演讲稿范文的撰写不仅要有逻辑性和条理性，还要注意情感的体现，以引起观众的共鸣和情感上的共鸣。以下是一些值得一读的演讲稿，它们展示了演讲的艺术和魅力。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
文字，是这个世界上最美的东西。许多时候，我们语言所表达不出来的含义经过文字表现却另外有一番风景。要想写出特色，最重要的还是“悦读”。
董其昌说：“读万卷书，行万里路。”古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”周恩来也说过：“为中华之崛起而读书”。已经不记得从几时开始慢慢喜欢读书，只明白，每品一本书就仿佛进入了另外一个世界，你能够跟随情节的发展而或哭或笑，这也许是真的融入了吧!跌宕起伏的心境又能够因为一个完美的结局而欢喜，这就是读书的魅力。
读书，更多的时候也是一门艺术。
读书是一种能够享受生活的艺术。《五柳先生传》中“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。”当你遇到困难枯燥烦闷时，读书能够使你心境愉悦;当你惆怅迷茫时，读书能平静你的内心，让你理清前行的道路;当你心境欢快时，读书能让你去发现身边更完美的.事物，让你觉得读书是一种完美的享受。正所谓“书籍是人类提高的阶梯”。
升华人的。
思想。
财富。书本是甜的，要想让甜蜜充满人生就要读书，每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。
喜欢读书的人，春夜里，凉风习习;夏夜里，月明星稀;秋夜里，桂香浮动;冬夜里，北风尽吹。一书在手，便是与智者畅谈，与朋友倾诉。忘却了生活里的纷争，远离了尘世的浮躁。游走在生命间，得失荣辱也可是沧海桑田罢了。
心境不好时，读书得以改变心境。心境好时，心境能够改变书的意境。当我所失去所有渴望时，只要手中还有书在，那么期望就没有远去。一课小草，也能装扮大地;一朵小花，也能展现风景。只要心中装有知识，四海都能为家。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇二
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：
朱自清先生说：春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着;春天像小姑娘，花枝招展的笑着，走着;春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去!
春天之所以成为春天，是因为它改变了整个冬天。一个人从婴儿到成人的过程，是一种改变;一个国家从成长到壮大，更是一种改变。
从婴儿到成人，漫长的过程中有成长的阶梯、奋斗的方向、攀登的目标。一个民族从成长到壮大，同样有朝代的更替，年代的推移，政局的变革，体制的革新，这一切都因为它的目标是发展。发展是为了壮大，是为了进步，更是为了满足人民日益增长的物质文化生活的需要，这就是关注民生。石鼓区正是在关注民生中得以改变。
说起石鼓区角山乡三星村的改变，可以用翻天覆地来形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流传着一首民谣：“养女莫嫁三管町，三只禾兜做餐饭，天旱半月无禾收，三年两载闹饥荒”。那时的村民，可以说是一穷二白，缺吃少穿。
新中国成立以后，三星村经历了土改、办互助组、农业合作社、人民公社的历史进程。上世纪的六七十年代，农民的温饱问题都还不能解决。没有良种、没有科技、没有电，化肥、农药紧缺只能靠计划指标供应，落后的生产力严重制约了农业生产的发展。步入80年代，农村全面实行家庭联产承包责任制。三星村村民粮食总产量首次突破了200万斤大关。
行政区划调整后，三星村划归石鼓区，更是进入了飞速发展的快车道。南改北拓，城乡一体。战略决策的前瞻性与正确性，促进了区域经济的发展，民众生活的改观。首批蔬菜生产大户产生，养殖专业户逐年增多。村民用电由一台100千伏安变压器发展到3台，实现城乡同网同价。要想富先修路，xx年起，区党委政府投资55万元改造、扩建、硬化乡村路面，使路面宽度达到6米，实现了村村通。“三星田园休闲农庄”、“三星农业蔬菜基地”，让你体验“qq农场现实版”，还有耳目一新的反季节蔬菜大棚、休闲垂钓中心等等。
如今的三星村旧貌换了新颜。且不说这家家有彩电，户户有摩托。大家听我来数数：手机随身带着打，屋里座机闲唠嗑。山珍海味落满桌，营养食品更是多。穿的那是时尚妆，用的全是高档货。“农家书屋”学功课，文化娱乐具特色，有线节目随你挑，出门办事有的打，农民也开小轿车。
三星村历史变迁的一幕幕，仅仅只是石鼓区万千景象的一个缩影，是社会主义新农村建设的一个写照，他见证了石鼓区沧桑巨变的激情和荣光。让我们回望石鼓区的政治、经济、文化、民生各个领域。改变无处不在，改变无时不有。
政治的改变，让行动更高效!
