我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
电气控制实训心得体会篇一
暑期临近，为了使我的暑期生活丰富多彩，度过一个有意义的假期，我报名参加了学院组建的暑期社会实践队。这次社会实践的主题是：“社会主义新农村电气化成果调研”和“清洁能源、低碳理念、环保生活的宣传”，通过实践活动旨在让大学生了解建国60年来，社会主义新农村翻天覆地的变化，特别是电气化建设方面的成果，从而感受新农村、了解新农村，同时将低碳理念、环保生活、和谐社区的绿色生活方式广为宣传，从而增强我们服务农村、知识报国的决心和信心。
在汉中市石门水电站，水电站的刘副站长热情地带我们参观了石门水电站，并为我们讲解了整个水电站的工作。我们站在坝顶近距离俯瞰了整个双曲砼拱坝，在控制室里看见工作人员都是用一些旋钮和按钮来控制，这与我们先前实习时在西安黑河水电站所见的工作人员用电脑来操控相比大相径庭。在宽广的石门水库两侧是陡峭的山体和凿进山体的享誉盛名的“古栈道”，它的建造代表了祖先们高超的技艺与与勤劳勇敢的品格。不过现如今，大部分的栈道仅是今人的复原，而真正的古栈道早已埋藏于水库之中了。20世纪70年代初，国家修建石门水库，为保护珍贵的石门摩崖石刻，将淹没区内最受推崇的13件摩崖石刻作品迁至汉中博物馆。这些石刻作品称为“石门十三品”，被誉为“国之瑰宝”。由此，我们觉得建设各种工程都应充分保护当地的自然生态环境与文物遗址。这也是建设社会主义和谐社会应当做的。
7月14日清晨，蒙蒙细雨并不能阻挡我们实践的热情，在汉中市供电局农电部专家的陪同引导下，开始了关于新农村建设特别是电气化建设成果的调研。在我们的调研行程中一直有供电局的工作人员为我们进行详细的讲解。我们参观调研了汉中的建国村、胡家扁村的电气化建设并参观了汉中勉县新街子供电所。无论是建国村中通过地埋电缆和电缆分接箱将电传送到每户，还是胡家扁村中通过架空绝缘线将降压后的.电输送到每户人家。这些建设都使电线走得更合理、更安全，也使村容更整洁。在汉中勉县新街子供电所的备品备件室、安全工具室、施工工具室里所有备件与工具都是标准化管理，我们看见架子上每一个工具标签都对应着实实在在的工具，这可比文章图画可要直观的多，这种实物标准是我们应该学习的。在培训室里工作人员告诉我们每个变压器都配有一个总保护器，当一个变压器出现故障时，总保护器。 将变压器断电并同时通过gsm网发送故障信息至电工的手机，这样电力部门总能及时、快捷的了解故障情况。这为我们社会快速的发展提供了保证。我们相信在电力系统的发展中，将会有更多的高新技术应用于其中，实现更高效、更智能的电力系统。
在整个调研中，受到汉中市供电局农电部的高度重视，农电专家始终热情周到地提供帮助、耐心细致地为我们讲解。随后在勉县新街子供电所会议室里与专家们进行了长达一个小时座谈，同学们结合专业知识和调研中的所见所闻提出了一个个具有针对性的问题，专家们则结合工作实际，风趣幽默而不失睿智地回答了每一个问题。我们了解到电力发展要与社会发展相适应，电力设施的设计应与当地的发展相适应。电网将向智能化发展，电网的规模也将继续扩大，稳定性也将增强。最后，领队张治国老师提出的关于“农村电气化建设中人才需求，或着电力行业的人才需求的结构和方向”的问题，引发了大家激烈的讨论同时也带给每位同学深深的思考，也将座谈会推向高-潮。
