通过写心得体会，我们可以回顾自己的成长历程，发现自己的不足之处，并且有意识地改进自己。下面是小编为大家准备的一些心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作思路和启示。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇一
旅游作为一种休闲娱乐活动，近年来越来越受到人们的欢迎。然而，旅游不仅仅是为了放松身心，更是有着深远的心理影响。旅游心理学作为一个相对新兴的学科，研究了旅游对人们心理和行为的影响。在我自己的旅游经历中，通过与不同人群的接触以及观察自己的心理变化，我逐渐认识到旅游心理学对我们的生活有着重要的意义。
在准备旅游之前，我们需要进行一系列的心理准备工作。首先，我们需要树立正确的旅游心态，将旅游看作一次放松和享受的机会，而不是一种应付和疲劳的事情。其次，我们需要调整心理预期。有时我们会对某个地方有很高的期待，但实际旅游中可能会发现与自己期待的不符，这时我们需要及时调整自己的预期，以免损害自己的心情。最后，我们需要做好信息准备工作，提前了解目的地的风土人情、文化背景等，这样可以使我们更好地融入当地，并避免因为不了解而感到焦虑或困惑。
旅游过程中，我们往往会遇到各种心理影响。首先，旅游可以促进个人的成长和发展。在旅游中，我们可以接触到不同的文化、人群和环境，这种多元化的经验可以拓宽我们的视野，开阔我们的思维。其次，旅游可以带来放松和愉悦的心情。在美丽的风景中，我们可以暂时忘却一切烦恼，享受大自然的美好。此外，旅游还可以增强人际关系和情感连结。与朋友或家人一起旅游，可以增进彼此之间的了解和沟通，而旅途中的困难和挑战也可以增强我们的团队合作能力。
旅游回来后，我们可能会发现自己有一些心理上的变化。首先，旅游可以带来幸福感和满足感。通过旅游，我们可以释放压力，舒缓心情，获得内心的平静和满足。此外，旅游还可以提升自我价值感。在旅途中，我们可能会面临各种挑战和困难，通过自己的努力解决问题，我们可以增强自信心和自尊心，提升自己的自我价值认知。最后，旅游也可以帮助我们发现自我和激发内在潜能。在陌生的环境中，我们可以尝试各种新鲜事物，挑战自己的极限，也许会发现自己一直以来未曾发觉的能力和兴趣。
第五段：结论。
旅游心理学研究了旅游对人们心理和行为的影响，通过我的旅游经历和观察，我深刻体会到旅游对我们的心理有着深远的影响。在旅游前，我们需要进行心理准备以保证良好的心态和体验；旅游中，我们能够获得成长和发展、放松和愉悦，以及增强人际关系和情感连结；而旅游后，我们能够得到幸福感和满足感，提升自我价值感，发现自我和激发内在潜能。因此，旅游心理学不仅是一门学科，更是一个实用的工具，可以通过旅游来实现个人心理和行为的积极变化。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇二
近年来，民航旅游逐渐成为人们出行的首选方式。随着我国旅游业的发展，越来越多的人选择乘坐飞机出游，愉悦的旅行体验不仅取决于行程的美景，更离不开旅客的心理状况。因此，本文将探讨民航旅游心理学心得体会，以期有助于旅客们更好地享受旅游的乐趣。
在民航旅游中，存在多种心理问题。首先，对于飞行过程中的不适应感，有些旅客可能会出现恐飞或飞行焦虑症状。此外，长时间航程也容易引发生理疲劳和心理疲劳，对旅客的心理健康带来不利影响。
面对旅游中的各种心理问题，旅客可以采取相应的心理调适策略，帮助自己更好地适应旅游过程。首先，可以参加相关的心理辅导或恐惧症治疗，帮助自己缓解对飞行过程的不适和恐惧。其次，可以进行适当的运动、饮食以及睡眠调整，以舒缓身体因乘飞机而产生的疲惫感。
除了心理调适，心理疗法也是缓解民航旅游中心理问题的重要手段。如正念冥想、呼吸训练、自我暗示等，都是有效减缓紧张情绪、缓解焦虑和恐惧的方法。此外，停机坪上的安全演示、飞行过程中的服务及舒适待遇等，也可减轻旅客的压力和恐惧感。
第五段：结语。
总之，民航旅游心理学是人们在旅游中所面临的重要而又实质性问题。它不仅涉及到旅客的身体和心理健康，也与旅游的安全和品质息息相关。希望本文对于旅客朋友们缓解民航旅游中的焦虑，增强旅游的快乐体验有所帮助。同时，在享受旅游的过程中，也要关注和照顾好自己的身心健康，保证旅游的安全和品质。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇三
很荣幸能参加市心理健康教育协会举办的心理健康教育培训，在今天的培训中，聆听了《心理健康教育》杂志的主编陈虹的精彩演讲。近四个小时的学习，让我进一步理解了“积极心理”对学生的发展和学习的提高起到了重要的影响。但是在课间、课后还听到一些老师的不同观点，因此本人也想就这一天的学习提出自己的一点看法。
陈虹主编的讲座让我们对《积极心理学》有了初步的认识，所谓积极心理学是对人类积极的正面的经历以及人的性格特征长处和福祉的科学研究。它也是对能给人、小组、和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的学习。而把积极心理学应用到教育中，就是积极教育，所谓积极教育，其主体为了塑造积极的心理品质，通过积极的心理体验，以充分发掘积极心理要素的心理活动。
那么在我们的教育中，我们曾经经历了怎么样的过程呢?
