为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。方案对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇方案。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。
五一趣味运动会方案 工会趣味运动会方案篇一
强体魄、展风采、增合力、促发展。
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。
时间:20xx年12月
地点:公司篮球场
总指挥:xxx
副指挥:xx
成员:xx
1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)
要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。
道具:5米的绳子一根
链接加速
项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
要求:(1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员透过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队务必在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
送鸡毛信
项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,
依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具:a4纸10张,中性笔一支
抢种抢收
项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。
要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。
道具:羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具:拔河绳一根
坐地起身
项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具:5个麻布袋
20xx年12月日---日
1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。
3、参赛人员务必服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。
五一趣味运动会方案 工会趣味运动会方案篇二
一、活动主题 :团结进取、和谐发展
二、活动宗旨 :友谊第一、比赛第二
三、活动方案:
1.活动时间:20xx年10月16 上午 运动会开幕式后
2.活动地点:田径场
3.活动参与对象:(1)行政后勤组(2)机电部组一组(3)机电部组二组(4)信息服务部一组(5)信息服务部二组(6)高职预科一组(7)高职预科二组
4.比赛项目:《踢毽子》、《跳长绳》、《4﹡100接力赛》
踢毽子
参赛者:每组4人
比赛器材:毽子若干
比赛规则:(1)在规定范围和时间内以踢的个数多少从高到低排列名次。
(2)不限定踢毽的姿势
(3)不区分性别(男女混合赛)
跳长绳
参赛者:每组10人(包括甩绳人员)
比赛器材:长绳2条。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为胜。
4﹡100接力赛
参赛者:每组2男2女
比赛器材:接力棒
比赛规则:(1)蹲踞式起跑
(2)交接棒时必须在接力区完成,交接棒时不能影响其他道次的运动员
(3)以到达终点的先后顺序获得名次
5.奖励办法:按团体总分高低设奖,设一等奖1个,二等奖2个,三等奖4个,
获奖组员均获得奖品。
6.报名组团办法:
专业部以部为单位报名,由部长负责组员名单并组织好比赛,行政后勤组由沈月红老师负责报名组队。
7.裁判组成员:
裁判长:z
成 员:体育教师、工会委员
8.其他:
(1)参赛队员应遵守比赛规则,诚实守信,友谊第一,比赛第二。
(2)比赛时穿适合运动的服装及运动鞋,不携带尖锐物件,注意赛程安全,防止意外伤害。
(3)本方案未尽之处另行通知。
五一趣味运动会方案 工会趣味运动会方案篇三
为丰富教职工团员的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感,特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
1、愉悦心情,缓解工作压力。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强团组织的凝聚力、向心力。
3、增强教职工体质。
**年5月
学校操场
1、趣味运动
2、卡拉ok大家唱
学校全体教职工团员
集合时间:5月1日上午8时30分在校操场集合。
趣味运动:8时30分——12时
午餐:12时——13时
卡拉ok大家唱:13时——15时
趣味运动:15时——17时
1、教师团员自行到校操场集合。
2、分成团小组开展趣味运动会。
3、集体用餐。
4、集体到校操场开展露天卡拉ok大家唱活动。
为确保活动的顺利开展,特成立活动小组。
组长:党支部书记
副组长:工会主席
组员:团支部书记
团支部委员
团支部委员
1、对全体团员进行专题的活动安全教育,增强安全防范意识。