谈话也引起了我们自己的思考。目前风力发电投入大产出较小，我们应该在这方面努力改进，提高发电效率，降低发电成本。像风电这样的新能源技术，随着逐渐成熟，他们必将取代火电，实现节能减排。为了让公众树立节能减排，低碳生活的的习惯，除了宣传以外，还可以考虑实施阶梯电价，让全社会都节能减排。听专家介绍现在国家电网买入水电站发的电是每度0.3元，但卖给农村农业用电是每度0.23元，其中每度0.07元补贴给农业。由此给我们的启迪是电力部门不单单是一个企业，他更是关系国计民生，促进国家发展的重要部门。同时国家也可以通过电力部门对电力能源进行宏观调控，促进社会健康发展。
我们还在汉中市主要街道、明珠社区等地为市民进行了“低碳理念、环保生活、和谐社区”的宣传并进行了问卷调查，横幅签名等活动。市民对这样的宣传活动很热心，但是对低碳以及生活中如何低碳却了解不多。通过本次活动我们感觉到市民对绿色能源、低碳生活的渴望，相信随着社会认知度的不断提高和低碳生产力的不断发展，低碳理念、环保生活一定会成为市民的首选生活方式。
短暂的暑期社会实践结束了，然而我却收获颇丰，同学友谊，专业知识，实践技能、社会经验都增加了不少。感谢社会实践活动给我不一样的成长!
电气控制实训心得体会篇二
刚入社区时，以为社区工作比较简单，无非就是跟居民打打交道，处理一些鸡毛蒜皮的事情，自己是一大学生，也在大型企业做过几年管理，难道还能难倒我吗？但真正深入基层，面对居民的时候，我才知道自己的想法太天真了，匮乏的社会经验，简单的临场应变能力让我在工作中感觉措手不及。作为一名综治专干，维护一方稳定是我的职责范畴，社区的工作里还有着很多的学问和挑战。于是我除了在政策、业务等方面刻苦钻研外，还转变以往在企业上坐班的习惯，主动深入到居民中，通过走访等形式，倾听居民的诉求，了解居民的疾苦，解决居民的需求，在工作实践中不断学习、不断总结、不断进步，碰到棘手的问题，从不退缩，我会通过各种方式和渠道争取解决，并从中获得更多的锻炼和提高。通过与居民零距离的接触，用真心换真情，让他们真正的认同和肯定我，和居民成为真正意义上的朋友，打牢群众基础，树立良好的社区服务形象。
我是我们社区工作人员中唯一的男性，所以我认为自己应该有责任和义务为社区工作付出更多，除了干好自己的本质工作以外，也主动包揽了社区里的脏活重活，而社区其他的工作我也积极参与，中心工作来了，我更是义不容辞，如：在对天润化工东风湖家属区的居民进行摸底和人口系统录入时，充分发挥自己的网络维护专长，通过使用手机无线上网建立无线热点连接笔记本电脑解决网络问题，顺利完成录入工作。在配合计生专干排查摸底期间，我不仅担当护卫，更是从中获取了更多的信息，为综合治理台帐的完善打下了坚实的基础。在社区文化小广场建设中，我多次往来办公室和磷化小区中，为广场建设拍摄前后对比照片，也将施工进度和居民反馈的改善意见汇报给领导。
综治维稳工作是一个涉及面广且细致的工作，除了日常巡逻、排查和打击各类违法行为以外，最为繁琐的就要数居民矛盾纠纷调解了，为了扼制矛盾的激发及扩大化，需要经过反复多次的协商，这对一个调解工作经验不足、口才较为笨拙的我来说成了很大的挑战。最初时完成一件调解任务，因为我的方法简单，致使调解工作进度缓慢，不得一次次上门，一遍遍劝解，往往一个看似小矛盾的调解却要耗费两三天的时间来解决。磷化小区80岁高龄的居民易文珍，与楼下的邻居王斌芳因一言失和而导致其心生芥蒂，每天早晚在家里用东西砸地板，吵得居住楼下的王家不得安宁，每次经过她家门口时也是满口秽语，导致楼下的邻居无法居住，甚至生出搬离的念头，由于易文珍老人眼睛不好，认人困难，耳朵也背，与她说话几乎用吼，而且常常在言语中哭哭啼啼和出现过激行为，社区多次上门调解无果，但为了能解除她心中的芥蒂，我不厌其烦的登门和解，就这样与她吼了三天，终于为老人解开心结，双方邻里重归于好。
都说基层工作最能磨砺和锻炼人，一年多来的社区工作让我深有体会，我认为社区工作贴近群众，要把群众的呼声作为信号，把群众的信任化为动力，以积累知识为箭，勇于担当的责任感为弓，敬岗爱岗的态度为臂，只有箭锐、弓满、臂壮才能例无虚发解决问题，让居民更加满意、让社区更为和谐！
