总结心得体会能够帮助我们更清楚地了解自己的优点和不足，从而为下一步的发展制定计划。小编特意搜集了一些经典的心得体会范文，希望大家能够从中获得一些启发和指导。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇一
11月19日下午，我中心组织全体干部职工观看了反腐倡廉警示片《警钟长鸣》。通过这次观看活动，我们很受教育，感受颇深。
纵观贪官的落马，他们有着共同点。每一个贪官并不是一开始就腐败，他们起初同样扎扎实实的工作，从一点一滴做起，做出了一定的成绩，有为党奉献的一面。后来逐步转变为不能很好的把握自己，贪污受贿，淡化了党性修养，扭曲了自身的世界观、价值观、人生观，从而沦落为人民的罪人。
从贪官的腐败轨迹我们不难看出，贪婪的闸门一旦打开，贪欲如洪水决堤一泻千里，不可收拾。贪念来源于权力，由权力转变为权钱交易。一个人手中有了权，就必然要和金钱打交道，各个方面的诱惑也随之而来，如何处理好奉献与索取的关系，是否将人民的利益、国家的利益放在首位，才是对每一个为官者的严峻考验。如果把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，最终将踏上不归路。如果把权力转化为扎扎实实为群众办实事，做好事，才能为官一任，造福一方，流芳百世。如果恃权轻法、心存侥幸，政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落，那终将落马坠地。如果吃苦在前，享受在后，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，永葆共产党员本色，才能做到常在河边走永远不湿鞋。
1作为党员，必须时时刻刻保持清醒的头脑，做到清正廉洁，抛弃侥幸心理。凭心而论，在当前的市场经济下，金钱的重要性日益显现，面对这个消费的社会，难免有一些杂念，要拒绝诱惑当然不是那么容易，吃穿住行样样都要消费，投资理财，提高物质和生活条件都是无可厚非的。我们不否认“贫穷并不可耻，有钱亦非罪恶”，但俗话说，“君子爱财，取之有道”，关键是不碰“高压线”，不管哪种获得必须建立在遵纪守法的前提下，建立在遵守廉洁自律的有关规定下。“要想人不知，除非已莫为”、“千里之堤，溃于蚁穴”，任何侥幸的心理都会酿成大祸，决不能以善小而不为，以恶小而为之。
通过这次观看，我们感到“以镜为鉴，可正衣冠，以人为鉴，可知得失，以史为鉴，可知兴衰”。作为党员干部，要想抵御住物欲横流，做一个清清白白的人，要耐得住寂寞、守得住清贫、抑制住欲望、把持住关口，就要不断加强学习，强化政治意识、大局意识。加强自律意识，强化服务意识。处理好奉献与索取的关系，强化奉献意识。用心想事，用心谋事，用心干事，干成事，干好事，干实事，真心诚意为人民，扎实苦干求发展。
——《挺纪在前、警钟长鸣》。
2教育，进一步统一思想，深刻反思剖析。同时，紧密结合纪检监察工作实际，进一步聚焦主责主业，强化监督执纪问责，以“零容忍”的态度坚决查处违纪违法腐败案件，以实际行动落实“铁纪、铁军、铁腕”要求，为推动全县改革发展稳定作出新的贡献。
作为一名党员干部，我要借此次“迎七一、倡廉洁、严纪律”警示教育活动，认真学习《廉政准则》八禁止52个不准，深刻进行反思，在今后的工作中要做到以下几点：
第一，加强学习，吃透廉政的规定和要求，这是党员、干部贯彻落实《廉政准则》的必要前提。学习政策法规非常重要，政策法规学好了，知识丰富了，境界就能得到提高，眼界就会开阔，看问题就会透彻，不仅能够正确判断政治是非、理论是非，而且能识别假丑恶、真善美。明白一个人应该怎么活着才算有价值、有意义。要保持清醒的头脑，做到严于律己，时时注意自省、自律、自重、自警，不该自己得到的，一丝一毫不沾，要做到处处严格要求自己，用“党章”的标准对照自己。用中纪委提出的“四大纪律”“八项要求”严格要求自己。只有认真地学习、掌握了《廉政准则》的内容，才能真正触动内心，对《准则》产生敬畏之心，筑牢拒腐防变的思想防线，把握自己：违背原则的话不能说，违背原则的事不能做，做到胸有成竹。从而确保一名纪检干部“清清白白做人、堂堂正正做官、踏踏实实做事”，切实起到防患于未然的作用。
3政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，时刻保持清醒头脑，远离腐败深渊。纪检干部要正确、规范行使自己手中的权力，就必须用一颗“平常心”看待自己手中的权力。要清醒认识到权力来自人民，权力是用来为人民服务的基本道理，同时更要清楚认识到权力是柄双刃剑。纪检干部经常要面对形形色色的诱惑，如果不能头脑清醒，保持一颗“明白心”，就会为物欲所惑，为名利所困。所以，作为一名纪检干部，要不断加强思想道德教育，树立正确的“人生观、价值观、权力观”，从而树立良好作风，正确对待权力、地位和利益，脚踏实地的干事创业，全心全意的服务于发展；要经常用《准则》为自己的行为敲警钟，不该想的不想、不该看的不看、不该吃的不吃、不该拿的不拿，做一个堂堂正正、廉洁奉公的人民公仆。
第三，加强实践，发挥表率作用，是党员、纪检干部践行《廉政准则》的关键环节。贯彻《廉政准则》，促进廉洁从政，贵在身体力行，重在狠抓落实。《廉政准则》的8个“禁止”、52个“不准”能否有效遏制腐败，要用时间和实践检验。通过自觉改造自己，树立正确的世界观、人生观、价值观。认真学习贯彻马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，树立科学发展观，牢记“两个务必”和“八个坚持、八个反对”的要求，切实筑牢思想防线。时刻警醒自己，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把自己置身于监督之中，时时刻刻牢记“手莫伸，伸手必被捉，党和人民在监督，万目睽睽难逃脱”。还要自觉充实自己，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。时时保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、4个人利益等方面知足常乐。
