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最新提升作风能力大全（15篇）篇一
近年来，随着我国社会经济的不断发展和人民群众对公共安全的日益关注，公安工作的重要性日益凸显。为了提供更加优质高效的服务，公安机关开始积极探索公安作风能力提升的途径。在这个过程中，我也深刻体会到提升公安作风能力的重要性，并对此有了一些心得体会。
首先，强化责任意识是提升公安作风能力的关键。作为公安人员，我们肩负着维护社会安定和人民安全的重要使命。只有树立起强烈的责任感，才能真正把人民群众的安全放在第一位，才能真正做到兢兢业业、尽职尽责。在日常工作中，我会时刻提醒自己：“我是人民的公仆，我要为人民服务，为人民解决实际问题。”这样的心态能够让我始终冷静、稳健地处理各种复杂情况，同时也能够树立起自觉遵循各项工作纪律的意识。
其次，提升专业素养是提升公安作风能力的必要条件。公安工作要求我们具备一定的专业知识和法律素养。因此，我积极投身学习，提高自己的专业水平。在各种培训和会议中，我不遗余力地学习新的警务理论和技巧，并将其灵活运用到实际工作中。同时，我还加强了对法律法规的学习和掌握，以便在执法过程中严格遵守法律程序，维护当事人的合法权益。通过不断的学习和提高，我能够更好地为人民群众提供专业、高效的服务。
此外，增强团队合作意识是提升公安作风能力的重要环节。公安工作往往需要多个部门之间的协作和配合，因此，良好的团队合作是非常重要的。在工作中，我积极与同事之间进行沟通和交流，相互协作，提供互助支持。我始终认识到，只有团结一心，齐心协力，才能更好地完成我们的工作任务。在面对困难和挑战时，我们能够共同制定解决方案，并相互支持，最终达到较好的成果。团队合作精神的加强也能够提供更加高效便捷的公安服务，让人民群众感受到更多的温暖和关怀。
同时，增强服务意识是提升公安作风能力的重要方面之一。作为公安人员，我们既要履行公安职能，也要注重服务人民群众的需求。我努力将服务理念融入到工作中，在解决问题时注重与当事人进行沟通和交流，倾听他们的诉求，真正做到积极帮助、及时解决。有时候，人民群众可能只是希望能够得到一个解释或者安慰，我们要以和蔼可亲的态度去理解并解决他们的问题，真正让人民群众感受到公安的温暖和关怀。
综上所述，提升公安作风能力是提高我们公安工作质量的根本途径。通过强化责任意识、提升专业素养、增强团队合作意识和提高服务意识，我们将更好地为人民群众提供优质高效的服务，维护社会的安全和稳定。同时，我们也要不断反思和总结，保持学习的态度，不断提升自己的工作能力和水平，为建设平安、稳定、和谐的社会作出更大的贡献。
最新提升作风能力大全（15篇）篇二
随着时代的不断变迁和社会的不断发展，学校在教育培养学生成长的同时，也对教师的能力作风提出了更高的要求。教师的能力作风直接关系到学校的发展和教育质量的提升。在我校推进能力作风的过程中，我有幸参与了其中，积累了一些宝贵的体会。下面我将从以下五个方面分享我在学校提升能力作风上的心得体会。
首先，培养教师的专业能力是学校提升能力作风的重要环节之一。在现代社会中，信息爆炸的时代，教师的知识面必须得与时俱进，跟得上社会的发展步伐。因此，学校以提高教师的专业素养为重要任务之一，定期组织教师参加各类培训、研讨会，在培训中打破传统的课堂模式，鼓励教师发表自己的观点，积极参与讨论，使教师们的知识库得到了丰富和扩展。通过这种方式，教师们的专业能力得到了增强，知识储备得到了丰富，从而在教学过程中能够更好地传递给学生。
其次，提高教师的教学能力是学校提升能力作风的关键之一。学校为了适应时代潮流，重视学生的全面发展，培养了一批教学经验丰富的教师，他们掌握了先进的教学方法，积累了大量的教学经验。而学校也通过定期的教研活动，让这些教师分享自己的教学经验，帮助其他教师解决教学问题，提高教师的教学能力。同时，学校还为教师提供了多种教学资源和技术支持，鼓励教师创新教学手段和方法。通过这种方式，教师们的教学水平得到了大幅提升，学生的学习成绩也得到了明显的提高。
第三，加强教师的素质修养是学校提升能力作风的一个重要方面。教师的修养涉及到个人的道德品质、职业道德以及人际交往能力等方面。因此，学校注重加强教师的德育教育，在校园中打造和谐的人际关系，营造积极向上的教师风气。学校还鼓励教师学习心理学、教育学等相关知识，提高自身的专业水平，更好地适应学生的需求。教师的修养和素质的提高不仅体现在教师自身，更直接影响到学生的品德修养和人格塑造。
第四，培养教师的团队意识和合作精神是学校提升能力作风的必要条件之一。在学校中，教师们必须有团结互助的意识，形成一个和谐的团队。学校引入团队合作的理念，通过定期的团队活动和集体备课等方式，培养教师之间的交流和合作精神。在集体备课中，教师们可以分享自己的教学经验，共同探讨教育问题。这不仅提高了教师们的教学能力，也促进了教师之间的沟通和理解，增强了团队的凝聚力。
最后，学校提升能力作风还需要注重激发教师的创新意识和创造能力。培养教师的创新能力是学校提升能力作风的重要环节之一。学校通过设立教师创新项目，鼓励教师们积极参与科研、教育教学改革等活动。同时，学校也鼓励教师们参加各类教育比赛，提高自己的教学水平，并将自己的得失经验分享给其他教师。通过这种方式，学校激发了教师的创新意识和创造能力，为学校的发展注入了新的活力。
总之，学校提升能力作风是一个长期的、复杂的过程，需要全校师生的共同努力。通过培养教师的专业能力、教学能力，加强教师的素质修养，培养团队意识和合作精神，激发教师的创新意识和创造能力，学校能够不断提升教育教学水平，培养具有创新精神和综合素养的优秀学生，为建设学习型社会做出应有的贡献。
最新提升作风能力大全（15篇）篇三
第一段：引言（150字）。
辅警作为维护社会治安的重要力量，其职责既包括日常巡逻和维持秩序，也涉及应急处置和保护群众的工作。为了更好地履行自己的职责，辅警们需要不断提升自己的作风和能力。本文将从加强自身修养、提高处事能力、改善沟通技巧、增强团队合作和学习新知识等方面，总结一些心得体会。
第二段：加强自身修养（250字）。
作风是辅警工作的重要方面，携带文明修养是每名辅警应该具备的基本素质。辅警要注重培养自己的良好习惯，如言行端正、待人礼貌、服从指挥、守纪律等。同时，辅警要注重自身的形象和仪表，保持良好的精神状态和工作体力，以更好地完成任务。
