心得体会是对自己在某个领域、某个经历中的感受和领悟的总结。写心得体会的过程中，我学会了总结和抽象思维的技巧，提高了自己的思考能力。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇一
随着社会的进步和教育理念的转变，减轻学生学业负担成为了一个备受关注的问题。为了加强学校和家庭的沟通与配合，我所在的学校举办了一次减负家长会。通过与其他家长的交流与参与，我深刻体会到了减负教育的意义和实施方法。以下是我对这次家长会的心得体会，与大家分享。
首先，减轻学生负担需要学校和家长共同努力。会上，学校领导详细介绍了学校的减负政策和改革举措。通过减少笔记和作业量、提高课堂效率和教学质量，学校致力于打造轻松愉快的学习环境。但是，作为家长，在家庭教育中也要有意识地营造宽松、积极的氛围。不要一味追求成绩，应鼓励孩子多元发展，注重培养孩子的兴趣和想象力。只有学校和家庭共同努力，才能真正减轻学生的学业负担。
其次，减负教育不能简单粗暴地进行，需要因材施教。在家长会上，一位教导主任向家长们讲解了减负政策的实施方法。他强调了个性化教育的重要性，指出不同学生的能力和需求存在差异，不能简单地套用教材和要求。学校会根据学生的实际情况，逐步调整教学计划和作业布置。而家长应该关注孩子的个性特点和学业情况，与班主任和任课教师积极沟通，共同制定适合孩子的学习计划。只有因材施教，才能真正减轻学生的学业负担，并提高学生的学习效果。
第三，减负教育需要注意家庭教育的方法。家庭教育一直是学校减负教育的重要支撑。我们应该注重培养孩子良好的学习习惯和自律能力。鼓励孩子合理安排学习时间，避免课外班和各种培训过多导致的学习过载。家长可以引导孩子逐渐树立正确的学习观念，培养孩子的自主学习能力。此外，家庭教育也应注重培养孩子的兴趣和爱好，鼓励他们广泛参与体育、艺术、社团等活动，全面发展自己的才能和性格。
第四，减负教育需要建立良好的评价机制。学校对评价方式的改革也是减负教育的重要举措。在这次家长会上，学校代表向家长们介绍了学校正向评价的理念和方法。他们强调了不仅要看综合素质，还要注重情感态度和社会责任，提倡学生全面发展。通过改革评价方式，不仅可以减轻学生的考试压力，还可以更好地挖掘学生的潜力，激发他们的学习兴趣和动力。家长也应该摒弃过度追求升学率的观念，支持学校的有益改革，共同为孩子的减负教育努力。
最后，我深刻意识到家庭教育与学校教育的紧密联系。学校和家长要形成良好的合作共识，共同推动减负教育的进程。学校需要定期组织这样的家长会，向家长们宣传减负政策和改革举措，倾听家长的意见和建议。而家长们也要认真参与家长会，了解学校的工作和进展，与学校保持紧密联系。只有学校和家长形成良好的合作关系，才能为学生营造轻松快乐的学习环境，共同促进学生全面发展。
通过这次减负家长会，我不仅了解了学校的减负政策和改革举措，也深刻体会到了减负教育的重要性和具体方法。只有学校和家庭齐心协力，才能真正减轻学生的学业负担，为他们创造良好的学习环境和发展空间。我相信，在全社会的共同努力下，减负教育一定会取得更加明显的成效，为学生的未来发展打下坚实的基础。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇二
首先，我认为减负的家长会是一次非常有意义的活动。在会上，我学到了很多有关孩子减负的知识和方法。我们一起分享了各自的经验和感受，也思考了很多解决方法。在这个交流的过程中，我深刻地认识到了家庭与学校之间的沟通对孩子成长的重要性。
其次，这次家长会让我认识到了需要全方位的保护孩子。减负不仅仅是教育部门和学校的责任，家长们也需要付出更多的努力。这次会议上，我认识到家长应该鼓励、帮助孩子培养良好的学习习惯，让孩子在生活中的每一个细节中体会到亲情的温暖和爱的重要性。这样，孩子们在面对学习的时候才能更加自信、更加有耐心。
其三，作为家长，我们应该理性地看待学习成绩。我们不能把成绩定义为孩子们的全部，这不仅会增加孩子们的心理负担，还会影响他们的身心健康。我们在平时的家庭教育中，应该让孩子们明白“成绩只是一时的，品德却是永远的”，让他们学习成为习惯，而不是为了成绩。
其四，每个家庭都应该有自己的规定和时间表。在这样的家庭里，孩子们容易形成良好的生活和学习习惯，这也会为他们的未来发展打下坚实的基础。家长们应该主动与学校沟通，让孩子们的作业量和学习压力得到合理的分配，确保孩子的学习生活质量。
最后，家长们在减轻孩子负担的同时，也应该为孩子们的兴趣爱好和个性发展留出足够的空间和时间。只有这样，我们的孩子才会拥有一个快乐、充实的童年，成为健康、积极向上的人。所以说，减负实质上就是让孩子更健康、更快乐的成长。
总之，这次家长会让我领悟到家长应该做什么、怎么做，以及如何让孩子享受一个健康、快乐的童年，我也会把这些感悟运用到实践中。我相信，随着我们家长的不断努力，孩子们一定会走出一条属于他们的成长之路。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇三
多年来，我们一直在喊“减负”，可是喊了这么多年，为什么学生的负担一直都没减下来呢？我认为主要矛盾是“减负”没有与“增效”挂钩。“减负增效”是我们所期盼的教育教学理想境界。但在实际教学中，我们往往把握不住分寸，特别是数学学科，课堂上该如何“减负”、怎样“增效”？这是令很多教师迷茫的问题。许多教师认为，只要在课堂上完成了教学任务，学生能当堂完成作业，就是“减负增效”了。如何真正做到“减负增效”是每一位教师应该思考的问题。
通过我们不断学习，更新教育教学观念，如何在教学中实施在教学中做法与几点；
在教学过程中，我们要尊重每一位学生，让每一位学生在课堂上都有发挥特长的机会，使课堂真正成为学生展示才华的地方。不要让学生觉得“我不行”、“我说错了怎么办”。背着这样的负担，学生永远不会主动参与学习，不会经历知识的获取过程，而只会死记结论。所以教师要爱每一位学生，要“蹲下来”和学生说话，把爱充满课堂，让学生在课堂上能听到老师亲切感人的语言，得到耐心的教导、正面的启发、恰到好处的点拨。
如何在课堂上花最少的时间呢？那么就要求我们教师在课前一定要认真备课。教师要寻找一切和教学内容有关的资料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。要做到这些要求，我们一定要静心地坐下来，进行思考、比较、创新。
备学生。学生是有个体差异的，如何来因材施教，我们就要要通过多接触、多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异。例如针对不同班级应有不同的教学方法，针对不同学生准备不同问题等。
备教法。教法应是建立在学生学法的基础上，是在结合考虑教材、学生、设备和教师自身的特点基础上，再以教学法的体系中优选出上好一堂课的教学方法。教育界有个说法：教无定法，但教有法。教法的选择是课堂上突破重点的重要一关，是提高课堂效率的重要手段，应该是经过了深思熟虑的，往往就是一个教师智慧的结晶。如：在教学周长的认识，教师借助直观图形，让学生理解图形的一周就叫做周长。
备练习。很多老师认为“熟能生巧”，所以总是给孩子做许多练习。布置的练习不去择优，作业量很多，却没有代表性，学生苦不堪言。其实减负一个重要的内容就是要精简习题。一个教研组最好要统一作业，由全体老师根据学生掌握的情况来商讨并准备，必要时可以集体复印，这样更有针对性，更有效果。
