心得体会是一种反思和思考的过程，可以帮助我们更好地应对未来的挑战。以下是小编为大家精心挑选的一些写心得体会的范文，希望能够给大家带来一些启示。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇一
今天一大早，我的心儿就跳个没完没了，这是为什么呢?因为我们今天要去攀登玉龙雪山。要去挑战海拔四千六百八十的玉龙雪山。听说大部分人在玉龙雪山上都会有高原反应，甚至缺氧，所以，我心里既紧张又兴奋。
吃完早饭后，我们就要去挑战玉龙雪山了!车刚开到一半，只听见爸爸叫了起来：“快看，玉龙雪山露出来了。”我急忙朝爸爸指的方向看过去，啊!真是太壮观了，整个玉龙雪山都从云雾中露了出来，矗立在我们面前，好象几位美丽的仙子拿掉了脸上的面纱，爸爸赶紧拿出相机，咔、咔没拍几张，玉龙雪山又被飘来的云雾给摭去了，几位仙子又隐身起来，戴上了他们神秘的面纱。当时我心里想：今天我一定要登上玉龙雪山，揭开你们神秘的面纱。
到了玉龙雪山下，首先，我们坐缆车到达半山腰，再走楼梯上山。坐在缆车上，我们四处张望周围的景色，这座山雄伟壮观，十分挺拔，山上长满了绿油油的松树，树上挂着一个个小松果，就象一个个风铃似的，引导着我们攀登玉龙雪山。坐在缆车上向远处眺望，可以看到连绵起伏的山峦，突然一缕阳光射下来，好象给变幻不断的山峦镶上了一道金边，真神奇呀!
缆车越升越高，最后终于到达了目的地，我们也下了缆车，买了氧气罐，就开始爬山了。我们刚爬了一会就看到一个小男孩坐在木楼梯上哭，大家都问他怎么了?他说他的身体不舒服，大家都劝他快点下山，如果继续往上爬，氧气越来越稀薄，就会有生命危险。我们继续向上走，楼梯两旁到处都是风化的石头，在那些石头的缝隙里开着许多五颜六色的小花，这些小花在没有土壤这么差的环境下也能开得那么美丽，虽然它们没有玫瑰那么娇嫩，没有牡丹那么华贵，也没有百合那么芬芳，但是，我欣赏它们顽强的生命力，我认为它们是最美的花朵。
我们又走了一阵，只听见所有的人都在大口大口地喘着气，每个人是嘴唇都是紫紫的，一路上有很多人都出现了高反，有的觉得脑袋剧痛;有的觉得全身无力，只想睡觉;有的甚至在呕吐，还有的正在拼命地吸氧，在亲人朋友的掺扶下努力地往上爬。我也觉得越来越无力，喘不过气来，走了几步，我觉得太累了，就忍不住坐了下来，突然，我听到山上有人在大喊：“雪山露顶了!”我一听，就急不可待地要看雪，马上站起来继续爬起来，可是，我觉得全身无力，两眼昏昏入睡，脚象生了根似的，怎么走也走快，但是我的心里一直回荡着一句话：坚持就是胜利。再看看岩石上生长的那些小花，那么坚强，我也要象它们那么坚强，我吸了口氧气，努力了走了一会，抬头一看，我现在离雪山顶已经很近了，最后，我用尽身上所有的力气爬了起来，爬呀、爬呀，终于爬到了山顶，我太高兴了。爸爸趁这时云雾还没有飘过来，赶紧让我站在五星红旗下照了一张相，我仰望着天空，天仿佛更加的蓝，阳光仿佛更加的灿烂。爸爸为了表扬我爬到了山顶，在山顶上给我刻了块纪念牌：宋寒露7月21日我登上了玉龙雪山，海拔4680米。
今天，我登上了玉龙雪山的山顶，实在是太高兴了。真是世上无难事，只怕有心人!
但凡到丽江的人，几乎没有不到玉龙雪山的。玉龙雪山山体高耸，横亘排列十三座山峰，形似玉龙，故得名。玉龙雪山以高山冰雪风光、高原草甸风光、原始森林灯光、雪山水域风光让世人叹为观止。
我们坐在车里，远远地就看到了银光闪闪的峰顶雪白雪白的，朦胧中，玉龙雪山犹如一条沉睡的巨龙躺在辽阔的原野上。峰顶被层层白云环绕，好像给这条巨龙戴上了一顶白绒帽。
我们首先来到的是一个被称为“甘海子”的巨大草甸。据说此地若干年前曾是雪水积淀形成的湖泊(云南人习惯称湖泊为“海子”)，如今水已经干涸而“海子”的名称犹在。甘海子海拔3300米，这个地方离玉龙雪山已经近在咫尺。
沿山道再行驶十几公里，就来到了玉龙雪山脚下。仰头望去，直插云霄的雪山山顶在缭绕的云雾间若隐若现，山腰灰白色的嶙峋巨石层层叠叠，幻化无穷，无数条银色冰川一泻千里。
湖被那些不规则的石头包围，要想到湖对面，就必须要走过那些石头，那些石头有的圆，有的方，有的大，有的小，真是很难走过，这还别说，石头的缝隙里还全是水，一不小心，就会出大笑话，可一定要小心谨慎才行。我和爸爸手拉手并肩作战，终于到最后一块石头了，我一蹦，哈哈!到啦，终于成功了，耶!
