人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
阳光高中阳光字初中篇一
“一脸阳光”，“阳光满面”，我们常用带有“阳光”二字的词来形容人的灿烂笑容。是啊，一脸阳光般的笑容，让人觉得天宽地阔，心情舒畅；一个阳光般的动作，让人觉得青春无限，生机盎然。人生短短几十年，不要让忧伤占去了太多的时间。舒眉展目间，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。让阳光走进你的生活，让生活充满七色阳光!
地球上的万物都离不开阳光，阳光便是生机的象征：它使绿叶更绿，红花更红，蓝天更蓝；它使羊群漫草坝，金麦伴红乔；它使柳芽吐新绿，牧笛随黄鹂。我想，每一个人都渴望幸福的生活，都不想过单调乏味的日子吧，那就请你把门打开，让阳光进来，让阳光盈满你疲惫的心灵，汁阳光改变你的灰色的生活。
阳光是大自然的馈赠，它既抢不去也丢不掉，只有真心喜欢它的人，才能享受到它的回报。它为朋友消除隔阂，它使生意兴隆昌盛，它让邻望化解误会，它使败者看到希望。有了它，心中没有了忧愁；有了它，生活充满欢笑。它为悲观者牵来一缕慰藉；它为落魄者重燃希望的火苗。阳光就是如此奇妙，只要每天清晨，面朝太阳，舒心一笑，生活定会舒畅快乐，忧愁顿消。
掬一捧阳光，洗一洗你的脸；撩一把阳光，揉一揉你的服；吮一口阳光，润一润你的心。
捧上一缕刚光，送给瑟缩在墙角的老爷爷；抱上一抱阳光，送给孤独无依的老奶奶；装上一兜阳光，送给患难伤心的乡邻们。更应该擎上一束阳光，送给日夜操劳的母亲，让阳光温暖她的那一双受累的大手，让阳光堆满她那饱经风霜的面颊。
春色渐露的山上，阳光灿烂，一把雪再也撑不住了，忽然“扑哧”一声，把冷脸笑成了花面，一首澌澌然的阳光之歌，便从山头唱到小溪，唱到小桥，唱人小鸭的黄蹼，唱入你甜蜜的生活……你的生活里充满了阳光。
阳光高中阳光字初中篇二
“一切财富和成就，都源自于杰出的智慧与健康的心理。”心理健康是你成长的基础，快乐的保证，成就自我的法宝，是你一生享用不尽的财富。
心灵可以是玻璃，也可以是水晶。当一颗心，不断超越自我时，心灵世界也将不再会如玻璃般易碎，而会如水晶般明澈、坚韧。
外表美丽，不愿与人交往，也会寂寞；头脑聪明，不善控制情绪，也很危险；思维缜密，不能了解自己，也会迷惘。
心理健康是幸福之本。无论你多强壮，多富有，多渊博，多伟大，如果常受不良心理困扰，就会降低幸福指数。而许多原本一无所有的人，拥有了健康心理，反而创造了幸福生活，成就了精彩人生。
当你身体疲劳时，可以去宿舍休息；当你生病时，可以到医院治疗；当你心灵疲倦时，“心灵驿站”期待着你来关照。
在这里，你将沐浴心灵阳光，拥有自由舒展的心灵空间；在这里，你可以倾诉积压痛苦，放松紧张情绪，缓冲学习压力；在这里，你可以学会与人沟通，纠正行为偏差，找回失落的自信。呵护你的心灵，是我光荣而又神圣的职责与使命。
在这里，我们是朋友，你可以尽情宣泄痛苦，放心说出秘密：因为你的秘密只有你知道。请相信我，绝不会把你的个人zi料泄露给他人。为你保密是我要恪守的职业道德和准则。
