人员。

主办人员：班主任__老师。

承办人员：

时间：20__年x月x日——x月x日。

地点：篮球场。

五、比赛项目。

1、个人项目：

五十米跑。

立定跳远。

2、男女混合集体项目：

投沙包。

五十米混合接力。

六、比赛规则。

立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

跳绳：一分钟时间跳得个数。

投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

七、活动所用经费。

活动比赛鼓励奖品（班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。）。

八、奖励办法。

单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

九、未尽事宜，另行通知。

开展运动会方案大全（12篇）篇六

一、活动目的：

有效地促进我园体育活动的开展，提高幼儿的活动技能，增强幼儿身体素质，培养幼儿对体育活动的兴趣。掀起园内全民健身运动的高潮。以幼儿与家长互动游戏为核心内容，全方位开发孩子的多种能力，请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动，从而使家长对亲子活动目的、准备、过程，如何引导活动有了更详尽的了解。家长通过观察，亲身体验，感受如何引导孩子参与亲子活动。

二、时间：

__月26日、27日。

三、地点：

本园操场。

四、运动会组委会名单：

组长：

副组长：

成员：

五、人员安排。

1、横幅、彩旗、海报负责人：

2、运动员代表手持班牌负责人：

3、各班运动员入场、退场的位置安排负责人：

4、串词：

5、运动员及家长代表讲话负责人：

6、音响效果（播放运动员进行曲，韵律音乐，话筒）：

7、照相：

8、写奖状的人员安排：刘晓丽及各班老师。

六、活动安排。

（一）开幕式：

时间：20__年__月26日上午8：30。

活动地点：本园操场。

参加对象：小、中、大班全体幼儿及家长。

安排：1、运动员入场（放运动员进行曲）。

2、全体立正，升国旗、奏国歌。

3、园领导讲话。

4、运动员代表讲话。

5、家长代表讲话。

6、运动员退场（放运动员进行曲）。

7、幼儿早操比赛。

备注：1、开幕式当天配班老师8：00到班。

2、提前一天做好比赛道具交接。

（二）运动会项目安排。

a：20__年__月26日上午。

项目1：大班年级组菊花朵朵开（操场）。

项目2：大三班过泥潭（操场）。

项目3：大二班运瓜（操场）。

项目4：大一班的蒙眼障碍走（操场）。

b：20__年__月26日下午。

项目5：中一班挑杯（操场）。

项目6：中二班运西瓜（操场）。

c：20__年__月27日上午。

项目1：小一班踏石过河取球（操场）。

项目2：小二班我喂妈妈吃蛋糕（操场）。

项目3：小三班装扮爸爸妈妈（操场）。

注：中大班的另一个项目由各班老师自己安排时间及地点进行。

（三）闭幕式：

时间：20__年__月27日下午。

参加对象：全体幼儿。

1、宣布获奖名单，领导颁奖。

2、宣布运动会结束（退场放运动员进行曲）。

开展运动会方案大全（12篇）篇七

场地：

幼儿园中座操场。

准备：

1、各班自备需要表演的操节音乐。

2、准备好运动会项目所需的道具。

裁判：

中班组当天备课教师。

过程：

一、大四、大五班表演热身舞“小手拍拍”。

二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操节表演。

项目一：

1、游戏名称：踩高跷。

2、目的：通过让幼儿平衡地踩高跷，发展幼儿的平衡能力和身体的协调性，促进其大肌肉群的发展，帮助幼儿克服畏惧心理，培养幼儿的勇敢向上的精神品质。

3、准备：自制简易高跷10对。

4、赛法：幼儿踩到高跷上，手拉住上面的吊绳，通过手脚配合向前行走。从起点出发到终点，全程10米，速度快者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛，每次每班出1人比赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖，运动会。）。

5、比赛规则：比赛中途从高跷上掉下来的幼儿可原地重新踩上高跷，继续前进。

项目二：

1、游戏名称：我是跨栏王。

2、目的：练习跨跳的基本动作，学习连续跨栏跑的技能。

3、准备：跨栏20个。

4、赛法：从起点出发到终点，全程20米，每条跑道设跨栏4个，速度快者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛，每次每班出1人比赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖。）。

