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大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇一
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇二
面对学业与就业的问题，大学生的心理压力也逐渐的增加。为了进一步了解大学生心理健康问题以及更早的对其进行心理健康辅导，我们对大学生心理健康问题作了调查与分析。此次活动以人文学院学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，以青岛农业大学学生心理健康情况为调查目的，共发放问卷96份，回收90份，回收率为93.75％，其中有效问卷81份，有效率为90％.。报告从有效问卷采取抽样的方法，选取20份作为样本进行分析，现将结果公布如下：
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇三
某初中一个男生因多次给女生写“情书”而被同学暗中称为“花花公子”， 学习 成绩也从“尖子生”滑到 “后进生”的行列。班主任多次批评教育、家长也多次严责甚至动起了皮带和棍棒，都不能使他回心转意。学 校成立心理咨询室以后，他抱着好奇的心态走了进去，结果在三次咨询之后，行为发生了根本转变，不但不再 做“单相思”的梦，而且学习上更加刻苦，终于考进了一所省级重点高中。
某小学一个五年中打了十几场仗的“淘气包”，在心理咨询教师的开导下，找到了自己爱打架的病根—— 父母离异使自己心理怨恨，总想用打架来发泄心中的恶气。经过一个月的心理调适与行为训练，他被同学评选 为主管纪律的副班长。
在营口市光明小学等一批实验点校，校长们由于体会到了心理咨询的特殊作用，创造性地把服务对象由学 生拓展到了教师。教师们有了心理 问题 ，如烦恼、困惑，不再去闹校长或拿学生煞气，在心理咨询室会得到有效解决。同时，一些社会人士也慕名前来咨询，大大地提高了学校的凝聚力和社会知名度。
心理咨询工作为什么会收到如此效果?其真正的奥秘在于以下三点。
心理咨询并不是万能的，它只对那些意识到自己存在问题并希望解决这些问题的人起作用。而对那些根本 不承认自己有心理问题的人，如偏执狂、躁郁症等精神病患者是无能为力的。为此，学校心理咨询的对象确切 地说是那些遇到了心理困扰、产生了心理障碍的正常人。他们有解除心理困扰、战胜心理障碍的主观愿望，主 动地求助于心理咨询教师。这种积极的心态是产生积极的咨询效果的最根本的因素。
每个人都有成就动机，但每个人也都有动机冲突、心态扭曲的时候。对青少年来谈，受社会不良刺激的诱 惑及个体经验的局限，产生认知上的错乱、情感上的困惑、意志上的犹疑、行为上的迷失的时候更多。心理咨 询教师在接受别人的求助之后，不是硬性地要求对象去改变什么，也不是单纯地给予劝慰和忠告，更不是予以 批评和指责，而是用绝大部分时间倾听对方的倾述。一般地说，当咨询对象把内心的不良情绪完全渲泄出来后 ，内心会感到非常轻松，再经过教师的点拔和引导，自然会转向理智的思考。为此，心理咨询教师的主要工作 是通过改变心境，来帮助人们恢复理智，重建自信，进而通过咨询对象自身的努力，走上成功之路。
有时，咨询对象本身也不清楚自己为什么会大发脾气，为什么会做出自己事后也感到吃惊的行为。这就是 所谓的“当局者迷”。在心理咨询教师看来，这实质是被严重压抑的情感的一种爆发，是人的潜意识在起作用 的结果。为此，对这类较为复杂的情绪问题需要采取特殊的引导 方法 ，使问题的原因得以充分的显示。对一些 “问题行为”，也不只仅仅看到表面现象，而是设法通过深层次的心理分析，找到最关键的症结，从而采取科 学的调适与矫治方法。世界上没有包治百病的良药，心理咨询教师的工作有特效，就在于能够“对症下药”。
心理咨询工作既不象有些人想象的那样神秘与复杂，也不象有些人理解的那样唾手可成。实验表明，搞好 心理咨询，重点要抓好三方面的建设。
在现阶段的中国学校，暂时还难以配置专职的心理咨询教师。为此，由书记、校长、主任、团委书记、大 队辅导员等兼职做心理咨询教师不失为一种好方法。每个学校至少应配备1—2名兼职心理咨询教师，他们应当 对心理咨询工作有热情，自身的心理高度健康，并受过一定的专业培训。需要特殊提及的是，心理咨询教师必 须具备较高的道德修养水平，在学生中有较强的.非权力性 影响 力，否则，就无法与咨询对象产生真正的沟通。 那些满脑子师道尊严思想、性格古板、动辄训人的教师是难以适应此项工作的。为此，在选择和确定心理咨询 教师时，一定要严格把关，切不可将那些连基本的教学工作和班主任工作都难于胜任的“闲人”派作此项工作 ，并且，要舍得花一点投资，用于心理咨询教师的专业性培训。
随着 时代 的发展，未来的心理咨询教师将由两部分人担任，一种是大学心理专业或教育专业毕业生，目前 ，辽宁省实验中学、鞍山一中、沈铁四中等学校已捷足先登，配备了这样的专任教师，效果比较理想。另一种 是在实践中成长起来的、受过专业培训的中小学领导或教师。我们认为，后一条路子目前对大多数学校来说更 为切实可行。
心理咨询室的环境如何，对能否形成和谐的心理氛围、保证咨询质量具有直接的 影响 。理想的心理咨询室 起码应具备下列条件。
(1)地点僻静而又方便。僻静是为了咨询时不受到外界的干扰，便于学生隐私性谈话得以保密，避免产生 不安全感。方便是为了学生能毫不显眼地出入其中。在众目睽睽之下，学生是很少愿意走进心理咨询室的。为 此，一般以设在顶楼紧挨楼梯口的房间为首选。
(2)房间大小适中。一般以10至50平米为宜， 然后间隔成一个个小的空间，分别作为心理测验室、档案 室、资料室和晤谈室。房间的门口应挂起“心理咨询室”的牌子，并将开放时间(每周1—3个半天为宜，全天 候开放最佳)、热线电话号码及鼓励、欢迎同学前来咨询的文字书写于门上或墙上。
(3)内环境的布置须清新宜人。室内应摆放多盆鲜花， 窗帘的颜色以天蓝、桔黄、绿色为好，切忌大红 、大紫及灰暗色调。墙上应挂有“心理咨询人员的道德准则”、“心理咨询的原则”等镜框和深受青少年喜欢 的图画、装饰品，以使学生产生喜欢心理咨询室的条件反射。
(1) 学习 方面的 问题 。如学习困难、成绩低劣、 无法专心致志听课、课堂上老是乱说乱动、观察事物不 准确、记忆力突然下降、思维混乱、想象贫乏、不愿写作业、 考试 焦虑、考场恐怖等等。
(2)生活方面的问题。如过份懒惰、依赖、偏食、尿床、 咬指甲、吸吮手指、强迫性眨眼、白日梦、无 法适应新环境等等。
(3)人际关系方面的问题。如社交恐怖、过份害羞、不合群、 师生关系紧张、对父母怀有敌意、打架、 骂人、说谎、恶作剧、动辄发脾气等等。
除了上面所述的问题性咨询，还包括 发展 性咨询，如怎样开发和提高学生的智力潜能，怎样取得更优秀的 学业成绩，怎样选择合适的专业和职业方向等等。总之，除了精神病，学生中发生的几乎所有问题都可以通过 心理咨询得以解决。
