每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
预防电脑病的教学反思篇一
1、提高安全意识,学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知识,提高自防自救能力。
4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
5、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。
活动准备:
事先准备事例,寻找一些图片资料
活动目标:
一、活动导入
2、教师:"你们喜欢游泳吗?会游吗?
二、活动过程
1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼,深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么?
3、引导幼儿了解水库的危险性,自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?
(2)、我们应如何遵守安全规则?
(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块,若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点:
(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)、我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
三、活动结束
1教师:"听了那么多,你懂得了什么?"
2小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
四、延伸
2、幼儿自由发表意见
3、教师出示图示请幼儿观察讨论
4、教师讲解救人步骤
5、教师示范救人步骤,幼儿观察。
6、请个别幼儿尝试
教师总结:
通过本次班会,同学们明白了安全守法的重要性,也知道了哪些事不能做,哪些地方不能去。希望你们加强自我保护,记住并认真按学校及本次班会提出的各项要求去做。最后,祝同学们度过一个平安、愉快的春节和寒假!
预防电脑病的教学反思篇二
1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
5、知道危险来临时如何保护自己,如何逃生。
活动准备
事先了解有关溺水安全的有关内容、课件
活动过程
师:天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是有些小朋友因为热就悄悄的去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,有几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。老师很伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。(出示课件)
2、防溺水教育师:小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?
教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点。
(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
3、说说日常生活中应该怎样防范溺水事故的发生?
4、小结通过这个活动,你懂得了什么?
人的生命只有一次,幸福快乐掌握在自己的手里,希望小朋友们通过这次活动学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
教学反思:
为一名小班的教师,班上的孩子年龄幼小,缺乏保护自己的能力,老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习,积累,调整。我想,随着教育改革的深入,我们一定会有越来越多的好方法,那时,幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。
预防电脑病的教学反思篇三
每当盛夏来临之际,就会有一些学生、幼儿图一时之快,逞一时之能,不顾学校、幼儿园的制度约束,不听家长的劝告,到河湾、库坝等地方去游泳、耍水,致使每年都有一些幼小的生命因玩水而消失。这给家庭、学校、社会都带来了许多不利影响。为了深入贯彻上级有关安全会议精神,确保全体同学安全、愉快地度过今年的夏天,特制定此预案。
一、提高认识,加强领导
我校(园)始终把安全工作放在头等重要的位置,从“讲政治、保稳定、促发展”的高度出发,坚持“安全第一,预防为主”的方针,做到了人人抓、事事抓、时时抓、处处抓。为了防止学生溺水事故的发生,学校本着对安全工作高度重视的精神,成立了以校长黄士杰为组长的安全领导小组,以教导处具体组织落实为主,与各班主任签订了《安全工作目标责任书》,层层落实责任。并与各位家长协调配合,齐抓共管。在全体师生中树立“安全工作重于泰山”的思想,做到警钟长鸣,防患于未然。
二、制定措施,预防为主
1、加大宣传教育力度
(1)向家长发放《暑期安全教育告全体家长书》的宣传材料,让家长明确学校的作息时间,提高家长的安全意识,并履行好监护人的职责。
(2)利用广播录像等媒体开展安全专题教育活动,并利用班队会、升旗仪式等加强安全知识的宣传。
