最优组织团建活动方案策划范文（22篇）

策划方案是项目成功的基础，它是项目管理的核心内容之一。请大家仔细阅读以下策划方案的范文，帮助大家更好地理解和应用。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇一

背景：“万圣节”流传至今已成为当下许多年轻人化妆舞会的节日，作为青春的代言人，大学生洋溢着青春的活力，充满着四射的激情，年轻的一代将接过社会发展的接力棒，大学生是年轻一代的主导力量。大学生活动是学院校园文化建设一道亮丽的风景线，不仅丰富大学生校园文化生活，营造现代文化气氛，增进同学交流，拉近人与人之间的距离，还为同学们提供交流聚会的机会。同时假面舞会作为最具浪漫气质的激情活动之一，颇具西方文化色彩，充满了魅惑和绚烂的气氛。舞艺协会作为校园文化建设中的又一新生力量，本着丰富大学文化生活，在万圣节之夜这个美好的节日里，和全校师生一起度过平安但不平凡的夜晚。

目的：为了给我校学生一个增进交流的平台，舞艺协会将于x月x号晚__点在大学生活动中心举办假面舞会。意为给中外学生提供一个相互交流，促进理解，增进友谊的机会.

意义：举办此次舞会为我校各院大学生搭起了交流的桥梁，也能够让学生更多的加入到我校的大学生活动中，更加丰富其在我校的文娱生活，扩大他们的交友范围.

二、活动时间与地点。

时间：20__年x月x号星期x。

地点：我校大学生活动中心。

三、活动开展形式。

活动主要以舞会的形式开展，其中穿插几个歌唱、小品等节目表演和两个互动游戏。

四、活动内容。

此次舞会是较为大型的舞会，舞会将以跳交际舞为主，有曳步舞、街舞、兔子舞等多种同学们喜欢的舞种，游戏，纪念品。

入场时间：17：30~18：00。

入场要求：鼓励携带舞伴前来。对于无舞伴者，每人在入场处抽取一张我们自。

制的卡片，以此入场。面具自己准备。

五、活动流程。

第一环节热场歌曲串烧(18：25~18：35)。

1.吉他弹唱一首2.歌曲。

第二环节partner舞会(18：35~19：05)。

1.校园华尔滋，灯光较亮，放以较为舒缓的音乐，主要由舞艺协会的会员开舞，并积极拉入现场的其它同学，若有不会的，可现场教授。

2.第二只舞——兔子舞，此环节中大家一起跳兔子舞，灯光调暗，放一些节奏稍快的音乐，一是为了有较活跃的气氛，二是方便相互间的交流。

1.邀请现场同学个人才艺展示，并在表演结束向其颁发礼品。

第四环节游戏时间(19：15~19：35)。

1.击鼓传花2.默契考验。

根据每人手中的卡片，所有人自动由卡片分为6个小组，由协会为每个小组分配一名组长(协会干事)，每组派出3对参赛选手(一男一女，具体参赛人数主持人课根据现场人数随机应变)，让每队选手依男左女右的队形站成6列，每对选手派发一个气球，在对长在规定的跑到内，率先跑到终点的一组获胜。运送过程中气球掉了就罚退。比赛分三次进行，第一排首先pk，1、2、3组先pk，4、5、6其次，两次分别产生一个获胜者，两个获胜者在进行pk。然后第二排、第三排照例进行，最后，三队选手进行终极pk总冠军，每组参赛同学都会有奖品发送，前三名更会有奖状发送。

第五环节众人共舞(19：35~19：45)。

此环节主要是跳disco，播放节奏感强的音乐，让全场自由跳，自由唱，将舞会的气氛high起来。

第六环节压轴表演舞会结束(19：45~20：00)。

由舞艺协会会员表演舞蹈《鬼步舞》、《江南style》结束后，主持人致词总结，结束活动。

第七环节会场整理，打扫卫生。

六、活动开展。

1.活动准备阶段。

前期宣传：__负责人：__宣传部部长：__。

1.制作__张彩色海报，分别帖在各个宿舍楼下.

2.制作两个展板，分别放于__食堂和__食堂(以上两项均在x月x号之前完成).

3.制作并向各班级或部门发出邀请函.

4.在校社联主页上发布，引发更多的关注，并且每天在舞艺的人人主页上发布一些与之相关的宣传内容.

注：以上宣传活动均在活动审批后进行。

6.活动经经费预算。

活动经费来源：需社联外联部帮助拉取赞助。

7.活动安全。

七、活动准备时的安全预防。

1.详细采集报名人员的信息，且在入场时要求所到人员签到(详见报名信息采集表和到场人员签到表)(办公室，负责人：__)。

2.事先在活动场地贴上安全注意事项(办公室__，负责人：__)。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇二

为纪念国际三八妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展20xx年“三八”妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：

“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛

xx学院xx植物园

3月xx日

通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。

参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。

1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。

2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。

1、请参加活动的员工于当日自行前往xx植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。

2、如有疑问，请咨询企业发展部。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇三

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇四

广泛开展文明旅游志愿服务活动，宣传倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，提升市民文明旅游意识和旅游文明程度，营造文明、诚信的威海旅游环境。

开展文明旅游宣传引导，提高市民文明旅游程度。

社区居民

(一)宣传发动(4月份)

做好我市文明旅游志愿者工作的宣传动员工作，召开各旅游志愿者工作动员会，积极动员各旅行社投入到文明旅游志愿服务活动中。同时，在网络、报刊上广泛发动，努力在旅游行业形成人人参与志愿服务的良好社会氛围。

(二)志愿者招募(4月份)

主要包括旅游行业从业人员，其他热爱旅游行业和志愿服务的社会人员。

(三)开展志愿服务活动(4-7月份)

活动开展的具体内容为：

1.发放《中国公民旅游文明行为公约》和《中国公民出国(境)旅游文明行为指南》，倡导市民遵法规、守秩序、讲卫生、爱护环境和公共设施，争做文明的传播者。

2.讲解《旅游法》中关于旅游者在出游中的权利、义务和责任、旅游购物方面的新规定以及在旅游中出现问题时如何合理维权等问题。

3.讲解旅游注意事项，包括旅游安全，尤其是老年人出行旅游注意事项，旅游合同签订及旅游保险注意事项等，确保广大市民出游的安全及权益得到有效保障。

4.讲解我市新的旅游资源，以及省内游、国内游、境外游旅游产品。

5.提供旅游咨询服务，普及出游常识，为本市居民提供便捷、规范的旅游咨询服务。

1.要将文明旅游引导志愿服务活动及文明城市创建工作结合起来，高度重视，积极组织。

2.在志愿服务过程中，志愿者要统一佩戴志愿者标志，提高社区居民对文明旅游志愿服务的知晓率和支持率。

3.要充分运用媒体加大宣传，及时总结经验，确保活动有效开展。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇五

给大家提供一个展示自我，交流，接触的平台。进一步提升协会凝聚力，加强协会建设要求，给大家留下一片温馨而又美好的回忆。

11月29日（本周四）下午3:30点到5:00点

教二-502

大学生创业者协会全体成员

秘书部：负责通知与统计参加团组织生活的人数，申请一个备用教室；

外联部;准备活动所需的道具，外购小礼品及零食；

活动策划部：电脑，音箱

团支部:做好本次活动的预算，向财务负责人列出活动中所需的费用

秘书部：1-2个人在负责签到，在活动中发放小礼品及奖品

外联部：1-2负责拍照

a) 笛箫表演（丘雅婷《美丽的神话》）

b) 双节棍（外联部：熊林鹏）

c) 歌曲串烧（先锋队）

d) 魔术表演（宣传部）

e) 伦巴（外联部：杨婷）

f) 演唱(外联部:郑潇)

g) 歌曲《和你一样》（活动策划部）

我们会出一些主观题与客观题以部门为单位进行抢答

注:客观题与协会文化有关（如：口号，会歌）主观题关于团队建设

1,松鼠与大树

目的：体验人际交往中主动交往及接纳

2.拉网抓鱼

目的：体验凝聚力

1.各部门之间可以工作的实际情况调动干事；

2..会员不得擅自离开，若有紧急情况需向社团负责人请假；

3..活动结束后工作人员留下来清理现场.

