在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
中职生开学第一课内容篇一
学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。
通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
一课时
一、谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：
1、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的.地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
（1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
（2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
（3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
（4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
（5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
（1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
（2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
二、发生火灾怎么办
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
三、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
（1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
（2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
（3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
（4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
四、小结：
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的.各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
中职生开学第一课内容篇二
让学生尽快进行自我调整，收收心，从暑假的慵懒状态中进入最佳的学习状态。
1．了解学习时间，增强紧迫感。
2．拟订新学期计划。
3．安全教育
一、回顾假期，乐趣无穷
学生讨论，指名说说。
小结：暑假期间经历的人与事都应该随着新学期的开始告一段落。在新的学期，我们有更重要的任务完成，需要投入更多的时间和精力来努力完成学业。希望同学们能够及时的调整好心态，投入到后面的学习中。
二、畅谈打算，展现风貌
学生讨论，老师指名说。学生各抒己见，多数学生都表示要下定决心努力学习。小结：通过制定新学期计划，可以使学生清晰地理清短期的目标，并朝着制订的目标努力。
三、师生归纳，明确要求
常规教育：
1．上课：不管上什么课，都必须认真听讲，本学期课程难度加大，所以更需要花大量的时间精力去学习。遵守课堂纪律，积极动脑思考，形成良好的课堂气氛。
2．自习：保持上学期的自我管理班级秩序，利用自习时间完成课后作业，不吵闹聊天，班委应以身作责，督促同学共同学习进步。
3．纪律常规：保护班级公共财产，爱护公物。课下注意游戏安全，不追逐打闹，不大声喧哗。课间操及眼保健操要认真的进行，班委做好点名工作。
4．作业：按时完成每天的作业，做到独立思考，认真检查。遇到不会的题目要主动请教老师或同学，做到不留知识的死角。
四、安全教育，牢记心间
同学们，为提高全体学生的安全意识和自护自救能力，预防和杜绝各类事故的发生，我们在开学第一天就要牢记安全教育的重要性。
1．列举出生活中的安全事例。
2．班级举例学校发生的`事故及后果。
3．小学生应注意安全的地方：
（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。
（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
4．学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
新的学期，新的征程。愿同学们在这个幸福温暖的大家庭里，快乐每一天，进步每一天，收获每一天！
中职生开学第一课内容篇三
20xx年x月xx日
x级计工(x)班教室
参加会议人员：
计工(x)全体学生
主持人：
xx
1、关于做好安全教育的工作;
2、新学期打算;
为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的明天。彻底杜绝春季学生一切非正常事故的发生。本学期刚刚开始，学生应该积极的做好新学期打算，认真学习知识，来迎接新的一年!特召开以安全教育、新学期计划为主题的班会。
主持人(李xx)传达学校和院系辅导员对学生安全教育以及在新年里的计划、目标。接下来，由班委举出案例：提高同学间的安全意识。
xx发言：安全我们时时在抓，但是安全问题在我们身边还是时有发生，为此，我们还要从以下方面努力。
1、思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。
2、我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放;有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。
我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。
3、同学们出行时一定要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。
个人总结：“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福!
xx发言：新年伊始，万象更新，我们送走了严冬，迎来了春天，又迎来了新的学期!在过去的征程中，曾拥有过欢知，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的。当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力!、踏入大学，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力。
1、学好自己的专业课，不管说自己以后会不会做这一行，既然已经进入学习的时间了，就不要对不起自己，好好学。在生物等学科方面多下功夫、利用课余时间多看看书，个人方面应该多加强实践能力为以后社会实践打基础。
2、早上早起读英语背单词，这个学期要过四级。背新概念英语，提高口语能力!同时练练听力，扩大词汇的积累量，积极为英语四级考试做准备。
3、合理掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉除了积极主动的态度，还要学会安排自己的时间，管理自己的事务。
个人总结："千里之行，始于足下，"要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。
导员总结：通过此次班会，大家在欢声笑语中获得了知识明白了安全教育和自己息息相关，而且还团结了班级，增进了同学间的友谊。尽管已经是大学生了，但大家的安全素质究竟几斤几两终究令人担忧。班会结束了，但安全教育却任重道远，我们以后的路还很长很长，安全教育没有终点。在这里，我也想告诉10级的朋友们：你们是等待破茧的蛹，是准备接受10月洗礼的海燕，是将要实习一批学生!
