心得体会应该具有一定的深度和思考，不仅仅是简单的表达感受和经历。阅读这些心得体会范文可以让我们更好地理解自己和他人，从而更加聪明地应对各种挑战和困难。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇一
思维是人类最神奇的能力之一，它是人类超越其他生物的重要特质之一。我们的思维方式、思考方法、生活态度和成长环境共同塑造了我们的思维方式。通过多年的思考和实践，我发现了许多有关思维的心得体会，它们让我更好地理解了思维的本质、提高了我的思维能力和学习效率。
第二段：思维是一门艺术。
要想成为一名成功的思维者，我们应该意识到思维是一门艺术，需要不断的实践和探索。思维的艺术涉及对自己和外界的认知、结构化思维以及高效沟通等多个方面。我们需要善于观察、并具有敏锐的感知力和创造力。通过不断尝试，探索和实践，我们能够提高我们的思维技能，从而在人生的各个领域中取得更好的成就。
第三段：如何提高思维能力。
想要提高思维能力，必须多维度地进行训练。首先应该了解自己的思维方式和思考方式。随后，我们需要不断的尝试新事物、学习新知识，并进行反思和记录。在思考过程中，我们还应该遵循思维的逻辑性和科学性原则。此外，我们还要培养强烈的兴趣，坚持良好的作息习惯和饮食习惯，让自己的思维一直处于高效状态下，从而提高思维的水平。
第四段：结构化思维的重要性。
许多人在思考时会感觉到混乱和无序，而结构化思维就是解决这个问题的方法。结构化思维意味着将不同想法、观点和信息有条理地组织，形成一个有结构、有逻辑的框架，从而更好地理解和阐释问题，进一步进行思考。良好的结构化思维能力可以帮助我们节省时间，更快地找到解决问题的方法和方案。因此，结构化思维能力也是企业管理、营销推广等领域的核心竞争力之一。
第五段：总结。
思维是人类的终极境界，也是实现自我超越和长久发展的有效方法。我们需要不断地开拓视野，开发和提高我们的思维能力。这不仅能帮助我们更好地理解和处理生活中的问题，同时也能在工作中提高我们的竞争力和创新能力。在这个信息化和科技发展的时代，拥有良好的思维能力对我们都是非常重要的。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇二
和视觉冲击力的图形。人们通过发散思维与收敛思维的相互补充,转化和融合,构建创新思维的运行模式。创意，就是图形设计的核心。联想，是创意的关键，是形成设计思维的基础，指由某事某物而想起其他相关的事物，客观事物之间是通过各种方式相互联系的，这种联系正是联想的桥梁，通过这座桥梁，可以找出表面上毫无关系，甚至相隔甚远的事物之间的`内在关联性。
图形创意作为现代设计教育训练的课程，一方面它以开拓思维想象力，培养设计观念、创造多元的构形设计方法为教学目的。使有我们意识地观察客观世界，从生活中积累知识，发现创意元素，在学习和创造中构建广泛的知识结构，加深对图形语言重要性的认识；使我们懂得用何种手段让图形更具内涵，以创造性的思维模式寻求审美的现代性，确保向专业设计的自然过渡。另一方面：图形创意的教学始终是动态的、多元的，这种教学中的弹性实际上是保持必要的灵活性和开放性，但并不是说图形创意就无章可循，是借心理学理论知识；通过想象的方法，启发我们的思维，引导我们建立“创意”的观念；通过联想的方法，训练我们有意识地捕捉生活中的视觉形象，并创造新的视觉形象；通过象征的方法，培养我们的形式美感，增强创意的表现力。图形创意课程有助于我们获得必需的设计基础知识，提高审美意识和素养。它使我们更具开拓和创新精神，更自然衔接到专业设计上去。适应社会、市场，与国际需求。
因此，图形创意是非常重要的，无论我们以后从事什么设计都用得到。在练习中我发现自己创意联想的贫乏，知道自己要学习更多的知识。学习先进的设计理念。还应多看这方面的书。丰富的想象与联想给图形创意开拓了思维的空间，也给图形的表现开拓了空间。我们要不断加强对自己想象力的锻炼。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇三
在工作中，不仅要让护生明白怎样做，而且要让他们明白为什么这样做。如在对患者进行饮食指导时首先让护生详细了解患者病情，复习相关知识，让护生先采用通俗易懂方法试讲，然后带教老师补充和完善。在技术操作方面，带教老师要先让护生预习操作程序，然后看自己操作，最后指导护生操作，在临床实践中做到放手不放眼。请护生参与科室护理质量分析及安全，鼓励护生对科室质量管理及护理安全讨论会议防范工作提出自己的想法，护士长和带教老师及时给予肯定和讲评。另外，带教老师从生活上应多关心护生，多送温暖，帮助其解决生活中的实际困难，热情邀请护生参加科室组织的各项活动，使护生对科室产生归宿感。
加强护生心理素质培养由于护生大多为独生子女，加之患者对护生操作不信任，会造成护生紧张焦虑、依赖、缺乏自信的心理。
作为带教老师应具有乐观开朗、耐心细致、敏感而富有同情心的.心理品质，做到“带思想、带作风、带技术”，强化“以病人为中心”的服务意识。应尊重护生，“请”字当头，“谢”字当尾，少批评，多鼓励，协调好护生与患者之间的关系，帮助护生勇敢面对，改变以自己为中心的思维方式，而应以服务对象的需求为重心，学会设身处地为病人着想，虚心向同学、老师及周围的人学习。
总之，实习学生的培训是护理人力资源管理中非常重要的一部分，在从事专业的早期给予有计划、有针对性的培训指导，有利于他们尽快适应临床环境，有利于从学生到专业人员的角色转变，有利于他们的专业成长和发展，有利于护理人才的选拔和培养。因此应引起护理管理者及护理带教者的重视，适应专业的发展，不断改进并完善实习生的培训，以促进护理队伍的整体建设。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇四
近年来，全国高考物理科目考试的难度逐渐增加，许多高中生在物理学习上面临许多困难与挑战。为了提升自己的物理学习能力，我参加了一次高中物理思维培训班。通过这次培训，我不仅获得了更深入的物理知识，还进一步培养和提升了我的物理思维能力。以下是我对于这次培训的心得体会。