经济的改变，让生活更富足!
文化的改变，让精神更充实!
民生的改变，让社会更和谐!
朋友们，我想要告诉大家的是，勤劳、智慧、勇敢的石鼓人又在石鼓区的发展蓝图上满怀激情的`写上了熠熠生辉的两个大字：改变!
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
改变自我，顾名思义就是说将自我的某些性格或某些习惯作出变更。人的身上总会存在着一些坏习惯，如自卑、懒惰、懦弱等等。这些坏习惯成为我们人生道路上的“拌脚石”。改掉这些坏习惯则会使我们在人生道路跑得更快、更稳!
天下着牛毛般的'细雨，不是很冷。可我的内心却比那寒冰还要寒!原因是因为这次考试失败了。我拖着沉重的脚步行得比蜗牛还要慢。我不是不想回家，而是不敢回家，生怕爸爸妈妈看了成绩后悲痛。可家始终要归。一回到家我便把自我关在房里，思考着如何跟妈妈说。还没等我研究好妈妈已进来了。“怎样，考试失败了吧”妈妈望着我难过的样貌说。我无言以对，只好点点头。妈妈依然望着我，叹气地说：“其实我早猜到了。”我疑惑地望着她，她说我这个学期学习不用功，贪图一时的简便，造成考试失败的原因是懒惰。“懒惰还会使你再次失败”，妈妈说完这句话就出去了。懒惰、失败等字眼不断在我的脑际间出现，妈妈的话也不断地在我的耳旁响起。“也许懒惰真的阻碍我前进，也许改掉它我会跑得更快”我静思着。想着想着，我似乎明白“贪图一时简便可能会毁掉一个人的前程”。
刹那间，我如梦初醒，捧起书本静静地看起来，遇到不懂的地方就跑出去问妈妈。来来回回跑了十几次累极了，刚想休息，妈妈又在耳边起。我对自我说：“即使再累也要坚持，不能再失败了。”
在几天的坚持下，我感觉到知识慢慢地充实着。我坚信，只要我一向坚持去，懒惰会离我越来越远，成功会离我越来越近。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇四
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：
大家好。我演讲的题目是“成长与改变”。
朱自清先生说：春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着;春天像小姑娘，花枝招展的笑着，走着;春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去!
