心得体会可以帮助我们总结经验教训，为未来的学习和工作提供有益的参考和指导。小编为大家搜集了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些启发。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇一
近日，我参加了学校组织的打扫宿舍志愿活动。通过参与活动，我对宿舍打扫工作有了更深刻的理解，并意识到了自己的责任感和团队精神的重要性。在此次活动中，我不仅感受到了打扫宿舍的辛苦和重要性，还领悟到了其他方面的启示。下面我将从“认识问题、责任担当、团队合作、整理井然、收获感悟”五个方面进行描述和总结。
首先，参与宿舍打扫志愿活动让我认识到了宿舍卫生存在的问题。在这次活动中，我们分工合作，开始清扫宿舍内外的卫生。当我拿起拖把、扫帚时，我发现宿舍的地面布满了尘埃和纸屑，黑板上还有脏污。这让我深感宿舍卫生管理存在不足，也对我一直以来对宿舍卫生的态度有了更明确的认识。我想，只有人们对宿舍卫生重视起来，才能形成“人人关心、人人参与”的良好风气。
其次，这次志愿活动让我充分体会到了责任的担当。打扫宿舍并非一项轻松的工作，需要付出耐心和细致的努力。而作为一名志愿者，我深感自己肩上背负着一份责任，在打扫宿舍的过程中，我不能有丝毫懈怠。我深深体会到责任担当是一种坚持和付出的力量，只有每个人都能履行自己的责任，整个宿舍才能变得更加整洁和舒适。
第三，团队合作的重要性在这次活动中得到了充分体现。在打扫宿舍的过程中，我们相互配合，互相帮助，节约时间和力量。当我们遇到大面积的清理工作时，我们分工合作，每个人都迅速找到自己的位置，分工进行打扫。通过互相协作，我们不仅加快了工作进度，还增进了彼此之间的友谊。团队合作使我们感受到了集体的力量，也让我明白了在团队中的相互依赖和同舟共济的重要性。
第四，宿舍整理的井然有序给我留下了深刻印象。通过清理宿舍，我注意到宿舍的整洁和井然有序给我带来了一种舒适和放松的感觉。在整理的过程中，我收拾书桌、整理衣物、摆放杂物，让宿舍焕然一新。这个过程让我强调了生活的整齐与舒适感的关系，也让我意识到大力整顿宿舍是提高生活质量的重要环节。
最后，这次活动让我收获了很多感悟。宿舍打扫志愿活动不仅教会了我如何打扫，更让我明白了我们每个人对于宿舍环境的重要作用。活动中，我看到了一切美好的开始，也领悟到了自己的责任和义务。通过这次活动，我深深体会到只有自律，才能坚持将宿舍打扫好，创造一个良好的学习生活环境。
总的来说，参与宿舍打扫志愿活动让我收获颇丰。不仅认识到宿舍卫生存在的问题，也明白到了责任担当和团队合作的重要性。通过整理宿舍的井然有序，让我体会到整齐和舒适的关系。最重要的是，我从中汲取了宝贵的感悟，明白了自己在宿舍打扫中的责任和义务。相信通过此次志愿活动，我会更加努力地维护宿舍的整洁，为创造一个更好的学习生活环境贡献自己的力量。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇二
在大学生活中，宿舍是我们居住的地方，而安全是我们所关注的重点。为了提高同学们的安全意识和自防能力，学校组织了一次宿舍安全知识活动，本文将从参与活动的感受、收获和对未来的影响三个方面来进行描述和总结。
第二段：参与活动的感受。
作为一名活跃分子，我积极参与了宿舍安全知识活动。活动包括了宣传海报和展板、演讲比赛等多种形式，让我们了解宿舍安全的重要性。活动中，我扮演了主持人的角色，负责活动的组织和引导。通过活动，每位同学都能充分参与其中，获得新的知识和技能。在活动中，我亲身了解到了火灾、盗窃等突发事件对我们生活的威胁，强化了我对宿舍安全的重视。
第三段：收获与体验。
宿舍安全知识活动给我们带来了诸多收获。首先，我们学到了如何正确使用消防器材、逃生的方法和技能等重要知识，这对于提高我们的生活质量和保障我们的生命安全至关重要。其次，演讲比赛提高了我们的表达能力和组织能力，对我们今后的学习和生活都有着积极的影响。另外，参与活动让我懂得了团队协作的重要性，锻炼了我的组织能力和沟通能力。
第四段：对未来的影响。
宿舍安全知识活动不仅提高了我们的安全意识，也直接为我们未来的生活打下了良好基础。通过这次活动，我们深切认识到了安全问题的严重性，明白了自身的责任和义务。我们更加明晰了预防和应对突发事件的方法和技巧，增强了自身的自我保护意识。这对于我们即将步入社会、独立生活的大学生而言至关重要。
第五段：总结。
宿舍安全知识活动为我们提供了学习和交流的机会，让我们能更好地了解宿舍安全知识，保障我们的生命安全。通过活动，我们不仅学到了宿舍安全方面的知识，也提高了我们的自我保护能力和团队协作精神。这次活动对我们未来的生活有着深远的影响，我们应该充分利用所学知识，做好宿舍安全工作，为自己和同学们提供一个安全、舒适的学习环境。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇三
宿舍安全是每个大学生都需要重视的问题，为了增强同学们的安全意识和自护能力，学校组织了一次宿舍安全知识活动。此次活动让我受益匪浅，在此我想分享一下我的心得体会。
首先，宿舍安全关乎每一个同学的个人安全。在活动中，我们了解到了宿舍意外火灾、电器使用不当等危险因素给同学们带来的潜在危险。通过活动，我明白了火灾是宿舍安全的一大隐患。我们学到了怎样正确使用电器，如何定期进行检查以及如何正确报警。此外，活动还提醒我们要定期熟悉安全泄漏的应对方法，掌握紧急疏散的正确流程。这些知识让我们更加清晰地认识到了宿舍安全的重要性，也提高了我们自我保护的能力。
其次，宿舍安全意识是集体安全的基础。在活动中，我们通过集体讨论和小组竞赛的方式，增强了宿舍安全的集体意识。我们懂得了只有凝聚集体的力量，才能有效地规范宿舍秩序，保障宿舍的整体安全。通过这些活动，我们学会了如何与室友协商、沟通，一起制定宿舍安全规章制度，形成共识。而不是被动地接受规则，缺乏主动性。这样，我们在宿舍生活中就能够更加自觉地遵守规则，共同维护宿舍安全。
