范本的存在可以激发我们学习和写作的兴趣，促使我们不断进步。小编挑选了一些写得十分出色的总结范文，供大家品味和学习。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇一
如果航船只贪恋大海的清湛，不懂得适时改变航向，哪怕是永远也无法到达不了胜利的彼岸;如果雨珠只惊羡春风的飞扬，不懂得改变自己存在的位置，哪怕是永远也无法滋润大地;如果茧中的蛹只享受现时的逸豫，不懂得改变，不去挣扎，哪怕是永远也变不成美丽的蝴蝶。万物如此，人亦如此。只有改变自我，方能适者生存。
答案是否定的。“穷则变，变则通”的古训还在耳边回荡，只有改变自己，让自己如流水般涓涓向前，才能绕过一切艰难险阻，最终汇入广阔的江海。也只有如此你才能够曲达。人生华丽，但我们不能盲目，如水般改变，方能拥抱成功。
适者生存，做时代的强者。纪伯伦曾说：“也许时间给煤炭下的定义是钻石，也许时间给贝壳下的定义是珍珠。”那掩埋于地下的煤，要经过多长时间的洗礼，才能便得坚硬夺目?那粗糙沙砾要经受怎样的考验，才能变为耀眼的明珠?然而它们要做的'只能是适应多变的环境，做一给适者生存的强者。试想它们不是如此，也许现在还是不名一钱的煤沙。正是有了这种适应的精神，人们才为之欢呼，为之赞叹。
物尚且如此，人又何尝不是这样呢?主动改变着，适应着多变的环境，我们才能够被赏识，才能够绽放光彩，才不会在这无欲横流，纸醉金迷的大潮中被淹没，被吞噬。
改变如酒，日子久了，便自然经历了一种美妙的发酵。这是香气便氤氲于人生的空气之中了。适应如山，只有坚定，才能巍然屹立不倒。高度决定视野，改变创造人生。惟有改变自我，适者才能更好生存。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇二
第一段：介绍自我改变的背景和重要性（200字）。
自我改变是指个人在面对问题、困境或不良习惯时，主动寻找解决办法，并采取行动改变自己的态度、行为和心态。在现代社会，随着竞争的加剧和生活压力的增加，自我改变成为了重要的生存技能。通过自我改变，人们可以提高自己的素质和能力，适应并应对社会的变化。我在过去的经历中，在自我改变的过程中也取得了一些体会和启示。
第二段：分析自我改变的关键要素和方法（300字）。
自我改变的关键要素是意识、动机和行动。首先，意识是改变的起点。要想成功改变自己，首先要意识到自己存在的问题和不足。其次，动机是改变的动力。没有坚定的动机和明确的目标，是很难坚持下去的。最后，行动是改变的实质。只有付诸实践，才能真正意义上的改变自己。至于具体的方法，可以采取制定合理的目标和计划，充实自己的知识和技能，培养良好的习惯和行为，寻求帮助和指导等。
第三段：谈论自我改变的挑战和解决办法（300字）。
自我改变面临着很多挑战，最大的挑战来自于自己的拖延、不坚持和怀疑。首先，拖延会让人失去改变的机会和动力。解决方法是制定明确的时间表和计划，一步步推进，战胜拖延惰性。其次，不坚持是改变的最大敌人。要想坚持下去，可以找到一个伙伴或者加入一个团队，互相督促、鼓励。最后，怀疑是成功的阻碍者。要克服怀疑，可以寻找成功的榜样，重铸自己的信心。
第四段：分享自我改变带来的好处和成果（200字）。
自我改变可以带来很多好处和成果。首先，自我改变可以提高个人的能力和素质。通过学习新知识和技能，培养新的兴趣爱好，可以不断地提升自己的竞争力。其次，自我改变可以改变个人的心态和态度。积极的心态和乐观的态度可以让人更好地面对困难和挑战。最后，自我改变可以提升个人的幸福感和满足感。当我们通过努力改变自己，克服困难，取得成功的时候，会感到非常的满足，并且更加珍惜和享受生活。
第五段：总结自我改变的重要性和价值（200字）。
自我改变可以改变一个人的命运和未来。随着社会的发展，人们面临着越来越多的机遇和挑战。只有不断地改变和适应，才能在竞争激烈的社会中脱颖而出。自我改变是一种积极的生活态度和做人方式。通过自我改变，我们可以成为更好的自己，实现自身的价值和梦想。每个人都应该认识到自我改变的重要性，并且积极主动地去追求和实现自我改变。让我们一起相信自己的力量，勇敢地迈出自我改变的第一步！
热门改变自我的体会（案例21篇）篇三
自我改变是每个人成长和进步的必经之路。无论是对自己的行为习惯进行调整，还是改变思维方式和生活态度，都需要我们不断努力和积极向前。在这个过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会，它们给了我力量和勇气，让我变得更加成熟、自信和坚定。在下面的文章中，我将分享我在自我改变道路上的体会和心得。
第一段：认识自己的问题和缺点。
自我改变的第一步是认识自己的问题和缺点。很多时候，我们总是习惯于看到别人的错误，而忽略了自己的问题。然而，只有正视自己存在的问题，才能找到改变的方向。在我自我反省中，我发现了自己的拖延习惯和容易受外界干扰的问题。这些问题让我意识到需要改变，并成为我改变的动力。
第二段：设定目标和制定计划。
为了实现自我改变，我设定了明确的目标和制定了详细的计划。设定目标可以帮助我更加清晰地知道自己想要达到什么样的状态，而制定计划则可以将目标分解为具体的步骤和行动。例如，我希望能够提高自己的专注力，我设定了每天专注学习一个小时，并在计划中列出了要避免的干扰因素，以及培养专注力的具体方法。
第三段：培养自律和坚持不懈。
自我改变是一个长期的过程，需要我们培养自律和坚持不懈的品质。在实践中，我发现了自律能力对于实现目标和保持改变的重要性。通过坚持按照计划执行，我逐渐养成良好的习惯和积累自信。当然，途中也遇到了各种诱惑和困难，但是我学会了坚持下去，不畏艰难，不放弃自己的改变目标。
第四段：接受失败和调整策略。
在自我改变的过程中，不可避免地会遇到挫折和失败。然而，接受失败并及时调整策略是非常重要的。每一次失败都是对自己的一次教训，让我更加清楚自己的不足和不足之处。通过深入分析失败的原因，并及时调整自己的策略和方法，我能够更好地应对新的挑战，持续取得进步。
第五段：分享和帮助他人。
自我改变并不是孤立的过程，它也可以成为我们为他人带来正面影响的机会。通过分享自己的改变经验和心得，我能够帮助他人更好地认识和改变自己。在与他人交流的过程中，我不仅能够加深对自己改变的理解，还能够从他人的经验和观点中获得启发和帮助。
总结：
自我改变是一个持久且充满挑战的过程，但是通过认识自己的问题和缺点，设定目标和制定计划，培养自律和坚持不懈，接受失败和调整策略，以及分享和帮助他人，我们能够不断进步和成长。在这个过程中，我们会收获到自信、成熟和坚定的品质，使我们更好地应对生活中的各种挑战和困难。无论过程如何，自我改变是一种值得追求和坚持的目标，它将带给我们无尽的收获和成就。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇四
人生是一场不断变化的旅程，改变是我们生活中不可避免的一部分。而如何面对和拥抱改变，是我们不断成长和进步的关键。我曾经错过了许多机会，因为对改变心存抵触。然而，经过一次机缘巧合的经历，我开始明白，改变是一个宝藏，只要我们敢于去探索，就会收获无穷的珍贵经验。
篇二：对过去的告别。
要改变自己，首先要学会告别过去。过去的经历和习惯往往束缚着我们，阻碍了我们的成长。我曾经是一个害怕改变的人，总是沉浸在过去的美好回忆中，不愿迈出舒适区。然而，我明白，沉溺于过去只会让自己止步不前。于是，我开始告别过去，学会放下自己一直以来依赖和习惯的东西。只有放下过去，才能拥抱新的机遇和可能。
篇三：勇于尝试。
改变需要勇气，需要我们勇于尝试新的事物和新的方式。我曾经害怕失败和被嘲笑，很长时间都无法迈出新的一步。直到有一天，我遇到了一位勇于尝试的朋友。她不怕失败，总是乐在其中，而她的成功也启发了我。我开始尝试新的事物，尽管有时会遇到困难和失败，但我已经不再害怕，因为从每一次尝试中，我都能学到宝贵的经验和教训。
篇四：积极思考。
改变自己的第一步是改变自己的思维方式。曾经，我总是消极地看待问题，抱怨自己的困境。然而，当我意识到积极思考的力量时，一切都改变了。我开始积极寻找问题的解决方案，而不再停留在抱怨和埋怨中。积极思考让我有了新的视野，更加敢于接受挑战和面对困难。
篇五：坚持与付出。
改变不是一蹴而就的，它需要我们的坚持和付出。我曾经尝试过改变，但很快就放弃了，觉得付出太多而没有明显的回报。然而，我现在明白，改变是一个渐进的过程，需要我们用心去耕耘。只有坚持不懈，才能收获真正的改变。我开始主动寻找改变的机会，并付出努力去迎接挑战。每一次的付出，都让我更加坚定改变的决心，也让我有了更多美好的人生经历。
改变不是轻而易举的事情，但我们必须面对和拥抱它。告别过去，勇于尝试，积极思考，坚持付出，这些都是帮助我们改变自我的关键。在这个不断变化的世界中，只有敢于改变的人，才能不断成长，追求真正的幸福和成功。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇五
奔跑穿过无际的荒原，逐梦的脚步突然停限，无边断崖横在眼前。我懂，我要蜕变!
