军训心得体会是对参加军事训练后的感受和领悟进行总结和概括的一种书面材料。以下是一些优秀军训心得体会的摘录，让我们共同学习和成长。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇一
一星期的军训最终结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。
这个星期的`星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，可是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，可是总体来说，这次军训的资料小学都学过了。
这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，可是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!
这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。经过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。
这一次的军训虽说很苦，可是也有不少的收获。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇二
军训是一种特殊的体验，它不仅是一种对体能和纪律的锻炼，更是一次对心智和意志的磨砺。中学时期的我参加了一次军训，这段经历给我留下了深刻的印象。通过这次军训，我学到了很多知识和技能，获得了重要的锻炼，也培养了自己的团队合作精神。
第二段：强化纪律，提升自律能力。
军训是一个高度纪律化的训练过程。每天早晨，我们都要准时起床，在集合场地等待指导员的指示。我们需要严格遵守起立、行进、敬礼等礼仪规范。通过这些日常的练习，我逐渐养成了严谨的作息习惯，提高了自己的自律能力。军训期间，我们不仅需要服从指挥，还需要保持队列整齐、动作协调，这样才能够达到一个团队的要求。这种纪律训练帮助我养成了准时、守纪律的习惯，并且让我认识到只有团结、配合才能完成任务。
第三段：锻炼体能，增强意志力。
军训期间，我们进行了大量的晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练。一开始，这些锻炼对我来说非常困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这样的训练方式。每一次超越自己的体力极限，我都感到自己的坚强和进步。通过这次军训训练，我不仅锻炼了身体，也培养了自己的毅力和决心，对未来的学习和生活有了更大的信心。
第四段：团队合作，提升协作能力。
军训期间，我们进行了很多集体训练和团队合作的活动。例如，我们在团队中练习搭建帐篷，学习使用急救设备等。每一次的活动都考验着团队的默契和协作能力。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有互相帮助、相互支持，我们才能够顺利完成任务。这次军训让我明白了团结合作的力量，从而在以后的学习和工作中更加注重团队协作。
第五段：心态调整，塑造坚强品质。
在军训的日子里，我经历了各种各样的困难和挑战。有时候，天气酷热，锻炼的身体感到疲惫；有时候，下雨了，我们还需要继续坚持训练。但是我始终坚持着，因为我知道这样的坚持是为了更好的自己。通过这次军训，我学会了面对困难时保持积极的心态，坚持下去。这种积极的心态成为我未来面对挑战和压力的重要支持，让我更加勇敢和坚韧。
总结：通过这次军训，我学到了纪律、自律、团队合作、体能锻炼和艰苦奋斗等方面的重要品质。这些在军训中培养起来的品质对我今后的学习和生活起到了积极的推动作用。军训不仅仅是一次体能训练，更是一次心智的洗礼。我将继续保持这些良好的品质和习惯，努力成为一个优秀的自己。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇三
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
_年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇四
天气如同淘气的孩子一般，昨天还需要穿毛衣，今天就要穿短袖。“稍息！立正！向右看齐！向前看！”随着教官的口令，我们竖在火球一样的太阳下，每一步都有规矩，每一个动作都有规格，使我们不敢放松一下。
太阳，不给情面，依然烤着；教官，冷面无情，不让休息。站军姿，四面转法，齐步走，这些步子都做了无数遍了，三个字：继续做！劳累的身体加上太阳的烘烤，我快变成要出锅的饭菜了。军训生活，真累！这才后悔起来，该少穿点衣服，早晨再多吃点饭，晚上再多睡点……后悔呀！开始以为军训是件好事，不用上课，不用费脑子，只是出去上体育课罢了。现在才知道，这是魔鬼训练！
军训真严格！一个出脚，一个摆臂，每一个细小的动作都有规格。使我累得不能再累。我们才上六年级，就要接受“严刑拷打”，实在太过分了！一上午只喝一点水，只休息一小会儿，无味的重复一个个动作。苦死了！
