通过总结心得体会，我发现了自己的不足和优点，能够不断提升自己的学习和工作能力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇一
习惯养成教育是教育中一项重要的任务。通过培养良好的习惯，可以帮助孩子们养成积极向上的人生态度和正确的行为习惯。在习惯养成教育中，我深深体会到了培养习惯的重要性，不仅要有正确的方法，更要有耐心和恒心。在这个过程中，我还学到了如何引导孩子培养习惯的技巧和策略，让我们一同探讨一下我在习惯养成教育中的心得体会。
首先，养成习惯需要耐心和恒心。培养习惯是一个长期而持续的过程，不能期望一蹴而就。在这个过程中，孩子们可能会有摸鱼、半途而废、投机取巧的想法，这时候父母和老师就需要耐心地引导和教育。我们要给予孩子充分的时间和机会，让他们逐渐适应和掌握习惯的要领。同时，在教育过程中要坚持持之以恒，不能半途而废。只有通过耐心和恒心的引导，才能使孩子们逐渐养成良好的习惯。
其次，正确的方法和策略可以事半功倍地培养习惯。在实际教育中，我发现通过制定明确的目标和计划，能够更好地引导孩子们养成习惯。比如，我们可以和孩子一起制定每天完成的任务清单，让孩子们在完成任务的过程中逐渐培养起自律和坚持的能力。此外，我们还可以通过游戏化的方式，让学习习惯变得更加有趣。比如，设立小组竞赛，每个小组完成任务的数量和质量都会影响到整个小组的排名，从而培养孩子的合作意识和责任感。通过正确的方法和策略，我们可以事半功倍地引导孩子们养成习惯。
第三，榜样的力量在习惯养成教育中至关重要。作为父母和教师，我们要以身作则，成为孩子们习惯养成的榜样。孩子们时刻观察和模仿我们的行为，他们会受到我们的影响。所以，我们要自己先养成良好的习惯，让孩子们从小就看到并模仿。当我们在养成习惯的过程中展示出坚持、努力和自律的精神，孩子们就会更加容易接受并理解养成习惯的重要性。所以，榜样的力量是习惯养成教育中不可忽视的一环。
第四，给予适当的奖励和鼓励可以增强孩子们养成习惯的动力。在习惯养成的过程中，我们可以设置一些小小的奖励，来激励孩子们的参与和积极性。奖励可以是一些小礼物、公开表扬或者额外的自由时间等等，只要能够让孩子们感到满足和有成就感即可。同时，我们还要及时给予孩子们鼓励和正面评价，让他们感受到我们对他们努力的认可和支持。通过奖励和鼓励的方式，我们能够更好地增强孩子们养成习惯的动力，促进他们的积极参与和主动性。
最后，与孩子进行有效的沟通是习惯养成教育中的关键。在培养习惯的过程中，我们要和孩子建立良好的沟通机制。我们要倾听孩子的意见和想法，尊重他们的需求和感受。同时，我们也要向孩子们传达我们的期望和要求，并通过理性的讨论和解释来帮助他们理解养成习惯的意义和重要性。通过有效的沟通，我们能够与孩子们建立起良好的关系，让他们主动参与到习惯养成的过程中，从而更好地培养他们的习惯。
总之，习惯养成教育是一项长期而复杂的任务。在这个过程中，耐心和恒心是不可或缺的品质。正确的方法和策略可以事半功倍地培养习惯。榜样的力量、适当的奖励和鼓励以及有效的沟通，都是习惯养成教育中至关重要的因素。只有通过不懈的努力和有条不紊的引导，我们才能帮助孩子们养成良好的习惯，为他们的未来发展打下坚实的基础。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇二
习惯养成教育是培养学生良好行为习惯的一种教育方式，对于中学生而言，更是意义重大。在初中这个阶段，学生成长为一个独立自主的个体，所以养成良好的习惯对于他们的成长非常重要。在我个人的经历中，我深刻体会到了习惯养成教育的影响和意义。
第二段：养成良好的学习习惯。
养成良好的学习习惯对于初中生来说至关重要。初中学习任务繁重，只有建立起良好的学习习惯，才能够更高效地掌握知识。在我自己的学习中，我发现每天有固定的学习时间，作息规律，对于提高学习效率有很大的帮助。同时，认真做好每一项作业，复习及时，对于加深对知识的理解和记忆也有很大的帮助。这些学习习惯的养成，让我在初中阶段取得了很好的学习成绩。
第三段：培养积极的生活习惯。
除了学习习惯，养成积极的生活习惯也是十分重要的。在初中，学生开始逐渐摆脱家庭的束缚，独立面对生活。培养善于整理和管理个人物品、坚持锻炼身体、自觉遵守社会公德等良好的生活习惯，对于初中生的成长是非常有益的。我深感这些习惯的培养给我带来了更加健康、有序和自律的生活方式，也让我积极面对生活中的困难和挑战。
第四段：实践锻炼与习惯养成。
习惯养成不仅是理论的指导，更离不开实践的锻炼。在初中教育中，学校和老师通过各种形式的活动来培养学生的良好习惯。例如，每周进行的安全教育课程，培养了我们遵守交通规则等安全习惯；每学期举行的军训活动，锻炼了我们的纪律性和团队合作精神。这些实践锻炼不仅让我们更加深入地理解到了习惯的重要性，也通过亲身体验教会了我们如何养成良好习惯。
第五段：成为习惯的奋斗者。
通过初中的习惯养成教育，让我明白了习惯的力量和习惯的培养需要不断的奋斗。要想养成好习惯，需要付出持之以恒的努力。在初中这三年中，我不断努力养成良好的学习和生活习惯，取得了明显的进步。这让我更加坚信，通过自己的努力去培养好习惯，不仅会帮助我在学业上取得良好的成绩，更是对未来人生的一种有力保障。
结尾：
总之，在初中生活中，习惯养成教育的重要性是不可忽视的。养成良好的学习习惯和生活习惯，需要我们下定决心，付出努力。通过实践锻炼，不断奋斗，我们可以逐渐养成好的习惯，并让这些良好习惯成为我们未来成功的基石。习惯养成教育为我们的成长提供了一个良好的平台，让我们能够更好地面对人生的挑战。我相信，在习惯养成教育的指导下，我们每个初中生都能成为一个习惯的奋斗者，走向更加美好的未来。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇三
“好习惯和坏习惯都具有很强的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来”。保罗盖蒂的这句话对我的影响非常大。是啊，古今中外，哪个名人不是从小养成了好习惯？如果没有好习惯，那他们的成功从何而来？我们也要养成适量看电视的好习惯。