光阴似箭，日月如梭，时光飞逝……，一转眼，年幼无知的我们以成了一年级小同学们眼中的大哥哥大姐姐了，我们经历了许多的困难。从五年到六年的变化可是天大的差别，六年级的重重难关摆在我们的面前。
老师说过，六年级是应对各种考试的时候，自然也是决定我们一生的时刻。然而，我们大家多少都会有点不适应，但是我们却无法改变环境，那么，方法只有一个――改变自我!
改变自我，随变化而变化。改变习惯，改变自己的生活，改变自己努力的程度!只有改变，才能让我们适应;只有改变，才能让我们习惯。
每天有点小改变，我们就会有巨大的收获。比如，我们放学写完作业后，从来不复习，但今天我多写了一道习题。平时下课我都会出去玩，但这回，我却在教室里复习。这一点一滴的变化，在慢慢地改变着我们。
偶尔想起温暖的昨天，为了梦想不再留恋!新的起点就在眼前，从容的面对吧!
文档为doc格式。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇六
改变一直是人类进步的动力，也是每个人成长的必经之路。对于我个人而言，改变自我是一种不断追求进步的意识，一个积极积累经验的过程。在这个过程中，我发现了许多宝贵的心得体会。今天，我将分享这些心得体会，希望能够给大家带来一些思考和启发。
首先，改变自我需要明确目标和愿景。每个人都应该有自己的追求，一个理想、一个愿景。这个目标可以是成为一个优秀的职业人士，也可以是追求内心的平静。无论是什么目标，都需要我们清楚地认识到自己想要什么，并且根据这个目标制定计划。只有明确了目标，我们才能将自己的精力和时间投入到改变自我中，才能积极主动地去迎接成功和机遇。
其次，改变自我需要积极主动的态度。积极的态度是改变自我的基础，也是坚持不懈的关键。在面对困难和压力的时候，如果我们选择消极抱怨，那么我们很难能够真正实现自我改变。相反，积极的态度可以帮助我们更好地应对挑战，并且找到有效的解决方法。在实践中，我学会了告别焦虑和抱怨，积极主动地思考问题，尝试不同的方法，从而取得更多的进步和成果。
第三，改变自我需要学会自我反思。自我反思是一种重要的能力，可以帮助我们认识到自己的长处和不足。通过不断地反思，我们能够发现问题的根源，并且提出改进的方案。在我个人的经历中，我经常进行自我反思，总结自己的经验和教训。通过反思，我明确了自己的优点和缺点，并且提出了相应的改进计划。这种自我反思的习惯使我更加深入地了解自己，并且不断成长进步。
第四，改变自我需要坚持不懈。改变自我是一个漫长的过程，不会一蹴而就。因此，我们必须具备坚持不懈的毅力和耐心。在实践中，我遇到了许多挫折和困难，但是我没有放弃。相反，我坚持不懈地努力学习，不断挑战自己的极限。正因为坚持不懈，我才能够取得进步，并且在改变自我的过程中获得更多的经验和成就。
最后，改变自我需要积极向前。改变自我并不是为了满足他人的期望，而是为了提升自己的能力和价值。在我个人的经历中，我始终积极向前，不断努力提升自己。我不仅在学术上努力追求卓越，还积极参加各种社会实践和志愿者活动，丰富自己的人生经验。通过积极向前，我获得了更多的机会和资源，也结识了许多优秀的人士，为自己的成长和成功打下了坚实的基础。
改变自我是一种不断追求进步的意识，也是一种积极努力和不断实践的过程。通过明确目标和愿景、积极主动的态度、自我反思、坚持不懈以及积极向前的努力，我成功地改变了自己，不断进步和成长。我相信，只要每个人都能够拥有改变自我的意识和决心，坚持不懈地努力，我们都能够实现自己的梦想和目标，创造美好的未来。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇七
第一段：引言（100字）。
自我改变是人生发展中的一个重要环节，每个人都有自己的缺点和不足之处，但只有主动追求自我改变，才能不断提升自己。在这个过程中，我有着许多宝贵的体会与感悟。这篇文章将会分享我在自我改变中的心得体会。
第二段：认识问题与决心改变（250字）。
自我改变的第一步是要认识到自己所存在的问题。在我开始这个过程时，我深刻意识到自己的拖延习惯，这直接影响了我的学习和工作效率。我决心改变。通过在网上搜索相关资料、与朋友交流，我了解到制定明确的计划可以帮助克服拖延症。我开始运用番茄工作法，将任务分解为较小的部分，并设定时间限制，逐渐养成了专注于任务的好习惯。
第三段：行动与坚持（300字）。
改变从行动中开始。为了改变拖延习惯，我制定了一个全新的日程表，将任务合理分配到不同的时间段。并且，在每次工作或学习的时候，我会用闹钟设定一定的时间，提醒自己要专注于任务。刚开始的时候，我遇到了不少困难，但我坚持下来了。通过持续的努力，我逐渐培养出了高效和专注的习惯。
第四段：反思与调整（300字）。
在自我改变的过程中，我不断进行反思和调整。我找到了形成拖延习惯的原因，发现我常常因为对任务缺乏兴趣或觉得任务过于庞大而进行拖延。为了解决这个问题，我主动调整了心态，学会充分认识分解任务的重要性，并寻找任务中的乐趣，让自己更好地投入其中。此外，我还不断收集相关书籍和文章，通过学习他人的成功经验，不断改进自己的方法和技巧。这种积极的反思和调整帮助我不断进步。
第五段：成果与启示（250字）。
经过一段时间的自我改变，我获得了巨大的成果。我的工作效率明显提高，学习成绩也有了长足的进步。除此之外，我还发现自己更有自信、更有动力去面对困难和挑战。面对之前觉得不可逾越的任务，我现在能够自信地面对并解决。通过自我改变，我不仅提升了自己的能力和价值，更找到了发展的动力和方向。
总结：（200字）。
自我改变是人生中的一项重要任务，通过不断调整、反思和行动，我成功地改变了自己的拖延习惯，提高了工作和学习效率，并获得了更多成果。这个过程不仅让我懂得了自律和坚持的重要性，还让我明白每个人都有改变的可能性。只要我们认识问题、发现问题、解决问题，就能够实现自我改变，不断追求进步与成长。因此，我将继续努力，不断改善自己，并将这一思想和方法分享给身边的人，帮助更多人实现自我改变。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇八
第一段：引言（200字）。
自我改变是每个人都需要面对的问题，尤其是对于大学生来说，他们正处在一个迅速变化的阶段，在面对繁重的学业压力和人际关系的挑战时，如何做到自我改变，成为他们不可回避的课题。在我自身的经历中，我深刻体会到自我改变的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
第二段：正反论（200字）。
自我改变是一种主动的行为，需要积极的心态和坚定的决心。在这个过程中，我曾经遇到了各种各样的困难和挑战。例如，当我决定改变成为一个更加积极向上的人时，我发现自己需要改变我的习惯和思维方式，这是一项艰巨的任务。此外，人际关系的改变也给我带来了不小的困扰，我需要处理好与朋友和同学之间的关系，避免与他们发生矛盾和误会。
第三段：转折点（200字）。
然而，正是这些困难和挑战使我成长和进步。在与同学和朋友的交流中，我慢慢学会了倾听和尊重他人的观点，避免冲突和争吵，从而建立了更好的人际关系。努力改变我的思维方式和习惯，我也取得了很大的进步。我开始注重积极思考，学会从困境中寻找解决问题的方法，这让我变得更加坚强和乐观。
第四段：成果与启示（300字）。
