心得体会是对自己成长过程的回顾和总结，让我更加清楚了自己的长处和进步。下面是一些优秀的心得体会范文，希望能给大家写作提供一些启示。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇一
以前上学读书的时候，看到班级里的女孩子都穿上了漂亮的裙子衣服，自己就会心生羡慕之情，很想也拥有漂亮的小裙子穿。但奈何每个人的家境都是不一样的，别人拥有的东西，我们不一样拥有,但快乐在我们自己身上，只要自己明白其中的道理就可以了。我父母从小就告诉我不要攀比，也不要羡慕别人。每个人都是独一无二的个体，每个人都有自己的优点和缺点，自己并不比别人差，不要低估了自身的优势。善于发现自己的优点和长处，我们的生活也会收获更多的收获和幸福。
特别是想告诉那些年轻人,不要盲目跟风、攀比，追求时尚和虚荣心只是为了满足我们一时的私欲,后果还是需要自己负责的，不要丢失了自我,追求表面那些不真实的东西。内心美才是真的美。一个人的修养和品行并不能根据一个人的外貌来判断,还需要根据他的思想和一些实际行动来证明。
我知道现在很多人都喜欢买贵的东西，觉得面子上肯定很有成就感,就花费很多的金钱投入到买衣服、装饰品上，到最后发现,一些平价东西跟他们也具有一样的价值和实用性。看任何事情都不能看表面，要透过现象看本质,才会发现问题之所在。
保持一颗坚定的心，坚持勤俭节约的好习惯，从小事做起，成为一个不攀比、不羡慕、不浪费的好孩子，做一个真实的自我。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇二
拒绝是人们在生活中难免要面对的场景，无论是拒绝别人的请求还是遭遇他人的拒绝，都是需要处理好的情况。经历了许多拒绝的我，逐渐有了自己的一些心得体会。
第一段：明确理由，以诚相待。
拒绝别人的请求，首先需要明确理由。如果没有合理的理由，只是为了拒绝对方而拒绝，那就可能会引起不必要的争执。当我们有了明确的理由，就可以在以诚相待的基础上拒绝对方，让对方明白我们的立场和想法。
第二段：以礼相待，尊重对方。
在拒绝别人的请求时，我们要以礼相待，尊重对方。在语言和态度上，我们都应该表现出尊重和礼貌，让对方感受到我们的真诚和善意。这样不仅可以保持良好的人际关系，还能增强我们的人格魅力和社交能力。
第三段：不过分解释，坚持自己的立场。
虽然我们需要以礼相待、尊重对方，但也不应该过分解释或道歉。我们要明确自己的立场，坚定地表达自己的意见和拒绝。如果解释过多或道歉过度，可能会弱化我们的拒绝，导致对方仍然带有期望和期待。最终，我们应该以坚定的态度和诚恳的语言表达自己的拒绝，并为对方的提问提供必要的解释。
第四段：拒绝是一种技巧，可以练习。
拒绝是一种技巧，需要我们不断练习和提高。在生活中，我们每个人都会面临各种各样的拒绝场景。如果我们不断锻炼自己的拒绝能力，慢慢地，身边的人也会感受到我们的坚定和自信。而这种锻炼并不需要我们强制自己去做某些事情。只需在日常生活中多多练习，逐渐建立正确的思维模式，就可以达到不拒人于千里之外的境界。
第五段：拒绝是一种保护，不要过度自责。
拒绝是一种保护，我们不应该因为拒绝别人而过度自责。正如我们常说的，好心劝告不如恶人先告。我们没有义务满足别人所有的要求，更不能把自己置于被动和危险的位置。在与他人交流中，我们要坚持自己的原则和立场，保护自己的人身安全和社交权益。当然，这并不是让我们成为一个冷酷无情的人，我们仍然需要以友善和温和的姿态待人接物。在自我保护的同时，也要尽力维护良好的人际关系。
总之，拒绝虽然是一个困难的场景，但是我们都需要经历和学习。有了良好的思维模式和技巧，我们可以更好地拒绝别人的请求，保持人际关系的和谐和稳定。同样，我们在遭遇他人的拒绝时，也应该以平和的心态来处理，不要因为被拒绝而过度自责和想入非非。在生活中，只有做好拒绝与被拒绝的双方，才能让人际关系更加和谐与稳定。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇三
拒绝这个词汇似乎在我们的生活中显得很严重，因为当我们奉承着某人的时候，我们不希望听到的是一次拒绝。但是，我们必须承认，拒绝是一种奉献的品质，它需要勇气和智慧来表达。在人际关系和个人发展中，拒绝意味着保护我们自己和他人，确保我们的行为是合适的，没有犯错的风险。拒绝的心得体会让我们学会了自我保护，规划智慧，以及坚持原则。
