通过撰写心得体会，我们可以更好地了解自己的成长和进步。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望通过这些范文的分享，能够给大家的写作带来一些新的启示和思考。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇一
4月11日，我来到锦屏县三江中学进行为期1天的足球培训。走入三江中学，校园干净、整洁，宽大的草坪足球场更是让我羡慕不已。
这是我第一次参加县教育和科技局举办的校园足球培训班，参加本次培训学员有40多人。可以看的出：在县教育和科技局的领导下，锦屏中小学校园足球运动正在蓬勃发展！
担任本次培训任务的是锦屏中学杨胜韬老师和钟灵中学邓培宇老师。两位指导员一动、一静；一位侧重理论，一位侧重实践；幽默中带着深厚，含蓄中透着干练。听了两位讲师1天的课，使我受益匪浅，因为二位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵，仅凭耳朵和眼记，那哪行，回校以后，常结合看看笔记，还要慢慢的把这些知识消化掉。
本次培训可以说是收获多多。本次培训二位讲师分别从理论和实践两个层面，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛。龙胜韬老师发现学员中运球动作不规范，亲自示范运球动作，特别讲解脚部动作变化，强调用脚推球，而不是敲球。突破及传球重点强调各自的时机，力度，讲师讲解的清楚、简练、实用。本次培训在突破方面学习到很多知识，对一过一，二过一，二过二，三过一，三过二的突破过人配合有了新的理解。
老师还把自己做球员时的射门口诀传授给学员，简单易懂。看得准，支得稳，起脚快，下脚狠，不后仰，向前跟。很形象，估计小学生容易掌握，对提高射门技术非常有效。
从我们学校的实际出发，制定出适合我们自己的训练计划，将我校校园足球活动好好的发展开来，让孩子们一起阳光灿烂，快乐足球。
20xx年x月x日。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇二
“下个星期六，我带翌辰去看一场足球赛，难忘的一场足球赛作文。”听爸爸一说，我立刻停下手中的笔，跑到爸爸跟前问这问那，反正都是关于这场球赛的问题。我终于盼到了这一天。这一天，中国足球对哥斯达黎加队的永败战绩画上了句号。
比赛开始了，中国队主教练朱广沪站在球场边上指手划脚的。我只隐隐约约听到他说的一句话：“李雷雷，注意人墙的安排!”大概是朱广沪的指点起作用了，上半场第15分钟，中国队利用一个角球，由张照君头球破门得分。顿时，全场沸腾了!5万名中国球迷为这些国足的将士们呐喊!就连平时沉默不语的守门员李雷雷也高兴得跳起来。
1：0的比分持续到了中场。下半场，同样是第15分钟，哥斯达黎加队队长一个精彩的吊射，球进了。第35分钟，哥斯达黎加队9号戈麦斯，一个含有“阴谋“的任意球，打碎了中国队获胜的希望。两名对方球员在人墙里，裁判的`哨声刚响，那两名队员赶紧让开，球从洞里穿过去，滚入了中国队大门的门底。就在全场球迷对中国队绝望的时候，又是一个角球，由27号孙翔一个凌空抽射，球打到了守门员的手指尖，但球的太大了，球照样进了门。比赛结束的哨音在全场球迷的欢呼声中吹响了，哥斯达黎加队队员失声痛哭，哭声在球场上空久久回荡。我在比赛结束的前三分钟，往观众席上一看，几个大大的china整齐地排列着，应该是比赛太精彩了，使我这么久还没有发现这个“壮丽的景观”。
这也应该是中国队最后一个进球的“前提条件”吧!虽然中国队并没有打败哥斯达黎加队，但是这场比赛让所有中国人看到了中国足球的希望。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇三
足球是最受欢迎的体育运动之一。许多人对这项运动充满激情，他们在球场上努力奋斗，互相合作，争取胜利。在我的足球经历中，我从中学到了很多东西，这些经验不仅影响了我的足球技能，而且对我生活的其他方面也有影响。下面是几个我从足球中汲取的体会。
第一条体会：合作是至关重要的。