在这里，无论你年龄大小，性别男女，学业优劣，物质贫富，脾气好坏，问题轻重，我都会一视同仁，热情，真诚，尊重、理解，信任你。
一份痛苦与人倾诉，会减半；一份快乐与人分享，会无限。走进心灵驿站，打开心灵之窗，会让阳光照耀心田。
这是一个自由、舒适，给你带来快乐与希望的温馨小屋，让我们手拉手，心连心，让心随爱一起飞翔！
我愿以诚挚心灵陪伴你，和你一起播撒希望种子，收获阳光心情；找回自信，演绎精彩人生！
愿你一如既往的善待自己，常常为心理美容；愿你心情美丽，生命之旅异彩纷呈！
阳光高中阳光字初中篇三
她，五十多岁，有一副“热心肠”。平时哪位邻居遇到了困难，她总会自告奋勇地去帮忙，所以大家都叫她“活菩萨”。这不。上星期一中午，“活菩萨”还帮了我们一把呢。
何必多此一举！可“母命”难违。
当我敲开她家房门时，一股烟味直冲人我的鼻中，呛得我眼泪都快流下来了。定睛一看，大约有七个乡下人，都手拿烟卷，一边吞云吐雾，一边谈笑风生，地上有很多鞋印，还有个大布兜，里面有一堆青苹果。“活菩萨”笑着对我说：“还客气啥？我都说不用还了。噢，还得麻烦你们家一下，今天我家亲戚多，能借些碗筷吗？。我随口“嗯”了几声就逃也似的跑回了家。回到家中，我将“活菩萨”借碗筷的事告诉了妈妈，妈妈爽快地答应了。“多不卫生啊！”我嘟囔道。妈妈看了我一眼，手持碗筷出去了。
妈妈，我明白，我真的明白了！此时，我觉得自己是那么渺小，小得连我自己都看不真切了，但那句话却深深地刻在了我的心中—别踩疼了阳光。
阳光高中阳光字初中篇四
掬起一米金色的阳光，那微笑着的太阳，在手心旋舞，然后是暖暖的一个吻，相信那是蜂蜜的味道，浓稠的甜蜜与温暖。
——题记
小时候听母亲讲，阳光有七种颜色，只要虔诚地让阳光凑到你的脸上，就会闻到那宛如丁香的清香，然后是蜂蜜的纯净的滋润，是七色的悠扬。于是企盼阳光的亲吻，想像那会是怎样一种幸福的味道。
在一个阳光洒满每个角落的下午，父亲急匆匆穿上皮鞋，就要上班。一阵窸窸窣窣的穿鞋声后，他走进院子，对母亲说了声告别之后，正准备走出院门。母亲站起身，叫住了行色匆忙的父亲，轻声说：“鞋带都没系呢，被自己踩到怎么办？”父亲正准备弯身系鞋带，母亲早已蹲了下来，用长满茧的手为父亲系鞋带。我站在院子左侧，静静地看这一幕在温暖的阳光下微笑地进行。母亲低着头，一绺头发从耳后滑下，在布满宁静的空气中晃动片刻，遮住了她的眼睛，父亲眼神温柔地扫视了母亲，缓缓弯下腰，用手指勾住那缕头发，轻巧地夹到了耳朵的后方，然后重新起立。而此时，我看到母亲并不光滑的脸变红了，一瞬间，把所有的羞涩写在了脸上。我微微莞尔，母亲，也有少女般腼腆的微笑，就在阳光下，露出两个酒窝，盛满了所有的幸福与满足。
两只鞋的鞋带完美地像两只蝴蝶，优雅恬静地沉睡地阳光下锃亮发光的皮鞋上，母亲站起身，拍了拍手，对父亲淡淡一笑：“你呀，真像个小孩。下次出门一定要记得绑好鞋带。”说话间，我看到的是父亲从所未有的幸福在脸上闪现。他仍看着母亲，仿佛迎接进门的新娘一般，四目相对，两颗心此刻一定紧紧相挨了吧。父母亲是背了一身债结婚的，连当时租房子的钱也是从他人那儿借来的。可是再多的风雨也灭不了那份依依相惜的感情。所有的.颠簸都在脚底打茧，所有的风雨都在胸中郁积。所有的磨难都在肤上打皱，相濡以沫的亲情便升华为互相遮风避雨的信念。