第二段：学会说不。
学会说不是我们在成为自我保护者过程中面临的首要挑战。人们要求我们付出时间，精力和金钱，我们感觉我们必须答应他们的要求。但是学会说不是自我保护的首要步骤。学会说不允许我们集中具体的计划和目标。这是拒绝的一部分。我们没有必要一味地说是，特别是当我们有更重要或更紧急的事情需要关注时。
第三段：保持独立和自主。
同时，拒绝也意味着保持独立和自主。在我们自己的人生中，我们需要保护自己，以确保我们达成我们自己的目标。这是因为，我们不可能取悦每一个人，这样做只会损害我们的成长和幸福，同时让我们感到无能为力和愤怒。拒绝可以帮助我们成为更强大的自我，让我们更具领导力，增强我们的职业、家庭和社区价值。
第四段：坚持自我原则。
另一方面，拒绝也是社区和家庭组织中最重要的组成部分。坚持自己的原则和价值观可以让我们在人际关系和解决冲突时保持真实性和团结性。拒绝可以帮助我们推迟或减轻那些不适合我们的人和想法。我们可以通过拒绝远离任何损害我们个人或社区的人和情况，在个人或组织方面增加安全感和舒适感。
第五段：结论。
拒绝不仅是实现自我保护的关键，也是实现职业成功和幸福生活的必要步骤。拒绝意味着保持独立和自主，坚持自己的原则和价值观，并避免不必要或有风险的事情。拒绝是一种奉献的品质，表明我们有勇气和智慧来表达和保护自己和其他人。在学习拒绝的心得体会时，我们应该尝试养成说“不”的习惯，并坚信它可以让我们变得更加强大和成功。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇四
第一段：引言（150字）。
攀比是近些年来社会上一种普遍存在的心理现象，指的是人们因为不满足自己的现状而与他人进行比较，并试图超越对方。在当代社会，攀比心态在各个方面都有所体现，无论是物质生活还是社交领域，攀比都存在着不同程度的影响。个人认为攀比虽然能够激发一些人的竞争意识和进取心，但也给人们带来了巨大的压力与焦虑。通过深入探讨和分析，可以了解攀比心态的表现和其带来的问题，以及应对攀比心态的方法和策略。
第二段：攀比心态的表现与问题（250字）。
攀比心态的表现可以从物质和非物质两个方面来进行观察。在物质方面，人们会攀比自己的住房、车辆、社交圈子等。他们将个人的财产和社会地位作为攀比的对象，并通过超越他人来证明自己的价值。而在非物质方面，攀比心态也表现为对他人外貌、家庭、成功经历等的羡慕和嫉妒。这种攀比心态的存在会使人们陷入自卑、焦虑和抑郁的情绪之中。长期以往，攀比逐渐成为社会的一种常态，给个人心理健康带来了巨大的挑战。
第三段：攀比心态的原因（250字）。
攀比心态的形成有多方面的原因。首先，媒体的大肆宣传和社交网络的普及让人们更加容易看到他人的成功和幸福。这种信息的不断涌入，会激发人们的攀比心理，认为他人的幸福是可以复制的。其次，个体的自尊心和自信心不足也是攀比心态的原因之一。一些人因为自己的缺点而对自己感到不满意，希望通过超越他人来找回自己的自尊与自信。再次，社会的价值观也对攀比心态产生了影响。当物质成为评判一个人价值的标准，人们会不断追求更多的物质财富以显示自己的社会地位。
第四段：应对攀比心态的方法和策略（300字）。
面对攀比心态，我们可以采取一些方法和策略来化解痛苦和焦虑。首先，我们应该树立正确的价值观，认识到物质并不是衡量一个人成功与幸福的唯一标准，心灵的富足和内心的满足同样重要。此外，建立自己的信心和自尊也是应对攀比心态的重要途径。我们应该相信自己的能力和价值，不要只看到他人的闪光点而忽略了自己的优势和特长。此外，寻找平衡和心理健康同样重要。我们应该学会适度放松和调整心态，不要一味地追求成功而忽略了人生的其他重要方面。
第五段：结论（250字）。
攀比心态在当代社会中广泛存在，对个人的心理健康造成了一定的影响。通过深入探讨攀比心态的表现和原因，并采取相应的应对策略，我们能够更好地处理攀比心态带来的压力和焦虑，保持良好的心理健康。在今后的生活中，我们可以从树立正确的价值观、建立自信心等方面着手，努力摆脱攀比心态的困扰，追求真正的幸福与满足。通过适度竞争并与他人分享成功和快乐，我们将能够建立更健康、积极的人际关系，提升自己的生活品质。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇五
