心得体会是一个自我反思和评估的机会，可以帮助我们更好地总结和挖掘自己的潜能。小编精心挑选了一些经典的心得体会案例，希望对大家的写作有所帮助。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇一
李思涵（八5）。
暑假在我的期盼中姗姗而来，又在我的挽留中悄悄溜走，回顾假期里的点点滴滴，有喜有忧、有失有得，但更多的是收获。
暑假一开始，妈妈就让我制定暑期计划。每天早上我按时起床，大声朗读，一个暑假下来，我的普通话都标准了不少。妈妈给我借来了下学期的课本，我每天都会自学两个小时，自己看、自己悟、自己做，在自学的过程中，我感受到了学习的乐趣，也变得更加自信了。
这个暑假，我阅读了著名作家路遥的长篇小说《平凡的世界》。在书中，我认识了精明能干的孙少安、不向命运低头的孙少平、活泼可爱的田晓霞、善解人意的润叶……他们一个个是那么平凡，却又是那么的伟大，那么与众不同。读这本书我几乎是废寝忘食，五六十万字只用了五六天就读完了。我完全被书中的人物、情节所深深吸引了，读完后感觉内心久久不能平静下来，有一种激动、震撼的感觉！
暑假里，我继续练习我喜欢的乒乓球。为了使自己的球技可以更上一层楼，我一有空就叫上几个好朋友去体育场或丹江大桥下切磋球技。一开始手还有点生，但练了一段时间，就得心应手了。除此之外，我还爱上了打羽毛球。
假期，妈妈每天上班，爸爸还要哄妹妹，而我就是他的好帮手。我学会了下挂面、炒鸡蛋、炒土豆丝等简单的饭菜。除此之外，我还经常帮父母做一些家务活，如扫地、拖地等。我还学会了洗衣服，可谓收获颇多。但最重要的是，我能把妹妹哄的咯咯直笑。
暑假的生活，忙碌而充实。但相比平时，可以挤出的时间还是很多。我觉得自己做的还不够好，让许多时间都白白的浪费掉了。开学在即，才觉得有好多事还都没有做。在新的学期，我要全力以赴，锻炼好我的身体，搞好我的学习，兼顾我的特长，提高生活技能，让自己以崭新的姿态迎接新的学年。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇二
转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。
在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。
从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。
在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。
自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。
总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：
依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：
一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。
二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。
三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。
1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。
2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。
3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。
4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。
5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。
6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇三
六年级上册第八课《灯光》这篇课文给我留下了深刻的印象，这篇课文写得非常好，所以今天我要给大家讲一下这篇课文的主要内容和我的读后感。
这篇课文主要就是写作者在天安门广场走的时候，忽然背后响起一声赞叹“多好啊”然后他想起了以前，以前他是战地记者他看到了郝副营长就和他聊起了天，看到衣服。插图上是一个孩子在灯光底下学习然后郝副营长就说“赶明儿胜利了，咱们也能用上电灯，让孩子们都在那样亮的灯光底下学习，该多好啊！”过了一会儿，战斗就打响了，因为天非常的黑，所以后续部队联系不上突击连，非常的焦急，在这千钧一发的时刻，是郝副营长用火柴点燃了他那本心爱的书，为战士们照亮了前进的方向，但他的位置却暴露了，所以他牺牲了。
