优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）

通过总结心得体会，我们可以更好地认识自己，从而提高自身能力和素质。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考，希望能对大家的写作提供帮助。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇一

作为一名一年级的学生，我在体育课上学到了很多运动技巧，在课外也进行了一些运动锻炼。在这一年中，我发现了运动的好处并得到了一些体会。

第二段：运动带来的身体和心理上的好处。

首先，运动可以带来身体和心理上的好处。长期坚持运动可以提高身体的素质，使我们的身体更加健康。同时，运动也可以促进新陈代谢，减少不健康的体重和不良血脂水平，从而预防疾病的发生。此外，运动还可以改善心理状态，通过运动释放压力和焦虑，使我们的心情更加愉悦。

第三段：我的运动经验。

接下来，我想分享我的运动经验。在学习跳远和跳高这些运动技巧时，我深刻体会到跳高与跳远不仅需要腿部的力量和配合，更需要思想上的积极配合，意志力的耐力，才能成功完成跳远与跳高的技巧动作；同时在课外，我也常与同学们一起踢足球，通过比赛和训练，我逐渐掌握了一些技巧和战术，更加深入地理解了团队协作和竞争意识的重要性。

第四段：如何在锻炼中保持良好的状态。

成功的关键在于持之以恒。要想从锻炼中受益，必须坚持良好的状态。首先是充分的准备，比如选择适合自己的运动方式和时间；其次是要保持放松的心态，不要给自己太大的压力；最后，自我监督也很重要，及时调整自己的锻炼计划以达到更好的效果。

第五段：结尾。

在这一年的学习和生活中，我深刻体会到运动对于身体和心理健康的积极影响，也感受到了锻炼中的快乐和挑战。我会继续坚持健康的生活方式，并希望能够启发更多的人加入到运动的行列中来，一起享受健康、快乐的生活。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇二

一年级的我，对青菜并没有太多的了解，只知道它是一种绿叶蔬菜，富含各种营养素，是健康饮食中必不可少的一部分。在这一年的学习中，我通过亲身体验，逐渐领会了青菜的重要性，并得到了一些自己的心得体会。青菜给我带来了健康与快乐，也让我懂得了珍惜食物，爱护大自然。以下是我的一些思考与体会。

首先，通过种植青菜，我明白了劳动的意义。在学校的实践课程中，我们种下了青菜的种子，亲手浇水、施肥，观察着它们一点点长大。我细心地照料每一棵青菜，它们就像是我的孩子，需要我的呵护和关爱。在日复一日的努力下，小小的种子变成了脆嫩的叶子，长成了我喜欢吃的食物。这时，我才明白了劳动的真正意义，劳动不仅是为了获得成果，更是一种将心力付出到事物之中的过程。通过劳动的实践，我懂得了辛勤劳动的价值，同时也更加珍惜食物的来之不易。

其次，青菜教会了我如何保持健康的饮食习惯。老师和家长告诉我，青菜中的维生素和矿物质有益于身体健康，可以预防疾病。为了更好地了解青菜的好处，我主动学习了有关营养知识。我了解到，不同的青菜含有不同的营养素，金针菇富含维生素C，菠菜富含铁质，紫甘蓝富含维生素K等等。通过摄入不同种类的青菜，我为自己补充了各种营养物质，保持了健康的身体。不仅如此，吃青菜还可以让我拥有好心情，因为味觉的刺激和营养的补充，让我感到愉悦和满足。

此外，种植青菜还让我了解了环保的重要性。在课堂上，老师告诉我们种植青菜需要保持土壤的合理利用，还要注意排放的肥料对环境的影响。于是，在种植青菜的过程中，我时刻牢记着环保的原则。我使用有机肥料，避免化学肥料对环境造成污染。我还学会了通过垃圾分类，将废弃物利用起来，减少对自然资源的浪费。通过这一系列的努力，我深刻地体会到了环保对于维护生态平衡和人类可持续发展的重要性，也明白了环保理念的本质。

最后，青菜也教会了我珍惜食物的道理。在农村看过爷爷奶奶几乎年年都缺水，于是他们也就一直都比较懂得珍惜水的价值，对待我们家的水也一样。而在都市长大的我，经常使用的物品可以说是非常的浪费，特别是食物这方面尤其严重。但是经过一年级上半年的学习和接触了解，我变得更加懂得节约，懂得珍惜。每一次见到好吃的青菜，我都会想到那些没有食物可吃的人们，我会更加认真地品味，感受食物带给我的饕餮盛宴。我还学会了不浪费剩菜剩饭，将它们用来喂养猪羊或者制作堆肥。青菜让我明白，食物是来之不易的，我们应该从心底感恩，做到不浪费，合理利用。

