在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
朱自清散文集阅读心得篇一
等待着，第12届夏季运动会终于开始了！
操场上热闹非凡。同学们身着五彩的服装，喊着嘹亮的口号，雄赳赳，气昂昂。校长宣布第12届运动会正式开始，操场上瞬间沸腾起来，同学们欢呼雀跃。接着，各种精彩的比赛也拉开了序幕。
看，男子800米开始了。发令枪“砰”的一声，选手们像离弦的箭一样冲了出去。我们班的“飞毛腿”像一匹骏马一样跑在了最前面，跑完一圈，他渐渐地慢了下来，体力明显不支。别的选手抓住时机反超过去。眼看“飞毛腿”只能倒数第一了，我们班同学有的恨不得替他去跑，有的急得直跺脚，有的还在不停地喊加油。
“飞毛腿”好像听到了我们的加油声，奋力地向前跑去，身上像是装了一个加速推进器一样，“嗖”的一声冲了出去。我们趁着他体力充足，喊得更加激烈了。他以百米冲刺的速度冲向终点。不愧是“飞毛腿”，他果然得了第一名，我们高兴地跳到了椅子上！
接力赛、跳高、跳远、400米跑……都有序地进行着……太阳慢慢西下，快乐的运动会在欢声笑语中结束了。这真是场热闹非凡、富有生机的运动会。
朱自清散文集阅读心得篇二
下午，我们学校举行了一年一度的运动会。我参加了200米、100米和4＊50米接力。因为今天没有我的比赛，我只能可怜兮兮地呆在旁边喊加油了。
第二天
今天有200米预赛，我有点紧张，一直都在做热身运动。开始检录时，我更紧张了，牙齿格格作响，见了好朋友就紧紧地抱着，真有点像神经病。
开始比赛了，我被排在第四道。“砰――”枪响了，我十分努力地向前冲。2班的李薇和张玉双险些超过了我。最后，我还是以微弱的优势得了第一。
下午，200决赛，我居然要跟强手莫涵一组！裁判一发令，我们四个像离弦之箭般冲出去。莫涵一下子冲在了最前面，我使劲追赶，追上了张佳妮。到第二个弯道时，我呼吸困难，张大了嘴，两条腿像灌了铅似的，都快抬不起来了，排在第二的李薇也明显慢了下来。我鼓足劲，大步流星地追了上去，和她相差几步远了，可力气都用尽，只好眼睁睁地看着第二被她抢走了。
休息了一下，又起来作热身运动，好为等一下的4＊50米接力赛作准备。检录时，我有点害怕：我会不会掉棒？我跑得过别人么？过了一会，比赛开始了，第一棒的莫涵迈开她那修长的腿跑了起来，一下子冲在了最前头。可惜给棒时有些小失误，第二棒的覃顺华差点被2班的同学赶上了，但还是有惊无险地把棒给了黄荟婷。黄荟婷最幸运，因为1班的同学掉棒了，2班的同学在看热闹，跑得很慢，飞快地把棒交给了我。我接好棒，一个箭步蹿了出去，使出全身力气奔跑着，耳边风声呼呼，我也顾不得了，只有跑，拼命地跑……我越跑越快，终于夺得了第一。
第三天
上午，由于有100米的预、决赛，我只吃了两个韩式面包。预赛我只得了第二。决赛时，我和2班的覃晴不分上下，她甚至还要快一些。贾老师和同学们在为我大喊加油，仿佛要通过这大声的叫喊声把他们的力量全输送到我全身。也不知是因为老师和同学们的叫喊声使我力量倍增，还是覃晴体力不支，我渐渐超过了她，还拉开了一段距离，夺得了第一。
下午，运动会闭幕，进行了最后一样比赛――广播操！我们班同学比任何时候做操都认真，每一个动作都做规范。最后，我们班得了团体总分第一名（从未得过）和广播操第一名，全般都高兴极了。我也得了200米第五名和100米第五名。不过，我还有些遗憾，因为得了100第三的覃顺华速度只比我快了0.11秒！
运动会真是收获多多、快乐多多呀。
朱自清散文集阅读心得篇三
“太阳当空照，花儿对我笑……”瞧啊，我正在上学的路上呢，你要问我为什么这么高兴，这是因为学校在举办一年一度的运动会了。
第一个比赛项目是男生组立定跳远。“嗨，一，二，三！”看，我们班的吴凡跳出了1。9米的好成绩，男生赢了！开始女生跳了，张纤和包岱灵都跳到了1.7米，轮到我跳时，我使出了吃奶的劲，可只跳到了1.53米，我不禁愧疚起来。
不过，伤心的情绪马上被兴奋替代了。“珠行千里”比赛马上就要开始了！男生们排成一排，小心翼翼地把手中的轨道拼接好，裁判口哨一声响，男生们不慌不忙地将球运到终点的杯子里。五（2）班由于手忙脚乱，求胜心切，球中途滚落在地上耽误了时间。
接下来是女生了。“各就各位，预备，开始！”裁判员一声令下，我就准备接球了，可球在我这里出了岔子，球掉地上了，一直滚到最后一个人的脚下，她急中生智，迅速捡起球，重新放回到轨道。
我们齐心协力，小心翼翼地接力拼接轨道，最后把球传到了杯子里。