第一段：提高学习兴趣。
参加培训之前，我对于物理学科并没有太大的兴趣，总是觉得物理非常枯燥而且难以理解。然而，在这次培训中，老师运用了许多生动有趣的例子和实验，让我对物理产生了新的认识。他们让我们亲自动手做实验，通过实验结果来验证理论知识，这样不仅加深了对物理知识的理解，也提高了学习的积极性。通过这次培训，我对物理学科产生了浓厚的兴趣，并且更加主动地去探索其中的奥秘。
第二段：培养实验观察能力。
在培训班中，老师强调了实验观察的重要性，并经常组织我们进行实验。通过实验，我学会了动手操作以及如何准确观察实验现象，并通过整理实验数据进行分析和总结。这种实践操作的培训不仅让我更好地理解了物理原理，还提高了我的实验操作水平和实验报告的写作能力。这些实验观察的训练对于我今后的科学研究和工程实践将大有裨益。
第三段：拓宽思维模式。
在培训课程中，老师教会了我们一些解决问题的思维方法和技巧。他们鼓励我们要从不同的角度来思考和理解问题，并引导我们用多种方式解答问题。他们给我们提供了多种解题思路和解题方法，让我们能够更好地理解和运用物理知识。通过这样的培训，我学会了灵活运用所学物理知识解决问题，并且对于物理的思维模式有了更全面的了解。
第四段：增强分析能力。
物理学科在高中阶段强调建立概念框架，而在培训中老师教会了我们如何将这些概念框架应用到具体问题上。通过大量的例题和习题训练，我逐渐培养了分析和解决问题的能力。老师们也经常组织我们进行小组讨论，让我们在思考问题的过程中互相交流和学习。这种培训方式让我从被动地接受知识转变为主动地分析问题和解决问题，提升了我的物理学习能力。
第五段：激发研究兴趣。
培训班给了我一个更广阔的物理学研究领域的视野，让我了解到物理学的前沿领域和应用。老师们经常向我们介绍一些前沿研究，让我们了解到物理学科的未来发展趋势。这些信息激发了我对物理研究的兴趣和憧憬，我开始对物理学科产生了更多的想法，并且有了志向进一步深入学习和研究物理科学。
总结：通过这次高中物理思维培训，我提高了学习兴趣，培养了实验观察能力，拓宽了思维模式，增强了分析能力，同时激发了我进一步深入学习和研究物理科学的兴趣。我意识到大学物理学科的学习将更加深入和复杂，但我相信通过这次培训，我已经掌握了一些基本方法和思维模式，为未来的学习奠定了坚实的基础。我相信只要保持兴趣和努力，我一定能够在物理学科中取得更好的成绩和进步。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇五
思维是人类最具特色的能力之一，它代表了我们的智慧和创造力。通过思维，我们能够深入思考问题、产生新的想法和解决复杂的难题。然而，在实践中，我发现思维并非一成不变的，它需要培养和改进。在这篇文章中，我将分享一些我对思维的心得体会，希望对大家有所启发。
首先，我意识到思维的习惯对我们的思考方式起着重要作用。我们往往会陷入一种思维定势，按照习惯性的方式来看待问题。这种固定的思维模式会限制我们的创造力和创新能力。为了改变这种状况，我尝试着打破常规思维模式，尝试新颖的思维方式。比如，我会故意以不同的角度来思考问题，或者尝试将不同领域的知识结合起来。这种变通的思维习惯不仅能够激发我们的创造力，还能够帮助我们找到更多解决问题的路径。
其次，我认识到批判性思维对于提高思维能力至关重要。批判性思维是指对事物进行分析评判的思维方式。它要求我们不盲从，要有独立的思考和判断能力。我喜欢用批判性思维来审视问题，不停地质疑和追问，以获得更深入的理解和洞察。通过批判性思维，我能够更好地辨别信息的真伪，理清逻辑的关系，从而做出更明智的决策。
然后，我深刻体会到思维与学习之间的相互促进。学习是思维的源泉，而思维则是学习的动力。通过学习，我们能够获取新知识，开阔思维，培养思考能力。而在思维的引导下，我们能够更好地吸收和理解所学的知识，并能够将之运用到实际中。因此，我认为思维和学习是相辅相成的。在学习过程中，我们应该注重培养思维能力，并将所学知识运用到实践中，以更好地掌握和应用。
最后，我发现思维的质量与情绪的状态息息相关。当我们处于消极的情绪状态时，思维往往受到干扰，难以集中注意力和产生灵感。相反，当我们情绪积极时，思维会更加清晰和敏锐。因此，保持良好的心态对于提高思维质量非常重要。为了保持积极的心态，我会参与一些能够带给我快乐和满足感的活动，比如运动、音乐和社交。通过这些方式，我能够舒缓压力，放松身心，使思维更加灵活和高效。
总的来说，思维是我们人类独有的神奇能力，它决定了我们的智慧和创造力。通过改变思维习惯，培养批判性思维，将学习与思维相结合，并保持积极的心态，我们有望提高和优化思维能力。我希望通过分享这些心得体会，能够激发更多人对思维的思考，并不断探索和发展自己的思维潜力。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇六
思维是人类最重要的认知能力之一，它是人类与动物最明显的区别之一。通过思维，我们可以理解世界和掌握知识，还可以解决问题和创造新的东西。思维的好坏直接影响到一个人的学习、工作和生活。因此，我们应该认真对待思维，不断提高自己的思维能力。
第二段：培养启发性思维的重要性。
启发性思维是一种能够独立、主动地运用知识解决问题的思维方式。培养启发性思维的重要性不言而喻。它需要我们具备广泛的知识储备，并能够灵活运用这些知识。启发性思维能够帮助我们更好地理解和创造，有助于发现问题的本质，寻找新的解决方案。只有拥有启发性思维，我们才能在人生的道路上走得更远。
第三段：发散思维和集中思维的互补性。
发散思维和集中思维是思维的两种重要方式。发散思维是指开放、宽泛的思维方式，能够帮助我们扩展思维的边界，产生更多的创新思路。而集中思维是指将注意力集中在一个特定的问题上，深入思考、分析，从而找到问题的最佳解决方案。两种思维方式互为补充，发散思维可以激发我们的创造力，而集中思维能够帮助我们理清思路、解决问题。在实际应用中，我们应该灵活运用两种思维方式，以达到最佳效果。
第四段：挑战自己的思维模式。
