演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
平衡演讲稿篇一
【摘 要】近年来，关于构建公共权力制约与监督机制的研究逐渐成为国内学术界研究的一个热点。公共权力在具体的行使过程中，会受到个人或集团利益的诱使，权力就可能出现异化现象，从而需要对公共权力进行制约和监督。本文从对公共权力概念的分析入手，对公共权力的制约与监督机制进行了研究。
【关键词】公共权力；制约； 监督；综述
公共权力是为实现公共利益，根据公众意志对社会公共生活进行组织、协调、控制的支配力量，其行使主体是执政党、政府以及承担公共管理职能的社会组织。公共权力是促进社会发展的必要手段，其运行的实质是对社会利益关系进行调整以实现公共利益。思想家孟德斯鸠则认为：“一切有权力的人都容易滥用权力，这是万古不变的一条经验，有权力的人们使用权力一直到遇到有界限的地方才休止”。列宁也曾明确指出，权力不受制约，必然导致无节制的堕落。在我国，尽管公共权力的基本属性已获得根本改造，但是，由于制度的缺失、人的自私性以及封建文化等多种因素的影响，仍然存在着公权私用、滥用和腐败等权力异化现象的出现。因而，加强对公共权力进行监督与制约十分必要的。权力制约与监督机制历来都是政治学研究的重点问题之一，进入到21世纪后，关于权力制约与监督机制的研究逐渐成为国内学术界研究的热点问题。
一、公共权力的概念
关于公共权力的概念，国内外有许多学者对此进行了认真的研究，并做出了各种不同的解说。一个比较常见的观点是：权力就是一个人或者一个组织迫使他人放弃自己的意志而实现某一目的的能力。公共权力也可以理解为公权利，是为管理公共事务而设定的。人类作为群居动物，需要组织起来适应自然环境，因而需要处理许多公共事务，也就需要一种凌驾于社会个体之上的公共权力。公共权力的使命是维护和促进私权。但公共权力自产生起，就与私权利不可避免地产生对抗，尽管对抗的范围、方式各不相同。而且这种对抗性是天然的，不可化解的。试图以公共权力基本目的公共性来否认或者掩盖其与私权利的对抗性是徒劳的。因为公共权力本源自私权利，是私权利的让渡；同时公共权力行使的方式主要体现为对私权利的限制。公共权力在具体的行使权力的过程中，受种种个人或小集团利益的诱使，权力就可能出现异化现象，产生腐败，寻租等行为，对私权利构成侵犯，从而需要对公共权力进行约束。
二、公共权力的权力制约与监督机制
权力的权力制约与监督机制，即以权力制约权力，其理论上的系统化始于孟德斯鸠，实际应用始于美国建国宪法。其基本原理是将国家权力一分为三，使其在分工的基础上互相制约。
在这一方面，涉及的主要问题就是如何科学配置权力，并使不同权力之间能够相互制约、相互监督。杨长青认为，要加强对权力的监督和制约，就“要适度分解权力.构建权力之间的制衡关系”，具体而言，他认为可以通过“分解‘一把手’过分集中的权力”、“限制领导干部兼职”、“理顺党委和政府的关系”、“正确处理地方党委和人大的关系”、“正确处理上下级关系”来使各种权力之间形成相互制约。同时他认为还应“建立垂直的监督领导体制”、“理顺纪检、监察和检察机关的工作关系”来“要强化专门监督机构的权威，以权力制约权力。“只有从权力内部对权力进行分解，并在此建立一个稳定的、相互制约的权力体系，以权力之间的关系来制约权力”才能有效地控制权力。“强化权力制约的关键是实现权力的合理分工和相互制约”。完善我国权力制约和监督体制，需要加强“人民代表大会制度下国家机构设置和权力制约监督”，加强“各级权力机关相互间的制约监督”、“国家权力机关对国家行政、审判、检察机关的制约监督”、“行政系统内部的制约监督”、“司法系统内部的制约监督”。吴振钧提出要对权力进行横向和纵向的合理配置。要在横向上做好“党政合理分权”、“政企合理分权”、“政事合理分权”、“国家机关合理分权”四个方面的工作，同时也要在纵向上使“中央与地方的权限划分科学合理，运行有效”。
三、公共权力的法律制约与监督机制