郝副营长非常的值得我们去尊敬，因为他为了让孩子们以后都能在灯光底下学习，牺牲了自己，郝副营长不惧生死的革命精神值得我们去学习，我们现在是幸福了，可是在郝副营长死前都没有见过一次电灯，而他只是在书上看过，所以他很希望让战斗胜利，然后让孩子们在电灯底下读书，郝副营长还非常的年轻，才22岁就牺牲了，郝副营长和其他战士都有那种英勇无畏、不惧生死的革命精神，都值得我们去敬佩，郝副营长对未来的憧憬和向往，是想让战斗胜利，让孩们们都能在灯光底下学习、读书，为了让这个理想变成现实，他在那千钧一发的时刻，点燃了那本儿他心爱的书照亮了战士们前进的路，牺牲了自己，郝副营长应该是考虑过的，因为如果他不照亮前进的方向，整个团打不了仗，所以他愿意牺牲他自己，让战士们胜利，如果没有他，我们或许都不能过上这么幸福的日子，能在电灯底下学习，我们一定要好好学习，以后要为国家奉献，要让以前为了我们幸福生活的人，不能辜负了郝副营长的生命，他很想让我们在电灯底下学习读书。
希望大家好好学习，不要辜负国家和那些为了我们而牺牲的人啊！
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇四
在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，严格要求自我，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。
回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自我在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有教师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教教师们的丰富经验，让我们能够较快地适应医院各科护理工作和环境。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心境是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的三楼，进入科室，使我深深得感受到自我的茫然与无知，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，教师还异常强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且进取配合你的工作，也能够使护患关系得到些改善。
骨科，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12小时，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗。
还有烧伤病人，病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期：轻度（《9%）中度（10%10~29%）重度（30百分之~49%），烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。
在骨科实习的时间已经结束，在实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自我，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的本事，不断培养自我全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。以前在学校所学都是理论上的，此刻接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自我平时在工作中的经验积累，所以仅有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。配得上洁白的白大衣！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇五
《灯光》是小学第十一册语文课本里的一篇独立阅读课文，记叙的是一件发生在解放战争时期的故事——围歼国民党军57师的战斗就要打响了，作者看到郝副营长借着火柴微弱的亮光在交通沟里看书，书上有一幅插图，画着一个孩子在电灯下读书。这幅插图使郝副营长陷人了对美好未来的憧憬之中，战斗打响以后，后续部队到敌人炮火的袭击，在黑暗里和突击队失去了联系，郝副营长毅然划着火柴点燃了那本书，用火光为后续部队照亮了前进的道路，但是，“也因为这光亮，他暴暴露了自己，被敌人的机枪打中了。故事非常悲壮、感人。
