热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)

时间:2023-10-26 作者:MJ笔神

通过撰写心得体会,我们可以更好地反思和总结过去的经历和成果。接下来是一些优秀的心得体会范文,希望能给大家一些启示和思考。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇一

安全卫生健康教育是学校教育中的重要组成部分,其目的是培养学生良好的安全意识和卫生习惯,提高学生的健康素养。通过参与安全卫生健康教育,我深切体会到了它的重要性和影响力。以下是我对安全卫生健康教育的几点心得体会。

首先,安全卫生健康教育让我认识到了自己的健康责任。在学校的安全卫生健康教育课程中,老师经常强调我们要注意个人卫生、饮食习惯和运动健康等方面的问题。我意识到自己的身体健康不仅仅是依赖于家人和医生的照顾,更需要自己的努力。因此,我开始养成良好的饮食和作息习惯,并积极参加各种体育锻炼。通过这些改变,我的身体状况得到了明显的改善,我也更加有信心地面对学习和生活的各种挑战。

其次,安全卫生健康教育让我认识到了自己的安全意识的不足。在学校的教育中,我们了解到了很多安全知识,比如如何应对火灾、地震等突发事件,如何预防意外伤害等。这些知识的掌握不仅是为了应对紧急情况,更是为了培养我们的安全意识。通过参与各种模拟演练和实践活动,我发现自己在面对紧急情况时常常会慌乱和无措,这让我认识到了自己在这方面的不足。因此,我开始主动参与各种应急演练和安全实践活动,不断提高自己的应对能力和应急反应速度。这些实践让我逐渐培养了对安全问题的敏感性和应对能力,同时也提高了我在紧急情况下的自我保护能力。

再次,安全卫生健康教育让我认识到了自己对身边事物的关注度不足。在课堂上,老师经常强调我们要保持关注力、判断力和解决问题的能力。然而,我发现自己在面对生活中的问题时经常会选择回避或者依赖他人,而不是主动去解决。这让我意识到了自己的关注度不足。因此,我开始主动关注身边的事物,并尝试主动解决问题。通过这一过程,我发现自己的关注力和解决问题的能力有了明显的提高,同时也让我更加独立和自信。

最后,安全卫生健康教育让我认识到了自己对身边环境的理解和认知的不足。在课堂上,老师经常组织我们参观实验室、电厂、工地等地,让我们亲眼目睹各种安全事故的发生和严重后果。通过这些参观和实践活动,我深刻认识到了安全问题的重要性和可怕性。有时候,在我们自以为安全的环境中也可能隐藏着很多潜在的危险。因此,我开始主动关注身边的环境,并尝试寻找潜在的安全隐患。通过这些行动,我更加深入地了解了身边环境的特点和潜在危险,同时也让我更加注重自己的安全和保护他人的安全。

总之,通过参与安全卫生健康教育,我收获了很多。我明白了个人与健康、安全的紧密联系,认识到自己的安全意识和安全能力的不足,并通过实践不断提高自己的关注力、解决问题的能力以及对环境的认知水平。我相信,在今后的学习和生活中,这些收获将会为我提供宝贵的支持和指导,让我更好地保护自己和他人的安全与健康。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇二

随着社会的发展和科技的进步,人们对健康和安全的重视程度日益增加。为了提高人们的安全卫生意识和健康素养,我所在的学校组织了一系列的安全卫生健康教育活动。通过参与这些活动,我深刻认识到了安全卫生和健康的重要性,并且从中获得了一些宝贵的体会。

首先,这些安全卫生健康教育活动使我对自身的安全意识有了更清晰的认识。我了解到日常生活中许多看似微小的事情都可能对自身与他人的安全产生潜在的危害。比如,过马路时要遵守交通规则,不闯红灯;吃饭时要小心烫伤,勿大声喧哗;上课时要正确使用电器设备,以免发生意外事故等等。这些教育活动让我更加明白了安全意识的重要性,并时刻提醒自己在日常生活中要注意安全。

其次,这些活动还加强了我对卫生的认识。在活动中,我了解到了许多有关个人卫生与公共卫生的知识和方法。比如,我们应该经常洗手,保持手卫生;使用公共厕所时要注意个人卫生,避免交叉感染;生活垃圾要分类处理,保持环境卫生等等。这些知识不仅对个人健康至关重要,也对社会公共卫生起到了积极的推动作用。学到这些知识后,我主动改变了许多不良生活习惯,比如保持良好的卫生习惯,养成常洗手的好习惯等,以此保护自己和他人的身体健康。

再次,通过这些活动,我还了解到健康的重要意义。健康是人的一生中最宝贵的财富,只有拥有健康的身体才能更好地去追求梦想和实现人生的价值。健康既是生活的基础也是成功的关键。我们不仅要保持身体健康,还要注重心理健康。在活动中,我学习到了一些缓解压力的方法,例如运动、阅读、听音乐等。这些方法对于舒缓心理压力,保持心理健康很有帮助。我也坚信只有注意调节自己的生活和心理状态,才能活得更加健康和快乐。

最后,通过参加这些教育活动,我深刻认识到了安全卫生健康教育的重要性。它不仅关乎每个人的个体福祉,还事关国家和社会的稳定与繁荣。只有每个人都具备了安全卫生和健康教育知识,才能共同形成对安全卫生健康的关注和重视,使整个社会建设更加健康和安全。同时,这些教育活动还培养了我们的责任感和公民意识。作为一个学生,我时刻都要牢记自己身为社会一份子的责任,遵守相关的卫生安全规定,发挥自己的积极作用,为社会的发展贡献自己的一份力量。

总之,通过参与学校组织的安全卫生健康教育活动,我对自身的安全卫生意识有了更清晰的认识,加强了对卫生的认识,深刻领悟到了健康的重要意义,并认识到了安全卫生健康教育的重要性。这些体会使我更加注重自身的安全和卫生,主动改变不良的生活习惯,追求并维护自己的健康。同时,我也将积极参与社会活动,履行自己的责任,为构建健康安全的社会作出贡献。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇三

近期,我参加了一次由卫生管理部门组织的卫生员培训活动,在培训课程中,学习了各种有关健康教育的知识和技巧,并进行了实践操作。通过这次培训,我对卫生员健康教育的重要性有了更深刻的认识,并收获了一些心得体会。

首先,我认识到卫生员健康教育在促进社区居民健康方面的重要作用。作为社区卫生工作者,我们是与居民直接接触并提供卫生服务的人员。通过定期开展健康教育活动,我们能够向居民传递正确的健康知识,提高他们的健康意识和自我保健能力。当居民掌握了如何正确饮食、合理运动、预防疾病的方法,他们的健康水平自然会提升,社区整体的健康水平也会得到改善。

其次,我认为卫生员健康教育需要关注个体差异和社会文化背景。在与居民进行健康教育时,我们要充分了解他们的差异性。不同年龄、不同性别、不同职业的人对健康问题的关注点和需求都可能不同,我们需要根据具体情况进行针对性的健康宣传。另外,由于社会的多元性,我还学习到了尊重和理解不同文化背景的重要性。在健康教育过程中,我们要尊重和包容不同的宗教信仰、生活习惯和价值观,以便更好地与居民沟通和传达健康信息。