以前，我很爱看电视，每天晚上，我总是抱着电视不放，可是看多了对健康也不太好。那是一个闷热的夏天，我一吃完饭，作业马马虎虎地写完了，就开始看我的电视，那动画片一个接着一个，设计我目不暇接，一会儿吃口苹果，一会儿吃口饼干，别提有多悠闲了！只听见秒针滴滴哒哒地走着，不知不觉就到了九点半，。妈妈催着说：“睡觉去吧，明天还要上学呢！”我一边答应妈妈，眼睛一边瞅着电视，说：“我再看十分钟就睡。”妈妈信以为真，关上房门就睡了。我又接着沉浸在动画片中。在一段广告间，我看了看钟表，“妈呀，十点半了！”我吃了一惊。连忙关上电视，上床睡了觉。
第二天，闹钟响了，我按了一下，又接着睡了。过了一会儿，只听见妈妈在喊我，我睁开眼睛看看钟表，都七点十五了！我一跃，跳下床，连忙洗脸刷牙，也顾不得吃早饭了，就赶忙“飞”到了学校。刚进班，也正好打上课铃，总算没迟到。这时，组长向我收英语作业，我一摸书包，呀，没带！这时，队长又发话了：“你今天没扫地，是要扣分的！”“都是电视惹的'祸！”我心里气愤地想。
从那天起，我每天晚上都在九点睡觉，早上六点半就起床了。经过两个星期，我终于养成了早睡早起，适量看电视的好习惯。可是，没过几天，我又打起了“退堂鼓”。妈妈说：“多看电视，对眼睛不好，每天就睡几个小时，会影响你的正常发育的！”我暗暗下了决心：每天看电视就两个小时，睡觉要十个小时。渐渐地，我彻底摆脱了这个坏毛病。
好习惯不是一朝一夕养成的，而是日积月累的成果，是瓜熟而蒂落。著名教育家孔子说：“少成若天性，习惯自然成。”人生的旅途还很漫长，学习的道路更为艰苦，如果想要班上高峰，那么，就从小养成好习惯吧！让好习惯陪我们同行吧！
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇四
随着孩子们进入初中阶段，养成良好的学习和生活习惯变得尤为关键。作为家长和教育者，我们应该给予孩子正确的引导和帮助，培养他们良好的习惯。在过去的几年里，我和孩子一起探索着习惯养成教育的道路，学到了很多有关培养习惯的经验和教训。
首先，习惯的养成需要始于早期。我发现孩子最早的习惯养成始于家庭环境。当他们还是幼儿的时候，我们就应该有意识地为他们创造一个有秩序、规律和良好习惯的家庭环境。例如，定时的作息时间表、有规律的饮食习惯和卫生习惯等都可以从小培养孩子的自律和管理能力。同时，我们作为父母也需要做出榜样，养成自己良好的习惯，让孩子能够从我们身上学到正确的价值观和行为准则。
其次，正确认识习惯养成的重要性。习惯是一种自动化的行为，对于孩子的成长和未来发挥着至关重要的影响。习惯的力量是巨大的，好的习惯能让孩子更加高效地学习和生活，而坏的习惯则会成为发展的阻碍。我深刻认识到，在初中阶段，养成良好的学习习惯对于学业的进步至关重要。例如，每天规律的学习时间、制定的学习计划和良好的学习方法等都是培养孩子学习习惯的关键。同时，生活习惯的养成也同样重要，例如合理的作息时间、规律的运动锻炼和均衡的饮食等都可以为孩子的身体健康和心理健康打下良好的基础。
并且，需要耐心和坚持。习惯的养成不是一蹴而就的，需要长时间的坚持和不断的引导。我和孩子一起制定了学习和生活的习惯目标，并用周、月的方式进行检查和总结。这样的做法既能够让孩子感受到自己的进步，也可以及时发现和纠正不良习惯。在培养孩子习惯的过程中，我们要尽量避免强迫和压力，而是以引导和鼓励的方式帮助他们树立正确的习惯观念，并逐渐培养他们自己的自觉性和责任感。
最后，与教育机构的合作是提高习惯养成效果的重要途径。学校是培养孩子习惯的重要场所，他们在学校中有更多的机会学到正确的行为和价值观。因此，家长和学校之间需要建立良好的合作关系，共同关注孩子的习惯养成。我们与孩子所在的学校进行了多次沟通，并参加了学校举办的习惯养成教育培训和讲座。通过与学校的合作，我们了解到了更多优秀学生的习惯养成经验和方法，并将其融入到我们与孩子的家庭教育中。
总之，习惯养成教育是孩子成长过程中的一项重要任务，更是培养孩子未来成功的关键要素之一。我们应该从早期开始，正确认识习惯养成的重要性，耐心和坚持地引导孩子建立良好的学习和生活习惯，并与学校建立密切的合作关系，共同关注孩子的习惯养成。只有这样，才能让他们在未来的人生道路上更加顺利地前行。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇五
一根的柱子，一截细细的链子拴的住一头宿苞所住重的大象，你相信吗？但是我如是说你们这是真的，这样的场景在印度和泰国随处可见，这是怎么回事呢？原来是那些驯象师在大象小的时候，就用三条的链子将他们绑在水泥地的柱子上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，于是小象渐渐地习惯于了不挣扎，人们时说说小有如被链子绑住的，事实上捉住大象是被行为习惯绑住的。同学们，你们瞧，习惯的'影响力有多巨啊！
饮食习惯习惯又分为好习惯和坏习惯，好习惯一旦养成，就会成为支配人生的力量。曾国藩是清代名匠，一生勤奋，以“勤”“恒”两字激励自己，可谓“百科弊病，人人皆懒，懒则事事松弛”，他抓住一切读书机会，死前七日手不释笔，一生中给自己订了十二条规则。他读书持之以恒，博守求约，不拘门户，久而久之，就成为一种习惯，因为这种良好的读书习惯，使得他博闻强记，学富五车，所以他被封为清代第三文人雅士武侯第一人。
当然，要养成一个良好的行为习惯极其是很容易的，开始时需要时常提醒自己，严格要求自己，这是一个磨炼我们意志品质的过程，需要我们付出不懈的努力。心理学研究表明：同第二种行为习惯重复21天以上就会成为习惯，重复90天就会成为更稳定的习惯，研习习惯也是如此，只有坚持不懈重复正确的学习多次重复行为，良好的学习惯才会养成。
俗话说：“江山易改本性难移”，也充分说明习惯的重要性;“差不多”先生的爱情故事可谓家喻户晓，他的道理就是相差无几。有一次，“差不多”先生没赶上吃饭，他对自己说：吃饭和没用吃饭不是差不多吗？有一次他没有搭上火车就说：搭火车和走路还大概不是差不多;甚至在咽气的那一刻还表示：“活着和难以死了不能也是差不多吗？这还不能说明坏习惯竞争力的影响力有多大吗？这种坏习惯如鬼魂一样缠绕着你，影响着你的生活。