通过自我改变的努力，我收获了一些重要的成果。首先，我发现自己的自信心得到了提升。经历了一次次的成功和失败，我逐渐相信自己有能力去克服困难。其次，我意识到与他人的良好关系对于自我改变的重要性。和睦的人际关系能够给我带来更多的机会和支持，也能够帮助我发现自身的不足之处。最后，我深刻认识到自我改变是一个持久的过程，需要坚持不懈地付出努力和时间。只有付出足够的努力，才能在成长和进步中找到真正的快乐和满足感。
第五段：总结（200字）。
作为一名大学生，自我改变是我们必须要面对的挑战。通过积极主动地努力，坚持不懈地改变自己的思维方式和行为习惯，我们可以不断地进步和成长。这个过程中会有困难和挫折，但只要我们相信自己的能力，积极应对，我们一定会收获成功。让我们共同努力，实现自我改变的目标，成为更加优秀、进步的大学生。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇九
改变是人生的常态，每个人都会经历许多改变。无论是外在环境的改变，还是内在态度的改变，都会对个人的成长和发展产生积极的影响。近几年，我也经历了一系列的转变，从中我汲取了许多宝贵的心得体会。
首先，改变是成长的必经之路。正如人们常说的：“水滴石穿，绳锯木断。”只有不断地改变自己，我们才能够在成长的道路上不断前行。我曾经是一个非常害羞内向的人，因此在与人交往、表达意见方面存在困难。然而，随着时间的推移，我开始意识到我的内向个性无法满足我追求发展的需要。因此，我积极主动地改变了自己，参加了一系列的社交活动，提高了自己的沟通能力。通过这些积极的改变，我不仅变得更加自信，而且也结识了许多朋友，拓宽了我的人际关系。
其次，改变需要坚持和耐心。改变是一个过程，不可能一蹴而就。要想真正做到改变自己，我们需要付出努力和耐心。在我改变自己的过程中，也曾遇到了许多困难和挫折。有时候我会因为某些短期成果的缺乏而感到沮丧，但我明白这是改变的必然过程。我时刻提醒自己，只有坚持下去，才能看到真正的成果。通过坚持努力和不断调整自己的方法，我渐渐克服了自己的障碍，形成了一种持久而稳定的改变。
再次，改变是灵活应对变化的一种能力。在现代社会中，变化是常态。只有拥有改变的能力，才能适应和应对环境的变化。我曾经工作过的一家公司就面临着市场竞争的激烈调整。为了适应公司的转型，我主动学习了一些新的技能，并积极参与到新项目中去。通过这种积极的改变，我增强了自己的竞争力，并在团队中获得了高度认可。这次经历让我明白，只有不断提升自己，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
最后，改变是一个拓展自己的机会。当我们改变自己时，实际上是在不断地挑战和突破自己的边界。我曾经有一个梦想，希望能够成为一名优秀的演讲家。然而，我一度认为自己缺乏演讲的天赋和机会。在一次机缘巧合下，我决定改变自己，积极参加演讲比赛，并投身于演讲培训中。通过反复的练习和不断地改进，我逐渐克服了自己的弱点，并在演讲中取得了一些成绩。这次经历让我明白，只要敢于改变自己，我们就能够发现自己的潜力，并实现自己的梦想。
总之，改变不仅是人生的常态，更是个人成长和发展的必经之路。在改变自己的过程中，坚持和耐心是必不可少的品质。只有拥有改变的能力，我们才能够灵活应对环境的变化，并在竞争中立于不败之地。同时，改变也是一个拓展自己的机会，我们可以借此挑战和突破自己的边界，实现更大的潜力。作为一个不断追求进步的人，我将继续保持对自己的要求，勇于改变，不断挑战自我，追求更好的自己。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十
赤井一看来电显示，立刻有些懵，只见他似乎下了很大的决心，走到离众人十米开外的地方，并说了一句：“不许过来听!”才按下了接听键。
“你这个家伙!怎么这么轻易就暴露身份!!!”一声河东狮吼，震得赤井耳朵一阵发麻。
“你怎么知道，你……”一抬头，一只停在枝头的鸽子迅速飞走，“你监视我?”
“我是在监督你!结果你还是沉不住气!”快斗关上了监视电视，一脸不悦的说着。
回忆……。
他到达约定的地方时，黑衣组织的人还没有来，他到的很早，原本打算在车里抽烟来消耗这段时光，但一个匿名电话却改变了一切。
“喂?”
“想活命的话就再往前行驶一千米!”不容置疑的语气。
“什么?”他有点愣，没弄明白什么意思。
“再说一遍，想活命就再往前行驶一千米，不来就等着被杀死吧!”随后对方就毫不客气地挂断了电话。
赤井依旧没有反应过来，他觉得自己像在做梦一般，原本要死的人，一个陌生人突然说要救他，实在让人怀疑它的真实性啊!
踌躇了约五分钟，赤井还是决定照着他的话去做，听声音是个很年轻的男子，也许是组织的试探，但如果是真的……不管怎么样，去看看总没有损失吧!
就这样，赤井开着他的雪弗莱，继续往前行驶……。
大约十分钟后，赤井就看见前面有一个穿着一身黑色休闲服、戴着黑帽子遮脸的人，看着他的打扮，赤井的第一反应就是组织的人，但来都来了，就看看他要耍什么花样好了!赤井下了车，一步步向对方走去，还没等说话，就见那个人迅速向自己迎过来：“赤井秀一?”
“是我，你……”
“怎么来的这么慢?!”对方毫不客气地打断他，语气里满是抱怨：“让我等了这么久，你是不是真不打算活了?”
赤井有点不可思议，难道他真是来帮他的?但明明素不相识……。
“好了不浪费时间了!”快斗转身从身边的一个箱子里开始掏东西：“我能让你活下去，所以你最好配合一点!”
“你不是组织的人?”
“废话!当然不是!那个组织的人会好心来救你?”快斗不由得送了他一个大白眼，还fbi呢，怎么这么迟钝?“总之我不会害你的!好了，快点!把衣服脱了!”
“啊?!!”
“啊什么啊?鬼叫什么，快脱啊!”
“你……你要干什么?”赤井有些哭笑不得，他似乎在被一个小辈牵着鼻子走。
静默……。
“啊啊啊!!!你想哪去了?我是叫你把上衣外套脱了，把这个防弹衣穿在里面!”说着扬了扬手里的防弹衣。
“哦……”奇怪，自己居然没有理由去反驳?!
接下来的十分钟，快斗不顾赤井各式各样的表情，在他的身上装满了大大小小的血袋，而且恰到好处的让人看不出异常，这让赤井惊叹不已。
在装完最后一个头上的血袋后，快斗满意的看了看自己的杰作：“不错，正好你头上戴着一顶针织帽，可以遮住，接下来，只差最后一步……”
吃惊赤井正在查看自己的身体，一听这话，连忙问：“你还要干什么?”
“还能干什么!把那个水无怜奈的枪换掉啊，她要真朝你头上开枪，用真子弹你照样活不了!”这人被吓傻了?不是应该很精明么?怎么这都想不到!“你到底是什么人?为什么要帮我?”憋了这么久，赤井终于问出了一个像样的问题。
快斗感到好笑：“你还真不是一般的迟钝哎……”
“……”好吧我承认自己刚才确实有些晕……。
快斗跨上自行车，“这个等事情结束后自然会告诉你，现在你需要的就是在这里等着，拿好!”快斗抛给他一个微型对讲机：“别在耳朵上，看不出来的!等会听我的指令，我说可以的时候你就开着车返回找她!还有，一会不管怎么样，都要把一只手揣进衣服里不准拿出来!”然后风一般骑着车消失了，赤井傻傻的看着，做了一个极其幼稚的动作——掐自己的脸，感到疼痛后：“不是梦啊……”
水无怜奈他们在赤井走后的十分钟就到了，而且都布置好了。快斗按照计划，在水无怜奈面前不小心骑车摔倒，并假装被车压到站不起来，然后热心的水无就上前帮忙，快斗就趁机将水无的手枪里的子弹神不知鬼不觉的换掉了。当然为了保险起见，第一颗子弹还是保留成真的，毕竟在那种情况下第一颗是不可能直接打头的。这一点快斗很自信!
一切办好后，快斗越出黑衣组织的监视范围，通知了赤井：“喂!可以了!记住，虽然不可能真受伤，但还的.装得像一点啊!”
