通过一个引人入胜的开场白,演讲者可以与听众建立情感联系,增加演讲效果和影响力。那么,什么是XX?它对我们的生活有什么重要意义呢?最后,我希望这个讨论能够给大家带来一些启示和inspiration。
当命运不再倒向你歌词篇一
当我的生活不再感到辉煌,
当我的亲友都离我而远行,
当我的希望变得一片荒凉,
我想,我好想。
在这荒凉的大地上飞翔,
飞向那群星陨落的天堂,
泛黄的光芒,
我的故乡。
千年以后,
当我再看到这首诗,
我还会不会选择流浪。
倘若时光不再忧伤,
我想我一定会在度飞翔!
初二:呢喃
当命运不再倒向你歌词篇二
他满怀信心地清清嗓子,张口就开始背诵。才背了个开头,比彻就听到身旁的老师重重地对他说了一个字――“不”。
比彻停顿了几秒,心想,是不是自己背错了。看到老师和同学并无反应,他犹豫着继续往下背。几分钟后,比彻的背诵又被老师一连几声“不”打断,他慌了,感觉一定是自己背错了,变得支支吾吾、结结巴巴起来,再也背不下去。他耷拉着脑袋,回到座位上。
另一个同学也被老师点名,仍要求背诵课文。
背了几句后,老师同样说了一个“不”字,可这个同学只是稍作停顿,便继续往下背。老师故技重演,不时用“不”打断他,但他依然坚持着,不紧不慢,直到背完整篇课文。这个同学回到座位上,老师高兴地鼓起了掌,表扬道:“你做得很好!”
当我屡次打断你时,你的表现告诉我,你缺乏足够的自信。”老师对全班同学说“我希望你们在这一节课上能够懂得一个道理:当世界向你说‘不’时,你要做的是相信自己,坚定地对自己说‘是’,并用行动证明给世界看。”
老师的话深深地烙在了比彻的心上。凭着自信和努力,长大后,他成了一名备受尊敬的牧师,是19世纪美国最具影响力的宗教人物之一。他的《年轻人如何避免失败》一书为中国读者所熟悉,他还创办了《独立》周刊,成了著名作家。
这个世界,每天都在用各种各样的声音对我们说“不”,“不,你办不到。”“不,你错了。”“不,你太老了。”“不.你太年轻了。”“不,你的教育背景不符合我们的要求。”“不,你不是我们的最佳人选,”“不,你的想法很不现实!”
这一声声的否定,毫不留情地吞噬了许多人的雄心壮志,浇灭了无数的热情和自信。下一回,当你的耳畔再响起类似的声音时,当世界向你说“不”时,请记住,你要做的是相信自己,坚定地对自己说“是”,并用行动证明给世界看。
当命运不再倒向你歌词篇三
我,从小就不是个幸运的人。如今想来,仍然很失落。我不是聪明人,小学所以老师总是说:“没用了,没用了……”我很伤心,可是,那时,小小的我却什么都不懂。
后来,我长大了,成熟了许多。我也以个好成绩步入初中,但我依就不是老师眼中的优等生。
相反我们班上有一个聪明的人,似乎所有人都宠着她。犯了错误,老师都睁一只眼闭一只眼,就连她问的问题,也高一等。这暂且不说了。
但最近我发现,连我最擅长的物理和语文都拿不到奖了!老天,我不是幸运儿,你也不要带走我最后的一片天!我忘不了竟赛前语文老师的眼神――那种期望。可我辜负了。难到我的命不好,我不是这种人,但为什么我付出的总得不到回报。
当命运不再倒向你歌词篇四
青春,一个人人都曾感知过的字眼,如果非要形容它,我觉得它是浮躁、虚荣、彷徨、高傲,既明媚又忧伤,既渴望又失望。
青春,让我沉默,不是因为喜欢沉默而沉默,而是少了那些人,那些事,那种氛围,那种无忧无虑的生活。回想起已成为过去的曾经,多么刻骨铭心,也早已老去。那年少时光,也随了流水,匆匆凋零。物是人非的无奈,也化作欲语泪先流。
怀念青春的某些时刻,错误的、正确的,那些懵懂而冲动的过去,深深埋在心里,挥之不去。当你迈出校园,怀着希望踏上社会的时候,你的单纯、稚嫩才一点一点在蜕化,你会失望,为什么社会如此的艰难,你会抛下最初的梦想,只是为了能有一席之地,你会不断在十字路口徘徊,不知道该选择哪个方向,前路是泥泞与荆棘,我们彷徨在梦想与堕落的边缘,渐行渐远,我们渴望成长、有满腔的激情与理想、有自己的执着与追求,可又无法释放。迷茫中,不知路在何方。