我非常不解的是，我们都已经喘不过气来了，那位严厉的教官，却依旧笔直的站着，难道他不累吗？或许我们太缺乏锻炼了，在教官心中这点苦算不了什么。他的嗓门越来越大，在每一个字中，我听出了他作为一名军人的坚定与执着，我渐渐感悟到了这次军训的意义，同时对教官肃然起敬，我开始克服这种累。
一上午的军训过去了，我们累得快要散架了，对军训换了一个看法，也领教了太阳的热情。放学后，我和李嘉欣互相搀扶着走回了家，到家倒头就睡，别提什么吃午饭了。
这次军训使我认识到了部队的严格和集体的重要性，以后我再也不怕军训了！
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇五
军训的日子虽苦，却像咖啡相同能够品尝出浓浓的味道。我原先以为不可的，它却检测了我并告诉我要坚持到底，成功终将归于有信仰的人。每天的军姿站立，我感觉的时刻已不在是时刻，纵然两腿发酸却换得一身笔挺。每次的坚持到底都会让我逾越自己的感触。有过斜风细雨的洗淋却没有湿润我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤相同，晒着我的固执。假如没有这种操练，我都不知道顷刻的歇息都会成为一种布施，与平常休闲时刻比较，那叫做真实的“奢华”。
军姿展示的是武士的风貌，也展示出的义愤沉着之美，坚决之心，硬骨傲天穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如芳华是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我领会到了武士的感触，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想从戎的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们抛弃了家的温暖，亲人的怀有。这不能不说是巨大的成绩，他们是和祖国的星星一同，熠熠闪烁在咱们上空的云层之上。我现已没有理由诉苦日子的单调与庸俗。每天要过得充分有意义，有益于他人，有益于自己。因为有这样一个集体肩负着比我重十万倍的职责。因为有种日子比我艰苦十万倍。我也应该以武士的姿势展示在诗人面前。
军训仅仅逝去了我芳华年华的一点点，但逐步长大老练的我愈加巴望保有耐久身的军训体会。军训锻炼了我的毅力，把咱们的部分日子推到了极限，是我的精力随之面目一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。戎衣最美丽，军歌最响亮，做武士最骄傲，而军训的日子就像风雨往后的泥土，前辈洗刷，然后拙见沉积直至溶入我生命的最底层。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇六
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。
但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过3天的训练，我们感受到集体的`温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着"稍息"、"立正"、"一二一""齐步走"。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话："如果我无所畏惧，我会怎么做？"现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但"稍息、立正、站好、向左看"这些口令将永远回荡在我的耳边。
一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇七
年近半百参加军训，体验人生第一次军旅生活，充实而且愉快。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地左右转、跨立、立正之类的动作，强度也不大，四天时间的军训非常短暂，但却给我留下了深刻的记忆。
从早晨6时30分起床(其实我6时15分就行动了)，到6时40分集合，一天的训练就开始了。
我们这些来自全省各地和省直有关单位的学员们，绝大多数没有从军的背景，军姿军容等素质自然不能美言，加之四、五十岁的年纪了，大家的身材可谓“五花八门、百花齐放”。
然而，一旦步入训练场，只要教官一声令下，每个人都会立即紧张起来，从那严肃的面容和“笔直”又略带曲线的站立姿势上，看得出大家都很认真，并服从教官的指挥。
训练中，除站立或行进时间长时感到腰部酸胀不适，总体感觉非常良好。
四天来，从听到集合哨快步冲向集合场，从训练场上“夸夸”的跑步声，从高度对抗的拔河比赛中，从唱着军歌走向食堂的歌声里，我们仿佛回到了十八、九的年纪。
我们曾经年轻，现在我们依然年轻，且潜力无限……。
训练间的休息是最轻松热闹的时候，大家有的大声说笑，有的相互交流，有的拿着班级的通讯录寻找还不认识的同学。
彼此间没有了官架子，没有了顾虑，没有了陌生，有的是相识、相知和友谊的开始，这或许才是军训中更大的收获吧!
