活动总结可以帮助我们更好地掌握活动的经验和教训，以便在未来的活动中更好地应用。以下是一些有关活动总结的优秀范文，希望可以给大家在写作时提供一些参考和借鉴。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇一
第一段：引言（120字）。
近日，我参加了一次精彩的活动，并且留下了深刻的印象。在这次活动中，我收获了许多宝贵的经验和体会。通过反思和总结，我深刻认识到活动的重要性，以及如何从活动中获得更多的益处。
第二段：体验与感悟（240字）。
这次活动是我所参加过的一次独特的经历。活动开始之初，我对其中的内容和目的一无所知，但是随着活动的进行，我渐渐意识到活动的目的是为了促进团队的合作和团结。通过一系列的合作项目和小组讨论，我明白了合作的重要性。在与小组成员共同努力的过程中，我亲身体会到集体的力量是无比强大的，只有大家齐心协力、相互尊重、互相信任，我们才能取得更好的成果。
第三段：领导力与沟通（240字）。
在这次活动中，我还学到了关于领导力和沟通的重要性。一个优秀的领导者应该能够激发团队成员的潜力，调动他们的积极性，并且在团队合作中发挥关键作用。我通过活动中的团队角色扮演和领导测试，发现了领导者的品质和在团队中的责任。此外，良好的沟通能力也是团队的关键。在活动中，我发现只有通过清晰而准确的沟通才能确保团队的每个成员都清楚任务的目标，并且能够高效地完成任务。
第四段：团队合作与自我反省（240字）。
团队合作是活动中最重要的一环。在活动的过程中，我和我的团队成员共同面对了许多困难和挑战。但是正是这些困难和挑战让我们更加紧密地团结在一起。通过与团队成员的合作，我找到了自己的定位和角色，并且发现团队合作带来的收获是无法用言语来形容的。此外，通过这次活动，我也更加深刻地认识到了自己的不足和需要改进的地方，我决定从活动中的经验中吸取教训，并努力提升自己的能力。
第五段：总结与展望（360字）。
通过这次活动，我不仅学到了很多知识和技能，也明白了活动的价值和意义。活动不仅仅是为了娱乐和消遣，更是为了促进个人和团队的成长与发展。通过活动，我学会了合作、沟通、领导和自我反省的重要性。我相信这些经验和体会将对我未来的学习和工作都产生积极的影响。同时，我也希望将这些学到的经验与别人分享，让更多的人受益。只有不断地去经历、去参与，我们才能够更好地认识自己、提升自己。活动总结心得体会通常是为了对过去的活动进行回顾和总结，并从中获得启示和经验。只有通过总结和反思，我们才能不断提升自己，不断进步，并且在未来的活动中取得更好的表现。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇二
水是生命的源泉。人类离不开水，动物、植物也离不开水。我们离不开水，小鱼也离不开水，小花小草也离不开水，有的人想：水是永远用不完的，爱怎么浪费就怎么浪费，这是不对的。
现在工厂的废水没有经过处理就排放到河流里面，造成河流的污染，河流的水现在已经不能直接饮用了。可是现在人们没有意识到水资源的重要性，一味的浪费水资源。
记得有一次，我去洗墩布的时候看见一年级的两个小男孩一边开着水龙头一边打闹，水哗哗的流着，我不禁想起了老师的一句话“我们要珍惜水资源”，我跑到他们面前用柔和的语气对他们说：“你们知道在这个世界上还有许多人喝不到水，所以我们要珍惜水资源”。他们听了后内疚的低下了头，伸出手把水龙头关住了。我欣慰的笑了，他们也笑了。
从这件事以后我深深的认识到水的重要性。这正是我开头说过的万物都离不开水资源。据我们科学老师地球上有25%的人口缺少充足的饮用水，还有地球上每年有5-7万公顷的土地变成沙漠。因为水份的失去各种植物也在渐渐的枯萎和消失。因此有部分动物因为食物短缺而死去，所以更说明了水的重要性。
最后我还是要告诉你们要珍惜水资源。
水是我们赖以生存和发展的重要资源之一，节约用水已经成了很多人的一个习惯。比如：看见水龙头在流水时主动把水龙头关上，看见有人在浪费水时上前制止……总之，大家都要节约用水。
有的人认为水资源很充足，为什么还要提倡节约用水呢？这种观念是错误的，地球上大多数地区都严重缺水，很多树木都被砍伐，沙漠面积在逐渐扩大，淡水资源在逐渐减少，再加上湖泊、小河、小溪很多都已经遭到污染，这些对我们的生活都是很不利的，尤其好像今年广西、云南、贵州、重庆、四川五省持续严重干旱，导致6千多万人饮水困难，经济损失236亿元。所以，大家必须要节约用水。
我们可以用一盆水干很多事，比如：洗脸可以用脸盆接水，洗脸水还可以洗衣服，然后再拖地，最后用拖地的水冲马桶；可以用淘米水洗菜，洗完菜后的水再浇花等，刷牙时用口杯接水，三口之家每日两次，每月可节约用水486升，这些很不错的点子可以起到不小的节约用水的效果。
节约用水我们小学生也能够做到，上回我们在操场上玩，看见李越喝一口水吐一口，结果，他遭到老师的当众批评。
水的用处很大，它是动物、植物和一切生命的源泉。我们大家都要节约用水，不要浪费水，没有水的日子是不可想象的，不要让世界上的最后一滴水成为我们的眼泪。同学们，从现在开始，节约和爱惜每一滴水吧！
最近我听说中国的北方又发生了旱情。据农业部发布的消息说：全国作物受旱面积达1。46亿亩。全国43%左右的冬小麦遭受旱灾。有398万人、195万头大牲畜因干旱而发生饮水困难。从网上我们也看到了那些干枯的河流，原本绿油油的冬小麦很多已成了干草，平整的麦田也变成了一张久经风霜的老人脸，田里布满了纵横交错的皱纹，看到这些画面确实使人感到十分震惊！
那么是什么原因造成了北方干旱呢？直接原因是因为有些地方有100多天没下雨、雪了，是天气造成的干旱缺水。由此可见，水与人们的关系是多么重要啊！我们知道：水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可替代的特殊资源，没有水就没有生命，也就没有文明的进步。