足球需要团队合作。没有一个人的成功能够取得胜利。在我们的球队中，每个人必须为成功做出贡献。我们必须相互协作，理解彼此，使我们的运动变得更加流畅、更高效。就像在工作中一样，没有成功的个人能够战胜联合起来的团队。
第二条体会：训练是关键。
足球比赛不是一天功夫能够成功的，唯有通过长期的训练。训练不仅仅收到有效的技术指导，而且需要耐心和毅力。我记得有一次，我们的队长给我们讲述了他小时候的练习故事。他说他花了数年的时间才掌握了一个技巧，当时觉得别人乍一看就会的东西，自己就是很难。这个故事令人深思，我们并不是在一夜之间成为冠军，我们需要通过长时间的练习、努力和毅力，才能使自己在球场上更有把握和信心。
第三条体会：掌握基本技能是必要的。
掌握基本技能是学习任何新技能的基础。在足球中，这意味着了解各种技术的基本方面，如传球、射门、控球、盘带等。熟练掌握这些基础技能，可以让你更自信、更成功地发挥自己的能力。同样，这也是在生活中取得成功所必需的。我们必须通过专注于基础技能的学习，才能习得更加复杂的知识和技能。
第四条体会：气势是胜利的关键。
在足球比赛中，聪明的球员们知道如何利用气势的力量。这种力量可以由一位球员或整个队伍创造，它可以启发自己和他人的信心和能力。很多场次中，强有力的气势可以把球队的劣势转化为优势，让他们翻盘。同样，在生活中，我们必须找到激励自己以及激励他人的方法。只有这样，我们才能争取成功。
第五条体会：热爱是最重要的。
足球对我来说不仅仅是一项运动，而是我的热爱。这种热爱给了我许多回忆，更使我成为了更好的人。我发现，只有真正了解自己所热爱的事物，才能够为之奋斗，并感到自己有价值。因此，无论是在足球比赛中还是生活中，真正热爱的东西才是最有价值的。
总之，我的足球经历教给了我许多东西。我学会了团队合作、努力训练、掌握基本技能、利用气势的力量以及保持真正热爱的重要性。这些经验已经成为我的生活基础，有助于我在日常工作中变得更加坚定和自信。我相信，只要将这些体验嵌入到生活中，就能取得更大的成功。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇四
足球是一项全球最受欢迎的体育运动之一，每一次踏入球场，我都能感受到足球所带来的快乐和成长。通过多年的踢球经历，我认为足球不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。在足球中，我学会了团队合作、坚持不懈和享受过程的重要性。足球给予了我许多宝贵的心得体会。
首先，足球教会了我团队合作的重要性。在球场上，没有团队的支持，我是无法完成我的任务的。足球是一项集体运动，只有将每个队员的力量和才能结合起来，才能取得胜利。通过足球，我学会了如何与队友们紧密合作，互相支持和信任。只有在团队中，我才能发挥出最好的水平，攻守兼备，创造出更多机会。在团队合作的过程中，我也学会了倾听、尊重和相互帮助，这些品质在生活中同样非常重要。
其次，足球教会了我坚持不懈的精神。足球并不是一项轻松的运动，需要长时间的练习和大量的努力才能取得进步。在训练中，我经历了很多失败和挫折，但这并没有使我放弃。相反，我学会了坚持不懈，克服困难和挑战。正是因为我对足球的热爱和坚持，我才能不断提高自己的水平，并取得了一些成就。这一经验也使我明白，无论在什么领域，只要有足够的努力和毅力，就能克服困难，实现梦想。
此外，足球教会了我享受过程的重要性。在踢球的过程中，胜负并不是唯一的目标，更重要的是享受踢球的乐趣。足球让我忘记了一切烦恼和压力，只专注于比赛的每一刻。每次传球、射门或防守都让我充满快乐和满足感。在足球中，我感受到了自由、舒畅和愉悦的情感，这让我更加热爱这项运动。同时，足球也教会了我如何面对失败，如何从失败中吸取经验教训，不屈不挠地向前。足球告诉我，成功并不是唯一的追求，重要的是在失败中继续前行，追求更高的目标，不断进步。
