心得体会是从实践中汲取的宝贵经验，可以为我们未来的发展指明方向。小编为大家精选了一些优秀的心得体会，希望能够给大家带来一些启发和思考。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇一
公益活动是记录学生组织或参与社团活动的一部分，我们所担任的干部职务及在组织、管理能力方面也可以得到很好的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。我们应该要求自己通过这些公益活动培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处。公益活动不仅仅只是慰问老人、爱心义卖、义务大扫除、献血这些，更是一份爱心，一份帮助别人的希望。
在高考后的暑假，学校为了提高我们的社会责任感，就组织了公益活动。我们买好水果去慰问敬老院的老人们。我们在那里尽可能多的陪他们聊天，竭尽所能使老人们感到温暖。之后，帮助敬老院的职工一起打扫庭院，刚开始活动是有点累，不常干活的我们累的满头大汗，但看到老人们慈祥的面孔心里不禁暖暖的，有种成就感。“一分耕耘，一分收获”只有自己体验了才会知道。就像一桌子热年围在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。
我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功。做事要认真塌实。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果，通过自己的努力付出，付出过了不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。虽然小学时学校也曾组织过这类活动，但从未像这次一样印象深刻，受益匪浅。在其中学到了新知识，也看见了自己的不足之处，提高自己，且完善自己。
活动虽然是很辛苦的，但是我们也要认识到，当我们看到一片清洁的土地时，那份收获成功的喜悦。
在敬老院中，我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。为老人服务，令我的心里充满了一股自豪感。而这种自豪感不是平常能够体会得到的。公益活动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的;公益活动是忘我的活动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益活动的光荣感，塑造自己美好的心灵。
学校这次组织的公益活动让我懂得了公益活动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。积极参加公益活动是为社会尽力，是热爱活动的表现。作为有责任心的大学生有义务参加一些公益活动，来回馈社会对我们大学生的关爱。公益活动的开展也有助于对大学生品质与责任心的锤炼。
这次的公益活动，使我们理解了许多深刻的为人处事的道理。公益活动也同样加强了我们的活动观念，帮助我树立正确的人生观、价值观，避免了我形成好逸恶劳的坏习惯。公益活动启发了我们在公益活动中寻找能使我受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。
活动培养了我们的社会实践能力，它使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。活动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
在竞争如此激烈的今天，对于我们这些大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
在整个大学学习期间参加公益活动，对我们这些一心只读圣贤书，两耳少问窗外事，意志品质不坚定的大学生，可以提高自身的综合素质，培养热爱活动的习惯和吃苦耐劳的精神。同时在公益活动中，也培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功，增强自信;学会关心他人、服务社会的能力和本领。能够体现一个理性社会“人人为我，我为人人”的道德理念，有助于服务社会的思想在我的头脑中生根。
做为现代青年的我们是祖国的未来，民族的希望。我们肩负着祖国复兴的伟大使命，应该从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，作为当代大学生的我们应该自觉行动，并且应该做得更好。勤劳，是中华民族的传统美德，我们更应发扬这一优良传统。
有人说：活动是世界上一切欢乐，一切美好东西的源泉。通过这次实践，我们掌握了基本的活动技能，获得了许多生活的常识。并且在这次实践活动中，真正感受到活动的辛苦，意识到活动的价值和意义，培养了热爱活动的习惯和吃苦耐劳的精神。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”终会有一天会超越自我。一步一步，塌塌实实干出自己的风采!
活动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。活动如此，学习如此，工作也如此，只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。
虽然公益活动活动只有几天，在我的暑假实践中也只占很少的一部分时间，但是，它对我今后的人生的影响是深远的，我学到了很多为人处事的知识，也感受到了公益活动光荣的含义，体会到了收获成功的喜悦。这些人生的`感悟，都是知识所替代不了的。希望以后学校可以多组织一些类似的活动，我相信，到那时，我的收获将会更多，而且我会做的更好!
