员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)

时间:2023-11-12 作者:JQ文豪员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)

用这三分钟,我们可以给亲人或朋友发送一条温馨的短信,表达思念之情。接下来,我们将为大家推荐一些在三分钟总结中常用的写作模板。

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇一

核心提示:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”的心境,其实就是一种平常心态。拥有一颗平常心,幸福就围绕在你的周围,快乐就充满你生活的每个角落。...

“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天边云卷云舒”。这句流传千古的对联,道出了我们对人对事、对名对利、对成对败、对得对失的应有态度:得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这就是我们生活中常说的,要有一颗平常心。

其实,人在旅途,总会被一些事所累;心在旅途,总会被一些情所牵。我们注定一生奔波,为亲情友情爱情…经历生老病死、悲欢离合、爱恨情仇…这决不是简单的取舍和苦乐,正是因为这所有的真实,更需要我们拥有一颗平常的心态去面对人生种种:得之我幸,不得我命。

记得很早在学骑自行车的时候,宽宽的人行道上有一颗石头,其实你的目的是想绕开它,但是当你的眼睛紧紧盯住这块石头的时候,身不由己你的车轮会压过去,可想而知了压在石头上的车胎导致我的重心前移摔一跤。

学穿针引线的时候,当我把针线紧紧拽住,凑进针眼时,手会不由自主的颤抖,线一下子就歪了,这在医学上称为“目的颤抖”,其实这就是一个人的心态问题。

过分的关注有时候会适得其反,过强的愿望有时候能使人变得焦虑烦躁,出现没有必要的失误。

在我们的生活工作中,更要保持一颗平常心,也许我们暂时获得成功,没有什么可以欣喜若狂的,以后的路还很漫长“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”;抑或我们暂时遭遇失败,也没什么可以沮丧灰心的,在通往成功的路上,失败是不可避免的部分,不同的人会遭遇不同的失败,失败会使人丧失信心也会建立一个人的自信,保持一个平常心态,我们就不会因为失败而一蹶不振,而是从失败中学习经验化阻力为动力,多一次失败,就多一份成熟,多一次机会,为下一次的成功作好准备。

保持一颗平常心,我们会告诉自己对任何事都能拿得起、放得下、想得开…。

保持一颗平常心,我们会懂得欣赏别人的成就和美丽,也会懂得把握并珍惜自己所拥有的一切:临渊羡鱼,不如退而结网。

保持一颗平常心,是一种人生境界,一种智慧,一种修养,更是一种坚持!

“未曾长夜痛苦者,不足以语人生”。生命就是这样甘苦交错,喜忧参半。失败不必太在意,重要的是不再犯相同的错误,收拾好自怨自艾的心情,从一次又一次的经验中培养自己的实力,下一次我们可以做得更好!

放下患得患失的心态,这个世界是公平的,相信自己,给你关了一扇门,必然给你开另一扇窗。无论何时何地,我们去保持得之泰然、失之淡然、争其必然、顺其自然的平常之心,才会拥有豁达开朗平和的心境,才会更近一步的拥抱成功!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇二

乐观的人,不仅在面对挫折的时候更有弹性,在对其他事情的时候也比悲观的人做得更好。乐观的人一生也将会更有趣。下面是本站小编为你整理的几篇乐观心态三分钟。

演讲稿。

希望能帮到你哟。

90后,一个响亮的称号,这就是我们1990年后出生的新一代中国小公民的专属称号。身为90后,我们思维独特;身为90后,我们团结互助;身为90后,我们勇敢创新……可在这其中,最重要的一点就是要勇敢乐观、自信坚强!自信,是一种可贵的品质,是取得一切成功的基础。因此,自信乐观与成功有着密不可分的牵连。

相信大家都听过荣誉班的故事:钱致榕只是抽签决定了60名同学,但却告诉他们长大后必定成为栋梁之才。经过不断鼓励,这60名同学树立了自信心,一改以往懒散松懈的毛病,上课专心听讲,积极进取。结果多年后,这个班的多半同学都成了有成就的人。

读了这个故事,我受益匪浅:同样是一些孩子,为什么有些活泼可爱、积极主动,而有些却胆小退缩、缺乏信心?其实我们谁也不比谁笨,那为什么会有这么大的差距呢?其中一个很重要的因素,就是——自信。人生好似一场旅行,不在于沿途的风景,而在于看风景的心情,随时保持健康乐观的心态是最最重要的。一个自信乐观的人,往往对生活充满向往,即使遇到挫折,也不悲观失落、怨天尤人,而是能够谅解环境、宽容别人、不懈努力。自信乐观的人活的快乐、洒脱,同时也会给身边的人带来欢乐和幸福。

我骄傲,我是90后;我自豪,因为我是90后!我们90后,将保持健康的心态,去迎接未来,相信成功一定会属于我们!

老师们、同学们:

早上好!今天国旗下讲话的主题是乐观向上,做一个自信的人。

一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人对他的石头感兴趣,而且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不肯卖,石头竟被传扬为稀世珍宝。

后来,院长是这样告诉小男孩:生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,就有价值。感谢这位善良的院长,用自己的智慧帮助小男孩找到自信。

成功学的创始人拿破仑·希尔说:自信,是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道,是所有‘奇迹’的根基,是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。自信的确在很大程度上促进了一个人的成功,或许可以这么说:拥有自信,就拥有了成功的一半。

两个同样努力工作的人,自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过:当很好地完成了任务时,会认为这是因为自己有实力,当遇到实在无法完成的任务时,则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气,把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异,虽然两人花的时间,精力都差不多,但往往较为自信的那一方收获要大得多。

国内外多少科学家,尤其是发明家,哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为:失败越多,距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的,人首先要有真才实学,才会有真正意义上的自信,并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信,那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的自信,不但不能推动人前进,反而害人不浅。

同样,在我们的学习中,仅有自信也是不够的,自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张,满怀自信地步入考场。但考试过后,这部分同学中有的分数挺高,有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信,又刻苦认真地学习;后者是单有自信,却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试,但由于平时知识的积累不一样,后果就截然不同。

所以说,我们做人,就应当先做一个满腹经书,然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量,想要成功,就得让自信依附于实干这一燃烧自信的机械上,以使自信发挥出它应有的力量。

最后,祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!