春天之所以成为春天，是因为它改变了整个冬天。一个人从婴儿到成人的过程，是一种改变;一个国家从成长到壮大，更是一种改变。
从婴儿到成人，漫长的过程中有成长的阶梯、奋斗的方向、攀登的目标。一个民族从成长到壮大，同样有朝代的更替，年代的推移，政局的变革，体制的革新，这一切都因为它的目标是发展。发展是为了壮大，是为了进步，更是为了满足人民日益增长的物质文化生活的需要，这就是关注民生。xx区正是在关注民生中得以改变。
说起xx区角山乡三星村的改变，可以用翻天覆地来形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流传着一首民谣：“养女莫嫁三管町，三只禾兜做餐饭，天旱半月无禾收，三年两载闹饥荒”。那时的村民，可以说是一穷二白，缺吃少穿。
新中国成立以后，三星村经历了土改、办互助组、农业合作社、人民公社的历史进程。上世纪的.六七十年代，农民的温饱问题都还不能解决。没有良种、没有科技、没有电，化肥、农药紧缺只能靠计划指标供应，落后的生产力严重制约了农业生产的发展。步入80年代，农村全面实行家庭联产承包责任制。三星村村民粮食总产量首次突破了200万斤大关。
行政区划调整后，三星村划归xx区，更是进入了飞速发展的快车道。南改北拓，城乡一体。战略决策的前瞻性与正确性，促进了区域经济的发展，民众生活的改观。首批蔬菜生产大户产生，养殖专业户逐年增多。村民用电由一台100千伏安变压器发展到3台，实现城乡同网同价。要想富先修路，20xx年起，区党委政府投资55万元改造、扩建、硬化乡村路面，使路面宽度达到6米，实现了村村通。“三星田园休闲农庄”、“三星农业蔬菜基地”，让你体验“ qq农场现实版”，还有耳目一新的反季节蔬菜大棚、休闲垂钓中心等等。
如今的三星村旧貌换了新颜。且不说这家家有彩电，户户有摩托。大家听我来数数：手机随身带着打，屋里座机闲唠嗑。山珍海味落满桌，营养食品更是多。穿的那是时尚妆，用的全是高档货。“农家书屋”学功课，文化娱乐具特色，有线节目随你挑，出门办事有的打，农民也开小轿车。
三星村历史变迁的一幕幕，仅仅只是xx区万千景象的一个缩影，是社会主义新农村建设的一个写照，他见证了xx区沧桑巨变的激情和荣光。让我们回望xx区的政治、经济、文化、民生各个领域。改变无处不在，改变无时不有。
政治的改变，让行动更高效!
经济的改变，让生活更富足!
文化的改变，让精神更充实!
民生的改变，让社会更和谐!
朋友们，我想要告诉大家的是，勤劳、智慧、勇敢的石鼓人又在xx区的发展蓝图上满怀激情的写上了熠熠生辉的两个大字：
改变!
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
成长是一个个跳跃的音符，在我们流光溢彩的梦中发光，闪耀；成长是一场不可避免的风暴，终究会在属于你的花季来袭，成长是一场久旱过后的甘霖，如期地来润泽那稚嫩的花朵。
成长需要蜕变，忘不了曾经那个懵懂的女孩一步步走向成熟，曾经的我，咿呀学语，蹒跚学步，摔倒后只知在地上哇哇大哭。如今的我，不惧困难勇往直前，在哪摔倒就从哪爬起。成长的一次次蜕变，让我更加坚强。
成长在关爱中蜕变。
曾经，我的一个好朋友因为爸爸妈妈的误解，将她教训了一顿，她跑到我身边大哭了一场，我当时只是傻傻地站在一旁，手足无措的看着她委屈地不停地流着眼泪，不知道如何去安慰她，只听得她断断续续地诉说着。过了几天看到同桌在安慰她的一个朋友，她一边拉着她的手一边轻声说道：“老师批评你是为了你更好的进步，你千万不要放在心上……”，听到同桌温暖的话语心中顿时产生了一些感悟，当时我怎么没有学会这样安慰别人呢？当同学以后受到委屈或者有烦恼的时候我便会想方设法去安慰她，开导她，帮助她。这就是成长的蜕变，慢慢学会了关心他人。
成长在宽容中蜕变。
一天，我有象往常一样下课去找自己的好朋友到操场上练跑步，可是我怎么也找不到她的身影，我连忙到操场上去找她，看到她我热情地跑上前去和她打着招呼，可是她却一脸茫然地从我身边跑过，对我不理不睬，我顿时一脸委屈，心里一下受不了，“我又没有得罪你，你自己有事为什么向我发火，我又没惹你，”然后我们就开始冷战起来。有一天姐姐来到我家我们聊天的时候聊到这件事，姐姐微笑着对我说，“退一步海阔天空哦，每个人都会有心情不好的时候，把自己的小脾气藏在心里，把同学的小任性化解在心里，大家都互相体谅一下，每个人心里都会象阳光一样灿烂舒畅”。这就是成长的蜕变，我慢慢地学会了宽容他人。
成长在责任中升华。
我是一个特别内向的女孩，平常见到老师和家长也只是腼腆的笑一笑并问你一声好，从来不敢主动多说一些什么话，更不要说上台发言了。然而这个学期，老师给了我一个光荣的职位：团支书。在这个位置上，我时不时的需要上台总结一些情况，甚至作为小组长，还要在家长会上发言。但我逐渐克服了困难，发言的`声音从原来蚊子一样小逐渐变大了。在平时的工作中，我也慢慢地从最初的手忙脚乱到有了一定的条理。这就是成长的蜕变，学会了“激情过后是责任”的道理。