已经等待了整整等待了x个春秋，今天同时是你们奋发的时候了。夸父追日，道渴而死;精卫填海，矢志不渝。坚持到底，我们绝不放弃!
中职生开学第一课内容篇四
其实，开学第一课的教学都没有太多的预设，一切要因人而异，因地制宜，相机而动。每年的开学第一课，我都安排玩一玩数学游戏、比一比上学期期初与期末的作业、读一读寒假数学日记等内容。在此其中，有一点是共同的，那就是先树立起学生的信心，然后聊一聊本册教材目录，让学生圈一圈自己感兴趣的内容，最后我再点一点本册的重难点以及部分章节间的联系。
开学第一节数学课上,同学们拿出新数学书,有的同学已经用封皮或者废旧的报纸把书包好了,有些同学的书还没有包封皮,外观新而美丽。同学们把书摆放在桌子上，表情很平淡，不过其中也有些好奇（因为我是这学期刚到的这所学校）。于是，我简单的作了自我介绍，同时让部分学生作了自我介绍。尽管我把语气调到了自己觉得最亲切、最温柔，可是我感觉学生对我的陌生和畏惧还是存在，为了让孩子们很快把我融入他们其中，我和他们一起做了个游戏，同时我除了组织游戏之外，也参与其中，结束后，我感觉学生和我亲近了许多。这是我想要的结果。
接着，我趁孩子们的兴致还很高，我就说：“同学们，面对眼前这本崭新的数学书，请你拿着闻一闻、摸一摸、看一看、听一听、问一问，然后说出你所闻到、摸到、看到、听到、问到的。之后，请同学们就这本书提出你想问的问题。”话音刚落，同学们先是一副吃惊的样子看着我，一会儿，每位同学都用自己的方式认真的闻书、摸书、看书、听书和问书。班上出现了一真“混乱”，同学们神情各异，但欢喜之情写在了脸上，过了一会，有同学举手了，其他同学也争先恐后的用肘敲桌子。
有个同学说：“我闻到这本书的墨香，这也许就是人民所说的书香吧！要不是老师让我们闻书，我还从来没有真正感受到书的香味呢！”我急忙回应说：“书香在知识，书香在学问，书香在明理，书香在陶冶情操！”
有的同学说：“我尝到的是苦尽甘来的味道，读书是辛苦的，但是读完之后，我们从中获取了知识和学问。”
还有的同学说：“我感到这本书里面有好多我不懂的知识，在后面的时间我要努力的学习，争取期末象上学期一样考好！”
还有一个同学问：“老师，我看见书里有好多美丽的图片，又不是美术，为什么有这么多好看的色彩呢？”
。。。。。。
面对同学们的热情和疑问，我感到无比的高兴，我说：“孩子们，你们都说得很
如何上开学第一节数学课
经常就跟唱歌一样，你喜欢一首歌，不是天生就会唱的，要多听，多动口唱，才能唱得好。
昨天突然灵机一动，想把开学的第一节数学课这样来设计：
进教室，互相问候之后，给学生放听一首歌：周杰伦的《听首周杰伦最新的单曲，记每个人都觉得挺陌生），mp3版本的，事前不说明这是首什么歌。学生听完一遍后，问他们：你们以听出来这是什么歌吗?歌词都讲了什么？估计会有许多同学听不清楚，包括有些常听，但只是“听”的同学，他从来没看过歌词。让大家举手表决一下听懂率。在举手听懂的的同学中叫一个说一个歌词。可重放一段歌曲，让他说歌词。然后问他为什么会听得懂？（因为以前有听过是一个很重要的理由）
再将这首歌的歌词提前让同学们都快速看一遍，再让学生认真听，再调查听懂率。再将这首歌词逐字逐句详细讲解一下，再让学生认真听，再调查听懂率。
最后，让学生听带字幕的mtv，再调查听懂率。
这时候，学生基本都能听得懂了。
请全体同学跟着唱。
请一位同学跟着唱。
结论：再晦涩难懂的内容，只要提前做好预习，上课能对照书本内容认真听讲课，一定能听得懂。经过反复的练习和复习，一定能自己做。即使通过这样的练习，同学们并不能唱得跟歌唱家一样，但至少我们能够把一首歌全部唱下来。