然而我国是一个水资源奇缺的国家，人均拥有水量是世界的第109位。如果我们再不合理的利用水资源，我们就将会面临淡水资源危机，使人们得不到清洁的饮用水。所以，节约用水，保护水资源，是我们每个人共同的事业和责任！
节约用水，人人有责。只有大家都注意节水了，水荒才能够远离我们而去，生活才会安定和谐，环境才会优美舒适。在明白这些道理后，我们就要从自身做起，动员全家开展一水多用，采用节水型家用设备，以实际行动响应节水号召。同时，我们还要做好节水的宣传工作，告诉亲朋好友，让大家都来节水。聚砂成塔，节水成河，这也是我们为社会做贡献啊！
水是生命之源，地球之所以拥有生命就是因为它拥有水源。人缺了水就不能生存，花草树木没有水的滋润就会枯萎，动物离开了水就会死亡。
我们的日常生活中离不开水，我们早上晚上洗脸刷牙需要水，外婆做饭洗米洗菜需要水，妈妈洗衣服也离不开水，生活中很多地方都离不开水。农田离不开水，农民伯伯种的蔬菜离开了水就会干枯，我们就吃不到新鲜的蔬菜了。禾苗离开了水会干枯，我们就吃不到大米。公园里的花草树木离开了水也会枯萎，我们就看不到美丽的花朵。我家水池里的鱼儿离不开水，它们离开了水就会死亡。动物园里的动物也离不开水，它们离开了水也会死亡。
电视上说很多地方都出现了干旱，农田受灾就没有收成，人，牲口都出现了饮水困难。所以我们每一个都要节约用水，我们从小事做起，珍惜每一滴水。
今天，我在数学练习题上看见了这么一道题。
题目是这样的：我们国家大约有13亿人口，如果每人每天节约1角钱，我国每天就节约了大约1300万元。那么这笔钱可以供给位没钱上学的小朋友。
我做了一个小实验：在水龙头下面滴1000滴水，用称称了一下滴水重200克，我又动笔算了一下滴克克=260吨。
真是不算不知道，一算吓一跳。我去问爸爸：“爸爸，1吨水能发多少度电呀？”爸爸说：“1吨水能发100度电。”那也就是说260吨水可以发度电。我一下子惊呆了，260吨水竟然有这么多作用。所以，我们要节约所有的水，不能浪费掉一滴。
水，是生命之源。没有水就没有生命。地球是个真正的“水球”，其总水量约为15亿立方米，地球上的水虽很多，但其中的96.5%存于海洋中。所以，人类应该尽自己最大的力量去保护水源，维护生态平衡。
水是宝贵的，记得小时候有一次，因为我太贪玩，妈妈把我锁在家里，我独个儿在家，觉得无聊，便拿着水枪朝空中喷了一会儿，妈妈给我准备的冷开水被我喷光了。但是我口渴想找水喝时，却没有水了，急得我团团转，好不容易在冰箱里找到了半瓶可口可乐才解了渴，从此以后，我懂得了水的宝贵。人们离不开水，河流中的小动物更需要水，但是由于人们不注意保护水源，大多数河流都遭到污染，许多小动物因此遭受悲惨的命运。
我想替小生灵们向全球发出呼吁：“人类，请你们保护水源，为保护生态平衡做出贡献。”
去年夏天，我邀请了几位小伙伴到我家玩。高铭贤同学的一件小事给我们留下非常深刻的印象。记得他每次洗手时，总是把水开得很小，并且在打香皂时还及时关上了水龙头。我妈妈对他这种节约用水好习惯赞不绝口，我当时却不以为然，心想：自来水又不值钱，节约几滴水又能怎么样呀！
上个月，我们小区要清洁水箱，通知停水一天。下午放学回家，我像往常一样迫不及待地打开水龙头准备洗手吃东西，可水龙头滴水不出。我向奶奶高声问道：“奶奶，我饿了，现在可以开饭了吗？”奶奶回答：“今天停水，我没法做饭，大家只能吃面条了。”唉！停水真麻烦。我这才体会到水有多么重要，仅仅才停水一天，我家的生活都快乱套了，如果停水一年，那该会多么可怕呀！
今天，我上网查资料才知道：中国是水资源非常缺乏的国家，因为人口众多，人均水资源占有量仅居世界第88位。看来，节约用水的确相当重要！我现在对高铭贤同学节约用水的行为真是心服口服了。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇三
在日常生活中，节约被认为是一种美德。作为一个社会主义国家的公民，我们应该始终牢记节约的重要性，并将其融入到我们的生活中。通过对自己生活中的节约实践进行总结和反思，我获得了许多宝贵的心得体会。
首先，我深刻意识到节约资源的重要性。经济的发展需要大量的资源供应，而资源的获取往往涉及投入大量的能源与劳动。因此，我们应该学会合理利用各种资源，减少能源消耗的同时尽量保证生活的舒适。例如，我以前经常在冬季使用暖气来保持室温，但现在我学会了多穿一点衣服，在冷天里也能保持温暖。我还注意节约用水，在洗手、淋浴、冲厕所等方面都尽量减少用水量。这样的节约行为不仅有助于保护环境，还能帮助我们节省开支。
其次，我发现精打细算对于财务管理至关重要。每一分钱的支出都应该经过明细的预算和计划。在购物时，我会先列个清单，遵循“不买多余的，不浪费的”的原则，力求按需购买，避免被商家的促销手法诱惑。平时的餐饮开销也需要精打细算，我会根据需求购买适量的食材，尽量做到减少浪费。此外，我还注意到一些小节约的方法，比如选择公共交通工具，减少花费在交通上的支出；在家煮咖啡，而不是每天去咖啡馆消费。这些精打细算的行为使我更好地管理了自己的财务，并且提高了我的节约能力。
再次，我意识到降低消费对于环境保护的重要性。现如今，人们的消费水平普遍提高，对于各种商品的需求也越来越大。然而，消费的增加意味着资源的过度开采与浪费，对环境造成了更大的压力。因此，我开始从娱乐购物中逐渐远离，更多地参与公益活动，关注环保问题并积极参与各种公益事业。在物质欲望的冲动下，我们常常迷失自我，忽略了自然的恩赐和守护。而减少消费对我来说则是一种对环境的保护和责任的担当。
最后，我认识到节约乃至廉价的品质比奢华更能展示一个人的内涵与修养。一个拥有节约精神的人，通常是一个有主见、能够自控的人。他懂得通过节约来实现事业的成功，懂得通过理性的消费来保持健康的生活习惯。与此同时，他也会更加珍惜自己的所拥有的一切，经过深思熟虑地花费每一分钱。这样的人在面对挫折时会更加坚韧，同时也会获得更多的幸福感与满足感。