亲爱的同学们:大家上午好!

今天,我讲话的题目是《自信乐观,坚持到底,勇创辉煌》。同学们,高中最后的冲刺阶段已经来到,你们将在明天奔赴考场,去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,是我们共同的追求,是我们深切的期待!

同学们,面对高考,你们或多或少感到紧张,焦虑,许多同学不知道怎么办,在此,我想告诉你们:高考是考大家的心态!首先,考生树立自信十分重要,临考前你们情绪多半不稳定。其实,压力并非突如其来,而是持续存在的,所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧,有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了,有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习,对所学课程主要内容己有相当的掌握,只要能正确对待考试,在考场上充分发挥自己的才能和潜能,我们就能取得高考的胜利!永远要相信自己,相信自己三年来的努力,相信自己所有的努力会有好的回报!

其次,要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果,必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素,必须做到三保证:保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题,常常出现睡眠不足,白天昏昏沉沉,学习没有效率,这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明,越是进入临考阶段,越要坚持科学的学习生活,每天保证睡眠,睡眠效率好,白天精神饱满,学习才会收获大。积极的情绪,比如愉快、欣喜等,对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪,比如悲伤、恐慌等,对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前,不要开夜车,特别不要再演算那些偏、难、怪题,以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动,恢复备考中的体力,松弛过分紧张的状态,特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病,在饮食方面,不要刻意进补,平时怎样吃,就怎样吃,注意饮食卫生,以保持良好的竞技状态。再次,认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松,把考试看轻一些,便会减轻心理负担。如果实在睡不着,不如静静地躺着休息,不要过多去想考试的事情,千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好,也不要焦虑,其实所谓的失眠,并不是真正没有得到休息,只是睡得较浅而已,第二天一上考场,考生往往会一个激灵,头脑依旧清醒,考试还能顺利进行,发挥也不错,所以凡事顺其自然,不可过分要求,造成心理压力太大。

同学们,高考是我们智慧和实力的一次展示,更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月,就让我们以豪迈的激情,以问鼎高考的壮志来笑迎高考,冲刺高考!同学们,在这里,我们全校师生为你们祝福,为你们祈祷,为你们送上坚定和乐观,为你们扬起自信和豪情,就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。

同学们,青春的大旗上没有怯懦,只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里,你们为了高考的胜利,为了心中的梦想,勤奋读书,忘我学习,历经磨炼,在丰富自己的同时,也在丰富着仪中的办学底蕴,你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌,你们将以出色的表现,为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。

同学们,笑到最后的才是强者,坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里,我们更要提高复习效益,有的放矢。保持乐观、平和的心态,坦然直面高考,我们坚信:艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们,要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致,扎实更扎实,完美更完美。走进理想的大学,为学弟、学妹们树立奋斗的榜样,你们留下的美好印象,将被母校永远铭记。

三年前,你们带着希望来到仪中,你们因成为仪中人而自豪。三年来,你们尊敬师长,遵规守纪,勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。

现在,你们就要出征,用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水,为仪中增添新的佳绩。以后,你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩,仪中将因为你们而骄傲,不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵,母校都会欢迎你们回来,回到你们这个永远的家!

同学们,高考的路上,学校是你们强大的后盾,全体师生是你们坚固的堡垒,我们共同期待花开六月的日子里佳音频传,喜报连连。久有凌云志,今朝上青云,愿同学们振翅高飞,翱翔九天!

同学们,进军的号角已经吹响,远航的征帆已经高扬,最后,我提议:让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考,走向胜利和美好!让青春在六月闪光,让生命在六月绽放!同学们,我们静候着你们的佳音,我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇三

尊敬的各位领导,朋友们:

有了安全,我们才能以休闲的心情低声吟唱“采菊东篱下,悠然见南山”;有了安全,我们才能以坚定的意志,放声高歌“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”;有了安全,我们的企业才能像三春的桃李红红火火。

安全靠什么?安全靠责任心。在上班的每时、每分里,安全隐患随时都像凶残的野兽张着血盆大口,盯着我们脆弱的肉体,麻痹我们的神经。只有强化安全意识,增强责任心,安全生产才不受威胁。只有增强责任心,安全才有保障,生命才会美丽。

安全靠人,人必须有一定的安全素质,即道德修养、责任心、业务技能、健康的身体等;安全靠企业领导,高度重视,舍得投入,提供良好的工作环境;安全靠制度,用科学的制度规范员工的行为;安全靠机制,建立健全奖惩机制,逐级落实安全责任;安全靠管理,建立安全管理体系,重视过程控制,实现规范化管理。安全是一个系统工程,必须常抓不懈。

当你对别人提醒与忠告不以为然的时候,你又怎能想到,一时的疏忽,一次小小的失误都将给你个人带来痛苦,给家庭蒙上阴影、给社会带来负担、给国家造成损失!千里长堤,溃之蚁穴!警惕与安全共存,麻痹与事故相连!

