中班教案可以帮助教师对教学进展进行及时调整和评估，从而更好地满足幼儿的学习需求。如果您对中班教案有需求，以下的范文可以给您一些参考和借鉴。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇一
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。
经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查
物质准备：各种早餐的绘画；师生自制书《早餐，你喜欢吃什么？》；ppt
一、看看说说——了解自己早餐的情况
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提问：早餐，你最喜欢吃什么？为什么？
（边讲边出示绘画纸）
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么？》
1、边看图片边猜猜讲讲
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样？
3、老师连贯地讲述故事。
小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。
三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯
1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。
2、通过交流，寻找解决的方法。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇二
一、看看说说——了解自己早餐的情况。
1.交流：今天，各自早餐吃了些什么。
主要提问：能告诉大家，今天你早餐吃了些什么?
2、思考：不吃早餐会怎么样?
师：孩子们，有没有人早上没有吃过早餐?
师：如果早餐不吃，会怎么样呢?(饿晕了。肚子不舒服，肚子会咕噜噜叫的。哦，那是很饿时会发出的声音。如果老师带我们去玩的话，他就会没力气。十分钟后会晕倒。……)师：是的，不吃早餐会没力气，会影响我们的身体健康。
3、回顾：早餐，我们都吃过些什么?
过渡语：我们每天都吃早餐，吃不同的早餐，来看看我们吃过哪些早餐吧。
(1)教师点图，幼儿依次读图。如：面包、鸡蛋、包子、粥、牛奶、面条等。
(2)师：早餐，你最喜欢吃什么?为什么?
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
二、猜猜讲讲——理解故事内容，知道样样东西都要吃的道理。
1、边看图片边猜猜讲讲。
过渡语：今天老师带来了一个故事，故事的名字是《早餐，你喜欢吃什么》。
从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
师：如果你早餐喜欢吃鱼，那么你可能是?
师：如果早餐样样东西都爱吃，那么他有可能是一个大怪物，(哈，开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样?故事里告诉我们一个什么道理?(样样东西都要吃。)师：是的，早餐时，妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃，吃了以后你就会变得健健康康，妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。
3、老师连贯地讲述故事。
老师(指着刚才的食物图片)：除了刚才这些，早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。在一些特别的日子，我们还会吃一些特别的早餐，端午节可以吃……(粽子)教师：清明节呢?(青团)。
三、亲子合作——绘画出一餐丰富营养的早餐。
总结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅样样东西都要吃，还要变着花样来吃，干湿搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。
附：故事《早餐，你喜欢吃什么》。
早餐，如果你喜欢吃鱼，那么——你可能是一只猫。
早餐，如果你喜欢吃骨头，那么——你可能是一只狗。
早餐，如果你喜欢吃花生，那么——你可能是一只。
早餐，如果你喜欢吃胡萝卜，那么——你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜欢吃香蕉，那么——你可能是一只猴子。
早餐，如果你喜欢吃青草，那么——你可能是一只一头牛、或者是一只羊，或者是一匹马，或者是一头。
早餐，如果你喜欢吃面包、鸡蛋和牛奶……样样东西都爱吃，那么——你可能是一个宝宝。
那么你有可能是一个大怪物，也有可能是一个健健康康的小朋友。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇三
引导幼儿学说句式初步感受儿歌内容。
——小动物早餐可能喜欢吃什么呢?看看图片上有什么?
三
播放音频/伴奏及图片鼓励幼儿学念儿歌。
1.播放儿歌音频及图片第一遍，请幼儿聆听儿歌。
2.播放儿歌音频及图片第二遍，鼓励幼儿小声跟读儿歌。
3.播放儿歌伴奏及图片第三至四遍，鼓励幼儿朗读儿歌。
四
了解更多早餐的种类知道吃好早餐很重要。
——除了面包、牛奶、鸡蛋，早餐我们还可以吃些什么?
——如果不吃早餐我们会怎么样?