第四，要正确使用好权力，要立党为公，自学抵御不正之风，要坚持党性原则，过好“人情关”在人情面前要讲原则、讲正气、不能“义”气用事，更不能违背原则去拉关系，牺牲原则去交朋友，用手中的“权力资源”去偿还人情债，正确地履行自己的工作职责，用好手中的权力，不能用手中的权力为自己和亲朋好友谋私利，要用高度的责任感和事业心去工作，一身正气，秉公办事，全心全意为人民谋利益，办实事。
综上所述，在今后的工作中，我一定以典型案例作为警示，不断增强反腐倡廉意识，不断改造人生观、价值观、世界观，做一名合格、正直的纪检干部。
——《拒腐防变警钟长鸣》。
5法犯罪者无论职务高低必须受到法律的惩处，要付出惨痛的代价。这部廉政教育片深刻地警示着我们：
一、坚定崇高的共产主义理想信念，树立正确的人生观、价值观、世界观。
共产主义理想信念是共产党的精神支柱和灵魂，是指引我们勇往直前的明灯，我们要加强共产主义思想的学习与熏陶，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和习总书记系列重要讲话精神，坚定意志，思想不动摇。加强世界观改造，树立正确的价值取向，坚持立党为公、执政为民，牢记全心全意为人民服务的宗旨，抵御各种腐朽思想的侵蚀，保持莲花般出淤泥而不染的纯洁思想。
二、拉响警钟，筑牢防腐拒变的思想防线。
在廉政教育片中吸取教训，警钟长鸣，防微杜渐，时刻严于律己，时刻反省，提高警惕，拒绝腐败。自觉接受党和组织的监督，接受人民群众的监督，不断开展批评与自我批评，有错就改。不断加强党风廉政教育的学习，提高对反腐倡廉的认识，增强遵纪守法、廉洁从政的意识，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，廉洁自律，忠于职守，在思想上打造防腐拒变的钢铁长城，不断提高防腐拒变的能力。经得起权利、金钱、美色和人情的考验，抵御住腐败思想的渗透。
三、正确使用手中权力，远离腐败。
权力是一把双刃剑，如果用来为广大人民群众谋福利的，那是。
6阳光之剑，如果专门用来谋一己之私的，就是阴邪之剑。然而，有些腐败分子利用手中权力谋取个人利益，破坏党纪国法，贪赃枉法，腐败堕落，是可耻之徒。我们的权力是人民给予的，要牢记宗旨，保证权为民所用、利为民所谋、情为民所系。正确使用好权力，依法办事，廉洁奉公，不做违法乱纪的事，坚决与腐败作斗争。
作为新入职的警察，一定要坚定政治立场，防腐拒变，警钟长鸣，堂堂正正做人，老老实实干事，做个对党忠诚、为民服务的好公仆。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇二
观看《为自己工作》心得体会：塑造自我工作为我xx年3月11日，我们xx项目全体人员有幸与四公司领导一起观看了李强老师的《为自己工作》视频讲座，感觉受益匪浅。李强老师的话语风趣幽默，寓意深刻，能够直达人的心灵深处，引起人的强烈共鸣，真可谓珠玑，句句经典。下面，我从几个方面谈一下自己的心得体会。
一、树立积极的态度。我非常欣赏李强老师“静坐常思自己过”这句话，这充分表明了一个人应该具有的工作态度。态度决定命运，看一个人的工作，并不在于你在某一段时间体现了多大的能力，而在于你对工作采取了怎样的工作态度，因为一个人的能力是有限的，但态度是无限的。在工作和生活中，我们每个人不是简单的个体，而是处于一个整体中，只有每个人都发挥出了最大的能量，才能凸显出整体的价值。而每个人要想发挥出最大的能量首先要端正自己的态度，态度决定一切。
不可能变为可能，把可能转化为成功。
三、
要做好工作，只有不断的学习。李强老师说过：“把一件事做精做透才叫长”。知识是风，命运是帆，让知识的风吹动命运的帆驶向成功的彼岸；知识是阳光，命运是花朵，让知识的阳光普照命运的花朵，结出成功的果实。知识社会中的一切都与学习有关，所以生存的能做好，很简单，沿着原则的方向前进！不要偏离，不要为人所左右。对于原则方向你只能接受它，不能抗拒。任何个人都仅仅是企业的一分子，他的力量是有限的。只有把每一分凝聚在一起，才能产生巨大的合力，所以每个人都必须融入到集体中去。很多人喜欢自己说自己做的多么多，自己多么棒，这在一个团队中没任何意义，贡献、成就体现在事实中，因此应由事实说话。李强老师讲：什么是优秀？优秀的人才，不就是比你多干一点，比你多发现一点，比你多钻研一点，比你多有心一点，比你不计较一点，这些看似平常的“一点”，试问你真正都做到了吗？端正工作态度，做好自己的工作，你的才华定会在人生的舞台上得以淋漓尽致的发挥。
各位领导，各位同事，我愿意以这次讲座为起点，重新审视自己的意识、态度和行为，进而进一步改进自己、进一步完善自己，力争做一个优秀的沈高人！
员干部学习寻明胜同志先进事迹，用身边的典型激励党员干部强化宗旨意识，努力创先争优。观看现场，我和大家凝神静听、认真观看、深深思索，以下为自己的一些心得：
《四风之害》从近几年来大量违纪党员领导干部和典型案件入手，深刻分析了形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风产生的根源及其对党和事业的重大危害，从而警示党员领导干部要牢记“四风”之害，禁“四风”之欲，模范发扬和践行党的群众路线，作为民务实清廉的表率。
作为一名党员干部，我充分认识到，“四风”严重违背党的性质和宗旨，是当前群众最深恶痛绝、反映最强烈的问题，是迫在眉睫、非解决不可的问题，也是损害党群干群关系的重要根源。只有彻底解决“四风”问题，才能密切党群干群关系，保持党同人民的血肉联系。如果听之任之，让其长期存在和蔓延扩散，必将严重腐蚀党的肌体，阻碍经济社会发展，动摇党的执政基础和地位。
工作，为优化发展环境，服务人民群众做出更大的贡献。
本人会严格要求自己，全面落实“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”总要求，解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风之害”方面存在的问题，对作风之弊、行为之垢进行大排查、大检修、大扫除，努力使党员干部宗旨意识和群众观点有新增强，加强和改进作风有新进展，做群众工作能力有新提高，密切与群众联系有新进步，为民务实清廉形象有新提升，建设现代化xx有新成效。要紧密联系我省实际，做到“规定动作”做到位，“自选动作”做精彩。
此次观看警示教育片，我受到了很好的一次党的群众路线深刻教育，今后要在实际工作，结合教育实践活动，认真查找自身在践行党的群众路线方面的不足，带头抵制“四风”，切实改进工作作风，做群众拥护、为民务实清廉的好党员、好干部。