5、比赛规则：比赛中脚碰到跨栏的幼儿为二等奖，如果同组5名幼儿中，全部有碰到跨栏的.现象，就以速度快者为胜。）。

项目三：

1、游戏名称：拍球比赛。

2、目的：提高幼儿的拍球技能，培养幼儿的灵活性。

3、准备：10个小皮球。

4、赛法：在原地自由拍球，拍的次数多者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为6组比赛，每组每班派2名幼儿参赛，时间为2分钟，在规定的时间内拍球最多的前四名幼儿为一等奖，其余为二等奖。）。

5、比赛规则：比赛中球掉地的，可重新捡起拍打，继续计数。

项目四：

1、游戏名称：攻占敌高地。

2、目的：练习匍匐爬，平衡运物（斜坡），投准的动作，培养幼儿综合技能的协调性，培养幼儿的机智、勇敢的性格。

3、准备：30把小椅子、包装绳若干、平衡木（斜坡）5条、大玩具篮5个，沙包若干。

4、赛法：从起点出发――匍匐爬――平衡运物――投准，速度快者为胜。

5、比赛规则：每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组进行比赛，每组每班派1名幼儿参赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖。

开展运动会方案大全（12篇）篇八

活动方案如下：

学校塑胶操场

a组（一年级段）b组（二年级段）

全校教职工

1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子

2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车

四、活动形式及要求：

获得单项比赛项目优胜队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。

1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中一个项目，集体项目除外。

2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。

3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。

6、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动，请提前向工会组长请假。

心心相应（两人拥抱夹气球）

每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球队获胜。

赶篮球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

袋鼠跳：布袋若干。

每组所用布袋均为同一规格，用明显标记划出各队起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队比赛结束后，以用时较短次序排出前三支队伍。

开火车：

参加游戏者6人一组，后边人左手抬起前边人左腿，右手搭在前边人右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点为胜。按时间记名次，按名次记分。

规则：

（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员球槽中，并迅速地排到队伍末端，继续传送前方队员传来球，直到球安全到达指定目地为止。

1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3.凡报名参赛者获等级奖，可重复领取；未获等级奖，均发纪念奖一份。

1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2．参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3．所有裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开态度去工作，让教职工在愉悦、和谐氛围中参与比赛。

4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

开展运动会方案大全（12篇）篇九

学校运动会是学校体育活动的重要内容,是学校体育工作评价与检测的重要组成部分。下文是运动会开展请示，欢迎阅读!

xx中学校领导：

20xx年9月，我县全面推行集中办学，优化教育资源，真正实现了教育公平。我校也积极响应上级号召，全力支持我县教育改革，完全实现初中合并办学，在校生达到2563人，教学班级52个，其中七年级19个班，八年级16个班，九年级17个班。教职员工发展到237人，其中专任教师就达到了199人。

虽然实现了合并办学，但是学校还处于施工建设当中，生活指导教师等管理人员还未配齐。教师在完成教学任务之余，还要花费大量精力管理学生，几乎没有课余休闲时间用于放松。因此，我校工会和体育组联合开展了德钦中学首届教职工冬季运动会。本次活动的开展，不仅丰富了教职工的业余生活，加强了教师间的交流与沟通，而且让广大教职工感受到了团结协作的魅力和身心放松的愉悦，同时调节了教师疲惫的身心，有利于广大教师精神饱满的投入到紧张的教育教学工作中去。本次运动会设七个奖项，共有14支参赛队伍，需活动开展经费14000.00元(壹万叁仟圆整)。望批准解决为盼。

校领导：

为增强体质，锻炼意志，活跃校园文化生活，促进同学们在德、智、体全面发展，学校定于4月23~24日举行陕西航天职工大学第三届田径运动会。为激励先进，鼓励团体，根据此次运动会开展的项目和报名情况，特设立以下奖项，为此向校领导申请活动经费6894元(大写：陆仟捌佰玖拾肆元整)。

妥否，请校领导批示。

街口街道办事处：

为了丰富社区广大居民群众的文体生活，增强人民体质，全面推进全民健身活动，我社区积极组织群众参加街口街第六届运动会，此次运动会，我社区组织辖区居民群众参加男、女子登山比赛，女子拔河比赛，男、女子篮球比赛，女子单人及女子团体羽毛球比赛共4个比赛项目。为了顺利组织好我社区居民参加此次运动会的各项比赛，现向街道办申请运动会活动经费补助合计4000元。