电气控制实训心得体会篇三
心协从20xx年秋的白手起家、艰辛创业，到20xx年春的朝气蓬勃，团结向上，心协的成长走过了一条艰辛而曲折的路途。这一路上，不仅播散了一代代心协人的希望的火种，付出了一代代心协人的青春与时光，成就了一代代心协人年轻的梦想与辉煌，更加体现了学校领导、学工部以及心理健康指导中心的领导、老师们对我们大学生成长成才所给予的殷切希望与深切的关怀。在此，应该感谢所有曾经为这个团队的蓬勃发展付出心血的人们。
无疑，此次优异成绩的取得是心协又一个新的高度和起点，但对团队而言，整个申报材料的整理、准备，以及视频的设计和制作过程就是团队自我，重新定位，谋求创新与发展的过程。
心协是一个企业，因为他不仅拥有合理、严格的管理构架与模式，而且设置了完善的管理、用人制度。
心协是一支军队，因为他拥有快速的反应力度，高效的行动力“行动成就梦想”，让我们铭记：“行动使潜能无限”。
心协是一个家庭，“团结就是力量”永远是我们不变的口号，让我们永远是一家人，一生的'朋友。
四载的风雨历程让一代代心协人体会着奋斗的艰辛和成功的欣喜。在未来的日子里，我们将继续秉承“提高心理素质、培养健康人格”的宗旨，坚持“行动成就梦想，团结就是力量”的信念，以“做心理类社团旗舰”为目标，将继续发挥学生自我教育的优势，进一步寻求活动的精品化，为广大学生的心身和谐做出更大贡献！
最后，还要再次感谢学校领导、学工部心理健康指导中心的领导、老师们。感谢老师们为大学生打造了一个孕育青春希望的天堂！一个可以真正实现青春梦想的平台！作为心协当代的领导集体我们也会怀着感恩的心去学习和工作，继续让这个平台为更多的大学生朋友创造更多的机会，谱写出青春的神话！
电气控制实训心得体会篇四
我叫xxx，是x年级（x）班的xxxx。拿破仑曾说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”今天，我站在这里竞选大队长，就是想当一名出色的、能为全校同学谋利益的“将军”。有人说当大队长很风光，没错，但我知道风光的背后更多的是辛勤的汗水。
我是一个爱好广泛、活泼开朗的阳光女孩，热爱学习、乐于助人、团结同学、尊敬老师。我喜爱电脑、上网、游泳、溜冰、滑雪、英语等。
假如我是大队长，我将严于律己，用一颗火热的心和实际行动来感染同学们；假如我是大队长，我将会开动脑筋，开展丰富多彩的活动，使同学们在活动中增长见识；假如我是大队长，我将全心全力做老师的得力助手；假如我是大队长，我将用“汗水”护卫母校的良好环境，为我们美丽的`校园增光添彩！
我努力，我能行！同学们，请信任我，有大家的支持我就是最棒的！
今天你只要投我一票，明天我将给你一百个精彩！
thankyouverymuch！谢谢！
电气控制实训心得体会篇五
大家好。20xx年11月25日，我有幸参加了第四届上海市民办中小学青年教师教学大奖赛的复赛，获得了大赛语文组一等奖。前两天接到学校通知，让我在今天的大会上谈谈自己比赛的一些体会。接到这个任务我真是诚惶诚恐、惴惴不安。因为真不知道到底该说些什么。回顾为了准备比赛一路走来的历程，那么今天我就借此宝贵机会，和大家一起分享一下赛前、赛中、赛后的诸多感触吧。
感触一：三尺讲台令无数英雄竞折腰，我们既要脚踏实地，更要充满自信。