最后，足球教会了我尊重和合作的精神。在足球比赛中，我们必须遵守规则，尊重裁判和对手。这需要我们具备良好的素质和礼仪。在比赛结束后，不论胜利或失败，我们都要学会尊重对手的努力和付出，坦诚地承认自己的不足和错误。足球让我明白，只有通过合作和共同努力，才能取得更好的结果。在生活中，这种尊重和合作的精神同样适用。无论与家人、朋友还是同事相处，互相尊重和合作都是建立和谐关系的基石。
总结起来，通过足球，我学会了团队合作、坚持不懈、享受过程以及尊重合作的精神。这些心得体会在我人生的许多方面都发挥了重要作用。足球教会了我如何面对成功或失败，如何与他人合作，如何面对困难和逆境。我相信，无论在足球场上还是人生道路上，这些宝贵的经验都将会引领我走向更加光明的未来。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇五
第一段：足球，一种源远流长的体育运动，凝聚着无数球员和球迷的热情与激情。作为一项集身体力量、技巧、智慧和团队合作于一体的运动，足球不仅仅是一场比赛，更是一场洗礼，一次对自己耐力、毅力和团队协作能力的考验。
第二段：足球让我对团队合作有了更深的体会。在足球比赛中，团队之间的默契和协作至关重要。每位队员都要牺牲一些个人的利益，为整个团队的胜利而奋斗。我曾经感受到为了配合队友，不断调整自己的位置和战术，保持耐心和冷静的必要。团队的成功不仅来自于个人的出色发挥，还需要整个团队的统一目标、共同努力和协作。
第三段：足球让我明白了什么是耐心和毅力。足球比赛并不总是一帆风顺的，有时我们会经历困难、挫折和失败。但正是这些挫折让我明白，成功需要付出巨大的努力和毅力。如何在困难面前坚持不懈，如何在失败中找到自身的不足并努力克服，这些都是足球给予我的宝贵教训。
第四段：足球教会了我如何管理时间和提高自我管理能力。要成为一名出色的足球运动员，除了训练和比赛外，还需要合理安排时间来学习和休息。足球教会了我如何在繁忙的学习和训练中平衡，合理安排时间来处理各项任务。这让我更加懂得珍惜时间，提高时间利用的效率，并培养了自我管理的能力。
第五段：总结一下，足球是一项挑战和激情并存的体育运动，它不仅给予了我技巧和体能方面的提高，更塑造了我的性格和价值观。通过足球，我明白了团队合作的重要性，学会了耐心和毅力，并提升了自我管理的能力。足球给了我无尽的快乐和成长，让我坚信只要付出努力，就一定会取得成功，无论是在足球比赛中，还是在生活的舞台上。足球已经成为我生活不可或缺的一部分，它不仅给我带来了乐趣，更让我懂得了如何去面对生活中的困难和挑战。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇六
足球，作为一项全球性的体育运动，不仅在世界上享有广泛的群众基础，更是体育界不可或缺的一项重要运动项目。我从小就热爱足球，每当看到球场上的球员们奔跑、拼搏的身影，我的内心总是充满了激情与活力。多年的足球训练，让我在草地上感受到了不一样的风景，在这个过程中不仅提升了我的运动水平，更加磨砺了我的意志品质。在足球的世界里，我学到了很多，在此分享一下我的足球心得与体会。
第二段：团队精神是一切的核心。
在足球比赛中，团队的精神无疑是决定胜负的关键。足球是一项集体运动，只有团队中每一个人都能够充分发挥自己的实力，配合默契，才能有最佳的表现。球员之间需要相互配合，相互信任，这样才能在比赛中打出最强的战斗力。我曾经参加过一次比赛，当时我们的团队一直落后，但是我们没有气馁放弃，而是相互加油鼓励，互相帮助，最终我们成功以2比1的比分赢得了比赛。这次比赛让我深刻认识到：在足球比赛中，团队的精神是决定胜败的关键，只有团队的每一个人都奋力拼搏，才能有最好的结果。
第三段：持之以恒的训练是成功的基石。
要想在足球比赛中表现出色，除了拥有优秀的个人素质外，持之以恒的训练同样不可或缺。足球比赛中的每一个动作，都需要精准的技术和强健的体魄。只有通过日复一日的训练，才能够不断提升身体素质与技巧水平。我曾经有一次训练被球教练惊艳到，我们进行了一个花式训练，每个人都要完成一个连续的10步花式，那个时候我还不能很好地完成，但是经过坚持不懈的训练，如今我已经可以轻松地完成这个训练。
第四段：成功需要有勇气尝试与冷静应对。