在强调法律对权力的制约方面，杨长青认为“制约领导干部权力，从根本上说要靠法制。” “依法行政，用法律约束行政主体”、“完善预防和治理权力腐败的法律。加大法律制裁力度”和“建立和完善独立的司法体制”三种途径来加强法律对权力的制约。喻中强调行政诉讼在权力制约与监督中的重要作用，并提出了实现行政诉讼制约和监督行政权力的三种方案：提高行政诉讼级别的“小改”方案，由最高法院行政审判庭在各省、市、自治区设立“派出法庭”的“中改”方案，在最高人民法院之下设立相对独立的行政法院系统的“大改”方案。董长春认为“应当在以法律制度明确权力活动领域的基础上，完成对公共权力私人性的制约。”他针对制约权力提出了三点措施：“以法律明确权力的活动领域”、“以法律确定公共权力的边界”、“以责任制约权力”。以法律制约权力就是“制定严密的法律法规，规范权力的运作过程，控制官员的用权行为，作到依法行权，依法行政。”为了能够达到用法律控制权力的目的，他认为“要设置三道互相衔接的严密防线”，即“行为前的法律控制”、“行为过程中的法律控制”和“行为后的法律控制”。通过这三道防线，对权力进行法律上的制约。姜明安认为，“宪法只有得到有效实施，宪法确立的公民基本权利才能得到有效实现，宪法规定的国家权力分工与监督制约机制才能真正有效运作”。因此，在公民基本权利遭受其他任何个人、组织不法侵害之时，法院应以不违宪的具体法律进行裁判；当无此具体法律时，法院以宪法作为直接依据进行裁判，这是理之自然。”从法律的角度进行研究成为目前学者们研究权力制约与监督机制的一个重要视角。
平衡演讲稿篇二
感觉统合训练活动（平衡训练）
南通特殊教育中心
沙莉莉
一、设计意图：
感觉统合训练越来越受到残障儿童家长乃至所有孩子家长的重视。本课设计的活动是在学生有了一定的感统训练的基础上开展的，旨在通过走平衡木的训练，强化儿童身体两侧配合、平衡反应和视觉运动协调能力；同时整节课在一个大的童话情境中将游戏活动贯穿始终，既帮助儿童将学过的感统知识进行整合与复习，又极大的调动了孩子参与活动的积极性。
二、活动目标：
1、练习走平衡木，强化学生身体双侧配合，平衡反应和视觉运动协调能力。
2、发展学生走、跑、跳、爬、钻等能力，让学生从中体验游戏的快乐。
3、培养学生注意力集中的习惯和团结、勇敢、谦让的好品质，加强学生的自我保护意识。
三、活动重点：
通过训练，学生能在平衡木上独立行走。
四、活动难点：
帮助学生身体协调，空间知觉和运动企划能力的养成。
五、活动准备：
万象组合、动物头饰、各色水果图片、新鲜水果、金银奖牌、哨子等
六、活动过程：
1、（童话情境导入）在一片大森林的动物学校里，住着一群可爱的动物宝宝们。大家来自我介绍一下吧！老师先来吧！（老师创设情境，学生佩戴头饰自我介绍，可适当加入动作和形容词）大家在老师的陪伴下每天愉快地学习生活。（做准备活动：康复操、手指操）
4、对了，如果没有掌握一定的技巧，走独木桥时是很容易从上面摔下来的。那现在老师就来教大家怎样在这独木桥上走得又快又稳，你们可都要竖起小耳朵仔细听哦！
（师边讲解注意点边示范）（1）身体保持正直；
（4）眼睛看好脚下，每走一步身体都不能摇晃，脑、眼、手、脚要保持协调。
5、听了老师的讲解，有哪位大胆的动物宝宝愿意上来试一试？（指名示范，师适当保护，并及时指出运动过程中的不足之处。点名时以动物名称代指。在指出不足后请该学生再做一次。）
6、××做得好吗？让我们大家一起来试试吧！
（动物宝宝们逐个练习走平衡木，师适当保护，并随时指正错误动作。每人走两到三遍，视情况而定。）
7、孩子们，今天大家又学会了一个新的本领——走独木桥，克服了这个困难，老师相信大家一定能够出色地完成采摘水果的任务的，你们有信心吗？那现在就让我们进行一场摘水果的比赛吧！
8、老师将大家分成黄队和红队，哨子一响比赛开始，每队第一人先开始，每个人到达终点后只能摘一种水果，等前一个人摘到水果以后，后一个人才能开始，最后比比哪队摘水果的速度最快！注意在比赛过程中小伙伴之间要互相鼓励，团结谦让哦！
（学生进行比赛，师从旁指导、适当保护，并注意调节气氛）
9、好，现在老师宣布摘水果的任务圆满完成！（鼓掌，组织课堂）在刚刚的比赛中，每个动物宝宝都通过各自的努力为客人老师采到了一种水果，你们都采到了哪些水果呀？（学生各自说）大家的表现都很不错，在摘水果的过程中还学会了团结合作和互相谦让。下面宣布比赛结果：×队获得了第一名，×队获得了第二名。现在请客人老师为获奖队伍颁奖。
（请听课教师分别为红黄两队颁发金牌银牌，对学生进行鼓励和肯定，过程中让学生鼓掌！）
10、今天，动物宝宝们都很努力，不仅学会了走独木桥，还在活动中体会到了劳动的快乐。现在请大家将手中的水果图片拿到老师这儿来交换新鲜的水果，招待客人老师品尝我们的劳动成果。
