规划计划是实现个人和组织长远发展的重要一环，它能够帮助我们规划未来，制定明确的目标，并采取相应的行动。以下是小编为大家整理的一些职业规划范文，供大家参考和借鉴。
个人研修计划物理老师篇一
本学期物理组教研工作以提高物理课堂教学效率为目标，认真搞好教学研究、扎实有效开展教研活动，促进教师、学生共同发展，总结经验，发挥优势，改进不足，聚集全组教师的工作力和创造力，努力使物理教研组在有朝气、有创新精神、团结奋进的基础上焕发出新的生机与活力。因此特结合本组的实际，制定本学期的教研组工作计划。
二、本学期主要工作
(一)继续加强教学研究，提高教师教学能力，全面提升学生学习能力。
(二)继续加强常规管理
1、做好课前工作：以年级备课组为单位，安排专题发言人对每一章的教材重点、难点、突破方法、课时安排进行分析，全组讨论，形成统一意见，再安排专人按讨论的意见编写每一节的学案，成果共享，教师再根据自己班学生的实际情况适当加减内容，形成适用各班的特色学案。
2、做好课堂工作：加强课堂的管理，做好课堂调控，让学生的大脑动起来，笔头动起来，思维动起来，要让学生每节课有收获，知识点堂堂清。
3、做好课后工作：课后要有适当的作业和及时的检测，讲评要及时。作业和测试题年级统一。
4、做好教学常规检查。根据学校要求对各教师的备课、听课、批改作业的情况进行检查，以便及时发现问题、解决问题。
(四)加强对新进教师的融合、提升。
加强对新进教师备课和上课的指导，探讨课堂教学结构、模式、方法和效果，组织青年教师参加各种讲座、讨论、参观等学习，帮助青年教师熟悉教学业务，提高教学业务水平。
(五)做好城乡教育协作体的物理研修工作，促进城乡教育均衡发展，将与绵阳十五中、关帝中学、绵阳九中等协作体成员单位的物理教研组齐心协力，实行资源共享、优势互补，以期共同提高，共创辉煌。
三、具体安排
三月份：
1.做好开学初的准备工作，各备课组讨论制定本学期教研计划和教学进度安排，填好成长手册。
2.召开大组教研会，明确本期的教学教研要求
3.组织好协作体进行初三物理复习研讨
4.进行开学备课准备工作检查
5.做好月考试题的制定及试卷、成绩分析
6.组织初物理二老师在四中参加区物理教学研讨。
四月份：
1、继续做好教学常规，做好教学工作的落实
2、组织好区教研进行的初三学情调查
3、进行学情调查成绩的分析总结
4、做好在我校举行的南片协作体的初三物理教研活动
五月份：
1、继续做好质量组的备课工作
2、继续深化白板教学课堂模式，提高物理课堂效率
3、做好初三月考试题的制定及试卷、成绩分析
4、做好初三复习工作的最后冲刺
5、做好初二参加区学情调查
6、做好初二学情调查成绩分析总结
六月份：
1、初二做好期末复习工作
2、做好期末复习的资料收集和选取
3、做好教研、教学的总结分析
4、初三参加中考
个人研修计划物理老师篇二
首先，创设情境，激发学生学习物理的兴趣。
作为一名教师，你应该仔细观察任何能给学生带来乐趣的突破。在课堂教学过程中，教师应该有意识地创设情境，通过提出一些与教材相关的启发性问题，将学生引入情境，很容易激发他们的学习兴趣。物理学不同于其他学科。物理是一门以观察和实验为基础的科学，但它不同于简单的“看”和“做”。它必须思考-思考。俗话说，透过现象看本质，要经得起实践的检验。
当谈到“牛顿第一运动定律”时，我们的实验条件是让在斜面上从同一高度滑下的小车在各种不同粗糙度的物体表面上滑动。实验现象是滑动距离不同，通过抽象理想化思维得出实验结论――力是改变物体运动状态的原因。这与我们的日常生活经历不同――力是物体保持运动的原因。因此，简单地“看”和“做”是不可能的，但是我们必须仔细地思考：物体已经在运动了――有一个速度，这个速度越小。
在谈到“光的反射”时，我们也可以制造这样一种情况：“同学们，如果你在漆黑的夜晚走进一个房间，你能看到里面有什么吗？”学生回答：“没有”。“那我们怎么才能看到他们呢？”学生回答说：“开灯就能看到房子里的东西”。“是的，非常聪明！然后，学生们又想，为什么打开灯就可以看房子里的东西？这是我们这节课要学的。”通过创设这样的情境，让学生了解生活中有趣的物理，从而激发学生的学习兴趣，产生强烈的求知欲。学生乐于学习，乐于学习，学习好，生活好。
