无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
班级运动会动员稿篇一
大家好!
今天我们演讲的题目是《我是班级小主人》。
光阴荏苒，日月如梭，我们已经在学校在自己的班级相处了将近一年甚至五年了。通过我们大家的共同努力，携手并进，把我们各自的班级变成了一个温馨的家。这里面包含了每一个同学的努力。因为班级的每一个同学都是集体的小主人。
在学校开展的各项活动中，我们都应该积极参加，心里怀着热爱集体，处处为集体着想的思想，力争为班级争光。
在与同学相处时，我们应该讲文明、懂礼貌，这样我们的集体会更和睦，生活在这样的班级里也会更快乐。
在做值日时，我们应该坚守岗位，勤勤恳恳，一丝不苟地做好自己的本职工作，把班级当成自己的家一样对待，我们的集体会更美好。
学校制定的各项规章制度，我们应该牢牢记住。不给班级抹黑，把班级的荣誉当成自己的责任，因为种子的发芽离不开沃土，而我们每个人的成长和发展都离不开班集体。假如班级是栋摩天大楼，我们就是坚硬的砖块，把自己的硬度献给它;假如班级是条小溪，我们就是一朵浪花，把自己的美丽献给它。
相信我们每个人都能成为班级里最优秀的小主人。
争做班级小主人
很高兴大家给我这次演讲的机会。其实做了那么久的班干部，我总是觉得我所做的，所想的，实在是没有什么经验可言，我做的太平常，太没有特点可言，所以与其说是交流经验还不如说是互相学习，相互促进，我就谈一谈自己的感想吧!班门弄斧，还请大家多多指教。
老师们，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《争做班级小主人》。
做好班干部，首先，在严格要求同学们遵守纪律，文明的学习及其在校生活的时候也要严格的要求自己，就跟那一句话说的一样“要想别人尊重你，那么你就要先尊重别人”这也是一样的。就比如说是我们的那一个小组吧，实不相瞒，我也补过作业，在我们的那一个小组，开始有人补作业的时候，我并没有及时的制止，在加之我也补过作业，所以，组员们都会想：连组长也补过作业，我们还有什么，更何况要是我们被发现了不是还有组长在垫背吗，还有什么告担心的?于是我们组的补作业现象一直没有得到改变，有时候说也说不听，因为他们总会记住你补作业的时刻，从这个事例中，我认识到要想同学们严格的遵守纪律，那么我们自己首先就要起好带头作用，以身作则，班干部就不能让别人有闲话说自己。
其次，做好班干部并不代表这把自己的全部的精力都放在班级管理上，也要留有时间为自己的学习加油，不能因为班干部的责任而落下了学习，你必须明白你在是一个班干部的同时也是一个平凡普通的学生，既然是学生就要好好学习!对学习要既有永无止境的进取心。我曾经有一次就是因为自身的工作太多，忙着忙那，一旦回到家了就想睡觉得不得了，于是一心想着睡觉的我，急急忙忙的“赶”完了作业，没错，与其说是写，还不如说是赶完的，完成作业后也没有复习今天学过的内容知识，就马上投入了睡眠状态，就这样日复一日，所以啊，在一次考试后，我发现我的成绩严重的下滑，经过深刻的反思，我知道是我因为班干部的职务而落下了学习，所以我痛定思痛，对我以后的学习生活做出了一个好的计划，尽量做到两不误。
接着，在班级有活动的时候，班干部也要起好带头作用，积极地参加活动，为班级的活动细节出谋献策，积极策划，要活动中，自己也要踊跃的去加入。
在多次的经验之中我发现自己对同学始终不够有足够的耐心，大概人都会有一种骄傲的感情吧，当我会了某一部分的知识后，我会对那些仍然搞不懂问题的同学有一种鄙视的态度，更是对他们的“请教”感到厌烦，对她们也总是抱着敷衍的态度，对其他的科代表老是嘻嘻哈哈的感到不屑，直到有一次在竞选“优秀的科代表”的时候，我自信的认为我是老师的小助手，老师交给我的任务我也很好的完成了，所以大家应该选我，放眼全班没有那一个课代表是做得比我好的，但是事实证明我错了，而且错的离谱，我忘记了那句“得民心者得天下，失民心者失天下”的道理，所以当竞选结果出来的时候我曾一度的怀疑，他们的眼睛是不是看错了地方，抑或是写错了名字?直到后来我看到同学们向他们请教问题时，他们的仔细讲解与耐心的一遍一遍的重复以及下课后他们和同学们在一起的玩耍时，我才明白原来我真的做错了，我不该鄙视他们，不该敷衍他们，可是正所谓“浪子回头金不换”所以我努力的改变自己，不断的历练自己，希望同学们对我改观，直到现在我仍然在不断的努力着，而且我知道要想创建和谐的班集体，那么就得有心，这心就包括：对同学的真诚之心，对某一些问题不懂的同学要具有耐心去为他们讲解，对班级的细心，对能够创建和谐班级的恒心等等，日日如是，不放松任何一个时间，不放松任何一个细节。在班集体中班规也是极其重要的，班干部也应该同老师一起制定班规，班规要明确学上表扬什么，批评什么，奖励什么，惩罚什么，同时也应该根据自己班级的情况不断的修改与纠正。有那么一段时间，我们班的班规因为考试的原因撕掉了，于是就有一些同学认为班规不在了，带零食，带违规物品等等现象不断滋生，所以哦，班规真的是很重要的，他不可缺少!