你看又《灯光》一文最后一段又写到，现在，事情已经过去了三分之一世纪，在天安门前璀璨的华灯下面，我又想起了这段关于灯光的往事照应开头，并含着不忘过去，应当把先烈的革命精神发扬光大的意思，课本中还有渊些文章也运用了追叙的写法，如《马〉等。请同学们认真阅读课文，细心体会追叙的写法，也用这种方法写好作文，祝你成功。
点评：这是一篇与众不同的读后感，小作者从文章的表现手法来发表自己的感受，确实难得。“追叙”还是“倒叙”作者作了认真的比较，指出了两者的异同，并结合课文实例来说明，增强了文章的说服力。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇六
当我看到“深情”这个词语时，我的心不由得一震，我仿佛看到了郝副营长那期盼的神情，也感受到郝副营长为了让孩子们用上电灯的决心。
我读到“可是，火光暴露了他自己，他被敌人的机枪打中了”时，我深深地感受到了郝副营长舍己为人，无私奉献的精神，也为郝副营长这年轻的生命牺牲了而感到惋惜：这么年轻的生命就这样消逝了！郝副营长生前是多么想见一见电灯，是多么渴望让穷苦孩子们用上电灯，在电灯下学习！可是，他为了让后续部队的同志，牺牲了自己的生命，他用自己的热血换来了今天我们有着电灯的生活。
我们这位亲爱的革命战士为了革命的胜利，为了让我们用上电灯，牺牲了自己。如今我们已经过上了幸福的生活，但是我们要永远铭记他！
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇七
前天我们学习了《灯光》这一篇课文。主要讲述了郝副营长为了部队的胜利，为了能让孩子们早日用上电灯，点燃了他心爱的那本书，可火光暴露了他自己，他被敌人的机枪打中了，死在了战场上。这位伟大的英雄，用自己的生命，换取部队的胜利，这种舍生取义的精神值得我们每一个人去学习。虽然现在是和平年代，但我们也要把这种精神传承下去。这位郝副营长有着让孩子们早日在那样亮的灯光底下学习的理想。所以才在千钧一发的时刻，点燃了那本他心爱的书，为后续部队照亮前进的路。
我觉得好副营长这种举动，是伟大的，别说现在，就是当时的战争时期，也没有几个人能像他这样，为胜利捐献自己年轻的生命。所以，他点燃的这一星火光，不仅仅是希望的灯光，也意味着他生命的结束，一朵刚刚绽放的花朵，就要凋零，怎能不令人伤心呢?怎么不想着为他报仇呢?可是他为什么要这么做呢?这么多人，为什么就偏偏他这么做了呢?因为其他人都没有勇气，而他是真真正正的舍生取义，为了将来他憧憬的生活，把自己二十二岁，年轻的生命交到了敌人的手中。他明知道火光会暴露他自己，可还是这么做。说明他心里装着向往的未来，装着对孩子们的爱。这就叫英雄。
我们每天都在那样亮的灯光底下学习，过着这样的生活，不要忘了，是先辈们用生命换来的。是他们为了现在的生活，而把自己年轻的生命交给了敌人。现在我们要做的是，好好学习，长大为国效力，在先辈们拼死的保护著的疆土上报答他们。如果不好好学习，就对不起国家，对不起那些为了国家而战死的将士们，更对不起他们的在天之灵。
我们现在过着富足的生活，不愁吃，不愁穿，可是不能忘了先辈们对我们未来的憧憬和希望，我们要更加努力，让别的国家不敢侵犯我们，保护住他们拼死守护住的疆土。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇八
作为一名舞台灯光设计师，我深深意识到，一场演出的成功，除了演员的表演，还少不了一个重要角色——灯光。演出的各个元素能否完美地融合，灯光的设计和表现功不可没。在我的工作中，我逐渐领悟到了灯光设计的那些细节和技巧，这让我有了一些深刻的体会和心得。
第一段：了解演出基调。
在设计灯光时，首先要考虑的是演出的整体基调。一场演出需要传达出怎样的氛围或情感？是欢快抑或沉静？是浪漫抑或神秘？这些情感要通过灯光来传达。因此，在设计灯光时，我通常会先细心了解整场演出，了解演员和导演的要求和意图，然后再根据演出的基调和情感来进行灯光的设计。
第二段：精细的调试细节。
在设计好最初的灯光基调后，细节调试就是灯光设计者最重要的工作之一。光线的角度、强度、颜色、覆盖范围等等都需要进行精确到一个像素的调整，以达到最好的呈现效果。对于不同演员的不同性格，也需要有不同的光线设置。
同时，不同节目的特殊要求也需要精细调整。例如，在歌舞表演中，灯光需要与音乐的节奏相结合，达到更好的效果；在话剧中，需要考虑演员的位置和表演动作，例如演员走动的方向、以及所表现的情感等等。在这些调试过程中，细致入微的调整是至关重要的。
第三段：多角度的考虑。
灯光设计者需要面对的一个大挑战就是，灯光效果在不同角度的观看下效果并不一定相同。在灯光设计时，对于舞台的不同观看角度，需要同时考虑。有些舞台的观众席视线相对较低，需要将灯光的照射高度调低，方便他们观看。在这些具体问题上，灯光设计者要经常在现场观察演出，不断地调整灯光的表现效果。
