作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么问题来了，教案应该怎么写？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的教案范文，我们一起来了解一下吧。
啦啦操基本动作教案篇一
每当天气下雨的时候，小班幼儿会对雨天回家十分担心，会跑来问老师下雨了怎么办？甚至有的幼儿会哭。于是我设计了小班语言活动《哗啦啦，下雨了》正符合幼儿的心态，故事情境有趣，想象合理丰富，非常适合小班幼儿掌握。在活动中，我采用生动的语言，制作了色彩鲜艳的课件，让幼儿边看图边学说短句，让幼儿通过活动内容明白帮助他人是件很快乐的事。
根据小班幼儿的年龄特点和实际发展水平，我预设了以下两个目标：
1、通过看看、说说，知道下雨的声音“哗啦啦”，帮助小动物找到避雨的好办法。
2、通过故事情景的表演，引导幼儿养成不怕困难，互相帮助的良好品质。
通过看看、说说，知道下雨的声音“哗啦啦”，帮助小动物找到避雨的好办法。
1、课件：哗啦啦的下雨声，小白兔和蘑菇，小青蛙和荷叶，小麻雀和树叶等。
2、幼儿有过下雨天撑伞的经验。
3、小白兔和蘑菇，小青蛙和荷叶，小麻雀和树叶等教具。
设计理念：结合小班孩子的年龄特点“具有强烈好奇心，能用简单语言表达自己的感受与需要”，生动、形象的故事情境能够激发幼儿的好奇与表达的欲望，于是，我创编了“哗啦啦，下雨了”的故事情景，把整个活动有机的串联起来，运用看、听、猜、说等方式，重点围绕故事里朋友间的“互相帮助”这个核心目标，和孩子们展开互动。
设计思路：小班孩子的思维尚处于具体形象阶段，于是我设计了生动形象、色彩鲜艳的课件，让幼儿在边看图边讲述的过程中感受下雨天的雨声，感受朋友之间的互相帮助，即在语言表达方面得到锻炼，同时也引导幼儿理解好朋友之间的互相帮助。
教学过程：
一、导入活动，播放雨声，引导幼儿说出下雨的声音和感受。
1、教师播放课件下雨的图片，并提问：你看到了什么？下雨会发出什么声音？
引导幼儿说出：哗啦啦，下雨了。
2、让幼儿说说下雨天怎样在户外活动。
幼儿说出可以撑伞，可以穿雨衣。
二、教师边播放课件，边讲述故事。
1、哗啦啦，下雨了，森林里的小动物们真着急，我们来看看都有谁。
（1）小白兔着急的快要哭出来了，它说：“哗啦啦，下雨了。”小朋友们快想办法帮帮它。幼儿说说自己想出的方法。（画面上有蘑菇）
师幼一起帮小白兔找到了蘑菇伞，小白兔很开心。
（2）小青蛙着急的快要哭出来了，它说：“哗啦啦，下雨了。”引导幼儿学说。我们一起帮小青蛙想想办法。（画面上有荷叶）幼儿帮小青蛙找到了荷叶伞，小青蛙很开心。
（3）小麻雀着急的快要哭出来了，它说：“哗啦啦，下雨了。”引导幼儿大声的说出。我们一起帮小麻雀想想办法。（画面上有树叶）幼儿帮小麻雀找到了树叶伞。
2、教师提供道具，引导幼儿进行表演。
（1）请几名幼儿分角色进行表演，重点引导幼儿学说对话。
（2）幼儿自由选择道具进行表演，教师从旁指导。
三、故事延伸，引导幼儿来帮助更多的小动物。
1、出示有更多小动物的图片，帮他们想想办法怎样避雨。
2、根据自己的实际经验谈谈生活中你是怎么避雨的。
啦啦操基本动作教案篇二
第一节啦啦操的起源、发展及概念
一、啦啦操的起源与发展
二、（一）国外啦啦操的起源与发展
啦啦操原名cheerleading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋。啦啦操作为体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，最早源于为美式足球呐喊助威、借助于美国职业篮球赛逐渐在全球范围内广泛传播，至今已经有100多年的历史，受到全世界人民的喜爱。其实起初我很不明白啦啦操的英文为什么是cheerleading，这两个单词放在一起怎么就变成了啦啦操，后来了解了啦啦操的起源后我终于明白了。
啦啦操的起初是在美国的美式足球赛场上，有观众看到自己的队伍获胜后，由衷的感到自豪，很兴奋、想为他们呐喊，助威于是就跳起来做了个举手或踢腿这样的动作，这就是啦啦操最原始的形态。后来到19实际70年代，在美国普林斯顿大学成立了第一个啦啦操俱乐部，1898年，美国明尼苏达州立大学一年级的医学生约翰尼，坎贝尔带领了六名男生组成了世界上第一个啦啦操队，为明尼苏达州立大学橄榄球队加油助威，约翰尼，坎贝尔成为世界上第一个拉拉队队长，并被称作“呼喊王”“呐喊领袖”，我想讲到这里大家应该都能明白为什么啦啦操在英文里是cheerleading这个词了。
20实际，啦啦操的表演形式开始逐渐丰富起来，喇叭筒在啦啦操中开始流行，在大学和中学开始用纸制作的线球作为道具进行啦啦操的表演。（类似于现在的花球）随着女生在啦啦操中发挥的作用越来越重要，开始将体操、舞蹈等融入其中。1948年第一个啦啦操组织——国家啦啦操协会（nca）成立，称为国立拉拉队协会，由52名女孩组成，为了激发队员们的热情和筹集资金，hurkinelr还为之创立了口号、标语，并设计了丝带和扣环。到20世纪，五六十年代学院啦啦操队开始有了自己的培训教程和训练班，教授基本的啦啦操技巧，并得到大力推广。进入20世纪70年代，拉拉队除了围足球和篮球助威外，开始逐渐涉及学校所有项目的运动队。1978年的春天，哥伦比亚广播公司通过电视第一次向全国转播学校啦啦操评选赛事，从此啦啦操开始作为一项运动被人们认识。20世纪80年代初，啦啦操开始跨越美国国界，向世界传播，并建立统一的啦啦操标准，处于安全考虑，剔除了许多危险的翻转和叠罗汉动作。