总之创建和谐的班集体不是一朝一夕的事情，也不是三下五除二的事，它需要的不是我一个人的.努力，它需要的是我们大家的共同维护与努力，我深信一句话“细节决定成败。”只有在这些细小的地方下手，我们的额班级才更加的美丽，争做小主人，你我共参与。
谢谢大家，我的演讲结束!
班级运动会动员稿篇二
大家早上好！今天我们演讲的主题是“起跑在今天，收获在明天”。
今天是20xx年1月7日，
一、讲文明、有礼貌，把“请、您好、对不起、没关系”这些礼貌用语用在我们的生活实际中，做到同学之间团结友爱，在学校这个大家庭里开心度过每一天。
二、讲卫生、不乱吐乱扔，保持校园环境干净整洁。
伸伸手，弯弯腰，做保护环境的小卫士。
三、自觉遵守学校各项规章制度，无论课堂，还是在各种场合都要表现出良好的纪律性，不打闹，不喧哗。
四、比进步，争做进步之星。
相信通过我们的努力，一定能换来大大的进步。不要有自认不如别人的思想，相信进步是通过努力换来的！
五、爱学习，做学习的主人。
我们在校的主要任务就是学习，所以我们大家不仅要热爱学习，而且要学会学习，培养自己对学习的兴趣，努力学习，提高学习成绩，做优秀学生。
距离期末考试只有不到20天的时间了，希望我们所有的同学都能全力以赴的投入到学习中去。给老师一个回报，不辜负老师一学期的辛苦教学；给父母一个安慰，不辜负父母对自己的关爱；给自己一个完美的期末，不辜负这一学期的勤奋努力!
21世纪是知识与信息的时代，21世纪的主人应该是综合型人才，我们在认真学习的同时，还要注重自己特长与能力的培养，提高自己的综合素质。让我们用优异的成绩和良好的表现回报老师，回报家长。
最后祝全体教师在20xx新的一年里，身体健康，工作顺利！祝所有同学期末考试都能收获理想的成绩！
班级运动会动员稿篇三
大家上午好!
我是来自高一(2)班的阮雨禾，很高兴有此机会在这里和大家交流。今天我想谈的话题有关于明天即将举行的期中考试。
大家知道nba吗?知道欧洲各国的足球联赛吗?相信每位同学都有所了解，那些都是高水平的比赛，都是高水平的运动员。他们之所以能达到这么高的水平，很重要一个原因就是他们有着一整套完善的联赛制度，每一个球队，每一位运动员都在有计划的比赛中不断成长。
在学习上，我们有联赛制度吗?相信大家都想到了，那就是全校统一的考试制度。明天，我们就要迎来新一轮的联赛———期中考试了。
面对新的联赛，我们应该考虑哪些问题呢?
第一个问题，联赛中我们的角色是什么?
我们每一班级是一个球队，每位同学是队员，不同的是，这个球队没有替补，全都是主力队员。
我们班老师的角色是什么?
大家容易想到的角色是教练，负责大家平时和赛前的训练，不同的是考试时他们不能临场指挥，因为这时他们是裁判。但我更想说的是老师是观众，是我们的球迷，他们会为我们精彩的表现而欢呼，当然也会为我们的失误而惋惜。
第二个问题，比赛前应有怎样的心态?
