从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
心得体会小标题篇一
通过为期两天的消防培训，让我对消防法规和消防知识有了更深的.了解。
掌握了一些消防安全工作的理论知识和一定的实操技能。虽然由于消防培训时间短，学的知识很表面，但它很实用。如：建筑防火，消防安全检查、火灾的处理、相应的消防法律法规等一些重要性的消防知识。我深刻体会到，消防培训是幼儿园的重中之重。通过此次培训，我觉得一所学校要想做好消防安全，应从以下五点做起：
这是幼儿园消防安全工作得以顺利开展的首要保证。各部门的负责人作为消防安全工作的第一责任人，要加对安全工作的管理力度，定期组织安全检查，查处隐患限期整改馈，切实地把消防安全工作与日常工作相结合，确保各项工作能顺利进行。
这是消防安全工作得以顺利开展的硬件保障。配备足够数量的消防器材，定期对消防设备进行检查和保养，并做好记录。对到期的器材及时更换，以备发生事故时能及时启动。
这是消防安全工作得以顺利开展的第一前提。通过定期的消防演练让幼儿熟悉逃生路线；对教职工及家长宣传有关消防法规、火灾危险性和防火措施、各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法；报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等，宣传教育面要达到100%，提高师生及家长的消防安全意识及在事故发生时的施救、自救能力。
1、检查和消除火灾隐患能力
2、扑救初期火灾能力
3、组织引导人员疏散逃生能力
4、消防安全知识宣传教育培训能力
四会：会使用消防器材，会报火警，会扑救初起火灾，会组织疏散逃生。
总之，通过这次消防培训，使我更加明确了今后消防安全工作的方向和重点。消防安全应做到“预防为主，防消结合”，把消防安全作为重点来抓。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。
消防培训使我深刻体会到，消防安全是永恒的课题，工作任重而道远。
心得体会小标题篇二
生命是宝贵的，生命是有限的，我们应该好好珍惜。火是人们防不胜防的，他总是悄悄的等待着，他的'来临，让人措手不及。有多少人葬身于火海之中，有多少无辜的生命就这样被夺去了。我们想躲开他，却又离不开——因为我们的生活需要它，消防安全关系着你我他。今天，我们参加了消防安全知识讲座，观看了消防演。王老师给我们讲消防安全知识的讲座。先是给我们讲了人的生命既顽强又脆弱，在火灾面前我们更是渺小。后又给我们观看了许多发生火灾的图片。那些都让人看了惊心动魄甚至因为火灾有许多人受伤，有很多死亡，有的人失踪还给我们一一介绍了火灾发生时应该怎样保护自己和逃身的方法，以及火灾发生时灭火器的正确使用方法。
听完讲座我们又在中心广场上观看了消防知识的演练、了消防员们的演练也让我看到了他们默默无闻的精神。今天的消防安全知识的演练和讲座让我明白了许多自救的方法。如果人们都把这些知识记住，就会挽救许多生命。
心得体会小标题篇三
第一段：引入消防意识的重要性（字数：200）
作为一个公民，我们都应该具备基本的消防意识。消防意识是指对火灾危害的认识和遇到火灾时的正确反应能力。近年来，由于火灾事故频发，人们对于消防安全的重视程度也逐渐提高。通过参与消防培训和实践，我深刻地意识到具备正确的消防意识对于个人和社会的重要性，同时也积累了一些有关消防的宝贵经验和体会。
第二段：火灾的危害和预防措施（字数：250）
