写心得体会是一种自我反省的过程，通过总结经验，我们可以更好地认识自己。以下是一些关于学习、工作、生活等方面的心得体会范文，希望能给大家带来一些新的思考和启示。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇一
在人的一生中，成长经历是不可避免的，它塑造了我们的性格，影响了我们的思维方式，也定义了我们的人生观价值观。然而，每个人的成长经历都不相同，它们是独特而珍贵的。回首往事，我深感成长经历给予我的启示和体验，让我在人生中不断进步，也让我懂得了许多。以下是我个人关于成长经历的心得与体会。
首先，成长经历教会了我勇敢面对困难。在我成长的过程中，我也遇到了诸多挫折和困难。比如，当我还是个孩子的时候，我非常害怕打电话。每当要给陌生人打电话，我的心里就会紧张得不得了。可是，随着年龄的增长，我渐渐学会了克服这种恐惧。我明白，成长就是面对恐惧，勇敢地去迎接挑战。通过不断的尝试和努力，我克服了自己内心的恐惧，重新找回了自信。这个过程让我明白，只有勇敢面对困难，才能成长为更好的自己。
其次，成长经历教会了我学会关爱他人。在成长的过程中，我与不同的人相处，懂得了与人为善。小时候，我是一个比较自私的人，只关注自己的需求，不太愿意帮助他人。但是，随着成长，我意识到关心他人、帮助他人是一种美德。有一次，我遇到了一个新来的同学，她很害羞而且不太适应新环境。于是我主动走上前去，帮助她融入了集体。在这个过程中，我发现我得到了更大的快乐，与他人分享的快乐远远比自私所带来的满足更有意义。这个经历教会了我懂得付出与爱。
再次，成长经历教会了我珍惜时间。在成长的道路上，我明白了时间的宝贵。小时候，我总是认为时间很多，可以随意浪费。而随着年龄的增长，我开始明白，时间如流水般匆匆而过，丝毫不等人。时间宝贵而有限，我们不能轻易浪费。我开始利用碎片化时间，合理规划时间，努力提高效率，充实自己的生活。我明白，时间对于一个人的成长发展有着决定性作用，只有时刻保持清醒的头脑，捉住时光的尾巴，才能在有限的时间中取得更好的成果。
最后，成长经历教会了我坚持不懈。在成长中，我经历了许多挑战和困难。但是，我坚信只有坚持努力，才能取得成功。我曾经参加一个长时间的训练营，每天都需要进行艰苦的训练。有时候，我感到疲惫不堪，想要放弃。可是，我明白只有坚持下去，才能看到自己的进步。经过长时间的努力，我终于获得了成果，这个经历教会了我坚持的力量。只要有坚持，没有什么是不能克服的。
总之，成长经历是每个人所必须经历的过程。在这个过程中，我学会了勇敢面对困难，学会了关心他人，学会了珍惜时间，学会了坚持不懈。这些经历不仅让我有了更丰富的人生体验，而且也塑造了我积极向上的人生态度。只要我们用心感悟成长经历，不断汲取经验和教训，相信我们都能走出自己的人生之路，成就更加灿烂辉煌的未来。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇二
我不是雄鹰，却渴望完美的飞翔。感恩实验幼儿园这个大家庭给了我广阔的天空和起点，让我展翅飞翔。记得1997年7月的一天，我踏入了实验幼儿园的大门，申园长对我们讲：“我希望每一位老师成长在实验，成功在实验，成名也在实验，那就需要你们多读书，读好书。”听了园长的话我对未来充满希望，努力地学习着、工作着。在我的成长路上，一直有那么一些榜样，是园长，是同伴，引导着我，激励着我，我所取得的每一点成绩，都离不开她们的真情帮助。使我犹如一颗小草在幼儿园这片沃土上允吸养料，一步步成长着。
申园长将“快乐工作，幸福生活。”作为教师工作的座右铭，充分调动教师的工作热情和工作的使命感、责任感。真诚赏识每一位教师，通过微笑，让彼此的心靠得更近。微笑能使陌生人感到亲切，使朋友感到安慰，使亲人感到愉悦，微笑是心灵相通的灵丹妙药。于是，园长鼓励大家一切先从学会"微笑"开始。因为微笑是爱的开端。我们要做到爱孩子、亲同事就要从微笑开始。要用我们的爱，我们的微笑感动周围的每一位朋友。其实，感动人不一定要用泪水去感染，有时候微笑也能让人感动，把同事当成家人、把家长当成自己的朋友、把孩子当成自己的宝贝，要微笑着为他们做些什么，想他们所想，急他们所急。园长是这么说的，也是这样做的。我们经常以微笑相见，作为园长，当我取得成绩时，她的微笑会让我体验到成功的自豪，坚定信心；当我犯错误时，她的微笑会让我认真反省，主动改正。每时每刻的微笑都象小宇宙一样给人以无穷的力量。
有一次，接待全区的教研工作，上课前我还在为自己的教学担忧，这时，园长走过来首先映入我眼帘的就是她的微笑，“王蕊，加油。相信你一定行”。活动中偶尔看到园长的目光，都被她那迷人的微笑所融化。此时的微笑会让我消除紧张心理，，增强信心，感受到来自"朋友式"的爱和鼓励。园长常对我们讲：“心有多大，舞台就有多大”。在幼儿园这个大家庭里充分发挥每位教师的自主成长积极性，，其中尊重老师的个体差异，尊重不同人不同的能力优势成为管理的主旋律，为我的成长和发展提供、创造了各种机会，从而体验成功，获得激励。
幼儿园处处洋溢着“办有文化的幼教，做有思想的教师，让读书成为习惯”这样的理念。申园长率先垂范，引领我在读书学习中享受心灵的沉静之美；给生命注入知识，生命因此而厚重；在实践中产生思想，在体验中生成智慧。我园连续举办十届“书香校园阅读节”活动。使我在读书中品位书香，在阅读中学会启迪，在写作中学会思考，在思考中学会做人。今后我将努力通过阅读为精神筑起屏障，让灵魂保持干净；让人专心致志，宁静透彻，因为我坚信阅读能使人的精神领域更为宽广，坚守住高尚。
同伴互助是教师间相互分享知识，提供支持的一种方法。参加工作18年来，我充分感受到同伴对自己的关爱和帮助，同时也也享受着帮助别人的快乐。刚刚毕业时，走进课堂的我，在授课的过程中存在很多的问题，例如对教材内容了解不深入，评价幼儿不恰当，难以调动幼儿学习的积极性等，一切都在迷茫中。但是我真得很幸运，在实验幼儿园有帮助我共同进步的同事，有耐心细致指导我工作的领导，依靠着大家的帮助使我逐步完善着自己的教学工作。
参加太原市“敬业杯”大赛的日子让我记忆犹新，园长，主任一遍遍的听课，你一言我一语，并给出针对性的建议，让我在反思中找到了立足点。幼儿园的姐妹们如家人一般帮助我，群策群力，出主意想办法，最终，我获得了一等奖的好成绩。记得参加太原市保教能手大赛时，园长，王主任不断地鼓励我，精心设计每一个教学环节，王老师和程老师为给我画需要的教具，加班加点，不计报酬，当我顺利上完课时，我能感到她们内心有着与我同样的喜悦。正是在这样一个互帮互助的和谐氛围中，我先后荣获了山西省保教能手，太原市骨干教师，杏花岭区模范教师等荣誉称号。自己的每一次成功，都是集体智慧的结晶。这正体现了我园的办园精神：健康向上、团结高效、充满活力、追求卓越。我深知只有植根于集体的土壤里，依靠优秀的团队力量，才会硕果累累。
“伴”是集体的智慧，“助”是集体的精神。感恩同伴互助，使我体会到“三人行必有我师焉”的真谛，只有在集体智慧的帮助下，我才能成长地更快飞的更高。
从“教学型”向“教研型”转变，我积极参与实施国家“九五”课题《幼儿创造教育》实验，圆满成功地将实验成果推广到全国各地，在开展“园本教研与教师发展”课题研究中，取得阶段性成果。幼儿园成功地接待了杏花岭区“园本教研制度建设”公开教学观摩，接待参观听课的园长和教师100余人。承担公开教学活动“小猫喵喵喵”，获得听课老师的一致好评．在山西省关于幼儿评价的课题实验中，积极参与教案和教育案例的编写。参加省立项课题跆拳道运动对青少年生理健康及心理健康的研究课题成果获一等奖，参加省立项课题外源风险认知对幼儿体育参与行为的影响取得了阶段性成果，积累了许多宝贵的经验，1998年至今参加园本课题《国际象棋进幼儿园课堂》的实验，辅导多名幼儿获得棋协大师等称号。通过多年的实验使我具有一定的教科研能力，也深刻的体会到做一名优秀的幼儿教师，应该是科研型的教师。
从“灌输型”向“创造型”转变。在教育教学工作方面，我善于从新的角度去思考问题，创造性地运用已知信息，提炼出具有更新价值的精华，尽可能采用孩子们易于接受的方法进行教学。在活动前，能从孩子的年龄、经验特点，确定自己的教学思路，设计生动有趣的活动内容，以使教学能获得更好的效果；在教学方式上，积极使用幼儿感兴趣的多媒体进行教学，制作课件，将各科教育都渗透其中，能尽量把先进的教学理念融入每一个教学活动中，在活动中注意营建一种宽松、自由的学习环境，让孩子做课堂的主人。每一次活动，都能让孩子通过自己动手、动脑、动口，在知识的冲撞中产生新的疑惑、冒出新的想法，培养孩子好奇、好问、好探索、乐于想象与创造的可贵品质。曾荣获山西省第六届保教能手，山西省教学技能设计大赛二等奖，太原市敬业杯教学大赛一等奖。
从“普通型”向“专家型”转变。在教育岗位中，我努力营造和创建学习型组织和团队，形成和谐、互助的良好氛围，推动年轻教师的快速成长。始终坚持“因为真诚，所以提醒；因为责任，所以直言”的理念，真正做到传帮带。作为骨干教师，在环境布置、教育教学、游戏等活动中都能发挥幼儿主动性放在第一位，每学期组织的园内教学观摩、游戏观摩、班级环境竞赛我班都能名列前茅，给其它教师迅速转变思想观念起到一定带头示范作用。在送教下乡和送培下乡的活动中，起到了带动引领作用。
在幼儿园平凡的岗位上，我深知放飞的是希望，守巢的是自己，展示给孩子的是真理，擦去的是功利；画出的是彩虹，奉献的是自己。我将用更绚丽的色彩描画出新时期幼儿教师的时代风采，来实践我的座右铭：挚爱+奉献+超越=生命的精彩！
集体给个人创造了辽阔的蓝天，使得个人的飞翔自由而完美。未来的日子我将与幼儿园一起创造更美好更辉煌的未来。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇三
1、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各有关部门做了反映，都得到了不一样程度的解决。透过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与支持，同时也增强了学生会成员的职责感。
2、学风建设方面：
组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了xx年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的学校文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
3、学校文化方面：
由体育部具体组织，成功的承办了首届“梦想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
4、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
5、学校礼貌方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个礼貌教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌监督岗对学校内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下。
1、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
2、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
3、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞，自我的个人成长经历，写个人成长篇给大家借鉴一下和我的个人成长。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇四
总结这一年来的生活：郁闷、颓废、苏醒。
世人皆浊我独清，想做一朵出淤泥而不染的白荷。孤傲而不能。担心身上的棱角被磨平，担心生活褪色，担心变成丑陋的奴隶。挣扎。欲罢不能。终挣不破这张灰色的大网。不得不低下高昂的脖颈。颓废。日子被一天天打发。浑浑噩噩中心远离了，玩世不恭地淡泊名利、与世无争。生活如一潭死水。历史课变成我心中的痛。我的历史注定黯淡无光。
“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”离别朋友，来到b地。把自己当做一位过客。矜持地活着，不肯融入新的环境。茕茕孑立形影相吊。跳舞成了排遣寂寞、孤独最有效地生活方式。跳一曲舞，出一身汗，心情便好了许多。替朋友表演节目，遇到一位知己。相见恨晚。加为好友，打开空间，走进对方的心灵。两个纯净如水的女人。敞开心菲，世界变得如此明亮。灯下，又多了一头黄牛，在荒芜的心灵沙洲犁出一片新天地。或是生活中像我一样落寞的人很多，许是情感的共鸣吧，好友被加得越来越多，生活似豁然开朗了。忽然有种“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”的豪壮。