我建议大家以盼望的心态迎接考试，就象运动员渴望比赛，渴望上场一样。因为考试可以展示前一段时间学习取得的成果，可能达到之前定下的目标，可以品尝到成功的喜悦，同时还可以发现自己存在的不足，有利于今后的训练更有针对性。
不想上场的球员一定不会成为好球员，不想考试的学生也一定不会有进步。每一轮联赛都是球员和球迷的节日，也让我们的期中考试成为我们全体师生紧张而快乐的节日吧。
第三个问题，比赛中要注意什么?
一是要适应的`兴奋，有同学总是害怕考试紧张，其实考试应该有适度的紧张，这种状态下人的反应会更快，思维会更加有效。但是过度的紧张则是考试的大忌，对于正常水平的发挥有极大的影响。所以，要将心态调整到最佳状态以应考试。
二是要细心。每每考试我们感到后悔的往往不是因为题目太难造成的丢分，而是会做的题目却做错造成的遗憾失分。这就像是你在足球场上带球连续过人，躲过了中场球员的围堵，骗过了防守队员的拦截，好了，门将也被你的精湛脚法晃倒了······而在你面对空门的绝佳情况下，你却脚底打滑，错失良机。这无疑最是令人惋惜的。
说了以上的几点内容，相信大家对于期中考试都有了自己全新的认识。最后，预祝大家在期中考试中取得令自己感到满意的成绩!
谢谢大家。
班级运动会动员稿篇四
今天的会就是想给大家鼓鼓劲、打打气，理论理论中考的事。时光流逝，转眼间已距中考只有30天了，这30天也是风云变幻，成绩起伏较大的30天!这30天将升华你们过去九年的披星戴月，这30天将成为那些咬紧牙关、坚持到最后的同学们开出绚美之花的丰腴土壤!对你们来说，利用好了，这30天完全可以改变自己的一生。
那么，这样的30天，我们该怎样走过呢?
第一、要自信。
一个人要做事，必须要有坚定的信心。自信是激励自已奋发进取、换得昂扬斗志的灵丹妙药。
中考是摆在同学们面前的重要挑战，自信是赢得挑战胜利的良方，自信的人最有魅力，自信的人也最有收获。自信让我们从一个山峰攀向另一个更高的山峰。每位同学都要有“别人不行，我行，别人行，我更行，别人很行，我比他还行”的豪迈信心。有了这种信心才会在余下的关键时段里，始终保持旺盛的精力和坚定的步伐。
有成绩的人多如意，成绩不理想的人多不如意;面对如意，我们要为自己高声喝彩!那是我们汗水的结晶，我们有理由为自己自豪!面对不如意，我们更要振奋自己，更要奋起直追，不屑于不如意只能让我们一路萎靡下去，要知道在挫败中建立起来的自信，才是定居在人心灵深处、洋溢在人的周身的真正的自信。第二、要有准备有计划。
我国有句古话，叫做“凡事预则立，不预则废”，它的意思是说，不论做什么事情，有准备、有计划，就有成功的把握;没有准备、没有计划，就会失败。一是要明确自己所要达到的目标。本次会后，每个学生都要重新制定中考目标，明确目标考取的学校或目标的中考分数，并制定出实施目标的具体措施。时时刻刻提醒自己向目标努力。
二是要排除一切干扰，竭尽全力去实施。这里的干扰一是指外界的干扰，个别同学与外界社会青年打得火热，联系也十分紧密，一到星期天双休日玩的死命不顾，星日到校乃至星一上课还是瞌睡打盹精疲力尽，根本不想想自己的前程和中考。还有的极个别学生以讲究吃喝穿戴摆酷哄骗老师为荣，损毁公物，脏话骂人，目中无人，欺负弱小，自高自大，不以为然。二是指内心情感的干扰。部分同学做与本年龄段不相符的事，心思不放在学习上，致使成绩一落千丈。还有一部分同学，以为自己是学校的老大，快要离开了，就无视学校的校规校纪，不服从学校的管理，奉劝这些同学一句话，不成才，但求成人，我在这里重申，对于自己不学习，还又影响他人学习，破坏学校纪律、破坏公共财物的人，学校将予以坚决打击，决不手软。
第三、要意志顽强。
在这剩下的30天里，学习的要求将进一步提高，练习考试将更加频繁。因此同学们要有顽强的毅力来应对这段时间的磨炼和压力。要有“为了金榜题名，在这短短的30天中脱他一层皮，掉他几斤肉”的心里。在这关键的30天中，要有不管遭受什么挫折，不管哪次考试成绩是优还是劣，都要以积极的态度正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。要不灰心，不言弃，要坚信成功总在最后时刻出现!