4月29日上午，xx市红十会医院组织医院党员干部在4号楼6楼会议室集中观看吴天来同志先进事迹主题情景报告会。
报告会讲述了百色凌云县泗城镇陇雅村党总支部书记吴天来舍小家为大家，致力于解民之困，用“为了生存，永不放弃”的陇雅精神，带领村民们脱贫致富，把全县有名的贫困村建设成为社会主义新农村建设示范村的先进事迹。报告会上，吴天来亲自详细地讲述了他带领陇雅村群众勤劳致富的艰苦历程。
党组唐书记结合刚才观看的吴天来先进事迹报告会为全体党员上了一堂主题为“群众路线是党的生命线”的党课，深刻阐述群众路线的产生、历史发展及党的群众路线教育实践活动的内涵和意义，加深了党员们对群众路线的理解，提高了对开展群众路线教育实践活动的重要性和必要性的认识，以及医院开展活动各环节点的具体措施，为进一步提高党员思想认识，深入扎实开展教育实践活动做好思想准备。
等情况和问题。他强调，党的群众路线教育实践活动将作为医院党建工作的重点，在抓好业务工作的同时，严格按方案抓落实，不折不扣的完成好规定动作，坚持做好边学边改，强化督导，加大宣传力度，营造良好氛围，推动教育实践活动的每一个环节都做扎实、做到位，确保活动不虚不空不偏、不走过场，不翻“烧饼”，取得实实在在的效果。
会后，大家深受感动和鼓舞，纷纷表示今后在深入开展党的群众路线教育实践活动中，要以吴天来同志为榜样，学习他无私奉献、务实求真的工作作风；战天斗地，不畏艰苦的实干精神和时时刻刻为群众着想，全心全意为群众办事的高尚情怀，以新时代党员的标准践行党的群众路线教育实践活动，不断把教育实践活动引向深入。
艺展示，如唱歌、跳舞等，还有小组形式的一些活动，如朗诵、手语等，活动环节的最后一个节目就是全班同学一起朗诵梁启超的一篇短文来升华情感，班会的最后由班主任。
总结。
肯定整个班会同学们的精彩表现。
从班会的整个过程来看，总体上开展得不错，我个人认为，此次班会优缺点同在，首先，做得好的地方，一是活动内容的丰富多样性，既有学生个人才艺展示的机会，也有小组合作进行的节目，更有全班同学共同参与的朗诵，这样充分调动了学生的积极性和主动性，充分锻炼了他们的协作能力，毕竟小组形式的活动在排练过程中总会有沟通合作的需要，所以这种以小组进行活动的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班会选取的歌曲如相亲相爱一家人、奔跑等歌曲都是宣传一种正能量的东西，是一种励志性的歌曲，有利于鼓励学生为创造美好未来而努力奋斗，所以，在资源的选取上是积极向上的，可见班主任策划班会策划得较好。
教育效果。其次，在提问学生未来梦想的时候，学生的回答不够具体，仅仅是轻描淡写，或许没有达到让学生都明确自己的目标并树立为之奋斗的信念。再次，对于其中学生进行爵士舞表演这一节目，个人认为有点超越了初中生这一年龄阶段的学生的身心发展规律，不适合在班会课上在全班同学面前表演。最后，整个班会过程最终没能引起全班同学的情感共鸣，没能引起一种思想的碰撞。
关于对这次班会的改进意见，首先，适当删掉一些活动性的节目，比如那个跳爵士舞的节目可以考虑删掉，然后用其中的时间来扩充一下关于学生谈自己理想的环节，让他们谈得更具体点，或者适当考虑小组讨论，交流一下自己的梦想，然后班主任在价值观方面做出合理的引导。另外，准备一些学生家长对子女未来的希望的视频，现场播放给学生看，引起他们的情感共鸣，产生思想碰撞。此外，增加一个每一位学生都用小纸条记录下自己的梦想的环节，班会后收集好张贴在教室的墙上，让他们时刻铭记自己的梦想并努力为之奋斗。
持！
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇三
法与情，理性与感性，主观与客观，天生是一对矛盾，相互对立，但在一定程度上又能得以转化和相互作用。
情，是人类作为动物所有的天然产物。在母系社会，因为血缘，母亲与子女必然成为一个亲密的小团体。因为这份血浓于水的感情，在生存问题上考虑的不再仅仅是个人。由此沿袭，因情感联系在一起的部落、社群、集体不在少数。当然，在这一过程中，为了维持不断扩大的集体，需要用理性的规则加以维护。这里，就开始了法与情的相爱相杀。
不可否认，毫无人情的法在治理中的作用。但是，我们先要明确法产生的逻辑起点。当感性无法解决集体中的冲突时，就需要具有统一标准的规则介入，化解说不清道不明的关系人情所产生的冲突。因此，法在情无法解决问题的情况下产生。
这里，就有一个疑问，法能否完全替代情来解决集体生活中出现的一切问题?我想，是不能的。至少，人无法成为完全没有感情的动物。失去主观意识，仅凭强大的理性来生活、生产，那就失去了人之为人的意义。
在影片中，展现的是人间百态。为了生存，为了苟且存于世，有些人买药品，有些人卖药品。求生的本能是法所无法控制的。
主人公的转变和心路历程。何尝不是理性和感性的对抗。为了筹集老父亲手术的钱，他走上了泰国买药的路。进价500元的药，他卖5000元。当有人提醒他卖假药会被判刑，他选择了保全自己。这一切，无疑是人性使然。男主也担心自己家人的身体健康，他也希望自己过上有钱人的生活，他也不希望自己的后半生在监狱里度过。他将个人的名利置于最高位置，用理性战胜来自白血病人的乞求和不幸。
但后来，当他直面白血病人的死亡和家庭破裂，当他看到那些依靠他而成功活下去的病人，他选择500的进价卖出药品。在面对供药的危机时，他依旧选择用500的价格卖20__的进口药。在面对警察的追捕时，他试图拯救那几个白血病人。这一切，依旧是人性使然。他看到了这些努力活下去的人的不易，他的同情战胜了为了个人私欲的理性。
影片中另外一个主角，无疑是那个个面带口罩的白血病人。他们无疑是游离在法理之外的人群。他们对天价药的无能为力，让他们路上购买印度格列宁的不法之路。面对奸诈无良的黑心药商，最终仍将其出卖。面对帮助他们的男主，他们选择保护他。正如影片中，在派出所里那一位老奶奶的一番话所讲，“不要再追究印度药了，因为他在救我们的命。”活着，对他们来说，就是最大的希望。在这里，活下去远比卖假药要被判刑来的重要。
影片结尾，男主被判刑前说的那段话，大概讲到，他服从法律对他的审判，但是希望，天价药的现状，有所改变。在这里，法与情有个和解。法仍然是维持社会秩序的基本，但此之上的情，却是推动法得以进步的动力源泉。