摊开纸笔慎重地拟一份工作计划。期待下一份个人总结华丽转身。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇五
每个人在经历了多年的成长之后，都会有自己独特的成长心得体会。无论是喜怒哀乐，还是得失荣辱，都铸就了我们今天的模样。回首成长的道路，我想分享一下自己的成长经历和个人心得体会。
第二段：困境与挑战的成长。
在成长的道路上，我们难免会遇到各种困境和挑战。正是这些困境和挑战，锤炼了我们的意志和毅力，使我们不断成长。我记得小时候，我在学习上遇到很多困难，常常落后于同学。但是我并没有放弃，而是努力追赶，积极寻求帮助。通过一个个小小的成功，我逐渐找到了自信和动力，取得了更好的成绩。这个经历让我明白了，只要不放弃，努力奋斗，就一定能够成长。
第三段：困境与挑战的反思。
面对困境与挑战，我们需要反思自己的不足之处，寻找突破的方法和策略。比如，我在学习上遇到困难时，我就会找到问题的根源，制定一套科学合理的学习方法，增加学习的时间和精力。通过不断的调整和改进，我逐渐走出了困境，取得了更好的成绩。这个经历让我明白了，解决问题的关键在于找准问题的症结，采取有效的方法和策略来解决。
第四段：成长中的人际关系。
除了面对学习上的困境和挑战，我们还需要处理好成长中的人际关系。人际关系的处理，对我们的成长起着重要作用。在和同学相处的过程中，我学会了关心他人，尊重他人的想法和意见。与此同时，我也意识到每个人都有自己的成长之路，需要给予他们理解和支持。通过与同学之间的交流与合作，我学会了倾听和沟通，培养了良好的人际关系。这个经历让我明白了，人际关系的处理不仅仅是在学习上的帮助，更是在人格塑造上的影响。
第五段：成长的最大收获。
经历了困境和挑战，处理了人际关系，我们最终会获得成长的最大收获。我的最大收获就是勇气和自信。通过与挫折和困难的斗争，我变得更加坚强和勇敢。在面对困境和挑战时，我不再畏首畏尾，而是迎难而上，勇往直前。同时，我也获得了更大的自信。通过不断的努力和奋斗，我发现了自己的潜力和能力，对自己充满了信心。这个经历让我明白了，只有在困境和挑战中经历磨砺，我们才能找到真正属于自己的成长之路。
总结：
每个人都有自己的成长经历和个人心得体会。通过面对困境和挑战，我们逐渐成长，获得了勇气和自信。同时，在处理人际关系的过程中，我们也能培养出良好的沟通和合作能力。成长的道路上困难重重，但只有勇往直前，才能找到真正属于自己的成长之路。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇六
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。
（二）、饱受磨难的求学之路。
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
（三）、充实的大学生活。
带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
（一）从业原因分析。
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。
（二）自身优势分析。
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。
（三）努力方向。
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1、理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。
2、从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的`各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3、自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。
最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇七
回顾自我的成长历程，蓦然发现已度过了20个春秋。我从何而来，又将往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
一)人生观。
我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读书，并进取参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。其实说实话，大学生最重要的一点是要培养爱国情怀，这一点我深有体会。
二)自我剖析。
是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉得，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我明白以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真研究和为之奋斗的地方。
1，兴趣爱好对自我的影响。
我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。专业兴趣上，我正在学习食品专业，我认为此专业能够让我接触到更多的人与事情与食物。但有一个困扰就是亲戚都以为我以后要当厨师。
我心目中的英雄，偶像是马尔克斯，村上春树，菲茨杰拉德等。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受本事都是我需要学习的，并且对我自我的影响十分大。
2，性格及对自我的影响。
类型：时而外向时而内向，开朗，但很感性。
我是一个偶尔热情开朗，很容易和他人交往，适应的本事还算强。大一的时候喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的确定和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。所以，在大一暑假的时候，我自我毅然选择了去美国实习一段时间，不但能锻炼我的胆量，也能提高见识和英语水平，之后我的确学习了很多东西，但这些东西都不是能说得出来的，最重要的是三观的慢慢完善吧。
三)自身的优势和不足。
1.自身的优势。
有出色的观察力和对细节的关注本事。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的研究。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，愿意承担职责，自我有客观的确定和敏锐的洞察力。喜欢冒险，喜欢未知。
2.自身的不足。
压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，研究的东西太多，往往把简单的事情研究的太过复杂。创造性不强。读书太少而想得太多。
3.我需要改善的方面。
性格的冲动性，耐心。
四)自我奋斗目标。
五)感想。
经过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一向觉的，我的心理还是比较健康的，可是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自我原先的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不明白，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，明白了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，欢乐地度过这四年时光。可是我明白我还只是学了些皮毛。我还想明白些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。
(二)、饱受磨难的求学之路。
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
(三)、充实的大学生活。
带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
二、职业行为分析。
(一)从业原因分析。
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。
(二)自身优势分析。
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。
(三)努力方向。
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1.理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。
2.从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3.自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊!从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。
最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石;痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础;遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路;享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧!”
1、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了。
总结。
并向各有关部门做了反映都得到了不一样程度的解决。透过这些活动拉近了学生会与同学们之间的距离增强了同学们对学生会的了解、信任与支持同时也增强了学生会成员的职责感。
2、学风建设方面：
组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了xx年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的学校文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
3、学校文化方面：
由体育部具体组织，成功的承办了首届“梦想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
4、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
5、学校礼貌方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个礼貌教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌监督岗对学校内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下。
1、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
2、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
3、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞，自我的个人成长经历，写个人成长篇给大家借鉴一下和我的个人成长。
2013年11月我进入了公司，在公司经过培训后我被外派到新化思源实验学校项目。刚开始，我仅对仪器操作较为顺手但对现场工程施工工艺流程不太熟悉，很多现场专业知识对我来说虽然极具吸引力，但还是十分陌生，和其他同事相比自知存在着较大的差距，初来时的兴奋逐渐被压力所代替，心里也总是倍感困惑。项目经理易经理了解我情景以后，主动找我沟通交流并亲自指导我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得脚踏实地、慢慢积累、虚心向同事学习，经过一段时间的实习，我基本了解了施工图纸、标准规范图集、施工流程和每一道施工工艺，学会了怎样做到提前准备工作过程控制事后检查工作。