往返接力跑比赛把运动会推向高潮，操场上加油声此起彼伏，到我们五年级比赛了，男生们个个弯腰曲腿。我方排头队员——夏涛同学像箭一样飞奔出去，再传给了下一个人，直到最后一棒，我方领先了一棒。
到女生比赛时，我接过棒子奋力跑了出去。天哪！我前几天摔伤的左腿又开始痛了，不过我依然坚持了下来，成功地把棒子传给下一个人。我方队员由于传棒失误，所以女生比赛输给了五（2）班。不过，友谊第一，比赛第二，我们永远是最棒的！
接下来是“袋鼠跳”比赛了。这个比赛令我十分担心，因为平时训练我总出岔子。不过今天，不是我出岔子了，而是我们班陈宇诗同学，放袋子的时候没有放好，耽误了下一位同学进袋的时间。
运动会在拔河比赛后结束了，最终我们班总积分是84分，五（2）班是76分，我班高出8分赢得了胜利。
朱自清散文集阅读心得篇四
今天阳光日明媚，我们学校举行了第十二届体育节。
我们踏着整齐的步伐进入了操场这时从我耳边响起了一阵打鼓声和一阵阵口号声，一个个班级的方阵从我眼前走过，他们穿着整齐活像一位位神色严肃的军人。在我们前方走过的是四年级的部分同学，他们手里拿着一朵朵金色的太阳花，脸上带着甜甜的微笑嘴角现出了一对深深的小酒窝。
终于到了开幕式，鲜红的国旗在旗杆上冉冉升起，一只只和平鸽从鸟笼中逃离来到了它们自己自由的天地，它们在蓝蓝的空中傲游飞翔寻找属于自己的方向。
在这次运动会上我们班取得了优异的成绩，这可都靠了大家的努力。
在比赛的赛场上有汗水也有泪水，它们组成了校园一篇优美、和谐的乐章，让校园充满了欢声笑语，让运动精神永远留在我们校园。
朱自清散文集阅读心得篇五
老师说，星期一的运动会，大家都穿好校服，运动员穿上一双运动鞋，我听了老师的话，我高兴的得手舞足蹈，由于我是运动员的缘故，怕给班级抹黑，便又开始紧张，害怕起来。
星期一，我穿着干净整洁的校服，来到学校到了班里，老师给我们别上号码准备上阵。
到了大操场，同学们坐在相应的位置上，之后我和其他运动员们朝气蓬勃的走上后台准备上场。
在后台我又激动又紧张，心想到了台上，如果我垒球垒不好怎么办，那不就给班级抹黑了。得不好上名次。同学们会不会怪我呢。无数次地问句在我的脑海中荡漾。
到了台上，在其他人垒球时，我在旁边观察战术，看看怎样为班级争分。到我了，我心跳加速，都快跳出来啦，我明明已经观察好战术了，怎么就是扔不远呢，最远的成绩才超出第二个的，还不像男生呢，四个都扔的人都近在咫尺了。
比赛后，我在台上休息了一会儿就开始总决赛，天呐，我才扔过第二个，接近第三格就在女生第二？总决赛过后，我不知道自己的成绩怎么样。
终于等到了今天，运动会的重要点！！
上午我有一场三四年级四百米比赛。参赛的白艳荣准备好热身运动就在起跑线上，等待跑，我在旁边心里暗暗为白颜荣加油，可又想，臭话说前面，像白颜荣又瘦又小，她能跑得快吗？我有点儿担心。
枪声一响，白荣像打了鸡血一样直奔向前奔去。哇！它已经超过所有人了，我目瞪口呆。距中点还有五十米时，白荣已经疲力尽，我和身边的同学们大喊，白燕荣！加油！白颜荣，加油！艳荣听后立即精神百倍。她冲向了终点，我们是第一！！
下午接力棒开始了，我在三四年级女赛四x五百米的第三棒。枪声一响，第一棒的白艳荣荣像离弦的箭一样飞快地冲向第二棒，第二棒很快到的时候，我把手伸向她，抓到棒飞快地朝第四棒跑去。第四棒离终点还有二十米十五米十米五米0.3米耶！我们又是第一名！！
最后领奖时，虽然我没有个人奖，但是有女子接力第一名，男子接力第二名，三四年级总分第二名，和这三张班奖。我就为我们班骄傲，自豪。
朱自清散文集阅读心得篇六
周四、周五我们昆吾小学开了运动会。早上，我们全班同学排着整齐的队伍，喊着响亮的口号走向操场。
等全校班级都走到指定位置后，运动会的开幕式就开始了：第一个节目是武术，精彩的舞刀博得了同学们的一声声喝彩与掌声；第二个节目是跳健美操，精彩极了！
开幕式过后，运动会就正式开始了，我们四年级在东边，于是我就在东边挑了个观赛的好位置。
“比赛开始啦！”听到王文洁喊我，我马上放下手中的水杯，跑去观赛。
第二个项目是毛毛虫接力。哈，很新鲜吧！我来讲讲是怎么比赛的吧：毛毛虫接力就是把参赛者的脚用绳子绑住，然后听体育老师的一声口哨吹响，参赛者就飞快地往前爬，爬到指定位置，把接力棒传 给下一个同学。这个项目我们班不擅长，所以得了倒数第一。
我来说说我最喜欢的项目跳绳接力吧。它的比赛规则是：参赛者以跑跳的方式跑到对面，把跳绳递到对方手里，然后他站到队伍后面。这个项目我们班铁了心的要得冠军，所以同学们跑的又快，跳得又 好，得了冠军，我们班非常高兴。