我相信,如果每个人都做到爱岗敬业,忠于职守,牢固树立安全意识,就能把好我们的安全关。“安全责任,重于泰山!”是啊,这个责任,不仅仅关系着我们的企业,更与我们自己息息相关!我们要知道,没有安全,企业就谈不上发展;没有安全,也谈不上我们个人的生存;没有安全,我们的幸福,我们的未来又从何而来呢?为了我们的企业,为了我们的家庭,为了我们自己,请把你的安全思想牢牢树立。

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇四

尊敬的各位领导、各位来宾,各位同事们:

我是肿瘤内科医生——石燕平,很荣幸能够作为优秀员工代表站在这里发言,我想借此机会,对曾经在工作中给予我指导和帮助的领导和同事们,致以最衷心的感谢,谢谢你们!

医生,护士,在我眼里是一个很崇高的职业,总是与救死扶伤,悬壶济世,治病救人,白衣天使这样充满力量和闪耀人性光辉的词语联系在一起,也正是基于此,在选择和规划自己的人生道路时,我毫不犹豫的选择了医生这个职业。

说到这里,我想再次感谢,谢谢刘院长、复星集团给我们提供这么好的平台,也谢谢梅蔚德教授,姜永健教授,许伯寿教授,洪孝英主任手把手教我们如何做一个医生,是你们让我们感受到了医者仁术,大医精诚!

现在,我还只是一名小小的住院医生,经常在面对肿瘤患者无助和绝望的眼神时感到束手无策,经常为不能解决他们的身心痛苦而自责,焦虑,不过,这种时刻存在的危机感和紧迫感,将会成为我的动力,使我在以后的工作中更加努力,努力提高自身业务水平和专业技能,严格按照“优秀员工”标准规范自己的言行,以更好的姿态提供更优质的医疗服务!为济民医院创建三级肿瘤专科医院贡献自己的力量!

最后,祝大家在即将到来的20____年春节里节日快乐,合家幸福!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇五

各位领导、各位同事:

大家新年好!

值此新春佳节来临之际,很荣幸能获得劳模这个荣誉,这不但是对我个人一年来工作成绩的肯定,也是对与我一起获得表彰的全体同仁的肯定。在此,对各位领导、全体同事以及职工的认可和支持表示衷心的感谢。

过去的一年是一个不平凡的一年,吉祥煤矿乃至公司正处在调整与改革之中,正发生着深刻的变化,正逐步向正规化、规范化企业迈进。我们在李总的领导下,在全体员工同心同德,同甘共苦,并肩作战,努力工作下,取得了一定的成绩。今天能被大家推评为劳动模范,这不但得益于公司领导的肯定与支持,还得益于在所有同事和员工的帮助与默契合作,更得益于公司优良的团队氛围和集体上下一致,积极认真的工作态度。而正是由于有这么融洽与和谐的环境,让我能在工作中投入高昂的热忱与责任,从而实现自身更大的价值。所以这份荣誉不光属于我个人,而更应属于我们公司每一位积极努力工作的成员,我们只不过是他们的代表和领奖人。

和成绩。致此,也希望来年有更多的员工能站在这个领奖台上,与我们一起分享成功的喜悦。

成绩只能代表过去,新的一年我们面临更多挑战与机遇。让我们本着“求实,勤奋,认真,负责”的工作态度,在李总和各级领导的带领下,从点滴做起,脚踏实地、齐心协力,再接再厉,为吉祥煤矿安全生产,为公司的壮大与发展继续贡献自己的微薄之力。

最后衷心地祝愿大家在新的一年里工作顺利、身体安康、阖家欢乐、万事如意!

谢谢!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇六

大家好!

我是__部门的___,感谢大家能给我一个站上我们___公司演讲台的机会!我这次给大家带来的演讲主题是“爱岗敬业”!

俗话说:“做一行爱一行”。我们身为一名___的员工,在___公司这样一个温暖的公司中,我们虽然各自处在不同的部门,尽管我们各自的工作不同。但是,我们在自己的岗位生各司其职,各自努力的拼搏奋斗!这都是为了什么?当然,为了我们自己,但是同样的,我相信那些在工作中拼搏努力的人,心中一定都想着___公司!想着要为___公司出一份力!

我们不仅仅是一个人,我们是一名名员工,是一个个部门。今天,我们都在这里,都坐在一起相信大家能更加的感觉到,我们是一体的,我们都是___公司的一员,但是我们在一起,就组成了___这个优秀的公司!!

我相信,有很多人有不同的想法看待自己和公司的关系。但是我认为,我们无论何时,无论怎么想,我们与公司都是一体的,公司兴旺我们也能受益,公司亏损我们也会受损。我们的行动影响着公司,而公司又影响着我们,其实,我们就是一体的!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇七