第四段：与其他艺术元素的协调。
一次成功的演出，必须是所有元素都协调相融的结果。在灯光设计中，与音乐、服装和道具的协调是不可或缺的一部分。在设计开幕式和闭幕式的灯光时，需要考虑到音乐的旋律、色彩和场面的变幻，以及舞台上演员的行动和灯光在舞台上表现出来的效果，做好整体的合作效果。
第五段：不断提升自己。
作为一名灯光设计者，除了要具备一定的灯光设计知识外，还需要具备一定的动手能力，灯具的组合、灯具的控制、灯光场地设置等方面的知识。同时也需要不断提高自己的色彩搭配能力、审美表现能力等等。在工作中需要不断接触不同的演出，去学习和借鉴其他灯光师的优秀方案，同时也需要自己不断创新，不断提高自己的灯光设计技艺，以实现舞台上的完美呈现。
总之，灯光设计更多的是一项从实践中得出经验的工作，需要有不断摸索和创新的精神，也需要具备充沛的耐心和注意力，才能让每一场演出的灯效都可以完美地发挥作用，给观众留下深刻的印象。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇九
作者看到郝副营长借着火柴微弱的亮光在交通沟里看书，书上有一幅插图，画着一个孩子在电灯下读书。这幅插图使郝副营长陷人了对美好未来的憧憬之中，战斗打响以后，后续部队到敌人炮火的袭击，在黑暗里和突击队失去了联系，郝副营长毅然划着火柴点燃了那本书，用火光为后续部队照亮了前进的道路，但是，“也因为这光亮，他暴暴露了自己，被敌人的机枪打中了。故事非常悲壮、感人。
你看又《灯光》一文最后一段又写到，现在，事情已经过去了三分之一世纪，在天安门前璀璨的华灯下面，我又想起了这段关于灯光的往事照应开头，并含着不忘过去，应当把先烈的革命精神发扬光大的意思，课本中还有渊些文章也运用了追叙的写法，如《马〉等。请同学们认真阅读课文，细心体会追叙的写法，也用这种方法写好作文，祝你成功。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十
近日，我们学习了一篇极有教育意义的文章《灯光》。
文中，郝副营长在战前，依然画着火柴再看一副点灯插图，可以看出郝副营长有多么希望看到电灯，多么希望看到孩子们在电灯下读书、学习。这不由地让我想到我们这跨越世纪的新一代的人们，不珍惜眼前美好的生活，不珍惜先辈们用鲜红的热血换来的美好幸福生活。
郝副营长为让我们在电灯下学习。自己却在22岁的美好年华壮烈牺牲了。郝副营长舍己为人，是完全为人们利益工作的，是多么伟大啊!而我呢?我心中只有自己，好像地球都是围着自己转似的。心中只有玩耍，不管老师怎样教育自己，如何管教自己，总给老师添麻烦。
社会中，有许多人都看不起小小的一个电灯。电灯虽然很渺小，但它却有一段不平凡的历史;它虽然有价，但不平凡的历史却是无价的，现在，我只想声嘶力竭地喊一声：“同学们，应该珍惜眼前的一切，珍惜革命先辈的光荣成果。”
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十一
大约一个月前，施老师举行了一个非常有趣的活动，我在各个方面都收获了许多知识：
知道第二天要我播报新闻了，我连忙从书桌上找出前几天就准备好的主题——《马拉松小知识》开始认认真真的背诵起来，多年的背书经验让我悟出了一个好办法，就是背诵前先把稿子读好几遍，然后再把每一句都读到滚瓜烂熟为止。轮到我上台播报新闻了，我一开始背的非常顺利，可后来我不小心咳嗽了一下，就忘记了一段台词，直接跳到了后面。下台后，我非常的后悔，早知道就再早一点开始准备了。所以这次只得了98分，加油，我下次一定要努力！
从这次新闻播报的活动来看，我收获了许多的知识，还锻炼了自己的胆量，可谓收获满满啊！我期待着施老师下次可以在开展一次这样的活动或是别的更加有趣的活动，让我们在竞争和快乐中学习吧！
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十二
以往教学中，我们教师就像耕地时牵牛的人一样，牢牢地拉紧缰绳，生怕牛儿跑了，使自己的教学偏离轨道。今天的课堂彻底改变了这种传统的教学模式，每位教师都在导入新课伊始，都能引导学生利用学案上的学习目标，或者课件出示目标，确定本课学习的重点。学生们明确了目标后，有抓手，有方向，学习起来目的明确，目标清楚。导学案尤如一盏前照灯，引导学生自己看清前方的路。
学生要自主参与教学。在这个环节学生能够积极主动的投入到学习中，对子互学，组内群学，每个学生忙的不亦乐乎。能在自学提示的帮助下进行圈点勾画式的学习，能从其他同学身上学到自己所没有的知识与方法，学生主动探索知识得以落实，还培养了良好的助人习惯和不耻下问的学习习惯。