君子以自强不息，让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个有利于养成我们生活钻研的好习惯，伴随着我们健康、快乐地成长，去创造一片专指我们自己的蓝天。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇六
各位老师们、家长们，大家好!我是45班谢一生的家长。在此与大家共同探讨一下培养孩子养成良好习惯的心得体会。教育的观念是“仁者见仁、智者见智”、“因材施教”。不同的孩子应施于不同的教育方法。假若我的观念与大家的观念有分歧，诚恳的希望各位老师、各位家长提出批评指导意见，我将万分感激!下面，我就开始把本人的一点浅显的体会和大家同探讨。
教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子对钢性教育有抵抗情绪，通俗的说就是吃软不吃硬，我就让孩子的妈妈来主导教育，我就打下手，偶尔唱一下白脸。观念一：慈母为主导教育，严父为辅导教育。
遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，没有一个孩子天生爱做作业的。如何孩子爱上做作业?方法一：言教不如身教，陪同孩子一块写作业。方法二：让孩子体会到做作业的乐趣并喜欢上它。第二个方法最好，可惜本人对孩子的教育水平有限，还没做到这一点。观念二：言教不如身教，让孩子的身边有个学习榜样!
家长要学会如何爱孩子。在这个问题上家长要注意：过度的纵容，使孩子对人无情;过度的保护，使孩子做事无胆;过度的溺爱，使孩子对人无爱;过度的挑剔，使孩子无路可走;过度的超量加压，使孩子精神崩溃;过度的替代，使孩子做事无能;过度的强制，使孩子被动无志。爱孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感觉是，把握这个“度”很难!原因是：教育的观念“仁者见仁、智者见智”。当我认为要严厉时，孩子的妈妈可能会持有不同看法。观念三：给孩子适宜的爱，随着孩子的年龄增长，家长给孩子爱的“度”数也要不断调控!
孩子的良好习惯要从小就培养。“父母是孩子的第一任老师”，父母是对孩子影响最早、影响时间最长的环境。父母的个性特点、教养观念和教养方式，对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。父母作为孩子的首任老师，应加强对孩子的传统教育，及时纠正他们身上的不良习气，让他们养成许多优秀品质。小孩子就好比小树苗，小树苗小时候是歪着成长的，大了必然是颗歪树!观念四：小孩子的不良习气要及时纠正!当孩子长大了，性格已定型，你想扳正也很难啦!
小孩子上学之后，家长的主导的地位会逐步被老师代替。有句话是说：教师是人类灵魂的工程师!孩子有时不愿听家长的意见，但老师的意见会被首先采纳。原因是教师是学生最直接、最权威的榜样!观念五：术业有专攻，要相信老师的科学!
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇七
有一句话说得非常好："培养良好的习惯不但仅为了学生成才，更重要是为了孩子成人，在一定意义上说成人更为重要。"。
我们以前的教育重视认知、忽视行为，很多时候有些假、大、空，导致学生总讲大道理，言行不一。其实学生时期是养成好习惯的黄金时期，为此，国家在深化教育体质改革、全面推动素质教育中指出，按照德育总体目标和学生成长规律，确定不同年龄段的德育内容和要求，在培养学生的思想品德和行为规范方面，要形成一定的目标递进层次。在进一步增强和改进未成年人思想道德建设的若干意见中更是明确提出，未成年人思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。还提出，对学生重点是规范其基本言行，培养良好习惯。"。
我认为："所谓习惯就是稳定、自动化的行为方式"。它分为动作型习惯、智慧型习惯和思维型习惯，教育家叶圣陶以前说"教育就是培养好习惯"。在培养习惯方面我们应该从以下几方面入手：
一是要讲求科学。要有针对性地注重个体差异，制定培养习惯的计划，设置培养习惯的恰当方式，一个一个地来，在一个时期能够培养一方面，如一年两年，一个学期两个学期，一个月两个月，重点培养一个习惯，由易而难、循序渐进。
二是要讲点道理。由自己的人生体验给孩子讲道理，以大组、小组的讨论方式探究式学习，围绕习惯做主题。
三是榜样示范。能够给孩子找优秀的榜样，用榜样的力量感召他们，为他们指点方向和迷津，更好地利于习惯的形成。我们现在教育的使命是协助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。我国现阶段的教育方针指出，教育的目标是培养德智体等方面全面发展的接班人。
学生在家的情况，逐步规范学生的日常行为。同时还要与社会各个部门建立联系，即时反映学生在社会上的各种表现。根据具体情况认真分析，做到学校、家庭、社会敬爱哦于的同步性。
六是增强检查评比工作。学校建立健全值周检查和班级评比考核制度，对学生的.日常行为监督、检查、记载，对全校学生日常行为实行检查评比并定期通报、讲评，增大学生参与管理的机会，培养学生自我管理、自我约束的水平。
七是充分发挥班级集体的教育功能。一个班级班风的好坏，集体意识的强弱，道德水准的高低，对集体中每一个成员的道德品质的形成影响极大。班级集体如果形成一种高尚的道德风貌，较高的思想境界，刻苦钻研的学习精神，积极向上的竞争氛围，学生在这个集体中就会受到强烈的感染，无形的鞭策和制约，必然会培养出团结互助、关心他人、严肃认真、奋发向上、品格高尚的学生。所以，班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重点，认真实施。
八是持续增强班主任工作的力度。学校的基本教学单位是班级，学生很多良好的日常行为都是通过班主任的教学和班级集体的影响而形成。所以，学校必须抓好班主任这个环节，培养建立一支过硬的班主任队伍。
总来说之，良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要我们老师持续地督促引导。对学生实行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇八