第二，注重探索，重视实验，掌握概念一个观察和实验是学习物理的基础。实验具有客观真实性，能更好地激发学生的兴趣和求知欲；还能让学生获得大量感性知识，为上升理性知识打下良好基础；它还能使学生加深对定理和定律的理解和应用。教师要在教学过程中创造一切有利条件，尽可能做好一切演示实验，尽可能让学生自己做实验。比如说在讲“光的折射”的时候，我给学生准备了一些筷子和硬币。让他们做三个实验：
在空碗里放一枚硬币，调整视线的位置，让眼睛刚好看不到硬币。这时候眼睛和碗的位置保持不变，让另一个学生慢慢往碗里倒水(不要让水冲掉硬币的位置)。当水位上升时，观察者会发现什么？在上面的实验中，学生们可以看到碗的底部变浅，筷子弯曲，硬币上升，这些都是由于光线在水和空气界面的折射。从而加深对光折射的理解。实验结束后，组织各组学生讨论交流，得出初步结论。
个人研修计划物理老师篇三
1.坚持学习。活到老学到老，树立终身学习的理念。
3.广泛学习。广泛阅读有用的书籍，学习各个领域的知识和技能，特别是学习现代信息技术，不断构建和丰富自己的知识结构。
二、根据继续教育培训计划确定本学期的学习内容。这学期主要学习一本书，应该做到以下几点：
分为五个单元，每周必须完成一个单元。在学习过程中，要认真揣摩研究教材，真正掌握、理解和掌握研究方法，并做好自学笔记。
2.积极参加学校组织的培训活动，活动中认真做好笔记，注意学习、反思、实践相结合。
3.积极进取，多参加教研活动，努力提高自己的教研能力。
4.积极参与在线学习，使培训活动从控制走向解放，从统一规范的集体培训走向教师在个体教师、学校和培训教学机构的联合学习中的自主培训和自主选择。
5.自觉与同伴组成学习小组，在校本科研活动中自觉承担自己的责任，不断反思，与同伴互助，引领专业，提高质量。
6.在学习的过程中，要结合实际，不断反思，写出自己的学习心得。
总之，我一定要按计划努力学习，成为终身学习的先行者，不断更新教育教学观念，更新学习观念；认真反思，提高教育科研能力，用自己的激情和规划踏入这份富有挑战性的工作，在实践中积累经验，促进自己早日成长。走进学生的内心，创造多彩的生活，学习再学习，在学习中不断超越自己，积累教育教学经验，提高自身素质，做一名合格的教师。
个人研修计划物理老师篇四
以《我校教师校本研修工作计划》为指导，认真贯彻上级各部门的`总体部署及要求，围绕高效课堂构建这个中心工作，按照“走进课堂”的思路，改进教学管理行为，规范自己的教学行为，以学科组为载体，通过规范示范创建等系列活动，提高自己的物理教学整体素质。
二、研修主题
以“改变教学模式，构建高效课堂”为学科研修主题，以校本研修和“学习互动、校际合作、校校联动、区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，追求课堂教学的高效。加强学科组研修网络管理，做好网络与学科整合这篇文章，更好地发挥学校研修网络的作用。
三、研修时间：20xx年9月20xx年7月
四、研修形式：个人学习、学科组集体研讨。
五、具体措施
1、加强理论学习，丰富理论基础。认真学习教师职业道德、教育政策法规等，每学年一本学习笔记。
2、加强业务进修，主动关心国内外教育信息和专业理论，每周至少抽出2小时，并通过多种途径，如中学物理教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取物理学科的新知识、新技能。
3、积极参加学校的常规教研活动，主动承担学校组织的研究课、示范课等，在实践活动中丰富自己的教学经验。每周至少听课一节，通过听课、评课等形式，不断提升自己的课堂教学技能。
4、积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
5、以新的教育理念为指导，以课堂为主阵地，积极践行“高效课堂模式”，精心设计教学流程，课堂教学中充分体现学生的主体作用，对每一次的教学活动认真反思，做好记录，以便发现问题、解决问题、不断进步。
6、积极参加上级教育主管部门组织的教师在岗培训，远程教育培训，认真完成作业。
7、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
8、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好!
