总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
登山活动总结篇一
1、动员准备阶段：
(1)、让同学们收集有关交通事故的新闻。
(2)、组织学生排演小品。
(3)、选好及训练班会主持。
(4)、了解一些基本的交通规则。
(5)、了解一些常见的标志。
2、活动实施阶段：
3、活动总结阶段：
向全班同学及时总结了交通安全教育的活动情况，对同学们文明守法的行为进行了表扬和鼓励，并提出进一步的希望。
一件件具体的活动，扎实地落实，有力得促进了本次安全教育主题班会活动地顺利开展，收到了预期的效果。正像一首儿歌上唱的：“安全像眼睛，时刻陪伴我;安全像耳朵，时刻提醒我。安全和我手拉手，生活才会有快乐;安全和我交朋友，生活才会有幸福……”希望我们的“呐喊”能让能引起更多人对少年儿童的关心。让我们的“未来的希望”在平安祥和的环境中快乐地生活。
登山活动总结篇二
一、活动目的：
有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。给员工提供一个空间和平台，丰富他们的业余生活，感受大自然的美，体会团结协作的精神。以这一个活动为媒介，加强员工间交流，展示自己的才能，开阔视野，使大家各方面都能得到全面提高和发展。
二、活动意义：
爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全体员工一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边欣赏美丽的风景，使大家心胸开阔起来。有人说：爬山可以培养人的勇敢精神。通过此次爬山活动，大家在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。
三、活动对象：公司全体员工
四、活动时间和地点：
20xx年9月29日下午西山公园(待定)
五、活动注意事项：
活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。
1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。
2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。
3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子，登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。
4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。
6、爬山时身体前倾，下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花草。
8、按指定的路线登山。
9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。
11、按部门为单位，部门负责人为小组长，负责清点人数。
12、未尽事宜另行通知
登山活动总结篇三
一、活动目的
为深入宣传贯彻党的、xx届三中、四中全会精神，广泛宣传生态文明主流价值观，落实在中央城镇化工作会议提出的“建设自然积存、自然渗透、自然净化的海绵城市”要求，以全国城市节约用水宣传周为契机，进一步加大城市节水工作力度，巩固我市“节水型城市”创建已取得的成果，推动城市节水工作。
二、活动主题
建设海绵城市，促进生态文明
三、活动时间
20xx年5月10日至5月16日
四、活动内容
1、根据国家住建部、省住建厅要求，市节水办向城区各企事业单位下发了《黄石市开展20xx年“节约用水宣传周”活动实施方案》，会同市建委、市市政公用局等相关部门组织了“节水进企业”、“节水进校园”、“节水进社区”等系列节水宣传活动。