第三段：提高处事能力（250字）。
辅警在工作中经常要面对各种各样的问题和突发事件，因此，提高处事能力尤为重要。辅警需要学会沉着应对，不慌不忙，果断决策，并能根据不同情况采取相应的应对措施。此外，辅警还需要学会分析问题、解决问题和处理纠纷，以便更好地维护社会秩序。
第四段：改善沟通技巧（250字）。
良好的沟通能力是辅警工作中不可或缺的一环。辅警需要学会倾听和表达，能够与群众和同事有效地沟通，理解他们的需求和意见，并能够准确地传达指令和信息。同时，辅警还需要学习如何与不同类型的人打交道，包括掌握一些沟通技巧和处理矛盾的方法，以建立良好的人际关系。
第五段：增强团队合作和学习新知识（300字）。
作为辅警，团队合作是至关重要的。辅警们需要相互支持和配合，在工作中形成高效的工作团队，共同完成任务。同时，辅警也要不断学习新知识，包括法律法规、应急处理和技术操作等方面的知识，以保持自身的专业水平和适应不同工作环境的能力。
结论（100字）。
辅警作为维护社会安全的重要力量，其作风和能力的提升对于履行职责至关重要。通过加强自身修养、提高处事能力、改善沟通技巧、增强团队合作和学习新知识等方面的努力，辅警们可以不断提升自己，更好地履行职责，为社会治安的维护和群众安全做出更大的贡献。
最新提升作风能力大全（15篇）篇四
引言：
作风是一个人的品质和风尚的外部表现，也是一种工作和生活态度的集中体现。良好的作风是一个组织的重要标志，关乎领导者的影响力，也影响员工合作和组织发展。在提升作风能力的过程中，我深感作风的重要性，也从中获得了许多宝贵的经验和体会。
第一段：树立正确的价值观和人生观。
作风建设的首要任务就是树立正确的价值观和人生观。只有明确自己的价值观，才能在工作和生活中做出正确的选择，树立正确的作风。我意识到要从根本上提升作风能力，首先要认清自己的内心价值观，并且不断审视和调整。通过积极学习和提升自己的修养，我逐渐明确了以人为本、正确处理人际关系、尽责任为核心的价值观，并努力将其贯彻于工作和生活中。
第二段：改变行为习惯，提高自身素质。
作风在很大程度上反映出一个人的内在习惯和外在行为。要提升作风能力，首要任务是改变不良的行为习惯。在实践中，我发现将自己的每一天过得有规律、有条理，有助于培养自律和自控的能力，有助于提高自身素质。通过合理安排时间、注重团队协作、提高工作效率，我逐渐养成了良好的工作习惯，提高了自身的专业素养和综合素质。
第三段：注重自身形象和仪态。
作为一个组织的代表，一个人的形象和仪态直接影响着他的作风。我认识到要提升作风能力，必须注重自身形象和仪态的塑造。通过加强形象管理，我逐渐学会了穿着得体、仪表整洁、举止文明等基本要求，并通过参加培训和学习，提高了自己的表达能力和沟通技巧，使自己成为一个受人尊敬和信赖的职场人士。
第四段：树立正确的工作态度和价值观。
作风与工作态度和价值观密切相关。一个积极向上、充满激情的工作态度，将成为推动自己和组织发展的动力。在提升作风能力的过程中，我始终坚持以责任感为基础，以奉献和进取为导向。通过培养团队精神、合理安排工作任务和善于解决问题，我逐渐形成了独立自主、勇于挑战的工作态度和价值观，不断提升作风能力。
作风建设是一个长期而细致的过程，需要持续不断地总结经验并不断提升。我认识到要想长久地提升作风能力，必须保持学习和进步的心态，不断提高自己。我积极参加各类培训，主动请教前辈和领导，与同事交流经验，不断地补充和完善自己的知识和技能。通过不断地总结和反思，我逐渐提升了自己的作风能力，并在工作和生活中取得了长足的进步。
结语：
提升作风能力是一个全方位、系统性的过程，需要通过树立正确的价值观和人生观，改变行为习惯，注重自身形象和仪态，树立正确的工作态度和价值观，并持续提升自己。我通过实践和总结，深刻认识到作风的重要性，并努力提升自己的作风能力。在未来的工作和生活中，我将继续努力，不断提高自己的作风能力，为自己的成功和组织的发展做出更大的贡献。
最新提升作风能力大全（15篇）篇五
作为职工，我们不仅要具备专业知识与技能，同时也需要具备良好的工作风格和有效的工作能力。在工作的过程中，我逐渐认识到提高自身的工作风格和能力的重要性，并努力去实践，取得了一些心得体会，这些心得体会我想和大家分享。
在提高工作风格上，我们首先要树立良好的工作态度。无论何时何地，都要保持积极乐观的心态，用心去完成每一项工作，不轻易放弃和抱怨。其次，注重自我管理和规划，合理安排工作计划和时间，确保工作效率和质量。最后，认真倾听和沟通，积极与同事、客户进行交流，促进工作的推进和问题的解决。
在提高工作能力上，我们首先要不断学习和积累经验。通过不断学习新知识与技能，不断增长专业素养，提高问题解决能力和判断能力。其次，要发挥自己的主观能动性，积极参与到工作中，多思考、多动手、多总结，不断优化自己的工作方式和方法。最后，要建立良好的团队合作精神，与团队成员协同合作，发挥各自的能力和特长，全力推进工作的进展。
在实践中，我深深体会到不断努力的魅力和重要性。通过不断地尝试、调整和总结，我逐渐摸索到适合自己的工作方式和效率。同时，也在和同事、客户的交流中不断发现和吸收新的思路和经验，不断丰富自己的知识储备和能力水平。通过实践，我意识到成功路上的每一步都需要自己亲自去走，只有在不断的努力中，才能获得更大的收获和提高。
第五段：总结。
在提高工作风格和能力的过程中，我们需要树立积极乐观的态度，注重自我管理和规划，积极沟通和协作，不断学习和总结，发挥自己的主观能动性，实践、调整和坚持不懈。只有不断地努力和进步，才能提高自己的竞争力和个人价值，实现自己的职业发展和追求。
最新提升作风能力大全（15篇）篇六
作风是一种人的精神风貌和行为表现，是一个人的品质和能力的重要表现形式。作风的好坏关系到一个人的形象和事业的成功与否。在我自身的工作和生活中，我一直致力于提高自己的作风能力。通过不断学习和总结，我有了一些心得体会，我希望能与大家分享。
首先，我认识到作风的重要性。良好的作风能够给人以深刻的印象，而优秀的作风则能够帮助我们更好地完成工作，取得成功。作风是一种积极的工作态度和高度的工作责任心的体现，只有我们形成了良好的作风，才能够更好地推动自己和组织的发展。