总之，过去的一年级生活中，青菜教会了我很多东西。通过亲身经历，我学会了劳动的意义，了解了保持健康饮食习惯的重要性，认识到环保和珍惜食物的价值。种植青菜的经历使我明白了它不仅仅是一种食物，在其中蕴含着丰富的人生智慧。这些体会和心得，让我更加珍惜食物、爱护大自然，努力做到健康快乐地成长。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇三

美好的人生离不开书籍，读书心得是将自己阅读过的文字，从写作技巧的观点来评论它的优劣得失，看看它给人的感受如何，效果如何。我们一起来写写关于读书的心得吧。你是否在找正准备撰写“一年级读书心得体会”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！

《神秘的石格格岛》讲了一群生活在城市了的老鼠们不想再过提心吊胆的生活了，所以它们决定找一艘船，出海寻找一个属于自己的小岛。经过漫长的旅程，它们找到了一个属于自己的小岛，叫石格格岛。

可是，老鼠们发现了一个巨大的脚印，它们以为是只大怪物，所以它们想了种种办法，想把石格格抓起来。可是它们都弄错了，石格格只是一只弱小的动物，当水落石出的时候，老鼠们就和石格格一起过上了幸福快乐的生活。

我觉得小老鼠们真勇敢，别人没出过大海，而他们向难度挑战，出海了，它们遇到大怪物就想了许多办法打败怪物，而不是逃脱，我觉得小老鼠这种勇敢的精神很值得我学习，以后我遇到什么困难想方设法去解决，勇敢面对。还有那种团结合作的精神、坚强和勇往直前的心、遇到难题就善于动脑筋想出办法去解决问题!

我看过的经典作品有很多，如《西游记》、《鲁宾逊漂流记》、《简爱》、《水浒传》等，而我最喜欢的是《三国演义》。

其中我佩服诸葛亮》诸葛亮，字孔明，人称卧龙。火烧博望坡草船借箭七擒孟获和空城计等充分体现出他大智大勇。他为了使农民更方便灌溉农田，发明了脚踏水车为了解决军粮运输困难发明了牛流马。

诸葛亮是一位杰出的军事家、发明家他在中国留下了光辉的一页。

《三国演义》中赵云救阿斗、赤壁之战、曹操败走华容道等许多故事都让我无法自拔，最终进入三国时代。三国，三分天下吴、蜀、魏都想统一天下，最终魏国胜利，统一天下。

《三国演义》是四大名着之一，作者是罗贯中，读作《三国演义》即可以让我们了解历史，又可以陶冶我们的情操非常喜欢《三国演义》这本书。

我一口气看完《你是我的宝贝》，我合上书，把书包抱在在胸口。心情久久不能平静。因为心中充满了感动，也在思考和主人公贝贝相比，他虽然是智障儿童，但是我的身上所缺少的正是贝贝身上令我感动的纯真和善良，我很久没有感动过，感觉到自己的心灵经过了一次清洁。以前走在路上，如果看见智障儿童我会同情他们，会可怜他们，其实我错了，对于他们来说，他们生活的世界和我们这些自以为聪明的人生活的世界不一样，以为他们生活沉重艰难，无望，而我们的生活是轻松自由，其实恰恰相反，他们不需要知道什么是困难。也不必与人竟争。他们的心灵因为简单而快乐。所以在他们的面孔上，永远是快乐的笑容。看不到愁苦，相反我们这些自以为聪明的人却生活在烦恼，忧愁中，贝贝的心灵象透明的水晶，能把人的心灵中的肮脏，虚伪，恶念照的原形毕露。贝贝，你虽然没有我聪明，但是你的心灵比我干净。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇四

寒冷的冬季，大地银装素裹着，雪花纷纷扬扬地落下。作为一年级的小学生，我们有幸参与了学校扫雪的活动。通过这次扫雪的经历，让我们明白了扫雪不仅是一项劳动，更是一种责任和乐趣。在一年级扫雪的过程中，我体会到了团结与友爱的力量，学会了合作和坚持，同时也体验到了努力奋斗的快乐。

扫雪前的准备工作，可以说是我们体验团结和友爱的开始。因为刚刚升入一年级的我们，大部分没有扫雪的经验和技巧。所以，老师和环卫工人们在扫雪前向我们进行了一番简单的扫雪讲解和演示。大家主动请求老师教一下如何使用扫雪铲，有的同学提出要先把雪堆整理好，以方便清理。老师和工人们都为我们的热情所感动，耐心地教导着每个同学。这让我意识到，在团队中，每一个人都有自己的重要作用，只有团结合作，才能更好地完成任务。