此外,我体会到在卫生员健康教育中,与居民建立良好的互动关系是促进传播的关键。与居民的互动关系的质量和深度,直接影响着我们传递健康信息的效果。在健康教育中,我们要注重倾听、理解和尊重居民的意见和需求,鼓励他们参与到健康促进活动中。通过与居民互动,我们可以更好地了解他们的健康问题和需求,及时调整健康教育的内容和方法,从而提高教育效果。

最后,我认为终身学习是卫生员健康教育的基本要求。由于医学、保健知识的不断更新,我们需要不断学习和更新自己的知识,以便为居民提供更全面、专业的健康信息和服务。学习可以通过多种方式进行,例如参加职业培训、参与学术交流、阅读相关书籍和期刊等。只有不断学习和积累,我们才能适应工作的变化和社区居民的需求,不断提高自身的素质和能力。

总之,卫生员健康教育的重要性不可忽视。通过这次培训,我不仅对卫生员健康教育的工作内容有了更深入的了解,还收获了一些宝贵的心得体会。在今后的工作中,我将认真贯彻落实所学知识和技巧,努力提高自己的业务水平,为社区居民的健康做出更大的贡献。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇四

近年来,随着健康教育的不断推进,卫生员承担起了宝贵的健康教育工作。作为一名卫生员,我深感责任重大。通过开展健康教育工作,我不仅帮助他人提升了健康意识和健康素养,也收获了自己成长与提升。以下将就这一主题,从我参与健康教育活动的经历和收获来展开叙述。

首先,我认为健康教育的目标是提升人们的健康意识和健康素养。作为卫生员,我参与了多次卫生宣传活动,针对不同的受众,采取了不同的教育方式和形式。在幼儿园的活动中,我注重通过亲身示范、游戏和对话等方式,向幼儿宣传洗手、饮食和日常用品卫生等基本常识,引导他们树立正确的卫生习惯。在社区居民中,我则积极组织健康讲座和体检活动,向居民传授健康养生知识,例如合理膳食、预防常见疾病等。通过这些努力,我希望能够唤醒每个人对健康的关注,使他们养成良好的健康习惯。

其次,健康教育需要考虑受众的特点和需求。在进行健康教育工作时,我经常发现不同群体之间存在差异。例如,在传达饮食营养知识时,年轻人可能更关注美容和减肥,而老年人则更注重功效和养生。因此,我会根据受众的特点和需求,针对性地设计教育内容,通过吸引他们的兴趣,提高教育效果。同时,我还不断调整教育方式和形式,力求寻找到最适合受众的方法,例如运用多媒体技术进行展示,或者组织大家一起互动参与,以便更好地传达知识和信息。

另外,健康教育需要关注个体差异和需求。在我接触的受众中,有的人可能已经拥有了一定的健康知识,但在实际生活中却很难贯彻落实。对于这类人群,我会与他们一同探讨问题所在,帮助他们定位自身困难,寻找解决方法。对于那些对健康了解较少的人,我会为他们提供更多的健康教育资源和指导,引导他们建立起正确的健康观念和健康行为。在这个过程中,我经常感受到每个人都有不同的需求,因此,我需要关注他们的心理感受和实际需求,给予他们个性化的指导和支持。

还有一点我深有体会,就是健康教育需要持之以恒。在和不同受众交流的过程中,我发现要真正改变一个人的观念和行为是非常困难的。很多人会在一开始时对健康教育产生浓厚的兴趣,并积极采纳建议,但随着时间的推移,兴趣往往消散,行为也很难长期维持。因此,我坚信健康教育需要持之以恒,不仅要通过定期的宣传活动加强教育,也需要通过与受众的定期交流,了解他们的变化和困难,提供有针对性的反馈和支持。只有在长期的努力下,我们才能真正达到健康教育的目标。

总而言之,在我参与健康教育工作的这段时间里,我深感健康教育的重要性和挑战。通过与不同群体的沟通和交流,我更加明确了健康教育的目标和方法。同时,我也意识到每个人的健康需求和行为习惯都有差异,因此需要更关注个体化和差异化。只有持之以恒,才能够真正改变一个人的健康行为和观念。我相信,在不断学习和实践的过程中,我会不断提高自己的教育能力,为更多人带来健康和快乐。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇五

我校2011年的卫生工作,认真执行《学校卫生工作条例》以教育为中心,以预防为重点,坚持“预防为主,防治结合”的方针,降低患病率,认真做好健康教育工作,保证学生的身心健康,下面总结我校一年来健康教育和卫生保健工作的具体情况。

开展好健康教育工作是提高学生身体素质的重要举措,我校利用多种形式开展好宣传、教育工作。做到全方位、大面积的宣传工作,使全校师生都能受到教育。我校每半月更换一次宣传板,每周四利用晨检、广播宣传卫生知识。认真上好健康教育课,保证40分钟的课堂质量,开课率100%。

二、体检工作。

一年一次的体检工作已顺利完成,我校共有22个教学班,总计838名学生,其中男生439人,女生399人,已全部参加体检,六年级毕业生体检率达到100%。在本次体检中,患有视力低下的学生是364人,占全校的43.44%;患有沙眼2人,占全校的0.24%;患有龋齿39人,占全校的4.65%;营养过剩207人,占全校25.29%;营养不良28人,占全校3.34%。

本次体检后及时做出了书面分析及总结,对全校学生及时下发了体检反馈单,使学生家长及时了解孩子的健康情况,配合学校做好常见病的防治工作。

四、统计、报表工作。

根据顺城区保健所要求,学生体检完要进行疾病统计,把统计数据上报保健所,我校按规定要求,做到及时统计、上报数据。按时完成任务。各种簿册填写齐全,没有误差。顺利完成本年度工作任务。

五、传染病的预防。

根据各季节做好呼吸道,胃肠道等传染病的预防,及时消除校园内可能导致传染病流行的各种危险因素,确保全校师生的健康。

六、预防接种。

我校积极配合防疫部门做好对全校学生的预防接种工作,并认真核对记录,对有漏种现象及时通知家长进行补种。

平时做好卫生员的培训工作,提高他们的健康意识,协助老师做好班级的卫生工作,并督促本班同学养成良好的卫生习惯。

今后,我们将继续结合学校实情,认真贯彻教育局卫生工作精神,扎扎实实落实好《学校卫生工作条例》,使学校卫生工作再上一个新台阶。

更多年终工作总结范文推荐阅读:

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇六

近年来,随着人们生活水平的提高和医疗条件的改善,卫生健康教育变得越来越受到人们的关注。在我的学习过程中,我深深体会到,卫生健康教育是我们每个人应该重视和学习的重要内容。通过学习和实践,我对卫生健康教育有了更加深刻的认识,并积累了一些宝贵的经验和体会。