课堂展示挖掘潜能。“展示”部分给我们的触动很深。改变了过去教师的“单口相声”教学法，转变成师生“三句半”的教学法，由教师主体转化成以学生为主体。“展示”是课堂上学生“我参与我快乐”的集中体现，只有让学生在开放的课堂中轻松地“说、谈、演、写、吟、唱”，才能有真正意义上的激情释放、思维扩散、个性张扬。在这里，学生不再是整齐划一举止呆板的木偶，不再是知识的容器，不再是应试的机器，不再是分数的奴隶，而是一个朝气蓬勃的生命体。在这里，学生活动的时空与老师干预的时空达到了有效融合，找到了一个最佳结合点。每一个学生的表现都令我们惊讶，原来我们的学生潜能是如此巨大，是我们小看了自己的学生，限制了学生的发展。作为教师我们也应该放权，让学生参与教学。
今天的观摩受益匪浅。在以后的教学中，我将不断更新教育观念，转变自己的角色，将新课改的理念尽快渗透到教学当中，在实践中不断成长和进步。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十三
《灯光》是中国作家余华的一部小说，通过叙述主人公高伟的成长经历和他与父亲的关系，揭示出人性的复杂和家庭的力量。在阅读这本小说的过程中，我对于家庭、成长和人性有了更深刻的认识和体会。
首先，家庭在《灯光》中的重要性给我留下了深刻印象。高伟是一个孤儿，他的父母在一次工伤事故中双双去世。尽管如此，他的祖父母以及叔叔在他的成长过程中起到了关键的作用。他们无私地付出，给予高伟爱和关怀。特别是他的祖父母，他们的世界已经被岁月湮没，但他们依然对高伟充满爱意，用自己有限的力量默默守护着他。这让我深刻认识到，家庭是每个人成长道路上最温暖的港湾，家人的爱能够给人带来无穷力量和勇气。
其次，成功和失败在成长过程中是不可避免的。高伟从小在父亲的经营的影院中长大，他对电影的热爱一直伴随着他的成长。然而，在父亲去世后，高伟接管了影院，却逐渐陷入了困境。他不再热爱电影，而是纠缠于经营的困难和生计的压力中。然而，正是这段经历让高伟从失败中找到了勇敢和坚持的力量，最终他将失落的人生重新燃起希望和激情。通过高伟的成长经历，我认识到，失败并不可怕，失败可以成为人生的转折点，给人带来新的机遇和可能。
第三，人性的复杂性在《灯光》中得到了深刻的揭示。小说中的人物形象鲜明而复杂，他们既有爱心和善良，又有自私和残忍的一面。比如高伟的亲生父亲，在经营影院时对待工人方式强势和冷酷，而面对高伟却以柔软和关怀示人。这种复杂的人性表现出人类的善恶并存，人性常常充满矛盾与变化。这让我更加理解和包容人性的复杂性，也让我思考如何在日常生活中更好地与他人相处。
第四，作者余华在《灯光》中运用了温情的手法来表现主题。尽管小说中有许多悲伤和失望，但余华通过对高伟成长的描写，让读者感受到了爱和关怀的意义。他用细腻而又真实的文字，让读者心灵得到触动。通过温情的描写，余华让读者看到人性的美好和温暖，唤起了人们内心深处对于真情的向往和追求。
最后，在《灯光》中，父与子的关系是一个重要的主题。高伟与自己的亲生父亲在故事开始时并不亲近，甚至可以说是疏远的。然而，随着故事的展开，父与子之间的关系逐渐发生变化。高伟逐渐理解和接受了他的父亲的过去，意识到自己作为一个儿子的责任和义务。父爱是一种伟大而独特的情感，小说中父与子之间的情感交流让我思考和感叹，也让我更加珍惜和体会自己与父亲的关系。
综上所述，阅读《灯光》让我对家庭、成长和人性有了更深刻的认识。家庭的重要性、成长中的成功和失败、人性的复杂性、作者运用温情的手法和父与子之间的关系都给我留下了深刻的印象。通过这本小说，我也更加明白了爱和关怀的重要性，同时也更加珍惜和感激自己拥有的家庭和人际关系。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十四
学习了泰安市师德标兵事迹报告会教师的先进事迹，让我深深的知道：“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。”
“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢？我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、；廉洁从教。
新课程改革已全面铺开，其主要理念就是“以学生为本”，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。每个人都有自己的自尊，每个人都希望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。我从教育中体会到:尊重学生的实质就是把学生当作和自己一样有尊严、有追求、有独特个性特长、有自我情感的生命个体，从尊重学生出发，建立新型的现代师生关系，教师要进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者，成为“孩子们的同志和朋友。在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。“万紫千红随风去，冰心一片载玉壶”，这就是我这样一位普通教师的高风亮节！雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我想，教师所从事的就是这种叶的事业――平凡而伟大。