“知道了啦……”赤井很无奈。
接下来的一切就按剧情发展，直到水无在车里放了炸弹，并和组织的其他人离开了……。
赤井连忙站了起来，看了看时间……还有十五秒。
“愣着干什么!接好!”突然炸响一个声音，紧接着一个真人大小的东西被抛了过来，赤井定睛一看，吓得够呛，一个和他长得差不多的尸体!
“假的啦!快点扔进车里跑啦!”
然后就是——“轰隆!!!”
一切结束后，快斗和赤井窝在山脚……。
“呼……你演技不错嘛!死的挺像!”快斗打趣道。
赤井郁闷的擦着身上和嘴角的血：“你现在可以回答我的问题么?”
“凭你聪明的fbi头脑还猜不出来?”快斗逗他。
赤井这才摆出一副正经样子：“要我看，你一定更那个组织有过节，才会帮我。”
“说对了!还有，不是帮是救哦~你欠我一条命哪~”
“所以呢?”
“有这样能力的人我认为只有一个。”赤井看了一眼快斗“因为刚加入fbi时的任务之一就是和那个人对一场。”
“谁?”
“怪盗基德!”赤井说完就紧紧地盯着快斗。谁知对方居然嚣张的笑了：“哈哈哈，果然不愧为fbi的优秀人员，说的不错，我就是怪盗基德。”顿了顿，继续说：“第二代!”
“!!!”赤井还在思考，快斗已经拨通了电话：“喂，寺井，麻烦来接我们一下……”
“看什么?我脸上又没长花。”快斗突然回头，白了他一眼。
赤井很憋：“我好歹比你大，你说话就不能客气点?”
快斗半月眼：“是是，不好意思，我对你们这些**的朋友始终没有好感!”
“……”一阵沉默后……。
快斗又瞟了赤井一眼：“你应该有很多问题要问吧，想问就问啊!”这人怎么这么闷?明明眼睛里写满了问号!
“你怎么知道我的事?”许久，赤井抛出了第一个问题。
“你和组织到底发生了什么?还有，怪盗基德……”
“停停停!”快斗及时打断他：“关于这些你不需要知道，你只需要知道我是现在的怪盗基德，并且是组织的对手就行了，其他的，你最好别问!”绝决的语气，让赤井一时语塞。
“……”又是沉默……。
“我会暂时安排你住在我家。”快斗打破沉默：“等一切消停后，我会给你易容，并且换个身份，你以后就可以在外面自己生活，等到时机成熟，你再和fbi里你的伙伴说明吧!”
“啊……我明白。”毕竟自己现在是已经死的人了……。
车子七拐八拐，最后在警局后门口停下了。
“来这里……”赤井明白了：“你让我一定要保留的手……”
被那群家伙看出来就惨了，所以得制造一个证据，那具假尸体上我保留了一只右手，你的同伴知道这个消息，一定会拿着有你指纹的东西来确认，功夫要做到家啊!”说话间，他已经易容成了一名警官。“待会见啦!”
于是乎，快斗顺利进入警局，迷晕了高木，又化妆成他的样子，骗过了来确认的朱蒂。
回到家后，已经是晚上黑夜。
“自己随便坐，要不要吃东西?”快斗显出一副待客的样子。
赤井随便的“哦”了一声，开始打量这个不大的地方，并随口问着：“你一个人住么?”
“哦，老妈经常旅游，不在家。”快斗在厨房应着。
“刚刚那个是你管家吧，你们不住一起么?”赤井又问，其实刚才在车里他已经问了好多事，快斗的故事他已经知道了。
“……还是离远一点比较好。”
赤井一听，立刻回头用深邃的目光看着快斗的背影，他有一点理解了快斗眼中那隐藏的深深的孤独与悲哀，因为他遇到过一个类似的人……那个晚上，赤井秀一遇到了继明美和“那个人”之后又一个能让他大脑短路的人，那就是现任怪盗基德，也是一个叫黑羽快斗的普通高中生，不过至少有一点让赤井很佩服，那就是快斗的厨艺真的很棒，在他这个只会煮泡面的人眼中，快斗那就是神!
第一天过去了。
第二天一大早，赤井从沙发上醒来，在桌上看到了纸条：
昨天在你的伙食里下了安眠药，让你睡了个好觉，感谢我吧!
赤井立刻有些冒火，什么为了让我睡个好觉，其实是为了防止我半夜调查他家吧!想着赤井走到快斗的房间门前试着开门，果然……锁死了!
一上午赤井都在快斗家百无聊赖的，自己又不能出去……直到下午，赤井实在忍不住，便在书房里随便找书看，惊讶的发现居然有全套的福尔摩斯探案集!
记得“那个人”之前很喜欢的吧，自己还从来没仔细看过这套书，现在闲着也是闲着，就仔细品味一下吧!
就这样，等快斗回到家的时候，赤井已经扎进书堆里了……。
吃晚饭的时候，快斗很无奈地说：“你要是实在闲的慌，就帮我打扫打扫房间什么的!我养你也不是免费的!”
赤井酷酷的吐出两个字：“不会!”
“……”这就是fbi的死穴么?
沉默……。
“你……”快斗又想发话，毕竟一向安静的家里难得“死”出来个人，还不像白马柯南那么难缠，总不想就这么闷着吧!
“?”赤井只是抬眼冷冰冰的看了他一眼。
快斗立刻无语：“没……”老天哪，我养了一尊雕塑!
就这样，第二天过去了。
第三天是周末，快斗在家，赤井一觉醒来，还是睡在沙发……自己又被下药了……。
简单洗漱后，赤井终于忍不住开始找，那家伙一大清早怎么没影?漫不经心的转了一圈，终于发现后门正敞开着，赤井走出去一看，呆了。
其实快斗只是在浇花，但那种快乐的神情，令赤井一下子想到了“那个人”。
“早啊!”快斗不知什么时候已经在看他，心情似乎不错：“我家花园不错吧!”
赤井这才仔细打量起花园：是很不错，各种花虽然没有很整齐地摆放，但却有一种杂乱的美，让人感觉到最原始的气息。但这样的话赤井是不会说出来的，他只是冷冷的“哦”了一声。
“我说你呀……”快斗终于忍不住，“你多说句话会死么?好歹我救了你的命!你到现在没句谢谢就算了!聊个天都不行?你当自己是聋哑人啊!”
这一番吼，着实让赤井出乎意料，至少能跟他这么说话的，除了“那个人”，他是第一个。
但赤井秀一还是赤井秀一：“不用你提醒我，没人逼你去救我，你要不乐意，把我赶出去也无所谓!”
“你……”快斗气坏了，怎么还有这样的人?不过快斗也是快斗，想治人，他有的是办法!“我不会赶你出去，我救了你至少要负责到底，不过……”快斗嘿嘿的笑了，令赤井不寒而栗：“我以后不会再管你，你自己看着办!”说完，快斗放下水壶转身出了门。
结果这一整天，赤井都没再看见快斗。
其实对他来说，这没有什么，但是……也不知是不是故意的，当赤井觉得肚子饿时居然惊讶的发现冰箱里除了洋葱和几个生鸡蛋连一个能吃的都没有!就这样，赤井从早一直饿到傍晚，赤井毕竟还是个正常人，一天不吃饭还是受不了的。那家伙好狠啊!赤井此时只有这一个想法，明知道自己现在身无分文，身上的钱早已被他搜去当生活费了，而且又不能随便出门，诚心想饿死他啊!
到了晚上，赤井终于受不了了，败在食物脚下的他做了一个大胆的决定——自己炒鸡蛋!
“鸡蛋全部浪费，锅铲基本报废，厨房几乎熏黑……”快斗用本子一一记着，“这些可都是花钱的，迟早要你全部赔给我!”快斗恶狠狠地说着，用眼瞄了一眼赤井，马上用本子遮住脸，但赤井还是听到了后面传来抑制不住的嗤嗤的笑声。
不过现在赤井学乖了，开始跟着一起笑，他不就是嫌自己不爱说话么，如果自己再保持沉默，可能就要从枪下亡魂变成饿死鬼了!
也就是因为这件事，赤井开始学会幽默，以此来讨好快斗，他是彻底败在这个腹黑的人手下了。好处就是，自己以后不愁饿肚子了，因为他学会了炒鸡蛋炒洋葱一类的小菜!
这就是第三天。让赤井有了很大改变的第三天，也是快斗彻底了解赤井秀一这样的fbi的一天，那就是——除了断案调查打枪战，其他方面就是一个白痴!第四天、第五天、第六天、第七天，相安无事，只不过赤井被快斗惩罚天天为花园里的花浇水，居然成了习惯!