叶圣陶说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯”。习惯的养成并不是既一朝一夕的事，一旦养成了坏习惯，就会使你受害一辈子;相反，养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。然而，并不是所有的人都能懂得其几乎重要性，有不少人特别注意不注意从小培养良好的生活习惯，认为长大了懂事了习惯就会自然形成。果真如此吗？就不见有人上了大学还不会自己做饭？有人因小时的小偷小摸的酗酒，发展到后来的抢劫杀人？培根说：“生活习惯真是一种顽强而习惯巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，少孩子就得到的越少。我认识到这点有些晚，不过现在正努力弥补。我设计了卡将一个行为习惯奖励金卡，女儿每独立完成一件之事，就得到一朵红花，集够10个可以换我的赠品。首先从衣食住行开始，女儿坚持的还不错。
1、在写作中学会求知，要每天拿出半小时的时间来阅读。在女儿还很小的时候，我就用读唐诗撒娇她睡觉，到现在女儿能独立读报，她的打字习惯已经养成，阅读效果也渐渐显露出来，背东西速度较快，语言表达能力也较强。刚开始可以选择孩子喜欢的小孩书，大一点的时候，大人可以引导他读你期望他读的书。
2、在讲礼貌中学会做人。这一点我觉得家长在人际交往中会给孩子潜移默化的。从跟父母、邻居打招呼起，到坐公交车给别人让座公车上等等。当爸爸妈妈有好的行为时，要及时肯定，孩子会在不知不觉中学会如何与年轻人交往，长大接著幼年就很容易融入社会。
3、注重亲子沟通。每天在回家的路上，吃饭的时候我都会孩子进行沟通和沟通。时间长了，孩子发生什么案子都会和我说一说。不过当孩子和你交流时，不能闯祸因为他犯了错误而大发雷霆，这样你就堵塞了孩童向你敞开心扉的路。教育可以再次找适当的时机。
4、家长的.情绪很重要。孩子受了伤，考生对待伤害的态度决定了孩子对待伤害家长的态度，不要过于紧张，否则孩子也会很亢奋。家长心态平和有利于培养孩子正确的挫折，独立的解决问题的能力。
越不深入学习如何教育孩子，越觉得做家长真的不容易，同时也感到自己能力的不足，还有待进一步提高。以上是我的一点粗浅的著书，希望能与所有的家长交流学习，共同进步，把教育孩子变成一件轻松愉快的事。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇九
我们心里有一些收获后，往往会写一篇。
【篇一】。
有一句话说得非常好："培养良好的习惯不只是为了学生成才，更重要是为了孩子成人，在一定意义上说成人更为重要。"。
我们以前的教育重视认知、忽视行为，很多时候有些假、大、空，导致学生总讲大道理，言行不一。其实学生时期是养成好习惯的黄金时期，为此，国家在深化教育体质改革、全面推进素质教育中指出，按照德育总体目标和学生成长规律，确定不同年龄段的德育内容和要求，在培养学生的思想品德和行为规范方面，要形成一定的目标递进层次。在进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见中更是明确提出，未成年人思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。还提出，对学生重点是规范其基本言行，培养良好习惯。"。
我认为："所谓习惯就是稳定、自动化的行为方式"。它分为动作型习惯、智慧型习惯和思维型习惯，教育家叶圣陶曾经说"教育就是培养好习惯"。在培养习惯方面我们应该从以下几方面入手：
一是要讲求科学。要有针对性地注重个体差异，制定培养习惯的计划，设置培养习惯的恰当方式，一个一个地来，在一个时期可以培养一方面，如一年两年，一个学期两个学期，一个月两个月，重点培养一个习惯，由易而难、循序渐进。
二是要讲点道理。由自己的人生体验给孩子讲道理，以大组、小组的讨论方式探究式学习，围绕习惯做主题。
三是榜样示范。可以给孩子找优秀的榜样，用榜样的力量感召他们，为他们指点方向和迷津，更好地利于习惯的形成。我们现在教育的使命是帮助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。我国现阶段的教育方针指出，教育的目标是培养德智体等方面全面发展的接-班人。
四是加强教师身教。在学校里，教师每天都在向学生传授知识，教师的形象在学生的心目中，便被无形的大，以为教师讲的、做的都是对的。因此，教师不但要用真理去激励学生，而且要用自身人格去影响学生，让学生在学校的学习和生活中，不断地受到熏陶和教育，全体教师要以身作则，凡要求学深生做到的，教师要首先做到。这无声的语言，事最有说服力的，他将对学生的道德行为产生潜移默化的感染作用。
五是充分发挥家庭与社会的育人作用。学生日常行为的影响有着不可忽视的作用。使学生各方面都得到健康发展，培养良好的日常行为习惯的养成，单靠学校的力量是不够的还需要家庭和社会诸方面的配合，才能奏效。我们可以定期召开家长会，及时与家长沟通，了解学生在家的情况，逐步规范学生的日常行为。同时还要与社会各个部门建立联系，及时反映学生在社会上的各种表现。根据具体情况认真分析，做到学校、家庭、社会敬爱哦于的同步性。
六是加强检查评比工作。学校建立健全值周检查和班级评比考核制度，对学生的日常行为监督、检查、记载，对全校学生日常行为进行检查评比并定期通报、讲评，增大学生参与管理的机会，培养学生自我管理、自我约束的能力。
七是充分发挥班级集体的教育功能。一个班级班风的好坏，集体意识的强弱，道德水准的高低，对集体中每一个成员的道德品质的形成影响极大。班级集体如果形成一种高尚的道德风貌，较高的思想境界，刻苦钻研的学习精神，积极向上的竞争氛围，学生在这个集体中就会受到强烈的感染，无形的鞭策和制约，必然会培养出团结互助、关心他人、严肃认真、奋发向上、品格高尚的学生。所以，班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重点，认真实施。
八是不断加强班主任工作的力度。学校的基本教学单位是班级，学生很多良好的日常行为都是通过班主任的教学和班级集体的影响而形成。因此，学校必须抓好班主任这一环节，培养建立一支过硬的班主任队伍。
总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。