第四、要珍惜时间。
中考也好，高考也罢，或是从事各种各样的工作、学习，都离不开竞争。我们的中考，就象运动员长跑，在这场长跑中我们用了9年的时间，我们都知道长跑到最后阶段正是冲刺的时刻。在这场赛跑中，在赛跑即将结束的时候，正是毅力的比拼，冲刺的时候。你是跑道上的主角，学校、老师、家长是你的加油者和引导者;那么冲刺是什么呢?冲刺就是要比平时抓得更紧，就是要有更加明确的奋斗目标，就是要有更加明晰的梦想和追求，就是不浪费一分一秒的学习时间。时间的流逝谁也无法拦堵;能不能在中考中取得特别突出的成绩，原因是多方面的。当我们回首时，查找什么原因都可以，就是不能说差在时间上，那可是最让人后悔的了。有的同学上课抓得不紧，不注意听讲;但有的同学白天晚上抓的都很紧，成绩面前自然就分出了高低。同学们，让精力高度集中起来，全身心的投入到关键的30天，把时间牢牢的握在你自己的手中，记住：成在时间，不成也在时间!借用哈佛大学的一个训诫献给同学们：此刻学习，你在圆梦，此刻打盹，你在做梦!
要做到珍惜时间，更要注重效率，讲究方法，若能做到以下几点，你一定能圆自己一个好梦!
一是合理安排时间。根据个人实际，将自由支配的时间主要用在薄弱学科，薄弱知识点、重要考点上。
二是抓紧时间也要讲究劳逸结合，张驰有度;不搞疲劳战术，但也不要松弛放纵自己。
三是要有入微的细致;字斟句酌，甚至是咬文嚼字，仔细审题，认真训练，不要以为差不多就行了，终究要差很多。
四是要做到问题不过夜，现在复习的很多知识，根本没有时间再来一遍。所以只能是，周周清、日日清、节节清。
五是把平时当考试的人定能做到把考试当平时;这就要求我们平时就要训练自己的答题速度。要知道考场就是战场，考场的每一份钟都是最宝贵的，解题迅速在平时的训练中犹为重要。六是遵师命，跟上老师。一是要按老师的安排去做，各科老师在中考复习上都很有经验，要相信老师;二是要勇于提问、善于问问题;不愿意问问题不是没问题，而是最大的问题，等把问题都带进考场的时候就无处可问了啊!
七是要有“每临大事有静气”的平稳心态。要将激情、紧迫感与沉着冷静相拌。要有我努力了，我拼搏了，我无怨无悔了的平常心。
八是要注意回归基础，积累错题，争取题不二错。
少年自有少年狂，磨剑九年试锋芒。烈火再炼30天，敢叫地覆天也翻。同学们，努力吧，我们向30天挑战，为30天加油，为30天奋斗!希望，我们来实现;奇迹，我们来创造。同学们，你们是在木瓜这方沃土上成长起来的优秀学子，你们将撑起这一方的晴空，铸造人生的第一个辉煌。
我想提醒同学们的是，有同学认为考不考学校无所谓，大不了去打工。要知道打工并不是我们想象的那样美好，我们看到的是打工人回来时好像荣耀的一面——打扮的花枝招展、奇形怪状，拿着手机。可我们谁看到他们工作是的“辛苦”——一天十几个小时、几百块钱工资，吃饭都不够。我们身边的亲人和朋友打工回来后，还不是由衷的劝我们的要好好读书吗!多学点知识、本能，再外出打工、挣钱，找工作，是较为正确的人生选择。
面对如山的学习任务和来自方方面面的压力，我们都要热情地拥抱它!调整心态把压力变成动力，有了这种自信心和良好的心态，当我们真正沉浸在浩瀚的知识海洋、精妙的逻辑推理、美妙的语言文字中时，我们会觉得是一种乐趣，是一种享受，哪怕只享受哪么一点，每日有所得，有所进步，有所发现，这也是人生的一大幸事，知识改变命运，我希望同学们都能铭记这一点。到如今如果还存在哪个学生不喜欢哪个老师、不喜欢哪个学科的心理，那就不仅是有害的而且是非常危险的。
无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素第一位的是目标，第二位的是自信，第三位是努力。愿在场的每一位同学能在自己的人生长河中，永远怀抱着这六字：目标、自信、努力，抱住这六个字，你也就抱住了人生的幸福与快乐了。
最后，祝同学们中考成功!
谢谢大家!