第八天，快斗开始给赤井易容。
说是易容，其实不过是戴了很黏的假发，并将眼睛的部位稍稍加工了一下，其他还是没变，为了让赤井以后吃饭刷牙都方便一点!
当赤井从镜子里见到那张陌生的脸，并从快斗嘴里听到了自己全新的身份——冲矢昴，尽管做好了准备，但心里还是微微颤动了一下，就这样变成另一个人了啊，虽然自己承认这八天自己真的变了很多，但就这样没了自我，还是很不适应啊!
“好了啦!别愁眉苦脸的!”快斗拍了一下赤井：“习惯了就好了!为了锻炼你，今天你去买菜吧!”
“什么?!”
“怎么了?没去过菜市场?”
“……你觉得我有可能去那种地方么?”
“是不太可能……所以才要锻炼啦!从现在起你就是单身宅男啦!买菜对你来说就是家常便饭了!快去快去，买不到好的今晚别想吃饭!”说着塞给赤井一把零钱，将他推了出去。
“等……等等，你先告诉我菜市场在哪!”
……。
终于，夕阳出现的时候，赤井拎着一堆“萝卜白菜”回到了家，至于这一天在菜市场怎么度过的，看他灰头土脸的样就清楚了。
“我回来了……”
“终于回来啦，我看看啊……”快斗毫无顾虑的迎出门，结果在看到赤井手里的某样东西后，脸立刻由黄变白，由白变绿，最后变紫，随后……“啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!”赤井捂着耳朵，惊讶的看着蹲在墙角瑟瑟发抖的快斗，有些不明所以：“你怎么了?”说着拿着食材就要走过去。
“啊啊啊!混蛋!别过来!停停停!啊啊啊!”快斗哀叫：“快放下快放下快放下!”
赤井疑惑：“什么啊?”
快斗忍了忍，又忍了忍，最后忍不住大叫：“鱼啊!快把你手里的鱼放下!!!”
赤井讶异，看了看手里因便宜而买的鲶鱼，有些不可思议：“你怕鱼?”
快斗大叫：“你管啊!反正快放下……不!是扔出去!”
赤井想了几秒，露出了“邪恶”的笑，把手里的其他东西放下，只拿着那条鱼自顾自走了过来，不顾快斗的哀号，说：“难怪你一直没做过鱼给我吃，原来你有这么个弱点啊……呵呵，有意思，怪盗基德居然怕鱼，如果被世人知道会怎样呢……”
快斗已经快受不了了，他大叫着：“不要啊!你到底想怎样啊!”
赤井终于站定，他忍着笑，假装严肃地说：“其实也不想怎样，只要你把我欠的帐都一笔勾销就行!”
快斗一听，立刻反抗：“不行!你欠了那么多怎么可以放过!”
“哦?那就没办法了。”接着往前走。
“不要不要，我投降!好啦，我答应你!!!”可悲啊，他基德大人一世英名就败在这可恨的鱼上了!
“这还差不多……”赤井，你已经彻底黑化了!
当然，如果快斗看到赤井转身后那个令人不寒而栗的笑，一定就明白了......
快步走出快斗的视线，赤井不由得松了口气，突然有种想大笑的冲动，因为就在临出门前，赤井想到了一个邪恶的计划，他用蜡笔，在便当盒的盖的内侧，画了一条“小小”的鱼......
于是，三分钟后，江古田校园内传出了鬼狐狼嚎一般的惨叫：“啊!!!赤井秀一你个混蛋!今天晚上别想吃晚饭!!!”
事实就是，晚上快斗回家后，越想越气，于是毫不客气的将赤井赶出了自家家门，任由他自生自灭，于是，就有了柯南里的情节......
回忆完毕。这一边，赤井和快斗的通话还未结束：
快斗：“不管怎样，警告你不许把我供出去否则我跟你急!”
赤井：“事情到了这一步，为什么不直接表明身份，我们可以帮你!”
“算了吧!我有我自己的计划，你们这些人不添乱就行了!总之，一句话，你敢说的话，欠款翻倍，小心你的家当!啪!”
挂掉了......赤井轻轻叹了口气，这个家伙，怎么这么倔?
再回头，只见柯南、朱蒂、灰原都在望着自己，并且齐口问：“是什么人啊?赤井搜查官~”
该怎么说?黑羽快斗，我叫你害惨了!
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十一
1、改变自己还需要一个持之以恒的心态，并不是我今天改变了一点点，明天就又倒回去了，这个月我进步了一点点，下个月又开始懒惰了，如果是这样的话，你永远也改变不了自己，永远都在原地踏步，停止不前。
2、改变自己并不意味着就失去了自我，放弃了做人的原则，把自己的优点也改变了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不变的，才能找到自己哪些是需要改变的。
3、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。
4、改变！改变！自己为什么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想！
5、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
6、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
9、不要在你的智慧中夹杂着傲慢；不要使你的谦虚心缺乏智慧。
10、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
11、人生本来就是多姿多彩的，生活的面貌时时刻刻都会不同，大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要，这也告诉我们只有改变自己，才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好！
14、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处；忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
15、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
16、人啊，最大的敌人总是自己，战胜了自己的不足，你就是彻彻底底的胜利者！
17、很多的时候，当我们周围的世界、我们周围的环境不尽如人意的时候，很多人常常采用的是对抗或者消极懈怠的态度来对待，结果只能导致自己更加的失落与消退。
18、改变自己就是改变自己的缺点，改变自己就改变自己落后的一面！面对未来的人生我们要有努力改变自己的.勇气，还要有努力改变自己的决心，具备了这些，我们的人生就永远是一个有活力的人生！
19、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
20、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
21、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
22、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。
23、时时提醒自己，不断改变自己，调整自己，以积极的心态去面对所有的一切，这样，才能在愉快地生活中不断提升自己，才能抓往机会，展示自己，发展自己。
24、太多的人养成了专挑别人毛病的习惯，用自己之长比他人之短，这种精神上的麻醉只能使自己更加颓废，只后退不前进。如果我们能够认真学习他人的长处，我们就是在进步，在改变自己。
25、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十二
改变自我快乐工作是每个劳动者都会遇到的一个非常重要的挑战。我们的工作状态会对我们的生活质量产生很大的影响。神经学家曾经发现，只有当我们感到快乐和有意义的时候，我们的大脑才会感到兴奋和高效。因此，快乐工作不仅能够提高生产力，也可以增加生活的幸福感。接下来，我将会分享我的关于改变自我快乐工作的心得和体会。
第二段：寻找自己的动力。
快乐工作需要自己的内在动力，也就是说，我们必须要做自己喜欢、愿意付出时间和精力的工作。如果我们往外寻找动力，比如为了讨好领导或者是追求金钱与地位，这种动力并不能够持续并带来满足感。因此，要想改变自我快乐工作的状态，首先要寻找到自己的动力并且通过努力去实现。
第三段：保持对工作的热情。
保持对工作的热情是快乐工作的关键。即使我们之前选择了我们喜欢的工作，但长期的劳动状态会让我们感到疲惫和无聊。当这个时候，我们需要重新唤起自己对工作的热情。有时候，我们只需要调整自己的心态，看待问题的角度是决定对工作热情的一个重要因素。在这个过程中，我们可以同时学习去在工作中找到不同的乐趣和挑战性。
第四段：维持工作的积极性。
维持积极的工作状态对于快乐工作也是至关重要的。当我们不那么快乐的时候，我们可以选择从他人身上获取积极力量，或者是通过技能和情感的学习来提高自己处理事情的能力。另外，实践表明，我们可以通过项目管理、时间管理等技能进行有效的调整，提高自身的效率和积极性。
第五段：持之以恒。
最后，快乐工作需要持之以恒的努力。理解并且实践“快乐工作”的过程并不是一蹴而就的，成为“快乐工作机器”的初衷要日日“淬火”，要不断地克服挫折，奋力向前。要想快乐工作，我们必须保持学习，热情上进，尽一切力量去增强自身能力和技巧，从而达到工作与生活的平衡。
结论：
改变自我快乐工作对每一个劳动者都是必修的，它可以促进我们更好的发挥自我，提高工作效率和生活的幸福感。我们需要重新找到自己的动力，保持对工作的热情，积极维护我们的心态，继续努力克服挑战，这一切都需要我们在日常中潜移默化的去实现。快乐工作是一种生活态度，我们要在生活中保持乐观，保持对工作的热情，让自己过上更加充实而美好的生活。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十三
2、有无目标是成功者与平庸者的根本差别。
3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
4、当一个人先从自我的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
5、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
6、每一日所付出的代价都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日都要更用心。这天太宝贵，不就应为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住这天，它不再回来。
7、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
8、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。
9、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
10、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
11、用心思考造成用心人生，消极思考造成消极人生。
12、改变自我，挑战自我，从此刻开始。
13、每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。
14、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
15、勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。
16、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
17、除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
18、所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。
19、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!