学校心理咨询主要分为两种形式，一是个别咨询，即通过学生来访、热线电话及投递于心理咨询信箱(可 称作“悄悄话信箱”、“知心姐姐信箱”“心桥信箱”等)的信件，对学生进行一对一的心理咨询。二是团体 咨询。即通过讲座、恳谈会、电视、广播、板报、书刊(包括学生办的手抄报)等，对学生提出的带有普遍意 义的问题予以集体的解答与宣传。个别咨询的好处是便于深入细致地觉察咨询对象的内心世界。一些隐秘性较 强的问题必须采取这种方式。团体咨询的好处是覆盖面广，效率高。二者巧妙结合，才能收到较为理想的心理 健康 教育 效果。
心理咨询是一项崭新的工作，为了避免走入误区，依据五年的实验，我们提醒意欲开展这项工作的学校注 意以下三个问题。
1.学校心理咨询室不负责 治疗 心理疾病。在现有条件下，学校心理咨询室不应收治心理疾病(如抑郁症、 神经官能症、精神分裂症等)的患者。因为达到疾病程度时，一般矫治起来至少要三个月以上的时间，有些还 要辅之以药物治疗。对有上述病症的学生学校心理咨询室应在初步诊断之后，推荐到心理 医院 或专业性医院去 治疗。
2.心理咨询应有完整的记录，但且不可当场记录或录音录像。为了系统地了解咨询对象的信息，以便准确 地进行矫治和训练，咨询记录是必不可少的，但是，当场记录会给咨询对象造成一定的心理负担，导致咨询对 象不愿倾述自己心底的真实想法。为此，咨询教师应在每次咨询之后，立即补作咨询记录，补记得越详尽，对 后来的咨询越为有利。
3.心理咨询室应为每个学生建立心理档案。档案的 内容 主要包括智力测验、性格测验、心理健康测验结果 、个人简史陈述、重大生活事件的有关资料、咨询记录等等。这些资料对于及时而有效地解决学生的心理问题 具有重要作用，它是一项“未雨绸缪”的工作，学校心理咨询室应在学生入学初即着手建立这种档案，并精心 保管，悉心利用。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇四
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇五
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
2.8月7-11日：调查阶段（一）。
校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查（20xx年上学期期末已发卷调查）。
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇六
1、学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。
2、生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3、人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十八十九岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。
4、对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。
5、未来的不确定性。大部分的学生都认为应该对未来进行及早的规划，以提高自身的竞争力，适应社会。可是自己是规划在哪里呢？对于未来的不确定性，没有目标，找不到方向，缺乏动力，自己的长处短处何在？要怎样发展？该走那条路等问题是他们甚为苦恼。主观方面对物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。
1、盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。
2、失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。
3、松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。
4、畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后，畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了上课之外，无所事事，生活单一，精神倦怠。在生活和学习上都是应付了事，做事懒散，凑合着打发时光。
5、有些大学生不知如何处理与异性的关系，对男女交往过分敏感，从而使正常的异性交往不能自然进行；有的大学生则过快地将同学关系发展成恋爱关系，过早地沉溺于“两人世界”。也有的大学生陷入单相思而不能自拔，由此产生情感冲突。
6、部分学生把兼职赚钱看得过重，常常为了兼职赚钱而远离自己的专业学习，无法静下心来钻研学问，耽误了过多的学习时间。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇七
优秀作文推荐！健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
以下是我的学习心得：
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇八
社交礼仪教育是一个人在社会化过程中必不可少的需要学习的重要内容，可以说，社交礼仪是整个人生旅途中的必修课。任何一个生活在某一社交礼仪习俗和规范环境中的人，都自觉或不自觉地受到该社交礼仪的约束。目前，在不少高校中存在着这样的现象：学生学的是高层次的道德规范，实际行为上却往往达不到基础道德的水平，这与社交礼仪教育的缺乏是分不开的[1]。通过社交礼仪教育，直接教会大学生如何与人相处，进一步提高大学生的社交礼仪修养，培养大学生与人沟通的实际能力，养成良好的社交礼仪习惯，具备基本的文明教养。
（一）社交礼仪教育可以提高大学生适应社会生活的能力。
社交礼仪教育（etiquetteeducation）是一个人在社会化过程中必不可少的行为教育，社交礼仪是大学生整个人生旅途中的必修课。在公共生活中，任何一个人都会自觉或不自觉地受到某一社交礼仪习俗和规范的约束。大学生们有一种强烈地走向社会的心理愿望，但又普遍存在一些心理困惑。社交礼仪让人懂得如何称呼、介绍和问候;懂得如何着装、怎样待客、得体地对待赞美与批评;还懂得如何同各种文化背景的人打交道，在不断变化的场所游刃有余，充满自信地与人交往。因此，对大学生进行社交礼仪教育，可以让他们掌握符合社会要求的各种行为规范，更好地促进大学生社会化;并且还可以培养大学生适应社会生活的能力，提高他们的独立能力。
（二）社交礼仪教育可以提高大学生的思想道德修养。