气球：10元 奖品30元

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇六

轻松愉快的暑假即将来临，为了让同学们过一个安全、健康、充实、愉快的暑假；培养学生多动手、动脑、协作、探究等能力；教育学生关注时事、关注社会、关注发展。我校根据上级指示精神并结合学校实际情况，特制定暑假“社会实践”活动方案。以此对学生的暑假生活给予引导，望各班能认真遵照执行。

将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。

1、社会参观活动。

参观、访问、考察(革命遗址、英雄模范人物、煤矿、工厂)

2、社会调研活动。(参考主题如下，也可自选主题)

1)关于生活用水状况调查研究

2)关于生活垃圾分类处理的可行性调查

3)关于白色污染调查研究

4)关于交通安全问题研究

5)小学生的消费观念与行为研究

6)小学生学习习惯的调查与研究

7)小学零用钱数量的调查

3、社区服务活动。

社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、交通服务活动、环保志愿者活动、社区公益劳动。

小组合作模式。

学生一般由6―10人组成社会实践活动小组，自己推选组长，聘请有一定专长的成年人(如本校教师、学生家长等)为指导老师。研究过程中，活动小组成员有分有合，互相协作。

1、编组、选题；

2、聘指导教师；

3、制定活动方案；

5、实践活动(观察、访谈、问卷、实验)

6、分析活动资料(定量：用统计图表定量分析自己的调查结果；定性：用比较与分类、归纳与演绎、分析与综合、抽象与具体等方法分析整理后的资料，找出规律特点。)

7、撰写社会实践调查报告

7月4日下发《社会实践活动方案》，布置暑假社会实践工作。

7月5日――7月9日学生6―10人组成一个社会实践活动小组(每班至少4组)，推选出组长自主选题，自己聘请1―2名指导教师(学校教师或家长)，初步制定《小组社会实践活动方案》。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇七

一、活动主题:。

“同心致远，创富源辉煌明天”

二、时间:。

20__年4月15日——4月16日。

北京阳台冰湖甘度假村(中国健康大学)。

北京阳台冰湖甘度假村位于阳台山自然风景区内，属于北京著名的西山山脉。度假村处于半山腰，空气新鲜，尤以西山矿泉水闻名。度假村共四排建筑，由低向高分别分布为一排会议住宿、二排办公住宿、三排竹房住宿、四排餐饮娱乐。

三、参加人员:。

集团总部及在京所属公司全体员工。

四、活动内容:。

1、徒步行军。

2、《财富人生的十项修练》讲座。

3、团体拔河比赛。

4、团体爬山比赛。

5、个人跳绳。

6、篝火晚会。

7、颁奖。

五、组织形式。

1、活动指挥部:。

总指挥:。

总协调:。

总策划:。

2、活动组织及后勤保障人员。

集团人力资源部全体及集团企划部秦少东。

3、本次活动实行组长负责制，各项安排以“组”为单位实施，全体人员分为5组。

团建一组组长:王小龙。

团建二组组长:刘明森。

团建三组组长:陈苏。

团建四组组长:张亮。

团建五组组长:王思琪。

六、活动日程安排。

20__年4月15日。

一、集合、徒步行军。

1、集合时间、地点:。

时间:上午10:30。

地点:所有人员自行坐地铁16号线至北安河a进出口外小广场签到。

2、程序:所有人员到达a进出口后必须填写“签到表”(自驾车人员也需签到。自驾车导航坐标:“北京阳台冰湖甘度假村”，见到阳台山自然风景区大门，向右走小路100多米即可见到“中国健康大学”大门。)。