20、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十四
改变自我是我们一生中必不可少的过程。无论是为了个人成长、赢得他人尊重还是获得成功，我们都需要不断地进步和学习。然而，在这条道路上走过的人们却发现，改变自我并不容易。它需要我们付出巨大的努力、克服不断出现的挑战，并温顺地接受失败时的教训。本文将分享我在改变自我方面的心得体会。
第二段：懂得自我认知。
在改变自我之前，最重要的步骤之一就是认知自我。我们需要了解自己的优点和缺点，强项和弱项。在这个过程中，我们必须坦诚地面对自己，接受自己的缺陷，以便更好地了解自己。当我们对自己有深入的了解后，我们才更好地改变自己。因此，我意识到，了解自己是改变自我最基本的要素。
第三段：制定目标，理性规划。
当我们认知了自我，接下来就需要制定目标并理性规划步骤，以实现目标。我们需要定期设定可量化的目标并设定时间表，以保证我们达到我们想要的目标。制定目标并理性规划的过程中，我们要清楚我们面临的任何困难和挑战，然后找到克服这些困难和挑战的最佳解决方案。在制定目标并规划步骤的过程中，我逐渐明白，不管是个人还是工作上的目标，任何事情都需要规划，才能达到想要的成果。
第四段：不断学习。
为了实现自我改变的目标，我们必须不断学习。学习能让我们变得更加聪明、更具竞争力、更加自信。通过学习，我们可以学习新的技能和知识，了解其他的方法，提高我们的工作和生活技巧。每当我学到一些新的知识或技能时，我都能感觉到我的认知水平得到了提高，这既让我开心，又让我更加意识到学习的价值。
第五段：分析总结，继续前进。
当我回顾自己改变自我的过程时，我可以看到成功的改变和未经完成的计划。在这个过程中，我学到了很多关于自己和社会的知识。当我分析和总结这些经验时，我发现，每个人都可以通过改变自我，实现自己的目标，并且不断的前进。不断进步很重要，永远不停止学习更重要。改变自我是一个长期而艰苦的过程，但只要我们坚持下去，在改变自己的同时，我们也会发现自己在做更好的自己。
结语：
改变自我是不断前进的过程。在这个过程中，我们需要学会认知自我、制定目标并规划步骤、不断学习和总结，一步步地前进。只有这样，我们才能符合自己的精神追求，实现大繁荣的思想，树立内心的权威地位，并接受他人的尊重和支持。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十五
我在想，上苍造人到底是要每个人适应这个社会的。
为什么我这么笨呢?不会辩驳吵架啊?
我承认我的耿介和直率，平和和善良。
这的确让我得到了很多朋友，但却也要我吃尽了苦头。
现在想来，这个问题很幼稚，可是当时就是那么想的。
而事实证明，那地方确实让我开眼界。
在那个小小的地方，我用我的心去感受着每个人的心中谷壑，生气，伤心，悲凉，四年，四年的生活里，心与心的冷漠和猜忌，让我对于人性的复杂颇感惊讶的同时也生就了一层阴影。
是，那的确是一个很小很小的地方，然而那里发生的每一件事，却都印在了我的心里，四年，长长的时光，也让我目睹了很多人情冷暖。
搬弄是非，残忍刻薄，嫉妒陷害，以及种种冷淡的整人的手段，四年，当今天，我回望那段时光的时候，我的心依然是蒙着阴影的，然而，或许，我应该从另一个层面庆幸，庆幸我到过那里，庆幸我看见了人性的虚伪和复杂，这样的我才是完整的。
的确，曾经有一段时间，我一直在反思我是不是很不正常的人，我甚至怀疑我的品性是不是出现了问题，许许多多的事情到来的时候，我傻傻地怔怔地面对着，讽刺，污蔑，利用，我感到很刺心的疼，感到自己的手足无措和困惑，我像祥林嫂一样找朋友开解，始终不知道问题出在那里。
这样的困惑一直伴随着我，直到在一次招聘辅导教师的活动中，一个班里的女生无意中对我说：“南南，他(辅导学校的老师)肯定会选你的，因为你人好，他看人很多了，能看出人品的。”她一定一定不知道，当我听到她这句话的时候，我的内心是多么的感激，她在无意中给予我人格的肯定，让我消弭了我的焦虑，也让我肯定了我自己。
再后来，我遇到了越来越多的朋友和大家给予我的肯定，那些有意和无意的话语，在旁人看来无足轻重，但在我看来却比什么都珍贵。
相识久了，也有同学当面评论宿舍的情况。
比如，她们会说：“我第一次见你们宿舍某某某的时候就不喜欢她，不知道为什么，你说我也跟她没仇没怨的”，“你们宿舍的某某某可真不本分，我们宿舍的都不喜欢她”“你们宿舍的谁谁谁和你们宿舍关系如何，我看她跟咱班人都很疏远”……每当听到这些的时候，我总是一声不吭地笑笑，我知道，我不应当是个背后评人长短的人，然而，我很感激她们对我的言语，那些言语，让我慢慢地摸索出了我的位置。它们让我不孤单。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十六
改变自我是人生中的重要课题，每个人都希望能够自我超越，实现更高的追求。在这个过程中，人们会经历各种困难和挑战，也会获得种种收获和成就。本文将分享我对改变自我的心得体会，希望能够对读者有所启示和帮助。
二、认识自我。
改变自我，首先必须认识自我。这包括认识自己的优点和不足、爱好和偏好、价值观和信仰等等。只有深入了解自己，才能有的放矢地进行自我改变。在认识自我的过程中，需要保持开放、客观和诚实的态度，不断探索自己的内心，挖掘自己的潜能。
三、设定目标。
认识自我之后，就需要设定改变自我的目标。目标要具体、明确、可行，同时也要有挑战性和意义。这样才能激发自己的潜能，发挥出最大的作用。设定目标的过程中，需要考虑自己的优势和短板，考虑自己的时间和资源，制定出适合自己的计划和策略。而达成目标的过程也不免遇到挫折和困难，需要有足够的耐心和毅力，才能不断前进。
四、积极行动。
设定目标之后，就需要积极行动，投入到改变自我的实践中。这需要自我激励、自我纠正和自我鼓励。在行动过程中，需要保持积极的态度，不断突破自己的舒适区，克服自己的惰性和恐惧，才能实现真正的改变。同时，也需要从行动中不断地总结经验和教训，及时调整自己的方向和方法，确保目标的实现。
五、不断反思。
改变自我是一个循序渐进的过程，需要不断反思和总结。这包括反思自己的动机、方法和效果，总结自己的经验教训，发现自己的不足和不足之处。通过反思，可以发现自己的潜在问题和隐患，并及时加以纠正和改进。同时，也可以发现自己的不断进步和成长，进而激励自己不断追求更高的目标和更大的价值。
结语。
改变自我是一种内心的力量和智慧，需要不断地自我探索和自我完善，才能实现真正的突破和进步。无论是在学习、工作、生活还是其他领域，只要有改变自我的动力和勇气，就可以不断超越自己，实现更好的人生。希望读者能够从我的体验和想法中得到启示和帮助，在人生的旅途中不断追求自我完善和进步。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十七
1、如果你不工作，就不会有收入。这种工作形式不是最理想的。要建立属于自己的多次被动收入的机制。
2、功夫修到家，自然厚积薄发。
3、爱工作这件事情，需要锻炼。比如，爱工作的背后是，这个工作能够让你为这个世界创造价值。你想想，你做哪些事情，可以达到这样的效果，不怕小，就怕无。
4、喜欢工作和被迫工作真的是两种完全的生活。
5、知足常乐的人也是主动放弃的人。
6、我说的可能是对的，也可能是错的。最重要的是，你一定要有判断能力。
7、不要等待”正确的时刻“到来。现在就是最好的时刻。
8、“水喝多了，尿自然就有了。“——季羡林。
9、试着读一些好书，把一些好书，不停地读。什么是好书？就是你自己看了，能看得下去，并且每次看，你都觉得能够对你有帮助的书。不用人云亦云看所谓的好书，选择适合你的书，常读，常思考，自然会有大收获。
10、做别人的太阳，才能被太阳所辐射到。在你力量小的时候，学会鼓励别人；在你力量足够的时候，多帮助别人。
11、人生有两种痛苦：一种是自律的痛苦，一种是后悔的痛苦，自律的痛苦不值一提，但是后悔之后无法重来。
12、专注，能够帮助你，在纷纷扰扰的世界里依然坚挺。
13、最合适的是今天，最应该的是昨天，最耽误事的是明天！
14、哪有一夜成名，只不过是百炼成钢，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层，没有躺的命，只有站起来跑。
15、钢化效应：我们都曾受过伤，但那些伤害反而成为了一种压力，激发了我们的内心潜力，倒逼自己通过努力练习变得更强，更有能力。
16、耐心，是所有成功的基础。