其次，我感受到作风的塑造需要自律。自律是作风能力提升的基础，也是实现自我价值和事业成功的必要条件。我意识到，作风的形成需要我们自己主动去培养。例如，我们应该坚持高效率的工作方式，按时完成工作任务，不拖延、不敷衍，有计划地安排好工作时间。我们还应该坚持良好的待人接物方式，以礼待人，讲究言行一致，做到言行胸怀一致，这样才能树立良好的作风形象。
此外，我认为作风的提升需要注重细节。细节是成就作风的重要环节，它关乎我们在处理事务中的专注和细致程度。在工作中，我们应该注重细节，认真完成每一项工作，尽可能地做到精益求精。在人际交往中，我们也要注意细节，关心他人的感受，注意用词用语的礼貌和准确，这样才能给人以良好的印象，更好地展现自己的作风。
同时，我意识到作风塑造需要经常反思。反思是作风提升的有效方法，它可以使我们更好地发现问题、认清自己的不足，并及时进行调整。在工作中，我们应该经常反思自己在工作中存在的问题，查找原因，寻求有针对性的改进措施。在人际交往中，我们也应该反思自己的言行举止是否得体，是否符合礼仪准则，及时纠正自己的不足，提升个人作风。
最后，我认为作风能力提升需要不断学习和积累。学习是提升的源泉，每天都要有学习的心态和习惯。我们应该不断学习先进的作风理念和方法，吸纳优秀的经验和教训，不断完善自己的作风能力。我们还应该积极参加培训和学习活动，提高自己的知识和技能水平，为作风提升打下坚实的基础。
总之，作风是一个人修身立命的关键所在，它关系到自己和组织的成功与否。在提升作风能力的过程中，我们要认识到作风的重要性，养成自律的习惯，注重细节，经常反思自己的不足，并不断学习和积累。只有这样，我们才能在工作和生活中展现出良好的作风，为自己和他人创造更好的生活和工作环境。
最新提升作风能力大全（15篇）篇七
作风能力是一种综合性、多维度的能力，它与一个人的品格、心态、行为方式息息相关，是衡量一个人是否成熟、能力是否突出的重要标志。具备良好作风能力的人，不仅能够在职场中更好地展现自己，还能够提升自己的职业竞争力。在我的工作中，我深刻认识到了作风能力的重要性，不断努力提升自己的作风能力，在不断的实践中有所收获。本篇文章将分享我在财务方面提升作风能力的体会和感悟。
二段：提升分析。
在财务方面，提升作风能力主要包括三个方面。第一，要有严谨的工作态度。财务工作需要准确无误，因此对工作的认真负责，精益求精是一个人应该具备的基本品质。第二，要有灵活的思维能力。在日常工作中，常常会遇到需要妙手操刀的情况，因此需要我们具备一定的创新意识和解决问题的能力。第三，需要具备良好的沟通能力。财务工作往往需要协调其他部门的配合，因此保持良好的沟通和协作能力至关重要。
三段：实践探究。
财务工作中，有许多需要注意的细节。比如说准确核对账目，审查收入与支出的匹配性等等。在这些方面，我通过不断加强对细节的关注和把握，积累了许多经验。同时，在处理问题的过程中，我学会了充分考虑各方面的因素，并寻找最佳的解决方式。此外，对于与其他部门、客户的沟通，我也逐渐能够进行理性的分析和理解，及时解决问题，让工作效率得到提升。
四段：反思总结。
在不断实践的过程中，我也发现了自己在某些方面存在的不足。比如说在沟通方面，我缺乏表达自己想法的能力，在与其他部门沟通时容易出现问题。而在协调方面，我也需要不断提高自己的协调能力，更好地推进项目的进程。因此，我认识到提升作风的能力需要不断自我反思和改进，才能做到更好。
五段：总结输出。
在不断地实践和反思之后，我认为提升作风能力是每个人都应该追求的目标。作风能力的提升需要从多个方面进行，而在财务方面，我通过加强细节把控、增强灵活思维和提高沟通协作能力等方式，逐渐提升了自己的作风能力，也取得了一定的成果。我相信，只有不断在实践和反省中总结提升自己的作风能力，才能在职场中有不竭的动力和发展。
最新提升作风能力大全（15篇）篇八
随着社会的不断进步，职场的竞争也越来越激烈。如何提升职工作风能力成为了每一个职工需要去思考的问题。对于职场新人来说，提升职工作风能力可能需要花费一定的时间和功夫，但只要下定决心，不断学习，总会收获满满。本文将分享我个人在职工作风能力提升方面所获得的一些经验和心得。
第一段：目标明确、积极主动。
提升职工作风能力，首先要明确自己的目标。我的目标是成为一名既有扎实专业能力，又懂得如何处理人际关系的“全能型”职员。因此，我积极主动地去拓展我的知识面，尝试去接触不同的工作项目和领域，掌握相关的技能和经验。我认为，只有在主动学习、积极提升的过程中，才能不断地跨越自己的局限，去成为职场强者。
第二段：正确认识工作。
对于一个职场新人来说，正确认识工作也非常重要。我始终坚信，“对工作的态度决定你的高度”。对待自己的工作，要有责任心、效率心、质量意识和团队协作能力。在工作中，要时刻关注公司的核心价值和定位，紧密配合公司的工作流程，发挥自己优势，为公司做出更大的贡献。
第三段：良好的沟通能力。
在职场上，沟通可以说是一项非常重要的技能。好的沟通能力可以帮助我们更好地与同事、上司、客户、供应商等各个方面的人有效交流。而沟通中更重要的是倾听对方的观点，换位思考，不要只用自己的想法去曲解别人的意思。在我个人的成长历程中，我认为，好的沟通能力离不开以下三个关键点：主动倾听，耐心询问，有效反馈。只有这样才能有效地传达信息，避免不必要的误解和争端。
第四段：负责任的态度。
在职场中，负责任的态度也是至关重要的。因为你的行动会对工作结果产生直接或者间接的影响。在我的工作中，我始终把负责任的态度作为工作的第一原则。工作前，我认真评估任务，设计合理的工作流程；工作中，我严格按照步骤执行，一丝不苟；工作后，我及时总结经验，发现问题。正是借助负责任的态度，让我的工作赢得了团队和领导的信任。
第五段：积极主动的自我进步。
职场并不是一个静态的环境，它要求我们在不断变化的情境下不断进步。因此，我坚信不断追求自我进步是非常必要的。在干完好自己职位的前提下，我努力去了解公司多个部门，和员工建立信任协同合作，甚至提出优化流程的建议。在我的日常工作中，我时刻关注业务的变化和趋势，通过与他人沟通交流不断寻找最佳解决方案。我相信，在这种不断进步的状态下，职工作风能力也会不断提升。
总结。