（学生拿图片换水果，请听课教师品尝，在轻松愉悦的氛围中结束本课活动）
平衡演讲稿篇三
阳光从窗帘细小的缝隙中穿透过来，照在我的书上，形成一个菱形的光斑。
教室里只有老师的讲课声和偶尔翻动的书页声，很静！
我握着钢笔小心地描述着阳光的痕迹，让它在我的书上留下一个菱形。
看了看，不满意，于是我开始描述阳光的线条，可还没等我画完，阳光就跑了地方，看看书上这块混乱的黑斑，突然觉得自己很傻！
阳光在我的书本上爬行，我愣愣地看着，不时挪动我的书，让那块黑斑可以和阳光重叠，阳光开始变形拉长，最后成为一道长痕坠落到地上。
突然有种莫名的冲动，想要拉开窗帘，让阳光可以照耀到我。
抬了抬手，又放下了，冲动和自控在我体内对抗，去，不去，好想去，不能去！
理智战胜了冲动，于是我又低下头，假装认真看书，可思想却不受控制地飘出窗外。
外面的天空是不是很蓝，太阳照在身上是不是很暖，有没有小风吹过，能不能带起一只风筝，空气中有没有泥土混合了青草的味道。
嫩黄的迎春花应该开了吧，粉红的桃花是不是也快开了，春天的雨是不是灰蒙蒙像烟，带着一丝丝清凉与舒爽。
教室里压抑的安静，像太平间里的空气一样，沉闷而死寂！
深蓝色的窗帘隔断了我的视线，却隔不断想飞的心情。
好想突然站起来，在老师惊讶，同学羡慕的眼光中，大笑着冲出教室，冲出这个沉闷而死寂的墓室，到外面那个广阔的世界里自由地欢笑与歌唱，放飞压抑许久的心！
我安静地坐着，安静地拿着书，安静地看着老师，只有一颗不安静的心，在胸腔里不停地跳动着。
梦与现实犹如相隔两端的悬崖，我小心地行走在它们之间那根细小的牵连上，努力的维持着，这个脆弱的平衡！
平衡演讲稿篇四
1、发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性、协调性。
2、培养幼儿勇敢、互相帮助的良好品质，能主动参与并在活动中积极动脑的意识与能力。
1、平衡木4条、海棉垫4块
2、音乐：快乐游戏
在音乐伴奏下师生一起做热身操。
教师：你没看这是什么？（平衡木）
我们可以用平衡木干什么呢？今天我们就用平衡木做有趣的游戏好不好？
（鼓励幼儿自由探索平衡木的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。）
（1）骑马爬过小桥
双腿分开坐在平衡木上，像骑马一样匍匐向前爬。
（2）爬暗道
将平衡木并拢排好，让幼儿从平衡木下爬过去。
（3）走平衡
让幼儿排好队，鱼贯式在平衡木上走过去。第二个来回可提醒幼儿加快速度。
教师示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：
屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。
然后幼儿继续练习。
1、对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。
2、在音乐伴奏下跟老师做放松操。
幼儿园平衡游戏教案，平衡感是每个人与生俱来的一种能力，这与地球的重力也有一定的关系，但是平衡感也是可以锻炼的，幼儿从小的时候能锻炼一下平衡感，长大后就能强很多。
平衡演讲稿篇五
1.拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨骼凹凸不平。毛发较多的部位均不适用。
2.拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
3.用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤，若烫伤或留罐时间太长而引起皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅覆以消毒纱布，防止摩擦即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或以消毒纱布包敷，以防感染。
4.皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
5.身体虚弱者不适合拔火罐。身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱，阳气不足，尽量不考虑拔火罐。
