最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）

通过总结心得体会，我们可以提高自己的观察力和思考能力。以下是一些关于心得体会的经典范文，他们对于写作的观点和方法具有启发性和指导性。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇一

第一段：引言（150字）。

实践心得体会总结是一种重要的学习方法，通过总结实践经验和反思，我们可以对所学知识进行巩固和深化，不断完善自己的实践能力和解决问题的能力。这种方法不仅可以帮助我们学到更多的知识，还可以提高我们的思考能力和创造能力，使我们在工作和生活中更加出色。然而，要想有效地进行实践心得体会总结，我们需要一些方法和技巧来引导我们的思考和记录。本文将介绍一些实践心得体会总结的方法，并帮助读者更好地进行实践心得体会总结。

第二段：总结前的准备（250字）。

在开始实践心得体会总结之前，我们应该做好一些准备工作。首先，我们需要回顾我们所进行的实践活动，回想起所面临的问题和遇到的困难。然后，我们可以将这些问题和困难进行分类并进行归纳整理。接下来，我们可以找出问题的根源和可能的解决方法，并思考自己在解决问题过程中的习惯和思维方式。除此之外，我们还可以参考一些相关的学习资料和经验，从中获取更多的解决问题的方法和技巧。

在进行实践心得体会总结时，我们可以采用多种方法来帮助我们整理思路和记录。首先，我们可以使用思维导图的方式，将问题和解决方案以图形化的形式进行呈现，这样可以帮助我们更好地理清思路和关系。其次，我们可以使用笔记本、电子表格等工具来记录我们的观察和发现，以便于随时查看和回顾。另外，我们还可以进行小组讨论和分享，通过与他人的交流和互动来获取不同的观点和见解。最后，我们可以将实践心得体会总结写成文章或演讲的形式，以便于更好地表达和传达我们的思考和成果。

实践心得体会总结不仅可以帮助我们整理和巩固所学知识，还可以提高我们的实践能力和解决问题的能力。通过总结实践经验和反思，我们可以发现自己的不足之处，并找到解决问题的方法和技巧。同时，实践心得体会总结还可以激发我们的创造力和创新思维，帮助我们找到不同的解决方案和角度。此外，实践心得体会总结还可以培养我们的观察力和思考能力，使我们在不断实践和总结中不断进步，成为更加优秀和成功的人。

第五段：结论（250字）。

实践心得体会总结是一种有效的学习方法，可以帮助我们更好地巩固和运用所学知识，并提高我们的实践能力和解决问题的能力。在进行实践心得体会总结时，我们应该做好前期的准备工作，使用合适的方法和技巧来记录我们的观察和发现。通过实践心得体会总结，我们可以不断完善自己，使自己在工作和生活中更加出色。因此，我们应该充分利用实践心得体会总结的方法，不断总结和反思，不断进步和成长。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇二

军训作为一种特殊的体育训练方式，已经成为了大学生活中不可或缺的一部分。通过参与军事训练，我们不仅可以提高身体素质，培养团队合作精神，还能够锻炼自己的毅力和意志品质。在我参加的军训活动中，我深刻感受到了不同的训练方法对自身的影响。下面将对军训方法进行总结，以便更好地认识到其重要性。

首先，军训中的三个基本训练方法：教练教学、独立操作和集体演练。教练教学是我们接触训练项目的第一步，通过示范和指导，教练员能够迅速传达需要掌握的技能和动作要领。对于练习者来说，要牢记教练员的教导，并在教学的指导下进行积极实践。独立操作是在掌握基本动作要领后，通过个人的练习来巩固技能。这种方法可以使练习者更加独立地思考和行动，并加深对动作的理解。集体演练是在独立操作的基础上，将个人的动作和队友的动作有机地结合在一起。集体演练能够培养我们的团队合作精神，增强整个队伍的凝聚力和战斗力。

其次，注重军人训练方法的针对性。军训中的动作和项目都是经过精心设计的，有针对性地锻炼了不同的身体部位和能力。例如，仰卧起坐可以锻炼腹肌和腰腹部力量。卷腹练习可以有效地训练下腹肌肉。哑铃训练可以增强手臂和胸部的肌肉力量。这些训练方法不仅有助于我们提高身体素质，还能够调整身体线条，使我们的身材更加匀称健美。

此外，军训方法的变更和创新也是重要的。军训方法的变更和创新能够增加训练的多样性和趣味性，提高训练效果和兴趣度。比如，军训中的游戏化训练，如接力赛、军体拳等，能够增加队员们的参与积极性，并提高他们的合作意识。这种创新方式能够使训练更加有趣，增加了学员参与的热情，从而更好地发挥了训练效果。

最后，个人心理素质的培养是军训方法中的重要部分。通过参加军训，我们可以培养自己的毅力和意志品质。军事训练虽然艰苦，但只有通过坚持不懈地努力，才能达到锻炼的目的。在军训中，我们要克服各种困难和困境，坚持不懈地训练自己。这种毅力和意志品质的培养对于我们的成长和发展是非常重要的，将对我们的人生道路产生深远的影响。

总之，军训方法的总结和体会是一项重要的工作。通过总结体会，我们可以更好地认识到军训方法的重要性，发现其中的优点和不足，并通过不断地实践和创新，提高军训方法的效果。相信通过这种方式，军训将能够更好地为培养大学生的团队精神和意志品质做出贡献，进一步推动我们学校的人才培养工作。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇三

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇四

安全管理是指对人员、设备和环境进行有效控制和管理，减少事故和风险的发生。在日常生活和工作中，我们都会涉及到各种安全管理方法，如交通安全、食品安全、生产安全等。通过对这些方法的学习和实践，我深刻认识到安全管理的重要性和有效性。

第二段：全面评估风险。

在进行安全管理时，我们首先需要对可能存在的风险进行全面评估。无论是在工作中还是个人生活中，都会存在一些潜在的危险因素，如高空作业、交通拥堵、食品中毒等。通过对风险的全面评估，我们能够更加准确地认识到潜在的危险，有针对性地制定相应的安全管理措施。

