从某件事情上得到收获以后，写一篇心得感悟，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得感悟吧，我们一起来看一看吧。
扫地心得感悟篇一
对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。
先来介绍一下我的工作环境____超市。它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，累成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成牛的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门交代各自所要盘点的货架开始一一对应的数量、金额和品目盘点各单位例行工作总结小会打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。
当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。上货，说通俗点，就是补货。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。
要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，如果你把过低的销量告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。
凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
实践活动心得体会
扫地心得感悟篇二
扫地是我们日常生活中常见而又重要的一项家务，虽然简单但却有着深刻的意义。通过扫地，不仅可以清理灰尘，保持家居整洁，还可以放松心情，提升幸福感。由于长期以来的扫地经验，我逐渐领悟到了扫地的真谛，有了更深刻的感悟。
第二段：思考和洞察
在扫地的过程中，每一次跟灰尘的较量都是对自己生活态度的一次思考。灰尘仿佛是生活中的烦恼、压力和尘埃，它们一直积累在我们的心底。每次扫地，我都会放下繁杂的琐事，专心投入其中。我发现，当我用心去扫地时，思绪也随之回归平静。我开始明白，人生的烦恼始终无法避免，我们唯一能做的就是用冷静的心态去面对。
第三段：秩序和规划
扫地的过程总是很有序的。首先，我会将房间整理得井然有序，然后再从一角开始扫地。每一次扫帚的升起都是我思绪的集中与清理，同时也代表了我对生活的重新规划。通过扫地，我学会了如何有条不紊地解决问题，以及确立目标并一步一步地实现它们。不管是扫地还是生活，都需要有一定规划和秩序，只有这样才能更好地前进。
第四段：坚持和毅力
扫地是一项需要持续坚持的家务。每一天，即使房间已经整洁，我依然会坚持扫一扫，保持干净的环境。而这种坚持也正是我在生活中必不可少的品质之一。坚持并不容易，可能会遇到诱惑、疲劳和困难，但正是坚持让我在生活中不断进步，不断超越自己。在扫地的每一刻，我都感受到了坚持和毅力所带来的巨大力量。
第五段：心灵的净化和提升
每当我看到一地的灰尘已被彻底清理干净，心灵也会随之变得格外清明。扫地不仅使环境变得整洁，更能够让我在内心深处找到平静与宁静。整洁的环境会使人心情愉悦，思绪舒畅，增加生活的幸福感。在扫地的过程中，我也会不断思考和反省自己的不足，努力提升自己的修养。通过扫地，我不仅获得了一个整洁的家居环境，更得到了内心的净化和提升。
结尾：
扫地是一项看似简单的家务，但它却蕴含着更深刻的意义。通过扫地，我们可以思考生活的态度，规划自己的人生。在坚持扫地的过程中，我们也能够培养毅力和坚持的品质。同时，扫地还能够给我们带来心灵的净化和提升。无论是扫地还是生活，只要我们用心去做，就会发现其中的乐趣和意义。让我们用心去扫地，用心去感受生活中的美好。
扫地心得感悟篇三
特别惊讶，我也犯愁，应该为父母做些什么，才能让父母开心呢？
我赶紧拿起扫帚，开始扫起地来，我扫地的方法与众不同是见哪有灰就扫哪，那感觉就像画画，不一会就把地扫完，望着洁净的地面，妈妈非常感动，她欣慰地对我说：“孩子，你长大了，知道帮妈妈做事了。”听了妈妈的夸奖，我心里比吃了蜜还甜。