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇八
跨入了初中，开始了军训。在汗水和劳累中，教官、军训，一切成为我无法抹去的记忆。
教官，一位身材魁梧、单眼皮、一脸胡子的教官，站在了我面前。传说中的教官都是很严厉的，这个教官也不例外，军训时总会很严肃，板着脸，如果谁的动作做不到位，就会有惩罚。然而休息是却又判若两人，脸上无时无刻不绽放着灿烂的笑容，总是与同学们聊得很开心，减轻我们的劳累与辛苦，而不像军训时那个总是告诉我们手要夹紧，身要挺直，动作要到位的皱着眉的教官。
时不时，看到教官额头上的汗水，一滴滴划过脸颊，落下，浸湿了衣裳，温暖了人心。站军姿时，教官总会嘱咐别乱动;走步法时，教官总是会细心纠正同学们的动作。立正、稍息，这些很普通的词语，却包含了教官对我们无私的关心，对我们深深的爱。七天时间，是那么匆匆而来，又挥之而去。当看着教官离去的背影时，忽然觉得·有那么一丝不舍，脑海里，开始回忆起与教官在一起的点点滴滴。一脸胡子，单眼皮。一张普通的脸庞，给我留下无尽回味。
军训，以前以为，军训就是简简单单的立正稍息，走路跑步，可直到真正参与了军训后，才发现这所谓的.立正稍息，走路跑步并不是想象的那么容易。立正，脚要分开约60度;稍息，踏出去要有响声;走齐步时，手要摆到位，脚要抬到位;走正步时，脚要伸直，脚尖绷紧;跑步，不能露出手肘;向左、向右、向后转，不能转错方向。这些平平常常的动作，在军训之前我还不以为意，可在军训之后，我才感觉到它那引人深思的含义。教官们日日夜夜，不论日晒雨淋，风吹雨打，都永远重复着这些简单的动作，而我们，仅仅只训练了七天，与教官们的训练时间比起来，我们的训练时间似乎连根毫毛都算不上。教官们都用他们的毅力坚持下来了，我们又有什么理由不能呢？我们又有何理由去抱怨呢？应该学习教官那种坚持不懈的精神，我们以后的路，才能更加宽敞。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇九
“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归”当这首气势雄浑的军歌——《打靶归来》在我耳边响起的时候我又不禁想起了刚刚过去的五天军训生活。
当我迈入凰凤中学的大门时，一种陌生感就向我袭来，陌生的学校、陌生的面孔、陌生的环境，一切都用那么陌生，可又充满着新鲜感，让我感到恐惧又憧憬。走在人来人往的校园小径上，望着这么多浑身洋溢着青春与朝气的新同学，我忽地感到害怕了，我不知道自己能不能和同学友好相处，也不知道自己能不能坚持到底。带着心中的疑问，害怕，我迎来了我心中向往的高中生活。
第一天军训，我们就迎来了我们的教官——周教官，他的出现让我感到军人那一丝不苟严谨的作风，他的一举一动都充满了军人的气质，让我顿时感到一股力量从心头涌上来，同时也对他产生了敬佩之情。清早，伴随着清脆而响亮的哨声，我们的军校生活就开始了“全体都有，立正，稍息，立正，两腿分开约60°两臂加紧，身体前倾”没想到教官给我们下的第一项训练就是站军姿，随着时间分分秒秒地流逝，气温也变得越来越高了，10分钟过去了、20分钟过去了、30分钟过去了，我已经汗流浃背全身酸痛了。终于在又过了15分钟的煎熬之后，教官终于让我们轻松了，那时，感到头晕眼花，汗水浸透了衣服，觉得全身就像有无数只蚂蚁在乱爬，膝盖都不能弯曲。整个人一下子老了几十岁一样，动哪哪疼。在接下来的时间里，我们每天站军姿、跑步，上下蹲，踏步走。几天下来，整个人就像虚脱了一样，有气无力，浑身酸痛，军训真累呀！
俗话说的好“阳光总在风雨后”。终于，在第五天，我们迎来了“军训比武会操”的日子，虽然班上的同学大多都不认识，可是冥冥之中似乎有了一种默契，在最后时刻，大家都团结一致，训练有素，以高标准的姿势完成了比赛。荣获一等奖，虽然五天的时间很短，可是给予了我很打的触动。我相信这五天之中，我所学会的坚强、团结、坚持不懈、勇敢、不轻言放弃、刻苦、勤奋、执着、一丝不苟，这些优良的品质，将助我勇攀梦想的高峰！
“全营都有，稍息，立正，稍息，向右看齐……”训练场上传来教官嘹亮的口号声，给这偌大且寂静的校园平添了一些欢乐色彩。
开学第一天的晚上，我们便见到了我们的教官，最初以为，我们的教官会是个年轻帅气的教官，但是一见面却让我大跌眼镜。年轻虽然年轻，但是离我所期望的帅哥形象却相差甚远。不过，教官当天晚上以他威严的形象给了我们一个下马威，让我们隐约感到，这个教官不好惹！