火灾的危害严重且迅速，严重威胁人的生命和财产安全。因此，预防火灾的措施非常重要。在我的消防培训中，学习到一些有效的预防措施，如安装并保持火灾报警器和灭火器的常态工作，随时检查电器用具的线路状况和正常使用，不滥用电源插座，以及教育一家人如何正确行动等。通过严格执行这些措施，可以有效地减少火灾的发生，保护家人和财产的安全。
第三段：火灾应急处置的重要性（字数：250）
火灾发生时，正确的应急处置能够最大程度地减少伤亡和财产损失。在消防培训的模拟演练中，我们学习到了火灾逃生的基本技巧，如正确使用灭火器、紧急撤离和避免乱跑、用湿毛巾捂住口鼻等。正确的应急处置需要冷静和迅速的反应，而这些都需要通过实践和训练来培养。因此，我们平时需要经常进行火灾演练，以提高应对火灾的能力。
第四段：消防员的职责和精神（字数：250）
消防员是保护人民生命财产安全的重要力量，是现代社会不可或缺的职业。在消防培训中，我了解到了消防员的职责和精神。消防员需要具备高度的责任心和团队合作精神，他们时刻准备着为人民服务，冉冉升起的火焰并不能阻挡他们前行的步伐。在面对危险和困难时，消防员表现出勇敢和无私的精神，为我们树立了榜样。这也激发了我对于消防事业的敬意和对社会贡献的渴望。
第五段：结尾总结（字数：150）
通过参与消防培训和实践，我深刻体会到具备正确的消防意识对于个人和社会的重要性。预防火灾和正确处理火灾紧急情况对于保护人民生命财产安全至关重要。消防员的职责和精神也值得我们学习和尊重。希望更多的人能够重视消防安全，加强自身的防火意识和应急处置能力，为共同构建安全和谐社会贡献力量。
（总字数：1200）
心得体会小标题篇四
消防酒作为一种独特的烈酒，因其在品尝过程中有着独特的辣味而备受喜爱。消防酒除了能给人带来无穷的快感之外，更有着一门独特的文化与智慧。在过去的几年中，我对消防酒有着独特的体会和心得，它不仅是一种饮品，更是一种生活态度和智慧的体现。
首先，消防酒之所以备受青睐，是因为它独特的品质和制作工艺。消防酒在酿造过程中，选用了一种特殊的辣椒作为原料，将其酿制而成。这种辣椒具有独特的香辣味，在酿造过程中融合了其它的调味料，使得酒香四溢，口感醇厚。在品味消防酒时，首先会有一股浓郁的酒香扑鼻而来，随后是一阵阵的辣味刺激着味蕾，令人欲罢不能。消防酒的制作工艺独特，使得它成为一种酒中的佳品。
其次，消防酒所表现的独特文化和智慧也是其受欢迎的原因之一。消防酒在饮用过程中有着独特的礼仪和习惯。在喝消防酒的时候，我们不得不提到其独特的饮用器具——酒杯。消防酒的杯子是特殊设计的，其杯底留有一个小孔，用以控制饮酒的速度。喝消防酒时，要将酒杯端起离嘴，口水不沾杯沿，然后缓慢倒酒至唇端，唇面靠住杯口，缓缓吮住。
此外，消防酒作为一种具有文化内核的烈酒，也蕴含着独特的智慧。饮用消防酒需要一定的技巧和策略，比如在嘴巴里含片刻再吞咽下去，可以缓解烈酒带来的刺激，使得品尝的过程更为舒适。这些智慧的运用不仅是对消防酒的尊重，更是对饮酒文化的传承和发扬。
再者，消防酒在饮用过程中还能带来一种独特的享受和放松。消防酒因其辣味而被誉为一种能“点燃”生活的酒，具有明快热烈的性格。这种强烈的辣感能够让人感到刺激和兴奋，既能够带给人体验一种不同于平时的味觉感受，又能够让人放松心情，愉悦身心。品尝消防酒时，仿佛能够在短暂的时间里忘却生活的压力和烦恼，体验到一片愉悦和宁静。
最后，消防酒所具备的亲和力和包容性也是其受欢迎的原因之一。消防酒作为一种饮品，不仅在中国有着久远的历史，也被不同国家和地区的人所喜爱。无论是在中国的传统酒桌上，还是在国际上的洒满阳光的海滩上，都可以看见消防酒的身影。消防酒将不同的人、不同的文化所连接，使得人们能够在品尝酒的同时分享彼此的故事和经历。