无论是在职场还是在生活中，探究自己不断进步的方法，总会有出奇制胜的方法。职工作风能力提升是一个长期的过程，一个人只有不断学习自我进步，才能在职场中立足并保持竞争优势。我的经验告诉我，要想在职场中获得成功，关键在于持之以恒的坚持和积极主动的心态。
最新提升作风能力大全（15篇）篇九
政治能力是指一个人在政治方面的知识、技能与能力。无论是在工作中还是生活中，政治能力都是一项非常重要的素质。首先，政治能力能够帮助我们更好地理解和把握国家的方针政策，提高自己的判断和决策能力。其次，政治能力能够增强我们的领导能力，有助于我们更好地管理和指导团队的工作。再次，政治能力对于我们维护自身权益和形象也十分重要，能够让我们更加懂得如何与他人沟通和协商，增强自己的谈判能力。总之，加强自身政治能力是提升工作和生活品质的关键之一。
要想提升自身的政治能力，首先需要增加对政治领域的学习。了解国家的政治体制、国家政策的背景和实施方案能够帮助我们更好地把握政治动态，并在日常工作和生活中做出更明智的决策。其次，参加政治学习班、研讨会、座谈会等活动，与各界人士交流思想，分享经验，开阔自己的政治视野。在这个过程中，我们还应积极参与社会活动，增加政治经验，提高自己的领导和组织能力。此外，我们还可以通过阅读政治类的书籍、报纸和杂志来不断学习和积累政治知识。
政治作风是指一个人在政治活动中表现出来的态度、风格和行为特点。良好的政治作风对于我们的工作和生活都具有重要的影响。首先，良好的政治作风可以使我们的工作更加高效和顺利。诚实守信、踏实肯干、清正廉洁的作风不仅能够提高我们的工作效率，还能够增加我们的工作积极性和责任感。其次，良好的政治作风可以增强我们的亲和力和合作意识。主动帮助他人，善于协调和沟通，能够让我们在工作中更好地与他人合作，形成良好的工作氛围。再次，良好的政治作风对于维护我们的形象和信誉也非常重要。只有以正确的态度和行为对待工作和他人，才能够赢得他人的尊重和信任。
四、提升作风建设的途径和方法。
要提升作风建设，首先需要培养良好的工作习惯。保持良好的作息时间，按时按量完成工作任务，严格遵守工作纪律和规定，都能够提高我们的工作效率和工作质量。其次，要学会正确处理工作和生活的关系。工作是为了生活，但是生活也是工作的基础，两者要相互促进和平衡。在工作之余，适当放松和休息，保持良好的心态和精神状态，才能更好地投入到工作中。再次，要善于总结和反思工作经验。在工作中出现问题时，我们要及时反思和总结，找出问题所在，从而改进和提升自己的工作水平。此外，我们还要坚持学习和不断进步，通过提高自身的能力和素质，来提升整体的工作水平。
五、结语。
提升政治能力和作风建设是每个人都需要重视和努力追求的目标。通过加强对政治的学习和参与，我们能够提高自身的政治素质和能力。而通过培养良好的政治作风，我们能够在工作和生活中表现出更好的自己。政治能力和作风对于我们的工作和生活都具有重要的影响，它们是我们提升工作和生活品质的关键之一。因此，我们应该不断增强自身的政治能力，努力培养良好的政治作风，以更好地适应和发展现代社会的需要。只有在这样的基础上，我们才能够为自身的发展和社会的进步作出更大的贡献。
最新提升作风能力大全（15篇）篇十
这个专业，所以在大一时专业成绩名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只满足于眼前所取得的成绩，要想成为一名优秀的小学英语老师，光有学习成绩是远远不够的，我需要做更多的努力。
小学教师可以说是一个特殊的职业，它承担着学生的启蒙教育工作，可以说是学生的第二个父母。虽然它没有初中、高中老师肩上背负的升学压力，但是它的角色是至关重要的。
首先，小学教师要做一个新时代的慧眼识“千里马”的“伯乐”。这个“伯乐”应该是善于挖掘学生的潜能，根据学生的特长、兴趣、爱好，培养出不同的“千里马”。小学生都或多或少存在一种待于被挖掘的潜能，而这个工作就需要每一个小学教师去完成。每个学生的特长、兴趣、爱好也是不一样的，这就需要教师的细心观察，耐心辅导，激发他们的学习兴趣，挖掘学生的潜能，并为学生营造出适应于学生身心发展的教学环境，让“千里马”能够“食饱力足、才美外现”。
其次，小学教师要善于与学生建立良好的师生关系，努力培养学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师，兴趣更是学习的动力，是发展某种能力的契机，它促使人们去探索、实践，从而发展智力;而学生学习兴趣又是建立在良好的师生关系之上的。特别是小学生，怎样激发培养他们的学习兴趣，可以算是小学教师的首要任务之一。或许小学里，我们不用教与学生非常多的课本知识，但是我们一定要努力使学生对学习产生兴趣。与此同时，还要培养学生各方面的兴趣爱好。
再次，要有奉献精神。教师应该不愧于“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”这样诗句的赞颂。为了教育事业，不惜一切，不顾一切;不求索取，只求进取;尽心尽力，尽职尽责;一切为了学生，也为了学生的一切;忠诚于教育事业，真诚的做到“捧出一颗心来，不带半根草去”。
再者，小学教师要是一个多才多艺的“万花筒”。教师才艺多，对发展学生的个性特长，早期开发学生的潜能是十分重要的。“万丈高楼平地起”小学生从小有一个良好教学环境，接受良好的教育，打好扎实的基础，这对学生将来不如高一级的学校和走向社会都是非常重要的。所以小学教师的才艺越多，知识越渊博，对社会的贡献就会越大。
最后，要与时俱进，并且要不断进行教学创新。教师要不断学习，不断更新，获得新的信息和技能，获得新的意识，新的观点和新的价值，以便更好地服务于教育事业。教师在教学过程中要根据不同环境和对象进行创新性活动。在教学观念、教学内容、教学方法、教学管理等方面，在前人已有的经验和结论基础上，要有所探索、有所总结、有所超越。
总之，作为一个新世纪的小学教师，站在教育行列的起点，肩负着培养人才之重任。不仅要具备各种教学才能，精通各门教学艺术，还要善于挖掘学生的潜能，与学生建立良好的师生关系;既要修身养德，敬业爱岗，让耐心、爱心、恒心、上进心融为一体;又要加强学习，不断提高自身的业务素质，才能适应社会发展的需要，才能更好地为社会主义教职工育事业作出更大的贡献。
以上是我对小学教师应具有的素质的了解。针对上述，我想作为一个小学教育(英语)专业的学生，我应该从以下几个方面努力。