但在后来的几天军训中，我渐渐发现这个教官是用他那特殊的严肃和严厉，来伪装自己成熟外表下那颗幼稚的心。于是，我们悄悄给他取了个不太礼貌的诨名“二货”。他真的有够“二”。比如，每次长达一节课的军训后，我都累到快趴下，恨不得马上躺在地上睡一觉，但是我们那“二货”教官的一举一动都会立马让我打起精神。因为他会趁我们休息时，跑到别的班转悠，对隔壁班同学说“你看我们班多好，都可以休息了，你们的教官太苛刻了，都不让你们休息，快转到我们班来……”有时候他会突然跑到别的班女生后面吓唬她们，做出各种让人啼笑皆非的事，于是我干脆叫他“二货”教官！
其实，为期五天的军训并不像传说中的那么枯燥。训练的时间越久，就会发现后面的乐趣更多。这还要多亏了我们的“二货”教官，虽然作为军人要严格遵守军纪，但是他也会在没有长官的时候，和我们开玩笑，仗义得像个兄弟！
还记得最后一天的军训会操，教官怕我们站着累，会操的时候发挥不好，不顾前方有“大胖子”（我们的军训总教官）的威慑，很仗义地说了句：“你们坐下看别的班会操，有什么事我顶着！”这句话一说完，队伍里迅速传来惊喜的叫声，教官的形象在我的心中一下子就变高大了！尽管最后我们班因发挥失常屈居第二，但是教官并没有什么责怪我们的意思，反倒是我们，觉得辜负了教官和班主任的信任，会操后也一直闷闷不乐。
但也就是那一天，教官没有来得及和我们道别就匆匆归队了，也许作为军人，不允许他有柔弱的一面，就这样，我们以无言的方式和我们的“二货”教官分别了。
人们总说，在高中三年充实且充满压力的学习生活中，我们最回味的会是那让我们叫苦连天的几天军训生活。想来也是，那五天，并没有堆积如山的书本压迫，我们依旧还是那个爱玩的最初的自己，因为一旦军训完毕，我们就得全身心地投入到我们紧张的学习中。
虽然现在的我还不知道我的高中生活会以怎样的方式结束，但每在闲暇时刻，我总会想到那段军训生活，想起那个虽然与我们相处不久，但却让我们印象深刻的“二货”教官。如果还能再见到他，我想我会以我最标准的军姿敬礼来表达我对教官浓厚的敬意与深深的谢意！
向我们“幼稚的二货教官”敬礼！
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十
(星期一)，骄阳似火的夏天伴着我激动兴奋的心情，拎着大包小包的物品来到学校。清脆响亮的上课铃激起了同学们隐藏在心中的激动心情，哇!同学们一张张高兴的笑脸，酷似一朵朵鲜艳的花朵。来到教室，五颜六色的包裹特别显眼，迎面吹来一片欢天喜地的场面，好似为了过节日，人们都穿得非常洋气，领带什么的都挂在身上……老师来到教室，同学们如严肃的军人，整齐的坐在椅子上，手中多了一项作业——手抄报，作业收完了，同学们心里的石头终于放下了。
来到这美丽的盲聋哑学校，好奇的同学们左瞧瞧右看看，繁杂的喧闹声停不下来，随后，一位严肃而又幽默的教官拿起话筒说道：“安静!”郑浩悄悄的说：“哎妈呀，咋整呀!不科学呀!”我转头一瞄，一双好好的手被卡在行李上，郑浩的表情相当难受，一看就知道是装的，不知哪一位同学发现了，正当那同学要举手的一瞬间，郑浩的手松开了，“哼哼。”一声下，郑浩尴尬的要命……“立定!向右看齐，向前看，立正!”同学们按照教官的要求工工整整的做出这军人的动作，那姿势相当的帅，一句口令后，教官分配宿舍完，安排我们整理宿舍，一入宿舍我联想到了狗窝，床下一片狼藉，厕所饱含着不安分的气息，洗衣台上有一堆堆腐烂的呕吐物，被子上有许多捡不完的竹屑。“哇!好臭啊!”一旁正在整理宿舍的陈钟煌嫌正在脱袜子的田智文，“喂，光天化日之下，你穿丝袜!”我的舍友们笑了起来，田智文带着一股浓厚的外星口音反驳道：“你的意思是说晚上才可以穿丝袜，当你是小偷啊!其实你真的很像小偷!”陈钟煌被逼的哑口无言，田智文随后一瞄，他发现陈钟煌也穿丝袜，笑得五官移位。
“嘟嘟——”哨声过后，同学们纷纷来到篮球场集合，女生们早就到餐厅帮厨去了，教官安排我们吃饭队形，20号餐桌长竟是李文昊人称“李滚烫”，一声令下，同学们一排排进入饭堂，走到餐桌面前竟然不开饭，站在椅子上的一位教官喊道：“站着!来锄禾一备齐!”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“坐!吃!”那迷人的fragrance(香味)，使人想迫不及待的赶紧开饭，我眼疾手快的打了一碗汤，夹了几块肉，回头打了一个喷嚏随后赶紧遮住嘴巴，继续吃饭，喝了一碗汤后，拿起汤匙勺起香喷喷的白米饭一口咬定，“哦!”香喷喷的白米饭竟然在我的鼻子上，又赶紧遮住嘴巴，尴尬的事真多啊!吃完，我拿着自己吃过的饭碗来到洗碗池，拿起抹布“擦呀擦”
晚上寂寞的夜晚。