“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是――每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天！
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十五
自20xx年参加“基础教育课程改革”以来，我们一路走得很辛苦。然而有付出就会有收获，在学习和具体实践的过程中，我们收获的更多。除了各级教师培训中接触最新观念和了解学科前沿，观摩其他老师研究成果外，学校组织的每周一次的教研活动，也为我们的常规教学提供了一个交流平台，指导着我们每一次的教学活动。我们也因此能取人之长，补已之短，不断丰富自身的教育教学经验，提高自身的教育教学水平。在此谈谈自己的几点感想和收获，希望能够引起老师们共鸣。
一、新课程对教师的要求提高。
新课程改革，给教师带来了严峻的挑战，但同时也为教师提供了开发自身潜力，发挥自己能力的机遇。每一位教师在这场改革中都需要重新认识定位自己的角色，重新改进自己的教学。为了适应课程改革的需要，老师们都付出了不少心血去探索、寻求积极有效的教学方法。我是学英语的，担任地理教学，在知识水平以及地理的教学经验方面有很多不足，但通过每周的教研活动以及自已的不断学习，地理教育教学水平提高了很多，感觉已经能基本胜任地理教学了。
二、教师是活动的指导者，学生是活动的主体。
因材施教是一项古老的教育教学原则，全面、深入地了解每一个学生，是实施因材施教，进行有效教学的基础。教师需要通过多种多样的课堂和课外活动，关心关注每一个学生，了解和尊重学生的个体差异，才能为学生提供有针对性的教育和指导。传统的教学，课堂是教师预设好的课堂，教师怎样教学生就怎样学。学生根据教师的思路一步一步来掌握知识，教学过程基本忽略了学生的存在，是学生适应教师的过程。而新课程标准下的课堂是教师和学生之间、学生和学生之间互动的过程。课堂教学重在学生怎么学而不是老师怎么教，活动过程要保障学生的主体地位。教学活动成功与否，关键取决于是否让学生主动参与了学习的过程，获得了成功的体验。
我在教学中，根据学生的实际情况，充分激发和调动学生兴趣，培养学生各种能力。例如，在讲解地球公转时，由于太阳直射点的南北移动，引起昼夜长短的变化和正午太阳高度角的变化，如果教师只是凭空讲理论，学生听得云里雾里，总是认为很难很难。我在课前准备了一个简单的道具，就能让学生直观地分析出昼夜长短的变化和正午太阳高度角的变化：用两根细铅丝绑成垂直状态，一根表示晨昏线，另一根用红线绕起来且可上下移动，表示直射光线。教师演示给学生看太阳直射点的移动引起晨昏线的相应移动。让所有学生随意拿两支笔就可做同样的演示。演示过程中学生就能看出：晨昏线随着太阳直射点的移动而相应移动，而晨昏线的移动引起全球昼夜长短的变化;同时，太阳直射点的移动引起正午太阳高度角的变化。如此轻而易举就能让学生领悟地球公转的意义。在整个教学过程中，课堂气氛活跃，学生动手动嘴动脑，全部精力集中于学习中，一次性就能带动学生掌握重点难点知识，在迎刃而解的基础上学生的积极性很高。
三、教师与学生的和谐关系。
师生关系的和谐，首先在于教师对学生的爱。老师对学生的那份爱是溢于言表的，是没有对学生的隔阂，也没有偏爱。这种爱是无私的、公正的、是面向全体学生的。其次，也是更为重要的，是老师和学生之间的关系是平等、民主、合作的。马斯洛健康心理学告诉我们：任何一个健康人心里都有一些需要，当满足了基本需要，一个更高的需要才得以出现。当学生满足了师生间的平等、互尊、合作的需要，学生才会因此发展了自尊、自重。当学生的情感需要得到满足，在和谐的学习环境里，感到自身的价值、人格得到尊重、承认，才会轻松地、愉快地投入学习，避免了无谓的争端、烦恼以及恐惧。
四、团结协作，培养学生与人相处的能力。
“很难想象一个不会与人相处的人在当今的社会将如何生存。”美国商界某知名人士的这一感叹，无疑给教育提出了新的命题：必须把我们的学生培养成会交往的人。有分工、有协作的合作练习，不仅增长了学生的技能，提高了课堂效率，更重要的是在潜意识里教会学生如何与人相处，促进了学生之间情感的交流。开展合作学习，让他们并肩作战，一起完成任务，这样可以让每个学生都认识到对方的重要性，体会到集体智慧的力量，从而无形中培养了学生团结互助的好品德，让他们乐于与人交往，善于与人交往。
五、在欣赏中引导学生学习彼此的长处。
