心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
父亲五年的变化心得体会篇一
父亲节，你想对爸爸说些什么？用写信的方式来告诉他吧。“父亲节把爱送回家”公益活动第一站选定xx大学商务学院，此项公益活动为学生免费提供附带邮资的信封、信纸，在父亲节来临之际，希望大学生能够放下手机，用书信这种传统的方式，把平时疏于表达的感恩向父亲说出来。
此项活动由院办牵头，得到了xx大学商务学院团委的大力支持。现场分发信封300余个，并全部现场寄走，预计在6月21日父亲节当天爸爸们可以收到孩子们的祝福。
“老爸，这是我长这么大第一次给您写信……”“爸爸，生日快乐！可能您收到这封信时，您的生日已经过去很多天了，女儿把祝福送给您。”同学们用这种“原始”的方式来和父亲沟通，给了他们别样的体验。
“原来可能只会用短信在父亲节发一句祝福，今天写信竟然有写不完的话，把自己从小到大想说的话全写了出来。”现场写信的一位男同学给父亲的信写了满满的两页信纸。
活动现场还鼓励学生当场给父亲打电话说出“爸爸，我爱你”。艺术设计系的学生贺添是太原人，周末刚刚从家返校，可真正对着电话讲出“爸爸，您辛苦了，我爱你”时，却潸然泪下。
“爸爸对我说，我在他心里是最优秀的，要听话，以后不要惹爸爸生气了。”贺添说上午还因为小事在电话里跟爸爸生气呢，一听到爸爸这么说，顿时眼泪就忍不住了。
举办这次活动不仅是为了献礼父亲节，也是为了增强90后大学生们的感恩意识。感恩教育一直是我们学院学生工作的重点，无论是新生入学教育还是社团活动，我们都会将感恩教育渗透其中。”
父亲五年的变化心得体会篇二
人们常说，“见得少，想得多，亲人长相似” 。在我眼中，父亲是一位朴实无华的人，他不大声喧哗，也不爱捣乱，就像平凡却无处不在的阳光一样，路过人生的每一个角落。但是，最近五年，父亲的变化让我重新认识了他，他在我的眼中变得更加耀眼、坚强和勇敢。下面，我将分享自己的感悟与心得。
第二段：身体的资本
五年前，我记忆中的父亲是一个胖胖的叔叔，由于过度饮酒和抽烟，身体状态很不好。但是，前几年，他彻底戒酒，戒烟，重新开始运动和健身，他把自己的身体当做一个定期维护的机器，健健康康地活着。现在的父亲已经不再肥胖，身体倍儿棒，精力充沛，这种变化，深深地影响着我，它告诉我们，身体是本钱，要对自己的身体负责，才能有更好的生活。
第三段：人生的智慧
另外，我也有机会更深入地认识父亲在工作上的表现。五年前，当时工作还不稳定，常常因为与同事及客户交涉不当造成不必要的损失。然而，我如今发现他已经从失误中汲取教训，并学会了处理各种各样的情况。他变得领悟和谨慎，更加聪慧，用他对工作的激情和努力打造出了属于自己的商业帝国。
第四段：成长的勇气
除了身体和思想的变化，也有更为重要的变化，那就是父亲愈发坚毅，更为坚定和勇敢。我发现，在公司和社交场合，他面对一些令人困难和害怕的事情却能稳住自己，有的放矢地表现自己，并迎接新的挑战。尽管他经常面临失败和挫折，但他永远不会放弃和退缩，这让我认识到大胆地做事和勇敢地面对失败是我们人生中不可或缺的一部分。
第五段：让世界变得更好
总的来说，我可以发现父亲已经从一个常人走向卓越。他不仅身体健康，聪慧坚毅，更重要的是他积极向上并且善良，有着成为更好的自己的决心和勇气。这些改变让我对父亲的认识从渐渐了解到崇拜与敬佩，并在我自己的人生中得到了启发。我的父亲教会了我很多重要的事情，其中最重要的一点就是做一个有意义和积极影响他人的人，为社会和家庭做出积极的贡献，留下有意义的足迹。