“嘟嘟——”又集合啦!我的舍友们闪电般的来到篮球场上集合，“立定，向右看齐!向前看，立定!班长清点人数，来第一排跟着教官走，再讲!讲!继续讲!待会给男生一个“love(爱)”，跟上。”一排排的队伍十分整齐，来到2号演播厅，教官道：“安静!你们是几年级?”“五年级。”随后在频幕上打字：丰泽区第五中心小学五年级社会实践。“跟你们讲，待会有个很重要的讲堂，谁敢讲话，哼哼，给你个奖励!”“来有请，泉州市……一位慈祥的老爷爷上台，那场面又跺脚又尖叫的鼓掌声十分给力，开讲了场面十分寂静，渐渐地，有些同学不耐烦呢，有的悄悄的说话，有的比手画脚，搞得场面十分的不和谐，教官thelaststraw(忍无可忍)了，大喊一身：“安静!”无语而又寂静的演播厅中一直环绕着教官的声音。
忍耐了很久终于可以小声说话了，渐渐地，声音越来越大，在熟睡的教官被吵醒了，“来手抱头，预备——我喊1蹲下，我喊2起立，1、2、1、2、1、2、1、2、1、2……个字)”蹲完了，我像一只打了鸡血的鸡愤怒，恨不得直接放弃，立马走人!教官问女生：“原谅不原谅。”“不原谅。”(随后不多说、十分的不爽)我真心后悔!为什么!为什么!
傍晚，吃饭完，我来到洗碗池，暴力残酷的女生首领蔡婉莹，拜托我帮她帮厨，我得意洋洋的心情涌现而出，大爷似的故意不干，在她费了九虎二牛之力下我随便的答应了，搬出我值日班长的声音去改正他人吧!哈哈哈哈!
我的心十分暴躁，这时候连数羊我都没心情，不爽!不知不觉中我睡着了。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十一
从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步…….平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
这样的军训是我和同学们更加团结友爱，更加珍惜学习的机会，我想，这次军训都握的人生来说是一笔珍贵的财富。
经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来;就不会懂得奋斗的乐趣;不会理解成功的艰辛;……军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音--整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十二
“一二三四一二三四一二三四学习军风促进校风增长知识强我体魄一二三四一二三四”
在嘹亮的口号声中，我们即将结束“20xx北屯高级中学高一新生军训活动”。在过往的六天军训生活中，我们体会了军人的艰苦，军人的责任及军人的光荣。
军人的生活有辛酸，有汗水，但绝不相信眼泪！六天的军训，我感到了从来没有过的辛酸，流下了从来没有过的汗水。虽然我的训练不尽如人意，有过失望，有过彷徨，有过退缩。但我从未流过一滴眼泪！我深知，，军人不相信眼泪或许明天的会操我将选择放弃，只为了不影响大家的努力。我知道这样做或许是错误的，；或许会早来同学们的唾弃；又或许会让大家高兴。现实就是这样残酷！这种做法我深知是与军训所要传达的精神相悖，但我不知道还有什么更好的选择。如果是因为我的习惯性错误而影响了大家的努力，这将是高一四班的遗憾，也将是我个人的遗憾。不如把遗憾留给自己，把鲜花与掌声留给大家，这样或许会更好！
文科班的男生总有多愁善感的，我深信我就是其中一份子。虽然曾今我很自信，但经常性习惯性的错误却无法摆脱。唉……“江山易改，秉性难移”那！这个世界总是造化弄人，让一些人的理想变得可望而不可即我的理想是成为一名军人，但由于身体的条件，习惯性错误，及不是很好的成绩，理想将与我擦肩而过——这是我莫大的遗憾。虽然努力可能改变命运，但我坚持的心却不能持久。当一切随风飘过，我将从新选择，毕竟——高中的生活才刚刚开始。让我的遗憾化作漫天飘飞的细雨，滋润大地每一张焦渴的唇，白云笑了——让出明媚的阳光！
在这个世界上，一个人的能力再大，作为个体却很小；一群人的能力再小，作为集体却力量无穷。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十三
军训是我们中学生活的前奏。在走进中学生活之前，我们都要接受军训的考验和历练，因为它给我们带来的不仅是站军姿的煎熬与烈日的炽热，还有同学间的`感情和团队的精神，所以说军训是我们每个中学生的必修课，也是我们中学生活中最难忘的第一课！
在训练场上，我们顶着炎炎的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃得做着各种动作。那认真的态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定高度，军训使我们认真得做事。在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。
