每个人都可以通过总结心得体会来不断提高自己的学习和工作效率，实现自身的成长和发展。心得体会范文10：通过这次志愿者活动，我深刻地认识到帮助他人的重要性。只有我们乐于助人，关心他人，我们才能建立更加和谐的社会关系。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇一
人难免会遇到困难，遇到困难就必须自己去面对，自己去解决，不能每次都靠别人，因为爸爸说：“靠山山倒，靠人人老，靠自己最好。”所以，求人不如求己啊！
我遇到的困难经常是数学算不出来、不小心把东西打翻、功课没写完、作文想不出来、考试太低分、课文背不起来、有东西没带到……等。我觉得很沮丧、很难过，觉得自己完蛋了，怎么老是丢三落四，就想要逃避事实，不想要勇敢去面对，当个“缩头乌龟”，但是困难还是在那里，逃避并没有解决问题。
我最讨厌背书了，每次只要有背书的功课，我的所有坏毛病就原形毕露了。直到有一次，妈妈教我背书的方法，让我多几遍要背的内容，了解内容的意义，再分段背诵，慢慢的，不知不觉中我就背好了。从这件事情让我知道无论做什么事情，都要持之以a，一心一意认真去做，就会达到目标，困难也就变得轻而易举。
我看过一本书，形容人们要爬上山峰，一路上一定会遇到许多困难，比如说有绊脚石、横倒树u、芒草等，有可能会跌倒受伤，只要有a心，勇往直前，当我们达到顶峰时，那种俯瞰大地、居高临下的成果才更加甜美！这让我勇于面对所有的`困难。
挫折和困难就好像海岸边的礁石，假如没有这些礁石，我们怎么能看到海浪激起的美丽浪花？希望每个人的人生，都能像浪花一样，不畏惧困难的礁石，就能够绚烂夺目！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇二
大学生活是每个人成长的重要阶段，对于刚踏入大学的大一新生来说，面临各种新的挑战和困境是不可避免的。在这个过程中，我们会遇到各种困难和压力，但通过克服这些困难，我们不仅可以提高自己的能力，还能塑造自己的性格和人际关系。在我大一的经历中，我学到了很多关于如何应对困难的重要心得体会。
第二段：接受困难并寻求帮助。
在大一的生活中，我紧密地感受到了课业压力的增大。在高中时，我们可以依赖老师和父母的帮助来解决问题，但是大学是一个相对自由的环境，我们需要自己主动去解决问题。当我遇到困难时，我学会了勇于承认自己的困难，并及时寻求帮助。我主动找同学、老师或辅导员请教，他们的指导帮助我解决了许多困难。我明白了在大学中，自己是一个相对独立的个体，但随时都可以依靠身边的人，不需要孤军作战。
第三段：培养良好的时间管理习惯。
在大学中，时间管理变得尤为重要。同时面对大量的课业和社团活动，我逐渐认识到，只有合理地安排时间，才能充分利用每一天，应对各种困难。于是，我开始使用日程表和提醒软件来帮助自己记住期限和安排任务。这种有目标和计划的安排不仅使我能更好地应对大学生活的困难，还提高了自己的效率和自律能力。通过时间管理的培养，我明白了时间的珍贵和如何正确安排时间来应对困难。
第四段：积极主动，寻求个人成长机会。
在大学里，遇到困难也是一次个人成长的机会。有时，我们需要挑战自己的舒适区，踏出安逸的环境。我曾遇到一个难题，我决定积极主动地利用课外时间去参加相关的培训，并且主动加入了教授的研究团队。通过这个过程，我不仅提升了知识和技能，还拓宽了自己的眼界和见识。我领悟到，只有我们自己勇敢地迈出第一步，才能在遇到困难时，找到更多机会和解决方案。
第五段：坚持不懈，从困难中成长。
面对困难，最重要的是坚持不懈。在大一的学习生活中，我遇到过很多挫折和困难，但我学到的最重要的一点是永远不要放弃。挑战是不可避免的，但如果我们能够坚持并从中吸取教训，那么我们就能从困难中不断成长。在我克服困难的过程中，我逐渐意识到困难带给我成长的机会。每一次的经历都让我变得更加坚强和有信心去面对未来的挑战。
结尾段：
总之，大一遇到困难的心得体会有很多，但最重要的是积极面对问题、寻求帮助、合理安排时间、主动追求个人成长，并在面对挫折时坚持不懈。只有克服困难，我们才能变得更加成熟和自信。毫无疑问，大学生活中的困难是难免的，但它们也是我们成长和进步的机会。只要我们正确处理困难，我们就能够建立起抵御困难和挫折的勇气和能力。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇三
人生的道路中往往会遇到种种的困难。有的人选择了绕道而行，而有的人却选择去面对困难、去克服困难。第二个人虽然很难做，可他比第一个人收获却多的多。绕道的人就不会做出伟大的事来，因为一点困难他都不敢面对，了还如何面对人生中更大的困难，那时一选择绕道了要损失很多很多。而去面对、克服困难的人解决了困难，当然一份付出就有一份收获，所以他得到了成功的喜悦和许多知识。
有次，老师说家庭作业是背书，我一听闷了，我最讨厌背书了。一回到家写完了其他作业立刻跳到床上，慢慢的开始背书了。可是过去了半小时，一小时，两小时，还是不太熟。我当时急地不想背了，什么也不想地去睡。妈妈看见我这样就陪我一起背，不一会我就背会了。克服了这个困难我也有收获，我知道了怎么背书其实就个成语——持之以恒，这四个字。别的什么也不想，只想着怎么背它，过一会就解决了！
曾有个记者采访一个被美国8所著名大学录取的个姐姐。记者问：“你在实现梦想'相关的作文"梦想时遇见困难怎么办？”她回答说：“认准自己要做的事情，把其它事情简化，集中精力，坚持不懈，这样困难也就容易克服了。”记者又问：“你从克服困难中得到了什么？”她：“得到了自信，得到了勇气，同时志向也越来越高远。”这么说一个被美国8所著名大学录取的人，一生中就一直靠克服困难来得到自信、勇气和志向来成功的。所以大家遇到困难就是的得到了次考验的机会，千万不要错过，要去面对学习到更多知识。