我不是药神这部影片，平铺直叙的剧情，毫不尴尬的笑点，令人泪目得细节处理，成功撑起了中国电影的口碑。商业电影，不再是小鲜肉爱情片为主打。走进人情冷暖，深入社会百态的影片，才是引起世人共鸣的佳作。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇四
张宝国，是一位勤奋上进、脚踏实地的人。他在自己的求学和工作道路上，付出了许多努力和汗水。通过这些年的经历，他积累了一些宝贵的心得体会。下面我将从不懈努力、坚持追求、勤奋学习、积极进取和脚踏实地五个方面来探讨张宝国心得体会。
首先，不懈努力是张宝国最重要的心得之一。他始终相信只要努力，就一定能够实现自己的梦想和目标。尽管他在求学和工作中遇到了各种困难和挫折，但他从未放弃过。无论是挑战高考，还是应对职场竞争，他都能够坚持不懈地努力下去。正是由于他不懈努力的精神，才能使他迎接一次次的挑战，并最终取得成功。
其次，坚持追求是张宝国的另一个重要心得。他深知只有拥有追求，才会有进步。在学校里，他始终保持着积极向上的追求心态，不断追求知识的进一步拓展和提高自己的综合素质。在工作中，他也始终保持着对事业的积极追求，努力提升自己的工作能力和业务水平。正是因为他的坚持追求，才让他在学业和职业生涯中一次次取得重要的成就。
第三，勤奋学习是张宝国的重要心得之一。张宝国深知只有通过不断学习，才能不断进步。在学校里，他总是认真听讲、钻研书籍，并利用课余时间不断进行自主学习。在工作中，他也保持着积极学习的态度，通过参加培训、研究相关文献以及向他人请教等方式不断提高自己的专业知识和技能。正是由于他的勤奋学习，他才积累了丰富的知识和经验，并能够更好地应对各种复杂的工作情况。
第四，积极进取是张宝国的又一个重要心得。他始终保持着积极进取的态度，时刻以一种求新求变的心态面对工作和生活。他愿意主动承担更多的责任，接受更大的挑战。他也乐于接受他人提出的意见和批评，并努力改进自己的不足之处。正是由于他的积极进取，他才能在职业生涯中不断取得进步。
最后，脚踏实地是张宝国最重要的心得之一。他深谙只有脚踏实地，才能取得真正的成绩。在他看来，任何成功都不是一蹴而就的，都需要通过自己的实际行动和努力去争取。在学校里，他始终坚持做好每一项基础工作，不断提升自己的基本素质。在工作中，他也一丝不苟地完成每一项任务，不断积蓄自己的实战经验。正是由于他的脚踏实地，他才能一步步走向事业的顶峰。
总之，张宝国通过不懈努力、坚持追求、勤奋学习、积极进取和脚踏实地等方式，取得了一系列的成功和成就。他的心得体会为我们树立了一个榜样，激励我们也要不断努力，并且在风风雨雨中坚守初心，不断追求更高的境界。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇五
山河岁月谱新篇，人间正道是沧桑。在中国共产党百年奋斗、百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大征程中，每一代青年都曾经唱响属于自己的青春之歌。他们用自己的赤诚和勇敢担当起时代赋予的责任与使命，书写了中国共产党百年创业、百年筑梦、百年辉煌、百年奋斗的壮丽史诗。
《山河岁月》由中央广播电视总台出品，总台影视剧纪录片中心摄制。节目以山河为经、以岁月为纬，以人物为峰、以党史为鉴，真实记录中国共产党百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大历程，创新再现中国共产党百年创业、百年奋斗、百年筑梦的影像史诗。
站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，我们要从党史中汲取前行力量，下面就是观看《山河岁月》的心得体会。
观看《山河岁月》需要信仰“愿得此生长报国，何须生入玉门关”。百年回眸，中国共产党的成长史，就是一部用理想信念战胜千难万险的奋斗史。中国共产党之所以成为世界上、始终得到群众拥护的执政党，就是因为我们有马克思主义信仰，有共产主义信念。广大党员特别是党员领导干部要涵养坚若磐石的信仰信念，要把学习党史与学习习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与学习党的xx届全会精神结合起来，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实提高党性修养，把初心使命融入我们的精神血脉中去，始终把为人民谋幸福、为民族谋复兴作为干事创业的第一原则，用初心使命构筑起坚不可摧的信仰围墙，领航着中华民族的巍巍巨轮朝着伟大复兴的彼岸行稳致远。
观看《山河岁月》需要铭记“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。从嘉兴南湖红船上诞生的中国共产党，将共产主义确立为远大理想，展开了不屈不挠的卓绝斗争，为实现民族独立和人民解放而砥砺奋斗。从井冈山到古田，从瑞金到延安，从西柏坡到北京，这一路走来，共产党人历经曲折而不畏艰险，屡受考验而初心不变，始终站在历史和时代发展的潮头，不断取得革命和建设的一个又一个胜利。民族复兴梦想越接近，改革开放任务越繁重，我们要接过先烈们的历史的接力棒，珍惜今天的幸福生活，守住初心，继续前进，走好新时代中华民族伟大复兴的长征路。
观看《山河岁月》需要担当“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。中国共产党成立以来，团结和带领全国各族人民，经过长期艰苦卓绝的奋斗实现了中国人民从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃。无论是抗美援朝战争中“打得一拳开，免得百拳来”，还是影响至今的铁人精神、“人造天河”红旗渠的事迹，其背后，都是“不破楼兰终不还”的毅然担当。广大党员干部要永远铭记为民族独立、人民解放抛头颅洒热血的革命先辈，大力发扬新四军铁军精神，知责于心、担责于身、履责于行，以“撸起袖子加油干”的担当体现先进性，以“踏石留印、抓铁有痕”的作为为民造福。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇六
“当你心如止水，你将无所不能”!功夫乃至人生的最高境界也不过如此!