此外，宿舍安全还需要学习和培训。活动中，我们还接受了一些基本的安全培训，提高了我们的应变能力。通过扑灭初起火灾、使用灭火器等实际操作，我们更加了解了各种应急情况下的正确反应方式。同时，我们学会了正确处理家庭用火、个人用电等方面的知识。这些培训让我们能够在关键时刻保持冷静，正确使用应急设备，以最大限度地控制安全事故的发展。
最后，宿舍安全需要每个同学的共同努力。在宿舍安全知识活动中，我们培养了团队合作的精神。通过小组与小组之间的比赛，我们共同推动了宿舍安全意识的提升。在比赛过程中，我们相互协作，相互提醒，互相监督。这种共同努力不仅增强了宿舍安全的宣传效果，也促进了同学们对宿舍安全的关注。同时，我们还通过宣传墙和宣传册等方式将宿舍安全知识传到了每个宿舍，让每个人都能够时刻关注宿舍安全，增强责任感。
通过此次宿舍安全知识活动，我深刻认识到了宿舍安全的重要性，也学到了如何自我保护，如何与他人合作共同维护宿舍安全。每个同学都是宿舍安全的参与者和受益者。只有树立正确的安全意识，提高自我保护能力，才能创造一个安全、和谐的宿舍环境。让我们共同努力，为宿舍安全贡献自己的力量。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇四
疫情的爆发改变了世界，也对人们的生活方式产生了深远的影响，其中之一就是宿舍活动的改变。作为大学生活中重要的一部分，宿舍活动是同学们之间交流、互动和共同成长的重要途径。然而，在疫情的影响下，我们不得不做出一些改变，以适应新的常态。在这篇文章中，将介绍我在疫情下宿舍活动中的心得体会。
在疫情下，宿舍活动受到了很大的限制，人与人之间的亲密互动变得困难。然而，我发现同学们并没有放弃交流和互动的愿望，而是积极地寻找新的方式。例如，我们开始利用网络平台进行线上聚会，用视频通话和文字交流代替面对面的沟通，分享大家在家中的生活点滴和有趣的事情，让彼此感到亲近。同时，我们也利用线上游戏和竞赛的方式增加了互动的乐趣，虽然无法面对面参加活动，但通过这种方式，我们仍然可以感受到宿舍生活的乐趣。
尽管疫情带来了种种限制，但它也给我们提供了思考和改进的机会。在这段时间内，我意识到我们宿舍之间的交流可以更加深入和有意义。当面对面的交流受限制时，我们更需要去倾听彼此的心声，关心关切对方的情绪和困扰。因此，我和室友共同制定了一个宿舍活动计划，包括每天固定的交流时间，一起做饭、看电影、阅读等，以增进我们之间的了解和信任。这不仅加强了室友之间的感情，还培养了我们的团队合作精神。从这个角度来看，疫情反而带来了一些积极的变化和改进，使我们更加珍惜生活中的每一刻。
疫情给了我们更多的时间和机会去发展自己的兴趣爱好，提升个人能力。相比以往，我们有更多的时间来阅读、学习和思考。在宿舍里，我们可以组织一些小型的学术讨论会，分享知识和观点，互相激发思维火花。在这个过程中，我收获了许多新的见解和体验，并且不断提高了自己的思考和表达能力。而且，我注意到宿舍的社交圈子也因此得到了扩大，我们可以通过网络结识更多志同道合的朋友，并与他们分享共同的兴趣和目标。这些经历让我深感，无论在任何情况下，都有机会去发展自己的潜力和实现个人的成长。
第五段：总结与展望。
疫情给我们的宿舍活动带来了巨大的改变，但也激发了我们展现创造力和应对能力的机会。在这个特殊的时期，我们通过线上交流和创新的实践，将宿舍活动进行了改进和调整。我们学会了倾听和理解，更加关心彼此，并为宿舍的团队合作增添了新的元素。同时，我们也利用这个机会去发展自己的兴趣爱好，提升个人能力，并结识到更多志同道合的朋友。可以说，疫情下宿舍活动的经历让我们更加成熟和坚韧。假以时日，当疫情得到控制，我们将更加珍惜与室友们面对面的交流时光，并期待在新的常态下，继续与他们一起成长和进步。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇五
第一段：引言（120字）。
宿舍生活是大学生活的重要组成部分，宿舍活动既是丰富大学生活的重要方式，也是增强同学间交流的良机。在我的大学生活中，我有幸参加过许多精彩的宿舍活动，其中也涌现出了一些特别出色的活动。在此，我将分享我心中的“十佳宿舍活动”，并展示这些活动对我的意义和影响。
第二段：篮球赛（240字）。
篮球是一项受欢迎的大众运动，宿舍组织的篮球赛是我们最受欢迎和参与人数最多的宿舍活动之一。不仅仅是为了竞技，篮球赛给了我们一个锻炼身体、释放压力的机会。通过参与篮球赛，我不仅培养了对团队合作的重视，还结交了许多志同道合的朋友。这项活动有助于我们树立健康的生活态度，激发了我们对体育精神的热爱。
第三段：文化讲座（240字）。
举办文化讲座是宿舍活动的另一种常见形式，它不仅提供了拓宽知识面和增长见识的平台，还为同学们提供了一个交流思想和提升素质的机会。例如，我们曾邀请了一位著名演讲家来宿舍进行讲座，他分享了他的成功经验和人生哲理。这次讲座不仅使我们深受启发，还为我们树立了正确的人生态度和目标。这样的活动让我们在大学生活中感受到知识的力量，丰富了我们的学术生活。
第四段：志愿者活动（240字）。
志愿服务是我们宿舍的另一个骄傲，我们定期参与各种社区和慈善活动。这些活动不仅为我们提供了一个帮助他人的机会，还加强了我们与社会的联系。我们去当地的孤儿院和敬老院做义工，给予他们关爱和陪伴。通过这些活动，我们学会了关心他人，并树立了追求社会公益的意识。更重要的是，这些志愿者活动锻炼了我们的领导才能和团队协作能力，这些对我们未来的职业生涯和社会交往都非常有帮助。
第五段：团队游戏（240字）。
团队游戏是一个非常有趣的宿舍活动，它不仅打破了同学间的陌生感，还增进了友谊和信任。我们曾参加“逃脱密室”和户外探险等团队游戏，这些游戏要求我们密切合作和有效沟通以达到共同目标。通过这些游戏，我们学会了倾听和尊重他人的意见，从而更好地解决问题。这些团队游戏让我们认识到每个人的观点和贡献的重要性，打造了一个更加融洽的宿舍氛围。