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇四
《早餐你喜欢吃什么》是一篇形象鲜明突出，语言生动浅显且易于自学的故事。故事的节奏感强，朗朗上口。
1、知道样样东西都爱吃才能健康。
2、运用"如果……可能是……"句型表达自己的想法。
3、集体阅读中，体验阅读自制书的快乐。
4、通过阅读，理解故事情节。
5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。
经验准备：
前期做过幼儿早餐情况的调查
物质准备：
各种早餐的大图片；自制书《早餐，你喜欢吃什么？》黑板a；b句型卡“如果……可能……”
一、看看说说——了解自己早餐的情况
1．交流各自早餐吃了些什么。
（1）主要提问：孩子们你们每天早晨都会吃早餐吗？都吃过些什么呢？提问3---4
预设回答：
幼儿：鸡蛋师：什么形状的？幼儿：椭圆形的
牛奶喝牛奶最补钙了
饼子饼子有甜的有咸的，你喜欢吃什么味道的？
老豆腐油条有干有湿吃着真舒服
（幼儿说一个教师给与及时回应与肯定）
（2）师：“宝宝们吃过这么多种早餐，我们一起来看看是不是这些呢！”（出示早餐图片逐一辨认）
“面包”“牛奶”（我们每天都要喝）“油条”“饼子”（刚才有人说吃过它哟）“鸡蛋”“面条”“稀饭”“烙饼”（葱花饼）小笼包（吃过什么馅的包子）（菜馅的，菜包子，肉馅的，肉包子，青菜馅的，青菜包子）
小结：包子的品种可真多，看来呀，每个人的口味不同，喜欢吃的包子馅也不同
二、猜猜讲讲--理解故事内容，知道样样东西都要吃的道理。
1、边看图片边猜猜讲讲。
过渡语：今天沫沫要和孩子们玩一个“翻翻翻”的游戏，游戏的名字就叫做《早餐，你喜欢吃什么》。（出示封面）
“好，我的早餐盘子要来了，请你们看好哟”
从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
师：如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它可能是？（狗）
提示：在猜的时候用“可能”来告诉我好吗？
我们要准备翻答案了，翻翻翻的游戏要开始了，翻不翻，我们一起说“翻翻翻”
师：如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它可能是……。很多狗吗？一只狗（老师翻开图片连页后的答案，并将图片贴在白板上）
在这句话里藏着一个好听的句型（出示句型卡）
师：早餐盘子又来了看看是什么如果早餐它喜欢吃鱼，那么他可能是?一起说，翻翻翻(猫)用可能告诉我好吗?你学会了，它能够用可能连起来告诉我。
如果早餐它喜欢吃鱼，那么它有可能是……猫。
早餐盘子又要来了，越来越难了（同样方式出现狗、兔子等动物）
如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕，它可能是兔子（谁能用可能来告诉我?一起说翻翻翻）
如果早餐它喜欢吃青草面条，它可能是羊，可能是牛，还可能是马，还可能是骆驼（用什么来告诉我？看和他的答案不一样，所以要用可能来告诉我哟）
如果早餐它喜欢吃虫子饼干，它可能是鸡，可能是鸭，还可能是鸟
师：如果早餐它样样东西都爱吃，那么它可能是谁呢？
师：如果早餐样样东西都爱吃，那么它有可能是一个大怪物，(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。
三、师幼共同老师连贯地讲述故事。《早餐你喜欢吃什么》
妈妈呀每天都会给宝宝讲这个故事，故事里藏着一个什么道理呢，请宝贝再来听听故事，听完了大声的把这个道理说出来。
如果愿意的话和我一起说哟!师与幼儿一起完整讲述故事
提要求：如果宝贝都想说，我们要按着故事的顺序来说哟
（随机：人怎么会吃虫子呢？想知道为什么吗?多奇怪呀！我来告诉你呀，他这里面是胡萝卜蛋糕，青草面条，虫子形状的饼干）
师：现在你能告诉我故事里到底藏了个什么道理？
幼：样样东西都要吃。
师：是的，妈妈呀是想让自己的宝宝知道样样东西都爱吃，吃了以后你才会健健康康，妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。
四、请幼儿自己讲故事
1：分组讲述加深幼儿对句型的运用
2：利用问答的形式体验阅读的快乐
现在我们来一个更好玩的，怎么玩呢？女孩子来问，男孩子来答，女孩子要看清沫沫翻得是哪一页才能问哟，而男孩子要用完整话回答这样才有礼貌。一起说题目。
五、结束语延伸
附：故事《早餐，你喜欢吃什么》
如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它有可能是一只狗。
如果早餐它喜欢吃鱼，那么它有可能是一只猫。
如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕，那么它有可能是一只兔子。
如果早餐它喜欢吃青草面条，那么它有可能是一只羊，可能是一匹马，或者是一头牛，还可能是一只骆驼。
如果它早餐喜欢吃虫子饼干，那么它有可能是地上的鸡，也可能是水里的鸭子，或者是天上的鸟。
如果早餐他样样东西都爱吃，那么它有可能是一个大怪物，也有可能是一个健健康康的小朋友。
活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子平时的知识积淀与储备相当重要，尤其语言课，放开让孩子说，积极的猜测到底谁爱吃这些早餐，多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题，孩子们积极发挥想象，大胆阐述，孩子们都想说，敢于表达，活动的预设目标基本达到。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇五
1.交流各自早餐吃了些什么。
(1)主要提问：孩子们你们每天早晨都会吃早餐吗?都吃过些什么呢?提问3———4预设回答：
幼儿：鸡蛋。
师：什么形状的?