首先,卫生健康教育是促进个人健康的重要手段。在学习过程中,我了解到了许多关于健康的基本知识,如良好的个人卫生习惯和饮食结构等。这些知识的学习使我对自己的身体有了更好的了解,也知道了如何正确保护自己的健康。通过建立正确的卫生习惯,我避免了许多疾病的发生,保持了身体的健康状态。这个过程告诉我,只有通过正确认识和实践卫生健康教育的知识,才能真正实现健康的身心发展。

其次,卫生健康教育不仅对个人健康具有重要意义,也对社会发展有着积极的影响。在学习过程中,我看到了许多关于环境污染和疾病传播的案例,这使我更加意识到卫生健康教育对于整个社会的重要性。通过卫生健康教育的宣传和实施,可以提高人们的卫生意识,引导人们养成良好的卫生习惯,并加强对环境的保护意识。这不仅能够减少疾病的发生,也有助于改善整个社会的生活环境,促进社会的稳定和可持续发展。

此外,卫生健康教育也是教育的重要组成部分。通过学习卫生健康教育,我了解到了许多与生活息息相关的知识,如饮食营养平衡、心理健康、性教育等。这些知识对于学生的身心健康发展非常重要,也是学校教育的一部分。通过加强学校的卫生健康教育,可以更好地培养学生的健康意识和卫生习惯,为他们今后的生活奠定良好的基础。

最后,卫生健康教育需要全社会的参与和支持。在学习过程中,我注意到了社会各个方面对卫生健康教育的关注和支持,如政府的政策引导、学校的教育宣传和家庭的培养引导。这些举措为卫生健康教育的发展提供了重要的保障和支持。同时,我也认识到只有全社会的共同努力,才能真正实现卫生健康教育的目标。政府、学校、家庭和个人应该形成合力,共同推动卫生健康教育事业不断向前发展。

总之,通过学习卫生健康教育,我深刻认识到了它对个人和社会的重要作用。卫生健康教育不仅有助于保护个人的健康,也能够促进社会的发展和进步。同时,卫生健康教育也是教育的重要组成部分,需要全社会的广泛参与和支持。只有通过共同努力,才能实现卫生健康教育的目标,为每个人的健康和幸福作出更大的贡献。

卫生健康教育对未来的影响是深远的,我们应该始终保持对卫生健康的关注,并不断学习和实践。只有掌握了正确的卫生健康知识,养成良好的卫生习惯,才能享受到真正的健康和幸福。让我们共同努力,把卫生健康教育落到实处,为我们的未来铺就一条健康的康庄大道。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇七

近年来,随着人们生活水平的提高,安全卫生健康教育逐渐成为社会关注的焦点之一。作为一名普通学生,我也不能免俗地接受了一系列的安全卫生健康教育。通过这些学习,我深刻地认识到了安全卫生对我们的生活和发展的重要性。以下是我对安全卫生健康教育的一些个人感悟和体会。

首先,安全卫生教育是我们生活中不可或缺的一部分。在过去,我常常因为缺乏安全知识而犯错。例如,以前我不知道电源插座插坏了不能乱修,结果每次都被电流严重击打。在接受了安全卫生健康教育后,我知道了应该找专业人士来维修插座,这样可以避免电流给我们带来的伤害。安全卫生是我们生活的基础,只有做好了这方面的保障,我们才能够享受到更好的生活。

其次,健康教育对我们的身体和心理健康至关重要。经过健康教育,我了解到了人体各个器官的功能和保养方法。比如,我们应该少吃垃圾食品,多食用新鲜蔬菜水果;我们应该保持充足的睡眠,做好心理调节。这些知识对我来说都是新鲜的,但是我深刻地认识到健康的重要性。只有身体健康,我们才能够更加有效地学习和工作;只有心理健康,我们才能够更好地与人相处和处理问题。

此外,安全卫生健康教育还培养了我对团队和合作的认识。在课堂上,老师们经常给我们安排一些小组活动。通过这些活动,我们可以合作完成一些任务,同时也可以锻炼我们的沟通和协作能力。在一个合作的团队中,每个人都扮演着重要的角色,只有大家团结一心才能取得最终的胜利。这种团队合作的精神将伴随我们一生,无论是学习还是工作,我们都需要与他人合作,取得共同的成就。

最后,安全卫生健康教育让我认识到自己的责任和义务。在学习过程中,我不仅学会了如何保护自己,还学会了如何保护他人。我们应该不断提醒身边的人遵守交通规则,避免意外事故的发生;我们应该教育和帮助弱势群体,让他们能够享受到更好的生活。作为一个公民,我们有责任为社会做出贡献,这也是安全卫生健康教育的目的之一。

综上所述,安全卫生健康教育对我们的生活和发展具有重要的意义。通过学习安全卫生知识,我们能够更好地保护自己和他人,提高生活质量;通过健康教育,我们能够拥有健康的身体和心理,更好地实现人生目标;通过团队合作,我们能够锻炼协作能力,取得更好的成绩;通过履行自己的责任和义务,我们能够为社会做出贡献。安全卫生健康教育是一门综合性的科目,帮助我们全面发展,不仅影响着我们的个人生活,也关系到整个社会的发展。因此,我们应该时刻关注和重视安全卫生健康教育,将所学知识应用到实际生活中,为自己和他人创造更好的生活环境。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇八

卫生健康是每个人的基本需求,而卫生健康教育则是提高人们卫生健康意识与技能的重要途径。通过参加卫生健康教育学习,我深刻体会到了课堂教育的重要性以及提高自身卫生健康水平的必要性。在这篇文章中,我将分享我在卫生健康教育学习中所获得的心得体会。

首先,在参与卫生健康教育学习中,我深深意识到了健康饮食的重要性。在课堂上,我们学习了如何选择合理的食物,如何合理搭配膳食,以及食物的营养成分等知识。通过这些学习,我明白了“多样化摄入、适量均衡”的原则,从而更好地调整自己的饮食结构。我开始注重摄入各种营养物质,并注意避免过多的盐、糖和油脂摄入。这种健康饮食习惯不仅对维持身体健康状态有益,还能预防一些与饮食相关的疾病,如肥胖和高血压等。

其次,卫生健康教育学习也让我认识到了个人卫生的重要性。在学习过程中,我们了解了一些常见的细菌和病毒,并了解了如何正确洗手、咳嗽和使用纸巾等基本卫生常识。我们还学会了如何保持良好的个人卫生习惯,如勤换洗衣物、保持室内环境清洁等。这些知识的学习让我认识到,只有保持良好的个人卫生习惯,才能有效预防疾病的传播,并保持自己和他人的健康。

另外,卫生健康教育学习还教会了我如何正确使用药物。在课堂上,我们学习了常见的非处方药和处方药的使用方法,以及药物的副作用和注意事项等。这让我认识到了滥用药物的危害性,并知道了在使用药物时应该注意的事项。通过这些学习,我可以更加明智地选择和使用药物,同时也能够正确处理自己和他人的健康问题。

最后,卫生健康教育学习中最重要的是提高了我对自身健康的责任感。通过与同学们一起学习,我了解到每个人都应该积极参与并关注自己的健康,而不仅仅是将健康问题交给医生来解决。我明白了只有在保持自身身体健康的基础上,才能更好地追求其他方面的发展和幸福生活。因此,我开始更加关注自己的身体状况,定期进行体检,并积极参加运动锻炼,提高自己的体质。

