读后感是一面心灵的镜子，通过对书中故事和人物的思考，我们可以看到自己的成长、获得启示，也可以与作者进行精神上的交流。我们来看看下面这些读后感，它们或许能够启发我们更深入地思考所读书籍。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇一
当太阳微笑的时候，已经是早上，我打开书，仔细地阅读一篇《生命生命》的文章。当我读完后，这篇文章告诉了我：作者通过捉飞蛾、赞瓜苗、听心跳知道了生命的重要性，让作者领悟了生命是有限的，但却可以让自己把生命变成无限的价值。
这时，使我想到了生活中，有些人禁不住打击或不珍惜自己的生命，使自己成为社会的负担，其中就有一件事：有一个学生考试的时候偷看了别人的卷子，被正在巡查的老师看见了，老师非常生气，马上就把那名学生的考试资格给夺去了，还在卷子上打零分，又要那名学生听写单词、默写单词、背单词、读单词等等。
晚上，那名学生回到家里，闷闷不乐地坐在椅子上说：“当着那么多同学的面子，要我写这个，写那个，又在我的考试卷上打零分，简直是欺人太甚，弄得我多没面子啊，干脆自杀算了，如果我不自杀，还能在江湖混混吗？”说完，他就睡了。
到了第二天，这名学生跳进湖里自杀，过了一天又一天，尸体浮了上来，有个路人看见了，连忙叫警察和救护车赶来，当救护人员来到这里时，那名学生已经去世了。死者的家属非常伤心，警察说：“又一件自杀案，现在年青人怎么不爱惜生命，说什么就什么？”
这件事，使我感受了我们不要去折磨自己，而是要珍惜自己的有限生命。
社会上还有另一种人，他们是非常热爱生命的人，就拿阿炳来说吧，有一天，阿炳不幸染上了一种疾病，导致了双目失明，可是他并没有放弃，而是坚持发挥自己的特长，终于等到了出人头地的日子。
社会上的两种人，第一种是不爱生命的人，第二种是热爱生命、保护生命、珍惜生命的人，我希望，世界人民都站在第二种人的角度去做。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇二
在四年级下半学期，我们学了一篇《生命生命》的文章，给了我很深的启发。
这篇文章通过写一只绝境求生的飞蛾、一株在恶劣环境下茁壮生长的小瓜苗和自己的心跳，给我们述说了生命的珍贵，告诉我们要珍惜生命。
吴玉章说过：“春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。”是呀，我们要在一生中多做对大家有利的事，决不能成为社会的负担和累赘。虽然我们现在还小，但是，好好学习也是一种珍惜生命的表现。
树木，砍断枝条还能再生；草，被火烧光还可以再长，但是，我们的生命却只有一次！
当代最杰出的物理学家霍金，就是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。一次，他坐着轮椅回公寓，过马路时被车撞倒了，左臂骨折，头被划破，缝了十三针，但仅48小时后，他又回到办公室投入了工作。并在1985年动了一次穿气管手术，完全失去说话功能的情况下，极其艰难地写出了著名的《时间简史》。他用顽强的生命力创造了无限的价值，这也是珍惜生命的一种体现。
我非常感动，于是，下定决心：一定要珍惜时间，珍惜生命。以后，再也不会因为爸爸妈妈多给我出几道题而抱怨。我以前经常趁爸爸妈妈不在家时偷偷玩会儿电脑游戏或一边写作业一边玩，现在，我在电脑开关上贴了一张关于珍惜生命的名言警句，让它时刻提醒我，不让我再白白地糟蹋生命。
我一定不会让我的生命白白流失，做一个时刻自觉的好孩子！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇三
记得小学第一次写作文，老师的题目是‘我的理想’我记得那时候我写的是‘成为一名科学家’。因为年少总觉得理想越大便可以获得越大的夸奖。当然这个理想现在看起来根本就是白日做梦。随着岁月匆匆，随着老师不再催促我的理想也束之高阁，不再提起。浑浑噩噩的过着每一天。不再有勇气追寻那些理想。但是当我看完《生命清单》，虽然这是一本鸡汤文学，但是在阅读中我却感受到了勇气的力量。