我们在课堂教学中，教会学生知识不是最终目的，最终目的是教会学生怎样学习，让学生学会学习的方法，让学生真正变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。让学生能联系生活实际学习，能在生活中应用数学，这也正是素质教育所要达到的目标。因此，老师应该充分利用好课上的40分钟时间，把该讲的讲明白，把该做的做掉，该批得批掉，这样才能达到减负增效的目的。一定把不要把问题留到下课以后。
叶圣陶说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好学习的习惯。”我们教育孩子的第一位就是培养孩子好的学习习惯。良好的学习习惯是课堂上节约教学时间的一个好办法。那么我们平时应该注重培养孩子的哪些学习习惯呢？我认为有以下几点：
良好的读题习惯。很多学生到了三年级发现应用题不会做了，究其原因，其实是因为他们没有认真读完、读懂题目就下手了。所以平时我们要要求学生捧起书就要手中就要有支笔，先读第一遍，要求不添字、不漏字；第二遍默读边把题目中重要的字词划出来，分析题目意思，还要把自己不懂得句子反复的读，直到读明白为止。这样慢慢的培养学生的读题习惯，提高他们分析题目解答题目的水平。
独立思考的习惯。现在的学生很多都是独生子女，以来伸手，饭来张口，依赖思想十分严重，在思考的时候如果老师不多加要求和鼓励，他们就懒得动脑经筋，作业喜欢照搬别人。所以，平时要鼓励学生用自己的话来表达，不要照老师的背背说说。多给学生思考的时间和空间，培养他们独立思考的好习惯。
练习是巩固知识的必要手段。限时练习，既有巩固知识的作用，同时又大大地提高学生的学习效率。心理学家麦耶思说过：限时，可以激发学生的好胜和求成功动机，集中注意力而加速学习。所以学生上课就会更专心，从而提高听课效率。如果能在课上进行限时练习，这样的问题就可以得到根治，而且这样做，减轻了学生课后的负担。学生就能“上课学得主动，下课玩得轻松”
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇四
近年来，学生减负成为了教育界的热议话题，也是社会各界关注的焦点。在这个背景下，学校组织了一次减负家长会，让家长们了解学校的减负政策和措施，并与教育专家进行交流。这次家长会对于我们家长来说是一次宝贵的机会，我对此次会议的内容和氛围都有着深刻的体会和感受。
首先，家长会给我们家长们提供了了解学校减负政策的机会。在家长会上，学校领导和教育专家详细介绍了学校的减负政策和理念。他们强调了减负的重要性，指出过多的学业负担不仅会影响学生的身心健康，还会限制他们的创造力和创新能力。他们提倡学校和家长共同努力，为孩子提供宽松的学习环境。这次会议让我明白到学校对于减负问题的重视程度，也让我意识到了作为家长的责任和义务。
其次，家长会促进了教育专家与家长的交流和互动，提供了思想碰撞的平台。在家长会上，教育专家们对于减负问题进行了深入的解读，介绍了一些减负的具体方法和实践经验。他们鼓励家长们要正确引导孩子的学习方式，培养他们的兴趣和潜力，避免过度压力对孩子的不良影响。此外，家长们也积极提问，让专家们进一步深化了他们对减负问题的理解。这种互动让家长们受益匪浅，也使我们更加明晰了应该如何开展孩子的教育。
第三，家长会增强了家长之间的沟通和理解。在这次家长会上，我们家长们有了一个交流的机会，大家可以分享自己的教育经验和育儿心得。有的家长分享了他们对于减负问题的看法和处理方法，有的家长谈到了孩子的特长和个性培养。这样的交流让我们看到了不同家庭之间孩子教育的异同点，让我们觉得我们并不孤单，还有许多家长和我们有着相似的困惑和经历。这次家长会让我们之间的联系更加紧密，也让我们更有信心面对孩子教育中的各种挑战。
第四，家长会让我们充分认识到了减负的重要性。在家长会上，学校领导和教育专家反复强调了减负的紧迫性和必要性。他们指出，孩子的身心健康是最重要的，而不是一些短暂的成绩和荣誉。减负的目的是为了培养孩子的综合素质，让他们健康成长。这些观点让我彻底改变了以往对于孩子学业的看法，我决定要抛开功利心态，注重孩子的全面发展。
最后，家长会激发了我对于孩子教育的思考和行动。通过这次家长会，我对于减负问题有了更深入的理解，也明确了我自身的责任和使命。作为家长，我要做到正确引导孩子的学习，培养他们的兴趣和潜力；我要给孩子提供宽松的学习环境，让他们有更多的时间进行自主学习和探索；我要与学校和教师建立良好的沟通，密切关注孩子的学习情况和心理变化。我决定要积极参与到孩子的教育中，为他们的健康成长贡献自己的一份力量。
总之，这次减负家长会让我受益匪浅。我明白了减负的重要性，也明确了自己的责任和义务。学校的减负政策和教育专家的指导给我提供了很多启示和借鉴，使我在孩子的教育方法和方向上有了更明确的认识。我相信，只要我们家长与学校和教师紧密合作，共同努力，一定能为我们的孩子创造一个健康、宽松、有创造力的学习环境。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇五
近年来，我国教育界对学生减负问题非常关注，各地纷纷出台一系列政策和举措，旨在减轻学生过重的学业负担。而家长作为学生教育的重要组成部分，在减负过程中扮演着重要角色。为了提高家长们对减负政策的理解，学校组织了一次减负家长会。在会议中，我收获颇丰，深感家长们要正确引导孩子的成长，下面我将结合会议内容，与大家分享这次减负家长会带给我的心得体会。
首先是对减负政策的深入了解。会议上，学校领导详细解读了教育部最新出台的减负政策，向家长们简明扼要地介绍了政策的背景、目的和具体要求。我从中了解到，减负政策旨在改变以往以成绩为导向、重视应试能力的教育倾向，倡导全面发展的理念，要求学校和家庭共同努力，为学生提供多元发展的机会，让孩子们能够充分发展自己的兴趣和特长。减负政策的出台，对于家长来说，是一种启示，提醒我们必须正确看待教育问题，摒弃过度功利化、重视成绩的传统观念，以更加科学的态度引导孩子成长。
其次是对家长的责任的思考。会议上，教育专家重点针对家长在减负过程中的角色进行了讲解和引导。专家强调，家长是孩子的第一任教师，要在培养孩子的学习能力、品德素养、创新精神等方面起到积极的作用。家长不应该只关注孩子的学习成绩，而是应该培养孩子的自主学习能力和良好的学习习惯。此外，家长还应该引导孩子进行多元化的兴趣培养，培养孩子的创造力和团队合作精神。通过家长会的学习，我深刻地意识到作为家长，我们要时刻关注孩子的全面发展，并承担起培养孩子的责任。
第三是关于陪伴的思考。会议上，有位家长分享了她在教育孩子过程中的体会。她提到，陪伴是最好的礼物，也是最好的教育方式。孩子需要父母的陪伴，需要我们与他们一起度过每一个难忘的时刻。孩子从小到大，最在乎的其实并不是他们做的多少功课和考了多高的成绩，而是父母是否与他们一起分享快乐，是否在成长的过程中给予他们关怀和支持。这位家长的分享让我深受触动，我明白了陪伴的重要，将会更加主动地与孩子共度时光，真正地和孩子建立起感情。