之后，项目领导将一栋教职工宿舍楼施工任务安排我管理。土方开挖的施工任务中，我明白了测量定位对本分部工程的影响较大，如何在满足设计要求的前提下根据现场情景选择适宜的开挖位置对减少二次开挖、降低成本至关重要；主体施工任务中，我学会了如何平衡工程进度、质量、成本、礼貌施工之间的关系，做到既满足工程进度、成本可控、质量优良的工程；进入装饰装修工程以后大家都说能够简便了，但我感觉身上的担子依然很重，因为我所管理的这一栋楼经常出现一些班组之间的矛盾，装饰装修阶段不一样班组交叉作业的情景比较多，我认为每个班组分别完成其施工任务就能够了，现场管理过程中，我发现各个班组经常由于各种原因（施工任务安排不合理、工作面冲突等）导致工作计划不能顺利完成，经过向同事请教和认真总结后我主动跟班组交流沟通，把他们所说的问题与困难及时的去协调解决，在协调与沟通的过程中学到了怎样处理过程中发生的问题，保证工程顺利推进，自我也像这栋楼一样一天天成长起来，经过这次历练基本上具备了独立处理现场问题的本事。
神更需要做事细致认真、善于人际沟通，仅有这样才能使工作顺利高效展开，为公司创造更多的经济效益。
经过近三年的锻炼积累，我由一个出入职场的“菜鸟”逐渐成长为一位具有行业专业素养、办事认真可靠的项目管理人员。在未来的工作中，我将继续坚持进取向上、精益求精的工作态度，虚心应对自我的不足，不断提高自我的业务水平，为我们这个团结、进取、和谐、互助的团队贡献我最大的力量。
我叫韩周.今年19岁.出生在湖南省吉首市双塘镇周家寨村的一个普通农村家庭，家中有一位慈祥的母亲，一位比我大两岁的姐姐，由于母亲异常的忙所以从小到大是懂事的姐姐一向在照顾我。她十分的疼爱我，就是这种疼爱，让我产生了依靠的心。
六岁那年的夏末我踏入了小学的校门，那时候的我异常的害羞，不喜欢说话、不喜欢与人打交道、不喜欢玩别的小朋友喜欢玩的游戏、可是就是这样的性格让我的成绩一向位居全班前三一向不不跌。那时候的我只喜欢看书，做作业、背课文，在教师心中我就是一个十分害羞腼腆成绩优秀的男孩子，就是因为这个原因让所有的教师都喜欢叫我回答问题，每当听到我的名字时，我的脸瞬间能够变得通红，就这样过了小学六年，可是我害羞、腼腆的性格依旧存在，不敢与人交流沟通的我结束了我的小学六年时光。
懵懵懂懂的结束小学，踏入了初中校门，进入初中意味着我需要独立生活了，每个星期六才能回家一次，走进校门感觉一切的一切都是那么的陌生，陌生的学校环境、陌生的教师、陌生的同学、......这一切让我是多么的害怕。但害怕的同时我迷恋上了网吧里的竞技游戏，网游，每一天晚上爬围墙出去上网，早早的回到教室就是睡觉，整天无所事事虚度光阴，所以对学习产生的厌倦，不喜欢上学不想在学校呆一秒，或许由于游戏的原因我渐渐的学会了交流，沟通本事慢慢增强所以有了一些爱上网的朋友，不再是以前异常害羞的那个男孩子，由于沉迷网络游戏，所以初中三年是以虚度光阴的态度混完的。
进入高中后对网络游戏产生了一些厌倦，不再沉迷于网吧，想想刚刚过去的初中三年是网络让我厌倦了学习，是网络让我虚度了三年宝贵时间，当时心里有那么一丝丝的悔意，可是我还是在不断的鼓励自我，因为我相信这句话“只要还有明天，今日永远是起点”。进入高中后由于学校的。
教学。
方式全是自主学习，教师不讲解考学生自我分组讨论，所以这样的学习模式让我变得更大胆，更自信，更爱展示自我，进入高中我又选择了美术作为特长，就是为了考个好大学所以才选择的美术，起初对美术没一丝的了解，后面在教师的带领下慢慢的深入了解。经历了高考这个重要的转折点后我迈进了大学的校门，大学是千千万万无数个学生所向往的天堂，高中的教学模式让我大胆，自信，所以为我大学能有一个很好的交际圈打下了坚实的基础。
进入大学后，眼前的一切似乎让我大大的开阔了我的视野，在这种充满竞争的学校里每个学子都在如饥似渴的汲取着丰富的课内外知识，我会努力用智慧的双眼去观察人与事，做一个理智的大学生，虽然以往的我害羞，可是我一向努力在克服，所以我相信没有我做不到的事，仅有我想不到的事，我此刻努力把大学的每一天过得欢乐，开心与不开心都是一天，所以每一天都要开心，我相信在毕业后我不会后悔此刻自我的所做所为，此刻的我有两个心愿第一个就是我的亲人、教师、朋友、同学永远健康欢乐，第二个就是将来的我能干自我想干的事业。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇八
第一段：成长的背景和重要性（200字）。
人的一生中经历了许多的成长过程，这些成长经历塑造了我们的个性和思维方式。而所谓成长，不仅仅指年龄的增长，更重要的是内心的成熟和自我认知的提高。成长是每个人都必经的过程，而我自己的成长经历也是我宝贵的财富。通过成长，我认识到了自己的不足和需要改进的方面，也锻炼了自己的毅力和坚持不懈的精神。
第二段：从失败中成长（250字）。
在我的成长过程中，失败是我最宝贵的财富之一。我曾经有过很多次的失败，但每一次失败都让我有所收获，也给我带来了提升和成长的机会。曾经，我在一次考试中成绩不理想，这让我深感自己的不足。我深刻反思了自己学习的方法和态度，发现了自己的问题，并积极寻求改进的方法。经过一段时间的努力，我的成绩有了显著的提高。这次失败教会了我勇敢面对挫折和困难，同时也教会了我在失败中寻找问题并解决问题的能力。
第三段：从经历中成长（250字）。
成长不仅仅是从失败中汲取经验教训，从各种经历中学习和成熟也是成长的一部分。我曾经参加过志愿者活动，通过与需要帮助的人们接触，我看到了他们的坚持和乐观，深受感动。从这些经历中，我学到了珍惜现在的幸福和努力追求自己的梦想的重要性。同时，我也发现了自己的兴趣和潜力，这使我更加确定了未来的发展方向。
第四段：从他人的建议中成长（250字）。
在成长的过程中，他人的建议和指导对我来说也是非常重要的。每个人都有自己的独特经历和人生观，通过听取他人的建议，我们可以得到不同的思考和启发。我曾经遇到许多困惑和迷茫，但是通过请教老师、家人和朋友，我得到了宝贵的建议和真知灼见。这些建议帮助我更好地认识自己，明确自己的目标和方向，并且在人际关系和决策中获得了帮助。
第五段：成长的总结和展望（250字）。
通过自己的成长经历，我深刻认识到成长是一个终身的过程，而不是一时的事情。在成长的过程中，我们需要不断反思和提高自己，同时也要善于从他人的经验中学习。在未来的成长过程中，我希望能够保持积极的心态和坚持不懈的努力，继续追求自己的梦想并且做出更大的贡献。我相信，只要坚持自己的方向，努力实现自己的目标，就能够迸发出更大的潜力和价值，实现自己在成长中的独特发展。
总结：
通过这个五段式的文章，我分享了我的个人成长经历和心得体会。通过失败、经历和他人的建议，我发现成长是一个终身的过程，而且在成长的过程中需要有积极的心态和坚持不懈的努力。希望通过这篇文章，能够启发更多的人，认识到自己的成长是无限的，同时也希望与读者一起共同进步和成长。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇九
人的一生就是一次不断成长的旅程，每个人都会在这个旅程中经历各种各样的挫折与收获。我也不例外，从小到大，我度过了许多人生的重要阶段，这其中的成长经历使我受益终生，收获了很多宝贵的体会和心得。下面我将分享其中的五个方面。
第二段：学业方面的成长。
在学业方面，我认为最重要的是坚持，不断的努力与学习。在学习中，每一次挫折都是成长的机会，它们也将我打造成一个更坚强的人。我会记得当初为了一道题目花费了多少时间，也会感激那些给我指导的老师和同学。通过这些经历，我明白了成功不是靠一蹴而就，而是需要不断地积累和付出。这一点，在今后的求学生涯和工作中都非常重要。
第三段：人际关系的成长。
人际关系是我们生活中不可避免的一部分，也是我在成长过程中遇到的一大难题。曾经我是一个很内向的人，经常遇到与他人交流困难的问题。但我意识到这对我未来的发展是一个巨大的障碍，于是我不断地努力改变自己，锻炼自己的交际能力。我主动参加各类社团活动，主动找人交流，逐渐培养了自己的人际交往技巧。通过这个过程，我学会了关心他人，通过理解与包容与他人和睦相处，并且也获得了更多的朋友。这些朋友在我最困难的时候给了我莫大的帮助。
第四段：逆境的成长。
生活中不可能一帆风顺，每个人都会面临逆境和挫折。我在成长过程中也遇到了一些困难，但正是这些逆境锻炼了我坚强的意志力和应对问题的能力。有一次，我参加了一个重要的比赛，但是在赛前遇到了意外，完全没有准备好。我能选择放弃，但我选择了坚持。我努力加强自己的训练，最终取得了好的成绩。这个经历教会了我面对困难时不轻易放弃，要勇敢迎接挑战，才能取得更好的成果。
第五段：价值观的成长。
成长过程中，价值观的形成和塑造是非常重要的。我从小就被教育要成为一个有用的人，去为社会和他人做出贡献。但真正明白这其中含义的是在我进入大学后，才逐渐领悟到。通过和更广阔的世界接触，我才理解到为人处世的重要性，明白到帮助他人带来的喜悦远胜过个人的享受。我开始参与各种社会公益和志愿者活动，积极为他人尽自己的一份力量。这种价值观的成长不仅使我获得了更多的幸福感，也让我看到了自己存在的意义。
结尾：
通过这些成长经历，我更加深入地理解了成长的意义，明白了生活的本质和真正的幸福源泉。学业上的成长、人际关系的成长、逆境中的成长以及价值观的成长，这些都是我成为今天的我不可或缺的一部分。无论我将要面临什么样的挑战和困难，我都敢于迎接它们，因为我相信每一次的成长都会为我带来更加美好的未来。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十
每个人的成长经历都是独一无二的，它塑造了我们的特点和价值观。我的成长过程相对平淡，但却充满了挑战和机遇。我是一个普通家庭的孩子，从小生活在一个小城市，与许多其他孩子一样，我渴望在这个世界上有所作为。
第二段：努力学习的经历。
在我的成长过程中，学习起到了至关重要的作用。我从小就被父母教育要努力学习，他们相信只有通过知识的积累才能改变命运。于是我努力学习，在学校里表现出色，并取得优异的成绩。这些好成绩鼓励了我继续努力，追求更高的目标。我学到了许多有关自我管理和时间管理的技巧，这些技巧使我能够在学业和兴趣之间取得平衡。
第三段：挑战和成长。
除了学习，我还积极参加各种活动和社团。这些机会让我接触到了不同的人和观念，让我感受到了社会的多样性。在参加一次创新设计比赛时，我遇到了一个巨大的挑战。我需要在有限的时间内设计一个创新产品，并展示给评委们。起初，我感到非常不知所措，但我决定接受这个挑战并尽力而为。通过与队友的紧密合作和不断的尝试，我们最终成功完成了任务，获得了第一名。这个经历让我深刻地明白了坚持和团队合作的重要性，它们不仅能帮助我克服难关，还能让我不断成长。
第四段：人际关系的重要性。
除了学习和挑战，我还意识到了人际关系的重要性。在我高中的一个夏天，我参加了一个志愿者活动。在这次活动中，我与许多志愿者一起为一个偏远地区的孩子们提供教育支持。通过与这些孩子们的接触，我学会了倾听和尊重他人的价值观，同时也教会了他们如何保持积极的心态。这个经历使我明白了，每个人都有自己的优点和不足，我们应该尊重他们的差异，并相互学习。
第五段：心得体会和展望未来。
通过这些成长经历，我学到了很多宝贵的经验和教训。我明白了努力和坚持的重要性，同时也体会到了团队合作和人际关系的重要性。这些经历不仅塑造了我，也激发了我对未来的渴望。我希望在未来能将自己的知识和经验应用到实际中，为社会做出贡献。我也希望通过不断学习和成长，不断提高自己的能力，实现自己更大的人生目标。
总结：
个人的成长经历是一段风景线，每个人都有自己的故事。通过努力学习，克服挑战，培养人际关系，我们能够不断成长并实现自己的价值。并且我们应该珍惜和利用这些经验和教训，不断追求更好的自己。让我们在成长的路上继续执着地前进，成为更好的自己。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十一
各位老师、各位同学：
大家好!
我叫杨晓雄，是来自材料学院的一名大四学生。还有几个月我就要离开学习生活了四年的母校了，希望今天的分享能留给大家一些值得参考的东西。
我和在座的很多同学一样——来自很普通的家庭，没什么背景可言;学习成绩中等，最高也只拿过三等奖学金;口才也一般，从没有动过参加演讲比赛的念头，所以现在站在这里，面对大家还是非常紧张的，总之，我是个很普通的学生，不冒尖也不出彩。打个比方，就是把我扔到中午12点下课的学生里，很难再把我从中找出来。
一般来说，普通并不是一个褒义词，但是这次去厦门海关参加公务员招考面试，我对“普通”有了不同的认识。面试的12个人，有浙大的、有北科的、有厦大的，几乎都是各大名校的高材生。在这样的情况下，我没有输，而且以很好的成绩顺利过关。我并不是想要炫耀自己的成绩，我现在还没有得到厦门海关的正式录用通知，还在接受一些环节的考察。我只是想通过对自身的审视，告诉大家，不要小看自己的普通和普通的自己!