军训练习的第一步，就是站军姿。同学们顶着烈日，冒着酷暑端正挺拔地站在操场上，“抬头挺胸，腿要直，背要直，双手紧贴裤缝，脚跟并齐，脚尖打开60度”的苛刻要求，让同学们刚站了一会儿就感觉脚发麻，腰和腿都特别疼，有的同学坚持不住了，就只能到旁边的阴凉处休息一会儿，再继续练习。立正、稍息、坐下、摆臂、踏步平常看起来非常简单，而现在做起来却没那么容易了，这些基本动作要我们反复地做着，教官对动作的准确性要求非常严格，对同学们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。
在军训的这几天里，首先给我的感受就是一个字“累”。也许这是大多同学的感受，但现在回想：在累的背后，有很多有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。
军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，领悟了什么是团队，什么是团队精神，不再只顾着自己。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心！
军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。尤其是班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣！
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十四
当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊.
教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时.
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔.休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒.
军训中虽苦亦甜，虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队.在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲.
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒.原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠.
军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力.提高了军事素质，强化了国防观念.
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子.
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十五
一星期的军训最终结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。
这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，可是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，可是总体来说，这次军训的资料小学都学过了。
这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，可是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!
这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。经过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。
这一次的军训虽说很苦，可是也有不少的收获。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十六
正式开学前要军训——这已经是实高的一种教育风格了。哪怕紧张的高三即将来临，军训也是不能少的'。
学校老师很重视对学生进行军事训练和拓展训练，因为这样的经历能带给我们书本之外的个人能力的提高，将军人般的坚毅、秩序、热血煣进我们的性格中。
与以往的踢正步、走方队不同，这一次的军训充满了“杀气”——马步一扎，大喝一声，军体拳蓄势待发！教官为我们演示了军体拳八个分解动作：手掌前刺如同利刃割喉，脚尖弹地好似白鹤独立，一记穿喉弹踢；随即右肩前顶，右拳迅速上挡外格，左拳顺势猛力冲出，一记击腰锁喉；而后右脚虚晃收松，手掌向外迅速猛砍，直击腰部，虚步砍肋一气呵成……这样一套拳法下来，动作刚劲有力，节奏明显，干脆利落，同学们不禁吃惊赞叹！