第三段：制定明确的安全管理措施。

在评估了风险之后，我们需要制定明确的安全管理措施。这些措施应当具体、针对性强、可操作性高，以确保其有效性。例如，在交通安全管理中，我们可以制定规定员工出行时必须佩戴安全帽、系好安全带等措施，以防止交通事故的发生。在食品安全管理中，我们可以制定严格的食品采购和储存制度，确保食品的安全性。只有制定了明确的安全管理措施，我们才能更好地将其贯彻到实践中。

第四段：培训和宣传工作的重要性。

除了制定安全管理措施外，培训和宣传工作也是安全管理的重要环节。通过培训，我们能够提高人员的安全意识和安全素质，使其能够准确判断和处理危险情况。同时，通过宣传，我们能够让更多的人了解到安全管理的重要性，并积极参与其中。例如，我们可以开展安全培训课程，向员工传授防火、防盗、急救等知识和技能。同时，可以通过宣传手段，如展板、放映影片等，向公众普及安全知识，提高整个社会的安全意识。

第五段：持续改进和监督。

安全管理工作是一个不断改进和监督的过程。我们需要定期检查和评估已经实施的安全管理措施的效果，并根据情况进行调整和改进。同时，需要加强对安全管理措施的监督和执行力度，确保其有效性和可行性。只有不断地改进和监督，我们才能实现安全管理的目标，减少事故和风险的发生。

结尾段：总结。

通过对安全管理方法的学习和实践，我深刻认识到安全管理的重要性和有效性。全面评估风险、制定明确的安全管理措施、加强培训和宣传工作以及持续改进和监督是实现安全管理目标的关键步骤。在今后的工作和生活中，我将时刻牢记安全第一的原则，积极参与到安全管理工作中，为创建一个安全、和谐的环境贡献自己的力量。安全管理需要每个人的共同努力，只有我们每个人都从自身做起，才能实现安全的目标和愿景。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇五

实践是检验真理的唯一标准，也是知识发展和个人成长的重要途径。然而，对于实践活动的心得体会总结方法，不同的人也许有不同的看法和做法。在我看来，一个好的实践心得体会总结方法应该包含五个关键步骤：观察思考、记录整理、总结归纳、反思反省和应用实践。下面将分五段来详细阐述这些步骤。

首先，观察思考是实践心得体会总结的基础。在实践活动中，我们应该保持一种敏锐的观察力，不仅要观察到行为的表面现象，还要深入思考背后的原因和内在的逻辑。观察思考的主要目的是理清实践活动中的主次关系，了解自己的动作和行为背后的意义，并且从中获得启示和感悟。

其次，记录整理是实践心得体会总结的重要环节。只有将观察和思考的结果以文字或图像的形式记录下来，才能避免记忆的模糊和遗忘的情况发生。记录可以是笔记、日志、画图或拍摄照片等多种形式，重要的是能够准确地表达出自己的观点和思考过程。经过记录，我们可以整理出一份有条理、有逻辑的实践心得体会。

第三，总结归纳是实践心得体会总结的关键环节。通过对记录的整理，我们可以将大量的细节和信息进行分类和归纳，找出共性和规律。总结归纳的目的是从实践活动中提炼出经验和教训，进而得出一些普遍性的结论。只有通过总结归纳，我们才能真正认识到实践活动中的得与失，从而更好地指导未来的实践行动。

第四，反思反省是实践心得体会总结中的深入环节。在反思反省的过程中，我们应该对自己的行为和思考进行多角度、全面性的评价，深入挖掘自己的优点和不足，探究成功和失败的原因，以及改进和提升的方向。通过反思反省，我们可以发现自己在实践中的弱点和盲点，并且拓宽自己的视野和思维方式。

最后，应用实践是实践心得体会总结的目标和价值所在。只有将实践心得体会应用到实际行动中，才能真正实现知行合一的境界。应用实践的过程并非一蹴而就，而是需要不断地反复尝试和调整。在应用实践的过程中，我们还需要与他人进行交流和分享，从他们的经验和观点中汲取灵感，增加自己的实践效能。

总之，实践心得体会总结方法是一个渐进、深入的过程。通过观察思考、记录整理、总结归纳、反思反省和应用实践，我们可以不断地提高实践的效果和质量，进一步丰富自己的经验和智慧。希望这五个关键步骤能够在我们的实践中得到广泛的应用，从而推动我们的知识和能力的提升。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇六

随着社会的进步和科技的发展，军训作为培养青年学子爱国精神和集体荣誉感的重要途径，在高校中得到了越来越广泛的开展。军训不仅能够培养学生的纪律性和团队合作精神，还能够增强他们的体质和心理素质。通过这段时间的军训，我深刻体会到了一些军训方法的重要性，并总结了一些心得体会，我愿与大家分享。

首先，在军训中，主动适应环境是必不可少的。军训地点通常是户外，环境条件相对较为简陋，这对于大部分学生来说是一个巨大的挑战。然而，一个合格的军人必须能够在不同的环境下适应并应对各种复杂情况。因此，我们在军训期间要保持积极的态度，调整好心态，主动适应环境，通过与环境的接触和磨合，增强自己的心理素质和适应能力。

其次，军训中的集体荣誉感是非常重要的。在军队中，注重的是整体的利益和荣誉，每个人都要为集体的成功而努力。同样，在军训中，集体荣誉感也是我们要培养的重要品质之一。只有树立正确的集体荣誉感，才能够更好地与队友合作，共同完成各项任务。在军训中，我们要时刻记住自己是一个集体的一员，时刻以集体的荣誉为荣，以集体的利益为先，这样，我们的军训将会更加顺利。

再次，军训中严格的纪律要求是必须遵守的。纪律是一支军队的灵魂，也是我们成为合格的军人的基础。在军训中，纪律是最为重要的训练内容之一，而我们作为军训对象，必须在严格的纪律要求下训练自己。我们要学会遵守规章制度，自觉服从指挥，严格要求自己的自律性，在军训中做到无条件服从和忍受。只有这样，我们才能够锻炼出纪律性和顺从性，成为真正的军人。