笑容或眼泪,幸福或悲伤,才是青春本应有的模样。或许,走过的坎坎坷坷赋予我们情感的.经历,亦带给我们逃避现实的借口。那些年华,也许散落在天涯。对于转瞬即逝的美丽,别再紧握,要学会放手,笑着去面对,而不是挥霍年华,只为追求自己的一时快乐。青春的颜色和味道,时间亦会给你答案,当你开始为生存、生活而烦恼时,当你开始学会经营自己的财富时,当你开始尝试蜕变自己的单纯时,现实便安静的来到你的身边,告诉你:你早已不再青春。消失了的东西,它就永远的不见了,永远都不会再回来。
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当命运不再倒向你歌词篇五
我,从小就不是个幸运的人。如今想来,仍然很失落。我不是聪明人,小学所以老师总是说:“没用了,没用了……”我很伤心,可是,那时,小小的我却什么都不懂。
后来,我长大了,成熟了许多。我也以个好成绩步入初中,但我依就不是老师眼中的优等生。
相反我们班上有一个聪明的人,似乎所有人都宠着她。犯了错误,老师都睁一只眼闭一只眼,就连她问的问题,也高一等。这暂且不说了。
当命运不再倒向你歌词篇六
大家好,我是一课小寓。
你听说过“习得性无助(learne)”这个词吗?
它是指人或动物接连不断地受到挫折,便会感到自己对一切都无能为力,丧失信心,陷入一种无助的心理状态。
关于这个词的来源,涉及到一项与动物有关的实验。
该实验发生于1967年,由美国心理学家塞利格曼(seligman)实施:
一开始,他把狗关在笼子里,只要蜂鸣器一响,就给狗以难受的电击。
可想而知,被困在笼子里的狗无论如何也逃避不了电击。
如此反复,多次电击后,奇怪的事情发生了。
当蜂鸣器再次响起,塞利格曼没有像之前那样给狗电击,而是先打开了笼门。
可是,狗不但不逃避,反而在电击到来之前就先倒地呻吟颤抖。
这个时候的狗本来可以主动地逃避痛苦,却绝望地等待痛苦的来临。
这种现象,被塞利格曼称之为“习得性无助”。
顾城先生有一首诗叫《避免》:
你不愿意种花
你说:
“我不愿看见它
一点点凋落”
是的
为了避免结束
你避免了一切开始
(当然,这首诗很唯美,放在这里只是用一个很小的方面进行阐述。)
花会凋零,乃自然规律所致。
认为花会凋零而不愿再去种花,便是一种认为自己对于“花会凋零”这件事无能为力之后所产生的无助感。
既然已经无能为力,干脆不再为之。
这便是典型的“习得性无助”心理了。
我有个谈过三次异地恋的朋友,前两次失败的时候,尽管一开始很伤心,但冷静下来之后她还是会给自己以积极的暗示,然后继续相信爱情。
但非常不幸的是,第三次也失败了。
这个时候,终于,她在心里形成了一种观念:异地恋=失败。
后来,当她在自己的城市遇到第四个爱的人时,她想着:“终于不是异地了。”
这让她松了一口气。
但半年后,另一半选择辞职考研,并且要考到一个离她很远的城市。
刚一得知这个消息,她就炸了锅,用她从来没用过的最大音量怒吼了一声“不”。
光是得知未来某个时间自己可能与爱人异地,就已经让她无法承受。
她甚至跟另一半提出“干脆还是分手吧”这样的话。
她告诉我,自己似乎永远逃不出“异地恋”的魔爪,并且表示再也不要谈恋爱了,心如死灰。
从她的恋爱经验里,我们首先可以看到“习得性无助”会产生的危害:怀疑自己、怀疑他人,怀疑一切。
也能看出“习得性无助”产生的过程:
她在爱情里经历了“异地恋”这一经验;
在三次失败的异地恋经验中,她产生了“异地恋=失败”的认知;
这时候,她开始变得不再相信异地恋,并且坚决避免异地恋;
但凡遇到会跟爱人异地的情况,她都会变得极其消极且不愿面对,甚至对爱情失去信心。