个人研修计划物理老师篇五
一、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
二、在实践中进行教学研讨升。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”。
(1)坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2)多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天――在反思中扬长;审视今天――在审视中甄别;前瞻明天――在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、勤于动笔，提高教育科研水平。
(1)及时积累专题研究的第一手资料。
(2)尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
实施措施：
1、注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。
2、根据社会的变化与教育改革的发展，及时研究自己的不足(盲点)，调整自己的知识结构与能力结构，以自己的发展促进社会的发展、学校的发展。
3、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。
4加强人文学习，多读书，读好书，提高人格修养。
【拓展阅读】
个人研修计划物理老师篇六
1、教育理念得到更新，能够以发展性眼光来看待学生与教学，具有一定的创新精神及教研意识。
2、进一步学习现代教育理论、现代教育技术，掌握基本的教学规律，努力提升专业素养和教育教学能力。
3、充分利用两年的工作学习时间，努力提高自己的物理素养以及综合能力。
4、通过系列的学习与研究，使自己成为一位“志存高远、爱岗敬业、为人师表、教书育人、与时俱进”的新型教师。
5、争取每学年都能撰写一篇优质的教学论文、教学设计或教学反思。
三、两年发展规划实施阶段
准备阶段：制订两年规划
(一)实施的第一阶段
1、第一阶段的达成目标：努力开展以“在课堂教学中的情境创设”为主题的实验研究，养成写教学反思的习惯，每一学期至少上一节校内研讨课。认真开展课改实验，培养激发学生学习兴趣，重视认知过程和情感的培养，努力提高课堂教学的效率。
2、第一阶段的实施措施
(1)提升自身文化素养，无论是作为管理者还是作为一名教师，都必须有丰富的文化底蕴，在工作中才能得以游刃有余，得心应手。
(2)向身边优秀的教师学习管理经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。
(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思，积累经验，把“育人”放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的工作风格。
(4)加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生计算能力的有效策略，并认真做好读书笔记。
(5)积极主动参加信息技术的学习，提高其应用能力，争取在课件制作上有进一步的提高。
(6)积极参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。
(二)实施的第二阶段
1、第二阶段的达成目标：继续深化第一阶段的达成目标规划，积极参与学校物理科的研究，每一学期至少上一节校内研讨课，进一步提高课堂教学的有效性，努力使自己的课堂成为学生们所向往的物理王国。
2、第二阶段的实施措施
(1)提升个人修养，做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。
(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，对自己的教学工作的失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶。
(3)继续加强物理课堂的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习动力的有效策略，并认真做好读书笔记。
(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。
(三)实施的第三阶段
1、第三阶段的达成目标：继续深化第二阶段的达成目标规划，在第二阶段的基础上，积极参与区、市物理科的研究，不断改进自己的课堂教学;改善自身的不良习惯，使自己成为一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、快乐的老师。
2、第三阶段的实施措施