综上所述，通过对自己生活中的节约实践的总结与反思，我深刻体会到了节约的重要性。合理利用资源、精打细算的财务管理、降低消费对环境保护和个人成长都有着重要的作用。通过节约行为，我们不仅能够保护环境、降低开支，还能培养自己的责任感和品质。在未来的发展中，我们应该持续弘扬节约精神，造福自己、造福他人、造福社会。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇四
勤俭节约是中华民族的传统美德之一，这种美德需要在日常生活中不断的推广和发扬光大。近年来，各级学校广泛开展了勤俭节约教育活动，引导学生从点滴之中积累勤俭节约的好习惯，培养良好的消费观念和节约意识。在这个过程中，我们也深刻的体会到了勤俭节约的重要性，并从中受益匪浅。
勤俭节约教育活动是贯穿于学校教育教学全过程中的，学校不仅注重学生学习成绩的提升，也注重学生身心健康和德育素质的提高。在教学过程中，学校设立了勤俭节约教育课程使学生明白勤俭节约的重要性，更加注重学生日常生活的细节和习惯培养，鼓励学生从微小的生活习惯中发扬勤俭节约的精神。
第二段：远离浪费，从我做起。
在勤俭节约的教育活动中，学生们不仅能在学校、社区等场所宣传勤俭节约的理念，还积极参与实际的实践活动。一些学校会将勤俭节约融入到年级手工制作比赛、文化活动等课程当中，引导学生在志愿服务等社会实践中落实勤俭节约的行动，从而达到学以致用的效果。只有在家庭、社区以及生活各方面的点滴中，坚持勤俭节约的理念，才能将勤俭节约视为一种生活的态度。
第三段：勤俭节约的好处。
勤俭节约的好处数不胜数。首先，勤俭节约可以培养出优秀的人品，社会上的任何一个角落都需要有节约和勤劳的精神来为这个社会创造生产价值。而在日常生活中，勤俭节约也让很多学生意识到自己需要经济独立，应该节俭使用自己的金钱。其次，勤俭节约的生活态度可以让人更加健康快乐。通过勤俭节约的理念，人们更加能够利用自身的资源，以最小的成本得到最好的享受。勤俭节约的生活态度，可以让人抛开浮躁的心态，回归到生活本真的状态下来。
第四段：勤俭节约的难点。
勤俭节约对于一些人来说是非常具有挑战性的，因为这需要改变个人的生活习惯、降低消费水平和摆脱过于奢侈的需求等。对于某些家长和年轻学生来说，他们可能会因为没有经历积攒财富的过程而表现出“钱花完了就再赚”的思想，没有理财和理财计划，不会认真思考需要和浪费之间的区别。
第五段：学习与落实勤俭节约精神。
如何学习和落实勤俭节约精神，关键在于改变我们自己的物质和精神生活的方式。我们需要逐渐从避免浪费开始，掌握如何灵活地利用每一分钱。无论是在家庭还是学校学习过程中，我们需要做到物尽其用，对于不还需要的物品，寻找捐赠和二次利用的途径。此外，我们还需要认真思考自己的经济地位和所需的生活水平，尽可能减少家庭的财政压力和经常性的冲动购买。
结语。
勤俭节约的意义在于，它可以重新塑造人类的生活方式，带来新的经济、文化和生态发展。人类应该以更加理性的方式消费社会资源，逐渐追求精神经济上的满足，逐步实现“精神物质两丰收”，开创出一个更加勤俭节约、正确消费的生活新时代。因此，我们一定要认真领会勤俭节约的精神内涵，并切实做到事事节俭、物尽其用，不断积累和发扬勤俭节约的优良传统，为我们的社会和家庭营造出更加和谐、舒适的环境。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇五
节约时间是一个很重要的话题，在当今快节奏的生活中，时间经常成为我们最宝贵的资源之一。我们可以四处张望，发现许多节约时间的方法，这些方法可以让我们在日常生活中更好地利用时间，完成更多的任务。在本文中，将分享一些我个人关于节约时间的活动心得体会，希望对大家有所帮助。
第一段：介绍时间的重要性。
时间是一种极为宝贵的资源，它是不等价的，我们都知道时间不会等待任何人。所以我们必须充分利用时间，做自己该做的事情。时间管理是我们个人生活和工作中不可忽视的一部分，良好的时间管理能使我们更容易地达到自己的目标，并且能在有限的时间内完成更多的事情。我们需要意识到时间的重要性，以便更好地利用它。
第二段：如何节约时间。
为了更好地节约时间，我们可以采取一些行动。首先，我们可以制定一个任务清单，并根据清单合理安排自己的时间，这可以避免浪费时间。其次，我们可以学会拒绝那些让我们浪费时间的无关紧要的活动。另外，我们还可以尝试一些有效的时间规划方法，例如“番茄工作法”等。对于需要处理的复杂任务，我们可以采用细分成更小的任务、再逐一推进的方法。这些方法都能够帮助我们更好地利用时间，增加效率。
通过节约时间，我们不仅可以增加效率，完成更多的事情，而且还能获得许多其他的优势。例如，我们可以拥有更多的自由时间，可以做自己想做的事情，享受生活。我们也可以获得更少的压力和更多的改善健康的时间，这对我们的身体和心理健康都非常重要。此外，节约时间还可以帮助我们更好地处理突发事件，提高我们自己的身心应对能力。
第四段：自我教育。
每个人都应该不断地自我教育，不断地提高自己的能力，以便更好地利用时间。我们可以通过书籍、网络等方式获取相关知识，掌握新的工作方法和技能，了解专业领域新的进展，以便更好地应对工作任务。如果我们能够将这些技能应用到我们的日常工作和生活中，我们将能够更有效地节约时间，并获得更多的成就。
第五段：总结。
总的来说，节约时间不仅是一个非常重要的话题，而且是我们应该不断努力的一个方面。为了更好地利用时间，我们需要牢记时间的重要性，采用一些节约时间的方法，并从自我教育中获得更多的能力和技巧。如果我们能够合理地利用时间，不断学习和提高自己的能力，我们将能够更加自信地面对生活和工作中的挑战，获得更多的成就和幸福。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇六