班级运动会动员稿篇五
大家上午好！
送走九月开学的忙碌，甩掉十月拼搏的汗水，我们终于迎来意味着收获的十一月份。因为下周二，我们将举行期中考试。但是，要想在这个比拼智慧的战场上获得胜利，你们需要准备好三件武器：目标、态度和方法！
第一：目标。大家都知道，成功的道路是目标引领出来的。因为目标有多远，我们就能走多远！我们的目标和追求不是一句口号，也不是给别人看的，而是要对得起我们的付出，无愧于我们的青春!
第二：态度。 这个态度有两个层面意思，一是考前复习紧张踏实的态度，二是考试时从容淡定的心态！关于勤奋踏实，有很多格言，“不经历风雨，怎能见彩虹”“勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获”等等，关键是我们现在不要把这些话贴在墙上，而是印在心里！求真务实，才是我们提升成绩的法宝，所以在这复习的一周里我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、做对每一题、迈实每一步!”不到最后一刻，绝不轻言放弃！这是我们必需的学习态度！
然后是考试心态。在前两周的初三月考以及初一初二的抽测中，有些平时表现很不错的同学，考试分数却让老师很意外！看似意外，实际有必然的因素！很多就是心态问题！良好的考试心态，是取得好成绩的一个重要保证。考试既是对知识的检测，又是对心理的磨练。考题，你感觉容易人家也容易，因此遇到容易的题不要忘乎所以，要细心谨慎；同样，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。所谓，我易人易我不大意，我难人难我不畏难！情绪的紧张和浮躁都会影响最终的成绩。
第三：方法。 科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。一要重视基础、不犯概念性错误。教材中的基础知识最具有生命力的，只有夯实基础，我们才有可能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的拓展题!二要重视订正、不犯重复性错误。复习、检测的目的就是要纠错，我们要抓住错误、理清错误，确保不一而再再而三地掉在同一个坑里。三要重视规范、不犯低级性错误。面对考试我们应临场不乱，切忌看错、写错。要认真审题，工整作答，会做不错，最大限度地向卷面要分数！
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争的`人生是无趣的！考场既是一个战场，也是你展示才华的一个舞台。
请拿出你们的智慧和勇气，用你们那颗永不服输的心，向着生命中的又一座山峰攀登。让我们带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，一起迎接挑战！
谢谢大家！
班级运动会动员稿篇六
第一，端正态度，态度决定一切。
正确的态度是充分理解这次期末考试的重要性。期末考试是一学期教与学的总结，也是一学期学生学习的复习。通过期末考试，我们可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，改进和调整学习策略，提高学习质量，实现师生共同进步的目标。尤其是这次期末考试意义重大，是高中生文理分科和实验班的重要依据。对于大二的学生，我们将是参加惠州模拟考试后的大二学生。从今天起，高考冲刺之战正式开始。你觉得重要吗？通过这次期末考试，我们可以和外面的其他兄弟学校进行比较，从而更好地促进我们的学习。
第二，珍惜时间，目标明确。合理安排复习时间，注意复习效果。
同学！离期末考试只有两天，离高一只有七天。时间对我们来说很紧迫。因此，我们要求学生以期末考试复习为重点，以期末考试为中心，争取期末考试取得好成绩，把必须做的和不能做的明确分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。
第三，你可以犯错，但你必须长大。
尽量紧张但不要太紧张，沉着冷静，临场发挥，不犯低级错误，避免犯错。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。小心谨慎；仔细想想。基础题得满分，中题不输分，努力攻克难题，注意把握时间。回答工整，最大限度的从卷面要求分数！学生要善于归纳总结，举一反三，举一反三，查补空白，原地复习消化，使自己的学习水平达到一个新的高度。
第四，可以担心，但一定要微笑。
期末考试不仅仅是知识的考验，更是意志的磨炼。我希望学生们能抓住机会展示自己，不管成绩如何，以积极的态度参加考试。让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们的心中充满信念，坚定不移，充满希望，走向辉煌！
第五，考的是人品。
珍惜时间，把握当下，积极行动。我们相信通过老师和学生的共同努力，我们可以在期末考试中取得满意的成绩。谢谢大家！
班级运动会动员稿篇七
大家下午好！漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。作为陪伴你们走过高中三年的老师，此时此刻，心中充满期待，同时也是百感交集。
前几天收到20___届1班同学给母校、给全体20___届在座的学弟学妹们加油鼓劲的视频，很受感动。感动的是我们培养的学生还记得母校曾经给他们的好；感动的是他们还记得有和自己相同经历的学子们此刻正在拼搏；感动的是还记得要在祖国的四面八方、在一些著名的高等学府等待我们象中20___届的学弟学妹们。象中人永远就是一家人。
今天，我想给大家讲一讲考前和考试期间注意事项，有些话班主任和科任老师已经给大家说过很多遍了。我还是希望大家能耐心再听一遍。肯定能帮到你。
同学们：一考定终身，分数就是硬道理！这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福！在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。有一位教授说过：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