结语（120字）。
回顾我大学生活中的“十佳宿舍活动”，我不仅在体育、文化、志愿服务和团队合作方面得到了培养，也结交了许多忘不了的朋友。这些宿舍活动使我更加成熟和完善，让我明白大学生活的真谛在于交流与合作。我相信这个经历将对我未来的工作和生活产生积极的影响。我将继续参与和组织这样的活动，以期在大学生活中创造更多难忘时刻。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇六
第一段：介绍宿舍活动的重要性和动机（100字）。
大学宿舍活动是大学生活中不可或缺的一部分，它不仅是与室友建立友谊的机会，也是培养团队合作能力和社交能力的平台。通过参与宿舍活动，可以增进同学之间的了解与交流，提高自己的人际关系水平。此次撰写心得体会，主要是希望能够总结和回顾宿舍活动的过程和经历，分享我在宿舍活动中的成长和收获。
第二段：介绍一次具体的宿舍活动以及参与过程（300字）。
我在大学宿舍参与过许多活动，其中一次让我印象深刻的是宿舍联谊晚会。在活动筹备期间，我和室友们共同商讨活动的主题和方案，并积极参与任务的分工和讨论。我们合理分工，共同组织了一场精彩的晚会，包括节目的选择、舞台的布置、宣传的设计等。活动当天，我们不仅在舞台上展示了才艺，还有各种有趣的互动游戏，让大家都积极参与其中。整个过程中，我深刻体会到团队合作的重要性，每个人的付出和参与都是活动成功的关键。
第三段：总结宿舍活动的好处和意义（300字）。
通过参与宿舍活动，我收获了许多宝贵的经验和教训。首先，宿舍活动提高了我的团队合作能力。在活动中，我学会了与他人共同协作，相互支持和帮助，培养了有效的沟通和领导能力。其次，宿舍活动也增进了我的人际关系。通过与室友的互动，我们建立了深厚的友谊，相互理解和包容，共同度过了许多有意义的时光。最重要的是，宿舍活动不仅让我们在学业上更加全面发展，还带给了我们快乐、成长和回忆。
第四段：反思活动中的不足和改进方法（300字）。
在宿舍活动中，我也遇到了一些不足之处。首先，有时候我们在组织活动时缺乏有效的沟通和协调，导致任务分工不明确和工作效率降低。此外，有时候我们在活动策划上也可能存在一些盲目性，没有充分考虑到参与者的需求和利益。针对这些问题，我认为我们可以更加细致地制定活动计划，明确分工和责任，并及时有效地沟通。此外，我们还需要更加关注同学们的反馈和建议，以便更好地改进我们的活动和提升参与度。
第五段：展望未来，提出个人发展计划（200字）。
通过这次宿舍活动的参与和总结，我深刻意识到宿舍活动对我个人发展的重要性。在未来的大学生活中，我将继续积极参与各类活动，并提升自己的组织能力、沟通能力和领导能力。我希望在宿舍活动中不断学习和成长，用自己的努力为宿舍活动的组织和发展做出更大的贡献，同时也希望通过宿舍活动的经历和感悟，影响和帮助更多的同学，共同感受大学生活的美好。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇七
在新冠疫情的影响下，我们的生活发生了很大的变化。大学宿舍作为我们的第二个家，也不例外地受到了严格限制。为了保护自己和他人的健康安全，我们不得不改变宿舍的日常活动方式。在这个特殊时期，通过各种创新的方式，我们发现在疫情下的宿舍活动的乐趣和意义。下面我将分享一些我在这段时间里的心得体会。
首先，宿舍活动的重要性愈发凸显出来。由于疫情的原因，我们不能像以前那样随意外出聚会。宿舍成为我们相互交流和支持的重要场所。通过各种活动，我们可以增进彼此之间的了解和友谊。我们组织了各种主题的晚会、宿舍内的比赛和游戏等等。尽管条件有限，但我们凭借创造力和团队精神，依然能够营造出欢乐祥和的氛围。疫情让我们更加珍惜彼此的相处，并且更加体验到宿舍活动的重要性。
其次，我们在疫情下的宿舍活动中锻炼了自己的创造力和应变能力。疫情限制了我们的活动范围，但并没有限制我们的思维和想象力。当我们面临室内活动的困扰时，我们找到了许多有趣的解决办法。例如，我们通过线上的方式进行远程游戏比赛，为宿舍增添了一丝激烈的竞争氛围。我们还利用宿舍内的资源，开展手工制作和烹饪比赛，让我们发挥创造力，展现自己的才华。这些活动不仅让我们度过了枯燥的时光，还激发了我们内心深处的潜能。
然后，疫情下的宿舍活动也增强了我们的团队合作能力。在面对困难和挑战的时候，团队的力量是无可替代的。我们需要相互帮助、相互配合，才能克服疫情带来的诸多限制。例如，在进行线上游戏比赛的时候，我们需要团队间的紧密合作，才能取得胜利。而在做手工制作或烹饪比赛时，我们需要相互协作，充分发挥每个人的优势。通过这些活动，我们学会了倾听他人的意见，学会了相互合作，形成了一个紧密的宿舍团队。
最后，疫情下的宿舍活动让我们更加珍惜平凡的生活。疫情的到来，让我们暂时失去了很多自由和快乐。但也正是这种被剥夺的体验，让我们更加珍惜平凡的生活。每一次宿舍的晚会、比赛和活动，都成为我们生活中的一片绿洲。通过这些活动，我们发现了平凡生活中的美好，学会了用感恩的心态对待每一天。疫情让我们明白，健康和幸福是最重要的，而这些都需要我们用心去呵护。
总的来说，疫情下的宿舍活动给我们带来了很多意想不到的收获。它教会了我们珍惜彼此的相处，锻炼了我们的创造力和应变能力，增强了我们的团队合作能力，让我们更加热爱和珍惜平凡的生活。尽管疫情给我们带来了很多困难，但通过宿舍活动，我们勇敢地面对并克服了一切。这段特殊时期的经历将成为我们宝贵的财富，让我们更加坚强和成熟。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇八
近日，我所在的宿舍进行了一次集体唱歌活动。这是一次难得的机会，不仅让我们宿舍成员之间的感情更加深厚，同时也让我们感受到了音乐的魅力。通过这次活动，我对唱歌这一形式的艺术有了更深入的理解，也从中收获了很多。