玉龙雪山在纳西人心中是圣山，听导游介绍，玉龙雪山曾经多次有中外登山人氏组织攀登，然而至今还没有人登上过峰顶，还是一座处女峰。其原因主要是玉龙雪山峰峦陡峭，终年积雪不化，攀登难度远远大于比她要高许多的其他雪山。正因为如此，更加强化了她的神秘与吸引力。
今天，我和爸爸妈妈一起来到了丽江的玉龙雪山。车刚刚开到停车场，我就看见停车场里到处都停满了车。
第一个景点是“白水河”。到了白水河，我便看见阶梯形的水台，水台很浅，只有几厘米深。在白水河上游，我还骑了牦牛，那头牦牛很听话，主人叫它往前走，它就往前走。
游完“白水河”，我们又来到了“蓝月谷”。“蓝月谷”是一个人工开发的新景区，它是由四个湖组成的。让我印象最深的是蓝月湖，那里的水很蓝，像天空一样蓝。
吃完饭，我们乘索道来到了最后的景点“冰川公园。”
“冰川公园”是在海拔四千五百零六米至四千六百八十米的高原上。我们带着氧气沿着栈道往上走。走了很久，我已经没动力了，因为，我只看见了冰川，而没看见雪。忽然，山上的云散开了，太阳露出了它的笑脸，山顶上的雪探出了头。我高兴极了，兴奋地又蹦又跳。我们继续往上爬，终于爬到了栈道的最高处。我迫不及待地从爸爸包里拿出了相机，把眼前的美景记录下来。
时间过去的太快了，索道今天运营的时间马上就到了，我们只能乘索道告别了美丽的玉龙雪山，依依不舍地回去了。
第二天的旅程是我十分期待的玉龙雪山，玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山，最高峰海拔5596米。我们乘坐冰川大索道前往海拔4506米的冰川公园，饱览圣洁无暇的雪域风光。
索道缓缓上行，只见周围连绵起伏的山峰酷似一条巨龙在云中穿梭，时隐时现。不一会儿，雪山顶就已经被云层覆盖，我下定决心一定要揭开它那神秘的面纱!随着索道不断上升，我们进入了云层，周围一片白色，我顿时觉得自己失去了方向感，受到空气稀薄的影响，我感到耳背、呼吸急促，于是立刻打开氧气瓶，深吸一口，舒服多了。呀!穿过云层了，皑皑白雪遍布山顶，感觉进入了一种梦幻般的世界。终于到达4506米，一下缆车，忽然，一阵强风吹过，大家不约而同惊呼起来，“哇，好壮观!”“玉龙”终于揭开它那柔软的面纱，仰望云中雪峰皎洁，俯瞰云下冈峦碧翠，此时的我感觉自己是多么渺小。
玉龙雪山里丽江古镇大概一个多小时的车程。这将是我去的第一座雪山，也是我即将征服的一座高山。
因为雪山海拨高气温低，氧气稀薄，半路上我们领取了旅行社提供的羽绒衣和氧气瓶，行李一下子增加了许多。
玉龙雪山的积雪融化成雪水，取之不尽，用之不竭，山脚下有个“蓝月谷”，就是雪水汇成的一个湖泊群。在车上，导游让我们通过树丛看水面，我看到一汪蓝盈盈的水，比天空更鲜嫩，比大海更透明，太美了。等到下车一看，一个湖连着一个湖，就像在山谷中镶嵌了巨大的蓝宝石镜子。
那天，阳光灿烂，头顶是少见的蓝天白云的好光景，脚下又是一个接一个的蓝水湖。湖面像镜子一样平静，湖水透明，蓝色的湖水中有一两棵黑褐色的树，没有一片树叶，只有光秃秃的枝条，像钢针铁丝一样倔强地伸展着，和整个湖面形成强烈的视觉冲突。岸边的浅水是透明的，可以看见粗粝的沙石，水越深越蓝。导游告诉我们因为湖底的沙石含有矿物质，水面在阳光的照射下就变成了这样赏心悦目的颜色。
蓝月谷游人如织，大家用水洗手、净脸，希望圣洁的雪水给自己带来好运，还有许多拍婚纱照的小夫妻，我也以美美地拍了许多张。
从蓝月谷出来我们就等着坐索道上山。在山下，我就学着使用氧气管：用面罩罩住口鼻，使劲一按氧气瓶的阀门，哧——氧气喷出来了，我赶紧深呼吸，好像要把所有的氧气吸进自己的肺里。其实吸进去也没有任何感觉，但是非常好玩。妈妈叮嘱我：“山脚下别吸，留着到山上吸，缺氧不是闹着玩的。你得留着氧气，紧要关头再用。”我只好把氧气瓶收起来。
上山的索道很长，中间还有一个中转站，好像飞机经停后再二次出发。玉龙雪上植被很少，到处是裸露的灰白色岩石和碎末，远远看去，好像残留的积雪。我开始误以为就是雪，兴奋极了，等到一路看去都是这样，就大失所望。好不容易上了雪山，却看不到一点雪!
