通过教学反思，我们可以总结出教学过程中的亮点和不足。以下是一些经典的培训心得分享，希望对大家在参加培训后的总结有所帮助。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇一
在东北敌后的山林里，有一位女游击队员。她不幸被敌人抓住。为了让她说出的消息，敌人用皮鞭打，用烧红的铁片烫，用尽一切残忍的手段来折磨她，但她至死都没有透露一个字。她就是东北抗联的女英雄赵一曼。就在她牺牲前的最后一段时间里，她给自己只有七岁大的儿子，留下了一封家书：
“母亲对于你没有能尽到教育的责任，实在是遗憾的事情。母亲因为坚决地做了反满抗日的斗争，今天已经到了牺牲的前夕了。母亲和你在生前是永久没有再见的机会了。希望你，宁儿啊!赶快成人，来安慰你地下的母亲!我最亲爱的孩子啊!母亲不用千言万语来教育你，就用实行来教育你。在你长大成人之后，希望不要忘记你的母亲是为国而牺牲的!”
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇二
中国是一个古老的国度，它历尽五千年的沧桑，她受尽侵略者们的辱骂与嘲笑，她仍然挺直脊梁，这就是中国，她一直守护着属于自己的净土守护自己的儿女们。
面对侵略者们，她痛恨不已，面对城池沦陷，国民的痛苦，她心中满是自责与痛恨。于是，她开始积蓄力量，并发生了她的抵抗。
抗日战争是中国历历时最长，规模的反对外来侵略者的战争，同样也是中国时尚最残酷，牺牲的一次战争，日本帝国主义的侵略，给我们带来了深重的灾难，如今中国人民对在南京的大屠杀，对敌后抗日根据地的残酷扫荡，对东北的活人细菌实验，对沦陷区的践踏蹂躏仍记忆犹新，在当时引起了无数人们的公愤。抗日烈火燎原，求战函电飞庐山，蒋某思潮急翻滚，再违旨意就翻船。
卢沟桥畔侵略的枪声震撼了中国大地，要求对日抗战的怒潮席卷全国，要求救王图强的电文纷纷投来，冲击着屹立在潘阳湖和长江之间的庐山，冲击着的统帅部几天以来，翻来覆去睡不着，他的心腹虽劝他求和，但是近日从报纸广播情报中看到全国以燃气抗日的熊熊怒火。那怒火仿佛倾尽长江之水都不能淋灭，由于形势所逼，7月17日在庐山向各界发表对卢沟桥事件较强硬的讲话。
经过长期的战争，中国最终取得胜利。对整个战争，中国*及其相关领导的人民武装力量是抗战的中流砥柱。在抗战期间，*领导中国人民冲破眼前的黑暗，迎来胜利的曙光。事实证明没有*的坚强领导，没有各界群众的抗战，就没有抗战的胜利。
那些的一切都以成为历史，是中华民族为挽救民族危亡，以高度的爱国精神同侵略者们进行斗争的历史。这段历史诠释着我们这一群人的勇敢与智慧，同样也折射出我们的爱国情怀，是这次战争未结束中国半殖民的屈辱道路开辟了一条道路。
这本书重视当前的历史，让我更深的体会通报被残杀的愤恨，让我知道我们现在的世界是和平的，我是幸福的，比起他们学习通宵算什么，比起那尊严受损的滋味，比起那亲人离散的心碎，比起那丧命的同胞们，我们真是好幸运!
我们的祖国历尽沧桑的艰苦，总是换来了他的雄宏，昌盛，繁荣。
祖国与我们是一个密不可分的整体，让我们与祖国共同成长，共同谱写阳光下光辉的诗篇。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇三
总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不明白《__教育》对于人们如此重要，是做教师工作的。
学习了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康发展。
学习了《__教育》，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中，教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。
并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康教师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的心理健康保障。
学习了《__教育》，我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好，就会影响课堂效果；教师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。
学习了《__教育》，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。
我作为一名教师，我庆幸自我学习了《心理健康教育》这门课程，及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊！
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇四
大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的'健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。
在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇五
新的一学期又开始了，好开心!同学们又开始投入到了紧张的学习中去了。记得不要忘了看开学第一课。下面就是小编整理的开学第一课心得感悟大全，希望大家喜欢。
随着金秋时节的到来，这意味着我们的暑假生活要结束了，马上就要返校继续求学之路。而每逢开学之日，我们也会面临全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。今年九月的这一期《开学第一课》也不例外，这次又是一个崭新的主题，让观看后的我内心深有感触以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨!