我还记得，我们张校长在一个阴雨绵绵的早晨面带着微笑向我道恭喜，说这次凭借着《一碗阳春面》的教案和录像课打入了复赛，并贴心地嘱咐我要好好准备接下来的复赛等等相关事宜。我短暂的高兴和激动过后，心情却倏地变成了那天的天色灰暗。因为前年当时在高三年级任教的我就曾参加过第二届大奖赛，因为种种原因当时没能进入决赛。我们都知道，大奖赛是由上海市民办中小学协会牵头，注重民办中小学教师教学基本功和实际能力的一次考察青年教师业务功底的竞赛。赛会组织形式新颖，要求和规格都很高。一路比赛的辛苦是自己早就有所体会的，而且，这一次的参加，目标有点“远大”，摆明了要冲着一等奖去的。再加上当时正好也和职称评定的一些程序在时间上有些“撞车”，既要准备职称考试的笔试面试说课，还要准备职称考试的一堂公开课以及评定材料等。
时间紧迫，孰轻孰重？心里矛盾不已，万分挣扎。晚上回到家跟家人聊及此事，正在看天气预报的妈妈看似不经意的话语，却一下子就给了我勇气和信心。她说的是明天天气多云转晴啊。已经多云了，表示离晴天不远了，不多云怎么会转晴呢？对啊，如果不是学校给了我这次比赛的机会，那么我自己连一等奖的门都摸不上，只有真正努力了，才有实现的可能。当下决定抛弃一切杂念，好好准备，加油实干。
感触二：课堂教学没有最好，只有更好，十年磨一剑，机遇只垂青于有准备的头脑。
本次竞赛要求由学科组评委提前一周指定参赛内容，参赛教师到指定学校借班上课，并实地进行课后说课。赛前选手不准与学生见面，授课老师甚至无法了解教学进度，评委实行回避制度，竞赛组织相当规范而严格。学生不熟悉，课堂不好把握。总之，一切都是待定的，需要自己在这堂课的准备过程中去落实去丰富去完善。
正式比赛的前一周，我们拿到了参赛的课文标题文言文篇目《病梅馆记》。苦苦构思寻求新意突破时，某电视台正播出热门节目《智勇大冲关》，这是一档全民体验竞技节目。节目利用参与者好胜争强的心理，极大地将参与者的潜能进行无限地发掘，一路过关斩将，经过“智”、“勇”的考验，使他们超越自我，成就梦想。我灵机一动，语文课上也可如法炮制，来场轰轰烈烈的“智勇大冲关”！于是我立即以最快的速度构思整个教案的宏观思路，在快速敲键输入的同时还要构思课堂引入的情景设置。一边琢磨重点内容的提炼，一边寻思难点内容的突破手段，在手脑并用的同时还要兼顾考虑课件制作的实现可能。
我的教学设计构思了3天，21号周一晚上才开始做课件，周三开始完善教案电子文档以及学生的学案，周三晚上我煎熬了六个多小时，最后将课文中的重点难点的理解过程剖分成四个层次，逐层递进，通过闯关涉险的方式，充分展示了知识发生发展的过程，也让学生能全程全体参与进来，并使学生的认知活动构建在连续的知识链条上，一气呵成。因为事先无法预知参赛班级学生的情况，所以原本的导学案只能搁浅。重新设计学生的学案，尽量做到由浅入深，从设计形式到内容都力求精巧有新意。周四上午在高一（1）班借班最后试讲了一次，再次连夜修改教案、学案以及课件的一些细化部分。周五赛课。比赛只花了40分钟，但设计构思这一节课到最后制作完成却耗费了整整7天。
电气控制实训心得体会篇六
我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。
两年前，我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。一天，爸爸用自行车驮我去医院，我坐车后发现爸爸骑得很慢。几个月了，爸爸是太累了，我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。