审视自身，首先就要回顾一下我的大学生活。我的大学生活有一个特点，就是一直都贯穿着勤工助学和学生工作。
还记得我们xx年入学后，不久就是国庆假期，在这个假期我参加了校学生工作处组织的阿尔泰游乐园勤工助学工作。大一下学期，我开始担任阿尔泰勤工助学队队长。同时，我通过面试，被聘为学生工作处学生助理。到了大二，《学生工作简报》开始招聘成员，我成功应聘主编一职，开始了自己学生工作的另一个阶段，这种状态一直延续到我大四找工作之前。这一系列的工作实践经历让我受益匪浅。在此，我深深感谢学校给我们创造了锻炼机会和成长空间。我也衷心地感谢一直以来，给予我信任、支持和肯定的学工处和学院的老师们，没有你们的认可和鼓励，我不会有今天的成长。谢谢!
在这些工作中，有件事让我记忆深刻。阿尔泰游乐园时的工作是属于服务性质的，工作主要内容就是给游客系安全带、讲解安全注意事项。这项工作的要求就是要细致到位。有一段时间，我们的队伍出现了一些问题，有几个同学总是在下班时忘记关闭机器的电源，看起来很小的一件事，和出门忘记关灯性质差不多，但是我们受到了园领导的批评。园领导说，我们工作的其他环节做得都非常好，所有流程也都很规范，但就是最后一步的检查工作没做到位，这会留下安全隐患，而且让我们工作整体评价大打折扣。事后我组织大家开了一个会，我们在会上达成了一个共识，那就是细节非常重要，任何一个细微的环节都可能影响到最终我们是否能达到既定的目标。其实，什么是细节，什么又是结果?所谓结果不就是一个个细节累积而成的吗?法国思想家伏尔泰说过，使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的那粒沙子。我想，鞋子里那粒极为微小的沙子就是我们走向目标的一个小小的细节，而这个细节恰恰决定了我们会在哪里感受到深深的痛楚，在哪里失去前进的能力。
勤工助学岗位上踏踏实实工作的大都是些普通的学生，我认为正是“普通”赋予了我们一些特有的素质——我们不好高骛远，不自以为是，对待各种工作，哪怕是很基础很辛苦的工作也不会心存排斥，都能够坚持完成;我们乐于合作，对别人的意见能够虚心接受，因此，我们把握住了更多潜在的锻炼机会;我们心中有强烈的要求进步的愿望，更主要的是能够化为行动，从小事做起，最终多方面积累了经验，为将来的成功奠定了基础。这就是“普通”二字给予我们的“优势”，也是我们由“普通”走向“不普通”的途径。所以，在座的各位，如果你一直觉得自己很普通，那么请你千万不要小看自己，你的普通很可能使你在某一天，某一个竞技场上，成为一匹耀眼的黑马!
面对就业，我有自己的思考和规划，通过对自己性格、兴趣、能力和素质的综合分析，我为自己设计了三个职业发展方向：一是报考国家机关单位的公务员，二是结合自己金属专业应聘钢铁企业的管理岗位，三是结合自己的特长和实践经历应聘教育机构的策划岗位。基于这样的定位，在大四，我开始了自己的求职之路。
报考公务员是我的职业首选，于是在去年9月报名参加了xx年国家公务员考试。其实理工学生考公务员往往不具优势，由于专业特点，很多理工科同学对政治经济、人文历史了解不多也不够感兴趣，缺乏这些信息和知识的储备。而短板理论众所周知，一个木桶能装多少水，不取决于最长的那块板子，而是最短的那块。
在考试时我对此深有体会。公务员考试是考查一个人的综合知识和能力。笔试的《行政能力测验》有140道题目，包罗万象。其中的“言语理解表达”和“常识判断”就有65道。今年一道常识题难倒了无数考生，问的是武器装备，涉及到了ak-47、“歼十”战斗机、核潜艇。还有一道题问的是新中国成立60周年取得的成就，选项包含了我国的经济地位、进出口贸易总额、国民平均受教育年限、人均期望寿命。我不知道在座的各位对这些概念有多少了解，但我认为如果只是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的话，肯定不会做好这些题目。还有今年的《申论》，涉及到海洋环境保护，我想我们作为内陆省的学生，对海洋问题关注度并不高，答好这份《申论》试卷会很有难度。
这场考试中，我在报考同一职位的440人中排名第一。不少人向我询问取得好成绩的诀窍。其实我利用相关教材进行针对性备考的时间非常短，不足一个半月。面对大量的综合性题目，最终能取得较好成绩的主要原因有两个方面，一方面是日常广泛的阅读。大学四年里，我经常会抽时间去图书馆看各种杂志报纸，像《南方周末》、《参考消息》，像《读者》、《青年文摘》，像《电脑爱好者》、《数码世界》，像《心理健康》、《特别关注》，都是我重点会看的;我也喜欢读书，纪实文学、散文、小说都会涉猎;平时上网时也时常关注新浪新闻、联合早报、路透社等网站。这些广泛的阅读让我获取到了大量的综合知识和信息。另一个方面得益于大学四年的勤工助学和《学生工作简报》的编辑工作。勤工助学培养了我认真细致、踏实肯干的工作态度;学生助理的工作培养了我的职业素质和职业经验;《学生工作简报》则让我掌握了一项系统工作的整套技能，获得了处理复杂问题的能力和方法。
我非常感谢这些经历，正是这些经历让我以优异成绩通过国家公务员考试，而且让我在应聘内蒙古乾方钢铁资源有限责任公司的营销岗位和北京华图教育集团的策划岗位时，都得以顺利通过。源于日积月累的知识、能力和素质，让我的职业道路走的更宽阔;源于对自己正确的分析和定位，让我职业道路走得更顺利。
经过大学四年的成长，我最终取得了相对较好的就业起点。作为大家的学长，我也向大家提一个建议——我们每个人都应该有自己清晰的职业生涯规划，公务员火热的现状要理性看待，认真分析自己的潜力所在，选择正确的职业道路，不要盲目跟风，迷失了自己。但是无论在什么职业什么岗位，想要获得更广阔的发展空间有一个大前提是不变的，那就是不断积累有用的知识和技能，提升自己的综合素质。
苏东坡的一首词中提到：博观而约取，厚积而薄发。“博观”是要广泛地接触和学习各类知识，“厚积”是要长时间有准备地积累。大学正是我们“博观”和“厚积”的重要阶段，这些积累将帮助我们扣响职业的大门。当我们将“博观”与“厚积”作为一种习惯融入到整个职业生涯后，曾经的普通会变得非凡，曾经的迷茫会变得通畅，我们得到的将是充实的、幸福的、潜力无限的一生。
谢谢!
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十二
人的成长之路充满了各种不同的经历，它们构成了我们人生中丰富多彩的回忆和珍贵的财富。而这些经历也在逐渐地改变、塑造和影响着我们的性格、思想和行为。回首我们的成长历程，我们可以从中收获很多，以下便是我的一些心得体会。
第一段：成长不是一帆风顺的。
每个人的成长过程中都会遇到困难和挫折，这让我们深刻地意识到成长不是一帆风顺的。我曾经在高中时期经历了一场考试失败，让我陷入了自我怀疑和沮丧。但是，这次经历也让我明白了努力奋斗的重要性，并在之后的生活中不断去完善和改进自己。这件事情让我认识到，成长不光是经历中的轻松愉快，同样也是需要挑战自己与努力奋斗的过程。
第二段：家庭对我成长的重要性。
在我成长的过程中，家庭对我影响最大。我的家庭虽然并不富裕，但父母一直都在尽力地支持和爱护我。他们总是在我遇到问题或遇到困难的时候，为我提供帮助和支持。这让我感受到了家庭的温暖和爱。我深知，家庭是我们的第一所学校，是我们成长过程中最坚实的后盾。有了家庭的支持，我才得以在生活和学习中找到力量和勇气。
第三段：友谊对我成长的影响。
在我成长的过程中，朋友对我影响同样深刻。我认为，朋友可以帮助我们发现自己的优缺点，从而让我们在成长的道路上不断提升自己。对我而言，朋友不仅是陪伴我一起度过童年和青春的人，也是比我更了解我、帮助我成长的人。在我遇到挫折或迷茫的时候，他们总是可以引导我，给我鼓励和支持。作为一个正在成长的人，我深感朋友的重要性和珍贵。
第四段：成长需要自我反思。
成长不仅仅是动态的，也需要静态的思考和反思。在我的成长道路上，我也会经常进行自我反思。我会思考自己的想法是否正确，自己的行为是否合适以及人际关系是否融洽。通过这种反思，我可以发现自身的不足和问题，从而不断地去完善自己。成长需要我们对自己负责，也需要我们不停地审视自己。
第五段：成长是一生的承诺。
成长不会因为我们的年龄或阶段停止，它是一生的承诺。随着时间的推移，我们的经历和成长也会逐渐变化。成长需要我们不断地寻求新的经验和挑战。对我而言，成长是一个持续的过程。我要不断地提升自己的能力和见识，为自己的未来做出准备。在这个过程中，我也深刻认识到人生不会一直是平静的，但要坚持积极向上的态度。
总之，成长经历不仅是我们的回忆，也是我们的财富。它为我们提供了许多对人生的认识、对自我的思考和对未来的规划。成长需要我们不断地尝试，努力与坚持，它蕴含着的更多的是经验和教训。在未来的生活中，我会继续保持向上的动力和态度，愿我们都能在成长道路上展现出最好的自己。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十三
大家好！
我叫杨晓雄，是来自材料学院的一位大四学生，。还有几个月我就要离开学习生活了四年的母校了，希看今天的分享能留给大家一些值得参考的东西。
我和在坐的很多同学一样来自很普通的家庭，没甚么背景可言；学习成绩中等，最高也只拿过三等奖学金；口才也一般，从没有动过参加演讲比赛的动机，所以现在站在这里，面对大家还是非常紧张的，总之，我是个很普通的学生，不冒尖也不出彩。打个比方，就是把我扔到中午12点下课的学生里，很难再把我从中找出来。
一般来讲，普通其实不是一个褒义词，但是这次往厦门海关参加公务员招考口试，我对普通有了不同的熟悉。口试的12个人，有浙江大学的、有北科的、有厦大的，几近都是各大名校的高材生。在这样的情况下，我没有输，而且以很好的成绩顺利过关。我其实不是想要夸耀自己的成绩，我现在还没有得到厦门海关的正式录用通知，还在接受一些环节的考察。我只是想通过对本身的审阅，告知大家，不要小视自己的普通和普通的自己！
审阅本身，首先就要回顾一下我的大学生活。我的大学生活有一个特点，就是一直都贯串着勤工助学和学生工作。
还记得我们06年进学后，不久就是国庆假期，在这个假期我参加了校学生工作处组织的阿尔泰游乐园勤工助学工作。大一下学期，我开始担负阿尔泰勤工助学队队长。同时，我通过口试，被聘为学生工作处学生助理。到了大二，《学生工作简报》开始招聘成员，我成功应聘主编一职，开始了自己学生工作的另外一个阶段，这类状态一直延续到我大四找工作之前。这一系列的工作实践经历让我收获颇丰。在此，我深深感谢学校给我们创造了锻炼机会和成长空间。我也衷心肠感谢一直以来，给予我信任、支持和肯定的学工处和学院的老师们，没有你们的认可和鼓励，我不会有今天的成长。谢谢！
