心得体会是对自己经历和感悟的总结和归纳，具有重要的思考和指导作用。心得体会是我们在学习和工作中对自身经验和感悟的总结和归纳。在写心得体会时，可以采用自己独特的角度和思考方式，与众不同地表达个人观点和感受。以下是小编为大家整理的心得体会范文，希望能够给大家在写作时提供一些参考和借鉴。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇一
第一段：引入军校招生讲座的重要性和背景（150字）。
最近，我参加了一场军校招生讲座，这是我从小到大第一次亲身接触军校的招生信息。随着国家的发展和人民生活水平的提高，军校的招生工作越来越重要。招生讲座不仅是向考生们介绍军校的优势和培养制度，更重要的是让我们了解军队的责任和使命，并引导我们正确树立军人的价值观和人生观。
在军校招生讲座中，讲师首先向我们介绍了我国军校的悠久历史和优秀传统，引发了我对军人荣誉感和使命感的思考。他们强调，军人是国家的尖刀，时刻准备为人民的安全和利益奋斗，这让我深刻意识到军人的职责和重要性。讲座还介绍了军校严格的教育体制、丰富的实践训练以及全面培养的优势，这些都让我感受到军校所能提供的独特的发展机遇。
第三段：研讨军人的品质和价值观（300字）。
在军校招生讲座中，我开始反思自己的品质和价值观。军人身上所具备的顽强意志、无私奉献和团队合作精神，让我深受触动。军队中有“走在前、冲在最前”的先锋精神，这是我们应该学习的榜样。讲座中提到的忠诚、正直、勇敢和纪律等品质，打动了我的内心，我意识到这些品质是当代军人必备的素质，也是我作为一个年轻人所要追求的高尚品格。
第四段：认识到自己与军校招生条件的差距（250字）。
在军校招生讲座中，讲师向我们介绍了进入军校的录取标准和要求。与自己的现状相比，我发现自己存在着许多不足之处。比如，我不够自律，缺乏学科成绩的突出表现，身体素质也有待提高。这种冷静的自我分析让我更加清晰地认识到自己与军校招生条件之间的差距。然而，我相信只要努力奋斗，通过自我提升和全面发展，我也能够向军校的目标逐渐靠近。
第五段：展望未来，追求军人梦想（250字）。
通过参加军校招生讲座，我深深感受到了军人的崇高使命和对国家的无私奉献。无论我未来能否考入军校，我都希望人生的路上能够时刻秉持军人的品质和价值观。我将以军人的标准要求自己，培养自律和拼搏的意识，不断提升自己的学习成绩和身体素质，朝着追求军人梦想的目标不断努力。与此同时，我也要时刻关注国家的发展，为自己的家乡和祖国做出贡献，用实际行动回报社会。
总结：
通过军校招生讲座，我不仅对军校有了更深刻的了解，更明确了自己对军人职业的向往。军校不仅可以为我们提供良好的教育和培训，更重要的是能够培养出一支高素质的军队为国家服务。虽然现阶段我与军校招生的差距还很大，但我相信只要付出努力，我的军人梦想必将不断向前，最终实现。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇二
最近，我参加了一场关于专升本招生的讲座。此次讲座旨在向已工作的大专生介绍专升本的相关政策和条件，并解答他们可能遇到的疑惑。在此次讲座中，我获得了许多有价值的信息和深刻的体会，使我对未来的职业发展有了更明确的规划。我将在接下来的文章中分享我在讲座中的重要收获。
第二段：政策解读及条件介绍。
在讲座中，主讲人首先详细解读了专升本的政策和条件。他指出，只要按照相关规定，在工作期间达到一定的工作年限并通过统一的考试，即可申请专升本。而且，专升本的入学门槛相对较低，对年龄、学历和工作经验都没有过多限制。这让我对专升本拥有更高的兴趣和信心。
第三段：职业发展规划及就业前景。
此次讲座的另一个重要内容是关于专升本后的职业发展规划和就业前景的讲解。主讲人提到，专升本是一条很好的晋升通道，可以提升工作岗位的竞争力和薪资水平。而且，大部分专升本学员在毕业后都能够找到对口的工作，因为他们已经积累了一定的工作经验，具备了实践能力和解决问题的能力。这让我深信专升本将为我提供更广阔的职业发展空间。
第四段：学习与工作的平衡。
在讲座中，主讲人还强调了学习与工作的平衡。他说，专升本学员需要在忙碌的工作中抽出时间进行学习，因此合理安排时间是非常重要的。他提出了一些时间管理的方法和学习技巧，帮助学员更好地平衡学习和工作。这让我意识到，专升本需要克服更多的困难和压力，但只要合理规划时间和努力付出，就一定能够兼顾工作与学业。
第五段：对个人发展的启示。
通过此次讲座，我对专升本的认识更加深刻，也对个人发展产生了新的启示。我意识到，学历只是一个人综合素质的一部分，专升本只是一个进一步提升自己的机会。在职业发展过程中，除了学历，积累经验、提升能力也同样重要。专升本只是帮助我们扩大竞争力和能力的工具，关键还在于个人的努力和学习态度。因此，我决定在之后的工作中更加注重自身能力的提升，努力成为一个全面发展的专业人士。
总结：
通过参加这场专升本招生讲座，我对专升本的政策和条件有了更清晰的认识，对未来的职业发展也有了更明确的规划。这次讲座让我深信，只要勇敢迈出专升本的第一步，坚持不懈地努力学习和工作，未来一定会有更广阔的发展空间和更好的职业前景等着我。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇三
随着社会的进步和国家的发展，参军成为了越来越多青年学子的梦想。近期，我有幸参加了一场军校招生讲座，深受启发和教育。通过听取讲座，我了解到了军校的培养方式、培养目标以及培养环境等各个方面，收获颇多。以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，我了解到军校培养的重心不仅仅是知识，更重要的是品德和能力的培养。在讲座中，讲解人员告诉我们，军校注重的是培养学员坚定的爱国主义精神、无私奉献的精神以及团队合作的能力。这些都是为了能够更好地适应军队的需要，在实践中发挥出更大的作用。这也让我深刻地意识到了参军是一项光荣而艰辛的事业，需要有足够的决心和担当。