开学第一课的意义非常重大，这是一节特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这节课与别的课最大的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，与此同时让我们感悟更加深刻以及对未来又有一个新的认识，为此这便也是开学第一课所要向我们呈现的意义价值。
观看《开学第一课》，每一期都是不同的主题，今年的主题展现，不同的人看了，感受也是不尽相同。面对时间的流逝飞快，不知不觉中，今年已经是建党100周年，为此今年也是一个特殊的年份了。通过观看这期节目，更加深刻地感受到中国共产党是一个伟大的党，回首党这一百年来的风雨历程，让我们感受到没有中国共产党，就没有新中国，所以我们都要铭记党，拥护党，所谓党民一心，对党就像对我们的亲人。对于中国共产党，我们都要学会去感恩以及报答，毕竟是党给了我们温暖，给了我们自由，是党为我们创造了这么一个和平安宁的幸福时代。
《开学第一课》，对于全国中小学生而言是一部非常值得观看的节目，其自身的意义与价值，能让我们的思想有全新的认知，可以说是很好地提高了我们的思想素养，让我们内心的感悟收获颇丰。通过观看这一期《开学第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。除此之外，最重要的是要时刻保持思想觉悟，热爱党，热爱祖国，学会感恩中国共产党并且付出实际行动。认真学习科学文化知识，提高自己各个方面的能力，为成为祖国和党有需要的人才积极努力，实现最好的人生价值。
时光匆匆，仿佛眨眼间，给我们带来开心快乐的暑假生活，就这么结束了，在九月一日这一天，我们又要踏入知识的海洋，返回我们的校园之中。九月一日是我们所有学生的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《开学第一课》开播的重要日子。
2021年是我们伟大中国共产党的第一百周年华诞，因此2021年的《开学第一课》主题，也与我们党的百年华诞息息相关，不仅给我们讲述了党发展以来，所经历的种种险阻危机，也让我们认识了，在党的百年征程之中，有那么多值得我们尊敬的共产党党员存在，正是有他们，以自身那微薄的身躯，为我们如今这个幸福美好的新中国，铺下一块块踏向成功道路的不朽基石。
我们能够有如今这个美好和谐的新生活，离不开各位先辈们的无私奉献，离不开千千万万共产党员不顾自身，舍命为国的爱国精神。正是因为我们共同拥有建设新中国的伟大梦想，我们的祖国才能在这短短几十年中，腾飞崛起，成为国际中谁都无法轻视的强大中国。
革命先辈们的事迹精神是我们所有中小学生都应该学习的，正是因为有他们的无私付出，才能在祖国的危难之际，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾；让我们的祖国在面临危机之时，先辈们以自身的才能与生命，捍卫祖国的尊严与荣誉，这才有我们如今这个和平美好的新中国。
我们要学习先辈们的爱国精神，立下一颗报效祖国的心，去找到属于我们自己的未来目标，这样我们的未来学习，才能更有方向，更具动力的投入于学习之中。如果没有自己的目标，不仅我们的人生会感到到迷茫，也会让我们的学习进程，出现懈怠、烦躁等厌学情况，使得我们的学习过程事倍功半，难以取得一个有效的学习效果。
2021年《开学第一课》给我们带来那么多精彩有趣的节目，不仅让我们了解祖国的发展历史，也是为了激励我们，让我们未来学习更具方向与动力，打消我们的拖拉、侥幸之心，铸就一颗坚定爱学的心。每个人都应该有自己的目标与梦想，让我们将建设美丽新中国定为自己的目标，以祖国发展建设更加美好视为自己学习的方向，只有这样我们的学习才更具意义，我们的动力才能更加充足，祖国通往胜利的道路还非常遥远，我们一定要肩负起新中国未来新一代少年的使命，加油学习，不断奋进。
秋高气爽，炎热的夏天终于过去了，经过愉快地暑假生活后，同学们终于又迎来了开学季，面对9月1号踏入校园，有这么一件大事，是我们所有中小学生都不能错过的节目，那就是观看央视每年必出的《开学第一课》。说起这个节目，对于中小学生而言是一个非常有意义的节目，值得观看。且这个节目，每年都有对应的主题，甚是受欢迎，所以此节目也慢慢成为了类似春晚一样的隆重。
世界发展飞快，不仅我们学生在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。面对时间的匆匆，转眼今年已经是建党一百周年，这么有意义的一年，所以金秋九月这一期的《开学第一课》主题，观看后，让我们的内心都甚是感触和感慨万千。
通过观看这一期的《开学第一课》，回顾党这一百年来的风雨路，一路的沧桑见证着党的初心与使命，也砥砺着千万共产党人的复兴之志。一代代共产党人前赴后继，在革命、建设、改革的实践中培育出的革命精神，汇聚成了一首首动人的赞歌，生动记录了先辈们披荆斩棘、砥砺奋进的壮丽篇章。面对伟大的中国共产党，身为中国人的我们都无比自豪和骄傲，倘若没有党就没有新中国，也就没有如今的新时代，我们的生活也不会如此美好与幸福。