缆车达到了海拔是4506米，在这个高度我还没有不舒服的感觉。妈妈虽然平时身体不好，今天却状态很棒，一口氧气都没有吸。我们决定继续徒步攀登栈道。栈道的台阶上随处坐着人，都是因为高原反应喘不上气、迈不开步子，席地而坐休息的。我向上走了十几米，就感觉胸闷，腿也提不起来，我想大声喊妈妈，可觉得用不上力。妈妈让我赶紧吸氧，这次氧气好像真的起作用了，我慢慢地恢复了体力。三五分钟后，我们继续向上爬。大约向上了一百米左右，妈妈决定不再为难自己了，于是我们停下来拍照。平时不爱拍照的妈妈决定多拍一些，因为她觉得这可能是她人生中到达的最高处。
上雪山实在是太累了，但我还是希望等我长大后能再来一次，在它积雪深厚的时候来体验一下独特的雪域风光。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇二
雪，一向是纯洁而讨人喜欢的东西，而它本身却有其它物质少有的神秘，汇聚成山，便更为神圣。在云南丽江市区北面15公里处有一座长年积雪的山峰，名叫玉龙雪山。
传说玉龙雪山是一处十分神圣的地方，这令许多游客都慕名而来，我就是其中之一。在前去雪山的途中，导游跟我们介绍了玉龙雪山相关的知识，我才刚刚第一步了解了这座神奇又神圣的雪山——玉龙，何为玉？玉龙雪山不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，皎洁如晶莹的玉石，故称之为“玉”；何为龙？其雪山本身在阳光普照下，灿烂如十三把利剑，在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙雪山。玉龙雪山是一座至今都未被人类征服的山，也就是说，人类从未攀到玉龙雪山的最高处。
玉龙雪山这座处女峰，连老天爷也拿它没办法。早晨导游还向我们开玩笑说：“今天真是个好日子，天气晴朗，俗话说，贵人到，雪山笑。云南这个地方，天气常常大雾，所以雪山的能见度在平时只有1；而今天你们真是幸运——”导游故意拉长声音，“能见度有5！”啊？5！这是怎样的一种概念？我想起自己还想看看雪峰的妖娆多姿时，不免大过失望。
导游说玉龙雪山是一个神圣的、高不可攀的地方，随即向我们讲述了这样的一个故事：曾有一支日本人组成的攀山队，誓言要征服玉龙处女峰，便浩浩荡荡地出发了。而当地纳西族人听说日本要征服他们心目的神圣之地后，便大为恼怒，天天祈祷，祈求三朵神不要让他们得逞。结果不可思议的是，这支攀山队刚开始登山时天气一直都很晴朗，阳光普照、万里无云。而当他们攀到高处后，忽然狂风大作，大雪纷飞，结果这场暴风雪越下越大，很快便将这支登山队埋在了雪里，无一人生还。
我听过这个故事，不禁打了个冷战：难道人类要征服，不如说污染大自然的每一片净土后，才高高兴兴地大摆宴席，风风光光地炫耀自己所谓的成就吗？我不禁为人类的无知又打了一个冷战。
“看，看那个，是雪山吗导游？”听到一声惊喜的叫声，导游随即望去，刚刚沉浸于冷战中的我也回过神来。“啊，你们这团旅客真是太幸运了，这就是玉龙雪山的最高峰，扇子峰。但雪只有一点点，因为现在积雪在不断减少，人类要再不保护环境，连这一点雪都没有了。不过，你们有幸看到它，也算是缘分了。”我眼也不眨地望着雾端露出的雪山山峰，心里默念着：你要永保青春纯洁呀！
“大致了解了玉龙雪山后，我们就去云杉坪了，这里是雪山的主要景点，又名“殉情第三国”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。所以，每当有一对恋人真心相爱却不能在一起的时候，通常会到此来双双跳下悬崖。他们的对爱的忠贞令我佩服，但对生命的'不珍惜却让我难以相信。或许他们有他们的见解——好了，我们到站了，022团的，下车后右拐去卖电瓶车的票，乘车10分钟后到达目的地。”导游刚一说完，我一溜烟便下了车——要知道在旅游景点做车是要排长队的。
好不容易坐上了车，刚从人群拥挤中解脱出来的我深深地吸了口气：好清新啊！只见我身旁的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上一根根树须被微风吹着，林间随处横呈的腐木，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过——刚刚下过小雨，按导游的说法，树上现在或许会爬满着吸血的马蝗吧。虽然听起来有些恐怖，但我敢说，这绝对是一处天然的乐园。
10分钟后我们来到了著名的“殉情第三国”云杉坪，只见绿草如茵，繁花点点，却叫不上名字来。因为这些花都很少见，所以在外圈围了一圈栏杆，不让人们破坏。我在此处迅速地咔嚓留影，便开始寻找殉情的山崖，我想，那也是非常神圣的地方，值得我瞻仰。只不过，我没有找到，或许被风化了吧？我遗憾地回头，鼻中又吸入了路旁小吃的味道，我想，如果没有人类来破坏，这里空气清新，花草茂盛，才算是真正的乐土，净土吧。
游览完云杉坪，我们便坐上了回宾馆的车。途中经过甘海子，我在这个最佳角度最后看了一眼神圣的玉龙雪山，并在心底由衷地说了声：再见了，神圣的玉龙雪山！
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇三
今天我和妈妈一起去了美丽的云南丽江，第一次登上了著名的玉龙雪山。真是一件让我兴奋又难忘的事。
来到丽江，我们带的一些食物都变“胖”了，很有趣。准备上山了，我们要先坐一段索道。来到我盼望已久的索道前，我激动得都跳了起来。索道像个密封的小房子，一直往上慢慢地升。透过玻璃窗，我们看到了洁白的雪山，变幻的云海。山下的小溪像一条条玉带，环绕在树丛中。树木像穿着绿军装的士兵，挺拔地耸立着。
坐完索道，雪山离我们就更近了。虽然我穿着厚厚的棉大衣，但我还是感觉到一阵阵寒风扑面而来。雪山白得发光，上面布满了尖尖的冰刀，那就是微微泛绿的冰塔林。这时，妈妈已经坚持不住了，脸色发黄，嘴唇发紫，我猜这就是高原反应吧!我让妈妈坐下来休息会儿，我和另一个小伙伴继续往上爬。我们奋力地向山顶爬去，累了就停下来坐一会儿。当爬到海拔4546米的时候，我感到晕头转向、头重脚轻，特别想睡觉。我坐下来歇了会儿，使劲吸氧气。实在没有力气了，就开始下山，刚爬山时的兴奋劲儿已经消失的无影无踪。吃饭时我也没有一点胃口，真像病了一样，过了好长时间才缓过一点劲儿。这回我算是真正体验到了高原反应的滋味。
登山是一件具有挑战的事，登雪山就更加有挑战了，我第一次爬这么高的雪山，虽然遗憾的是没有登上海拔4900多米的顶峰，但是我已经很高兴了，因为我做了一件我以前没有做过的事，这第一次是一个开始，是我的一个挑战，我期待着下次再去攀登最高峰。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇四