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇二
近年来，随着公益事业的发展，公益跑步活动逐渐成为了人们关注的焦点。这种活动鼓励人们通过跑步来参与公益事业，以此改善社会环境，帮助需要帮助的群体。公益跑步活动不仅能够促进人们的身心健康，还能促进社会的进步和发展。因此，我非常愿意参加这样的活动，通过参与跑步来为社会公益事业尽一份力。
去年，我第一次参加了一场公益跑步活动。当时，活动的主题是为了帮助当地的贫困儿童筹集资金，用于改善他们的生活条件。我在活动开始前就做好了充分的准备，购买了专业的跑鞋和跑步服装。在跑步活动当天，我计划好了自己的跑步策略，坚持以较快的速度跑完全程。跑步的过程中，我能够感受到身体的疲劳，但是想到能够为需要帮助的孩子们贡献自己的一份力量，我觉得这种疲劳毫不重要。最后，我成功地跑完了全程，并且为这个公益活动贡献了自己的力量。
通过参加公益跑步活动，我体会到了跑步对个人身心的积极影响。首先，跑步能够提高人们的心肺功能，让人们拥有更加健康的身体。其次，运动可以消除人们的疲劳并减轻压力，让人们拥有更加积极的心态。最后，跑步活动可以培养人们的坚持和毅力，让人们在面对困难时也能够坚持下去。这些都是通过参加公益跑步活动所带来的正面影响。
公益跑步活动不仅对个人有积极影响，对社会也有重要意义。首先，这种活动可以提高人们对于公益事业的关注和参与度，增加社会公益事业的力量。其次，公益跑步活动能够筹集资金，为需要帮助的困难群体提供实际的帮助。再次，这种活动可以带动人们更加关注环境保护和健康生活方式，推动社会的进步和发展。综上所述，公益跑步活动对社会的影响是全面而积极的。
通过参加公益跑步活动，我深刻体会到了个人和社会的双重影响。无论是身体的健康还是精神的愉悦，都是通过跑步所带来的积极结果。同时，公益跑步活动也让我更加关注社会问题，并且为之贡献自己的一份力量。我相信，随着公益跑步活动的不断发展，越来越多的人会加入进来，为社会公益事业尽一份力，共同推动社会的进步和发展。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇三
为认真贯彻党的十八届三中、四中全会精神，深入贯彻市文明办的有关要求，推动扶贫助残活动机制化常态化，切实重视和关心弱势群体，把党和政府的温暖送到千家万户，在x年广泛组织开展了“送温暖、献爱心”等一系列扶贫助残社会公益活动。现将上半年活动开展情况总结如下：
一、高度重视，加强领导。
加强组织领导，充分认识新形势下开展扶贫助残等“送温暖送爱心”活动的重要意义，把支持社会公益事业摆上重要日程，周密安排部署，精心组织实施。成立扶贫组残活动领导小组，办公室设在党总支。把公益事业作为一项重大的政治任务，切实安排好各项活动的有关工作。加强领导，积极引导xx党员干部广泛开展献爱心送温暖活动，推动扶贫组残活动常态化，促进精神文明建设和良好道德风尚的形成。
二、精心组织，广泛开展。
深入开展走访慰问、爱心捐助、义务劳动等志愿服务活动，各尽所能，切实解决困难群众的生产生活问题，确保“送温暖、献爱心”活动取得实效。
1、开展走访慰问活动。开展走访慰问孤寡老人、贫困失学青少年、困难群众等，送去党组织的关怀与温暖。为子女在外地、丧偶又体弱多病的高龄老人和无劳动能力、无法定赡养、无经济来源的“三无”老人提供生活照料、心里抚慰、应急救助、健康保健、法律援助等服务，让他们感受社会温暖，幸福生活，安度晚年。为贫困家庭提供帮助，给他们捐赠米、面、油、衣物等生活物品，向他们提供多方面的援助，帮助他们解决实际困难。
2.开展“三关爱”献爱心送温暖活动。组织党员志愿者向孤儿院捐赠春夏衣物、图书、文体用品等，为孤儿院的儿童送去家的温暖，组织党员志愿者到敬老院开展献爱心送温暖活动，给老人送去党的关怀和温暖，以此奉献党员干部的一片爱心。
3、开展志愿服务社区活动。积极开展“服务社区、奉献社会”党员义工服务活动。广泛动员各级党员干部，积极投身党员义工志愿者服务活动组织党员义工深入社区开展卫生大扫除、清洗乱涂乱画和“小广告”、清理卫生死角、清除白色垃圾等活动，帮助整治脏乱差，实现洁、齐、美，努力将社区营造成居民温馨的家园。
4、开展助学帮困“圆梦”活动。走访慰问贫困家庭，帮助他们解决生活上的困难，为贫困学生捐款，动员社会力量，筹集善款，资助贫困学生，帮助他们解决“上学难”问题，实现其上学梦想。
5、开展义务宣传教育活动。定期组织党员志愿者通过向居民发放宣传册、设立咨询服务站等形式，向群众宣传有关政策和服务事项办理程序，发放宣传材料，接受群众的咨询。深入社区开展消防安全、用电安全等宣传教育活动，讲解安全防范知识，增强广大居民的安全意识。
三、加大宣传，务求实效。
加强宣传报道，通过党务、政务公开栏、信息简报、网站等，大力宣传活动开展情况及好的经验做法，营造“人人献爱心，处处送温暖”的良好氛围。了解困难群众的需求，对活动作出计划和具体安排，精心组织，整合资源，积极动员党员干部广泛参与，务求取得实效，真正把温暖群众德心坎上，使他们真切感受到来党和政府的关怀，充分感受到社会大家庭的温暖。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇四
自从接受真维斯公司捐助，加入真维斯希望工程爱心社以来，通过参加历次公益活动，使我明白了回报与奉献的真正涵义，也收获了人世间对真情最美的馈赠。因为付出，所以快乐。因为参与，所以幸福。一切的一切，都是源于真维斯公司“达则兼济天下，穷则独善其身”的公益宗旨，都源于真维斯公司的无私与真情。