解决困难也有很多的方法。可以相信这样一句话：我们现在碰到的每一个困难和问题在世界的某个地方一定出现过，而且有人已经找到了解决办法，我们要做的是把这个解决办法找到。或者告诉自己：最困难的时候往往就是你将要成功的时候。也可以拿起一本名人传记，看看主人公是怎样挺过难关的。解决的方法太多太多。总之，你只要相信一句话“人生没有迈不过去的坎！”就可以了。
困难只是一时的，选择绕道将会后悔一生；选择面对将会获得知识。由你们自己决定！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇四
人的.一生，似乎是在一个不断与压力和痛苦中挣扎的历程。人生或许会有很多挫折、坎坷与无奈。可是，我们不能因为一时的失意而一蹶不振，徘徊不进。我们只有经过了千百次磨砺与洗礼，才慢慢变得成熟，长大与稳重！
感悟，是对人生的一种理解一种领悟。热爱人生就必须学会感悟。用淡然的心寻觅人生的真谛，在生活的点点滴滴中，可以让单纯的心在默然中得到净化。在生活中，一定要让自己豁达些，因为，豁达的人才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。而乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸！
即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦和磨难，但不会是完全没有价值的。它可以磨练我们的意志，使我们的思想、人格更成熟。因此，当困难与挫折降临时，我们应该用平和的心态，坦然的面对，乐观地处理。用自己的快乐去感染别人，让生活中的气氛显得更加轻松快乐。
每个人在生活中都会遇到困难。
遇到困难，别伤心过度，别哭天喊地，没用。
好好分析，为什么会这样？如何解决？自己能不能解决？有没有外力能帮助自己解决？万一无法解决该怎么办？想好对策！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇五
在生活中，遇到困难和挫折是无法避免的。无论是在学习、工作还是个人生活中，都可能会遇到各种各样的困难和挫折。但是，如何处理好这些挫折，也成为了我们不得不面对的一个重要问题。
乍一遇到困难和挫折，很容易让我们感到失落和沮丧。然而，正如一句老话所说：“失败是成功之母。”在遇到挫折和困难时，我们可以从失败中学到很多有益的经验。
首先，我们需要勇敢面对挫折。在生活中，挫折是不可避免的，但我们可以勇敢面对它。在遇到挫折时，我们可以先深呼吸几次，冷静下来，然后从中找出问题所在，思考如何解决问题。
其次，我们需要学会从失败中吸取经验。失败并不可怕，重要的是我们在失败中学到了什么。在生活中，我们会遇到各种各样的困难和挫折，虽然我们不能保证每次都能够成功，但是我们可以从中吸取经验，积累经验，不断提高自己的能力和水平。
另外，我们需要保持积极乐观的态度。在遇到困难和挫折时，我们不能气馁，应该保持积极乐观的态度。只有这样，我们才能够把握住机遇，不断追求进步。
最后，我们需要注重自我调节和心理健康。在生活中，遇到困难和挫折时，我们需要注重自我调节和心理健康。我们可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解心理上的压力，让自己保持良好的心态和精神状态。
总之，困难和挫折是我们在生活中难以避免的。但是，只要我们勇敢面对它，从中找到问题，并且吸取经验，保持积极乐观的态度，我们就能够战胜挫折，成为更好的自己。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇六
在成长的道路上，我们不可避免地会遇到各种各样的困难和挫折。但是，这些挑战和困境也是我们前进的动力。
我刚上初中的时候，感到特别孤独和无助。我从小就是个内向的孩子，而且家庭环境不太好。来到初中后，所有的同学似乎都有自己的朋友圈，而我却一直处于孤独的状态中。我不知道该如何打破这种局面。
有一次，班主任要求我们去参加班级活动。在活动中，他让我们分组比赛，每组需要选择一个组长。虽然我很害怕，但我还是决定站出来当组长。在比赛中，我保持镇静，给队员们指导，最终赢得了比赛。这件事情让我感到非常自豪，也慢慢地让我变得自信起来。
之后，我主动参加各种活动，加入了学校的棋艺社团和篮球队。这让我有了更多的机会结交朋友，也学会了如何与人相处和合作。
不过，在这个过程中，我也遭遇了挫折和受挫的情况。
一次，我参加了一场篮球比赛。虽然我很努力，但最终还是输了。那一刻，我很难受，觉得自己很失败。但是，我并没有放弃。我反思失败的原因，向队友们请教，不断地练习，最终变得越来越擅长篮球。
通过这些经历，我懂得了遇到困难和挫折时，不应该轻易地放弃或逃避，而是要坚持下去。每个人都会在生活中遭遇挑战，但这些挑战也能成为我们成长的机会。只有不断地面对问题，解决问题，我们才能掌握更多的技能和知识，不断地提升自己。
总的来说，虽然遇到困难和挫折很不容易，但是我们可以从中学到很多东西，不断成长和进步。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇七
每当看见有人骑着自行车从我身边路过，我心里都会有一点小骄傲。因为，我也会骑自行车了！
那天，在姥姥家妈妈突然心血来潮要教我骑自行车。这可把我给乐坏了，每天走着去上学时，看着骑自行车上学，上班的人们从我身边路过，我就想骑自行车试试，于是我便和妈妈推着车出去了。到了地，妈妈首先示范了一下怎么上去，我从旁边看着越来越觉得险。到我了，没办法只好照猫画虎的上，可没等我上去就“咚”地一声一屁股坐到了地上。现在想起来，屁股好像还在隐隐作痛，不过当时幸好是在土地上，如果在水泥地或是马路上，我一定会擦伤。
看来，我要想学会骑自行车，首先要找到一种我能用的“上车方案”。