段落一：介绍活动的背景和目的（200字）。
最近，我们学校组织了一次精彩的活动，旨在增强同学们的团结合作意识，提升他们的综合素质。活动分为三个环节，分别是团队拓展训练、志愿者活动和社交晚会。通过这次活动，同学们不仅收获了知识和技能，还增加了对集体的归属感。
段落二：团队拓展训练的体会（250字）。
在团队拓展训练中，我们分成几个小组，进行了各种团队合作游戏。这些游戏要求我们之间密切配合，通过互相协作来完成任务。在游戏中，我们不仅培养了团队合作的能力，还增强了相互之间的信任，学会了倾听和沟通。这些技能对我们未来的发展都非常重要。
段落三：志愿者活动的心得（250字）。
志愿者活动是这次活动中最具有意义的一部分。我们分成了几个小组，到附近的社区帮助需要帮助的人们。我被分到了一个敬老院的小组，我们为老人们清洁房间、陪老人聊天、帮助他们用餐等。通过这次活动，我意识到了老人们的孤独和需求，更加懂得尊重和关爱他人。这次志愿者活动让我受益匪浅。
段落四：社交晚会的收获（250字）。
活动的最后一个环节是社交晚会。我们在晚会上有机会展示自己的才艺，与同学们互动交流。这次社交晚会帮助我释放了压力，提升了自信。比赛和表演让我学会了面对观众时保持镇定和自信，也更加了解了团队合作的重要性。晚会结束后，我们组织了一次团队聚餐，增进了同学们之间的感情。
段落五：总结体会并展望未来（250字）。
通过这次活动，我深深体会到了团队合作的力量。在团队拓展训练中，我们学会了相互信任和支持，以及合作解决问题的能力。在志愿者活动中，我明白到了奉献和关爱的重要性。而在社交晚会中，我展示了自己的优秀才能，并学会了与他人合作共同进步。未来，我将继续努力锻炼团队合作的能力，并积极参与志愿者活动，回报社会。
总之，这次活动不仅为我提供了一个锻炼自我的机会，也让我学会了如何与他人合作，关心他人。通过这次活动，我与同学们的关系更加紧密，对自己未来的发展也有了更清晰的规划。这次活动将成为我人生中一段难忘的回忆，也为我今后的成长打下了坚实的基础。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇七
时间是伟大的财富，合理地利用时间能够提高工作效率，增加学习和生活的乐趣。但是，现实中，我们经常会因为种种原因而无法正确地安排自己的时间，从而导致工作效率低下，学习压力过大，生活质量下降。为了有效地节约时间，提高自身的时间管理能力，学校举办了一系列的活动。在这些活动中，我收获了很多，特此撰写文章，与大家分享我的节约时间活动心得体会。
第二段：活动之一——PPT制作课程。
PPT是现代商务、教学与宣传的重要工具，熟练掌握PPT制作技巧能够提高演示效果，缩减演示时间，为分享者和受众节约了大量的时间。在这次PPT制作课程中，我不仅学习了技巧，更学习到了节约时间的重要性。通过领悟到PPT演示的核心思想，“简洁明了、言简意赅”，我在往后的PPT制作中，充分利用PPT模板，尽可能减少图表、图片的使用，以简洁传达信息，更好地完成其他任务。
第三段：活动之二——时间管理拓展训练。
时间管理是目前很多企业、学校重视的管理技能，也是现代人面临的一个重要难题。在时间管理拓展训练中，通过集体协作、个人表现等多种方式，让我们学会了如何合理分配时间，有效利用时间。我通过这个活动，找到了自己的节约时间方式，提高了自己的方案制定、执行能力，从而让自己的时间更有价值。
第四段：活动之三——能力培训讲座。
提升自己的能力是在工作、学习上迅速发展的事业环境中必须具备的能力。一方面，能力讲座帮助我们了解了行业前沿信息，另一方面，它也帮助我们高效利用时间，减少学习知识的周期，提高自己的学习效率。参加能力讲座的过程中，在听讲的时间上，我们不仅可以拉近与行业主题的距离，掌握更多新萄京在线娱乐场资讯，还可以在听讲的空隙中处理一些简单的事务，如回复邮件、处理工作相关的事项等等，进一步提升时间的利用效率。
第五段：总结。
通过这些活动，我对于节约时间的认识得到了升华，也更加具备了时间管理的能力。在今后的日常生活中，我将通过掌握一些实用技巧、多渠道的学习方式、时间安排与管理等途径，不断提高自我的时间管理水平，从而提高工作效率，达到更多贡献。我相信，只有通过不断地锤炼自己，才能更好地把握时间，成就人生的辉煌。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇八
时间是一种无法逆转的资源，对于每个人来说都是非常宝贵的。在现代社会中，时间不仅代表着工作和学习的成果，更是表现个人生活品质的关键因素。因此，节约时间成为了每个人不可缺少的素质。在这篇文章中，我将分享我的节约时间的体验和心得。
第二段：制定计划。
对于几乎所有的时间相关问题，制定计划都是一个非常重要的起点。因此，我的第一步就是制定一个严密的周计划，包括我的工作和休闲时间。我会利用每日计划来安排我所有的工作任务和下班后的其他事项，这样不仅可以帮我掌握时间节奏，还可以保证我的工作和学习效率，同时保持更好的生活习惯。
第三段：处理待办事项。
在这个快节奏的社会中，我们每天都有很多需要处理的待办事项，这些事项会占据我们很多的时间和精力。为了更有效地处理这些待办事项，我通常会按优先级对它们进行分类。这不仅有助于我合理地安排时间，还可以避免因过度分散注意力而导致的失误。
第四段：利用碎片时间。
无论我们有多忙碌，总是有一些零散的时间可以利用，例如上下班路上或洗澡前后的时间。在这段时间中，我会利用一些学习资料来充实一下自己。这样，发挥碎片时间的效用不但可以拓展我的知识面，更可以提高我的工作效率。
第五段：思考探索。