此外，军训中的团队合作是不可或缺的。在军训中，我们通常要进行各种各样的团队活动，通过团队活动来培养学生的团队协作能力。在团队合作中，每个人都承担着不同的角色和任务，只有大家同心协力、密切配合，才能取得胜利。在军训中，我们要注重沟通交流，加强团队的凝聚力和默契，能够做到互帮互助，相互支持，这样我们才能够将个人的力量最大化，使整个团队更加强大。

最后，军训中要有勇于克服困难的精神。军训是一项考验个人意志和毅力的训练，往往会遇到各种困难和挑战。在面对这些困难时，我们不能退缩或逃避，而应该勇于面对，坚持下去。只有克服困难，才能够获得成长和进步。通过军训，我深刻体会到了困难意味着新的机遇和挑战，只有勇敢去面对，才能够超越自我。

总之，军训是一段难忘的经历，通过这段时间的训练，我深刻体会到了军训方法的重要性，并总结了一些心得体会。我明白了适应环境、树立集体荣誉感、遵守纪律、团队合作和勇于克服困难的重要性。这些经验和体会，不仅能够让我在军训中受益，更能够应用到今后的学习和生活中去。我相信，在今后的学习和工作中，这些宝贵的经验将会成为我不断进步和成长的动力。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇七

实践是理论学习的最好补充，通过实践可以巩固知识、提高技能，并从中获得宝贵的经验和教训。然而，仅仅进行实践是不够的，我们还需要总结实践心得体会，以便更好地应用于日后的学习和工作中。本文将介绍一些方法和技巧，帮助读者进行实践心得的总结与体会。

第二段：及时记录和整理。

在实践过程中，我们往往会遇到各种问题和挑战，这时候应及时记录下来。记录可以是文字、图片或者录音，能够帮助我们回忆和分析问题。整理是将记录的内容进行分类和归纳，可以采用思维导图或者表格的方式，使得信息更加清晰和有序。及时记录和整理实践心得，是总结经验教训的重要第一步。

第三段：反思和分析。

记录和整理之后，我们需要反思和分析实践的过程和结果。反思是对自身行为的审视和思考，思考自己在实践中做了什么，有什么不足之处。如果有团队合作的实践，需要思考自己在团队中的角色和表现，以及与他人的关系。分析是对实践结果的分析和总结，通过分析能够找出成功之处和失败之因，避免重复犯错。反思和分析可以通过个人思考和讨论小组的方式进行，更好地发现问题和解决问题。

第四段：提取精华和归纳规律。

在反思和分析的基础上，我们可以提取实践中的精华和归纳规律。提取精华是将实践经验中的关键点和重要观点提取出来，总结成简练的语言。归纳规律是对实践中的规律和原则进行总结，找出相同和相似的地方。提取精华和归纳规律可以使我们对实践心得有更深的理解和领悟，从而能够更好地将其应用于日常学习和工作。

第五段：反复实践和分享经验。

最后，为了更好地将实践心得体会运用到实际中，我们需要反复实践和分享经验。通过不断的实践，我们能够巩固和加深对实践心得的理解和应用。同时，我们还可以将实践心得分享给他人，通过分享可以获得更多的反馈和交流，从而进一步完善和提升自己的实践心得。反复实践和分享经验是实践心得的持续深化和提高的重要途径。

总结：

实践心得体会总结方法是提高自身能力和素质的重要手段，它可以帮助我们更好地理解和应用实践经验。只有通过及时记录和整理、反思和分析、提取精华和归纳规律、反复实践和分享经验，我们才能真正将实践心得转化为潜力和能力。希望通过本文的介绍，读者能够掌握一些实用的方法和技巧，更好地进行实践心得的总结和体会。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇八

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇九

背课文，好像并不是一件难事。但是，有些学生却最怕背课文。其实背课文也有诀窍,总结一下,大致有这么五条:。

一、理清结构特点背诵课文。对要求背诵的课文，先要理解它的内容，理清它的思路，了解段落、层次之间的关系，再背诵。

二、抓住重点词句背诵。课文的重点词句，突出地表达了课文的思想内容，我们可以借这些词句来提示背诵的内容，就能比较顺利地把课文背诵下来。

三、眼、手、脑并用背诵课文。可边默读边记边抄写，这样眼到，心到，手到，印象深刻，记得牢固，不宜忘记。

四、反复练习背诵。背诵反复练习，才能记得牢。反复练习背诵时，要注意采取多种形式，以增加背诵的持久性。

五、选好时间背诵。用脑要讲究最佳时间，早晨或临睡觉之前的那段时间读书背诵的效果比较好。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十

对于要背诵的古诗文，先将每一句的第一个字提取出来，将提取的第一个字按顺次编好，记诵于心。或者，干脆将这些首字编成口诀，记住口诀的每一句。然后，再根据首字的提示回想相对应的句子，背诵起来就容易前后相继，依次成章。如记得开头一字，实在记不全整个句子，则可特意看书，重点去记，力争记牢。

如《琵琶行》这样的长诗，第四段便可依次抽取每句首字共二十个字，编成“我又同相我，谪浔终住黄，其杜春往岂，呕今如莫为”口诀，再回想背诵。这个方法很适宜背像《长恨歌》、《春江花月夜》这样的长诗，有利于记全诗句。当然，如学生对诗特别有兴趣，也不一定要编口诀，可直接写出首字，依次对照背诵。依次背诵，就很容易发现哪些句子不易背出来，再重点攻关，这样，就能事半功倍，起到提高背诵效率的作用。

二、逻辑联想法。

凡所应背诵的经典诗文，将句子联缀成段成章以至成篇，往往有意脉可循。教师要鼓励学生找出意脉，进行逻辑联想。像这样，学生可能动地提高记诵的水平，自我检验背诵结果的正确与错误。如《寡人之于国也》一文，阐述“王道之始”与“王道之成”，均是由分到总的结构。“王道之始”是三项措施，再总而论之;“王道之成”是四项措施，再总而论之。若学生背“王道之成”只记得前三项“物质文明”的措施，后面不记得了，可通过逻辑对应式的联想推想出还应有“精神文明”加强教化一项，那么，“谨庠序之教，申之以孝悌之义”就容易背诵出来了。假若学生经常用这样的方法去推想记诵课文，久而久之，不仅有利于背诵课文，也有利于学生提高作文的逻辑表达能力。