《开学第一课》节目有着非凡的意义存在，这一期的主题，让我们对于党又有了新的感知和体会。在回顾和重温党的历史中，共产党砥砺奋进的光辉历程、辉煌业绩和宝贵经验，一代又一代中国共产党人团结和带领着中国人民接续奋斗，战胜了前进道路上的重重艰难险阻。因此，作为新时代的建设者和接班人，继承党的成功经验，发扬党的优良传统，进一步增强党的号召力、战斗力、凝聚力。
在如今这个日新月异的时代，祖国发展得越来越好，中国共产党的功劳是最大的，所以我们要懂得感恩党并且以实际行动报答。身为祖国未来的希望，新时代青少年的我们要树立好理想与目标，好好学习科学文化知识，提高思想素养，为将来能为党为祖国为社会作出贡献而努力，好好展现自身最大价值，收获更有意义的人生。
随着暑假的结束，我们又迎来了新的一学期开学日子，在九月一日的这一天，我们不仅重新返回校园，开始新一阶段的学习之旅，在当天的晚上，我们也再一次看到全国中小学生都非常喜欢的一档节目《开学第一课》！
《开学第一课》作为一档大型公益节目，一直以来都给我们带来许多极具正能量，爱国爱党的价值理念优秀节目。在今年这个特殊的日子里，2021年建党一百周年纪念日中，我们在准备开学的同时，也为党的第一百岁生日而感到非常高兴，毕竟我们如今能过在这么和平安宁的环境下学习成长，都是我们伟大的中国共产党给我们带来的。
《开学第一课》自从2008年开播至今，已经度过十几个年头了，几乎每一年，全国都有几百万的中小学生守在等待开学第一课的播出。作为一档备受国民期待的节目，2021年的《开学第一课》依然没有辜负我们的期待，不仅给我们带来许多好看的节目，更是结合建党百年，给我们带来极富观看效果的视觉盛宴，在欣赏美妙的节目同时，我们也深深的感受到，在祖国的发展过程中，都有哪些曲折艰难的险境，但正是有无数优秀的共产党员，以他们微薄的身躯，给我们带来如今这个繁荣富强的和谐社会。
身为祖国的新一代接班人，我一定要好好学习，天天向上，不断以振兴祖国为自身荣耀，以恢复祖国的历史崇高地位而努力读书。在将来的某一天，我一定要成为一名优秀的共产党员，努力向各位先辈看齐，以他们的事迹作为自己的榜样，以他们的精神作为崇高的追求目标，让自己能够不断上进，积极健康的成长起来，在未来祖国需要我的时候，能够及时贡献出自己的那一份力量。
2021年的《开学第一课》已经结束了，但我在看完以后，却有非常深刻的感悟，不仅感动于各位先辈们的无私付出，更是庆幸自己生长在这个美丽的新中国，正是有我们伟大的祖国母亲，我们才能健康的快乐成长，正是有敬爱的中国共产党，才能建设出我们如今这个和谐美好的新中国。
我一定要立下宏伟志向，铸就一颗坚定的爱国之心，不仅要不断学习让自己变得更加的优秀，也要在今后长大成人，有能力为社会做出贡献时，能够在我们敬爱的新中国发展的路途中，留下属于自己的足迹，让自己像《开学第一课》的各位先辈一般，为祖国繁荣富强，献出自己的力量。
在这个秋风凉爽的季节里，每一个同学都迎来期待的开学时光。时间总是那么让人猝不及防，而在这个时候，正值青春年华的阶段里，更要好好珍惜这个学习光阴。愉快的暑假虽然已经过去了，但是我们爱玩的心却始终还是覆水难收，那么开学前有一个特别重要的事情要做，那便是《开学第一课》了。
说起开学第一课的话，相信很多广大的学生并不会陌生，它是一个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志博扬的事情进行改编而成，属于真实情况的代表，只是想通过电视的节目形式来呈现出来，让广大的青少年学生利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为国贡献的斗志。
“教育是什么?一句话，就是养成良好的学习习惯。”这是叶圣陶先生说过的话，尤其是刚刚过完暑假的我们，如果没有开学第一课的节目，想必要花很长一段时间才能回归学习状态。良好的学习习惯，可以让我们的学习达到事半功倍的效果。
也让我们在未来学习当中拥有一个好的学习目标和榜样吧，借此利用这种学习的状态来植入更多的学习知识。
而《开学第一课》则更是给我们树立了一个很好的榜样。告诉我们，如今的中国强大起来的，而更加需要我们这一代青少年去呵护、守护且不断地开创更坚固的中国后盾。这是青少年的责任与义务，也是对祖国的热爱，给世界看看中国少年的强大，祖国以后的模样。
中华民族五千年的文明历史，我深感到非常自豪与骄傲，身后的祖国如此强大，靠的是每一个中国人。如今，这盛世便是先驱们给我们带来的，而今后的中国便是由我们青少年一代带来的，因此我们身上的责任是必须要努力去承担起。