(3)通过专门办一期专栏或一期板报,张贴一些防溺水图片,宣传一些防溺水知识,提高学生的自我保护意识。
2、加大督促检查力度
(1)学校实行严格的门卫制度,学生在校期间决不允许随便出入校园。如有事有病必须持班主任签字的请假条,并通知家长将学生或幼儿领回,确保学生在校园期间的安全。
(2)学校实行午休期间,值周领导、值周教师、值周学生进行经常性检查,坚决杜绝学生、幼儿早到校,并防止学生到河湾耍水,让学生养成良好的午休习惯。
(3)规范放学路队。放学时班主任要清点好本班学生人数,明确学生回家路线,把路队护送到指定地点,并规范家长接送地点,教育学生按时回家,严禁到有水的地方玩水。
(4)让家长与学校密切配合,加强学生放学后、双休日、节假日的安全管理。如去有水的地方玩耍,必须要有家长的陪同,确保孩子的人身安全。
(5)在学生当中形成互相监督,及时反馈的信息通道,如发现有玩水的同学要及时制止,立即向学校报告。
(6)实行严格的责任追究制度。学校本着“谁主管,谁负责”的原则,让人人将安全工作记在心上,讲在口头上,抓在手头上,落在行动上。
3、增强学校的应急处置能力
(1)学生万一发生溺水事件,学校将通过专门的组织机构,采取积极果断措施,及时与家长联系,以最快的速度,送最好的医院,用最好的医生,将损失降到最低程度。
(2)一旦出现溺水伤亡事件,学校将及时如实将有关情况上报镇教育办公室,并对事件做出妥善处理。
预防电脑病的教学反思篇四
1.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。
2.引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3.培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
4.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
5.培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。
活动准备
1.照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。
2.周围环境中一些不安全的场所图片。
活动过程
1.谈话引入小朋友,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。
(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育幼儿在节假日千万不能去玩水,下河游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能自己下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
(5)说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
3.小结:
人的生命只有一次,我们要保护自己。不能独自到河边、海边、井边去玩,必须要大人陪同。遇到危险的事,要大声呼救!
预防电脑病的教学反思篇五
通过本次班会,使学生在欢乐的活动中掌握防火安全知识,增强学生的防火安全防范意识,提高学生的自护自救能力,减少火灾难事故的发生,促使学生的健康成长。
1、让同学们收集有关火灾事故的新闻。
2、组织学生排演节目。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些防火安全知识。
班长:亲爱的同学们,火是人类的朋友,它带给我们光明,推动着人类社会走向文明。但是,火一旦失去控制就会造成灾难,古往今来,多少无情的火灾不胜枚举。为了增强同学们的安全防范意识,提高学生的自护自救能力,为此我们准备了这次《防火安全与我们息息相关》主题班会。在这次班会上,我们将通过各种形式来掌握防火安全知识,从而减少火灾事故的发生,预祝班会圆满成功!
主持人:我宣布《防火安全与我们息息相关》主题班会现在开始!
1、主持a读新闻。(上海高层建筑火灾及人员伤亡事件)
2、主持b:大家听了这则新闻有什么感想呢?
3、同学们议论,各抒己见。
4、主持小结。
1、着火了,怎么办?发生火情,同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段,一般是很小的一个小点,燃烧面积不大,产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖,就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈,正在或可能蔓延,切勿试图扑救,应该立刻逃离火场,打119火警电话,通知消防队救火。
2、怎样报火警?
(1)牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方,如农村和边远山区,可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警,动员乡邻一齐来灭火。
(2)报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、胡同、门牌或乡村地址。
(3)说明什么东西着火,火势怎样。
(4)讲清报警人姓名、电话号码和住址。
(5)报警后要安排人到街道口等候消防车,指引消防车去火场的道路。
(6)遇有火情,不要围观。有的.同学出于好奇,喜欢围观消防车,这既有碍于消防人员工作,也不利于同学们的安全。
3、使用火炉要注意什么?