那是我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。他二话不说，放下手里提来的家里做好的饭菜，迎着凛冽的大风，冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了，风更猛了，雪更大了。这时，雪人似的爸爸一边走还一边说：“饿坏了吧！”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手，我感动得流泪了。“爸爸，爸爸……”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸！”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，却仿佛阳光，温暖我病痛的躯体；又似暖流，融进我愁苦的心坎里；爸爸的关爱，撑起了我战胜病魔的信念，经过一个多月的治疗，我康复出院。
我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母。让我们一起对父母说一声：“我们爱您！”让我们一起行动，知恩图报，学会感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。
电气控制实训心得体会篇七
敬爱的校领导、老师们，亲爱的同学们：大家好！
我很荣幸，并代表全校获奖的同学在此表达我们对学校及老师们的感激之情。
首先，我很感谢学校。对于我们广大学生来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞，使我们在学习上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。
此时此刻我捧着手中的奖，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦。因为我们是青春、潇洒的90后，风雨过后我们依然会展露笑容，今日的累是为了我们明日的辉煌，为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。
不过，获得了奖并不意味着就达到了我们的目标而可以停滞不前。在人生旅途中，获奖只是一种助推器，而不是最根本的动力器。我们要如何前进？答案就掌握在我们自己的手中。所以，奖并不是我们最终的目标，而是我们前进路途中的一股动力。我们应正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，不骄不躁，认真对待学习，不轻言放弃，看淡得失。以一颗平常心，踏实勤奋。才能取得更优异的成绩，才能创造更美好的未来。当然，没有获得奖的同学更不能放弃。要努力起来，哪怕最终没有成功，最起码自己努力了，也无愧于心。
作为一名学生，面对获奖，我除了些许的紧张和好奇，更多的是一份坦然，我们相信努力就会成功。在此，我也想送上我衷心的祝福，希望你们能放飞自己的理想，创出更美的辉煌。
电气控制实训心得体会篇八
护士节会举行护士们的操作大赛，获奖的护士们有什么心得体会？下面是小编整理的关于护士节操作获奖心得体会，希望大家喜欢。
在20xx年国际护士节来临之际，我院护理部举行了静脉输液、真空采血、导尿术、停留胃管四个操作的技术能手选拔比赛。我在静脉输液组护理技术能手选拔中，脱颖而出，获得了“护理技术能手”的称号，这是一个很珍贵的奖赏和鼓励。我要感谢医院护理部举办这次活动，为我们这些在平凡岗位上默默工作的护士姐妹们提供了一个充分展现自我的平台;感谢刘小珍、马雪霞护士长等各位指导老师，是她们孜孜不倦的教导、关心和栽培，使我的操作技术水平实现了突飞猛进的提高;感谢科室护士长和同事的支持与鼓励，在她们的帮助下，我才能专心地为这次比赛练兵，才更有前进的勇气;感谢各位选手，有了她们的陪伴以及对操作中不足的建议，我才获得进步。