而我们作为新时代的少年，新时代的接班者，学习不仅仅是我们的义务，也是责任的肩负。往后的我们是如何的，中国便是如何;我们要是强，中国便会更强;我们要是软弱，中国便会受欺负。为此，中国青少年不会退缩，只会越来越强，中国不会退让一寸土地，而我们誓守中国每一座山，每一寸土地，希望祖国更加繁荣昌盛，而我们更加努力学习。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇六
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩，这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话，整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱“今年我们学校老师超编。”活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的.养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想?
你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
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最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇七
人生路漫漫，每个人都有一个属于自己的人生。而人的一生也是一个不容易的阶段，要懂的东西很多。譬如孝敬父母长辈、学习更多的知识以及珍惜时间继续奋斗。时间对于我们来说都是平等重要的，趁着年轻的时候，就要抓紧时间做有意义的事情。
人们常说学生时代是最幸福的，无忧无虑，每天除了上课学习之外，其余时间都可以开心玩乐，生活甚是多姿多彩。随着时间的转瞬即逝，一年一度的开学时间即将到来，同学们是时候要告别假期，调整好个人的心态以及状态，重新回归校园继续学业生涯的启程。
每年九月是同学们新学期的开始，许多同学告别父母，背着书包兴高采烈地回到自己的学校。看到熟悉的老师和同学后，心情更是万分愉悦。对于新学期的开始，一切仿佛又是崭新的开始，无论过去如何，同学们还是要往前看，继续奋斗。每个人奋斗的过程都离不开目标的制定，那么就要根据自身的情况制定适合的计划目标。想要美好的人生，还是需要一步一个脚印，踏踏实实地跟着自己的目标走。倘若没有了目标，人生便像是恍恍惚惚地度过，当再次回首时，想必很多人的内心都会是十分地懊悔，悔不当初，甚至会埋怨自己为何如此度过一生，所以有目标的人生才是我们应该拥有的。
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最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇八
张老师是辽宁沈阳人，一手创办了北京盛基艺术学校。2008年汶川地震后，他作为志愿者7次进入藏区，从四川等地接来81名藏族孤儿，在北京接受职业教育。“最早是去给他们做慰问演出，看到他们亮晶晶的眼神，觉得我和武术也可以给孩子们带来一些东西。”
相处之后，张老师觉得和孩子们越来越离不开，孩子们也舍不得“张阿爸”了。能学会坚强，感觉特别帅，这是众多孩子的朴实心声。女生白玛因为没有爸爸妈妈，小学时常被坏孩子欺负，后来张老师告诉她和其他武艺班伙伴，他们和其他孩子一样并没有不同，坚强起来就什么也不怕了。
人生道路漫漫，不可能一条道风平浪静的一到走到底，中间总会有些波折、坎坷。只要你有一颗永不放弃坚强的心，你就能战胜一个又一个的困难。困难不可怕，可怕的就是“放弃”两个字。
这《开学第一课》让孩子与家长一起受益。孩子更能体会父母的不易，更能感恩父母，感恩老师，感恩身边给予帮助和支持的人。家长也能摆正自己的心态，看清自己的责职，给孩子树立榜样。千万不能给人生留下“子欲养而亲不待树欲静而风不止”的遗憾。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇九
人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。中学生正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育;有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多中学生存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。
二、考试压力过重。