【篇二】。
小学语文教育是一门基础学科,语文同时也是一门重要的交流工具,因此学好小学语文具有非常重要的意义。
对于刚入学的孩子来说,学习是一件新鲜事,学习的能力低,学习的习惯更谈不上。作为他们成长阶段第一任语文教师,就有责任、有义务在他们打基础的阶段指导他们养成良好的习惯。这有利于提高他们的语文素养,而且能使他们受用终生。
首先是养成孩子的倾听习惯,良好的倾听习惯是提高孩子听懂语言的重要保证。
《新课程标准》也明确提出：要培养学生“学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神。”由此可见，学会倾听，是其他各种能力得以发展的基石，它是学生生活和学习必备的能力之一。然而，作为小学一年级刚入学的学生，处在学习习惯和学习自主性养成的初始阶段，在课堂上表现出来的诸多问题中，倾听，是教师容易忽视的一个方面。作为小学低年级的语文教师，应该在课堂教学中充分认识到培养学生倾听能力的重要性和有意识地将学生倾听能力的训练与课堂教育有机结合。在学生的学习过程中，养成良好的倾听习惯和形成一定的倾听能力，这对于学生而言，将会受益匪浅，对于老师而言，上课也轻松了了，又能提高课堂效率。
其次是养成孩子的读书习惯,这对孩子会是受益无穷的。
成语。
故事等，读给他们听。等他们认识了更多的字，就可自己主动读这些生动的故事了。这不仅激发学生读书的兴趣，而且引发了学生多识字的欲望。随着年级的升高，学生的读书热情更是急剧升温。
再次是养成良好的写字习惯,激发他们写字的兴趣,养成良好的写字姿势。
《小学语文课程标准》在“识字与写字”部分对小学生书写能力。
有明确的要求，即一二年级要求学生养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，书写规范、端正、整洁。三四年级要求学生能使用硬笔熟练地书写正楷字，做到规范、端正、整洁。五六年级要求学生能用硬笔书写楷书，行款整齐，并具有一定速度。良好的写字习惯的养成，是磨练学生意志、性格、品质的过程。所以必须严格要求，严格训练。我坚信，在对写字充满兴趣的氛围中，在老师的严格要求下，通过刻苦认真的训练，学生一定能写出更加整洁、规范、美观的字来。
最后是养成学生写话的良好习惯,教师要激发兴趣,写自己所想,表达自己的思想。
低年级写话目标是：“对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出对周围事物的认识和感想；在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语；根据表达需要,学习使用逗号、句号、问号、感叹号。”由此可知，写话在语文教学中占有非常重要的地位。对于低年级的学生来说，写话刚入门，这是一个难点，学生一提到写话就感到头疼，无从下笔。所以教师要正确引导，并对学生写话的评价多采用鼓励性的语言，以赞赏的眼光来看学生的作品。尽量找出他们的优点，并大力鼓励，把写得好的大力表扬。这样学生的兴趣浓了，写话的水平自然就提高了。
总之,培养学生养成良好的学习习惯,会使学生真正地获得自学自得的本领,良好的习惯也将成为他们一生学习的法。我们需要在语文课题教学中培养学生良好的语文学习习惯,这种习惯的养成不仅对学生获取知识,提高认识水平具有很重要的意义,而且对于学生的成长也有很重要的作用,良好的语文学习习惯应当结合语文课本的基础知识,并且将知识延伸到课外进行实践。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十
人们渴望上天赋予自己高智商，盼望拥有大智慧，却往往忽略了最大的智慧——习惯。
北京大学心理学博士卢致新在谈到成功的人们似乎永远在成功，失败的人们似乎永远在失败的原因时说：“习惯两个字在起作用，一个人习惯懒惰，他就会无所事事地到处溜达，一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。”
可见，习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人的一生，它可以决定一个人的命运。
在《培根论人生》一书中，这位伟大的思想家曾专门论述了习惯与命运的关系。他深刻地指出：“人们的行动，多半取决于习惯。一切天性和诺言，即使是人们赌咒、发誓、打包票，都没有多大用，都不如习惯有力。”
1988年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有人问一位诺贝尔奖获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的'东西呢？”
“是在幼儿园。”
“您在幼儿园学到了什么？”
“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到最主要的东西就是这些。”
这段对话是颇让人深思的，从幼儿园学到的最基础的东西，直到老年时还记忆犹新，说明从小养成的习惯会伴随人的一生，时时处处起作用。
有这样一首小诗：
丢了一颗钉子，坏了一只蹄铁；
坏了一只蹄铁，折了一匹战马；
折了一战匹马，伤了一位骑土；
伤了一位骑土，输了一场战斗；
输了一场战斗，亡了一个国家。
这首小诗，它雄辩地说明了一颗钉子与一个国家的关系，细细品味，就可以看出小诗里寓含着一个大哲理，那就是：要想成功，必须有良好的习惯，而这种良好的习惯就是要从小事做起，诚如教育家蒙台梭利所说：“三岁决定一生。”因此从小就应该养成好习惯。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十一
一根小小的柱子，一截细细的链子拴的住一头千斤重的大象，你相信吗？但是我告诉你们这是真的，这样的'场景在印度和泰国随处可见，这是怎么回事呢？原来是那些驯象师在大象小的时候，就用一条小小的链子将他们绑在水泥地的柱子上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，于是小象渐渐地习惯了不挣扎，人们说小象是被链子绑住的，事实上大象是被行为习惯绑住的。同学们，你们瞧，习惯的影响力有多大啊!