故事的女主角叫布雷特家里很有钱，34岁这一年，她的母亲去世了。母亲给她的遗言是一年之内完成十四岁时写的十二个人生目标，这样她才能得到遗产。而在完成这些目标之前她会失业、没有地方住……一无所有。这个清单里她必须面对自己‘想当老师可是她却有公开表演恐惧症’‘没有钱怎么生活’‘找寻失踪的父亲’……这些看似不可能完成的目标。但就是这样一份看似可笑而难以完成的清单，却让布雷特踏上寻梦之旅并不断检视自己的是人生，寻找到生命的热情。在这个过程中她不再害怕并逐渐变得强大，当她完成第十一个清单之后，她发现其实完不完成第十二个已经不再重要，因为她已经找到了真正的自己。
小说的作者洛里·斯皮尔曼曾为语言病理学家和指导顾问，所以她对于心理描述可谓深入。让我们随时都有代入感，并感同身受。故事中主角被逼迫着完成那些梦想，虽然过程曲折但是却在这一路越来越强大并遇到更好的自己。只有遇到更好的自己，之后才会遇到更完美的人生。才配拥有更美好的未来。
“你从什么时候开始认为自己必须是完美的？但我知道某一刻，你失去了肆无忌惮的勇气。那个曾经快乐地喜欢讲故事，喜欢唱歌跳舞的小女孩变得焦虑有没有自信了。”
当我读到母亲的这句话时，令我触动很大，也在心中不停扣问自己，从何时自己变得胆小如鼠？从何时我们开始害怕失败？从何时我们安于现状？从何时我们不敢追求未来的广阔？给自己一个期限吧，寻找梦想，遇到更好的自己。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇四
我学习了《生命生命》这一课，我学会了珍惜生命，热爱生命。
读了：“那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力”这一句话，我感受到那种生命力，种子不怕困难，用自己的嫩牙冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰。它知道自己生长在一个没有阳光，没有泥土的砖缝中，但它并不难过，而是勇敢的面对，虽然只活了几天，但让我很佩服，它那种不屈的精神。
“虽然生命短暂，但是我们却可以让有限的生命焕发光彩，体现无限的价值。”从这一句话中，我想到那些遭受一点挫折就想死了人。我想对他们说，你们应该爱惜生命，失败了，从哪里跌倒就从哪里站起来，重新再来，永不放弃。要正确认识到人生难免有挫折，树立面对挫折的不同态度，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法。磨练坚强的意志，培养自立自强的精神。
一想到自己觉得很后悔。我看见一只小蚂蚁都是都是把这条小生命弄死！现在每当我发现有一只小蚂蚁在咬我，想把它弄死的时候就想起它毕竟是一条小生命啊！我打消了这个念头，轻轻的把它放在地上，让它回到自己的家。
读了《生命生命》，我明白了，我们要尊重生命，善待生命。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇五
世间万物都有生命，花草树木，飞禽走兽，甚至是一滴小水珠都有生命，生命生命读后感。而生命是什么?生命的真谛何在?生命是有限的!
每个人，从呱呱坠地，到百年归天，这段时间是有限的，它只有百年而已，仅仅是百年。然而，上帝有时会很偏心，他让有的人无病而终，有的人生老病死。但无论如何，生命总是很偶然地开始，眨眼间，又到了匆匆结束的时候。这段时间一过，就像一撮灰一样，轻轻一吹，就没有了。或许连一撮灰都不如。
生命是渺小的!
大家听说过“泰坦尼克号”海难吗?这起事故一死就是一千多人。虽然震惊世界，但是这一千多余条生命毕竟已经完全融入历史里去了。或许，人们在想起的时候，偶尔随便提几句。生命太渺小了，正如那句话：地球少了你一个也照样能转。生命似乎是微乎其微的。
生命有是值得珍惜的!