然而，扫雪的过程并不容易，这需要我们坚持和努力。当我拿起扫雪铲，看着眼前一片雪白的大地时，我有些迷茫和动摇。但老师告诉我们：“只要坚持不懈，雪就会被你铲开。”于是，我开始了扫雪的工作。起初，每铲一铲，雪铲就卡在扫雪铲里。但我并没有气馁，不断调整姿势和力度，终于将雪铲开。看着雪堆慢慢消失的同时，我的内心也被一种成就感所填满。通过这次扫雪，我明白了要想成功完成一项事情，需要坚持不懈的努力和毅力。

在扫雪的过程中，我们也体会到了努力奋斗的快乐。一阵寒风吹过，我们的手冻得通红。可是我们并没有因此而停下脚步，反而更加用力地铲雪。当我们铲开一个个的雪堆，铲开一条条的道路时，内心充满了喜悦和满足。我们看着自己努力的成果，感受着寒风中的温暖，这种快乐是金钱买不来的。通过这次扫雪，我体会到，只有通过自己的努力和汗水，才能获得真正的快乐和满足。

最后，当我们扫完了整个操场，整理好了雪堆，我们感受到了一种成就感和团结的力量。一年级的小朋友们在这次扫雪活动中，通过合作和努力，让学校的道路恢复畅通，安全有序。这是我们共同努力的结果，也让我们深深体会到了团结的力量。回想起这次扫雪的过程，我很庆幸能有这样的机会参与其中，学到了许多扫雪的技巧和体验到了工作的乐趣。

通过一年级的扫雪活动，我明白了扫雪不仅仅是一项劳动，更是一种责任和乐趣。我们在扫雪过程中体验到了团结与友爱的力量，学到了合作和坚持的重要性，同时也体验到了努力奋斗的快乐。这次扫雪的经历让我收获颇丰，让我明白了只有通过自己的努力，才能真正地获得快乐和满足。相信通过今后的努力，我们也能在其他的活动中取得更大的成就！

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇五

体育运动在我们的日常生活中扮演着非常重要的角色。由于近几年来生活方式的改变和互联网的普及，许多孩子们越来越少参加体育运动，导致许多健康问题出现。这时候，学校为了让孩子们加强体魄，促进身体健康和心理成长，加强了体育运动课程安排，并且我在这里也分享了一些运动心得体会。

第二段：坚持健身习惯。

在我一年级的学习过程中，每周三的体育课成为了我最期待的日子。从上课一开始，我们都会紧张而充满期待地等待老师的指导和训练。一开始，我对体育很感兴趣，但是随着时间的推移，我逐渐意识到，体育锻炼健康且有趣，是一个必须要坚持进行的好习惯。因此，我每天尽量保证运动时间，并且尝试更多有挑战性的运动，以此来提高我的体质。

第三段：运动带来的好处。

运动最重要的好处之一就是强壮身体。在学习体育运动课的过程中，我发现我的身体变得更加灵活和健康。此外，我还发现我变得更加自信和勇敢。在学习体育运动技巧时，我与我的同学团结在一起，互相鼓励和支持。这种互相帮助和支持不仅让我解决了练习时的困难，而且还让我变得更自信和成熟。

第四段：运动的挑战。

运动有时候也会带来挑战和困难，尤其是在一些竞赛和比赛中。尽管我曾遇到过失败和挫折，但是我始终坚持努力并不断尝试。我发现，坚持坚韧努力是取得成功的关键。我们不能轻言放弃，在练习过程中不断克服自己的弱点，在困难中成长和进步。

第五段：结语。

值得庆幸的是，在体育运动中，我学到了不少有用的技能，同时还塑造了我积极的个性和态度。我相信，如果我们每个人都能保持坚持锻炼身体的好习惯，我们的健康和自信定会越来越好。我期待着未来，因为我相信，我在运动中所学到的技能和个性将会为我的未来做出更大的贡献。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇六

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇七

教育是一个系统复杂的工程，不是一成不变的，随着孩子们的成长，也同样要适当的进行调整，一年级的小孩应该怎么样教育呢？下文是一年级的育儿经，希望对大家有帮助。

谈一学期来我们在教育孩子方面的一点体会.