其次，军校注重实战化训练，着重培养学员的应战能力。在讲座中，我看到了许多军校学员参与实地训练的照片和视频。通过这些训练，他们在极寒和恶劣的环境下，坚持不懈地挑战自我，不断突破自己的极限。这使我对参军生活有了更加深刻的体会。在军校中，学员们将经历一系列的严苛训练，锤炼自己的毅力和耐力，培养出卓越的应战能力。这让我想到了我们每个人都应该在自己的生活中不断挑战自己，超越自己的极限。
同时，军校还给了学员丰富的综合素质培养。军事学科的学习固然是军校的重点，但军校也注重培养学员的广泛知识和广泛兴趣。在讲座中，我了解到军校学员可以参与各类课外活动，如体育运动、文化艺术和社会实践等。这也让我想到在日常生活中，我们应该不仅仅专注于学习，更应该积极参与各种各样的活动，充实自己的知识和能力。
此外，军校的师生关系也给我留下了深刻的印象。讲座中，讲解人员强调了师生之间的深厚情谊以及相互扶持的精神。在军校中，师生之间互帮互助，相互关心，像大家庭一样。我想，这种人际关系的建立不仅仅是因为军校需要团结协作，更是培养学员积极向上、乐观向善的个性特点的一种方式。这使我深刻地认识到了人与人之间的关系的重要性，也让我在以后的生活中更加注重与他人的交流和合作。
最后，军校的讲座让我明白了军人的责任和担当。军人的任务是保家卫国，为国家和人民的安宁和幸福负起责任。军校培养的就是这样的人，需要他们在危险、艰苦的工作条件下，坚定信念、勇往直前。这让我深深地感受到了军人精神的崇高和伟大，也让我更加坚定了参军的决心。
通过这次军校招生讲座，我深入了解了军校的培养目标和培养方式，丰富了自己的知识和见识。我体会到了军人的责任和担当，也看到了年轻学子的朝气蓬勃和无限潜能。对于我个人而言，我会坚定自己的信念，努力学习，锻炼自己的能力，为实现自己成为合格军人的愿望而努力奋斗。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇四
最近，我参加了一个招生宣传讲座。这次讲座的主题是介绍一所大学的教学资源、专业设置、学术氛围和学生生活等方面的情况。我对这个话题很感兴趣，因为我正准备选择适合我的大学。在这次讲座中，我获得了许多有用的信息，也对大学生活有了更深入的了解。
第二段：大学资源和专业设置。
在讲座上，讲师首先介绍了该大学丰富的教学资源和专业设置。他详细介绍了大学的图书馆、实验室以及先进的教学设备，这些都为学生提供了良好的学习环境和机会。同时，他还强调了大学开设的多样化的专业，以满足不同学生的兴趣和需求。这让我深刻意识到大学是一个提供丰富学术资源和全面专业设置的地方，这为我追求个人兴趣和发展提供了广阔的舞台。
第三段：学术氛围和师资力量。
讲座中，讲师还着重介绍了该大学的学术氛围和师资力量。他说，学术氛围对学生的学习和发展非常重要，该大学多年来不断培养出许多学术精英和优秀人才，这证明了该校具有浓厚的学术氛围。他还介绍了该校的教师团队，其中有许多具有国内外知名高校背景的教授，他们的专业水平很高，对学生有很大的指导作用。通过听这些介绍，我对这所大学的学术氛围和师资力量有了更全面的了解，也更加坚定了选择这个大学的信心。
第四段：学生生活和发展空间。
讲座还介绍了该大学丰富多样的学生生活和发展空间。讲师提到，大学不仅是学习的地方，也是学生开拓视野、丰富个人经历的地方。该校有丰富的社团活动和学生组织，学生可以积极参与其中，锻炼自己的组织能力和领导才华。此外，大学还给予学生参加实习和实践的机会，让他们更好地将理论知识与实际应用相结合。通过听这些介绍，我深深感受到大学不仅要追求学术上的进步，还要全面发展个人的兴趣和能力。
第五段：我的感受和收获。
这次宣传讲座给我留下了深刻的印象，让我对这所大学有了更具体和全面的认识。我意识到大学的选择不仅仅是看排名和听别人的评价，更重要的是对大学的实地考察和深入了解。这次讲座让我看到了这所大学的优势和特色，也为我未来的大学生活和职业发展提供了宝贵的参考。我决定继续关注这所大学的招生信息，并参加更多的宣传讲座，以确保自己能做出一个明智的决定。
总结起来，这次招生宣传讲座使我对大学的教学资源、专业设置、学术氛围和学生生活有了更全面的了解。同时，我也明白了选择大学的重要性，不仅要看排名，还要实地考察和深入了解。我相信通过积极参加这样的宣传讲座，我能找到适合自己的大学，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇五
近年来，随着技术的不断进步和社会的快速发展，人们对于专业知识的需求也日益增加。因此，专升本教育成为了许多职场人士追求进修的一条重要途径。为了更好地了解专升本教育的相关信息，我参加了学校举办的专升本招生讲座。在讲座中，我深深感受到了专升本的重要性和优势，并对自己未来的职业发展产生了更加明确的规划。
首先，在讲座中，专业的导师详细介绍了专升本的相关政策和选拔要求。通过听取导师的介绍，我意识到专升本是一种就业竞争力提升的重要途径，同时，也是一种职业发展的加速器。在当前日益激烈的就业竞争中，通过专升本，可以获得更高的学历和知识储备，从而提高在就业市场上的竞争力。此外，专升本课程设置相对灵活，还可以根据个人需求选择不同的学习方式和时间，更加方便职场人士在工作之余进行学习，弥补职业发展所需的专业知识和技能的不足。
其次，在讲座中，我还了解到，专升本教育的招生条件相对宽松。相比于高考，专升本招生更加注重对学生的实际能力和职业发展潜力的评估。在专升本考试中，除了专业课的笔试外，还会进行口试和面试，该方式可以更加全面地评估学生的综合素质。对于职场人士而言，他们有着实际工作经验和丰富的职业能力，通过这种招生方式，可以更好地展现自己的优势，取得更好的成绩。因此，专升本教育对于职场人士来说是一个非常有吸引力的选项。