有这么一个地方，她身处高海拔，一年四季寒冷，山上的云围绕着山顶，她看似浑身雪白，却在半山腰披着四季常绿的衣裳。她就是---云南丽江的玉龙雪山。
来到山脚下，扑面而来的是一股刺骨的寒风，呵出的气也是白色的雾。要怎么上山呢？有了！不是可以乘大索道观光车吗？经过一轮耐心的等待，我们终于坐上了观光缆车的车厢。
车厢正在运行中，每经过一个电线塔便会摇摇欲坠，可真吓人呀！到了半山腰，松树、云杉尽收眼底，我们马不停蹄地拿起手机抓拍这瞬间的美丽。过了一会儿，我们终于接近山顶的终点站。
山顶的景色实在太美了！我很喜欢这里松软的雪，像地毯似的平铺在地面上，踩下去是那么好玩，那么舒服。以前，我会对天空的云说：我终有一天要摘下你几朵！今天我就身处云朵中间，随手可摘。云缭绕着山顶，一团一团的像极了黄山的云海……这些都是大自然赐予人们的“宝藏”，让人不仅能看到这美丽的风景，也让人们从现实中寻觅到一份清净。
美妙的时光总是短暂，我们恋恋不舍地离开了美丽的玉龙雪山，至今，她仍让我魂牵梦萦。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇五
定是白雪皑皑，晶莹如玉。
与天相接，如登天之梯。
可是，当缆车坐遍。
路弯车转之后。
谁能证明。
巍然立在眼前。
云遮雾绕中、点点白色显露的苍翠山体。
在玉龙脚下的草甸上。
思索，再思索。
亲，玉龙的雪肌冰肤呢。
怀了虔诚的'心，景仰的情。
我们冲雪而来。
冲“玉龙”而来。
这样的玉龙，不是我们的念想。
我们想不起，在哪儿。
已经和这样的“玉龙”
见过数遍了。
频频回眸，频频不甘。
白色，些许。
缀你庞大的身躯。
说实话，那点点的银白。
只是碳酸岩对你的附着么。
东巴神的传说，不是一两天。
我在这传说里。
在来来去去的车流人海里。
不发一言的回。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇六
来丽江的人几乎没有到不了玉龙雪山的。玉龙雪山是一座巍峨的山峰，上面排列着十三座山峰，与玉龙相似，因此得名。玉龙雪山以其高山冰雪风光、高原草甸风光、原始森林照明和雪山水而令人惊叹。
坐在车上，远远就能看到银色的峰顶，玉龙雪山像一条沉睡的巨龙横卧在广阔的元叶上。峰顶被层层白云环绕，仿佛给巨龙戴上了一顶白色的天鹅绒帽子。
“海子”)，如今水已经干涸而“海子”的名称犹在。甘海子海拔3300米，这个地方离玉龙雪山已经近在咫尺。
沿山道再行驶十几公里，就来到了玉龙雪山脚下。仰头望去，直插云霄的雪山山顶在缭绕的云雾间若隐若现，山腰灰白色的嶙峋巨石层层叠叠，幻化无穷，无数条银色冰川一泻千里。
湖被那些不规则的石头包围，要想到湖对面，就必须要走过那些石头，那些石头有的圆，有的方，有的大，有的小，真是很难走过，这还别说，石头的缝隙里还全是水，一不小心，就会出大笑话，可一定要小心谨慎才行。我和爸爸手拉手并肩作战，终于到最后一块石头了，我一蹦，哈哈!到啦，终于成功了，耶!
玉龙雪山在纳西人心中是圣山，听导游介绍，玉龙雪山曾经多次有中外登山人氏组织攀登，然而至今还没有人登上过峰顶，还是一座处女峰。其原因主要是玉龙雪山峰峦陡峭，终年积雪不化，攀登难度远远大于比她要高许多的其他雪山。正因为如此，更加强化了她的神秘与吸引力。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇七
同学们，你们去过美丽的丽江，游览过著名的玉龙雪山吗？我可去过，去年暑假，我和爸爸妈妈一起游览了这景色宜人的地方。
在丽江乘车大约十五公里就来到玉龙雪山脚下。抬头望玉龙雪山，哇！真雄伟！真壮观！只见玉龙雪山像一条沉睡的银龙似的蜿蜒在高大的雪山上，很有气势。
我和爸爸妈妈排着长队乘着索道上雪山，索道慢慢的在半空中滑行。在索道上往下看，脚下一片绿色：绿色的树木，绿色的小草，尽收眼底。索道越升越高，气温也越来越低，忽然，一股凉气迎面扑来，啊！是玉龙雪山给我们送来了秋天的凉爽。下了索道，我们就进入了古老的.原始森林。郁郁葱葱的参天大树枝叶茂盛，一望无际的草原上开满了五颜六色的花朵，像在翠绿的地毯上绣了漂亮的花。走在由树木自然搭起的“绿棚”中，感觉就像走进了绿色世界。无数可爱的鸟儿在枝头唱着好听的歌，简直跟金爷爷笔下的天堂没什么两样。过了原始森林就来到了一望无际的草原牧场，放眼望去，蓝天、白云、绿草，再加上牛儿、羊儿、马儿，使你感到仿佛置身于一幅美丽的画卷。
玉龙雪山最有名的景点之一要数白水河了，虽说是白水河，可河水却是碧蓝碧蓝的，河水全是玉龙雪山上的雪融化成的，当我伸手去摸水时，顿时有一种冰凉刺骨的感觉。在白水河的下游，聪明的山民利用山势修建了许多圆形的水泥石墩，从而形成了很多个小型瀑布，这情景引得无数游客拍照留影。
同学们，如诗如画的玉龙雪山的确值得游览，下次要是有机会，一定要去那里玩哟！
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇八
玉龙雪山是我最向往的地方。今天我终于可以撩开你神秘的面纱，一睹你美丽的容颜了。山下的景色很美，绿油油的一片，那是草地。绿色中透出点点白色，那是草地上的牛羊。
上山前，爸爸又问我：“玉龙雪山海拔5596米，而缆车只能坐到4000多米，剩下的路程你能完成吗?”我自信地朝爸爸点点头，说：“我们不是说好，这次就是让我来锻炼意志的吗?”我们的缆车离地面越来越远，离天上的白云越来越近了。从缆车里下来，哇，身边云雾缭绕，宛如到了仙境。旁边有一块大石头，石头上刻着几个醒目的大字：海拔4506米。我可是头一回到这么高的地方。
风呼呼地刮着，把树都吹弯了腰，尽管我已穿了两件棉袄，但是我还是冷得直打哆嗦，两只手冻得通红。由于海拔太高，所以这里空气稀薄，我好象快不能呼吸了!可是，心里又好象有一种力量在鼓励着自己。困难都是可以征服的，只要你有坚强的毅力。于是，我抬起头，向前走去。
前方有一座桥。桥很长，有一百多米，由一块块小木板铺成，边上再加上几条铁索，算是桥栏，走上去摇摇晃晃的，使人感到心惊胆寒。桥上还不时传来游人的尖叫声。我闭上眼睛，深深地吸了一口气，放开了爸爸一直牵着我的手。
爸爸不放心的说：“居奕，你能行吗?”我点了点头。没有慌张，也没有惊险，我顺顺利利地走到了桥的对面。其实，有许多时候就是这样，困难并没有自己想象的那样强大。
过了桥，秀丽的景色把我迷住了，我简直要看呆了。雪白的山峰屹立在眼前，阳光照射着山峰，发出银色的光芒。我露出了灿烂的笑容，因为这美丽的景色，更因为——我为自己骄傲!