一开始，我对这次宿舍集体唱歌活动持以怀疑的态度。因为我们宿舍的成员都没有唱歌的经验，并且大家的音乐素养也相对较低。但是，当我看到宿舍里的每个人都充满热情地为这次活动准备时，我不由得感到欣喜。我们开始了排练，每天晚上都花上几个小时来磨练我们的嗓音和唱歌技巧。尽管我们面临了各种各样的困难和挑战，但是大家都鼓起勇气，努力地攻克每一个困难。通过艰苦的训练，我们逐渐获得了信心，展现了我们的才华。
随着排练的深入，我慢慢地发现唱歌的乐趣和享受。在唱歌的过程中，我可以尽情地发泄情感，把内心的感受通过音乐表达出来。有时候，当我们唱着欢快的歌曲时，我可以感受到自己全身的细胞都被激活了起来，仿佛自己和音乐融为一体。而当我们唱着抒情的歌曲时，我可以感受到自己情感上的宣泄和升华。唱歌不仅是一种艺术表达形式，更是一种情感的释放与心灵的交流。
集体唱歌不仅能够带给我个人快乐，更重要的是它加深了我和宿舍的成员之间的感情。在排练的过程中，大家共同努力、共同进退，形成了一种默契和团结。我们相互帮助、相互鼓励，互相配合，这使我感受到了大家庭的温暖和亲情的力量。在唱歌的过程中，我们都毫不保留地展示自己，宿舍成员之间的距离变得更近，彼此之间的了解也更加深入。这次集体唱歌活动让我们的宿舍成员之间的关系更加紧密，也让我感受到了团队合作的重要性。
通过这次宿舍集体唱歌活动，我也认识到了唱歌这一形式的艺术的独特魅力。音乐是一种语言，它可以打破国界和种族的隔阂，让不同背景的人们通过共同的音乐语言交流。无论是在排练还是在表演中，我们宿舍的成员之间可以在音乐的指引下，团结一致地追求同一个目标，这是一种无形的力量。音乐不仅给予我们愉悦的感受，也是一种艺术形式，让我们更好地理解和感受生活的美好。
总结起来，这次宿舍集体唱歌活动给我留下了深刻的印象，并让我有了很多收获。通过这次活动，我发现在唱歌的过程中体验到了快乐和放松，同时也能加深和宿舍成员之间的感情。唱歌不仅是一种艺术表达形式，更是一种情感的宣泄和心灵的交流。我对唱歌这一形式的艺术，以及音乐的魅力有了更深入的理解。我相信，通过这次活动的锻炼，我不仅能够提升自己的音乐水平，也能进一步与宿舍成员加深感情，共同成长。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇九
作为一名小学生，在校园里度过的时间可以说是相当的长久，同学之间的相处也是非常的密切，这种亲密程度也会被放大到宿舍里面。因此，校方开展宿舍谈心活动，旨在加强同学之间的感情，让每一位同学都能够充分认识到自我以及培养团队合作意识。接下来我就要分享我在参加宿舍谈心活动中的所见所闻和心得体会。
刚进入小学的我，对于宿舍谈心活动还是比较陌生的，不知道这种活动到底是干啥的。第一次参加活动，领着小本子，困惑地听着主持人的介绍，不知道到底该聊些什么话题。不过借着主持人的引导，大家开始拉近关系，讨论着班级中存在的问题，提出一些解决方案。在这样的氛围下，大家就像亲密的好友一样，当时的那种感觉便是一种新鲜、神奇的体验。
二、认识到自己的不足。
参加过多次宿舍谈心活动之后，我明显感觉到了自己的不足之处。在这样的活动中，大家都会对互相的言行和情绪进行表态，让我意识到了自己有时候还是比较自私，容易以自我为中心想问题，做事情往往也带着个人色彩太浓。通过宿舍内的交流，我降低了自己的防备程度，让别人对我有了更加深入的了解和认识。这种体验让我能够感受到自己与同学群体之间的距离更近了。
三、学会倾听和尊重。
在宿舍谈心活动当中，每个人的话都得到了认真的倾听和尊重。在这样一个环境下交流，身为一名小学生的我，也意识到了要尊重每一个人的观点和想法，同时也要协调大家的看法，共同达成一个有利的结果。这些都是我在宿舍谈心活动当中得到的启示和提醒，也是我需要不断努力的方向。
四、寻找多元化的解决方案。
在宿舍谈心活动中，大家便是要集思广益，寻找能够解决一些存在的问题的方法以及方案。在这个过程当中，别人可能提出的意见和想法并不一定有特别的务实性，但是旁听者应该要学会欣赏他人的观点，总能在这样的多元性的问题中找到合适的解决方案。这种寻找多元化的解决方案的过程，不仅让我学会了如何去利用群体的力量，也让我认识到了各种不同的思维模式和方法。
五、从身边的事情切入。
宿舍活动当中，最不容易的就是如何让大家能够积极地参与。因此，我们大家首先需要做的，就是找到身边的事情作为发起点，引发大家的兴趣和话题。当然，我们也需要考虑到如何创设一个更为良好的交流环境，让同学们都能够愉快地参与讨论。通过活动，让我们认识到了这个过程中缺乏的不仅仅是技巧和技术，更是信任、互相之间的体恤和共情。
总之，参加宿舍谈心活动不仅让我与同学之间的关系更加融洽，更加地理解到了人与人之间的关系，同时也明白了与人相处的一些技巧和方法，对我以后的学习和成长大有裨益。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十
2022年11月15日，平遥全县都在静默中，我在祁县乔家大院的乔家公寓集中隔离。这是疫情第二次和我有了密切关联，第一次是今年10月4号，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔离7天，这次是11月9号，我下楼做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
惊现在想起11月9日晚上12:26的电话，依然觉得心惊肉跳。那时我已睡着，手机突然想起，在夜深人静的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生号码，就挂掉了，但是对方并不气馁，继续拨打，我接通了手机，手机里传来了平稳的声音：“你好，我是社区工作人员，你是王桂萍吗？一会儿我们要上门给你做一个单独核酸。”“在今上午的核酸混检中，你这个10人管儿有点问题，请问你家现在有几个人共同居住？再请你回想一下11月1日以来的行程。”半夜两点多，我又连做了三个单独核酸。耐心地等到了天亮，一直没有反应。五楼邻居芬燕和我一管儿做的核酸。她先打听到了，我们都是阴性。哎，一颗心终于落到了肚子里。