总之，消防酒作为一种独特的烈酒，不仅拥有独特的品质和制作工艺，更体现了一种独特的文化和智慧。在品味消防酒的过程中，能够体验到其中的独特乐趣与放松，同时也能够感受到饮酒文化的魅力和亲和力。消防酒仿佛是一种连接人与人，人与文化的桥梁，让我们在享受美食的同时品味生活的美好。
心得体会小标题篇五
古时候，人类为了生存，在与自然界的种种灾难进行抗争中，发现并利用了火。火的发明与利用，改善了人类的生存条件，促进了人类社会的进步和发展。
《易经》里有一句话：“相对的双方，一定共同存在。”的确，从照明、取暖、煮饭做菜到推动航天火箭上天，都离不开火。但是，火也是一把“双刃剑”。如果火失去控制，酿成火灾，就会给人民的生命财产造成巨大的损失。我曾看到过这样一则报道：“在某地的海山路37号，一天家长外出后，两个孩子因好奇在屋里玩火。不小心，火窜到易燃物，很快燃起了熊熊大火。附近的村民立刻拨打“119”电话，当消防队员到达时，大火已烧毁了一大片房屋，消防队员以1个多小时最快时间，网/冒着生命危险才扑灭了火。这场大火使许多人无家可归，两个小孩也被大火烧成重伤……这难道不是“水火无情”吗?我们常常可以耳闻目睹这样的事件：
一场大火吞噬了山林，苍翠的山头变的光秃秃，元凶就是一根烟头;由于忘了关煤气，结果屋毁人亡;学校、工厂由于点蚊香、蜡烛管理不当引起火灾……不用再举了，只要还有人防火意识薄弱，消防隐患就无法排除，火灾的发生也就再所难免，同样的悲剧仍将重演。
当你面对火魔肆虐后的惨状，你真的还能无动于衷吗?你会发现，其实我们只要事前多小心一点，多想一步，灾难或许就不会发生，所以我们要从生活中的小事做起，预防为主，防治结合，牢固树立消防安全意识，积极准备好消防器材，做好应对措施，一定可以扼住火魔的咽喉。
作为青少年，我们除了学习科学文化知识，更要有消防安全的观念，努力掌握科学知识，做好宣传者。
为了我们美好的明天，携手行动起来吧!
心得体会小标题篇六
消防是保护生命和财产安全的重要事务，每个人都应该对消防有一定的了解和应对能力。在日常生活中，我积累了一些消防心得体会，希望能够与大家分享。通过以下五个方面的内容，展示我对消防的认识和体会。
第一段：了解消防知识的重要性
对消防知识的了解是每个人都应该具备的基本常识。消防知识包括火灾的起因、预防措施、逃生常识等。在逃生时要懂得用湿毛巾捂住口鼻，用湿毛巾和需要带上的东西放在衣物上，防止吸入过多烟雾。要学会在火场中保持冷静，妥善利用安全通道和灭火器材，有效地灭火和救人。了解这些知识对于消防安全起到了至关重要的作用。
第二段：消防演练的重要性
社区和学校的消防演练是培养人们应对火灾的能力的重要途径，也是检验平时消防知识学习效果的一种方式。通过参与消防演练，人们可以了解逃生疏散的正确流程和方法，掌握正确的逃生技巧，提高逃生时的自救能力。在演练中，我们要遵循消防人员的指导，有序、迅速地撤离，不哄抢、不拥挤，避免造成意外伤害。消防演练的目的是进一步提升我们的消防素质。
第三段：家庭消防安全意识的培养
家庭是每个人最温暖、最安全的港湾，因此，家庭消防安全至关重要。我们要时刻保持警惕，不乱丢烟蒂、不随意放置易燃物品，定期检查电线、插座等设施的安全情况。在烹饪时要特别小心，勿使用明火离开，以免发生火灾。另外，我们还可以购买一些家庭消防设施，如烟雾报警器、灭火器等，为家庭安全保驾护航。
第四段：正确使用灭火器的方法