而关于“习得性无助”的原因,则要从事情成败的原因说起。
一般情况下,事情成败的原因大致可以归于能力、努力和运气三个方面:
能力:内部的、主观不可控的因素;
努力:内部、主观可控的因素;
运气:外部、客观不可控的因素。
由此,是否会产生“习得性无助”,就在于事情发生后我们归因的方式。
大体来说,当某件事成功时,作外部归因;失败时作内部且不可控归因的人群,长此以往,容易产生“习得性无助”心理。
也有人会因此认为是自己不够聪慧,再怎么复习也不可能考好。
这两种归因,一个是外部不可控的运气,一个是内部不可控的能力,都会让人们在下次的考试中难以积极应对,从而无法获得成绩的提升,甚至越来越遭。
反过来,如果把归因变成内部、主观可控的努力因素时,就能产生相对积极的信号。
比如,把没有考好的原因归结为没有给自己充分的备考时间等等,这样有助于在面对下次的考试时更加充分的备考,从而获得一个相对更好的成绩。
因此,进行正确合理地归因,有助于我们避免形成“习得性无助”心理。
此外,除了归因模式,外人的过度批评与否定也会容易让人产生自我怀疑,从而患上习得性无助。
《红楼梦》里的经典形象贾宝玉基本上是在父亲贾政的严厉目光下以及“蠢物”、“孽障”之类的“断喝”声中长大。
他长期承受着对严父畏之如虎的心理压力。
贾政对他的呵斥与暴打,一直是贾宝玉心理上不可抹去的阴影,最终积累成宝玉的“习得性无助”心理障碍,使他拒斥、疏离自己的父亲,也日渐疏离贾政所代表的正统世界。
随着贾宝玉年龄的增长,他承受的心理压力与日俱增。
除了父亲贾政,宝钗、湘云登亲眷的好心劝告、同伴袭人的苦心规谏,还有来自贵为皇贵妃“不严不能成器,过严恐生不虞”的谆谆告诫。
哪怕是对他溺爱不已的贾母,也依然希望他有所成;
而黛玉,尽管从未规劝他,却也在贾宝玉受挨打时,一边抹泪一边说“此后可都改了吧”。
这样一来,由于身边亲眷朋友的不理解、不重视、不支持,贾宝玉自身的“习得性无助”心理便愈加严重。
(当然,《红楼梦》是一部涵义非常丰富的`著作,对人物的解析存在很多层次,这里也只是论述了非常小的一个方面。)
心理学家谢切洛夫曾说:“人的一切心理活动,就其产生的方式来说,都是反射。”
因此,外部环境对自己无休止的否定,会让一个人失去自尊,从而产生严重的自我怀疑。
那些从小被父母说“你是从垃圾箱里捡来”的孩子,多多少少都会产生自卑心理;
而在犯了错、或者成绩不好时被父母训斥“你怎么这么没用”的孩子,往往很容易相信自己真的没用。
因此,减轻“习得性无助”,除了进行正确的归因,也要学着增强自我概念,消除自卑感。
而消除自卑感的首要前提便是:从不随意说“我不行”。
然后,给自己制定一个能够增强信心的目标,这个目标应该是那种高于自己当前水平、稍稍努力就可以实现的目标。
通过完成这样一个个小目标,达到增强自我概念的效果。
与习得性无助相对的一个词叫习得性乐观。
它是指个体能够在面对的挫折和失败中看到积极因素,看到黎明前的曙光,能够帮助个体克服困难,走向成功。
习得性乐观并不难,明白事情对于自己而言的首要意义,对事情进行合理归因,制定合理目标等等,都有助于习得性乐观的形成。
接着,她的另一半可以帮助她制定一些异地时期的小目标,比如一周或者半个月见一次面、每天保持有效沟通和对彼此的关怀等等。
这些都会有助于建立良好的心态,从而形成“异地恋也能收获幸福”的观念。
学习或者工作上的挫折也是如此。
这也正是那句“生活从来不易,但我们要坚强”的本质所在。
写到这里,耳机里响起王菲的《暗涌》:
“害怕悲剧重演,我的命中命中,越美丽的东西我越不可碰”
而我想说,不要害怕,只要你不想,悲剧就不会重演。
就算真的重演,你也能挺过去面对新生活。
最后,来跟我一起朗诵普希金先生的《假如生活欺骗了你》:
“假如生活欺骗了你
不要悲伤、不要心急!