第四是如何营造轻松的学习氛围。减负家长会上，教育专家为家长们提供了一些建议，如如何营造一个轻松的学习环境，如何与孩子共同制定学习计划等。专家认为，学习应该是一种主动的体验，而非被动的任务。父母在制定学习计划时应给予孩子充分的自由度，并根据孩子的兴趣和能力来制定。此外，家长还应创造宽松的家庭氛围，让孩子有一个放松心情的空间，不因学习压力过大而焦虑不安。通过会议的学习，我将会在家庭中营造一个轻松和谐的学习环境，鼓励孩子积极主动地参与学习。
最后是对减负作业的理解。教育专家在会议上讲解了减负作业的原则和要求。减负作业要求作业量适度，不过分加重学生的负担，并注重培养学生的思维能力和创造力。在减负作业中，重点是培养学生的自主学习能力，让他们能够主动地进行思考和探索。减负作业不仅仅是降低作业量的问题，更是一种引导学生主动学习的方法。通过会议的学习，我意识到孩子的成长不仅仅依赖于学校的教育，更需要家长的引导和关注。
通过这次减负家长会，我对学生减负问题有了更深入的了解，也对家长的责任和角色有了新的思考。我明白了家长要培养孩子的自主学习能力，要给予孩子充分的陪伴和关怀，要创造一个轻松的学习氛围。作为家长，我将积极参与孩子的成长，与他们一起度过美好的时光，为他们正确的成长道路指引方向。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇六
“减负”是近年来备受关注的教育主题。随着教育的普及和发展，学生们面对着越来越重的学业压力，加上社会的竞争压力，很难保证身心健康。因此，“减负”也成为了许多学校、家庭和社会关心的话题。近年来，我也一直在尝试减负，从实践中感受到其中的好处。下面就和大家分享一下我的心得体会。
第二段：如何减负。
首先，减负要从自身开始。每个人都应该明确自己的目标和能力，不能盲目追求高分和奖项。为自己定下合理的目标和计划，不要给自己太大的压力。其次，还要学会分配时间，学习、休息、锻炼等各方面都要有规划，不能片面追求学业而忽视其他方面的需求。最后，与家长和老师保持良好的沟通，相互理解和支持，减轻双方的压力。
第三段：减负所带来的好处。
减负所带来的好处是显而易见的。首先，身心健康可以得到保障，能够更好地恢复自己的能量，更好地应对各种挑战。其次，可以让自己获得更多的创造性思维。轻松自在的状态能够激发出更多的灵感和创意。还可以加深自己对学科知识的理解和掌握，而不是一味地死记硬背。最后，通过减轻负担，能够让自己有更多的时间去尝试不同的事物，拓宽自己的视野和经验。
第四段：减负的难点。
当然，减负也并非一件易事。要减轻压力，首先就要面对自己的焦虑和紧张情绪。在整个减负的过程中，需要不断地调整自己的心态和思维方式，逐渐适应新的节奏和状态。同时，还要克服自己的惰性和拖延症，建立起自律和自我驱动力。在这个过程中，可以结交一些志同道合的朋友，互相鼓励和支持，共同面对挑战和压力。
第五段：减负的未来。
减负是一个永恒的话题，需要我们不断地思考和实践。随着教育体制的改革和社会的变化，减负也需要不断地适应新的环境和需求。因此，我们也需要不断地更新自己的思维和方法，寻找更加高效和科学的减负方式。相信通过共同的努力，我们可以创造出更加健康、和谐和美好的学习环境和人生。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇七
家长会是一个能够体现家校合作的机会，是家长与老师交流共同关心的教育问题的平台。最近，学校组织了一次关于减负的家长会，让我们家长更好地了解孩子在学校里的压力和负担，同时也让我们思考到了一些减负的方法和建议。
第二段：孩子在学校里的压力和负担。
在会上，老师详细地介绍了孩子在学校里的学习、考试、作业等方面的压力和负担情况。与此同时，家长也分享了自己的经验和观点。从中我们可以看到，很多孩子面临着较大的心理压力，尤其是在高考和中考期间，轻则导致精神紧张，重则甚至会出现严重的心理问题。同时，课业负担也是不小的问题，许多学生每天都要背负着繁重的作业和课外辅导班的任务，导致他们没有足够的时间去玩耍和运动。
第三段：减负的方法和建议。
在会上，老师们为家长们提出了一些减负的方法和建议，例如：避免过度干预孩子的学习，让孩子有自己的学习方式和习惯，建立良好的生活和学习规律，合理安排时间，避免“熬夜”等等。同时，老师们还向家长们介绍了一些学校的政策和规定，例如：减少课外作业，推行手机禁放，限制辅导班时间等等。
第四段：在工作中的体会。
作为一名家长，我深有感触。有时候我们的教育方式可能过于强势，因为我们总是干预孩子的学习和生活。然而，在这个过程中，我们却忽略了孩子的主动性和自主求知的能力，让他们失去了发展的机会。与此同时，我们也应该意识到，孩子的成长不仅仅是在学校，还需要我们去引导他们在生活中去独立思考和独立探索，让他们逐渐成长为有独立思考能力和创造能力的人。
第五段：结论。
参加这次关于减负的家长会，让我深刻认识到了孩子在学校和家庭中所面临的困境和问题。如何减少孩子的学习负担，让孩子能够放轻松，是我们家长共同要思考的问题。当然，这不是一种简单的措施，需要家长、学校和政府等各方面共同努力，才能够让我们的孩子们健康快乐地成长。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇八
当前，减负已经成为了教育界热议的话题，也是广受社会各界关注的焦点。在这种大背景下，家长也转变了自己的教育观念，更加关注学生的心理健康，希望多关心孩子的成长，避免给孩子造成过大的压力。因此，在减负后，家长们的心态和体会发生了很大的变化。
首先，减负让家长更加重视孩子的日常生活和家庭氛围。以往，家长们认为，只有多花时间在学习上，才能提升孩子的成绩。但是，现在他们认为，适当的休息和放松也是非常必要的。因此，家长们开始注重孩子的生活细节，捕捉每一个机会增进亲子关系。
其次，减负后，家长的体会也有所改变。家长们发现，减负不仅给了孩子更多的时间和空间，也让他们有了更充实的生活和更积极的心态。孩子们更加热爱生活，乐于发现新事物，尝试新体验，这使得整个家庭的氛围都变得更加温馨美好。
第四段：减负给家长提供的机会和挑战。
虽然减负给家长带来了很多好处，但也带来了不少新的挑战。原来的繁忙日程突然变得清闲起来，让许多家长感到不知所措。不过，这也给了家长们更多的时间思考和发掘孩子的潜能。通过旅行、探索、阅读等多种途径，家长们不仅可以丰富自己的生活经验，也可以加深与孩子的沟通。
第五段：总结。
总之，减负对家长来说既是机遇又是挑战，家长们需要在新的环境下及时调整自己的心态，相信减负能够给孩子带来更多的机会和选择。同时，家长们也应当将自己的心得体会及时分享给其他家长，共同促进孩子的成长和发展。只有在这种共同的努力下，我们才能让孩子们真正健康、快乐、成长。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇九
最近，学校组织了一次关于减负的家长会，旨在让家长们更好地理解孩子的学习压力，并探讨如何通过家庭教育减轻孩子的负担。这次会议给我留下了深刻的印象，我认为我们的家庭教育中确实需要进行改善。
第二段：减负的重要性。
我们的孩子在上学的过程中承受着巨大的学习压力，这让他们失去了一些本来应该有的童年时光。关于如何减轻孩子的负担，这确实是我们需要认真思考的问题。过多的学习任务，不合理的考试安排，与同学的竞争，这些因素都让孩子们感到压抑。因此，我们需要尽可能的掌握一些减负的方法，帮助孩子们走向更加健康、快乐的成长道路。
第三段：家庭教育中的减负。