社交礼仪具有道德功能，社交礼仪道德可以帮助人们调节行为的发生、发展和修正，从而将人们的行为控制在符合社交礼仪道德要求的范围内。社交礼仪本身体现着一种价值导向，引导着人们选择正确的价值方向和目标，去做符合社交礼仪规范的事情;社交礼仪还能通过对人们行为的评价以及评价信息的反馈，来指导、纠正人们的行为和活动，使之符合社交礼仪的规范。所以，对大学生进行系统的社交礼仪教育，能正确引导他们的思想意识，指导他们在实际生活中如何按照社交礼仪规范来约束自己的行为，真正做到“诚于中而行于外”、“言行一致”，把内在的道德品质和外在的社交礼仪形式有机地统一起来，成为真正名副其实的有较高道德素质的现代大学生[2]。
（三）社交礼仪教育有利于大学生建立良好的人际关系。
当代大学生随着年龄的增长和生活环境的逐渐变化，自我意识有了新的发展，他们十分渴望与周围的人进行更多的情感交流，获得真正的友谊，建立良好的人际关系从而使自己能够尽快地适应新的生活环境。但是部分大学生缺乏一定的社交礼仪修养和交际技巧，无法有效准确地表达自己的情感和思想，导致人际交往受挫，进而影响了自己的心理健康。社交礼仪教育可以帮助大学生掌握基本社交礼仪规范和社交礼仪知识，帮助他们掌握人际交往技巧，积累交往经验，在交往过程中学会遵循相互尊重、诚信真挚、言行适度的原则，使他们能够保持良好的心态、得体的风度、高雅的气质，从而有效地克服心理障碍，充满自信地走向社会，大胆地参与社交活动，与交往对象建立起和谐、良好的人际关系。
（一）在实践中锻炼。
在我国历史上，许多思想家都非常注重修养的方法。孔子及其弟子曾参就有所谓“内省”、“自讼”、“吾日二省吾身”的方法。儒家提倡“穷理居敬”、“读书”、“静坐”等修养方法。明代的陆王学派，认为品质的修养必须要在事上磨练，要同日常生活联系起来。清初著名思想家顾习斋认为，修养必须“躬行实践”，重视“实用”。结合社会经济发展和现代社交礼仪的要求，在社交礼仪修养方面必须充分强调实践的作用，明确与实践相联系是社交礼仪修养的根本方法。一切社交礼仪修养如果脱离了实践，就必然成为空洞的社交礼仪说教。在实践中锻炼才能认识到自己的哪些行为符合社交礼仪规范的要求，哪些行为不符合社交礼仪规范的要求。同样，要克服自己的失礼行为与习惯，培养自己的社交礼仪品质，也必须依赖于交往实践[3]。
（二）提高认识，多自我解剖。
一个人的社交礼仪行为往往与他对社交礼仪的认识有关。很多失礼者，往往认为社交礼仪是“小节”，是“形式”，无关大局，有的不知社交礼仪为何物，甚至有人认为不受社交礼仪的“约束”，是追求“自我价值”的体现，因而无礼却自以为荣，高校中屡禁不止的“课桌文化”就是有力的佐证。所以，要提高社交礼仪水平和社交礼仪修养，首先应当提高对社交礼仪重要性的认识。
社交礼仪修养的过程，也是自我监督、自我教育的过程。它要求人们对自己的社交行为进行正确的自我评价，弄清在社交礼仪规范方面自己哪些地方做得比较好，哪些地方做得不够。既要善于发现、发扬自己的优点和长处，又要善于正视、改正自己的缺点和不足。“知己者明”，多进行自我解剖才能减少用礼、行礼的失误，摒弃轻视社交礼仪的观念和失礼的言行，培养良好的社交礼仪品质和社交礼仪意识[4]。
（三）培养守礼的好习惯。
社交礼仪既是一门学问，更是一种行为规范，它具有极强的实践性与明显的可操作性。因此，学校进行社交礼仪教育不能仅停留在对书本知识的传授上，而要紧密联系实际，从具体的行为习惯的养成抓起，从一点一滴的“小事”抓起，并要求大家从我做起，从现在做起。一个人在不同场合要扮演不同的角色：在马路上，他是行人;在公园，他是游客;在阅览室，他是读者;在商场、饭店，他又是顾客。但不论扮演何种角色，他的言行举止都要符合社交礼仪的要求和规范。只有长期养成的社交礼仪意识和守礼的好习惯，养成时时处处用礼规范，才能脚踏实地从“小事”做起，并带动社会风气好转，使我们的社会更加文明，更加美好[5]。
三、结束语。
当代人文素质教育一般渗透在历史文化、哲学、伦理学等学科中，而社交礼仪教育涵盖了中华民族的文化教育和道德教育。同时，社交礼仪具有一个重要的特点，就是可以把内在的道德精神与外在的道德形象很好地结合起来。在社会生活和交往中，总是通过社交礼仪来显现礼德修养，表现一个人内在的涵养素质。正因为社交礼仪可以显现人们的内在品德素质，所以它才能够帮助人们塑造良好的外部形象，并相应地培养良好的人文精神，进而形成完善的人格品质。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇九
大学生在经历了高中的炼狱后，如释重负，没有了以往堆积如山的作业，获得了自由身。而问题是，在高中时期，生活学习的唯一使命是高考，而本身对自己人生的方向缺少把握的同学在没有了高考这一目标后，忽然不知该何去何从。又由于在高考结束后到大学开始的长达三个月的假期里，昔日紧张忙碌的心逐渐松散。在泡沫偶像剧、网络游戏中逐渐消磨了曾经饱满的心。到了大学，由于教学方式的改变，新生们不仅无心学，“60分万岁”的消极思想，更更不知如何学。又加上高中老师灌输的“大学不用学习”引得新生们不以学业为重。我们发现男女生的不同，女生在大学中会觉得学习压力大，而男生没有感到学习压力大，其中有7.5的男生觉得无压力。对在本校就读，有56.5的同学表示对自己喜欢，有37.1的同学不喜欢，有1.7的同学认为无关紧要。在对大学生当前的压力来源调查中显示，有49.6的同学将学习压力放在首位。由以上数据不难看出，当今大学生在入学时，还是有部分同学能较快适应新生活，并确立明确的目标。其中也不乏存在较大一部分未能很好地适应新环境，在一段相对较长的时间里才找到什么是自己要的。在对自身的专业选择上，很多同学都表示满意当前专业，并都能认真钻研自己的专业知识，认真对待。而对自身专业不满的同学亦坦言在了解了自身的专业特点后，也能发现个中乐趣，现在能认真学习。对于已转专业的同学，情况不容乐观。这些同学坦言转专业后并没有增加学习积极性。由此，问题的关键在于同学是否有想法要把自己的学习搞好，而不在于专业是否喜欢。因此兴趣是可以培养的。对于学习压力重，也从另一方面表明现在同学们已经把学习当回事，认真对待之。
2、情感方面。
统计表明，大学生人际关系困扰总检出率为53.57，其中轻度人际关系困扰者占38.51，严重困扰者占15.06，只有明显障碍者占1.43。在同别人闹别扭时能主动道歉的占90以上。在同陌生人交往时能找到主动找到话题的同学占34.6，能找到话题但要一段时间的同学占17.9。为了和大家和睦相处不会固持己见，偶尔放弃自己的观点以迎合大家的同学占71.3。女生之间闹别扭率达到70，男生仅仅为20。当和朋友之间的友谊出现裂缝时，小部分女生会选择立即断交，而小部分男生会选择“以其人之道还治其人之身”。当遇到困难时，女生有45.7会向知心朋友求救，而男生只有4会向知心朋友求救，这也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就业方面在大学中，就业压力比较大。90的人都认为就业竞争太激烈，仅10的人认为无所谓。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十