幼儿：椭圆形的牛奶。
喝牛奶最补钙了饼子。
饼子有甜的有咸的，你喜欢吃什么味道的?老豆腐油条有干有湿吃着真舒服(幼儿说一个教师给与及时回应与肯定)。
(2)师：“宝宝们吃过这么多种早餐，我们一起来看看是不是这些呢!”(出示早餐图片逐一辨认)。
“面包”“牛奶”(我们每天都要喝)“油条”“饼子”(刚才有人说吃过它哟)“鸡蛋”“面条”“稀饭”“烙饼”(葱花饼)小笼包(吃过什么馅的包子)(菜馅的，菜包子，肉馅的，肉包子，青菜馅的，青菜包子)。
小结：包子的品种可真多，看来呀，每个人的口味不同，喜欢吃的包子馅也不同。
二、猜猜讲讲——理解故事内容，知道样样东西都要吃的道理。
1、边看图片边猜猜讲讲。
过渡语：今天沫沫要和孩子们玩一个“翻翻翻”的游戏，游戏的名字就叫做《早餐，你喜欢吃什么》。(出示封面)。
“好，我的早餐盘子要来了，请你们看好哟”
从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
师：如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它可能是?(狗)。
提示：在猜的时候用“可能”来告诉我好吗?
我们要准备翻答案了，翻翻翻的游戏要开始了，翻不翻，我们一起说“翻翻翻”
师：如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它可能是……。很多狗吗?一只狗(老师翻开图片连页后的答案，并将图片贴在白板上)。
在这句话里藏着一个好听的句型(出示句型卡)。
师：早餐盘子又来了看看是什么如果早餐它喜欢吃鱼，那么他可能是?一起说，翻翻翻(猫)用可能告诉我好吗?你学会了，它能够用可能连起来告诉我。
如果早餐它喜欢吃鱼，那么它有可能是……猫。早餐盘子又要来了，越来越难了(同样方式出现狗、兔子等动物)。
如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕，它可能是兔子(谁能用可能来告诉我?一起说翻翻翻)。
如果早餐它喜欢吃青草面条，它可能是羊，可能是牛，还可能是马，还可能是骆驼(用什么来告诉我?看和他的答案不一样，所以要用可能来告诉我哟)。
如果早餐它喜欢吃虫子饼干，它可能是鸡，可能是鸭，还可能是鸟。
师：如果早餐它样样东西都爱吃，那么它可能是谁呢?
师：如果早餐样样东西都爱吃，那么它有可能是一个大怪物，(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。
三、师幼共同老师连贯地讲述故事。《早餐你喜欢吃什么》妈妈呀每天都会给宝宝讲这个故事，故事里藏着一个什么道理呢，请宝贝再来听听故事，听完了大声的把这个道理说出来。
如果愿意的话和我一起说哟!师与幼儿一起完整讲述故事提要求：如果宝贝都想说，我们要按着故事的顺序来说哟(随机：人怎么会吃虫子呢?想知道为什么吗?多奇怪呀!我来告诉你呀，他这里面是胡萝卜蛋糕，青草面条，虫子形状的饼干)。
师：现在你能告诉我故事里到底藏了个什么道理?