(1)在安装火炉时,同学们要提醒爸爸妈妈,安装火炉应与床铺、纸顶棚、木窗框等可燃物保持一段距离。农村使用的砖炉土灶,要远离柴草。
(2)炉旁不要放废纸、刨花等易燃物。
(3)掏出的炉渣要等完全熄灭后,倒在安全地方,特别注意不要带着红火倒炉渣。
4、点蚊香时需要注意什么?夏日的夜晚,蚊子常常令人难以入睡,人们常用蚊香驱蚊。蚊香虽小,但使用不当也容易引起火灾,所以入睡前一定要检查。
(1)蚊香要放在支架上。支架不要放在纸箱桌面或木制地板上。如果放在金属盘、瓷盘及水泥地、砖地上,则就安全多了。
(2)不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香。
(3)使用电蚊香,要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上,不使用时,应该拔掉插头目,不要使用汽油、煤油和柴油助燃,以防它们猛烈燃烧引起火灾。
火是人类的朋友,它给人们带来光明和温暖,带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制,酿成火灾,就会给人民生命财产造成巨大损失。据统计:10%的火灾是由小孩玩火造成的。可见学习了解一些消防知识,减少人为火灾的发生,对少年朋友来说是多么重要。一些同学有玩火的坏习惯。有的点火烧纸、烧柴草,在野外堆烧废轮胎、废塑料,还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明,或弹火柴棍、烧马蜂窝??玩火极易招致火灾,近几年因玩火引起的火灾每年达3000余起,使200多人死亡,所造成的经济损失,如果用于希望工程,可使10万失学儿童回到课堂。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果,任何时候都要坚决做到不玩火。
同学间还要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火,应该立即制止,并报告老师和家长,对他们进行批评教育。同学们,美丽的大自然需要我们的呵护,让我们一起共同努力吧!
预防电脑病的教学反思篇六
“常见传染病及其预防常识”是“突发公共卫生事件及其防治”部分的重要教学内容,虽然学生对传染病并不陌生,但对传染病的理论认识还很欠缺,本课时的教学可以帮助学生了解传染病的流行及其预防措施,引导学生初步形成对传染病的理性认识。
知道常见传染病的特点及预防方法是教学的重点,联系学生熟悉的流感病例进行讨论与分析,采用交流的形式,帮助学生理解传染病的流行的三个环节及预防措施,引导学生逐步建立预防传染病的正确观点。
1.知道几种常见的传染病。
2.了解传染病流行的三个基本环节,更好地进行传染病的预防。
3.具有预防传染病的意识,初步建立预防传染病的正确观点。
重点:知道常见传染病的特点及预防方法。
难点:传染病流行的三个环节及预防措施。
寻找有关禽流感的资料
(一)介绍传染病的历史
瘟疫、战争和饥荒,被称为人类历史悲剧的'“三剑客”。他们不仅带给人类痛苦和恐慌,有的时候也导致整个社会的衰退,甚至于国家的消亡。传染病带来的死亡和创伤,远远地超过战争的总和。
十四世纪,欧洲发生鼠疫,两千万人死亡,占总人口的四分之一。
十七、十八世纪,天花大流行,1.5亿人口死亡。
1918年流感大流行,2500万人死亡。(图片展示)
由于对病原体的认识、抗生素的使用和疫苗的应用,我们在与传染病的较量中取得了很大的胜利。但老的传染病将长期存在,而且新的传染病也不断出现,如疯牛病、艾滋病、非典、禽流感等传染病的防治需要全社会的参与,传染病的防治原则:早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离。
(二)介绍传染病的概念
传染性疾病就是我们常说的传染病,是许多种疾病的总称,它是由病原体引起的,能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传染的疾病。最常见的如流行性感冒、乙肝、细菌性痢疾、流脑、结核病、急性出血性结膜炎(红眼病)等中国目前的法定传染病有甲、乙、丙3类,共39种。
(三)介绍传染病的传播和流行的三个环节
1.传染源:是指体内有病原体生长、繁殖并且能排出病原体的人和动物。包括病人、病原携带者和受感染的动物。这是“三大环节”的基础。
2.传播途径:是指病原体入侵其它健康人所经过的途径。
3.易感人群是指对传染病缺乏抵抗力的人群。在易感者较多的情况下,一旦有传染源引入即易引发流行。
(四)如何预防传染病
传染病的流行必须具备三个环节,即传染源,传播途径和易感人群,如果缺少或阻断其中任何一个环节流行就不会发生或者中断。
引导学生从三个环节入手:
1.控制传染源:早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离(同学思考如果传染源是动物呢?)