一、培养广泛的兴趣爱好，始终保持强烈的求知欲。
随这现代信息技术发展和各种儿童读物的普及，再加上小学生强烈的好奇心，他们的知识已远远超过其年龄界限。他们喜欢思考，有自己的见解，也有提不完的问题，渴望能得到成人的解答。而教师是他们心目中最有威信、最有学问的人，自然成为他们经常提问的对象。教师有广泛的兴趣爱好、渊博的知识，才能深入浅出地回答孩子们提出的各种问题，在满足他们的求知欲的同时点燃智慧的火花。如果教师对孩子的问题一问三不知，不仅起不到“传道、授业、解惑”的作用，而且有损教师在学生心目中的形象。还有一句老话：教师要给学生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要广泛的学习科学文化知识和专业理论知识，学着去关注学生们关心的话题，这样，以后我才能更好地与学生沟通，成为他们的良师益友。同时，由于小学生活泼好动、爱唱爱跳，特别是低年级的学生，所以我要培养自己广泛的兴趣爱好，是自己变得多才多艺，这样才能更好地知道学生开展丰富多彩的活动，在活动中培养他们的兴趣，使他们快乐地学习。在大学里，我要努力学习专业知识，争取获得更多的荣誉，如奖学金、优秀学生、优秀毕业生，还有各个跟专业有关的证书等等，为自己3年后找工作做铺垫。还有我要加强对英语的重视程度，虽然小学老师不需要很高的英语水平，但是我绝不能松懈，我要完成自己的英语目标。
二、学习良好的教师情感品质。
小学生知识经验少，是非观念差，生活经验欠缺，他们不仅需要教师在学习上的耐心教导，行为品德上的耐心引导，而且需要在生活上的细心关注。在生活上，有些学生已经能够独立，但是仍然会有一部分学生需要关爱与呵护，这就需要教师细心观察，发现学生生活上的困难，并且给予帮助;在学习上，学生们水平参差不齐，这就需要教师用一颗耐心一遍一遍的教导，真正做到“诲人不倦”。在观念上，小学生的思想不够成熟，缺乏是非判断力，这就需要老师循循善诱，使他们不至于走入歧途。这些，看上去都是挺简单的，但是经过一段时间的实践后，我发现真正做到爱心、耐心与细心并举，是一件非常不容易的事。我要一步一步来，在实践中反省自己，在反省中逐步培养与提升。
三、控制自己的情绪，科学地教育孩子。
首先，教师要有完成教育任务的坚定意向，这是他们完成教育任务的保证。这种意志品质是与他们强烈的社会责任感相联系的。其次，教师的沉着、自制，会有效的影响儿童的意志品质。小学生总是或多或少地存在一些行为问题，如，任性、不遵守规则、不听从规劝、违背教师提出的要求，同伴之间不能友好相处等，教师要善于调整、控制自己的情绪，处事冷静，以平和的态度对待学生，同时耐心地对他们进行教育。如果教师缺乏自制力，用粗暴地方式对待学生，例如讽刺挖苦，甚至体罚或变相体罚，这不仅伤害学生的情感，而且会影响他们的身心健康。教师地喜怒无常对学生是极为有害的，容易使一些学生去窥测教师情绪地“晴雨表”，形成两面派行为方式，从而影响特们个性地健康发展。曾经，我看到过有些小学教师对自己的学生非常严厉，动不动就骂，甚至打。这致使很多小学生都非常怕老师，他们做任何事都小心翼翼。我还听一些小学生说过这样一句话：没有一个老师是不打人的。当时，我真的很寒心。我在想难道我以后也会是这样子嘛。不行，我一定不能。从现在开始，我要认真学习教育教学法，学会执着、沉着与自制，用正确的方法来教育我未来的每一个学生。
四、努力培养自己各方面的能力。
首先是敏锐细致的观察力。从现在开始，我要认真学习并研究小学生的心理及其心理的外在表现，然后多多去观察一些小学生，试着去分析他们的心理，提高自己的观察力。再者就是创造性思维能力。我要好好利用大学的时间，多去挑战新事物，并在这过程中大胆地去创新，提高自己的创新能力。其次是生动、流畅的口语表达能力。教师必须要具备一定的口头表达能力，可以说这是最最重要的。在今后的学习生活里，我要抓住一切可以在大众面前讲话的机会，无论是班级还是社团，还是其它一些场合，一步一步提高表达能力。最后就是组织管理能力。我知道我以后肯定会选择当班主任，这可不是一件简单的事。很幸运，在大二这一年，我将担任湖学研究会的会长，这是一个非常能锻炼人的机会。我要好好干，在尝试中积累更多的组织管理经验。虽然他跟管理一个小学班级有点差别，但是也能够在其中学到很多有用的。
五、提高对师德的认识。
所谓师德认识，就是指对教师职业道德的深刻认识和全面理解，要从“德”中体会到献身小学教育事业的无比快乐和自豪。培养跨时代所需要的高素质人才，其基础就是从良好的小学启蒙教育开始，小学教师的一言一行及教育质量将直接影响到今后初中、高中及大学的学习质量和综合素质能力的提高。人们形容育人职业是“园丁”那是很贴切的，尤其小学教育，从事启蒙教育更加显得重要，可以这样说，什么样的教师就培养什么样的学生，育人之本，关键在于师德。我要学会关爱每一个学生，其一，要关心学生的生活，尤其当个别学生身体感到不适时，更要体贴、照顾好;其二，要熟悉学生们的基本情况，如家庭人员，学生的性格、脾气、生活环境，这样，在教育时，就可根据每位学生的不同特点，寻找相应的方法，因人而异，充分挖掘他们的内在潜能;其三，平等对待每个学生，不管是顽皮的，还是文静的，不管是男孩，还是女孩，也不管他们的家庭背景、经济条件，都一视同仁、平等对待。这样，学生们就会感到在老师面前表现都同样有机会得到肯定。
总之，我想说：我喜欢小学教师这个专业，因为喜欢，所以我会用心去学习，去提升自己，为以后真正地踏上工作岗位打下坚实的基础。
最新提升作风能力大全（15篇）篇十一
提高文档编写能力。
缺乏文档,对软件开发是致命的,一方面是软件无追溯能力,无法找到软件开发的起源,思想;另一方面,则是为后续软件查错,软件升级带来麻烦。作为早期的程序员,技术文档占用的工作时间应该为30%,而高级程序员、系统架构师等则需更多的时间。一般的软件文档要求,本篇不多说,可以回顾入职前手头上的软件文档要求和样式。
养成好的编码规范和编码习惯。
作为一些国外知名软件公司,如微软、ibm、甲骨文等,都会对程序员开发的程序进行代码要求,代码的变量名要规范,关键代码段需要注释,注释格式统一,甚至嵌套中行缩进的长度和函数间的空行数字有明确的要求。中国程序员,一般常会出现,全局变量滥用,注释语言表达不到位,变量名采用拼音等,虽不影响开发,但却影响了后续代码交接和分享工作。
提高对软件需求的理解。