总结我的节约时间的体验和心得，我认为在规划和处理时间上最重要的过程是思考和探索。只有经过深思熟虑的思考，以及不断的实践和探索，我们才能找到最适合自己的方式来节约时间。这样，我们就能更好地应对社会的挑战，提高我们的工作效率和生活品质。
结尾：
总之，节约时间对于每个人来说都是非常重要的。通过制定计划、分类处理、利用碎片时间和深思熟虑，我已经在自己的实践中探索到了更高效的时间节约方式。我相信这些经验和实践也可以对大家有所启示。时间不等人，让我们共同珍惜每一分每一秒，创造更美好更高效的生活！
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇九
第一段：引言（200字）。
随着社会经济的快速发展，人们的消费观念日益浮躁。过度消费不仅浪费资源，也带来许多环境问题。因此，节约成为了当今社会的重要主题。经过一段时间的深思熟虑和实践，我深深体会到节约的重要性，并在此过程中获得了一些宝贵的心得与体会。
第二段：节约是一种美德（200字）。
节约是一种美德，是一种文明的体现。通过节约，我们能够更加珍惜有限的资源，减少浪费，为后代留下更为宜居的环境。在日常生活中，我开始关注节约用水、节约用电等小细节。例如，我养成了定期检查水龙头是否漏水的习惯，尽量缩短洗澡和刷牙的时间，避免开启空调和电脑太久。这些看似微不足道的小事情，都是我为了节约资源所做的贡献。
第三段：节约创造财富（200字）。
节约不仅有助于保护环境，还能够帮助我们创造财富。通过减少浪费，我们节省的资金可以用于投资和消费上更有价值的事物。我个人的经验是，每个月将一部分收入进行储蓄，而不是将其全部用于消费。这样一来，我不仅有了一个稳定的财务基础，还能够更加理智地进行消费，避免因过度消费而陷入债务困境。
第四段：节约与生活品质（200字）。
与一些人的担忧恰恰相反，通过节约，我们并不会降低我们的生活品质。相反，节约使我们更加理性地进行消费，过上更为简约但并不贫乏的生活。我选择购买那些对我来说真正有价值的物品，而不是盲目跟风购买时尚的品牌产品。我还开始学会自己动手解决一些简单的维修和改造问题，这不仅使我在经济上节省了开支，也增加了我的实用技能。
第五段：呼吁节约（200字）。
在日益物质丰富的今天，我们更加需要意识到节约的重要性。每个人都应该从自己做起，改变过度消费的习惯，学会节约。政府和企业也应该加强节约资源的宣传和管理，引导人们节约能源、节约水资源等。只有通过全社会的共同努力，我们才能够保护地球的美好，为下一代留下一个可持续发展的世界。
总结（200字）。
通过对节约的实践与思考，我深切地意识到节约对于个人、家庭和社会的重要价值。节约不仅是为了环境的可持续发展，也是为了提高生活品质和创造财富。每个人都应该在日常生活中积极践行节约，从自己身边的小事做起，倡导全社会共同努力，共同实现资源的可持续利用。只有这样，我们才能够真正拥有一个美好的未来。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十
近年来，资源的有限性和环境的日益加重的压力使人们逐渐认识到节约资源的重要性。为了培养学生节约环保的意识，学校开展了三节约活动。在这次活动中，我深刻体会到了节约资源的重要性和作用。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
首先，节约资源的重要性是不可忽视的。在活动中，我了解到目前资源的浪费已经成了一个严重的社会问题。比如说，我们从小养成的每天浪费大量的水，浪费大量的电，浪费大量的粮食等等。这些浪费都是因为我们没有重视资源的珍贵。而当我们看到资源的浪费是如何影响到我们的生活和生态环境时，我们才会意识到节约资源的重要性。所以，学校举办的三节约活动就是为了通过亲身体验让我们认识到节约资源的重要性。
其次，学校的三节约活动让我深刻体会到了如何节约资源。在活动中，学校组织了一系列的活动，比如资源利用研讨会、节约资源实践等等，这些活动可以帮助我们认识到如何在日常生活中节约资源。比如，在活动讲座中，我了解到如何使用电器设备时要注意节约电力，如何合理管理水源，如何减少浪费等等。通过这些活动，我逐渐明白了资源的珍贵和节约资源的方法。在日常生活中，我开始注意关掉不使用的电器设备，合理利用水源，减少热水的使用量等等。这些实践不仅介绍了节约资源的方法，还让我深入了解了资源的重要性。
然后，学校的三节约活动让我认识到节约资源有助于环境保护。在活动中，我们不仅学会了如何节约资源，还了解到浪费资源会对环境产生何种影响。比如，我们看到大量的砍伐和滥用木材会导致森林的减少和气候变化。我们了解到浪费大量的水会导致地下水的减少和水资源的污染。了解这些后，我更加明白了资源的有效利用对于环境的革命有多么重要。因此，在日常生活中，我开始减少使用塑料袋、可回收物的分离、垃圾分类等一系列的环保行动。这些小小的改变可能看上去微不足道，但是正是这些微小的改变在积累中起到了关键的作用。
最后，学校的三节约活动让我认识到节约资源是每个人的责任。在活动中，我了解到节约资源是每个人的责任。无论是政府、学校还是个人，都应该为节约资源做出努力。正是因为每个人的节约行动的积累，才能真正实现资源的合理利用。因此，在日常生活中，我开始鼓励身边的人一起参与节约资源的活动，以期能够引起更多人的关注和行动。
综上所述，学校的三节约活动给我留下了深刻的印象。通过这次活动，我深刻认识到了节约资源的重要性和作用。同时，活动也让我学会了如何节约资源，认识到节约资源对环境保护的重要性。最重要的是，活动教会我每个人都有责任参与节约资源的行动。希望通过这次活动的宣传教育，能够更多的人加入到节约资源的行列中。只有每个人都参与进来，才能够合力打造一个资源丰富、环境友好的未来。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十一