啦啦操基本动作教案篇三
随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。
由于啦啦操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之啦啦操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。啦啦操项目受到越来越多的企业的青睐。
现代啦啦操是以团队的形式出现,并结合dance（舞蹈）、cheer（口号）、partner stunts（舞伴特技,是指托举的难度动作）、tumbling（技巧）、basket to（轿子抛）、pyramid（叠罗汉）、jump（跳跃）等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括mixed（男女混合组）、all-female（全女子组）和 partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括pom(花球)、high kick(高踢腿)、jazz(爵士)和prop(道具)四个组别。代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操队锦标赛参赛标准：队伍人数要在6-32人之间，分四个组别进行比赛，分别是业余组、中学组、大学组和全明星组。
啦啦操常用的几种手型
啦啦操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。
（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。
（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。
（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。
（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。
（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。
啦啦操受到从总统首相到公司白领、在校学生的喜爱。美国、日本多任总统、首相等高官都兼任啦啦操推广联盟的发起者和推广者。
啦啦操是美国最炫的时尚运动，托举、人塔、空翻、抛接……缤纷闪亮，充满青春气息。
在美国的啦啦操发展度过一百岁“寿辰”后，中国专门的啦啦操比赛正悄然兴起。
此次借2008年奥运的契机，第29届奥运会组委会文化活动部与国家体育总局体操运动管理中心联合主办的“北京奥运会体育展示现场表演啦啦操选拔比赛”应运而生。
一、健美操的内容
徒手体操动作是健美操动作最基本的内容，它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作，才有可能协调、准确地完成健美操动作。
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雷舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时，也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。
此外民间舞中的许多动作，基本体操中的队列、队形变化也是健美操的内容之一。
二、健美操的分类
健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。在日本，一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：
(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；
(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；
(6)根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。(17|201|13651)
啦啦操基本动作教案篇四
足球﹒啦啦操活动实施方案
推广庙溪乡中心校学生足球啦啦操，是根据上级相关要求，结合学校的具体情况而组建的。学校足球啦啦队的组建，即能有针对性的提高学生的体育综合素质，还能丰富学生的课余爱好，为有特殊爱好的学生创建展示自我的平台，为我校发展特色体育提供契机。
一、指导思想
我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长的发展，提高学生综合素质。
二、教学目标
1、满足学生的兴趣和需要，促进他们的个性化发展，培养学生的体育综合素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，使学生形成完善的人格。
2、通过训练，培养优秀的队员，组建足球啦啦操表演队。
三、实施过程方案
（一）足球啦啦操的推广
1、管理方面：由学校统一协调，安排训练时间。
2、训练组织：陈飞老师担任教练工作。
3、训练安排：每周1次.