夏日的午后,灼热的阳光斜射进窗户,带着热浪的风却是走走停停,仿佛也被热得没有气力。我在舞蹈练习室不知疲倦地舞动,深吸一口气,舞蹈——让我太陶醉。

从幼儿园中班开始,父母就把我送入了当地最好的舞蹈培训机构。第一天,当我站在舞蹈教室门口,看到里面的老师和学生跳得那么美,那些唯美的舞姿宛如行云流水,仿佛让我到了仙境。谁说小孩子什么都不懂了,我分明感受到了自己的心门开了一扇窗,飞出来好多有美丽羽翼的蝴蝶。从那以后,在我的心里就种下了一颗舞蹈的种子,并且我一直珍爱着它,曼妙的舞蹈和激荡心灵的旋律令我沉醉。晶莹的汗珠在阳光下折射出七彩色,盛夏里茁壮的绿叶在互相拍打“哗啦,哗啦”,时不时传来几声悠远的鸟鸣。空调舞蹈房的舒适,让我更加专注,时间仿佛也慢了下来,每分每秒都是享受。跟着音乐,伸手,抬脚,一个柔美的转圈。跳舞的时候,眼睛里有种说不出的光亮,舞蹈老师总是这样说我,我却浑然不知。轻舞飞扬的我会发自内心的开心,脸上带着油然而生的笑容,舞蹈的过程仿佛在释放着自己,无数的目光都聚集在自己的身上,在美丽的音乐里自由穿行,跳着,笑着,闭上眼,忘情了,陶醉了。虽然有时我并不在舞台最中央,但是无论在哪里,跟着旋律高兴,跟着节奏悲伤,舞蹈的过程像在诉说,像在表演,像在发泄,像在传达着自我,我忘记了一切烦恼,只是陶醉在旋律和舞蹈中,直到音乐戛然而止,自己久久才能平静。到现在为止,我和舞蹈的缘分已经九年了,曾经有人问我,“你喜欢舞蹈吗?”“不,我热爱舞蹈!”舞蹈是我永恒的爱和信念,是我永远的向往和陶醉,唯有热爱,可抵岁月漫长。没有什么能比舞蹈更让我陶醉,让我专心致志,带着对舞蹈的热爱和一点点野心,我将一直坚持下去。因为在我心里,舞蹈是天上璀璨闪耀的的星光,我是世间逐梦的少年,舞动青春,舞动人生。

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇八

尊敬的各位领导、各位同事:

大家下午好!

感谢公司给我提供了一个和大家一起工作学习的的平台,作为一名入职不久的新人我就“如何做一名优秀员工”发表一下自己的看法。

优秀员工是企业发展的垫脚石,是企业的正能量,成为一名优秀员工是企业对你自身价值的认可,是自我能力的提升也是人生财富的积累,能力与态度是成为优秀员工的决定因素。能力是一块敲门砖,所谓“在其位谋其职”,只有具备丰富的知识和扎实的专业技能,才能胜任自己的职位完成好分内工作。优秀员工对于工作要求绝不是一成不变的完成本职工作,而是不断赋予岗位全新的生命,发挥创新能力不断挖掘和探索工作的新方法、新途径为企业出谋划策。学习是创新的源动力因此一个优秀员工也是一个会学习爱学习的员工。要利用业余时间多读一些开阔心智、增长知识的书籍,于用别人的智慧来填补自己的大脑。从而使自己在事业上能够走的更高、更远。

“世上没有鄙微的工作,只有鄙微的态度”,态度决定个人成败。一名优秀的员工,热爱自己的工作,随时随地都精神饱满、热情百倍。不要仅仅为了薪水而工作,还应该为梦想而工作,为自己的前途而工作,把工作当成一种使命,一把通往成功的钥匙。要乐于承担责任,勇于担当,“不为失败找借口只为成功找方法”。优秀员工除努力做好本职工作以外,还要经常做一些份外的事,把超出自己范围的工作和任务当做一次提升学习的机会,主动去做、尽力去做,而不是当成累赘一味抱怨。只有这样才能时刻保持斗志,在工作中不断得到充实、锻炼,为自己的工作答卷加分增色。

优秀员工把敬业当成一种习惯。敬业,就是要敬重自己的工作,就是要在任何环境下,不管你做什么工作,把品质放在第一位,尽最大能力把工作做好。当敬业成为一种习惯时,就会发现成功之芽正在萌发。

要时刻牢记公司利益,一个人假如不把公司的利益摆在首位,哪怕有再大的能耐,也不会是一名优秀员工。一个时刻只为自己着想的人,是难取得大成就的,终会被企业抛弃。一名优秀员工,在工作中无论做什么事情,都要从公司的角度出发,尽量避免浪费和失误,心中要存主人翁意识,与公司同生存共命运。要设定目标,积极主动工作。“企业不缺少目标,而是缺少能够达成目标的人”一个人假如没有目标,就没有方向感。在工作上如果没有计划而只是按照上司的吩咐,被动的做事,就会成为工作的奴隶,禁锢思想、淹没才华、阻碍发展。优秀员工有高瞻远瞩的胸怀,会用长远的眼光看待工作,主动出击为自己制定周密而详尽目标,工作永远在自己的控制之中在积极主动的'进取中扩大视野,在实践中增长才干,使自己在事业上走的更高、更远。

最后我们要学会感恩。感谢企业给了我们工作的机会,在以后的工作中要用感恩的心将热情和勤奋融入每天工作中,不断提升自己的各方能力,向优秀员工的目标而努力。

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇九

如果一个人没有强烈一定要成功的欲望,那他是不会采取任何行动来达成目标的。

二:积极心态。

两个人从窗子里往外看,一个人看到地上的泥土,一个人看到天上的星星。积极的心态会促使你从问题里找机会,消极的心态会让你从机会中找问题。

三:学习心态。

整个世界都在进步,你要想成功,想超过千万个甘于平庸的人,你就得不断的学习,学习才是永续成功的动力,逆水行舟,不进则退,人生亦如此。

四:付出心态。

你付出多少你就会得到多少,你付出的越多你得到的就越多,条件是你必须先付出。一份耕耘一份收获,一份付出一份回报,这个世界是公平的,当你不问回报地付出的时候,奇迹就发生了。

五:自律心态。

你可以在所有的时候欺骗某些人,你也可以在某些时候欺骗所有的人,但你无法在所有的时候欺骗所有的人,成功的人必定是高度严谨自律的人,必定是以高标准要求自己的人。

六:宽容心态。

大肚能容天下能容之事,开口常笑天下可笑之人。宽容的力量是巨大的,宽容可以使你的敌人越来越少,朋友越来越多。林肯运用宽容的力量使自己成为美国第16届总统。

七:平常心态。

不以物喜,不以已悲,穷则独善其身,达则兼济天下。保持一颗平常的心。

八:感恩心态。

我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们,我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心,将使我们的成功之路越来越宽,越来越好走,助人者助已,成功是团队的共赢!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十