习惯又分为好习惯和坏习惯，好习惯一旦养成，就会成为支配人生的力量。曾国藩是清代名匠，一生勤奋，以"勤""恒"两字激励自己，可谓"百科弊病，人人皆懒，懒则事事松弛"，他抓住一切读书机会，死前一日手不释笔，一生中给自己订了十二条规则。他读书持之以恒，博守求约，不拘门户，久而久之，就成为一种习惯，因为这种良好的读书习惯，使得他博闻强记，学富五车，所以他被封为清代文人武侯第一人。
当然，要养成一个良好的行为习惯是很容易的，开始时需要时常提醒自己，严格要求自己，这是一个磨炼我们意志品质的过程，需要我们付出不懈的努力。心理学研究表明：同一种行为习惯重复21天以上就会成为习惯，重复90天就会成为稳定的习惯，学习习惯也是如此，只有坚持不懈重复正确的学习行为，良好的学习习惯才会养成。
俗话说："江山易改本性难移"，也充分说明习惯的重要性;"差不多"先生的故事可谓家喻户晓，他的道理就是差不多。有一次，"差不多"先生没赶上吃饭，他对自己说：吃饭和没吃饭不是差不多吗？有一次他没有搭上火车就说：搭火车和走路还不是差不多;甚至在咽气的那一刻还说："活着和死了不也是差不多吗？这还不能说明坏习惯的影响力有多大吗？这种坏习惯如鬼魂一样缠绕着你，影响着你的生活。
君子以自强不息，让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个有利于我们生活学习的好习惯，伴随着我们健康、快乐地成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十二
随着社会发展，我们的生活方式也发生了诸多变化，越来越多的人习惯于坐在电脑前工作或者看电视娱乐，导致长期缺乏运动，引发一系列健康问题。因此，学校和家庭必须对孩子进行运动习惯养成教育，帮助孩子养成良好的运动习惯，从而更好地保持健康。
第二段破题。
我的教育体验告诉我，运动习惯的养成需要从小累积，需要家庭和学校共同合作。首先，家庭从孩子很小的时候就开始带他们到户外参加体育活动，并教他们如何正确地做体操、伸展运动等，引导他们养成良好习惯；其次，学校也要在体育课上加大对身体运动的内容讲解和推广，鼓励同学们在校园内多进行足球、篮球等团队运动，增进班级之间的互动。
第三段阐述。
然而，在现实生活中，孩子们常常被大量的学业压力淹没，缺少运动时间，对锻炼兴趣不高。因此，我认为，家长和学校需要从让孩子从运动中获得快乐入手，让孩子们真正明白运动的乐趣。
例如，探索类活动能够让孩子从中获得激励，让孩子从玩中学会自主探索，锻炼孩子们的观察力、判断力和应变能力。同时，也能让孩子们爱上健身，从而培养良好的身体习惯。
第四段分析。
在实际教育过程中，我发现让孩子坚定信念十分重要。因为孩子们往往很容易放弃运动，他们还没有足够的坚持习惯和自信心。因此，我们应该给予孩子足够的鼓励和支持，让他们以坚定的信念进行体育锻炼。
同时，通过观察和了解孩子们性格和倾向，我们可以设计更加适合孩子的体育健身方案，从而让他们更加愿意参与，养成自己的运动习惯。
第五段总结。
通过进行运动习惯养成教育，我们可以帮助孩子们养成良好的身体习惯，提高他们的综合素质。通过家庭和学校的双重努力，让孩子们从小就喜欢运动，能够常年坚持，从而更好地保持身心健康。最终，让我们支持和推动运动习惯教育在更广泛的范围内推广，帮助更多孩子增强体魄，繁荣我国健康事业！
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十三
习惯是人的第二本性，它是在我们不知不觉中养成的。因此，习惯养成教育在现今的教育中越来越重要。作为中学生，我们的生活离不开日常习惯。所以，我们班级组织了一次习惯养成教育班会。在此，我将分享我的心得体会。
第二段：理解。
在班会上，老师先给我们讲解了什么是良好的习惯，良好习惯对我们的影响以及养成良好习惯的重要性。还让我们大家自己找出一个自己想养成的良好习惯，并制定具体的计划。我选择养成阅读的习惯，计划每天晚上抽出1小时时间来看书。
第三段：执行。
然后，在班会的过程中，老师还帮助我们制定了个人习惯养成计划，并帮助我们分析计划执行中可能遇到的困难及对策。在执行计划的过程中，我开始有意识地抽出一小时时间来看书。起初不太习惯，但随着时间的推移，我渐渐地发现一小时的时间对于我来说已越来越轻松。我学习成绩也逐步提升了，深刻体会到良好习惯的重要性。
第四段：收获。
通过这次班会，我明白了养成良好习惯的重要性，还学会了制定个人习惯养成计划并执行它。这对我以后的学习和生活都会有很大的帮助。班会的最后，我还分享了我的习惯养成经验，并听取了其他同学的习惯养成计划和经验。我们相互鼓励、相互学习、相互支持，使得班级养成了许多良好的习惯。
第五段：总结。
习惯是一个人的基础，也能决定一个人的一切成败。良好的习惯的养成对我们今后的发展会产生巨大的影响。班级组织习惯养成教育班会，促进了同学们之间的交流和学习，出色的教育班会对我们的成长有着重要的推动作用。在未来的学习生活中，我会继续努力养成良好的习惯，为自己的成长打好良好的基础。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十四
随着现代城市生活的快节奏和物质条件的不断提高，人们的生活方式越来越趋向于静态化和消极化。躺在床上刷手机、坐在电视前打游戏、开车上班……这些生活习惯不仅消耗着人们的身体体能，也影响着人们的生活品质。为了改变这种现状，我积极响应国家健康生活理念，开始进行运动习惯养成教育，对此我有一些心得体会。