有些家长，在面对孩子犯的一点错误，就会横眉冷对，而且甚至会大打出手，棍棒出孝子，打骂才成人的思想曾经在许多家长的身上体现。
对教师来说，严师出高徒，师道尊严也曾让许多老师把自己高高的摆学生之上。
随之以后出现的，师生平等，教学相长理论让我们的教师把学生当朋友看待让我们的老师与学生站在了同一高度。
今天，新的教学理论让我们把学生托起，让学生占主体位置，教师作为主导，突出了学生的自我能力展示和自主学习的能效。
那么这些经历让我们怎么样面对今天的教学呢?
通过今天的学习，我认为心理学对学生能力的培养和智力的发展起到了很大的作用。
1、作为学生，智力固然有着先天的优势，但这并不代表后天的成功，作为家长的培养，作为教师的指导这些后天的因素应该起到了决定作用。而积极教育则是把孩子的优点突出出来，让孩子更知道自己在哪方面有发展的优势。
2、作为家长、教师如何发现孩子的长处，如何搜寻孩子的闪光点，如何适时的表扬，让快乐的心态伴随孩子的成长，让他们在成功中享受欢乐，在欢乐中争取成功是我们必须要研究的课题。
3、中国文化，博大精神，而语言是表达情感的首要表达方式。同样一句话，在不同的表情下，不同的语气下说出来，所表达的意思会大相径庭。因此，作为老师也罢、作为家长也罢，用恰当的语气、合适的表情真诚的表达你的赞赏，在对孩子的积极教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表扬孩子时要适、在批评孩子时要适度，用你的真诚换取孩子的信任自然，你的言行才能对孩子产生预期的影响。
5、适度的批评(当然要注意时间、场合)，让孩子在赞扬中夹点措折感，才能让孩子不会盲目自大，在成功中找到不足，也才能让他们有更高的目标。
总之，我认为积极心理学是适合当前教育形势的一种教育心理学。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇四
旅游心理学是研究人们在旅游过程中心理活动的学问。它研究游客对旅游活动的态度、行为以及旅途中各种情绪反应，探究旅游活动对游客心理的影响。通过对旅游心理学的学习和实践，我对旅游有了更深刻的了解，形成了自己的心得和体会。在下面的文章中，我将从五个方面来分享我的心得体会。
第一，旅游能够增加人的幸福感和快乐感。在旅游过程中，身处陌生的环境中，游客可以感受到不同的文化、风景和人情味，这些都能够增加他们的好奇心和探索欲，带来无限的乐趣。同时，旅游带来的休闲和放松也让游客感到舒适和愉悦。在旅行中，我们会遇到各种人和事，如果能够以积极的态度面对它们，那么一定会让自己更快乐。
第二，旅游有助于增强人的自信心。旅游可以带给我们新的体验和挑战，这些挑战可以让我们克服困难，获取成就感，并且增强自信心。比如，在旅游中，我们可能会遇到需要独立解决问题的情况，这时候我们需要自己做出判断和决策，这对于我们的成长和自信心都是非常有帮助的。
第三，旅游有助于降低压力。在日常的生活和工作中，我们常常会遇到各种压力和困难，这些情况会给我们带来很多负面的情绪和压力。而旅游可以带给我们短暂的休息和放松，能够缓解生活和工作中的压力。在旅途中，我们可以尽情地享受美食、美景，感受外面的世界，抛开平日里的负担，让自己放松心情。
第四，旅游有助于发现自我和提升自我价值。旅游可以带给我们对自己和对外面世界的更深刻的了解，让我们发现自己的不足和优点，以及自己的兴趣、爱好和梦想。在旅途中，我们可以通过参观名胜古迹、体验当地文化等方式认识外面的世界，同时也能够更好地了解和发掘自己的原始的情感和内在的愿望。
第五，旅游可以促进人际交往。在旅游中，我们可以结识来自不同文化背景的人，在交流中认识他们，了解他们的生活和思想，玩得来的话还可以交个朋友。通过旅游的交友，我们可以了解到更多的信息和思想，促进了自己和他人之间的交流和合作能力，思维和文化价值。
总之，旅游心理学的研究让我们更深入地了解旅游活动对人们心理的影响和意义，让我们在旅游中更加高效地获取快乐、认识自我，更好地处理各种问题。同时，它也为我们提供了建议，如提高自信和发现自我等等，让我们更好地享受旅游的乐趣。因此，我希望这篇文章对您有所帮助，让更多的人能够在旅游中获取到满足感和幸福感。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇五
第一段：引言（150字）。
旅游心理学是一门研究人们旅行时的心理活动和行为模式的学科，通过揭示旅行对人们心理状态的影响，有助于人们更好地享受旅行过程。在我纵览心理学，《旅游心理学概括心得体会》一书深入浅出地剖析了旅行对人们的影响，并给予了我许多关于旅行心理的启示。下面将从身体与心理健康、社交关系、自我发展、情绪管理和个人满足等五个方面具体论述旅游心理学的心得体会。