蓦然回首，原来这都是成长的蜕变。成长如一杯香茗，入口是蔓延全身的苦涩，可那萦绕舌根的味道却是淡雅的，如此的珍贵。或许这就是蜕变的滋味吧。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇六
爱戴的教师、亲爱的同学们：
我是三年级六班的干雨佳。今日我演讲的题目是《读书，伴我生长》。
假如我是一棵小树，那么，书就是灿烂的阳光，它照射着我，让我高兴地生长；假如我是一只小鸟，那么，书就是任我高飞的天空；假如我是一条小鱼，那么，书就是任我漫游的海洋。
古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了众所周知的名言。例如：“为中华之兴起而读书”、“读书破万卷，下笔如有神”、“书本是人类进步的阶梯”。
记得小时候，睡觉前，妈妈常常给我讲书上风趣的故事，听着听着，就不知不觉地进入了香甜的梦乡。上学了，在教师的帮助下，我学会自己看书。只需一有时刻，我就跑到书店，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的花园里收集花蜜。
随着我一天六合长大，书本成了我寸步不离的好伙伴。在书的海洋里，我发现了一个又一个隐秘：猿人是人类的'祖先；恐龙高大无比；远古时代，人们钻木取火……哦，国际原来如此奇妙！
就具有了整个国际；具有书，
我们。
就具有了美好的明日！同学们，让书香伴。
我们。
高兴地生长，让书本滋润。
我们。
的人生吧！
谢谢大家。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇七
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：
大家好，成长与改变。我演讲的题目是“改变”。
朱自清先生说：春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着;春天像小姑娘，花枝招展的笑着，走着;春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去!
春天之所以成为春天，是因为它改变了整个冬天。一个人从婴儿到成人的过程，是一种改变;一个国家从成长到壮大，更是一种改变。
从婴儿到成人，漫长的过程中有成长的阶梯、奋斗的方向、攀登的目标。一个民族从成长到壮大，同样有朝代的更替，年代的推移，政局的变革，体制的革新，这一切都因为它的目标是发展。发展是为了壮大，是为了进步，更是为了满足人民日益增长的物质文化生活的需要，这就是关注民生。石鼓区正是在关注民生中得以改变。
说起石鼓区角山乡三星村的改变，可以用翻天覆地来形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流传着一首民谣：“养女莫嫁三管町，三只禾兜做餐饭，天旱半月无禾收，三年两载闹饥荒”。那时的村民，可以说是一穷二白，缺吃少穿。
新中国成立以后，三星村经历了土改、办互助组、农业合作社、人民公社的历史进程。上世纪的六七十年代，农民的温饱问题都还不能解决。没有良种、没有科技、没有电，化肥、农药紧缺只能靠计划指标供应，落后的生产力严重制约了农业生产的发展。步入80年代，农村全面实行家庭联产承包责任制。三星村村民粮食总产量首次突破了200万斤大关。
行政区划调整后，三星村划归石鼓区，更是进入了飞速发展的快车道。南改北拓，城乡一体。战略决策的前瞻性与正确性，促进了区域经济的发展，民众生活的改观。首批蔬菜生产大户产生，养殖专业户逐年增多。村民用电由一台100千伏安变压器发展到3台，实现城乡同网同价。要想富先修路，xx年起，区党委政府投资55万元改造、扩建、硬化乡村路面，使路面宽度达到6米，实现了村村通。“三星田园休闲农庄”、“三星农业蔬菜基地”，让你体验“ qq农场现实版”，还有耳目一新的反季节蔬菜大棚、休闲垂钓中心等等。
如今的三星村旧貌换了新颜。且不说这家家有彩电，户户有摩托。大家听我来数数：手机随身带着打，屋里座机闲唠嗑。山珍海味落满桌，营养食品更是多。穿的那是时尚妆，用的全是高档货。“农家书屋”学功课，文化娱乐具特色，有线节目随你挑，出门办事有的打，农民也开小轿车。
三星村历史变迁的一幕幕，仅仅只是石鼓区万千景象的一个缩影，是社会主义新农村建设的一个写照，他见证了石鼓区沧桑巨变的激情和荣光。让我们回望石鼓区的政治、经济、文化、民生各个领域。改变无处不在，改变无时不有。
政治的改变，让行动更高效!