不过我还是被定为密接，11日，社区工作人员通知我，要集中隔离。开始收拾，吃的、用的、书、防疫用品，收拾了满满两大包。下午三点，我带着双层口罩、双层手套在小区坐上了大巴，由警车引路，冒着越下越大的雨，被拉到了祁县，开始了我的人生新体验，集中隔离生活。
住我被安排在乔家公寓酒店，单人单间。这是一个标间，有20多平米，有独立卫生间，还带一个阳台，很宽敞。房间里有空调，有电视，很方便。电视柜，书桌，太师椅都是枣红色实木的古香古色，条件非常好。刚进房间，我是带着恐惧的。不知道前一位房客是谁，是一位密接呢？还是一位阳性呢？感谢老公提醒我带了酒精湿巾，派上了大用场。我怀着满满地戒备心，用酒精湿巾把柜子面，开关，门把手，水龙头都擦了一遍，放下包儿。又用酒精喷壶给空气消了一遍毒，把窗帘、床上也喷了一下，这才把自带的床单拿出来铺上，有了一个敢坐的地方。还觉得不放心，又用湿巾把床头柜、椅子、卫生间的洗手池马桶擦了一遍。等睡觉的时候，发现没有带被罩，又把酒店的被子正面反面喷上酒精消了毒。摊在床上晾了半小时。还是有点儿不放心，总觉得犄角旮旯里潜伏着病毒，恨不得把整个房间浸在酒精里泡半个小时才能彻底消毒。安全的'需求总是第一位的，没了安全，再上档次的房间也无法享受。
第一个晚上睡得有点儿不安心，半夜两点就给醒了，第二天睡得不错，第三天夜里有隔离到期的要回家，楼道里乱了半晚上，惊得又没睡好。11-13号每天两次核酸检测，连续三天阴性。我彻底放下了戒备心，开始一觉睡到天亮。再看这间房子，又一番感受，当清早金黄的阳光，从窗户上射进来时，温暖充满了整个房间。全天24小时有热水，中央空调随时用。很舒适，也很温馨，越住越舒服了。
吃这几天我终于过上了饭来张口的日子。临出门儿时，好多人都说集中隔离吃不饱，我就带了很多吃的，足够七整天。结果来了之后，第一天晚饭就有，一盒西芹胡萝卜丁花生米、一盒炸鸡块，一盒八宝粥，一个花卷。吃的我饱饱的，还以为就是第一顿饭给吃好点。没想到以后一直一天三顿，顿顿不重样儿，标准一直保持不降，一荤一素一汤一主食。随便一个凉菜也不少一道工序，凉拌土豆丝，里面要配上粉丝儿、胡萝卜丝儿、辣椒丝儿，弄的色香味俱全。炖白菜里边加软烂的炖肉、宽粉条、炸土豆，蘑菇，还勾芡一下，绝不清汤寡水。主食也是花卷馒头豆包菜包油条煮面焖面大米天天翻新。每顿饭送来后，我细细品尝每一个菜，忍不住就吃多了。下顿饭到底吃什么，勾起了我浓浓的好奇心。就因为这伙食，我也有点乐不思蜀了。我把每天的饭发到家里的群后，引来一片哈喇子。大宝觉得我纯粹是得瑟，可我这明明就是客观记录生活啊，有点冤枉。住了一天后，我有了一个幸福的烦恼，每天的饭太丰盛了。吃下去胃里难受，扔了心里难受。每顿饭都要做一个选择，到底是让胃里难受还是让心里难受。人到中年，就是不这么敞开吃，也怕发胖，这体重得看紧点。
看到平遥的小伙伴儿们吃大白菜还要数清几片，节约着吃，我由衷的感到祁县人民太纯朴，太实在，太可爱了。
闲我一直以来总是把自己搞得很忙，不是在单位忙，就是在家里忙。这次终于闲下来了，尤其是住了三天后，我的戒备心放下来后，就有了很放松的感觉，闲下来干啥呢。清早醒来，并不着急起床叫孩子，也不着急做饭。于是打开安静点儿的音乐，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿儿，再起床。洗脸也不用那么着急，轻轻的吸一口气，凉凉的空气从鼻子到肺里再沉到腹部变暖，然后缓缓呼出。打开水龙头，让水轻轻得流过从手心到指尖，再从手背到指尖，润滑的感觉由凉慢慢变暖。脸上抹上洁面乳，由下向上反复按摩，软滑的泡沫在脸上划过，轻轻拍打，玩一会儿再洗掉。看看书，一直以来，我都觉得自己读书少，知识不够系统，不够精深。这次出来，专门带了两本厚点的专业性的书。一个人静静的看书，如同跟一位专家，一位智者在对话。尽管他讲得够条理，够直白，但我偶尔还是有不懂的地方，不懂也不着急，又不用考试，问问度娘搞明白。有时还会出现理不清框架的现象，那又怎么样，又不赶进度，返回去重看一次理顺了再接着看。为了加深记忆，我还偶尔做个笔记，不动笔墨不读书是有道理的。我一直比较喜欢运动，这下子有时间运动了。打开音乐，让葛漂亮甜美的歌声《你》充满房间，然后大步正着走走，倒走走走。再练练瑜伽，在众多的运动方式里，我最爱瑜伽。深度的拉伸扭转，让人痛后就是快乐，累后就是轻松。现代社会真是太好了，想练哪个级别什么花样的瑜伽，抖音上都有。房间里的场地不专业，没听二宝的建议带块瑜伽垫，有点失策，但没关系，咱练习就是为了活动一下身体。练一会儿瑜伽，感觉精气神从脚底上升到了头顶。也可以靠着枕头半躺在床上，或静静地完全躺在床上，从头到脚放松，身体的每一部分都沉沉的贴在床上，然后心安理得刷手机。平时在家里，玩手机也得悄悄的，不能干扰孩子学习，现在放开声音玩，反正就我一人，也不会吵着谁。
闲下来后忽然觉得，生而为人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家这次隔离我深切地感受到了小家和大家的温暖。我从家里出来是有点窃喜的，终于可以摆脱繁琐的家务了，暗暗觉得自己肯定不会想家。但连续两个晚上梦到他们父女，想不想家潜意识不会说谎。一想到老公用行动落实居家隔离的伙食绝不低于集中隔离的标准，就觉得很安心。小家是安放我心灵的地方，给了我深深的归属感，金窝银窝不如我的“猪”窝。娘家群这两天我隔离的事就是热点，姐姐妹妹弟弟外甥各种关心调侃。老妈照旧没有问候我，她是见过大风大浪的人，这点儿小事儿根本不会当事儿。我得主动打电话报告，老妈说：“这个事儿不能怨那个阳性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得听老天爷的安排，好不容易闲下来，好好歇几天吧”。老妈没有多少文化，但生活的智慧，是我远远比不上的，乖乖听妈妈的话，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸怀。婆家人也一样温暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表达了对我的关心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。这次更感动的是来自大家庭的温暖。大家庭包括单位，小区，社区，防控办，公安系统。