第二段：身体与心理健康（250字）。
旅游可以带来身体与心理上的改善与恢复。长时间工作学习的压力下，身体常处于极度疲劳的状态，这时候旅行可以帮助恢复体力。此外，旅行也有助于减轻压力、消除心理困扰。当人们置身于自然环境中或去到陌生的地方时，会感受到大自然的美好，减少工作和生活带来的心理压力。此外，旅行也能够让人远离熟悉的环境，减少日常生活对人心理的压抑，给人一个呼吸新鲜空气的机会。
第三段：社交关系（250字）。
旅游对人们的社交关系也有着积极的影响。当我们旅行时，往往会结识新朋友，拓展社交圈子，因为我们周围都是陌生人。这种陌生环境下的社交可以让我们放开心扉，敞开心扉去交流，增强沟通能力。此外，旅行还可以增进家庭成员间的感情，弥补因工作忙碌而导致的疏远。旅行中的家庭互动，通常比平时更加融洽，同时也加强了彼此的理解和沟通。
第四段：自我发展（250字）。
旅游还可以促进个人的自我发展。当人们去到一个陌生的地方时，就需要自己独立解决问题，这会激发人们的创造力和解决问题的能力。此外，旅行还能够培养人们的胆识和勇气。当我们自己去到一个陌生的地方时，要学会独立思考、独立行动，这需要我们有勇气去面对未知的事物。通过旅行，我们可以变得更加独立自主，更有自信心去面对挑战。
第五段：情绪管理和个人满足（300字）。
旅游对情绪管理和个人满足也有一定的正面影响。旅行可以让我们暂时抛开工作和生活的压力，体验到快乐、放松的情绪。在旅行中，我们能够享受美景、美食，感受到新鲜的体验和刺激，这些都能带给我们愉悦的情绪。同时，旅行也能满足我们对探索和冒险的需求。我们可以尝试新的事物，挑战自我，体验到成就感和满足感。通过旅行，我们可以更好地管理情绪，培养积极向上的心态。
结尾：总结（150字）。
通过对旅游心理学的了解，我深切体会到了旅行对个人身心健康、社交关系、自我发展、情绪管理和个人满足等方面的积极影响。旅行不仅是休闲娱乐的一种方式，更是一种心理调节和心灵治愈的方式。因此，我将更加珍惜旅行时光，享受旅行所带来的美好心情，并且终身追寻旅行的快乐与心灵的宁静。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇六
旅游心理学是心理学的一个分支，它研究人们在旅游过程中的心理变化和状态。随着现代社会的发展，人们的旅游需求越来越高，同时对旅游的期望值也越来越高。然而，旅游也存在一定的心理风险，比如孤独、焦虑和压力等。因此，了解旅游心理学对我们进行旅游规划和处理不同情绪的能力具有重要意义。
第二段：旅游对心理健康的影响。
旅游可以给我们带来愉悦的感受，同时也能够促进身体和心理的健康。在旅游过程中，我们可以减轻压力、放松心情，缓解心理负担。旅游还可以提高自身的社交能力和互动能力，扩大人际关系，带来新的人生经验和知识。旅游能够从多个角度促进我们的心理和身体健康。
第三段：旅游中的负面心理影响。
虽然旅游能够给我们带来愉悦，但旅游过程中也存在一定的负面心理影响。比如，长时间的旅行可能会导致身体疲劳和压力感。另外，旅游目的地可能存在一些风险和危险，比如犯罪和恐怖袭击，从而给旅游者带来不安和恐惧。还有一些人可能会出现对家乡和工作的留恋，从而影响旅游的整体效果。
第四段：旅游中如何处理负面心理。
旅游中出现一种不舒服的状态是非常正常的。如果出现身体不适或焦虑等负面情绪，我们应该根据自己的实际情况进行调整和处理。解决方法主要包括休息、开心地玩、及时调整情绪和倾诉等。如果实在无法控制自己的情况，建议及时查找医院或相应的旅游服务机构，寻求必要的帮助。
第五段：结论。
旅游是一件很美好、很幸福的事情，然而它同时也存在一些不愉快的影响。知道如何应对这些影响就显得十分重要。在旅行过程中我们应该积极采取措施，避免或缓解负面心理影响，尽可能保持心情愉快。这样，我们的旅行体验会更加愉悦和难忘。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇七
1.引言：
旅游是当代人们生活中不可或缺的一部分，不仅有助于放松身心，还可增加知识，促进交流。而在旅游过程中，游客心理的体验和情感变化，也是非常重要的。因此，旅游心理学作为一门新兴的学科，受到了越来越多的关注。在本文中，笔者将结合自己在旅游中的心理体验，分享一些旅游心理学方面的体会和启示。
2.关于预期和满意度：