经济的改变，让生活更富足!
文化的改变，让精神更充实!
民生的改变，让社会更和谐!
朋友们，我想要告诉大家的是，勤劳、智慧、勇敢的石鼓人又在石鼓区的发展蓝图上满怀激情的写上了熠熠生辉的两个大字：改变!
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇八
亲爱的各位xxx：
每一个人从出生后，就不断的在成长，身体逐渐的由小变大，行为也由幼稚无知，变为成熟懂事，在一连串的蜕变过程中，有冒险，也有惊喜，彷佛青苹果的味道，酸中带甜，甜中带酸，这种成长的滋味，格外让人难忘。其实成长代表著一连串的改变，过程虽然苦涩，但结果却是甜美的。也uh记得放暑假期间，我无意中打开以前的相簿，竟然发现有一张自己刚出生模样的照片，小小的手，眯眯的眼睛，看起来像个小傻蛋，妈妈告诉我：那时的我，什麼都不会，只会吃喝拉撒睡。慢慢的，我开始翻，坐，爬，并且长出牙齿，吃著美味的'食物。不久，在摇摇摆摆中，我跨出了人生中的第一步，从此世界变得更加辽阔，可以自由自在的到处游走。后来，我开始牙牙学语，知道喊俄俄就会有东西吃，要车车就会有玩具玩，不想洗澡就说：不要！懂得用语言和人沟通，世界变得更不一样了，这种成长的喜悦，是笔墨所难以形容的。而现在的我，不只是会走，还会跑，会跳：不仅会说，还会写，会画，会交朋友，头脑里的知识更是愈来愈丰富，上自天文，下至地理，无所不包；待人处事也愈来愈成熟，知道待人要诚心诚意，做事要勇敢负责。在不久的将来，我会进入青春期，外表上，声音会变粗，会长喉结，会长青春痘；心理上，会变得更为成熟，更加稳重，而经过这一连串的改变后，我就会像毛毛虫破茧而出，成为美丽的蝴蝶，迎向新的未来。成长是每个人必经的过程，只要以平常心面对，将会发现过程虽然有点惊心动魄，但也处处充满惊喜！
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇九
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
改变能给自己创造机会，这无疑增大了我们成功的可能。世界文豪马克吐温早年从事出版和打字机生意，结果亏掉了几十万美元，不仅赔光了自己写文章赚来的稿费，而且还欠下一屁股债，妻子深知他不是做生意的料。于是鼓励他从事文学创作。于是他努力改变自己，发愤写作，终于成为一代文豪，为人类社会留下一笔丰富的精神财富。
改变不仅仅是改变自己的人生道路，还可以是改变自己的生活方式，待人或处事的态度，这样也会使你的人生呈现出另一番景象。当你在与家人相处遇到不愉快的事时，你要审视一下自己对父母的态度，是否是合理的，若不合理，就应当改善一下自己态度，这样不断审视，不断改善，你便会学会在改变中与人相处。
也许，你感叹自己现在的生活太多烦恼，充满压力，毫无情趣，那你不妨改变一下自己的心境，为自己增添一双发现生活之美的眼睛，那么在你生活的圈子里会充满乐趣。
生活中要学会改变，改变会使你由一棵一无是处的怪树，变成一珠人见人爱的盆景；改变会成为你的人生创造另一个机会；改变会使你的`人生更加丰富多彩。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
每一个成功人士背后，是汗水，是付出，如果他们?没有持之以恒的精神，没有在哪跌倒就在哪爬起的坚持精神，就不会有辉煌的今天！
坚持，看上去简简单单的两个字，可要想真正的做到，是何等的不容易，王羲之练字，砚台中的水沾满了墨的颜色，几乎没有干净过。司马迁忍辱负重，在监狱里用了整整18年才写完了著作——《史记》。曹雪芹写红楼梦，几乎花了自己一生的心血如果不是坚强的意志，又是什么是他们成功呢？可见，坚持能改变人的命运，使人获得成功??，可以说，坚持是必不可少的。
在生活中，也缺少不了持之以恒。如果你畏惧在学习滑板时摔跤，那你永远学不会它，永远只是别人口中的“胆小鬼”；如果你有了梦想，但觉得它太难，而三天打渔两天晒网，别人如果在你休息时发奋努力，他会离梦想更进一步，而你呢？只是原地踏步；我们现在普遍以为时间还很多，到初三在努力还来得及，其实不然，如果你只在初三努力，那也是晚了，因为学习不是一天两天的成果，而是需要积累的。如果把你现在比作小鹰，将来的你能不能展翅翱翔，就看你现在的坚持！
所以，从现在做起，同学们，一定要学会坚持，总有一天，你会明白坚持能改变命运！谢谢大家！
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。
改变是困难的。如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。你还可以改变，让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。
拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。
对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬；但这是必要的。要想改变，你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。
戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯，如看facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。
去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身，约定时间两个人一起去运动。如果你想早起，早晨互相给对方打电话，鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动，想方法和他人一起去做。你们会互相支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。
我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，到处都是分散注意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟，当它响起来的时候，就马上离开电脑。
我知道很多人在工作时会把电视打开，我也做过，我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影，但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视：这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情，而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。
当你失败时，很容易指出自己做错的事情，但是这样很让人沮丧。与其这样，不如对自己说，“我可以做很难的事情。”你有能力去改变，你只需要相信自己，不要被自己打败。
服务性的工作很有趣：你出去想帮助需要帮忙的人，结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时，你的自我感觉会更好，你让别人的生活有所不同，你回馈了社会。
很多人可能跳过这步，因为这样感觉自大和自傲。不是这样！改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你为什么在做那些事情。当你改变时，即使是简单的事情，也要承认它，不要漠视它，好像它不意味着什么。它意味着一切！它意味着你真正地在做它，意味着你正在改变。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
从小学升入初中后，在我的身上，发生着很大的变化。
进入初中后，我才发现以前那些自以为没有过错的习惯是多么不好，比如上课不专心听讲，老是笑，与同学讲话甚至思想开小差，和同学发生了矛盾后不会和解，总是越闹越大，心思总是放在玩上，几乎不想写作业等等。而我认为最应该改掉的习惯就是我的家庭作业总是不能及时完成。
那是一天黄昏，太阳的柔光照在雪白的云朵上是那么耀眼，可我却闷闷不乐，放学一回家就躺在了床上。因为经过一天的学习，我已经累到了极点，于是躺着躺着就睡着了。当我醒来时，已经是凌晨两点，但是我想距离上学还有五个小时，我可以先看一会儿电视，看完以后再写作业。于是，我在看了两个小时的电视之后，才开始写作业。
可是，正在做作业的时候，我却发现台灯下有一只蛾子在那里歇脚，可能是我家的窗户没关好，它从缝里挤进来了。我的好奇心很强，于是就找来一个瓶口很大的瓶子，小心地把它抓了进去。再在瓶盖子上捅几个小孔，把盖子拧紧，一个笼子就做好了。我便津津有味地观察起蛾子来。不经意间，看了看钟表，只剩下一小时三十分可以用来写作业了。当然，最后的结果是，我没有完成作业，被老师说了一顿。
因为这件事，老师找我耐心地进行了交流，给我讲了许多珍惜时间与浪费时间的例子，使我明白了按时完成作业的重要性。在以后的学习生活中，我也逐渐发现了自己的坏习惯，看到了自己给家人和老师带来的麻烦，于是决心及时改正。从那以后，我的作业总是交送及时，老师笑了，家长也笑了。
这就是我的变化，一个想学好、想努力改变自己的学生的变化。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好!