足球比赛中，成功需要有勇气尝试与冷静应对。足球比赛中有时会出现意外，需要有足够的勇气去尝试和处理，同时需要保持冷静，不被情绪所左右。在比赛中需要时刻保持集中注意力，做好自己的分内事情，及时发现队友的需要做到迅速应对，这是成功所必备的素质。在我的足球生涯中，我正不断学习如何在面对各种情况时保持冷静的态度，这样才能发挥出最佳的表现。
第五段：结语。
足球是一项团队协作十分重要的体育项目，唯有团队的每个人都充分发挥自己的实力，才能在足球比赛中取得胜利，持之以恒的训练是成功的基石。当然，勇气与冷静同样是取得成功所需要的素质。在足球比赛的过程中，我学到的不仅仅是一项体育运动，更多的是团队协作、坚韧不拔和不断学习的精神，这将成为我未来生活中的宝贵财富。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇七
今天早上，天气像一张蓝色的纸一样晴朗，几朵薄薄的白云随风慢慢飘来，仿佛被太阳融化了。小华见天气这么好，突发奇想邀请了一群好朋友去草原上踢足球。
两队队长当选后，一场没有硝烟的“足球大战”正式拉开帷幕。两队队长拼死“前进”，杀敌。只见小刚飞快的接过球，小华飞快的追了上来。因为小华急于求成，他无视游戏规则，用力推小刚，然后把圆球踢进了敌人的“心脏”——球门。小刚对小华犯规不满意，马上赶去找小华理论。小华也回答说：“死鸭子嘴硬。”“我没有。”两人一句话，举起拳头大打出手，仿佛要拼个你死我活。打架。学生们看到这一幕，目瞪口呆。等他们清醒过来，上前制止打架，却红了眼睛，不听朋友的好话。
说来也巧，小华的父亲正好路过，听到了很多动静，就去看看。他从来没有想到他的儿子会和别人打架。他大吃一惊，赶紧三步并作两步走过去阻止他们。小华看见他爸爸来了，赶紧停下来。爸爸给了他们一堂严厉的课，并真诚地告诉他们，为了建立深厚的友谊，学生们应该互相爱。听了父亲的话，小刚和小华羞愧地低下了头。他们知道自己错了，所以真诚地向对方道歉。握手言和。爸爸看到它非常高兴。
暴风雨刚刚平息。小刚和小华深深体会到：“如果你忍气吞声，退一步，暴力解决不了问题。”
优质足球社心得体会（通用17篇）篇八
每次看到足球，总会感到兴奋，但随着时间的流逝，足球也是一件让人难过的事情。
足球不仅仅是一场90分钟的比赛，它包含了太多的情感。一场比赛充满了兴奋和失落。巴尔德斯的受伤离开了球场，这让每一个巴萨球迷都很难过，但这是球场上最激动人心的时刻，每一个球迷都不会希望自己的支持者选择这样的方式离开球场。
岁月不催，我来了也不推；不要催年，走远的还是要追。当年称霸足坛的迭戈马拉多纳，已经失去了当年的风采。如果你现在看贝克汉姆，你会问时间去了哪里。我只能说：“足球，一种悲哀”。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇九
一场激烈的足球赛开始了，观众们的眼睛都紧紧盯着球，无论球移动到哪里，观众们的目光都会转移到那里，每一个人的眼睛都直勾勾地盯着球，无论是活泼可爱的孩子们，还是和孩子们一同坐在一叠木板上的大人们。
画面中，有一个尤为专注的观众。他紧握的手放在了背后，手上满是紧张的汗水。他穿着一套红色的衣裳，那是一个金发碧眼的小男孩。为了更好地看清楚场上的状况，这个小男孩选择了站在守门员身后。他跟身前的`守门员一样，眼睛也是直勾勾地盯着快速滚动着的足球，足球不断地移动，他们的目光也不断地转移，他们的头也紧张地左右摇晃着。
连观众都如此紧张了，那么赛场上的球员肯定会更加紧张、专注吧!
之间一个金发碧眼的男孩微蹲着，带着黑色手套的双手扶在膝盖上，额头上满是豆大的汗滴，他的眼睛随着足球的移动不断地转动，注意力完全集中在这个球上。守门员心里想：如果这个球从我的正前方扑过来，那么我就得尽力往前扑并往上跳;如果这个球往左边来的话，那么我就用尽全力拉长自己的身体，往左扑;如果..如果这个球男孩正思索着，突然，一个球从远处飞了过来，男孩嘴角露出一丝浅笑，口中喃喃着什么：..球往左边来的话..好!往左扑!男孩用尽全力拉长自己的身体，向从左边飞来的球扑去，男孩在原地呆了几秒钟：啊?我..我抓住球了?男孩这时才恍然大悟，抱着球立刻起身，大声欢呼：耶!我接到球了!我终于接到球了!