旅游前的预期对旅游行为的满意度和回忆质量都有着重要的影响。笔者曾经有过一次去欧洲旅游的经历，旅游前对欧洲文化的历史、风景和美食期待很高，但实际旅游过程中过于匆忙，很多景点只在门口匆匆照几张照片便离开了，这些都给我的旅游体验带来了一定的影响。因此，笔者认为，为了增加旅游的满意度和回忆质量，游客在旅游前应做好充分的准备，了解所去的目的地基本情况，规划好具体行程和注意事项等，这样就可以在旅游时尽情享受。
3.关于个体差异和情感变化：
旅游过程中，不同游客对同一景点的态度和情感体验各不相同，可能会有的游客觉得美不胜收，而有的游客觉得失望。这种差异的存在可以归结为个体心理差异和情感变化。因此，笔者建议游客在旅游过程中应放下心理障碍，理性地对待景点不同的美感和价值，尊重他人游览方式和习惯，保持良好的心态。因为情感体验的变化也是正常的，保持一个平和的心态会让游客得到更好的旅游体验。
4.关于社会和文化背景：
旅游是去了解和体验不同的文化和生活方式，然而每个游客的文化背景却不尽相同。在旅行时，游客需要面对的文化差异有时会给游客带来一定的困惑或者不适感。比如，西方文化和东方文化在习俗和礼仪上有很大的不同，可能会违背游客平日里的习惯和认知。针对这种情况，笔者提醒游客，应在旅游前了解目的地的文化特点，做好文化适应和克服恐惧心理的准备，这样才能真正深入了解当地人的生活方式和特色文化。
5.结语：
在旅游中，心理体验对游客的旅游体验具有重要的影响，每位游客的心态和体验都是不同的。通过学习旅游心理学的相关知识，我们可以了解自己的心理需求和行为模式，更好地享受旅游的过程。最后，笔者强调游客在旅游过程中应保持一个乐观的心态，包容其他游客的文化背景和情感体验，才能真正感受到旅游为我们带来的美好。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇八
随着社会的不断发展，人们的生活水平得到极大的提升，旅游已成为了现代人的一种重要的生活方式。旅游能让人们放松身心，感受不同地区和文化的差异，提高个人经验和文化素养。而《旅游心得体会》这本书，是一位旅游达人心路历程，带你走进许多地方同时记录了他的体会。下面就是我的阅读体验和感悟。
《旅游心得体会》这本书，是一位旅游达人，在自己的旅途中所走过的一番经历的感受与体会。他写下自己旅途中的所见所闻，展示了每个地方的风土人情、旅游景点、美食、文化等丰富多彩的资源。同时，书中深入浅出的介绍了游规避风险、提升旅行体验的技巧和方法。这本书，是一本向着旅游爱好者和旅游达人推荐的必读书籍，为你开启一段探索世界之旅。
第二段：体会风土人情，感悟文化差异。
旅游的魅力在于，可以让我们身临其境的感受不同国度、地域的文化、美食和风景。因此，《旅游心得体会》这本书，更是全方位展示了许多珍贵的文化内涵。有些地方是世界著名的文化古迹，有些地方是具有独特地域特色的建筑；有些地方是那美丽风景，有些地方是那碧海蓝天。通过阅读本书，我们可以领略到世界不同国度、地域的独特风情和文化内涵，增长自己的见识，塑造自己更为多元化的人生阅历。
第三段：提高个人素质和自信心。
走得越远，看到的就越多，了解的也就越广泛。旅途中的体验，使我们走出自己的舒适区，学会适应不同的环境和磨合人际交往技能。
参与各个旅游景点的互动，增加我们的社交能力。正确地解决旅游中遇到的问题和磨合人际关系，不仅是在旅游中的能力展现，更是在日常生活中社交沟通的必备技能，对提高自身的个人素质和行进自信心有着切实的意义。
第四段：和家人一起旅游，好似一种仪式。
旅游不只是让我们可以破除平日一成不变的生活，也是你和家人朋友一起创造美好回忆，不同的旅游方式，不同的旅游景点，能够满足不同的需求。有旅游胶囊机、摩托旅游、徒步旅游，每种方式都有着不同的体验，也有着不同的收获。
在旅游中和家人共度美好时光成为一种仪式，成为生活中的一笔大资产。带着拍摄机，记录行走的瞬间，弥漫在旅途中的人生意义，记忆永远。
第五段：我的借鉴和总结。
读完《旅游心得体会》这本书，我不禁感慨旅游所带给我们的乐趣，同时也领略到旅游的价值和意义。在我将来的旅游之路上，我将竭尽所能，探索不同的文化、风土人情和自然风光，为自己的人生增色，对人生充满信心和美好的期待。
在此，借此机会，我也向《旅游心得体会》这本书作者表示由衷的感谢。正是因为这本书的存在和分享，让我更加深入了解旅游与人生的紧密联系，也让我更积极地投身于旅游的新征程中。尽管旅途不一定总是如我们所愿，但却不断对我们敞开了一个更为广阔的世界，为人生增加注脚和色彩。这才是《旅游心得体会》所真正传达的讯息，祝愿所有的旅游爱好者展开更为美好的未来，谱写出更加精彩的人生篇章。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇九
上完今天的课，我有很多感触，可又不知如何更好地去表达，所以想就几个感触很深的.点谈一下我自己的想法。