一、背景：
大学生寝室是大学生生活、学习和进行思想文化交流的重要场所之一,是大学生人生道路上重要的成长环境。据统计，大学生大约有23的时间是在宿舍里度过的。它相当于大学生的第二个“家”，寝室成员共同生活在一起，相互交流，相互影响。古语说：“与善人居如入芝兰之室，久而自方；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而自臭。”
大学生寝室文化是指寝室成员在寝室生活、学习、休息、娱乐、社交等活动中所构建的物质文化和精神文化的总和，它包括寝室成员的学习方式、生活习惯、人际交往、精神风貌、道德氛围、室内环境布置等方面。它对大学生的影响是深刻的，正确地引导和整合积极向上的寝室文化有助于大学生健康成长，有助于大学生早日融入社会，有利于大学生形成正确的人生观，价值观，世界观。
二、调查时间：xx年月8日至月5日。
地点：台州科技职业技术学院。
三、对象：台州科技职业技术学院学生。
四、调查方法。
问卷调查——在台州科技职业学院各专业发放问卷。
五、调查主要内容。
六、调查程序。
（一）制作问卷。
（二）分发调查问卷，在学院分发调查问卷。
（三）问卷整理与分析。
（四）撰写调查报告。通过问卷调查完成调查报告。
七、调查结果。
在台州科技职业技术学院发放问卷235份，回收有效问卷68份。
（一）基本信息。
男女比例。
男生占47.62%,女生占52.38%。
2.学院比例。
人文旅游学院占27.38%，机电与模具工程学院占27.78%，农业工程学院占0.2%，经贸管理学院占29.7%，成人教育学院占5.95%。
3.年级比例。
大一学生占30.95%，大二学生占57.74%，大三学生占8.93%。
4.独生子女比例。
独生子女占32.4%，不是独生子女占60.7%。
5.地区比例。
来自同地区的学生占4.88%，部分来自同地区的占40.48%，全都不是同地区的占44.64%。
6.住宿比例。有过住宿的学生占82.4%，没有住过校的学生有3.69%。
7.性格比例。性格偏内向的学生占22.62%，性格偏外向的学生占3.69%，性格为混合型的学生占60.2%。
8.同班比例。寝室成员都为同班同学占87.50%，部分为同班同学的占.3%，都不是同班同学的占0.60%。
基本信息分析。
男女比例的问卷分布较为平均；
学院比例的问卷分布比例主要以人文旅游学院、机电与模具工程学院和经贸管理学院为主；
年级比例的问卷分布，以大一、大二学生占大多数；
独生子女比例的问卷分布，是独生子女的占大多数；
性格比例的问卷分布，性格为混合型的学生占大多数；
同班比例的问卷分布，同班同学的学生占大多数。
（1题）75%的学生认为宿舍人际关系十分重要，23.2%的学生认为宿舍人际关系重要，.79%的学生认为宿舍人际关系一般。这说明大部分学生对宿舍人际关系的重要程度是比较认可的，少部分学生对宿舍人际关系的认可程度不够高。
（2题）66.07%的学生对当前的宿舍人际关系感到满意，30.95%的`学生对当前宿舍人际关系感到一般，2.38%的学生对当前宿舍人际关系感到不满意。这说明大部分学生对宿舍人际关系的认可度和满意程度是比较高的，不会有太大的矛盾。少部分学生可能存在有某些原因对当前宿舍不够满意。
（9题）在研究大学生在寝室人际中存在的问题时，发现在“室友间进行情感交流”的问题上，有45.83%的学生选择交流很频繁，36.3%的学生选择交流频繁，6.67%的学生选择交流一般，0.9%的学生选择交流很少。由此可以看出，大部分的大学生明白良好的人际关系的形成是需要大家在一起互相接触，实现思想与感情的互相交流的，能经常做到人际互动，将会实现更好的人际交往。
（4题）在“懂得分享”的问题上，有50.60%的学生选择愿意很乐意去分享自己的东西；有47.62%的学生选择看是什么东西再分享自己的东西；有0.79%的学生选择不乐意去分享自己的东西。由此可以看出，大部分学生愿意去分享自己的东西的，懂得互帮互助，增进宿舍人际关系，是宿舍关系更和谐。
（9题、20题、23题）调查显示，在生活琐事方面存在的问题。主要集中在个人卫生、宿舍卫生、作息时间不协调等问题上。具体表现在“有人不讲个人卫生”、“休息时间有人打接电话”、“休息时间有人开灯”、“休息时有人说话”、“有人不打扫宿舍卫生”等等。从性别差异上来看，除了上述的一些问题，男生之间主要还表现在“有人有脚臭”“有人借钱及其它东西不还”、“有人打鼾”等，女生主要还表现在“有外人留寝”、“关于水电费宿舍内部有分歧”、“有人不经我的允许就睡、坐我的床”、“有人不经我的允许就吃我的零食”等。
（2题、22题）在“经济情况”的问题上，52.38%的学生认为宿舍同学的经济情况都差不多，认为自己家在宿舍中的经济情况为一般的占74.40%。由此可以看出，大部分学生的家庭经济都是较为平均，不存在较大的贫富差距，在宿舍的生活水平都是比较均等的，不会存在太多贫富差距上的歧视。
（2题）在“生活方式”的问题上，有42.26%的学生选择在寝室生活中和大家一起行动，2.98%的学生选择一个人行动，39.29%的学生学生选择偶尔一起，偶尔一个人，5.48%的学生选择固定几个人。由此可见，在寝室的生活方式，大部分学生行动是一致，不存在太多的孤立独立，相处的时间较长且固定。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十一
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活动时间：11月16日至11月18日
活动地点：青年文化广场
活动对象：江西师大在校大学生
主办单位：江西师范大学团委
承办单位：江西师范大学青年志愿者指导中心
活动背景：
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。
活动主题：
认识自我，健康人生。
活动目的：
通过联系大学生实际问题——处理好学习成才、健康生活等方面的具体问题，提高思想认识和精神境界。根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。铸就今后健康之旅的成长道路。
活动准备：
1、宣传部事先做好宣传。可以以横幅的形式。
2、外联部联系心理学院知名教师和学有所成的学长共六名以便我们的咨询活动能更好的进行。
3、人力部安排好每日值班的人员，以协助老师和学长完成咨询活动。
活动过程：
1、执行部在每次活动(预计每天下午2：30至5：30)前半小时到达场地进行准备活动，布置场地。