尊敬的各位领导、亲爱的同事们:

承蒙大家厚爱,获得20xx年度“优秀员工”,能够给予我这份殊荣,我感到很荣幸。心中除了喜悦,但更多的是感动。为这种认可与接纳,觉得自己融入到xxx这个大家庭。自己的付出与表现已经被最大的认可,我会更加努力!虽然我来集团的工作时间不长,但这是我发自肺腑的语言,回想刚来的那几日,种种感觉和情景,仍历历在目。正是一种家的温暖和同事的帮助与包容让我有机会踏入并留在了xxx。

无论是在生活上还是工作中,都得到了领导们的关心,让我觉得这里像个家,温暖而亲切。因为新近接触这个行业,总难免出差错,在不犯原则性错误的时候,总能够得到领导的宽容,也从领导的眼神里可以读到:知错就改就是好孩子!在不责备的同时,让人没有下次再犯同类错误的理由。

自20xx年进集团工作至今,我并没有为公司做出了不起的大贡献,也没取得特别值得炫耀可喜的业绩,我只是尽量做好属于自己岗位上的工作,尽自己最大的努力尽力尽快的去完成每一次任务,总结自己的经验,从经验中学习,向他人学习,尽量将自己的工作争取一次比一次做得更快更好,尽可能的提高工作效率,与同事相处和睦,合作愉快。虽然如此,但我的付出得到了公司的认可,我深感无比的荣幸,我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了只要有付出,只要做好了属于你的那份工作,就会有回报的务实文化和平凡道理。因此,我认为,在xxx,无论你是脚踏实地的做好了自己的工作,还是以优秀扎实的综合素质能力成为公司技术骨干,都是优秀的。

虽然被评为优秀员工,我深知,我做得不够的地方太多太多,尤其是刚刚接处航运这个行业,有很多的东西,还需要我去学习。我会在延续自己踏实肯干的'优点同时,加快脚步,虚心向老员工们学习各种工作技巧,做好每一项工作。这个荣誉会鞭策我不断进步。做的更好。我深信:一分耕耘,一分收获,从点点滴滴的工作中,我会细心积累经验,使工作技能不断的提高,为以后的工作奠定坚实的基础。让我们携手为xxx的未来共同努力,使之成为最大、最强的运输企业。我们一起努力奋斗!

最后,祝大家工作顺心如意,身体健康!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十一

大家好!借此机会向大家拜个早年,祝愿各位身体健康、家庭幸福、万事如意、鸡年吉祥!

__自创业至今,已经走过__个年头。首先感谢董事会对我的信任,委我以重任。__年来,公司在__董事长的领导下,经过前任总经理__女士的经营,所经历的风雨、所获取的成果,大家有目共睹。作为__的一名老员工,伴随着企业的历史一路走来,见证了企业在前期规划中所制定的目标逐一达成,我为在这样的一个自强不息的企业中工作感到充实和自豪!身为公司领导人,从投身企业那一天开始,我们就为__确立了一个理想,我们认为自己的使命,就是要打造一个事业平台,一个让一切有责任感的有志于借助__成就自我价值的__人的事业平台!上一年,董事长将__企业经营的这副重担交给了我,让我和大家一起担着继续往前走,我相信:只要我们坚持并发扬企业的优良传统,勇于创新、乐于拼搏,应该可以不辱使命,完成公司董事会的要求并实现企业的各项经营指标。

今天,我很欣慰,也很自豪。不是为我自己,而是为在座的每一位,正是大家的共同努力,使__事业实现了历史性的跨越!借此机会,我谨代表集团总经办并以我个人的名义,向在座的各位以及一年来所有大力支持及配合__总经办工作的人们,表示衷心的感谢和诚挚的问候!

下面,我将利用一点时间,跟大家一起来回顾和总结__上一年来取得的成绩和积累的经验,就董事会及总经办关于公司接下来一年的规划向各位作一个概要性的通报,并就__年的工作重点和思路,提出要求。

一、__年的历史回顾。

(……这一年取得的重大成绩和积累的经验……)。

二、__年的发展思路以及工作重点。

__年要加强总经办对集团的协调、监督的职能,令资源及做事的步调一致,改以往“散兵作战”的方式为“兵团作战”。上半年在集团内导入及推行绩效考核及激励机制,同时也会导入公司“以人为本”企业文化的建设,会同人资、工会作一些员工福利的改善,人力资源中心加大力度,针对不同部门不同层级的人进行培训,令每个人实现价值,找到对企业的归属感。下半年通过成熟运作后,真正体现我们所追求的价值,达到专业共享的目标,实现公司的目标、整体价值及增值、个人价值及增值。

三、提几点要求。

第二,要表现出强烈的积极性,充分发挥出团队的战斗力,保持员工队伍旺盛的士气与活力。

第三,围绕“定目标、做计划、定规划、明责权”这四大管理要素,要不断强化组织观念、计划协调观念与系统运作观念。

各位同事,__年是__事业发展史上的又一转折点,我坚信,只要我们上下一心,群策群力,在国家加快民营经济发展的政策支持和地方政府的继续支持下,通过全体__人的共同努力,我们就一定能够圆满完__年各项任务,顺利实现__年公司各项经营指标。我希望在往后的日子里,各级领导干部和广大员工,继续发扬过去的优良传统,奋发向上、继往开来,朝着我们既定的目标,坚定地、踏实地向前迈进。公司制定的“将集团逐步建设成为中国办公家具行业的领头羊”的目标就一定能够变为现实!同时也希望在座的每一位员工珍惜这个时代提供给我们的机遇、珍惜这个行业蓬勃发展的动力、珍惜我们企业前一年打下的基础和提供的平台,在企业的下一年中为企业、为自己再创辉煌!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十二