1、“不幸通过任何方式都可以传播，幸福需要很努力才能传播。”
当屏幕上出现这一行字时，当听到丁老师讲到婚外恋所导致的诸多不幸，以及一连串的循环效应时，我有点难以置信，原来抽象的情感也可以比枪弹炮药更具有摧毁性的。
2、还有那句“有帮人的欲望却没有帮人的能力时去帮人也许会害人。”生活中的我只会单纯的想“乐于助人”却没有考虑我只是站在自己的角度，以一种同情的心理以及姿态去单纯的给予我认为是对他有益的帮助，却没有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，并且我的这种帮助是否真的对他有益。通过这节课，我懂得了以后的日子里，我应该让自己变得更加理性，恩恩，真正做到给予别人真正需要的帮助，把正能量传达给别人，同时要有保护自己的不被别人的不幸传染的能力。
3、“当你认为习以为常的东西被人拿走后，要学会接纳。”丁老师在这里讲到，被抢走习以为常玩具的小朋友，为了那一个玩具，而忽视了诸多的其他玩具。老师解释说失去会导致聚焦，这个时候我们要学会接纳，分散注意力。曾经听过一篇文章讲的是“气”与中国人的上访，貌似是说中国人为了气(我理解为面子)去上访，而这次，丁老师换个角度，讲了这么个例子。一个人非常有前途，他自己也认为未来非常美好，却因为一次偶然成为跛子，因此他去上访，希望别人赔偿他无限美好的未来，最终只能随着时间的推移，他距离美好的未来越来越远。相反，吉林大学的一名因疾病成为跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的残缺，并凭借努力为自己创造了美好的未来。这确实这的我们每个人思考，当我们不能改变我们所不能改变的时候，我们只能坦然的接受，淡然的并以一种积极的心态去为自己尽最大的可能争取。
4、自尊即self-esteem把自己看做什么。听完丁老师自己学英语的艰难历程之后，我似乎看到自己学英语存在的问题了，我一直告诉自己的是，我的听力不好，去迟迟未采取行动去补救，每次英语考试考差事，我都安慰自己，是听力错多了，看来以后我要换用另一种角度去激励自己学习英语了。“到此一游”似乎也能很好地解释我高考前模拟考试忽高忽低的现象，以前一直以为，是自己骄傲的心理作怪，今天才明白原来是我自己的不自信，从不相信自己会凭借自己的能力考好，一直用运气或者巧合安慰自己，而没有进一步去思考自己考好与考差的真正原因。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇十
早上7点，我们到了海拉尔火车站。下了火车，坐了候车，去了呼伦贝尔草原。
一路上，导游不停地给我们讲草原的传说。我根本没听，只是欣赏窗外的风景。道路两旁广阔的草原上点缀着一群群牛羊。在这个广阔的世界里，草原在千里之外，四周都是小山脉。草地是绿色的，小月也是。羊去了小月一会儿，然后又下来了。他们走到哪里，就像在无边无际的绿色地毯上绣上白色的大花。
我们在中间休息。下了车，觉得天空好晴朗，云好白，空气好清新，心里充满了幸福。我们在公路左边走了一会儿，然后从远处看到一条玻璃般清晰的环形交叉路口带。导游告诉我们这是贝尔河。
下午，我们来到满洲里，参观了国门风景区。国门呈“门”形，庄严雄伟。41号界桩是中俄边境。这里拍照的游客络绎不绝。我和妈妈也在界桩前拍照。
最后，我们来到了陶瓦广场。这里的主楼是一个30米高的大娃娃，有餐厅和表演场地。广场上有几十个2米高的娃娃屋，里面卖各种各样的娃娃工艺品，让我眼花缭乱。
草原上的美景让我流连忘返。真的希望明年暑假能回到内蒙古大草原！
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇十一
中国素称礼仪之邦，而日本人的多礼也是世界闻名的。北海道五日游，日本人待客的礼貌与真诚以及爱送礼物的习俗给我留下了深刻的印象。
先简单谈一下日本人待客的礼貌与真诚。
在北海道的五天，虽然没有机会接触更多的普通日本市民，但在与酒店、旅游点及商场等的服务员的接触中，也颇能感受到日本人的多礼。其中感受最深的又有两点，一是酒店保洁员的多礼。每当我们进出房间或走道遇见保洁员时，她们总是马上放下手中的活儿，让出道路，面朝我们笑容可掬地躬身问候。这让我很感动：即使只是作为酒店的保洁员，她们也很注意对客人的礼节。二是酒店送客的真诚。每当我们团离开一个酒店时，酒店门口的服务生总是举着用中文写着“请您多保重”“感谢您的光临”之类的牌子，另外还有一两名专门负责送客的人，他们在门口与我们一一致意后就面向我们的旅游包车看看是否有需要帮忙，等我们一一落座后就挥手向我们告别直到包车开离酒店。有一次，我们的车开离酒店后又马上调头转弯上桥再次经过酒店门口的方向，而令我特别惊讶和感动的是，刚才那个向我们挥手告别的男士仍然高举着胳膊向我们挥手致意。我们靠窗的团友也都赶紧向他挥手致意(这一动作被大家笑称为集体擦玻璃)。地陪导游(香港人，定居日本，娶了一个日本太太)说，日本人就是这么多礼，送客一定要送到看不见为止。不知何故，我突然想起了古人送别时的长亭连短亭，想起了岑参的诗句“山回路转不见君，雪上空留马行处”(《白雪歌送武判官归京》)。