思维模式对于一个人的思考和判断起着重要的影响。而人们在思考问题时往往习惯于一种固定的思维模式，这种模式可能会让我们陷入思维的瓶颈。因此，我们应该挑战自己的思维模式，尝试不同的思考方法。比如，如果我们习惯于沉浸在问题中，可以换位思考；如果我们习惯于一直追求正确答案，可以尝试更多的选择。通过改变思维模式，我们可以打破思维的局限，看到更多的可能性。
第五段：锻炼思维的方法和重要性。
锻炼思维是提高思维能力的有效途径。有许多方法可以锻炼思维，如解决问题、思维导图、训练逻辑推理等。这些方法可以帮助我们培养思考问题的能力、提高分析和判断问题的能力。思维的锻炼是一个长期的过程，需要我们坚持不懈地去追求。思维的锻炼不仅可以让我们在学习和工作中更加出色，还可以提高我们的创造力和问题解决能力，让我们成为一个更加优秀的人。
总结：
思维是人类最重要的认知能力之一，培养启发性思维和挑战自己的思维模式非常重要。发散思维和集中思维相互补充，锻炼思维的方法和重要性是不可忽视的。通过不断提升自己的思维能力，我们可以更好地适应社会、开拓创新。因此，我们应该认真对待思维，努力提高自己的思维能力。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇七
甲思维是一种脑力思维方式，具有自由、开放、富有创造力的特点。通过甲思维的运用，我深刻体会到了思维的力量以及其对个人成长和问题解决的重要性。在过去的一段时间里，我通过不断学习和实践，逐渐领悟了甲思维的核心要义，并在生活和工作中得到了很好的运用。下面我将结合自身经验，分享我对甲思维的心得体会。
首先，甲思维要求我们拥有开放和包容的心态。在日常生活中，我们常常倾向于接受一些习惯性的观点和想法，这样会限制我们的思维发展。而甲思维则要求我们不拘一格，接纳各种不同的观点和想法。我曾经有一个朋友对我说：“不要只盯着一颗树木，要看到整个森林。”这番话启发了我。我开始尝试从不同的角度思考问题，认真倾听他人的观点，并尝试理解他们的思考方式。这样一来，在与他人沟通交流的过程中，我能更好地理解他们的思维方式，同时也开拓了自身的思维领域。
其次，甲思维强调创造力的发挥。在生活和工作中，我们常常面临各种各样的困难和挑战，这时候创造力就显得尤为重要。创造力是指人们在解决问题或者创造新事物时所表现出来的独特、富有创新和创造性的能力。而甲思维正是为了提升我们的创造力而存在的。在我的工作中，我需要经常面对各种各样的问题，而有时候传统的思维方式已经不能帮助我找到解决问题的办法。而甲思维则给了我一个新的思维路径，通过运用甲思维的方式，我能够快速地找到新的思路和方法。比如，在一个项目中，我需要设计一个创新的方案来提升产品的销量。传统的思维方式让我陷入了僵局，而通过甲思维，我突破固有的思维框架，从顾客的角度出发，提出了一个创造性的解决方案，最终大大提升了产品的销售量。
此外，甲思维也要求我们具备一定的决策能力。在面临决策问题时，我们经常会面临各种各样的不确定性和风险。而甲思维能够帮助我们更好地应对这些挑战。甲思维要求我们要有足够的信息，并结合自身的观察和分析，做出正确的决策。通过在工作中的实践，我逐渐养成了收集信息、分析数据、权衡利弊的习惯。在一个新的项目中，我面临了一个复杂的决策问题。在收集了各种相关信息后，我运用甲思维的方式进行深思熟虑，最终做出了适合项目的最佳决策。这次经历让我深刻理解到了决策的重要性以及甲思维在决策过程中的价值。
最后，甲思维的运用体现了一个人的创新和进步。甲思维鼓励我们在思考和行动中不断尝试新的思路和方法，以创新的态度面对问题和挑战。在我的工作中，我经常会面临各种不同的情况和困难，而通过甲思维的运用，我能够更好地应对这些挑战，并不断寻求新的解决办法。这种创新思维让我在工作中取得了更好的成绩，也为自己的个人发展带来了更多的机会。同时，甲思维的运用还让我不断进步和成长，不断提升自己的知识和能力，使自己成为一个更加全面发展的人。
总之，甲思维作为一种开放、创新和决策能力的思维方式，对于个人成长和实现问题解决的重要性不可忽视。通过在日常生活和工作中的实践，我逐渐体悟到了甲思维的核心要义，并发现它对于我个人发展和问题解决的巨大潜力。我深知甲思维是一种宝贵的思维方式，我将继续努力学习和运用甲思维，实现自己的个人成长和事业发展。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇八
在生活和学习中，我们不断追求思维的提升和进步。思维体会不仅是我们个人的宝贵资产，更是一个成年人的知识智慧的精髓。因此，对于思维方面的学习、理解和实践，我们需要有一个比较完整的思维心得体会，才能更好地提高我们的思维水平和能力。
第二段总结：思维的特征和类型。
思维具有探索、提问、推理、联想、判断、批判等六个主要特征。同时，根据思维的不同表现形式，可以将其分为定向思维、创新思维、批判思维、实践思维、跨学科思维等几种类型。在实际生活中，我们通过学习和探索这些思维类型，不仅可以更好地理解自己的思考模式，也可以更加全面的发展和提高自己的思维能力。
第三段阐述：提升思维水平的方法。
首先，我们需要积极掌握各种思维类型，并通过实践场景的转化和运用来运用和调整自己的思维模式。同时，我们需要加强自己对于不同思维类型之间的关联和转化的理解，不断在不同的环境和场景下进行反复的思考。此外，我们可以通过自我调节的方法，逐渐学会如何发现、修正和提升自己思维模式中的不足之处。
第四段展望：未来思维发展的方向。
随着世界的不断发展和变化，在未来我们也需要在思维方面不断提升和优化自己。具体来说，我们需要加强对于人工智能、大数据、区块链等前沿科技的理解和掌握，以便更好地提升我们的创新思维和实际思维能力。同时，我们也需要注重跨学科思维和跨文化思维的发展，以便能够更好地适应和应对未来复杂多变的人际环境和挑战。
第五段总结：提升思维水平的重要性。
在现代社会，思维水平越来越成为衡量个人竞争力和价值的重要指标。通过加强和完善自己的思维体会，我们可以更好地掌握自己的思考方式和方式，不断扩大自己的思考范围和深度，提升自己的思维能力和水平，从而更好地实现自己的人生目标。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇九