1.注重发挥家庭的教育功能.教育子女的责任.要由父母共同承担.哪一位都不能放弃自己的责任,同时.父亲和母亲要为对方承担教育责任创造条件.在教育孩子上有分工有合作.不应单方独揽[大权",只有在父母共同承担教育责任.对子女的教育影响力和谐互补的情况下.才有可能全方位发挥家庭的教育功能.

2.多给孩子一些表扬和鼓励.多给孩子欣赏的目光.有利于培养孩子良好的道德行为习惯和品质.有利于增强父母对孩子的信任.多给孩子以欣赏的目光.就会看到孩子与众不同的长处和优点.看到她的一点点进步.肯定她.坚持鼓励她.耐心引导她.平和看待她.并以实际行动支持她.孩子就会把自己的优点发扬光大.这一点是很必要的.

3.加强与班主任及老师的沟通和联系.主动向班主任介绍孩子的情况.比如我们在刚开学时就向班主任重点表明:孩子胆小.老实.请老师给予关照.之后.经常向班主任及老师了解情况.坚持每天看一看联系本.并签字.将孩子的点点进步向班主任及老师汇报.这样便于和班主任及时沟通.衡量一个老师的能力不单单是她的教学质量.更应该看她是如何教育孩子做人及与学生和家长的沟通方式.孩子是否能顺利成长.家长很重要.老师是关键.这一学期来.孩子进步很大.已经能自觉地积极主动举手发言.发言的声音也变得响亮了.孩子通过班主任及老师的培养.变得自信.开朗了.也在学校交了几个朋友.在这方面.作为家长感到十分欣慰.

孩子是祖国的未来，是家庭的希望。望子成龙、望女成凤也是所有父母的共同心愿。在如今社会人口和家庭结构的现实情况下，一个家庭只有一个小孩和一个小孩有二个以上长辈(有的小孩有六个以上的长辈)，而且这种小孩成长的环境结构将逐渐成为今后社会发展的主导。所以每一个家庭里的孩子都寄托着太多长辈的厚望，从家庭的角度来说这一下子也感觉给了孩子更多的关心和压力。作为一个活泼的孩子来说，贪玩好动好奇是天性，这也是最纯真的童年特质，但作为一个人来说每一个人都是独立的个体，都需各自的自由活动空间，无论哪一个父母都无法代替孩子的学习和生活，最终的一切都需要靠孩子自己去努力完成。所以我认为培养孩子的学习和生活习惯最重要，在以后学习和生活中真正养成一个良好的习惯，在其中父母长辈做好适当的辅助和引导就可以了。

在一天孩子放学回家说“爸爸、妈妈，我今天考试得了97分、100分”，我们夫妻俩都很高兴，作为奖励同意给她买一个冰糖葫芦。小孩也高兴，同时要求她回家做作业时要认真，她也点头并回答说好的。可真回家做作业时，总还是东摸西摸，不专心，开始父母怎么说都不行，但经过一段时间的监督，虽然孩子还是会有些动作，但在大人一瞪眼时还是会规矩很多。多从孩子的角度考虑，少从大人的角度去考虑孩子身上的学习和生活问题，让孩子慢慢形成习惯和潜意识。

学习之余的个人生活也很重要，学习和生活是不可分离的，刚开始上学的头几天，我们都得经常督促孩子在做好作业后早点上床睡觉，并说了明天要早起上学的原因。现在只要说声睡觉时间到了，她就自觉地停下手里一切活动去准备睡觉。

父母永远是孩子的港湾，就算是受到父母严厉的批评了，过后孩子还是亲切的叫着爸妈。适当批评是必要的，如果不是大错误尽量别太严厉了，会压制了孩子的天性，要尽量给予表扬和鼓励，让她有一个快乐而又充实的童年。

这个年龄的小孩在很多方面没有太多的概念，学习和生活上更是如此，本身就需要在父母、老师的正确引导下慢慢养成，循序渐进地去完成人生的课堂。

孩子今年已经六周岁了，在文峰小学读一年级，虽然他的成绩一般，对自己的要求也不是特别的高，但我认为现在还是应该给他一个快乐的童年。每天看着他高高兴兴的去上学，心里感到非常欣慰。在我们中国人的心目中，孩子是我们父母生命的延续，父母理应为孩子承担所有的义务。在此，本人略表一点育子心得。

心得一、家长就应该是孩子们的好朋友。本人认为在生活中，只有成为孩子有朋友，他才能够在生活中、思想上与你进行良好的沟通，而作为家长才能真正知道孩子们心中的想法。有些家长喜欢用命令的口吻对孩子说“你快点过来”“你听到了吗”等话语，其实我自己身上也发生过同样类似的情况，只是事后对自己进行了自我教育和批评，呵呵。既然孩子是我们的朋友，那我们对朋友就不应该用命令口吻，而是应该用上征询语气，让他觉得我们是平等的，那才能让他觉得你是他值得信任的朋友。