误区:入门的程序员一般不会对项目的需求进行刨根问底的分析和询问需求人员,拿到文档,即开始进行开发;在b/s架构中,更经常出现前台需求与后台衔接的问题;因此,在做需求的时候,我们应该做到,了解需求的详细要求,力争到位;加强沟通,了解需求深层次内容,特别是功能点要达到什么要求,怎么使用系统才觉得舒服。对需求的把握不能从感性角度理解,必须多和工作伙伴进行碰撞,才算是真正把握需求——经验。真正的需求把握得恰到好处,所需的是2-3年的时间。
复用性和模块化思想。
每个程序员在开发一个功能模块或函数的时候,应该多思考,不要局限在完成当前任务的简单思路上,思考一下,该设计的模块能否脱离这个系统存在,是否能够通过最简单的修改方式在其他系统或应用环境直接引用。通过这两年中的实践与观察,发现我们团队一些同事在起步阶段,经常经历代码重写的事情,是很没有必要的,一方面自己思想需重新确立,另一方面是浪费了提升代码质量的时间去做重构的事情。
锻炼自己的测试能力。
软件研发一直以来有个好传统,软件开发过程中问题发现的越早,解决的'代价就越低。测试工作实际上也不麻烦,一是做正常调用的测试,看软件的基本功能能否实现,这也是许多公司常见的,也是唯一的测试,但强调,这是错误的!二是异常调用的测试,例如在b/s体系下常用的压力测试、破坏性测试、频发异常请求处理测试等,只有全方位的掌握好测试办法,才能提高软件开发的质量。
问题是最好的学习机会。
日本经营之神松下幸之助曾说过:“工作就是不断发现问题、分析问题、最终解决问题的过程,晋升之门将永远为那些随时解决问题的人敞开着。”可见,工作过程中有问题是正常,没有问题才是真正的问题。在发生问题时,能勇于面对问题、解决问题的人,才是公司真正的骨干。
现实中,很多人总是千方百计回避问题。当上司安排一项艰巨的任务时,也想尽办法推托。殊不知,对于个人而言,问题其实是最好的学习机会。往往那些愿意接受困难工作的人,能力会越来越强,那就是因为他们在克服困难的过程中取得了巨大的进步。
最新提升作风能力大全（15篇）篇十二
首先、系统学习。
任何事情都要有个规划，尤其是学习。学习计划可以根据自己的时间来安排：我有多久的时间学习；一天效果最好时间有多少；如何分配我的科目学习时间；我能坚持学习几天；如何劳逸结合、学休结合。其二就是考虑实施计划。就言语来说，因为每个人都有主观思维，言语又是主观题，所以很多同学很难在第一次学习时候掌握学习规律，所以考虑先报一个基础培训班，学习基础知识。任何一个以教育推动社会进步知识的基础课程都是进步的前提，掌握了基本做题规律才能更好的学以致用。所以，基础知识扎实很重要。其三就是坚持巩固知识点，就目前国联考来说，所有想参加考试的同学都应该以基础知识作为核心，将近十年的国联考题都要做一做，目的既是为了掌握做题规律又是为了掌握命题人思路。所以，每天都应安排时间温习知识点，结合真题加强知识点的巩固。当然了，最好的方法就是学习老师做题的思路，跟着学习，纠正自己思路。
其次、注重积累。
如何积累理解部分呢？笔者从四个角度向大家说明：读，众所周知，我们国家最权威的网站有人民网、新华网等网站上的文字即具有一定的专业性还要求规范度，所以希望同学们，每天要用最少2小时的时间去读时政要闻，并且读科普、人文、历史等内容；听，每天必须抽出半小时时间去看新闻联播，注意听主持人说话，语言运用等。背，这是针对逻辑填空的内容，可以购买华图教育出版的历年高频成语、高频实词辨析等内容每天要花睡前半小时去背诵。主要背诵方法是自己造句或者是排列近义词对比背诵。弃，就是指现在年轻人比较喜欢看网络小说，但是网络小说被称为“快餐小说”语言文字运用极不规范，很容易会误导同学的汉语言思维。所以在公考期间，应该戒掉读网络小说的习惯，应更多去读有内涵的书籍，比如说文学名著和中国古典文学等。
第三、如何提高准确率？
除了上文提到的积累方法以外，笔者认为，每个考生都应该有两本笔记，一本应该知识点总结笔记，另一本为错题本。知识点是我们温故而知新的基础，而错题本是研究和提升的保障。很多同学应该有这样的经历：做题时候之前做错的题第二次看见还是会以教育推动社会进步做错。这是因为你们没有去改正自己的错误，研究自己的失败导致的。如果我们把自己做错的所有题型都总结成一个错题本，就有可能从中发现自己不足的规律，从而改正。
最新提升作风能力大全（15篇）篇十三
在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学习、生活，在与同学的相处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。
作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排一定的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给别人帮助的人。
1、注重日常教学常规的扎实与提升。
精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。
2、勤于反思，完善自我。
每堂课都应该有新收获新启发，课后及时反馈。记下学习中的成功点和失败点，及其改进方法。
3、练就自己扎实的基本功。
4、利用信息技术手段辅助学习。
心理素质指表现在每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：
(1)广泛的兴趣。
(2)高尚的道德情感。
(3)坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。
(4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。
(5)发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
健康标志可分为：
(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；
(2)身体各部分发育良好，功能正常；
(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。
最新提升作风能力大全（15篇）篇十四