没办法！我想了很多种办法，貌似只有从后直接坐上去最适合我。现在回想一下，要是我矮一点，而且当时我骑的是那种轮子很大的自行车我当时从后面上去根本上不去。不过，现在看着人们潇洒地上车，我还是会羡慕的！但我好歹是上去了。上去了就骑，我认为只要上去了后面的事就容易了，蹬转它还不简单！一开始，妈妈用手扶着车后架，我缓缓地往前骑，我认为差不多了就摇摇手，示意妈妈不用扶了。可谁知还没两步，我就“卧倒”了不过这次没摔着屁股，否则我连坐都不敢了啊！起来后，我很不争气的一屁股坐下了，摔个跟头怎么了？大不了本姑娘不学了！可我刚下定决心，脑海里又浮现出人们骑着自行车从我身边滑过的情景，仔细想想，他们的神情好像在嘲笑我这个没他们快的“11路”他们看什么看呀！汽车不还比他们快呢吗？！我一定要学会骑自行车，而且我还要在18周岁时拿下驾照！想到这儿我噌地一下站了起来，扶起车，从后边坐了上去。第一次，摔了。第二次，又摔了。第三次，还是摔。第四次········到了不知道第几次，我终于在关键时刻控制了一下车头，车子稳住了，我成功了！我学会了骑自行车不过要想上路，还得等我满12周岁了才行！
就这样我学会了骑自行车。但我想我不仅会骑自行车了，还知道了困难并不可怕，困难是可以克服的`，是可以战胜的！不过，在困难面前不但要有信心，还要有坚持不懈的精神！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇八
每，我的耳边就会想起一句话：“世上无难事，只怕有心人。”这句话。
记得有一次，我和妹妹去乐清虹桥的白龙山爬山，在白龙山脚下我看见山路很陡峭，再加上前几天下了雨，山路很滑，我和妹妹看着又陡又滑的山路，有点泄气了。这时，我看见山上的大树在微风的吹拂下在向我招手，好像在说：“小朋友，你们好，你们也来爬山吗？可要加油呦！”于是，我和妹妹就开始爬山了。一路上，我看见白龙山青山绿水，野花竞相开放，美丽极了。爬到半山腰时，我和妹妹满头大汗，筋疲力尽，心想：好累呀，还是不爬了。于是，我和妹妹异口同声地说：“啊哟！太累了，不爬了。”妈妈鼓励我们说：“坚持到底才是胜利，不能半途而费。”听了妈妈的话，我和妹妹不由地脸红了，低下了头。我们继续向上爬，一路上妈妈和姨妈边爬边给我们讲笑话，不知不觉就爬到了山顶，我和妹妹自豪地喊：“我们爬上山顶了！”对面传来一阵回声。
经过这次爬山，我和妹妹终于理解“世上无难事，只怕有心人。”这句话的意思了。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇九
对于男生来说，遇到困难的时候，不会想到心上最在意的人，因为不舍得给他们带来麻烦，这也是体贴的一种方式吧。而女生呢，遇到困难一开始想的就是最在意的人，想着他能给自己带来依靠，像一颗大树一样笼罩自己，给予自己最坚定的意志。那么平时，你们遇到困难的时候最先想到谁呢，是亲爱的爸爸妈妈，还是？那就一起来看看，遇到困难的时候，十二星座最先想到谁吧。
队友白羊座的人有一种浑然天生的霸气，如果遇到困难，会想到靠自己一个人的力量是不行的，正所谓三个臭皮匠顶一个诸葛亮，团队的力量是强大的，所以他们最先想到的是队友。白羊座人的性格不相信任何失败，总是表现得激情满怀，知难而进当然，一般他们在生活中是一个很没有细节的人，所以也不会碰到什么生活难事，所以会遇到的只有工作中的困难了。这时候你就能看见他们细致认真的做一件事了。
朋友里最富有的人金牛座的人是那种比较懂得阿谀奉承，见风使舵的人。如果要给他一个电视剧屏幕形象，那么就是一脑满肠肥，满口铜臭味的俗人，这样的人懂得什么对自己最好，什么时候该为自己争取最大的利益。如果碰见困难，他们那弯弯曲曲的脑绕得特别的快，会找朋友里最富有的人帮忙，他们深信有钱能使鬼推磨，而最后的结果往往是，事情解决了，朋友也失去了。自己想想值不值得吧。
每一次想到的人都不一样双子座这么机灵可爱随机应变的人，擅长耍点小聪明，遇到困难不先想怎么解决，而是先想什么人能帮着解决，所以每次想到的人都不一样，但一定是最合适的人。双子座是朋友眼中的小弟弟小妹妹，可爱天真，但总欠缺了点毅力，所以偷点懒朋友只是用无可奈何的眼光看他们，并不会觉得他们这样做总是麻烦别人，觉得烦，不喜欢这样的朋友。因为双子座的嘴巴实在是太甜了。
家人一谈到巨蟹座，必定会想到家人这两个字，理所当然，遇到困难的时候，就先想到家人了。只要巨蟹座常在外面，或是因为习惯，或是觉得内心寂寞会有不安，很懂得保护自己，不过因为他们朋友不多，知心的更少，对家人的依赖成为习惯，家人在他们心里最重要的地方。不过如果是自己能解决的问题，他们必定不会求助于家人，对于家人总是报喜不报优的巨蟹，是很善解人意的哦。
下属狮子座人因为习惯发号施令，对于困难，通常都是扔给下属解决。跟12星座相反的是，狮子座的人碰到一些小的困难都是扔给别人解决，可是碰到很大的困难时，便会自己研究，解决，而不通过下属。这也是这个星座的魅力之处。确实，狮子座的人永远的领导风范，为人宽厚，感情强烈，是一个气度不凡的人，他的热情和威望使他事业和理想上能获得成功。高傲是他性格的突出特点，却让人心甘情愿的臣服。
老师处女座如果碰见困难最先想到的.人会是老师，对于从小认真学习乖乖读书的处女座最敬重的人便是老师，他们自始至终都是注重细节的角色，除非是自己攻克了很久还攻克不了的困难，否则不会轻易对别人求助。他们希望在别人面前展示出一个完美的自己，这少不了自己对于外界的良好习惯和言行的优雅程度。而如果一定要求助，他们想，一定是自己学的还不够多，那么只能求助老师了。
饭友天秤座属于没原则没底线型的，他们碰见困难不会像处女座那般死咬着不愿意开口。他们认为承认自己没能力很正常，谁没有个困难需要人帮忙呢，所以碰见困难他们会先求助饭友，实在不行再转移目标咯。所以天秤座的人活得很快乐，不像处女座那么累，太倔强果然是对自己不好的。只是天秤座也太没原则底线了，让身边的朋友有点苦恼哦。虽然知道自己人缘好，但也请你识趣点，不要因此损坏了自己的好人缘。