如果说考试是金灿灿的麦田，而我好比是一位辛勤的务民，拿着自己还算锋利的镰刀，却看错门牌，走到别人家去大刀阔斧。这种事情早已发生在我身上，不知几百上次，又好比做数学题，知道解题思路后早已令我欣喜若狂，管它什么答案却不知在考试中几次小题分与我擦肩而过。
第二：要带着激情学习注意每个细节；
第三：要带着清新的头脑，不仅事半功倍，而且相信你们会感觉到细节的魅力。不及涉步无以至千里不及小流无以成江流细节决定成败一分改变命运。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十四
敬爱的老师，亲爱的同学：
乌云，有它存在的理由，它能够为我们遮挡住那刺眼的阳光。暴风雨，也有它存在的理由，它能够平静我们内心的烦躁，拂走我们心底的尘埃。
那段日子，我眼中的一切都是灰色的。步入初三的殿堂，家，学校，补习班三点一线，构成了我单调的生活，繁重的学业早已压的我喘可是气来。成绩的下滑无疑又是雪上加霜。顿时感觉到自己的前途灰暗无比。
那几扇干净的玻璃门，里面是一个画室，画室很简单，仅有灰色和白色而已。里面的学生有的坐着，有的站着，他们轻轻的握着笔，纤细的手轻轻滑过，洁白的纸上出现了灰色的点缀，仅有单调的灰白两色，却勾勒出如此美丽的世界。我不禁爱上了那里，爱上了这单调的世界。
我便报名来到了那里，成了勾勒这世界的一份子。我怀着激动和喜悦的心境静静的坐下，望着同学们他们笔中流露出的那份祥和与外面纷杂的世界构成了鲜明的比较。自信地拿起笔，轻轻地在纸上拂过，出此刻我眼前的却是如此污浊不堪，那灰色的痕线像一条狰狞的疤痕，怒目的盯着我，失望与痛苦瞬间袭入我的大脑。
我将笔默默放回画盒。难道我又要放弃了吗难道真的我什么也做不好了吗不，我不能就此放弃！我要努力获得成功，彻底地改变自己！我重新拿起画笔，不断的练习，在我的坚持不懈下，我最终寻到了一丝柔和的影子。看着那优美的线条，我对着镜子里那张污浊的脸笑了。
感受到那成功的喜悦，我迫不急待地向外奔去。还是阴天，灰色的天空与灰色的大地相互连接。我走在路上，那冰冷的雨水打在我身上，却让我感到了平静。
从此，我不再埋怨自己的生活，乐观地去看待身边的每一件事，一感到疲倦便画一副画来放松心境。
灰色是十分单调的颜色，但又十分相衬，仅有灰色才能体现出白色的亮丽，仅有白色才能体现出黑色的柔和。乌云，有它存在的理由，它能够衬映出你身上的闪光点。暴风雨，也有它存在的理由，它能够磨练你，让你品尝到成功的甘甜。改变自己，改变自己对灰色的厌恶，我的生活感到十分充实。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十五
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在我们生活的世界里，充满了竞争和压力，我们该怎样办呢学过生物的人都明白，人是从森林古猿进化到人类的。我们的祖先为什么要进化呢就是因为我们的祖先为了生存，适应环境而改变自己。
我们应当改变自己。
达尔文说过，适者生存。在这个世界上，每一个物种都在为了生存而竞争着，人、动物，甚至植物，都在为了生存而竞争着，既然我们无法改变环境，为了竞争，为了生存，我们必须试着去改变自己。