通过这件事，我觉得父母很不容易，妈妈平时总是给我们扫地，总是累的馒头大汗，我要感谢我的父母，谢谢他们！
扫地心得感悟篇四
扫地是一项常见的劳动，它使我们保持家园的整洁和卫生，同时锻炼了我们的身体。在这个过程中，我深刻地体会到扫地的不同之处，以及它对我的启示和感悟。
第一段：扫地不仅是简单的活动，还能提升自我管理
扫地看似是一个简单的家务活动，但它包含了之多的意义。从最基本的角度出发，扫地有助于保持房间的整洁，并避免病菌和垃圾的滋生。但是，对于我们年轻人而言，在每天的生活中，扫地更是一种攒爱的管理能力的锻炼。收拾自己的房间，除了让我们的生活环境更加整洁外，还可以教我们擅于管理自己的时间和事物。
在扫地的时候，我们需要有序进行，尺有所短，寸有所长，以及注意力集中等技巧。这些技巧也可以在我们其他日常的生活管理中得以体现。比如，在时间上进行分配，做到细心静修，有计划的安排事务等等。
第二段：劳动的意义是自我发展和个人价值的体现
扫地虽然看起来简单，但在过程中，我们可以掌握许多劳动技巧，例如如何严格起来地收拾家具、如何使用工具等等。当然这些小技巧本来并不困难，但能够通过劳动掌握并灵活运用，不仅让我们越来越熟练，也暴露了我们的自我发展和个人价值体现。
扫地过程中，我们把各种对象重新分布到他们应该处，整理环境，改变自我的姿态。因此，扫地也是一份兴趣和乐趣的收获，在劳动过程中，我们感受到辛苦工作的快乐和乐趣。这有助于我们走出境地，拓宽人生的视野，发掘个人的内涵，发挥自我的潜力。
第三段：扫地需要细心
扫地劳动虽然简单，但需要有细心的态度。因为它涉及到我们家庭的环境和卫生，一个不小心就可能引发后续问题。所以在扫地过程中，我们不能马虎大意，需要仔细检查清洁情况，以确保我们的家庭环境健康干净。
另外，细心也是扫地的必要技能之一。从小角度出发，我们可以注意一遍交界处的每个角落，保障扫不过的脏东西不会影响干净的区域。从大角度出发，我们可以只扫地不扫包括墙壁、电器、餐具等周围的其他物品，以确保他们干净无尘埃。
第四段：我从扫地中收获到的力量
在扫地的过程中，我体验到了一个静心的空间。在收集垃圾和整理东西的同时，在我的内心中，有许多想法和理解蓬勃发展。这个静心的体验也让我更加有动力，更加繁荣。
同时，我也学到了不能偷懒的一课。人生并不是荒政七七，只要你想，扫地这个菜能够让每个人成为对家庭负责的主人，让我们不断提升对事物的认知深度。
第五段：扫地它绝对不简单！
扫地，不仅仅是把家里打扫一遍，它还蕴藏着许多意义和力量。通过扫地劳动，我们可以锻炼自己的细心技能，学会自我管理技巧，改变自我的理解，发掘个人潜能，及时悟出人生，实践人生。因此，在以后的生活中，我们劳动不同尽力，也能够从中汲取营养，依据不断进步。
扫地心得感悟篇五
一天上午，我发现家里的地板实在是有点太脏乱了，于是，我便拿起扫把，扫起了地。
不过，还没有到五分钟，我就扫完了地，可是，一看地还是那么的.脏乱，我决定重新拿起扫把把地板重新的扫一遍。
一开始，我先把桌子推开，然后用扫把把桌子底下的灰烟清理出来，再倒进垃圾桶里。
后来又把椅子底下的脏东西也都倒进垃圾桶里。
老妈回到家后，看到地下那么的干净，问是谁把地扫得那么的干净，我一把扑过来，笑眯眯的说；我今天学会认真扫地，所以今后不管干什么事情都要认真的完成。
老妈高兴的笑了，夸我真是个懂事的孩子。
扫地心得感悟篇六
打扫地板是家务中一项至关重要的任务。无论是室内还是户外的地板，经常清洁可以保持地板的整洁与亮丽，延长地板的使用寿命。然而，很多人在打扫地板时并没有充分了解正确的方法与技巧。在我多年的经验中，我总结出了一些心得体会，希望能给大家一些指导。
段落二：准备工作
在开始打扫地板之前，准备工作是至关重要的。首先，清理地板上的杂物和垃圾，保持地面整洁干净。接着，选择适合地板材质的清洁工具和材料，例如拖把、清洁剂和毛巾。记住，对于不同的地板材质，使用不同的清洁剂会得到更好的效果。
另外，确保有足够的光线照射到地板上，这样可以更方便地发现隐蔽在角落的脏污。
段落三：正确的清洁方法