2、在黄石市团城山学校举行第24个“全国城市节水宣传周”活动启动仪式，邀请省市各级领导参加。同时，组织举办首届“节水杯”中小学校园足球赛，邀请全市16支中小学足球代表队参加，优胜者给予一定的奖励。
3、全市计划用水企业(单位)，特别是我市节水工作先进单位和节水型企业、单位、小区，要结合实际，因地制宜，组织开展节水宣传活动，要求悬挂宣传标语，通过广播、橱窗、墙报等形式开展宣传活动。同时要将节水工作落到实处，切实加强内部用水管理，防止“跑、冒、滴、漏”。自建设施供水单位须加强供水水质管理，确保供水安全。
5、5月10日-16日开展节水器具执法检查。在宣传周期间，对全市公共建筑包括机关、学校、宾馆、公厕、节水型企业(单位)等用水器具使用情况进行检查，确保全市节水型用水器具使用率达100%。在用水户中积极推广使用节水型用水器具，不断提高用水效率，节约水资源。
6、5月10日～5月16日，在《黄石日报》头版刊登20xx年全国节水宣传周主题内容的宣传标语、口号，在全市主要街道悬挂节水宣传标语。
五、今年节水工作安排
1、加大城市节水宣传力度。要充分利用各种手段和形式，通过多视角、多途径、多场合大力宣传城市节水的重要意义、方针政策、法律法规和节水意识，要将节水宣传活动深入到机关、企业、学校和社区，调动广大用水单位和市民参与节水的积极性，增强全社会节水知识。
2、充分发挥科技节水的先导作用。积极引导和鼓励工业企业实施技术改造，推广采用先进的新技术、新工艺、新设备和新材料，重点开展“零”排放、循环用水技术的研究和运用，不断提高工业用水重复利用率。
3、抓好用水考核工作。今年，将针对重点行业、企业，完善计划用水管理，强化监管手段，继续实施超定额超计划累进加价制度。
4、积极开展非传统水资源的推广应用。在公共建筑、住宅小区积极推广中水、雨水利用技术，重点引导绿化、环卫、生态景观和洗车等使用再生水、雨水等非传统水资源。
5、借黄石市供水规划修编的契机，力争国家资金，完善我市供水设施及供水管网，提高我市供水管网覆盖率、综合水质合格率及供水可靠性水平，同时降低自来水管网漏失率。
本次宣传周期间，通过集中宣传的形式，调动了市民的积极性和参与性，在我市掀起了节约用水的热潮，为节水工作持续发展打下了扎实的基础。本次活动虽然已圆满地结束了，但节水宣传是一项长期的、不间断的工作，只有长抓不懈、不断深入，才能逐步提高全民节水意识，形成节约用水、合理用水、科学用水的良好社会风气，实现水资源的可持续、科学发展，促进我市创建节水型社会和构建和谐社会的进一步深入开展，为把黄石打造成和谐宜居之都、人水和谐新城而努力奋斗!
登山活动总结篇四
本次甲岗峰侦查为期两天，考察人员 8 人，主要考察甲岗峰其他可能路线，为以后攀登这留下更多选择。作为处女峰，翔实的资料是必须的，希望能借助现有手段提供更多资料。此次侦查所得资料主要为相片和文字资料，无视频。
本次侦查路线为本营往南方向的两个山谷，位于甲岗顶峰的东面和西面。第一个山谷距今年本营约六公里，步行三个小时可到达山谷口。山谷口被冰雪融水冲积成扇形，多碎石，且石头较大，谷口距冰川末端约两公里，冰川末端海拔五千八百米，与谷口高差约一千米。可将本营设在谷口南岸小山头上，较平缓，水源充足，交通便利，物资补给方便。但距冰川末端较远，不利攀登。我们将帐篷扎在河床上，地势平整，但若涨水，有被冲走的可能，不安全。但一个月的观察，这个季节（七月份）未见发大水。沿南面山脊往上走，刚开始一段坡度不大，走得很轻松。之后又一个很陡的碎石破，约 45 度，二三百米，但坡上已经长草，基本无落石的危险。负重走这一段会很郁闷的，这段路很难上，但沿河边走也不好上，下午河水较大。上坡之后就是一个平台，后面的路由于冰川作用都是碎石地段，但坡度很缓，两侧很陡，常有动物出没。再上几个缓坡就可达冰川末端。河的源头处不适合建营，太不平整了，山脊上风会很大，况且将营地物资运上去也不容易，要么雇牦牛运到河源头，然后再搬上山脊，但这只能走一段冰坡上去。我们从山脊下都山谷，路上碎石有落石，要运物资上去除非是超人。所以营地最多也只能沿河往上移一段距离。所以可选择在冰川末端建前进营地。