再主要讲一下日本人爱送礼物的习俗。
到北海道后的第二天去富良野的车上，导游就对我们说，日本人特别爱送礼。除了节日、纪念日要互送礼物外，登门拜访也要给主人送礼，就是旅游、出差归来也要给亲友、同事、邻居们带一些旅游点或出差地的特色东西作为礼物。如果不幸被人知道你去了哪里旅游或出差而又没有给人家带回礼物，那见了面将会很难堪。不过，日本人送礼虽多却不重，不像国人担心礼物轻了拿不出手得罪人，而是注重礼到意到，让人知道你心里想着他(她)就行。相反，如果你无缘无故给日本人送重礼，可能会遭遇拒收的尴尬(因为他们可能怀疑你是别有所图;即使知道你真的别无所求，人家也不愿欠你的人情)。
(写到此处，想起一件事，也与日本人的送礼有关，顺便插记一下。几年前，我爱人曾到日本某大学做调研，结识了一位日本学者。事隔一年后，我爱人的一位同事也去这所大学调研，回国后到我家来，说是那位日本学者托他给我爱人带回一样礼物。看着包装精美的礼物，我们都很意外，也很感动，又很不安。意外和感动的是没有想到仅有一面之缘，而且事隔一年，人家还能想起并捎来礼物;不安的是，咱们并没有给人家带去礼物，现在人家捎来礼物，既不知是否有事相托，也不知是何礼物，担心如果太重，如何回送人家。结果，等同事走后打开一看，原来是一本小小的薄薄的台历。所有的猜测和担心都没有了，剩下的只是对这位日本学者朋友的感念及对日本礼仪文化的感慨。)
到了富良野，洁净的蓝天白云，美丽的田野风光，真是让人心旷神怡。虽然有些遗憾错过了五月的薰衣草，但八月的薰衣草枯而不萎，加上还有其他大片栽种的仍然怒放着的各种各样的鲜花，富良野仍让人大开眼界，后来去了四季彩之丘，才发现那里的景色更美，规模更大，气势更加壮观，漫山遍野的道道彩虹，让人叹为观止。
在富良野，除了花草，最吸引人的就是各种各样的小礼品。它们大多以花草(尤其以薰衣草为多)、农作物或经济作物为原料或造型，十分漂亮。虽然导游说，在日本，各地的物价都是统一的，即使有差别也相差无几，建议我们到旅游结束前再买以免增加行李。但看着这些精美别致芳香的礼品，别说是孩子，就是我们大人，也爱不释手。又怕导游所言不实(后来证实导游所说果然不假)，因此，每个小孩都捡了几件实在不舍得放弃的小礼品。本来还想买一个薰衣草枕头的，但听导游说，等一会儿去一家餐厅吃过饭后，餐厅会送每人一个薰衣草枕头及一个薰衣草雪糕(日本人果然爱送礼啊)，倒也喜出望外。
这些礼品及包装都很素雅，颜色以白、蓝、紫和淡黄色等浅色调为主，少有大红，绝无大绿(日本人忌讳绿色)。只是不知日本人是因为本土有大量紫色的薰衣草因而喜欢紫色呢还是因为他们喜欢紫色因而特别钟爱紫色的薰衣草。
后来在音乐盒博物馆及白色恋人博物馆等地，我们又忍不住买了几件礼物——学日本人多买礼物回国后好送一众亲友。好了，不多说了，还是给大家欣赏一下富良野和七彩之丘的美景，展示一下我女儿给她的老师、同学和朋友挑选的小礼物吧。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇十二
丽江古城是一座没有城墙的古城，她依山傍水，风景秀丽。古城内光滑的石板路、手工建造的土木结构房屋、无处不在的小桥流水，无一不在向世人展示着她的恬静清幽。浓烈的人文气息，丰富的民族文化，加上艳丽的自然风光，慵懒的生活节奏，被旅游爱好者称作最适合休闲的地方。
四方街：丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，街面宽广，主街有四条，向四周辐射，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方。每周二，四，六三个晚上，当地青年会自发聚集到四方街打跳。打跳是云南很多地方的人都喜欢的一种民间集体歌舞活动。
木王府：1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木王府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是1996年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。《木府风云》就在这里拍摄的，这将是来丽江的一个新理由。