忧郁的日子里须要镇静:
相信吧,快乐的日子将会来临!
心儿永远向往着未来;
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息,一切都将会过去;
而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。
给文章点个好看,
愿你始终做一个习得性乐观的人~
当命运不再倒向你歌词篇七
谁的人生旅途中,都曾有过鼻涕眼泪,生活向前,好与坏互相纠缠,需要面对的面对,需要一笑的释然,能够在生活中发挥积极的作用,不要让矫情成为一种慢性病,用乐观的观念,来造就生活氛围,也就是说路过和欣赏。但是,经过那件事之后,我再也不相信眼泪这个东西了。
那是一个寒冷的冬天,那天刚好是表弟的生日,为了让表弟过好这个生日,妈妈给了我一百元钱,让我和表弟一起去买生日蛋糕。我和弟弟一起走在去往街上的小巷子里,远远地看见前方躺着一个人,我们走近一看,原来是一个“乞丐”,他躺在地上,仰着头,在寒冷的冬天里只穿着破烂不堪的,像是在垃圾堆里捡的衣服,脚上没有穿袜子,连鞋子也是破了几个洞,面前还放着一张纸,上面写着:我穷,妈妈死了,没钱埋葬,请各位好心人发发慈悲,借我一些钱吧!我谢谢你们的!弟弟的眼泪不禁流了出来,我的泪珠也在眼眶里打转。弟弟说:“要不,我们把这一百元钱给他吧,看他也挺可怜的。”“那今年你这个生日就没有蛋糕吃了。”“没关系,我们就给他吧。”弟弟抽噎着对我说。那“乞丐”见我们犹豫不决的样子,马上大哭起来,泪珠一直往下滴,就像断了线的珠子一样。新书按得我把一百元钱给了他。我们没钱买蛋糕了,只好原路返回了,约莫两分钟,我和表弟听见身后传来一阵笑声,还得意洋洋地说:“今天运气真好,碰见了两个小孩,还真容易骗,一骗就是一百元钱,哈哈哈......”我知道,我们上当了,一次出于好心的把钱给他,可他却是个骗子,我彻底崩溃了,不但蛋糕没买成,钱也不翼而飞了。
唉,哎,我的一次好心,竟然让一个骗子的眼泪给骗了!啊,好气愤!好窝火!好无奈!
那天,那时,那人,那景,将永远印在我的心里!那次,我明白了:人的眼泪未必是真的,它像眼睛一样,日子久了,一样会骗人,从此以后,我再也不相信眼泪了。
当命运不再倒向你歌词篇八
命里有时终须有,命里无时莫强求。
一直相信命运自有天注定。命中一切好象老天都已经替你安排好了一样,可是你却又不得不承认,命运好象每天被我们掌握在手里。因为你的思想、行为甚至于你的一举一动,好象随时都会发生改变,这一秒你答应了他的请求,可是下一秒你又否认了自己的做法。命运好象无时无刻不在被你控制着,可我总觉得不管结局如何,那终归还是命中注定!
命中注定我们相识、相知、相恋,命中注定我们从最初的欣赏转变成最后的伤害;命中注定我们一次又一次交织在一起,却又一次又一次彼此错过。所谓命中注定,无非就是在经历了千千万万个成功与失败后,在一个漆黑的夜里你哭着对自己说:这就是命中注定。茫茫人海中,我们相识是注定的,茫茫人海中,我们彼此擦身而过,也是注定的。
记住:命中注定是必然的,可同时也是偶然的,因为命运随时都会改变,它存在于你的一举一动里,随时被你掌握着。