再次，在讲座中，讲师对于专升本学习的现状和发展趋势进行了详细阐述。面对计算机科学、商务管理、市场营销等热门专业的专升本课程需求增加，学校为了满足市场的需求，积极开设了相关的专业课程，并加大了对于相关教师队伍的培养力度。这一举措不仅可以提高学校的教学质量，更能够能够满足职场人士对于多样化学习需求的追求。同时，讲师还介绍了专升本学习的未来发展趋势，指出了大数据、人工智能等领域对于专业人才的需求。这为我们选择专业方向和进行个人规划提供了重要的参考。
最后，在讲座中，我们还有机会与一些已经参加过专升本教育的学员进行交流。通过听取他们的经验分享，我们更加深刻地理解了专升本教育的挑战和机遇。他们纷纷分享了自己在专升本学习中的心得和对于就业市场的认识。他们的成功经历激励着我们，让我们更加坚定了选择专升本教育的决心。
参加专升本招生讲座为我提供了深入了解专升本教育的机会，让我对于自己的职业发展目标有了更加明确的规划。通过专升本，我可以获得更高的学历和知识储备，提高自己在就业市场上的竞争力。同时，专升本教育也给予了职场人士更多的选择和机会，能够满足个人对于不同专业和职业的追求。我将会抓住这个机会，积极备考，努力学习，为自己的职业发展打下坚实的基础。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇六
第一段：引言（150字）。
最近，我参加了一场关于招生宣传的讲座，这次讲座为我打开了了解大学教育的一扇窗户。讲座内容生动有趣，深入浅出地介绍了大学的招生政策和优势，给我留下了深刻的印象。在讲座中，我了解了许多我以前未曾了解过的大学学习和生活的方方面面，对我的未来规划有了更加清晰的认识。
第二段：对招生政策的认知（250字）。
在这次讲座中，我对招生政策有了更加全面的认知。通过讲座，我了解到，大学对待招生的态度是公平、公正的。在汇报中，我了解到了大学招生的透明性，包括考试成绩的发布和录取分数的公示等。不论是来自城市还是农村的学生，在大学招生时都享有同等的机会和权利。这种公平公正的招生政策，为每个有才华的学生创造了机会，激发了我们努力上进的动力。
第三段：大学生活的多样性（250字）。
在讲座中，我还了解到了大学生活的多样性。大学不仅是一个传授知识的地方，更是一个扩展人际关系圈子的平台。我了解到，大学提供了丰富多样的社团活动和校园文化活动，如运动会、艺术节和文化展览等，为学生提供了展现自我和锻炼实践技能的机会。此外，大学还鼓励学生参与社会实践和志愿者服务，培养学生的社会责任感。这种多元化的大学生活，让我感受到大学是一个充满机会和挑战的地方。
第四段：校园资源和支持体系（250字）。
讲座中介绍的校园资源和支持体系也给我留下了深刻的印象。大学为学生提供了丰富的图书馆、实验室和电脑资源等学习设施，以满足学生学习乃至创新研究的需求。与此同时，大学也建立了完善的教师辅导和学生咨询体系，为学生提供个性化的学术指导和心理支持。这些资源和支持体系的存在，为我们学习和成长提供了坚实的保障，让我对大学的教育质量充满信心。
第五段：展望自己的未来（300字）。
通过这次讲座，我对自己的未来有了更加清晰的认识。大学不仅是我们深造学业的地方，更是帮助我们成长的关键阶段。在大学中，我们将拥有更多的选择和机会，可以根据自己的兴趣爱好和优势进行专业选择，并展开更加广阔的发展空间。我意识到，大学提供的多样化学习和生活经历将有助于培养我们的创新思维和团队合作精神，这对我们将来的职业发展和成功至关重要。
总结（100字）。
通过这次招生宣传讲座，我对大学的教育质量、招生政策和多元化校园生活有了更加全面和清晰的认识。我深刻地认识到大学是我们人生发展的重要阶段，决定着我们未来的方向和机会。我会珍惜并利用好大学中提供的各种资源和机会，努力学习并为自己的未来奋斗。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇七
第一段：引言（150字）。
参加招生讲座是每一个即将步入大学的学子都必经的一环。最近，我有幸参加了一场招生讲座，并从中获得了很多收获。在这篇文章中，我将分享我对这场招生讲座的体会和心得，以期对其他学子有所帮助。
第二段：讲座内容概述（250字）。
这场招生讲座的内容丰富多彩，为我打开了一扇了解大学生活的窗户。首先，讲座介绍了学校的历史和传统，让我对学校的背景有了更深入的了解。然后，讲座演讲的教授向我们介绍了各个学院的专业设置和课程设置，让我对自己未来的学习方向有了更多的思考。讲座还特别邀请了一些学长学姐分享他们的大学经验，让我感受到了大学生活的乐趣和挑战。最后，讲座还介绍了学校的招生政策和奖学金项目，让我了解了自己在申请大学时需要注意的事项和机会。
第三段：收获与触动（300字）。
这场招生讲座给我带来了很多收获和触动。首先，通过了解学校的历史和传统，我深深感受到了学校长久以来对于人才培养的重视和投入。这也让我对这所学校的教育质量和学术氛围有了更高的期望。其次，听到教授们讲述各个专业的优势和创新性的教学方式，我意识到大学学习不仅是知识的积累，更是一种思维方式和能力的培养。通过学习专业知识，我可以更好地理解和解决现实生活中的问题。此外，学长学姐们分享的大学经验也给了我很多启发和帮助，让我明白到大学并不只是学习，还是一段自我成长和探索的时光。最后，了解了招生政策和奖学金项目后，我更明确了自己申请大学时应该注重的方向和努力的目标。这场讲座让我感到迫不及待地想进入大学，跨入新的人生阶段。
第四段：反思与规划（300字）。