所有的观众和球员都专注在这场比赛中，这真是一场激烈得令人十分专注的比赛呀!
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十
我们要去八中训练了，妈妈告诉我这个消息时我开心的跳了起来，八中一直是妈妈嘴中说的好高中，也是我以后想上的学校，可以在八中训练真是太好了！
我们的足球教练姓朱，我们都叫他朱教练，来到八中操场朱教练叫我们排队跑步，跑完开始训练了，我们先练踩球，左右脚不停的踩呀，踩呀！我还差点摔了一跤。接着是拉球，这个好有意思，把球拉成”v“字形，我们一共拉了两圈。
最后就是打比赛，我们你争我夺，各自在自己的位置坚持阵地，就在对方球队注意力不集中时，我猛地一脚，球进了，我们队的'人都欢呼起来，最终我们2：3赢了。
第一次训练就这样结束了，最后我们精疲力尽的回家了。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十一
“各位观众，各位观众，现在是七月十九日，星期六，现在是两点三十分。在这个晴空万里的日子里，日坛小学和新东方小学将在北京体育馆里举行一场足球赛。我是这场足球赛的解说员，如果你刚刚打开电视，那么你千万别错过这场精彩的球赛。”
比赛开始了，现在球控制在日坛球队队长的脚下，只见他从右路突破，闪过一个又一个新东方球队的防守队员，突破了三道防线，这时日坛球队的啦啦队喊起了口号“日坛必胜，日坛必胜!”东方球队的啦啦队也不甘落后，喊起了口号“东方加油!东方加油!”现在，比赛越来越激烈了，只见日坛球队队长一个急停，将球传向禁区内的4号同伴，4号球员将球用胸部一停，未等球落下，用脚将球轻轻一挑，闪过守门员的十指关，球进了!在场的日坛小学齐声欢呼起来。“现在比分1比0，日坛球队暂时领先。”
现在东方球队一名队员将球带过中场，他的球技好像不那么熟练，速度也稍微慢了一点，所以在他将球刚刚将球带过中场时，就被日坛球队的5号球员用铲球抢走了。东方队员气极败坏，他们蜂拥而上，把那个球员围得水泄不通，可5号队员显得很镇定，只见他先将球颠起，又踢了出去，球不偏不倚传到7号队员所在的位置，7号队员带球过人，一个大脚传球，把球传给了距离东方球队球门不远处的队长，只见球还在半空时，队长来了一个“倒挂金钩”，把球射进球门里。“嘟嘟，嘟嘟”。就在这时，裁判吹起了哨声，上半场比赛就此结束了，现在比分是2比0。
下半场比赛开始了，球依然控制在日坛球队队长的脚下，他那行云流水般的球技很快闪过东方球队的许多队员。这时，东方球队的队长迎面冲过来，在他快要碰到球的时候，日坛球队的队长轻轻地带球一闪身，躲过了此次进攻，这时，守门员也按耐不住，他冲出了禁区，想抢到球，日坛球队的队长一看：机会来了!他虚晃一招，把球传给了距球门不远的8号队员，那个队员一脚抽射，球又进了!
“现在比分三比零，看来，东方小学几乎不可能将比分追平了，因为，这两支球队的悬殊实在太大了!”我说。接下来，日坛小学又以刁钻古怪的方式进了两个球，就在日坛小学的啦啦队欢呼的时候，裁判吹起了哨声，比赛结束了。
东方队的队员再也不敢吹嘘自己有多厉害了，因为，他们和日坛队的队员差得实在太多了!