在清洁地板时，正确的方法是非常重要的。对于木地板，可以使用湿拖把擦拭，但要确保不使用过多的水分，以免导致木地板变形。如果地板上有顽固的污渍，可以使用专门的木地板清洁剂进行处理。
对于砖瓦或瓷砖地板，可以用刷子或拖把清洁。使用中性清洁剂和温水擦拭，可以彻底去除污垢。避免使用过多的清洁剂，以免残留物在地板上形成斑驳的印记。
段落四：时机与频率
除了正确的方法外，清洁地板的时机和频率也是需要考虑的。对于家庭来说，清洁地板的最佳时机是在人少的时候进行，例如早晨或晚上。这样可以避免人流带来的灰尘再次落在清洁过的地板上。
至于频率，常规的打扫地板应该做到每天或每周一次，具体取决于地板的使用情况和周围环境。高人流地区的地板需要更频繁的清洁，以保持地板的清洁度和整洁度。
段落五：护理与保养
除了定期清洁外，地板的护理与保养也是十分重要的。对于木地板，可以定期打蜡或使用护理剂，以增强地板的耐磨性和光滑度。对于砖瓦或瓷砖地板，可以定期使用防水涂层或清洁剂，防止地板受潮和受损。
另外，避免在地板上拖动重物或使用尖锐的物体刮擦地板，以免造成划痕和破损。
总结：
打扫地板不仅仅是一项家务，它是对家居环境的关爱与呵护。通过正确的方法、适时的清洁与护理，我们可以保持地板的美观和品质。因此，我们要养成良好的清洁习惯，并经常进行地板的打扫和保养工作，使我们的家庭更加舒适和温馨。
扫地心得感悟篇七
阳光洒在大地上，我背着书包，蹦蹦跳跳的去李老师作文班上课。新的一天总是那样美好，特别是在早晨。
突然，一阵扫把的“沙沙”声引起了我的注意。我转头望去，一位年迈的清洁工弯着腰，手里握着扫把，一双劳累的手早已经裂开了许多口子。她抬起头来，脏乱的脸呈现在我的面前，那眼睛已失去了神采。
婆婆听了我的话，先是一愣，然后转过身子望了望我，又望了望满街的垃圾，摇了摇头，显得那般虚弱，那般悲伤，那般无奈。“唉，都是我的错……唉。“一阵叹气声打断了老人的话。
我，突然停住了，风越刮越大，吹得人睁不来眼。我们吃力地清理着地面，可是垃圾却不听使唤，全部飘走了。忽然，“呼-“地一声，塑料袋飘向了空中，如同老人的心一般，空落落的。
垃圾终于清理完了，我向老人摆了摆手，说了声“再见“便背着书包走了。
望着老人远去的背影，我真想大声高喊：“老人，一路走好!”
扫地心得感悟篇八
第一段：引言（开篇引入主题）
有句古话说：“明明白白地做事，扫地何须抬头。”扫地作为日常生活中平淡无奇的一件事，往往容易被忽视。然而，当我认真地将它作为一种修行，用心去体验，体味其中的乐趣时，我才发现，扫地也可以成为一种心灵的享受，教会我们如何细致入微地对待生活中的琐碎小事。
第二段：扫地初学心得
刚开始学习扫地时，我总是心不在焉，机械地完成任务。然而，渐渐地，我注意到扫地不仅仅是简单的清理地面上的污垢，更是人与陈设，人与空间之间的一种感应。当我在扫地时，我开始留心每一个角落，每一颗灰尘，甚至是那些隐藏在墙角和家具底下的细微尘埃。透过扫帚，我不仅看到了自己对待扫地的态度，还看到了自己对待生活的态度。
第三段：扫地的与生活的关联
扫地作为一种日常生活中的行为，其实也代表了我们对待生活的态度。如果我们心怀敬畏之情，用心去扫地，就好像我们在用心对待生活一样，将会散发出平和安稳的气息。相反，如果我们心不在焉、敷衍了事，那么无论在扫地还是在生活中，我们都会失去对美好事物的感受和欣赏。
第四段：扫地的心灵享受
当我在扫地的过程中细致入微，发现扫帚下灰尘的种种变化，我开始慢慢进入心流的状态。我忘记了时间的流逝，只是专注于每一下扫帚的节奏，每一团灰尘的变化。这种专注的感觉带给我一种平静和放松的心境，让我暂时摆脱烦恼和压力。而当我完成扫地任务后，看着整洁干净的环境，我也感到一种成就感和满足感。
第五段：结语（总结心得体会）
通过扫地这个平凡而又细致的行为，我学会了对生活心存敬畏和感恩之心，学会了专注于当下的重要性。无论是扫地还是生活，都需要我们用心去体验，去感受，去欣赏。因为只有当我们对待生活敬畏且用心时，我们才能真正感受到其中的乐趣和意义。所以，扫地不再只是一种力所能及的琐事，而是一次一次心与心的对话，一次一次心灵的洗礼。因此，让我们用一颗平和而感恩的心来扫地，也用同样的心来经营我们的生活。