xx年9月14日，是我们青岛大学新生入学报到的开始，忙碌的校园因新生的大量涌入而略显拥挤，操着各种口音的家长与新生因对校园的不熟悉而面有难色。此时，我们真维斯希望工程爱心社组织包括我在内的部分成员在图书馆前方设立服务点，为全校的迎新工作顺利开展一尽自己的微薄之力。当我们在耐心细致地解答家长学生们的询问之后，在一次次帮助新生完成报到、领取到军训用品之后，我们收获的是一种奉献的快乐，一种帮助别人之后由衷的欣喜。因为，我们也曾是新生，也曾在陌生而偌大的校园面前手足无措，也曾渴望一双热情援助之手向我们伸出。在经历一上午的迎新服务工作之后，下午有课的我不得不离开自己的工作岗位。此时，目睹口干舌燥犹然热情不减的同伴有条不紊地服务工作着，我不禁心潮澎湃，因为我从他们眼中读出一种奉献的精神。而我，则被我们本身参与的'活动所教育，所感动。生命，因为有了爱与奉献才如此多彩，生活，因为有了真情与帮助才如此美丽。
而11月份一个周六的儿童福利院之行则给我了另外一种体验。当我们携带着自己准备的小礼物踏进福利院大门的瞬间，说实话，我完全不知道自己如何和这群不幸而天真的儿童完成交流。因为，我怕自己的鲁莽与不慎在无意间会对这些孤儿造成伤害。但很快发现我错了，因为在一双双天真无邪的眼睛面前，我丝毫嗅不到一丝不幸的气息。很快，我与那群孩子们打成一片，玩得开心而不乏意义。我们将自己的一些心得教给孩子们，鼓励他们坚强乐观地对待人生、社会、成长，好好学习，做对社会有用的人。我们同他们开心地玩耍嬉戏，在天真的笑脸面前忘掉了所有烦恼忧愁。当我们离开之时，面对孩子们恋恋不舍的目光，我开始明白这次活动的价值与意义。只有让这个世界的每一个人都真切地感受到关爱，让爱的阳光洒满这个世界的每一个角落，每一寸土地，这个世界才会充溢着美好，我们每个人才会收获到真正的幸福。爱与奉献，不图回报的奉献，才能换回如同金子般珍贵的真情，才会换来这世界最美好的未来。
当然，我们组织本学期组织的活动还有很多，但限于种种原因我仅参加了这两次的活动，尽管活动的时间短暂，但我的收获却颇多，回味却绵长。每次活动对我来说都有着不同的体验。我们付出的是汗水与真情，而我们的获得，却远远比我们的付出要多得多。因为，活动的意义与学会的东西无价，因为我们懂得的道理无价。这些活动必将构成我最美好的回忆，其中的精神财富，足够让我享用一生，也受益一生。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇五
1月18日xx阳光进长山下乡献爱心大型公益活动启幕，我早早的就来到了长山店门口，今天我的主要任务是协助长山分会场的秩序，恰好也是长山镇大集，人来人往很是热闹，就犹如我们今天的活动一般，也是意义重大。
在场所有的店员和工作人员都在紧锣密鼓的忙碌着，舞台搭建、彩虹门、条幅的准备与布置，不一会长山镇妇女队长领带了一群为今日活动义务演出的表演团队的大姐，大姐们一个个精神抖擞，穿戴整齐统一，仿佛也在想尽办法为我们今天的募捐活动锋线上自己的一份力量与爱心帮助我们可以筹得更多善款来帮助长山镇需要帮助的特困家庭。
活动开始了，主持人一上场就引来了众多百姓的围观，大家好奇的围聚过来，当发现我们是在做爱心公益活动后，纷纷慷慨解囊上台捐献出了他们的一份爱心，陆陆续续越来越多的爱心人士捐出了他们的爱心，真的是让我们在场的每一个人都深受感动，原来爱心真的是可以传递，可以感染到更多拥有一颗大爱之心的爱心人群。
走访开始了，虽然我是一个农村土生土长的孩子，可是看到同样生活在农村，贫富差距如此之大的家庭现状之后，让我顿感自己的生活是多么的值得珍惜，不幸的家庭是该有多么的不幸。破败的房屋，纸糊的房顶，重病缠身的家人，为了生计和医疗费用而发愁的家人，我细细打量了一下他们的居住环境，厨房的灶台上有的只有大萝卜和大白菜梆子，见不到一丁点荤腥。家中的家具全是早二十年能见到的老旧的木头材质的柜子、箱子，上面已经布满了灰尘。简陋的居住环境，更显的这家人的生活困苦。福无双至祸不单行，这家人的生活已经够艰难的了，可是偏偏又身患重病，连最后一点可以自力更生的能力都丧失了。看到这里，我已经看不下去了。我离开了屋子走到了院子里，呼吸了一下外面的新鲜空气，心里的压抑才得以释放。
贫困的家庭有很多户，我们本次活动只走访了19户，但是我相信在东港各大乡镇这样的情况还有很多很多，我希望能够通过我们本次活动的传播效应，可以让更多社会上的人能够关注到这一块，将目光多关注关注需要帮助的这部分群体，可能我们少抽一盒烟，少叫一次外卖就能帮助一个家庭解决两三天的生活费。真心可以有更多的人加入到慈善的队伍中来，群众联手帮助更多需要帮助的群众，一起脱贫致富，过上正常人的生活。
xx
xx年11月23日
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇六
我参加了院里的公益活动，虽然是仅仅是搬画板，但是我觉得我学习到了很多，首先在精神层次，要有崇高的理想和坚定的信念；具有热爱祖国、拥护中国共产党的领导的思想觉悟；具有投身改革、乐于奉献的时代精神；具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德；具有高度的社会责任感；具有自强不息、求实创造的优良品质。