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十二
魅力五月，青春飞扬，夜幕徐徐降临，华灯初上，经开区实验小学校园足球文化艺术节拉开大幕，本次足球文化艺术节活动的主题是“与国同梦、追‘球’精彩”。校园里一片欢乐沸腾的画面，这幅画面里，有实验小学敬业爱岗的教师，也有活力无限的学生，更有为实验小学送来诚挚祝福，注入无限动力的各级领导。
走进校园大门，前广场上展出了各班的手抄报作品，足球海报，足球绘本，还有各班的足球手工作品，“足球梦，中国梦”，每一幅作品都充分展示了学生们的动手能力，大大推进了校园足球文化的创建，操场上各种各样的趣味游戏活动极大的增加了学生们的兴趣。看着一幅幅作品，体会到了学校的用心，让孩子们从小接受了足球文化的培育，让更多的孩子喜欢上了足球，领悟到了足球的魅力。
晚上七点，展演活动正式开始了，第一个节目是《我爱你中国》，全体师声大合唱，全体人员一起手挥国旗，引吭高歌，场面十分震憾，深深的被这种声音感动，爱国之情油然而生。接下来是实小美女老师们的啦啦操《飞扬青春》则更让人眼前一亮，灯光绚丽的舞台上，动感的音乐，富有活力的舞蹈，都难以和平时老师们在课堂的样子联系到一起，平时，只看到老师们辛苦教育孩子们，现在她们是实小最美的老师，是孩子们眼中女神一样的存在。我相信孩子们更喜欢的应该是那个“穿越人海”的互动环节，全体师生欢声笑语，其乐融融，引得很多家长都想跃跃欲试一下。还有就是孩子们表演的话剧《足球少年》，展现出的正是不断努力，永攀高峰的优秀品质，诠释着“激情、自由、拼搏、竞争、团结、奉献”的“足球精神”。孩子们献上精彩的演出，呈上最美的自己。全体师生用自己的方式表达着对足球的喜爱，对祖国的热爱，一幅幅和谐的画面，一张张灿烂的笑脸，一个个充满活力的身影，组成了实验小学足球文化艺术节唯美的画面。
不知不觉中，一个半的小时过去了，艺术节活动也接近了尾声，这是一次多姿多彩的、形式多样的青春梦想放飞的启蒙大会。正如一开场时史校长的说的一样：校园足球发展的目的，并不是为了让孩子成为职业球员，而是能培养更多会踢球医生、教师、律师、书法家和文艺工作者等等。通过这次校园足球文化艺术活动，我相信足球在许多人心中已经播下希望的种子，并且慢慢的生了根，发了芽的。它极大的丰富学校的足球活动方式和内涵，全面促进校园足球活动的多样化，不断地增强足球运动的趣味性，为青少年提供了一个激情活力和新天地，一个发现自我，充实自我，展现自我的大舞台。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十三
天气热，挡不住足球指导员讲师的热心指导;挥汗如雨，气喘嘘嘘挡不住足球指导员们学习和练习的热情。这是今年校园足球指导员培训过程中，老师和学员们真实的学习场景。
济南市校园足球办公室领导以培养和提高济南市校园足球指导员的水平为己任，拿出大量的经费，抽出时间组织我们足球指导员培训，让我们这些基层的足球指导员倍感鼓舞，让我们看到了校园办为济南市足球水平的提高做出的贡献，也让我们从心底里萌发出“好好干好工作”的决心。
说起本次培训的收获，第一应该是李东老师的格子足球训练。在没有听到格子足球训练的时候，我只是在德国足球技术训练的光盘里见过，但是，光盘里面训练的球员人数多在10人左右，没有引起我的足够重视，也没有引入我的足球训练和课堂教学中去。现在，亲眼看到了李东老师的格子足球摆法和训练方法，让我茅塞顿开，原来这些小小的格子威力有这么大，能有这么多的变化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太丰富了!再变化还要多，让我太开眼界了。今天是星期一，第三节课是3、1班体育课，这个班有40人，我在我校仅有的一个篮球场上摆上了格子，把全班同学都放在了里面玩3打1，同学们玩得可高兴了、可欢了，大家都有了练习的机会，太高兴了。
第二个收获是李东老师讲的青少年足球训练的四个要点：练技术、速度、爆发力、协调和柔韧性。这太重要了，为我们指导员指出了训练的方法和方向。过去，我太偏重于技术和速度的练习，忽视了爆发力和协调柔韧性的练习，结果是学生在关键时刻掉链子，这全怪我当老师的不明白，现在好了，有了明确的方向和指引。
感谢校园办的领导为我们提供培训的机会，我一定将学习到的东西用于足球训练当中去，提高我校足球运动员整体水平，提高全校学生的足球水平。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十四
这个学年，我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。
中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有"鞠域"，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了"足球"之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。从1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。
从此，现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作，令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼，着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍，是足球界里的“巅峰之战”，更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。