着现代教育水平的发展和各大高校的扩招，全国总体就业压力越来越严峻，毕业生的就业压力前所未有。很多大学生面临着毕业等于事业的残酷现实，这种无形的压力也正慢慢地向我们靠近。于是对每个大学生来说，及早地规划自己的职业生涯，提高自己的职业技能，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定奋斗目标，只有这样才能保证我们在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。通过此次对当地教育局、中小学以及各企业的调查研究，我总结出以下几点现实，只要我们以此要求自己才能使自己获得企业或学校的青睐。
首先，我们需要具备的是扎实的专业基础，这是最基本的。大学里我们都有自己的专业，只有学好了自己的专业，才能做好自己的本职工作。因为在企业或学校的招聘中，在校期间成绩优秀的学生，往往比其他学生有优先考虑的权利，更容易在同等条件下获得那份工作。很多时候，专业知识的体现就是各类专业证书，类似普通话等级考试证书、计算机等级考试证书、大学英语四、六级证书及英语专业四级和八级的证书……这些证书可以帮助我们成为成功通往企业的敲门砖。因此在校期间努力学习，并且通过这些考试，是十分重要和有意义的。
其次我认为比较重要的是工作能力。有能力的人无论是在什么岗位，都是受欢迎的，而没有能力的人，无论在那里都会觉得力不从心，什么事也做不好。能力是锻炼出来的。因此在大学期间，有意识地锻炼和培养自己的能力是非常必要的。参加学生会以及各类社团是个不错的选择，可以培养自己的兴趣，拓宽自己的知识面，更重要的是可以锻炼以及提高自己的能力。这样我们才能在将来的就业中以能力取胜。
再次，是经验。经过这次的调查，我发现在同等条件下，企业和学校等其他工作单位在招聘时都比较偏向于有工作经验的应聘者。因为，他们觉得培养一个新人所消耗的时间和金钱都是巨大的，企业单位都不乐意花重金去培养人才。但是像我们这些大学生都不可能会有类似的工作经验，两者形成了一对鲜明的矛盾。这就意味着在招聘时刚刚踏出校门的毕业生们是出于劣势的。因此通过各类实习以及实践活动来增加自己的经验是尤为重要的。在实习时，我们可以尝试做不同的工作，因为不同的工作对能力的要求是不同的，通过各类实习，我们可以充分提升自己的能力，更是对自己经验的提升。有了这些经验，我们在以后的工作中能更好地胜任。
据调查，大多数的企业单位都希望有新鲜的血液注入。他们希望自己的员工有丰富的想象力，创新的思维，可以使企业充满活力，在激烈的竞争中出于不败之地。但是我们这一代从小到大受的都是应试教育，被动地接受知识。在巨大的升学压力之下，我们很少地表达自己的观点和看法。这一点点地抹杀了我们的创造力和想象力。但是在现在这个社会，创新性思维却恰恰是相当重要的。因此从现在开始，培养我们的创新性思维是十分重要的。凡事不要照本宣科，而是要多提出自己的观点和看法，不要迷信书本和教材，本本主义是万万不可要的。
待人，虚心向上，切不可因为觉得自己是大学生就高人一等，轻视那些有着很长工龄，但是文化水平不高的人。因为，我觉得他们是具有较高的职业素养的，我们可以从他们身上学到很多，收获很多。跟从他们学习可以让我们少走很多弯路，更快地进步。
又或者我们也会忽略母语的学习，但是这是大错特错的。这是一种积淀，一种气质，一种精神，一种态度，一种文化的底蕴。在工作中，我们需要百折不挠的精神，端正的进取态度。我记得这么一句话：态度决定一切。虽然这句话并不是百分之百的真理，但是它的准确性也有目共睹的。有了端正的学习态度，虚心求教的精神，任何事情做起来都可以事半功倍。大学生常常会有眼高手低的弊病，一味的好高骛远，总觉得自己是大学生，就可以处理一切，但是往往事与愿违，那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有脚踏实地，才能在工作以及学习中取得优秀的成绩，获得他人的肯定与赞美。
最后，我觉得随着现在就业形势的越来越严峻，坐以待毙等待工作找上门来的日子已经一去不复返了。面对这样一个残酷的现实，我们要对现在的社会需求进行严格而缜密的调查研究，了解社会需求，这样以后再努力地完善自我，提高自己各方面的能力，使自己逐渐地去接近那个目标，成为社会需要的有用人才，为自己的将来打下基础。
最新提升作风能力大全（15篇）篇十五
忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊，我们的学习和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学习。现根据个人的实际情况，制定如下计划：
一、自身现状分析。
（一）优势分析。
1、熟练精通电源行业品质管理和项目管理，精通iso品质管理体系。
2、有较强的团队组织能力和部门间沟通能力，大局观强（凡事依公司的利益为第一原则，依维护公司形象和公司制度为基础）。
3、遇事积极主动，凡找自身不足，不推诿，有担当。
4、有较强的处理客诉能力，有丰富处理海外客户事务经验。
（二）不足剖析。
1、品质宣传不够，品质培训不够，公司体系制度推行不够。
2、忍性不够，有时计划实施不能自始至终，造成结果不算完美。
3、表达能力有待加强。
4、制程监督不彻底，标准化推行不够。
5、问题追踪不彻底，品质纠正预防措施实施有待进一步提升，执行力还须加强提升。
6、部门工作品质有待进一步提升，人员素质提高、工作技能提升还需进一步加强。
二、思想道德素质。
在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学习、生活，在与同学的相处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。
三、个人学习素质。
作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排一定的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给别人帮助的人。
四、课堂学习素质。
1、注重日常教学常规的扎实与提升。
精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。
2、勤于反思，完善自我。