思维是人类最为重要的能力之一，通过思维，我们能够感知周围的世界，分析问题并寻找解决方案。在学习的过程中，我逐渐意识到了思维的重要性，并进行了一些探索和实践。在这个过程中，我获得了一些心得体会。下面我将分享一些关于学思维的心得。
首先，思维的质量和深度与积累有着密切的关系。就像是一口井，如果没有源源不断的水流补充，那么渐渐就会枯竭。同样，如果没有丰富的知识积累，我们的思维也难以深入和丰富。因此，我学会了在学习过程中多做思考，并进行知识的积累。例如，当我在学习历史的知识时，我会将所学内容和相关的背景知识联系起来，进行深入的思考和分析。通过不断地积累和探索，我的思维也得到了很大的提升。
其次，良好的思维能力离不开灵感的启发。学思维的过程中，我发现有时候能够获得思维上的突破，往往是因为灵感的启发。而灵感则是通过我们对外界事物的观察和思考产生的。因此，我学会了在生活中保持对周围环境的敏感，并时刻保持头脑的清醒。无论是在读书、看电影还是与他人交流的过程中，我都不断寻找能够触发灵感的因素，并积极获取并记录下来。通过这种方式，我的思维能力逐渐提升，解决问题的能力也得到了增强。
再次，良好的思维习惯对于发展思维至关重要。在学习过程中，我逐渐培养了良好的思维习惯。例如，每天晚上我会抽出一段时间，总结当天所学内容，并针对当天的问题进行思考。在解决问题的过程中，我学会了先整体把握问题，然后分析问题的各个方面，并综合各种因素进行决策。通过坚持不懈地进行思维训练，我的思维能力得到了长足的发展。
此外，学思维还需要勇于挑战和批判性思维。在学习过程中，我们可能会遇到一些经典的或者传统的观点和理论。然而，如果我们不敢于挑战和质疑这些观点，我们的思维很难有新的突破和发展。因此，我学会了保持批判性思维，并勇于提出自己的观点和想法。在与他人进行讨论或者写作的过程中，我会仔细分析和评估每个观点的优缺点，并且结合自己的经验和背景进行思考和判断。通过这种方式，我不断地锻炼和发展了思维能力。
最后，学思维需要不断地实践和反思。思维是一种实践性的能力，只有在实践中不断摸索和尝试，才能够真正地理解和掌握。因此，我学会了在实际应用中锻炼自己的思维能力。无论是在解决实际问题时还是在进行学术研究时，我都会充分发挥自己的思维能力，寻找最佳的解决方案。同时，在实践中我也会不断反思和总结，找出自己的不足之处，并进行改进。通过这种不断的实践和反思，我的思维能力得到了持续的提升。
总之，学思维是一项需要长期坚持和实践的任务。通过多做思考、灵感的启发、培养良好的思维习惯、勇于挑战和批判性思维，以及不断地实践和反思，我们的思维能力才能够得到真正的提升和发展。我希望通过今后的努力，能够进一步完善自己的思维能力，更好地应对各种挑战和问题。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十
打破自己的意思是，否定当前的自己，离开舒适区，去蜕变，去成长，成长为更好的自己。沉溺于自己的意思是，以自己为中心，患得患失，懦弱，不敢改变，怕失去已经拥有的一切，希望保持自己的既有优势。
我们当然都希望打破自己，不想沉溺于自己当中。但我们做的事情中，大多数还是在沉溺而不是打破。
人总是说得容易，做起来就难。
一个公司的改革，一个国家的改革，最大的阻挠，是人。是那些既得利益者。变革了，以前有的`就没有了，所以他们会竭力阻挠。人类也不是总是进步的，有时候会退步。阻力太强了，创新的力量被扼杀了。但是拉长了看，还是革新的能量要更强一些。
说回我自己，我是在打破自己还是在沉溺于自己呢？我觉得更多的是打破自己。我自己本来就一无所有，没有权力，没有得利，所以就无所谓沉溺了。我也会发现自己很多毛病，有些毛病在改，有些毛病居然已经改了。经常反思，下决心改变，总会有些变化的。
有次我给窦总讲，我说我想修整一下，好好学点东西，我不能止步不前。我打算像几年前一样，专注下来，学习。窦总说，那时候你啥也没有，你现在和那时候不一样了啊，最起码，你背后有一个公司可以支持你一下啊。我当时愣了一下，想我需要支撑吗？需要是肯定的，但是并不强烈，从来不寄希望于外界的支撑，如果是那样，我可能老早就向世界妥协了。
我从来不拒绝世界的帮助，但我不把希望寄托在这上面。我自己帮助自己，这样外界帮助我，才能事半功倍。
打破自己，是说打破当前的自己；打破了，自己还是自己，只是不一样了。沉溺于自己，是说沉溺于过去以及当下的自己，想要变成另一个样子，也是一种沉溺。但方向是向上的，心态是谦卑的，就是好的。
打破，起初看起来是一种损伤，但是经年累月后，你就会变得更强。痛苦是成长的养料，如果你正逆境成长，总有一天你会感谢这逆境的。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十一
作为一种高级认知活动，思维对于人类的生活和发展具有重要意义。然而，在日常生活中，我们往往忽略了对思维的梳理和探究。最近，我对自己的思维方式进行了一番反思和总结，通过与人交流和学习，我产生了一些关于思维的心得体会。在此，我将分享我对余思维的理解和感悟，希望能对读者有所启发。
首先，我发现思维具有一定的局限性。人们的思维往往受制于经验、观念和环境等因素，容易陷入一种固定的模式中。这种模式限制了我们对事物的理解和判断，使我们无法全面和客观地认识世界。要克服思维的局限性，我们需要保持开放的心态，不断学习和探索。只有通过不断地吸纳新知识和体验，扩展我们的思维边界，我们才能拥有更加丰富多样的思考方式。
其次，我认识到思维具有一定的主观性。我们的思维往往受到个人情感和意识形态的影响，容易产生偏见和偏执。这种主观性使我们的思考相对片面和有限，容易陷入死胡同。为了克服思维的主观性，我们需要尽可能客观地看待问题，充分考虑各种因素和观点。同时，我们也要虚心听取他人的意见和建议，与他人进行多方位的交流和讨论。只有通过多角度、多元化的思考，我们才能逐渐摆脱主观思维的束缚，提高自己的思维水平。