要想让养成运动习惯真正成为一种生活习惯，不能只靠一味的努力和意志力，科学规划是关键。我们要了解自己身体的情况，合理规划运动量和方式。比如，我虽然想执意进行超大运动量的训练，但是在认真了解身体情况后，选择了适量的有氧运动，每周定时锻炼，每次持续半小时左右，避免出现身体过度疲劳的情况。
运动习惯的养成，需要长时间的坚持。有时候受到工作压力或其他突发事情的影响，我们可能会中断训练计划。但是，为了让训练计划不至于突然中断，我们要养成良好的自我约束。比如，制定计划时要考虑到自身情况、排除时间和精力上的阻碍，确保实际完成有利于训练的计划。
在朋友中间推行运动习惯的养成，会增加运动的趣味性，让其成为一种生活方式。在运动中进行小型活动，组织运动社交活动都是一些好的运动方式。通过交流、互助，调动起运动热情，共同鼓舞和激励，使运动习惯养成的计划更具可行性。同时，遇到困难时，也可以向友人求助，获得互联互助的体验。
运动是锻炼身体、增强健康、重燃活力的一种好途径。通过一个长时期运动计划，自然而然地感受到运动产生的愉悦感。在坚持、锻炼、达成奋斗目标的过程中，秉持着信心、毅力等优良品质，久而久之，我发现运动已经融入到我的生活中去了，习惯性地锻炼起来。这个过程中，力量感、快乐感，就一直伴随着我。
五、运动习惯应该从现在开始建立。
建立运动习惯不可等到身体状况改变了才说“想要健康”，不要等到想减肥了才去想要运动这件事情。生命中任何时候开始都不晚，然而，现在开始最正确。
总之，运动习惯的养成，是一个个人行为是从意识到习惯再到自然，需要有科学规划、长时间的坚持、互动、愉悦感共同让它变成一种生活方式，开展本项训练之路，并不是轻松容易的事情，我们需要用不断实践、总结和发现提升自身的素质和能力。现在开始，让我们共同体验运动习惯养成的奇迹！
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十五
习惯，是一个人在日常生活中所形成的一种自觉或不自觉的行为方式或思维方式。习惯养成教育，旨在引导孩子们养成良好的习惯，帮助他们在成长过程中培养自律、坚持和责任感。通过参与习惯养成教育，我深刻体会到习惯的力量以及养成良好习惯对于个体和社会的重要性。
首先，习惯可以塑造一个人的品格。人的品格是由一系列的习惯堆砌而成。如果孩子们习惯了遵守纪律、讲究礼貌、有责任心等，他们在成长过程中就会表现出诚实守信、正直善良的品德特质。相反，如果孩子养成了拖延、懒散、虚伪等不良习惯，那么他们的品性就会受到严重的影响。因此，通过习惯养成教育，我们可以培养孩子们积极向上、真诚守信的品格，这对于他们的未来发展和社会和谐发展都具有重要的意义。
其次，习惯对于个体的成长具有重要的推动作用。在学习和工作中，一个人的习惯可以决定他的进步和成功。良好的学习习惯可以帮助孩子们高效率地学习和掌握知识，形成自主学习的能力；良好的工作习惯可以帮助我们更好地安排时间、提高效率、解决问题。正是因为习惯的力量，许多成功的人们在他们的学习和工作中都能够持之以恒，努力不懈，最终取得了优异的成绩。因此，习惯的养成对于个体的成长和进步至关重要。
此外，习惯还对于社会的发展和和谐起着重要的作用。一个社会是否文明、有序，往往取决于公民的习惯素质。如果大家都有良好的生活习惯，比如排队、注意卫生等，那么社会就会变得有序；如果人们养成了良好的道德习惯，比如尊重他人、关爱弱者等，那么社会就会变得和谐。相反，如果人们养成了不良的习惯，比如漫不经心、无视规则等，那么社会就会出现混乱和不公正。因此，通过习惯养成教育，我们可以引导孩子们养成良好的习惯，培养他们的公民意识，促进社会的和谐发展。
最后，习惯养成是一个长期而渐进的过程。养成良好的习惯是需要坚持和耐心的。要想将习惯真正地养成，不仅需要提供正确的引导和示范，还需要个体的自我努力和持之以恒的意志力。在这个过程中，我们应该营造良好的环境，提供正确的引导，给予适度的奖励和惩罚，并鼓励个体坚持下去。同时，我们也应该及时纠正不良习惯，并帮助个体找到产生不良习惯的原因，并加以改正。只有通过长时间的积累和不断的反思，我们才能逐渐将良好的习惯内化为自己的行为方式，从而在未来的成长过程中受益无穷。
综上所述，习惯是一个人在日常生活中所形成的一种自觉或不自觉的行为方式或思维方式。习惯养成教育通过引导孩子们养成良好的习惯，培养他们自律、坚持和责任感，对于个体和社会的发展都具有重要的意义。因此，我们应该重视习惯养成教育，全面提高个体的自律能力和道德素质，为个体的成功、社会的发展和和谐作出贡献。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十六
随着社会的发展和教育体系的完善，家长对于孩子的教育越来越重视。作为孩子的第一任老师，家长的教育方式和手段是直接影响孩子成长的重要因素。在实际教育中，习惯养成教育是非常重要的一环，这是一项长期的培养过程，需要家长的耐心和细心引导。
习惯养成教育是指培养孩子良好的生活习惯和行为习惯的过程，这些习惯将会伴随孩子的一生。其中包括起居习惯、饮食习惯、早睡早起、勤俭节约、礼貌待人等方面。正确的习惯培养可以让孩子感到放心与安全，同时在今后的成长和学习中更具优势。
第三段：如何促进孩子习惯培养。
1.问候：在孩子回家时，向他们问候一声，这种问候可以增进亲子关系，同时让孩子知道家中有人关心他们。
2.快乐的氛围：在家庭生活中，可以营造一个快乐的氛围，这种氛围可以激发孩子的兴趣和热情，让他们更愿意钻研一些有意义的事情。