三、融情于意法。

所谓融情于意，即学生将自己的情感融汇于所背诗文的意境与意情之中，体悟之，感应之，共鸣，升华，产生一种“如我表达”的自我实现感，增加自主的能动性，背诵时如有神助。这一方法，看起来颇似玄而不实，其实大可深味，投入越深越有效益。许多学生一味枯读，没有融情于意，怎么也背不出来;因为这些学生往往对诗文不感兴趣。如教师鼓励学生欣慕古雅，让他深深喜爱陶醉并体味感悟课文，使其置身于情境与意境之中，诵读时欲罢不能，背诵效率就会提高许多。

如体味了《醉翁亭记》的委婉之致，背诵起来就容易娓娓道出;若感悟了《过秦论》的逻辑气势，背诵时语感就会涌动难抑。《过秦论》内有许多对举句排比句，节奏气势与表现力度强，语意充沛。如背“践华为城，因河为池”之后，融情于意便可与作者心神相通，感觉到尚不能尽吾意，还须有“据亿丈之城，临不测之渊”使语意更为充沛完足。学生能真正融情于意，真正化作者之意为我意了，就很容易将后面的这两句背诵出来。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十一

从开学到现在已经近两周的时间了，我现在所带的三年级学生因为基础比较好，大部分同学对课文的背诵任务都能较好较快完成，但仍有一小部分同学不能完成背诵任务。有一次上课全班同学一个一个和我背诵之后，有五六个同学不会背诵。我让他们在讲台上每人读一遍课文，让同学们仔细听然后共同说说他们读书的特点，大家分析出来有几点：1、他们读书声音太小2、吐字不清晰，嘴巴张不开3、不自信，不大胆。

相信每个班都有这样读书的学生，老师一说读书，齐读的时候，他们嘴巴似张非张，精神不集中，滥竽充数;组长领读的时候，声音小，字都含糊在自己嘴里，读的不清不楚。其实记忆能力不完全是抽象的，也不完全靠大脑才能进行，就像练习弹钢琴熟练以后就可以完全背谱弹奏，此时的记忆不是大脑进行的，而且手指的肌肉已经记住了动作，还有舞蹈，多练习不是让大脑去记动作而且让肌肉去记忆。

我想说的是其实背书也可以不完全靠大脑，让嘴巴张开，嘴唇动起来，每个字必须咬住说清楚，大声说出来，这样练习，嘴巴的肌肉也会起到记忆的效果，这样记忆就更快更牢固。

这些也就是自己的总结，因为自己有亲身体验，而且我也把方法告诉同学们，特别是平时教读的时候，会特别强调张嘴和吐字，这样确实也给学生的记忆带来了帮助。相信对语文和英语的记忆会有一些好处!

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十二

现在每个家长最关心的除了孩子的身心健康，最关注的就是孩子，现在在读书的大多都是95后和00后，大多都是独生子女，家长把所有希望都寄托在这个孩子身上，无论是生活还是学习，家长们都非常重视。

现在条件好了，生活肯定是没有问题的，最操心的就是学习问题了，学习都很努力，缺少的就是学习方法。说起学习方法，很多家长表示，理科比较难的方法，就是搞明白公式，做题就行了，但是文科一般都是需要背诵才能记住，背诵虽然很有效，但是却也是最浪费时间的。

除了死记硬背的方法，还有上面诀窍，简单的方式，在背诵上才能更加省时间，达到事半功倍的效果呢?我们今天来说的是语文的学习方法，学习语文，背诵文章花费的时间最多。

小编接下来说一起，语文背诵的几种技巧：第一种就是抄写法，有句话说的话，叫做好记性不如烂笔头，平时背课文的时候，有时候眼睛看着书，嘴巴里背诵着文章，但是一点都不走心，所以很多时候背书，背好几遍都记不住，并不是说你不用心，只是因为嘴巴里读出来，但是不往脑子里记，好记性不如烂笔头，所以有时候背五遍不如抄写一遍来得好使。

第二种就是记住文章中的情节，小编读书的时候有一种方法特别好使，有时候背诵课文，但是很多句子只能记住少数，经常还有漏掉的句子，像在背《桃花源记》的时候，在课堂上，老师讲解一段，我就自己在脑子里想一遍那个场景，在讲第二段的时候，接着上一段的往下想，等老师讲解完全篇文章的时候，脑子里的场景就连到了一起。脑子里就像过电影一样，把桃花源中的美景全都想象出来，就好像身临其境一样，读几遍就好像是自己去过桃花源一样，就好像亲眼看到了桃花源的美景一样，当然这个方式不是适合所有人，适合喜欢看电影有想法的学生，一篇文章读几遍就能背过，这个方法小编是百试百灵的，很好用的。

还有第三种，记住人物的方法，这种方法不适合写景的文章，更适合写人物或者写故事的文章，在文章中，总会有几个人物，人物的性格，做的事情，说的话，分开记，因为每个人的性格不同，所以相对来说容易记住，就像是每个电视剧中的人物一样，只要是记住人物的性格去，最后的故事情景总会串联到一起。

第四种方法就是耳听法，小学的时候，除了教科书，还会发磁带，但是上初中高中的时候就没有了，可以先读一遍文章，录下来，可以听自己的录音，反复收听，这个方法也是很有效的。今天说的这么多方法，大多数都是小编和身边的朋友，自己使用过的方法，但是因为每个人的想法不同，所以适合自己的方法也不同，建议大家还是要找适合自己的方法使用哦!背诵课文的4种方法，学会它，让你事半功倍!