---题记带着震撼和感动的心情，我看完了《功夫梦》这部电影，电影主要讲述了刚刚从底特律迁搬到中国北京的德瑞帕克因为和美莹交朋友，而受到了陆伟程的欺负，因而也讨厌北京，最后韩先生帮助了他并将其收为徒弟、教其真正的功夫，让小德瑞在陆伟程的面前抬起了头，不再害怕。
在一次修水管中，韩先生无意中看到了小德瑞挂衣服的场景，我看到了他的震惊，我想，是小德瑞挂衣服时的态度引起了韩先生的注意，那时，我就想韩先生肯定会功夫，而且必将教小德瑞。看来我是对的，韩先生的一句话不仅验证了我的猜想，而且点醒了正在迷茫中的我，那便是：“你只会用眼睛想问题，所以很容易被骗。”身在尘世中的我们总是被许多情绪所困扰，使我们难以静下来用心去思考问题，我们过分相信自己的眼睛，却反而更容易被眼前的假象所蒙蔽，失去判断力!
“世上没有坏学生，只有坏老师。”这是韩先生告诉德瑞帕克的一句话，程的老师以“不示弱、不怕苦、不留情”的口号曲解了功夫的真正含义，他们学到的只是武术，而不是功夫。功夫不是为了打架，而是为了维护和平!
在收小德瑞为徒后，韩先生每天只是让小德瑞穿外套、脱外套、挂起来、放地上周而复始，毫无解释之意。刚开始我也有点奇怪，这种是什么训练方法?是为了让小德瑞改正乱扔外套的习惯?还是锻炼小德瑞的耐力?还是这就是真正的功夫?终于在小德瑞不能忍受的时候，韩先生和小德瑞过了招，然而小德瑞却竟惊奇的发现自己居然会了一点功夫!韩先生的一段话使小德瑞恍然大悟：“功夫，在我们做的很多事情里都能找到，包括如何穿外套，怎么脱掉外套?也运用于我们待人接物的态度，一切都是功夫!”是啊，这就是真正的功夫!生活中处处有功夫，而我们却无法用心去发现、去体验它的存在。
为了让德瑞帕克了解气的本质，韩先生带着小德瑞去武当山喝龙泉之水，其实我觉得龙泉之水只是起到了心理作用，可以让小德瑞克服心里的恐惧与不自信!在赶往山顶的路上，武当山的秀美与灵气，以及道士、道姑的内功修为和内心的平静深深吸引了小德瑞，特别是其中一个道姑在檐角(下临悬崖)与一条眼镜蛇对峙的场面更是让人震惊不已，和小德瑞一样，我刚开始也以为，是那个道姑在学蛇的动作，但当我听到韩先生说到：“其实是蛇在学那个道姑的动作。”时，我恍然大悟，回想起道姑与蛇对峙的场面，回忆起她的眼神，那是一双毫无杂质的眼神，那眼神可以让人浮躁的内心重归平静，可以让有邪念的人顿生恐惧。她的眼神折射出了她平静的内心和止水的心境，她就像一面镜子，映出了一个人内心最真实的一面!
看至此时，我突然想起了《功夫熊猫》中阿宝的师父穷其一生所。
悟出来的最高境界——当你心如止水，你将无所不能。武当山之行使小德瑞深刻了解了内家功夫的修为，为他的功夫之路奠定了基础。
时至比武大赛，小德瑞如一匹黑马，在比赛中逐渐克服心中对于对手的恐惧，一路闯进大赛决赛。至此，剧情进入高潮，在师父的授意下，梁子浩打伤了小德瑞的腿，在医生宣布小德瑞不能再继续比赛的时候，我们所有的人的心都揪在了一起，或愤恨、或惋惜、或无奈但小德瑞并没有放弃，在韩先生因怕他再受伤而不想让他上场的时候，他引用了韩先生的一句话：当生活将你打倒的时候，你有权利选择是否重新站起来。他恳求韩先生再用拔火罐为他减缓疼痛，并且对韩先生说：“我还是很害怕，可是我要是打不完我还依旧害怕，无论今天结果如何，我希望我走出去的时候不再害怕。”这话深深的震撼了我，一个人该是要有多大的勇气才能忍受这种巨大的疼痛，去追求自己理想啊!
当德瑞帕克重新回到赛场的时候，场上响起了雷鸣般的掌声，为了他的勇气，更为了他不畏挫折的强大内心!在最后一场与陆伟程的.比武中，为了彻底摧毁小德瑞的意志，程的师父让他继续攻击小德瑞受伤的腿部，但他们是不会得逞的，因为邪恶的武术是不可能战胜真正的功夫的!忍受着撕心的痛苦，德瑞又一次站了起来，祛除了内心的杂念，跨越了恐惧的障碍，此刻，他的内心已经归于宁静，心如止水。在小德瑞单腿站立，模仿山上道姑的动作和神情，使陆伟程产生了恐惧，这时胜负已经揭晓，因为止水的心境会洗净世间的尘埃。
他做到了，德瑞帕克胜利了，当他走下台时已经不再害怕了，他。
真正的功夫彻底使对手折服了。真正的功夫可以使一个受到挫折的人战胜自己，赢得成功、尊严和对手的尊重。
放眼大千世界，欲望总是缠绕于我们的生活之中，使我们的内心浮躁不已。欲望会让我们的内心失去平静，会使我们陷入迷惘而不自知。有时候我们越是追求一样东西，我们就会离之愈来愈远，就如手中的沙子，抓的越紧流得也就越快，但当我们摊开双手，会发现我们可以触摸全世界!
然而，正如韩先生所说：“静止，并不代表什么都不做。”我们应该无欲无求、心如止水，并不是说我们什么都不去做，而是要我们要以一种平和的心态去对待一切事物，真正做到“得之淡然，失之坦然”，达到“不以物喜，不以己悲”的境界。当然，我们现在是很难做到这一点的，但我会在以后的生涯中，逐渐平复心境，一步一步跨越人生的阻碍!