公益活动记录学生组织或参加公益活动等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与公益活动的过程中具有较强的环境适应能力；具有一定的洞察社会能力；具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。
公益活动是记录学生组织或参与的社团活动的一部分，我们所担任的干部职务及在组织、管理能力方面也可以得到很好的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。我们应该要求自己通过社团活动诸如公益活动，培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处，同时在公益活动中，也培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增强自信；学会关心他人、服务社会的能力和本领。
长期以来，在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生公益活动就有部分体现不同需求之间的关联，即从上述入手，铸造大学生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇七
亲爱的人类：
你们好！
我是你们的妈妈xxxx地球。最近我老是咳嗽、发烧，我可真又恨你们又后悔，恨的是你们把我的身体弄病了，后悔的是我怎么能有你们这些儿女。光说没用，也得想办法呀！于是，我给你们写了这封信，希望你们读了能改过来：当你在灰尘弥漫的场地，就会觉得不舒服，这时你来到树丛下就会觉得心旷神怡，犹如到了仙境一般，这些都是空气在起作用。可浑浊的空气又靠什么过滤呢？那就是植物。植物是过滤能手，人呼出二氧化碳，吸进氧气，而植物却呼出氧气，吸进二氧化碳。水也是生活中不可缺少的东西，水还可以治病呢！温泉水对皮肤病，杀菌等都有良好的效果。
可是你们却不珍惜，还任意破坏。请看：有些地方因为有人乱砍乱伐而成造水土流失，呈现一片哀败景象。有一些人在河里到垃圾、洗有农物的器具；有一些工厂、医院排放出的污水和废水流到河里。这样海面上有了死鱼、酸鱼，影响了渔业产量，如果人喝了，后果更不堪设想。虽然现实生活中也有保护环境的.人，如：图中的小姑娘，正在往垃圾桶里扔废电池，虽然微不足道，但也为保护环境出了一份力量。但毕竟太少了。
啊！我的话讲完了，希望你们不但要记住，还要爱护我呀xxxx你们的地球妈妈。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇八
我一直以成为一名志愿者为人生中的一梦想，因为不计报酬、舍己为人、艰苦奋斗的精神已成为社会青年的一种精神追求。我一直已成为志愿者为人生中的一次光荣，因为只有那些拥有赤子般爱心的人才能戴上那象征团结奋进、互帮互助、勇于争先的志愿者徽章。
在上个星期的星期天学校满足了我这个愿望，学校为践行建设社会主义核心价值观，开办了一次志愿者义工活动。在那天，可能有些同学在看书、有些在睡觉、有些在打游戏.....而我们在校园里，感受精神的洗礼，当有其他班同学问我们累不累时，我感到了身上的重担！在这时，我代表的不仅是个人，还是整个班级的荣誉！所以你做的越好，其他班级对自己班的印象就越好，我们每个人都很认真，仔细的打扫每个角落。
虽然我们的工作很简单，有很多人都不屑做，但真正做起来还是有困难的，大家都明白了很多，打扫卫生容易，但是保持难。细微之处见文明，我们认识到，在以后要爱护我们生活的校园，做到垃圾入库，不能随地乱扔，还要尊敬打扫卫生的叔叔阿姨，尊重他们的劳动成果。
身为一名大学生，我深深地为参加这次志愿者活动感到骄傲自豪，作为学校里的学生、作为社会里的一员，我们应该学会付出、尊敬、热爱劳动、充满激情。在接下来的日子里，我会继续努力，以共青团员的身份来要求自己，不断完善自己，积极的为大家做出跟多的奉献。
志愿者活动是微小的，因为它的涉及面很小，工作也不多，难度也不大。但它也是伟大的，因为它能让更多的人感受到社会的关怀，帮助他人的同时自己也得到快乐!
保护环境，人人有责。让我们这些新时代的青年为自己生活的环境奉献出一份微小的力量吧！
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇九
公益活动一直以来都备受关注，不仅能提高社会意识，还能为需要帮助的群体提供支持。而公益跑步活动作为一种新型的公益活动形式，越来越受到人们的喜爱与参与。近日，我参加了一场公益跑步活动，并深感其中所蕴含的意义。下面我将就此与大家分享我的体会。
首先，公益跑步活动更能增加公众对公益事业的关注和认知。作为一项集结大量人力物力的活动，公益跑步活动吸引了众多参与者的目光。通过参与者的努力奋跑，更多人能够了解到公益组织的存在和帮助的对象。这种身体力行的方式，使得公益跑步活动成为了一个宣传公益事业的窗口，能够让更多人感受到公益的力量。
其次，公益跑步活动也是一个展示个人爱心的平台。每个参与公益跑步活动的人都心系公益，希望用自己的力量来帮助需要帮助的人群。在活动中，我看到许多参与者不仅仅是在跑步，更是在传递着爱心。他们在比赛前积极募捐，为公益组织筹集善款；在比赛中，他们不计成绩，只是为了完成对被帮助者的承诺；在比赛后，他们关心参与的公益项目进展。通过公益跑步活动，每个人的爱心能够得到展现，促使更多人加入公益事业。