跟上人与人之间的比较是不可取的。世界上没有两片一模一样的叶子，没有两个一模一样的人，盲目的比较是不值得的。适当的比较会促使我们进步，但是盲目的比较会滋生嫉妒，会组织进步的步伐。
把自己的弱点和别人的优缺点相比较，往往会带来自卑或者嫉妒。从小我妈就总喜欢拿我和别的孩子比，看谁成绩更好，看谁成绩更好，让家长担心。长大后还是会拿自己和别人比，看自己工作有多好，男朋友有多好。从小到大，我都生活在拿自己和别人家孩子比较的阴影下。这或多或少造成了我性格上的胆怯和自卑。如果以后有了自己的孩子，我不会盲目的拿他和别人比。适当的比较可以找出自己和别人的差距，激励自己迎头赶上。但是，不恰当的比较只能打击自信，滋生嫉妒，组织进步的步伐。所以和别人比较是不可取的。怎么才能克制攀比的心理？首先要保持良好的心态，无论做什么都要做到最好。只要我们在做事的过程中做到最好，自然会有好的结果。其次，把自己现在和过去对比，纵向对比，而不是横向和别人对比。现在的自己与过去的自己相比是否有进步，如果有进步，那就是成功。如果一味的横向比较，只会伤害你的自信，组织你的进步。第三，给自己设定合理的目标，自我监督，自我督促，达到设定的目标就是成功。最后，保持良好的心态，心态决定一切，以平常心对待成败，不要拿自己的失败和别人的成功做比较。
攀比之心缺一不可，只要克制住攀比之心，努力，那么就离成功更近了一步。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇六
暑假来啦！我们做学生的最期待的节日，暑假暑假字面意思就在火热的夏天放假，让我们做学生的可以休息一下，不用整天为学习成绩而不停做作业。
而我们现在的暑假不再是休息，反而变得更加“丰富多彩”没钱的去打暑假工赚钱。有钱的.就去报特长班学特长，请家教来补习。中等的就买来许多的作业和资料让孩子们拼命的写，拼命的读，根本不理会孩子愿不愿意！我非常讨厌。这都是因为家长们的攀比啊！
我是一名普通的中学生，我和许多孩子一样，被作业压的喘不过劲来，我不知道为什么国家提出的“减负”怎么就没用呢？我多么希望我们能过一个没有烦恼，没有作业，没有攀比，只有快乐，只有笑脸的一个暑假啊！
说实话我们要想过一无忧无虑的快乐暑假，那是不可能的，在父母眼里，没有最好，只有更好，我们无论怎么做，在父母眼里我们只有比别人好才行。
我很不明白，大家为什么要攀比，如果没有攀比，世界就不会有战争，因为大家的攀比，我们的这个世界才会这样。
朋友们，大家不要再攀比了！
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇七
第一段：引言（介绍攀比现象的普遍性，以及对个人和社会带来的负面影响）。
攀比是一种普遍存在于人际关系中的心理现象。当今社会，攀比之风愈演愈烈，人们往往把攀比视为一种追求成功和满足的手段。然而，攀比的结果往往是造成无谓的焦虑和不必要的压力，使人们迷失于物质的追求，也给社会带来了负面的影响。因此，我们应该积极拒绝攀比，以实现自我价值和社会繁荣。
第二段：攀比所带来的心理副作用（焦虑和不满足感）。
攀比让人在无形之中陷入“比上不足，比下有余”的困境中。无论是攀比物质财富，还是攀比社交地位，在攀比过程中，人们都很难满足，往往感到焦虑和不满足。攀比心理让我们从小事情上的相互攀比开始，逐渐蔓延到各个方面，使得人们不断地丧失快乐和幸福感。
第三段：攀比对个人发展的阻碍。
攀比心态容易使个人陷入比较之中，无法专注于自己的内心追求和独特天赋的发展。我们将自己与别人的成功进行对比，往往无法看到自己的价值和潜力。而事实上，人与人之间的差异是不可比较的。若我们一味攀比，就会丧失自信和探索新领域的勇气，从而阻碍了个人的成长和发展。
第四段：攀比对社会的消极影响。
攀比带来的最大问题是社会分化。在追求攀比的过程中，人与人之间的关系变得疏离，社会的凝聚力和和谐性受到损害。攀比的结果是造成社会上的贫富差距扩大、社会阶层固化，让人们日益难以找到归属感和安全感。而和谐的社会需要的是相互尊重和包容，这也正是我们拒绝攀比的原因。
第五段：拒绝攀比的重要性和方法。