最激动人心的是拔河。因为拔河，暴一鸣的手都破了，老师的嗓子也喊哑了。第一次我们是和二班比的，对于我们班来说，简直就是轻而易举，太简单了。第二次是和六班比的，这个有些吃力，不过我 们班选手把身子往下压，憋足劲一拉，哈哈，又赢了；第三次是和实力比较强的七班比的，不过这也难不到我们班，同学们压低身子，一只脚向前伸，一只脚弯着，手交错着，使劲往后拉。忽然听到老 师一声哨响，怎么啦？难道……赢啦？我跑去一看，耶，真的赢啦！这时体育老师跑来说：“你们班是冠军！”真的吗？我太高兴啦！
啊，体育节过得真快乐啊！
朱自清散文集阅读心得篇七
“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了！”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗（心脏）都能跳出来！”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的；有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。
再一看裁判员呢？这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑！”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。why？ 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。
往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。
虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。
女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了；下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。
朱自清散文集阅读心得篇八
我们期待已久的运动会终于来临了。蓝蓝的天空像一潭深蓝色的湖水，又蓝又宽；白白的云像棉花糖，又软又白。
“砰！”的一声，紧张的`选手们快速奔向终点，此时我们班的选手如同一匹黑马向前冲，从最后一名一路冲到了前三名，前两名，最后冲刺到了第一名！
接下来是刺激的接力赛。选手们的脚下好像闪出一道闪电，眼里迸发出全神贯注的目光，仿佛在说：“我一定要拿第一名！”可惜，接力赛我们班拿了最后一名。比赛成绩一出，大家的脸上布满了乌云，个个垂头丧气的。
过了一会儿，大家又开心起来了，因为老师问：“同学们想不想喝一点饮料呀？”我们说：“想呀！”老师问：“那你们想喝什么呀？”我们七嘴八舌地商量。有的说王－老－吉；有的说纯牛奶！不喝王老吉；还有的说矿泉水最甘甜，最清新，最透亮，最好喝，最让人心情舒畅……最后投票确定喝王老吉！
老师买了王老吉给我们喝，我们把王老吉喝掉了，喝完了王老吉也就把不顺心的事儿忘掉了。现在大家精神百倍，跑起来比猎豹都要快。
学校的运动会，是多么热闹，多么开心，多么有趣，多么紧张，多么好玩的运动会呀！
朱自清散文集阅读心得篇九
4月25日的清晨，在第一缕阳光的迎接下，我们展开了激烈的运动会，这次的运动会分为田赛和竞赛，田赛指的是跳高、跳远、铅球、实心球比赛，径赛指的是60米跑步、200米、400米、800米跑步。
早晨到了学校，同学们便开始讨论着各个项目的选手，教室里好不热闹。不一会，柴老师走到了教室。顿时，教室里安静了起来，柴老师报了一遍选手安排表，然后说了一句对我来说“翻天覆地”的话：“邵俊豪去口风琴比赛了,我们班少了一个学生裁判,哪个同学愿意去啊?”于是现场异常火爆,同学们都在异口同声地说:“我我我!”“我来!”“他们都不行,我来!”,于是我在众多“参赛者”中脱颖而出,成为了学生裁判,我们班的裁判员团队是赵沙正涵,肖玮俊与朱叶弘。我和赵沙正涵被分到了跳远组,和我们一起的还有二班的高晟杰。
不知不觉,跳远的比赛项目就随着我们的“收摊”而结束了。不过明天的竟赛我也很期待,因为跑步比赛是我比较热爱的一项运动。而且我们班也有夺冠的实力！因为何郝同学可是我们的一员大将啊！
到了下午,800米也即将结束,我们的运动会也即将结束,这次我们班的“战绩”拿到了10金3银5铜.希望我们班的体育健儿们继续保持拼搏的精神,让我们期待下一届的运动会!!!