范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇一
定期存款是可以提前取出来的，相关用户可以携带本人身份证和存款凭证(存单、存折、银行卡)到相应的银行网点柜台办理。一起来看看银行活期利息一万元一天多少利息，欢迎查阅!
目前，各地银行活期存款利率一般在0.25%，也就是说存一万银行一天利息是0.06849元。相比于定期存款一年期利息1.6%，平均一天少0.37元左右。因此，若储户只是用户资金流转，转进转出银行，存入活期是可以的，但用于长期储蓄，就不太划算了。
若用户既想获取不错利息，又想随时使用资金，可选择将部分闲置资金存入微信零钱通或支付宝余额宝中。它们存入一万元一天的收益大概在0.45元左右，比起银行活期存款，利息会更高一些。需注意的是，零钱通和余额宝并不保本收益，有亏损的风险，但风险较低。此外，部分银行也推出一些灵活理财产品，比如说招商银行朝朝宝，即可以理财获取收益，又方便使用随时可转进或转出。
总而言之，无论是活期存款还是定期存款，它们各有利弊之处。若储户单纯追求利息收入，定期存款、门槛较高的大额存单、以及一些货币基金、债券基金产品会更适合一些。反之，若储户不追求利息收入，只是单纯想要存放资金，活期存款也是不错的。
首先大家记住一个公式，定期存款利息=本金__利率__期限，当前银行定期存款有普通定期存款、结构性存款、大额存单几种方式，希财君在此分别举例。
1、普通定期：以工商银行一年期定期为例，一年期的定期存款利率为1.9%左右，我们按照1.9%计算，那么本金为20万元，一年期的收益为：20万元__1.9%__1=3800元。
2、结构性存款：以工商银行一年期结构性存款为例，一年期的结构性利率为1.75-2.85%左右，那么本金为20万元，保本收益为1.75%__20万__1=3500元，若判断方向正确，那么收益能达到2.85%__20万元=5700元。
3、大额存单：以工商银行一年期定期为例，一年期的定期存款利率为2.0%左右，我们按照2.0%计算，那么本金为20万元，一年期的收益为：20万元__2.0%__1=4000元。
需要注意的是，定期存款收益主要看利率高低，利率越高，那么存款收益越高，利率越低，那么存款收益越低。其中大额存款起点比较高，利率也相对普通定期存款来说高一点，而结构性存款和一些金融衍生产品挂钩，预期也比普通定期存款高，投资者可以根据自身情况选择合适的产品进行投资。另外大额存单和定期存款可以提前支取，提前支取部分按照活期利率计算，而结构性存款不能提前支取。
除定期存款外，投资者还可以选择理财产品、债券、基金、股票等产品进行投资，投资者可以根据风险承受能力、收益率和流动性三个方面选择。
首先风险承受能力：风险承受能力比较低的投资者，可以选择定期存款、债券、理财产品等进行投资;风险承受能力高的投资者，可以选择基金、股票等进行投资。
其次收益率：若投资者追求收益稳定，那么选择定期存款、债券、理财产品比较好;若投资者追求更高的收益，那么选择基金、股票比较好。
最后流动性：若投资者对流动性要求比较高，那么可以选择定期存款、基金、股票;若投资者对流动性要求不高，那么可以选择理财产品、债券等。
1、中国工商银行：存三年定期的利率为3.57%;
2、中国农业银行：存三年定期的利率为3.65%;
3、中国建设银行：存三年定期的利率为3.81%;
4、中国银行：知搭猜存三年定期的利率为3.67%;
5、中国邮政银行：存三年定期的利率为3.84%;
6、中国交通银行：存三年定期的利率为3.51%。
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇二
人一天必须要睡足8小时?美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。
60岁以上老年人：每天睡5.5~7小时
老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。
建议：老人最常见的睡眠问题是多梦和失眠。多梦是由于老人脑功能退化;失眠多因体内褪黑素分泌减少所致，褪黑素是体内决定睡眠的重要因素之一。郭兮恒建议，晚间睡眠质量不好的老人，最好养成午休习惯，时间不要超过1小时。否则，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑中血流量相对减少，体内代谢减慢，易导致醒来后周身不舒服，甚至更困倦。