虽然比赛已经结束了，但整个过程中的点点滴滴却留在我心中。在进行“三基”理论考试之前，科室里掀起一股学习三基理论知识的热情。护士站上醒目地放着一本《护理操作技术规范要求》，在上班的时候，忙里偷闲时，我与同事互相热烈地讨论其中的难点与重点，并在日常工作中有意识地把操作对照规范要求来做，及时发现和纠正以前的不良习惯，真正做到理论联系实际，同时也进一步加强了记忆。通过努力，我与科室三位同事在三基理论考试中取得了优异的成绩，晋级下一轮比拼。在进行操作比赛前，我们从着装、仪表、操作流程等各方面都做了充分的准备。我凭着镇定的心态、规范的操作，获得了“护理技术能手”的称号。最后为了在护士节庆典活动中展示护理技术能手的风彩，需要从每个组中选出一个代表进行展示。
短短的两周里，我与其它技术能手一起到示教室练习操作，我们各自扮演对方的“考官”并指出对方的不足。刘小珍、马雪霞护士长从操作技术、仪表仪态等方面为我们作精心的指导，使我们能够以标准的操作、美丽自信的风采展现在舞台上。得到各位指导老师对我们不足之处的指正后，我们开始了在工作中为病人进行“真刀实枪”的操练，连病人都觉得我们格外的亲切，服务格外出色，甚至竖起大拇指称赞我们的静脉穿刺技术了不起。最终，确定由我代表静脉输液组上台展示。在舞台上，我镇定自如，非常投入和熟练地进行着每一个步骤，无论是检查药液、双人核对还是健康宣教……每一个细节，每一个动作，都完美地展现出来，并赢得了台下热烈的掌声。在这次选拔比赛当中，所有的选手都以非常认真的态度对待，我深受她们的激励，为有这样充满活力的团体深受鼓舞。我们付出了辛劳，且收获匪浅，因为我们得到的不仅是荣誉，更是操作技能的提高和不断增加的自信心。
我积极参与这次护理操作技能竞赛，是因为每天我们要用护理操作服务于每一个生命。也许在繁忙和锁碎的工作中，因为追求速度，我们对操作的规范性有所模糊。而通过这次比赛让我们重新正视操作的规范性，让我们更加严谨地对待操作中的每一个小细节，巩固并完善我们的操作技能。成绩只属于过去，未来的路任重道远。今后我们将以更娴熟的技能和更优质的服务为病人提供安全的护理，并为身边的同事起到模范作用，籍此带动大家把护理操作做得更规范，更完美。
各位领导、护士姐妹们，大家好:
伴随着夏天的脚步，今年的5.12国际护士节又来到了我们身边。在这特殊的日子里，为了提高我院护理队伍的整体业务水平，医院举办了护理技术操作比赛。在自己的节日了里，我们用自己的方式表达着对护理工作的热爱和节日的激情。
首先，请允许我代表所有参赛并取得优胜的护士姐妹诚挚的感谢医院举办这次活动，是医院提供了一个让我们能够充分展现自我的平台;感谢各位领导对我们的关心和栽培，是你们的鼓励给了我们前进的勇气;感谢护士长和同事们的支持，在你们的帮助下和共同努力下，我们才能够不断进步。谢谢你们!!!
在今年的护士节，我有幸代表我们xx科参加决赛并取得了较好的成绩，我非常激动。回想训练、参赛整个过程的点点滴滴，更是感慨万千:在我们xx科，榜样和楷模的力量无处不在。主管护师xxx曾经的操作能手，至今依然风采依旧;护师xxx是我院去年操作比赛的冠军和亚军，她们俩对各项操作都精益求精，追求完美;她们的操作像她们的工作一样稳重而认真;xxx默默无闻，实力雄厚;还有我科更年轻的xxx、xxx更是后生可畏，她们永远都那么精力充沛，不知疲倦，为了参加这次操作比赛，她们一个个都是那样的刻苦认真。
出差，临走前还鼓励我们:要加油呀!为了练习我们的胆量，科室的大夫们还时常在我们联练习的时候给我们当观众。
科室工作太忙了，危重病人多，护理任务重，再加上科室还有4、5个怀孕的姐妹们要照顾，护士长实在是排不出更多的休息时间让我们练习，眼看就要决赛了，科室其他姐妹们纷纷主动放弃自己的休息时间替我们值班，她们说:你俩专心练习吧，因为你们代表的是我们整个xx科。这是怎样的力量源泉啊!有了如此的支持和鼓励，我们力大无比!