单位的同事，从领导到老师，一个院里的，一个年级组的，都出主意想办法。校长亲自打电话嘱咐我好好修养。同教研组国花老师，把我的课代起来不说，还把课后辅导也捎了，搭班的玉梅按时布置作业，人美心善的两姑娘真是太给力了。有组织的感觉真温暖。
最感动我的是社区工作人员、医务工作者、防控办工作人员、公安人员等。他们白天组织全员核酸检测，统计各种信息，深夜还要加班处理突发情况，耐心解答各种人员的问题，工作量太大了。第一天来时，警车引路，防控办的人员送我们到祁县。他们下午两点多就开始等待，一直到六点多才送到祁县，路上还安慰我们好好住着，过几天一定再把我们接回去。想到他们冒雨返回就七八点了，觉得他们真是太辛苦了。在乔家公寓蹲点的工作人员，每天晚上十点多还在工作。和他们见面时，大多数时候他们穿着严严实实的防护服，连脸也看不清，更不用说记住了，真正的无名英雄。我的岁月静好，是因为有他们的负重前行。
隔离几天来，我真真切切地感受到了大家庭的温暖，为自己生活在这伟大的时代而感到幸运，感到自豪。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十一
大学宿舍不仅仅是学习场所，也是同学们相互交流和交往的地方。为了营造一个友好的宿舍氛围，许多大学都会组织各种各样的宿舍活动。参加宿舍活动不仅能够丰富同学们的课余生活，还可以增进同学之间的了解和友谊。在过去的一年里，我参加了许多宿舍活动，今天我想分享一下我的心得体会。
第二段：参加宿舍活动的好处。
参加宿舍活动可以使我们更好地融入宿舍大家庭，增加宿舍归属感。每个人都有一种归属感，感到自己属于某个群体，可以获得一种归属感。这种感觉非常重要，可以让我们感到舒适，自信，减轻压力。同时，宿舍活动也能够增加个人和室友之间的交流和了解，促进彼此之间的了解和友谊。
参加宿舍活动，收获不仅限于活动本身，还有参加活动的过程中，我们可以学到很多知识和技能。例如，在组织活动期间，我们需要沟通协调，制定计划，提高自己的组织能力。同时，在活动中还能够认识到自己的缺点和不足之处，从而更好地改进自己。
宿舍活动的形式非常丰富多样，包括文艺比赛、吃喝聚会、运动比赛、志愿者活动等等。这些形式的活动中，各种各样的年龄层的同学们都会参与，可以让我们从不同年龄层次的人中学到不同的经验和智慧。通过这些活动，我们可以结交到更多的朋友，增加我们的人脉。同时，这些活动也能够帮助我们更好地放松压力，缓解学习压力，使我们更加积极向上地面对生活和学习。
第五段：结论。
宿舍活动可以促进同学之间的交流和了解，可以增加我们的归属感和自信心，同时可以帮助我们更好地放松自己。通过参加宿舍活动，我们可以学到很多有用的知识和技能，认识到自己的不足之处，不断地改进和提高自己。我相信，只要我们积极参加各种各样的宿舍活动，增进彼此之间的了解和友谊，我们的大学生活就会更加充实和美好。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十二
宿舍集体唱歌是一项有益的活动，不仅可以增加宿舍成员之间的感情，还能够提高我们的团队合作能力和音乐素养。最近，我们宿舍组织了一次宿舍集体唱歌活动，我深感这次活动带给我们的经验和感受到如何在集体环境中寻找乐趣，以及通过音乐来表达自我。
第二段：团队合作体验。
在这次集体唱歌活动中，我们宿舍成员之间的团队合作得到了很好的展示。首先，我们选择了一首大家都熟悉的歌曲，确保每个人都能有机会参与。在分工方面，我们合理安排了各自的角色，有的人负责主唱，有的人负责和声，还有的人演奏乐器。大家互相鼓励和支持，这使得我们的演唱过程更加顺利，同时也增强了宿舍成员之间的凝聚力。
第三段：个人成长收获。
通过这次宿舍集体唱歌活动，我个人收获颇多。首先，我对音乐有了更深刻的理解和体验。参与集体演唱，我学会了如何与他人协调合作，在和声和音乐感知方面有了更大的进步。同时，我还感受到了音乐给人带来的情感宣泄和心灵愉悦的力量。无论是演唱过程中的投入与激情，还是与宿舍成员一同分享音乐带来的快乐，都让我受益匪浅。
第四段：彼此沟通与思考。
集体唱歌活动还促进了宿舍成员之间的有效沟通与思考。在选曲和演唱的过程中，我们需要进行交流和协商，以确保每个人都能发出自己的声音。通过这个过程，我了解到沟通的重要性，学会了倾听他人的观点，并能够在团队中合理表达自己的看法。这样的交流与思考不仅有助于我们更好地完成集体任务，还能够培养我们的合作精神和解决问题的能力。
第五段：全新的集体记忆。
这次宿舍集体唱歌活动将成为我们宿舍共同的宝贵记忆。无论是走进排练室时的紧张与期待，还是在舞台上彼此鼓励与支持的场景，这些瞬间将伴随我们一生。我们的努力与付出得到了回报，我们的友谊和团结也在这次活动中得到了加深。通过这样的活动，我们宿舍成员不仅培养了音乐素质，更获得了真挚友谊以及与之相关的宝贵经验。
总结：
宿舍集体唱歌活动为我们提供了一个展示自己、锻炼团队合作能力和感受音乐魅力的机会。通过集体合作与个人成长，我们宿舍成员之间的关系日益紧密，我们也从中汲取了许多宝贵的思考与记忆。这次活动让我们深刻体会到了音乐的力量以及集体活动的魅力。无论是在唱歌中发现自己的优点，还是在与他人的协作中获得成长，这次宿舍集体唱歌活动无疑是我们宿舍生活中的一大亮点。我们将继续保持这样的活力和团结，为更多类似的活动增添更多色彩。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十三