在这些工作中，有件事让我记忆深入。阿尔泰游乐园时的工作是属于服务性质的，工作主要内容就是给游客系安全带、讲授安全留意事项。这项工作的要求就是要细致到位。有一段时间，我们的队伍出现了一些题目，有几个同学总是在放工时忘记封闭机器的电源，看起来很小的一件事，和出门忘记关灯性质差未几，但是我们遭到了园领导的批评。园领导说，我们工作的其他环节做得都非常好，所有流程也都很规范，但就是最后一步的检查工作没做到位，这会留下安全隐患，而且让我们工作整体评价大打折扣。事后我组织大家开了一个会，我们在会上达成了一个共鸣，那就是细节非常重要，任何一个细微的环节都可能影响到终究我们是不是能到达既定的目标。实在，甚么是细节，甚么又是结果所谓结果不就是一个个细节积累而成的吗法国思想家伏尔泰说过，令人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的那粒沙子。我想，鞋子里那粒极其微小的沙子就是我们走向目标的一个小小的细节，而这个细节恰恰决定了我们会在哪里感遭到深深的痛楚，在哪里失往前进的能力。
勤工助学岗位上脚踏实地工作的大都是些普通的学生，我以为正是普通赋予了我们一些独有的素质我们不好高务远，不自以为是，对待各种工作，哪怕是很基础很辛劳的工作也不会心存排挤，都能够坚持完成；我们乐于合作，对他人的意见能够虚心接受，因此，我们掌控住了更多潜伏的锻炼机会；我们心中有强烈的要求进步的愿看，更主要的是能够化为行动，从小事做起，终究多方面积累了经验，为将来的成功奠定了基础，这就是普通二字给予我们的上风，也是我们由普通走向不普通的途径。所以，在坐的各位，假如你一直觉得自己很普通，那末请你千万不要小视自己，你的普通极可能使你在某一天，某一个竞技场上，成为一匹刺眼的黑马！
面对就业，我有自己的思考和规划，通过对自己性情、爱好、能力和素质的综合分析，我为自己设计了三个职业发展方向：一是报考国家机关单位的'公务员，二是结合自己金属专业应聘钢铁企业的管理岗位，三是结合自己的特长和实践经历应聘教育机构的策划岗位。基于这样的定位，在大四，我开始了自己的求职之路。
报考公务员是我的职业首选，因而在往年9月报名参加了20xx年国家公务员考试。实在理工学生考公务员常常不具上风，由于专业特点，很多理工科同学对政治经济、人文历史了解未几也不够感爱好，缺少这些信息和知识的储备。而短板理论尽人皆知，一个木桶能装多少水，不取决于最长的那块板子，而是最短的那块。
在考试时我对此深有体会。公务员考试是考核一个人的综合知识和能力。笔试的《行政能力测验》有140道题目，包罗万象。其中的言语理解表达和常识判定就有65道。今年一道常识题难倒了无数考生，问的是武器设备，触及到了ak—47、歼十战役机、核潜艇。还有一道题问的是新中国成立60周年获得的成绩，选项包括了我国的经济地位、进出口贸易总额、国民均匀受教育年限、人均期看寿命。我不知道在坐的各位对这些概念有多少了解，但我以为假如只是两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的话，肯定不会做好这些题目。还有今年的《申论》，触及到海洋环境保护，我想我们作为内陆省的学生，对海洋题目关注度其实不高，答好这份《申论》试卷会很有难度。
这场考试中，我在报考同一职位的440人中排名第一。很多人向我询问获得好成绩的窍门。实在我利用相干教材进行针对性备考的时间非常短，不足一个半月。面对大量的综合性题目，终究能获得较好成绩的主要缘由有两个方面，一方面是平常广泛的浏览。大学四年里，我常常会抽时间往图书馆看各种杂志报纸，像《南方周末》、《参考消息》，像《读者》、《青年文摘》，像《电脑爱好者》、《数码世界》，像《心理健康》、《特别关注》，都是我重点会看的；我也喜欢读书，纪实文学、散文、小说都会浏览；平时上网时也经常关注新浪新闻、联合早报、路透社等网站。这些广泛的浏览让我获得到了大量的综合知识和信息。另外一个方面得益于大学四年的勤工助学和《学生工作简报》的编辑工作。勤工助学培养了我认真细致、踏实肯干的工作态度；学生助理的工作培养了我的职业素质和职业经验；《学生工作简报》则让我把握了一项系统工作的整套技能，取得了处理复杂题目的能力和方法。
我非常感谢这些经历，正是这些经历让我以优良成绩通过国家公务员考试，而且让我在应聘内蒙古乾方钢铁资源有限责任公司的营销岗位和北京华图教育团体的策划岗位时，都得以顺利通过。源于日积月累的知识、能力和素质，让我的职业道路走的更宽广；源于对自己正确的分析和定位，让我职业道路走得更顺利。
经过大学四年的成长，我终究获得了相对较好的就业出发点。作为大家的学长，我也向大家提一个建议我们每一个人都应当有自己清楚的职业生涯规划，公务员火热的现状要理性看待，认真分析自己的潜力所在，选择正确的职业道路，不要盲目跟风，迷失了自己。但是不管在甚么职业甚么岗位，想要取得更广阔的发展空间有一个大条件是不变的，那就是不断积累有用的知识和技能，提升自己的综合素质。
苏东坡的一首词中提到：博观而约取，厚积而薄发。博观是要广泛地接触和学习各类知识，厚积是要长时间有预备地积累。大学正是我们博观和厚积的重要阶段，这些积累将帮助我们扣响职业的大门。当我们将博观与厚积作为一种习惯融进到整个职业生涯后，曾的普通会变得非凡，曾的迷茫会变得通畅，我们得到的将是充实的、幸福的、潜力无穷的一生。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十四
今天开了个实习总结分享会，在会上一些同事主动分享了很多他们的，一些领导也给出了他们的一些建议。外保部的刘科长给出了三点建议：多学习，多思考，保持上进心。少说“我认为，我觉得”，多想想“我能做什么?我该学什么?”干工作的时候应该积极主动，而不问是不是我的工作。对于新工作的开展首先可以借鉴经验，收集之前的方法，先不评价措施的好坏，先去执行。余经理也强调了基础是非常重要的，基础包括专业知识，生产工艺，产品知识，以及对企业的认识。他还告诉我们，1、没有不好的工作，只有干不好的工作，最重要的是有没有上进心。2、要养成好的职业习惯，有目标与总结，弄清楚未来哪些需要改进。3、要学会独立思考，不要人云亦云，多给自己提问。4、要有想法，并付诸实施。5、要保持内驱力，严格要求自己。7、良好的心态，踏踏实实的工作，踏踏实实的生活。
刘书记最后告诫我们，不要放弃学习和提问的机会，为自己的前途负责。
在会上一些同事的展示环节做得很不错，许康在展示环节中设置一些悬念，同时在整个展示过程中经常引用领导说的话，充分展现了对领导的尊重。对于一些并不特别重要的展示表达方式甚至比内容更重要，不用太死板。同时其他同事也提到了要多和领导沟通，或者通过邮件，或者当面沟通，其实领导都希望掌握员工的状态。
实习结束了，自己对自己在整个过程中的表现并不是很满意，觉得自己很多地方没做好，最主要的还是态度不够认真，而态度决定一切。
1、每天没有目标计划，也没有总结，每天的工作都是盲目的，因此收效甚微。应该要养成这样一个好的工作习惯，每天带着目标和问题去工作学习。
2、记录得太少，以前自己爱做笔记的习惯丢掉了，好记性不如烂笔头。
3、思考得不够，没有想想自己是否还可以多做一点工作?比如是否可以统计下所有的零件，是否可以画出工位流程图，是否可以列出每个车型的不同，是否可以总结出每个车的常见缺陷。
4、在实习期间生活管理太过混乱，太多的时间浪费了在网络和聊天中。
5、职业精神和素养还不够，作风还有些懒散，要记住现在自己已经不是学生了，而是一个职场人，你要用自己每天的行动为自己的职业生涯负责。
而实习期间的收获，可能是跟人交往的能力有了提升，脸皮更厚了，能够放下自己去向他人请教，自己对汽车的了解也增加了。
总体来说，还是没有在实习过程中完成自身角色的转变，在接下来的时间里，要迅速调整状态，做好对自身的管理，包括上班时间的管理，也包括下班后自己生活的管理，认真学习，好好工作。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十五
尊敬的各位领导、老师：
大家好，我是来自xx小学的张xx，今天我演讲的题目是《我的班主任的成长经历》。
记得刚到xx小学，我就接任了三年级的班主任工作，没有经验的我带着希望、憧憬和许多的未知加入了这个优秀的班集体。为什么说它是优秀的班集体，因为从我一到这里，就在学校领导和老师们的口中得知，这个三一班在上个班主任的带领下各个方面都做的很好，是其他班级学习的榜样。在别人看来，我得到了一个好班，他们都很羡慕，可是，我自己却不这样认为，我的心里有一丝担心，甚至有些害怕。我害怕像我这样的一张白纸会影响学生们的'学习和成长，也害怕家长们会对我进行指责或不满意。总之，一股压力笼罩在我的心头。回到家，我有向我的母亲抱怨：“这么优秀的班级交于我手上，我该怎样做，压力真的好大”。我的母亲是一个乐观、积极向上的人，无论我遇到什么困难，她总是以鼓励为主，她告诉我：“每个老师都是从新老师做起，每位老师都会经历这样的阶段，把压力变成动力，不管最后的结果如何，尽力就好”。“听君一席话，胜读十年书”，我突然觉醒，与其在这里担心，不如好好琢磨琢磨如何成为一名合格的班主任。从那以后，我开始努力钻研教师用书，争取把每一堂课上好；制定有效的方法，提高学生成绩；利用教研的时间，向有经验的老师虚心请教，汲取他们的优秀经验，学习他们的治班方法；同时做到与家长勤沟通、多交流，共同引导孩子茁壮成长。
就是这样，时间一天天的过去，迎来了全镇统考的期中考试，当时我的心情既紧张又激动，紧张的是不知道学生们在我的带领下能否考好，激动的是我付出了这么多的努力，希望能够证明自己是有能力的。结果我很高兴，自己的努力没有白费，学生们取得了优异的成绩，这给了我很大的鼓励。在接下来的日子里，我继续奋斗，坚持做好每项工作，让这个优秀的班级一直优秀到六年级毕业。在他们毕业的时候，我的心中有很多不舍，那种感觉就像自己孩子远走他乡，会很想念他们。学生们也一样，在离校的最后一天，给老师们买了个大蛋糕，上面写着：老师，您辛苦了！我很欣慰，孩子们挺懂事，把蛋糕送到了每一位交过他们的老师手里。每个人还在黑板上留下了自己的签名，希望老师不要忘记他们。
当班主任五年了，今年是第六年，我想说：“工作真辛苦，但也真幸福”！
谢谢大家！
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十六
成长是每个人都要经历的过程，而成长经历则是我们走过的每一步，经历的每一个阶段，所积累的经验和收获，它们形成了我们独特的人生故事。回顾自己的成长历程，我也从中学到了不少的心得体会。
第二段：成长的挫折。
每个人在成长中都会遭遇不少的挫折，这通常是我们成长的关键时刻。我的成长之路也不例外。在我还是个孩子的时候，我曾经在学校里面被同学们嘲笑，他们说我读书不好，不懂事。那时，我感到非常尴尬和失落，我甚至想离开这里，去到一个不会有人讥笑我的地方。然而，时间过去了，我慢慢地意识到，那些嘲笑我的人并不重要，重要的是我自己。我开始用心学习、勤奋钻研，最终成功了。从那时起，我明白了人生不止有失败，还有奋斗。只要心中有梦，那么就要一直努力，相信自己。
第三段：责任与自立。