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十三

我背手机上的金刚经，请的经书高高供在佛堂上，平时上班和坐车的空闲时间爱读手机上的金刚经。

第一，手机上的金刚经在心里上看觉得很少，如果看书来背老是要翻页面，觉得非常多，翻不尽的感觉，从而让人产生恐惧感。

第二，我总想机在目的道理，手机屏幕比较聚光，这样注意力比看书本更集中，心不易散乱，机在目，有时会过目不忘。

第三，我不去分别理解经文，只像禅师说的用童贞之心去持诵，只管往下诵，前面忘记了没有只管往下读诵。

文档为doc格式。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十四

很多同学说，英语学习是很难啃的骨头，而最难的关节是记忆单词，如何记忆英语单词？大家都会说，背。如何背？看着单词，花时间背。我发现，的确有很多同学是下定决心，不怕辛苦，背！可在许多情况下，效果不很明显，不久就忘，也不会实际运用。做任何事情，都要花心血，英语学词更是如此。其实，英语学习本身是一个反复记忆、反复练习、反复使用的过程。怎样有效地记忆单词，我曾困惑过，也用了一些方法，在教学过程中，慢慢地总结出以下几点：1、要音、形、义放在一起记，而不是分开的，要朗读。在背单词时，要有声，让自己听见。有人默背，效果就不如出声明显。疯狂英语有一个显著的特点就是读，要读得响，读得快，读得疯狂，这样，人就激奋，大脑皮层处于活跃的状态，更容易记忆。这种方法的确有用，不妨试试。2、单词要放在句子、文章中记忆。单一的一个单词是呆板枯燥的中文解释，很难记忆。例如，right一词，它可以作名词解释为权力、右边，作形容词意思是对的，以及副词意思是恰当地、正就，还有短语onthe(one`s)right在……右边，allright这个短词又有很多解，rightaway马上，以及复合形容词right-handed用右手的（与左撇子相反），rightly确实地等等……在文章中，有更多整体的内容可以表达。而且，通过大量的阅读，可以不断地重复使用所学的单词。这样，就不会使所背的单词被遗忘，也巩固了学习成果，而且，英文阅读也可以丰富我们的知识，对西方文化有所了解，开阔我们的视野，陶冶我们的情趣。另外，记忆单词可以归类，例如：“取得”，我们可以有get、attain、reach、achieve.可以从词缀上记忆，有些动词加了一定的后缀变成了名词，哪些以t结尾的形容词将t改为ce成了名词，哪些形容词加ly变成副词，而哪些以ly结尾的仍是形容词等等。

一、词汇的记忆词是语言的一个单位，是可以单独用来构成句子或话语的最小单位。学习任何语言都必须掌握大量词汇。词汇的记忆对学习外语说来，无疑是十分重要的一个方面。然而，在外语教和学的实践中，许多单纯背诵词表的学习者往往事倍功半收效甚微，很少能学有所成。从而在外语教学中对是否要组织词汇教学和如何学习词汇，一直存在着不同的意见。现在看来，一味强调熟记单词，以为只要记住些单词就能掌握一种语言的观点当然不对，而仅仅强调以句子为基本单位进行学习，完全忽视词汇的掌握，同样是错误的。因为前者孤立记忆单词不易记住，即使记住些单词也很难在言语中使用；后者在句子学习中固然也能掌握单词，但完全开词的学习，对词的理解不深，记忆不牢固，而言语使用过程中实际上要求对一个个替换框架中的空位迅速用词来填补。不仅如此，一个单词在很多情况下也可以是句子。对话中的简单回答，也往往是一个词。词的熟记对掌握语言的重要性是无容置疑的。强调记忆各种层次上的语言材料，在重视句子教学同时也重视词的教学实属必要。因而学习外语必须十分注意词汇的记忆。应了解有效记忆词汇的原理和方法，这才能使外语的教和学事半功倍，而不是相反。如前所述，记忆的恢复有两种形式：再认和重现。对记忆词汇说来，极应注意这两种恢复形式的特点。每个外语学习者都用各种方法记住了不少外语单词。所记住的这些词，一般都能用来理解外语材料。当然这里所说的记住，首先是对所记的词已有正确理解。至于表达，至于在言语中使用，则往往只能是所记住的词中很少的一部分。这就是我们前面提到的不同的掌握程度。领会式掌握总是先于复用式和活用式掌握语言材料。领会式掌握的突出标志是理解，仅仅要求对记忆的材料再认，即当原刺激重新呈现时能认出；而复用式和活用式掌握则突出表达和使用，要求对记忆的材料能够重现，即当原刺激不存在时能够回忆出来。这虽是一个完整的掌握语言过程的两个阶段，但由于人们学习外语的条件和要求并不完全一样，不同阶段的水平也可以成为不同学习者各自的学习目的。不同的目的也可以采取不同的方法。因此我们在谈到词汇的记忆时，不妨就再认和重现这两个方面来分析。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十五

最主要的原因就是孩子觉得背课文难，所以背课文很难。这个其实就是心理暗示，如果你已经预设一件事情很难，那这件事情完成的概率会大大降低。

第二个原因就是孩子仅仅是为了背课文而背课文。大部分孩子背课文是为了完成作业，而不是真想记住，所以即使暂时记住了，过了作业那一关也就很快忘了。

其实，背诵也要注意讲究方法。只有根据课文的不同，灵活运用多种方法，才能切实提高背诵效果，事半功倍。

下面就为家长们介绍几种行之有效的方法，帮助孩子有效背诵。

1

抄诵法。

俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

2

时空法。

记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。

3

人物法。

记住文章中依次(或分类)出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。

4

情境法。

创设具体情境，绘画出多幅图画，根据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。根据情境熟读会帮助我们更容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。

5

情节法。

掌握故事的起因、经过、发展、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。

6

延伸法。

背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。

7

对比法。

把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。

8

问题法。

提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十六

这是背诵的先决条件，一心二用是记不住知识的，即使当时记住了，遗忘也比较快。而用了心就不同了，也许，几十年后，你还记得老师在黑板的左下角写下的“别有幽愁暗恨生”的“幽”是“幽”而不是“忧”。在读和背的时候都要做到心到、眼到、口到，而重在心到。心到，就是说注意力要集中在思索全文的基本思想和琢磨文章的内容上;眼到，就是眼睛要看前句，顾后句，使语句在眼帘中成线;口到，就是口要大声朗读，这样才记得牢。

二、重理解，这是背诵的基础条件。

常言道：“若要记得，先要懂得。”如果对要背诵的文章的意义理解得比较深刻，那么对这篇文章的基本内容一定记得快，在这个基础上去背诵全文，就会背得快，而且不容易忘记。反之，如果“不求甚解”，或是“一知半解”，即使花费九牛二虎之力，勉强一时把它背下来了，也记不牢，应用不了。尤其是文言文，更是如此。文言文晦涩难懂，本来就背诵起来很困难，需要逐字逐句地把它理解透彻。偶尔有些理解模糊的地方，以后必定是容易忘记的地方，需要格外注意。