幼：样样东西都要吃。
师：是的，妈妈呀是想让自己的宝宝知道样样东西都爱吃，吃了以后你才会健健康康，妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。
四请幼儿自己讲故事。
2：利用问答的形式体验阅读的快乐现在我们来一个更好玩的，怎么玩呢?女孩子来问，男孩子来答，女孩子要看清沫沫翻得是哪一页才能问哟，而男孩子要用完整话回答这样才有礼貌。一起说题目。
五结束语延伸。
附：故事《早餐，你喜欢吃什么》。
如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它有可能是一只狗。
如果早餐它喜欢吃鱼，那么它有可能是一只猫。
如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕，那么它有可能是一只兔子。
如果早餐它喜欢吃青草面条，那么它有可能是一只羊，可能是一匹马，或者是一头牛，还可能是一只骆驼。
如果它早餐喜欢吃虫子饼干，那么它有可能是地上的鸡，也可能是水里的鸭子，或者是天上的鸟。
如果早餐他样样东西都爱吃，那么它有可能是一个大怪物，也有可能是一个健健康康的小朋友。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇六
1、能说出冬天和夏天不同的感受，并以绘画的形式表明自己喜欢的理由。
2、动脑筋设想解决冬天和夏天给人们带来的不方便之处。
3、积极参与谈话活动，有良好的倾听习惯。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
5、体验明显的季节特征。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇七
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常需要准备教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那要怎么写好教案呢？下面是小编精心整理的幼儿园中班教案《我的营养早餐》含反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
初步理解早餐对身体健康的重要性。
熟悉各种早餐的名称，激发幼儿对早餐的渴望。
掌握简单的早餐搭配的方法，体验动手制作早餐的乐趣。
培养幼儿的尝试精神。
积极的参与活动，大胆的说出自己的`想法。
教学重点：让幼儿知道早餐对身体的重要性。
教学难点：早餐的搭配方法，动手制作早餐。
保鲜膜、盘子、面包、各种形状、大小的饼干、火腿、等等各种食物。
（一）开始环节：通过提问了解幼儿最喜爱吃的早餐名称，并导入活动。
（二）基本环节：
1、情景表演，幼儿分别扮演面包、鸡蛋、牛奶、米粥向小朋友介绍自己所含的丰富营养。
2、谈话活动——早餐的搭配教师提问
（1）小朋友你们都认识了哪些食物朋友?
（2）它们对我们的身体有哪些好处?
（3）小朋友除了这些早餐食物，你们还知道有哪些早餐食物?
（5）有没有好的办法?
（6）原来可以在早餐时选择几种食物，搭配在一起吃，到底怎样才是合理的搭配呢?
(三)结束环节：
是啊，看见这些漂亮的早餐我很开心，想一口把它们都吃掉。这些食物中有着丰富的营养，小朋友不但要吃早餐，而且各种食物要搭配在一起吃，这样才是美味又健康的早餐!
（四）延伸环节：动手制作早餐
1．小朋友利用各种食物搭配制作美味早餐。
2．分享、品尝自己动手制作的早餐。
幼儿扮演的食物介绍的非常好,很吸引其他的幼儿.动手制作早餐时，幼儿都参与了活动，但是在活动后我感觉到很多不足，应该多方面考虑，如果在制作早餐前就分好小组，不是以点名的形式进行，而是以小组比赛的方式进行，那样就会更积极，踊跃。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇八
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。
经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查。
物质准备：各种早餐的绘画；师生自制书《早餐，你喜欢吃什么？》；ppt。
一、看看说说——了解自己早餐的情况。
1、交流各自早餐吃了些什么。
（边讲边出示绘画纸）。
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
1、边看图片边猜猜讲讲。
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样？
3、老师连贯地讲述故事。
小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。
三、寻找问题——了解一些健康早餐的`习惯。
1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。
2、通过交流，寻找解决的方法。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇九
1．交流各自早餐吃了些什么。
（1）主要提问：孩子们你们每天早晨都会吃早餐吗？都吃过些什么呢？提问3---4。
预设回答：
幼儿：鸡蛋师：什么形状的？幼儿：椭圆形的。
牛奶喝牛奶最补钙了。
饼子饼子有甜的有咸的，你喜欢吃什么味道的？
老豆腐油条有干有湿吃着真舒服。
（幼儿说一个教师给与及时回应与肯定）。
（2）师：“宝宝们吃过这么多种早餐，我们一起来看看是不是这些呢！”（出示早餐图片逐一辨认）。