成长过程中，责任和自立也是一个人必须掌握的技能。我记得小时候，我经常过着无忧无虑的生活，幼稚的想法和行为从不会受到他人的影响，我甚至没有弄明白什么事情需要付出代价。直到我在成长的道路上遇见了困境，需要承担更多的责任，让我懂得了成年人不一样的角色。我开始在生活中更加独立，并且学会了从自己和家人的责任中获得成长和快乐。此外，主动帮助他人也让我感到非常骄傲，这是我作为一名成年人所应有的素质。
第四段：信任与忠诚。
在我成长的过程中，信任和忠诚也显然很重要。无论是与朋友、家庭或者是与同事之间的交往，忠诚支持和信任可以促进我们之间的感情。而且，这也是帮助我们建立与他人良好合作关系的重要基础。我深信，尊重别人的信任并且对他人保持忠诚，可以赢得他们的长久支持，让我们在成长的过程中拥有更多得信心和勇气。
第五段：结尾。
最后，成长经验对每个人来说都非常宝贵，而我的成长历程也成为了我宝贵的珍贵的财富。回想我这些年来经历的成长，我不仅学到了许多精神、道德和文化方面的知识，更重要的是，我发现了自己内心的潜力和力量。我相信，我能为未来的成长创造更大的机遇和取得更多的成功。我会继续努力，不断前进，享受成长的每一个过程，用合适的行动去回报那些在我成长历程中支持我的人们。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十七
今天开了个实习总结分享会，在会上一些同事主动分享了很多他们的心得体会，一些领导也给出了他们的一些建议。外保部的刘科长给出了三点建议：多学习，多思考，保持上进心。少说“我认为，我觉得”，多想想“我能做什么?我该学什么?”干工作的时候应该积极主动，而不问是不是我的工作。对于新工作的开展首先可以借鉴经验，收集之前的方法，先不评价措施的好坏，先去执行。余经理也强调了基础是非常重要的，基础包括专业知识，生产工艺，产品知识，以及对企业的认识。他还告诉我们，1、没有不好的工作，只有干不好的工作，最重要的是有没有上进心。2、要养成好的职业习惯，有目标与总结，弄清楚未来哪些需要改进。3、要学会独立思考，不要人云亦云，多给自己提问。4、要有想法，并付诸实施。5、要保持内驱力，严格要求自己。7、良好的心态，踏踏实实的工作，踏踏实实的生活。
刘书记最后告诫我们，不要放弃学习和提问的机会，为自己的前途负责。
在会上一些同事的展示环节做得很不错，许康在展示环节中设置一些悬念，同时在整个展示过程中经常引用领导说的话，充分展现了对领导的尊重。对于一些并不特别重要的展示表达方式甚至比内容更重要，不用太死板。同时其他同事也提到了要多和领导沟通，或者通过邮件，或者当面沟通，其实领导都希望掌握员工的状态。
实习结束了，自己对自己在整个过程中的表现并不是很满意，觉得自己很多地方没做好，最主要的还是态度不够认真，而态度决定一切。
1、每天没有目标计划，也没有总结，每天的工作都是盲目的，因此收效甚微。应该要养成这样一个好的工作习惯，每天带着目标和问题去工作学习。
2、记录得太少，以前自己爱做笔记的习惯丢掉了，好记性不如烂笔头。
3、思考得不够，没有想想自己是否还可以多做一点工作?比如是否可以统计下所有的零件，是否可以画出工位流程图，是否可以列出每个车型的不同，是否可以总结出每个车的常见缺陷。
4、在实习期间生活管理太过混乱，太多的时间浪费了在网络和聊天中。
5、职业精神和素养还不够，作风还有些懒散，要记住现在自己已经不是学生了，而是一个职场人，你要用自己每天的行动为自己的职业生涯负责。
而实习期间的收获，可能是跟人交往的能力有了提升，脸皮更厚了，能够放下自己去向他人请教，自己对汽车的了解也增加了。
总体来说，还是没有在实习过程中完成自身角色的转变，在接下来的时间里，要迅速调整状态，做好对自身的管理，包括上班时间的管理，也包括下班后自己生活的管理，认真学习，好好工作。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十八
各位老师、各位同学：
大家好！
我叫杨晓雄，是来自材料学院的一名大四学生。还有几个月我就要离开学习生活了四年的母校了，希望今天的分享能留给大家一些值得参考的东西。
我和在座的很多同学一样——来自很普通的家庭，没什么背景可言；学习成绩中等，最高也只拿过三等奖学金；口才也一般，从没有动过参加演讲比赛的念头，所以现在站在这里，面对大家还是非常紧张的，总之，我是个很普通的学生，不冒尖也不出彩。打个比方，就是把我扔到中午12点下课的学生里，很难再把我从中找出来。
一般来说，普通并不是一个褒义词，但是这次去厦门海关参加公务员招考面试，我对“普通”有了不同的认识。面试的12个人，有浙大的、有北科的、有厦大的，几乎都是各大名校的高材生。在这样的情况下，我没有输，而且以很好的成绩顺利过关。我并不是想要炫耀自己的成绩，我现在还没有得到厦门海关的正式录用通知，还在接受一些环节的考察。我只是想通过对自身的审视，告诉大家，不要小看自己的普通和普通的自己！
审视自身，首先就要回顾一下我的大学生活。我的大学生活有一个特点，就是一直都贯穿着勤工助学和学生工作。
还记得我们xx年入学后，不久就是国庆假期，在这个假期我参加了校学生工作处组织的阿尔泰游乐园勤工助学工作。大一下学期，我开始担任阿尔泰勤工助学队队长。同时，我通过面试，被聘为学生工作处学生助理。到了大二，《学生工作简报》开始招聘成员，我成功应聘主编一职，开始了自己学生工作的另一个阶段，这种状态一直延续到我大四找工作之前。这一系列的工作实践经历让我受益匪浅。在此，我深深感谢学校给我们创造了锻炼机会和成长空间。我也衷心地感谢一直以来，给予我信任、支持和肯定的学工处和学院的老师们，没有你们的认可和鼓励，我不会有今天的成长。谢谢！
在这些工作中，有件事让我记忆深刻。阿尔泰游乐园时的工作是属于服务性质的，工作主要内容就是给游客系安全带、讲解安全注意事项。这项工作的要求就是要细致到位。有一段时间，我们的队伍出现了一些问题，有几个同学总是在下班时忘记关闭机器的电源，看起来很小的一件事，和出门忘记关灯性质差不多，但是我们受到了园领导的批评。园领导说，我们工作的其他环节做得都非常好，所有流程也都很规范，但就是最后一步的检查工作没做到位，这会留下安全隐患，而且让我们工作整体评价大打折扣。事后我组织大家开了一个会，我们在会上达成了一个共识，那就是细节非常重要，任何一个细微的环节都可能影响到最终我们是否能达到既定的目标。其实，什么是细节，什么又是结果？所谓结果不就是一个个细节累积而成的吗？法国思想家伏尔泰说过，使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的那粒沙子。我想，鞋子里那粒极为微小的沙子就是我们走向目标的一个小小的细节，而这个细节恰恰决定了我们会在哪里感受到深深的痛楚，在哪里失去前进的能力。
勤工助学岗位上踏踏实实工作的大都是些普通的学生，我认为正是“普通”赋予了我们一些特有的素质——我们不好高骛远，不自以为是，对待各种工作，哪怕是很基础很辛苦的工作也不会心存排斥，都能够坚持完成；我们乐于合作，对别人的意见能够虚心接受，因此，我们把握住了更多潜在的锻炼机会；我们心中有强烈的要求进步的愿望，更主要的是能够化为行动，从小事做起，最终多方面积累了经验，为将来的成功奠定了基础。这就是“普通”二字给予我们的“优势”，也是我们由“普通”走向“不普通”的途径。所以，在座的各位，如果你一直觉得自己很普通，那么请你千万不要小看自己，你的普通很可能使你在某一天，某一个竞技场上，成为一匹耀眼的黑马！
面对就业，我有自己的思考和规划，通过对自己性格、兴趣、能力和素质的综合分析，我为自己设计了三个职业发展方向：一是报考国家机关单位的公务员，二是结合自己金属专业应聘钢铁企业的管理岗位，三是结合自己的特长和实践经历应聘教育机构的策划岗位。基于这样的定位，在大四，我开始了自己的求职之路。
报考公务员是我的职业首选，于是在去年9月报名参加了xx年国家公务员考试。其实理工学生考公务员往往不具优势，由于专业特点，很多理工科同学对政治经济、人文历史了解不多也不够感兴趣，缺乏这些信息和知识的`储备。而短板理论众所周知，一个木桶能装多少水，不取决于最长的那块板子，而是最短的那块。
在考试时我对此深有体会。公务员考试是考查一个人的综合知识和能力。笔试的《行政能力测验》有140道题目，包罗万象。其中的“言语理解表达”和“常识判断”就有65道。今年一道常识题难倒了无数考生，问的是武器装备，涉及到了ak—47、“歼十”战斗机、核潜艇。还有一道题问的是新中国成立60周年取得的成就，选项包含了我国的经济地位、进出口贸易总额、国民平均受教育年限、人均期望寿命。我不知道在座的各位对这些概念有多少了解，但我认为如果只是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的话，肯定不会做好这些题目。还有今年的《申论》，涉及到海洋环境保护，我想我们作为内陆省的学生，对海洋问题关注度并不高，答好这份《申论》试卷会很有难度。
这场考试中，我在报考同一职位的440人中排名第一。不少人向我询问取得好成绩的诀窍。其实我利用相关教材进行针对性备考的时间非常短，不足一个半月。面对大量的综合性题目，最终能取得较好成绩的主要原因有两个方面，一方面是日常广泛的阅读。大学四年里，我经常会抽时间去图书馆看各种杂志报纸，像《南方周末》、《参考消息》，像《读者》、《青年文摘》，像《电脑爱好者》、《数码世界》，像《心理健康》、《特别关注》，都是我重点会看的；我也喜欢读书，纪实文学、散文、小说都会涉猎；平时上网时也时常关注新浪新闻、联合早报、路透社等网站。这些广泛的阅读让我获取到了大量的综合知识和信息。另一个方面得益于大学四年的勤工助学和《学生工作简报》的编辑工作。勤工助学培养了我认真细致、踏实肯干的工作态度；学生助理的工作培养了我的职业素质和职业经验；《学生工作简报》则让我掌握了一项系统工作的整套技能，获得了处理复杂问题的能力和方法。
我非常感谢这些经历，正是这些经历让我以优异成绩通过国家公务员考试，而且让我在应聘内蒙古乾方钢铁资源有限责任公司的营销岗位和北京华图教育集团的策划岗位时，都得以顺利通过。源于日积月累的知识、能力和素质，让我的职业道路走的更宽阔；源于对自己正确的分析和定位，让我职业道路走得更顺利。
经过大学四年的成长，我最终取得了相对较好的就业起点。作为大家的学长，我也向大家提一个建议——我们每个人都应该有自己清晰的职业生涯规划，公务员火热的现状要理性看待，认真分析自己的潜力所在，选择正确的职业道路，不要盲目跟风，迷失了自己。但是无论在什么职业什么岗位，想要获得更广阔的发展空间有一个大前提是不变的，那就是不断积累有用的知识和技能，提升自己的综合素质。
苏东坡的一首词中提到：博观而约取，厚积而薄发。“博观”是要广泛地接触和学习各类知识，“厚积”是要长时间有准备地积累。大学正是我们“博观”和“厚积”的重要阶段，这些积累将帮助我们扣响职业的大门。当我们将“博观”与“厚积”作为一种习惯融入到整个职业生涯后，曾经的普通会变得非凡，曾经的迷茫会变得通畅，我们得到的将是充实的、幸福的、潜力无限的一生。