2、加强安全管理和保护措施,由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。
3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。
4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
(后附趣味运动会项目和规则)
校团支部
五一趣味运动会方案 工会趣味运动会方案篇四
一、:
20xx年11月18日(星期四)在本校操场。
二、:
设一年级组、二年级组,三年级组、四年级组,五年级组。比赛成绩按各年级段录取前三名记分,总分按各年级组取前三名。
三、:
以班级为单位,每班人人参赛。(每人最少两项)
四、:
1、按国家体育总局审定的最新规则执行。
2、各单项比赛,三、四、五年级每项男、女运动员限报3人,一、二年级每项男、女运动员限报2人,每人限报2项,可兼报团体项目:若基本项只有1人参赛,作第一名录取。每班每人必报一项。
3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。
五、:
1、各单项比赛取前六名,分别按7、5、4计分(团体)项目加倍计分。
2、根据各班各项得分和多少排列团体名次;若总分相等,以团体项目名次居前者列前,若再相等,则以第一名多者多次列前,以此类推。
六、:
1、三、四、五年级:
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依,袋鼠跳,障碍跑。
2、一年级、二年级:
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依,袋鼠跳,百发百中,障碍跑。
3、教师和生活老师:
拔河
七、
各班按规程认真填写报名单,务必于11月8日(上交体育组)
八、:
1、如发现运动员在代赛现象,经查实,大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的比赛资格。
2、本次比赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。
3、班主任要本着对学生高度负责的精神,重视安全工作,落实安全措施,确保运动会各项工作顺利实施。
体育组
20xx/11/04
(一)障碍跑
方法:每个运动员通过比赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标志杆),再直线快速往返跑,将接力棒交给下一名运动员,至所有队员全部完成,用时最短的队获胜。
规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;
2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;
3.、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;
4、碰倒障碍必须由运动员本人复原后方可继续比赛,违者加1秒;
5,、每班选10人参加,男6名女4名;
(二)迎面接力:
方法:两地相距30米,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此一次进行。先通过终点的班队为胜。
规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;
2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;
3、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;
4、、每班选10人参加,男6名女4名;
(三)袋鼠跳:
方法:将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里,双手抓住袋子两边,模仿袋鼠向前跳,跳到对面与本队员进行交换,途中袋子掉,需在掉袋的地方继续比赛,用时最短完成队获胜。
规则:1、每班选10人参加,男6名女4名;
2、必须要在起点线后不把袋子套在腿上,违者加1秒;
3、必须要用双腿跳,不能跑或者单腿跳,违者加1秒;
4、必须由参赛运动员完成套袋,违者加1秒。
(四)两人三足:(一、二年级不参加)
方法:将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在靠近膝关节部位),站立方式起跑,哨声响起后,两人同时起动,以脚绑脚的形式前进,将接力棒递给对面一组队员,以此类推,最短时间到达终点队获胜。
规则:1、、每班选10人参加,男6名女4名;
2、接帮后才开始绑腿,违者加1秒。
3、必须由参赛运动员完成绑腿,违者加1秒。
4、交换棒和绑腿必须在起跑线后进行,违者加1秒;
(五)心心相印(背夹球)
方法:在10米的场地内,2人一小组背对臂,背间夹一排球,步调一致向前走,往返接力。
规则:1、向前走时,双手必须不能碰到球,违者加1秒;
2,进行接力赛时,接力方必须在起跑线后完成接力活动,违者加1秒;
3,换人时,背夹球必须由参赛运动员完成,违者加1秒;
4、、每班选10人参加,男6名女4名;;
(六)百发百中(三、四、五年级不参加)
方法:在相聚3——5米的场地内(1—2年级3米,3-4年纪4米,5年纪5米)对准投掷方向,用沙包投准3次,取3次最高分记入班级总分,各班总分值最高者获胜。同分值时,满环多者班级为胜,以此类推。
规则:1、踩线者不记投出的分值;