参加这场招生讲座后，我对自己的规划和目标有了更高的要求和要求。首先，我要更加努力地学习，提高自己的综合素质，以满足大学挑战的要求。其次，我要更加积极地参与社团活动和义工服务，培养自己的领导力和团队合作能力。此外，我还要积极参加学科竞赛、创新实践等活动，提升自己的研究能力和创新思维。最后，我要利用暑假期间进行自我反省和思考，明确自己的兴趣和发展方向，为未来的选择做好准备。通过参加这场招生讲座，我认识到大学的重要性和挑战性，更明确了自己未来的努力方向和目标。
第五段：总结与展望（200字）。
通过参加这场招生讲座，我不仅了解了学校的优势和特色，也对大学生活有了更清晰的认识和期望。我期待能够顺利进入心仪的大学，迎接新的学习和成长的机会。我相信，在自己的努力和学校的培养下，我可以取得优秀的成绩并发掘更多的潜力。我期待大学生活的丰富多彩，通过不断学习和锻炼，成为一个对社会有贡献的综合型人才。我相信，这场招生讲座给了我一个更好地展现自己才能的平台，我将努力奋斗，实现自己的目标和梦想。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇八
最近，我参加了一场关于招生宣传的讲座，其中一个演讲者给我留下了深刻的印象。他是一位富有经验的教育专家，不仅在演讲中充满激情和热情，还给人以深刻的思考。他的演讲风格生动有趣，充满幽默和智慧，引导我们思考人生的意义和目标。通过他的精彩演讲，我深深感受到教育的力量和学习的重要性。
二、聆听到的启示和思考。
演讲者表示，教育的目的不仅仅是为了获取知识，更重要的是培养学生的综合素养和培养他们的生活能力。他说，在竞争激烈的现代社会，知识的更新速度非常快，我们要面对各种各样的挑战和机遇。教育需要培养学生的创造力、自主性和适应能力。此外，他还特别强调培养学生的情商和社交能力。他说，一个人的成功与否，不仅仅取决于他的智商，更重要的是他的情商和社交能力。听到这些话，我深感自己在将来的成长和发展中，不仅要加强自己的专业知识和技能，还要注重培养自己的情商和社交能力。
三、深度思考的问题。
演讲者提出了几个深度思考的问题，令我感到震撼。他问，我们的教育到底在做什么？我们要培养的是一群专家还是全面发展的人？他强调，不仅仅是学习，还有很多其他的东西，如爱、友情、梦想等等。这使我深思，我们的教育难道只是为了追求高分和升学机会，而忽略了培养学生的其他素质吗？我认为，我们的教育需要更多地关注学生的综合发展，培养学生的综合素养和能力，使他们成为拥有人文精神和创造力的人。
四、课后的自我反思。
在这场宣讲会之后，我仔细思考了自己的职业规划和未来发展。我意识到，我不仅仅要在学业上取得好成绩，还要付出更多的努力来培养自己的创造力和领导能力。同时，我还要积极拓展自己的人际关系，提升自己的社交能力。同时，我也决定要努力提升自己的情商，培养自己的内心修养和情感表达能力。我相信这样的努力将为我未来的发展打下坚实的基础。
五、对未来教育的展望。
通过参加这场宣讲会，我对未来教育产生了许多期待。我希望我们的教育能够更加注重培养学生的人文素养和创造力，引导学生积极探索和实践自己的梦想。我相信，在不久的将来，教育的方式和内容将会更加多样化和个性化。学生将有更多的机会选择自己感兴趣的课程和活动，发展自己的潜力和兴趣。同时，我也希望我们的教育能够更加注重学生的全面发展，培养他们的社会责任感和公民意识，使他们成为有社会责任感和创新思维的公民。
总而言之，通过参加这场招生宣传讲座，我获得了很多启示和思考。我深刻认识到教育的重要性和我们应该如何发展自己。在未来的学习和生活中，我将努力发展自己的能力，培养自己的情商和社交能力，为实现自己的梦想和人生目标奋斗。同时，我也希望我们的教育能够更加关注学生的全面发展和培养他们的综合素养，为他们的未来发展打下坚实基础。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇九
近年来，随着就业竞争的加剧和人才需求层次的提高，越来越多的专科毕业生选择专升本继续深造。为了更好地了解专升本招生政策和办理流程，我特地参加了一场专升本招生讲座。在这次讲座中，我收获了许多宝贵的信息和经验，深刻认识到了专升本的重要性，同时也厘清了自己的未来发展方向。
首先，讲座中详细介绍了各高校专升本的招生政策与条件。通过了解不同高校的录取要求，我意识到研究生院校对专升本生的要求更趋严格，对学历和专业要求也更高。这让我明白，要想顺利升学研究生，就必须提前了解并满足目标院校的要求，以便做好准备。此外，一些讲座还介绍了不同专业的招生方向和就业前景，这让我有机会对比自己的兴趣和优势，为自己选择合适的专业奠定了基础。
其次，讲座中传授了一些提高专升本录取率的实用技巧。招生人员详细解答了我们在申请过程中可能遇到的疑问，并给出了具体的建议。他们强调了个人成绩的重要性，鼓励我们在日常学习中注重课外自主学习和能力培养，同时建议我们多参加一些与专业相关的实践活动，积累一些实践经验和社会资源。此外，他们还提到了关于申请文件准备和考研备考的一些窍门，这些经验对我而言十分珍贵，帮助我明确了今后的学习方向和学术目标。
同时，讲座中也有一些优秀的专升本生分享了自己的成功经验。他们向我们讲述了自己的选校、备考、报名等经历，并详细介绍了申请材料的准备和撰写方法。这些分享让我深深感受到了努力与心态的重要性，也让我明白到专升本并非易事，需要付出更多的努力和汗水。在他们的鼓舞下，我坚定了自己深造的信心，决心为了争取专升本的机会而不懈努力。
最后，讲座提供了与招生官的互动环节，让我们有机会现场提问和交流。这对于我们了解招生政策和学校的具体情况非常有帮助。我借此机会向招生官请教了一些关于申请的疑问，他们很耐心地解答了我的问题，并给我提供了许多实用建议。我感到十分庆幸能够参加这次讲座，通过互动环节，我明确了自己专升本的申请目标和方向，并在专业选择上获得了更多的帮助。