为了摆脱攀比带来的负面影响，我们需要主动拒绝攀比，并寻找新的价值观和生活方式。首先，我们要明确自己的人生目标和价值观，树立正确的人生观和成功观；其次，要学会珍惜自己的成就和进步，不要与他人攀比；最后，要关注自己的内心需要，培养积极向上的心态，追求真正属于自己的幸福。
总结：
攀比的潮水横流，但我们有能力选择拒绝。拒绝攀比，是对自己内心的一种独立宣言，也是对社会和谐的贡献。我们应该坚信每个人都有自己的闪光点，每个人的努力和付出都是有价值的。只有摒弃攀比心态，培养真正属于自己的人生观，我们才能够实现自我价值，为社会的繁荣与和谐做出贡献。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇八
攀比是一个很可怕的东西，我们都知道不好，但是还是不免回去攀比。
小学时，偶见同学拿一个mp3，在那炫耀，旁边他的死对头也忍不住过来凑凑热闹，可那个同学理都不理他的对头，头一转走了!他的死对头哼了一声说：“哼，你拿mp3，明天我拿mp4，有什么大不了的，切!”真的，第二天，他真的拿了一个mp4。这一切我都记录下来，我一直在想，他们这样攀比有什么用？获得“民众支持”还是气死对手？假使目的得到，对同学有好处吗？答案是肯定的，没有，不仅没有好处，反而浪费我们及家长的精力、时间、金钱，甚至有的因此而争吵，真是损人不利己呀！
是什么引得我们这样？是虚荣心，只要少点虚荣心，多点用功心，一切都没有了。但有的人会认为，我家有钱，自己成绩不错，不怕，但是钱是你赚的的？不是，你要用自己赚得钱去攀比倒也没什么，但用爸爸妈妈赚得钱算什么本事？再说，学习如逆水行舟，不进则退，你以为你成绩好就能攀比？你攀比两三月，你的成绩就会直线下滑，肯定是这样！
攀比，我要和你说再见。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇九
开学了，同学们在寒假里买了许多有趣的小玩意，还买了许多新的学习用具和衣服裤子，这不，开学了，正好拿来学校“炫耀炫耀”。
看，开学第一天，班里这里一堆，那里一堆地挤满了人，我把脑袋凑过去一看，哇！同学们买了这么多好东西啊！“大胖”自豪地说：“你们看，在寒假里，我买了米奇牌的衣服裤子，还有青蛙王子牌的，这可都是名牌啊！！哼，你们有吗？？”这时，刘智轩把他那小小的脑袋挤进来，说：“切！这有什么，在寒假里，我爸爸帮我买了最新的遥控赛车和电脑游戏碟，可要几百块呢！”“哇！”大家异口同声地羡慕地叫起来。刘智轩也特别高兴，昂首挺胸地走了。
“亲爱的女同胞们，你们看我买了什么！”哦，原来是“零用钱大王”张艺旦啊，她打开一个黑袋子，里面全都装满了流行明星的vcd、海报，演唱会门票，有些女同学便情不自禁地叫起来：“哇，你好有钱哦！！”“是啊，你可以当我们女同学的大王！！”正在张艺旦得意洋洋时，“美女”张倩忽然冒了出来，打开她的笔盒，哇噻！我的天啊，里面全装满了价值不非的钢笔、圆珠笔、好看的橡皮、尺子……好多啊！！起码也要上百元呢！
不过，我认为，其实这样做是不好的，不管用什么样的东西，只要能用就行，不应该这样为了攀比，而乱挥霍父母的血汗钱啊！！况且这样将来也会养成你胡乱挥霍的坏习惯！！父母的每一分钱都是用汗水换取来的，是有付出的！而我们，为了自己的面子，而挥霍父母的钱，这样算什么光彩！不管怎样，学习好就行，品德好就行，什么名牌都无所谓，如果你学习不好，那用什么好东西都没用啊！
互相攀比是不好的，为了面子而挥霍父母的血汗钱更是不应该，我们应该坚持我们中华民族艰苦朴素的美德啊！
现在大多数人都有一种虚荣心，爱攀比，比胜了，似乎能证明自己有多么与众不同，例如：穿着，打扮一类。
“攀比”是一个中性词，并不绝对是贬义词，但在于它的.具体内容，如果是攀比“穿着”一类外在的物质，那么“攀比”一词则体现了人的虚荣心，追求外在的奢华，而不注重内敛，这些人也不想想，外在的物质能体现什么，除了享受还能得到什么，外在物质的好坏只能证明自己有多有钱，从而证明自己的父母有多能干，自己又能得到什么？别人羡慕的目光？不，那些羡慕就像迷雾一般，只能让你看不清前方的道路，而不会让你找到属于自己的路，迷失方向的迷惘和恐慌远比现在的洋洋得意、狂妄自大可怕得多。另外，外在的物质谁都可以得到，只是时间早晚而已，所以攀比外在物质根本没有价值，反而体现了你得肤浅。