2、咨询活动开始后，指导中心学干主要负责为此场地的纪律与秩序，以便活动顺利完成。
3、活动结束后，指导中心各部门学干留下整理完场地后再离开。
注意事项：
1、注意咨询过程中现场的秩序，应有条不紊。
2、如果天气不佳，应推迟或是该在教室进行。
活动经费预算：
矿泉水：15元
总计：15元
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十二
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活动名称：校园心理咨询
活动主题：这个冬天不太冷
活动时间：2019年12月1日、2日
活动目的：本着“倡导健康心理塑造完美人生”的宗旨，解决同学们在生活、
学习和人际交往等方面的困扰，加强心理保健，心理协会特举办校园
现场心理咨询活动，活动选取有关价值观、人际关系等量表。
活动地点：校北门
主办单位：教育系团总支大学生心理咨询中心
承办单位：济宁学院教育系心理协会
指导老师：单清清刘小玲
参与人员：全校全体同学
准备阶段：11月初，心理协会对校内部分同学进行心理调查，确定量表主题，
进而结合同学的`实际，由大学生心理咨询中心的老师指导量表选取。
宣传阶段：在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报
在图书馆侧悬挂有关条幅
活动安排：1.11月初在校内对部分同学进行心理调查，确定主题，准备量表。
2.11月26日在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报
在图书馆侧悬挂有关条幅
3.11月28日对进行现场心理咨询的同学进行专业性的培训指导。
4.12月1日、2日下午4:00——5:00在北门举办活动。
5.12月2日晚由活动总负责人向大学生社团管理中心递交活动通讯
稿及活动总结，活动结束。
注意事项：1.校园心理咨询要以自愿参加为原则。
2.不询问咨询同学的个人资料。
3.协会工作人员要穿戴整洁，佩戴好证件，言行举止大方得体。
4.协会工作人员要遵守纪律，维持好现场秩序。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十三
在那个奋斗向上的时光，寝室这块狭小的天地记录着他们的欢笑、泪水、悲伤、成功、失败。在那些70后、80后的讲述中，那些日子似乎都是他们最亲切的怀恋。然而30多年后的今天，现实中我们现在的大学生寝室生活似乎并不是那么的和谐融洽。
根据新时期背景下，大学生寝室文化建设要求分析，大学寝室文化的内容主要包含四个方面：物质、制度、精神以及行为文化。其中物质文化是指大学生寝室文化的基础，主要包含室内基础设施、布局、环境以及各种生活用品的摆放等，它属于大学生寝室文化建设的硬件部分。物质文化的建设对于寝室其他形态的文化存在和发展有着一定的奠定意义，合理的物质文化有助于美化寝室环境，并且达到影响学生，净化学生心灵的目的。这种物质文化中包含着强大的精神动力。因此，大学生寝室文化中的物质文化必须要引起相关领导以及学生的重视，共同为构建良好的寝室环境不断努力，促进大学生在优秀的寝室环境中形成正确的世界观、人生观以及价值观，树立良好的道德情操。制度文化，它作为大学生寝室文化的重要保障，有助于规范大学生的生活行为秩序，以规范化的制度来规范学生的行为，提高大学生寝室文化的管理，规范的寝室文化制度对于学生的教育有着重要的影响，不仅可以帮助学生第一课堂教育以外的约束力，并且可以激励学生塑造健全的人格和行为规范。让学生在制度下，规范学生自身的言谈举止，养成良好的生活习惯，因此制度文化对于大学生寝室文化的建设有着非常重要的影响意义。精神文化，精神文化建设有助于帮助学生形成正确的观念和道德情操，它作为寝室文化的核心内容。具体包含着人际关系、道德准则、价值趋向以及精神风貌等内容，精神文化在建设过程中能够帮助时学生养成良好的行为习惯，促进宿舍成员之间和谐共处，达到育人的目的，并且对于塑造学生完美的人格有着一定的教育作用。行为文化，它属于大学生寝室文化的表现内容之一。有助于规范学生的交往行为、道德行为等，它主要以实践为表现形式，直接反映学生的思想观念和精神文化的内涵，并且以人性化的管理方式对学生有着积极的影响，推动了高效思想政治教育工作的不断进步。
二、大学生寝室文化建设与思想政治教育的关系。
大学生寝室文化作为校园文化建设的重要场地，并且为高校思想政治教育提供了有利环境，因此正确认识大学生寝室文化与高校思想政治教育之间的关系，有助于推动大学生寝室文化建设，体现大学生寝室文化的影响力。笔者通过自身实践工作经验总结归纳到：大学生寝室文化与高校思想政治教育的关系表现在三个方面：二者相互作用、相互影响。优秀的大学生寝室文化可以促进学生在和谐的寝室环境中接受思想政治教育，进而树立积极向上的人生态度，以高尚的道德情操，提高自身的综合素质，最终达到思想政治教育的目的。因此，为了充分利用构建大学生寝室文化来开展对高校思想政治教育工作的开展，要求高校领导者要在日常思想政治教育工作中正确认识大学生寝室文化与高校思想政治教育之间的关系，促使二者相互促进、相互影响，发挥积极的效益；高校思想政治教育对大学生寝室文化有着影响作用。构建和谐、优秀的寝室文化主要以马克思主义理论为指导，坚持社会主义先进文化的发展方向，并且要遵循文化发展的规律，促进高校思想政治教育工作对大学生寝室文化的建设有着积极的影响意义；最后，大学生寝室文化为思想政治教育开辟了新的道路。为了发挥高校思想政治教育的意义，通过开展大学生寝室文化建设，增强对大学生政治教育领域，提高思想政治工作的实效性，以高校寝室文化的建设来促进思想政治教育的顺利实施。
目前，各大高校的教育都在不断改革和创新，大学生寝室文化建设已经成为大学教育的重要内容之一。笔者针对淮阴师范学院美术学院的1000多名大学生进行“大学生寝室文化调查”，并且针对大学生寝室文化建设的现状及其存在的问题进行了具体分析，最终认为：在高校寝室文化建设中引入思想政治教育机制十分有必要，通过加强思想政治教育来促进大学生寝室文化的建设，帮助学生形成正确的世界观、人生观以及价值观、在高尚的道德情操以及积极的思想态度中，促进学生全面发展，培养合理的社会主义现代化建设人才，以较强的综合素质，增强学生的社会竞争力，进而促进大学生寝室文化不断建设和完善。
（一）大学生寝室文化建设的现状分析。
根据调查，其结果表明：淮阴师范学院美术学院1000多名大学生的寝室文化建设现状表现为：
4、在行为文化方面：大学生寝室文化活动呈现多样性，并且达到提升学生能力的目的，但是，根据调查结果表明：学生参与校院文明宿舍评比的人数占到82.4%，经常参与文体活动的人数不多，学生缺乏一定的积极性。从学生寝室成员之间的交往分析，各个成员之间的人际关系比较和谐，遇到问题时能够和谐沟通，最终解决。但是大学生寝室文化还需要进一步加强和完善，要根据学生的爱好以及兴趣等，多组织文体活动，充分调动学生的积极性以及相互配合，共同发挥大学生寝室文化的不断建设。