冰舌较破碎，有冰裂缝往上又一个平台，可见 c1，从山脊上用望远镜观察，可有几条路线上。翻过一个冰壁后上面有一平台也可以建营 c2，但实际上，若与今年我们走的相似，则可能会有大裂缝，建营就困难了。c2 平台之后是一段大雪坡直到顶峰。整个路线与今年所走相差不大，难度相当。
主要危险可能还是在于冰裂缝，在山脊就能看到不少大的。雪崩的可能性主要在最后冲顶段。还有就是路上的那个陡峭碎石坡。
第二天侦查另一山谷，暂叫三号冰川，距二号冰川（前一天侦查的.那个）约三公里，位于顶峰西偏南。从山顶山看这是一条很长的冰川，有六七公里长。从谷口到冰川末端很近，约一公里。可以看到河谷冰川作用的痕迹，羊背石随处可见。野山羊也挺多。我们并不是真到谷口，而是到了河谷南面的一个小山头，已经靠近山脚。从这往冰川末端走须过一段碎石路，都是很大的石头，边上的山头有落石的危险，所以最好靠近河走。选择一个合适的地方过河，可到对面的山脊。可将营地建在冰川末端，雇牦牛将物资运进去。可以看到冰舌比较破碎，还能看到地如上标的 6237 峰，像个金字塔，能看到一条长长的冰坡一直通到顶峰。在这冰川末端看不到甲岗顶峰，冰川往上去就向右转弯了。这条路线主要困难是冰川很长，需要较高的冰上技术。裂缝也是可以想见会有的。到本营址的路上又落石危险。难度应较二号高些。今年入山谷后天气变坏，整个山被大雾包围，还下有冰雹，所以未能看到上甲岗顶峰的路线，也未能留下清晰的图片资料，实是遗憾。
总的来说，这两条路线都是可行的，难度只能是实际上去才能知道的。
本次侦查既考查了山峰情况，也使新队员有所锻炼，增加试图能力。但也有很不好的地方。整个队伍所表现出来的登山成功之后的懒散，还有不守纪律的私自行动等等，侦查当天都给了及时的批评纠正。或许大家一个月的紧张忙碌在登顶成功那一刻就彻底放松了，于是乎就懒散了，忘记了自己作为一个登山者因该有的坚持。也可能是太顺利的登山让大家放松警惕。不管怎样，错误犯过，即使纠正不晚。也上大家明白了作为山鹰社登山队的一员，荣耀的光环和艰巨的使命并存，需要时时刻刻提醒自己，自己将是社里未来的精神源泉，作一个好表率。
本次侦查顺利的完成。感谢大家在该放松之时还挺身而出，离开温暖的本营去再一次艰苦走进甲岗。感谢本营兄弟姐妹们的热情拥抱。
登山活动总结篇五
生命是一种运动，即将来临的夏天显示着生命与魅力，四月彰显着灵动与活力。x月16号，教科系心育部举办了一次以“锻炼身体，回归自然”为主题的登山活动，旨在激励本班同学增强责任感和使命感，提高自身素质，坚定为理想而奋斗的信心和决心，加强各成员之间的交流和感情。
整个活动过程中，各队同学通过自身登山的情况，团结合作，结合自己的实际情况分配工作，从他们的队名到队歌到口号到队旗设计，无不体现着队员们积极地身影，无不体现着他们的团结与默契，同学们的热情与活力，使得此次活动达到了预期目的。岳麓山不是一座不是很高的山，但因为比赛却赋予了我们不同的意义，在一段时间里拼尽全力找一条曲折迂回的路经过必须到达的景点而登到峰顶，那种通过付出努力终达目标的感觉很快意，而且在登山过程中的攻克难关的过程也是一种很好的感受。
年轻人就应该面对艰难敢于挑战，一个充满激情带着梦想飞跃的状态，就像登山这样，就像比赛一样，富于挑战，激情，超越。
登山是一种情趣，比赛是一种乐趣，当到达一个高度的时候会发现以前所仰视生物地方也不过如此，当你登得更高的时候你的视野也会更远更开阔。人生就像一场比赛，人生本身也是一个过程，人生的意义就在这个过程之中。人活着，就要仔细体认和玩味这个过程的每个细节，无论它是一截黄金或一截铁，都要充分认识每截的价值。
自然界的天籁之音是美的，真善美之花开放的声音犹如天籁之音，这美的清音时时萦绕在我们的身边，存在于我们的生活中，只要用自己聪慧的眼睛去发现，就会带来难得的惊喜，审美的愉悦，诗意的享受和感情上的满足。
此次活动的开展，丰富活跃了心理1班的课余文化生活，为大家提供了一个看清自己，理清思路的空间，同时使得班上各成员之间促进了感情，激励大家以此为契机，多方面锻炼自己，勇于开拓，立志成才，健康成长，为了祖国的明天而努力。