三、抓关键，这是一背两得的妙法。

《蜀道难》有点长，有点难，有点烦。但是，如果你把第一段中的“鱼凫”“峨眉巅”“钩连”“猿猱”“抚膺”记住了，那么，不仅仅把第一段背下来了，而且这些常错的字你也记住了，绝对不会“会背不会写”。第二段同理，记下“巉岩”“喧豗”“砯崖”等词即可。

四、逐层累加法。

是指以标点符号为界限，先背第1句，接着背第2句，然后再把第1句和第2句连起来背一遍;接着再背第3句，再把前3句连起来背1遍。这样背诵了以后就会极少出现背完上一句忘记下一句的情况，但是也比较费时。

五、图片联想法。

这种方法即是把每一句的文字转化为图片，这需要有一定的联想能力，在将这几幅图片记住。背诵的时候再把图片从大脑里调出来，这样就可以帮助背诵了，而且背诵的时候有图片参考，就不会忘记背诵内容了。并且人对图像的记忆能力是比对文字的记忆能力要好得多的，故对背诵会十分有帮助。

六、互相提问法。

这种方法其实是一种强化记忆法，也可以叫做“耳闻目睹”法，即是利用耳闻目睹的方法来强化自己记住某些东西。“耳闻”法，可以通过同学之间的配合，经常问一些概念性的问题，来帮助强化记忆，而且由问问题来解答这种方式所记住的内容，会比单纯记忆的效果更好。“目睹”法，即是在自己每天看得见的地方写上或者贴上小纸条，在上面写上自己想要记住的内容，时不时去看看，这样就可以不知不觉地记住，而且不易忘记。强化记忆的方法比较实用，也许是许多人常用的方法。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十七

转眼间，实习两个多月过去了，在这短短的两个月中。我认识到要明确自己的目标，务必要与同事之间友好相处，与客人之间有良好的沟通。同时，在实习期间能够灵活的把学到的理论知识运用到实践当中，在此，我感谢学校老师的谆谆教导，以及酒店领导的备至关怀。

透过这次实习不仅仅锻炼了我的操作技能，同时，让我从中体会到应尽快学会在社会上独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己快速成长。总的来说作为一名快要毕业的学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的资本积累。

20xx年x月x日我来到了xx酒店开始我长达x月的实习生活。在这x月的实习中让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间我严格按照酒店的安排和计划一步一步地开展工作，努力的学习，积极的工作。

实习期间我的工作范围是在酒店前厅部。一开始的时候我被分配到总机，总的来说这方面的工作是最为简单的，而且工作也没有压力。经过了一个月的工作我觉得我的激情都要被这没有无聊的工作给磨灭了。但那时有一个机会出现在我面前，通过自己不懈努力以及酒店领导的帮助与关怀，比赛回来我换了实习岗位。在礼宾部待了12天。礼宾部主要的工作就是迎宾，为客人开门，微笑致意，指引客人。虽说早礼宾部地收获不多，但很高兴认识了那个胖胖可爱的督导。

接下来的时间就稳定在前台实习，相对而言前台是一个很锻炼人的地方，你每天要面对形形色色地客人，解决客人提出的；任何问题，不管是合理还是不合理的要求，但都要尽量交出满意的答卷。顾客是上帝，这是服务行业尊崇的守则。前台琐事较多，是整个酒店地枢纽部门，而且还接触到收银。在我刚来前台学习的时候小错大错不断。部门领导给予了我耐心的教导以及很大的帮助，让我很快地成长。但我自身也很努力，不负领导的期望，很快走上正轨，独立工作，并能独挡一面。在这繁忙的节日中我们学到了很多，并顺利地度过。就像他们说的经历了这些，证明我们就真正长大了，出师了。

工作是累的，辛苦的，但也是开心的，幸福的。工作的繁忙与困难有事后会让我们受挫，退缩。但你面对了，解决，那就是成长了。同时之间和睦地相处，在这个大家庭中我们互相扶持，一起面对困难，一起出去玩。x月中把xx该玩的地方几乎都玩尽了。

总之，x月多的实习我也曾经因困难而想退缩过，x月多的实习我也自豪过，x月多的实习我也学到了书本上没有的知识，我也为真正的酒店服务，x月多的实习更是丰富和巩固了我大学的理论知识，但x月多的实习经历是我的收获。我可以这次经历中的事情来指导我今后的学习和工作，无论是对社会的认识和对社会人的认识都更深了一步，这种财富是宝贵的、无价的！他可以教导我将来走向社会应该怎样做人，应该做什么样的人，做人应该怎么样。尤其是在即将毕业的时间里让我们清楚了的目标，明确了方向，赢得了动力，找到了不足，看到了差距，坚定了信心。这才是我们的收获，的财富的结果。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十八

有些文章较长，同学们背诵时不妨化整为零，再各个击破。这样段段背、段段清，做到步步为营。最后再化零为整，“组装”成篇。

2,以写助读，感官兼用。

俗话说，眼看十遍，不如手抄一遍。背书亦然。如果背书时一边读一边写，读读写写，这样就能调动眼、口、手、脑等多种感官的参与。这种背书方法不但不像有些同学所说的速度慢、太麻烦，而恰恰是提高效率的首推方法。这种方法还能为默写打下坚实的基础。

3,互读互背，合作“经营”

背书时，三两人一组，互读互背，相互提示，合作“经营”。这样背书，便于思路集中，同时具有提神互补、教学相长之功效。

4,按图索“意”，读图背文。

此法特别适用于背诵古诗词之类。将诗文的意境、内容，用象征、抽象、夸张、写意等手法，勾勒出简图或简表，然后按图索“意”，一边读图，一边“说”文，最后达到背诵之目的。

5,角色表演，情趣背书。

6,录音录像，辅助背诵。

打开收录机，读读，背背，录录，放放，对对，看看……在往返循环中便背熟了课文。

最新背诵心得体会和方法总结（通用19篇）篇十九

英语(english)是印欧语系-日耳曼语族下的语言，由26个字母组成，英文字母渊源于拉丁字母，拉丁字母渊源于希腊字母，而希腊字母则是由腓尼基字母演变而来的。今天小编给大家带来背诵英语的。

方法。

技巧。

总结。

_

学习。

经验。

分享，希望可以帮助到大家。

1、“一口气”背诵法。

一口气内将一个。

句子。

尽可能多读几遍，将一段对话尽可能用最少的气读完，经过这样的反复操练，你会发现原来背诵很容易，而且通过这样的训练可以让你讲英语底气十足、气势逼人!