2、压线者,计算低分值的得分。
3、各班参赛人数(不限男女):
4、每班选10人参加,男6名女4名;
五一趣味运动会方案 工会趣味运动会方案篇五
为了进一步丰富我校学生的.课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,在“健康第一”理念的指引下,本着“变体育运动为健康活动;变竞技运动为娱乐活动;变少数人参与为全员参与”的宗旨,同时为增加学生体质,活跃身心,以充沛的精力投入学习,增进同学之间的友谊,提高学生积极参与体育运动的兴趣,提高学生的身体素质,特举办小学生趣味运动会。本次运动会以娱乐为主,要求全员参与,是一次健康、和谐、合作的运动会。
二
为了加强和改进学校安全检查工作,保障全校师生健康,平安地学习、工作、生活,打造平安校园,防范师生安全事故发生,并能快速、及时、妥善处理突发安全事故,切实有效降低安全事故的危害,依照上级有关要求及有关法律法规,从我校实际出发,特制定本次活动预案。
学校成立突发事件应急处理领导小组,统一领导全校突发事件的应急处理工作。安全事故应急领导小组履行下列主要职责。
1.指挥有关教师立即到达规定岗位,采取相应的应对措施。
2.安排教师开展相关的排危抢险或者实施求救工作。
3.根据需要对师生进行疏散,并根据事件性质,报请上级部门迅速依法采取紧急措施。
4.根据需要对事件现场采取控制措施。
5.对突发事件的应急处理程序进行督察指导。
6.突发事件发生后,应急处理领导小组应根据“生命第一”的原则,决定是否启动突发事件应急预案,并在第一时间内向上级主管部门报告。
教师在一切活动中,都要有“安全第一,预防为主、安全责任重于泰山,安全工作警钟长鸣”的意识,万一遇到突发安全事件,要沉着应对,首先确保在场人员的生命安全,及时上报,学校安全事故应急的领导和成员闻迅后迅速赶赴现场组织指挥、抢险求助。
活动主题:我运动、我健康、我快乐!
5月29日上午7:30集中开幕式
操场、篮球场
全校学生
响水中心学校
各项目及比赛规则:(附详细规则)
1、低年级组:每奖项产生:第一名、第二名、第三名、第四名。
2、中年级组:每奖项产生:第一名、第二名、第三名、第四名。
3、高年级组:每奖项产生:第一名、第二名、第三名。
4、乒乓球接力奖项产生:6个第一名,6个第二名,6个第三名,2个第四名。
5、袋鼠跳接力奖项产生:2个第一名,2个第二名,2个第三名,2个第四名。
6、翻轮胎接力奖项产生:2个第一名,2个第二名,2个第三名。
7、穿衣服接力奖项产生:2个第一名,2个第二名,2个第三名,2个第四名。
8、预算金额:(1)、学生奖项金额:第一名:12×30=360元
第二名:12×25=300元
第三名:12×20=240元
第四名:6×15=90元
小计:990元
由体育组提供
行政领导、体育组、班主任、全体教师(具体分工根据比赛项目另行安排)
1.运动会必须全体学生参与,提高运动会的氛围;
2.各班由班主任负责,
3.学校领导、班主任、体育教师和全体教师要积极配合。
注:1、各班级安排参赛队员时,要求全员参与。
2、若班级人数不够,或者男(女)生人数不够时可重复参赛,要求一个学生只能重复一项。
1、本届运动会横幅
2、运动员进场
3、黄坤校长主持开幕式至开幕词
4、裁判员代表:吉聪老师宣誓
5、运动员代表:四(1)陈贝特发言
6、黄坤校长宣布运动会开幕
7、运动员退场,比赛开始
五一趣味运动会方案 工会趣味运动会方案篇六
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。
20xx年12月xx日
地点:瓯海区郭溪一小操场
1-3年级:1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛;
4—6年级: 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛
(1)1分钟跳短绳:全班;
(2)跳“8”字绳比赛:全班;
(3)50米迎面趣味接力:
一年级:每班报:44人(男女不限)
二年级:每班报:40人(男女不限)
三年级:每班报42人(男女不限)
四年级:每班报44人 (男女不限)
五年级:每班报48人(男女不限)
六年级:每班50人(男女不限)
1. 1分钟跳短绳集体赛
a、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
b、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
c、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。
名次设定:全班成绩总和除以人数,求出平均数,由高到低取前三名。
2.跳“8”:字绳集体赛
a、由12人组成,其中2人负责摇绳,其余10人进行跳绳。
b、比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行。
c、比赛方法以8字接力。
d、比赛跳绳过程中可以停顿,以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定:
全班成绩的总和除以小组数,求出平均数,由高到低取一名
本次活动各班需全员参与,如身体原因不能参加者,提前给老师说明。
未尽事宜,另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。
(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。