30～60岁成年人：每天睡7小时左右
成年男子需要6.49小时睡眠时间，妇女需要7.5小时左右，并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳。芬兰一项针对2.1万名成年人进行的22年跟踪研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出26%，女性高出21%;睡眠超过8小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出24%，女性高出17%。
建议：这个年龄段的人若缺乏睡眠，多与脑力减退，或压力导致的暴饮暴食等不良习惯有关。郭兮恒提醒，除尽可能缓解压力外，还可以在就寝环境上下点工夫，如减小噪音、通风换气、适当遮光等，并选择10~15厘米高、软硬适中的枕头。仍然睡不够的人，也可以通过午休1小时的方式补觉。
13～29岁青年人：每天睡8小时左右
这个年龄段的青少年通常需要每天睡8小时，且要遵循早睡早起的原则，保证夜里3点左右进入深睡眠。平常应保证最晚24点上床、早6点起床，周末也尽量不睡懒觉。因为睡觉时间过长，会打乱人体生物钟，导致精神不振，影响记忆力，并且会错过早餐,造成饮食紊乱等。
建议：年轻人多习惯熬夜，这会直接影响到他们第二天的精神状态，且易使皮肤受损，出现暗疮、粉刺、黄褐斑等问题。长期熬夜还会影响内分泌，导致免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏等都会找上门，更会出现健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。因此，年轻人最重要是规范自己的生活，入睡前1小时不要吃东西，中午小睡半小时，对身体更有益。
4～12岁儿童：每天睡10～12小时
4～10岁的儿童每天睡12个小时是必要的，每晚8点左右上床，中午尽可能小睡一会儿。年龄再大一些的儿童睡10小时，甚至8小时就足够了。首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰告诉记者，孩子如果睡眠不足，不仅会精神不振、免疫力低下，还会影响生长发育。但她提醒，睡觉时间也不能过长，若超过12小时，可能会导致肥胖。
建议：儿童基本没有睡眠障碍，只要营造良好的环境就行。睡前不要吃东西，卧室不要有过亮的灯或较刺激的音乐;最好与孩子一起定个时间表，督促他们按时睡;睡前让孩子做些准备工作，如刷牙、洗脸、整理床铺等，这个过程看似简单，却是在对孩子暗示“该睡觉了”。
1～3岁幼儿：每晚12小时，白天两三个小时
幼儿每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠节律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午时和下午晚些时候各睡一觉。
建议：这个年龄段的宝宝容易因玩得太兴奋而影响睡眠。有时候，他们进入了睡眠状态，脑子却还在活动;睡着了，还常磨牙、踢被、尿床等。这些都会影响宝宝的大脑和身体发育。因此，建议父母在宝宝睡前1小时先给他们洗个温水澡，放松全身;讲个小故事或放一些轻松、舒缓的音乐等，也有助入眠。
1岁以下婴儿：每天16小时
1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。
建议：婴儿的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的;也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此，家长应注意给孩子补钙，科学喂养;还需尽量保证婴儿夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇三
对初中学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养进入初中以后，学生在学习上的独立性逐步增强。接下来由小编为大家整理出新加坡读初中需要多少费用，希望能够帮助到大家！
1、中国学生去新加坡中学留学需参加新加坡aeis考试，凭考试成绩插班到新加坡政府中学一年级至三年级就读。
2、新加坡中学学费按月收费，国际学生为650元新币/月。
3、中国学生可以通过参加新加坡aeis考试申请新加坡政府中小学插班。在新加坡就读aeis预备课程通常需要六个月的时间，新加坡aeis课程费用约7000元新币。