宿舍实践活动是大学生活中必不可少的一环节。在宿舍实践活动中，我深刻体会到了团队协作的重要性，锻炼了自身的各方面能力，并获得了宝贵的友谊。
首先，宿舍实践活动让我深刻认识到了团队协作的重要性。在活动中，我们需要互相合作，共同完成任务。对此，我觉得团队的配合是至关重要的。只有团队成员们相互协作，才能取得更好的成果。这不仅仅是解决问题，而是在完成任务的过程中建立了更牢固的友谊和信任。
其次，宿舍实践活动也让我锻炼了自身的各方面能力。在活动过程中，我学习了如何与队友们配合，明确自己的目标以及如何更好地表达自己的想法。而且，在规划和执行时沟通协调是非常重要的。这些锻炼不仅使我个人的技能得到了提升，同时也增强了我个人的领导力等方面的素质。
第三，宿舍实践活动带给我宝贵的友谊。在活动中，和团队成员们一起共事和交流，我们可以互相了解，并且建立起良好互动的依据。通过这些社交机会，我结交了许多有利于我个人成长的好朋友。这些友谊不仅仅是让我更快地融入了集体，还给了我宝贵的指导和支持，让我在学院生活中更加得心应手。
第四，宿舍实践活动还培养了我团队合作的意识。做团队活动，首先要意识到团队合作的重要性。而做好团队合作，需要我们共同制定计划、明确任务分工、定期汇报进展情况等。在实践活动中，我意识到了这些要点，也更加理解并重视有效的团队合作，以及团队合作在提升个人能力方面所起的至关重要的作用。
最后，宿舍实践活动让我更加认识到自我学习的重要性。在实践活动中，我们需要积极主动地了解情况，收集信息并根据实际情况调整计划。这需要一种积极主动的态度和灵活的思维。在以后的学习生活中，我也将更加注重自己的思考和重视学习的主动性，积极寻求更多的学习机会和方法，更有能力应对各种挑战和机会。
总之，在宿舍实践活动中，我得到了锻炼，增强了个人的领导力和沟通协调能力，同时也结交了更多的好朋友。这些经历不仅仅是对我学习、工作方面的帮助，更可以提升我人际交往能力，让我更加快乐地融入了集体。我相信，在加强团队协作、加强自我学习的情况下，我可以迎来更加美好的未来。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十四
大学生寝室生活是大学生的基本单位之一，也是最有特色的生活单位。寝室不仅仅是休息的场所，也是学习、娱乐的重要场所，绝大多数学生都将在寝室度过大部分时间。因此，寝室同学之间的人际关系成了大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的人际关系。在我们的问卷调查中可以发现大部分寝室人际关系氛围良好，对其实人际关系处理较好，但是部分寝室人际关系紧张确实是一个不容忽视的问题。
1.生活细节：每一个人都是独立的个体，对生活的理解各不相同，不注意自己的生活细节、顾己而不考虑他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同学的认可，才产生了无法和同寝室友的有效沟通。
3.人际竞争：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同学之间面临着多方面的人际竞争。在资源有限的情况下，竞争成为大学生的生活方式之一，尽管竞争已经被大部分同学所认可，也并不必然带来寝室人际关系恶化，但如果存在明显的不公对待，则会引发内部的不和谐。
4.客观环境：每个人都有自己成长的环境，贫富、城乡一级地域等差异会影响到个体的人生观、价值观等等，使得寝室同学在日常生活中产生矛盾和沟通障碍。
发现了问题我们就应该针对问题进行解决，对此我们对寝室人际关系建设提出几点心得建议，主要从大学生自身和学校管理入手。
1.同龄人之间换位思考，从他人角度出发，考虑他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加强寝室内部沟通，把问题公开化，自身有错误应及时承担。
3.培养寝室人际交往能力，能够用准确的语言表达自己的不同观点，同时学会赞美室友，克服嫉妒心理。
1．开展寝室活动，组织以寝室为单位的活动，调动寝室成员的积极性，让寝室成员在寝室活动中形成良好的关系。
2．开展寝室心理咨询和辅导工作，对寝室里类似“独行侠”的成员进行开导。
3．制定规范的寝室规则，准时断电断网，避免“夜猫子”影响他人休息。
4．对特殊寝室适当进行调度，当某个寝室人际关系已经达到无法修复时，只有通过这个方面进行调整。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十五
大学宿舍生活是大家刚进入大学时必须面对的问题，尤其是国内的大学，一般都有集体宿舍的形式，这让大家必须面对共同生活、共同学习的问题。而宿舍活动则是宿舍生活中最重要、最切实可行的一种活动之一，下面是我对于宿舍活动的一些体会和心得：
第一段：宿舍活动能够帮助我们更好的认识宿舍中的室友。
我们每个人都有自己的性格、爱好以及个性，而这些因素都会在宿舍活动中得到体现。在活动中，我们能够更好地了解每个室友的特点以及偏好，并随之调整自己的态度和行为，从而达到更好的相处。同时，宿舍活动还能够让我们了解自己的缺点和不足之处，这些都会对我们的个人成长产生帮助。
第二段：宿舍活动可以促进室友间的相互交流。
宿舍生活是一种共同生活的形式，而在这种形式下，室友之间的沟通和交流尤为重要。宿舍活动就成为了这种交流沟通的一种契机，不仅可以拉近室友之间的距离，还能够增加彼此之间的了解，从而为日后的宿舍生活打下相对较好的基础。同时，宿舍活动还能够让室友之间在轻松愉悦的氛围下进行交流，促进了一个愉快的宿舍氛围。
第三段：宿舍活动可以增强彼此之间的信任感。