(1)加强学习，广泛阅读教育教学的报刊，杂志及专著，使自己具有综合的学科文化素质，掌握多层次，多元化的知识结构，进一步提高提高研读教材的能力，使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。
(2)开展对“空间与图形”的研究，学习相关的教学论和学习论，掌握本研究专题的基本的教学规律，探索提高学生空间观念的有效途径。
(3)将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理成册，以提升理论修养。
总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。我规划自己，让工作有序高效;我成就学生，也一样成就自己。
个人研修计划物理老师篇七
随着新的教育改革的实行，对教师本身提出了新的要求。对于刚加入工作的我，既是机会，又是挑战。如何将现代的.教育技术及多媒体教学在日常教学工作得到很好的应用，如何在平时的教学教研中积累经验，如何在工作之余再学习强化自身的专业知识与技能以实现终身学习的理念，这是我眼下需要努力去学习实践的。为此我结合自身实际情况，制定了个人校本研修计划。
一、研修目标
1、加强学习，努力提高自身专业技术水平，积累教学经验。
2、加强学习，规范自己，提高自身素质，培养良好的师德师风。
3、努力钻研教学方法与理论，使自己成为一个既会讲课也会研究的新时代专业教师。
二、研修内容与方法
1、加强实践学习，丰富教学经验。把每一堂课都当作最重要的一堂课，把握课前，课堂，课后的每一个细节和每一个可能出现问题的知识点，努力认真备课，讲课。
2、加强探究学习，大胆的使用先进的科学技术与教育理论，通过教学实践形成自己的教学风格，提高自己的教学思想和教学方法。
3、在工作之余阅读与教育教学有关的期刊杂志等，吸取精华，强化自身知识结构和专业技能。
4、学习教育教师方面相关的法律法规，使教学规范化，教育合法化，使自己成为一个合格合法的人民教师。
5、加强常规研究，规范教学行为。坚持听课，只要有时间就向有经验的老师学习，通过听课、评课等多种形式的锻炼，使自己尽快适应新的教学方法。
6、积极参加学校与教研组组织的各种形式的教学教研活动，并主动参与各个级别的课题研究，在实践活动中丰富自己的教学经验，提高自己的教育教学水平。
总之，只要我一步一步按部就班进行学习和研究，我相信在不久的将来我会成为一名优秀合格的中学教师。在本学期的工作教学中，我将会严格按照本计划所列事项实施，努力提高自己。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
个人研修计划物理老师篇八
本期我任教高二理科229c和文科227c、230c、231c。理科班虽有部分学生基础稍好，但文科班学生没有养成良好的学习习惯，计算能力很差，逻辑思维能力有待于提高。因此，我们在教学中一方面要充分了解他们，与他们多沟通，给他们以信心，提高他们学习物理兴趣;另一方面要抓住课堂这块主要阵地，讲究技巧和趣味性，切实提高学生的整体素质，为以后高考复习打下坚实的基础。
二、 教学任务：
理科班完成选修3—1和选修3—2，文科班完成选修1—1、1—2的教学任务。
三、教学目标
通过教学，学习必备的物理知识与技能，发展自主学习能力，养成良好的物理思维习惯，达到学生能力增强的目的。学生能独立完成教材上的习题，能在老师的指导下完成课外布置的习题，能做其他参考书上的部分练习，逐步培养学生热爱物理，达到提高学生的综合素质的目的。
四、教材分析
新物理课程标准改变了原有物理课程的模式，在高一学习了物理必修1和必修2两本教材，这两本主要在于基础的学习。现在到了高二了，对于理科选修的物理3系列，这个系列的强调的是要求学生更深入的了解这些知识以及在于对这些知识的应用。
在物理选修3-1整本书中，主要研究的是电学与磁学，可以说是整个物理学中比较难的，它与必修模块中的内容紧密的联系的在一起。在选修3-2中，主要是对选修3-1进行了加深，将电学与磁学联系在一起，形成了电磁学，其次对电流也进行了加深，还加上了现在比较热门的传感器。
五、教学策略
针对本年级的总体成绩，主要在于重点打好基础，具体措施如下：
1、精讲精练
a、精讲：首先，概念的引入和讲解务必要清楚。为此应该对重点的内容反复强调，对重点概念的引入和理解应用要多举例，结合情景进行教学，这是课改的要求，其次，把握好进度，切勿图快，尤其在难点的教学中，要把握好进度。
b、精练：本学期的习题肯定不少，如何以最好的效率获得最好的效果是值得探讨的课题，尤其体现在习题的练习和讲解中，作业和课堂练习题都打算在归类的基础是上分层，做到有纵有横。
2、及时的反馈
本学期要在课上和课后都有一个较完整的反馈机制，比如在上课及时进行反馈性的练习，作业有问题的学生要与之交流，从中了解问题所在，以便及时改进，对于学习有困难的学生要经常沟通。
3、继续深入开展课改活动。
六、进度安排
第一章 静电场 10课时
第二章 恒定电流 12课时
第三章 磁场 7课时
第四章 电磁感应 8课时
第五章 交变电流 6课时
机动 5课时