灭火器是我们日常生活中常见的消防器材，正确使用灭火器可以将火灾扑灭在初期。首先，要熟悉灭火器的位置和使用方法。在发现火灾时，要先确保自身安全，然后将灭火器携带过去，站在风向背面，逐渐靠近火源，将灭火器喷射在火焰的根部，快速来回扫射。要记住，不要贪多而耽误时间，要掌握好喷射的时机和用量。在灭火过程中要保持冷静，合理利用灭火器，小心翼翼地灭掉火源。
第五段：公共场所消防安全应对
公共场所是人流量大、火灾发生风险高的地方，因此，我们在出行时也要注意公共场所的消防安全。进入公共场所后，我们要先熟悉出口的位置和逃生通道，掌握人员疏散的方法和顺序。在遇到火灾时，要尽量保持冷静，按照指示有序地疏散，不要随意逆行。如果身处密闭空间，要封闭门窗，用湿毛巾堵住缝隙，等待救援。在公共场所，我们要自觉遵守消防规定，共同维护公众安全。
总结：通过以上五点，我对消防有了更深入的了解，增强了自己的消防安全意识和应对能力。希望每个人都能重视消防安全，做到“生死由己，安全在我”。消防知识不仅仅是属于消防人员的专业领域，它应成为全民的基本素质，每一个人都应该关注和学习，为社会的消防安全做出贡献。
心得体会小标题篇七
5月11日上午，幼儿园举行家长开放日活动。与往年相比，今年中班的'家长开放日以"消防安全教育"为主题，我们中班的小朋友在老师和爸爸妈妈们的带领下一同前往消防基地参观学习，与消防队员来了一次"零距离"的接触。
来到消防基地，我们首先来到了二楼消防队员的的寝室，在官兵宿舍里，当我们看到卧室里一张张整洁的床铺上叠得方方正正的象豆腐块一样的被子时，孩子们都发出了惊叹声"好整齐啊--"，消防员叔叔现场示范了如何把被子叠得那么整齐的方法，让我们大家都受益匪浅，小朋友们都决心回家练习，把我们自己的被子也叠成像消防员叔叔的一样!接下来我们来到了四楼的展示厅观看消防知识图片以及报警系统装置，在消防队员的讲解下，小朋友们看得很认真，爸爸妈妈也时刻抓住机会给我们介绍图片上的消防常识;我们还见到了一些消防防爆服装，面对防爆服装，我们都想试一试，比试下来，我们都连连说"消防服真的好重啊"，让大家对消防员的敬佩又加深了一层，在穿着那么重的消防服的同时还要进行复杂的救火工作，消防员的工作还真不简单呢。
更令人赞叹的是，我们还亲眼见到消防队员们从警报铃响起到整齐着装，准备出发的全过程只用了一分钟，他们一个如同天兵，从天而降，他们的用时之短、动作之快，使我们和爸爸妈妈们瞠目结舌。
消防员叔叔还给我们现场演示了消防云梯车的升降，大家还记得吗?云梯车最高可以升至空中40m，多高啊!很多小朋友都想爬上去尝试一下，可惜的是，从时间和安全角度考虑，我们没有机会爬到云梯车的最顶端去，不过，相信等孩子们大了，一定会有更多体验的机会。
最后消防员叔叔还为我们表演了云梯高压水枪远喷水的演习，大家都为消防叔叔的精彩表演热烈掌声。
此次走进消防基地，孩子们有了近距离了解消防、体验消防的机会。在参观的过程中，孩子们进一步了解消防员的工作任务、消防时用到的消防用具、了解了消防出警的整个过程，可以说孩子对消防工作有了全面而整体的了解，对丰富孩子的消防知识、提高孩子的消防安全意识有了全面的经验铺垫，为后期联系实际生活所要开展的消防演练奠定了基础。相信，有了这次参观体验，孩子们的消防安全意识也能得到相应的提升，"学消防、懂消防、用消防"的思想也会在孩子们幼小的心灵里留下深刻的印象。
在此，我们也要特别感谢各位家长朋友的大力支持!今天全班40位幼儿和家长全部到齐，全程没有出现任何安全事故和哭闹的情况，一方面我们在感叹孩子们长大了、懂事了，另一方面也感谢家长朋友的教育和配合!谢谢大家的理解!如果此次开放活动给您留下了深刻的印象，欢迎大家把您的感谢记录下来反馈给我们!时间截止周四晚!谢谢!活动的精彩照片，在走廊北墙栏目中张贴，请大家欣赏交流!