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇七
《人在囧途》是由王宝强和徐峥演的。李成功是个大老板，他正想回去长沙过年;牛耿是一个民工，看到奶牛场倒闭，决定去长沙讨债。两人在剧中上演了一串啼笑皆非的囧事。
影片一开始，就分别描述了李成功炒员工和牛蛋(牛耿的外号)向老板讨工资的情形，为影片做了一个开头铺垫。当他们踏上去长沙的路时，遇到了不少的挫折：牛蛋在飞机上闷得慌，他想要是飞机能停下来或者飞机上的窗户在空中能打开就好了，结果天气恶劣飞机不能到达目的地，飞回出发机场;他们转乘火车，结果又被牛蛋的乌鸦嘴给说中了——火车前面塌方;在无可奈何之下，他们又坐汽车，结果汽车熄了火，走不成了;再一次乘车，却因桥段被堵了回来，而且钱包落在了车上，但见到了“被骗”的牛耿;李成功决定先歇息一晚上，结果被牛蛋的磨牙，打嗝等不良习惯给“轰”走了;第二天，他们坐上了轮渡，发现了“骗钱”的那个人，他们一直追，直到女“骗子”说出了“骗钱”经历。
两个人花了四块钱买了一张彩票，竟然中了头奖——一辆面包车，牛蛋坚持要开车，李成功睡了，牛蛋也不小心睡着了，结果撞到一棵树车翻了。离新年还有五分钟的时候，两人坐在篝火旁谈心。天亮时，他们两人坐拖拉机到了长沙分道扬镳，牛蛋也“成功”的讨到了债，李成功坐飞机回公司的时候，又遇到了西装革履的小老板——牛蛋。
从第一秒到最后一秒，几乎每分钟都有笑料情节出现，逗得我直笑，但笑中又含有一丝丝感触。“人间自有真情在”，这是李成功说过最多的一句话，给我印象颇深。还记得那个女教师，为了救孩子，不惜一切代价到街上去讨钱，李成功觉得这是个大骗局，而牛蛋却相信这是真的。牛蛋，这个耿直、犟脾气的人，心地善良，把所有钱都给了她。
当他们搭乘渡轮时，就发现了使自己受骗的是一个拯救孤儿的善良老师，他与李成功都深深被感动了，他们悄悄地留下了身上所有的现金。同样，牛耿的直性子也唤出了李成功心里的那份善良。这个故事很普通，但给我们的启发却不同寻常，我们应该珍惜我们的努力，珍惜我们的生活，珍惜我们的友谊，珍惜我们的亲情，珍惜那一句——人间自有真情在!
生活中不也是如此吗?人与人之间有了真情与坦诚，还有什么困难解决不了?虽然李成功嘴上常常抱怨牛蛋是个乌鸦嘴，可心里却想着要与牛蛋共度难关，回到长沙。
只是短短的一个半小时，却能给我这么大的启发。真心待人，你也会得到别人的真心对待。无论是在哪里，都要记得一句——人间自有真情在!
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇八
张宝国，一位普通的农村青年，在军队生活的熏陶下，成为一位优秀的国防科技工作者。他积极参与国防科研工作，勤勉努力，不断锤炼自己的专业技能。经过多年科研实践的积累，张宝国总结出一系列心得体会，既对科研工作有所启示，同时也对个人成长有着深远的影响。
【第二段】坚持目标努力向前。
张宝国的每一份工作都充满着他的坚持和努力，他把自己的目标树得高高的，务必达到。在科研工作中，他认为目标是前进的火车头，只有明确的目标，才能够不断地追求进步。他从不因困难而低头，总是锐意进取，不断努力。正是因为这样的精神风貌，他在每一个项目中都取得了骄人的成绩。
【第三段】深入实践不断探索。
张宝国深知只有敢于实践，才能够拥有更多的收获。在军队的生活中，他接触到了各种各样的军事装备。他积极主动地向军事专家请教，虚心学习。通过亲身实践，他逐渐发现了一些科学问题，这些问题激发了他探索的欲望。他不断努力地进行科研实践，锻炼自己的科技创新能力。正是因为不断地探索实践，他对国防科技有了更深入的理解。
【第四段】团队合作取得成功。
在国防科技工作中，团队合作是至关重要的。张宝国深知一个人的力量是有限的，只有团结协作，才能够取得更好的成果。他善于团队合作，乐于帮助他人。在团队合作中，他始终充当着一个积极的角色，推动团队凝聚力的提升。正因为团队合作的力量，他们能够克服各种困难，最终完成了一个又一个重要的任务。
【结尾段】不断进取，努力前行。
张宝国心得体会，不仅仅是对科研工作的总结经验，更是对个人成长的反思和启示。他的成功不是天上掉馅饼，而是通过自己的努力和不懈的追求获得的。在他身上，我们看到了对目标的坚持，对实践的勇敢探索，对团队合作的重要性的认同，这一切都深深地影响着他的个人成长和事业发展。我们应当向张宝国学习，不断进取，努力前行，才能在人生道路上不断取得新的成就。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇九
观看是我们每个人都会进行的活动，无论是看电影、看电视剧、看纪录片，还是看演出、看展览、看比赛，都会给我们带来不同的观感和体会。而观看的过程中，我们会被影像、声音、情节等种种因素所吸引，不断产生共鸣和思考。通过这些观看的体验，我们不断地从中汲取经验和智慧，也逐渐明确了自己的价值观与人生目标。
作为一种最受欢迎的艺术表现形式之一，电影给我们带来了许多美妙的体验。在电影的世界里，我们可以看到各种各样的人物、场景和情节，从而了解社会与人性的方方面面。每一个电影都有其独特的情感体验，有的让人怦然心动，有的让人深思熟虑，有的则能令人百感交集，不同类型的电影带给人们的情感启示和思考也是千差万别的。
展览是一种展示美术作品、文物、科技产品等展览品的活动，赏心悦目、独具风采。参观展览不仅能够开阔我们的眼界，还可使我们掌握新知识，了解文化艺术，增长人文素养。展览内容的丰富性和多样性，使观众们在观看过程中产生强烈共鸣和情感体验，让人们思考人类文明的智慧和未来的发展。
体育比赛是现今最受欢迎的活动之一，在全球范围内拥有着庞大的球迷群体。观看体育比赛不仅是一种娱乐活动，还可通过亲身观察运动员的运动技巧，探究人类体能极限，增强意志力，培养团队精神。体育竞赛的刺激性和观赛氛围，也使人们在观看过程中不断产生激动人心的共鸣和情感体验。