3、要求:。

凡是10:30以后到达的人员，奖励在篝火晚会首先表演节目，10:45队伍准时出发。

4、注意事项:地铁16号线从西苑到北安河需要25—30分钟;团建地点比市区温度低几度，建议大家注意保暖。

二、进驻度假村。

时间:11:30—12:00。

地点:每位员工按照事先下发的房间表入住(如果临时调整，请大家配合)。

房间物品:消毒拖鞋、毛巾、一次性牙膏、牙刷、肥皂、洗发液、浴液等。

wifi密码:60604435。

总协调:_。

三、午餐及午休。

时间:12:00—14:00。

地点:第四排餐饮区。

就餐秩序:按照组别号分别就餐在相同桌号，超过11人者，由各组组长分配至第6号桌。

四、《财富人生的十项修练》讲座。

时间:14:00—__:00。

地点:一排会议室。

主持人:王英东(_)。

会议议程:。

会议上半程:14:00—15:20。

1、范总动员报告。

2、由健康大学黄迅校长讲座《财富人生的十项修练》。

会议下半程:15:40—__:00。

1、继续讲座《财富人生的十项修练》。

2、演讲比赛二等奖获得者戴冰香发言。

五、拔河比赛。

时间:__:00—18:00。

地点:一、二排之间空场。

裁判:集团副总裁王总、范总。

指挥:王小龙。

规则:。

1、每组抽10人参赛，选出队长一名。

2、比赛采用淘汰制。

3、采用抽签确定每轮轮空。

各队长抽签确定5进3——抽签决定决赛两支队伍——决赛。

4、一、二名有奖品，奖品按照参赛选手人数发放，第一名颁发锦旗，礼品、锦旗在周日的颁奖仪式中统一颁发。

六、篝火晚会。

时间:18:00——21:00。

地点:第三排与第四排之间平台。

主持人:王英东、张乐燕。

现场协调:_。

内容:穿肉串、自助烧烤、聚餐、才艺展示。

才艺展示规则:。

1、迟到者首先表演节目。

2、各组座位确定。

一组:面向主席台正中位置。

二组:面向主席台一组左前方位置。

三组:面向主席台一组左平行位置。

四组:面向主席台一组右前方位置。

五组:面向主席台一组右平行位置。

凡是上台表演人员都有奖品，奖品总计20个。

3、晚会结束后，四排餐饮区有麻将桌两台、室内卡拉ok可自由组合娱乐。

注意事项:度假村为防火重点区域，篝火晚会后，各组长要保证本组篝火和烤串炉炭火彻底熄灭。

一、早餐。

时间:8:00—8:30。

地点:四排餐饮区。

二、跳绳比赛。

时间:9:00—9:30。

地点:一排、二排中间区域。

裁判:裁判长:_计数员:人力资源部指定两名。

参赛选手:每组各两名共计10名选手，8:30由各组长统一将名单报给裁判长_。

比赛规则:。

1、每次上场两名选手，按一分钟成功跳绳次数决定最后成绩。

2、本次比赛决出第一、二、三名，在颁奖典礼上统一颁发奖品，成绩相同时，抽签决定。

三、爬山比赛。

时间:9:50—11:00。

出发地点:四排后门。

比赛终点:金山寺遗址。

裁判:裁判长:_裁判:由人力资源部指派两人在金山寺计名次。

参赛选手:每组各派五名代表参赛共计25名选手。

比赛规则:。

1、各组成绩按照本组最后一名选手到达为准。

2、一、二名有奖品，奖品按照参赛选手人数发放，第一名颁发锦旗，礼品、锦旗在周日的颁奖仪式中统一颁发。

所有人员跟随参赛选手到金山寺，10:50时统一下山。金山寺特色是两株千年白果树和山泉。

四、颁奖典礼。

时间:11:30。

地点:篝火晚会地址。

主持人:王英东(_)。

礼品、锦旗传递人:张乐燕。

程序:。

1、集团王总做本次团建总结。

2、主持人宣布获奖名单:先个人后集体项目。

3、由范总颁发跳绳比赛奖品。

4、由王总颁发拔河比赛及爬山比赛奖品、锦旗。

5、全体人员与度假村相关领导合影留念。

五、最后的午餐。

时间:12:10。

地点:四排餐厅。

座次:原坐原位。

六、回程。

时间:13:00。

集合地点:一、二排之间空地。

点名:由人力资源部执行。

温馨提示:。

1、本次活动安全第一，身体有隐疾者，一定自备药品，公司只备速效救心丸、防中暑药、感冒药、止泻药、创可贴、硝酸甘油、扶他林。

2、自驾车去度假村后不要停在一、二排之间空地。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇八

b、组建团队;。

c、团队展示：严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);。

一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;。

2、上午半天拓展方案流程(客户指定地点)项目。

团队挑战项目：指压板。

项目简介：疯狂指压板是一个由多个小游戏组成的综合项目，有诺亚方舟、双人俯卧撑、投球入桶、多人跳绳、不到森林、激情节拍等6个小游戏。每个团队通过全员合作的方式，在规定的时间内，完成以上6个项目，用时最少的队伍胜出。除了诺亚方舟、激情节拍位置不能改变，其他4个项目的顺序可以调整，或同时进行。这个项目潜移默化中可以激发学员的工作效率，让大家意识到做好合理规划对任务完成的重要性。

项目目标：1、活跃团队气氛;2、促进团队合作;3、加强团队有效沟通;。

备选项目：呼啦圈竞走。

比赛方法：按报名顺序排队，运动员站在起点，比赛开始后，一边转呼啦圈一边走路，按裁判员规定的路线返回起点。掉地后原地从新开始。

评分标准：成功走完全程用时少者优胜加奖。

团队挑战项目：移形换影。

项目简介：这是一个团队项目。各小组在人数相等的情况下沿同一方向在相邻人员间进行抛球传递，直至起始球传递一圈，以最快完成的组为获胜组。(可分轮次时行，计各次时间总和评定优胜组)。

备选项目：团结舞台。

项目玩法：三分钟内一起站上舞台人数多的队伍为胜利，必须在舞台同时站立10秒以上，由队长示意后裁判员开始计时。

下午半天拓展方案流程(客户指定地点)项目。

团队挑战项目：撕名牌。

项目简介：撕名牌是一种休闲竞技游戏。一般分为两组或者三组(也可以是个人赛)，这里以两组为例，每个人的后背贴上自己的名字，称作名牌。然后撕名牌对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如a队两个人把b队两人的名牌全部撕下，即a队获胜!如果途中有一人名牌被撕，则这个被撕名牌的人就被淘汰了。

备选项目：滚铁环。

项目形式：小组人员采用接力方式，要求从起点滚至折返点进行接力;根据完成任务的时间长短，分别获取相应的积分。

团队挑战项目：枕头大战。

项目简介：枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式，氛围轻松自然，更有现实感与愉悦感，互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力，这种以聚会方式来拍掉压力的快乐，能直面各种挑战!

备选项目：甩甩乐。

项目形式：参赛团队派出8名队员，手握横杆，完成绕桩跑比赛。

项目效果：队员携手并进，共同冲刺的振奋。拼命抓牢杆子，不被甩出去的萌状。

团队挑战项目：通天塔。

项目简介：所有团队利用提供的绳子和eva板在规定的40分钟时间里，在人不离地、不借助任何外力的情况下，将箱子尽可能高的垒起来，最低要实现13个箱子的高度。其意义是在有限资源的情况下，开拓思路，巧想办法，把任务完成地更好。

备选项目：袋鼠运瓜。

项目简介：每队4名队员，裁判发令后，1号队员抱球跳向b点，将球交给b点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点，将球交给c点的3号队员后返回b点接球;3号队员抱球跳向d点，将球交给d点的4号队员后返回c点接球;4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回d点接球。以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

改良后的袋鼠服让这古老的游戏焕发出新的活力，专业设计的袋鼠服让你尽兴时不用考虑安全问题，实用搞笑的外观设计更好地诠释了趣味游戏的趣味娱乐性。看到那蹦蹦跳跳的袋鼠，还等什么?袋鼠加油!袋鼠加油!

3、上午半天拓展方案流程(专业拓展基地)项目。

团队挑战项目：碰碰球。

项目简介：该趣味运动会项目是一个个人趣味比赛碰撞游戏，采用透明软质的pvc材料制作而成，一次充气产品，重复使用。由于是充气产品，中间中空，选手钻进去碰撞，非常安全，能有效防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力，敢于挑战自我的人参与。趣味拓展项目之碰碰球是一项目以个人挑战赛为主的趣味运动项目，以小组为单位，以个人对个人进行对抗。以小组存活的人数多少来作为评判标准。

备选项目：龟兔赛跑。

项目规则：利用提供的“龟兔赛跑”充气道具，每组派出10名队员6男4女，面面相站，起点5名队员3男2女双手提起“龟兔赛跑”完成30米赛程后，交于另外5名接力队员3男2女，双手拉起“龟兔赛跑”共同前进。以时间多少排名。必须双手拉“龟兔赛跑”，“龟兔赛跑”尽量少接触地面，除参赛人员外，其他人不允许与之有身体接触，在比赛过程参赛队员掉队应等该队员回到队伍中前行，到过终点必须是5人同时过终点线，所有队员及龙行天下道具全部过线计时裁判。

团队挑战项目：运转乾坤。

项目简介：运转乾坤的趣味运动会比赛器材的形式比较多，一个充气的大球，有的做成足球形状的，有的做成篮球形状的，还有排球和西瓜形状的，但是使用方法都是一样的。一般情况下都是四个人进行比赛，大球直径有两米的有两米五的，人数再多当然也可以，但是大球直径也就随着增加。如果在标准的足球场进行，然后又是四到六组同时进行，比赛现场相当壮观。

项目目标：运转乾坤是一个集体项目，所以主要以锻炼参与者的团队配合能力为主，同时又是一个奔跑类的项目，所以能够很好的参与这个奔跑能力和心肺功能。1、培养团队协作意识。2、提升团队凝聚力与战斗力。3、锻炼团队的沟通以及组织能力。

备选项目：接力赶球。

项目比赛方法:。

1、设置一段约20米的距离作为赛道;，

2、每队4人参加，参与者需带上指定的障碍道具，如面具、披风、手套等，参与者用棒子赶球前行:。

3、到达终点时，站在终点的队员接过棒子将球往回赶，以此类推，最快完成者获胜。

下午半天拓展方案流程(专业拓展基地)项目。

团队挑战项目：毛毛虫竞速。

项目比赛方法：4—6人骑在毛毛虫上，双手把住固定把手立于起跑线后，裁判发令后，队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，注意毛毛虫不带拖地，赛程30米。以各参赛队员所用的比赛器材触及终点线为计时停止，往返一次，用时最短者为胜。