综上所述,卫生健康教育学习给了我很多启示和帮助。通过学习健康饮食、个人卫生、正确使用药物等知识,我能够更好地保护自己的健康,预防疾病的发生。同时,这种学习也提高了我对自身健康的责任感,让我更加关注和重视自己的身体状况。我相信,在今后的学习和生活中,我会继续遵循卫生健康的原则,追求更高的健康水平。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇九

20__年4月24日,我参加了全县中小学主要学习了学校常见传染病基本知识及预防,初级救护知识;青少年营养与健康,培养学生良好的饮食卫生习惯;青少年低盐饮食、从我做起;学校卫生监督培训等。

在培训班开班仪式上,就如何加强全省卫生工作谈了几点意见:一是充分认识学校卫生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年营养干预机制,切实做好学校突发公共卫生事件应急处置工作;三是加强青少年视力低下预防控制工作,降低青少年近视率。

培训班还专门聘请保健学研究、营养学研究及近视预防等方面的专家为参加培训的校医们进行专业培训,本次培训班结合新形势实际、内容丰富,形式新颖、多样化,并配有相关图片进行认真细致的解说。

通过参加培训学习的我不仅学习和掌握了如何科学降低学生近视率等知识,也在学校卫生管理方面获得了很好的经验交流和相互学习的机会,充分提高了校医的整体素质和专业水平。专家们的讲座中既有高深超前的理论,又有贴近教育生活的实际范例,令我耳目一新。这些讲座,对我不仅是一次业务理论的学习,也是一次思想认识的提升,更是一次心灵的荡涤。也让我感到自身工作存在的差距和不足,现记录下自己的一些感受体会与大家分享。

总之,通过培训,使我更加深刻地认识到卫生管理工作与教育教。

学工作对于一个学校的发展是同样的重要,它同样是教师与学生共同成长的过程。只有健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十

上周六,我们班组织了一次心理健康教育主题班会。心理健康教育是大学生德育的基础,特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,心理方面会出现诸多的不适应。所以,有针对性地做好大一学生心理健康教育尤为重要。我有以下几点体会。

保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

总之,优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

文档为doc格式。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十一

健康教育是公民素质教育的主要内容,是社会主义精神文明建设的一个重要方面。20xx年xxx局以创建国家卫生城市为依托,坚持以人为本,广泛深入开展全民健康教育,取得了较好的成效,现将20xx来的工作总结如下:

20xx年,综合办公室制订了《健康教育工作计划》,成立了健康教育工作领导小组,成立了控制工作领导小组,由分管领导负责分工,明确了工作人员与工作职责,使健康教育制度得到了进一步的完善,有力地推动了健康教育的发展。

综合办公室十分注重健教宣传阵地的建设,设立了健康教育宣传专栏,每个季度更换宣传栏内容,广泛开展健康教育宣传工作。开设健康专栏,主要宣传吸烟有害健康、预防性病艾滋病、母婴保健、常见慢性病防治、饮食卫生及根据季节变化的疾病防治等。举办了健康知识讲座4期,进行卫生防病知识的宣传,提高机关干部的'健康知识水平,增强人们健康意识及行为,促进不良健康行为转变,推动了健康教育的深入开展。

我们严格按照创建标准,落实了创建任务,通过加强领导责任,建全各项控烟制度,大力开展宣传教育,认真落实各项控烟措施,使全机关禁烟工作取得了较好的成绩。举办了专题控烟教育讲座,进一步提高单位职工的控烟能力。并在各局、办创建无烟办公室。在机关院内开展禁烟宣传,展示健康教育、控烟知识展板。

各部门都认真的做好健康教育工作,但是也存在不少问题,主要是:健康教育网络还有待完善,缺少专业健康人员,经费不足,阵地和基础设施简单,宣传教育的深度和宣教阵地的扩展延伸不够等等。下一步,我们将认真总结经验,不断加强对健康教育工作的探索,落实各项措施,及时调整工作思路,切实解决工作中遇到的困难和问题,把健康教育的各项工作抓紧、抓实、抓好,为提高广大人民群众的卫生意识和文明意识而努力。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十二

20xx年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训,透过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。健康教育是素质教育的重要资料,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生健康教育呢?我想就此问题谈谈自我从这次培训中获得的体会。

一、透过学习使我认识到了健康教育的重要好处。

健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的资料。《中小学健康教育指导纲要》确定健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的潜力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高健康水平,增强自我教育潜力。在中小学开展健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,构成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生健康教育具有重要的好处。

二、健康的内涵。

健康,是指一种良好的心理或者精神状态。健康这个概念,既代表健康,当然也代表着它的反面――心理问题。围绕着健康开展的教育,我们称之为为健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自我或者对自我一种用心的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就能够成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不一样的心理状态。

一般来说,人的心理状态能够分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的状况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,那里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。用心主动而不是消极被动的应对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不一样,能够称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自我在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

综上所述,我们能够看到,学生在不一样的心理状态下不适应行为的发生有不一样的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮忙他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在应对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并用心寻求专门机构予以解决。

四、加强对学生的健康教育。

(一)结合不一样年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人持续一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要用心为学生创设良好的心理发展环境,就应把工作重点放在平时维持其心理平和、用心、顺畅等上方,营造好孩子们良好的健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的群众,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

(二)全面渗透,多渠道、全方位推进健康教育。

为了更好地实现健康教育的目标,要求将健康教育全面渗透到学校各项工作中去,构成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也就应将健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师能够根据本学科教学资料与学习活动特点渗透相应的健康教育资料。这样就能够构成众多的非专门渠道,促进学校健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,超多的研究与实践经验都证明,健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时光、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为健康教育的主渠道,只有将健康教育的思想、资料渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一齐,才能把健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。

(三)教师本身也要注重自我的健康。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自我首先务必是健康的人。

教师的健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师就应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的健康,同时也重视自我的健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护健康有重要好处。

总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生构成健康的心理,教师就要不断完善自我的人格,不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有构成学校、家庭、社会的健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十三

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就事业成功生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏紧张不安心理矛盾冲突遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退体感异常错觉幻觉遗忘疑病妄想语词新作意识模糊紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑冷漠固执攻击心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

1增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄败不馁喜不狂忧不绝。

3在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十四

近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,健康教育成为社会关注的焦点。我有幸参加了一次针对大学生的健康教育活动,并对此有了一些体会。在这篇文章中,我将分享我对健康教育的心得体会。

首先,健康教育的目的是启发人们意识到健康的重要性。通过参加健康教育活动,我认识到健康是人们生活中最宝贵的财富。只有保持身体健康,我们才能全面地投入到学习和工作中。健康教育以讲解健康知识为主线,通过生动有趣的方式向我们传授了一些生活中常见的健康知识,例如饮食、运动和心理健康等方面。这些知识让我认识到很多平时容易被忽视的小事情对健康的影响非常大。