学习数学也一样，就跟唱歌一样。要做到勤预习，勤练习，勤听讲，勤复习。数学就跟学习唱歌一样！即使通过这样的努力，你不一定能成为数学家，但却能拥有做一些简单问题的能力。不要害怕数学。
请同学从其中某一段开始唱（说明数学是一门相对连续的知识，如果你有一部分漏掉了，可能要花更多的时间去回忆，去拾起）
因此，本学期有几个作业我们是常规作业，每节课不再另外布置。
1.预习新课
2.课后练习和每课一练的相关内容
以上作业是每节课后都必须做的，不要说老师没有留作业。
只有老师要求做在作业本上的作业才是需要另外提醒的。
而且，当你还不会自己唱歌的时候，老师允许你再跟着再唱一遍。也就是说，不
能独立完成作业的同学，你可以以抄例题代替写作业。但要求要认认真真地抄，要抄得端正。不要到别的同学那里抄，直接到书上抄。到别的同学那里抄就如不听周杰伦唱歌而学周杰伦的歌的一样。即使你学会了，也不纯正了！
开学第一节数学课
今天是寒假后的第一节数学课，我提前走进教室，学生们看到我进来，都回到自己的座位上坐好了，然后注视着我，我也环视着每一个孩子，发现每个孩子的脸上都洋溢着开学的喜悦与兴奋。我给学生们拜了个晚年：“今天是我们新学期的第一节数学课，看到你们我真的很高兴，我给同学们拜个晚年，祝愿同学们在新的一年里能够健康快乐地成长，能够开开心心每一天，同时也希望同学们在数学课上能够学会听课、学会做人，这是我最大的心愿。”我的话音未落，学生们高兴的鼓掌，从掌声中我明白了，和我相处了两年多的孩子们真的长大了，他们感觉到了老师对他们的爱，掌声里更有孩子们对我的爱。
接着我就问：“谁知道我们三年级这个学期要讲些什么内容吗？”学生感到很突
兀，也许以前老师从来没问过这样的问题吧，都你看我我看你不知道如何回答。我接着说：“从书上那个地方可以找到答案呢？”他们都快速地找了起来，很快就举手了。“目录，看目录，老师我发现了！”然后争先恐后的汇报这个学期的学习任务。当大家大略知道学习内容后，我留了几分钟给他们每个单元翻翻，充分满足他们的好奇心，有什么想问的就举手……看得差不多的时候我问：“你知道编书的叔叔阿姨是怎么想的？对我们有什么希望吗？”请大家把第一面的信轻轻地有感情地读一遍。“亲爱的小朋友，……”教室里霎时安静了下来，数学课里他们从来没想过还有叔叔阿姨给自己的信呢！最后是留给他们预习第一单元的时间。
新学期的第一节数学课就这样上完了，虽然知识上没有什么学习，可是我觉得满足学生的好奇心，增强他们的自信心是最重要的。
主要是让孩子们上台做自我介绍，谈谈如何学好数学课。孩子们的发言可积极了，大部分认为学好数学关键在于课前预习，上课认真听讲，课后复习，多做多问，勇于探索，勤于思考，刻苦认真等。
还有一个小男孩，神情镇定的走上讲台，说：“前面同学们所说的多做多练我并不反对，但我认为学好数学还需要学一道会十道，把和这道有关的类型都学会，多总结解题经验技巧，做数学笔记，做错题记录，勇于探究，多问为什么，要学会自学。。。。。。。。。”，这个学生的发言赢得了大家的热烈掌声。我想这个学生真是不简单呢，佩服佩服！
一节课在轻松和谐的气氛中结束了，最后我说：“同学们，你们很可爱，给我留下了美好的印象，希望今后我们共同努力学好数学，合作愉快！”
开学第一节数学课
9月1日孩子们又回到了学校，这就意味着这个暑假真的真的结束了。新的学期正式开始。
早上7点10分我走进学校，看到十几个孩子已站在班级名单前找自己所在的班级，我赶紧上楼打开教室门，迎接孩子们的到来。“老师好！”一个女孩子恭恭敬敬地弯腰向我问好，我笑着回答：“你好！”接着又有几个孩子的问候声在我耳边响起，我总是微笑着点头回应。看到孩子们，我是如此高兴。