心得体会小标题篇八
当前基层大多数单位“双休日”安排的工作相对比较松散，组织集体活动少，时间大多由官兵自由支配，造成了性格活泼好动的官兵容易聚集在一起娱乐活动；而性格内向的部分官兵，无形中会感到自己被疏远了，随之而来会产生一种莫名其妙的抑郁情绪，在“双休日”和节假日表现的特别突出。其行为表现孤独烦躁，心神不宁，或昏昏欲睡，或独自吸烟沉思，或无目的的在营区彷徨。这种现象被心理学家称为“星期天抑郁症”。
“星期天抑郁症”产生的心理根源，是他们内心深处产生无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”的心理冲突。
主观原因：一是基层官兵来自五湖四海，个人性格和文化素养不同，自我支配休息时间方式方法不同，适应环境，心理自我调控能力不同，当他们看到别人安排“双休日”的活动形式多样，轻松快乐时，往往会产生敌对心理，焦躁心理会尤为突出。如平时我们会遇到这样的现象：几名战友在一起说说笑笑，娱乐游戏，旁边有的同志会故意弄出较大的不和谐声响，或以干扰自己休息为由大声制止，或以表情愤怒的起身离去等等。二是“双休日”习惯上是同家人和朋友相聚的时间，但消防部队执勤任务繁重这一特点，使得官兵无法与家人朋友团聚，时间一长，思念之情无处宣泄，最后形成心理重压。三是部分官兵性格内向，不能正确对待批评，经受不住挫折，对自己进步考虑比较多，思想放不下，压力大，遇到一点小困难，就表现闷闷不乐，没有食欲，严重者表现为头痛，失眠，导致工作无法开展。四是理解知识缺乏，即不知自己是否有心理障碍，更不会在自己情绪低落的时候进行自我调节。
客观原因：一是“双休日”部队人员相对较少，组织集体活动少，安排的工作相对比较松散，时间大多由官兵自己支配，造成了性格活泼好动的官兵容易聚集在一起娱乐活动，而性格内向的官兵，本身就比较敏感，无形中会感到自己被疏远了，因而造成更严重的心理负担。二是干部也大多利用“双休日”处理个人事务、精力容易分散，与战士在一起的时间相对减少，使部分士兵感到暂时失去了可信赖、可依靠的对象，心中无底。三是少数单位干部、骨干存在与战士玩不到一起的不良现象，不能落实与官兵“同娱乐”要求，只有一些老兵或部分文化品位高的士兵一起玩，冷落另一部分士兵，使自卑心理加重。四是部队对开展心理健康教育的力度不够，但由于周围带兵人只是凭经验、按套路去教育管理部队，把官兵暴露的复杂心理现象，混于一般的思想问题或躯体疾病来处理，效果不突出。
患上“星期天抑郁症”的官兵，会严重妨碍自身智能、体能发挥、同时也是诱发其它多种心理疾病的根源。部队心理疾病的存在，不仅削弱了部队的战斗力，而且会对部队安全稳定造成严重影响。由此，要想较好地解决这一问题，保证官兵的身心健康，笔者认为可以从以下几方面着手。
消防部队时刻处于战备状态，人员少，灭火救援任务繁重给部队“双休日”活动开展带来一定影响，这就需要我们基层部队精心筹划、科学安排。一方面可充分发挥官兵的集体智慧，根据官兵不同的性格、兴趣、爱好、特长，组成不同的兴趣小组，充分调动官兵参与活动的积极性。并指定负责人定时间、定目标地开展活动；另一方面要联系实际搞结合，统筹兼顾有招数。干部要舍得费心思、花精力，提高“全盘监控”的能力。即：处理好“小组活动”与执勤战备工作的时间、内容、方式的具体安排，又要处理个别官兵确实有急事需办理的实际难题。