在宿舍生活中，彼此之间有了相互了解和交流后，也就容易产生相对的信任。这种信任感有助于我们在日后的宿舍生活中，更好地相处和合作，在宿舍中形成一个可靠、和谐的氛围。同时，这种信任感也能够让我们更加自信，更加坚定地迎接新的挑战和机会。
第四段：宿舍活动可以增强室友之间的团队意识。
在宿舍活动中，最常见的是团队合作的形式。在这种合作中，每个人都有自己的角色和任务，团队中的每个人都要尽力发挥自己的特长和能力，协助团队完成相应的任务。在此过程中，我们会发现，通过合作，我们可以更轻松地完成一些难度较大的任务，同时也能够实现更高的效率，这种合作也将有助于我们更好地理解团队合作的意义，不断提升团队合作精神。
第五段：宿舍活动可以让我们更好地适应大学生活。
宿舍活动是大学课堂外的一种学习形式，这种学习同样也是有价值的。宿舍活动可以让我们更好地适应大学生活，学习和理解大学生活的意义和价值。同时，宿舍活动也会对我们以后的生活、工作和学习造成积极的影响。
总之，宿舍活动在大学宿舍生活中扮演着重要的角色。它不仅帮助我们更好地认识室友，增强彼此之间的信任，也能促进室友间的相互交流。在不断参加这些活动的过程中，我们也将学会如何与人相处，如何团结合作，从而适应大学生活，成长为更加独立、自信、成熟的人。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十六
作为小学生，我们每天都在宿舍里度过大部分时间。宿舍是我们学习和生活的场所，如何合理利用宿舍资源，展开各种实践活动，成了我们需要思考和探索的问题。最近，我们学校开展了一系列宿舍实践活动，参加其中，让我深刻认识到宿舍实践活动的重要性和必要性，也让我受益匪浅。
宿舍实践活动，其实是通过在宿舍进行各种实践，使学生在生活中学习、在实践中成长。我们学校的宿舍实践活动包括：1.宿舍环境卫生整治；2.公共设施管理；3.品德与礼仪教育；4.文化传统体验；5.实用生活技能学习。这些实践活动涵盖了生活、学习、兴趣等各方面。比如，在宿舍环境整治过程中，我们需要学会如何清理宿舍垃圾、如何对公共设施进行养护。这些细节之处听起来不起眼，但却跟我们的素质和品格息息相关。
宿舍实践活动不仅有助于拓宽同学们的视野，增加大家对生活的认识和体验，还能够提高学生的能力和素质。在实践中，我们将理论运用到实际中，通过团队合作完成任务，增强了协作能力。具体来说，宿舍实践活动可以提高学生的自我管理能力、团队合作能力、动手能力、思维能力、创新创造能力、品德道德修养等综合素质。在宿舍实践活动的过程中大家体验到了乐趣，得到了社会认可和积极回报。
在这些实践活动中，我收获了很多。首先，宿舍环境卫生整治让我体会到清洁卫生对于健康和生活的重要性，也让我学会了如何清理废品、如何养护设施。其次，公共设施管理教育让我明白了珍惜公共资源的重要性，也让我锻炼了维护公共设施的能力。此外，品德礼仪教育和优秀文化传统的体验，让我更好地了解了传统文化的魅力和人际交往的规范，同时也让我懂得了如何表现出自己的文化素养。
第五段：总结。
在宿舍实践活动中，我们不仅通过实践锻炼了自己的能力和素质，也获得了成就感和满足感。通过这些实践活动，大家感受到了珍惜环境、热爱生活、品德美德、拓宽眼界、表达文化与其他方面的价值，是一种积极向上的生活态度。我们要继续保持这样的生活状态和良好习惯，对于未来的成长和发展将大有裨益。
最优宿舍活动心得体会范文（17篇）篇十七
大学没有了固定的教室，宿舍成了大学生活的主要场所；也没有了固定的同桌，只有舍友是相对固定的；大学远离了家庭，宿舍就成了我们的另一个家。可见，大学宿舍关系对大学生的发展和成长的重要性不言而喻。然而，近年来，宿舍的矛盾显得越来越突出，究其原因，引发寝室人际关系危机的原因主要有三。
其一,生活习惯的差异。在宿舍里，每个人都有自己的独特的生活习惯，当大家生活在一起后，彼此的生活方式难免会互相影响，而矛盾也极有可能在生活习惯的冲突中产生。比如，作息时间的不同，有的人习惯熬夜，有的人习惯早睡；再比如宿舍的卫生问题，有的同学不注意卫生，而有的同学则十分讲究卫生。这些问题如果没有得到合适的处理，就会愈演愈烈。
其二，性格的差异。凡事莫不相异。每一个都有自己独特的个性，或沉默寡言，或活泼大方，或直爽，或细腻。不同性格的人朝夕相处，直爽的同学无意中的言语可能会伤害到那些敏感的同学，外向的同学可能会让内向的同学感到自卑而越来越自闭，因此在相处的过程中，只有不断地磨合才能相处融洽，这是一个艰难的过程。所以，如果没有互相的理解和宽容，性格的差异很容易引发矛盾。
其三，心态问题。在宿舍这个小天地里，存在着成绩差异，家庭条件差异，外貌差异，如果没有摆正心态，舍友间容易相互攀比，嫉妒，使宿友们处于一种恶性竞争中，不但伤害舍友间的感情，还会使自己形成一种不健康的心理，久而久之，宿舍间的关系就会愈来愈僵。
美国著名的人际关系专家戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功只有15%是依靠专业技术，而80%却要靠人际交往、有效说话等软本领。”可见，人际关系对于我们来说是多么地重要。宿舍作为大学生活主要场所，是大学生步入社会前的人际关系彩排。构建一个良好的宿舍人际关系不仅有利于大学生的在校发展，而且有利于大学生建立一个健全的心理素质和形成影响终身的处世哲学，为步入社会做准备。因此构建宿舍良好的人际关系对大学生有着非常重要的意义。在此，就“如何构建大学生宿舍和谐人际关系”这一问题提出三点我的看法：
第二，掌握一定的沟通技巧。在邹忌讽齐王纳谏中，我们就体会到了语言艺术的魅力，这就是人际沟通的技巧。可见，在人际交往中，一定的沟通技巧是必须的，它可以增进在交往中的有效沟通，减少人际交往的摩擦。在人际交往中，沟通得当，就很容易解决问题，沟通不当，就会产生矛盾。所有成功的人际关系都离不开人际交往的技巧。
总之，大学生要在宿舍的人际交往中不断提高,完善自己，真诚对待寝室的每一位同学，把握好寝室人际关系，逐渐走向交往的成功，走向人生的成功。