2、“影子”背诵法。

“影子”(shadow)背诵法也是目前最有效的背诵方法之一。把录音机的声音开到很大，跟着录音进行背诵，就像影子一样，和录音保持你能跟上的速度，一般保持相差2~3个单词的距离，你的耳朵和嘴巴全部用起来了，这样印象也就特别深刻!而且，你的听力也得到了大幅度的提升!

3、零碎时间背诵法。

零碎时间。

学习英语。

最有效!将收集到的好句子、对话抄在小纸条上或卡片上，随身携带，利用每日三餐前后、睡觉前、等车、上学、放学路上，不断地刺激大脑，再难的句子都能背出来。

4、同声传译背诵法。

请你的伙伴说中文，你立刻脱口而出英文;说英文，你立刻脱口而出中文。通过中英文自由转换帮助背诵，效果特别好!与此同时还可以快速提高你的口译能力。

5、想象背诵法。

没有语言环境就自己创造语言环境!背句子的时候花一点时间先想一下，想象你在什么时候、什么地方可以将用到这个句子，再开始背诵，想象可以帮助加深记忆，这样不但让你更有兴趣背诵，背起来更容易，同时也开发了你的。

想象力。

6、“卖弄”背诵法。

背诵了很多句子和对话，如果没有机会使用，很快就淡忘了，所以一定要找机会将学过的英语卖弄出去。你可以向老外炫耀、向朋友炫耀、向老师炫耀、向家长炫耀、向同学炫耀，找不到人就对着镜子、对着墙壁炫耀。甚至对着天空炫耀。通过炫耀，学过的英语将真正成为你自己的财富!

7、听写背诵法。

一边放录音，一边将你听到的句子和对话一字不漏地写下来，这是背诵的最高境界!因为在听写的过程中，你的大脑将声音转化为文字，大大地加强了你的记忆!自己写出来的东西很容易就能背出来，听写背诵法让。

记忆力。

和听力同步增长!

老师，同学们：

下午好!

我是杨童婳。很高兴能坐在这里，分享我的学习经验。说实话，我现在其实有点小紧张orz……总感觉这不太像我的画风。从小到大，我就没想过我居然也能分享学习经验，不像我身边的两位那样久经沙场，所以等下，如果我语无伦次磕磕巴巴，请不要笑场。

一年前的今天，我和你们一样，热血又有些迷茫地坐在台下，听着学姐说一晃两三年匆匆又夏天，感觉那个一年后的夏天离我们是那么遥远;听学长说起他从入学年段两三百名一路努力到班级第一。

毕业。

觉得那是老师找来的托因为他的成绩增长幅度是那样励志得不真实。然而一年后的夏天真的一晃就来了我在这一年里做到了当年那个学长做到的事坐在他当年的位置上直到现在我还觉得真是不可思议。

为自己的中考订目标高中。

一晃，这个词在一切尘埃落定后说着多轻松。然而初三，只有身临其境，方知它的艰辛。一切都还要从。

军训。

说起。就是在那个时候，我们得知了鹰之队各种令人兴奋的录取比率，听完学长学姐的经验介绍后，同学们都热血沸腾跃跃欲试。在班级分享会上，我第一次当着全班同学的面说出了我要去一中(这个愿望之前并没有自信说出来)。那是真正发自内心的渴望，下定了为之流汗流泪拼搏的决心，而不是跟风走走过场喊喊。

口号。

的苍白誓言。一句坚定的“我要去一中。”打开了我的初三。

学会自律，改掉浪费你时间最多的事情。

回到学校后，接踵而至的是同学们各种铺天盖地的。

决心书。

满目的全年禁网、卸游戏、断qq、不看电视等等全是同学们的豪情壮志我记得我当时谨慎地写着卸b站和戒刷空间为什么我写这两项呢因为这两项是浪费我时间最多的。为防后悔我发了一条告别。

说说。

其实大家都知道，这种壮士断腕般的豪情，多半随之而来的是后悔莫及，甚至有人在下决心的当场也只是蛮跟风应个景而已。不到一个月我就发现，有人不动声色地重新刷起了空间。我的内心几乎是奔溃的，然而偷偷删掉告别说说，若无其事地打破自己的约定这种事我真的做不到。

我觉得自律，应该是一种，你真正明确自己想要的是什么以后，才能拥有的能力。约束自己，不是一件别人逼你做的事，更不是做给别人看的事。所以，只有真正发自内心的决心才能成为你最大的动力。再有，就是同学们之间的约定。军训结束后，我们班就有了一中联盟，同学们之间的约定也会成为一种动力。

接着，我想说：努力不丢人。

说实话，初一初二时我并不明白这一点，当同学们。

传说。

某某学霸又刷了多少压轴题某某学霸又推荐了一本命中率很高的教辅看着他们一下课一窝蜂地涌去办公室问问题我的内心总是不屑的“有必要吗。”那时的我总觉得自己可以凭着小聪明边玩边学混个还过得去的成绩失利了就归结于粗心把最好成绩当作自己的实际水平。

然而，想来我还是太年轻了!初三从开门考开始，玩了一暑假的我就惊呆了，所有的知识点都似曾相识又模糊一片!段排一下子滑到了两百名边!当时我还没太当回事，归结于没找着状态。也并未在开学后足够重视，按着从前的节奏度过了初三第一个月，月考前的温书假还去了漫展，结果是心情轻松地去月考，心情沉重地爬出来，数学有一道十二分的应用题我整道题空着，是初一初二的内容，但我真的一点也想不起来了。成绩出来，不出所料地我所有的小伙伴都比我考得好，我都不敢问老师我的排名是多少。那个风雨交加的夜晚，我把自己关在房间里。拿了几个纸箱，把我以前视若珍宝的所有画具刀具手办周边海报，全放进去，封存。让它们消失在我看得见的地方，其实我真正地下定决心淡圈，是从这时开始的。