“面包”“牛奶”（我们每天都要喝）“油条”“饼子”（刚才有人说吃过它哟）“鸡蛋”“面条”“稀饭”“烙饼”（葱花饼）小笼包（吃过什么馅的包子）（菜馅的，菜包子，肉馅的，肉包子，青菜馅的，青菜包子）。
小结：包子的品种可真多，看来呀，每个人的口味不同，喜欢吃的包子馅也不同。
二、猜猜讲讲--理解故事内容，知道样样东西都要吃的道理。
1、边看图片边猜猜讲讲。
过渡语：今天沫沫要和孩子们玩一个“翻翻翻”的游戏，游戏的名字就叫做《早餐，你喜欢吃什么》。（出示封面）。
“好，我的早餐盘子要来了，请你们看好哟”
从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
师：如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它可能是？（狗）。
提示：在猜的时候用“可能”来告诉我好吗？
我们要准备翻答案了，翻翻翻的游戏要开始了，翻不翻，我们一起说“翻翻翻”
师：如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它可能是……。很多狗吗？一只狗（老师翻开图片连页后的答案，并将图片贴在白板上）。
在这句话里藏着一个好听的句型（出示句型卡）。
师：早餐盘子又来了看看是什么如果早餐它喜欢吃鱼，那么他可能是?一起说，翻翻翻(猫)用可能告诉我好吗?你学会了，它能够用可能连起来告诉我。
如果早餐它喜欢吃鱼，那么它有可能是……猫。
早餐盘子又要来了，越来越难了（同样方式出现狗、兔子等动物）。
如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕，它可能是兔子（谁能用可能来告诉我?一起说翻翻翻）。
如果早餐它喜欢吃青草面条，它可能是羊，可能是牛，还可能是马，还可能是骆驼（用什么来告诉我？看和他的答案不一样，所以要用可能来告诉我哟）。
如果早餐它喜欢吃虫子饼干，它可能是鸡，可能是鸭，还可能是鸟。
师：如果早餐它样样东西都爱吃，那么它可能是谁呢？
师：如果早餐样样东西都爱吃，那么它有可能是一个大怪物，(哈,开玩笑))也有可能是一个健健康康的小朋友。
三、师幼共同老师连贯地讲述故事。《早餐你喜欢吃什么》。
妈妈呀每天都会给宝宝讲这个故事，故事里藏着一个什么道理呢，请宝贝再来听听故事，听完了大声的把这个道理说出来。
如果愿意的话和我一起说哟!师与幼儿一起完整讲述故事。
提要求：如果宝贝都想说，我们要按着故事的顺序来说哟。
（随机：人怎么会吃虫子呢？想知道为什么吗?多奇怪呀！我来告诉你呀，他这里面是胡萝卜蛋糕，青草面条，虫子形状的饼干）。
师：现在你能告诉我故事里到底藏了个什么道理？
幼：样样东西都要吃。
师：是的，妈妈呀是想让自己的宝宝知道样样东西都爱吃，吃了以后你才会健健康康，妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。
四、请幼儿自己讲故事。
1：分组讲述加深幼儿对句型的运用。
2：利用问答的形式体验阅读的快乐。
现在我们来一个更好玩的，怎么玩呢？女孩子来问，男孩子来答，女孩子要看清沫沫翻得是哪一页才能问哟，而男孩子要用完整话回答这样才有礼貌。一起说题目。
五、结束语延伸。
附：故事《早餐，你喜欢吃什么》。
如果早餐它喜欢吃肉骨头，那么它有可能是一只狗。
如果早餐它喜欢吃鱼，那么它有可能是一只猫。
如果早餐它喜欢吃胡萝卜蛋糕，那么它有可能是一只兔子。
如果早餐它喜欢吃青草面条，那么它有可能是一只羊，可能是一匹马，或者是一头牛，还可能是一只骆驼。
如果它早餐喜欢吃虫子饼干，那么它有可能是地上的鸡，也可能是水里的鸭子，或者是天上的鸟。
如果早餐他样样东西都爱吃，那么它有可能是一个大怪物，也有可能是一个健健康康的小朋友。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十
老人的健康是离不开日常的细节。所以要合理的饮食让老人更健康。那么老人应该怎么吃早餐更健康。
早睡早起是很多老人的养生经。特别是夏天，很多老人五六点就起床了，草草吃完早饭趁着凉快就去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。
这是因为，晚上睡觉时，其他器官都“休息”了，只有消化系统仍在繁忙地工作，直到早晨才能歇口气。老人身体机能减退，消化功能变弱，早晨胃肠至少要休息2～3小时，才能重新开始工作。早餐吃得太早，会干扰胃肠休息，加重消化系统负担，时间一长，就会出现消化不良等胃肠疾病。
老人最好在8：30～9：00之间吃早饭。早晨醒来后不要马上起床，先在床上平躺15～30分钟，再起来喝杯温开水清理肠胃。如果要外出锻炼，可以稍微吃一点易消化的温热、柔软食物，尤其适宜喝粥，最好在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆和薏米等。等到锻炼回来，再吃点干食。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十一
1、能认真观察图片，讲述图片的内容。
2、学说“早餐，如果你……，那么……”的句式，并比较清楚的表达自己的想法。
3、关注早餐，知道吃好早餐很重要。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
观察并讲述图片的内容;知道吃好早餐很重要。
学说“早餐，如果你……，那么……”的句式。
知识准备：幼儿对相关动物喜欢吃的食物有一定的了解。
一、谈话导课，讲述自己早餐的情况，引起幼儿兴趣!
师：“孩子们，今天你们吃早餐了吗?都吃了些什么啊?”
二、猜一猜，讲一讲，引导幼儿观察讲述图片内容。
1、师：今天王老师还带来了许多早餐，看看都是谁喜欢吃的?