真正把“双休日”变成官兵求知、求乐、求美、成才的摇篮和阵地，力求使之经常化、制度化、规范化。我们在“双休日”即使是完全休息，也应该让官兵知道一天某段时间干什么，由谁具体负责组织，不能放手不问。这样可以使条令条例的各项要求得到落实，又可以使一周工作秩序得以连续，从而培养官兵自觉的养成良好的生活习惯，时刻都知道自己在干什么，该干什么，既知道自己有民主支配休息的权利，又知道每一时段、每项工作、每项活动都时刻有人督促落实，使官兵自觉地抛去私心杂念，融入部队生活的大环境中。
一是提高官兵文化素质，努力培养健康向上的生活情趣，自觉抵制“酒绿灯红”和腐朽思想文化的侵蚀。比如有计划地在周末组织官兵观看爱国主义优秀影视片及优秀书籍，开展书评、视评、影评、辩论会、演讲会等活动，对官兵进行爱国主义、优良传统教育，增强自觉抵制不良社会风气、文化思潮的免疫力，提高爱军习武、保家卫国的责任感、使命感。同时加强官兵科学文化知识的学习，通过文化学习、心理常识教育，增长知识，开阔视野，健全官兵的心理素质；通过娱乐活动，克服自身个性不足，完善健全的人格。特别是要根据每名士兵的个人爱好，有针对性地开展活动，组织者要有目的的让他们积极参与，多给他们锻炼的机会。同时要充分利用驻地优势，积极开展“双拥共建”活动，组织官兵外出参加一些有益的社会公益和联欢活动，增加他们接触社会、与陌生人多交流的机会，克服胆趋退缩心理。二是增强体能锻炼意识，主要是以提高官兵体能为主，让官兵在周末文体活动中，增强体能。比如，我们立足现有体育器材，开展篮球、足球、羽毛球、乒乓球等比赛活动，提高官兵活动参与率，以达到增强体能的目的。
在精神上安逸舒适、宽平中和、豁达大度，是保持青年官兵心理卫生的一个重要方面。可是要做到这些并非容易的事。在部分青年官兵中间会由于平时紧张的训练工作、抢险救援、突发事件或个人愿望的实现等压力引起那些经过休息或睡眠后仍得不到缓解的精神疲劳。精神疲劳的形成与人的心理状态有关，人的不健康的心理状态，诸如焦虑、紧张、苦恼等不良情绪是导致精神疲劳的原因。往往这些不健康的心理状态和不良情绪所导致的精神疲劳很容易促使青年官兵产生“抑郁症”，产生违法违纪、消极或激情的行为。因此对青年官兵精神疲劳的治疗消除不容忽视，我们不妨在部署任务、开展活动时要有意识地把不同性格的官兵，安排在一起，使他们在长期的工作生活中建立相互信任、相互帮助、相互关心的朋友关系。发挥“三互”优势，因为任何人都不能完全防止不良情绪的产生，关键是如何发现和调控，进行正确的引导，预防心理疾患的发生。要做到这一点，就要经常给他们营造在一起相处的机会。
抑郁情绪的正常与异常之间的界线是难以截然划分的。一般来说，处于抑郁状态的人，如能对其所遭遇的现实和自身的处境作出恰当的分析，对自身行为的控制与调节符合社会常规，并有足够的自信与自尊，虽然体验到抑郁，但无行为异常，即属于正常的情绪反应。对此我们可采用谈心的方法，尽量缩短谈心，咨询和被咨询人之间的距离，开展双方互动式讨论，彼此之间加深了解，通过交谈和咨询，使他们获得一种被人尊敬、理解、接纳和帮助的塌实感，帮助他们摆脱不良情绪的困扰，卸下精神包袱，尽快消除心理疾患。这种一对一的谈心交流有助于解开心理疙瘩，使患者精神舒畅。