窗外响起了“哗啦啦”的声音,下雨了,我放下刚冲好的咖啡走到窗前。雨点“劈里啪啦”地砸在玻璃上,就像砸在我脸上一样,我能感到疼。窗外一片细雨蒙蒙,人物、车辆和楼房都看得不真切。

突然,一辆车从人行道边一冲而过,溅起的水花打湿了一位过路人的裤脚。那位先生在伞下大骂,但咒骂声早已被雨声所覆盖。我的目光又移回到室内,转向手上的手机,看着那条短信。我不能相信我的眼睛,我将手机关掉,闭上眼,然后又打开手机,同时大拇指不停的擦拭屏幕,但手机依然没什么变化。我崩溃了,那么多天的努力就换来一个最不应该来的短信。

咖啡已不再冒热气了。我走向我的书柜,在那里似乎总是可以找到安慰保持乐观心态作文(5篇)保持乐观心态作文(5篇)。我从书柜的最上排开始往下看,突然发现我很久都没有动过的一摞日记本,上面有一层薄薄的灰尘。我小心翼翼地吹开灰尘,抽出了几本翻了一下。原来我小时候这么乐观啊!

从日记里可以看出,我小时候是多么的天真,似乎从来就不知道什么是打击,什么是困难,对什么事都一笑而过,有时实在想不过的,往父母怀里一趟,就什么事也没有了。我现在却变了,变得懦弱,变得不堪一击。我是什么时候迷失了自己的,是从上初中开始的吗?我不知道,因为我已经记不清了。

咖啡已经冷了。我收拾好日记本,把它们从新放回书柜上。这事外面的雨已经停了,窗外的景色顿时变得清晰明亮。马路上的水洼映出了蓝天的一小部分,路人和汽车又开始多了,只不过汽车经过水洼处时都减慢了速度。我深深地吸了一口气,走回书桌,拿出心情手记,郑重的写下了一句话:遇到困难时朝前看,前面有很多更美好的东西在等着你。

我品尝着冰冷的咖啡,看着窗外,窗外还是那么清晰动人。

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十三

尊敬的各位领导、亲爱的员工朋友们:

大家好!

我们热爱太阳,是因为它无私的奉献给我们光和热,驱散乌云,为我们提供一个生存必须的朗朗乾坤;我们爱戴煤矿工人,是因为他们是“火神”,是“太阳之子”,履行着母亲一样的义务。

煤矿工人,他们牺牲了属于自己的那一份阳光,钻到地层深处,为我们取出光和热,他们本应该获得这个世界上的幸福和荣耀,然而由于种种不安全因素,他们亲人的心头常常被事故的阴影笼罩着。

我们呼吁安全,我们更需要安全。安全是什么?太平顺利为“安”,无缺无憾为“全”。安全,它蕴涵在恋人脉脉含情的话语中,妻子温柔的笑脸上,儿女依依的期待中,母亲虔诚的祈祷里,它是一种希望,一种寄托,一种期盼,它是来自生命最本能,最真切的呼唤!

今天,当我们坐在这里重温安全生产这个话题的时候,我们不能忘记,那些由于一时疏忽而酿成的大错,那些由于一时渎职而造成的终生遗憾,那些事留给我们的印象太深太深了。让我们的思绪回到xx年的春天,那一张张鲜活的面孔,一个个熟悉的身影,在那个春天永远地离开了我们。他们,都曾经是我们可爱的工友,然而却走得那样匆忙。鲜花,遮不住他们痛苦的遗容;哀乐,压不住亲人嘶哑的呼喊!那一个个矫健的身影早已化成追忆的幻觉,他们年轻的,骤然熄灭的灵魂,把亲情,友情和爱情化作滴血的绝望堵在每一个活人的胸口!逝者已去,留给我们的是无言的悲痛与沉重的思考!今天的我们又该做些什么呢?我们应该做的,就是化悲痛为力量!变教训为经验!团结一致,上下同心,共同开创煤电公司安全生产新的局面。

现任葛店矿矿长的刘军同志,自担任矿长以来,他一直就把安全工作放在其他各项工作的首位。对待安全工作他严考核、严落实、严管理,运用严格地工作作风打造了葛店矿安全生产之堤!在他的带领下,葛店矿不仅实现了安全生产年,杜绝了各类重大事故的发生,而且,还形成了葛店矿特有的安全生产文化。

还有新庄矿采三队采煤班班长黄文栋,几年来,他一直就和班里的同志奋战在采煤第一线,他所带领的班组连续两年被公司评为“先进班组”,这主要归公于他对安全工作的严抓善管上。他贯彻规程不马虎,狠抓“三违”不手软。一次,一位平时和他关系不错的老工人为了赶产量,没有为支柱二次注液就开始攉煤。黄文栋知道后,坚决阻止了这种行为,要求他必须先注液后工作,老工人不服,二人吵了起来,一怒之下老工人扔下工具扬长而去。为了让老工人接受教育,也为了改掉他平时干活急燥的毛病,下班后黄文栋亲自来到老工人家里,与他讨论了安全生产的重要性,并设身处地分析了违章作业的危害性,老工人被深深地打动了,他不仅改掉干活急燥的毛病,而且还成为班里的义务安全宣传员。

这就是我们的企业,在我们的企业中像这类例子还有很多很多,这就是我们优秀的领导班子,他们,把安全看作职工的生命,把安全看作企业生存与发展的根本,把安全深深地植入每一个员工的心中。安全,对于神火职工意味着机器设备的正常运转,更意味着千家万户的幸福与安康,安全工作没有终点,只有起点。你听,责任重于泰山的谆谆教诲声犹震耳!