项目目标：这个运动主要考究的是队员的配合性和协调性，步调一致才能走得快，通过这样的趣味运动赛能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。最重要的是，这样的比赛还能增强团队的凝聚力，因为这些都是集体项目，相当于几个人在战斗，要讲究配合，步调才能一致，速度才会快。

备选项目：开心汉诺塔。

项目比赛方法:每队4人参赛。现第一根柱子从上往下套着由小到大四种尺寸的气圈，任务是把所有的圈移动到其他的任意一条柱子上，但此过程中必须遵循“大圈在下，小圈在上”的规则，3分钟为限，完成任务时间少的名次列前。

团队挑战项目：扎筏泅渡。

项目简介：要求团队在规定的时间扎成一只可以承载人渡河用的竹筏，所有人坐在扎好的筏子上，教练检查竹筏并确认其是否合格、牢固后，小组成员在河流或大海中漂流一段时间，划竹筏到指定地点即可挑战成功。

项目目标：1、感受集体和个人利益的关系，使学员认识到集体的利益和个人利益息息相关;2、分工协作是项目完成的保障，使学员在实践中理解群策群力的道理;3、使学员明确工作绩效的产出标准(包括安全性、实用性、经济性);4、培养团队解决问题的能力，要求学员共同策划、共同学习、统筹决策;5、学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧;正视自身的能力，学会在压力下调节心态，以达到最终的胜利。

备选项目：真人版打地鼠。

项目简介：真人打地鼠游戏是奔跑吧兄弟里面使用的一款大型游戏道具，打地鼠一次性可以让7个人同时进行游戏互动，站在地台中央的是粮食守护者，而站在四周围成一个环形的8个人则是地鼠，主人手持锤子，保卫着自己的粮食不被地鼠偷走;1.被锤子打倒的地鼠必须放下手中的玉米回到洞里;2.地鼠每次只能拿一个玉米;3。可以在规定的时间内看哪个队的地鼠拿的玉米多，或者看哪个队的地鼠把所有玉米拿完用的时间短。

团队挑战项目：水球大战。

项目简介：waterballoonsfight(水球大战)，是国外著名夏日流行活动，于开阔场地，使用装满清水的小型气球来互相投掷，现场随机分多队。万颗水球蓄势待发，多军对垒、水炮连天，爱就用力砸出来，使劲砸个浪漫与淋漓痛快!水球大战不仅能够给你的团队带来丝丝的凉意，还能给团队带来强烈的游戏快感。水球带走了我们的炎热，带走了身上的压力，让我们被生活千磨百炼过的身体满血复活!

备选项目：世界球。

项目简介：团队成员手拉世界球地图边缘，通过全队配合协作使在世界球按照一定规则路线，从起点到达终点，网球行进过程中不允许掉落。

4、总结与分享、大合影。

项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇九

为大力宣传道德模范先进事迹，提高广大教师和学生思想道德素质，在学校营造“学模范、做模范”的舆论氛围，根据教育局的部署和要求，结合学校实际，金屯小学决定开展道德模范先进事迹宣传活动。

学道德模范做文明公民。

1。搜集推荐道德模范事迹读物：发动师生广泛搜集阅读有关道德模范事迹报刊、杂志和书籍等，营造争创道德模范的文化氛围。

2。举行“学道德模范做文明公民”主题班会，使“学道德模范做文明公民”的观念深入学生心田。

3。以班级为单位开展“寻找我身边的道德模范活动”。各班依照学生道德模范的分类，深入开展“寻找我身边的榜样活动”。要广泛调动学生的参与热情，在学生中间形成争创道德模范的良好氛围。

1。加强领导，精心组织。学校成立“学习宣传道德模范先进事迹活动领导小组”，全面指导道德模范先进事迹的宣传工作。

2。大力宣传，营造氛围。学校将通过网站、板报、宣传栏等多种形式和渠道广泛宣传报道道德模范的先进事迹，使争做道德模范活动深入人心，营造人人知道、人人参与、人人争做道德模范的.良好氛围。

3。学习模范，注重实效。要积极学习道德模范的事迹，坚持把开展“学道德模范做文明公民”活动与个人的实践相结合，不搞形式主义，不走过场，求真务实，注重效果。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十

团队建设，也就是团队精神，组织团建活动也够提高队员的大局意识、协作精神和服务精神。下面是本站小编为你整理的关于开展团建。

活动方案。

希望对你有用!

上午：teambuilding团队建设。

(一)破冰游戏——缩小包围圈。

1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

5、现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

(二)成员分组。

根据活动参与人数、男女比例等，抽签决定将队员分成几组。

(三)我们是一家。

自我介绍。

1、把小组成员分成两队，围城两个圆圈：外圈和内圈。

2、开始时，大家拍着收，外圈人向右转，内圈人向左转。也可利用音乐陪伴进行。

3、音乐停顿或主持人叫停时，外圈和内圈组员要面对面，向最靠近自己的人作自我介绍，包括职业、兴趣、专长等。

4、在第一次介绍后，音乐再起，直至每个人都认识为止。

小组介绍。

1、每组推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。(大家可以提问)。

b2、c2小组代表要对a2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。

3、每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人!

(四)团队建设。

1、推选小队长。

2、队长带领队员完成队名、队训、队歌(积极向上，短小有力)、队徽、

口号。

等。

3、各队用书画、表演等形式展示。

(五)互动游戏——心有千千结。

1、请参加者手拉手，面向内组成一个圆环。

2、熟悉两旁的参加者，记下他们名字。

3、大家松开手，随意走动。

4、主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，重新拉手，切记左右手不可混淆。

5、此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是在恢复的时候每个人不可松手。

6、如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个“结”(即难以恢复步骤2状态的地方)，如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处成员松开手，恢复到步骤2状态。

7、直到所有“结”打开，活动结束。

注意：左右手不可拉错。从步骤5开始，不经过主持人同意，不可松手。

下午：teamchallenge团队挑战。

(一)入场区及兑分区。

1、每个队伍入场时需配到好队标并合影;。

2、每个队伍入场时需领取一张团队积分卡;。

4、最后统计出每个分区任务完成最好的前三个队伍，并在最后组织颁发奖励。

(二)雕塑区。

1、团队所有成员，需根据每个关卡的指示，完成雕塑任务，闯关越多，则本区积分越高。

2、关卡指示说明，如指示为“七手八脚”，则团队雕塑完成后，需要有正好7只手和8只脚与地面接触，不能多也不能少。

3、雕塑完成后，需全队齐声喊出“完成”，游戏主持开始计时，保持雕塑5秒钟，该关闯关完成。

4、每关有2次挑战机会，2次均失败者，则结束该区挑战，游戏记录为最后成功的关卡。

5、游戏主持在队伍积分卡上登记成绩并签字后，可离开该区。

6、安全事项：游戏开始前，游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则，并强调人力踩踏的注意事项。

7、该区接受最多3个队伍同时挑战。

(三)大绳区。

1、团队2名成员摇绳，其他所有成员依次进入大绳跳跃范围，所有成员全部进入后，集体完成5个跳绳则挑战成功。

2、整个过程中，如有成员未能跳过导致摇绳中断，则挑战从头开始，即所有人退出跳跃范围，依次重新进入。

3、从第一个成员起步进入大绳跳跃范围开始计时，到挑战成功，用时越短则本区积分越高。

4、每个队伍有8次挑战机会，8次均失败者，则结束该区挑战，游戏记录为失败。

5、安全事项：游戏开始前，游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则，并强调过程中头部和脚部的防护。

6、该区接受最多2个队伍同时挑战。

(四)运珠区。

1、团队所有成员，每人手持一块塑料半管，在限定的10分钟时间内利用半管将小球从起点运送到终点的篮子中，每成功运送完一个球，则全队迅速跑回起点，开始第二个球的运输，直到时间结束。