新学期，新起点，好的开始。我希望我的学生在新的学期能快快乐乐的学习和生活。
开学前校长在会上就说新学期的第一节课必须上好，这对于以后的师生配合、课堂表现等都非常重要。我认为此话不假，好的开始是成功的一半。初次相见，老师给学生留下了好印象，那学生就会喜欢你，就愿意上你的课。反之，学生就会对你对你的可产生排斥。班主任在第一节课上给同学们讲了有关学校的纪律和班级的规定，以及安全方面的内容，学生都听得很认真。
第二节课上课了，我走进教室，“老师好”全体学生迅速站起来向我深深地鞠躬，我也鞠躬以示还礼。孩子们坐下后，我环视四周，不错，他们个个坐得端端正正，很有精神，相信这节课一定能上得很好。上课之前我做个简单的思考，第一节数学课我准备和孩子们聊聊数学。无论什么时候，想让学生学好数学，最大的前提就是让学生首先喜欢上老师，然后培养学生一个良好的学习习惯，这就是这节课的缘由吧。
我先简单的自我介绍后，围绕：1、数学课堂上你该如何做？2、数学课的作业，3、你喜欢怎样的数学老师三个方面，我让学生畅所欲言。可时间已经过去几分钟了，还是没有一个学生举手说，也许是以前学生习惯了接受，而往往不乐意直接的去表达。于是我就鼓励学生，只要你说出自己心中的想法，你就走向了成功的第一步。也许是鼓励的语言起了作用，一个女孩子勇敢地站起来发言，我让学生把热烈的掌声送给她。其实聊聊数学就是想培养学生敢于发言、善于发言的能力，我要求提出了“敢想、敢说、敢做”就是敢于动脑思考问题，敢于说出自己的想法，敢于尝试别人没有用过的做法或方法解决问题，在轻松愉悦的氛围中，围绕第一个问题，部分学生都发了言，最后一名男同学做了概括：积极发言、坐姿端正、不乱讲话、勤于思考问题??我想学生对自己的要求用自己的话说出来，如果能真正做到，那真是太不简单了，这些就成了我们数学课堂的规定。
我对学生提出了每天十道口算题的练习，主要是培养学生的口算能力。对于数学作业，我对学生要求：不管是课堂作业还是家庭作业，不认真对待就不可能达标，每天的家庭作业尽量做到独立完成，完成后自己先认真检查，最后家长批改签字。不知不觉，下课的时间已经到了。
一节课下来，整体感觉还不错，学生给我的印象很好，而我给学生的印象应该也不
会差吧。在以后的课堂上，不能仅局限于枯燥深奥的课本，要多花点时间夯实基础知识，多搞些小游戏，小比赛，帮助学生一点一滴地提高。
中年级孙晶老师：“后妈”的快乐——开学第一课与孩子的磨合
“后妈”一词源于去年接手4（1）、4（3）班时，小林子对我的戏称。此词让我回想，虽然才参加工作2年，没有带过一年级，都是从中途接班。今年，又是从四年级接手，带两个班的数学课。所以，“后妈”这个称谓虽不动听，但却很贴切。
接班，有太多的压力接班，有太多的压力。接好班，考好了，则本来就好，考砸了，则是我之罪；接差班，则需要改变太多的东西，一旦没有起色，还是我之过。接班也有太多的艰辛，要承接上一任数学老师的教法，要适应学生原有的学法，又要让学生在仅剩的两年，甚至一年的时间里适应我的教法。在磨合中的磕磕碰碰也足以让人心力交瘁。但是3次的接班，也让我这“后妈”发现了自己，还发现其间有更多的快乐和成就感。同时也知道了要做一个成功快乐的“后妈”在开学初必须要做到：
（一）以良好的教态和扎实的专业知识吸引学生
妈”要在他们满满的心田里去挤一席之地，既要在第一面、第一课，在谈吐举止上给他们留下可以“寄托”的印象，更要在数学课堂上赢取他们的心。所以，平时缺乏创新的我也总是不断改进和尝试各种新的教学方法，努力让每一堂课至少有一点新意。让学生们相信，这位“后妈”是值得信赖和依靠的。爱屋及乌，学生喜欢老师，就会在情感上与老师零距离，交流、沟通就会敞开心扉，学生一定会喜欢老师所教的学科。