伴侣天蝎座的人冷漠，虽然表面经常处于面无表情，对任何人不感兴趣状态。但实际上只是闷骚罢了，他们很在意别人的眼光，想知道自己在别人心里的位置。可能为了避免别人的背叛与威胁，时时处于表面平静，内心却不断揣测他人真正意图的紧张状态。如果是碰到困难需要求助，会先想到自己最亲爱的人。只有在伴侣面前，才能肆无忌惮的示弱。而在其他人面前，他们就是被打落牙齿也会混血吞，不会轻易发出求助的话。
知己射手座的人难有知己，因为知交甚广，不知何人才是真心偶有那么个知己，那真是掏心掏肺，恨不得把所有都给他。射手座也知道自己头脑比较简单，做一件事不屑于绕弯弯花小心思的，不敢轻易把人当成知己，怕自己的一厢情愿闹笑话，也怕被利用。遇见困难的时候，便想到退却，如果退却不了，那只好求助知己，相信他一定会帮自己冲出重围，解决困难的。
自己摩羯座的人是好好先生好好小姐，从不都是自力更生艰苦奋斗，他们遵循一句话，忍无可忍还是要忍，即使是最后自己无能为力的事，他们也还是继续坚持，不会求助于旁人。这跟他们与生俱来的性格都很大关系。他们觉得靠人不如靠己，如果这一次自己解决不了此困难那么下一次还是要继续求助别人？他们是可靠的，他们的可靠程度完全可以在他们对于朋友和社交上的人缘来说明。因为能让别人信任相信的人，就一定具有可以相信之处。
最能帮助自己的人水瓶座的很很鬼机灵很聪明，他们把人际关系跟朋友之间的交际运动自如，适度的收放，对他们来说，这些都是帮助自己的资源。所以遇到困难的时候，水瓶座会仔细斟酌，首先这件事自己能不能一个人应对？如果能，那就不必求助。如果不能，那么便能第一时间跳出适合解决这件困难的朋友。当然，水瓶座的朋友是很多的，他们总有办法让他们服服帖帖的帮助自己，还觉得荣幸呢。
爱慕之人双鱼座的人属于小男人小女人类型，就喜欢躲在喜欢的人的身后，享受特殊的待遇，所以一碰见困难就会先想到让爱慕之人帮忙，还能促进感情。殊不知，对方已经烦透了你这种大小事都不懂得自己解决，非要帮你完成的麻烦事了。双鱼座的人还是要独立一点才好啊，不要当别人眼中的寄生虫，跟屁虫，麻烦鬼。再继续这样下去，那么你喜欢的人只会躲你躲得越来越远，还想对方因此怜惜你？做梦！！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十
每当我候,总会有许多亲朋好友在帮助我,帮助我解决问题,帮助我从困难中走出来。
4月8日,是我的生日,那一天,我答应爸爸,妈妈为客人们亲手做一道菜。我的好朋友都喜欢吃“四季田螺”,于是,我就准备做这道菜。首先,我和姐姐从菜市场买了1斤田螺,1斤姜,1斤葱,半斤辣椒,半斤蒜这些原料。回到家后,我执意把爸爸推出厨房,自己来做。我拿出田螺和菜,洗净放在盘子里,然后煮了一锅水,并把田螺放进去了。等水开后,我拿起田螺准备为它们去尾,但是问题出现了：田螺全身都是“铠甲”,我从哪儿下手呢?我正在发呆,忽然姐姐进来了,问：“田螺烧好了么?我都饿死了!”“我不知道怎么去尾。”我不好意思的说。“你呀！”姐姐点了一下我的脸，“还是我来教你吧。”说完，就找出钳子来教我。姐姐用钳子对准螺尾，用力一剪，“喀嚓”，螺尾掉了下来。
我高兴极了，连忙把姐姐推到了外面，说：“会了，会了，我会了！你就等着吃四季田螺吧！”把姐姐推走以后，我帮所有的田螺都去了尾。但是，问题又出现了：烫过以后，田螺该怎么烧呢？怎么才能把它做成美味佳肴呢？没有办法，只好去请教姐姐。姐姐见我一脸通红，无奈极了，说：“你不是会了么？怎么还要我教啊？”我不好意思的说：“圣人千虑，必有一失，我要不耻下问嘛！”姐姐只好走进厨房。我把问题说了出来，姐姐想了想，说：“炒，炒田螺。”原来如此，我恍然大悟,赶紧把准备好的姜、葱、蒜和辣椒洗干净，切成丝用碗装好，在打开火，往锅里倒了一些花生油，并把田螺放进锅里，配料、调料，不分主次，一起放进锅里。用锅铲不停地翻炒起来。不一会，“四色田螺”就出锅了。尝一口，大家都说好吃，我听了，心里美滋滋的，别提有多高兴了！
同学们，每当我们遇到困难的时候，我们就要虚心向别人请教，直到弄懂为止！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十一
1、历史告诉我们，想看清一个人的真面目，要在他得势时。
2、假如天上没有太阳，那么世界也会因为我对你的爱而明亮。
3、与其在你不要的世界里不如痛快把你忘记。
4、有时候虽然一件事会损害了自己的利益，但是通过这件事看清了一个人，那么这点损失也是值得的。
5、真正的忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
6、人相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。
7、总有一些事情，让你不经意中，就看清了一个人，看透了一颗心。别太高估自己在别人心里的位置。
8、看清一件事，看透一个人，就该学会淡定放下！
9、爱让我教你如何去爱，也让我学会了怎样更爱。
10、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。
11、最凉心的事莫过于我对你添加了特别关心，你却对我设置了访问权限。
12、不见一切法，乃名得道；不解一切法，乃名解法。
13、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
14、我仅奢望以一个陌生人的身份，再一次路过你的.世界。
15、这个世界上没有人有义务对你好，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。
16、世人言忍，忍字最难，非大智慧，断然不能。
17、失望到了极限就好像所有的热情瞬间被熄灭。
18、还没来得及察觉，你口中的永远却已到了尽头。
19、可能还会有些不甘但最终还是被失望填满。
20、人生有两种境界：一种是笑而不语，另一种是痛而不言。
21、人啊简单最好，别谈钱，谈钱就闹心，别当好人，好人受欺，再热的脸，到后来都是冷屁股，人间冷暖，看透人心的冷漠。
22、有时候，与其多心，不如少根筋。
23、期待，是所有心痛的根源。心不动，则不痛。