通过参加这次专升本招生讲座，我深刻认识到专升本对于提升自己就业竞争力和个人发展的重要性。我了解到了专升本的一系列政策和招生要求，并获取了实用的技巧和经验。此外，通过与成功的专升本生交流，我明确了自己的目标和方向。我坚信，只要努力付出，我一定能够顺利升学研究生，实现自己更高层次的人生目标。参加这次讲座不仅给我带来了思考和启发，更为我未来的学习和发展铺就了坚实的基础。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇十
该讲座主要谈及互联网环境下大学生如何成功创业以及如何从一名大学生成长为一名合格的软件工程师。
通过讲座，收获良多。在互联网这个急速发展的时代，创业的最基本条件是技术，技术是创业的伊始，是创业成功的保障。如何培养技术，这就需要大学生通过系统的创业实践培训，加强自身的理论知识学习和实践能力的培养；再次，通过实践模拟训练，进而强化创业培训；最后，通过对创业实体开展创业指导，最终落实并完成创业目标。稳扎稳打的巩固自身的实力，而不是虚浮的纸上谈兵，实践才是提高技术的不二法门。在互联网日新月异的时代，软件工程师成了一门耀眼的专业。作为一名大学生，要想成为一名合格的软件工程师，需要良好的编程能力，要求至少掌握一门编程语言。这需要多动手，勤勤恳恳的多敲代码。培养良好的自我规范意识和团队合作精神。好的程序应该是聚集了大部分程序员的智慧结晶，程序开发不是一个人的事情，良好的团队合作是程序开发效率的关键。其次，要有程序开发的良好基础，像英语高数这些对软件开发不可缺少的知识基础需要熟悉掌握。最后就是大学生需要强烈求知欲和进取心，现在软件更新速度迅猛，如果不摄取新的知识必定无法跟上软件更新的步伐。
马云作为当代中国最成功的创业成功者之一，其成功并非偶然。他认为他的创业成功得意与自己对创业的态度。
创业首先要有梦想，要有勇气。如果连创业的念头都没有，谈何创业成功。梦想是创业前进的动力源泉，而勇气是创业的开门钥匙，害怕失败必定害怕创业的开始。许多成功的背后往往有许许多多的失败，没有面对失败的勇气就没有权利享受成功的喜悦。
创业需要坚韧不拔，永不言弃的精神。正所谓三天打鱼两天嗮网的人不会有太大的成就。创业有时候是一条并不轻松的漫长之路，一开始的时候你无法看到路的尽头，你无法保证什么时候成功，不管创业多么艰难，既然选择了开始就没有后退的道理。
以天下人为师，保持零姿态学习态度。通过不断的吸取他人的长处来完善自我。
诚信做人。创业的道路没有捷径，愚蠢的人通过非法的途径剑走偏锋，聪明的人靠品德让别人信服，最终走向成功的终点。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇十一
为期7天的中华传优秀统文化学习，作为一民教育，让我如沐春风，受益匪浅。本次学习以“学习中华传统文化，做有道德的教育者”全国暑期班主任培训为主题。培训过程中，诸位专家从“孝道”入手，抓住当前普遍而在的社会问题根源，围绕《论语》、《大学》、《中庸》、《弟子规》、《孝经》、《诗经》等国学经典剖析中国古代感恩、谦卑、敬畏的三种教育方法，从仁、义、礼、智、信角度对什么是教育、如何去教育等方面作了详细诠释，并结合身边的典型例子，从中国传统文化角度出发，对现有的教育、德性的本源问题作了全新的解释，引经据典、谈古论今、活学活用，令在场所有教师得到了一次心灵上的洗礼，现场多次响起雷鸣般的掌声，许多教师感动的泪如雨下。下面是自己四天培训学习的点滴体会，与大家分享。
一、精彩课程。课堂上一个个真实故事引发的思考，结束时90度鞠躬礼及《感恩词》让我们心存敬意。以位音乐老师的《德音雅乐》及《孝亲感恩歌曲学唱》课程给整个大讲坛带了歌声、笑声还有感动的低泣声。悠扬甜美的《生命之河》在义工老师们曼妙手语舞姿中展开，让与会学员感受《生命之河》滋润心田。用心去唱一首好歌，就能净化歌者的内心；用心去听一首好歌，能涤荡听者的灵魂。一个个中国优秀的传统美德经典故事和一首首优美的感恩教育歌曲诠释了中华民族传统美德的内涵，深深的感染了全场学员，互动渐入佳境，全场不时爆发出阵阵掌声。情到深处，学员们还不时发出动情的低泣声。
二、温情服务、据悉，为大讲坛服务的十几个义工都是来自各行各业，他们以帮助别人为乐，他们把帮助别人当成个人修行的方法之一。他们一次次90度鞠躬迎侯，轻言慢行，半蹲在地上擦拭会场的每一个角落，用半蹲的姿势为在场的贵宾和授课老师端茶送水，他们用真诚的微笑温暖每一个人，他们身体力行践行《弟子规》，他们用言行践行道德礼仪，宣扬传统文化。每当听到一声声“老师，早上好！”、“老师，下午好！”“老师，您辛苦了！”“老师，请愉快用餐！”等等温馨话语，我们恍惚来到了一个文明和谐的世外桃源。
三、专心学习。本次大讲坛所有学员均是来自一线的老师，他们排除一切干扰，参加为期7天的学习，时间长、人数多，但会场秩序井然，学员们完全融入到了和谐、宁静、纯粹的吸收经典文化的氛围中。授课中老师生动风趣的演讲，深入浅出的报告，深深吸引了全体的学员，大家无不认真听课、细心笔记。对我来说，这是一场心灵之旅，所有人在都聆听中感受传统文化的精华，在感动中汲取师德的正能量。
四、心存感恩。松花江的王琦老师把弘扬中华传统文化当作事业来做，他们要把老祖宗留下的宝贵精神财富传承下来，让我们的民族越来越强大。这也是我们每个中国人的责任，更是我们做老师的职责，让我们从我自己做起，大力倡导中华传统文化进校园，做中华传统文化的学习者、传播者和践行者。努力教育学生继承和发展中华民族的优秀传统美德，深刻学习国学经典，树立正确的人生观和道德观，为让这个社会变得更加美好，更加和谐尽到一个老师应尽的责任。