而用在知识上，“攀比”这个词反而高尚得多，知识的攀比体现了一个人寻求知识的渴望和他对知识的无限探求和补充，如果外在物质就像是过眼云烟，随风即逝，()想留也留不住，还像迷雾，使人迷失自我，而知识就像是迷雾中的一盏灯，使人在恐慌中找到生命的光亮，它使浅薄的人变得博学，使低俗的人变得高尚，它是人生的一个转折点，有人说现在的文盲不是不识字的人，而是不会学习的人，这也能说明知识不是单单认识几个字那么简单，高尚的东西就是因为复杂，才会体现它的价值。
暑假来啦！我们做学生的最期待的节日，暑假暑假字面意思就在火热的夏天放假，让我们做学生的可以休息一下，不用整天为学习成绩而不停做作业。
而我们现在的暑假不再是休息，反而变得更加“丰富多彩”没钱的去打暑假工赚钱。有钱的就去报特长班学特长，请家教来补习。中等的就买来许多的作业和资料让孩子们拼命的写，拼命的读，根本不理会孩子愿不愿意！我非常讨厌。这都是因为家长们的攀比啊！
我是一名普通的中学生，我和许多孩子一样，被作业压的喘不过劲来，我不知道为什么国家提出的“减负”怎么就没用呢？我多么希望我们能过一个没有烦恼，没有作业，没有攀比，只有快乐，只有笑脸的一个暑假啊！
说实话我们要想过一无忧无虑的快乐暑假，那是不可能的，在父母眼里，没有最好，只有更好，我们无论怎么做，在父母眼里我们只有比别人好才行。
我很不明白，大家为什么要攀比，如果没有攀比，世界就不会有战争，因为大家的攀比，我们的这个世界才会这样。
朋友们，大家不要再攀比了！
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十
在如今这个社会中，人们在拥有和享受一些物品事物的同时，并在不断努力取得更多。然而，这种习惯总是令人疲惫不堪，因为他们总是忘记珍惜自己所拥有的，只记得一味地寻求自己未曾得到的。当自己非常疲惫打算放弃这种方式时，就会看到他人不屑的目光，这种目光又令你无地自容，成为一个恶性循环，这就形成了攀比的恶性。
攀比之习，古已有之，早不新鲜，但与今尤甚。攀比就不免要炫耀自己多么富有，炫耀又免不了想方设法表现“富裕”。把住宅装修成星级酒店、奢侈消费等挥金如土的行为在所难免。这虽然令你在自己的朋友、家人前掌足了面子，贴上土豪、阔气等标签，可这严重败坏了社会风气，这样一来，越来越多的人都效仿，互相攀比、炫耀财富中势必有一种占有财富的欲望，可一个人对财富的欲望是无止境的，时间长了就会受心焦的折磨。在炫耀攀比的同时，人们更容易迷失自我，也迷失前方的路。学生之间互相攀比，心思就不在学习上，而注意的却是名牌文具、服装；青年人喜爱炫富，一门心思去想豪宅、跑车，却放弃了自己的梦想；中年人爱慕虚荣，跟风、买名牌，忘记了自己的初心。虚荣、跟风很容易遮住独立思考的一面，即便多么富有，也体会不到真正的幸福，更误解、遗忘了创造财富并拥有的初衷。
“嫉妒使人丑陋，攀比使人深陷。”拒绝攀比是一种智慧，是一种魔力，更是一种为人处世的方式，而若长时间去攀比，便会形成一颗爱慕虚荣的心，深陷攀比的深渊。但我们要永远牢记一点，有再多名牌、吃穿再好、零花钱再多，也只是膨胀的虚荣心在作怪。对于攀比的不良风气，我们只有坚决拒绝，才可以摆脱虚荣心的束缚。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十一
古语说：“有向上之心可行，有攀比之心不可取。”从古至今，从中到外，上至皇帝大臣，下到黎民百姓，无不有攀比之心。我们对此的正确态度是什么？应该是理性地拒绝攀比。
俗话说：“爱美之心人皆有之”攀比也是如此，但不同的是，攀比带来的结果往往是你永远想象不到的。
现如今我们孩童的假期生活是怎样的呢？作业，这个回答是肯定的，对于家长这也是理所应当的。“不能让孩子输在起跑线上”这是家长们都遵循的铁律。为孩子买资料参考书，报名或参加各式各样的补习班，希望的是比别家的孩子更优秀，成为人中龙凤。但也因他们在孩子身上的攀比，而忘却孩子本身的意愿，才会导致众多叛逆的不良少年少女的出现。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十二
攀比，顾名思义，是虚浮的毫无意义的比较。攀比的大多是物质、金钱、名声。在我看来，攀比是一种不自信的表现，更是一种文化价值的缺失，它更像一个“病毒”，寄生于我们自身的“细胞”中，侵蚀着我们的“躯体”。这个“细胞”，就是个叫虚荣心的家伙。深刻解剖“攀比”这一现象，褪去其一切浮华的“外衣”，剩下的就是赤裸裸的虚荣。