氤氲的阳光仍在摇晃，脑中装着所有的感动，抬起头，被阳光深深地吻了一口，呵！我尝到了，蜂蜜的味道，浓稠而温暖，甘醇而甜蜜，再一看，母亲的微笑盛满了所有的幸福。
也许冰雪会覆盖父母亲的心，可是他们那浓郁的依恋，会为对方放一把火，烧尽冰雪，烧出另一个春天。
被阳光亲吻的味道，是甜蜜而浓稠的。
相信幸福的触手可及。
阳光高中阳光字初中篇五
下着雨的时候，总是喜欢爬上阳台欣赏雨景，或者撑着雨伞到小街小巷去漫步。
在这样的雨季，人们总是喜欢用悲伤装饰自己。似乎是这样，才会更好的表现出心灵最深处的情愫。终于可以揭下自己的面具，勇敢的做自己，不需要理会尘世的喧嚣与斗争。面具的力量，就在于可以不用做真实的自己。
人们都说，雨天，是最适合分离的日子。但是，我们的分离，却是在那晴空万里的温和阳光下。
一句很有道理的话：天下无不散之宴席。以前，都只是理解了它字面上的意思，但到最终分离的时候，终于是领会了它深层的含义。那日，我们漫步在热闹的广场上，人声鼎沸的广场与我们之间的沉默形成鲜明的对比。终于还是你打破了冰封的局面，你犹豫了一下，用冷沉和充满了歉意的嗓音告诉我你将要离开的消息，想我致歉你不能和我一起完成我们的梦想，向我致歉你的不守信……我只能静静的听着，我说不出话来，只能是被动是点着头。你的话语，像是一只只黑色的蚂蚁，它们成群结队的向我的心脏进攻，待它们爬到了心窝处，然后在上面插了一面旗子，并骄傲大声的呼喊：看！我们胜利了！
午后的阳光是猛烈却有些散漫的，喜欢在这样的午后品尝浓郁的咖啡，或是走到院子里晒太阳，呼吸着阳光的味道，让鼻息见充斥着阳光的清新味道。阳光把我整个身子都笼罩起来，一米一米的倾泻下来，让我浑身都充满了阳光的味道，把悲伤的味道一点一点的清除了。
在某些时候，我们要学会享受孤独。有很多时候，我们说的话，做的事，并不是我们自己的意愿。痛苦悲伤时，会一个人躲在角落里掉泪，我们要学会静默，但是，这个道理，也许要多年以后，我们才会恍然懂得。
曾有人告诉我：躲在爱的影子里，就不会受到伤害。但是，曾经保护我的“爱的影子”已离我远去，所以，一个人也要学会坚强，一个人也可以过得很好。看着地上映出的自己的影子，虽有些落寞，却也只能微笑。
在半梦半醒之间，曾见到过你熟悉的背影；在绮梦呓语时，曾唤过你的名字。
曾经拥有的，已失去，已结束，但着也意味着新的开始。
阳光高中阳光字初中篇六
阳光以一种最明亮，最透彻的语言和树叶攀谈，绿色的叶子立即兴奋颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即展开……阳光是一种语言，是一种关怀，是一种帮助。
“林，起身，来喝点水!”唉!这不争气的身子又病了，现在，妈妈正端水给我吃药，只见妈妈又一手端水，一手拿药，把药方我的口中，给我水，让我喝下，一会儿，又拿了一个梨过来，说能消炎，我吃了，不一会儿妈妈又拿了一个西瓜过来，说能解渴润喉，也因中午较热，妈妈的头上渗出了丝丝汗珠，我说：“妈!你别忙了，我说不定下午就好了。”妈妈笑了笑，在妈妈无微不至的关怀下，我的病好了。此时，爱的阳光又在关怀之中散发丝丝暖意。