心得二、保护好他的自尊心。每个人都有自己的自尊心，小孩子也不例外。随着他的长大，他的自主意识也随之增长。如今的小孩子们的领悟、理解能力较之我们小时候是强多了。要教会孩子，你对别人的尊重才能赢得别人对你的尊重。有时我们无须大声的喝斥，他们已经知道自己是做对还是错了。我们特别在人多的时候，应该小心的保护好他们小小的自尊，因为他们也已经知道在他人面前被父母的喝斥是一件难为情的事情，如果我们还是那样，可能就会对他造成一定的伤害。其实我们完全可以把他拉到一边，与他探讨一下刚才他的行为，他可能会认为你给足了他面子，在今后同样的事情或状况下进行自我调整。那达到的效果可能比我们的教训还来得深刻。

心得三、保持孩子的童心，发挥其特长。每个人都有自己的童年，我们也曾经拥有过，那我们有什么权利剥夺孩子们的童年呢?小孩子们有较强的模仿能力，作为父母就是孩子们最好的老师。每天晚饭后，在他完成作业的前提下，我宁愿不看电视，故意拿起本书或报纸，让他也学着拿起他自己喜欢的读物，这样我们等于给他创建了一个良好的学习环境，不管他能保持多长时间。他比较喜欢看动画片，我们不能放纵，给他每天半小时，其实从中他也能学到不少的知识。

心得四、保持平常心，循序渐进。家中的小孩成绩真得不是特别好，我现在对他的要求只是每天回家的第一件事就是完成老师布置的作业，完成后，如果自己想再看会书，我绝不反对，如果不想看了，我也不强求。我想，现在小孩子们刚刚进入学校，不可能一下子就适应学校的生活，老师也说了，“你家的小孩还比较嫩”。所以我更认为，我不需要强加他什么，让他从第一步做起。先能完成作业，再能认真听老师讲课，从而保持一个良好的读书习惯。我也曾经向好多的老师讨教，老师们也说，三年级之前，家长们首先要给孩子们培养一个良好的学习习惯，我也认为我现在有这样的生活条件也同样少不了以前老师和家长的努力。所以我们千万不能作那些拔苗助长的事情。

其实教育是一个系统复杂的工程，不是一成不变的，随着孩子们的成长，也同样要适当的进行调整，每个人都有自己的育儿经，让我们家长们能有一个良好的平台进行探讨，共同把孩子们教育好，这也是我们所有家长，包括老师们最大的心愿了。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇八

一年级是小学生活的开始，对于入学的孩子来说，这是一个全新的环境和阶段。在一年级度过了一年的学习生活，我学到了很多，也收获了很多。下面，我将用五个段落，详细介绍我在一年级的心得体会。

首先，一年级给了我很多新的学习内容。在入学初期，我学会了认识字母、认字音、拼音等基础知识。这些都是学习语文的基础，对于以后的学习打下了坚实的基础。除此之外，我还开始接触简单的数学和英语，学会了简单的加减法和一些日常英语用语。这些新的知识让我眼界大开，世界变得更加丰富多彩。

其次，一年级培养了我良好的学习习惯。在一年级，老师教给我们如何做好作业，如何复习功课。我开始每天有规律的学习时间，按时做好作业，并逐渐养成了预习、听讲、复习、总结的学习习惯。这些良好的学习习惯让我在后面的学习中更容易掌握知识，提高学习效果。

再次，一年级让我找到了适合自己的学习方法。大家都知道每个人的学习方法不同，只有找到适合自己的方法，才能更好地学习。在一年级，我尝试过听课、看书、做练习册等不同的学习方法，最终找到了适合自己的学习方式。我发现，通过多角度的学习，我能更好地理解和掌握知识。

另外，一年级教会了我人与人之间的友谊。在一年级，我结交了很多新朋友，我们一起学习、一起玩耍。在一起的时候，我们互相帮助、互相鼓励，形成了良好的集体氛围。同时，老师也教导我们要团结友爱，不要欺负他人。这样的教育让我懂得了友谊的重要性，懂得了如何与他人相处。

最后，一年级的心得体会是，努力学习，积极向上。一年级学习任务虽然相对简单，但是要想取得好成绩，还是需要努力的。在一年级，我发现只有主动学习，才能取得好成果。而且，我们要保持积极向上的心态，面对困难不气馁，要相信自己能够克服困难，取得好成绩。