我的演讲完毕，谢谢！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇十九
亲爱的老师、同学们：
人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。
童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，所以我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错，同学们都很羡慕，老师也很喜欢我，也就是那时形成了我的一个性格特征：自信。
初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪明，所以对学习就放松了，同时迷上了网络，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开始，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，但从小娇生惯养的我，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，也许是我天生性格的原因吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天认真学习，初三时期，离开了我从小长大的村庄，离开了一起玩到大的伙伴去了一个陌生的地方，当我下车的那一刻，我后悔了，呈现在我眼前的是破乱不堪的景象，弯弯曲曲的乡间土路，高低不平的小屋，尤其是父母告诉我这就是我以后学习的地方，我彻底失望了，我幻想的一切美好都没了，他们就把我一个人扔在了这陌生的土地上，起初的那段时间是很难受的，一切都是那么不自然，生活习惯与方式不同，课程进度不一样，这些都让我产生了厌烦，但慢慢地，我开始和那的一切熟悉了起来，才发现，其实也并不可怕，老师给我带来了一整套的教材，同学每天带我去这去那，熟悉那里。我的陌生感与孤独感都消失了，我很感谢他们，虽然仅仅在那里度过一年，但我结识了许多好朋友，虽然现在都已各奔东西，但我们的那份友谊是无法被抹去的。
高中，我来到了县里里读书，又是陌生的环境，在那里我开始了真正的学习，高一的第二学期我们开始文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选择了文科，也就是从这时，我才认真地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开始。转眼间，我们步入了高三，到了高三，生活紧张而充实，每天都忙忙碌碌。做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。
来到大学，我已经体会到了人际关系的复杂，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，矛盾难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要加强许多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。第二，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。
在以后的日子里，我会积极地去学习知识，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取，按照计划定期行动，一点一点去实现。成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上，相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，着也许就是成长吧!今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新审视自己的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。现在的我，对周围的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。
看一眼来路，看清了成长中一深一浅的脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。
最后，简单的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比较细腻，有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很忧伤的话，初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。对待身边的朋友，我一直都用心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。因为我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，情绪也会低落，一整天甚至连续几天都不高兴。通常我每件事我都会有自己的判断和想法，不会随波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。无论什么时候，我一直坚持着换位思考和自我反省，从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在努力地改变。
我的有点就是自我约束力比较强，实事求是。有上进心，不甘落后。尊重他人，做事有原则，对待事情自己有客观的判断和选择，不会人云亦云。自己的不足就是有点小小的自负，遇到感情问题，会处理不好，过于任性。有时候压力很大时，会产生抵抗情绪，于是考虑太多，不敢果断处理，创造力不强。这篇个人成长分析报告写到这里就结束了。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的，因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己，已经对自己有了一个比较全面的认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美!
谢谢大家，我的讲话完毕!
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇二十
20xx年6月15日，我段即将迎来安全生产3000天的安全奋斗目标。这个成绩来之不易，值得我们为之欣慰和高兴。同时，7.1我们还将迎来建党九十周年，今天站在这里，我的心情无比激动。作为洛阳供电段的一名职工，我要感谢洛阳供电段，是洛阳供电段的成立，才给了我这么多展示才能的机会。同时，我也愿意用我的所学，为洛阳供电段实现新的发展而出一份力。刚刚过去的一年，是充满挑战、喜获丰收的一年；是干得很苦、令人欣慰的一年；是洛阳供电段发展史上具有里程碑意义的一年。回顾20xx年，可以说全段上下坚定信心、迎难而上，同舟共济、砥砺奋进，开创了安全稳、经营好、建设快、面貌新、队伍宁的良好局面。截至2月7日，郑西高铁安全运营一周年，3.15我局实现安全生产1000天，同时我段连续5年被路局、路局党委授予安全优质标杆单位和标杆领导班子荣誉称号。在“创先争优”、“岗位成才、实现价值”两大主题教育活动的激励、引导和效应下。我段被国家、部、局和其它上级组织表彰认可了“20项荣誉”和“10大亮点”的做法，刷新了建段以来各项成绩和荣誉的新记录。今天相聚在这里，共叙洛阳供电段的美好明天，共迎段6.15安全生产3000天的喜庆日子.真可谓多喜临门，几年来，我们广大洛供青年见证了洛阳供电段从起步走向辉煌的坎坷历程，见证了洛供职工为路局的改革发展付出的辛勤汗水。成绩和荣誉的背后，凝结着全段上下的心血汗水、印证着洛供发展的铿锵步伐、展现着“精细管理、负责到底”的精神动力。在此，我要用最真诚的感情向洛供致敬、向洛供的工人师傅们致敬。
这些年来，我段党委广泛开展岗位成长，实现价值活动，为青人人才广铺平台，大洛阳供电段这个大熔炉中，我们也在不断的成长和历练，并稳步提高，下面我就自己成长的经历跟大家交流一下，主要有以下几个方面：
1、由轨道车向接触网的转变。
我98年上班后在运输车间干了一名轨道车司机，当时自己才18岁，对知识的渴望和对未来的向往使自己清楚的知道，要追求进步，要努力学习业务，于是上班后首先对行规、安检规进行学习，记得那个时候我和我们一批的轨道车司机杨林，对安检规、行规基本上可以全文背诵，每次考试都能考满分。同时我们还以经常代表班组到段上进行演讲比赛，加强技术攻关。我记得那个时间台帐全部是手写的，由于自己写的字还不错，平时又喜欢写些东西，于是班长高定顺让我来管理台帐，在整理台帐的工作中也加强了对轨道车理论知识和管理技术资料的认识，那时候我提出的加强车机联控的建议曾得到了车间主任赵玉龙的表扬有采纳。工作两年后，我感觉到了自己知识的不足，需要进一步加强学习才能提高，趁着自己年轻，领导也比较支持，我选择了脱产学习，到西安进行了三年的大专学习，在学习重操旧业，学习了铁道电气化专业，毕业后回到单位，结合专业的进一步学习，选择了对口专业，干起了接触网。20xx年正赶上轵城站场改造工程，这种难得的学习业务的机会对我来说千载难逢，同时车间主任、书记对我们这些刚毕业的学习也比较重视，给了很多机会。于是我天天跟着胡红旗、张永明等领导看图纸，到现场倒锚、架线、立杆，包括后来的接地装置改造等一系列工程，正好那个时间我搞的毕业设备是软横跨豫制计划，于是我跟着张永明一起进行测量并一边完成毕业设计，使自己接触网方面的理论知识跟业务得到了有机的结合，对自己在接触网技术方面的提高起到了很的作用。在这里我要感谢胡主任跟张书记给我的帮助和提高。
2、由技校生向本科生的转变。
上班后我深深感到自己知识的欠缺将会对自己的进步有很大的影响，在学校的时候由于自己本身学习在班里成绩还不错，由于当年选择的错误没有上大学，始终是自己的一个遗憾。来到铁路部门，发现单位对人才学习有很好的一套管理制度，职工可以脱产进行进修，于是我珍惜机会，先后报名在郑州参加了大专、本科的成人高考，并以优异的成绩考上了西安铁路运输学校，然后又考上了北京交通大学进行了进修，那时很多朋友和家人亲戚不理解，说已经有工作了，为什么还要上学呢？有什么用呢？我知道，只要肯学习，做事才无敌。那个时候一个月只带200多块钱的工资，过的很拮据，但我知道，物质上的损失跟精神上的获得孰重孰轻，同时我也更加努力的学习，要对得起自己的牺牲与付出，于是在20xx年我从北交大顺利毕业，毕业设计优，并拿到了工学学士学位。完成了自己学业的追求。
3、由团员向党员的转变。