24、我忽冷忽热，因为你根本不了解我有多在乎你。
25、好好对自己，一辈子没多长;好好对别人，下辈子不一定能遇上。
26、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。
27、宿命告诉我，再劫难逃。情太浓，爱太深。结果是完美还残缺。
28、其实自恋的人很聪明，因为爱上自己永远不会受伤。
29、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
30、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。
31、不务实，贪享乐，是极乐，也是深渊。
32、因为我不在乎你，所以，你对我的无视，打击，讽刺，我都不在乎。
33、有时很想只在乎你、但很多理由告诉我不可以。
34、看清一个人不必去揭穿，讨厌一个人不必去翻脸、活着。
35、回忆是一条回不去的路，尽管我们都渴望回去。
36、为了你.我愿意等你.一年.只要一年后.我们又可以相聚了。
37、有些人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。2、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。3、总会有一件事让你瞬间长大，也总会有一个人让你泪如雨下。愿你早日领教这个世界的深深恶意，让自己活得开心得意。4、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。简单的事重...
38、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。
39、阴影也是自己的一部分，挥之不去就用正面去面对！
40、物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。
41、一些人的嘴脸真的很恶心，真的因为一件事看清一个人，无论前期她伪装的有多好。
42、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十二
每候,总会有许多亲朋好友在帮助我,帮助我解决问题,帮助我从困难中走出来。
4月8日,是我的生日,那一天,我答应爸爸,妈妈为客人们亲手做一道菜。我的好朋友都喜欢吃“四季田螺”,于是,我就准备做这道菜。首先,我和姐姐从菜市场买了1斤田螺,1斤姜,1斤葱,半斤辣椒,半斤蒜这些原料。回到家后,我执意把爸爸推出厨房,自己来做。我拿出田螺和菜,洗净放在盘子里,然后煮了一锅水,并把田螺放进去了。等水开后,我拿起田螺准备为它们去尾,但是问题出现了：田螺全身都是“铠甲”,我从哪儿下手呢?我正在发呆,忽然姐姐进来了,问：“田螺烧好了么?我都饿死了!”“我不知道怎么去尾。”我不好意思的说。“你呀！”姐姐点了一下我的脸，“还是我来教你吧。”说完，就找出钳子来教我。姐姐用钳子对准螺尾，用力一剪，“喀嚓”，螺尾掉了下来。
我高兴极了，连忙把姐姐推到了外面，说：“会了，会了，我会了！你就等着吃四季田螺吧！”把姐姐推走以后，我帮所有的田螺都去了尾。但是，问题又出现了：烫过以后，田螺该怎么烧呢？怎么才能把它做成美味佳肴呢？没有办法，只好去请教姐姐。姐姐见我一脸通红，无奈极了，说：“你不是会了么？怎么还要我教啊？”我不好意思的说：“圣人千虑，必有一失，我要不耻下问嘛！”姐姐只好走进厨房。我把问题说了出来，姐姐想了想，说：“炒，炒田螺。”原来如此，我恍然大悟,赶紧把准备好的姜、葱、蒜和辣椒洗干净，切成丝用碗装好，在打开火，往锅里倒了一些花生油，并把田螺放进锅里，配料、调料，不分主次，一起放进锅里。用锅铲不停地翻炒起来。不一会，“四色田螺”就出锅了。尝一口，大家都说好吃，我听了，心里美滋滋的，别提有多高兴了！
同学们，每当我们遇到困难的时候，我们就要虚心向别人请教，直到弄懂为止！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十三
3、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨栗。
4、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔。
5、其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。——鲁迅。
6、通过苦难，走向欢乐。——贝多芬。
7、困难是严正无比的教师。——伯克。
8、最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑。
9、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德。
10、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅。
11、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生。
12、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。——歌德。
13、什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。——鲁迅。
14、实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。——巴尔扎克。
15、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根。
21、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基。
22、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果。