总之，五年的时间虽然很短，但我已经看到了父亲的变化，这些变化深刻地改变了我对他的看法，他是一个时刻在进步的人，一位坚定的慈善家、企业家和父亲。在这种变化的背后，是父亲认真对待人生的态度和向上进取的精神。他让我明白了人生中的变化没有止境，只有不断地追求和进步，才能让生活变得更加丰富多彩。
父亲五年的变化心得体会篇三
——题记
夏夜，大雨。
父亲一身狼狈：被雨打湿的头发有气无力地贴在头皮上，雨水肆无忌惮的从脸上滴滴答答落到地板上，浑身沾满泥污。父亲面色苍白，一手扶腰，一手撑住门框，一声不吭。我忙走过去递给他毛巾：“怎么了？”父亲擦擦脸上的雨水：“哦。没事儿，刚不小心摔了一下，摔倒腰了。”父亲把毛巾放在一旁，极力掩饰着走进卧室，他脸上的痛苦仍没逃过我的眼睛。我不免有些担心：父亲怎么了？他从没这样过呀！变了？变老了！电光石火间我呆住了。
想起在我很小的时候，父亲总是抱起小小的我，伸直双臂将我高高举起，转一个又一个圈。那时，我总是开心地笑，以为父亲会一直一直举着我。可是，时光易逝，我在渐渐长大，父亲也在随着我的`长大变化着。父亲把大半的人生投在我身上，他教我走路、写字，他挣钱供我吃饭上学。父亲用自己日渐虚弱的身躯，托举出我的青春靓丽。
父亲五年的变化心得体会篇四
近五年里，我看到了我的父亲从一个成年人到了另一个成年人的转变。这个过程中有失败，也有成功。它让我认识到这个世界的本质和人性。在这篇文章中，我想介绍一下我的这些体会。
第一段，我想谈谈家庭变化给我带来的影响。
我还记得五年前父亲每天回家工作到深夜，他努力工作，希望能为这个家庭带来更好的生活条件。但是，这种疲惫的状态也让他忽略了家庭和亲子关系。我们这个家庭几乎没有感情寄托。但是，在过去的几年中，父亲已经非常努力地改变这一点，他把更多的时间投入到家庭关系中，他珍惜时间和家人在一起，也让我们看到了他更温暖的一面。
第二段，我要介绍父亲为了改变而付出的努力。
改变不容易，父亲付出了很多努力，以填补过去那些空缺。他学会了如何跟我们交流，学会了如何表达爱，并努力重新建立起家庭的感情基础。当我想到他几年里的进步，我发现他真的很了不起，他敢于挑战自己，并愿意改变自己以使家庭变得更有温暖。
第三段，我想分享父亲在这个过程中的失误和挫折。
改变是困难而痛苦的。有时候父亲也会犯错，他有时会表现得过于激进和冷酷，有时候也会变得极为悲观。这些错误和挫折也是改变的一部分。但是，他从这些挫折中得到了教训，也学到了真正的道理。我想说的是，成功的背后往往隐藏着种种困难和挫折，而他们是宝贵的机会，让我们能够成长。
第四段，我要谈一谈父亲对我与家庭的重要性的领悟。
在过去五年的时间里，父亲领悟到了一个重要的真理，那就是家庭和亲子关系比任何其他东西更重要。他发现他不愿意牺牲和亲子关系，即使这意味着一些生活上的妥协。他珍惜和家人在一起的每一天，并努力确保家庭直接的联系更加紧密。
最后一段，我想谈谈改变的重要性和成功的含义。
父亲这几年的变化给我们提供了很好的技能。它为我，为家庭，为社会和家庭关系带来了积极的、深远的影响。我就是在他的身边看到家庭的真正意义，勇气和道德勇气的力量，因为在家庭关系中，持久的成功往往比一时的成功更加令人感动。所以，改变是必须有的，而成功也不应该只看表面，而是应该看到身后的挫折和努力。
总的来说，五年的时间，让我看到了父亲从一个男子到一个男人的转变。他的转变对家庭和亲子关系产生了深刻的影响，这是我毕生难以忘怀的教训。
父亲五年的变化心得体会篇五