一分耕耘，一分收获。虽然我们付出了辛劳，但我们收获更多，因为我们得到的不仅仅是荣誉，更是操作技能的提高和不断增强的自信心。在以后的岁月中，在日复一日的工作中，我们会因这次比赛让我们重新正视操作的规范性，让我们更加严谨地对待操作中的每一个细节，巩固并完善我们的操作技能。今后我们将更加精诚团结，为我院的达标上等，为我院的再次腾飞贡献力量!
能参加这次上海市护理创新技能竞赛，我着实感到幸运，所以在培训过程中尤为珍惜这一次锻炼机会。虽然整个过程并不轻松，但此次的收获却是像秋天的果实一样，累累地结在我的心头，回味是如此无穷，感悟是如此深刻。
我从医院的层层选拔中脱颖而出，这里有很多人对我的鼓励、肯定及支持，其中我的护士长倪叶彬，她的人格魅力对我有着很大的影响。我知道这次比赛高手如林，虽然压力很大，但我始终坚定一种信念：“全力以赴”!为此我认真对待每次考试，积极认真的准备，我相信：“宝剑峰从磨砺出”，“天道酬勤”。
经过两周左右的培训，我们把理论知识点学习、操作练习及考核有机结合。操作训练时从形体到表情，从语调到语速，从操作要点到每个细节，从操作流程到整个时间，负责我的“球球”老师一一为我把关，不断地指出我的不足。我一遍遍地练习，一遍遍地改动作改语言，不行的再重来，直到做到满意为止，累了喝口水继续，练习心肺复苏累了就换吸氧或静脉输液。各位老师都那么认真负责，我就没有任何理由懒散。
因为我平时说话的语速比较慢，在练习心肺复苏时，我的语速与动作跟不上，我就不断地重复练习要说的话;心脏按压不正确时，我多做找感觉，直到浑身大汗淋漓;在练习吸氧操作时，我所用的时间总是超过规定的时间，我并不泄气，别人能做到我就能做到，我一遍遍重来，功夫不负有心人，我终于达到了。
在努力练习过程中，我不断地总结，在吸取各位老师的长处的同时，也摸索出了适合自己的一套方法，结合自身特点来完成整个操作。其间我也有过累了、乏了，烦了、倦了的时候，是战友们的鼓励与开导让我重新振作起来。王芳老师还讲述了她的经历，她的那句“女人不要抱怨，要妖艳地怒放”，让我的心灵感到震撼，为何不呢?女人是花，怒放才绝艳。每当我感觉累的时候，想到这句话，就能获得激励。整个过程中，大家相互督促相互练习，一起分享了快乐，痛苦，微笑和泪水……，这些都是我一生的财富。
此外，我们护理部对这次竞赛给予了很大的重视和支持，很感谢这次比赛的各位负责老师，她们尽心尽力地在背后默默付出也是我们这次比赛取得好成绩的基础性因素。从各种精心的计划安排到具体的培训再到后勤保障都做得井井有条，目标明确计划得当。她们都是护理上的精英，从她们身上我找到自己的不足和差距，找到努力的动力和方向。
龚美芳主任对我们一次次考核，研究评分细则，为我们创造紧张、严肃的比赛氛围。她教我们对自己说：我是最棒的!有了这种锻炼和鼓励才使我从最初的紧张手抖到后面的镇定自若。
施主任更是指出了我缺点，因为我个子较高，在与病人交流中的形体不好看。我便再次强化了形体规范，力争在不足的基础上进行改善。
和蔼的“徐妈妈”负责我们的后勤工作，她每天绞尽脑汁让我们吃好，让我们有体力和精力面对一次次的操作练习，还有精神上的鼓励与开解，也让我都受益匪浅。
······
终于到比赛的那一天了，全科的姐妹发信息给我鼓励，郑院长亲自送行，我们感到无比光荣，同时也感到了肩上的责任，这是全院的期望。我们由龚主任、徐老师等五位老师陪同，看到有的其他选手孤零零地自己一个人，我们觉得自己好幸福，我们身边有整个十院的关怀和温暖!我们在最后一刻仍在一遍遍回想和口述操作流程。先考笔试，再考操作，最后比赛结果出来了，“临床组护理能手奖”!就在这一刻：我兴奋、激动，心中有说不出的幸福。通过努力和拼搏，我终于感觉到了收获的果实。这是个奖是对我付出的肯定，更是对全院关心我的领导们、同事们的回报。拿到奖的时候，我的心里流泪了。