从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木王府，门票60元。
万古楼：是中国木结构建筑第一楼，其实就是个看古城全景的好地方，票价50元，需出示古城维护费票据。万古楼在狮子山上，可以从四方街沿翻越狮子山的街道，步行攀登至万古楼(30分钟)，最好的方法是游览木府时沿石阶攀登，这样可以一边攀登，一边观景。
黑龙潭公园：晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮，摄影爱好者必去的地方。那里的水很甜，可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水而行，步行10分钟就能到。南门附近坐3路公交，在黑龙潭站下车。虽说在查古维费，但是还是有很多朋友可以溜进去。晚上七点以后就没有查票的了。
束河于20xx年入选cctv“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。束河比起大研更多了一份田园的安逸。束河分为老区和新区。老区指的是青龙桥以西和老四方街附近，是有着800多年历史的古村落。最有看点的是明万历年间兴建的青龙古石桥，还有束河居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭(去束河必去的地方)。
束河的门票是50元，不过有点形同虚设，管理比较松，可能黄金周或者旺季会严格一些。平时逃票是轻而易举的，甚至可以大摇大摆地从正门进去，也可以从北门停车场那边进去，那边一般没有门卫。总之平时去束河不用害怕门票问题，但黄金周和暑假期间可能就不好说了。
从大研打车过去约30元(6公里)，车程15分钟。也可以租自行车骑车去，大概一个小时。不用担心迷路，在丽江最宽的马路--雪山中路看着雪山骑，骑到头就看到束河的标志了。市内有很多出租自行车的地方，红太阳广场便有出租服务，租费15--50元/天。
长达2公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。从束河到白沙只有4公里，在北门停车场附近可坐6路车到白沙。免门票，白沙壁画门票30元。
住：丽江古城内有近三千家客栈，价格高低不等，相差很大，一般标间在200元左右，装修差点的在100元左右，客栈环境一般都不错，一般也都有公共庭院供休闲，但客栈大都是木房装修，隔音效果不是很好;也很多客栈没有安装空调，还有，很多客栈都不提供发票，若要报销可先问得清楚。也可考虑古城周边的宾馆住宿，离古城口比较近。
吃：丽江古城内吃的东西一般都较贵，如皮蛋瘦肉粥10元一碗，丽江比较有特色的小吃应该是鸡豆凉粉、丽江粑粑、腊排骨等，若不习惯吃这些，可到古城周边餐馆就餐，价格会便宜很多，在古城口公交站旁的小街里，有家“石桥砂锅饭”店，生意不错，各种特色小吃也有，加肉的砂锅饭才8元/碗。喜欢西餐的古城口也有肯德基餐厅。
其他。
(3)晚上酒吧比较热闹，但消费也很高，一瓶啤酒大概在30～50元，一般都有最低消费，否则就只有坐吧台了，也有些酒吧搞活动什么的，会“优惠”些;酒吧气氛也各不同，有些表演会多些，有些则比较讲究互动，可先观察，去人气旺一些的酒吧。
最优旅游心理学心得体会大全（13篇）篇十三
作为游客我对重庆的风景、人文一直想往，旅行的感觉甚好。心得、经验在此与大家分享，不当之处望指出。
游资，重庆那是相当的丰富啦，自然和人文景观都有不少。重庆地处四川盆地与云贵高原、江汉平原的结合部，不同地理环境过渡形成壮观景象。历史沉淀厚重，保存尚好得益于封闭和贫穷。闭塞的交通，使其免于战乱的破坏。贫穷拮据的经济实力使得当局无能力拆旧建新，这是不幸之万幸。遗憾的是三峡蓄水之后，不少景观沉入水底，永远消失了。当然，沉入水底也是封存，将来科技进步，兴许后人还可以潜水观赏。
重庆周边旅游景点中武隆天坑、乌江、大足石刻、丰都鬼城、石宝寨、涞滩古镇、四面山都是很好的景观。其次合川钓鱼城、武隆地缝、北碚金刀峡、磁器口、芙蓉洞也不错。即便是那些也不错的景点，在旅游资源匮乏的地方也是佳境，关键是这里美景古镇群星璀璨，比较起来一些经典相形见拙了。
大足石刻是中国少见艺术造旨高，并保存完好的。建议至少看看宝顶山和北山的石刻。洛阳龙门石窟虽是皇家洞窟，但破很严重。远不及这里。广元千佛崖则档次较低。还有中山古镇、偏岩古镇虽说不值得专程前往，但好在可以顺路观看，也蛮好的。偏岩古镇黑水滩河边的风景感觉太好了，如画。
遗憾的是壮丽的三峡，86年曾经走过。当下的三峡，水涨了170多米，已经缺少魅力，只能自己旧景梦游了。