起初，我只是一个小小的球迷，曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过，也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛，了解了一些规则，学会了一些技巧，于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛，“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学，体育课选专业是无怨无悔的选择了足球，心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了，更是不敢怠慢每一堂体育课，积极参与训练，通过一年的学习，在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下，我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃，但确实也提高了不少。对足球接触的多了，参加的比赛也多了，难免会总结一下自己的“得失功过”，谈谈自己的拙见。
首先，足球是一项非常消耗体力的运动，拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战，一个半小时马不停蹄的长途奔跑，确实是考验一个人体力的`时候。要想取得比赛的胜利，我们不仅要有坚强的意志，战无不胜的傲气，在精神上打垮敌人，最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力，用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员，哪一个不是健壮如牛，这也为胜利奠定了最基本的物质基础。
其次，足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作，高难度的射门动作，都是个人技术的体现。个人技术水平提高了，球队的整体作战能力也就提高了，这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上，重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法，也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀，直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型，但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型，才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规，虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎，但在一些特殊的时候也不得不使用。
足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人，而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人，表现的让对方无懈可击，才能更进一步逼近胜利。
足球是一项很讲究速度的运动项目，足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下，全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度，要遵循的基本原则是：用最大强度重复完成练习，要打破以往“速度障碍”的模式化训练，即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时，既要提高位移速度和动作速度，又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同，跑动本身并不是最终的结果，而仅仅是获得最后结果的一种手段。
荷兰足球理论认为，以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性，足球运动的每个动作都需要协调性，而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础，提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中，强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中，负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练，负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中，因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节，应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力，尤其是进行最大力量训练。另一方面，运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是，在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。
足球让我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十五
20xx年1月4日—20xx年1月6日，为期三天的五人制足球培训顺利结束了，杭州之行培训让我难忘，首先是省厅领导对于目前浙江足球的重视，另外，面对当下中国足球现状的一些思考，我们一线人员来到这里。