2、从第一个球放上第一块半管开始计时，8分钟限定时间内，成功运送球数越多，则本区积分越高。

3、由游戏主持在起点处将球放入半管，整个运送过程，团队所有成员身体的任何部位均不能触碰球。

4、球在塑料半管中必需持续向前滚动，在同一个半管中停留时间不能超过20秒。

5、若团队成员身体触球或球中途落地或在同一个半管持续停留时间过长，则全队回到起点，重新运送。

6、安全事项：游戏开始前，游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则，并强调跑动中的安全事项。

7、该区接受最多2个队伍同时挑战。

(五)排雷区。

1、由尼龙绳围出一个雷区圈，所有成员的身体任何部位都不能触碰雷区圈内的地面，雷区圈中间有一个塑料瓶子，瓶子中有一个吸管，团队需要利用4条7米的大绳，将一个成员运送到雷区中心，将吸管取出，则排雷成功。

2、全队在雷区圈外的起点处，准备好后，主持人问：“准备好了吗?”全队齐声答：“准备好啦!”主持人说“计时开始!”则开始计时，到挑战完成时间越短，则本区积分越高。

3、在整个挑战过程中，如团队中任何成员的身体任何部位触碰到地面，则挑战失败，需回到起点重新开始。

4、每个队伍有3次挑战机会，3次均失败者，则结束该区挑战，游戏记录为失败。

5、安全事项：游戏开始前，游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则，并强调拉绳索时的动作注意事项。

6、该区接受最多1个队伍同时挑战。

团建活动结束后，队员分享收获与感动。

团建活动流程安排：

准备阶段：签到、购买辅助材料。

第一阶段：活动氛围材料，所需要辅助材料购买。

第二阶段：活动准备。

第一：参与人员全部在员工餐厅集合，保证大家都要到，不得缺席。

第二：准备出发，将需要的物料放至车上，并且准备布置活动现场的物料。

第三阶段：烤肉环节。

第一：所有人到达活动现场后，整队歌。

第二：按照分组分配烤肉材料，完成烤肉环节(在展现团队协作精神的同时，注意与联谊单位的礼仪)。

第三：搭档互相拥抱，说一句感谢的话语的。

第四阶段：举行友谊小游戏比赛;。

热身活动：跳店操大家混编分组，以便加强同事们之间的交流。

一、背靠背运气球比赛。

游戏规则：准备大气球和两个箩筐(可由农家乐的板凳拼成)，两个人背靠背，手不碰到气球为前提一起运动，时长二十分钟。

二、击鼓传花。

游戏规则：准备一碗水，一人击鼓，大家相互传，击鼓停，传花结束，传到最后一个人手里的时候，碗里的水不得少于5ml，否则受双倍惩罚。

三、大胃王比赛。

吃旺仔小馒头比赛，一分钟，看谁吃的多，必须一颗一颗的吃。旁边有人监督三个活动均选出一二三等奖，送上小礼物。

四、二人三足跑。

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

五、真爱永流传。

每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

六、快乐抱抱爆。

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

七、袋鼠跳跳向前冲比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

八、动物大连蹲。

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

九、踩气球。

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

十、抛绣球。

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

十一、叠报纸：

将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

十二、三人抱成团。

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10-15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、唱歌等娱乐小节目)，吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。

1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。

2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。

3、糕点：现烤类糕点1-2种(数量少许，以免浪费)。

小饼干、小面包类(选择独立包装类，方便宜存放)。

4、水果：应季时令水果(多采用一些，免清洗、宜存放)。

5、饮品：以奶茶、花茶为主。

团建采购物品预算：(按30人，22个工作日计算)。

每月预计费用：约1700元。

1、奶茶：120/箱。

茶包/柠檬片(独立包装，避免氧化变质)：200元。

2、小饼干：10/斤(每天约20元左右)，现烤类糕点：约30元(每月供应约13天)。

3、水果：约50--60元(每月供应约9天)。

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最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十一

在玩耍中学习知识，增加对数学的好奇心和求知欲，从而爱上数学。数学并不是一门枯燥难懂的学问，它是我们日常生活中的一部分。

1、巩固位置与方向知识，认识东南西北以及东北、东南、西北、西南八个方向。

2、复习除数是一位数的除法。

三、教学目标：

能熟练计算除数是一位数的除法。

掌握方法：利用数的组成口算，利用表内除法口算，想乘法算除法。

四、活动过程。

（一）一些结合当时场景的数学计算，假设：

1、以自身站的点为原点，看手机地图，辨别方向。

2、经过有阶梯的地方，数一下一共走了多少级台阶，有几层，那么每层有多少级台阶。

3、经过商店，最贵的单价是最便宜的单价的几倍，买一个最贵的东东可以买几个最便宜的东东。

4、老师的年龄30岁，学生年龄10岁，老师的年龄是学生年龄的几倍？

（二）中途休息时可以做题。

60÷2=42÷7=55÷5=。

先判断商是几位数，再用竖式计算。

352÷2=432÷5=878÷6=。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十二

为了加强员工与商户的凝聚力与协作力。培养团体意识与荣誉感，收集总结经验，促进商场今后的发展，为商场走向辉煌的明天而相聚一堂，出谋划策。

二、年会时间。

20__年_月_日。

三、年会地点。

固原市，原州区，女人世界商场四楼汉丽轩。

四、参会人员。

公司全体员工、商户。

主持：张婵娟、汤杰。

五、年会流程及安排。

2、主持人上场宣布年会开始18：00(开场自己准备)主持人请商场董事长张建国致辞。

主持人请商场总经理商国军致辞。

主持人请商户代表发言(根据楼层依次发言，一共5位代表)。

3、主持人宣布就餐。

4、就餐中，可以请商户唱歌来调节气氛。

5、敬酒环节由张董事长、商总带领公司员工，给商户敬酒。

6、猜谜语。

猜谜游戏奖品设置：奖品为3、2元一个毛绒玩具，需50个。

7、游戏环节：(1)吃饼干当场选择5名参会人员，由主持人随机选择，将饼干放在参赛者的额头，只能通过脸部肌肉运动，来吃到饼干，且饼干不能掉落在地上。时间最快者获胜。

(2)整蛊游戏游戏准备：10个气球，每个里面放上小纸条，小纸条的内容惩罚和奖励，具体由策划准备。一个小毛绒玩具。

规则：事先准备一个小玩具，选10人上场，背景音乐为击鼓音乐，由主持人播放音乐后，场上10人开始传小玩具，主持人背对，喊“停”时玩具在谁手上，谁就选择一个气球，除了手和脚外身体的任何一个部位，把气球弄破，气球里面有小纸条，写的什么，就按照纸条上做。可以有大冒险，真心话，奖品等等。

奖品设置，需要7元一个毛绒玩具，需10个。

8、主持人主持，商户意见建议时间。可以不限制踊跃发言。

9、抽奖活动，由张董事长、商总、燕总、上台抽出6名商户，第一次为三等奖，三名，由燕总抽出三人;第二次为二等奖，两名，由商总抽出两人;第三次为一等奖，一名，由张董事长抽出一名。

奖品设置：

设置：一等奖电饭煲一台，200元/台，共需一台;二等奖精美加湿器一台，100元/台，共需2台;三等奖可触摸台灯一台，60元/台，共需3台。费用共计580元。

准备抽奖箱。(里而装着写着所有商户人员名字的字条)。

10、主持人主持活动结束。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十三

日常工作中大家都忙于自身的工作或学习中，互相交流的机会少之又少，如果分属于不同的部门的话那么就更加陌生了，所以团建的目的就是能在比较短的时间能达到互相交流和了解的状态，因此团建选择活动形式最好能是互动性强并且难度不大的。