生命很短暂，却很美好，因为有许多生命很短的生物都还愿意那么顽强地生长着。
生命很脆弱，一不小心就会碰碎，就像长在窗框上的那只小蘑菇。
珍惜生命，珍视生命的每一个过程。
总结：自从我知道了杏林子的身世与读了她写的《生命生命》这篇课文后，我才觉得我们这些人真不珍惜生命，真不知好歹呀。好像等到我们成为残疾人后才后悔自己没有珍惜生命。虽然他们没有健全的身体，但他们是多么珍惜自己的生命呀!虽然我们拥有健全的身体，但是我们太不珍惜自己的生命了。人的生命只有一条，如果你糟蹋自己的生命，你将一生得不到快乐和幸福，相反，如果你珍惜自己的生命了，那你将会幸福，我也同时赞成你。
珍惜生命是聪明人的做法，浪费和糟蹋生命的人是个笨蛋。杏林子头不能转，腿不能抬。但她却成了一个作家，一个有名的作家!
我在此提醒大家，一定不要虚度年华，无所作为!我们要珍惜生命，让自己活得更加光彩有力!
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最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇六
课文主要讲述三件事：蛾的生存、种子的生长和倾听心跳。第一名受害者说，在提交人抓住骚扰他的飞蛾后，他看到飞蛾试图扇动翅膀并想要逃跑。第二个故事讲的是一粒瓜籽在没有阳光和泥土的情况下落入砖缝，坚强不屈地成长，尽管它只活了几天。第三件事是作者用听诊器听他的心跳。稳定而有规律的声音震惊了作者。
事实上，我曾经有过这样的震惊。有一次，我在花盆里种了一粒种子，但我总是忘记浇水。我以为他会死，所以我不再关心这件事。当我看到它时，我只是偶尔给它浇一次水。很久以后，它实际上发芽了。一粒小小的种子如此顽强，令我震惊。
生命是我们最珍贵的东西，但是生命是有限的，所以我们必须对有限的生命表现出无限的价值。当生命面临严重威胁时，无论多么危险，无论能否逃脱，它都不会放弃。即使是一只小昆虫也懂得珍惜生命，我们怎么能不珍惜生命呢？种子不怕艰难困苦。他们在绝望的环境中生存，顽强地成长。即使是小种子也知道如何努力奋斗。我们为什么要浪费时间？平稳的心跳似乎告诉我们生命是如此珍贵，我们应该珍惜它。
我相信只要我们珍惜生命，热爱生命，我们就一定会体现生命的价值，让有限的生命闪耀光芒。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇七
是的！它们都在用行动无声地告诉我：它们有多么热爱生命！
即使那只飞娥早已知道，自己是逃不出人类掌心的，可它仍不放弃，极力挣扎，鼓动双翅，没有放弃一丝一毫的希望！即使那截瓜苗生活在没有阳光、泥土的砖缝中，都不怕困难，在这么恶劣的生活环境下努力成长，尽管它只活了几天；即使那代表生命的心跳声是如此短暂，可我们依然可以用它来为人民服务！
再查查本文作者杏林子的资料，我感慨万千：杏林子12岁就患上了“类风湿性关节炎”，大部分关节遭到损坏，手不能抬、肩不能举、头不能转、脚不能行。这一切使她的生活行动都困难重重，但凭着她坚强的毅力和数十年来的自修，杏林子被评为第八届“台湾十大杰出女青年”之一呢！现已有小说、散文、剧本等四十多本了。最震撼人心的是：杏林子做出了要把全部稿费捐献给“残障福利基金会”的决定。
是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光。所以，我们要对自己负责。我们应好好珍惜生命，让有限的生命创造出无限的辉煌！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇八
《生命，生命》的主要内容是：作者从飞蛾挣扎求生、瓜苗在砖缝不屈的生命而顽强生长和用听诊器听到的心跳声中，感受到了生命的力量。