6.有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用把火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。7.拔火罐后洗澡容易着凉。拔火罐后不宜洗澡，因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损，发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
8.长时间拔火罐会导致皮肤感染。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐的禁忌 1.拔火罐前要先排净大小便。2.同一部位，不能天天拔火罐。3.高热、抽搐、痉挛等。4.皮肤过敏或溃疡破损处。5.饱腹、空腹都不宜拔火罐。
6.拔罐的斑痕未消退前，不可再拔罐等。7.女性的月经期及其他出血症部位，不可拔罐。8.拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。9.骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。10.孕妇腰骶部及腹部均须慎用。
平衡演讲稿篇六
如今，我们似乎陷入了一种“防”的怪圈——出门防坏人，经济防通胀，军事防外敌，养生防病害，家家有防盗门，网上有防火墙……终是防防防，烦烦烦！那么，到底是要“防”好，还是“不防”好？我认为，平衡“防”与“不防”，张弛有度，我们才能拥有一份从客、坦荡的生活。
俗语云：防人之心不可无。此言善战。私心，即为已的倾向是每个人潜在的性格特征，这是造成人贪婪的人性弱点。因此，社会上有很多人会做出侵犯他人权利以满足自己的需求与欲望的苟且之事。在这种情况下，我们必然得采取一些“防”的措施，来规避潜在的利益受侵的风险，保障自己的生命与财产安全，让自己能从容地处理生活中的其他事情。
如若没有防备之心，我们很可能会因此损失财物，甚至于生命。试想，《三国演义》中的吕伯奢如果能够有一点“防”心，那么也就不会一家冤死在曹操刀下。
因此，必要的“防”能给我们安全感，让我们更加从容地面对生活。但是，“防”亦须有度，在一定的限度内，做到“不防”，我们的生活也许更加坦荡。
反思中国近代史，我们深刻地认识到——“防”过了头，危害极大。如果清政府不是因为防范之心过重，实行闭关锁国，抵制一切外来事物，而能怀一颗开放之心，汲人之长、补己之短，那么中国便不会陷入被列强争相蹂躏的境地！
国如是，人亦然。一个人如果戒备之心太强，便难免陷入孤独的处境。有很多人因为担心在交流中泄露个人私事，遭人取笑，于是选择紧闭心扉，缄口不言，甚至秉持“沉默是金”的理念。如此，他人无法与之交流，由是导致了不理解，进而产生了隔阂，最终疏远。
总之，只有做到“防”与“不防”的平衡，秉持“防人之心不可无，害人之心不可有”的理念，保持一颗谦虚与开放之心，我们才能真正享有一份从容、坦荡的生活，让自己乐在其中！
平衡演讲稿篇七
1、知识目标：让学生知道力的平衡的概念，理解二力平衡的条件，使学生会应用二力平衡条件。
2、能力目标：培养学生的观察能力、实验探索能力、分析概括能力和应用物理知识解决简单问题的能力。
3、情感目标：在二力平衡条件的探索实验中，渗透物理研究问题的科学方法和物理思想的教育，提高学生的科学素质，培养学生的非智力因素。
重点：二力平衡条件
教具：
教师用：演示用弹簧秤，铁架台，滑轮组；学生用：每组（四人）2把弹簧秤，一块轻质塑料片（片上有几个洞，如图1所示），一把剪刀。
图1一、引入新课
[电脑演示]：在平直公路上匀速行驶的汽车、静止在路边的人、在空中匀速下降的跳伞运动员。
提问：他们是否受到力的作用？
二、新课教学
1 1、力的平衡
小组讨论（四人一组）：让同学充分发表自己平时生活中观察到的物理现象，举出身边一两个受力物体的实例，分析它们的受力情况及运动状态，并在投影片上画出物体所受力的示意图。
在同学们讨论的基础上，展示同学所举的实例，利用这些例子使学生认识到：当一个物体受几个力作用时，也能保持静止或匀速直线运动状态，得出“力的平衡”的概念，指出这时作用在物体上的各个力改变物体的运动状态的效果互相平衡，或者说几个力互相平衡。
[板书1]：
一、力的平衡