再次，我领悟到思维需要灵活应变。在日常生活中，我们往往面临各种各样的问题和挑战，只有灵活应对，才能有效解决。然而，思维的僵化和固执往往使我们在问题面前束手无策。因此，我们需要培养灵活的思维方式，尝试从不同的角度和思维路径来解决问题。同时，我们也需要提高自己的反思和评估能力，及时调整和改变自己的思考方向。只有主动适应变化，才能在复杂多变的世界中保持敏捷的思维状态。
另外，我深刻感受到思维与行动的密切关联。思维是行动的前提和指导，没有思维的指引，我们的行动将毫无目的和意义。然而，思维也需要行动来验证和实现，只有通过行动，我们才能让思维转化为现实。因此，我们不能停留在思维层面，而是要将思维与行动结合起来。只有付诸行动，我们才能真正体验到思维的力量和价值。
最后，思维是一种能力，需要不断培养和提升。与其他能力一样，思维也需要学习和训练。通过阅读、研究和实践，我们可以不断积累知识和经验，提高我们的思维能力。同时，我们也要不断反思和自省，总结经验教训，找出不足之处，并加以改正。只有刻苦钻研，我们才能在思维能力上不断取得进步，为自己的个人发展和社会进步做出更大的贡献。
总而言之，作为一种高级认知活动，思维在人类的生活和发展中具有重要意义。通过对自己的思维方式进行反思和总结，我认识到思维的局限性、主观性、灵活性和与行动的关联。我也意识到思维是一种能力，需要不断培养和提升。只有通过不断学习和实践，我们才能在思维方面取得进步，为自己的个人发展和社会进步做出更大的贡献。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十二
朱智贤教授和林崇德教授合著的《思维发展心理学》是我国第一部思维心理学的专著。书中说：“思维，是人脑对客观事物的一种概括的、间接的反映，是客观事物的本质和规律的反映，换句话说，它是脑对客观事物的本质和事物内在的规律性关系的概括与间接的反映。”所谓思维过程，主要是分析和综合的过程及其派生的抽象、概括、比较、分类、具体化和系统化。思维是在感性认识的基础上实现的理性认识。”我对这一段话深有体会。现在，我们关注最多的是数学教学方法、教学评价、算法的优化和多样化、学生学习方式的转变、问题的解决等，无形中却忽略了数学教育最本质的内容——思维的训练与发展。数学思维的训练与发展，是根据学生的思维特点，结合教学内容在教学过程中实现的。课堂教学是对学生进行思维训练的主阵地，所以，要把思维训练贯穿于数学教学的各个方面。根据《思维发展心理学》中的对于思维发展的理解，我们应该从以下几个方面训练和发展学生的思维。
小学生还处在一个抽象思维水平不发达的时候，很多要靠老师的指导。所以根据学生心理特点，教师有意识地挖掘教材中的知识因素，从学生自身生活需要出发，使其明确知识的价值，从而启发学生的思维。“按比例分配”这一内容时，就是应用产生，因为分配不能很平均，所以要进行按比例分配。首先要使学生明确学习这一知识的目的：在平均分不合理的情况下，就产生了按比例分配这种新的分配方法。教学时可设计这样一个问题：一块500平方米的草坪，请三年级50人，四年级80人来拔草，怎样分配比较好。从而引发出学生探求合理的分配方法的思维动机。
这样设计教学既渗透了“知识来源于生活”的数学思想，又使学生意识到学习知识的目的是为了解决生活和生产中的实际问题。学生的学习动机被激发起来了，自然会全身心地投入到后面的教学活动之中。可见，创设问题情境，启发学生的思维，是对其进行思维训练的重要环节。
容。只有这样，才能更好地激发学生思维，并逐步形成迁移。我们教学的关键在于注重思维的迁移，其重点就是抓住思维的起始点和转折点。
1。引导学生抓住思维的起始点。数学知识的脉络是前后衔接、环环紧扣的，并总是按照发生—发展—延伸的自然规律构成每个单元的知识体系。学生获得知识的思维过程也是如此，或从已有的经验开始，或从旧知识引入，这就是思维的开端。从学生思维的起始点入手，把握住思维发展的各个层次逐步深入直至终结。如果这个开端不符合学生的知识水平或思维特点，学生就会感到问题的解决无从下手，思维的迁移就不会在有序的轨道上发展。
例如：在教学“按比例分配”这一内容时，从学生已有知识基础—平均分入手，把握住平均分与按比例分配的关系，即把一个数量平均分就是按照1：1的比例进行分配，从而将学生的思维很自然地迁移到按比例分配上，为学生扫清了认知上的障碍。
当然，不同知识、不同学生的思维起点不尽相同，但不管起点如何，作为数学教学中的思维训练必须从思维的“发生点”上起步，通过迁移、转化，使学生的思维流程清晰化、条理化、逻辑化。
2。引导学生抓住思维的转折点。学生的思维有时会出现“卡壳”的现象，这就是思维的障碍点。此时教学应适时地加以疏导、点拨，促使学生思维转折，并以此为契机促进学生思维发展。
学生在思考这道题时，虽然能够准确地判断出2/5和7/9这两个分率都是以乙加工的零件个数为标准量的，但是，这两个标准量的数值并不相等，这样学生的思维出现障碍。教师应及时抓住这个机会，引导学生开拓思路：“甲加工的零件个数是乙的2/5”，这说明甲、乙计划加工零件的个数是几比几？“正好是乙加工零件个数的7/9”又说明甲、乙实际加工零件个数是几比几？这样，就将以乙标准量的分率关系转化为以总个数为标准量的分率关系，直至解答出这道题。在这个过程中，教师引导学生由分数联想到比的过程，实际就是学生思维迁移的过程。抓住这个转折点，有利于克服学生的思维障碍，有利于迁移思维的培养。总之，教师帮助学生理清思维脉络，注意思维的迁移，才是小学数学教学中思维训练的重点所在。
学生在解决数学问题时，常常需要把面对的问题通过转化、分析、综合、假设等变化成已知的数学问题。在这个思维过程中，要依据具体情况恰当地运用分析与综合、具体与抽象、求同与求异、一般与特殊等思维方法。
1。分析与综合。总起来说，思维就是通过分析、综合来进行的。所谓分析就是把已经认识到的事物之间的联系在认识中分解开来。分析的`方法应用在数学教学中，就是由问题入手，逐层确定解决问题的条件。所谓综合就是把原来还没有认识到的事物之间的联系，在认识中建立起来。综合的方法应用在数学教学中，就是由条件入手，逐层确定能够解决的问题。恰当地采用分析或综合的思维方法，有利于沟通条件与问题的联系，建立起清晰的思维脉络。当然，根据具体问题将分析与综合结合起来进行分析，更会提高思维的效果。