校园五人制足球发展前景的一种思考，我想，这也可能是中国足球突破瓶颈的一种渠道，我们总是埋怨当下体制上的一些问题，中国足球怎么拉！应该来说是一种让全体国人都心痛不已的事儿，但是，我们相信，会在一代代人的共同努力下，我们一定会慢慢改变的，现在不可以马上显现出来效果，用李敬老师的话，三年之后看成效！
本次，我们培训三天学习，学员女性是寥寥无几，对于我这个门外汉，仅仅是因为，小时候遗憾足球梦，所以，特地抓住这次机会，我是过来恶补学习了一趟，应该来说收获还是良多的。从足球的基础训练，五人制足球的起源，五人制足球的基本原则、概念都深入了了解，特别对于五人制足球的规则，全新的我，努力恶补了一翻，记得，我当年读师范的时候，我们的足球老师，每天教会的是足球颠球小知识，传球，射门等等皮毛知识，对于目前足球技术的更新速度，那真的是自叹不如啊！做自己喜欢的事儿，那是一份幸运！
我非常珍惜每次学习的机会，另外，在近几年的工作中，我也在寻找更高层次的突破，对于体育的热爱，我想人的一种激情是不懈的。
面对新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考验内心灵魂的一年，那是挑战自我的一年，在这一年里，我们总是不懈的努力着。另外，校园足球培训下来，我的第一个感觉，行政部门，将体育局跟省教育局，这两个性质不同部门项目并未协商好，因此，这里面我感觉是有许多的不必要的重复与麻烦。假设，行政双方调节到位的话，那我们的一线老师也就可以更加全心全意的为基层足球作出我们自己力所能及的事儿啦！
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十六
“五个。三班加油！五个。加油，三班……”操场上有哭声。原来是我们五班。三班和五班。一班正在进行一场激烈的足球比赛。看，场上所有的运动员都充满了活力，多开心啊！
比赛一开始，我们班给了五个。一班来了个“决斗”。我看见足球在运动员脚下调皮地跑来跑去。突然，足球传到了我们班孙林的脚下。孙林趁机拿球，从左向右躲闪，闪过后卫，冲向对方球门，用力一踢，只听砰的一声，球进了！欢呼声和尖叫声响彻校园，我们胜利了，仿佛赢得了一场战斗。
赛场上，运动员脚下有风，相互追逐。虽然他们跑得汗流浃背，但谁也不甘示弱。由于门将乔的疏忽，对方也进了一球，现在比分是1:1平。我一直在心里安慰自己：画画还不错！但是我们班是渴望胜利的，场上的欢呼声是一个接一个高潮。
突然，对方球员把球拿到我们的禁区，抬起脚怒射，球像离弦的剑一样飞向我们的球门。哎呀！我心里咯噔一下：乔，你一定要抓住它！只见乔轻如燕，找到球落地的地方，抱住，终于接住。我们长舒了一口气。但不知什么原因，乔余浩一松手，球就从地上弹了起来，直奔球门，投出了自己的“乌龙”，全场顿时目瞪口呆。其他观众看到评分表上一个大大的“2”，欢呼雀跃。我们不甘示弱，尽力为运动员加油。
比赛还在继续，我们的运动员都很冷静，互相配合。现在球已经到了关瑶脚下，我看到关瑶在倒蹬。一幕踢——剧发生了。球没动，但是关瑶的鞋子飞了出去。场下观众似乎都笑了，场上凝重的气氛活跃起来。
比分一直僵持不下，我们着急了。如果我们再不得分，我们肯定会输。突然，班里一个同学急着向老师汇报：“严琦好像扭伤了脚。”毕竟，阎志是我们足球队的“得力将军”。如果他因为受伤被替换下场怎么办？但是，我们的担心是多余的。我看到阎志忍受着疼痛，继续“战斗”。
时间一点一点流逝，对方只防御攻击。我们知道这是他们故意浪费时间的战术——。我看到的时候，离结束还有不到5分钟！我在心里默默祈祷：再进一球，平局！这时，球到了阎志的脚下，他轻轻地把球向前抛，滑过对方的拦网，盯着机会。他愤怒的跳起来射门，球直接打中了对方球门！我们立刻站了起来，暗自庆幸：阎志的球真是一个“准时制球”！
比赛结束，结果是2:2。虽然我们班没有打败一班，只是平局，但是友情第一，比赛第二，最重要的是，我们尽力了。
这真是一场精彩的足球比赛！
优质足球社心得体会（通用17篇）篇十七
夕阳的余晖散落在大地上，地平线上的晚霞火红，像一条华丽的围巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的声音打破了夜晚的宁静。看，小学所有的孩子都已经一个接一个的下了课，有说有笑的走出了校门。看，男孩们跳出大门，向离学校不远的空地走去。
这是踢足球的好地方。一小片绿草生长在一个小空地上，周围是稀疏的灌木，把这个场地变成了一个小足球场。
刚下课的男生冲进“足球场”，用书包、帽子、外套搭起一个简单的球门。匆匆摆好场地后，他们拉开架势，准备比赛。男生的这种姿势吸引了很多观众，包括男孩、女孩、儿童和成年人，他们对等待足球世界杯的开幕充满好奇和兴趣。
球员们各就各位，就连那个穿红色运动服的球员也挺直了身子，全神贯注地盯着球场。紧张情绪很快蔓延到体育场的每个角落。
游戏开始了！
中场激战刺激了大家的表情。看，那个金发守门员。他屏住呼吸，密切注视着飞行的足球，甚至忽略了膝盖上的伤。他蹲下身子，手里拿着黑色皮手套压在腿上，眼睛似乎盯着球。球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他很认真，全力保护目标，就好像士兵们在坚守堡垒一样。
边线上的观众紧张地看着球场，不知道最终哪一方会赢得比赛。
一个男孩和他的小弟弟一起看比赛。他们兄弟脸上的表情是如此专注、紧张和好奇。他们身后那个红蝴蝶结的女孩看起来很严肃，就像一个成年人。在女孩的右臂前，有一个金发男孩，他一直看着体育场的中央。坐在他旁边的“小红小红帽”伸长了脖子，试图探出身子，以免他看不清比赛。他身边有一对男女，他们似乎并不在乎比赛的输赢，只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑，看起来有点调皮。我想知道他是否记得他的童年。
竞争越来越激烈，小替补们都很期待。他们一定是在想，这样的游戏里一定会有人被取代，这样我才能发挥，才能发挥！