总结起来，一年级是一个非常重要的学习阶段。在一年级，我学到了很多新的知识，养成了良好的学习习惯，找到了适合自己的学习方法，还结交了很多好朋友。一年级的心得体会就是努力学习，积极向上，相信自己能够取得好成绩。我会继续保持这样的心态和学习习惯，为以后更好的学习生活打下坚实的基础。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇九

本学期将接近尾声，回顾这一学期的语文教学，感慨颇多。语文是学好其余课程的`基础，细心教师不难发现，语文学习较好的同学，其他学科的学习也是较好的。

一年级的孩子刚刚入学，很多不良习惯也随之而来，如何能让他们在40分钟的课堂上认真地听讲，是十分重要的。所以，培养学生良好的学习习惯是我教学工作开始的重点。刚开学的两个星期里，我采用编儿歌、口令等多种形式，将学生学习习惯的培养融入情趣之中，让学生在情趣之中慢慢地养成良好的习惯。从坐直到站立，从写字到读书拿书，从坚持正确的读写姿势到爱惜学习用品，都需要教师不厌其烦地反复强调，经过一学期的培养，此刻我们班的大部分孩子已初步养成良好的习惯。

一年级作为学生走进学校的第一步，我经常告诉孩子们，你们正如盖楼的地基部分，仅有地基打牢了，那么高楼盖起来就坚固无比了。我们学习知识必须要好把基础学扎实。那么，这一学期，我主要在注重学生的汉语拼音知识的掌握、写字、读书、课外阅读等方面作了努力。

（1）注重汉语拼音知识的掌握。

汉语拼音知识既是学生学好语文的基础，又是学好语文的重点。所以，在本学期的拼音教学中，我用了近两个月的时间，目的就是让学生学扎实。如何让学生能把这看似枯燥的知识学得生动趣味，又能很好地掌握，我与其他教师经常交流，并向她们学习教学经验，以使自我能让学生学得简便、学得扎实。

（2）抓好写字训练。

俗话说得好“字如其人”，写一手好字对一个人来说是至关重要的。写字教学是一年级语文教学工作的难点。所以，在平时的教学工作中，我异常注意对学生写字的要求。首先，要让学生写好字，作为他们的语文教师，我更注重自我示范。其次，我充分利用教学光盘中的写字教程，引导学生学会读帖、描红，既从技能方面要求学生，又从习惯方面的要求学生。异常是习惯方面的要求，如怎样握笔，坚持怎样的写字姿势，这些往往容易忽略，而恰恰正是这影响了学生的写字质量的提高，甚至影响到用眼卫生和骨胳发育。所以，在抓好学生写好字的同时，我更注重学生有良好的写字习惯。我给他们讲了小树苗如何长成参天大树的小故事，很多孩子能够做的很好，只是自控本事稍弱些，时常忘记，这就需要教师不断提醒。

（3）抓好读书训练。

阅读，对学好语文来说也是很重要的。那么，如何让学生喜欢阅读这是关键。首先，调动学生读书的进取性是最为重要的，在课堂上，我经常设立各种各样的读书比赛，小组读、男女读、抽生范读、分主角读等形式在必须程度上激发了学生读书的兴趣；其次，我注重在阅读教学的过程中，尽量引发学生能打开想象的翅膀，读出自我的感受来。

总之，在新课标精神地指导下，我将继续更新观念，开辟课程学习的广阔天地。可是，由于一小部分学生年龄上的差异，以及家庭教育的差异，学习上出现了一些问题，因而班级里出现了两极分化的现象，我会在今后的语文教学中加强自身的学习，提高全班同学的整体水平，使一年级的语文教学再上一个新台阶。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇十

由于没能找到保持稳定练习的中小学教师进行交流，所以第一个月的与教师交流感悟博客不知道如何去写，自己在网上就搜集了一些有关小学一年级老师的教学感悟进行总结了一下。

首先小学一年级是学生步入义务教育的第一年，做好基础工作是非常必要的，至于一年级数学来说，要想培养学生良好的兴趣就必须采用适当的方法来完成。下面是一些老师总结的一些教学经验，这里与大家分享一下。

对于小学一年级数学教学，“量身定制”是适合低龄儿童的方法，无论在课堂上还是生活中，让学生对数学充满足够的好奇心、树立学好数学的信心，才能让学生产生浓厚兴趣并逐步引导他们学好数学。