第五段：结语。
总体而言，观看是一种能够开阔人们视野、启迪人们心灵的活动，能够让人们不断受益，不断产生体验和体会。我们应该用心去观看每一场电影、每一场展览和体育比赛，从中体味其中的深层含义与精髓，丰富我们的精神世界。观看也是增长知识、开拓思维、拓宽人生视野的一种途径，同时能够带给我们各种丰富的情感和思考，让我们不断在人生旅途中不断进步和成长。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇十
近日，我有幸观看了一部备受瞩目的电影《》。这部电影通过精致的画面、扣人心弦的情节和深度的情感探索，给我留下了深刻的印象。影片通过展示人性的复杂和善恶的边界，引发了我对于人类的思考和反思，同时也唤醒了我内心深处的情感。
段落二：情感和情节赋予的力量。
《》的剧情扣人心弦，引人入胜，每个场景都给人留下了深刻的印象。导演通过细腻的叙事手法和精心设计的情节，将观众带入了一个充满悬念和冲突的世界。影片中的主人公经历了各种虐待、痛苦和挣扎，但他依然坚守着内心的善良，不愿被黑暗吞噬。每一次高潮迭起的情节都使我感受到了主人公的勇气和坚韧精神，激发出我内心深处的情感。
段落三：对善恶边界的思考。
影片中展示了人性的复杂性。许多角色经历了痛苦和挣扎，他们的行为既有善良的一面，也有邪恶的一面。这引发了我对于人类本质的思考。当环境逼迫一个人面临生存问题时，善恶的边界会变得模糊，让人难以判断。我开始思考，人们是否能够在困境中保持善良，是否能够坚守正义？这部电影颠覆了我以往对善恶界限的简单看法，使我感受到了道德的复杂性和主观性。
段落四：情感触动和人性的光辉。
影片中表现出人性的光辉，让我感到十分温暖和动容。存在于电影中的那些善良和勇气的瞬间，触动了我内心深处的柔软。主人公在困境中坚守善良的信念，无私地帮助了其他人，这不仅是他个人的勇气，也表达了人性中那股无法驯服的善意。这激发了我对他人的关怀和对世界的希望，让我对人性充满了信心和敬意。
段落五：个人的变化与感悟。
通过观看《》这部电影，我不仅感受到了电影中的故事和情感，也对自己内心产生了深刻的影响。它让我认识到人性的复杂性和善恶的边界，并引发了我对自身立场和道德选择的思考。我意识到，每个人都需要面对生活中的选择，并且这些选择将决定我们的人生道路。我决定将努力成为一个有善意和勇气的人，去影响和改变这个世界。同时，也意识到在这个复杂的世界中，我们需要对他人保持理解和宽容，给予彼此温暖和支持。
总结：
通过观看《》这部电影，我深刻地认识到了人性的复杂性和善恶的边界。影片通过情感和情节的力量，引发了我对于人类的思考和反思。主人公的善良和勇气激发了我内心深处的情感，让我对人性充满了信心和敬意。这部电影让我重新审视自己的内心世界，并决定以更加善良和勇敢的态度面对生活。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇十一
《心得体会》作为一部感人至深的电影，给观众带来了诸多的思考和感悟。通过影片中的故事情节和主题展示，观众能够领悟到很多关于人性、爱与情感、生死等方面的思考。本文将从影片的背景设定、人物形象、情节发展、主题探索和观众体会五个方面来谈谈我对《心得体会》的观看心得。
首先，影片背景的设定为我们展示了一个慰籍所中的旧地，世界遭受了一个大规模的战争。影片以废墟和瓦砾为背景，传达出对人类动荡和痛苦的描绘。这种设定给人一种末世幸存者的氛围，也帮助观众更好地理解和接受影片中所要传递的信息。
第三，影片的情节发展扣人心弦。每一个场景都充满了悬疑和紧张感，让观众时刻瞪大了眼睛，全神贯注地关注着。影片通过独特的剧情设计和紧张的节奏，给人留下了深刻的印象。在观看过程中，我感受到了惊喜和震撼，更加深刻地理解了人生中的困惑和挣扎。
第四，影片主题的探索凸显了人性的复杂性和爱与情感的力量。《心得体会》通过展示人与人之间的亲情、友情和爱情的纠葛，揭示出人性的善恶与纯真。影片通过愿意牺牲自己同时展示出爱和情感力量的主题，给观众带来了对家庭和亲人的感激之情，也引发了对自身行为和人性的反思。
最后，观众对于影片《心得体会》的体会也不尽相同。有的观众感慨万分，对影片中的主题深感触动；有的观众则对影片中的情节感到担心和紧张。总体而言，观众对于这部电影的观感非常积极，普遍认为这是一部能够给人以启示和反思的电影。
综上所述，观看《心得体会》给我留下了深刻的印象和感受。通过影片中的背景设定、人物形象、情节发展、主题探索和观众体会五个方面，我体会到了关于人性、爱与情感、生死等方面的重要思考。这是一部令人惊喜和震撼的电影，不仅让观众体验到了强烈的情绪波动，也引发了人们对生活的思考和反思。希望这样的电影能够继续产生，给观众带来更多的思考和触动。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇十二
在现代社会中，电影作为一种重要的大众娱乐方式，已经深入人心。电影不仅通过精彩的剧情、卓越的表演和精湛的制作技术给观众带来愉悦，更重要的是，通过电影，我们可以看到不同的故事，感受到不同的人生，拓宽自己的眼界。近日，我观看了一部扣人心弦的电影《》。在观影的过程中，我深深感受到了影片所传达的深刻的人性思考和情感共鸣。
第二段：剧情介绍。
《》是一部由知名导演执导，主演的电影。影片以一个普通家庭发生的真实故事为背景，通过主人公的经历展现了人性的复杂和真实。影片以三个时间段的叙事方式展开，分别描绘了主人公的少年时代、成年时期和晚年时期。导演以生动细腻的画面和发人深省的对话，展现了主人公在不同阶段的成长和思想变化。影片不仅关注个人命运的起伏，更关注社会背景对人性的影响。通过精细入微的描绘，影片勾勒出了一个微妙、繁杂而又真实的人性世界。
第三段：人性思考与感悟。