25、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦。
28、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托·富勒。
33、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。——培根。
35、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。——马克思。
36、灾难是真理的第一程。——拜伦。
37、英雄常食苦难与试练的面包。——罗曼·罗兰。
39、越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。
40、灾难本身即是一剂良药。——考柏。
41、没有坎坷的人生乃平淡之人生。——英国谚语。
42、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚。
44、只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂。
45、灾难是人的真正试金石。——博蒙特。
47、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
49、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底。
51、凡事在成熟之前，都是有苦味的。——赛勒斯。
52、当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。——列夫·托尔斯泰。
55、不要在已成的事业中逗留着！——巴斯德。
57、不认识痛苦，就不是一条好汉。——雨果。
58、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰。
59、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马。
62、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯。
63、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
66、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。——西培尼士。
67、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾。
68、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。——陈毅不经灾难不知福。——托·富勒。
69、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利。
70、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。——佚名。
73、困难出英雄。——徐特立。
74、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立。
76、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果。
77、平富足的盛世徒然养成一批懦夫，困苦永远是坚强之母。——莎士比亚。
78、由于勇敢的坚忍，无可避免的祸患将会被征服。——佚名。
79、苦难有如乌云。远望去但见墨墨一片，然而身临其境时不过是灰色而已。——里希特。
80、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。——英国谚语。
82、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩。
83、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维。
87、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊。
89、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语。
91、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语。
95、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马。
96、奇迹都是在厄运中出现的。——培根。
99、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎。
100、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽。
102、不幸，来时快，去时慢。——博恩。
103、说出自己的不幸，痛苦便会减轻。——高乃依。
104、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生。
107、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔。
108、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯。
110、苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈。
111、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·皮尔。