其次,健康教育的形式应该丰富多样。健康教育不应该是枯燥乏味的理论知识的灌输,而是注重实践和互动的过程。在我参加的健康教育活动中,组织者运用了很多互动游戏和小组讨论的方式来教授健康知识。例如,我们进行了一场饮食安全知识竞赛,在游戏中我不仅学到了一些食物搭配的原则,还和其他参与者交流了他们的饮食习惯和健康观念。这种丰富多样的形式使我更容易理解和接受健康知识,也提高了我实践的动力。

此外,健康教育的重点应该是培养良好的健康习惯。通过掌握一些基本的健康知识,我们可以更好地管理自己的生活方式,并培养良好的健康习惯。例如,在健康教育活动中,我学习到了一些每天锻炼身体的方法和技巧,我意识到只有坚持每天锻炼才能保持良好的身体状态。从那以后,我开始每天安排一定时间进行锻炼,无论是跑步、游泳还是健身,我希望通过自己的坚持能够保持身体的健康。

最后,健康教育需要与实际情况结合,因人而异。每个人的体质和生活环境都不一样,因此我们在接受健康教育时需要将自己的实际情况与所学知识相结合。在我参加的健康教育活动中,我们的教师鼓励我们关注自己的身体状况,针对自己的具体情况制定健康计划。这样的个性化教学方法让我感到非常受益,我逐渐意识到,只有根据自己的实际情况调整饮食和锻炼习惯,才能更好地保持健康。

总之,健康教育是一项非常重要的社会事业。通过参与健康教育活动,我意识到健康是我们生活的基石,只有保持身体健康,我们才能有更多的精力和时间去追求自己的梦想。此外,健康教育应该是一种丰富多样的教学方式,并注重培养良好的健康习惯。最后,健康教育需要结合个体差异,并根据不同人的实际情况来制定相应的健康计划。通过这次健康教育活动,我相信我已经对健康有了更深入的理解,也为自己的未来健康生活打下了坚实的基础。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十五

首先,感谢院领导及护理部让我有幸参加本次由福建省中华护理学会举办的“护理健康教育培训班(2011年8月29日-9月2日)”,虽然只是短短的五天时间,但我学到了很多新知识、新观念,获益很多,在今后护理服务工作中将受到很深的启发。

一、耐多药/广泛耐药结核病对公共卫生构成新威胁:通过这次学习,我了解了耐药结核病的性质和产生原因,结核病控制面临着史无前例的挑战,防控耐多药/广泛耐药结核病迫在眉睫。防止耐多药/广泛耐药结核病要做到五坚持:坚持合理用药,防止乱加药,假“联合”合并用药治疗;坚持规律用药,防止间断用药,完成全程用药;坚持既治又管,防止只治不管,坚持dots策略;坚持初步彻底,防止初治变复治;坚持耐药性监测的标准化,规范化,统一化,防止自立标准。

二、发展性照顾在新生儿中的应用:是把每一个患儿作为一个生命的个体,护理过程中考虑需要的个别性,注重患儿行为上的呼唤以及环境对生长发育的影响,运用发展性照顾的理念,根据每个婴儿的不同情况,采取个性化护理,尽可能排除环境中妨碍其生长发育的因素,简单地说,发展性照顾就是伴随着宝宝的成长进行关心和照顾。

三、

慢性非感染性疾病的健康管理及重新认识了糖尿病的健康教育:慢性病是对一组起病时间长,缺乏明确的病因证据,一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括总称。健康管理,就是针对健康需求对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程,也就是对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的过程。糖尿病的健康教育,从患者、效益等各个角度充分了解了糖尿病教育的重要性,何谓糖尿病及其分型、病因、易感者、典型症状,糖尿病的各种并发病。全面控糖,长期达标:降低致死率;降低致残率;提高生活质量;延长寿命。有效的控糖手段是“五驾马车”,也就是教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测。这是目前控制糖尿病的必经之路,除此之外,没有捷径可走。

学习健康教育的心得体会一开始只是为了限选课学分的达标,才选择了健康教育这门课程。当时选课的时候并没有想太多,然而经过一学期的学习之后,我发现这门课给我带来的不仅仅是学分,更重要的是它给我带来的健康方面的知识和所需要建立的良好生活习惯。

整个学期中老师所讲的内容中最令我印象深刻的关于吸烟有害身体健康的那一小节。“吸烟有害身体健康”这句话耳熟能详,夸张点说基本上是3岁小孩都知道的。然而,有多少人会因此而戒掉吸烟这个毛病呢?大多数吸烟者都认为反正吸烟对身体的损伤不会太严重的,而且日常生活中吸烟只要不过量是不会有太大毛病的。这些大多与中国的教育宣传不是很得力以及烟草贩卖商的不太走心有关吧。下面我就来说说吸烟的具体危害:首先吸烟与死亡率有着密切联系。吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%。因为吸烟患者有更高的患癌症、心脑血管疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的机率。其中那些有着严重烟瘾的吸烟者最有可能患呼吸道疾病更严重者可能患肺癌。还记得老师课上放的几张图片,是那些吸烟患者的肺部示意图,他们的肺部已经发黑坏死,更令人惊悚的是,从他们的肺部竟然能挤出一小杯焦油,由此可见烟草中所含有的有毒物质的存在。其次,吸烟对生育也会产生影响。男性吸烟会导致精子发育不正常,使精子活力减弱,从而女体难以受孕。而女性吸烟,重则导致不孕不育,轻则会导致流产、早产甚至其他症状。作为最大的受害者,胎儿可能回发育迟缓,发育不良。最后,吸烟不仅危害自己的身体健康,还会对吸二手烟的人造成更大的伤害。据调查,每天和吸烟者一起待上十五分钟以上,吸二手烟的危害便等同于吸烟者。他除了刺激眼鼻咽喉外,也明显增加非吸烟者患肺癌及心脏疾病的机率。吸二手烟者要减少二手烟对身体的危害,要多吃新鲜的水果、蔬菜,多喝水、运动、排尿,加速排出体内尼古丁等有害物质。最重要的是,为了家人的健康考虑,吸烟者应该戒烟或减少抽烟,即保护了自己的身体健康,又保护了周围人的健康,何乐而不为呢。

对于如何做好自身的健康管理这个问题,我认为只要做到以下几个方面就基本上可以了。1)一日三餐健康饮食。俗话说早饭要吃的好,午饭要吃的饱,晚饭要吃少。做到俗语上的这三点,基本上你一天活动所需要的能量就能得到保障了。当然,三餐需要荤素合理搭配,少油少盐,饮食以清淡为主,合理的摄入身体所需营养。2)保证良好的睡眠质量。晚上应该早点入睡,不要熬夜玩游戏或干其他的事情。应当主动配合你的身体各个器官排毒时间表,身体充分排毒及充足睡眠后,睡醒后自然会全身舒畅。3)适当的进行身体锻炼。在这里的体育锻炼,你可以挑选自己感兴趣的体育项目进行30分钟到1小时的锻炼。你不一定需要去长跑,你可以选择游泳、网球、篮球或其他的,像我就会选择打羽毛球,它可以使我全身都得到伸展和运动,却没有跑完800米那么累。另外,体育锻炼可以锻炼你的体能,增强体质,提高自身的免疫力,也可以塑造你的形体,看着更透出一股健康的美感。4)养成良好的生活习惯。自身的卫生要注意,平时注意饭前饭后洗手,不吃路边摊。所睡的床单要定时清洗,床垫、被子要经常晒晒太阳来杀菌,所居住的地方要定期清扫,不要堆积垃圾等。平常要避免大鱼大肉的吃饭,避免暴饮暴食等等。不吸烟不酗酒不好赌,不去网吧之类的场所。5)端正自己的心态。在生活和学习中,总会产生焦躁、不安、自卑、愤怒、抑郁等不良情绪。这时候就要学会自我心理调节,正确应对生活和学习中的挫折和其他负面情绪,将之转化为正能量,以乐观积极的态度面对未来。