师：喜欢吃xx的，你可能是xx?指导幼儿学说“早餐，如果….那么…”的句式。
2、播放录音，增强幼儿记忆。
3、出示动物图片时，引导幼儿用“可能是.或者是…”的'句式来讲述。
4、引导幼儿说出样样东西都爱吃的，你可能是一个宝宝。
5、教师完整讲述，幼儿欣赏。
三、了解更多早餐种类，知道吃好早餐很重要。
1、提问：“如果不吃早餐会怎么样?
2、小结：我们早辰一定要吃早餐，不吃会没有力气，会影响我们的身体健康。还有，早餐样样东西都要吃，不光要吃还要合理搭配在一起，这样我们才能吃到美味又健康的早餐。
四、游戏“试一试，接着说”。教师与幼儿互动，完整讲述。
1、师与个别幼儿玩“接着说”游戏。
2、师幼集体玩。
活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子平时的知识积淀与储备相当重要，尤其语言课，放开让孩子说，积极的猜测到底谁爱吃这些早餐，多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题，孩子们积极发挥想象，大胆阐述，孩子们都想说，敢于表达，活动的预设目标基本达到。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十二
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。
经验准备：前期做过幼儿早餐情况的.调查。
物质准备：各种早餐的绘画;师生自制书《早餐，你喜欢吃什么?》;ppt。
一、看看说说——了解自己早餐的情况。
(边讲边出示绘画纸)。
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
1、边看图片边猜猜讲讲。
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样?
3、老师连贯地讲述故事。
小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。
三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯。
1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。
2、通过交流，寻找解决的方法。
预设小结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十三
1.初步学习短句：如果喜欢吃xx，可能是xx。
2.在猜一猜、说一说、玩一玩的过程中理解绘本内容。
3.情绪愉快地参与活动，感受活动的快乐。
4.通过多媒体教学，初步理解故事内容，记住故事的主要情节。
5.学会有感情地朗诵诗歌，大胆参与讨论。
1.经验准备：知道常见的小动物和它们爱吃的食物。
2.物质准备：幻灯片、投影仪、小食物卡片、小动物头饰。
1.激发幼儿活动兴趣。
鼓励幼儿大胆讲述自己喜欢吃的早餐。
2.初步感知绘本内容。
(1)鼓励幼儿进行猜测，理解绘本内容。
(2)鼓励幼儿用绘本中的句式进行讲述。
3.食物动物找朋友(1)根据故事中的情节，引导幼儿将食物卡片与动物卡片相匹配。
(2)看着卡片，鼓励幼儿按短句：“如果喜欢吃xx，可能是xx”进行讲述。
4.师幼完整欣赏故事。
(2)幼儿与客人老师互动游戏。
活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的.想像创编空间。孩子平时的知识积淀与储备相当重要，尤其语言课，放开让孩子说，积极的猜测到底谁爱吃这些早餐，多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题，孩子们积极发挥想象，大胆阐述，孩子们都想说，敢于表达，活动的预设目标基本达到。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十四
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法。
各种早餐图片、ppt、图画纸人手一张，水彩笔。
1．交流：今天，各自早餐吃了些什么。
主要提问：能告诉大家，今天你早餐吃了些什么？
2、思考：不吃早餐会怎么样？
师：孩子们，有没有人早上没有吃过早餐？
师：如果早餐不吃，会怎么样呢？（饿晕了。肚子不舒服，肚子会咕噜噜叫的。哦，那是很饿时会发出的声音。如果老师带我们去玩的话，他就会没力气。十分钟后会晕倒。……）师：是的，不吃早餐会没力气，会影响我们的身体健康。
3、回顾：早餐，我们都吃过些什么？
过渡语：我们每天都吃早餐，吃不同的早餐，来看看我们吃过哪些早餐吧。
（1）教师点图，幼儿依次读图。如：面包、鸡蛋、包子、粥、牛奶、面条等。
（2）师：早餐，你最喜欢吃什么？为什么？
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
1、边看图片边猜猜讲讲。
过渡语：今天老师带来了一个故事，故事的名字是《早餐，你喜欢吃什么》。
从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
师：如果你早餐喜欢吃鱼，那么你可能是？
师：如果早餐样样东西都爱吃，那么他有可能是一个大怪物，（哈，开玩笑））也有可能是一个健健康康的小朋友。
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样？故事里告诉我们一个什么道理？（样样东西都要吃。）师：是的，早餐时，妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃，吃了以后你就会变得健健康康，妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。
3、老师连贯地讲述故事。
老师（指着刚才的食物图片）：除了刚才这些，早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。在一些特别的日子，我们还会吃一些特别的早餐，端午节可以吃……（粽子）教师：清明节呢？（青团）。
总结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅样样东西都要吃，还要变着花样来吃，干湿搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。
附：故事《早餐，你喜欢吃什么》
早餐，如果你喜欢吃鱼，那么――你可能是一只猫。
早餐，如果你喜欢吃骨头，那么――你可能是一只狗。
早餐，如果你喜欢吃花生，那么――你可能是一只老鼠。
早餐，如果你喜欢吃胡萝卜，那么――你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜欢吃香蕉，那么――你可能是一只猴子。
早餐，如果你喜欢吃青草，那么――你可能是一只一头牛、或者是一只羊，或者是一匹马，或者是一头大象。
早餐，如果你喜欢吃面包、鸡蛋和牛奶……样样东西都爱吃，那么――你可能是一个宝宝。
那么你有可能是一个大怪物，也有可能是一个健健康康的小朋友。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十五
1、能认真观察图片,讲述图片的故事.