17、那些曾经受过的伤，成了最强大的`地方。
18、“顺其自然”不是双手一摊的无所作为，而是竭尽全力之后的坦然相对。
19、如果你没找到一个睡觉时还能挣钱的方法，将一直工作到死。——巴菲特。
21、学习这件事情，不用特别着急，人的一生，真正的学习阶段是25岁到55岁这三十年，我们每个人都要用很长的时间来学习和学会如何学习。
22、你再厉害，处理不好家庭关系，也是白瞎。在任何时候，让家人过的更好，让他们以你为荣，才是一个人最光荣的时刻。
23、人生最难改的就是习惯，前30年我们建立了好的习惯和坏的习惯，往后10年，我们就是依靠这些习惯，来获得财富。好习惯越多，收入越高。
24、他人可以短暂地阻止你，但只有你自己才可以永远地使自己停下来。
25、每一次疼痛的背后都有一座金矿。世界上没有任何问题不是手捧着礼物来到我们身边的。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十八
1、每个人都有每个人闪光点吧，不要去过分的羡慕别人，或许你也很好你也很不错，不需要刻意的想要改变自己，刻意的去模仿别人。
2、改变我们自己的并不是我们自己而是你所处的周围的环境，所以想要改变自己只有去改变我们的处境。
3、最大的骗子其实是我们自己，因为我们总是想要改变别人，却拒绝改变自己。
4、没有人能拒绝知性而优雅的女性，如果想要改变自己，成为一个高情商、会说话、有层次的女人，那就从多读书开始。
6、时间对于不同的事物总是具有不同的意义。三年的时间，想要改变世界，是天方夜谭，想要改变自己，是刻不容缓。
7、为什么自己就没有别人做得好呢，怀疑自己的智商情商加态度，想要改变自己从新开始，甚至从一切观念开始。
8、如果内心想要的比现在更多，想要这个又想要那个，那就要从现在开始，改变自己才有可能实现这一切，拥有想要的一切。
9、想要活成自己想要的样子，那么就应该改变自己，而不是羡慕别人活成你想要的样子。
10、我们想要改变自己的生活，而不想运用自己的生活，不想把运用当前的一刻作为修行的一部分。
11、想要改变自己命运：就得付出代价。有着理想就不要：废话。成功这条路本来就没有：捷径。
12、想要突破现状，改变自己，就要走出舒适圈，去做一些不擅长的'事。很多人都以为自己生活在舒适圈里，可事实上，他们根本就没进去过舒适圈，连摸都没摸到过。
13、没有一地荒凉那种说法，只有一个人的心慌和无奈，纵使你曾千般万般的想要改变自己，你依然改变不了心底的那个你！
14、想要安静，不喜陌生的热闹，也不想要出于礼貌碍于情面的交际，想要沉着，不想焦躁，尝试改变自己的心态，想自己待着。
15、你们记住，要想改变别人非常困难，所以很多人一辈子改变不了别人，最好就是改变自己。想要了解别人，首先要了解自己，要让自己明白道理。
16、人生，想要活得潇洒漂亮，就必须自己努力争取，先改变自己的脑袋，后才能改变自己的口袋，自己不奋斗，终归是空想！
17、观念心态的改变是人生转变的前提。所以，想要改变自己的人生，先要打开自己的心门。
18、奋斗就是每一天很难，可逐年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。想要融入更好的世界，就要让自己更优秀。害怕改变自己，就只能苟安于凄凉。
19、能知道自己想要的不容易，没必要为了那些所谓的标签改变自己。
20、我能做的就是做好自己，努力的让自己变得更好，起码应该是你想要看到的样子，努力的改变自己，克制自己把所有不足弥补。
21、改变自己，不是为了他人，而是为了自己；想要改变自己，就要懂得去想，懂得去做，懂得去坚持，没有付出哪会有回报，你只有付出了才会获得你想要的，但是一切贵在于坚持。
22、一本好的书会让你沉浸其中，会让你反思自己当下的生活状态，会让你暗自想要悄悄的去改变自己，去成为一个更好的自己。不愿自己成为美丽的空洞，希望我发出的光芒是由内而外的自信。
23、一个人想要改变自己，却一直没有改变，是因为他的思想里没有动力系统，或者没有合理的动力系统。
24、想要减肥，却没有毅力运动想要提升自己，却没有耐心完整的看完一本书想要改变自己，却依旧放不下手机总是停留在想要而不是真的做到很多人如此所以成功才显得如此珍贵。
25、每天早上醒来重复昨天的日子，突然就会很迷惘，但是迷惘之后还是继续重复昨天的日子，这就是平庸吧。即使开始怀疑自己了，也没有想要改变自己。
26、想要改变自己的命运？先做到拿得起，放得下，且是轻而易举拿起，轻而易举放下吧！
27、每个人都想要改变世界，却没人想过要改变自己。
28、心生种种法生，一切唯心造。外面的环境其实无法改变自己，重要的是想要善果就要种善因。
29、人生有太多太多的无可奈何，这样下去也不是办法啊！想要改变自己，却又不知该从何而起。
30、我对于那些竭力想改变自己的人很感兴趣，他们如此努力的想要成为一个更好的自己，他们寻找的不仅是一些新的体验，而且是转变。
31、想要寻求改变自己，不一定要花了多长时间，更重要的是在于自己是否用了心并找对方法。
32、想要彻底改变自己，不完全取决于你花了多长时间，更重要的是在于你是否用了心并找对方法。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇十九
1、既然找不到坚持下去的理由，那就给自己找一个重新开始的理由。
2、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
3、我们存在于这个世界的意义并不是在别人眼中的轰轰烈烈。而是自己活出自己的人生。
4、不愿删除曾经的东西，可能就是给自己一个回忆过去的理由，但是不忘记过去，又怎么能重新开始。
5、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
6、是时候该放下一切，重新开始了。
7、已经认清了事实，看清了自己，放下该放下的。忘记一切，重新开始。选择该选择的，走该走的路。
8、强大的人，可以在任何时候重新开始，把人生这道题做对，让它变成自己想要的样子。
9、春暖花开，万物复苏，一切都将重新开始，一切正在重新开始。
10、别刚从底层混起，就混得特别没底。
11、一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。
12、重新出发，总有一天会拨云见日，让人生不留遗憾。
14、勇于放弃自己的不思考，放弃自己的骄傲自满，放弃自己的一切坏习惯。未来的路才能越走越远，越走越好。
15、人生就是不断的和过去的自己说再见的过程，不留恋，不怀念。即将踏上新的征程，继续走，继续失去。
16、弃我去者，昨日之日不可留。不管昨日如何，明天又将如何，今日都可以重新开始。荒废掉的昨天已过去，不要再荒废今天，不要再重蹈覆辙。
17、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
18、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。
19、我真心以为，只要让你们能有个完美的转身道别，就能让你忘掉不愉快的一切，重新开始新的人生。
20、今天，我的老茧化为尘埃。我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。
21、开心的时候就笑，难过的时候就哭，这才是真正的自己，每个人都有人生的低谷，也许现在就是我的了，度过这段之后，我将重新开始!
22、对于今天来说，昨天的事都应该算是小事，因为昨天已经过去了。
23、让我们把艺术感觉用于生活，把生理感觉转化为心理感觉，把心理感觉转化为艺术感觉;让每一天都成为新的开始，过好当下，迎接未来。
24、我们看错了这个世界，却说世界欺骗了我们。
25、一切都可以重新开始，希望就在前方。
26、当今使用人才，只担心无处安排，却不懂病根在人才的能力素质。
27、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
28、今天将手机格式化了，可能是注定都吧，一切都格式化重新开始了。
30、时间顺流而下，生活逆水行舟。
31、向前吧，荡起性命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放美丽的花朵。跟过去的自己说再见，重新出发。
32、不知道要多久才能走出这种困境，后悔，却不知道怎么去做，迷失自我，我想忘掉一切，重新开始，重走人生!