再次，公益跑步活动能够通过运动来强身健体。公益跑步活动，除了关心他人，也关心我们自己。运动不仅能够让我们的身体更健康，还能给我们的心灵带来愉悦。我参加的这场公益跑步活动，不仅让我感受到群体的力量，还让我体验到了跑步带来的快乐。当我和成千上万的人一起跑步时，我感到一种强大而美妙的力量，让我感到自己对于社会的贡献是如此微小而珍贵。
最后，公益跑步活动也有助于推动社会进步。公益跑步活动不仅仅是一个简单的体验活动，更是一个让我们思考社会问题并寻找解决方案的机会。通过参与公益跑步活动，我们对社会问题有了更深的认识，并能够与其他参与者一起探讨解决方案。在这个过程中，我们能够激发创新思维、携手合作，为社会进步贡献自己的力量。
综上所述，公益跑步活动不仅能够增加公众对公益事业的关注和认知，还能展示个人的爱心，使人们身体健康并推动社会进步。通过参与公益跑步活动，我亲身体会到了公益活动的魅力与意义。我相信，随着公益跑步活动的不断普及，将会有更多人加入进来，共同为社会的发展与进步贡献自己的力量。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十
看着自己的同学在几十个白发苍苍的老人面前笨拙但投入地表演魔术，七八个身穿南开中学校服的小姑娘乐开了花。她们是天津义工服务队的成员，2月5日专程到xxxx养老院慰问老人来了——给爷爷奶奶们演几个节目、聊聊天。
这几个南开中学的初中生今年寒假参加了不止一次这样的活动，尤其是正在上初二的李x，对这样场面再熟悉不过了，她已经坚持参加公益活动大半年了，这个寒假更是几乎天天都有“活儿”——每周都要去中心妇产科医院导诊，到圆梦特教中心看望脑瘫患儿，到自闭症儿童治疗中心帮助他们，到养老院慰问老人，还有给包括血液病研究所的患儿在内的困难儿童实现梦想的“圆梦行动”，过年期间“关爱身边的空巢老人”活动，从腊月忙到正月，几乎没有休息。
“从去年暑假开始我参加公益活动，在养老院表演节目，没什么文艺才能，就和大伙儿唱个合唱，和爷爷奶奶们聊天开始也不是沟通得特别好，努力寻找他们感兴趣的话题；去过脑瘫患儿的特教基地，每次都让我思考生命的意义是什么，如何让他们生活更好；到过自闭症的儿童治疗中心，干了很多平常在家根本不做的活儿；到血液病研究所给患儿送礼物，他们高兴我也开心。”李坦言：“开始时觉得参加公益活动让生活‘充实’，现在是‘踏实’。”
李x的父母并不支持女儿在公益活动中花这么多时间和精力，为了让父母放心，也为了提高自己，这个假期她还参加一个课外辅导班。“14天的辅导班终于上完了，每天上午参加活动，下午上课，那些天我睡觉时间特别少。而且我住在红桥区，离活动地点都不太近。来美福养老院，就得坐31站公交车，还得倒次车，早上七点就到车站等车了。”
与李x同年级的李xx，来自35中，两人几乎同时加入义工服务队，这个寒假他也没怎么闲着，血液病研究所、养老院、特教中心，哪儿都能看到他。给脑瘫患儿喂饭却被喷一脸饭的“必修课”，初次给老人表演节目的拘谨，抱着募捐箱请人献爱心时遭受质疑的'“白眼”——这些经历都让他庆幸自己比很多同龄人对生活、对社会的了解更多样、更全面。“我最喜欢做募捐，别人不相信我们也正常。但想想这些钱能帮助那些需要帮助的人，就特别开心。”
初中生并不是社会公益活动的主体，就是在学生中，也是大学生志愿者的形象更为突出。繁重的课业让初中生在课余更想着休息、游戏或不得不去课外班，李x和李xx却选择参加公益活动。公益让他们帮助别人放飞梦想，公益让他们强大自己的内心。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十一
跑步活动是一项古老而简单的运动方式，不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以带来放松心情，畅快淋漓的快感。最近，我也参加了一次跑步活动，并从中获得了很多心得体会。
第二段：跑步前的准备。
在参加跑步活动之前，我做了一些充分的准备工作。首先是购买一双适合跑步的鞋子，以保护脚部。其次是选择一条舒适的运动服，不仅能帮助散热，还能增加自信心。另外，我还练习了跑步的姿势和呼吸技巧，以达到更好的效果。
在跑步活动中，我深刻地感受到了跑步的乐趣和挑战。一开始，我的心跳加速，感到有些吃力，但随着身体的适应，我逐渐进入了佳境。我感受到风吹过耳边的凉爽感觉，脚步的律动带给我节律感，更能够倾听内心的声音。跑步时，我逐渐放松下来，思绪也变得愈加清晰，很多困扰我心灵的问题似乎在跑步中找到答案。
第四段：跑步的益处。
通过跑步活动，我深刻地体验到了跑步对身心健康的益处。首先，跑步可以促进心血管系统的健康，增加心肌收缩力。其次，跑步可以提高肺活量，增加氧气摄入量，减少肺功能退化的几率。此外，跑步还可以调节心情，释放压力，提高自信心。经过一段时间的跑步锻炼，我的体力和耐力明显提升，免疫力也有所增强。
第五段：结尾。
在跑步活动中，我不仅感受到了生命的力量，还结识了许多志同道合的朋友。他们都是为了追求健康而跑步，我们互相鼓励、分享经验，一起成长。跑步活动不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。我相信，只要坚持下去，跑步将给我带来更多的收获，并且成为我生活中的一部分。
跑步活动的心得体会这篇文章通过五段式的结构，清晰地表达了对跑步活动的准备、体验和益处的思考。通过文字的描述，读者可以感受到作者跑步过程中的乐趣、挑战与成长。跑步对身心健康的影响也得到详细的阐述，进一步加深了读者对跑步活动的认识与理解。最后，文章以结尾的方式展示了作者对跑步活动的积极态度和信心，给予读者以鼓励和启发。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十二