2。具体与抽象。小学生的思维特点是从具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡。发展学生思维的“着眼点”应放在逐步过渡上。教学中，结合知识内容，精心组织操作活动，可以帮助学生将抽象的事物具体化。例如：在教学“圆柱体侧面积”这一内容时，教师引导学生将准备好的圆柱模型侧面剪开，并观察剪开后的长方形或平行四边形、正方形的各个部分与圆柱各部分之间的关系，从而概括出圆柱体侧面积的计算公式。通过这一系列的操作、观察、思考、概括，不仅使学生理解并掌握了圆柱体侧面积公式，而且也增强了学生的操作意识，提高了操作能力，更培养了学生变抽象为具体的思维方法。
3。求同与求异。有些数学知识之间既有差别又有千丝万缕的联系。恰当地运用求同与求异的思维方法，通过对相关知识的比较，能够有效地促进学生思维发展。
（1）对同一知识进行变式比较，即求同。例如：在教学“平行四边形的认识”这一内容时，将平行四边形变换不同的位置进行比较通过观察比较，学生认识到几种图形尽管摆放的位置不同，但其本质属性是相同的，即“对边分别平行的四边形”，因为它们都是平行四边形。
（2）对易混知识不同点的比较，即求异。例如：解答“按比例分配”应用题经常要运用“求一个数的几分之几是多少”的方法。但是，按比例分配和分数乘法这两类应用题又存在着一定的区别，即前者要通过总份数把比转化成各个部分量是总量的几分之几，再用乘法计算；而后者通常是直接或间接具备所求问题的分率。
显然，通过运用求同与求异的思维方法，不但使学生构建了完整的知识体系，而且也发展了学生多极化的思维方法，有利于克服思维定势。
在数学课堂中，我们要尽可能地摒弃一些非本质的形式化的东西，积极关注学生的思维，致力于学生思维潜能的激发和提升。充分利用课堂去训练和发展学生的思维，提高学生的数学思维能力，为学生更好更快地解决实际问题打下良好的基础。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十三
通过学习，结构化思维，无处不在，无处不用，只是我们很多时候都是在潜意识层面不自觉地在使用，而不会以这种思维理论方式来指导自己在缺乏经验的领域里的进步。
我认为结构化思维就是用于解决所有问题的第一把钥匙，而且是最关键的一把钥匙，它可以使我有条不紊、忙而不乱地去应付任何问题，去寻找其他的钥匙，而不论这个问题你是否有经验。结构化思维模式具有这样几个特征：实现目标所需资源的分析，高度概括而且全面，具有资源达成的具体方法和计划。概括而言，结构化思维的三个步骤就是：确定目标、资源分析、制订计划。
同时感觉复杂问题的结构化建立技巧在实际的工作中，通常遇到的困境是：问题堆积如麻，每个问题之间的关系错综复杂。在这种时候，最需要的就是通过结构化思维来整理思路。面临这种情况时，一般遵循以下几个原则：
当我们把一个大目标通过再结构化分解成为若干个子目标，再对每一个子目标进行资源分析以制订计划时，又会发现一个常见问题：每一个子目标的实现都在占用资源，而资源总量是有限的，x有句古训：“好钢要用在x刃上”，讲得就是“利点为重，兼顾其他”的分配原则。在资源紧缺时，可将若干目标分成：重要而紧急、重要而不紧急、紧急而不重要、不紧急也不重要的四种情况。资源的'分x向一般是：重要而紧急优先，紧急而不重要次之，重要而不紧急最次，不重要也不紧急的最次。这样的分x式，一方面确保了重要目标的实现，而这些目标通常会对大目标的实现起到举足轻重的作用；另一方面，先完成紧急的工作，可以使资源快速释放，再投入到下一个工作当中。而且，当部分工作完成后，这部分工作的成果可以转换为下一阶段工作的资源，后边的工作就会越来越轻松。
结构化思维，首先是一种思维方式，其次才是一种管理方法。因此，对于更多的刚刚走上管理岗位的新同事来说，需要经过有意识地持续训练，才能够培养起这样的思维方式和思维习惯。如何培养结构化思维的技能与习惯呢？“好脑子”不如“烂笔头”，纸和笔是训练结构化思维的最有利的工具。
结构化思维，是一项重要的管理技能，掌握了这一管理技能，将使你在职场竞争和市场竞争中，获得以下优势能够有条不紊地处理各种复杂问题，在纷繁的市场上，先人一步走向成功。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十四
最近，学习了中央政策研究室综合局局长邱敦红的《领导干部要重视提高战略思维能力》一文，感受颇深。这篇文章指明了战略思维能力的重要性，当前需要进一步战略思维的重点领域和提高战略思维能力的途径和方法。战略思维作为一种特殊的思维方式，具有全面性、根本性、长远性和前瞻性等特点，必须以科学的世界观和方法论为指导，遵循基本原则，讲究基本方法，注重统筹兼顾，把握四个基本要求，即总揽全局、突出重点、解决瓶颈、抢抓机遇。
作为青年干部结合实际工作将在以下几个方面下功夫，培养和提高战略思维能力。
1、加强理论方法学习。战略思维能力本质上是一种理论思维能力，需要深厚的理论功底。要有好学不倦、孜孜以求的精神，深入学习理论，努力学习马列主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论，以及党的'路线、方针和政策，用理论真谛武装头脑，提高理论思维能力。
2、优化知识结构。知识是人类认识世界、改造世界的武器。战略思维作为较高层次的综合性思维形式，更需要广博的科学文化知识。领导干部的战略思维能力只有通过知识的丰厚积累才能形成和发展起来。面对日新月异的改革和创新，必须紧跟时代发展步伐。养成学习习惯，把学习当作首要的、长期的，乃至终身的任务，并注重知识的积累与更新，根据工作需要不断优化自己的知识结构。
3、注重战略实践锻炼。战略思维能力的培养，不仅需要接受理论的指导和熏陶，更重要的是在实践中锻炼和运用，在复杂的工作实践中加以体会。在实践中意对敏感的现实问题和热点、难点问题进行战略性思考和研讨，提出解决问题的创新思路。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十五
第一段：引言（介绍主题）。