江津的四面山和中山古镇，在一条路上。偏岩古镇与金刀峡距离较近，两者1天不够，可以捎带玩缙云山，安排2天。建议上午重庆-缙云山-偏岩-晚上宿金刀峡上峡口农家乐，第二天看看上峡口山顶一带田园风光，8月底山上野生黄梨熟了免费采摘。然后游览金刀峡，回重庆。
钓鱼城与涞滩古镇不远，此行夜宿涞滩古镇中。外地游客若时间紧张可以大足石刻、钓鱼城与涞滩古镇2日游。夜宿大足石刻附近小镇，早游大佛湾。赶赴钓鱼城，晚上宿涞滩古镇，第二天游览涞滩古镇。
丰都鬼城、石宝寨一线，周末可以轻松旅行，但他们都相对以前逊色太多了，都是江水上升惹的祸。以前丰都鬼城在山巅，需仰望，壮观，当下已经是长江的水边风景了。石宝寨，以前，在长江江边拔地而起，险峻、奇特，令人叫绝。我在江中客船上初遇时，目瞪口呆、震惊。今天已是盆景。
重庆周边温泉不少，价格实惠。其中，东温泉的裸体天然浴场有特色，喜欢猎奇的人，可以“开开眼”长见识,还可以泡温泉。重庆东温泉的温泉宾馆在中国最便宜了。
由重庆的秀山可以去湘西凤凰，一路风景漂亮，可以看到中国南方的长城。以后会有这里的游记。
奉节、白帝城、张飞庙未去，仅仅在江中仰望，很美，但不能发表意见。
重庆到神农架旅行，有欲望，未如愿。
吃是文化，重庆美食多多。重庆火锅、烤鱼、毛血旺等都是必须品尝的，否则你不知道什么叫“地道”二字。重庆的火锅必须吃，它的鹅肠、鸭肠、猪脑、猪血等，以及汤底，这些在外地是没有的。就是重庆火锅的豆芽，打成把，一侧是尖，另一侧是根。说到火锅，就要说汤底。以前吃火锅都是老汤，没有换汤的，吃的是个味道。同时，锅都与灶台垒砌在一起，怎么换汤呀?但不卫生也的确是问题，可是问题更大的餐具?我们到饭馆，也没有自带餐具呀，传染疾病的几率，餐具比火锅更大，毕竟火锅在炉子上烧的滚开。我吃火锅喜欢选择老汤的。捎带说一句，有些传染病患者，无德，在餐馆就餐不自带餐具。
在重庆乃至整个四川几乎每家都自制豆瓣辣酱和“海椒”。在农家乐可以吃到自制的。豆瓣辣酱的味道与超市买的两回事，美~。你就吃豆瓣辣酱炒油麦菜，素炒，味道相当的好。我首次得此口福是在峨眉山的尼姑庵中，恰逢午饭，赶上了，对美味折服了。
海椒也好吃，做法类似油泼辣子，但使用新鲜尖辣椒，最好加豆豉，比油泼辣子要好吃许多。
烤鱼，西南的烤鱼非常好吃。你说，北京也有，非也。西南烤鱼使用的原料鱼无污染，其它地区的鱼有土臭的味道，那是重金属污染，是水污染，没治。另外，就是地道佐料，北方没有地道的佐料。我生长的城市是个爱吃鱼虾的城市，我也没有例外，但我已经很少在当地吃了。江河的鱼污染了，海鱼或绝迹，或被无良商人浸泡了福尔马林，戒了。
磁器口的毛血旺非常好，要~得。重庆的麻婆豆腐地道。早晨重庆小面也值得品尝。就像是上海的“生煎”，武汉的“热干面”，天津的“锅巴菜”，南京的“吃饭”，合肥的“灌汤包”，广州的`“拉肠”等等，是旅游人必须品尝的特色。
语言交流之麻烦，在重庆、四川(甚至中小城市)旅游中，深感不便，达到不易程度。川普根本就听不懂，北京话他也不懂，还说我的普通话说的不好，无语。“川普”是四川人对他们说的普通话的简称，这话说得真别扭。
风和日丽暖，春意现昂然。南汇一日游，同事尽相伴。借着浓浓的春意在4月11日公司组织全体员工到南汇游玩，告别了城市的喧嚣，没有了工作的压力围绕在我们身边的只有体现同事之间紧密团队精神的欢声笑语。
上午我们团队一行人来到了南汇的滴水湖景点，滴水湖是一个硕大的人工湖，一进入滴水湖眼前就豁然开朗起来，心境犹如被重新洗刷了，呼吸着清新的空气，心中一阵感叹在混凝土成林城市中竟然有这样美丽如画的风景。我们沿着湖岸开放的景观带尽情的闲聊，不时的欣赏波光粼粼的湖面聆听各种鸟儿的欢唱，亲密的宛如一个和谐的大家庭。
我们不舍的离开滴水湖后，下午将到桃园赏桃花，还未到桃园，远远地，便看到一大片灿若云霞的粉色，缤纷如画。
望着满园的桃花，静坐在挂满了世界各国的风铃的廊桥上，聆听着春风吹奏的风铃声，任凭小溪在脚下流淌，如痴如醉。桃林深处的民宅富有特色，一正两厢房的浦东农舍，木制的苗寨吊脚楼，石块石瓦建成的布依族石屋民族风情十分浓郁。我们纷纷拿起了手中的数码相机，将这美丽的景色留在了镜头之中，大家相互合影显无比亲近，桃花映红了大家张张笑脸，大家都说：“虽然只有短短的一天，但心情得到了放松，非常的值得。”
听着桃园里不时传来阵阵笑语，舒心的微笑爬上了我的嘴角，我虽然刚进公司不久，但是我加入的是一个和谐而又充满激情的团队，同事们的开朗豁达使我很快的溶入其中，个人力量是渺小的，但是滴水能成湖，我想只要我们每一个人都为团队尽心付出自己的能量一定会有更大的成就。
最后，我一定会加倍努力，为公司添砖加瓦。