父亲节活动精选体验(1)时光飞逝，又到了父亲节。在这里，我想说:祝天下所有的爸爸父亲节快乐。
记得去年父亲节的前一天晚上，我和妈妈一起来到大润发超市。我本来打算明天早上做一顿早餐，作为父亲节礼物送给爸爸。我精心挑选了一些蔬菜、豆子和一袋大米。当我推着手推车经过我买油条的地方时，我停了下来。
这时，服务员刚刚用油煎了两根粘在一起的长面条。长长的面条立刻膨胀起来，面条的颜色逐渐由白色变成金黄色，散发出诱人的香味。过了一会儿，油条成型了，服务员捞起来。
想到爸爸最爱吃的油条，就买了一根。
看着金黄的油条，我想起了父亲，他几乎都是早上出门，晚上十点多才回家。在过去的半年里，我发现父亲的'头上多了许多白头发。今天是父亲节，我决定给父亲一个惊喜。
第二天早上，我起得很早。我悄悄地走出房间，没有发出一点声音，因为我害怕我可能会打扰我的父亲。我倒了一些黄豆，桂圆，无糖麦片等。放进豆浆机。按一下开关，速动机就动了。然后我把一些粽子放进电磁炉，打开开关。后来我把粽子拿出来，把菜端上桌，还特意把金黄诱人的油条放在盘子里。
“万事俱备只欠东风”。这时，我父亲起床了。对我爸爸说:“爸爸，父亲节快乐。”爸爸笑了，笑得那么甜。
今天父亲节，祝爸爸父亲节快乐，也祝爸爸父亲节快乐。
父亲五年的变化心得体会篇六
这天是父亲节，这是一个洋节，中国人什么时候开始过这个节，无从考证。据说，全世界对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节那样重视与热闹，但是上帝在圣经中教导我们，对于父母的关爱却是一致的，当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在努力地扮演着上帝所赋予他的主角，因此，父亲节也不能忽视。
其实，中国人自古以来就是最重视父亲的。按照孔老夫子建立的儒家"三纲五常"的要求："父为子纲"，也就是说，父亲是至高无上的，"君叫臣死臣不敢不死，父叫子亡子不敢不亡"，就是这种思想的极端。在中国封建社会，父亲是决定子女一切的，包括子女的养育教育婚姻和成长，父亲还承担如何做人如何生活的职责，"子不教，父之过"婚姻要"父母之命，媒妁之言"。因此，父亲在子女眼里是最神圣的，最权威的，人们在形容仇恨之大莫过于"杀父之仇"。但是，这种等级森严的父子关系，剥夺了多少人的幸福，又造成了多少人痛苦，那就无法统计了。
进入20世纪以后，吃人的封建礼教已经被彻底打碎了，代之以新型的平等的父子（女）关系，这是社会进步的重要表现。其实，每个人来到这个世界上，都是既为人父人母，也为人子人女，父母的这天也是子女的明天，何必把关系搞得那么担心呢。父子（女）关系最正确的选取是：要平等，要人性化，遇到问题要换位思量，既不能相互代替，也不能拒之门外。父母的老经验和子女的新眼界要搞好融合，才干取得双赢的效果。
为人父已30多年了，既没有给父亲过一过这个节日，也没有给自我过一过这个节日。当父母的都期望子女有点出息，"望子成龙""望女成凤"的思想把子女都打发走了，让他们自我"闯天下"，无数个家庭在"母亲节""父亲节"这一天都是父母独守空门。据说，在美国父亲节有这么个规矩，在父亲节的那一顿早餐是由子女们做的，父母早上不必早起，能够继续睡，子女们做好早餐拿到床前给父母亲用。而我这天的早餐则是在宾馆吃的。但是，使我最感欣慰的是，昨日，女儿给我寄来一个父亲节礼包，里面装的是一条没有尼古丁的"香烟"，名字叫"汉草"。女儿为了让我戒烟可谓专心良苦，我是得好好思量一下戒烟问题了。
我找了几条关于父亲节的格言，算作我的"感言"的结束：