每堂课都应该有新收获新启发，课后及时反馈。记下学习中的成功点和失败点，及其改进方法。
3、练就自己扎实的基本功。
4、利用信息技术手段辅助学习。
五、心理素质。
心理素质指表现在每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：（1）广泛的兴趣。（2）高尚的道德情感。（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。（5）发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
六、身体素质。
健康标志可分为：（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；（2）身体各部分发育良好，功能正常；（3）随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。
七、工作能力。
1、提高应变能力。应变能力是当代人应当具有的基本能力之一。在当今社会中，我们每个人每天都要面对比过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变能力。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变能力，对保持健康的心理状况是很有帮助的。
2、沟通协调能力。沟通协调是通过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调能力，一是要构建和谐的人际关系，只有在轻松和谐的氛围下，才能充分发挥职工的积极性，为各项工作开展提供强大的动力和支持。二是要提高语言表达能力，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达能力，增强沟通协调能力。非语言表达能力也就是体态语言表达能力，通过自身的体态语言达到沟通协调的效果。四是提高行政沟通能力，就是提高理解别人的能力和增加别人理解自己的可能性。
3、改善表达能力。要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。
随着经济的发展和社会的不断进步，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，无论工作还是学习中都保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的'付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面发展新时代人才。
（1）开列沟通情境和沟通对象清单。
这一步非常简单。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通能力。
（2）评价自己的沟通状况。
在这一步里，问自己如下问题：对哪些情境的沟通感到愉快？对哪些情境的沟通感到有心理压力？最愿意与谁保持沟通？最不喜欢与谁沟通？是否经常与多数人保持愉快的沟通？是否常感到自己的意思没有说清楚？是否常误解别人，事后才发觉自己错了？是否与朋友保持经常性联系？是否经常懒得给人写信或打电话？客观、认真地回答上述问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为理想，在哪些情境中、与哪些人的沟通需要着力改善。
（3）评价自己的沟通方式。
在这一步中，主要问自己如下三个问题：通常情况下，自己是主动与别人沟通还是被动沟通？在与别人沟通时，自己的注意力是否集中？在表达自己的意图时，信息是否充分？主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。研究表明，主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得成功。沟通时保持高度的注意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地根据反馈来调节自己的沟通过程。没有人喜欢自己的谈话对象总是左顾右盼、心不在焉。在表达自己的意图时，一定要注意使自己被人充分理解。沟通时的言语、动作等信息如果不充分，则不能明确地表达自己的意思；如果信息过多，出现冗余，也会引起信息接受方的不舒服。最常见的例子就是，你一不小心踩了别人的脚，那么一？quot；对不起“就足以表达你的歉意，如果你还继续说：”我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了……"这样罗嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又无冗余是最佳的沟通方式。
（4）制订、执行沟通计划。
通过前几个步骤，你一定能够发现自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面重点改进。比如，沟通范围狭窄，则需要扩大沟通范围；忽略了与友人的联系，则需写信、打电话；沟通主动性不够，则需要积极主动地与人沟通等等。把这些制成一个循序渐进的沟通计划，然后把自己的计划付诸行动，体现有具体的生活小事中。比如，觉得自己的沟通范围狭窄，主动性不够，你可以规定自己每周与两个素不相识的人打招呼，具体如问路，说说天气等。不必害羞，没有人会取笑你的主动，相反，对方可能还会在欣赏你的勇气呢！在制订和执行计划时，要注意小步子的原则，即不要对自己提出太高的要求，以免实现不了，反而挫伤自己的积极性。小要求实现并巩固之后，再对自己提出更高的要求。
（5）对计划进行监督。
这一步至关重要。一旦监督不力，可能就会功亏一篑。最好是自己对自己进行监督，比如用日记、图表记载自己的发展状况，并评价与分析自己的感受。当你完成了某一个计划，如跟一直不敢说话的异性打了招呼，你可以奖励自己一顿美餐，或是看场电影轻松轻松。这样有助于巩固阶段性成果。如果没有完成计划，就要采取一些惩罚措施，比如做俯卧撑或是做一些懒得做的体力活。
总之，计划的执行需要信心，要坚信自己能够成功。记住：一个人能够做的，比他已经做的和相信自己能够做的要多得多。