公益跑步作为一种互助互爱的公益活动，近年来在社会上越来越受到重视和参与。我近期参加了一次公益跑步活动，在这次活动中我深刻体会到公益跑步的意义和价值。下面我将从认识到参与、感受到收获，逐步展开描述这次公益跑步活动给我带来的心得和体会。
首先，我要感谢这次公益跑步活动带给我的认识。在之前，我对公益跑步的概念还非常模糊，以为只是一种形式的锻炼身体的方式。然而，通过实际参与，我发现公益跑步不仅仅是为了锻炼健康，更是为了帮助那些需要帮助的人。公益跑步可以筹集资金支持慈善机构，帮助那些有需要的弱势群体，让他们感受到社会的关爱和温暖。所以，参与公益跑步不仅可以锻炼身体，更是一种义务和责任感的体现。
接下来，我要谈谈参加这次公益跑步活动的感受。首先是参与者之间的团结和友爱。在跑步过程中，我看到许多人不仅仅是为了自己参与，更是为了慈善事业和其他人的参与。大家互相鼓励和支持，共同度过了艰辛的跑步过程。这种团结和友爱的氛围让我感到非常温暖和感动。其次是参与者对于公益事业的热情和投入。无论是组织者还是参与者，大家都表现出了对公益事业的高度热情和积极态度。可以看到，大家都希望通过这种方式，用自己的力量为社会做出一点点贡献。这种热情和投入让我对公益事业充满了希望和信心。
然后，我要说一说这次公益跑步活动给我带来的收获。首先，我收获了身体健康和锻炼的效果。通过参与跑步，我感受到了运动对身体的积极影响，增强了自己的体质和抵抗力。其次，我收获了对公益事业的更深刻的认识和理解。通过实际参与公益跑步活动，我更加明白公益的意义和价值，懂得了通过自己的行动，可以为社会做出贡献。这是一种深入参与的感觉，让我有了更多的思考和启发。最后，我也收获了与他人的交流和学习的机会。在活动中，我结识了许多志同道合的朋友，他们来自不同的背景和领域，但我们都有着一个共同的目标，那就是通过公益跑步活动，用心去关爱他人。
最后，我要总结这次公益跑步活动带给我的心得和体会。通过这次活动，我对公益跑步的认识更加深刻，体会到了参与者之间的团结和友爱，收获了身体健康和对公益事业的理解，还有与他人的交流和学习的机会。我相信，公益跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种为社会做出贡献的表达。希望越来越多的人能够加入公益跑步的行列，用自己的力量为社会贡献一份力量。公益跑步，让我们的爱心无限延伸。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十三
近年来，随着健身热潮的兴起，越来越多的人开始关注起了跑步这项运动。作为一种简单易行、成本低廉的运动方式，跑步以其独特的魅力吸引了众多爱好者。最近我也开始了自己的跑步之旅，并获得了一些宝贵的体会与心得，与大家分享。
首先，跑步是一种锻炼身体、保持健康的绝佳方法。通过长时间的跑步锻炼，整个身体的肌肉能够充分得到运动，新陈代谢也能够得到良好的改善。同时，跑步还能够增强心肺功能，提高心肺活动的能力，有效预防和缓解一些心血管疾病。长期坚持跑步可以使人的身体更具活力，更加健康。
其次，跑步也是一种释放压力、减轻疲劳的良好方式。现代都市人生活节奏快，压力大，很多人经常感到心情紧张疲惫。而把这些负面情绪转化为积极的行动，例如跑步，能够有效地减轻压力和疲劳。在跑步的过程中，身体感受到的疲劳和紧张感逐渐减弱，大脑会释放出大量的“快乐荷尔蒙”-多巴胺，使人感到轻松愉快，消除疲劳，焕发精力。
再次，跑步培养了我的耐力和毅力。在一开始的时候，我只能坚持跑几分钟就感觉气喘吁吁、乏力。但随着时间的推移，我逐渐增加了跑步的时间和强度，发现身体的适应能力也在不断增强。持续坚持跑步让我明白，只有经过不断的努力，才能收获更好的结果。这一点在我日常生活中也起到了积极的促进作用，无论是工作还是学习，我都能更加专注和坚持。
此外，跑步还为我提供了一个与自然亲近、体会大自然美妙的机会。每次走出家门，身躯在大自然的怀抱中律动起来，我总能感受到空气中湿润的气息，体会到风吹过脸颊的清凉。跑步的过程就像一次与自然对话的过程，使我远离城市的喧嚣，静下心来沉浸在大自然的美好之中。这也成为我疲劳时唯一能够放松心情的时间，让我感到宁静和舒适。
总之，通过这段时间的跑步锻炼，我深刻体会到了跑步活动的益处。不仅让我保持了良好的身体状态，减轻了压力和疲劳，还培养了我的耐力和毅力，与大自然亲近。跑步已经成为我生活中不可或缺的一部分，每次出门跑步都让我心情愉悦、倍感放松。相信通过跑步这项简单却又有效的运动，我能够保持健康、快乐地度过每一天。
跑步活动心得体会，是对跑步的亲身体验和感悟的总结。通过这项运动，我了解到了跑步既是一种保持健康、减轻压力的良好方式，又能够培养耐力和毅力，与大自然亲近。因此，我将会坚持不懈地跑下去，希望能够成为一个更健康、更快乐的人。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十四
一、活动宗旨：
_年7月_日，今天的环保主题是”绿色世纪"，_x和共青团志愿者借此通过丰富有趣的环保活动增强环保意识，培养各位志愿者养成环保习惯，并以此带动所有中小学生和群众环保，从而影响整个社会公民共同环保，共同关爱我们的地球家园!
二、活动目的：
1、唤起社会公民环保意识，用实际行动保护我们共有的家园——地球!