一个周末，我到同学家做客，不小心听到了同学在与父母争吵。“你怎么能不去学兴趣班呢？爸爸妈妈花那么多钱给你付学费，你要懂得珍惜啊！”只见同学的妈妈气冲冲的站在她面前，双手插腰，一脸的愤怒。同学也不甘示弱：“你看！我们班的xxx就不是这样，人家妈妈都没有让他去参加兴趣班，凭什么我要去呢？”就这件事，我感慨：为人父母，每位家长的教育方法都各不同，每个孩子都应该去理解，而不是自私的在那里与他人攀比，连身边的同学都这样自私自利，我们应该拒绝攀比！
现在社会的竞争异常激烈，这让人们越来越难在竞争中获得认可。他们没有办法凭借才学在自己的人际圈子中“鹤立鸡群”，让人敬佩，最终“另辟蹊径”、“特立独行”得想出利用物质欲来填补心里由于本身才学的缺乏而产生的自卑感。
一天晚上，我和奶奶到邻居家喝茶。看到那房子老气横秋的样子，我就惊呆了。墙是用木头做的；门也是用木头做的；就连厕所也是木房的，还没有水龙头冲水呢，一眼看过去房子真是简陋呀！一到雨天路上泥泞不堪，破烂不堪的木屋，上面的瓦片好一片，坏一片的。邻居说，他们的经济都不错，还经常能帮助村子里更贫穷的邻居，可是面对自己十分破旧的房子，他们认为能遮风挡雨就行,而且住那么好的房子干什么用，他们从不和人家攀比，坚持做好自己份内的事就好了。是啊，我们何必要攀比呢，只要自己过得开心、快乐，就知足了。
法国的纪传大师莫多亚说过：“时间淹没得了大海却淹没不了高峰。”拒绝攀比，是拒绝一种虚无、庸俗的生活。拒绝攀比，因为攀比是放错了位置的好强。因为精神、志向是衡量一个人高度的标志,在物质上的好强远没有精神上、志向上的好强来得重要。如今，时间可以淹没一切物质得失，而精神是时间淹没不了的高峰。汲取精神的营养比物质的攀比更令人快乐。
拒绝攀比是一种心态，拒绝攀比是一种境界。攀比是春天里的寒风，攀比是夏天久不降下的露水，攀比是秋天凋零的花叶，攀比是冬天纷扬不断的大雪。拒绝攀比，让我们享受春天的温和，夏的凉爽，秋的收获，冬的温暖，让这怡人的四季带走攀比的后果!让我们拒绝攀比，做一个幸福的人!
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十三
现在大多数人都有一种虚荣心，爱攀比，比胜了，似乎能证明自己有多么与众不同，例如：穿着，打扮一类。
“攀比”是一个中性词，并不绝对是贬义词，但在于它的具体内容，如果是攀比“穿着”一类外在的物质，那么“攀比”一词则体现了人的虚荣心，追求外在的奢华，而不注重内敛，这些人也不想想，外在的物质能体现什么，除了享受还能得到什么，外在物质的好坏只能证明自己有多有钱，从而证明自己的父母有多能干，自己又能得到什么？别人羡慕的目光？不，那些羡慕就像迷雾一般，只能让你看不清前方的道路，而不会让你找到属于自己的路，迷失方向的迷惘和恐慌远比现在的洋洋得意、狂妄自大可怕得多。另外，外在的物质谁都可以得到，只是时间早晚而已，所以攀比外在物质根本没有价值，反而体现了你得肤浅。
而用在知识上，“攀比”这个词反而高尚得多，知识的攀比体现了一个人寻求知识的渴望和他对知识的无限探求和补充，如果外在物质就像是过眼云烟，随风即逝，想留也留不住，还像迷雾，使人迷失自我，而知识就像是迷雾中的一盏灯，使人在恐慌中找到生命的光亮，它使浅薄的人变得博学，使低俗的人变得高尚，它是人生的一个转折点，有人说现在的文盲不是不识字的人，而是不会学习的人，这也能说明知识不是单单认识几个字那么简单，高尚的东西就是因为复杂，才会体现它的价值。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十四
攀比是一个很可怕的东西，我们都知道不好，但是还是不免回去攀比。
小学时，偶见同学拿一个mp3，在那炫耀，旁边他的死对头也忍不住过来凑凑热闹，可那个同学理都不理他的对头，头一转走了!他的死对头哼了一声说：“哼，你拿mp3，明天我拿mp4，有什么大不了的，切!”真的，第二天，他真的拿了一个mp4。这一切我都记录下来，我一直在想，他们这样攀比有什么用?获得“民众支持”还是气死对手?假使目的得到，对同学有好处吗?答案是肯定的'，没有，不仅没有好处，反而浪费我们及家长的精力、时间、金钱，甚至有的因此而争吵，真是损人不利己呀!