116、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋。
117、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯。
119、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭。
120、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子。
121、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦。
122、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加。
123、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫。
124、人不是仅仅为了爱而生存的。——赫尔岑。
126、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格。
127、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德。
128、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡。
129、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山。
130、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁。
131、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊。
132、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德。
134、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基。
135、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德。
136、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。——管绿荫。
137、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游。
138、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加。
139、经不起不幸是最大的不幸。——谚语。
140、不幸有时是变相的幸福。——谚语。
142、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯。
143、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦。
145、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒。
146、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若。
147、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金。
148、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十四
1、她们安抚的方式很特别，她们没有说：“不要伤心不要难过，这不是你的错。”
2、人生就像粽子，不一层一层的剥皮，不知道里面的纯香甜美;事业还是粽子，把困难、挫折剥掉也可以见到胜利的愉悦;眼看就是端午节了，望你一剥见快乐!
3、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。
4、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰。
5、成功唯一的方法就是经历许多次失败,失败的唯一方法就是经历一次挫折后退缩。
6、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
7、不想往昔坎坷苦痛，却被现在狠狠抛弃。
8、那当然要笑了,不是微笑是大笑,要是实在笑不出来就冷笑也好,总之就是别哭,哭是承认失败的表现.
9、除非我们能关爱、拥抱和疗愈它们。
10、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。
11、大千世界,人生百态。如何面对人生,是快乐,是悲伤?不能让你的人生去决定,也不是任由命运摆布着你,应该自己把握!
12、这或许就是我想要的那份。
13、挫折对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊,对于我来说,是前进的动力。
14、我们一生中应该起码都有两个朋友，一个是宽容，一个是泼辣。漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。若得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏，错过了风，我们会收获雨;错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。心若年轻，则岁月不老，无论时光如何流转，守住心中的那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在。