获得学校老师的指导仅仅是减轻孩子们的负担的一个方面，家庭教育也起到了至关重要的作用。我们需要注意到，孩子们一天的时间中，大部分时间都是在家庭中度过的。因此，家庭环境对他们的影响非常大。家长需要认真思考如何创造一个宜于孩子成长的环境，以及如何为孩子提供合理的学习帮助。例如，在假期期间，我们可以将自己的工作放在一边，抽出时间与孩子一起玩耍、旅游，这样不仅可以提升亲子关系，还能让孩子感受到一些新鲜的事物，调节心情，同样也有助于减轻孩子的压力。
第四段：适当的学习方式。
不同的孩子有着不同的学习方式，我们需要了解孩子的学习方式，并为其提供合适的学习资源，这样才能更好地保障孩子们的学习效果。例如，有些孩子更适合通过阅读来学习，而有些孩子则需要更多的互动。我们需要探寻出适合孩子的学习模式，让他们在学习过程中感受到乐趣和成就感。
第五段：结尾。
总之，减轻孩子们的学习负担是我们应该重视的问题。我们需要在日常家庭教育中为孩子们提供更加宽松的学习环境，让他们的童年不再充满疲惫和压力。同时，我们需要尽可能的了解孩子的学习方式，为他们提供合适的学习资源。当然，减轻孩子的负担也绝非一蹴而就，需要我们的共同努力。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十
随着教育理念的改变和教育体制的改革，减负已成为当前教育领域的一个热门话题。减负对于孩子的身心健康和学业发展都有着积极的影响，然而也需要我们家长的支持和共同努力。本文将从家长的角度出发，探讨减负后其所带来的影响和家长们的感受和体会。
自从学校开始减负以后，我作为一个家长也感受到了很大的变化。以前每天下班回家第一件事情就是帮孩子检查作业和复习内容，整个晚上都是围绕着孩子的学习转的。现在减负以后，孩子每天的作业量减少了不少，课余时间也有了很好的调配。我们可以陪伴孩子一起做一些有趣的事情，也可以一起参加一些社会实践和课外活动，这对于孩子的健康成长和全面发展都是非常有益的。
第三段：减负后孩子的变化。
减负对于孩子来说，也带来了很多变化。以前孩子每天的压力很大，常常需要熬到很晚才能完成作业，这样的生活状态对于孩子的身心健康都是非常不利的。而现在孩子可以安心的学习和玩耍，学习压力得到了缓解，身心健康也得到了有效的保障。同时，孩子也可以更加自主的选择自己感兴趣的领域学习和探索，对于培养孩子的兴趣和爱好也是非常有帮助的。
减负后，我们的家庭关系也得到了很大的改善。以前由于长期紧张的学习状态和严格的作息时间，我们的家庭气氛一直比较紧张。而现在减负以后，我们家庭的气氛也变得更加轻松活泼，孩子也更加愿意和我们分享自己的生活和学习情况。同时，我们也可以更加关注孩子的内心世界和情感状态，帮助他们更好地应对成长中的困难和挑战。
第五段：结论。
减负对于孩子和家长来说都是非常重要的，可以带来很多积极的影响。然而，减负也需要我们家长们的共同努力和支持。我们要从自己的角度出发，关注孩子的身心健康和全面发展，同学校一起为孩子们创造一个轻松愉快的学习环境和舒适的成长空间。只有这样，我们才能真正做到让孩子们快乐成长，迈向美好的未来。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十一
减负，是近年来备受瞩目的话题。无论是在校园中还是职场中，减负都是一道难关，很多人因此产生了焦虑、疲惫等负面情绪。然而，在我的实践中，我发现减负并不像我们想象的那样困难。只要我们能改变一些习惯，实施一些有效的措施，就能轻松减负，释放生活的压力。今天，我将分享我的减负体验，希望能对大家有所启发。
第一段：明确需要减负的原因。
减负前，有必要先搞清楚自己需要减负的原因。是工作压力大，学业繁忙，还是生活琐事太多？只有明确了减负的原因，才能有的放矢地制定措施。例如，如果你觉得工作压力太大，可以考虑和老板谈谈，或者分配好自己的工作任务，并合理安排时间。如果你觉得生活琐事太多，可以考虑外部代劳，比如请个保洁阿姨或者快递代收营业厅，来节省自己的时间和精力。
第二段：建立自我管理的意识。
减负并不是短期内的一次行动，而是需要我们长期坚持的一种习惯。因此，建立自我管理的意识非常重要。在生活中，我们可以通过制定计划、优化时间等方式来提高自己的自我管理能力。比如，每天早上花20分钟规划今天的工作、学习、娱乐等事项，分配好时间，就能更加高效地完成任务，减少拖延和浪费时间的现象。
第三段：提升时间管理技能。
时间的管理能力对每个人都很关键，因为时间是宝贵的资源。因此，提升时间管理技能是减负的重要措施之一。在这里，我想分享一些我在实践中得到的有效技巧。首先，要学会说不。如果你觉得自己忙不过来，不要羞于拒绝别人的请求；其次，合理利用碎片时间。例如，在上下班途中，可以听听音乐、读一篇短文，来充实自己的时间。
第四段：保持身心健康。
身心健康是减负的前提，只有身心健康才能更好地应对工作、学习和生活中的各种挑战。在这里，我建议大家多关注自己的身心健康。要保证充足的睡眠和健康的饮食、积极锻炼身体，并规律地抽出一些时间进行放松和休息。这些习惯将有助于提高身体素质，打造自己的健康体魄。
第五段：享受生活。
最后，减负的最终目的是为了享受生活。我们不应该让工作和压力占据我们的全部生活，而是要更多地关注自己的兴趣和爱好。我们可以尝试一些新鲜的活动，如旅游、健身等等，来充实自己的生活。当我们在享受生活的时候，压力也会随之消散，心情也会变得更加轻松愉悦。
“减负”并不是一项艰巨的任务，只要我们从自己身边的小事入手，实施一些有效的措施，踏实地积累经验，就能有效地减负。我希望以上几点能对大家有所启示，在日后的实践中能够发挥一些作用。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十二
随着学校减负政策的不断推进，越来越多的学校开始实施减负措施，让孩子们有更多的时间去发展自己的兴趣爱好，家庭作业也不再繁重。而减负对于家长来说，除了可以减轻他们的负担，还有哪些收获呢？接下来就让我们一起了解一下。
第二段：时间更多。
减负后，家长们最大的感受就是有了更多的时间。在孩子们的作业减轻后，他们可以有更多的时间去陪伴孩子，和孩子一起去学习新的知识，探索世界。家长们还可以有更多的时间去打理家务，让家庭更加美好。同时，还可以有更多的时间去关心自己的身体健康和身心发展，这也是家长们的福利之一。
第三段：更好的交流。
在孩子的作业减轻后，家长可以有更多的时间去和孩子交流，了解他们在学校和生活中的点滴。通过交流，家长可以更好地了解孩子的想法和需求，找到最适合自己孩子的教育方式。孩子也可以感受到家长的关心和爱护，这对于孩子的成长和发展大有益处。
第四段：提高了家长的素质。
减负也为家长们提供了更多的学习和发展的机会。家长可以有更多的时间去学习新的知识或技能，提高自己的素质，帮助自己更好地陪伴和教育孩子。这不仅对家庭有益，也有助于家长的职业发展和创业方向。
第五段：结论。
从减轻负担、增加时间、提高素质到更好的交流，生活因减负而变得更加美好。作为家长，我们不仅要关注孩子的成长，还要关注自己的发展。减负给了我们机会去思考、去反思，让我们的家庭更加和谐、更加幸福。我们需要好好珍惜减负所带来的这种宝贵机会，让我们的生活和家庭变得更加美好。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十三