当然如果团队成员都已经比较熟悉了的话，那可以考虑多变换团建的形式。

如今团建之所以不受员工的欢迎就是因为形式老套还非要占用大家的业余时间，因此很多员工不但不领情还个个怨声载道的。日常大家工作时间繁忙而且饱和，如果再碰上加班的话那就更少私人时间了，因此有一大部分员工都希望能有自己多一点的私人时间，所以团建活动尽量不要占用员工的周末假期时间，但是如果以企业的角度来说又不能因为团建的时间占用太多的上班时间，因此策划者就要掌握好其中的平衡点，即如果需要占用到员工的周末时间时，那么团建活动时则应该策划的更加新颖有意义，让员工吃的好，玩的嗨，还有礼物拿或是一看就觉得逼格满满这样才会让员工觉得自己的时间花费的才有价值，而且这样的团建活动不宜过多，以少而精为原则，如果是需要占用到日常上班时间则这样的团建活动就应该策划的更加“快、准、狠”，团建策划的应该紧凑一些，更具性价比同时又能让大家都参与其中，调动大家参与的热情以达到团建目的，一般放在员工下班的前2-3小时左右比较合适。

郊区别墅。

在每个城市的比较边缘或是郊区处都或多或少有这样的民宿或是小别墅，这里地方环境优美，空气清新，仿佛让人置身于森林氧吧。而且不少这样的别墅都有一些配套的团建设施或是团建场所，尤其是如今团建活动和轰趴如此盛行的当下，越来越多的这样专供团建聚会的小别墅，家居和团建设施设备一应俱全，很多空间格局也设计非常适合团建，尤其像20人左右的团建最适合不过，费用人均一下可以达到一个比较高的性价比，同时让人团建休闲两不误。

可以利用别墅内原有的一些团建设施或工具组织团建活动，也可以在别墅内的一些小操场或是室内宽敞的空间自行组织团建活动。而且很多小别墅本身就很具有文化与个性，这样就可以避免这类团建因为空间格局等因素造成员工与员工之间无沟通互动的局限性，在享受这样团建过程中同时又达到团建的目的。相信这样富有休闲度假般气息而且有格调的团建活动对于员工来说内心是不会拒绝的。

如果周边有什么景区景点或是度假村什么的还可以顺便来个一日游或是半日游。

户外度假村。

这里所说的户外度假村最好能选择比较具有品质的户外团建度假村，即设施设别比较齐全，团建活动项目比较丰富不单一，相关培训人员或是服务人员更为专业，环境更为优美一些的户外度假村。如果预算充足的话还可以选择含有餐厅住宿等的配套服务的度假村。

如何选择这些场所？互联网如此发达的今天相信要选择这些场所并不是一件难事，各大团购评价网还有微信公众号都会有相关的推文，多搜集并且中和考虑和对比，相信一定能找到一家比较合适自身团建的团建场所。

活动俱乐部。

像一些很有个性的俱乐部，例如帆船俱乐部等等这些有益身心健康，同时也是需要团队共同合作的这类体育活动项目，不仅逼格高，而且非常有利提高员工的整体综合素质，或许就是因为某次的团建活动而让员工发现自己另一方的天赋，从而爱上一项运动项目，让自己的身心更加健康。而作为团建项目来说，应该选择难度不是很大，通过一个比较简短的培训就可以比较快速掌握的体育项目，或是听取员工们的意见进而选择。

优点：形式逼格高，受欢迎，更能体现企业公司对员工的关怀，能让员工得到全身心的放松，达到劳逸结合的效果，更加热爱公司文化，更有归属感。

缺点：这样的团建形式固然更受欢迎，但是这类团建花费相对来说也比较高，需要花费一定的精力去挑选最具性价比的商家，如果有相当的预算的话，一年来个一两次这类型的团建是无可厚非的。如果公司经费有限则不宜选择这类团建方式，或是对于骨干或优秀员工可以有这样的奖励式团建。

如果经费预算有限，并且不想占有员工的假期时间，那么就可以选择这类团建形式。在《北京团建适合去的地方大汇总》中有列举各种类型的团建场合，即使是不同城市的企业，也可以参考其中列举的场所类型进而再寻找本地这类型的团建场所，相信大家也一定能有所收获。

而最具性价比的团建场所或是团建活动策划就是在直接的公司内部组织相关的团建游戏或活动，只需要先确定一个团建主题，然后通过这个主题去布置场所并且策划和设计更加符合这个主题的游戏或活动，例如如果是围绕情人节或是中秋节等等这类节日的团建活动，那么在游戏的设计中也应该凸显相关的主题在游戏，或活动中加入企业的文化元素或是一些小礼物或是定制礼品，就可以让游戏更加具有吸引力。如果公司场地足够宽敞或是有独立的休闲室或是娱乐室，那么20人左右的团队就完全可以在自己的企业内部组织，或是找一些免费宽敞的场地，操作难度不大，而且可以很大的节约经费，可以把更多的经费放在游戏的产品设置中去，同时通过很多互动性极强的小游戏就可以达到非常好的破冰目的。

而关于公司团建的小活动，t社定制小编在《公司团建一般玩什么？10款适合企业团建的实用小游戏打包带走！》也有详细的为大家列举，相信大家也可以从中有所收获或是获得一些灵感。

而团建的仪式感除了组织者精心的策划，有氛围的场地还有很重要的一点就是为员工定制文化衫，团建除了丰富大家业余生活也是企业文化组成的重要部分，同样文化衫也是企业文化的一个部分，员工是否有穿着文化衫的效果显而易见，形象上会有很大的差别，当然这个文化衫不能设计的像广告衫一样，这样才容易让员工接受。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十四

“同心致远，创富源辉煌明天”

20xx年4月15日――4月16日

北京阳台冰湖甘度假村(中国健康大学)

北京阳台冰湖甘度假村位于阳台山自然风景区内，属于北京著名的西山山脉。度假村处于半山腰，空气新鲜，尤以西山矿泉水闻名。度假村共四排建筑，由低向高分别分布为一排会议住宿、二排办公住宿、三排竹房住宿、四排餐饮娱乐。

集团总部及在京所属公司全体员工

1、徒步行军

2、《财富人生的十项修练》讲座

3、团体拔河比赛

4、团体爬山比赛

5、个人跳绳

6、篝火晚会

7、颁奖

1、活动指挥部:

总指挥:

总协调:

总策划:

2、活动组织及后勤保障人员

集团人力资源部全体及集团企划部秦少东

3、本次活动实行组长负责制，各项安排以“组”为单位实施，全体人员分为5组

团建一组组长:王小龙

团建二组组长:刘明森

团建三组组长:陈苏

团建四组组长:张亮

团建五组组长:王思琪

20xx年4月15日

一、集合、徒步行军

1、集合时间、地点:

时间:上午10:30

地点:所有人员自行坐地铁16号线至北安河a进出口外小广场签到

2、程序:所有人员到达a进出口后必须填写“签到表”(自驾车人员也需签到。自驾车导航坐标:“北京阳台冰湖甘度假村”，见到阳台山自然风景区大门，向右走小路100多米即可见到“中国健康大学”大门。)

3、要求:

凡是10:30以后到达的人员，奖励在篝火晚会首先表演节目，10:45队伍准时出发。

4、注意事项:地铁16号线从西苑到北安河需要25―30分钟;团建地点比市区温度低几度，建议大家注意保暖。

二、进驻度假村

时间:11:30―12:00

地点:每位员工按照事先下发的房间表入住(如果临时调整，请大家配合)

房间物品:消毒拖鞋、毛巾、一次性牙膏、牙刷、肥皂、洗发液、浴液等

wifi密码:60604435

总协调:x

三、午餐及午休

时间:12:00―14:00

地点:第四排餐饮区

就餐秩序:按照组别号分别就餐在相同桌号，超过11人者，由各组组长分配至第6号桌。

四、《财富人生的十项修练》讲座

时间:14:00―xx:00

地点:一排会议室

主持人:王英东(x)

会议议程:

会议上半程:14:00―15:20

1、范总动员报告

2、由健康大学黄迅校长讲座《财富人生的十项修练》

会议下半程:15:40―xx:00

1、继续讲座《财富人生的'十项修练》

2、演讲比赛二等奖获得者戴冰香发言

五、拔河比赛

时间:xx:00―18:00

地点:一、二排之间空场

裁判:集团副总裁王总、范总

指挥:王小龙

规则:

1、每组抽10人参赛，选出队长一名

2、比赛采用淘汰制

3、采用抽签确定每轮轮空

各队长抽签确定5进3――抽签决定决赛两支队伍――决赛

4、一、二名有奖品，奖品按照参赛选手人数发放，第一名颁发锦旗，礼品、锦旗在周日的颁奖仪式中统一颁发。

六、篝火晚会

时间:18:00――21:00

地点:第三排与第四排之间平台

主持人:王英东、张乐燕

现场协调:x

内容:穿肉串、自助烧烤、聚餐、才艺展示

才艺展示规则:

1、迟到者首先表演节目

2、各组座位确定

一组:面向主席台正中位置

二组:面向主席台一组左前方位置

三组:面向主席台一组左平行位置

四组:面向主席台一组右前方位置

五组:面向主席台一组右平行位置

凡是上台表演人员都有奖品，奖品总计20个

3、晚会结束后，四排餐饮区有麻将桌两台、室内卡拉ok可自由组合娱乐

注意事项:度假村为防火重点区域，篝火晚会后，各组长要保证本组篝火和烤串炉炭火彻底熄灭。

一、早餐

时间:8:00―8:30

地点:四排餐饮区

二、跳绳比赛

时间:9:00―9:30

地点:一排、二排中间区域

裁判:裁判长:x 计数员:人力资源部指定两名

参赛选手:每组各两名共计10名选手，8:30由各组长统一将名单报给裁判长x

比赛规则:

1、每次上场两名选手，按一分钟成功跳绳次数决定最后成绩。

2、本次比赛决出第一、二、三名，在颁奖典礼上统一颁发奖品，成绩相同时，抽签决定。

三、爬山比赛

时间:9:50―11:00

出发地点:四排后门

比赛终点:金山寺遗址

裁判:裁判长:x 裁判:由人力资源部指派两人在金山寺计名次

参赛选手:每组各派五名代表参赛共计25名选手

比赛规则:

1、各组成绩按照本组最后一名选手到达为准

2、一、二名有奖品，奖品按照参赛选手人数发放，第一名颁发锦旗，礼品、锦旗在周日的颁奖仪式中统一颁发。

所有人员跟随参赛选手到金山寺，10:50时统一下山。金山寺特色是两株千年白果树和山泉。

四、颁奖典礼

时间:11:30

地点:篝火晚会地址

主持人:王英东(x)

礼品、锦旗传递人:张乐燕

程序:

1、集团王总做本次团建总结

2、主持人宣布获奖名单:先个人后集体项目。

3、由范总颁发跳绳比赛奖品

4、由王总颁发拔河比赛及爬山比赛奖品、锦旗

5、全体人员与度假村相关领导合影留念

五、最后的午餐

时间:12:10

地点:四排餐厅

座次:原坐原位

六、回程

时间:13:00

集合地点:一、二排之间空地

点名:由人力资源部执行

温馨提示:

1、本次活动安全第一，身体有隐疾者，一定自备药品，公司只备速效救心丸、防中暑药、感冒药、止泻药、创可贴、硝酸甘油、扶他林。

2、自驾车去度假村后不要停在一、二排之间空地。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十五

二、活动时间及地点。

1、活动时间：20__年10月29日(星期六)14：00——17：00;。

2、活动地点：老干处活动室。

三、活动目的。

增进社团成员了解，增进感情，增强社团凝聚力和社员归属感。

四、活动流程。

1、14：00——14)(：15签到，领社员联系表；

3、14：30——15：00会长讲话，李老师讲话；

5、15：20——15：40歌词接龙(歌词必须包含前一同学所唱的最后一个字)。

6、15：40——16：40游戏时间。

五、游戏内容。

1、团体、负责任的游戏——报数。

时间：30分钟；

小组人数：10—15人；

所需：秒表，记录员；

目的：促进团队效率、使队员看到团队的责任心。

规则：小组按顺序报数，要求准确、吐字清楚，时间少的胜出，输的受罚，男生俯卧撑女生深蹲，第一次队长10个或队员5个，第二次队长20个或队员10个，第三次队长30个或队员15个。

2、传球接力。

时间：20分钟；

小组人数：所有人平均分组；

所需：球一个，秒表，记录员；

规则：头上胯下传球；

目的：合作精神；

方法：小组成员排成一列，头上胯下传球，头—尾—头，时间少的为胜出。

3、皇帝旨意。

用纸写上数字，然后折叠后以掩盖数字，大家每人抽签，水抽到最大的数字，就是皇帝，然后他就可以随意安排一个任务，让其他的人去完成。

六、活动分工。

考评部：负责签到，发联系表；

宣传部：采集照片，写活动总结；

组织培训部：负责采购物品；

办公室、外联部、活动部：布置会场，维护现场秩序。

七、经费预算。

布置会场20元，买零食300元，总计320元。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十六

在学雷锋纪念日来临之际，举办“青年之声爱满暨阳”爱心义卖活动，让广大市民在交换、买卖闲置物品的同时，奉献出一份爱心，用于资助我市的残障贫困儿童，体现xx青年公益新风尚。

3月5日中午12点。

新一城南面空地。

（一）要求。

1、义卖商品可以是玩具、书籍或手工艺品、书画作品等，义卖商品要求质量完好，必须保持七、八成新，符合健康、卫生、安全标准，经工作人员检查合格后，商品方可进行义卖。原则上每个摊位不少于十件，物品不多者，可以和朋友共同参加。

2、物品价格应明显低于市场价。参与者不得携带易燃、易爆、黄、赌、毒、有腐蚀性的化学品等具有危害性的物品进入场地。在交易过程中注意环境整洁，不得乱扔杂物。

3、为突出公益主题，义卖物品交易成功后，货款现场投入募捐箱，用于资助残障儿童。

4、每个摊位可自行设计摊位装饰，但不得出现明显商业广告的标志。

5、在活动中还需要保持场地卫生，不乱丢纸屑，各摊位在义卖结束后需整理遗留物品或垃圾。活动组织者将对整个活动过程进行卫生监督。

（二）义卖进场安排。

1、义卖活动当天上午10点半开始进场准备，参加义卖人员可自由出入。

2、参加者凭报名信息签到放进，按需发放义卖标签（至少三张），摊位摆放听从工作人员安排。

（三）义卖活动过程安排。

1、各摊位布置完成后，义卖活动即可开始。

2、所有摊位上的义卖品成交后，即将善款投入捐款箱。

3、现场接受善款募捐。

4、义卖活动大约持续二小时，为保持秩序，摊位不得中途撤离。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十七