一粒掉进砖缝的香瓜子，在作者眼前，却长出了一棵小瓜苗。在没有阳光，没有泥土的一个糟糕的环境中，顽强地生长，发芽，虽然只活了几天，但它为生态而奋斗的精神让我赞叹不已。
一个人的生命只属于自己，我们必须对自己负责，好好地珍惜生命，才会让人生更意义。
虽然人只能活到九十岁左右，但是，人在这短短的几十年内，却可以为社会创造更好的生活环境，我决定，一定不让生命白白流失，让生命能活的更加有价值。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇九
渐渐的，我从电视、报刊、杂志等不同的渠道对他们有了越来越多的了解——其实，在他们的内心有着许许多多和我们正常人一样的五彩缤纷的东西，他们的内心世界就像我们这个世界一样，永远充满着美好！而支撑他们内心缤纷世界的根本,是他们对生命的无限热爱！
其实我们每个人内心的深处，都有一个根本，那就是——纯洁、美好、光明和善良。正是这个根本照亮了我们的世界，我们的精彩人生就是从这个根本开始的。
不管让我选择多少次，我都会选择精彩的人生。如果必须要做到什么的话，我就要热爱生命、尊重生命。
一株小小的瓜苗，它是一株生命。微风吹过的时候，它在不停地摇晃，仿佛在说，我是一个弱小的生命，但是，只要我们保持积极的心态，没有灰暗，就可以了；只要我们不断上进，没有退缩，就可以了！这就是内心的五彩缤纷，有了这个五彩缤纷，世界会更加美好！
一棵小小瓜苗的生命真的就这样顽强？不是，是因为它的内心无比强大，所以他才这样的勇敢！经日晒，经风雨。
记住！只要你内心强大，世界才更加精彩！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十
生命是飞蛾求生的强烈欲望。作者一伸手，就抓住了。只要用力，它的生命就危在旦夕。但它似乎不知情，不断挣扎，试图挑起自己的翅膀，试图再次投入自由。啊，我感觉到了，它在呼唤生命！生活！
人生是砖缝里的瓜秧不屈。没有阳光，没有土壤，没有水，一颗小瓜子就会冒出来，成为小幼苗，哪怕只活几天。坚强的毅力和强烈的欲望能让潇湘瓜子如何突破硬壳；你应该对外界有多好奇，应该有多期待，让小瓜苗能顽强地站在无人问津的砖缝里。没有作文阳光，它是阳光！它渴望生命！生活！它是对生命的执着！生活！
生活是跳动的心脏的冲击。我把手放在胸前，静静地感受着自己的心跳。悸动的声音是那么的平稳而有规律。啊，我感觉到了。跳动告诉我，这就是生活！生活！
生活是什么样的？人生就是在痛苦面前的坚韧。邢林子，作家，12岁得了风湿性关节炎。从那以后，她就再也抬不起手，转不动头，走不动脚了。但是面对残酷的挑战，她以坚强的毅力自学了很多科学知识，成为了一名优秀的作家。
生活是什么样的？生活是对自己负责的。它在我们手中，只是我们自己的。除了他自己，没有人能主宰它。人生路上的风雨，阻挡不了我们前进的脚步。奋斗，奋斗，是我们对生活的承诺。有限而珍贵的是生命！我们要爱要珍惜的是生命！生活！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十一
我常常想，生命是什么呢?读完《生命 生命》这一课，我有了答案。
这篇课文是台湾的杏林子写的。讲了三个小故事：飞蛾险境求生、瓜子砖缝生长、倾听沉稳心跳。每个故事都深深震撼着我的心。那险境求生的飞蛾让我意识到生命可贵。那砖缝里的一截瓜苗，在没有一束阳光、一滴水的砖缝里顽强地成长，让我意识到我们要不怕困难。
再说作者杏林子，她的一生也充满了坎坷。她十二岁的时候，“患上了类风湿关节炎”，全身几乎全部瘫痪，只能辍学回家。但她没有被病魔所打到，仍然坚持学习，不停写作。由于她乐观的面对生活，坚持不懈，从哪里跌倒就从哪里爬起来。终于，她创作了40多部书，成为了台湾的十大女作家之一。一瞬间，我被深深地感动着!