“热死我了!热死我了!”不知怎么的，都晚上了，空气还这么燥热，正做着一道数学难题，本来我就心急了，再加上一热，一燥，唉!更做不出来了;蓦然间，丝丝凉风从我的身后吹来，原来是妈妈正用蒲扇给我扇风，丝丝凉风沁透心脾，使我的心灵上也得到丝丝安抚，一会儿，妈妈拿着一杯冰镇水来了，她让我喝了，顿时，冰水浇灭了我心中的燥热，哈!在爱的帮助下，我把题做出来了。虽然空气是燥热的，但在爱的帮助下变得“凉爽”多了。
阳光高中阳光字初中篇七
我无聊地坐在书桌前，看着这阴雨绵绵的天气，不禁感到胸口沉闷，烦躁地搔搔头发，火烧燎燎的冲出房门，向郊外走去。
“啊——”一声惊呼由女孩口中发出。原来专心提物的女孩被莽撞的小伙子撞倒，伞飞向天空，袋中的东西洒落一地，一看才知是水果，柔弱的女孩怎能挡住这一冲击，无奈被撞倒在地，洁白的衣裳也染上一身污水。
“不要紧，没事的。”小女孩对小伙子微微笑，那一笑如一缕春风温暖了小伙子的心。看到这一幕，我心中沉闷的感觉也随着消散了一些。
“可……你……”小伙子指着她的一身脏衣和撒满地的水果，困窘得说不出一句话来。
“呵呵……衣服脏了再洗嘛，地上的水果捡一捡就没事，我想你也是因有急事才如此，对吧！”说完又朝小伙子一笑，马上蹲下身子捡水果。这一幕使我胸口不再那么闷，如释重负地呼出一口气，笑了，我也走向雨中的两个小孩，拍拍正在发愣的小伙子，一起帮那善良宽容的小女孩。
天上乌云渐散，阳光穿破云层，照耀大地，驱散了我心中的烦躁，也照亮了那正忙碌的小女孩。不怕被冲洗的天空，雨后总会有彩虹；不怕被抹黑的黎明，晨曦的呼唤总会来临；不怕被黑暗占据的一切，因为生活中阳光缕缕。
阳光高中阳光字初中篇八
有东西从灰灰的天空飘落下来，纷纷扬扬。很唐突的雨。不至于淋湿，淋就了还是会很狼狈，教人避也不是，不避也不成。
为了避免司机特地听下车来大骂我想死啊，我只还在路边挑了块还算干净的地方，靠在车子旁边站着，街上是来来往往的行人，惟独我站在那里，很碍眼。
看着被风打的凌乱的雨丝，从高到看不原点的苍穹，一直飘到地上，然后消失不见。雨，并不陌生的，但都用来遗忘了。没有说喜欢不喜欢，因为不在乎，也就没有任何影响。只是我讨厌五米之内看不清对方的感觉，那会让我感到恐惧。而人，即使靠的再近，心不喜欢的话，也会落的很远。一种比五米远的多的距离。很可悲的，我是否该认为宁愿他大吼大叫，至少比冰冷的失望让人好过呢？很遗憾的，不管是哪一种，都让人难受。
手冰冷的写不出字来，天气变冷和呵出的气变白一样正常。我很拼命的回想去年冬天是怎么熬过来的，或者前年的都可以。终究还是什么也想不起来，连零星的记忆碎片都拾不到。明年冬天的到来，是不是意味着现在的冬天要被遗忘呢？有点难过，雨丝似乎带走了所有的温暖。
我并不认为周围的人都应该懂我，因为我甚至不了解自己，这是不可置否的，也因此，我没有任何可以责怪的权利。是的，我不知道自己最喜欢什么，没有什么是最的。至少与而言是这样。而偏偏黑与白是极端的，该比该说喜欢呢？该说不讨厌。恩，我这种状况是没有主观吧！呵呵，我更愿意用这些时间来向他们勒索点什么，这样也许有点幼稚，不过没关系，我还小。我很庆幸还能这么说，虽然有点不负责任。