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇九
今天，我们一行来到了美丽壮观的玉龙雪山上，这座雪山海拔有五千多米，我还是第一次到雪山上来呢!我们租了棉大衣和氧气瓶后，就开始往上爬。
下了缆车，立马觉得一阵寒冷，就连棉大衣都不起作用了。起初，我还以为高原反应没什么，飞快地往前走。这一走，那可坏事了。才刚走了7步左右，就觉得胸口猛得发热，心脏像一只小兔子似的，不停地跳动着。我手忙脚乱地拆开氧气瓶，一连吸了七八大口氧气，情况这才有些好转。
妈妈教育我说：“你以后还要不要走这么快了?这儿可是高原地区啊!”
于是，我放下脚步，慢慢地在人工铺设的台阶上往前走。真是累死了，走几步就要在台阶两旁的小板凳上歇息一会儿，吸点氧气，吃几块巧克力，补充补充能量，休息到体力完全恢复时才可以继续走，否则，又会气喘吁吁。我们漫步在云层中，四周湿湿的，冷冷的。就像起了大雾一样，什么也看不清。不过，这样好歹也有几分情趣。
氧气瓶里的氧气在渐渐地减少，同时，我们也在向山顶上的冰川靠拢。拼尽了最后一点力气，却还未能爬上最顶上的那个平台，只爬到了4636米，最高的平台有4680米。不过，我们看到了冰川。它们给光秃秃的岩石，增添了一份色彩。黑黝黝的岩石上，覆盖着厚厚的白雪，十分的耀眼、引人注目。
山顶尖尖的，棱角分明，直插云霄。如果站在山顶上看下面的话，肯定会腿脚发软。再想想，以前都抬着头看云彩，可现在，却要低着头看了，真是觉得格外新鲜啊!
在那个平台上拍完照后，就开始下山了。别看下山都是下坡，会很轻松。可在高原地区，下坡比平原上的上坡走着还要累。地面又滑，如果不扶着台阶两侧栏杆的话，恐怕还会滑下去呢!
这是我有生以来第一次看到的雪山，我感到无比的神圣。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十
玉龙雪山门票价格为130元/人，凭学生证和军官证可以享受半价优惠，其他证件无效。门票仅包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，不包含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用，门票当日有效。门票便相当于进山费，不用再单独付进山费。
是否需要购买氧气瓶，这需要根据大家实际情况而定。不过还是建议备一罐氧气上山，以防万一。一般一瓶氧气瓶能吸上30分钟到45分钟。氧气瓶在丽江古城里面买会比在雪山上面便宜一些，价格在40元左右，山上服务站卖100元左右。
玉龙雪山的最高海拔为5596米，玉龙雪山冰川公园的最高海拔为4680米，也是大家去玉龙雪山景区所能到达的最高海拔。一般索道的终点海拔是4506米，下索道后徒步爬山最高可达4680米，上升高度为174米。根据个人体质的不同会有轻重程度不一的高原反应。一般慢慢爬，大多数人都还是问题不大。
首先保持良好的心态，也要做好充分的'准备。出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛锻炼的话更容易高原反应。
如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重，出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的药。
爬山的过程中不要做激烈的运动，慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐。
出发前尤其要注意，千万不要感冒了。感冒在高原可大可小，不仅会影响到大家的旅途，严重的话还会危及生命。如果重感冒，建议不要勉强上山，身体第一。
云南属于高原气候，天气多变，早晚温差大，因此云南十八怪里面有一怪说“四季服装同穿戴”。玉龙雪山海拔较高，山顶常年积雪，山下与山下的气温差很大，早晚比较冷。
在山上一般都需要穿羽绒服，即使七八月也是如此。如果觉得麻烦，可以直接在雪山脚下租一件。租羽绒服会根据羽绒服质量和品牌的不同，价格有所不同，一般几十块便可。
其他御寒的衣服也要准备，长袖的毛衣、羽绒的背心或马甲，山顶风大寒冷。
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优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十一
玉龙雪山旅游景区简介巍巍雪山、五彩草甸、幽幽蓝月谷、象形东巴文，充斥着纳西民族的神圣——她是纳西民族的保护神。
玉龙雪山位于玉龙纳西族自治县境内，以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现;有时碧空如水，群峰晶莹耀眼;有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠;有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的绿，掩映生态，移步换形，很像是白雪和绿松在捉迷藏。故有“绿雪奇峰”，雪不白而绿，蔚为奇观。
105元，学生票50元。
秋季与冬季最佳。晴空万里，视野开阔。
诗人志岁《玉龙雪山脚下暖笔兼示爱女闻娃》这样写道：“玉龙名山，终年雪与天齐。云不恋峰，岭岭若洗;巉岩如剑，疑是风劈。正苦万里无生机，不似南国活地。泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”从探游角度描绘和反映了胜境玉龙雪山的地理人文状况。
一米阳光的美丽传说。
后来，民间逐渐相传，在丽江玉龙雪山顶上，每到秋分的时候，上天就会撒下万丈阳光，在这一天，所有被阳光照耀过的人们都会获得美丽的爱情和美满的生活!可这招来了善妒的“风”神的嫉妒，因此，每到这天，天空总是乌云密布。
人们的所有梦想都被那厚厚的云层所遮盖。
风神善良的女儿，因为同情渴望美好生活的人们，就在那天，偷偷的把遮在云层里给人们带来希望和幸福的阳光剪下一米，撒在陡峭的悬崖峭壁上的'一个山洞中，让那些爱情的勇者，让那些对爱情执着同时又不惧怕困难和危险的人们，可以在那天得到那一米阳光的照耀，而因此过上幸福美满的生活!这就是那个一米阳光的美丽传说!