根据《广州市教育局转发关于开展“节俭养德全民节约行动”的通知》精神要求，我校高度重视和加强勤俭节约工作，紧紧围绕以“讲文明、树新风、勤俭节约、从我做起”为核心，广泛深入地开展丰富多彩、形式多样的教育活动。并结合校情和各班级的实际，大力的教育和培养学生继承和弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，从小树立“节约高尚、浪费可耻”的意识。回顾本次活动，我校主要开展了以下几个方面的工作：
1.召开工作会议，传达局文件精神。根据学校实际，制定活动方案。
2.统一思想，提高认识。要求全体教师从加强青少年思想道德，促进学生的全面发展的高度认识本次活动。按学校少先队的安排顺利参与到各项活动中去。做到有计划，有组织，有实效。
1.统一思想，全员参与。
为了统一思想，提高认识，学校首先组织全体教师认真学习、领会了上级有关“勤俭节约”的精神，并印发了具体、详细的活动方案。大队部向全校学生发出了“勤俭节约，从我做起”的倡议，要求全校师生思想先行，认真重视，全员参与，并带动父母、长辈及周围的人积极响应，身体力行，做勤俭节约小主人。
2.拓宽宣传渠道，营造浓厚氛围。
我校充分利用学校现有资源的优势，运用多种渠道，多种形式开展各种宣传活动，营造了浓厚的宣传氛围。
为使学生树立“节约高尚、浪费可耻”的意识，增强资源忧患意识，注意日常节约每一滴水，每一度电、每一张纸和每一粒粮食，我校开展了以节约为主题的班队活动：大队部和各班级根据主题有针对性地进行了一系列的活动。同时，各中队开展了“勤俭节约，从我做起”主题队会，让学生了解浪费资源带来的危害，倡导有利于保护环境的生产、生活方式，进一步增强学生的能源忧患意识、节约意识和环境保护意识，动员他们踊跃参与勤俭节约工作，使减少污染物排放、与环境友好相处成为全社会的自觉行动。
2.结合节日开展“勤俭节约”活动。
在做好一系列常规工作的同时我们也注意到，结合有关环保的节日开展活动，能起到事半功倍的效果。因为重要环保节日前后，报纸、电视等媒体往往会宣传相关的知识，有关部门也会开展相应的活动。因此，我校以环保节日为契机，将勤俭节约教育贯穿于活动之中，使活动的意义更大，收效更好。
能源，保护环境的良好氛围，全体师生都树立起珍惜每一滴水、每一度电，节约光荣，浪费可耻的观念，养成了对地球、人类、资源的积极态度和自觉的环境保护行为。
各中队开展了“勤俭节约，从我做起”主题队会。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十二
为了使“勤俭”的邻居深入每一个居民的邻居，让“勤俭”成为盘中学生的特有的素质，继解读报告之后，学校总务处，政教处亲密联手，开展了一系列“勤俭”专题教育活动，取得了一定的成绩，现将专题月活动总结如下：
1、学校开展关于“勤俭”征文活动，将优秀征文在校园宣传厨窗进行展示。
2、各班主黑板报开展了“勤俭”名言警句栏，由当天值日班长更换新的内容。
3、学校总务处就“勤俭”工作做具体安排。
4、总务处组织班主任，召开专题会议，研究学校当前存在的不勤俭行为，制定相关制度，并组织班主任加强监督，将监督结果与常规量化考核挂钩。
5、加强食堂自助餐管理，提倡勤俭，反对浪费。
6、召开班子会议，以教育为契机，以各管理制度为依据勤俭节约评价，加强各项管理，做到整齐、洁净、漂亮。
7、是课堂教学常规检查，同时教务处根据学校内涵发展要求，建立规范，大兴勤学之风，让学生将“勤”化为自己的自觉行动，养成课前勤预习、勤准备，课堂勤思考、勤记录，课后勤复习、勤实践的良好习惯。
8、各班开展了关于“勤俭”的主题班会。
1、“勤俭”活动实践开展的少市民，同学们乱居民、相符攀比的邻居还比较严重。
2、各班在“勤俭”主题月活动中的宣传力度不够，学生关于勤俭的邻居不强，在房东里还没有邻居勤俭是人生最宝贵的财富，是一种美德。
3、学习中的勤开展的不好，你追我赶、奋先争优的学习氛围不够。
总之,加强学生勤俭节约的邻居，既是居民我国市民美德的居民，又是市民发展的需要。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德，勤俭节约也是一个邻居的房东。历史和邻居告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十三
以贯彻落实丰台区水务局《关于开展20xx年节水宣传周工作的通知》精神，树立人水和谐的节水理念为宣传重点，开展以“节水全民行动，共建生态家园”为主题的宣传周活动。倡导居民从我做起，从身边的小事做起，用自己的实际行动节约每一滴水。
1、活动时间：x月x日上午9点。
2、活动地点：万泉寺南里小区健身广场。
在社区健身广场设立节水宣传咨站1处，向居民进行宣传与咨询，并向居民现场发放宣传材料及环保袋等。
3、活动规模：本次活动参与者包括了社区干部、党员、热心居民等30余人，通过广泛宣传节水的重要性，使节水更加深入人心，让更多的人加入到节水的队伍中来。
1、政策性宣传。广泛向居民宣传发放丰台区节约用水办公室《致居民朋友们的一封信》。倡议广大居民珍惜水资源，保护水资源，争创节水型家庭，为把北京建设成为世界城市共同努力。
通过向居民宣传《致居民朋友们的一封信》，使居民了解我国水资源紧缺的现状，介绍节约用水、合理用水的方法，在我们周围营造一个人人爱水、人人节水的.良好氛围。
我社区将在今后的工作中，不断地进行节水的宣传，使节约用水更加深入人心。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十四