看看杏林子，再看看我，我觉得很惭愧。杏林子12岁就瘫痪了，而我有健全的体魄;杏林子只能卧床在家里，而我可以出去和小朋友愉快地玩耍 。假如我是杏林子，一定在家里过着衣来伸手，饭来张口的无忧无虑的生活。
我也曾经感受过生命的力量，有一次老师让我看了央视的《开学第一课》。最让我感动的是汶川大地震中失去双腿的“ 最美舞者”廖智阿姨，廖智阿姨是一个学习跳舞的人，她曾想站在舞台上展示她优美的舞姿。可是，地震夺走了她的双腿，她曾一度想放弃，但最终没有放弃，而是坚持穿上假肢，继续跳舞。她的生命，她的坚持不懈，就是一个最美的舞者。
生命就像一棵树，只要你自暴自弃，它就会枯萎。只要你不怕困难，坚持不懈，就一定会长成一棵参天大树。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十二
前一段时间，我有幸拜读了台湾著名作家杏林子写的《生命生命》一文，心灵受到了极大的震撼。这篇文章列举了三件事：飞蛾在绝境中求生，香瓜子在恶劣环境中生长和作者静听自己的心跳。从文章中，我感受到作者对生命的热爱和对时间的珍惜。
当我读到“我可以好好使用它，也可以白白糟蹋它。”这句话时，我对生命有了一个全新的了解：生命是顽强的，是脆弱的，是短暂的.，也是宝贵的。对待生命，你可以选择“珍惜”，也可以选择“糟蹋”；对待时光，你可以选择“浪费”，也可以选择“珍惜”。
杏林子从十二岁就患上了类风湿性关节炎，全身关节大部分遭到损坏，致使她腿不能行，肩不能举，手不能抬，头不能转。小学毕业后便辍学在家的她，残而不废，学而不惰，数十年坚持自修，凭着坚强的毅力，笔耕不辍，写出了40多本著名的散文、小说、传记、剧本，最后成为台湾文坛上的巨星，被誉为“台湾最具影响力的作家”。
比比杏林子，再看看自己，让人感到内心惭愧。记得每次做作业，都是写写停停，停停写写。两分钟去趟厕所，三分钟喝杯饮料，偷偷摸摸还要看会儿小人书。听到爸妈的脚步声，马上又开始写作业；爸妈一离开，又开始了新一轮的“抠、摸、唆”……半个小时过去了，连一张数学小卷还没完成。
杏林子都能热爱生命，珍惜时间，我这个健全人又何尝不可呢？我这是在浪费时间，糟蹋生命！我为自己的行为感到深深的愧疚。从现在开始，我一定要珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。生命不会有第二次，让我们在有限的生命里，努力学习，活出更大的精彩！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十三
今天我读了《生命生命》这篇课文，明白了几个道理。
文中以我，香瓜苗和飞蛾为例，写出了他们不屈服的精神和生命的意味。
我认为，生命很短暂，很渺小，但可以表现的很伟大，也可以表现的很无用，关键在于你是否珍惜时间，是否热爱生命。
热爱生命的人，会让自己过得很有意义，会认为每一秒都是珍贵的`。同时也会努力学习，认真干好每一件事，最后就会取得好成绩，对社会有贡献，同时是一个伟大的人。
不热爱生命的人，会认为生命没有意义，也不会对自己怀有信心，不会认真做任何事，也不会取得好成绩。最后只会做一个碌碌无为的人，一个对社会无用的人。
我们要珍惜时间，热爱生命，让我们有限的生命体现出无限的价值吧！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十四
读了生命生命的文章之后，我也明白了生命有限，它的价值无限，要把有限的生命用在无限的为人民服务之中去，也要珍惜生命。
生命其实很薄弱，又很强大。比如小蚂蚁们，和人比差老远了，但是，如果你是蚂蚁，你就知道它又多么强大。蚂蚁的力气很大，如果换成了人，可以拿起两头大象！
蛇也是，眼镜蛇的液体和强大，强到可以杀死一头大象，是小菜一碟的事情，如果再换成人的话，不用说，那是恶魔！
我们在生活中不要小看了生命，它们很多地方远远比过我们强大，只是我们是最聪明的。
我终于发现了，每一种生物都有自己的优点：聪明·漂亮·会跑·会跳······。
猪也是，肉很好吃，哈哈！
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十五
前几天，我学习了课文《生命生命》。我思绪万千。
《生命生命》主要通过写飞蛾求生、砖缝中顽强生长的小瓜苗和静听心跳这三件事，写出了生命的宝贵。