2、能集中注意力倾听教师的知道和同伴的发音.
3、能够运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法.
4、使幼儿了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯.
1、各种早餐图片.
2、翻翻乐游戏所需教具.
1、能够运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法。
2、使幼儿了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯.
1、交流。
(先让幼儿喝水,去厕所...以保证接下来的课堂可以顺利进行.)师:小朋友们,今天呀!~老师们都来到了我们的教室,来,我们先给老师们打个招呼!~大家一起说:老师好!幼:老师好!师:(赞美幼儿)小朋友们真有礼貌!真棒!老师们今天来到我们的教室,要从我们所有的小朋友中找到最乖的,最听话的小朋友,大家想不想做最乖最听话的'好孩子啊!~幼:想!师:好!~大家要安安静静的听老师说话,想要回答问题的小朋友,要把小手举起来,知道了吗?幼:知道了!
2、提问。
幼:.....
3、展示早餐图片----让幼儿了解早餐的多样化。
师：哇!小朋友吃的真丰富啊!宝贝们吃了这么多早餐,我们来看看是不是这些。(展示食物图片,并一一介绍)这些啊，我们平常都作为早餐来吃。
4、游戏----让幼儿运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法。
师：老师今天要带大家玩一个好玩的游戏,小朋友们想不想玩那?幼:想!师:这个游戏的名字叫做:《早餐，你喜欢吃什么》。小朋友们说一遍这个游戏叫什么?幼:早餐,你喜欢吃什么?师:小朋友们真棒!(老师和幼儿一起玩翻翻乐的游戏，从盘子里的食物来推测谁来吃早餐。句型感受：“可能是??，也可能是??”)师：如果它早餐喜欢吃鱼，那么它可能是？(教幼儿使用“可能”来回答问题)幼：......师：好,那我们要准备翻答案了哦!翻翻乐要开始了,翻不翻呀!幼:翻!师:那么一起说:"翻翻翻"!幼:翻翻翻!师:如果早餐它喜欢吃鱼，那么它可能是一只猫。（老师翻开图片连页后的答案）（同样方式出现狗、兔子等动物）。
师：如果早餐样样东西都爱吃，那么他可能是谁呢？幼:......师：（翻牌，并将图片贴在黑板上）：如果早餐样样东西都爱吃，那么他有可能是一个大怪物，(哈,开玩笑)也有可能是一个健健康康的小朋友。
（老师依次出示图片，形式类似，但需要提问留白，鼓励孩子用“可能”“或者”等词表达自己的想法。）。
5、讲述故事----说明早餐样样东西都要吃的道理。
师：(取下黑板上的图片，用夹子夹成一本书，连贯地讲述故事。)早餐，如果你喜欢吃鱼，那么——你可能是一只猫。
早餐，如果你喜欢吃骨头，那么——你可能是一只狗。
早餐，如果你喜欢吃胡萝卜，那么——你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜欢吃虫子，那么——你可能是一只鸡，也可能是一直鸭，还可能是一只鸟。
早餐，如果你喜欢吃青草，那么——你可能是一头牛，一只羊，一匹马或是一头大象。
早餐，如果你喜欢吃鸡蛋、面包、牛奶，那么——你就是一个宝宝。
小朋友们知不知道，这个故事告诉我们一个什么道理？幼：......师：小朋友们说的都很对，这个故事呀！还告诉我们，早餐样样东西都要吃。早餐时，妈妈想让自己的宝宝样样东西都吃，吃了以后你就会变得健健康康，妈妈最大的心愿就是宝宝健健康康的长大。（指着刚才的食物图片）：除了刚才这些，早餐还可以吃些水果、蔬菜、红薯等。我们不仅样样东西都要吃，还要变着法儿吃，干湿搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。才能快快长大。
小朋友们，你们今天表现的真棒！老师们都可喜欢你们啦！要下课了，我们给老师说再见好不好呀！
幼：好！
师：大家一起说“老师再见”！幼：老师再见！
展示早餐图片----让幼儿了解早餐的多样化。
游戏----让幼儿运用"可能""或者"等词汇来表达自己的想法。讲述故事----说明早餐样样东西都要吃的道理。鼓励孩子用“可能”“或者”等词表达自己的想法。答案从一种动物到几种动物，到小朋友，从同种食草动物到海陆空三种动物，从动物到大怪兽到人，思维的跳跃性很大，对幼儿是一种挑战和启发，是经验的提升，而翻翻乐的游戏也具有趣味性。通过游戏翻翻乐的形式讲故事分解成六个片断。幼儿在理解了每一个答案的基础上，再完整听故事，于是理解故事的内涵和用意就呼之欲出了，我们的早餐应该样样东西都要吃，才能吃出健康。