学生在新加坡留学期间生活费，包括娱乐、聚会、活动、购物、就诊，大约是500-700新币一个月。在新加坡留学期间，学生可以品尝到各国美食，再加上多数新加坡院校都具有食堂和餐厅，所以在新加坡留学的餐饮费用并不贵。
三、
1、国际学生公寓：住宿费约500新币/月。
3、寄宿家庭：住宿费约900新币/月。
1、学生每天上下学搭乘地铁或巴士的话，每趟为0.8-3元新币之间，月均100-150元新币。而政府学校就读学生可以享受交通优惠，每月100元新币左右。新加坡留学生放假回国所购买往返机票约新币500-900元。
2、新加坡留学的费用每年大约在人民币10万元-12万元左右，不过实际的开销也是因人而异的，对于比较节约一点的同学，每年人民币8万元也是可以的。新加坡政府对于外国学生的打工控制严格，留学生必须满足一定条件并通过申请才能在新加坡打工。当然，这也是根据自身的具体情况决定的`。
新加坡留学一直都有低龄化趋势，来这里读中学的学生是很多的。要申请新加坡的初中必须有什么条件呢？随来看看这些条件，以及新加坡的初中留学费用。
去新加坡中学留学条件，年龄上要求不低于11周岁，需要参加新加坡aeis考试，凭考试结果插班新加坡政府小学或政府中学学习，此外，外国学生无法申请新加坡政府中学四年级和五年级，只能降级到中学三年级。去新加坡中学留学条件，在升学途径方面，新加坡中学教育也有着不错的优势，新加坡留学中学的学生，在毕业之后可通过新加坡o水准考试申请就读政府理工学院，并获得政府提供的80%助学金，每年学费仅2-3万元人民币。
新加坡政府中学一年级至三年级无法直接申请，入读中学一年级至三年级的学生，需要参加新加坡国际学生入学考试，即新加坡aeis考试，凭考试成绩插班进入新加坡政府中学一年级至三年级。外国学生无法申请新加坡政府中学四年级和五年级。
如果国际学生没有顺利通过当年的新加坡aeis考试，也可以报名参加第二年2月份的新加坡s-aeis考试。通过新加坡s-aeis考试的学生将在第二年的6月份入学。
交通费：新币50元/月
其他新加坡留学费用：新币50元/月
留学新加坡学费：
中学约130新币/月；初院/先修班约240坡币/月。（兑换率：1新加坡币约合人民币4.8元）
新加坡初中留学私立院校：学费300新元左右；房租200新元以上（二个人一个房间）；交通费100新元以上；饮食费200新元以上。
第一：申请新加坡政府初中。
参加新加坡大名鼎鼎的aeis考试。新加坡政府初中一年级至三年级无法直接申请，入读中学一年级至三年级的学生，需要参加新加坡国际学生入学考试，即新加坡aeis考试，凭考试成绩插班进入新加坡政府中学一年级至三年级。外国学生无法申请新加坡政府中学四年级和五年级。
如果国际学生没有顺利通过当年的新加坡aeis考试，也可以报名参加第二年2月份的新加坡s-aeis考试。通过新加坡s-aeis考试的学生将在第二年的6月份入学。
目前新加坡有不少aeis考试预备班的私立教育机构。在选择私立教育机构是，要认准新加坡私校理事会的edutrust认证。一般上4年认证的会比1年认证的私立培训机构规模更大。
新加坡aeis考试科目：数学和英文。
初中部：英文考试130分钟；数学考试75分钟
第二：可以申请新加坡的私立中学。
在新加坡，毕竟有代表性的是三育中学和圣法兰西斯中学。
三育中学虽然是私立中学，但其教学课程和进度，基本和政府中学一致，教学质量也是可圈可点！学生如果要申请三育中学，在有名额的前提下，必须通过校内的入学测试。
圣法兰西斯中学在新加坡历史悠久，其开设的新加坡初中课程，和所有新加坡本地政府初中考试科目内容都一样。课程是一个涉及众多学科的基础课程，为学生在语言、数学、科学、人文科学和美学方面奠定基础，以便为高年级的入学习做好准备。学生如果要申请，要参加校内的考试，如果学生基础没有达到入学要求，必须参加一年的预科课程。
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇四
夜间，月色催花瓣绽开；一路上，时刻待梦想起航。
我的梦，一直都随着四季的变迁、增长的年龄、拓宽的知识面、国家的兴衰而不断变化，但是始终不变的是那颗炽一热的、剧烈跳动的热爱社会的心。整整一个暑假，我并不走在清阒的树荫小道；我并不穿着自己清凉的夏装；我并不与空调的冷风并肩齐驱……我带领着“五水共治，我们在行动”实践队在酷暑之中，穿梭在大街小巷，为的是社会实践，为的是让祖国、让家乡更加美丽!