裁判员：行政经理。

二、团队比赛。

1、破冰活动。

时间：20分钟。

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、毕业墙。

时间：20分钟。

活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十八

随着外来务工人员的大量涌入和青年职工逐步增加，为青年团员建立适应青年需求的团组织也日益迫切。青年团员具有多才多艺、渴望表现自己的特点，需要一个展示自己才艺的舞台。因此我市推出了“两新组织团建百日攻坚行动”，在非公有制企业进行团建活动同时，将这一行动扩大到社区，并在此基础上展开符合青年团员特点的活动。这些活动的展开不但丰富了青年团员的业余生活，也将更加进一步促进和谐社区的建设。

二、活动目的。

为社区青年团员提供一个展现自己才能的舞台，丰富青年团员的业余生活，加强团员之间的互动交流，更好的缓解青年团员工作中的压力，以促进和谐社区的建设。

三、活动主题。

登青春舞台。

展团员风采。

四、合作单位。

共青团__省金华市委员会。

共青团__省金华市经济开发区委员会。

__师范大学法政学院赴经济开发区团建实践队。

五、活动时间。

__年7月24日18：00—21：00。

六、活动地点。

某社区广场(待定)。

七、活动对象。

非公企业青年团员、社区居民。

八、前期准备。

(一)流程安排。

联系表演人员、布置场地。

(二)物品准备：

横幅、投票用的卡片、舞台设备及其它所需道具。

九、活动流程。

1.主持人开场。

2.健美操。

3.歌手大赛(中场穿插藏舞及结束颁奖)。

4.社区节目。

5.独唱(陆明妹)。

6.合唱《怒放的生命》(实践队所有成员)。

7.主持人谢幕。

十、活动预算。

物品数量合计(元)。

卡纸2020。

横幅2160。

饮用水390。

奖品15700。

打印30030。

合计(元)1000。

【活动地点】。

乐清阳光少年拓展基地。

【集合时间】。

以通知为主。

【集合地点】。

以通知为主。

【报名费用】。

一团一议。

【费用包括】。

正规旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等。

【参考行程】。

初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整。

早上7：30集合，8点准时出发。

约9：00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

【团建活动内容】：

一、组织人员分工。

1、指挥员。

2、裁判员。

3、培训师。

二、团队比赛。

1、破冰活动。

时间：20分钟。

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫?(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、无敌风火轮。

(1)、项目类型：团队协作竞技型。

(2)、道具要求：报纸、胶带。

(3)、场地要求：一片空旷的大场地。

(4)、游戏时间：10分钟左右。

(5)、详细游戏玩法：12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

(6)、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍。

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

4、坐地起身。

(1)项目类型：团队合作型。

(2)道具要求：无需其他道具。

(3)场地要求：空旷的场地一块。

三、项目时间：

20分钟—30分钟。

四、详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;。

2、在不用手撑地站起来;。

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇十九

此次趣味运动会是民商xx级1连走到现在史无前例的一次大型活动。此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的。脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

xx年xx月xx日。

xx楼。

学校师生。

趣味运动项目比赛。

（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛。设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

（2）跳绳：

1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令，赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线，若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

（6）踢毽子：在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。

（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人。一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子。跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴陈玲徐文）。

（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴陈玲徐文）。

团体奖：最佳表现奖最佳组织奖道德风尚奖。

个人奖：奖品以及奖状（生活委员）。

（1）拔河用绳一根：体育委员。

（2）跳绳用绳三根：体育委员。

（3）绑腿用绳若干：罗勇。

（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个。

（2）各种单项物质奖励。

（3）生活委员具体操作。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇二十

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的`沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

20xx年5月26日星期六上午7点出发。

放松心情、团结协作！

爬山。

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员。

预计4000—5000元。

1、人员餐费计划30人×50元=1500元。

2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）。

3、矿泉水：60元。

4、应急药品：30元。

5、临时备用：500元。

6、奖品费用：1500元。

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇二十一

一、主办单位：

校学生会。

二、承办单位：

校学生会学习部。

三、活动名称：

第二次主题例会：梦之冀。

四、活动主题：

促进学习部所有成员的交流，激发同学们的工作热情以及让大家重拾心中的梦想，在新的学期加倍努力共创辉煌!

五、活动背景：

新的一学期开始，部分成员思想倦怠，作风懒散。无部门组织纪律乃至生活和学习也受到不同程度的影响。

促进校学生会学习部所有成员之间的了解，构建一个友爱的大家庭;为大家提供了一个倾吐心声的机会，让部分迷茫的同学重拾自我，为所有成员的工作增加动力。

七、活动时间：

20--年3月6日。

八、活动地点：

二教504。

九、活动对象：

学习部干事：蔡勇曽燚黄立刘哲茜冉攀孙莎王慧王宇袁扬和郑欢钟梁正周娟娟李科威张磊。

学习部干部：唐敏刘琼李金花。

十、活动流程。

1、前期准备：六号之前由分负责人拟定策划，事务组孙莎通知全体成员准备例会事宜，包括各组选派代表。宣传组王慧王宇将主题及《最初的梦想》歌词书写在教室黑板上。

2、例会开始：所有到会人员合唱歌曲《最初的梦想》。监察组点名，由主持人宣布主题例会开始，各组选派代表上台发表以我有一个梦想为主题的三分钟以上脱稿演讲。各组代表演讲完毕，由所有与会人员投票附加统计评分。

3、，由主持人收集统分表并最终确定各组代表所得分数。计分结果出来后由部长颁奖并让获奖者发表感言。

4、两位副部长分别上台发表点评。

5、部长发表点评并对下周学习部的日常工作作出安排。

5、主持人宣布本次例会圆满落幕。

后续事项：部门与会人员对此次活动进行总结，并将各自的收获相互交流。

十一、评分细则。

1：各组人员不包括部长及演讲者每人公正投票，计每票一分。

2：三位部长评分，每人总分十分，分别对各组代表打分并统计平均分。

3：每位演讲者的总分由以上两部分构成，评出第一名。

为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10-15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、唱歌等娱乐小节目)，吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。

1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。

2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。

3、糕点：现烤类糕点1-2种。(数量少许，以免浪费)。

小饼干、小面包类。(选择独立包装类，方便宜存放)。

4、水果：应季时令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)。

5、饮品：以奶茶、花茶为主。

团建采购物品预算：

按30人，22个工作日计算。

每月预计费用：

约1700元。

1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片(独立包装，避免氧化变质)：200元。

2、小饼干：10/斤(每天约20元左右)，现烤类糕点：约30元(每月供应约13天)。

最优组织团建活动方案策划范文（22篇）篇二十二

1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。

2、加强各所的'交流，增加同事的凝聚力。

20xx年10月22日（星期五）上午8.45准时到xx集合。

分局全体人员（各所、窗口留一人值班）。

xx。

四、具体方案：

（一）登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚――山间小径――白云山庄。

（二）活动安排：

（1）上午8：45――在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动注意事项。

（2）9：00――开始登山（按照指示路牌）。

（3）11：00――11：30集合，领导颁奖。

（4）11：30――14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。

（5）14：00集合、返回。

六、工作人员：

活动总指挥：xx。

总领队：xx。

组长：xx。

终点总裁判：xx。

男子组顺序号发放：xx。

女子组顺序号发放：xx。

安全保障人员：xx。

本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。

八、奖项设置。

分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励；团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队（以每个所为一团队、分局科室合并为一团队）。

注意事项：

1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所（科室）人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。

2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。