“一切为了每一位学生的发展”是新课程改革的核心理念，它意味着以下三层含义：第一，关注每一位学生。关注的实质是尊重、关心和牵挂;第二，关注学生的情绪生活和情感体验。我们精心设计教学内容、教学过程，使教学过程成为学生一段愉悦的情绪生活和积极的情感体验，帮助学生树立学习的自信心;第三，关注学生的道德生活和人格养成。我们不仅要充分挖掘和展示教学中的`各种道德因素，还要积极关注和引导学生在教学活动中的各种道德表现和道德发展，从而使教学过程成为学生一种高尚的道德生活和丰富的人生体验，帮助学生建立爱心、同情心、责任感。在新课程“欣赏・评述”学习领域，欣赏可以是组织学生看展览，也可以是同学的优秀作业的相互观摩。从某种意义上来说，欣赏同学的优秀作业更有价值。因为对于初一学生来说，模仿同学更胜于模仿老师。这是因为他们的水平接近，更易于模仿。我们在课堂中巧妙地安排一些欣赏，让他们一起讨论、评价，取长补短，这样很好地促进学生的发展。这种欣赏有的是课前的，也有课后的。我们更多的是在课堂中间组织学生观摩，因为这样可以学习到别人的绘制过程和技巧，利于学生及时地对自己的实践进行调整，从而取百家之长，酿自家特酿。这对拓宽思路以及培养学生创新精神是极有意义的。
总之，新课程下的课堂教学，应是通过师生互动、学生之间的互动，共同发展的课堂。它既注重了知识的生成过程，又注重了学生的情感体验和能力的培养。因此，我们在教学中对教材的处理、教学过程的设计以及评价的方式都要以学生的发展为中心，以提高学生的全面发展为宗旨，这才是课改的最终目标。
以后的路还长，我的教学经验还是很不够的，为全面提升学生的水平，我会继续探索、继续努力。著名教师李镇西曾经说过，教师“首先是认清自己的教育活动的目标，不是一张张的成绩单，不是一堆分数，不是高一级学校的录取通知，而是活生生的人，是人才，是能够在未来社会中站住脚跟，开创事业的人才”，我会以此为鉴的。
新一轮课程改革的一个基本取向就是要改革学校教育与社会、生产、生活实际严重脱节的问题，从而提高学生的综合素质，新课程理念的核心是“为了每一位学生的发展”，我想这就是评价新课程课堂教学的惟一标准。通过教学实践，下面谈谈自己的一点体会:。
1、创设情境，发挥最佳效果。
在教学实践中，试图从日常生活入手，创设生动有趣的问题情境，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，这样使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中学习化学、理解化学，同时把学习到的化学知识应用到生活实际，使学生亲近化学，感到学习化学的快乐，初步体现与现时生活的联系。
2、奖励激励，提高学习积极性。
在教学中，充分关注学生情感态度变化，采取积极的评价，较多地运用激励性的语言。如:说得真好!你懂得真不光少!你想象力非常丰富!真聪明等等!调动了学生积极探求知识的欲望，激发了学生学习的情感，让每个学生体验成功，增强自信心。
课改:要能发挥学生主体性和积极性，有一个创新思维活动的空间，关键在于教师;教师如何引导，启发，点拨?能否真正地把学生引到这一领域?教师在平时备课中不但要吃透教材，而且要尽量地搜集，制作与教材有关的知识，教具;又要善于把握学生的心里，使学生能够与老师发生共鸣。生物学科与自然界紧密相联，和生活，生产密切相关。因此，在教学中教师要善于引导学生从熟悉的事物，现象出发，根据学生掌握的情况，创设情境提出问题，激励学生共同参与，发挥想象，积极思维来解决问题的意向。
3、面对新课程，教师应确定更高层次的教学目标。
对于教学课而言，不能光是知识的传授，而是包括知识与技能、思考、解决问题、情感与态度等几个方面。那种追求能够教好一节课或教出了几个能高分的学生为目的的教学已经不符合课改精神了。教会学生知识，教给学生方法，教给学生独立和生存的能力应成为所有教师的职业追求。
4、学生应成为课堂学习的主人。
环顾周围，在我们的教学中还存在许多这样的现象:一些学生在生活中早已熟悉的东西，教师还在不厌其烦地从头讲起;一些具有较高综合性和较高思维价值的问题，教师却将知识点分化，忽视了学生自主探究和知识的综合运用能力的培养;一些本该让学生自己去动手操作、试验、讨论、归纳、总结的内容却被老师取而代之;一些学生经过自己的深思熟虑形成的独特见解和疑问，往往因为老师的就照我教的来而扼杀。在新课程下，教师应当成为学生学习的组织者、引导者和合作者，激发学生的学习积极性、创造性，为学生提供从事活动的机会，构建开展研究的平台，让学生成为学习的主人。
5、灵活使用挖掘教材。
有许多教师不适应新教材，不知道把教材与实际联系起来。实际上，教师在教学过程中应根据学生的认知规律和现有水平，在认真领会教材编写意图的同时，学会灵活、能动地运用教材，根据学生实际进行必要的增删、调整，这样才能从有限的教材中无限延伸。