灼热的陽光炙烤着大地，我们并没有向炎热妥协，反倒是顶着艳陽忙活着分发问卷，走访单位，获得审批，开展大型宣传活动。这么恶劣的环境下，不免会有一些困难阻扰着我们的脚步，一件记忆犹新的事情浮现于我的眼前:那天我们来到了蓝田工业区的'一家电镀厂，电镀厂的污水处理厂气味浓重，连雾霾颗粒都依稀可见。大家虽然都带上了口罩却还 是抵抗不住强烈的气味，其中一位小组成员刚站了一会儿便立即开始流鼻血，但是那他颗炽热的心却没有被吓倒退缩，而是积极地进行调查任务。后来，我们顺利地完成了当天的调研任务，那位同学也是坚强地冲破难关，丝毫没有减缓我们的调研速度。我自己也有一次惊心动魄的体验。当第二天就是我们的其中一次活动，我意外地发烧了，那天真可谓是手足无措，一边想去，我是社会实践活动负责人，怎们能不去呢；一边是不能去，都发高烧去了又能做什么呢？我最后终于做好了思想斗争：去！不料活动当天我竟然在西片污水厂突然四肢无力，浑身不适，但是我对此并没有对当初的决定后悔，因为我至少战胜了自己。
让我们的浙南水乡变得更加柔情万种，让我们的中国变得更加风景盎然。这并不仅仅只是我的一个梦想，这是中国人心中根深蒂固的不变梦想，这是中国梦!中国，自古就受到过各种各样的欺凌，纵览历史留下的断壁残垣，这就是历史的风尘。当层埃落定，此刻，我们无法改变历史，但我们能改变未来！改变中国的环境！我们，要让全世界看到今日的中国，是多么辉煌靓丽，多么让国人自豪！
谁不幻想有碧蓝色的溪流，从山顶蜿蜒流至山脚；谁不幻想有纯净的空气在你周围萦绕，然后伴随着海风你的鼻息；谁不幻想透着泥土清香的海风拂过面庞，再融入世界中……治水，治的是我纯洁的内心，治的是我们心中亘古不变的梦想，治的是我们中国人永恒的理想。治水梦，浙江梦，中国梦！
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇五
冬爷爷把不情愿的雪姑娘拉来帮忙，他们在空中跳起了友谊舞，地上铺着白绒毯，棉花糖还在不停地飘落着。
“婷，go，回老家，你可好几年没回去了，去瞧瞧！”
“有什么好瞧的，上次去受的罪还嫌少？”我嘟着嘴，心不甘情不愿。
“还说我们见识少，你呀……”妈妈指着我的头笑道。
最终还是我投降，被拉着踏上了回老家的中巴。
一路上，五年前的情景又浮现在眼前，村子前的路穿的泥土做成的衣裳，睛天尘土扬，雨天泥水溅。房子也都巴掌大，且挤着一大家子的人。人们穿得破破烂烂，且很单薄，一到冬天冷得发抖，连访亲拜友也没有一件像样的衣服。吃的是红薯稀饭。哎，往事不堪重提，这次可别呆太久了，我可不想多受罪。
怕迷路，我只好跟在妈妈身后。村子越来越近，我也看得越来越清楚。“这是谁的家？这么靓！”“说出来吓死你，这是懒神的家。”“什么？”我真是吃惊不小，懒神可是方圆几十里出了名的，他双亲在世时，两老养着，过得还不错，自从老人仙世，坐吃山空，耗得家徒四壁，还时常搓两把，越搓越输越眼红……“哎哟，小秀才，请进！请进！”看见了我们，懒神极力请我们进他家。屋里好靓，家用电器全是最新款式，那空调，那手机，全是富贵一族。
全然没了出门前的寒颤，老家的新貌，在我心里泉涌一般暖意，催我脚踏风火轮，急于一睹自家青春的面容。
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇六
近年，低龄学生前往新西兰读书逐渐成为一种趋势，那么前往新西兰读初中需要多少费用呢?接下来就由小编为你计算一番。想了解更多相关资讯请持续关注我们应届毕业生培训网。