你以为你会了，其实你不会。

现在跌倒好过临近中考了再跌倒。

我们的对手没有乌龟，全是警觉的兔子。

然后迎来的是月考和一检，以前从未把考试太当回事的我空前地紧张起来了，这两次考试对我太关键了，反复地做错题本神经质地检查知识点直到上考场……大概是一学期来的挣扎终于感动了上苍或是笔记错题本起了作用。总之，两次我都考回了我的正常水平。一检是第一次全市网改，同学们都是卯足了劲的。

我的开局不错，年段排名八十全市排名三百。并没有想象中的喜极而泣欣喜若狂，我好像没有了初一初二时那颗浮躁的心，我变得更加珍惜这来之不易的成绩。我再不敢得意再不敢放松，因为一放松就会被甩掉，初三的竞争就是这么激烈。我们的对手没有乌龟，全是警觉的兔子。所以初三，就是一刻不停地向前奔跑的一年。

第二学期离中考只有一百天，开学后我加入到晚自习的大军，身边开始备着风油精提神，在冲刺阶段继续给自己加压。排除一切干扰，闭上眼睛向前跑，一切喧嚣都与自己无关。四月里的一天，晚自习结束后的我向往常一样和同学们一起跑圈，夜灯下，我们一大群初三的学生步伐一致地向前奔跑，寂静的校园只有我们的呼吸声和跑步声，周围不时传来围观的家长的加油声。我突然发现，自己不知不觉中，竟成为了自己曾不屑的，努力的人。

但那有什么关系，我成为了比过去更好的人。努力，并不丢人!一周后的体育中考，曾担心八百米不及格的我拿到了a;半个月后的二检，令我惊喜的是，我的成绩竟然接着大幅度进步，进入了全市排名前一百五，其实，当你用尽全力以后，你会发现对手没那么不可撼动;六月中考，我的全市排名再次大幅度进步，我终于告别了起起落落兵荒马乱的初三，以班级排名第一全市排名第七十的成绩毕了业。

现在进入正题，我要介绍我的学习经验了，笔和本子拿起来~。

首先，进入初三，学习要有计划。要会列月计划和周计划，甚至更详细。比如温书假计划周末计划。我是很喜欢列计划的，然后把计划贴在书桌前，每完成一项，划掉一项。

所以初三一年，我攒了一墙的计划表。月计划就是把你对自己下个月月考想达到的目标，详细地写出来，分科目写出目标排名或分数或超过你的某某目标同学。下了目标就要坚决实现它，要不自己会很沮丧慢慢地失去信心。周计划就是你这一周想要完成的额外学习任务，别要求太多，因为课内作业已经很多了。大概像是整理某一类型的错题，把某一道例题搞懂之类的计划。温书假计划我就不多说了。大家应该都做过。注意合理安排，文理交错。

列完计划以后呢，效率就很重要了，整个初三，我的学习效率以晚自习为分水岭。第一学期我基本在11点前完成作业，偶尔还会做不完。第二学期，我在晚自习时结束前就把所有作业都做完了，回去还可以有一个多小时的自主学习。这就说明，你每天在抱怨作业要做到很晚的时候，其实应该。

反思。

一下你的效率。那么怎么提高效率呢，要给自己营造一个能沉下心来的学习环境。

手机ipad等最好都拜托父母帮你收起来，放自己手边有时难免会忍不住对自己好一下，漫画书太厚的小说啊什么的根本就应该扫出你的房间，目光所及之处只能有学习用品和计划表!对了计划表上可以写一些粗暴的。

标语。

：比如给我低头写作业!比如拿下拿下拿下!当然自我控制也很重要，你若心静不下来指甲拖鞋都能玩半天。周末还可以去图书馆学习!前提是一个人去!不要带小伙伴不要带小伙伴不要带小伙伴，最可怕的是有的人去图书馆带小伙伴还有耳机还有零食。一边写作业一边听歌真的效率会低很多!!

然后最重要的来了!!初三一定要学会用。

笔记本。

一科一本整理知识漏洞典型例题错题，用标签贴隔开，每天记录一点点，考前你就有了属于你自己的宝典。考前看这个比刷题有用得多。然后可以把身边学霸的笔记借来翻翻，但别全部照搬，找对自己有帮助的部分搬。不懂的地方一定要问到懂以后再抄。但记住，笔记不是越多越好，只要最适合自己的，可以精炼，但要条理分明。宝典的目的主要是针对自己的知识盲区和薄弱部分。

一定要养成一个习惯，就是定期归纳整理扫盲，我们华伦老师有个很强悍的自带功能，那就是他们会每天或隔天小测，让你的知识盲区无处遁形。我并不是小测会常考满分的人，相反，我还经常被老师要求面批，但我也有个自带功能就是，面批我一定满分过关，而且小测中所错的知识点我近期内绝不会再错。所以我的知识点盲区其实是靠着老师的重测来强制复习整理的，当然这很不好，会增加老师的工作负担。总之，感谢阿珍老师小王子老师的不厌其烦的小测，我中考时语文英语的语基都得了满分。

我的。

学习方法。

其实很传统，听起来像是老生常谈，但其实它们都是最切实有用的，学习没有捷径，唯有静下心来的坚持。

初三，有人每天会在寒冬冷冽中早起加练。

长跑。

有人会在食堂排队时抓着笔记本再塞入一些知识点有人会在晚自习时悄悄擦干脆弱的泪水、自掐手臂保持清醒开始新一轮战斗……但是他们不说他们为着自己的梦想安静地努力着其中的艰辛不易迷茫困惑只有追梦者自己了解而当最终结果出来的一刻那种内心的饱足、那种油然而生的欣慰感动也只有自己会知道。来之不易才令人珍惜。一切都会是值得的。