请记住这十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。
（1）合理安排学习和休息时间。千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来。沉下心把各科知识结构进行梳理一下，拾漏补缺。在考前的几天里，既不要加班加点的开夜车，也不用保持精力早上赖床不起；任何打破自己日常生活学习规律，搅乱自己生物钟的做法，都不可取。以一颗平常心坦然的迎接高考，方能考出不平常的成绩。
（2）把兴奋点调整到高考时间。根据高考上午9点—11；30；下午3点到5点，在两个时间节点，坚持以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前几天不做，看看就行了，这可不行。这样可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。因此，必须坚持每天动手做一定数量的习题。
（3）抓住每天最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。建议同学们可以在这两个时间点背一背最关键、最重要的知识点。
（4）适当参加自己喜欢的文体活动。进行体育锻炼，是释放心理压力的好办法。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
（5）注意饮食卫生，临近考试和考试期间，建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西。要注意饮食卫生，高考前这几天，不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒。
（7）心平气和，防止烦躁。集中心思，全力以赴迎接考试。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。不断地对自己进行积极的心理暗示，信心值就不断上升，有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，一定能达到你所设计的考试目标。
三年的高中生活，同学们也可以算得上久经考场的“老兵”，但是，当有一天你真的走进了考场，可能要面对许多“面生”的环节，考前几天，你要通过老师的介绍，了解这些环节，把考试流程变成自己的日常生活节奏。
比如今年高考两大变化：一是试卷类型不在分ab卷，二是进考场前的金属探测仪安检必须在教室监控之下进行。
请牢记：考生必须凭身份证、准考证进考点、考场，不能戴电子表、首饰进入考场，进考场前必须经金属探测仪安检，考场现场屏蔽无线信号。每个考场30位考生，要确认条形码信息是否跟本人信息相符，在答题卡上的规定位置粘贴条形码；开考15分钟后不能再进入考场；每科考试提前交卷的时间不得早于每科考试结束前15分钟；正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡整齐摆放在桌面上，全体起立，考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。
同学们考前了解了高考程序，心中有数，临场方能从容淡定。知己知彼，百战不殆。
第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查身份证法、准考证、黑色中性笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办？各种情况都要考虑周全，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，这是最重要的。
第二、考试时做题要细心。做题前先填写考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查。做题时要先易后难。认真审题，冷静应答，字迹工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。
第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，严格遵守规定。特别是英语听力考试下午2点45分考生不得进入试场，因此，一定要在2点30分以前到达考场门外。
第四、考试过程要有恒心。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺！请记住：在你们决战高考的队伍里，有全体象山中学的领导、教师和学弟学妹在坚定同行。在这最后的冲刺中，让我们信心百倍、合力前行，全力以赴，勇往直前，相信大家定能创造辉煌！
最后，预祝同学们高考一帆风顺！满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来！
谢谢大家！
班级运动会动员稿篇八
哲人说过：“成功永远属于有准备的人”，在考试中更是如此，一个没有作好充分准备的学生，肯定是焦虑不安，心神不定，并抱有饶幸心理，这样的学生能考出好成绩吗?所以，我希望每一个位学生利用最后两三天时间，把老师复习过的知识结构进行最后梳理，查缺补漏，重点内容重点复习，不打无准备之仗，胸有成竹地满怀自信地走进考场。
考试过程中要细心，谨慎，精力集中，要做到速度和质量的和谐统一，拿到试卷，首先要做好一查，二写，即查试卷页数，正反面有无异常，写好姓名、学校、班级，尤其是考试号千万不能写错，在考试过程中，力争做到：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时间，不提前交卷。
(1)携带与考试科目有关的书本，讲义进考场的
(2)未在规定座位参加考试的
(3)考试过程中传纸条，打手势，抄答案的
(4)未经监考教师同意，在考试过程中擅自离开考场的
(5)迟交或漏交试卷的
同学们，进军的号角已经吹响，让我们拿出“豪气面对万重浪的决心和勇气，把握青春，奋力拼搏，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩，过一个真正快乐的春节！谢谢大家！