2.切断传播途径:注意个人卫生,多通风,勤洗手
3.保护易感人群:不与患者或疑似患者接触,加强锻炼,接种疫苗。
4.消除病菌生存条件
养成良好的卫生习惯
示范:六步洗手法
介绍洗手的好处和注意的地方。
(五)如何预防禽流感
1.介绍目前禽流感的流行状况。
2.通过上面关于传染病的预防的介绍我们到底该如何预防呢?(学生讨论)
3.观看预防禽流感的视频。
(六)布置任务
查阅资料如何预防水痘等我们常见的传染病。
预防电脑病的教学反思篇七
艾滋病防治是世界性的议题,而在大学生群体中,有很多人自以为离艾滋病很遥远,了解艾滋病的许多知识,但实际上有关数据显示大学生艾滋病患病率在逐年上升,许多人对艾滋病的传播,发展,相关政策法规都不了解甚至于存在许多误区。有的过分关爱艾滋病病人或是歧视艾滋病病人,这些都是不恰当的行为。我们大学生作为构成未来社会的主要群体,应该是防治艾滋病、关心关爱艾滋病病毒感染者和病人、消除歧视等理念和活动的倡导者和实践者,我们每个人都有义务做好预防艾滋病的宣传,提高广大人们对艾滋病的认识以并引起其对预防艾滋病相关方面的重视,同时消除他们对艾滋病人的歧视。
宣扬红十字会“人道、博爱、奉献”的宗旨,提高华南农业大学在校大学生对相关艾滋病预防的重视并在全校范围内开展普及预防艾滋病知识,消除大家的认知误区,同时倡导大家以正确的态度对待艾滋病病人以更好地促进校园和谐,社会和谐,并且为即将举行的艾滋病宣传日做宣传。
为艾加点爱
20xx.11/24——20xx.11.30
五山、华山、跃进各校区及五山街
华南农业大学全体学生以及五山街居民
华南农业大学理学院红十字会
华南农业大学工程学院红十字会
华南农业大学公管学院红十字会
华南农业大学艺术学院红十字会
华南农业大学园艺学院红十字会
华南农业大学水利与土木工程学院红十字会
前期宣传
宣传方式:海报、宣传单、微博
明信片设计大赛
时间:11.7——11.27
活动流程
开幕式
时间:11.24—6:30—9:35
地点:工程院楼110阶梯课室
负责学院(三个):
活动流程
时间内容牵涉人员
5:30布场组织部、宣传部
6:00彩排所有人员
6:45场控工作开始
7:15播放宣传片工程秘书部
7:30大会开始主持人
7:30介绍到场嘉宾主持人
7:35嘉宾发言嘉宾
7:40指导老师发言
7:45校红会嘉宾发言
7:50光影表演工程、园艺
8:05预防艾滋病知识讲座广州市疾病预防控制中心
8:35话剧表演理学
8:40宣布宣传活动开始嘉宾代表
8:45介绍接下来的活动主持人
9:00横幅签名主持人
9:35开幕式到此结束主持人
9:45合影留念主持人
摆摊
时间:11.26五山街道
11.27荷园
11.28五山大草坪
11.28西园
地点:芷园、西园、荷园三大饭堂
摆摊方式:
1、游戏区(横幅)3人
2、横幅签名区(横幅)3人
3、明信片区3人124、奖品区3人
注:12为帐篷
各学院安排好各摊位值班的人员,每一班次选出一个负责人(由摊位的负责学院确定),值班人员务必熟悉摊位各功能区的工作内容,掌握相关预防艾滋病知识,了解游戏内容与规则,当天负责的学院自己整理签到表。
宣传签名区:发放宣传小册子,安全套,在人少的情况下在帐篷附近发放宣传小册子,呼吁路人支持我们的活动,来为横幅签名,要告诉他们有有奖问答游戏,明信片征集活动等。并负责拿油性笔给路人签名。
游戏区:告诉参与者游戏规则,负责游戏(游戏规则请看附件)
明信片区:明信片的收集并让路人参与制作(具体看明信片策划书)
值班安排(见附件)
注意事项:
1、理学院负责大会流程ppt,要事先做好,并确认可以用当天;
2、各学院秘书部做好签到工作;
3、园艺红会安排好迎宾工作;
4、工程学院负责嘉宾牌、大会流程表、饮用水,在大会开始前安排好;
7、表演节目的人员提前3个小时到,要进行彩排;
8、大会当天干部统一穿工作服,干部干事带工作证;
9、宣传部要提前调试好多媒体及电脑;
10、重要的资料应备份在2个u盘中,杀好毒;
11、主持人临时不能出席,找熟悉晚会流程的干事负责。
闭幕式(地点待定)
时间:11.3019:00——22:00
地点:教三212
活动流程
1)主持人致开场白,介绍到场嘉宾(5分钟)
2)手语表演
3)宣传活动成果视频展示(5分钟)
4)小品表演——那些年我们献血
5)签名设计大赛颁奖仪式(10分钟)