通过这次比赛我的意志品质得到了一次很好的历练，使我在这短暂的培训中获得了一笔精神财富!从最初的紧张到现在的小有所成，这是一个成长的经历。人生需要有目标，当你实现了一个目标，不要满足，放下以前的成绩，再给自己定一个更高层次的目标，再冲刺、再努力，如台阶般的一层一层的跨越。比赛虽然结束了，但是作为护士，其实每天都是在比赛。我也会把这次比赛中的所得，应用到实际的工作中去，做一名合格的护士，优秀的护士。我相信，只要我在以后的工作中勤勤恳恳、乐于奉献，就一定能在“平凡”的护理岗位上作出不平凡的业绩。
电气控制实训心得体会篇九
我是销售部市外组的一名业务员，我的名字叫xx。很荣幸能够获得销售冠军奖并能在年终大会上发言。
首先要感谢君顺给了我这个展示自我与实现自我价值的平台。我非常高兴也非常激动。获得这个奖还要感谢销售总监郑良富、市外经理刘高卿对我的关怀与厚爱，感谢他们在平时工作当中悉心的指导，同时还要感谢胡占志、郑先刚、陈老师、吕卫兵我的队友在我的日常工作中非常给力。最后还要感谢其他各部门的领导与同仁给予的支持与帮助。这个奖应该属于大家，没有大家的 帮助我今天也不会站在这领奖台上，谢谢大家(深深的鞠躬)!!! 在市外组，我主要负责蔡甸汉南、汉川、阳逻、孝感、钟祥、襄樊、十堰、天门、沙市、京山、荆门地区销售。xx年个人实际销售额为2613w，xx年个人销售目标任务为2500w。超出目标任务113w、超出比率为4.52%.xx年实际销售额为1763w，那么xx年同比增长48%.增长较大的区域为京山、汉南、汉川、阳逻、蔡甸、天门。
有今天的成功我深信以下几点：
1. 勤于下市场收集产品信息、客户信息、及当地销售动向相关信息。知己知彼，百战不殆。
2. 将公司利益趋近最大值、在不违背公司规章制度的前提下视客户为自己的亲人。
3. 为公司利益为大，个人利益为小 4. 忍辱负重，微笑服务。
以上是我一直坚持的几点。
要在xx年获得成功仍需大家的指导、建议与帮助。我觉得对你们最大的回报就是全身心的投入我的工作，创造更好的业绩。再次感谢君顺的家人们、祝福你们在新的一年里顺心、开心，身体倍棒、吃嘛嘛香、干啥都刚刚的!!!
电气控制实训心得体会篇十
至今为止，我已经在新生电气实习4个多月了，我现在的工作是在库房领取原件，学习图纸。记得刚到这个企业，公司给我们安排了一天的安全知识培训，让我们了解了公司的规章制度。沈阳新生电气有限集团公司是一家以制作配电柜为主的公司，实习四个月以来，我学会了很多课堂上学不到的东西，比如：如何看线路图纸、如何操作厂子机器、并且认识了许多原件。
在顶岗实习的过程中我明白了许多。首先明确顶岗实习的目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；产品生产用技术资料；生产组织管理等内容。在这次生产实习过程中，我不但对所学习的专业知识进一步加深，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。
1、理论知识不够扎实。
2、实践经验不够丰富。
因此。今后我一定要继续努力学习业务知识，不断积累工作经验，听取大家的意见，集思广益，不断进步，进一步加强自身修养，切实提高综合素质，做一名优秀的专业技术人才，为实现“高起点上再跨越，创造同煤新历史”奉献自己的聪明才智。