大学生寝室文化建设有助于促进学生身心健康的发展，以健康、和谐的寝室环境，不仅满足了大学生物质需求，而且为学生创造了良好的学习环境，另外，寝室文化的建设对于推动高校思想政治教育工作有着重要的影响。笔者通过自身工作实践经验总结归纳到：大学生寝室文化在建设过程中存在的问题表现在：
1、物质文化方面：由于各部门缺乏协作意识，这就大大降低了寝室文化建设的效率，并且受到传统思想的影响，高校并没有将寝室文化建设纳入到学生的长远发展计划中，忽视了寝室文化建设对整个校园文化建设的作用，学生普遍认为只需要改善寝室的硬件设施，因此这就忽视了现代化的设计理念以及实用价值。寝室文化中物质方面，由于相关的配套实施不够健全，这就使得与学生追求的高质量生活存在一定的差距，学生无法实现学习、娱乐一体化的生活环境。另外在寝室楼道内并没有为学生提供舒适的寝室环境，没有发挥寝室楼道的.特色文化，不利于学生的生活和学习成长。
2、制度方面：目前，高校的制度文化不够完善，这就制约着寝室文化的建设，另外在制度上缺乏科学性、合理性。具体表现在：寝室管理人员的素质不高，受到自身文化水平以及政治素养的限制，不利于学校寝室文化的建设，达不到高校思想政治教育的目标。寝室管理制度内容缺乏，在制度中没有体现以学生为本的管理理念，忽视了人性化教育。最后制度文化对于学生自治组织机构不够健全，并没有发挥调动学生积极性和主动性的作用，不利于学生提高自身的管理意识以及综合素质，处于一种被动状态。
3、精神文化方面：根据实践调查表民，学生寝室文化在建设中由于缺乏合理的手段和方法，使得寝室文化建设与思想政治教育出现了偏差，限制了寝室文化建设发挥育人的功能，在强调“管理”的过程中，忽视了对学生的思想政治“教育”，出现了许多不良的现状，大大影响了寝室精神文化氛围，对于发挥育人作用有一定的负面影响。
4、行为文化。在大学生行为文化中缺乏创新性，这就影响和限制了寝室文化建设。具体表现在：寝室文化在建设中并没有发挥教育功能。在具体开展过程中主要以文体娱乐为主，忽视了专业性教育活动的开展，并没有意识到寝室文化建设是为了培养大学生树立正确的世界观、人生观以及良好的生活态度和行为规范，另外，在受到网络文化的冲击下，高校领导缺乏对网络功能的认识，并没有充分利用网络资源对学生加强思想政治教育，以及寝室文化建设，影响了教育效果，不利于学生身心健康以及正确观念的形成。
根据调查表明，大学生寝室文化建设过程中存在诸多问题，这些问题严重制约着校园文化建设，以及高校思想政治教育功能的发挥，笔者通过多年教育实践工作经验，总结并归纳到一些对策，改善大学生寝室文化建设的问题，充分调动大学生积极参与和配合寝室文化建设，并且达到思想政治教育的目的。具体对策表现在：
（一）创设优质的物质文化环境。
在提高高校寝室基础设施建设中要体现人文关怀，按照学生的需要合理规划，在寝室楼的设计方面，要融入现代化设计理念，保障大学生个人隐私，为学生提供多方面的寝室环境，有助于发挥寝室文化建设的育人作用，进而提升大学生思想政治教育的影响力。
（二）建立健全制度文化体系。
学校要建立一套比较完善的管理制度，体现管理育人、服务育人的功能，保证该制度在实行过程中，能够促进大学生养成良好的生活习惯，最终达到提高思想政治教育的目的。因此在，寝室文化建设中，在制度方面要将“管理”与“育人”相结合，体现人性化的教育理念；另外在制度中要体现学生为主体的作用，有助于实现大学生寝室文化建设的自我管理、自我服务以及自我教育的目的。
（三）以社会主义核心价值体系的精神文化建设。
必须以坚持社会主义核心价值体系，引导大学生构建现代化的寝室文化建设，最终形成良好的精神文化氛围，在宣扬中华优秀传统文化的同时，教育和引导学生树立正确的人生观、以较高的思想觉悟，在大学学习和生活中不断提升自我，鼓励学生不断追求生命的价值。
（四）以网络平台弘扬积极的寝室行为文化。
在丰富的网络资源中，让学生充分利用，积极推进寝室文化建设，进而加强对高校文化建设，促进大学生思想政治教育工作。在高校领导的引导下，要鼓励学生不断创新，构建特色文化。另外还需要加强寝室文化活动的教育性，充分发挥寝室文化活动的积极作用，促进学生全面健康发展。另外，对于塑造大学生健全的人格有着积极的作用。
五、总结。
综上所述，加强大学生寝室文化建设对于实现高校文化建设有着积极的作用，同时对于搞好高校思想政治教育工作有着积极的影响，本文主要从大学生寝室文化的四个方面进行具体探究，通过加强大学生寝室文化建设，发挥其育人的功能，为学生构建一个和谐、积极向上的寝室环境，以健全的人格，为社会主义现代化建设不断努力。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十四
在经济发展迅速的今天，越来越多人会去使用报告，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么你真正懂得怎么写好报告吗？以下是小编收集整理的大学生心理咨询工作实习报告，仅供参考，大家一起来看看吧。
我在红枫心理咨询中心开始了心理咨询实习。我的实习目标是通过实践提高自己的咨询技能和水平。
在一个月的实习过程中，主要回复咨询邮件，网络qq咨询；每个星期二，实习小组进行案例讨论，角色扮演以及共情训练。
三、通过角色扮演，我以咨询者的身份，讲述了自己在情感之中的困惑，以及成长过程中与家庭成员的情感纷纷问题；一方面，通过“空椅”对话，我宣泄了积压在心中许久的负性情感；另一方面，督导与咨询成员们给予我很多鼓励的话语，令我认识到自己存在的思维、行为模式，探寻自己身上的长处，挖掘自身潜能。
案例讨论、角色扮演的方式，让我们对咨询员的坐姿，表情，询问的语气，共情的态度等方面得到了实际训练。
一个月的实习期很短暂，我在一些方面上存在着不足：在网络咨询中，与咨询者的共情不足，过早的加入自己的价值观判断，没有以一个中立态度对待咨询的问题；自信心不足，角色扮演中不敢担当咨询员的角色，总是担心自己的能力无法胜任；在共情训练中，自己表露的是焦虑，担忧的情感，没能达到满意的效果；实习期间，由于自己还忙于其它事务，无法静下来认真于心理咨询，没有自己的个案与大家共同讨论。
在红枫的实习，可以说是既有收获也有遗憾，但总的来说，收获是较多的。
此次实习中，有幸得到刘凤琴老师的督导，每当在咨询中遇到困惑时，刘老师总能耐心地指导我们，给予我们启发；刘老师有多年丰富的心理咨询经验，对心理咨询有自己独到的见解，她用通俗的语言讲述心理咨询方法，直观明白，不是僵化的理论，更令人易于理解和消化。刘老师开朗、乐观个性，亲热、包容的态度，敢于挑战困难的作风，令人留下深化印象。
咨询室里直爽的芦老师，温顺的夏老师，一直在认真、辛苦地工作，她们那种强烈的工作责任感，积极进取的精神，值得我学习。