演示完毕，轮到我们练习了。在深刻领会了拳法精髓之后，许多同学依旧是一副弹棉花的架势，力量不足，动作松软。虽然同学们的拳术“各成风格”，但每个人都不甘落后，和伙伴们反复练熟每一个动作，脖子上的汗珠和黏腻的发丝在灯光的映照下忽明忽暗。出拳的一瞬间，我也曾想象过，此时俯瞰整个操场会是怎样一番景象：偌大的操场上一块块整齐的队列，响亮的口号震动了山头的月亮。
军训时间是下午和傍晚，避开了正午灼热的阳光。晚风拂过，星子闪烁，它们见证了每一位同学的成长，从松散到紧凑，从虚软到茁壮。笔直的站在队伍中，再复杂的队形变换也不会乱了手脚，夜晚的幕布遮盖住我们稚气的脸庞，那青松般挺立的身板，还真有几分军人的模样。练累了，三五伙伴便坐在操场上玩些游戏，时不时笑得前仰后合；放得开的男生围坐成一堆儿，拍着大腿，高声唱着那几首耳熟能详的流行歌，宁和的夜也变得欢腾。
还记得训练即将结束，大家围成一个圈，席地而坐，玩起成语接龙。初秋将至，微凉的晚风水波般起伏，萦绕的视线温馨又朦胧。同学们无论熟识还是陌生，都看着那个因为想不出成语而手足无措的男生，笑着拍手。月光懒懒的铺盖在地面，几朵昏黄的灯光留恋着每一个人幸福的面庞。欢快的笑声回荡了很久很久，我望着身边每一位同学，心中不免也有所触动——高三的我们，即将迎来十分艰苦的冲刺阶段，像今天这样轻松开心的夜晚，以后还会有多少呢。我想我不会忘记，和大家一起度过的，如此难得的快乐。
两天军训很快临近尾声，平时严肃的教官终于说出了那句话：“你们的军体拳，已经练得很不错了。”
尽管最后的会操展示被取消，我们依旧觉得收获颇丰。军训所带给我们的，是严守命令的规则感；是肃静有序的秩序感；是力争上游的荣誉感。从一开始散乱的队伍到最后铿锵整齐的步伐，自己的成长令我们喜悦，也让我们明白了咬牙坚持的意义。
两天的练兵就这样结束，我们奔赴高三的战场。相信实高的战友们不会忘记军训所学，出拳有力，奋力一击！
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十七
军训，就是像军人一样军训，军训锻炼我的坚强，锻炼我的身体，虽然很辛苦，但是我还是坚持下来了。
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
军训不仅让我们懂得了吃苦，让我们学会了团队的合作，互帮互助，成为一名为社会做贡献的人。
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十八
顶着烈日，我们xxx中学新高一全体学员驱车来到xxx区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。
我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名xxx学子，我们就是来接受磨练的！
八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的`记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在！
人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强！
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇十九
磨炼是一块石头，为通往成功的道路上添了些许阶梯；磨炼是一支钢笔，写下铿锵有力的字眼；磨炼是一颗钻石，将五彩人生衬托得更加璀璨······磨炼，是人生必不可少的东西，而军训就是对我的一种磨炼！火辣辣的太阳热情地与大地相拥，我的汗水静悄悄地钻了出来，犹如断了线的珍珠般，在脸上，蜿蜒爬行。小草小花们都躲在树荫下乘凉，而我们，还在炎热的太阳底下站军姿！
“一分钟，两分钟······”我在心里默默地念叨着，想象着再过几分钟之后，快活的休息时光。大家都井然有序地站着，纹丝不动，好像活生生的木头人似的。
时间还在慢悠悠地“溜达”，可教官依旧绷着一张“扑克脸”，迟迟还未下令。“动一下吧！好累呀！”心中的坏魔鬼在一旁煽风点火。“还是不要动吧！虽然好累，但是动了就会被教官罚的！”心中的好天使在耳旁细心叮咛。就在我犹豫不决、优柔寡断之时，教官严肃地一声令下：“坐下！”我一边兴高采烈地想道：“教官呀教官，你怎么对我们那么好呀！”一边带着彩虹般的心情，缓缓坐下。“起立！教官以迅雷不及掩耳之速厉声喝道。我只得哑巴吃黄莲——有苦说不出地站了起来。心里却无奈又恨恨地想道：“教官，您把我们当猴耍吧！”“不想坐了是吧！”教官以跨立的姿势，在我们面前踱步，声如洪钟地喝道：“那就继续站着！”我表面上毫无怨言地以军姿的姿势站了起来，但心里面笼罩着一片乌云，无限抓狂道：“好讨厌呀！”