白蜡树应当算是世界上的树了，以往有一个人看到过一棵高达450英尺的白蜡树。可想而知，他们是多么的高大，统治着这片领土。可是他们也有生存的难题，由于他们太高了，种子落到地上没有阳光，无法发芽生长。白蜡树为了解决传宗接代的问题，采取了十分戏剧性的改变，他们很多分泌油脂，为的就是等待时机的到来，那就是森林大火。大火肆无忌惮的烧毁了所有的树，这让地底下的种子有了发芽生长的机会。它们借着树木的灰烬的滋养生长起来，它们生长的速度快的惊人，就这样，它们经过改变自己改变了自己的命运。此刻，那里仍旧都是白蜡树。
连植物都会经过改变自己来改变命运，人为什么不能够呢。
人们都明白伯乐与千里马的故事，千里马因为没有被伯乐发现自己日行千里的本事，被屈辱在奴隶人手下。它愿意这样吗如果千里马主动去自举自荐，去寻找伯乐，事情会不会改变呢我想，如果千里马这么做了，他有朝一日必须会有机会展现自己的才能。
我们都学过周处的故事，一开始，他年少无知，“凶强侠气，为乡里人所患”，之后他醒悟了，试着改变自己，终成忠臣孝子。
事情往往就是这样，环境永远不会改变，需要改变的是我们自己。仅有改变自己，才有可能获得期望：仅有改变自己，才会走向成功。
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十六
我改变，我成长。
有这样一个女孩，复旦大学法语系毕业，几年职场奋斗已经在上海法语同声传译行业小有名气。就在她职场上春风得意时，她却选择去追求自己的音乐梦想，投身选秀的浪潮。
海选，淘汰，再海选，再淘汰，可她从未放弃，从未后悔。终于有一天，她站在聚光灯下，登上了梦寐以求的舞台。经过一路pk，她如愿以偿获得冠军。那一刻，小小的梦想得到了大大的满足。
然而比赛结束，整容、唱功等负面消息却接踵而至。在这时，她选择雪藏自己，选择去做少有人涉足的电子音乐，选择从一名歌手向制作人、创作人全面发展。
就在今年，在《我是歌手》的舞台上她全新亮相，以大胆、创新的风格亮爆全场。或许您已经猜到她是谁，没错，她就是尚雯婕。从同声翻译到超女冠军，再到今天足以震撼人心的灵魂歌者，一路改变，尚雯婕成就了不一样的自己；一路改变，我们见证了她的成功，岁月见证了她的成长。
而今天，在20xx年3月24日某时某刻，我站在这方舞台上，在享受着一个改变自己的机会。
改变的过程是疼的`，从接受任务与队友熬夜制作ppt到颤抖着排队等候主席面试，再到此刻惴惴不安的为大家演讲，对我来说这是一个挑战，挑战一个不一样的自己。
成功或失败只是一个结果，在我的人生当中它仅仅是一个点，而改变是一个过程，是一个逐渐成长的过程。在这个过程中，收获新朋友，收获经验，收获不一样的自己。成长的过程是渐进的，虽缓慢却实在。就像我们脚下的这方土地，朴素却富含营养。我们所做的就是不断去改变，细致用心的经营这方土地，让它更加肥沃。虽然会很累，虽然会很疼，但是这一切——值得！
成长与改变的演讲稿大全（17篇）篇十七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
转眼间一年又已经过去了，现在已经是20xx年了，时间真的是过的飞快，现已成年的我也算真正体会到了白驹过隙的感觉，20xx年来，时间真是改变了我太多太多。
小时候，爸爸妈妈宠着我，每天醒来都能和小伙伴一起无忧无虑的玩耍，还记得在楼下的院子里和两三个小伙伴追逐嬉戏，在小区里的健身设施那里打雪仗，这一切的一切都是那么单纯快乐，如果时光能够倒流，我真的想回到那段日子。
回到现在，现在20岁的我已经开始思考将来自己的人生，我喜欢读书，喜欢思考，懂得了很多的道理，也明白了很多处世的经验，知道了要努力地奋斗，要为自己的梦想而拼搏的少年了，既然已经长大，就要学会坚强，就要为自己的梦想不断努力，时间改变了我，也在造就着我。