（二）以公平的教育和真诚的待人处世打动学生
孔子曰：其身正，不令而行，其身不正，令而不从。一贯以来，我的原则是：坚持不丢下任何一个学生。第一节课，我就告诉学生，每个同学在我心中的印象都是一张白纸，今天开始，你对数学，对数学课的态度就决定了你在这张白纸上所画的画是否精彩。谁不想在老师心中打下第一个好印象呢？所以这节课必将是他们努力表现的一节课。也许就是从这节课开始，好几个本来有学习障碍的学生，在我信任的目光和夸大的鼓励赞许中重拾信心。在以后的相处中，无论谁不小心犯错误，我都会不厌其烦地提醒，无论谁有了些许进步，我都会夸大地表扬。在作业本会经常地写下：“庆贺你再现英雄本色”，“何时重振雄风”，等等。当然也会在那个调皮鬼的本子上写上：“难道已无回天之力”以激他一发。
这些是我这一次当“后妈”一个星期以来的做法和想法。我想随着时间的推移，我和孩子们会相处的越来越好。虽然很多人都认为数学是枯燥的，但如果加入真情的浇灌，数学照样可以变得有热情，有魅力。让孩子喜欢数学，快乐的学数学，是我们每个数学老师的心愿，也是我们努力的方向！
教学目标：1、通过活动交流知道自己是一年级的小学生，加强学习常规教育，能够遵守课堂常规，培养学生良好的学习习惯。2．通过讲故事等，了解到生活中到处......
中职生开学第一课内容篇五
1、通过活动交流知道自己是一年级的小学生，加强学习常规教育，能够遵守课堂常规，培养学生良好的学习习惯。
2、通过讲故事等，了解到生活中到处都有数学，激发学生学习数学的兴趣，增强学好数学的自信心。
培养学生上课认真倾听、发言先举手等习惯。教学难点：激发学生学习数学的愿望。
(一)教师自我介绍
(1)师生问好
(2)谈话导入：小朋友，从今天起，你们就是小学生了，说明你们已经长大了，能懂得更多的道理，能学到更多的本领，这是很光荣的。
(3)教师简单介绍自己请孩子猜猜教师的`年龄，谁猜对有奖。说说你是怎么猜到的？
(二)了解数学
1、老师先讲一个故事给大家听“有一个聪明的商人，在经商的过程中，曾经用骡子运过盐。有一次，一头骡子滑倒在小溪里，盐洒了一部分在水里，大家知不知道，盐遇到水会怎么样啊？那么这头骡子负担减轻了不少，于是这头骡子每次经过小溪时就故意在水中打一个滚。商人为了改变这头牲畜的恶习，就让它改驮海绵，那你知不知道海绵遇到水会怎么样啊？吸水之后，重量倍增，这头骡子再也不敢偷懒了。”这个故事大家很熟悉，它已经收录在著名的《伊索寓言》中了哦，你一定看过，可没想到，这头骡子的主人是一个数学家吧？泰勒斯，听说过吗？我敢保证，泰勒斯是所有数学家中最有趣最神奇的一个。关于他，流传着许多的故事呢！
2、在这个故事中，就有比一比这样的数学知识。在生活中还有很多这样的数学知识呢。你想学数学吗？在学习中我们会发现数学中藏着许多秘密等待大家去探索。
(三)学习数学常规
要求教师逐条边讲解边示范，学生试着做
1、课前：准备好学习用品(数学书、作业本、口算本、练习本、文具盒)，铃声响轻轻进教室。
2、课中：遵守纪律，不做小动作，要认真听，动脑筋，想办法。发言先举手，声音响亮，同桌交流时轻声细语。拿学具、文具速度快，轻拿轻放。
3、课末：整理学习用品，做好下节课的学习准备。
(四)学习小组的建立
1、划分好合作学习小组，确定每组临时小组长，以后每周小组内表现最好的同学为下周的学习小组组长。
2、合作要求：合作学习时要做到人人参与，活动听从组长安排。数学活动
(五)课中操训练
小白兔，蹦蹦跳(小兔跳)
小鸭子，嚘嚘嚘(双手放前作鸭子嘴巴状)
小金鱼，游啊游(双手作小鱼游状)
(或者在腰部摆动)
小朋友，拍拍手(拍手)
安安静静齐坐好！(放好手，坐好)