在健康课上,我还知道了拥有健康生活习惯的重要性。作为一名大学生,我们应该注意身心健康,下面为大家介绍几种我知道的生活小常识。水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质,人可一日无食但不可一日无水,但是并非所有的水都可以饮用,比如:生水(自来水)、长时间煮沸的水。早晨要喝一本白开水,晚上少喝一些。吃药前最好不要吃水果、喝茶;运动后,不要马上洗热水澡(大家都是上完体育课后洗澡);不要随便吃街上地摊的食物(尤其是高校门口的地摊);还有大家都是近视眼多吃些绿色瓜果;不要通宵上网;要早起早睡,身体好;每晚走十分钟等。

提到健康这个词,我对此是深有感触,从小到大自己的一些经历让我深深体会到一个事实,那就是人生最重要的是健康。拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人的最大愿望。有了健康,我们才有机会去做我们想做的事情,有了健康,我们才有机会去实现我们的梦想,有了健康,我们就有机会和自己心爱的人度过每一个明天,有了健康,我们才能拥有美好幸福的生活。健康好比数字1,事业、财富、婚姻、名利等等都是后面的0,由1和0可以组成10、100等各种不同大小的值,成就人类与社会的和谐旋律。对于一个人而言,有了1,后面的0越多,就越富有,如果没有健康这个1,其他条件再多也只是0。没有健康就没有一切,所有的0都是健康1的外延和扩展。

平时我们感觉不到健康的重要性,可是当我们生病了受到病痛的折磨时才会深深体会到健康是多么幸福的事。记得我九岁的时候得过一场大病——脑炎,一直在医院住了很久,每天都不能吃饭,只能喝点水,家人和亲戚每天也都睡不好、吃不好,为我担心。病痛折磨着我的身体和精神,同时对家人来说也是一种煎熬。一旦想到病痛的时候我总是会想起自己多病的童年。童年的那些经历却让我对生活产生了不一样的态度。现在的我很感激那些遭受疾病折磨的经历,因为那样的经历那样的痛苦,我学会珍惜每一天健康的生活,我懂得健康是来之不易的,因为那些痛苦的衬托,我发现现在的生活是多么美好,我可以闻着花香,树叶的清香,泥土的芬芳,大口地呼吸,痛快地享受空气吸进胸腔的幸福感觉,每一分每一秒我都在自由的呼吸,这是多么幸福的事呀!上天是公平的,它带给我疾病的同时也给了我一颗更加敏锐的心灵,去体验平常人感受不到的美好与快乐。

下面我来谈谈我对健康这个概念的认识。

健康,是生活质量的基础,是生命存在的最佳状态,是实现长寿的前提,是我们希望拥有的最重要、最宝贵的财富。

那么,健康是什么呢?老版的《新华词典》说是“身体强壮,没有疾病”,老版的《现代汉语词典》说是“人体生理机能正常,没有缺陷和疾病”,反正说的都是身体健康、生理健康或驱体健康。按照世界卫生组织1978年的定义,健康包括身体健康、心理健康、社会适应性良好三个方面,而1989年又在此基础上增加了道德健康的内容。世卫组织的定义既考虑到人的自然属性,又考虑到人的社会属性,从而摆脱了人们对健康的片面认识。近期的词典对健康的解释也都按照世卫组织1978年的定义作了相应的更改。

不过,我认为,只要身体健康和心理健康两条就差不多了,心理健康可以包含社会适应性和道德健康方面的内容。

身体健康是心理健康的物质基础,心理健康是身体健康的精神支柱。身体上的疾病,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁,导致各种不正常的心理状态。良好的心理状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。

三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

在这一学期里,我们学习了健康教育这门课程。长时间的种种心理和身体健康的不注意等压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍和身体上的疾病。通过一个学期的学习让我受益匪浅,了解了很多关于健康的知识,健康教育就是以传授健康知识、建立卫生行为为核心内容,有计划、有目的的增进大学生健康卫生知识,从而促进身心健康,改善生活质量。重点介绍了对健康的认识、心理卫生、常见传染病的防治、公共卫生事件的紧急处理等。也让我意识到日常生活中在自身健康方面存在着许多的问题。

首先,这门课程让我对生命有了更为深刻的认识,让我更加懂得珍爱自己的生命。身体是革命的本钱,身心的健康是必不可少的要素之一。而生命的长短除了遗传因素之外,后天的饮食、作息等生活习惯也起了至关重要的作用。膳食的平衡,各种人体所需营养素的摄取,适度的体育锻炼,这些都是我们保持自身健康不可忽视的。其次,在这门课上学习了一些非常实用的基本急救知识和急救方法,这使我在今后面对突发情况的时候不至于手足无措,能够更加从容的面对并进行自救或救助他人。天有不测风云,有很多事是我们不可预知的,因而学会基本急救方法是非常重要的。而在平时生活中,大学生不怎么注意自己的身体,经常导致受伤,这些小伤容易影响大学生的的学习和作息,因此对我们的日常生活有很大的影响。课堂上老师详细讲解了进行急救的步骤、生命体征的判断方法、各种注意事项、心肺复苏术的具体操作方法等。通过一系列系统的学习,当遇到他人需要急救的时候,能够操作得当,赢得宝贵的救援时间,挽救生命,是非常有意义的事。

再者,我也对艾滋病等几种常见传染病有了更全面的认识。详细了解了艾滋病有哪些主要传播途径,哪些日常接触是没有感染艾滋病风险的,艾滋病的窗口期、潜伏期、发病期等。艾滋病目前无法治愈,虽可怕,但我们不能因此而孤立、远离艾滋病人,应消除对艾滋病人、艾滋病毒携带者的偏见,以正常眼光关心他们,而不是歧视与漠然。对几种常见传染病的致病机理,传播、预防途径等也有了更为详尽的认识。通过学习,面对疾病,我不再是一味盲目地惧怕,而是能够在根源上减少感染的可能性,能够理智地对待。

还有,通过对这门课程的学习,我不仅在身体健康方面收获了许多,在心理健康方面也收益颇深。对刚踏入大学的我们来说,在许多方面会不适应,会产生许多如焦虑、抑郁、自卑,愤怒,嫉妒、冷漠的不良情绪,在面对这些不良情绪的时候,自我心理的调节显得格外重要。通过学习,我能够进行简单的自我调节,能正确应对生活、学习中面临的挫折及其他负面情绪,并能讲负能量转化为正面能量,用更为积极、乐观的态度面对未来的生活。