当前，“减负”是社会普遍关注的教育焦点问题。学生课业负担过重，虽然有其复杂的社会因素，但从教育内部来看，课堂效率不高，也是造成学生课业负担过重的一个主要原因。当然，减负不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的观念、社会的现实、历史的渊源，都会影响着教育。作为一名教育工作者，深深感受到其中的意义、份量与难度。教育教学质量是学校的第一生命线。而要实现教育教学质量的提升，课堂是最主要的阵地，也是最直接与有效的途径。
我认为首先是要提高我们教师的自身素质和业务能力，教师要多给自己一些时间进行备课，吃透教材，充分了解学生，认真探索行之有效的教法和学法，用有限的时间让学生接受你所讲的内容，经常给自己“充电”，多在优化课堂教学过程、提高课堂教学效率上下功夫。我认为好的教学设计，是“减负增效”的必要条件，精彩的讲解，精妙的教学设计，能够引人入胜，激发兴趣，充分发挥学生的主体作用，引导学生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使学生最大程度的'投入到你的教学中，把课前预习、当堂指导、当堂检测有机结合起来，从而提高语文课堂效率。但由于小学生对各类知识的兴趣不同，这还要求教师在课堂中，注意发挥每个学生的爱好和特长，善于抓住学生的闪光点，这样的话，学生就会轻松愉快地、主动地学习，课堂的听课效率自然水涨船高。
具体可以从如下几个方面做到减负增效：
备课，是上好课的先决条件，教师只有花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课，才能保证课堂效率。
课堂是教学的主阵地。只有合理利用有限的四十分钟，充分发挥分分秒秒的有效性，才能切实地提高课堂教学效益。
了解学情，避免零起点。知己知彼，百战不殆。这句话同样适用于课堂教学。对于每一篇课文，每一个知识点，学生的原有认知水平绝不会是零。因此，我们的课堂教学决不能以零作为起点。我们要求老师必须通过一定的手段了解学情，或是布置预习作业，或是课前小练习、或是课前质疑，或是课前的师生交流，教师要根据学情，纵观整册教材，乃至全套教材，设计教案，学生会的坚决不做无用功，学生有点糊涂的适当点拨，学生不解的要讲得透彻，练得到位。
精讲精练，讲练结合。提高课堂效益要杜绝一讲到底，这并不是否定课堂讲解，我们觉得课堂上不可能不讲，也必须要讲，只不过要控制讲的时间，要讲在难点，要点处，还要把讲和练相结合，讲一些学习、思考的方法，表达的技巧，通过练来检验老师讲和学生学的效果。一节语文课上，必须要给学生动笔的时间，或是圈画词句做批注，或是展开想象写片断，也可是揣摩句式特点仿写句子等，只有在一个个语言实践的过程中，学生的语文能力，语文素养才能得到训练和提高。
面向全体，照顾差异。一个班上四五十名学生，其学习能力和发展水平是不均衡的。我们站在第一线的老师都清楚地知道一个同学站起来读得声情并茂，绝不代表每一个同学都能有感情地朗读;两个同学写的片段形象感人，这不说明每一位同学都能写得生动具体。我们要求老师们在课堂上要关注后进同学，给每个同学实践的机会，让不同程度的学生在每一节课上都学有所得，语文素养都得到训练和提高。
课内作业，绝不拖堂。我们规定把补充习题作为课堂作业本，但并不统一要求全做，教师可以根据班上的学情适当的进行增减，可以减去一些机械的词语抄写，课文内容填充，增设一些综合性的探究作业和随堂练笔等。严格规定每节课留有十分钟作业时间，确保绝大部分同学在课内完成补充习题。
学校严格规定一、二年级不留书面作业，三、四年级每天作业总量不超过30分，五、六年级每天作业总量不超过1小时。提倡布置口头作业、研究性学习作业、实践性强周期长的作业，禁止布置大量机械重复和抄写的作业。
以上是本人结合自己语文教学实际对于“减负增效”的一点肤浅看法，总之，让语文教学的有效性，成为我们永恒不变的追求。但这条道路任重而道远，需要我们不断的探索与实践，我相信不久的将来教师也会“减负”的。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十四
小学生负担过重已引起了教育部及省市教育行政部门的高度重视，“减负”成了每一个教育工作者都应该认真思考的问题。“减负”并不是不要教学质量，在“减负”的同时还要设法增效，这就对每一个英语教师提出了更高的新的要求。下面是本人在英语教学中关于“减负”增效的一些成功做法。
首先，应该明确减什么。“减负”是减去超出学生承受能力的学习任务，减去学习活动中机械重复而又对发展学生能力无用的作业，去掉落后、烦琐或对培养学生能力和发展学生智力毫无益处的教学内容，放弃“满堂灌”、“题海战术”等违反教育规律的教学方法。其次，正确把握“减”与“加”的关系。英语老师动辄就让学生抄写单词、背育课文的做法要坚决摒弃。《关于教育问题的谈话》指出：“要不断提高教育质量和教育水平，不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要切实加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育”。这说明“减负”并不是只减不加。引导和帮助学生逐步形成健康的心理、正确的世界观、人生观和价值观，这方面的教育要加强；养成刻苦拼博、博闻强记、勤学好问、持之以恒的学习品质，这方面的教育要加强；形成礼貌、文雅、友爱、自尊、自重的交际习惯和健全健康的人格品德的教育也要加强。
“减负”不能以牺牲学生的学业成绩为代价。“减负”的真正目的是在减少学生课业负担的同时全面提高教育教学质量，推进素质教育向前发展，让每一个学生都学得轻松，让每一个学生都学得愉快，让每一个学生的身心都得到健康发展。下面是本人“减负”的具体做法。
1、改革英语课堂教学结构，保证教学效益。
改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。具体做法是：
（1）课堂上充分发挥学生的主体地位。能让学生自己说出的知识点就决不从教师口中说出；能让学生自己总结的结论就一定不要教师包办；能让学生对话表演的课文，老师坚决创造让学生动嘴的机会。
（2）对于英语单词，本人放弃了过去领读若干遍让学生死记单词的方法，变为教给学生拼读单词的方法和记忆记单词的规律，并让学生回去听录音5分钟左右，大大缩短了对单词的讲解时间，也缩短了学生对单词的记忆时间。
（3）对于课文和“reading”部分，做到精选要背的内容，不必要的内容做到坚决不背，大大减少了学生的读背任务。
（4）课堂活动多，让学生对话、表演、学会交流是我常用的手法，学生乐于参与。
（5）讲课详略得当，重点内容多训练多讲解，一般内容少讲解，超过大纲要求的内容坚决不讲解，句型、时代多变化，涉及的词汇多与新学内容有关，让学生能得到及时巩固。
（6）不让英语课堂学习枯燥无味，发现学生犯困、打盹时及时活跃课堂气氛，寻找学生熟悉而又感兴趣的事例，与这堂课的知识和教学目标整合，生动有趣而又能达成教学目标。这些做法让学生学得轻松愉快，学生都喜欢上英语课。
2、利用多种教学手段。
利用多种教学手段，吸引学生的注意力，让他们在课堂上积极思考，认真学习，乐于训练。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的'教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法，吸引学生的注意力。通常的做法有：