在几个力平衡中，二力平衡是最简单的，我们来研究二力平衡的情况。
2、二力平衡的条件
物体受到两个力的作用时，如果保持静止状态或匀速直线运动状态，我们就说这两个力平衡。
请同学们大胆猜测二力平衡的条件，并建议同学们用实验去检验自己的猜想是否正确。（对于提供的实验器材感到不能满足的，还可提出实验设计方案。）
学生进行分组实验，教师巡视、指导。
请学生利用实物投影演示实验过程，并归纳小结塑料片静止必须满足的条件。
结论：物体在二力作用下保持静止状态的条件是这两个力必须大小相等，方向相反，并且在同一直线上。
[演示实验]：手在绳端用力f拉弹簧秤和物块，使之静止，观察弹簧秤的示数。然后用力拉弹簧秤和物块使之匀速上升，观察弹簧秤的示数，并比较两次弹簧秤示数的大小。 f分析物块受的两个力的大小、两个力的方向、两个力是否在一条直线上。
通过上述演示实验，归纳：物体在二力作用下保持匀速直线运动的条件也是这两个力必须大小相等，方向相图4反，并且在同一直线上。得出二力平衡条件。
[板书2]：
回答：此时两个力的合力为零。
[板书3]：“彼此平衡的两个力合力为零”
3 3、二力平衡条件的应用
力的平衡在日常生活中有许多实际应用，应会根据二力平衡的条件来判断物体所受的两个力是否平衡；或根据平衡状态找出平衡力，利用二力平衡条件求其中一个力。
[板书4]：
三、二力平衡条件的应用
（1）、利用二力平衡的条件来判断两个力是否平衡2、利用二力平衡的条件可求其中一个力”以竞赛的形式让学生举例并分析。
4、反馈练习
a组
（1）、物体在受到几个力作用时，如果保持或状态，这几个力就相互平衡。
（2）、汽车在斜坡上所受到的重力和斜坡的支持力（填“是”或“不是”）平衡的力。
（3）、每方十人拔河时，某时刻绳子静止不动，这时这二十个人拉绳子的合力是。
b组
（1）、一个物体受到的重力是500牛顿，静止在水平桌面上，桌面对物体的支持力大小是牛顿，方向是，重力和支持力的施力物体分别是和。
（2）、在平直公路上匀速向东行驶的汽车重为5000牛，受到的牵引力是200牛。那么，汽车受到的阻力是牛，方向是。
c组
（1）、质量为2千克的物体，静止悬挂在绳子上，绳子对物体的拉力是多少牛？若提拉物体使它匀速向上运动时，拉力又是多少？（g=9、8牛/千克）
三、课堂小结
[电脑展示]：本节课整体板书，进行课堂小结。
四、布置作业（1）书面作业：
平衡演讲稿篇八
1.知识目标
（1）巩固浓度、温度和催化剂对化学反应速率的影响等基本知识，加深浓度、温度对化学平衡影响等基础知识的理解。
（2）通过实验，体会用定量方法研究化学反应速率、化学平衡规律基本程序，掌握相关的实验操作规范。
（3）掌握“na2s2o3+h2so4=na2so4+s+h2o、fecl3+3kscn fe(scn)3+3kcl”等反应，体会用化学实验研究某个化学反应的一般程序。
2.能力和方法目标
（1）定量实验中数据采集、记录和处理方法。
（2）通过从实验现象、实验数据推测理论规律，提高推理分析能力。
3.情感和价值观目标
本实验中的实验现象生动有趣、实验操作简便、推理和分析过程引人入胜，所以可以通过本实验来提高学生学习化学的兴趣，引发学生探究规律、研究自然现象的乐趣。
实验
内容
应巩固的知识
涉及的实验技能
注意事项
浓度对化学反应速率的影响
硫代硫酸钠跟稀硫酸溶液的反应原理、单质硫的颜色、溶解性等。
（1）量筒、烧杯的使用
（2）溶液浓度的估算
记录时间这一步中，要注意三支试管中溶液达到同样的混浊度，以免造成误差。
温度对化学反应速率的影响
同上
（1）水浴加热
（2）温度计使用、温度的测量
注意在烧杯底部放一白纸作背景，以便观察。
催化剂对化学反应速度的影响
过氧化氢分解；
氧气的检验。
（1）粉末状固状加入试管中
（2）液体倾倒入试管中
注意伸入带火星木条的时间，不要太早、也不要太迟。
注意不要加入太多的二氧化锰或过氧化氢。
温度对化学平衡的影响
二氧化氮跟四氧化二氮的相互转化；温度对化学平衡的影响。
胶头滴管的使用；
配制原混合溶液时，氯化铁、硫氰化钾的浓度宜低一点，后加的氯化铁、硫氰化钾溶液的浓度宜大点。
浓度对化学平衡的影响
铁离子跟硫氰根离子反应；浓度对化学平衡的影响。
注意对比。
教师在学生做实验前，应把以上各要点向学生交待清楚。使学生有所准备。
实验过程要求学生观察实验现象、记录实验现象，最后完成实验报告。