4、训练时间：体育课。
4、人员：五六年级学生
5、训练场地：校篮球场
6、训练设备：音响、体操垫等
（二）啦啦操训练队
1、管理方面：由学校统一协调，安排训练时间。
2、训练组织：陈飞老师担任教练工作。
3、训练安排：每周3次.
4、训练时间：每周一、三、五（课间操）。
4、人员：五六年级学生，约100人。
5、训练场地：校篮球场
6、训练设备：音响、体操垫等
四、阶段训练计划 第一阶段：2015年3月
1、身体素质练习：包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。
2、啦啦操意识的培养：包括音乐感的培养，艺术性的培养。 第二阶段：2015年4月
1、身体素质练习：包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。
2、啦啦操表演套路。 第三阶段：2015年5月
1、啦啦操表演套路。
2、全面提高动作质量，包括动作完成的准确性和艺术性。
五、建议与分析
1、啦啦操体现“动作美、形体美、心灵美，行为美”；追求“主题新，动作新、编排新、音乐新、服装新”。
服装要求：服饰整齐、款式设计新颖，既能使运动员的形体更加优美，又能为表演增添魅力与感染力，并且可以树立附中的良好形象，为校增添光彩。
2、啦啦操项目内容更新极快，注重动作技巧的美、新。希望学校能给我们提供一定经费支持，用以相关资料及训练器材的购买。
以上是推广我校学生啦啦操课程的思路和计划，垦请学校领导审议。
啦啦操基本动作教案篇五
《指南》指出，内容的选择应以观察了解幼儿为基础，源于幼儿的现实生活。在《奇妙的水》主题中，我们从好玩的水，会变的水，进入到有用的`水，在天气逐渐炎热的夏天，孩子们往往玩得满头大汗，“出汗了怎么办？”孩子们说了很多办法，如：吹电风扇、洗澡、开空调等，尤其说到洗澡，孩子们更是按奈不住激动，说起来没完没了。根据孩子们的兴趣点、结合幼儿已有的生活经验，确定了本次活动内容。
1、大胆用动作表现洗澡时的快乐有趣，并随着乐曲的变化表现。
2、知道洗澡可以让自己变得干净健康。
3、通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
1、动作图谱，记号笔，白纸。
2、音乐。
一、自由表现洗澡。
现在是什么季节呀？出了汗怎么办呀？你是怎么洗的？让我们一起听着音乐来洗洗吧。（幼儿听音乐洗澡）
二、创编洗澡的动作。
1、讨论：你是怎么洗澡的？洗了什么地方？
2、自由创编。
3、梳理创编的动作：请个别幼儿上来表演，教师根据幼儿所说出示动作图谱或即兴画出洗澡动作。
4、看图表演。
5、提要求后再次表演。
刚才小朋友洗了很多地方，想一想还有什么地方没有洗干净？现在让我们听着音乐把我们的身体洗得干干净净的。
三、辨别音乐节奏快慢。
1、完整欣赏音乐，感受节奏快慢。
2、分段感受并表演。
3、完整听音乐表演。
让我们一起听着音乐洗个澡吧！小耳朵要仔细听，什么地方要快快洗，什么地方要慢慢洗。（1遍）
四、完整表现：帮同伴洗澡。