在实习中，我结交了一批志同道合的朋友：稳重的王芳，有潜力的瑶瑶、平和的牛牛、阳光的张爱、热心肠的贾选红、强势能干的慧娟、斯文的竹子等。通过与她们交流对心理咨询的观念、看法，分享心得体会，使我得到很多的启发，从中我能感受到咨询员团队的温馨和快乐。她们身上都散发着一种光芒，无论是显露的，还是含蓄的，都是一种助人自助的力量。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十五
现在我们呼吁男性花更多的时间直接照顾自己的孩子，这时，他们常感到自己要平衡工作，人际关系和家庭的需求，情感上压力过大。在全国的调查中，我们发现，情感亲密度(ei)更高的男性和孩子的关系更好。下面一些指南可以帮助男性突破传统男性准则的局限，更好地去了解在现代社会，要为人父，有哪些复杂的途径。
要善于表达自己的情感，情感上可以处于弱势。
传统意义上，父亲是养家的人，是保护家人的人。作为一个父亲，要融入孩子的生活，就从每天的教育中开始。这是从头开始了解孩子的方式。但是，近距离地互动会带来强烈的感情，可能是正面的，也有可能是负面的，这很令人惊讶。爸爸需要从他们的妻子那里，朋友那里获得支持，来保持开放，来时时达到育儿的情感要求。这让孩子们觉得自己和父亲更亲密，觉得可以向父亲敞开心扉。
倾听、共情。
男性常认为他们的角色是提供建议和智慧。当他们可以提供这些的时候，的确很伟大。但是，良好的育儿技巧常需要倾听，不需要给出答案。移情是一种通过想象对方感受来证实我们猜测的沟通技巧。对待孩子(对其他人也是)时，这是一种很棒的沟通方式，在你的孩子学会说话前，你就可以开始这种沟通方式。很多父亲常把倾听误认为被动接受信息，所以没有很好地与孩子建立亲密关系。
用肢体表达感情。
受到社会的影响，父亲们对于用肢体表达感情有一种错误的观点，尤其是对儿子，因为他们认为这是性格软弱的体现，这种观念是错误的。有更多的证据证明，事情是恰恰相反的。心理学家和历史学家，劳埃德?德莫斯指出，男孩们的攻击性和冲动失控，更多是由于缺失温柔的教导，缺少肢体接触，还有他们在婴儿时期缺乏低声细语的教导，而不是由于睾丸素(男孩和女孩儿童时期的睾丸素是相同的)的原因。因此，男孩和女孩一样，不会自我安抚。父亲们，去拥抱去亲吻你的孩子们吧，无论多少无论多久，没有关系，只要他们还享受这种亲近。
别再控制。
如果你是一个合格的父母，你的孩子们最终是可以离开家，独立生活的。这不是马上就可以发生的事情。很多孩子，甚至在高中以后，也会回家住一段时间，在此期间争取变得独立。男性原则中，控制是非常重要的一方面，所以很多父亲都舍弃不掉这个习惯，不能信任自己的孩子，在孩子独立的过程中感到十分失落。在孩子们逐渐变得独立的过程中，你还是可以继续作为一个指导，作为一个慈爱的父亲，带着尊重，时常询问，想要倾听他的想法和感觉，想要看看他的生活过得如何。信不信由你，孩子非常喜欢这种“毕业后”的相处模式。久而久之，这让你和他们的友谊更加成熟。
最后，尊重你的配偶。
记住，做个好父亲，通常需要母亲的配合。世代以来，身体上和情感上，都是女性承担了养育的重任，她们辛勤工作，但却没有得到应有的尊重。当你想要成为一个优秀的父亲，记得去向你的配偶表示尊重，对女权主义和性别平等表示敬意。孩子们会学会这些，并且感恩这种尊重的态度，在成长的过程中，他们会一直记得这种态度。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十六
你可能觉得心理学并不难学，在考前用两个月就能搞定，确实两个月针对学习能力强的人来说也是没问题的，只是您是否确保明年3、4月份就一定能有时间呢。我们早已告别学生时代，不会每时每刻都是为学习而准备的，我们在工作，同时还“上有老、下有小”，可能会工作有调动，或者家庭突然需要你投入更多的精力去照顾。经观察，60%的考生会有这样的情况，只能白白浪费了钱财和之前付出的精力。如果提前学习，即使有突发状况，也会应对自如。
心理咨询师考试并不难，教材内容与我们实际生活紧密相关，但又概论成了相关理论，有较多的时间看书，就对教材中的理论点理解地越透彻，就能越恰当地应用到生活当中，就越能体会心理学给您的生活和工作带来的微妙的、积极的变化，可谓一箭双雕。另外是考试总是要做题，提前做些题会使你更精准地把握知识，为后期备考打下坚实的基础。
不管您是在哪个培训机构报名，都可以通过qq群、微信等方法获得跟老师的交流机会，尤其是环球(嘿嘿)，报名的时间越早，老师服务的对象越少，就能得到老师更多的指导，少走更多的弯路。后期报考，学员逐渐增多，势必精力就会减少。花同样的钱，晚报课交流机会就减少，明智的您肯定知道怎么选择喽。
一般培训学校都会提供与培训课程相对应的一些教学资料，比如纸质资料、免费课程、学习积分等等。比如环球有全年的一对一直播自习课，直播自习课老师脱离教材但又是对教材的提炼，提炼教材又不失去原来的趣味性，更有利于大家系统地学习知识。
当您时间较充裕的时候，处于放松状态去学习，身心都是非常健康的。但如果您的时间比较紧张，可能会在较短时间加班加点复习备考。我们知道，当人处于高度紧张的状态学习，又不按时合理作息，这样非常不利于身体健康。曾经就有学员为了在短时间内突击考试，作息时间非常不规律，导致头疼、头晕、心跳加速、吃不下饭等不适症状，影响了考试及正常生活。要想避免这样得不偿失的后果，那就早日学习，轻松学习，合理备考吧。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十七
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2.调查目的。
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
3.调查对象。
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
4.调查方法或工具。
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5.数据分析或问题与现状分析。
1、单选题（只选一个）。
1.你认为在大一开展心理健康教育：（）a.有必要b.无所谓c.没必要。
2.你目前的学习状况：（）a.很顺利b.有困难但能克服存在很多困难。
3.你对自己的身形、容貌是否满意？（）a.满意b.无所谓c.不满意。
4.你在学校的朋友：（）a.很多b.比较多c.很少。
5.你想过自己的前途吗？（）a.没有想过b.想过c.以后再说。
6.你能否控制自己的情绪：（）a.能b.基本能c.不能。
7.你感觉自己的学习自觉性：（）a.很高b.视情况而定c.比较低。
8.遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（）a.家人b.朋友c老师。