最后，“中华优秀传统文化教育讲座，不仅提升了我们教师的文化素养，同时，在“如何对人”、“如何对待工作”、“如何对待社会”、“如何对待家庭”等方面都有了一个全新的认识。在传统文化学习后，我进一步认识到，不管是学校管理、教育教学，还是家庭生活、与人相处等方面“身教胜于言教”的重要性。今后，我将把这种平和的心态运用到日常工作和生活中，进一步加强传统文化的学习，不断提高自身道德修养，以身作则，努力践行“修身、治国、平天下”的教育理念，教育和引导学生做一个有道德的人，一个有文化素养的`人，一个真正人格健全的人，不断推进教育教学健康发展。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇十二
这次聆听胡学军博士的讲座对于我来说真是受益匪浅，同时让我对生物技术专业又有了一个全新的认识，在亚洲的大部分国家如中国、泰国、韩国，乳糖不耐受症几乎很普遍，这种病的主要原因是人体内缺少一种半乳糖苷酶，要治疗这种病单单让人不喝奶肯定是不实际的，所以这就用到了生物技术，利用生物技术中的基因工程法改造一种酸性乳糖苷酶使其变成符合人体所需的那种半乳糖苷酶，最后解决乳糖不耐受症。
具体的乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。
如果常人不经常性的喝牛奶也会有腹泻的现象,也是乳糖不耐受的表现,乳糖酶在人体中如果长期不用将消失,随着长期的喝牛奶,乳糖酶将再生,所以开始腹泻的人应该坚持喝牛奶一段时间,然后就不会有腹泻的现象了。
然而酸奶是经过发酵的过程把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会造成人体腹泻的症状，牛奶和酸奶的价值是一样的。
主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。该症状与否是基因决定的，不具传染性。有些人的症状会随时间减轻或加重。
鲜乳是幼儿断奶以前的主要食物。这期间的乳糖不耐症应该及时咨询医生，以避免出现营养不良。断奶以后出现的乳糖不耐症，则在白色人种以外的人中很常见。
它的治病机理主要是在缺乏乳糖酶的情况下，人摄入的乳糖不能被消化吸收进血液，而是滞留在肠道。肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。造成腹胀、放屁。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收而导致腹泻。
利用基因工程制造的乳糖酶药物可以完美的解决这一问题。
狭义的基因工程仅指用体外重组dna技术去获得新的重组基因；广义的基因工程则指按人们意愿设计，通过改造基因或基因组而改变生物的遗传特性。如用重组dna技术，将外源基因转入大肠杆菌中表达，使大肠杆菌能够生产人所需要的产品；将外源基因转入动物，构建具有新遗传特性的转基因动物；用基因敲除手段，获得有遗传缺陷的动物等。
患有乳糖不耐受症的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且这种酶不。
耐酸，所以需要的乳糖酶药物不但要具有半乳糖苷酶的功能同时又要有良好的耐酸性，胡学军博士从环境中筛选到一株产耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性质均优于当前商品化得酶，但这种酶会被产物半乳糖抑制。
这种抑制属于可逆性抑制，是指对主反应的抑制是可逆的，以酶促反应为例，可逆行抑制剂和酶形成复合物，抑制酶与底物的作用，从而抑制反应；但这种复合物在相同条件下又可以分解为酶和抑制剂，分解后的酶仍然可以催化反应。也就是说，可逆行抑制剂只降低反应的速度，并不影响反应的发生。
可逆性抑制又分为竞争性抑制，非竞争性抑制和混合型抑制，当具体搞清是哪种抑制后就可以对其进行基因改造。
进行基因操作一般要经历四个基本步骤，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人们所需要的特定基因，也就是目的基因。
要从浩瀚的“基因海洋”中获得特定的目的基因，犹如大海捞针，是十分不易的。科学家们经过不懈地探索，想出了许多办法，概括地说，主要有两条途径：一条是从供体细胞的dna中直接分离基因；另一条是人工合成基因。
直接分离基因最常用的方法是“鸟枪法”，又叫“散弹射击法”。这种方法犹如用猎枪发射的散弹打鸟，无论哪一颗弹粒击中目标，都能把鸟打下来。鸟枪法的具体做法是：用限制酶将供体细胞中的dna切成许多片段，将这些片段分别载入运载体，然后通过运载体分别转入不同的受体细胞，让供体细胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分别在各个受体细胞中大量复制(在遗传学中叫做扩增)，从中找出含有目的基因的细胞，再用一定的方法把带有目的基因的dna片段分离出来。如许多抗虫、抗病毒的基因都可以用上述方法获得。
用“鸟枪法”获取目的基因的缺点是工作量大，具有一定的盲目胜。又由于真核细胞的基因含有不表达的dna片段，不能直接用于基因的扩增和表达，因此，在获取真核细胞中的目的基因时，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以单核苷酸为原料合成目的基因。如人的血红蛋白基因、胰岛素基因等就可以通过人工合成基因的方法获得。
20世纪80年代以后，随着dna核苷酸序列分析技术的发展，人们已经可以通过dna序列自动测序仪对提取出来的基因进行核苷酸序列分析，并且通过pcr技术，使目的基因片段在短时间内成百万倍地扩增。上述新技术的出现大大简化了基因工程的操作技术。