是什么引得我们这样?是虚荣心，只要少点虚荣心，多点用功心，一切都没有了。但有的人会认为，我家有钱，自己成绩不错，不怕，但是钱是你赚的的?不是，你要用自己赚得钱去攀比倒也没什么，但用爸爸妈妈赚得钱算什么本事?再说，学习如逆水行舟，不进则退，你以为你成绩好就能攀比?你攀比两三月，你的成绩就会直线下滑，肯定是这样!
攀比，我要和你说再见。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十五
西晋石崇与王恺斗富，王恺在四十里的路面用绸缎作帷幕，石崇就把五十里道路围成锦绣长廊，王恺得皇帝外甥的珊瑚高二尺，世所罕见，石崇就举铁如意一举将其击碎再拿出自己的珊瑚，个个高三四尺。石崇的大手笔自是一般人无法企及，但攀比的心确是人人有的。
据说中国奢侈品的销量即使在金融危机时也一路飙升，就是因为如果一个普通员工省吃俭用买了一个coach包，那么她的主管一定会丢掉原来的包再去买一个更贵的gucci包，然后高层上司看到中层主管居然和她用一样款式的包，就不得不再买更贵更高档的包了。中国人大概是穷怕了，所以一有钱就一定要炫富，没钱花大代价也要炫富，互相攀比，这是一种畸形的文化，古代的石崇和当代某些一掷千金的富豪，其实都陷入一个怪圈，即存在着以炫耀财富追求自我满足的`心态。高档商品，在他们的意识中，已成为一种象征着财富、地位和身份的符号。
有钱不如去做一点有意义的事吧，没钱就更不要干攀比这种无聊的事。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十六
本以为，只有大人的世界里才会出现攀比这个词，没想到在我们同学之间这种风气也愈演愈烈。
班上的同学们在课间聊天的时候，总会有意无意的提起自己家里多么有钱，父母又给自己买了什么名牌的鞋子或者书包，又或者大家会在一起攀比，都去过哪些城市或者国家旅游。
当这些同学迎来别人羡慕的目光时，脸上总是写满了骄傲和自豪，而那些从来没有享受过这些待遇的同学，因为家里的条件不是很好，每次听到这些谈论的话语时，总是会显得十分的落寞和自卑，脸也会悄悄的埋下来，似乎不敢见人。
我觉得这是一种十分不好的行为，我们作为学生应该比学习比成绩，而不是比自己的父母多么有本事，虽然我的家庭条件一般不是很差，但也算不上富有，可是我从来不会抱怨自己的家庭，更不会因为听到那些同学炫耀的话语而感到自卑。
这种攀比的风气在我们同学之间蔓延，真的非常不好，希望同学们能够意识到，我们现在做的是要好好学习，而不是攀比。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十七
花季的岁月，是成长的岁月，也是一段虚荣心强、爱攀比的岁月，就拿我来说吧！
星期天，我和爸爸、妈妈一起去逛街，看中了一件价值99元的红色运动服，妈妈见我那么喜欢，便把它买了下来。我非常高兴，心里暗暗想道：我如果把它拿到好朋友面前炫耀一番，他们一定十分惊讶。想到这儿，我内心一阵窃喜。
突然，一个声音打断了我的思路：刘一洁，我觉得你身上这件衣服也满好看的呀！多少钱？我有气没力地回答道：好看什么呀？才99块钱呢！啊？才99块钱呀！我还以为有多贵呢！可可故意带着讥讽的口气说道。
爸爸的一番话，令我感慨万千。的确，我还是一个年仅11岁的小学生，正处于花季年龄，是应该努力学习的时候，不应该和同学们相互比吃、比穿、比谁家里最有钱，而应该现在比一比谁的学习好，将来比一比谁的本领大，长大比一比谁对祖国的贡献多，这才是最主要的。
从此以后，教室里出现了我和同学比学习，比进步的身影。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十八