玉龙雪山气候环境玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%;11月-次年4月降雨很少。
索道营业时间为9：30～16：00。建议七点至八点半左右去容易排队。
玉龙雪山套票：大玉龙通票：190元(包含进山费，东巴谷，玉柱擎天，东巴万神圆，玉水寨，玉峰寺，东巴王国共6个点，只推荐东巴谷和玉水寨、玉峰寺)玉龙雪山散客门票：进山费：80元(大玉龙6景点可买单点票)冰川公园大索道：110元。云杉坪小索道：55元。牦牛坪中索道：60元。冰川索道+观光车是170元/人。
玉龙雪山旅游小贴士玉龙雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。
建议游玩时间：1天。
地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县。
1.不建议游客骑马上山，骑马上雪山的几乎都是陷阱，看不到什么景点。
2.丽江的购物小店虽多，但是在这里买东西需要具有一定的砍价技巧。这里的物品开价通常都比较高，还价时可以直接还到要价的一半以下，再视店家的态度适当加价。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十二
“丽江雪山天下绝堆琼积玉几千叠足盘厚地背擎天衡华真成两丘至”这是元代诗人李京描写玉龙雪山的诗句玉龙雪山山顶有银雕玉塑般的千年雪峰。
山腰常常云雾缭绕。从远处望去，犹如一条玉龙腾空而起。今年八月，刚过10岁生日的我与爸爸妈妈一起到云南丽江旅游，见到了闻名遐迩的玉龙雪山。据导游介绍，玉龙雪山海拔5696米，至今未被人征服，是纳西族人民心目中的神山。我们乘上通往玉龙雪山4580米的大索道，开始短暂的空中之旅。
坐在缆车上向下望，牛儿、马儿、羊儿在绿油油的草甸上悠然的吃草。缆车外边是翻腾的云海，群峰若隐若现，让人有一种腾云驾雾，飘飘欲仙的感觉。到了海拔4580米时，缆车停了下来，导游建议有高原反应的游客不要登山。爸爸说：“你患了感冒，还没有康复。不如……”“不!”我打断了爸爸的话，坚定的说：“我一定要登上玉龙雪山。”我们走出休息室。展眼望去，一片茫茫雪原。
陡峭的山峰裸露在白雪之中，洋溢着一种雄奇之美。在皑皑白雪之上是一条蜿蜒的人造长廊。在时浓时淡的白雾中，若隐若现，让人以为那是传说中的天梯。为了游客安全，人们只能在长廊上行走，在指定的位置才可以与白雪零距离接触。生长于南方的我从来没见过洁白无瑕的雪。当我见到那一堆堆白雪，那种兴奋简直无法形容。我立刻飞奔过去，捧起一大堆雪看个究竟。“咦!”我愣住了：这雪怎么跟书本上说的不一样，书本上说雪是又松又软的，而我手上的雪却像一颗颗晶莹剔透的小珍珠，宛如南方的特色甜品——西米露。“女儿，快走吧!别发呆了。”
爸爸把我从沉思中拉了回来，“你看，妈妈都跑上去啦!”于是，我加快步伐，冲着前进。可到了4570米时，我一累得举步为艰，趴在栏杆上直喘气。“还有几十米，女儿，加油!加油!”爸爸大喊。终于到了4680米最高点!周围是一团团浓浓的白雾，玉龙雪山像一位害羞的小姑娘。
它的脸上覆盖这一层层白纱。让人无法看清它的脸庞。我失望极了，一屁股坐在供游人坐的木椅上，动也不想动。可是，才过了几分钟，云雾渐渐散开，顿时阳光灿烂，玉龙雪山慢慢拉开它神秘的脸纱。我终于可以一睹玉龙雪山的风采。只见天空湛蓝碧透，白云朵朵，镶嵌期间。云朵的边缘特别清晰，宛如画中。我仿佛置身于一个冰雪世界，好像空气也是冰凉冰凉的。
晶莹的雪耀眼夺目，群峰像被玉液清洗过一样，那景色美得无法形容。如果不是怕引起雪崩，我真想大喊一声：“我胜利了!我战胜了自己!”我下定决心，将来一定要登上玉龙雪山的最高峰，征服玉龙雪山!
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十三
7月30日早上6点我的云南之行开始了。一路上，我参观了许多景点，其中印象最深的就数玉龙雪山了。
我们到达丽江之后，首先参观了玉龙雪山。在山下，我们抬头使劲往山顶上望，却只能看见高山的半山腰。领队告诉我们玉龙雪山海拔5596米，是北半球最南端的大雪山。山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽25公里，雪山面积960平方公里，高山雪域风景区位于海拔4000米以上。我们听后心中不禁深感震撼。
上雪山的必经之路只有一条——那就是索道。我们八人一个缆车，缆车时不时摇摇晃晃，非常刺激。但是唯一令人遗憾的是我们只登上了通往海拔3000多米的缆车。领队说如果登上了玉龙雪山海拔4000多米的地方，可能会有高原缺氧反应。所以我们只去了玉龙雪山的半山腰。
在摇摇晃晃的索道上，我们大家都胆战心惊。就在这时，一个伙伴惊呼起来：快看，好多的树!我们往索道下一看，天哪!底下的树木实在是太多了。那些树木种类不同，形态各异，它们就跟士兵一样在守卫自己的岗哨。
尽管山顶上白雪皑皑，但半山腰那些树木却是绿色的，看到这样的情景我们心中纷纷有了疑问?这里明明是雪山，可为什么没有雪呢?哦!想起来了是因为雪山顶峰的温度大大低于零度所以下的雪堆积不化，形成了雪山。而我们现在正处于雪山中部温度很高，所以下的雪就都已经融化了。
我们下了缆车之后，便坐上了电瓶车，在半山腰游览了一圈。在这里看见了很多各式各样的花花草草。听说云南有句俗语在玉龙雪山的草地上一坐，屁股底下至少有三种草药，可见玉龙雪山的花草之多。这里有这么多的花草，肯定也是动物们的.天堂。不瞒你说，我们在游览时就看见不少牛羊，它们有的在吃草，有的在一起嬉戏，还有的正在和游客合影呢!