电影塑造了多个鲜活的人物形象，每个人物都有自己的特点和命运。我们从中可以看到人性的各种层面：从主人公孤独成长的少年到成为一个成功的中年人，再到晚年的体弱多病。这个过程中，他经历了激情、失落、挣扎和无奈，但他从未放弃对人生的追求和希望。他的故事让我深深反思人生的意义和价值。我们每个人都在面临各种困难和挑战时，要坚持自己的信仰和梦想，不屈不挠地前行。同时，影片也提醒我们要善待周围的人，关心他们的感受，帮助他们走出困境。只有关心他人、扩大情感，我们才能获得真正的幸福和满足。
第四段：情感共鸣与思考。
观看《》让我产生了强烈的情感共鸣。影片中的主人公面临着各种挑战和困境，但他始终保持着对人生的热爱和对未来的期许。这使我不禁思考，面对困境时，我们是否也能像主人公一样坚持自己的梦想，积极努力，相信未来？影片还展现了主人公与家人和朋友之间的关系。他们共同经历了生活的起伏和挫折，但他们之间的情感却始终如一。这让我意识到，家庭和友情是我们生活中最宝贵的财富，我们要珍惜身边的人，为他们付出真心和关怀。
第五段：启示与收获。
通过观看《》这部电影，我不仅感受到了人性的复杂和真实，也深刻体会到了人生的意义和价值。影片告诉我们，在生活中，我们要坚守自己的信念，不断追寻内心的梦想；要善待身边的人，关心他们的感受，帮助他们走出困境。只有这样，我们才能找到真正的幸福和满足。电影是生活的一面镜子，它可以让我们看到不同的故事，感受到不同的情感，拓宽自己的视野。希望每个人都能通过电影观看，感受到其中所蕴含的深刻思考和情感共鸣，从而对自己的人生有更深入的认识和体悟。只有不断地学习和思考，我们才能成为更好的自己，过上更有意义的人生。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇十三
人生中不可或缺的一部分就是观看电影，它不仅可以为我们带来娱乐，还能让我们深思人生。最近，我有幸观看了《》，这部电影给我留下了深刻的印象，并且让我从中领悟到一些重要的人生哲理。
首先，这部电影给我展示了家庭的重要性。主人公在电影中经历了许多艰难的时刻，但无论发生什么事情，他的家人总是支持和陪伴着他。通过这一情节，我意识到了家庭的力量。家庭是一个人成长的港湾，当我们遇到困难时，家人的鼓励和爱意味着一切。同时，这也提醒着我要更加珍惜和关爱自己的家人，因为在他们身边，我感受到了无尽的温暖和安全感。
其次，这部电影还给我带来了关于勇气和坚持的思考。主人公面临许多困难和挑战，但他从不放弃。无论是为了追求梦想还是为了捍卫正义，他总是坚持不懈地努力。这让我明白了在面对困难时，我们不能被击倒，而是要坚持自己的信念并且勇往直前。只有这样，我们才能够战胜困难，实现自我价值。
此外，电影中还传递了关于友情的信息。主人公与他的朋友们形成了强大的友谊，他们相互扶持、在困境中共同成长。这给我带来了深刻的教益。友情是人生中珍贵的财富，它可以给我们力量，激励我们克服困难。只有与真诚的朋友一起走过人生的旅程，分享快乐和悲伤，我们才能够真正体会到友谊的可贵。
最后，这部电影也提醒了我要珍惜现在。主人公不断回首他的过去，追寻着自己曾经失去的东西。然而，当他终于拥有了所有他渴望的东西时，他才意识到那并不是他真正需要的。这让我想起了一个重要的道理，人们常常追求表面上的东西，而忽略了眼前真正重要的事物。我们应该学会从现在的生活中找到快乐和满足，而不是在未知的将来或遥远的回忆中追求虚幻的东西。
总之，观看《》给我留下了深刻的印象，并且让我从中领悟到了许多重要的人生哲理。它让我明白了家庭的重要性，坚持梦想的必要性，友情的可贵以及珍惜现在的重要。这部电影不仅带给我娱乐，更让我对生活有了更深层次的思考。我相信，这些思考将会对我的未来发展产生积极的影响。
实用观看张宝国心得体会（模板14篇）篇十四
随着科技的进步，我们越来越依赖于看。我们通过看来获取知识、了解世界，甚至饱览自己喜欢的内容。我们可以从观看中获得很多收获和体验。在我的生活中，经常通过看电影、读书、看电视等途径来获取新的体验和感触。下面，我将分享一些我的心得体会。
第一段：电影的感悟。
电影是一种视觉艺术，引导我们进入不同的世界。每个人看电影的目的不同，有的人看电影来寻找快乐，有的人看电影来缓解身心压力，有的人看电影来接受启发和教育。无论我们为什么而看电影，电影都可以告诉我们许多有用的信息。例如，一个故事可以告诉我们从未听说过的故事，或者可以提供关于人生的见解。看电影可以有助于我们对自己及周围世界的了解。
第二段：书籍带给我的启迪。
书籍是另一种了解世界的方法。读书可以带我们进入不同的国度和时代，了解不同的文化和历史，并构建我们的知识。同时，读书也有助于提高我们的思维能力和思辨能力。通过阅读，我们可以不断刺激自己的思考和想象，扩充我们的视野和心智。每本书都有一些新的收获和体会，即使读了许多次也是如此。
第三段：电视节目对我的解压。
电视节目是我在压力过多时放松自己的一种方法。当我们学习或工作时，大量的压力会积累到一定程度，我们需要一些方式来减轻这些负面情绪。对我来说，看电视是一种让我放松和解压的方法。从季节性的电视剧到有趣的真人秀节目，电视节目都是我放松自己的一种方式。虽然这看起来像一种消耗时间的活动，但是我们可以在这些节目中得到一些有用的信息。
第四段：新闻对我启发的事情。
新闻是我们了解世界的一种来源。尽管报纸和新闻中经常出现令人不安和悲伤的新闻，但这些新闻也是让我们进一步认识到世界的重要途径。新闻可以引发我们思考大事件或问题，从而激起我们的思考和判断能力。它还可以帮助我们认识到其他人遇到的问题和困难，有助于我们对他人产生更多的尊重和同情。
第五段：总结。
观看是我们生活中不可或缺的一部分，它可以给我们带来启发和信息，帮助我们了解和了解世界。电影、书籍、电视、新闻都是我们获取新知识和寻求娱乐的途径。虽然他们来自不同的途径，但我们可以从中获得的体验和收获都是相似的。观看是我们和世界互相了解和沟通的一种方式。