一、培养学生主动学习的意识。

培养学生主动学习的意识，让本来枯燥的数学变得更有趣，只有对数学产生兴趣，才是学好数学的根本。对于刚升入小学一年级的孩子，大部分已经接受到了学前教育，所以说，他们对数学并不是一无所知。因此，在上第一节数学课《数一数》时，我先让学生观察教室，让他们寻找教室中能看到的数，例如数人数、桌子等，又领学生到校园进行参观，寻找校园中都有哪些数。还让学生说出那些和自己有关的数字，看谁说得多、说得好，让学生感觉到数学生永远在自己的身边、自己的生活中充满着数学，增强学数学的兴趣。

二、创设浓厚的学习氛围和生动有趣的学习情境。

创设浓厚的学习氛围和生动有趣的学习情境，是学好数学的保障。爱玩是孩子的天性，即使是孩子在玩儿，也能不断地接受新的知识、新鲜的事物，怎样才能让孩子在玩儿中获得知识呢?针对每课不同的学习内容，我编排设计了很多不同的游戏、故事。例如，在上《认识钟表》一课时，我给孩子拿来钟表，以游戏的形式演示：1号起床的时间是7：00，2号将时针和分针拨到该时位置，让学生变换着来演示。这样，学生既能准确认识了时间，又能学会思考，还能亲自动手。动起手的孩子们显得格外积极，也逐步地培养了他们的动手能力。

三、引导学生从不同角度观察、思考、解决问题。

引导学生从不同角度去观察、思考、解决问题是学生学好数学的重要途径。现在的数学教材中有很多的练习题具有不唯一性的特点，这就需要我们抓住时机，鼓励学生养成多动脑、勤思考的好习惯，调动学生的积极性。刚开始，当我提到还有不同的答案，谁能回答时，很多学生的表情都很茫然，此时教室里鸦雀无声，我慢慢提示着，鼓励大家，积极思考的学生立刻举起手，有的能答对，有的有点偏离，但明显看出大家都想积极表现自己，都在努力去思考。我认为表扬大家的效果比不上表扬个人的效果好，尤其表扬成绩差的学生时，大家的积极性会更高。这样会使孩子以后敢于发言，敢于提出不同的见解，问题对于不同分析者来说，都会存在不同的结论，培养学生表达自己分析问题结果的能力，当然说错的教师也要给予纠正。从而让学生学会以不同的角度观察问题、以不同的方式去思考问题、用不同的手段来解决问题，充分让学生意识到解决同一问题方法的多样性。

四、培养孩子的生活实践能力。

让学生懂得学以致用，都说“知识就是力量”，只有实践才能发挥知识的作用。许多学生在学校成绩优秀，然而在实际操作中却有很多学生不能独立地完成。也就是说，学了却不知道怎样应用，数学如果不能与生活有效地联系起来，那就失去了它本身的意义。所以，在数学教学中培养学生的生活实践能力也是至关重要的。每上一节课，教师首先应给学生提出一些实践性的问题，教师教的过程就是引导的过程，然后让学生将刚学到的知识利用上。这样，学生亲身体会、练习，能提高学生应用数学的能力。例如，学习了“位置”这一课，让学生说出自己在教室的位置，认清前后左右的相对性。认识钱这一方面的知识时，进行游戏表演，让学生用自己的零用钱买“本”、或买“笔”等，让学生知道自己花了多少钱、剩余多少，买了多少东西等实践性的问题。这样，使学生在实践中得到了锻炼，把数学真正融入到了他们现实生活之中。

总之，数学来源于生活，是人们生产实践经验的总结，教师要让学生知道数学知识是生活实践中必不可缺少的，是改造自然必要的武器之一，要教育学生学好数学是为了未来更方便的应用，以获得更好的生活。

以上就是有经验的老师有关数学教学方面的一些经验，与现实联系非常紧密，对于教师都可以参考一下。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇十一

作为一名一年级新手班主任，在与孩子们相处的过程中，遇到了许许多多的问题，其中碰到最多的就是关于孩子们行为习惯方面的问题。

一年级的小朋友还没有完全形成纪律约束的意识，因此仅仅口头告知孩子们要遵守纪律其实是徒劳的。最好的办法就是奖励那些行为习惯表现突出的孩子，其他孩子们也会有样学样，为了得到一支棒棒糖或者一朵小红花而拼命做好。

并且我在教育孩子们的过程中发现奖励的方式比惩罚更管用！一年级的小朋友忘性极大，不知道惩罚为何物，好了伤疤忘了疼是他们的天性。今天收了批评，第二天依旧是老样子。

为了能使孩子们更好地约束自己，我还必须尽力说服自己要控制情绪。在孩子们犯下错误的那一刻，不要冲着他们发火，否则事情会往更糟糕的方向发展。给彼此都留下冷静期，过一会儿再去找犯错误的小朋友交流问题。