当我读到虽然生命短暂，但是，我们却可以用有限的生命体现出无限的价值这句时，我明白了一个道理：人的生命是有限的，人生是短暂的。但是，我们却可以通过不懈的努力去创造无限的生命价值，使生命穿越时空，成为永恒。
在生活中也有许多珍惜生命的例子：史蒂芬——霍金是当代最杰出的理论物理学家之一，他也是一位坐着轮椅、挑战命运的战士。有一次，霍金坐轮椅回柏林公寓，过马路时被小汽车撞倒，左臂骨折，头也被划破了，缝了13针。大约两天后，他有回到了办公室工作。
虽然霍金身体的残疾日益严重，但他力图像普通人一样生活，完成自己所做的任何事情。1985年，霍金做了一次穿气管手术，从此完全失去了说话的能力。他就是在这样的情况下，极其艰难地写出了《时间简史》﹐探索着宇宙的起源。
雷锋叔叔曾经说过这样一句话，人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。这句话告诉我们：虽然生命是有限的，但是，我们却可以用有限的生命做许多有意义的事，使自己活得更加光彩有力。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十六
同学们,我们的生命是最宝贵的,是花多少钱都买不到的,生命只有一次,我们要好好地使用它,不能白白浪费它。
露珠的身体很小,生命也很短暂,但它却是不平凡的,每当夜幕笼罩的时候,它像慈母哺育婴儿一样地滋润着禾苗;每当黎明到来的时候,他又最早睁开那不知疲倦的眼睛。它白天隐身于空气中,夜晚无声地辛勤工作。
它不像时暴风雨那样以雷电来显耀它的威力,它不像冰雹那样对一切残酷无情,它把短暂的一生都献给树木、庄稼,而对它们没有任何苛求。它多么像辛勤的园丁,孜孜不倦地培育着花朵;多么像我们敬爱的老师,在灯下夜以继日地工作,把全部的心血洒在我们的田野。
还有蚂蚁,一个卑微却又伟大的小生命,你知道,当熊熊烈火将它们包围的时候,它们是如何逃生的吗?众多的蚂蚁聚拢抱成黑团,像雪球一样飞速滚动逃离火海,外围的蚂蚁义不容辞地牺牲自己。它们虽然渺小,却因齐心协力而坚强如钢,它们虽然被轻视,可热爱生命的精神却在我们心中回荡。
我们每一个人都要珍惜生命,面对挫折不要屈服,要勇于抗争。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十七
今天，我学了《生命生命》的课文，我对这篇课文感受非常深刻。
课文讲了三件事：飞蛾求生、瓜苗生长、静听心跳，这三件事告诉我们，生命非常顽强......
令我感触很深的是两件事。第一件事写的是：有一次，作者在写稿，一只飞蛾在头顶上飞来飞去，作者一伸手抓住了它，感到一股生命的力量在跃动，她忍不住放了它！
第二件事写的是：有一次，作者不小心把一粒香瓜子掉进了砖缝中，过了几天，竟然发芽了，即使它只活了几天。
学习了这篇课文，我的感受很深，我们一定要热爱生命。即使我们的'一生有着重重困难，我们不要被生命屈服。
所以，我们一定要珍惜生命、爱护生命，让我们把有限的生命体现出无限的价值。
最优坚固生命的根读后感范文（18篇）篇十八
《生命生命》主要通过讲求生的飞蛾。顽强生长的小瓜苗和用听诊器静听自己的`心跳的三件事，写出了生命的意义。
当我读到“虽然生命暂短，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”这句话时，我的感受很深刻。这句话的意思是：生命是短暂的，人生是有限的，但是我们却可以通过不懈的努力去创造无限的生命价值。
桑兰是我国女子体操对中最优秀的跳马选手，她曾多次参加国际比赛，为国家赢得了荣誉。1998年7月21日晚，桑兰在跳马比赛时从马箱上摔了下来。经医生诊断，她的第六根和第七根脊椎骨骨折。得知伤势后，桑兰非常坚强。队友来探望她，都失声痛哭，但桑兰却没掉眼泪。每天上午和下午，她都忍着剧痛配合医生治疗，用微笑承受着一切。她用惊人的毅力给所以瘫痪者做出了榜样。
还有我们班的刘宇诗同学，虽然她的脚受伤了，却坚持回校上课。她可以在家里看电视、睡觉，但她却很珍惜时间，每天都坐者轮椅回来学习。我们生活中的这些人都启示着我们要热爱生命。
读完这篇文章，我被深深地感到了。这篇文章告诉我：人的生命是有限的，我们要珍惜生命，不断用生命创造出无限的价值。