我入党是在学校的时候入的，那个时候在西安铁路运输职工大学要入党，竞争非常激烈，不光要学习好，在德智体美劳等各方面都要发展，那个时候我们段去西安学习的同事们都非常的用功。我记得那个时候我参加了学生会，任学宣部部长一职，同时正好赶上非典，全校紧闭，我知道，我也正好是给了学习宣传部一个很的契机，那个时候我组织各班级宣传委员学习委员广泛宣传，组织演讲比赛，板报比赛，并邀请老师到我校开展普通话培训班等各种各样的活动，得到了学员科和教务科的广泛好评，我们那一届一共入了8名党员，自己也有幸成为了其中的一员。
1、处处留心皆学问。
读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。来到单位后，我先后遇到了我的一个个指路人，他们以自己务实的作风、优秀的业务素质把我折服。我知道，我一定要加强业务学习。在班组后我成为了一名材料员，我首先对材料进行了认真的梳理，由于自己干这个岗位时间短，我坚信勤能补拙，于是在大家忙完活在休息的时候，我开始分类整理我的材料，该上架的上架，该维修的'维修。同时有些材料怎么摆都显得有些乱，我和工具员，工长共同想办法，自制焊接了一些材料架子，用来放腕臂，绝缘子、验电器等，使材料看起来整整齐齐，同时自己设计对抢修箱进行了重新制作，制作完成后放在轨道车上，比以前又小巧又剩东西多，使空间充分利用，对平时作业起到了很的后勤服务的作用。
2、勤学勤想勤总结。
在工作中，要多想多思考。针对济源管内鸟害严重的现象，尤其是08年5月份因鸟害引起了设备的跳闸后，我和车间技术员、工长多次进行研讨，最后总结出了一套管理鸟害的办法，通过巡、惊、封、堵、管的办法来管理鸟害，设计出了防鸟挡板，惊鸟刺等方法，节约了成本，又对鸟害管理起到了很好的作用。同时制定出了动管管理表，用柱状图、折线图等方式分析哪些部位，哪些区段是最应该重视的鸟害高峰重点地段，给班组以很好的指导作用，同时代表车间到路局参加了消灭鸟巢引起的设备故障，曾获得了河南省优秀奖。
1、起步的艰难，角色的难适应。
09年我被调到阳城供电车间任技术员。这种角色上的转变对我来说是一个挑战。我记得刚刚到阳城一个月，8.19盘古寺站定位钩烧断引起设备跳闸，对我来说是一个很大的打击。当时我们积极组织进行了处理，同时对管内嘉丰、阳城磨滩站场排查有无类似盘古寺东岔区这种取流方式的情况，因扩能改造后使机车启动位离股道电连接较远或根本就缺少电连接的情况，要及时进行整治，该移位的移位，该加装的加装。当时心里对各级领导充满了歉意，觉得对不起领导的重托，这个下马威对我来说给了我压力也给我了动力，在技术员这个重担面前，我是迎难而上退缩不前？于是，我提高了认识，下来后对存在的问题进行了深入的分析，并请教老师傅们制定措施，从根源杜绝事故的发生，同时也意识到，干技术工作，必须加强务实的态度去严格管理，严格执行设备检修工艺，必须加强班组设备检修、巡视质量的监督，对发现的问题严格按照车间设备质量跟踪考核办法执行，必须每年的全面检查工作中加强检查，消灭漏修现象才是保证好设备的正常运行。于是每一项重点工作我都亲自去抓，亲自去落实，逐步提高了生产管理的有序进行。
2、从基础管理抓起，用勤奋来补拙。
当时阳城的基础管理相对来说还比较薄弱，在09年的第三季度的对规管理中，成绩是倒数第一。我认识到基础管理是我们首先应该加强的工作，于是我组织在接触网专业开展的基础台帐整治月活动，对基础台帐专治整治，车间每个班组由包保干部负责，组织台帐标准学习培训班，并对台帐管理员和四级人员进行考试，纳入考核。每天对台帐完成建立情况进行检查，每天一小结，三天一个总结会，对查出的问题进行通报，一个月来，共查出基础台帐问题50多条，并逐一进行了整改，使没有建立的台帐建立起来了，使填写不规范的台帐重新填写了。同时对所有的台帐进行归类，张贴标签，每本台帐第一页贴上台帐填写样本，规范了填写的标准和时间，对测量的数据车间对照台帐，利用自控型验收的机会进行现场抽查，避免台帐造假的现象发生。逐步提高了基础管理水平。在去年第三季度，我们在技术科的对规检查中进行到了前三名的行列。
3、加强设备整治，提高设备质量。
来阳城后，我加强设备调查，积极开展设备专项整治，其中09年专项整治3项，10年专项整治7项，均在规定的时间按时完成，有效的提高了设备质量。加强对外围环境的治理，对管内21处三线除规定进行巡视外，严格按照技术科要求联系产权单位签订三线安全协议，截止11月30日管内三线协议除济源炉业专用线（已发过函）未签订完毕，其余已全部签订完毕。对鸟害、轻飘垃圾的处理，我除按段要求及时填写外，还制定了工作票模板挂在车间网项上用于指导班组工作，规范了工作票的填写。
4、抓住重点设备，卡控设备安全。
在作业中，做到勤巡重测加保养，牵牛要牵牛鼻子。于是我们对全管内的重点设备进行了分析，对重污区绝缘子，到检修周期的分段、分相、线岔等重点设备进行了重点卡控的监督，并制定好抢修方案和行车路线路，组织大家共同学习，结合季节性特点对设备进行重点卡控，才能有效的保证好设备的正常运行。山区有个特点，是隧道多，冬季打冰任务重，车间对这一块非常重视，提前入手，对漏水点提前统计，并定期分析，制定出包保打冰点跟班制度，我们每周都会到打冰点进行跟班打冰并抽查，有效的提高了大家的责任心和冬季的设备安全。
5、落实师带徒，加强职工教育。
技术员还担负着职工教育的工作，阳城供电车间接触网专业开展的培训口号是“我要当老师”。通过认可班、提升班、培优班和区域竞赛四个步骤逐步开展工作，在每个班的培训过程中，首先由车间人员进行培训，培训中进行互动，交流，然后从中挑选出学习好的同志再为大家进行讲解，当老师，谈经验。每月我认真组织业务培训，业务授课，组织业务抽考和岗位练兵，尤其是在师带徒方面，对徒弟严格要求，手把手的教导，现在我的徒弟李小瑞的业务水平提高的很快，也基本上可以独挡一面了。
1、自己就是大海的一滴水，所有的成绩离不开这个团队。只有在团队中充分发挥自己的聪明才智，依靠和发挥好我们这个团队，才能在工作中取得一定的成绩，否则离开了团队，自己再聪明也是小聪明，自己再有能力也是匹夫之勇。小胜靠智，大胜靠德。回想起自己当初搞的鸟害攻关，如果不是广大领导和同事们积极出谋化策，深入现场分析，也不可能取得河南省优秀奖的成绩，我们的基础管理如果不是广大职工精检细修，车间领导和工长们积极督促，也不可能取得一定的进步。
2、团队中的好领导给了我很好的榜样作用；奉献精神是一个人的追求的动力。
有人说，干安全干技术，挣得是卖白菜的钱，操的是卖白粉的心。虽然这是一句玩笑话，但也从一个侧面反映出干安全工作，抓技术工作是很辛苦，付出跟收获有时候会出现不平衡的现象。这个时候要拿出些奉献精神。天道酬勤。人善人欺天不欺，付出总有回报，在工作中绝对不能斤斤计较的。我们的副主任陈二军，在候月已经干了十几年了，每天都坚守在岗位上无私奉献着，已经是付主任了，每月休假什么的都是最少的，给了我一个很好的榜样，我对自己说，我也一定要做陈主任那样，扎根候月，不干则已，干就干好。按照科里提出的“敬业爱岗抓落实，踏实作人永超越”的标准约束自己、衡量自己,并加强对班组的基础管理工作，扑下身子扎扎实实开展各项工作，并在检查评比中获得好评，以候月线供电的安全畅通守好我段的北大门。同时自己也以崭新的姿态，积极奋战在岗位上，踏实苦干，用优异的成绩向段、段党委交了一份满意的答卷。
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇二十一
亲爱的同学们、老师：
大家好！
有进步的喜悦，也有后退的痛苦；有成功的泪水，也有失败的回忆，在这两年间，我们曾经哭过、笑过，也曾努力过，拼搏过。而这一切的一切，都已经成为一盏明灯，照亮着我们的人生之路。而我们，也在这些难忘的经历中不断地进步，不断地成长。记得刚迈进学校大门时，我们还都只是没有长大的孩子，正是这两年的高中生活，使我们的人生更加精彩。在学校“让标准成为习惯”理念的的教育下，我们逐渐养成了良好的生活、学习习惯，在老师的辛勤教导和同学们的互相帮助下，我们一点一点地取得进步，我们学会了生活，学会了做人，也学会了自立、自强，同时，新中的那份梦想渐渐清晰起来。
每个人都应该有梦想。果戈里曾说：“青春之所以幸福就是因为他有前途。”我们的前途正是来源于梦想，在这青春之年，我们有着对未来的憧憬，有着丰富的想象与饱满的情绪，我们充满着激情，充满着希望，充满着斗志，充满着力量，每当我们梦想未来的幸福时，我们都会无限地向往，我们总认为自己前途无量，为实现梦想，为让自己有一个无悔的青春，就需要树立远大的志向，通过无限的拼搏，奋斗，冲刺，让自己青春无悔！
毛__在青春之年就立志救国，献身革命，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”，李大钊在青春之年就立下誓言，解放民族。“以青春之我，创建青春之中国。”现在，我们同样有这份追梦的动力，有这份追求的激情，那就让我们用这份动力与激情，在此立下远大的志向，为自己的人生书写一篇美丽的篇章！
美国总统罗斯福曾说：“要成大事，就得既有志向，又讲实际。”志向鼓舞着我们的斗志，梦想催促着我们勇往直前，我们要用徐霞客为自己的地理研究而三十年跋山涉水，从不放弃的坚持，用“铁人”王进喜与天斗，与地斗，与恶劣环境斗的坚定信念与坚强不屈，用拳王阿里不畏失败，沉着面对摧折的冷静，用牛顿般的勤奋，去拼搏我们的青春，闪耀无比的辉煌。
青春是生活赋予我们的礼物，青春之年的我们就如同早晨八、九点钟的太阳，绽放着无限的光芒，可太阳每天都会升起，我们的青春只有一次，我们要把握这仅有的一次，在自己的天空中留下一道绚丽的彩虹！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
专业个人成长经历及体会范文（22篇）篇二十二
大家好！
壮而怠则失时，少而不学，长也无能。这道理简单明了，时过然后学，则勤苦而难成。
青春，天地赋于人的最美好的礼物，是年青人都感到拥有，却都不能完全拥有的东西。少年奋为，终身有为。少年时代勤奋努力，是关系到一生成就的大事，不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜此少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
幼不学，老何为？长江后浪催前浪，一替新人趱旧人，白日莫闲过，青春不再来，春花不红不如草，少年不美不如老。青春，你们可曾真正的拥有过，留给过去的，只能是青春的背景；留给未来的，才是青春无悔的脚樱年无废月，月无废日，日无废时，最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。莫等闲，白了少年头，空悲切也。青春万岁，一刻千金，勿把韶光丢。
人之少壮天之晨，年青时谋求，到老年就充实，为学应须毕生力，攀高贵得少年时。
青春本色应该是怎样的呢？我想说，我想高呼：“无悔的中学时代，无悔的探索，无悔的攀登，无悔的冒险，无悔的青春！”
青春万岁！青春该做些什么呢？
生也有涯，知也无涯，学而不止，高而愈下。