你看,从车间到科室,所有的人员正在自己的岗位上以认真负责的态度,扎扎实实地工作着,我坚信有了上级的正确领导,有了我们在安全方面多年积累的宝贵经验,更有一支团结拼搏,敢打硬仗的职工队伍,我们的企业一定会再创安全生产新的局面!

安全是火,点燃了生命之灯!安全是灯,照亮了生命之路!安全是路,引导着生命走向新的辉煌!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十四

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我叫吴菲,今天我演讲的题目是《自律》。

自律,是一门学问,这门学问自先秦时期就开始做了。如今,它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。《礼记》中记述了儒家先贤的一句话:“君子必慎其独也。”“慎独”二字,也许我们听过数遍,但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”,“独”指“独处”,独处之时仍旧心真,谨慎行事,行,有律于己,做,无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采,他们严于律己,奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

我的演讲结束,谢谢大家!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十五

各位尊敬的领导和同事们,大家好!

我是xx,来自浩天电缆分公司。

时光总是匆匆地悄然从身边流过,弹指间一年过去了。记得在2009年6月我刚从广西水利电力学院毕业,学习的是电力系统极其自动化专业。7月13日入职,在一线施工班组锻炼学习,起初在工作生活中不适应,后来通过班组师傅们的悉心教导和自己的努力,渐入佳境。

在2009年我有幸参与了公司的‘科园站送出工程’和‘凌铁送出七一站’两大工程。其中我学到了电缆敷设的施工流程和一些职业技能,小至紧线器等工器具的使用,如何施工交底;大至输送机,牵引机的使用。并在10kv电缆头制作,10kv电杆和110铁塔的高空作业也得到了很大提高。

在2010年终,我有幸成为分公司的工作负责人,负责‘烟厂改造工程’和‘110kv相思湖站配套送出江北大道’。其中我学会了如何安排施工人员有序文明施工,如何沟通,从而提高施工效率。

在过去一年里,我感谢分公司领导给予我发展的平台,我学到了在学校不曾学过的知识和技能。血汗书写了历史,在2009年末,我的努力也得到了公司领导的认可,我很荣幸地获得了‘年度优秀员工’的殊荣。在未来我会一如既往的保持这份激情,在有限的时间里做出无限有价值的事,在平凡的岗位上做出不平凡的事。

我的演讲完毕,谢谢!!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十六

各位老师,同学:

青春是人一生中最美好的年华。在这段时光里,我们每个人都可以演绎自己的传奇。但是很多时候,我们一边说着“我的地盘我做主”,另一边却人云亦云。

每条河流都有一个梦想:奔向大海。长江黄河都奔向了大海。长江劈山开路、黄河迂回曲折,轨迹不一样,但都有一种水的精神。水在奔流的过程中,如果沉淀于泥沙,就永远见不到阳光了。

长江、黄河虽然个性不同,但因为那个共同的梦想,因为水的精神,都收获了生命的壮丽。而我们,虽然个性各不相同,却都想完美演绎青春,这就需要我们也拥有水的精神。只有奋斗,才能挥洒青春。如果你要引人注目,就要使得自己成为一棵树,傲立于天地之间,而不是做一棵草。你见过谁踩了一棵草,还抱歉地对草说:对不起。所以我们应该像树一样成长,即使我们现在什么都不是,但是只要有树的种子,为着一棵树的梦想奋斗,即使被踩到泥土中间,依然可以吸收泥土的养分,自己成长起来。

生命是充满遗憾的篇章,因为她没有机会让你修改病句,青春也是如此。所以,为了不留下太多的遗憾,让我们飞扬自己的个性,尽情地挥洒青春吧!

谢谢。

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十七

大家好!

非常荣幸也非常激动,此次我能站上这个闪亮的讲台,郑重的发表自己的此次演讲。这次我鼓足了勇气,也带着自己满满的自信,来竞聘我们部门的经理一职。还请各位同事们多多支持我一下,我也会在今后不辱没大家对我的信任,一度前行,不遗余力!

我从事这个行业已经有了七八年了,能够支撑我参与这一次竞聘的不仅是自己工作的时间,还有我丰富的经验和阅历。作为一名设计师,是需要丰富的经验的,因为当我们接触了更多的案例之后,我们会更加清楚怎么做才是最合适的,也只有当我们有了经验之后,我们才会清楚这个工程做出来之后最接近实际的样子。

这是经验给我带来的巨大财富,也是我这次的信心源头之一。而我在这个行业里,也已经积累了很多的经验,每一天我都会有所总结,我的那个总结本也已经换了好几本了。所以这样的积累,让我的工作越来越顺利,也让我自己的内心继续的沉淀下来。而我对这份工作是非常认真的,因为这是我所热爱的事业,我喜欢设计,同时我也享受这样的`生活。所以这一次我下定了决心,也作出了选择,我想通过这次公平竞争为自己争取一个机会。

在设计中,我还有很大的一点感触,那就是除了稳固的基础之外,我们也应该往其余的方面发展。比如开拓思维,往更好的方向发展。我每天都会锻炼自己的想象力,比如一个圆加一个三角形可以拼多少种方案,我每天都会坚持这样的训练,也会坚持做一些小的练习,让自己的专业也得到慢慢的提升。我知道作为一名设计师,是一件需要耐力的事情,很多时候我们都趋近于一种崩溃的状态,但是只有不断的磨练自己,才能够取得最终的那一颗甜食,这也是我们设计行业一直持续下去的主要原因。

最后,我想再为自己呐喊一次,请大家多多考核我,支持我!如若我成功当选,我一定会怀着一颗感恩之心,在往后的工作中继续努力,保持一颗纯洁的设计之心,慢慢地学习管理,提升自己各个方面的能力,让自己能够真正的成为一名优秀的管理人,也成为一名更好的设计人,感谢大家对我的厚爱,也感谢大家对我的支持和鼓励,谢谢大家!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十八