（1）用对比或比较的方法将有关的新旧知识点结合起来。
（2）特地准备一些与课文内容有关的小故事。
（3）利用多媒体课件教学丰富学生的视听。
几乎每节课都有与之对应的课件，有时到网上下载一些生动形象的图片，有时截取一段与教学内容有关的视频，有时寻找一篇与课文相关的文字资料。
3、作业压缩到最少。
作业总量坚决控制在30分钟以内，每天的读背任务不多于15分钟，每天精选两篇有时代气息、学生感兴趣的英语阅读材料，阅读时间不超过15分钟，目的是培养学生的英语语感。周末除布置一张双休日作业外，布置一些有弹性（视学生的兴趣爱好，不强行划定范围）的英语课外阅读任务，以培养学生的英语语感。每两周布置一次错题订正任务，让学生及时回顾所学内容。
做好减轻学生过重课业负担的工作，直接关系到素质教育的成败问题，关系到青少年一代的健康成长，关系到中华民族未来的主人应对复杂国际竞争的能力。在“减负”的同时，创造优异的教学实绩，让过去学习英语嫌苦嫌累的学生真正体会到：“英语不过如此。”
在小学教育中如何实施素质教育已经是摆在每个教学工作者面前的重要课题。素质教育不仅要对学生现在负责，还要对学生将来负责。因此，要落实素质教育，教会学生学习，培养学生学习能力是关键。
那么，如何面向全体学生，提高教学质量。
1、每一个学生，包括后进生，即学习困难生，都是教师培养的对象，让每一个学生都成功，应是每一位教师崇高的职责。教育是教师终身从事的一种事业，而不是一时谋生的职业，因而要忠诚于教育事业，树立终生从事教育工作的思想。坚信每个学生都有成材的资格和可能，即使没有一个聪明的脑袋，有一双灵巧的手，照样是人才。教师是为了明天工作的，是塑造未来的，要教育每个学生，为自己设计规划美好的前景，并全力以赴去实施。
2、教师要有高度的责任感。教师要有对学生负责，对家长负责，对党和人民高度负责，并将它落实到每期，每天，每节课的具体工作中，要了解理解学生，承认个性差别，尊重信任学生，发挥每个学生的潜能，严格要求学生，对每个学生负责。教师是否面向全体学生，是衡量一个教师教育思想是否端正的试金石。
3、教师要提高业务能力。
教师要接受现代化的教育思想和教育观念，积极探索教育规律和教育方法，培养学生如何生存，如何学习、如何办事、如何创造、如何进行观察、如何有效地思考等等。
教学工作是学校的中心工作，教学管理应以“纲要”为依据，运用教育规律，树立“提升层次，增加信任，适度超前”的管理理念。畅通双向沟通渠道，帮助教师端正思想，使他们迸发出巨大的热情和潜力，创造性地开展工作，正确地进行自我控制，自我调节，使全体教师的敬业精神得以提高，人人都能注重形成良好协调一致的师生关系——这是有效地进行教育活动，完成好教育任务的必要条件。注重智力因素和非智力因素的全面发展，抓两头促中间——这是提高教育质量的有效措施。
在管理要求上，根据计划制定必要、切实、可行的规章制度，保障教学秩序的有效运转，坚持常规训练，开展评比，持之以恒，养成习惯。
在管理内容上，着力抓好“六认真”落实工作，提倡功在课前，杜绝上无准备的课，实行年级组长签案制。切实抓好课堂40分钟，保证做到六不——不缺课，不随意调课，不迟到，不早离，不拖堂，不处理与本堂课无关的问题。作业批改做到批改及时无误，做好记录，即时反馈，提倡面批，随时补救。
1、在教学过程中要把提高每个学生的素质作为教育的落脚点，要坚持因材施教，分类指导，使不同层次的学生都能在实际水平的基础上主动地充分发展和提高。
2、要坚持“一分为二”的观点对待学生学习上的不足，用各种方式对他们给予鼓励，要千方百计地为后进生创设成功的机会，肯定他们的点滴进步，让他们一次次地体验到成功的喜悦，调动他们的学习积极性，使他们身心也能得到全面的发展，同时尊重、偏爱、认真指导学习困难生，并善于发现、挖掘其学习与发展潜力，更是素质教育的重要方面。
3、在课堂教学中要以真才实学，真情实感培养专业能力，训练科学思维，教会学习策略。课前精心设计，课上精心施教，教师要多学习，多想办法，在对学生教育中采取多种方法，进行有效教育。
因此，争做合格教师，优秀教师，理想教师，应该分别成为教师素质的基本目标，较高目标，最佳目标。
一个人民的教师，要有高尚的追求。没有追求，就没有进步，没有追求，就没有发展。只有真诚地热爱生活，向往祖国和人民美好未来的教师，才能全心全意地热爱、关心每一个学生，呕心沥血地培养、教育每一个学生，毫不保留地将自己的全部知识，奉献给每一个学生，才能提高教学质量。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十五
11月名师工作室成员"遇见"当天，玲玲老师就为每一位成员送来了精致的见面礼——《数学简史》。我迫不及待的翻看目录，看见陌生又熟悉的毕达哥拉斯、《几何原本》、阿基米德、《周髀算经》,恍惚!仿佛我回到了大学数学史的课堂。是啊!说来惭愧，从教12年，这些知识几乎没有再涉及，也没有给学生过多介绍，取而代之的全是书本知识。我明白了玲玲老师的用意，回来之后我细细品读了数学诗人蔡天新教授的著作《数学简史》。
沉下心来仔细品味这本书后，对它有了比较深刻的认识。著名数学家陈省身曾说过："了解历史的变化是了解这门科学的一个步骤。"任何一门学问都不是从来就有的，都是在人们的实践中逐渐产生的，都有其形成、发展、成熟和完善的阶段。数学的历史源远流长。蔡教授在书中从上古的巴比伦、希腊、中国、阿拉伯世界，以致当代数学，遍及世界各地的对于数学的贡献地位与影响，都有中肯的评价。
下课认真阅读《数学简史》
作为一名数学老师，我觉得这本书不仅可以提升自己，还要把数学史融入在教学中，这样做大有必要。理由有四：
初中生普遍对数学的学习兴趣不大，这极大地影响了学习的效果。但这并不是因为数学本身枯燥、无趣，而是它被我们的教学所忽视了。如果在数学教育中适当结合数学史的有关知识，这样有利于提高学生对学习数学的兴趣。
中国数学也有着悠久的历史，14世纪以前一直是世界上数学最为发达的国家，由于各种复杂的原因，16世纪以后中国变为数学落后国。经历了漫长而艰难的发展历程才渐渐汇入现代数学的潮流。数学史可以使学生了解中国古代数学的辉煌成就，了解中国近代数学落后的原因，中国现代数学研究的现状以及与发达国家数学的差距，以激发学生的爱国热情，振兴民族科学。
通过对数学史的学习让学生明白数学的发展是许多数学家心血和汗水的结晶，从而培养学生认真学习数学的习惯、正确的思维方式和顽强的拼搏精神，激发求知欲，培养创新精神。
数学是美的，无数数学家都为这种数学的美所折服。英国数学家、哲学家罗素说过："数学不仅拥有真理，而且还拥有至高无上的美——一种冷峻严肃的美，就像一尊雕塑……，这种美没有绘画或音乐那样华丽的装饰，它可以纯洁到崇高的程度，能够达到严格的只有最伟大的艺术才能显示的完美境界".数学史的学习可以引导学生领悟数学的美，很多著名的数学定理、原理都闪现着美学的光辉。
总之，作为一名教师，数学史的学习对本就枯燥的数学课来说，可以激发学生兴趣，启发学生的思维，增强学生的爱国情操，活跃课堂气氛，增进师生间的共同了解，也让学生了解数学，了解数学的美……所以我们把数学史的一些辉煌成就和一些感人事例，以一种精神力量融入到我们的教学中，会使我们的数学课变得非常丰富。
最后感谢美好的遇见，感谢我们在《数学简史》阅读中的心灵遇见，我们将继续学习、前进!