高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题;有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，中学生心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理;学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的中学生整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。
三、“优越感”太强。
许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些中学生生活上攀比，摆阔，穿名牌服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。
四、家庭的变化。
社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给中学生的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会;有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的艰辛给学生心理带来刺激，对生活失去了信心;有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。
五、“早恋”
中学生内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的中学生谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。
六、迷恋“网吧”
许多中学生迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落;有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向小学生敲诈，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差。
温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多中学生从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦;一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心;没有被评上先进，就恨教师、恨同学;在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇十
我们说对于孩子的教育而言，让他们在很小的时候树立正确的人生观、价值观、世界观是非常重要的，对于我们的孩子而言，爱自己所生所长的这个国家，是非常重要的一个事情，所以在《开学第一课》的这个节目中，有相当大的片段是来讲述这个事情的。
当然父母可以引导孩子回忆整个短片中哪些讲述爱国的片段或者是案例，从而让孩子产生对于国家的强烈的情感，来让他们法子肺腑地表达自己对于国家的喜爱，当然也可以表述对于节目中所列举出来的爱国事件中一些自己有着强烈共鸣的事件的强烈情感，这些都是非常不错的方向，当然抛开节目中的一些案例，父母也可以给孩子一些延伸阅读，这样让孩子对于“爱国”二字的感悟会更深。
另外，对于爱国的一些拓展也可以孩子增加对于国家的了解，这其中包括了对于国旗、国歌、国徽等的相关介绍，甚至可以对一些历史事件做一定的拓展，这样让孩子在书写观后感的时候会更加的信手拈来，并且案例也会更加的多，这样写的观后感会更加的饱满充实。
开学第一课专题片随着开学而即将播出，《开学第一课》里讲了许多感人的故事，当五星红旗在赛场上冉冉升起，你是否能牢记红旗背后的故事?什么是爱国?爱国的体现来自于必胜的决心和恒心，来自于情感的无私和无畏。什么是爱国主义?爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情，我们每一个中华儿女都有责任，有义务弘扬和培育民族精神。
爱国，不一定要求你去边疆为国驻守，只需要你从小事做起，比如拾一块垃圾，植一棵树，捐献一份爱心，传递一片真情，这些都是爱国的表现，如今的社会是一个和平的社会，但爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现。
回顾历史，不仅是缅怀党的光辉业绩，更重要的是着眼新世纪，作为新一代的青年，要从小事做起，做到规范自己的行为，给自己规划好每一天的生活，做到每一天都很充实，用知识提升自己的能力，肩负起党和祖国人民的重托，从小树立一个爱国的思想，做一个对祖国有用的人。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇十一