这个故事主要讲述的是有一家大教堂正在装修,一个心理学家来到这里访问敲石工人。心理学家问他们在做什么,这三个人都有着不同的回答。第一个工人的回答是认为这份工作十分苦,不是人做的,总是在埋怨这份来之不易的工作;第二个人则非常无奈,认为是为了一家人的温饱,为了挣钱,才来做这样苦的工作;而第三个人却异常兴奋,他认为,虽然自己这时候是苦的,但是,当建成之后却是一座十分华丽的大教堂,可以有很多人来这里,再次接受上帝的爱,每每想到着,他的心里就像喝了蜜一样甜,脸上绽放出幸福的光芒。

虽然这是一个看似简单的故事,但却深深地打动了我,让我受到了很深的感触。

三个工人不同的回答,也让我有了不同的见解。

首先,第一个工人认为这份工作很苦,整天唉声叹气,埋怨世事,埋怨命运对自己的不公。可他既然有勇气,有时间去埋怨别人,为何,在这些宝贵时间内不去努力工作,不去争取自己向往的幸福呢?即使是最贫穷,但是有一个好的心态,也是富裕的;如果你再富裕,没有一个好的心态,那也是贫穷的。

但是,他有一个乐观、积极向上的态度,这就足够了。

我想,一个人生活得快乐与否,不在于他拥有多少如数的家珍,而是在于他有一个积极向上的态度。他与其他两个工人相比,是最快乐的一个,也是最乐观的一个。

世界上像前两个工人一样的人有很多,总是对人生充满抱怨、停泄不前的人也有很多。他们之所以那么悲伤,是因为他们没有一个好的心态从容地去面对生活。

如果,每一个人都有乐观、积极向上的态度,对每一件事都充满希望和梦想,那么,我们会看到一个充满光明和希望的未来!

员工心态培训演讲稿三分钟(优质19篇)篇十九

各位大家现在好!(好)yes!

今天我将与大家一起分享《创造你的未来,设定和达成目标的新方法》好不好。那现在开始吧!今天这个话题,我们将给到一些实用、有效的练习,监督你真正去做,我会引导你的心灵,集中你所有的精力,所以现在从始不要去想那些无关的事情。

我想请问下大家,你的人生目标是什么?比如你想挣多少钱?想开多少份户?有多少入金?等等。事实上刚才有人说我要(。。。。。。)我想说这不可能,我问这位帅哥,你有过计划没有?有没有给自己制造压力?你的动力源在哪里?请现在回答我。(好,很棒)那今天我来帮助你去实现个目标好不好?(好)。

现在请大家用1分钟的时间回到自己的坐位,拿出你的笔记本翻到空白页。现在我要你随意发挥自己的脑子思维,想象并在日记本上写下《个人成长的目标、如业绩方面、人脉方面、物质方面》,给你们5分钟时间:要快,比如:你想成为什么样的人?你要什么?生涯规划是什么?3年、5年、10年、或者20年你将改变什么?想去什么地方旅游。当你写的时候,你想得到什么样的情绪?交什么样的朋友?需要什么样的家庭?想与什么样的人共事?是否想成为销售冠军?我的个人收入是多少?想开多少份户?入多少金?交多少位客户?邀约多少人进呱呱?反正自己想怎么写就怎么写?你的价值观是什么?加多少好友?好,时间到(停下)太好了!太棒了!我们现在是不是列出了很多目标呢?(是)实在太棒了。现在请你在刚才写下的目标后面填上你计划什么时候去完成它?比如:1年内完成在后面写1,2年内完成在后面写2目标没有期限,永远也不会实现。

现在请选择强有力的业绩3个目标,并写出来你将1年内要完成它的理由,坚决完成的理由,现在你写下3个你明年去完成的目标。

好!(停)你已经列下了物质目标,你写了很多,你是否觉得很好玩,甚至你会说:“说得容易”是的,确实很难,但我会要求你按你上面所写的《个人成长目标》一步一步去实现它。我要你按顺序(按部就班)去行动。去写下你承诺的目标,1个月、1年、3年、5年完成的目标。当我们写下这些目标后,事实上我也不知道合不合理。到了期限也不知道能不能实现,重要的是你也不知道怎么去完成这些目标或者看时间够不够,可是你是否要坚定的去完成它,你承诺越多,你就能够越早完成目标。

好了,到现在为止。觉得对自己有所帮助或有点觉悟的,请举手示意一下。好,手放下!

更好更大的目标,并回头去探讨它们或是找到更好的理由。如果你已清楚自己的想法,你就拥有达到目标的途径了。当然,你会以这几个目标为持之以恒的基本导向。你更会每天去检测完成他们的程度,你会把这几个目标写在日记本或者写在很显眼、很容易看到的地方。这样你就有了工作的热情和动力,这样好不好(好)。现在我要你们马上行动,在没有完成它之前,决不要轻意放弃它。如果你的目标里有,我要开户、入金,那么从现在开始你得拿起电话或打开qq对你的客户说出你让他开户的理由。为什么要他开户,对不对(对)。你会使出你的浑身解数,充分利用你的说服能力和你潜意识能力让客户开户。如果你的目标是拿高薪或买辆车什么的,那么也请你拿起你的电话或打开电脑与你的客户沟通,是不是(是)。所以今天将是你人生的一个转折点,是你最忙碌的一天,也是你梦想的开启。

要马上去做!我要你享受你工作的压力和乐趣,保持竞争和热情,你将会在我这里学到从来没有听过的秘密。谢谢!

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