3.正确引导：孩子的习惯养成需要家长的引导，家长需要设定合理的目标和方式，不能强制孩子去做，需要耐心、细致、温柔的引导。
第四段：家长应如何保持孩子的良好习惯。
在家庭生活中，养成良好的习惯是孩子成长的关键。而家长则需要保持良好的习惯，以起到榜样作用。家长不仅要关心孩子的身体健康，还要关心孩子的心理健康。家长应该定期与孩子进行分享和交流，让孩子知道自己的想法和感受得到家长的重视和认可。
第五段：结语。
习惯养成教育是一项重要的工作，需要家长长期的耐心和细致的引导。只有家长正确地引导孩子，让他们养成良好的习惯，才能让他们在今后的人生道路上更加成功。希望家长们能够关注孩子的习惯养成，为他们的未来做好铺垫。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十七
习惯是一种长期机械反应，是行为定势的体现。良好的习惯能够培养孩子的自律能力，增强学生的学习意愿和持久力，并最终塑造更优秀的人格。作为一名家长，我们应该注意培养孩子形成良好的习惯。
第二段：培养孩子好习惯的方法。
首先，我们要树立好的榜样。家长是孩子的第一位老师，我们的言行举止将影响孩子的行为，所以我们要以身作则，耐心引导孩子培养良好的生活习惯。其次，我们要以情感教育为出发点，为孩子创造一个愉悦、美好的环境。同时，我们要注意及时表扬孩子的优秀表现和进步，让孩子感受到成就感和自尊心。最后，我们要采用恰当的方法教育孩子，让孩子自觉、自发地养成好习惯。我们要启发孩子思考和感悟，让孩子知道良好的习惯的重要性，才能真正把良好的行为转化为内在的习惯。
第三段：孩子常见的坏习惯。
孩子常见的坏习惯包括咀嚼口香糖、咬手指、抠鼻子、扯耳朵等，这些习惯不仅影响孩子形象，而且对身体健康也不利。同时，很多孩子还有拖延时间、睡觉不规律、缺乏自律等问题，这些问题会影响学习和生活。
第四段：常见坏习惯的改进方法。
在帮助孩子改掉坏习惯时，我们首先要分析坏习惯的原因。例如口香糖和手指咬是一些孩子因为紧张、焦虑而形成的缓解情绪的方式，对此，我们可以让孩子通过安静、放松的方式来缓解压力，同时提供诸如纸条书画等其他有效的缓解方式。对于拖延时间、睡觉不规律等习惯，我们可以通过提出明确、合理的计划，制定具体的时间安排，慢慢培养孩子的计划执行能力。
第五段：总结。
养成好习惯对于孩子未来的发展至关重要，需要家长的重视和指导。在教育孩子时，我们需要以身作则，为孩子创造一个愉悦、美好的环境，同时采用恰当的方法进行教育，让孩子养成自觉、自发的在行为上表现合乎规范的习惯。通过家庭教育，一步步培养孩子高尚的道德情操和良好的品德修养。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十八
初中习惯养成周是针对初中学生的一个重要活动，旨在帮助他们养成良好的学习、生活、行为等方面的习惯。参加这个活动，我深刻感受到了养成习惯的重要性，也认识到了自己未来要改进的地方。
第二段：学习习惯。
学习习惯是学生成功的基础，参加初中习惯养成周后，我开始重视作业，制定合理的学习计划，定期复习，不延迟交作业。这些习惯的养成让我在学习上更加自信，也更加有条理。
第三段：生活习惯。
生活习惯对身体健康、心理健康都有影响。在初中习惯养成周中，我意识到自己过于依赖电子产品，睡眠时间不规律，饮食不健康等问题。通过培训和学习经验，我开始逐渐改变这些习惯，减少对电子产品的过度依赖，规律作息时间，更加注重饮食健康。
第四段：行为习惯。
行为习惯不仅会影响到自己，还会影响到他人。参加初中习惯养成周后，我深刻认识到自己在交往中的问题，如说话不规矩、态度粗暴等。通过专家的解说和同学的互动，我逐渐地领悟到要更多地关心他人，表现得更加文明，更有礼貌。
第五段：总结。
初中习惯养成周，让我不仅学到了许多科学知识，还领悟到了通过培养习惯的方法来塑造自己的品格。在以后的学习、生活中，我会更加注重培养自己的习惯，不断努力，让自己成为一个更优秀的人。
优秀习惯养成教育心得体会初中（案例19篇）篇十九
初中是每个人成长过程中的一个重要阶段，也是一个养成好习惯的重要时期。为了帮助初中生在日常生活中养成良好的习惯，学校开展了“初中习惯养成周”活动。随着活动的结束，我深刻认识到了该活动的重要性，并在参与过程中积累了一些心得体会，需要总结一下并归纳借此机会分享给大家。
二段：回忆参与活动的经历。
在该活动中，我遵守了自己的学习计划，按时完成每一项任务。在晨读时，我主动加入了朗读提高小组，每天较快地读书，提高了语音语调；在午休时，我充分利用时间将每卷底稿看完；每晚都会抽出一些时间进行自主学习和复习，使自己的知识水平得到提高。
参与习惯养成周的活动，我感受到了自己的自律性大大提高。在该活动中，我逐渐形成了良好的学习习惯，既充分利用时间，也提高了效率。我还发现，学习把控了自己的时间，也可以转化为自己人生规划的基础，整饬人生的方向和提高人生的效率。
初中是人生的重要阶段，是一个养成好习惯的重要时期。习惯养成周的举办，不仅可以指导学生在学习生活中养成良好的习惯，还能够引导学生对人生规划有更加正确的认识。只有形成良好的学习习惯，才能够帮助学生更加轻松自如地应对未来的挑战。
五段：个人收获与展望。
一周的学习和生活，让我重新认识了学习的本质和意义，更加明确了对自己人生规划的方向。在以后的学习生活中，我将会更好地借鉴习惯养成周的经验，继续保持良好的学习习惯，为自己的未来打下坚实的基础。