近年来，在全球绿色生态之下，人们日益关注环境保护及可持续资源利用的重要性。节约是一种良好的生活方式，也是每个人应具备的基本素质和社会责任。学生们更应该有意识地去培养良好的节约行为，以实现可持续发展的目标。因此，学校开展了“培养节约行为活动”，本人也在此活动中积极参与，并从中获得了很多感悟和收获。
第二段：了解活动。
此次活动的主要目标是在学校内培养学生的节约意识和生活习惯。活动包含多个方面的内容，如：节约用水、节约用电、垃圾分类、节约食物等。学生可以通过参与节约行为比赛和演讲才艺展示等形式来自我提高、互相督促，以此实现节约意识的普及和培养。
第三段：参与活动。
我积极参加了活动的各项环节。首先，我从自身开始，对自己的生活习惯进行了思考和调整。我注意每一天的用水量和用电量，并根据自己的实际需求合理调节。我学习垃圾分类的知识，并在家中进行了实践。同时，我还在校园中积极参与卫生清理和植树活动，以从小处着手，积累节约思想和行为的力量。
第四段：收获成果。
经过对活动的积极参与，我的节约意识得到了明显的提高。我已经将节约作为一种生活态度，并将其应用到日常生活中的各个方面。我发现自己的用水用电量明显降低，垃圾的分类率也得到了提高，与此同时，我对于身边的垃圾问题、水资源和环境问题的认识也日渐明晰。更重要的是，我深感节约并不会让我们的生活变得更困难，反而能让我们的生活质量得到提高。
第五段：总结和展望。
“培养节约行为”活动作为一种积极的环保宣传方式，让学生们认识到耗损的成本是我们所有人都要承担的。通过学习和实践，我们能够形成共同的生态价值观，并成为推动节约生活的推动者。未来，我希望我们可以在更广阔的领域中为节约行动提供更多的支持和助力，并逐渐形成一个谦虚、低碳、绿色的生态人群，共同维护我们的宜居环境和可持续发展。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十五
随着社会的飞速发展，在江声就读的同学大部分都家境较好，从小就衣食无忧，加上家庭的宠爱等原因，节约意识相对比较薄弱；但也有少数学生家庭相对贫困，甚至连他们每期的基本生活费都给家庭造成很大的压力。为了使这些同学安心在江声读书，特别是为了使那些家境贫困但品学兼优的同学更好地求学，学校团委自20xx年起在学校设立了江声“节约爱心基金”，口号为：“节约一毛钱，奉献一份爱”，号召每个学生每天节约一角钱，积累到一定程度，由团委统一集中，捐赠给校内外的`贫困学子。这样逐步锻炼学生节约的习惯和品质，同时由于活动参与人数多、活动时间长，集腋成裘，也确实给那些贫困学生解决了一定的困难。同学们在主动参与中，增强了节约意识，爱心也得到更好的培养。“节约献爱心”活动是我校组织较成功效果较好的团队活动之一。
20xx年下期共募集捐款40073元，经过个人申请，班主任介绍情况，学校行政会审批，本期助学基金向c70娄萱等69名同学共资助23900元。助学基金还资助了易俗河镇身患尿毒症的少女龙满珍500元。又慰问了贫困户唐娜一家，送去了慰问金20xx元。
20xx年3月，我校胡昶老师患尿毒症入院，“献爱心”捐款活动的情况更是踊跃。有c91等15个班捐款达3000元以上，值得一提的是：全校有75名同学捐款在200元以上，全校本次献爱心共募集捐款20余万元。为身患重病的老师和贫困优生提供了一笔的救助支援。
20xx年2月21日慰问已毕业的特困优生罗圆，送去了慰问金500元。
20xx年3月3日慰问因病住院的特困优生肖雅洁，送去慰问金500元。
2008年5月12日汶川地震的消息传出后，校团委密切关注灾情，教育学生以关心手足关心同胞为己任开展爱心援助活动。全校师生共募集捐款48.8万余元。
20xx年下学期自开学团委倡议为特困优生建立助学基金以来，我校全体同学共节约零花钱22880.7元。向c89易彦丽、110侯光辉、c136周峰等89名同学每人都发放了两百元的节约助学金，共发放助学奖金17800元，并为c101倪晓梦等20名同学申请了学校的伙食补助，由学校为其提供全期的免费用餐服务。另外还资助了141班特困生廖振兴20xx元。141班的廖振兴同学学习认真，刻苦上进，但家境贫寒，父母收入很低。近期他的父亲发生车祸重伤住院（肇事者逃逸），他家无力缴纳高额的医药费用。141班的同学知道后纷纷主动解囊相助，共为廖振兴的父亲捐款568.5元。学校在了解到这种情况后，经行政研究决定，从节约助学基金里拿出20xx元捐给廖振兴家。虽然相对于廖爸爸高额的费用我们的帮助只是杯水车薪，但是，这每一分钱里都凝聚着同学们的一份心意一份爱，体现了学校对每一个同学的关心和爱护。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十六
勤俭是中华民族的优良传统，勤俭是成就伟业不可或缺的条件；勤俭的创业精神始终是激励我们为实现国家富强、民族振兴而共同奋斗的强大精神力量。“勤劳”是人生存的必要条件，是修身、齐家、平天下的前提，是自身健康发展的必备品质。明确了在当今物质文明相对发达背景下，也不能忘了“俭朴”是我们民族的优良传统，是建国60年来我党建领导人民建设社会主义的宝贵经验，更是盘中人艰苦创业的必备品质。为了使“勤俭”的内涵深入每一个学生的灵魂，让“勤俭”成为盘中学生的特有的素质，继解读报告之后，学校政教处，团委亲密联手，开展了一系列“勤俭”专题教育活动，取得了一定的成绩，现将专题月活动总结如下：
1、学校开展关于“勤俭”征文活动，将优秀征文在校园宣传厨窗进行展示。
2、各班主黑板报开展了“勤俭”名言警句栏，由当天值日班长更换新的内容。
3、学校政教处根据《学校“勤俭”专题月活动实施方案》制定了“勤俭”工作具体安排。
4、政教处组织学生会干部，召开专题会议，研究学校当前存在的不勤俭行为，制定《孤山学校勤俭节约制度》，张贴各班，并组织学生干部加强监督，将监督结果与常规量化考核挂钩。
5、加强食堂自助餐管理，提倡勤俭，反对浪费。