依然会看着跳跃的火焰感受冰冷的空虚。即使内心是一片空白和麻木，还是无法抗拒爆炸般的空气。哦，我在什么呢，扯的远了。天空的愈发灰暗，似乎使分针多走了不为人知的几步。是不是应该回去了？始终站在这里一点都不养眼。还是不想回去，实在无聊的发慌，恩……有怪胎。
推着单车走出白墙的掩护，脸上是冰冷的雨滴，嘴角不自觉的咧开。那么。回去吧，有理由的现在。
恩，冬天才刚刚开始，阳光有没有那么难等待？唯一的记忆只剩那份暖暖的感觉，很怀念。呵呵。
阳光高中阳光字初中篇九
执着地坚持美丽的回忆，因为回忆是精彩的。可面对眼前的风景却错过了那么多、那么多。才发现，没有一个人能抱着回忆过一辈子。
——题记。
人生是一条很漫长很漫长的路，路上有各种各样的风景。如果我们始终停止不前，或是忽视身边的风景，那么当你走到了尽头了，会发现，原来你在乎的一直是铭记，你活在记忆里忽视了现在，忽视和错过的很多很多。为何不学会放手，努力向前走呢、。 放下昨天，不管是晴是雨，是成功还是失败，微笑吧！用你的最佳状态去迎接新的朝阳，拥抱新的明天。
回忆虽然精彩，可是没有现实的上演，哪来的回忆剧幕呢？学会放下，学会取舍，那样拥有的更多。忘记背后，努力面前，向着标杆直跑。
阳光高中阳光字初中篇十
我喜欢像小美人鱼一样欢快，在浩瀚的大海中遨游；我喜欢在阳光下骑着海豚在珊瑚群中穿梭，聆听着海螺发出欢乐的波涛声；我喜欢一跃海面成为冰纷的焰火，让快乐随之而来。
清晨，暖暖的阳光照进我的房间，泡一杯茉莉花茶加几片玫瑰花瓣，慢慢的品尝那淡淡的清香，快乐充满了我的心间，我喜欢享受这种快乐。
傍晚，坐在藤椅上，沐浴着夕阳的光辉暖融融的晚风吹拂着脸庞，等待着余晖的洗礼，这时，有一种休闲自在伴随着我。我感受到：放松心灵，也是阳光般的快乐。
捧一本世界名著慢慢细读，时而因小豆豆的顽皮轻笑，时而为吹牛大王的处境担忧……看着看着，一时忘了我，也忘了时间竟然一直看到夜幕降临，这才感到有些疲倦。我感受到：投入的看书，也是阳光般的快乐。
有一次，随朋友去买礼物。精致的礼物临琅满目，看得我眼花缭乱，不知道买什么好，就和朋友争执起来。我想要这个，她想要那个，结果什么也没买成，只好空手回家。我们互相嗔怪着那两只红红的眼圈儿即将要“冒泉水”两人却又相视一笑。我感受到：朋友间的一些小打小闹，有时也如快乐的阳光。
前天爸爸妈妈带去医院看病，再走到门口时，我发现一家报刊亭里有我找了好久的一本书，犹豫着要不要买时，发现爸爸妈妈已经不见了，我呆呆的愣在原地好久，过了许久，我耳畔传来了一声声焦急的呼唤，循声望去，只见爸爸妈妈也发现我的位置正狂奔过来，跑到我身边时，他们一句话也不说只是紧紧的抱住我，生怕我再消失，看着他们紧张的神情。我感受到：亲情之爱虽然有时让人心痛，但也如阳光般的温暖。
小时候，我感受快乐的方式是吃圆圆的棒棒糖；长大了，我感受快乐的方式不再那么幼稚。因为我时刻都在接受着亲人、老师和同学以及朋友的帮助，他们的付出给我带来了快乐，而当我想回报他们时，更能感受到一种特别的快乐。
感受快乐的方式是不单一的，就看你是否有阳光般的心情。