本学期开展了一个课程—————心理健康课。课中，教师优化的语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步入深的情感熏陶，无一不深深吸引着我。
心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。
是针对着我们高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的，进一步贴近我们的生活实际，使我们懂得了由认识什么是不良情绪到如何消除消极情绪。在讲到怎样消除消极情绪时，老师给予了我们很多实用的好主意，无说教之词，我们都很容易接受。
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。应该尊敬父母，怀有一颗感恩的'心，站在别人的角度看待他人。对待每一件事，都要打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。更不能往一边想事情，凡事要多和父母与老师沟通，才能使自己身心健康。也不能以有色的眼观看待别人，不能以妒忌之心去排挤和怨恨别人。
通过心理健康教育课，让我受益匪浅，让我变了很多，希望有机会上更多这样的课。
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇十二
在九月一日的晚上，《开学第一课》在一阵阵悦耳的歌声中开课了。
课堂是先以“孝”字开始的。原来，“老”人们也需要“子”女来支撑，于是就组成了“孝”字。这时，台上出现了一对父子。通过主持人的讲说，我明白了“孝”的含意。一个父亲为了支撑一家的生活，在农田里耕种了一生，儿子说：“这父亲在田里耕种，没有离开过，我决定将摩托车改造一下，把父亲带出去周游全国。”于是，他行动了起来：将车的后座改成了靠椅，在一个天气晴朗的日子出发了。一路上，他们游览了许多风景名胜，最后竟然来到了北京市，在天安门前留了影。台上的父亲骄傲地看着自己的儿子，多孝顺的儿子!我不禁也被他们的气氛所感染，热泪滚动在眼眶里。
另一堂课让我很彻底的理解了“父爱”的含意。古代，“爱”中有一个“心”，告诉人们要用心去爱。这个父亲叫秦勇，是许多人曾经崇拜过的歌手。可是自从他得知儿子得了一种类似“痴呆”的病后，他眼前一黑，便退出了乐团，从此耐心陪伴着他的儿子。许多人问过他，说你后悔吗?他却坚定地回答，不!那一刻，台下掌声如雷。我不禁想起了我父亲对我浓浓的父爱。
在外旅游，有什么车上的座位他总让给我，买了什么东西也给我使用。晚上回到了旅馆，父亲已经很累了，但他却坚持伴我看书。我们每人带了一本书，而他带的是古文书。为了给我做榜样，他看得一动不动，却满头大汗。我受到了感染，也看了起来，就这样一次一次地努力，我终于看完了那本书。
父母的爱是伟大的。他们为我们操劳，不求回报。我顿时也明白了：我也要用我的行动去孝顺他们，我更要用我的爱去回报他们!
最热心理健康开学第一课心得感悟（模板13篇）篇十三
在现在社会，身与心健康的人才能称之为一个健康的人，小学生也如此。最近几年，人们越来越重视心理健康的问题，也逐渐开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育，其中包括团体辅导和个别咨询，这也是培养全面素质人才的重要内容。
下面就我自己的工作体会谈两点：
影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐渐丰裕，由于绝大多数是独生子女，所以造成部分家长过于宠爱孩子，对物质要求有求必应，忽略了对品质方面的基本要求，走入了家庭教育的误区。学生比较自私，不知道回报父母和社会，在班级表现为不团结其他同学，以及没有荣誉感和责任感。
独生子女缺少玩伴，占有欲较强，在班级集体活动中表现出过于自私，缺少与他人合作意识，不懂得互相帮助。尤其是一些所谓的好“学生”，他们学习成绩名列前茅，已经习惯被老师和其他人关注，以个人为中心，往往更加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高，家长过于关注分数，给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段，使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话，到了学校就任性放纵。长期下去，就形成了性格表里不一，行为过激等一系列心理问题。
学校教育的缺失和不健全，传统的教育只注重了对学生的知识的传授，而忽视了对其自身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会，而做出许多过激的行为，甚至对社会产生了一定的危害，这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关，我们负有不可推卸的责任。