以上请示，当否?请批示。

开展运动会方案大全（12篇）篇十

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

团结、合力、拼搏、超越

(一)运动会组织委员会名单

1、名单

2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

(二)组委会办事机构及成员名单

负责人：

1、筹备组：办公室

2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

3、宣传组

负责组稿

负责摄影

4、裁判组

(起点发令员)、张鹤龄贾立业(现场监督员)

(终点裁判员)、安雪言杨林(机动裁判员)

待定

(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)

1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时：约5分钟

3、场地：50米长、10米宽

(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员，至少1名女队员)

1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

(三)抛绣球(每队男女队员各1名)

1、比赛规则：

(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

(3)抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

2、用时：约15分钟

3、场地：10米长、10米宽

(四)蹲跳接力(每队2组，每组男女队员各1名)

1、比赛规则：

(1)出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线;

(2)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳;

(3)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行;比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

(4)计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

2、用时：约8分钟

3、场地：50米长、10米宽

(五)摸石过河(每队1名队员)

1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。

2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽(六)托球跑(每队1名女队员)

1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)

1、比赛规则：

(1)将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。

(2)必须从起点线后起步;

(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;

(4)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)

1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

(九)袋鼠跳(每队2组，每组男女队员各1名)

1、比赛规则：

(3)从裁判发令开始计时，至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成比赛者获胜。

2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽

(十)拔河比赛(每队5名，至少2名女队员)

1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛

2、用时：约10分钟3、场地：10米长、5米宽

(一)各参赛代表队

办公室、研展部、亨泰公司联队财务部、策划部、置业部联队销售部一队销售部二队

(二)组织报名

1、各代表队集体报名，报名时写明各比赛项目的参赛人员;

2、各代表队限报10名队员参赛;

3、各代表队选出队长1名;

4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

(一)活动流程

(二)赛事安排

七、计分方法与奖励办法

(一)计分方法

各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。

(二)奖项设置

1、团体奖

(1)团体冠、亚军各1名(2)优秀组织奖2名

2、单项奖

(三)奖励方案

1、月日召开动员会，公布运动会方案;

2、月日制订报名表，组织报名;

3、月日召开筹备会议，落实运动会的各项工作;

4、月日竞赛场地与器材的准备。

开展运动会方案大全（12篇）篇十一

体育是人类一项美好、纯洁、积极和健康的活动，它所崇尚的重在参与、公平竞争、积极向上、增进友谊的精神和所追求的目标，体现了人类共同的愿望。为了让xx的业主过一个有特殊意义的夏天，丰富园区生活，xx集团举办“清凉一夏”xx趣味运动会，通过运动会增进友谊，加深情感，通过运动会展现xx园区的特色。具体活动方案如下：

8月13日（星期六）上午9:30。

xx广场。

邀约园区1—5区业主广泛参与。自由组队。

（一）担水过桥。

1、参加人数：每队派4名队员（男女队员各2名）。

2、比赛规则：两队对抗：1）甲队队员在起跑线与终点线上分别站2名队员，1名队员双手各持水桶一个（内装满水），发出口令后开始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，将水倒入大桶，另1名队员打满水后往回继续跑，直到最后一名队员跑完全程，最后以大桶内装水最多为获胜。中途如跌落蹦床，应回起点重新开始。2）乙队队员埋伏在蹦床底下两名队员，仰卧用脚登蹦床阻止对方过桥，另两名队员持水桶站在蹦床两侧，向蹦床上通过的甲队队员泼水阻止其通过蹦床。

3、评比方法：以装入大桶水量多者为第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。

（二）蔬菜搬运。

1、参加人数：每队派4对“夫妇”进行比赛（男女队员各4人）。

2、比赛规则：两人一组，由发令员发出“开始”口令后，每个队员将各自起点南瓜、冬瓜、大丝瓜等在起点用挑筐装满，然后，每个队员用扁担挑到终点。然后由第二组成员从终点再挑回起点，依次类推。