15、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松。
16、打赏或在看，是对我莫大的鼓励。
17、同样我也要对那些经历过或正在经历困惑的孩子说几句话。
18、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的`锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
19、《了不起的我》一书中说：你怎么看待生活中遇到的挫折，有时候甚至比你遇到的挫折本身更重要。
20、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十五
我会绞尽脑汁想办法可以怎样解决会比较妥当不会造成别人的困扰我的心情也会雨过天晴。
有一天我们全家一起出游，我和家人在车子上谈天说笑，不知不觉我们就到了目的.地了！一下车，我和哥哥一起去草地上比赛跑步，突然有一群流浪狗往我这里冲了过来，好像是要咬我一样，我马上惊慌失措、手脚不停的发抖。二话不说，我马上转头就像一只野马一样飞奔回妈妈的身边。我一直跑、一直跑，还差一点被一群流浪狗咬到屁股。我还是拼命的一直跑，快跑到妈妈的身边时，我的脑袋突然灵光一闪的想到小的时候，幼儿园老师有教导过我们，当我们被一大群流浪狗追时，老师说不要发抖，也不用紧张或惊慌失措的一直跑，因为如果一直跑、一直冲，它们会以为你在跟它们玩游戏或是怕它们，所以才一直追你。所以，我马上停下来，让它们以为我没在跟它们玩，所以那一群流浪狗自然而然就从我身边跑开了。真是千钧一发啊！我的机智让我度过困难，解救了自己。
经过了这次一连串的事情之后，我才发现原来小狗也算是一种很温和的动物；经过了这件事情，我也知道了，当有一群流浪狗在追我的时候，该怎么去解决这一个问题了！
自己有能力化险为夷，让我充满信心去面对所有的困难和挑战，我觉得自己越来越有自信，越来越棒了！
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十六
那一天万里无云。我、妈妈、阿姨还有小表妹一起去上海度假。我们一起去百货商场买点新衣服。一路上我和表妹都蹦蹦跳跳的，像只小兔子似的快要蹦上天去了。大人们看着我们也乐呵呵地笑了起来。
由于百货商店有点远，所以我们要一起去坐地铁。可能是双休日的缘故，许多人都来坐地铁。地铁里你挤我推的，大家都显得很不耐烦。我虽然穿着短袖衫，可还是热得喘不过气来。地铁行驶了一会儿后，突然停了下来，外面是一片漆黑。我顿时感到惊慌起来，在电影中看到过的情节也一遍遍重复在脑海里——该不会是停电了吧？我紧握着的拳头冒着冷汗，不仅仅是热在冒汗，心也在冒汗。但我很快地就镇定下来了，此时的我更需要的是冷静下来。小表妹稍有些严肃地对我说：“表姐，地铁不动了耶！那我们该怎么办？”我耸耸肩，摇摇头，说：“我也不知道。现在我们只能听从指挥了。”虽然说心里有点镇定下来了，可是我还是有点害怕会永远困在这里。
不一会儿后，人们开始议论纷纷了：“咦！地铁怎么停了？”“怎么了怎么了？地铁该不会出了什么问题吧？”“呀，怎么办，地铁停了这么久了还没有人提出逃生的指示呢？”地铁里乱哄哄的，显得更加拥挤，更热了。这时，驾驶员在呼机中传出了向总站提出重新发电的请求。十几秒过后，地铁又重新启动了。乱哄哄的地铁一下子就安静下来了。我擦了擦额头上的冷汗，长吁了一口气，心想，意外真是说来就来，让人措手不及啊！
这次的地铁“历险记”虽然平凡，可是我又在从中学到了许多东西：一定要保持冷静、临危不乱的心态，或许困难也并没有我们想象中那么可怕。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十七
每当我遇到困难的时候，我总会获得许多的东西。
在父母经营着饭堂时。看见橱柜上有一只萧。突然，自己心血来潮，想去学它。便向父亲求学，父亲爽快的答应了。由于自己没有掌握要领，总是吹得十分难听。一次次的失败使我非常生气。爸爸走了过来，看见了我，似乎知道了什么。一本正经的对我说:'只要不放弃，铁杵磨成针。‘’我答应了。几个月之后，我终于学会了萧。，我学会了持之以恒。
四年级的时候，爸爸给我买了一本奥数题集。我向它发起了一道道的‘’挑战‘’。这个方法不行，就换另一种方法。直到我遇到一个‘’烫手山芋‘’我使出了‘’浑身解数‘’来对付这个‘’烫手山芋‘’。几次‘’交锋‘’，我终于找出它的‘’要害‘’——方程。只要把它们化x，那么在困难的问题也都迎刃而解了。当我遇到困难的时候，我得到了智慧。
5年级大考来临时，我非常紧张，每天学习好几个小时。直到大考来临的前一天，我放松了，虽然一天中我都非常紧张，但就是没有去复习。大考时，.我十分懊悔自己在大考的前一天没有去复习。到了这一步我只好放手一搏!我稳住心神，认真的去做完,去检查。当我，我学会了放手一搏。
当我，我学会了持之以恒，拥有了智慧，学会了放手一搏。有了这些，困难再难我也不怕了。
优质遇到的困难和心得体会范文（18篇）篇十八
每当我，我的耳边就会想起一句话：“世上无难事，只怕有心人。”这句话。
记得有一次，我和妹妹去乐清虹桥的白龙山爬山，在白龙山脚下我看见山路很陡峭，再加上前几天下了雨，山路很滑，我和妹妹看着又陡又滑的山路，有点泄气了。这时，我看见山上的大树在微风的吹拂下在向我招手，好像在说：“小朋友，你们好，你们也来爬山吗？可要加油呦！”于是，我和妹妹就开始爬山了。一路上，我看见白龙山青山绿水，野花竞相开放，美丽极了。爬到半山腰时，我和妹妹满头大汗，筋疲力尽，心想：好累呀，还是不爬了。于是，我和妹妹异口同声地说：“啊哟！太累了，不爬了。”妈妈鼓励我们说：“坚持到底才是胜利，不能半途而费。”听了妈妈的话，我和妹妹不由地脸红了，低下了头。我们继续向上爬，一路上妈妈和姨妈边爬边给我们讲笑话，不知不觉就爬到了山顶，我和妹妹自豪地喊：“我们爬上山顶了！”对面传来一阵回声。
经过这次爬山，我和妹妹终于理解“世上无难事，只怕有心人。”这句话的意思了。