在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的问题和挑战，这些问题有时候让人感到无从下手，陷入瓶颈。然而，一个好的思维方式可以帮助我们破解难题，找到解决问题的方法。通过不断地反思和转变思维模式，我们能够发现更多的可能性，并在解决问题的过程中提高自己的能力。
第二段：归纳思考（总结思维方式）。
转思维是一种发散性的思考方式，它能够启发我们的创造力和想象力，帮助我们看到事物的多个角度和解决问题的不同途径。这种思维方式鼓励我们思考问题的本质，挖掘问题的根本原因，并以此为基础寻找解决方案。转思维还能够帮助我们跳出固有的观念限制，摆脱思维的条条框框，以更宽广的视野看待问题，从而找到更好的解决方法。
第三段：灵活应用（具体案例）。
转思维的思考方式并不局限于某个领域或者特定的问题，它可以应用在我们生活的各个方面。比如，在工作中遇到的团队合作问题，我们可以转变思维，换位思考，从团队成员的角度去思考问题，以找到更好的解决方案。又如，在学习中碰到的难题，我们可以将问题分解为更小的部分，有选择性地着眼于不同的细节，从而理解问题的本质，迎刃而解。
第四段：培养转思维（方法建议）。
培养转思维的能力需要长期的锻炼和实践。首先，我们可以通过多读书、学习多样的知识和经验，扩大自己的视野和思维能力。其次，我们应该主动反思自己的行为和思维方式，分析自己的优点和不足，并寻求改进的方法。此外，我们还可以和他人进行思维交流，听取不同的意见和观点，以拓宽自己的思维空间。通过这些方法，我们可以逐渐培养出灵活转变思维的能力。
第五段：结语（总结主要观点）。
总而言之，转思维是一种能够帮助我们思考问题和解决问题的思维方式。通过灵活应用转思维，我们可以开启思维的新视角，并找到创造性的解决方案。这种思维方式的培养需要我们的长期努力和实践，但是只要我们保持积极的学习态度和坚持不懈的努力，就一定能够收获成功。因此，让我们一起积极转变思维，与问题并肩而行，创造属于自己的辉煌！
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十六
这本书应该也可以归类为技能类的书，本书名字是《结构性思维》，刚看到这本书的名字的时候我认为这应该是一种思维工具，看完之后我也是这么认为的，书的主要内容就是一个解释什么是结构性思维，结构性思维的重要性，如何应用结构性思维这种模式展开的。
本书的结构思路倒是十分清晰的，从这点来说符合这个名字；在给“结构性思维”下定义的时候和论述“纵横解构”讲的挺好的，不需要有太多的'基础即可明白也看得出如何用。本书的缺点也很明显，首先明显的错误就有好几个，比如112页的《背影》写成了《背景》，309页的（二）（三）标题一样了，这点让人感觉很不用心；其次本书的理论成分太多了，有凑字数的嫌疑，也许是为了让读者更加明白吧；第三，所引用的例子不够接地气，作者心目中的受众是哪类人，特别是最后结尾所用的例子，有点虎头蛇尾；最后就是觉得读的时候体验不是很好，比较枯燥，有些地方有生搬硬凑的感觉。
最后，总结一下，这本书让人认识一下一种思维工具，就像逆向思维什么的，读者根据自己的情况加以利用就好，没有一种思维可以解决所有的问题的，而且思维工具的重点应该放在实践效果上面，在此基础上再来考虑理论方面的问题，说是相辅相成也没问题。另外，这本书图书馆借的话，可以翻翻，自己花钱买的话，我觉得不值当。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十七
练习无声思维也有一段时间了，很高兴现在可以无声思维的看书理解和记忆了。
当初为了克服音读，下了很多力气，也走了些弯路，后来通过图－音和音－图那个练习领悟到把文字像看图像一样的去看，虽然知道这点，但在看的时候又发音了，到底怎样才能消音呢，有次到超市购物时，那个圣诞标志很醒目的映入眼帘，左边是图像，右边是字，好像突然明白了什么，这时我就有意识的看那些标牌和标签。
看着看着好像找到了一些无声的感觉了，回去后赶紧用书来练，练了两三个小时后，终于真正找到感觉了，正好第二天休息，晚上练到将近两点后，休息了，为了更好的克服音读，在睡觉时就做数数训练，因为我的记忆力不是很好，所以睡觉时又加了一项任务，就是回忆从早到现在，今天所发生的所看到的可以回忆出来的所有东西。
因为都是用有声来回忆的，非常的慢，每次都需要很长时间才能完毕，所以有时会影响第二天早上不想起床，呵呵，第二天练习了一整天，主要就是想更加巩固和把握这种感觉。
找到这种感觉之后就给自己立了个计划，在一个星期内就只巩固无声看书，不求任何理解，到练习的第三天时自觉不自觉的就自然的理解了，因为我的速读不是很快，本来打算是下一个星期再求理解的，所以我就加快速读，在眼睛接触到文字的一刹那然后就看下一句，这样理解力就又下去了，呵呵，只是没一会又能理解了，只能换各种不同的书籍来看了。
一开始我是把需要理解的东西转换成文字然后像脑海中有眼睛般一句句的看和理解这文字。刚开始以为这就是无声思维了，很开心。间或用很多的图片手动的快速下一张的.来看，看清图片里的每个景色，后来当眼睛接触到图片的一刹那就下一张，这样循环的练习，然后躺在床上记忆图片，当然现在还不能记得每一张图片，呵呵，几百张图片也不是这么好记忆的，但我想坚持下去终会成功的。
有一天晚上，因为白天的工作不是很忙，所以晚上有大把的时间供我挥霍，在练习的最后，一看离12点还有点时间，还没到休息时间，我就打开软件中的软眼功能训练来练习，之前也看过3d图一次，但怎么都看不了，后来到网上找了些资料到底怎样看，但还是没有收获。
而那天我先做到彻底放松后用软件看那两个点，这时我的视野穿过了电脑，把焦距定位在后面的墙上，这时终于可以把两个点看成四个点，然后变成三个点了，太兴奋了。
接着找来之前下载的一些3d图看，这张不行换下一张，一直盯着看，突然看到了，哇！3d图真是太美了，在赞美图片的同时感叹人类的智慧，我一张一张的看，把下载的3d图全部都看完了，然后刷牙洗脸，简单的睡前运动之后就躺在床上休息了，待完全平静之后开始回忆看的图片，然后数数，一开始还是图片数数，突然这时好像感觉到床咯吱一声，眼前一道白色的光，就像闪电一样，真是吓人，不过没一会就睡着了。