如我们的生活是一个天平,那么天平的一端放的是健康,另一端放的是事业和金钱。任何一端过重或过轻,都会影响到我们生活的质量。在今天竞争日益激烈的社会环境下,追求事业上的成功和金钱的积累已经成为一种普遍的社会愿望,而健康问题却往往被强烈的事业心和物欲所埋没。殊不知,一旦健康出现问题,不仅我们的身心要遭受折磨,数年积累的财富也会拱手送给医院。所以,我认为健康是最至关重要的那个1,有了这个1我们才有力量有能力去追求事业,财富、婚姻、名利等等,我们才有希望让生活变得更好美好。

在这一学期里,我们学习了健康教育这门课程。通过一段时间的学习,我受益匪浅,了解了很多关于健康的知识。也意识到日常生活中在自身健康方面存在着许多的问题。

首先,这门课程让我对生命有了更为深刻的认识,让我更加懂得珍爱自己的生命。身体是革命的本钱,身心的健康是必不可少的要素之一。而生命的长短除了遗传因素之外,后天的饮食、作息等生活习惯也起了至关重要的作用。膳食的平衡,各种人体所需营养素的摄取,适度的体育锻炼,这些都是我们保持自身健康不可忽视的。

其次,在这门课上学习了一些非常实用的基本急救知识和急救方法,这使我在今后面对突发情况的时候不至于手足无措,能够更加从容的面对并进行自救或救助他人。天有不测风云,有很多事是我们不可预知的,因而学会基本急救方法是非常重要的。课堂上老师详细讲解了进行急救的步骤、生命体征的判断方法、各种注意事项、心肺复苏术的具体操作方法等。通过一系列系统的学习,当遇到他人需要急救的时候,能够操作得当,赢得宝贵的救援时间,挽救生命,是非常有意义的事。

第三,对艾滋病、几种常见传染病有了更全面的认识。详细了解了艾滋病有哪些主要传播途径,哪些日常接触是没有感染艾滋病风险的,艾滋病的窗口期、潜伏期、发病期等。艾滋病目前无法治愈,虽可怕,但我们不能因此而孤立、远离艾滋病人,应消除对艾滋病人、艾滋病毒携带者的偏见,以正常眼光关心他们,而不是歧视与漠然。对几种常见传染病的致病机理,传播、预防途径等也有了更为详尽的认识。通过学习,面对疾病,我不再是一味盲目地惧怕,而是能够在根源上减少感染的可能性,能够理智地对待。

第四,通过这门课程的学习,我不仅在身体健康方面收获了许多,在心理健康方面也收益颇深。对刚踏入大学的我们来说,在许多方面会不适应,会产生许多如焦虑、抑郁、自卑,愤怒,嫉妒、冷漠的不良情绪,在面对这些不良情绪的时候,自我心理的调节显得格外重要。通过学习,我能够进行简单的自我调节,能正确应对生活、学习中面临的挫折及其他负面情绪,并能讲负能量转化为正面能量,用更为积极、乐观的态度面对未来的生活。

总结:有了健康的体魄才会有更加旺盛的精力投入到学习与生活之中。健康对我们大学生来说是极其重要的,学好健康教育这门课程,有助于我们善待自己的生命,开创更加美好的未来。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十六

1、利用宣传栏、宣传活动等方式,开展形式多样、丰富多彩的宣传服务活动,在院内进行计划生育、保健科普知识展板进行卫生知识教育宣传,广泛开展禁烟宣传,健教小组成员上门发放有关资料进行禁烟、禁毒宣传。

2、针对老年人、妇女、青少年及外来人口等不同对象举办健康知识讲座6次,参加人数150余人,健康教育专刊4期,开展大型宣传活动12场。

3、开展老年活动室、文化室。开展读报活动,增加居民卫生健康知识,向广大群众宣传卫生防病和个人卫生,使其养成良好的习惯。

1、加强除"四害"工作力度。结合春秋季灭鼠、夏季灭蚊、灭蟑活动。充分发挥社区文明督导的作用,全面开展清理新村楼院卫生和除害防病工作。在此同时,还开展对居民抵制邪教、破除迷信等身心健康教育宣传,使得居民提高自我防范意识。

2、针对家属区存在乱堆放、乱张贴等现象,联合相关部门开展整治"脏乱差"活动,使得小区卫生面貌焕然一新。

自去年5月份以来,在全县范围内开展了大型公益活动,健康车载着内、外、妇、儿等学科专家在全县的乡镇街道村庄巡回义诊,把健康送到老百姓家门。另外还为相对困难家庭集中开展了调查摸底,建立了高血压、糖尿病、妇科等疾病筛查工作。先后为9701人建立了健康档案,定期对困难家庭病人做定期回访,对疾病、用药等进行健康指导,对住院的困难病人给予适当减免医药费用,着力缓解基层群众看病不方便、因病致贫的'问题。今后,我们将继续做好健康教育工作,提高居民的健康意识;落实长效管理,提高有益居民健康的生存环境质量;对照健康教育工作标准,加大宣传力度,促进社区健康教育工作更上新台阶。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十七

众所周知,健康的体魄和生活方式是全面发展的首要前提,也是衡量人才质量的主要标准。大学生健康教育,以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容。有计划、有目的、有评价地进行健康教育,能够增进大学生的卫生知识,帮助大学生自觉选择健康的行为和生活方式,树立现代的健康意识,从而促进身心健康,改善生活质量。

虽然我们只学习了短短的几节课,却使我了解到许多知识,在这里主要谈自救互救,艾滋病,传染病和口腔保健。

首先是生命体征和自救互救。生命体征包括意识、呼吸、体温、脉搏、血压、瞳孔。人体通过吸入氧气呼出二氧化碳,从而维持人的正常生理功能,正常成年人在安静状态下每分钟呼吸16~20次,节律均匀,深浅适宜。正常脉搏次数与心跳次数相一致,而且节律均匀,间隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多数60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺复苏术,即胸外心脏按压与人工呼吸的合并使用。在进行人工呼吸时要注意,将病人仰卧平地上,除去口腔异物,每次吹气1~1.5秒,让病人肺内气回缩排尽,再重复吹气,每分钟10~12次。胸外心脏按压的位置必须准确,不准确容易损伤其他脏器。

其次就是艾滋病,即获得性免疫缺陷综合征,aids。hiv本身并不会引发任何疾病,而是当免疫系统被破坏后,人体由于抵抗能力过低,丧失复制免疫细胞的机会,从而感染其他的疾病导致各种复合感染而死亡。他在人体内的潜伏期平均为12年至13年。它只能在血液和体液中活的细胞中生存,不能在空气中水中和食物中存在,在室温下,液体环境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天内有传染性。它非常脆弱,液体中的hiv加热到五十六度十分钟即可灭活,如果煮沸,可迅速灭活,三十七度时,用常用消毒剂处理十分钟,立刻灭活。它的传播主要有性传播,血液传播,母婴传播,以及其他途径。我国预防艾滋病的策略是:预防为主,宣传教育为主,动员全社会参与,实行综合治理。