9.在大学生活里，你最经常的感觉是：（）a.比较充实b.无所事事c.郁闷。
10.你与舍友的关系：（）a.很融洽b.有时会有小矛盾c.经常争吵，难以相处。
11.考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（）a.总是b.有时会c.不会。
12.你对所学的专业是否满意？（）a很满意b一般c不满意。
13.你赞同婚前性行为吗？（）a.赞同b、不赞同c.不知道。
15.你认为自己目前的心理健康状况：（）a.很健康b.一般c.存在一些心理问题。
2、多选题（选择两个以上的答案）。
1.您有心理烦恼时通常会：（）。
a.闷在心里b.向朋友倾诉c.告诉父母d.求助老师e.自我调整f.寻求心理辅导。
2.您的心理困扰主要来自：（）。
a.学习b.家庭c.就业d.感情e.情绪f.人际关系g.环境h.自己。
3.您的情绪问题主要是：（）。
a.焦虑b.抑郁c.嫉妒d.压抑e.恐惧f.易怒g.其他。
4.你对职业的选择标准是什么？（）。
a工作轻松b专业对口c收入高发展好d工作稳定e兴趣f对社会贡献大。
5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（）。
a参与式教学b互动式教学c案例式教学d启发式教学e研究式教学。
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状：
1．对大学环境的不适应。
进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了．巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。
2．无法承担巨大的求职和就业压力。
就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力，特别是对于高职院校的大学生来说，他们认为自己的文凭及学历不如本科生，往往不能实事求是地认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的处于眼高手低的情况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3．恋爱与性心理发生问题。
这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
4．自我定位出现迷惑。
大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生。
1.客观原因。
1）学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力，而不像中学有老师天天辅导，日日跟随。
2）生活环境发生了变化。进入大学，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理，对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。
3）人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了陌生的交流环境。
4）对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力，有些同学面对这些倍感压力。
2.主观原因。
对自己的要求，却不知大学里的人才比比皆是。
2）失望与失宠感。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远，因此产生了失落感，同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。
3）畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。
6.解决方法。
（一）开展相关心理讲座，设立心理咨询室。
校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。
（二）积极参加活动，保持良好心态。
多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。
（三）降低压力，促进良性竞争。
现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。
（四）建立科学的生活方式。
为了保持学习效率、有规律的健康生活，必须科学合理的安排生活，坚持体育锻炼，讲究卫生。做到劳逸结合，科学用脑。
大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十八
社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康。
任何社会的交际活动都离不开礼仪，而且人类越进步，社会生活越社会化，人们也就越需要礼仪来调节社会生活。礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。
实践表明，良好的人际交往有助于提高大学生的自信和自尊，降低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷，宣泄愤怒、压抑和痛苦，减少孤独、寂寞、空虚和夸奖等。这些都是十分有益于大学生身心健康，而且也会使大学生最大限度地避免不良情绪的产生，产生了不良情绪则能够得到有效的排遣。
同时，社交礼仪本身就是一种特殊的语言，让大学生学习和掌握社交礼仪的基本知识和规范，他们就能凭借它去顺利地开启各种交际活动的大门和建立和谐融洽的人际关系。这样，不仅是形成良好的社会心理氛围的主要途径，而且对于大学生个体来说，也具有极其重要的心理保健功能。
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大学生心理咨询的重要性（实用19篇）篇十九
努力总会得到果实，在这一个月的工作里，使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中，他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。
特别是在每一次的储油时，他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看，闻，摸，测等方法验证油品的质量，然后测出密度。总之，教到我学会，听懂，熟练为止。这一切的工作内容与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。