3、评比方法：以领先跑至终点线的为获胜者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。

（三）包饺子比赛。

1、参加人数：每队可选派2个队员。

2、比赛规则：由一人擀皮，一人包，以5分钟为限。在规定时间内包的最多的为第一。

3、评比方法：速度快的为第一名，取前三名。第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。

（四）蔬菜插花。

1、参加人数：每队2名选手参赛。

2、比赛规则：由选手选择蔬菜在5分钟规定时间内插在南瓜上。

3、评比方法：在规定时间内以造型最好的为优胜，取前三名为获胜队，第一名得10分，第二名8分，第三名6分。

（五）掂球比赛（老人赛）。

1、参加人数：不限。

2、比赛规则：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到达终点者为优胜。

3、评比方法：最快到达终点的既可获得奖品。

（六）钓龟比赛（自由参赛）。

1、参加人数：不限。

2、比赛规则：一名儿童只限一次，用钓杆将乌龟钓起，回到终点获胜。

3、评比方法：在规定时间内钓到龟的，龟归钓到者所有。

（七）佳佳猪拼图（自由参赛）。

1、参加人数：每次4人。

2、比赛规则：每组4人比赛，拼佳佳猪拼图，以速度快者为优胜。

（八）穿针引线（老年赛）。

1、参加人数：不限。

2、比赛规则：每组8人比赛，在规定时间内将纽扣穿在线上，以数量最多者获胜。

（九）猜动物比赛。

1、参加人数：不限。

2、比赛规则：每组4人（孩子4名，家长4名）比赛，儿童描述家长所出示的动物图片，用声音、动作提示家长猜出图片上的内容。

3、评比方法：一组5个图片，规定时间猜中最多的获胜。

比赛筹备。

一、人员安排。

（一）筹备组。

1、联络：由销售部负责。（2人）。

2、器材准备：将所有比赛器材在8月12日前准备完成。（2人）。

3、场地划分：将比赛场地区域在8月12日前划分完毕。（1人）。

4、会场布置：由开发部负责。

（二）裁判组。

1、分项裁判每组2人。（共12人）。

2、奖品领取处2人。

3、服务组3人，1）雪糕、饮水机1人负责；2）记分员1人；3）药品负责1人（创可贴、跌打药等）。

（三）场外服务组。

1、保安5人。

2、联络2人。

3、总指挥1人。

服务人员总人数30人。

二、筹备分工。

（一）比赛器材。由器材组筹备。

1、蹦床一个。（酒店提供）。

2、水桶6个。泼水的两个，担水两个，装水大桶两个。（购买）。

3、铺蹦床塑料布一块。（购买）。

4、海绵垫子6大块。（可由幼儿园提供）。

5、瓜类蔬菜100斤（个头要最大的）（购买）。

6、插花用蔬菜，芹菜、葫萝卜、西红柿、心里美萝卜、白菜等50斤。（购买）。

7、小巴西龟50个。钓竿10个。（购买）。

8、佳佳猪拼图8个。（kt板4张）（购买）。

9、纽扣2000个，大号针10根。（购买）。

10、动物图片4套图片20张。（幼儿园提供）。

11、饺子陷30斤。（酒店提供）。

12、音响一套。（酒店提供）。

13、5个小喇叭。（办公室提供）。

14、乒乓球拍子6个，乒乓球6个。（会馆提供）。

15、服装白衬衫，黑或深蓝裤子。（员工自备）。

（二）串场主持人一名。（邀请）。

（三）费用预算。

1、水桶。大水桶20元/个x2个=40元。小水桶10元/个x4个=40元。

2、蹦床铺塑料布一块50元。

3、瓜类蔬菜200元。

4、插花用蔬菜50斤x2元/斤=100元。

5、小巴西龟60个x10元/个=600元。

6、拼图用单面背板4张200元。

7、纽扣2000个100元。

9、主持人费用500元。

10、雪糕300只100元、饮水4桶x5元=20元。

11、活动舞台背景200元。

12、参赛队队牌制作10个x10元=100元。

13、胸卡制作30个x4元/个=120元。

14、氛围布置用彩色气球1000个x0.5元=500元。

15、奖品2000元。

16、消夏晚会演出费2000元。

17、饺子馅30斤160元。

费用总计：7030元。

开展运动会方案大全（12篇）篇十二