2、从我做起，从身边做起，抵制环境污染，节约能源，爱护绿色环境。
三、活动内容及人员时间安排：_年7月_日(如因天气原因可推迟_日)。
_点_分。
a组：布置广场挂环保画、环保图片。b组：发放环保邀请函。(主要针对各学校学生、社会公众等)。
09：40—10：00。
布置广场挂环保画、环保图片。
10：00—11：30。
环保义演。
11：30—12：00。
环保志愿者签名，为志愿者系绿丝带(各学校学生、社会公众等)12：00—12：10为广大热爱环保的市民发放绿色购物布袋。具体图案如下：
四、活动注意事项：
1、此次活动上午9点40分开始布置舞台，请各位志愿者准时到达广场帮忙布置.
2、参加活动的志愿者要维持现场秩序，确保观众及自己的人身安全.
3、遇到各类突出问题，应立即向组织反映，本着相互理解，友好协商的原则。
4、活动开始后各环节任务分清，活动筹备相关人员须带上工作证。
5、活动结束后，后勤组要清理好现场，并负责义演道具物品的回收。
一、活动背景：
随着中国经济高速发展，环境污染，生态恶化的情况也日益突出。环保日益成为政府和群众关注的焦点。目前全国的环境形势不容乐观，污染物排放总量居高不下，远远超过环境自净能力，一些流域和城市的水和大气污染十分严重，生态环境恶化的趋势尚未得到有效遏制。在老的环境问题尚未得到有效解决的情况下，新的环境问题又不断产生。
二、活动主题：
扬志愿精神树和谐之风展绿城之翼构卫生城市。
三、活动名称：
保护碧水蓝天，创建环保益阳。
四、活动目标：
1、通过组织青年志愿者的活动来改善当地周边环境;。
2、通过青年志愿者宣传提高和增强广大群众的环保意识、环保知识;。
3、通过媒体的宣传让更多的人了解环境被破坏对我们造成的危害，同时提高大家的环保意识(益阳直播栏目)。
4、通过青年志愿者的现场讲解让更多的人了解环保的重要性，让更多的人真正的行动起来。
5、唤起社会公民环保意识，用实际行动保护我们共有的家园——益阳!
6、从我做起，从身边做起，抵制环境污染，节约能源，爱护绿色环境。
五、组织领导：
组长：环境艺术设计系团总支书记：郭龙华书记。
副组长：刘艳红、李清良、胡婷、邓玲珏、龙章先、何芳、冯梦娟。
成员：团总支学生会。
六、活动时间：
20__年12月5日(志愿者日)。
七、活动地点：
秀峰公园。
八、主办单位：
环境艺术设计系团总支学生会。
九、承办单位：
环境艺术设计系学生会外联部、青年志愿者协会。
十、活动对象：
湖南工艺美术职业学院全体青年志愿者。
十一、活动前期准备。
略
十二、活动开展。
略
十三、活动经费预算：
展板：30_10=300元。
横幅：70_1=70元。
饮用水：35_3=105元。
医疗用品：55元。
小计：530元(具体与赞助商协商)。
文档为doc格式。
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十五
随着健身运动的兴起，越来越多的人选择跑步作为自己的运动方式。而在这其中，公益跑步逐渐成为了一种受欢迎的形式，它不仅可以让人们锻炼身体，还可以通过筹集善款、支持公益项目等方式为社会贡献一份力量。我曾参加过几次公益跑步活动，深感其与传统健身运动不同的魅力。以下是我的一些心得体会。
第一段，准备工作。公益跑步与普通的健身运动不同，它需要运动者对于自己所要支持的公益项目有着了解和认同，因此在参加公益跑步活动之前，首先要进行一些准备工作。这包括：选择一项符合自己身体条件的距离，搜寻有关公益项目的相关信息，了解组织者的背景和信誉等等。这些准备工作可以帮助我们更好地理解公益跑步的内涵和意义，也可以提高我们的参与热情和效能。
第二段，专注体验。相比于普通的跑步，公益跑步更像是一次有意义的活动或体验。在公益跑步中，我们不仅要关注自己的身体状况，还要注意周围的环境和其他参赛者的情况。这包括：欣赏美景、呼吸新鲜空气、关注公益项目宣传、拍照记录等等。这些注意点可以帮助我们更好地享受这次活动带来的愉悦和成就感。
第三段，团队合作。公益跑步往往有一定的团队或集体组织性质，因此团队合作也成为了其重要的特征之一。在公益跑步中，我们可以与来自不同区域、不同行业、不同背景的人士交流学习，共同为公益事业出一份力量。同时，团队合作也可以将跑步这个单人运动变得更加富有挑战性和激励性，提高我们的意志力和毅力。
第四段，参与精神。作为一项公益运动，公益跑步还有一个重要的内涵就是参与精神。这个精神包括：热情、义务、奉献、关爱、共享、责任等等。在公益跑步中，我们不仅关注自己的成绩，还关注公益项目的进展以及自己在其中的角色和贡献。这个参与精神可以帮助我们更好地融入到社会中去，更好地贡献我们的智慧、力量和爱心。
第五段，回馈社会。最后，公益跑步的魅力之一就是其所涉及的公益事业。公益跑步的筹款和宣传，可以帮助一些贫困儿童、困难群众、环保项目、民生项目等等得到更多的关注和支持。在这个过程中，我们可以通过自己的行动和贡献，让社会变得更加美好和温暖，同时也可以获得更多的成就感和自我实现感。
总的来说，公益跑步是一项富有特色和意义的健身运动，它不仅可以帮助我们锻炼身体、享受健康，还可以通过参与公益事业，贡献自己的力量和智慧。在参加这种活动时，我们需要做好准备、专注体验、团队合作、参与精神以及回馈社会，才能更好地感受到其中的魅力和价值。希望更多的人能够积极参与和支持公益跑步，让我们一起为社会和健康创造更加美好的未来！
热门公益跑步活动心得体会（汇总16篇）篇十六
xx学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。
因此开展此活动。
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔。
1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。
2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。
3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。