将目的基因与运载体结合的过程，实际上是不同来源的dna重新组合的过程。如果以质粒作为运载体，首先要用一定的限制酶切割质粒，使质粒出现一个切口，露出黏性末端。然后用同一种限制酶切断目的基因，使其产生相同的黏性末端。将切下的目的基因的片段插入到质粒的切口处，再加入适量的dna连接酶，质粒的黏性末端与目的基因dna片段的黏性末端就会因碱基互补配对而结合，形成了一个重组dna分子。如人的胰岛素基因就是通过这种方式与大肠杆菌中的质粒dna分子结合，形成重组dna分子(也叫重组质粒)的。
将目的基因导入受体细胞目的基因的片段与运载体在生物体外连接形成重组dna分子后，下一步是将重组dna分子引入受体细胞中进行扩增。
基因工程中常用的受体细胞有大肠杆菌、枯草杆菌、土壤农杆菌、酵母菌和动植物细胞等。
用人工的方法使体外重组的dna分子转移到受体细胞，主要是借鉴细菌或病毒侵染细胞的途径。例如，如果运载体是质粒，受体细胞是细菌，一般是将细菌用氯化钙处理，以增大细菌细胞壁的通透性，使含有目的基因的重组质粒进入受体细胞。目的基因导入受体细胞后，就可以随着受体细胞的繁殖而复制，由于细菌繁殖的速度非常快，在很短的时间内就能够获得大量的目的基因。
目的基因的检测和表达，以上步骤完成以后，在全部受体细胞中，真正能够摄入重组dna分子的受体细胞是很少的。因此，必须通过一定的手段对受体细胞中是否导入了目的基因进行检测。检测的方法有很多种，例如，大肠杆菌的某种质粒具有青霉素抗性基因，当这种质粒与外源dna组合在一起形成重组质粒，并被转入受体细胞后，就可以根据受体细胞是否具有青霉素抗性来判断受体细胞是否获得了目的基因。
虫就中毒死亡了。这说明抗虫基因在棉植株中得到了表达。
对于生物技术在现实中的应用我了解的还不是很全面，通过这次讲座让我知道了生物技术专业是一门覆盖面很全的专业他不单单应用于农业还应用于医学，我相信我一定能学好生物技术这门专业，并且在以后的学习或是工作中充分应用所学的知识，做祖国的栋梁之才。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇十三
4月21日的县委中心组(扩大)学习会上，我们聆听了县财政局、国税局、地税局、金融办四个单位负责人分别关于财政、税务、金融知识的讲座后，感到受益匪浅，笔者就中小企业金融服务方面谈谈个人体会。
我县作为经济欠发达的苏北小县，小企业在全县经济中占有重要地位，进一步加强对小企业服务，破解融资难题，对泗阳县的中小企业发展，巩固地方经济基础，迅速提升地方整体经济发展水平具有重大的战略意义。
一方面小企业资金严重不足，资金周转大都捉襟见肘。从全县情况分析，资金宽裕的效企业不多见，而为资金到处奔波的企业老板比比皆是，小企业高息集资也较为常见，部分小企业依靠高息社会集资已经超出了企业的实际承受能力。资金问题严重制约了小企业健康快速发展，从近来县政府组织规模较大的企业融资需求调查及项目洽谈会情况分析，小企业资金需求旺盛，规模以上企业每次参与洽谈的资金需求量均在20亿元左右，资金需求十分巨大，难以获得充分的资金支持，影响了企业的生产经营及持续发展;另一方面是受当前宏观调控政策影响和银行信贷规模限制，银行大量的资金在寻找投向，这是一对尖锐的矛盾，需要引起各方面的深入思考。
泗阳地处苏北，作为经济欠发达地区，破解融资难题，积极支持中小企业发展十分必要。一方面泗阳的中小企业是社会经济主体，是资金的主要需求者;另一方面银行的大量资金寻求投向和出路，而作为泗阳现有的区域情况，支持中小企业是银行和地方经济的主要结合点，政府、金融机构和企业都有共同的目标和责任。作为企业：应该不断提高经营者素质，加强对企业、行业的把握驾驭能力，提高诚信意识，规范企业管理，同时积极寻求横向联合等规模发展道路，加大自身积累，主动去适应银行的政策和要求，提高获得银行信贷支持的机会;作为政府：应该在加强诚信建设、加强公共信息建设、规范执法行为、加大信用担保机制建设以及区域金融风险处置上下功夫。以下主要从银行的角度探讨破解融资难题的渠道和措施，笔者认为银行应加强“四个机制”建设，逐步缓解中小企业融资难的状况：
(一)金融服务机制。
提高服务水平、满足客户需要是商业银行永远的追求，在服务中小企业客户方面，应着重做好以下几方面工作：
4、简化流程，传统的信贷流程要经过调查、评级、授信等，时间长、流程慢，手续繁，难以适应小企业贷款需求“急、少、频”的特点，因此要进行流程整合，切实简化流程，提高效率、缩短办理时间，建立评级、授信、贷款一次完成的高效速贷体系，实行评级、授信同时办结的审贷方法，一定程度上可提高贷款速度。
5、提高效率，对中小企业来说，资金需求量总体较小，时间要求较为紧迫，因此服务效率尤显重要，银行应在严格遵守公开的服务承诺的基础上，结合流程再造，狠抓调查、审查、发放各岗位人员的履职，确保流程中的各个岗位在最短时间内完成份内工作，建立高效运转的“服务流水线”，切实提高服务效率。
(二)金融创新机制。
1、拓宽融资渠道，面对中小企业不断变化、日益增长的融资需求，应改变传统、单一的流动资金贷款的融资渠道，可针对企业的不同特点和需求，采取流动资金、项目贷款、融资租赁、循环贷款、贸易融资、票据、保函、信用证、保理等一种或几种融资方式的组合，最大限度满足企业需求，如我行去年通过创新融资租赁业务，为企业解决了2.2亿元的融资需求，融资租赁占到了市工行系统60%，作为县级支行金融创新业绩在省行系统处于领先地位。
2、创新担保方式，在企业拥有房产、土地使用权抵押的抵押担保方式基础上，积极办理企业管理层管理人员拥有的房地产抵押、高价值固定资产抵押;主动办理符合条件的存货质押、存单、寿险单据质押;前瞻性对符合条件企业评级，提高企业的信用等级，增加可担保企业数量;大力支持担保公司等中介担保结构的发展，壮大其实力，提高其担保能力;在具体办理担保过程中采取上述一种或几种组合担保方式，尽量减少担保问题给企业融资带来的瓶颈效应。
3、创新服务品种，在银行传统服务项目基础上，利用银行的结算、信息等优势，拓宽服务领域，诸如项目投资咨询、融资理财顾问、企业并购重组、电子商务网上银行等，为企业提供更多超值服务。