6)互动环节
7)大合唱
8)主持人宣布闭幕式结束
9)嘉宾合影留念
(一)活动详细内容:
任务完成期限要求负责部门负责人
制作明信片模版11月15日前一面空白,另一面设有水印和活动标志艺术
红会
宣传部谢东
印制明信片11月15号前
邀请老师担任大赛评委11月20号前艺术
红会
外联部黄思思
申请荷园场地最少提早一周申请27日当天用组织部司徒
嘉琳
(二)明信片流程
1、各个学院安排好自己学院的扫楼时间,在经学院领导的同意下进行扫楼,宣传关艾活动和明信片设计大赛,每个寝室最多发放一张明信片(没有意向参加不发放,说明摆摊当天可现场设计)。
2、摆摊当天可以向有意向参加的同学派发明信片。
3、摆摊当天设点收集明信片作品,每个区至少4个作品收集点,统计好上交给艺术学院。
4、11月28日,集合各学院评分代表一起评分
6、活动结束后明信片作品将递送到关艾组织,把大家的爱心传递出去
(三)大赛规则:
1,本次大赛一共分两组,即场设计组(s组)和非即场设计组(l组)。
2,s组即场绘制完可以获得小礼品一份,并有机会活动丰厚奖品
3,大赛颁奖将在关艾活动的闭幕式上举行
4,每个区都将设立几个明信片收集点,l组的作品可交到收集点统一上交
5,11月30日下午18:00截至上交作品
6,评分标准
本次活动评分是内部评分
2、开幕式主持人及工作人员应积极带动现场气氛
预防电脑病的教学反思篇八
让学生了解在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等,增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。这是预防禽流感的关键。
1、搜集、整理有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。
2、ppt、视频。
目前,正是禽流感传染病的高发季节,因此做好春季卫生防疫工作迫在眉睫。
一、谈卫生安全常识及禽流感的相关知识。导入本次班会的内容。
二、简要介绍禽流感:
禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病,也能感染人类,感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,人员和车辆往来是传播本病的重要因素。
三、预防措施:
1、避免与禽类接触。既然人禽流感的传染源是禽类。因此我们就要避免与禽类接触。 特别是避免接触鸡及分泌物和排泄物(尤其是与病、死禽的接触)。
2、远离密集人群人禽流感的主要传播途径是呼吸道传播。因此,要避免去人群密集且不通风的场所,如商场、夜店、ktv等场所,以避免交叉传染。
3、加强饮食卫生。不食用病死的禽类。烹食禽类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开,搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏。发生疫情时,应尽量避免与禽类接触。
4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素c等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。
5、不要轻视重感冒。禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,尽快到医院就诊,并在医生指导下治疗和用药。
6、提高自身免疫力。多食含维生素c的食品补充营养,早睡早起,保证睡眠质量。除了这些我们还需要增加自身体质, 还要注意休息, 不能过度的疲惫。我们也要注意保温。避免感冒。注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。
7、及时就医。如果有高烧、头痛、感冒、咳嗽等呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就医,以免延误病情。
四、班会小结:
只要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等,了解卫生知识,增强自我保护意识。是预防禽流感的关键。