有的人在拥有和享受一些东西的同时，又在努力奋斗去争取他们想要的东西。但是，他们却忘记珍惜现在拥有的，只一味去追求他们所没有的，最终弄得自己疲惫不堪。他们因为把所拥有的和追求到的东西和别人攀比，而陷入“比上不足”的自卑和嫉妒不平中。比如，本来已经买了房子，看到别人房子更大，于是也要买大房子；看到别人住别墅，自己便也要买别墅；看到别人买了车，自己也要买车；本已有了车，但看到别人有名车，于是自己也要换辆更好的……如此登山一般，这山望着那山高，永无止境地追随。于是烦恼便也随着满足欲望而层出不穷，整个一生便陷入烦恼的网里了。
攀比，并不等同于进取与竞争，就如生活并不等同于追名逐利一样。其实人生并不需要太圆满，懂得每个人的生命都有欠缺，就不会与他人做无谓的比较，反而更珍惜自己所拥有的一切——有时幸福并不是去拼命追求想要的东西，而是珍惜现在所拥有的。想获得幸福与快乐其实也很简单，也很容易实现；但是如果想要比别人更幸福，那却很难很难实现。如果你明白你自己拥有的其实已经很多，并接受和善待所缺少的那一部分，你的人生会快乐幸福很多。
所以我们不必羡慕别人的'美丽花园，因为你也有自己的乐土。命运赐予我们欢乐和机遇，同时也给了我们缺憾与苦难——我们没有必要怨天尤人，畏缩自卑。云聚云散，花开花落，寒来暑往，春来冬去，任意去留，不以物喜，不以己悲，保持一颗平常心，潇洒面对人生中的一切，珍惜所拥有的生活并享受它，拒绝攀比，安于平和与宁静，用豁达、宽容对待生活，就会减少许多无奈与烦恼，多一些欢乐与阳光。而这些——足以让你更幸福更快乐！
拒绝平庸人生一世，草木一春，在历史的长河中不过是弹指一瞬，然而在这极短的岁月中，有多少人平淡的耗费了易逝的时光，庸碌的虚度着所谓的年华，在无知中降临这世界，又会在叹息中离开这世界。我拒绝这样的人生！
与之相比，我倒宁愿做大海上的浪花，与狂风搏击，我愿做喜玛拉雅山顶终年不化的积雪，吸引着勇敢的人前来攀登，我愿做复活节岛上屹立的巨石，令无数游人遐想，但我不要平庸，不要过日复一日单调乏味的生活。
人生如流水，发源于某个不知名的小溪，一路蜿蜒辗转着奔向江河、大海。倘若这一路上永远都是明媚的阳光，广阔的平原，无法经历大自然的千变万化，无法触及大地的千沟万壑，这是一种怎样的遗憾与悲哀。一滴水始终是平庸的一滴水，变化的只是时间与空间。
倘若能经历风云变幻，山高水深，能在风中咆哮，在雨中容纳，在干涸处浇灌，在陡峭处倾泻，在蜿蜒处冲荡，在阻碍处击打，最终小溪流泻至大海，一滴水虽仍是一滴水，但它经历并感受过这一切由小溪到大海的荡气回肠的过程，它已不再是一滴平庸的水。
最优拒绝攀比心得体会范文（19篇）篇十九
爱美之心，人皆有之。以前的生活水平是吃饱，穿暖。现在人是追求时髦，要有个性。
中午，我和同学从食堂回来。在二楼，就听见：“我的衣服是adidas的。”“哼，有什么了不起的，我的是jojo，国际品牌，你懂吗？”我到了教室，看见男生们打起了口水仗。朱建江抖了抖衣服，指着那帮男生，大声说道：“我的衣服是kappa的，很高贵的，你们买得起吗！”“就你那破牌子，别拿出来显摆了，丢不丢人，真搓，看看我，乔丹的，这是大牌子。”王通耸了耸肩，趾高气扬地说道………你一句，我一句，他一句，吵得不可开交。
班级里的同学好像都被他们带动了，都在讨论名牌。我叹了一口气，一边摇着头。一边想：“科技发达了，生活水平高了，都开始攀比了。”朱建江眯着眼，朝我走过来，说：“你这件衣服是耐克的`。”我轻声低估了一句：“是又怎么样？”“你这都是几年前的老牌子了，还穿，真垃圾，瞧瞧人家，安踏的，你真赶不上时代，呵呵。”他还摆出一副很有钱的样子，挥了挥手，说：“你能穿这种衣服已经很好了，我从头到尾都是名牌，呵呵。”我认认真真，仔仔细细地把他大量了一番。我惊叹地说：“不会吧，连袜子也是名牌的。”
同学们也谈起了名牌，唇枪舌剑。有的窃窃私语，有的放声大喊。“我的裤子是李宁的，我的衣服……”全家总动员，好不热闹。
唉，这个牌子，那个牌子，生活水平提高了，条件好了，人人都攀比，爱美喽！