6、追求形式和效果统一的课堂。
现在，一些课堂滥用讨论、合作学习的方式，不给学生足够的机会和科学的指导，使课堂流于形式。在教学过程中，教师设计组织有效的、科学的活动应从以下几个方面入手:首先问题情境必须贴近学生的实际生活，活动内容必须与学生已有的知识结构和认知水平同步;其次要让学生有一个独立思考的过程，让他们带着自己的观点去充分地讨论研究，发现自己的不足，构建完整全面的知识体系;还有对不同层次的学生要有不同的要求，允许学生有不同的方法和观点，让学生在交流、探究、比较的过程中将知识优化组合，完成筛选，做出正确判断。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十六
1、吃得苦中苦，方为人上人。
2、少壮不努力，老大徒悲伤。
3、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！
4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
5、业精于勤，荒于嬉。
6、春种一粒子，秋收万颗粮。
7、回避现实的人，未来将更不理想。
8、只要路是对的，就不怕路远。
9、只要功夫深，铁杵磨成针。
10、要想获得什么，就看你付出什么。
11、经历过；才会明白；有付出才有回报。
12、天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。
13、世上无难事只怕有心人。
14、失败就是迈向成功应付出的代价。
15、一分钟的成功，付出的代价却是好些年的失败。
16、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
17、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
18、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。
19、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。
20、春种一粒粟，秋收万颗籽。
最优灯光的体会和收获（模板17篇）篇十七
最近，我从朋友处了解到一部电影，《灯光》。这部电影的主题非常有意思，深深触动了我。电影讲述了一个灯光技术娴熟的抄手如何通过灯光设计，帮助演员们在舞台上展示最好的状态。该电影通过灯光的视角，为观众们展示了一个平凡而又感人至深的故事。通过影片的观看，我深刻地认识到了灯光的重要性以及它背后所蕴含的深意。
第二段：灯光设计的重要性。
在电影中，抄手通过精心设计的灯光，为舞台上的演员们打造了一个独一无二的氛围。通过灯光的变化，演员们能够更好地传达出角色的情感和内心世界。灯光的运用不仅仅是为了美化舞台，更重要的是为了增强观众的影视体验。当灯光与音乐、舞台设计等元素相互配合时，能够营造出戏剧性的效果，让观众们完全沉浸在剧情当中。因此，灯光设计在舞台剧、电影等表演艺术中起着举足轻重的作用。
第三段：角色与灯光的关系。
在电影《灯光》中，抄手亦是一个十分重要的角色。他们不仅需要精通各种灯光设备的操作技巧，还要能够理解导演的意图并与演员们紧密配合。抄手的目标是为了凸显演员的特色和角色的氛围。通过影片，我发现抄手对演员的了解是非常深入的。他们能够完全把握住演员的情绪变化，通过灯光的变化将其展现给观众。抄手与演员之间的默契配合，使得所有表演都更加生动而真实，给观众带来强烈的触动。
第四段：灯光与情绪交流。
除了凸显演员的特色，灯光还可以传达情绪和引起共鸣。在电影中，我看到抄手几乎能够感知到演员的情绪变化，通过灯光的调整与演员进行交流。当演员感到伤心或愤怒时，抄手会通过调整灯光的色彩和明暗度来表达出这种情绪。这种通过灯光传达情绪的方式，让我深深感受到灯光设计的艺术性和能力。它不仅仅是一种职业技能，更是一种能够与人们情感交流的方式。
第五段：对生活的思考与启发。
电影《灯光》深刻地触动了我对生活的思考。我意识到每个人都可以通过自己的才华和技能，为他人带来温暖和帮助。抄手的角色虽然平凡，但他们通过自己的努力和灵感，点亮了无数舞台。而我们生活中的每一个人，也都可以通过自己的努力在自己的角色中做到最好。我们每个人都可以用自己的光彩去照亮别人的生活。无论是艺术舞台还是日常生活，我们都可以成为一个微小而又重要的角色。
总结：
电影《灯光》带给我很深刻的感受。通过灯光设计与演员之间的互动，影片传递了许多关于生活和人性的深刻思考。这部电影告诉我们，无论在艺术舞台还是生活中，每个人都可以发光发热，成为一个独特的存在。灯光设计的重要性和灯光与情绪的交流，让我对这个领域有了更深入的理解和尊重。我相信，《灯光》这部电影将会激发更多人对灯光设计的兴趣，并为他们打开一扇璀璨的大门。