在玉龙雪山我们玩儿得十分开心。可我们中途遇到了一点麻烦，因为我们刚下游览的电瓶车就开始下雨了，当时我们都没有带伞，所以只得匆匆下山。老天爷仿佛嫉妒我们在这里欣赏美丽的风景，一路上雨越下越大，我的衣服都湿透了，但心里却倍感自豪：因为我登上了玉龙雪山!
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十四
11-3月最佳，可以观雪景。春冬季是玉龙雪山最好的观雪景季节，天气晴朗干燥，雪山上白雪皑皑，无论是游玩，还是摄影，玉龙雪山这时候都是最动人的。
玉龙雪山并非终年积雪，通常每年10月底-次年4月山上雪景比较美，是最适合游玩的；5月开始积雪消融，白雪覆盖在更高的山顶，不过雪山对于人类的意义并非只是观景，完成高海拔的挑战也成为人生必体验的清单之一，4680对大多普通人而言已经是能到达的最高海拔了，此外蓝月谷、甘海子是一年四季都非常值得游玩的。
玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%;11月-次年4月降雨很少。
玉龙雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。
1.不建议游客骑马上山，骑马上雪山的`几乎都是陷阱，看不到什么景点。
2.丽江的购物小店虽多，但是在这里买东西需要具有一定的砍价技巧。这里的物品开价通常都比较高，还价时可以直接还到要价的一半以下，再视店家的态度适当加价。
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优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十五
滑雪场海拔在4500-4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月(11月至次年6月)的雪期为中国乃至世界之最。这里也是你能达到的雪山最高点，可抬头仰视高不可攀的主峰——扇子陡。虽然近在眼前，但它的海拔却是5596米，是世界上攀登难度最大的绝峰之一，至今仍为处女峰，国内外曾有17支登山探险队攀登均告失败。
乘雪山大索道直达雪山主峰扇子陡正下方的上部站，出口便见一开阔的天然滑雪场，它位于扇子陡东坡下，海拔在4500米至4700米之间。滑雪场四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米。
从干海子到云杉坪之间，有一条幽深的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色;清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原融水，清冽冰凉，从无污染，是天然的冰镇饮料。
云杉坪又名“殉情第三国”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。据东巴经记载，“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎犬，花尾锦鸡来报晓”。乘上建在白水河山庄的登山缆车，只需十分钟就可以将你送到缆车上站，然后再沿着林间辅设的木板栈道，或骑上当地彝家姑娘出租的丽江小马，就可以到达玉龙雪山的又一佳境——云杉坪。云杉坪是玉龙雪山东面的一块林间草地，约0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高耸入云;云杉坪环绕如黛城，郁郁葱葱。在云杉坪周围的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上的树胡子，林间随处横呈的腐木，枯枝败叶，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过，就像一个天然的乐园。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。
玉龙雪山牦牛坪索道有空间开阔的高山草甸，位置是在玉龙雪山的东北边，是天然的冬季滑雪场。牦牛坪有很多景点，每个季节呈现在眼前的风景都不一样。
到牦牛坪索道游玩，如同其它风景名胜古迹，春季、夏季、秋季、冬季景色各有魅力，只有身临其境才能欣赏到山水如画的.美。所以出发前对牦牛坪索道景区概况要有所了解，如果是跟随旅游团出游，带队导游会给游客讲解牦牛坪索道的人文地理;如果是自助游一定要参考牦牛坪索道必去景点推荐。最后，和亲友结伴出行照相机必不可少，用照片记录下牦牛坪索道旅途中愉悦的心情。
玉龙雪山分布着欧亚大陆离赤道最近的现代海洋性温冰川和雪海，冰川类型齐全，发育有19条现代冰川，总面积达11.61平方公里，其中“白水一号”现代冰川是目前最具游览条件的冰川。“白水一号”现代冰川长达2.7公里，位于在玉龙雪山主峰扇子陡的正下方。从山脚望去，如同一条瀑布悬挂天际，令人震撼不已。冰舌部分的冰塔林，像一把把刀戟直刺苍穹，在阳光的照射下，不白而绿、绿雪万仞，仿佛一块块巨大的翡翠碧玉镶嵌在怪石嶙峋之间，此景即为已故的原台湾故宫博物院副院长李霖灿先生笔下的“绿雪奇峰”。靠近冰川，只听见有“哗啦啦”的流水声，那是冰川融化后形成的冰河。前方的扇子陡发出阵阵巨响，那是雪崩时发出的响声，就像在“滚雪牛”。千万年来，扇子陡始终如一、源源不断的为冰川补给着新雪。变幻莫测的雪山，不时漫天雪花，令人举步维艰;不时风起云涌，令人略感寒意;不时光芒万丈，恍若隔世，不禁感慨万千。
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十六