(三)风险补偿机制。
1、实行差别利率，贷款利率与风险度挂钩，对逾期风险较高的实行高利率，体现高风险高回报，低风险低回报。
2、建议政府完善风险补偿机制，扩大风险基金，用于对银行的风险损失进行合理补偿，主要补偿确因客观情况导致贷款形成风险的损失，增强银行投放贷款的信心和决心，并获得各银行上级机构对区域金融环境的认可和信贷规模倾斜。
3、建立互助补偿基金，主要有需要贷款的企业间联合建立，按照贷款额度提取一定的风险补偿基金，用于归还因客观原因导致的企业暂时难以归还的贷款，减轻银行贷款到期收回压力。
(四)信息共享机制。
1、建立信息交流平台，联合税务、工商、财政、环保、公安等各部门，建立高效、快捷、及时地信息交流平台，便于银行和各部门及时、全面了解企业的真实情况，最大限度解决信息不对称问题。
2、建立违约信息通报机制，由人民银行牵头，对辖内存在违约、欠贷、欠息等行为的个人和企业适时进行通报，可采取信息快报形式。
3、建立联合制裁措施，对欠债不还的赖帐户、钉子户进行联合制裁，对纳入通报的个人和企业一律不得提供融资、结算等金融服务，切实加大对赖帐户的制裁力度，促进诚信泗阳的建设，共建良好的金融生态环境。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇十四
“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师讲座之后我最后踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为最后能够站在讲台上去实现自我的人生价值，把自我所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。
这次组织的新教师讲座，对我们都十分有好处，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天讲座十分短暂宝贵，资料涉及很多：有新时期师德行为规范讲座，教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座，还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。
在参培的5天时光里，我们过得充实而有好处。班主任把我们的生活、学习都安排得井井有条，思考锝十分详尽周到。使我感受到了一个大家庭的和谐温馨。专家们为我们准备了丰盛的精神大餐。我从中汲取了更多的营养。变得更加有精气神了。
一、对学校的前景充满了信心，也对自我选取人民教师的职业无怨无悔。
在这次讲座的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的完美蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次讲座的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自我扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满期望的热土的信心。
二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。
虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作职责心，务必坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
三、认识到高校教学不仅仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时光的积累和摸索。
基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。透过听讲和自我的认真体会，使我对高校教师的资料和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益匪浅。
我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。
作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。
大学课程资料有着许多的特点，具体能够总结为以下几点，一是前沿性，二是探究性，三是智能性，四是方法性。
作为大学的教学过程，也是一门艺术，它不仅仅需要教师有专业的知识，还需要有独立性、创造性、实践性的教学技巧的掌握。
我体会到要作为真正合格的高校教师，确实要付出自我艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。
四、观摩课堂教学，结合自我的教学实践，找到了差距，也找到了改善的方向。
这次讲座又安排了两次课堂观摩。虽然是不一样的专业，但是教学的方法是相通的。从观摩教学中，我再结合自我的教学实践，找到了自我的差距，认识到自我在教学中许多需要改善和提高的地方。
作为一名新教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以老教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自我，让自我成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友，争取早日成为一名合格的人民教师。
优质招生讲座心得体会（模板15篇）篇十五
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。