6、召开各项管理员会议，以主题词教育为契机，以各管理制度为依据，加强各项管理，做到整齐、洁净、漂亮。
7、是课堂教学常规检查，同时教务处根据学校内涵发展要求，建立规范，大兴勤学之风，让学生将“勤”化为自己的自觉行动，养成课前勤预习、勤准备，课堂勤思考、勤记录，课后勤复习、勤实践的良好习惯。
8、各班开展了关于“勤俭”的主题班会，学生根据自己的实际制定了“勤俭”承诺书。每班评选出“勤俭之星”二名。
1、“勤俭”活动实践开展的少一些，同学们乱花钱、相符攀比的现象还比较严重。
2、各班在“勤俭”主题月活动中的宣传力度不够，学生关于勤俭的意思不强，在头脑里还没有形成勤俭是人生最宝贵的财富，是一种美德。
3、学习中的勤开展的不好，你追我赶、奋先争优的学习氛围不够。
总之、加强学生勤俭节约的教育，既是继承我国传统美德的要求，又是时代发展的需要。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德，勤俭节约也是一个永恒的话题。 历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。
政教处
2xxx-4-28
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十七
我班根据区教育局关于开展“勤俭节约日”主题教育实践活动的通知精神和要求，结合我校我班实际，紧紧围绕以“勤俭节约，从我做起，从点滴做起”为核心，深入开展了形式多样的主题教育实践活动，现将活动情况做如下小结：
一、领导重视，方案落实。研究活动方案，制定和部署具体工作。
二、活动扎实，形式多样。我班活动总体分为宣传教育和主题实践两个序列展开，简称“双六行动”。
(1)全班集中进行专题讲座二次，由班主任做动员报告、专题活动负责人做专题讲座。
(2)利用每周国旗下讲话等形式，加大宣传力度，营造“勤俭节约光荣，浪费可耻”的氛围。
(3)班级以“勤俭节约，从我做起，从身边的点滴小事做起”召开主题班会各一次，同学们通过讲故事、朗诵诗歌、搜集名人名言等形式，深刻领悟勤俭美德的含义。增强忧患意识，继承中华民族勤俭节约传统美德，懂得在日常生活中怎样节约每一滴水，每一度电、每一张纸和每一粒粮食，反对铺张浪费。
(4)少先队中队发出了“勤俭节约，从我做起，从点滴做起”的倡议，要求全体师生树立起珍惜每一粒粮食、每一滴水、每一度电的观念，继承和发扬中华民族勤俭节约的传统美德，并积极投入行动中，做勤俭节约小主人。
(5)班级以“节粮、节水、节电”为内容办了一期黑板报。同学们通过设计鲜明的手抄报和绘画，进行了自我教育，知道生活中有很多利用的资源可供我们充分利用。
(6)班级进行了一次以“节俭养德从我做起”“弘扬勤俭节约传统美德”为主题的征文竞赛活动评选。
2、广泛开展了“勤俭节约人人行”主题实践活动。落实“五节约五减少”勤俭行动。
(1)关好水龙头，节约每一滴水。
(2)不开无人灯，节约每一度电。做到教室晴天不开灯，人走灯灭。做到放学后拔掉所有电器插头。
(3)不乱扔纸屑，节约每一张纸。做到草稿纸双面写，提倡使用手帕不用一次性纸巾。
(4)不吃或少吃零食，不丢剩饭，节约每一粒粮食。
(5)不乱扔垃圾。做到垃圾分类，变废为宝。养成了“节俭养德”行动的自觉性。
(6)学校和班级表扬“节俭”行动先进分子，鞭策后进。激励学生争做“勤俭节约小标兵”。校园形成了“勤俭节约”的良好风气。
“节俭养德从我做”是一项长期的行动，我们做了一些工作，但只是起点不是终点，我们将继续开展下去，为培养小学生节俭的好习惯，倡导节俭光荣的社会风尚，促进学生养成健康文明的生活方式而继续努力。
最热节约章活动心得体会总结（案例18篇）篇十八
在如今资源紧张、环境恶化的背景下，节约用电成为了每个人的责任。为了提高全社会节约用电的意识，我参加了一次由社区组织的宣传活动，活动的过程让我受益匪浅。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，我意识到了节约用电的重要性。在活动中，我们通过了解国家用电情况和电力资源的短缺问题，了解了一度资源紧张对社会经济发展所带来的负面影响。这让我深刻认识到，每一度的电力都是来之不易的，我们应该珍惜每一度电，从点滴做起，为了国家的可持续发展贡献自己的一份力量。
其次，我了解到了如何节约用电。在活动中，工作人员向我们介绍了一些简单的节能方法，如合理利用天然光线，正确使用电器等。通过这些方法，既能满足我们的生活需求，又能节约大量电能，为保护环境和减少能源浪费作出贡献。我深刻认识到，虽然这些节能方法可能是微不足道的，但积少成多，却能产生巨大的效益。
再次，我感受到了社区的团结和力量。在活动中，我看到了社区的居民们齐心协力的参与其中，大家积极行动起来，互相鼓励，共同努力。这种团结的力量鼓舞了我，让我深信只要大家共同努力，节约用电的理念一定能够在社区中深入人心，在更大的范围内得到推广。
另外，我还了解了一些关于电力行业的知识。在活动中，我们参观了当地的电力公司，了解了电力生产和输送的过程。通过这次参观，我对电力行业的发展和运作有了更深入的了解，也更加意识到电力资源是有限的，需要我们珍惜和节约。
最后，我提出了一些关于节约用电的建议。在活动中，我与工作人员进行了交流，提出了一些自己的看法和建议。例如，增加对节能电器的宣传力度，鼓励居民购买可再生能源设备等。我相信，只要社区和电力公司共同努力，推动节约用电的理念，在未来将能够取得更大的成效。
总之，通过这次参加节约用电宣传活动，我不仅加深了对节约用电的理解和认识，更重要的是让我有了付诸实践的决心。节约用电不仅仅是个人的事情，更是一项社会责任，每个人都应该为此贡献自己的一份力量。只有大家共同努力，节约用电的理念才能真正落地生根，为可持续发展铺就坚实的基础。