用智慧筑起德育的墙，让孩子们更加自信，更加明朗！

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇十二

20x年9月2日，我正式成为一名小学生。我发现小学比幼儿园大好多。首南学府实验幼儿园里只有一栋三层楼，而首南第一小学内有很多幢楼。

小学和幼儿园还有很多不同，例如上学后每天要背有点重的大书包；小学迟到会被老师批评；幼儿园里有早点、午饭和下午点心，小学里只有午饭，要自带餐具自己上食堂吃，而且不能带零食到学校；小学中午不能午睡；幼儿园里同组的五个小朋友围坐在一张大桌子旁，而小学的同桌只有一个；小学每节课时间比幼儿园的长很多；幼儿园里的.厕所就在教室里，而学校的厕所在教室外；幼儿园有保育员阿姨，而上小学后生活我要自己完全自理，上厕所、装开水；以前爸爸还有外婆可以送我到幼儿园三楼的教室，放学可以到楼上去接我，现在只能送我到校门口，我要自己走进去，放学再跟着老师出来，爸爸在校门口等我。

在学校里，我认识新老师，结交很多新朋友，开始学习新本领：拼音、算术、品德、广播操、眼保健操，还有五子棋。我喜欢学习新本领。

优质一年级锻炼身体的心得体会范文（13篇）篇十三

一个孩子，他有多个方面的表现，是我在学校里通过肉眼或口头交流所觉察不到的。

一个孩子的内心世界，它是看不出的，需要我们用心地体会。一个孩子，纵使他有千万个不是，那也不是他所自愿的，他的生活、他所受的教育或许对他有着决定性的因素。这一次家访，我共家访了两名同学。

虽说不多，却收获颇多，真正感觉到家访的必要性。

在家访中，我们经常会听到一些家长要求老师对孩子进行严格教育治理。

两位家长都说：“孩子不听父母的话，只听老师的话，老师管得严一点没事的。”他们把教育的责任与希望全部寄托到老师的身上。

可怜天下父母心，让家长放心是我们的职责所在，我们必须以十分的热情、百倍的努力去做好自己的每一项工作。但是，学生的成长是社会、家庭和学校共同教育的结果，家长在这方面也应该多为孩子提出一些建议，更好的辅助学生的成长。

另外，家访时教师要讲究说话的艺术性。教师在家访中要态度诚恳，分寸得当，要掌握好尺度，无论在什么情况下，都要耐心倾听家长的意见，即使有的意见不一定正确，也应当在其中找到自己应考虑的方面，切不能让自己的情绪影响家长或学生，更不能因为一时不高兴，说一些有损学生和家长自尊心的话。所以教师家访时首先要了解家长的性格，初次接触时说话要委婉，抱着尊重对方的态度，只有尊重家长，家长才会尊重你教师，配合教师共同来教育自己的孩子。例如，我这次家访中这样一位学生，她学习习惯较差。我在家访时，在与家长交谈时避免“差”字，改用“不太理想”之类，以免伤害家长和学生的自尊。

再就是通过家访还使得我对班级的信息得到了一些了解，因为有的事情学生不一定会和老师说，但可能会去和家长说，这样我就能知道在班级中还存在什么问题，或者班级管理上还有什么疏漏的地方。

最后一点感受就是家访应注意反馈。

这不仅指在家访过程当中要察颜观色，注意家长和学生的反应，斟酌谈话内容和措辞。

在家访后更要留心观察学生变化，检验家访的效果。

四、家访后加强对学生的督导，以巩固家访效果。

学生的每一点进步，尤其是后进生的进步往往不是一步到位的，必然有一个反复的过程。

多数老师家访后，对学生不闻不问，认为家访回来就意味着完成了一项任务，这是错误的。

可以说，这样的家访反映在学生身上的效果不会非常理想。家访后，老师应及时对学生加以督导，这是家访整个过程中一个至关重要的环节。

因为家访必定引起学生心理不同程度的震动，学生心里正在进行着“积极思想”与“消极因素”的对抗，正急需外部动力的辅助，以达到思想上的净化和改良。

每一次家访都会有每一次的感受。

这两天的家访虽然结束了，但是需要老师总结和反思的地方还有待继续。这次甲方不仅让我更加了解了几个学生，更重要的是让我看到了工作中的不足，以后我会更加真诚的对待每一个学生，共同陪伴学生去成长。