第二天一整天都莫名其妙的非常兴奋，没有任何理由的兴奋，后来我把我见到白色光的事跟月说了，月告诉我这是白光，打开间脑的征兆，然后就把白光的说明地址给我，呵呵，看的真是让我兴奋不以。我又问月为什么我一整天都莫名的兴奋，他说刚会无声思维时有这种情况，我知道我又进步了。
后来又经历过一次白光，而这次不像闪电一样一闪即逝，而是一根白色的带子在眼前从左上角向右下角移动，我把握住这感觉让它停在那边停了一段时间然后慢慢的消失了。
有一天晚上无意中把无声阅读和无声理解融合为一的来试着回忆，先回忆图像的数字，然后念出来，体会那个意思，不过觉得数字的意义不太好把握，我就想着翱翔这个词然后让切身去体会翱翔的意思，让自己变成一只苍鹰，在天空翱翔，傲视着整片绿色的大地，明朗的天空，洁白的云，我飞到云的上空，看着着连绵的白色的地毯铺成的美丽的天空。
然后把握这个意思，白天在抽烟的时候远眺窗外，也试着练习无声思维，突然让我领悟到，其实无声思维就是把脑海中突然闪现的东西在需要借助音读来理解之前，一切stop，静止在那一刻然后去体会，自然的就可以理解无声思维的奥妙了，当然这种方法在不断的巩固练习后已经成为了习惯，现在已经可以无声思维的看书了，真是兴奋啊。
我一点也不觉得练习这个有多苦，因为每次想着未来的我在用速读把我的下属花了几天下了很多资料然后写出的报告我瞬间的看完然后跟他讨论着细节和有待进一步完善之处时，他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的动力的一小部分。
有一次在看电子书时，因为字体有点大，所以可以一行行的看，当时心情很平静，状态也非常棒，看着看着，突然把握住一页的文字，不是看清，而是直接可以理解了，也就是说当时一目一页了，被这一令人心喜的发现吓了一跳，后来一直到今天也没有这种情况发生了，但这也让我明白月看书时是何等的让人羡慕，那种一目一页的看，真是太爽了。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十八
感谢公司给予我这次关于员工执行力的学习培训机会，通过培训，让我深受启发，受益颇丰，结合自身的工作实际谈点对执行力方面肤浅的体会。
执行就是有结果的行动。余思维老师在讲座中反复提到西点军校的校训“没有借口，完美执行”，也就是说完美的执行是不需要任何借口的，不要用借口来为自己开脱或搪塞。作为一名公司职员来说，对待工作，不能找任何借口，要时时刻刻、事事处处体现出服从、诚实的态度和负责、敬业的精神。结合到我们企业来说，再伟大的目标与构想，再完美的工作方案，如果不能强有力地执行，最终也只能是纸上谈兵。企业一切的成效靠执行来支撑，所以要提高我们个人的执行能力，就必须解决好“想执行”和“会执行”的问题，把执行变为自动自发自觉的行动。
一、要缩短“说了”与“做了”的距离。缩短“说了”与“做了”的距离是一种完美的执行能力。学了执行力，让人明白：有一个远大的目标是好事，但是这只能让你得到30分，但是如果注重了执行力的强化，同样的人、同样的条件、同样的计划，可能会取得80分-90分的效果。
二、摒弃懈怠，培养自己的自觉习惯。观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。可怕的不是偷懒，而是找到了偷懒的理由。诚然，我们要学会分清各项工作的轻重缓急，但不能让自己养成拖拉的.工作风格，找到了偷懒的理由，那么习惯就成了自然，这是一种消极的、不负责任的态度。积极的人是主动的改变者！在工作中面对任何工作把执行变为自动、自发、自觉的行动，那么相信总有一天会获得同事的认可和领导的青睐。
三、不为失败找借口，只为成功找方法。有句话说：坚强的人因为不
找借口而坚强，懦弱的人因为找到了借口而懦弱。企业需要的正是具备遇到问题总是想尽办法去找到解决问题的方法,甚至是带着方法反映问题，而不是找借口。不找借口找方法强调的是每一位员工想尽办法去完成任何一项任务.其核心是敬业,责任,忠诚和服从。
这次培训是对我们思想的一次触动，一次冲击，一次洗礼。做为公司的一名员工，执行力是必不可少的，也是我们成功的因素，而执行力又是我们完成任务的基本保障。所谓学百分之百不如用百分之一，只要目标明确、执行到位、不断完善。最终才能实现为公司创造效益，体现自己价值的目的。
最优物理思维心得体会（模板19篇）篇十九
一个人要想有所作为，为社会做出更大的贡献，重要的因素是要有良好的自己素质。这种良好的自己品质包括很多内容，比如：品德、文化知识、为人处事、为人处事等等。其次是对生活的态度。面对生活，你是积极的还是愤世嫉俗的？是开朗还是悲观？你的人生好坏，你的成就大小，都是由你的心态决定的。
你用积极的思维方式去面对生活中的一切，即使你一辈子默默无闻，平平淡淡也没关系，因为你享受过真正的快乐。真正的幸福是付出和奋斗的过程。相反，如果你用消极的思维去面对一切，生活能回馈给你的，只会是消极的。你的生活会很灰暗，不开心的时候只能等待生命的终结。
书中的黄金理论让我感触良多。的确，我只知道‘只要是金子，总会发光’。原来地壳中所含的'金是最多的。黄金存在于矿物中。如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的黄金量，才会变成闪耀的黄金。当你被挖掘时，你必须经历痛苦的打磨、冲刷和浸泡，这样你身上的杂质、恶习和污渍才能被融化掉。然后将它塑造，打磨，打磨，最后成为有价值的闪金！其实我们都是金子，发光有一个复杂的过程。
还有努力论：选择错了，努力就白费，错的努力比不努力更可怕。每个人都需要为自己的未来设定一个大方向。如果方向错了，那就是白费力气。举个简单而深刻的例子，如果你从天安门广场往西走，希望去颐和园，你能到达吗？即使你坚持绕地球一周，因为颐和园在天安门广场的西北部。所以首先给自己一个正确的选择，然后努力去实现。
每个人都是规划师。关键是要学会如何规划和修改。首先要打破思维的僵局。拆墙固然重要，但造墙更重要。人们常常羡慕别人的成功，抱怨遇到别人不吉利。其实换一个角度思考，换一种方式行动，换一种心情感受，你会发现“墙”外的世界更绚丽，也许成功就这么简单。