4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。
5、加强各部门、学生会的凝聚力。
20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员。
20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑)。
学院足球场。
包括以下阶段：
集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散。
1、前期准备：
集合的前期准备：
各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。
跑步的前期准备：
1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。
2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。
3、准备好院学生会的旗帜。
4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。
5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。
6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：
停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。
7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。
唱歌的前期准备：
1、准备好积极向上的歌曲，熟记歌词。
2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。
3、学生会的成员每次早上的歌唱演练须尽力。
4、各部门晨训负责人向成员说明唱歌的意义所在，以及怎样放声歌唱等一系统思想准备工作，以免造成晨跑时的冷场局面难以控制。
做游戏的前期准备：
1、准备的游戏必须能带动本部门(单独部门时)或者其他兄弟部门(各部门联合时)一起参与的效果，促进交流沟通，更重要的是让所有成员意识到：“和谐学生会，缘来一家人”的主题。
2、游戏所需的道具必须提前一天准备好，游戏规则需要明确公平无误。
3、游戏过程同样强调安全问题，强调各个成员按游戏规则，有效进行游戏，不得出现脏话等不文明不礼貌的问题。
4、游戏之后的胜利部门可以得到相应的表扬或者奖励，例如：得到一分温馨的早餐等等。奖励方式可以新鲜贴近生活。
5、游戏过程的人员安排需要到位，负责道具的，计时的，计分的等等，人员责任到位，人员公正公平。
解散的准备工作：
1、按实际情况，在解散之前是否需要强调给成员的一些话，或者需要各个部门的晨跑负责人留下，商论一下解散事宜。
2、道具，工作人员等一些撤离工作的事要先在解散之前进行，以免一些道具问题，可能导致的安全问题。
3、强调各个成员进行有序有效的解散机制，不得出现轰散现象。各个部门的晨跑负责人需要进行成员的思想准备工作。
4、解散之前，只允许一个大二学长发出指令“解散”方可，进行有序有效的解散。但前提之下是，所有一切解散的准备工作已经到位了。
晨训过程：
在成员有效的配合情况下，开展我们的6：30分的准时集合工作，组织部必须比其他部门提前至少十五分钟的集合考勤考核的准备工作。办公室、组织部在考勤考核(内容由办公室、组织部根据策划书，以及部门实际情况进行拟定)完成之后，向大二学长发出汇报，根据汇报情况，看是否有进行下一项程序的必要，当进入下一个程序时，各个成员在跑步过程中需要注意安全，不得超速或者超漫步进行跑步训练。在足球场各个不同位置安排人员站岗，各个部门需要在跑步时喊出自己的特色口号，用以渲染气氛，跑步全程，四列并跑(三圈)，跑的过程需要整齐不混乱。停息三分钟之后，整顿队列，各个部门的`晨跑负责人观察各自部门成员的情况，确保无误之后，向大二学长汇报，进行下一个指示，指示下达之后，进行唱团歌的内容，在时效之内，一起唱积极向上的歌，在规定的时间内达成指标后，大二学长根据实际达标情况看是否有必要进行下一项内容，当游戏可以进行时，游戏总策划人向各个部门晨训负责人详细说明游戏规则、注意事项、奖惩方式等，各个部门晨跑负责人向成员进行各项安排工作，当游戏各项准备到位，就进行游戏环节。在游戏环节之后，做出结果，奖惩进行。大二学长根据实际情况，解散准备工作立即开展，大二学长向所有成员做出小总结，在解散准备工作完成后，大二学长发出解散指令，各个部门成员有效解散，完成圆满的一天晨跑。
晨跑结束：
在成员进行所有的周期性训练之后，进行一次所有成员的总结大会，发出倡议或者成员重要的要求指标。各个部门晨训负责人根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员，而成员根据自己几天来的表现，写出一份实感的晨训感言。活动总策划人根据晨训感言，得到更多的建议和意见，来判读此次晨训的不足之处，以及失败原因的查明。
由院学生会宣传部在行政楼两侧张贴大型海报或通知，全程负责宣传工作。
由院学生会成员商量出游戏内容后，做最终的预算。(暂不写)。
1、此次阳光晨跑活动在保证各方面安全的情况下进行，着重培养学生会的组织性、纪律性。
2、此次活动让同学们凸显当代大学生的青春活力，保持良好的精神体魄。
1、各个部门需要对此活动策划书提出合理性建议，以便修改。
2、各个部门晨训负责人需要紧密，保持通信畅通，以便意外的及时处理。
3、成员有特殊情况的，需要提前一天请假。各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。
1、天气太差、下雨。推迟拉练时间或者取消当天的拉练活动。
2、如发生扭伤、擦伤等等，根据情况灵活处理。
3、因为早起低血糖而导致一些成员出现头晕等现象。让这些因为早起低血糖而头晕的成员就地休息，4-5分钟内暂不进行剧烈运动。
xx。
xxxx年xx月xx日。