时间似乎在这一瞬间“驻足”，我静静地站在那儿。苦中作乐地翩翩联想到了被罚做俯卧撑时的痛苦！那时，我们都双手着地，两腿与地面保持距离，目光向大地深深地致敬。“能坚持一会儿是一会儿！如果坚持不住，指不定会被教官罚得更惨呢！”我在心中一遍又一遍地督促自己。回想起来，这次的惩罚也算不了什么，因为我从中有所收获！
所谓军训，就是人生的一种考验；所谓军训，就是吃苦耐劳的精神；所谓军训，更是对自己的一种磨炼！只有经得起磨炼的人，才能有所成就，有所辉煌！
在蒸蒸烈日之下，我正在磨炼自己！
精选中学军训心得体会大全（20篇）篇二十
星期一，骄阳似火的夏天伴着我激动兴奋的心情，拎着大包小包的物品来到学校。清脆响亮的上课铃激起了同学们隐藏在心中的激动心情，哇!同学们一张张高兴的笑脸，酷似一朵朵鲜艳的花朵。来到教室，五颜六色的包裹特别显眼，迎面吹来一片欢天喜地的场面，好似为了过节日，人们都穿得非常洋气，领带什么的都挂在身上……老师来到教室，同学们如严肃的军人，整齐的坐在椅子上，手中多了一项作业——手抄报，作业收完了，同学们心里的石头终于放下了。
来到这美丽的盲聋哑学校，好奇的同学们左瞧瞧右看看，繁杂的喧闹声停不下来，随后，一位严肃而又幽默的教官拿起话筒说道：“安静!”郑浩悄悄的说：“哎妈呀，咋整呀!不科学呀!”我转头一瞄，一双好好的手被卡在行李上，郑浩的表情相当难受，一看就知道是装的，不知哪一位同学发现了，正当那同学要举手的一瞬间，郑浩的手松开了，“哼哼。”一声下，郑浩尴尬的要命……“立定!向右看齐，向前看，立正!”同学们按照教官的要求工工整整的做出这军人的动作，那姿势相当的帅，一句口令后，教官分配宿舍完，安排我们整理宿舍，一入宿舍我联想到了狗窝，床下一片狼藉，厕所饱含着不安分的气息，洗衣台上有一堆堆腐烂的呕吐物，被子上有许多捡不完的竹屑。“哇!好臭啊!”一旁正在整理宿舍的陈钟煌嫌正在脱袜子的田智文，“喂，光天化日之下，你穿丝袜!”我的舍友们笑了起来，田智文带着一股浓厚的外星口音反驳道：“你的意思是说晚上才可以穿丝袜，当你是小偷啊!其实你真的很像小偷!”陈钟煌被逼的.哑口无言，田智文随后一瞄，他发现陈钟煌也穿丝袜，笑得五官移位。
“嘟嘟——”哨声过后，同学们纷纷来到篮球场集合，女生们早就到餐厅帮厨去了，教官安排我们吃饭队形，20号餐桌长竟是李文昊人称“李滚烫”，一声令下，同学们一排排进入饭堂，走到餐桌面前竟然不开饭，站在椅子上的一位教官喊道：“站着!来锄禾一备齐!”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“坐!吃!”那迷人的fragrance(香味)，使人想迫不及待的赶紧开饭，我眼疾手快的打了一碗汤，夹了几块肉，回头打了一个喷嚏随后赶紧遮住嘴巴，继续吃饭，喝了一碗汤后，拿起汤匙勺起香喷喷的白米饭一口咬定，“哦!”香喷喷的白米饭竟然在我的鼻子上，又赶紧遮住嘴巴，尴尬的事真多啊!吃完，我拿着自己吃过的饭碗来到洗碗池，拿起抹布“擦呀擦”
晚上寂寞的夜晚。
“嘟嘟——”又集合啦!我的舍友们闪电般的来到篮球场上集合，“立定，向右看齐!向前看，立定!班长清点人数，来第一排跟着教官走，再讲!讲!继续讲!待会给男生一个“love(爱)”，跟上。”一排排的队伍十分整齐，来到2号演播厅，教官道：“安静!你们是几年级?”“五年级。”随后在频幕上打字：丰泽区第五中心小学五年级社会实践。“跟你们讲，待会有个很重要的讲堂，谁敢讲话，哼哼，给你个奖励!”“来有请，泉州市……一位慈祥的老爷爷上台，那场面又跺脚又尖叫的鼓掌声十分给力，开讲了场面十分寂静，渐渐地，有些同学不耐烦呢，有的悄悄的说话，有的比手画脚，搞得场面十分的不和谐，教官忍无可忍了，大喊一身：“安静!”无语而又寂静的演播厅中一直环绕着教官的声音。
忍耐了很久终于可以小声说话了，渐渐地，声音越来越大，在熟睡的教官被吵醒了，“来手抱头，预备——我喊1蹲下，我喊2起立，1、2、1、2、1、2、1、2、1、2……个字)”蹲完了，我像一只打了鸡血的鸡愤怒，恨不得直接放弃，立马走人!教官问女生：“原谅不原谅。”“不原谅。”(随后不多说、十分的不爽)我真心后悔!为什么!为什么!
傍晚，吃饭完，我来到洗碗池，暴力残酷的女生首领蔡婉莹，拜托我帮她帮厨，我得意洋洋的心情涌现而出，大爷似的故意不干，在她费了九虎二牛之力下我随便的答应了，搬出我值日班长的声音去改正他人吧!哈哈哈哈!
我的心十分暴躁，这时候连数羊我都没心情，不爽!不知不觉中我睡着了。