最后是常见传染病的防御知识,传染病,即传染性疾病,由病原引起的,能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传染的疾病,它是许多种疾病的总称。根据我国法律规定,传染病按其报告的病种类分为甲类、乙类和丙类,共38种,常见的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)传染病在人群中的发生,必须具备传染源、传染途径和易感人群。常见的控制方式是,对病人要早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗,做到五早,才能控制传染源,通过采用药物或其他措施灭鼠、防虫、杀虫、驱虫,大力开展卫生运动,来切断传播路径,防止传染病扩散和蔓延。实践证明消毒、杀虫措施是行之有效的。

总之,通过学习大学生健康教育课程,我们提高了健康知识水平,改善了对待个人和公共卫生的态度,增强了自我保健能力和对社会健康的责任感,有效预防了心理疾病,促进了心理健康,形成了有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯,降低了常见病的发病率。因此,开展这门课是十分有意义。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十八

通过上大学心理健康课程,让我了解了许多关于心理方面的问题,也使我更好的认识了自己,懂得了心理健康对一个人成长的重要性心理健康对一个人的成长是很重要的。然而,不少大学生自己意识不到自己的心理危机或疾病,不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。

例如一些大学生经常口口声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等,这就有可能是产生心理问题的初期症状;而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情,也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索。但这些小问题、细节平时都不为他们所重视,他们意识不到容易引发的危机,也就不会主动寻求帮助,直至最后问题日积月累、一发不可收拾。所以大学生应该更主动一些,关注自己的心理动态,主动向专家说出自己的所想。事实上,每个人,在不同阶段、不同层面、在遇到不同的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题,当你感到心情郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时,果断大方地走进心理咨询室,要及时倾吐,或上学校心理咨询中心倾听专家的意见,千万不要憋在自己心中,自己钻牛角尖。

去心理咨询,就像得了感冒看内科医生一样自然。同时一些性格孤僻内向的学生可以多参加集体活动,扩大交友圈子,多听朋友老师的建议。将心理问题及早的排除。对于我们来说,在新的环境里,我们更应该注重自己的心理健康,注重对自身的体察和分析,强调独立,注重自我的确立。在面对各种压力,困惑时,要积极向上,乐观豁达,树立起正确的人生观,价值观,世界观。让自己更好的去完善自己,适应社会。同时,在认识评价社会问题时,要切合实际。真正让自己在大学生活里得到锻炼,得到进步,使自己向着健康的心理努力,以便更好的适应以后的社会生活。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。

健康的心理,以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,“以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。

综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。

热门卫生健康教育心得体会(模板19篇)篇十九

icu患者情危重,集体教育和板报等健康教育的形式是受到限止的,只能对病人单个的进行健康教育。

1.口头讲解:是最基本也是最主要的教育方式。针对患者的病情,讲解疾病的过程、症状、处理,使用各种监测仪器的目的、注意事项,术后的指导,恢复期的锻炼等。

2.提问问答:重视教育信息沟通的双向性。鼓励病人提出问题,由护士予以解答。对于不能进行语言交流的患者,如气管插管、接受呼吸机辅助治疗等病人,神志清楚,通过患者的表情、手势判断他们所要表达的意图,或在纸或手上写简单 的文字进行交流。

3.示教模仿:对于清醒病人,可以由护士进行示范演示.指导病人掌握一些简单的操作方法,如咳嗽、排痰、翻身、术后早期床上功能训练等。

4.文字图册阅读:采取健康教育小册子、宣传卡片、图文像册等书面形式,将教育内容交给患者自己阅读,护士给予必要的解释。

1.掌握交流与沟通技巧:有效的交流与沟通有利于家属接受教育的内容。进行交流与沟通前,应对家属可能存在的健康问题进行分析,充分掌握患者的病情及治疗护理计划,并注意选择恰当的交流时机和地点。

2.实施有效健康教育的途径

(1)给icu家属分发宣教书面材料(“给icu患者家属的一封信”、“致icu出院患者家属的一封信”、“icu临终患者家属心理支持”),是一种节省人力和时间,同时又具有显著效果的健康教育方法,值得推广和借鉴。

(2)培训2名健康宣教专科护士,专门为家属提供患者信息,回答家属提出的问题并为其提供一些指导性服务,为家属在患者初入icu及转出icu时遇到的一些心理和情绪上的障碍起到有效预防和帮助效果。

相关范文推荐

    优质公厕管理承诺书(模板19篇)

    范文范本是指在某一领域内具有典型性和代表性的作品,它可以供我们参考和借鉴。接下来,小编为大家整理了一些脍炙人口的范文范本,供大家欣赏和学习。为保障消费者权益,严

    最优对消费者权益保护法的心得体会(案例14篇)

    写心得体会可以加深我们对学习和工作生活的理解和思考。接下来是小编为大家准备的一些心得体会范文,希望能激发大家的写作灵感。为纪念20__年“3.15”国际消费者权

    专业消毒篇心得体会(汇总18篇)

    写心得体会不仅可以加深对所学知识的理解和应用,更可以提升自我,在实践中不断完善自己。接下来是一些学习心得体会范文,希望可以给大家在学习方面提供一些参考和指导。

    实用视觉传达设计的心得(汇总15篇)

    通过写心得体会,我们可以加深对所学知识的理解和应用,并从中汲取宝贵的经验教训。参考以下心得体会范文,可以帮助我们更好地了解写作的要点和技巧。我院视觉传达设计专业

    优秀教师外出培训心得体会和感悟(通用20篇)

    培训心得体会是参加培训课程后个人的感触和思考,它可以帮助我们巩固和总结所学知识,我觉得写一篇培训心得体会很有必要。以下是小编为大家收集的培训心得体会范文,仅供参

    最新交通秩序管理工作总结(汇总16篇)

    月工作总结是对自己工作能力的一种梳理和提升,也是自我成长的一个过程。下面是一份优秀的月工作总结案例,对于我们撰写自己的总结具有一定启发意义。xx年1月份,我矿严

    专业走进新时代专栏心得体会(通用16篇)

    心得体会可以帮助我们更好地理解他人的思想和观点,增加我们与他人的交流和沟通的能力。7.这次研讨会让我对专业领域的前沿动态有了更深入的了解,也积累了一些有价值的经

    最优技工培训心得体会总结(汇总13篇)

    培训心得体会是对培训内容和组织方式的评价,为今后的培训活动提供参考和借鉴。借鉴以下的一些培训心得体会范文,相信会使大家的写作水平有所提高。----word文档,

    最热电梯保修协议书大全(14篇)

    通过签订合同协议,双方可以建立法律关系,避免纠纷的发生。这是一份经过修改和完善的合同协议样本,希望能帮助您更好地起草。甲方:乙方:我司负责安装的______电梯

    专业运输备案申请书大全(18篇)

    申请转专业的学生需要通过转专业申请书向学校或院系证明自己的适应能力和学习潜力。转专业申请书范文之十:突出自己的学习态度和对新专业的学习计划。市建设局、市房地产协