33、一切从零开始，一切问题都将化整为零重新解决。
34、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
35、生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。
36、无论开心或悲伤，通通丢掉，我想重新开始。
37、笑忘过去重开启，昨天已去不再理。明天尚在未知地，珍惜今日奋斗比!
38、我们的一生中会有很多新起点，面对每一个新起点我们都要从新开始。
39、昨天已经过去，而明天还没有来到，只有今天才是真实的。
40、如果你相信自己，你可以做任何事。
41、坚持不下去就重新开始，生活本来就这么简单。
42、花落好开，潮起潮落，每个轮回都令人赞叹，因为他们懂得珍藏失败从零开始。成功和失败，都是人生的十字路口，从零开始，才能永远有新天地。
43、经历太多的失望，对自身也开始怀疑。选择对不对，想不想放弃。要不要重新开始，忘掉一切。
44、生活其实很简单，过了今天就是明天。
45、羡慕别人得到的`，不如珍惜自己拥有的。
46、轻轻地掩上昨日的门，迈出从容的脚步，重新开始。
47、只是回到了刚开始的地方，只是回到了最初的模样，只不过是一个人重新开始，别担心一切都会好起来的。
48、年轻时候，不太容易爱上一个人;爱上之后，不太容易说放手;不得不放手的时，又不太容易重新开始。有的人留在原地，有的人走到尽头，有的人念念不忘，有的人从来不曾记起。
49、无论过去我们留下的美好明艳的成功，还是不堪回首的失败，我们都必须放下它们，重新开始，如此才能开创崭新的局面。
50、人生往往出乎你的预料，在你不经意间，悄悄的改变着你的方向，你的命运。当你回首时，已发生巨大变化，只能继续往前走。
51、半夜醒来听到可怕声音，感觉到自己是要真的在一个完全陌生的城市重新开始了，孤独感生命是那么的奇妙，又是那么的微弱，庆幸的是你还年轻，一切可以重新开始，记得好好爱自己。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇二十
第一段：介绍主题及重要性（200字）。
自我改变是每个人一生中都要面对和经历的过程，对于大学生来说尤为重要。大学是个人成长和自我发展的关键时期，而自我改变是大学生应该具备的重要能力之一。通过自我改变，大学生可以不断修正自身的缺点，提升自己的素质，适应社会的发展需求和个人发展目标。本文将从个人实践经验出发，总结出自我改变的心得体会，希望能为大学生的发展提供一些启示。
第二段：明确目标并制定计划（300字）。
自我改变的第一步是明确目标，并制定计划。当我们对自己的不足有了认识后，我们应该设定一个明确的目标，明确自己想要改变的方向。然后，我们需要制定一个详细的计划，将目标分解为一系列具体可行的行动步骤。例如，如果我们想提高自己的时间管理能力，我们可以在日程表中设定每天的学习和休息时间，同时制定一个长期的学习计划。通过这种方式，我们能够更好地管理自己的时间，提升学习效率。
第三段：培养良好的习惯和行为（300字）。
自我改变的关键在于培养良好的习惯和行为。毫无疑问，优秀的习惯和行为是产生积极改变的基础。例如，如果我们想要提高自己的阅读能力，我们应该养成每天读书的习惯。如果我们想要提高自己的沟通能力，我们可以主动参加社交活动，并多与他人交流互动。在持之以恒地培养良好的习惯和行为的过程中，我们会逐渐发现自己的改变和进步。
第四段：积极面对困难和失败（200字）。
在自我改变的过程中，我们难免会遇到各种困难和挫折，甚至会失败。这是正常的，不应该退缩或垂头丧气。相反，我们应该以积极的心态面对困难和失败，从中吸取经验教训，并不断调整自己的方向。例如，如果我们在尝试改变某个习惯时失败了，可能是因为我们制定的计划不够合理或执行不到位。我们可以通过反思和分析失败的原因，重新制定更加有效的计划，继续努力。只有保持积极向上的态度和坚持不懈的努力，我们才能在自我改变中取得真正的进步。
第五段：总结体会并展望未来（200字）。
通过自我改变的实践和经验，我逐渐认识到自我改变是一项需要时间和耐心的任务。它需要我们不断反思和调整自己，同时也需要我们面对困难和尝试的勇气。但是，当我们看到自己的进步和成长时，这些困难和努力都是值得的。在未来的日子里，我将继续努力实践自我改变的理念，关注自身的成长和发展，不断完善自己。同时，我也希望可以通过自己的经验和体会，帮助更多的大学生实现自我改变，并取得更好的成绩和成就。
总结：
自我改变是每个大学生都应该关注和实践的重要主题。通过设定明确目标，制定详细计划，培养良好的习惯和行为，积极面对困难和失败，我们能够逐渐实现自我改变，并取得真正的进步和成长。在这个过程中，我们需要时刻保持积极向上的态度和不懈的努力，不断完善自己，实现更好的发展。
热门改变自我的体会（案例21篇）篇二十一
1.眼前的一切我要怎么开始努力，要怎么拾取。
2.每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。
3.世间事，凡有一得必有一失，凡有一失必有一得；你若要彩虹，就得学会宽容细雨。
4.有些爱、即使你再过努力的去恨、也无法泯灭。
5.信念改变思维，思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运。要改变命运，先确立信念！
6.有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。
7.在所能原谅的限度内，我已经尽了最大努力。
8.我们的爱出现了意外，我正努力在抢救。
9.要想改变人生现状，首先就要改变自己。人生只有一次，路都是自己决定的，唯有奋力向前，才能有破茧成蝶的那一天。
10.所谓大人物，就是一直不断努力的小人物。
12.岁月不长也不短，虽然你永远不知道意外与明天谁会先到来，但是一切都值得去努力，静待花开。
13.如果你连死都不怕，为什么害怕这点挫折？
14.所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。
15.很惭愧我很欣赏流行新闻学，我必须说我更热衷于这种新闻学。胜于你们叫做高品质新闻学的东西。
16.我们每个人身上都有优点，或多或少，或深或浅，但都会在不经意间流露出来，我们只有朝着我们的闪光为出发点，去深度的巩固，那也许连你自己都会感到惊讶！
17.生命中的每一个阶段都是独一无二的，每一个阶段都是生命的一部分，我们生活的每一天，就是生命的组成。
18.改变不了环境，那就改变自己。
19.努力做回自己，不为其他，只为自己。
20.有时候女人需要一个男人，就像逃机者需要降落伞，如果此时此刻他不在，那么以后他也不必在了。
21.人生就像一本书，出生是封面，归去是封底，内容要靠自己填。
22.学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。
23.越努力，运气就越好运气总是藏在努力中。
24.不要为了迎合别人而改变自己！
26.你有被骂过急功近利吗?你有被骂过很急躁吗?你有被骂过幼稚吗?年轻时，我们常遭受这样的点评却无力反驳。其实你只是在思考未来，想更努力的工作，希望常常能改变自己，所以会稍微改变一下自己的姿势。要知道，你改变的时候，总会让世界有些不舒服。
27.师长的职责，只是教导，实践的路，学生务必自我去走。
28.聪明靠努力学习，知识靠平日积累。
29.是时候该放下一切，重新开始了。
30.只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看清自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。加油！
31.世上的事，不如己意者，那是当然的。
33.只要做一个努力改变自己的人，我们的人生才无悔！
34.会做的绝不能错，不会做的努力去做。
35.我多希望。有个人对我说，你不需要改变自己，让我来习惯你就好。
36.我都是以一付自命清高的心态生活着。我把自己藏的很深深，值到现在我想改变自己时才发现，那个深深被我藏起来的我，以狠狠的在心里扎下了根，再也除之不去，看着别人开心快乐的笑脸，是那么的靓那么的帅，我确怎么也笑不出那样的效果。
37.别让消极的自我暗示控制了自己，要用积极的自我暗示改变自己。
38.我再怎么努力，再怎么改变自己，原来一切只是徒劳，我发现我从来都只是一个只会被骗的傻瓜。
39.努力挤出来的微笑，却被你说成不专心。
40.痛苦并非必然的结果，幸福亦非遥不可及，全看你用什么态度去涂画自己生活和工作。
41.每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
42.那个人，正在很努力地来到你身边。
43.永远不要觉得努力去爱了，就会有结果。
44.人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。
45.成功是因为永不放弃，放弃了怎么会有成功。
46.我一直只在努力，为什么你就看不到。
47.成熟，不是看你的年龄多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。
48.学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。