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十六
我们组织教师认真学习市教育工作会议的精神，了解上海教育改革与发展的指导思想、奋斗目标和主要任务，以在教学工作中自觉落实二期课改精神，减轻学生负担。
我们要求教师，“以学生发展为本”，改善师生关系，建立课堂教学的师生互动，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展。
要求课堂教学设计必须从学生的角度出发，建立与学生自身的经历和经验的联系，确立学生在学习中的主体地位，努力改善教学方法，提高教学质量。
要求教师建立新的教育质量观，不再以学生掌握多少知识，取得怎样的学科成绩作为教育质量高低的评价标准；而是以学生在学习中能不能综合地运用各学科知识，发现、探讨和解决一些诸如学科、社会、学习中不断产生的问题，培养少年儿童的创造力和适应社会的能力。
本学期一开学，我们特制定以下措施，以保证学生课业负担的减轻。
1、一、二年级原则上不留书面回家作业，三、四、五年级作业总量控制在45分钟，不得以增加作业量的形式惩罚学生，否则按违纪一次处理。
2、各班一律不安排早自习，确保学生早晨的睡眠时间。课外活动、晚托班时间，任何学科教师不得随意占用讲课，否则按违纪一次处理。
3、各科教师要认真钻研教材、教法按时完成教学任务，提高课堂教学效率，上课不得拖堂。拖堂一次按违纪一次处理。
4、各年级取消百分制，实行等级制。任何学科不得给学生排名次。学生考试成绩应作为学生隐私不得在家长会和其他集体场合公布等等。发现一次按违纪一次处理。
5、音、体、美学科教师的课时不得自行转让给其他学科的教师，否则按空堂处理。
6、各科教师要热爱学生，尊重学生的人格，保护学生的身心健康。
7、严格控制考试次数，每学期的单元考试不超过4次，取消期中考试。不得擅自提前复习迎考和延长学生上课时间。
8、教导处不定期地对学生减负情况进行调查，及时掌握学生负担情况，反馈于教师，以便改进。
第10、11周，我们向全校学生家长分发学生课业负担情况调查表。调查结果如下：
一年级：有49%的家长认为三门学科作业负担都适量，41.8%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。7%的家长认为语文作业负担重与较重，3.6%的家长认为数学作业重与较重，2.7%的家长认为英语作业重与较重。
二年级：有54.5%的家长认为三门学科作业负担都适量，45.4%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。6.6%的家长认为语文作业负担重与较重，3.3%的家长认为数学作业重与较重，2.4%的家长认为英语作业重与较重。
三年级：有51.25%的家长认为三门学科作业负担都适量，33。1%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。10.6%的家长认为语文作业负担重与较重，2.5%的家长认为数学作业重与较重，6。8%的家长认为英语作业重与较重。
四年级：语文学科：有74.2%的家长认为作业负担都适量，5%家长认为作业负担比较轻，2.8%家长认为作业负担轻。14%的家长认为作业负担比较重，2.8%的家长作业负担重。数学学科：有34.2%的家长认为作业负担都适量，43.2%家长认为作业负担比较轻，17.4%家长认为作业负担轻。5%的家长认为作业负担比较重，没有家长认为作业负担重。英语学科：有59.5%的家长认为作业负担都适量，21.3%家长认为作业负担比较轻，2.2%家长认为作业负担轻。10.1%的家长认为作业负担比较重，2.2%家长认为作业负担重。
五年级：语文学科：有68.1%的家长认为作业负担都适量，5.9%家长认为作业负担比较轻，4.8%家长认为作业负担轻。17.3%的家长认为作业负担比较重，4.3%的家长作业负担重。数学学科：有70.2%的家长认为作业负担都适量，17.82%家长认为作业负担比较轻，5%家长认为作业负担轻。5%的家长认为作业负担比较重，0.5%的家长认为作业负担重。英语学科：有55.6%的家长认为作业负担都适量，20.8%家长认为作业负担比较轻，8.1%家长认为作业负担轻。12.9%的家长认为作业负担比较重，1.3%家长认为作业负担重。
我们对调查结果进行了分析：一、二年级的学生课业负担数据表明比较轻，许多家长建议增加作业量；三年级的学生课业负担比较适量；四年级语文学科、英语学科学生课业负担比较适量，数学学科学生课业负担比较轻；五年级语文学科、英语学科学生课业负担个别班级略较重，数学学科学生课业负担比较适量。
作业负担的重与轻是相对的，同样的作业量，对于优生来说很轻，但对学习困难的学生来说却较重，有些学生在做作业时注意力不集中，作业速度慢，这样作业积累多，形成表面上的作业负担重。
总之，我们学校在减轻学生课业负担方面，老师做得比较好。
根据调查情况，我们建议教师：
1、在学生能承受的情况下，可布置一些探究性的问题让学生在空余的时间去进行探究，丰富学生的学习生活。
2、根据不同层次的学生，布置作业有所区别，有不同的要求。
3、多与家长联系，与家长一起培养学生良好的学习习惯，提高学习效果。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十七
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：
（一）、是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
（二）、是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
（三）、是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
（四）、是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
（五）、是对后进生实行及时的辅导。
以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。
学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。
对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。
学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十八
xxx市推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。
首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！
其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。
但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。
最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。
为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。要实现“减负提质”我得到的体会有以下几点：
一、教师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境，使学生处于良好的学习状态。
四、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。
各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。为孩子更愉快健康的成长一起努力！
减负提质一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要提质，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，我们必须采取一些具体措施，才能有效的提质减负。我认为具体的做法有：
学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
根据学生年龄特征，创设情境，培养学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲精练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
精心设计课堂练习，，围绕听说读写相结合进行。有目标，避免随意性。在讲解课文中完成。
如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种方法或近、反义词，或联系上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生课外负担。
每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。
5、设计分层作业：针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当成一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
总之，练习只是手段，让学生在课后得到巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中得到学习，得到巩固，增强练习的有效性。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇十九
在实行素质教育的今天，如何提高数学教学的效果，如何有效大面积提高数学成绩便摆在广大教育工作者的面前。本人在前人经验的指导和自己的实践基础上，通过提高学习兴趣、鼓励和表扬、成立互助小组和注重信息反馈等四个方面来提高广大学生的数学成绩，收到了理想的教学效果。
在全面实行新课程教学改革的今天，怎样进一步落实新课程标准，扎实、有效地搞好数学教学，提高教学的效率与质量，从而有效地促进全体学生的全面发展，是广大数学教师关注和追求的目标。怎样才能促进全体学生的发展，大面积提高数学教学成绩呢？本人结合教学实际，谈谈自己的几点做法。
数学来源于生活。可见数学与生活的密切联系，为此我有意将抽象的、形式化的数学知识建立在学生丰富的生活经验之上，从而激发和培养他们学习数学的兴趣教学用字母表示数时，这部分内容很抽象，教学时我给同学们讲个故事，同学们一说要听故事都来了劲，激发了学习兴趣。我说道：一只小猴今年2岁，猴妈妈比他大5岁。请问：当小猴3岁时，妈妈是几岁？当小猴5岁时，妈妈又是几岁？……此时全班同学都踊跃回答。我又问道：“上面这个式子只能反映某一年小猴与妈妈的年龄关系，你能不能用一个式子简单的表示出任何一年小猴与妈妈之间的年龄关系呢？大家能否用刚学过的用字母表示数的方法试一试？”在我的提醒下，大多数学生已经想到用一个字母表示小猴的年龄，用这个字母加上5就可以表示猴妈妈的年龄。于是用“a+5”来表示小猴和猴妈妈之间的年龄关系学生就很容易理解了。
人人喜欢表扬，大人如此，更别提小学生了。小学生正处于成长时期，外界的表扬和肯定对他们的学习兴趣有着重要的影响，要提高数学成绩，一定要他们愿学、乐学。这就要求我们教师在平时的教学中要遵循“由浅入深，快乐教学”的原则，而且应该有充分的耐心和爱心去发现学生的优点，尤其对于学困生的闪亮点，不失时机，不遗余力地给予肯定和表扬。我常用的方式是：课堂上对学生答对的问题，给予口头表扬，有时鼓励全班同学给予鼓掌。有时直接夸某某真聪明、真用心。对于犯错误的同学，我在课堂上从来不严厉训斥他们，而是课下找学生谈话或批评学生，同时一定不忘摆出学生的优点，再指出其错误之处，双管齐下，坚决回避体罚学生的方式，尽力做一个让学生喜欢的老师。