通过家园共育栏使幼儿家长意识到早餐的重要性。每天为幼儿制作营养健康的早餐。
1、幼儿常规训练做的不到位，课堂纪律比较混乱。
2、自身经验不足，需要多做努力。
在幼儿常规训练上多做努力，学会用正确的、简单的、使幼儿易懂的方式、语言来教育幼儿。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十六
1、在猜读画面的过程中初步了解故事内容。
2、能够运用“可能”来表达自己的想法。
3、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
“早餐，你喜欢吃什么”ppt课件，小猫、小狗、骨头等图谱卡片，mp3录音。
1）谈话导入，激发兴趣。
1、师：早餐你们都吃了些什么？早餐，你最喜欢吃什么？为什么？
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
2、出示封面，激发孩子的兴趣。
今天老师带来一个关于“早餐，你喜欢吃什么”的故事，我们一起来听听吧！
2）逐页出示故事图片，让幼儿进行分段猜读。
1、（出示第一张图片）看，盘子里是什么？说明早餐是鱼，那王老师要问问“如果早餐是鱼，那么可能是谁喜欢吃的呢？”
——小组讨论，如果早餐是鱼，可能会是小猫吃的，可能会是小狗吃的，所以我们用可能，代表着有多种可能性。
——播放mp3，如果早餐是鱼，可能是小猫吃的，验证猜测。
2、幼儿完整回答后，出示第二张图片，验证幼儿的想法。
——小组讨论，学说“如果早餐是骨头，可能是小狗喜欢吃的”
——播放mp3，验证猜测。
——如果早餐是胡萝卜，可能是兔子喜欢吃的。（播放mp3，验证猜测）
6、（出示第九张图片）这会早餐是什么？——草，那么是谁喜欢吃的呢？
不仅仅只有羊啊，开动脑经想想还有谁？——牛，马。
如果早餐是草，可能是羊喜欢吃的，或许是马喜欢吃的，或许是牛喜欢吃的。
播放mp3，验证猜测。
3）完整讲述、并进行创编活动
1、看图片回顾故事内容。故事里都有哪些早餐？又都是谁吃的？
2、根据图片把故事说出来
如果早餐是鱼，可能是小猫喜欢吃的。
3、出示图片，牛奶，宝宝，爸爸，妈妈。
——如果早餐是牛奶，可能是宝宝喜欢吃的，或者是爸爸喜欢吃的，或者是妈妈喜欢吃的。
1、原来吃早餐也有许多学问，早餐要怎么吃呢？
——要坐下来安安心心吃，不能走来走去，不能挑食，这样就能吃出美味，吃出健康。
2、播放健康歌，进行律动游戏。
最优中班我的早餐教案（通用17篇）篇十七
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、了解多运动对身体有好处。
经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查
物质准备：各种早餐的绘画;师生自制书《早餐，你喜欢吃什么?》;ppt
一、看看说说——了解自己早餐的情况
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提问：早餐，你最喜欢吃什么?。为什么?
(边讲边出示绘画纸)
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么?》
1、边看图片边猜猜讲讲
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样?
3、老师连贯地讲述故事。
小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。
三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯
1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。
2、通过交流，寻找解决的方法。
预设小结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。
活动在猜测环节为幼儿提供一个较大的想像创编空间。孩子平时的知识积淀与储备相当重要，尤其语言课，放开让孩子说，积极的猜测到底谁爱吃这些早餐，多数孩子都能用“可能是......”的句型来回答出所提的问题，孩子们积极发挥想象，大胆阐述，孩子们都想说，敢于表达，活动的预设目标基本达到。