早就听说过玉龙雪山，真想亲眼目睹它的风采。这不，机会来了！今年暑假，我和爸爸妈妈来到了云南丽江旅游，游览了迷人的玉龙雪山。
旅游大巴一开进丽江，我们就见到了向往已久的玉龙雪山。玉龙雪山海拔5596米，在碧蓝云幕的映衬下，玉龙雪山像一条银色的玉龙在飞舞。雪山脚下，是一片宽阔的草甸——甘海子。这是一个天然的大牧场，上面盛开着各种颜色的野花，小蝴蝶在花丛中翩翩起舞。
我们乘着索道，来到云杉坪。我们离雪山更近了，只见玉龙雪山高耸入云，在阳光的照耀下，群峰晶莹耀眼。玉龙雪山主峰扇子陡，像一把白绫折扇展开在那里，又像一片白贝壳，在碧天白云中闪闪发光。在扇子陡的正下方，有一条长达2。7公里的冰川，如同一条瀑布从天而降，令人震撼不已。
接着我们来到了蓝月谷，谷内林木森森，清溪长流，汇成了一条河。河水真清啊，清得可以看见河底的沙石；河水真蓝啊，蓝得像一块宝石。河水中倒映着蓝天白云、绿树红花，秀丽的玉龙雪山……就像一幅画。我们在河边嬉戏玩耍。
时间过得真快，我们要离开玉龙雪山了。夕阳西下，云雾缭绕，雪山若隐若现，像一位披着纱巾的美少女，亭亭玉立。玉龙雪山真美啊！
优质玉龙雪山旅游心得（案例17篇）篇十七
如果你要上雪山或去其他高海拔地区，可以在丽江新城买一瓶小瓶装的氧气罐以防备用。其实只要体质不是特别差，我个人认为是不用买的，上次我们去一人买了一个，到最后一个也没用到。如果是几个人一起去的话，建议可以不用每个人都买，买个一两个备用就好了，而且听说在古城停车场买，更便宜。然后自己带件羽绒服，山上还是冷的。
还有就是鞋子，穿登山鞋最好，总之就是要穿得舒服。然后女孩子就不要为了好看背个小包了，建议背书包类的，专业一点的背登山包，可以带一些吃的喝的。然后就是带点防晒的，滋润的水乳精华等涂脸上，注意保护皮肤。
玉龙雪山最佳旅游时间为4~5月，特别是甘海子，到处是一望无际的野花。每年的5-10月为雨季（时逢旅游旺季），这段时间通常很少能见到雪山，而在11月到4月的旱季，则大部分时间都可以看到耸立在蓝天下的雪山，如果见不到雪山（门票82元/人），雪山之行实际没有多大的意义。
上大索道看雪山就不枉此行了，牦牛坪-云杉坪-蓝月谷-白水台，都是不值得一看的人造景观，去的话还要被骗买一人50的电瓶车费，其实在这几个景点间走的话也很近的，坐不坐电瓶车无所谓，去那几个景点的大巴车都是免费的。你如果坐的云杉坪索道，明明在出口处左手边有一条不错的木板道通往甘海子牧场，走路也就十来分钟，他们却都让你们去坐50元的电瓶车去，还说什么不坐就看不了什么的`，因为不明真相（我没坐也是由于事先有人提醒过），结果到那的游客几乎都去坐了，这个电瓶车虽然后面到蓝月谷也能坐（因为免费的大公交车停靠点到那还有一小段路），但其实也不远，完全可以走路，而且也只有走路能照到一些风景点。
雪山有三条缆车，一条是冰川公园缆车，俗称大索道（160元/人），上到海拔5406米处的冰川公园，自冬天到次年的5月左右，可直接到雪地玩雪，6月后雪渐渐消融，只能见到冰川和裸露的大岩石，使观景逊色不少；第二条是云杉坪缆车，俗称小索道（42元/人），上到海拔3000米处的云杉坪，这是云杉林中的一个面积约1平方公里左右的草坪，背景是玉龙雪山终年积雪的主峰扇子陡，天晴时景色很美，天阴则只能见到草地和森林（在旅游旺季中大部分是这种情况）；第三条是牦牛坪缆车，俗称中索道（62元/人），上到海拔3100米的牦牛坪高原牧场，这里冬天下雪后的雪景很美，背景是蓝天下耸立的雪峰，如果雪化后的阴天，见到的更多是牦牛粪。大索道海拔最高，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪，适合身体较好的年轻人。牦牛坪(中索道)海拔次之，主要是看雪山的侧面，适宜看日出和山花野草，可顺道去黑水河。云杉坪(小索道)海拔最低，高原反应不太厉害，也是看雪山侧面，看原始森林，适合身体条件一般怕高原反应的人，也适合老年人。索道只能选择其中一条游玩，任意一条都可途经去拉市海、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的《印象丽江》等景点。
住宿一定要选好，爬完山加上旅途的奔波，还是有点累的，这个时候有张舒服的床和一个好的住宿环境以及方便的住宿位置是非常重要的。我建议找一些有特色的客栈，可以选在古城附近，古城离玉龙雪山大概30-40分钟的路程，而且从古城出发还方便第二天去其它地方游玩。
另外要注意的是，很多客栈里会有一些当地特产销售，比如丽江的冬虫夏草、玛咖、螺旋藻、各种菌菇等，你可以在客栈里买，走的时候带点回去很方便，要提醒大有的是有些客栈的价格会比市面价格相对高一点，比如丽江的玛咖，有些地方几十块一斤，有些地方几百块一斤，但是你不懂其中的门道，也不知道如何分辨好坏，就容易买得不好，冬虫夏草也一样，其实现在互联网这么发达，丽江很多特产，网上也可以买到，你也可以选择网上对比一下就会了解很多。
不过有些特产就比较容易选择，像螺旋藻，因为只有天然碱性水养殖出来的螺旋藻，它的营养价值会相对丰富均衡，目前全国只有云南丽江程海湖的水是天然碱性水。而且全国真正做得好的品牌有两家，一家是绿a，另一家是程海保尔螺旋藻，这两家是真正在程海湖上建立了自己的工厂的，所以一般去云南买螺旋藻，认准品牌就好了。
其实客栈的服务也是参差不齐的，要选服务好，质量好，院子舒服的也不是一件非常容易的事情，关键就是看星级、看环境、看人品、看服务。
好啦，雪山之行要注意的地方，大概就是这样了，最后，祝大家都玩得开心。好山好水好风光，但是心情好才是最重要的哦。
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