由于我班学生人数较多，再加上本学期从外地转学过来一些同学，造成我班学生数学成绩的严重参差不齐，学困生明显增多。针对我班的实际情况，我在班级成立互帮互助小组。具体做法是从班级里挑选出一些成绩较好的同学和学困生结对子，实行一对一帮扶，每星期一三五利用课外活动时间对学困生辅导十五分钟，主要是复习当天新授的知识和他们没有掌握的已学知识，每次帮扶的内容不必强求统一，只求学好知识。每次辅导时，我亲自上堂，给他们作指导并督促实施。由于结对子的同学都是本班同学，所以平时学困生遇到难题时，成绩较好的同学就可以及时给他们讲解，避免了学困生累积不懂得知识，久而久之，他们学习成绩也能慢慢上来了。而结对子的优生也在教学困生的过程中，知识也得到了很好巩固。真正做到不懂再教，再学再巩固，从而推动学困生数学成绩的大面积提高。
课堂教学的信息反馈，主要是把存在于学生中的问题和疑问反馈给教师。教师获取反馈信息的方法有很多，如学生的眼神、表情、答问、练习、作业、讨论等：
1、课堂观察。课堂中，学生的表情、神态、姿势、书写的动作、回答问题的声音等等，能反映出他们对教学内容的理解程度，因此教师要时刻注意学生的各种反应和情绪变化，以便灵活地做好教学活动的组织工作，及时有效地解决学生面临的教学问题，从而达到课堂最优化。
比如这节课我发现学生上课的时候性情没有以往那么高涨，眼神里渐渐流露出迷惑的样子，有的用手撑着下巴，有的眉头紧锁，更有甚者居然趴在桌上一幅无精打采的样子。我猜想这堂课的知识点学生肯定没有弄的很清楚，一了解，果然如此，于是我立即改变原来的教学方案和教学方法。虽然到最后进度是慢了些，但是看到学生一个个重新活跃起来的样子，我觉得这堂课还是成功的。
此外，对学习有困难的学生，由于自控能力低，有时一不注意，他们的神情就游离于教学活动之外。教师要及时给予提醒，把学生的精力吸引到课堂教学中来。这样就可以达到课堂教学的最大优化，提高课堂教学的实效性。
2、课堂提问。课堂提问对学生的学习起到一个思维桥梁与导向的作用，同时提问也是教师捕捉反馈信息的有利时机。在提问反馈中，我们不仅要捕捉学生懂得的信息，也要在提问中捕捉学生不懂的信息，这样，学生的“疑问”或“差错”也就会浮出水面，此时及时根据需要调整教学预案，使教学更加有效。
课堂教学过程中，教师还可以用随机提问、随堂练习等多种形式来调节过渡，活跃课堂气氛，保持学生持久的听课兴趣，并从中获取学生学习情况的反馈信息，进行必要的教学调整。当然要在课堂上做到正确把握反债信息，随机应变，临危不乱，需要教师不断提高自身的综合素质，加强时教学内容的熟练程度和应变能力的培养。
3、课堂练习。练习可以及时了解学生的学习成效，还可及时进行教学补救，也可以让学生及时地了解自己有没有达到学习要求，通过练习反馈，教师可以及时地引导学生进行有针对性的强化训练。
课堂当堂练习以及课内学生演示，是教师捕捉学生课堂理解信息的一个很好时机，可以发现学生在解题过程中的思维途径、符号、及其数学语言的准确应用、计算的正确性等对课堂知识理解程度的信息。这类练习一般要求学生独立完成，教师重在了解学生掌握知识的程度，以便调节，并力争于课内补偿欠缺，纠正偏差。
4、课堂讨论
教学中针对教材的关键处，学生的疑难点，组织学生课堂讨论，引导学生群体积极参与教学过程，相互合作学习以及广泛交流信息。
讨论过程中，学生的思维相对活跃些，他们会畅所欲言，谈出他对某一问题的看法和疑问，也能捕捉到全班共同讨论时不能发现的一些课堂隐性信息。有些个别的隐性问题教师可以当场答疑，有的典型性问题，同时也是捕捉学生“创见”的好时机，为了更好地捕捉有效反馈信息，教师提供的问题要形式新颖，讨论的问题要适合学生的知识水平和思维水平。有时根据捕捉到的信息，也可以调整课堂教学程序，解决一些具有共性和探讨价值的问题可以供全班一起讨论。
总之，只要我们在教学中时刻牢记学生为主体，教师要利用灵活多样的形式让学生积极地参与，主动地学习，把要我学转化为我要学，就一定能够调动学生的学习积极性，从而真正有效地大面积提高学生的数学成绩。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇二十
童年是五彩缤纷的.，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。作为一名班主任教师，我更欣赏那些上课认真听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学习，回家认真预习、复习、独立完成好作业的孩子。他们的基础知识是扎实的，有很大的发展潜力。每当看到一些学生奔波于各个辅导班之间，累得小脸煞白，经常十一、二点睡觉就很心疼。作为班主任教师，也作为一名语文教师，我更提倡精讲巧练，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来。
一、要向平时的40分钟课堂要质量。
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点,大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：一是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。二是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。三是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。四是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。五是对后进生实行及时的辅导。
二、多一些开放作业。
学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，我立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。我有时是用开展生字听写比赛代替生字抄写练习，用排练课本剧让学生熟悉课文内容，让学生合作编写复习资料、出考试题来巩固所学知识，让学生编创作文自选集和共创校园长篇小说来加强作文训练。采用这些巧妙的练习后，就使得学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成了。
三要培养学生自学习惯。
要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇二十一
多年来一直在提及为学生减负的事，“减负”在短时间里对老师来说，绝对是增负。因为各级领导在减负的同时，又考虑如何减负不减质。就是要求老师舍得花更大精力去钻研教材，研究教学，以最有效的方法落实好每一项需要落实的知识、技能，以达到减负提质的目标。
我曾与同事说过玩笑话：过去资本家为了获取最大剩余价值的手段都是：延长劳动时间和提高劳动强度。老师要提高分数，最简单的方法，也是加班加点的题海战术。同事接问我说：“那我们也是资本家喽。”
“当然，这不相等。只是有点相似而已。”“别忘了，你自己也是。”“当然，忘不了。我也是。”
但实际上获取最大的剩余价值还有别的方法，那就是更新设备和培训提高劳动者的技术水平。这一方法就要花消资本家的钱，伤到资本家自身的利益，但这是创造剩余价值最根本的长效机制。
因为我们是老师，不是资本家。我们在减负面前，绝对要选用第三种最根本的有效措施。那就要我们教师，吃透两头备好每一堂课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加负担，又能提高课堂教学效率，以达到减负提质的最终目标。为学生减负，短时间内老师是要增加自身压力，去钻研教材，去认真备课，去研究教法，但是若能长期坚持下去，对每一位老师都是一个提高和进步，促进教师的专业成长。
学校领导要精心研究，深入抓好课堂教学常规管理，组织教师加强学习，不断充实自身各方面的知识，天文、地理、历史、文学，方方面面的知识，老师都需要。精心设计教案，把提高备课能力作为贯彻“减负”工作的切入口。强化“集体备课”工作，实行同年级为教研备课单位，切实提高集体备课的质量，因为备好课是提高课堂效率的前提。保证“减负”与“提质”应成为教师努力追求的工作目标。留给学生的作业，教师们精挑细选，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作业的有效性。
当然“减负”不仅要减轻学生的负担，也要努力实现减轻教师的负担。在备课中也留给教师拥有自我支配、主动工作的空间。老师们的教案也应该具有自己的特色：有的教师喜欢站在“巨人”的肩膀上，以一份优秀教案为参考，去粗存精，寻找到自己学生的切合点，修改完善；有的教师喜欢修改自己的老教案，注重反思自己的经验，在自己原有备课基础上不断完善、升华；有的教师喜欢在教科书上圈圈画画；有的教师喜欢在电脑上写教案，因这修改很方便，真正实现有效备课。可是学校大多不敢这样放手，还是考虑到：怕到时过不了上级统一规定模式的检查关，只得重走老路，教师备课还是不管有效无效，只要完成上级统一模式的备课任务就行。
专业减负的家长会心得体会（模板22篇）篇二十二
xxx市推行减负提质政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深化推动让我感受颇深。首先，我们都必需得承认现在的学生课业负担和精神负担的确很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息消遣时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和欢乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就特别重视子女的`学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间支配得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈欢乐，何谈华蜜！
其实减负已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可好像这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民老师，而这次的减负提质让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真实切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了减负十条的深刻意义，并严格根据十条开展教学。在这期间，学生的课业负担的确明显减轻，我也特别情愿把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美妙纯真的童年。但我们不能遗忘减负提质是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对老师的教学方法和教学效率提出更高的要求。老师要变更传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生许多的学问，丰富学生的课余生活，这无形中给老师施加了许多压力，同时鞭策老师以高标准推动自己前进。
当然，在深化推动减负提质的过程中，我们也遇到了一些困难。家长们并不是很领情，反而有不少家长增加了担忧。通过沟通，了解到大多数家长反应减负后学生的课余时间多了，回到家大部分时间花在看电视，玩电脑上，一二年级没有书面家庭作业更是家长们担忧的一个重点。另外，作为一名刚踏入工作岗位的老师，由于阅历不足，我也时常担忧孩子在这减负的环境下能不能取得应有的成果。我很赞同减负，因为我也是在沉重不堪的课业压力和精神压力下学习成长的，看到现在孩子们天真烂漫的笑容我感到很兴奋，但同时我也在隐隐地担忧，社会这个大环境没有变，孩子们将来能否应对各种压力，能否创建自己美妙的将来最终，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，依据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负安排，因材施教，因地制宜，切忌一把抓，或许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。