前往新西兰从初中开始读的话，可以入读相应的年级，或者降一个年级。新西兰的'初中是从7年级到9年级，每年4次开学时间，分别为1月、4月、7月、10月。所以时间规划很重要，大部分学校可以不用提供雅思成绩，在校内的语言班进行几个月的培训，合格后进入主课的学习。
主要费用如下：
费用：分为学费和生活费。公立中学每年的学费为8000纽币，生活费为10000纽币，包括：住宿、食品、服装、交通和娱乐等。合人民币8万元-10万元。
担保金：
一、担保金的数量。担保金的数量根据课程的长度来计算，以每年15万元人民币计算。如果去读初中，新西兰会默认学生继续读高中、本科，这样下来，初中、高中、本科一共9年，为135万元人民币。
二、担保金的形式。担保金不需要去交给谁，只要存入银行就可以了(活期和定期的存款都可以。除此之外包括股票、房产、理财等都不能作为担保金，除非折现)。担保金可以存在学生名下，也可以存在担保人(比如父母)名下。
三、担保金的存期。1.存款超过6个月;2.如果存款不满足6个月，那么建议您去银行办理新西兰留学生专用账户，也可以作为担保金。当然这些钱只能作为留学的开支，专款专用，而不能取出来另作他用，学生每年的生活和学费的开销银行会定期打给。
初中一天多少节课初中一天睡个小时够吗篇七
20xx年“双十一”是阿里巴巴在美国上市后的第二个网购狂欢。北京时间周三凌晨，“双十一”大战拉开帷幕。5分45秒内成交额超过50亿元，去年达到50亿元花费了14分钟。12分28秒，成交额突破100亿元大关，去年耗时为38分钟，前年耗时接近6小时。33分53秒，交易额超过200亿元。 1小时13分59秒，交易额突破300亿元。
无线交易额是亮点。17分58秒，无线交易额超过100亿元。今年“双十一”最开始的200亿元交易额中，无线交易额占比高达74%。
阿里ceo张勇表示，“双十一“晚会带来数百万互动，未开场人流已经超过去年峰值。新增用户注册数是平时的20倍以上，形成多屏互动。31分钟完成190亿交易额，达到三年以前全天的量。
“双十一”开始后一个半小时，成交额就超过了去年美国“黑色星期五”和“网络星期一”两大盛宴的成交额合计，令海外人民颤抖。
与网购买家形成鲜明对比的是资本市场的投资者。今年股票投资者对“双十一”表现得颇为谨慎，降价先降股价。截至周一，阿里巴巴股价已经连续第三天下跌，京东股价也两日连跌。美东时间周二早盘，阿里、京东再度下挫。阿里跌幅1.7%，跌破80美元;京东跌幅超过3%。
不过此后，受“双十一”交易额强劲提振，阿里巴巴由跌转涨，京东股价也显著反弹。美国周二收盘时，阿里股价收涨0.06%，达到81.43美元。京东股价收跌1.95%，达到28.20美元。
20xx年，阿里“双十一”全天交易额571亿元，其中移动端为243亿。摩根大通预计，今年“双十一”阿里巴巴商品交易额将达750~800亿元。如果以800亿元交易额计算，今年“双十一”阿里巴巴商品交易额同比增长40%，这低于20xx年的63%增幅。
两周前，阿里巴巴公布了全面超预期的20xx年三季度财报。利润、营收、阿里巴巴平台成交额(gmv)数据均表现强劲，天猫平台同比大增近千亿成交额。同时阿里移动端增长迅猛，成交额上升近三倍，移动端收入也大增183%。
“双十一”指每年11月11日，以往被称为光棍节。从20xx年起，“双十一”有了新的含义，以天猫、京东为代表的大型电子商务网站利用这一天进行商业促销。近年来，“双十一”已成为万众瞩目的日子。