父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在严寒的冬天也能感到温暖如春；父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然清纯明净。
恐怖时，父爱是一块踏脚的石；黑暗时，父爱是一盏照明的灯；枯竭时，父爱是一湾生命之水；努力时，父爱是精神上的支柱；成功时，父爱又是激励与警钟。
父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，为你濯洗心灵；父爱如路，伴你走完人生。
父爱同母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，惟独专心的人才干体会。
父亲五年的变化心得体会篇七
今天，是父亲节，是天下全体父亲的节日。父亲，在我成长中付出了多少呀!在我小时候，给我擦屎擦尿;在少年时期，教给我知识;在我长大了，爸爸用他的身教言行使我懂得做人的道理。我的爸爸非常爱我，今天，我和妈妈就送给了爸爸一个特殊的礼物。
要说礼物，有的同学会说是用钱买的精致卡片或食物。可是，我送给爸爸的礼物既不用花钱，又有意义。
今天下午，我们学习回来，妈妈对我说：“今天是父亲节，爸爸又不在家，无法当面对他表示祝福，咱们就送爸爸一个特殊的礼物吧。”
“什么特殊的礼物呀?”我问。
“爸爸明天回来要洗厨房的地面，我们帮他干了，让他省力了，也算是父亲节的礼物了。”
我听了，心里高兴极了，真想马上就干。
等妈妈准备好用具后，我们就开始干了。妈妈负责厨房的地，我负责厨房的墙壁。妈妈先往地上泼了一点洗衣粉水，然后蹲在地上，开始用力地(用刷子)搓起来。妈妈搓的时候十分卖力，脸颊上冒出了一层密密的汗珠。“刷，刷，刷”的声音，好像是妈妈在演奏的一曲动听的歌。
不一会儿，妈妈就完工了。我赶紧拿起拖把，把地上脏的脏水拖干净。看着干净的地面，妈妈轻轻地喘了口气。
我已经等得不耐烦了，现在终于轮到我了。我拿好工具，冲了上去。本来我准备用抹布擦掉墙上的油污，可是，拿抹布一试，根本擦不掉。这可怎么办呢?我突然想起了水池旁的清洁球。我拿起它，往墙上沾了点水，使劲搓，油污终于被我搓下来了。我又继续搓呀搓，丝毫不觉得累。
经过半下午的努力，厨房终于被我们打扫得干干净净。我和妈妈共同期待着爸爸看见这一神奇现象的时刻。在这里，我祝全天下所有的称职的父亲：节日快乐!
父亲五年的变化心得体会篇八
父爱深深，深几许？父爱，在行动中，深似海，却往往鲜为人知。
那是一个可以说是家喻户晓的故事。
曾经几位好友一同出外游玩，一人不小心划破了脚，在同伴的搀扶下，一瘸一拐地往家走。在街头看到了自己的父亲。正在对父亲诉苦，想得到一点安慰时，他父亲却说：“你快回家，我还有事情要办。”言罢，头也不回的就走了。他正为父亲的冷漠伤心时，他的同伴告诉他：“我敢担保，他一定会在街头拐角处回头望你一眼。”
他将信将疑，远望着父亲渐渐离去的背影，在一点点的接近街头的拐角。在他转身的一刹那，一个深情的眼神对他匆匆一瞥，就不见了。此时的他，已经是潸然泪下。
父亲，付出无计数，愿化作轻烟，不愿为人知。似荫浓大树，愿投清凉。似繁茂绿叶，甘衬红花。
不知何时起，孩子们昼夜苦读，家长们昼夜陪读。曾一度，妈妈坐在我身边，酣然入睡。自然很是不快，又毫无办法，只有让她高床软卧。
当钟声在午夜不耐烦的敲响时，才解衣就寝。客厅的灯光和电视的声音一起消失。此后几天，依然如此。我一直以为，坐在客厅里的爸爸看电视一直到半夜。后来发现，他从来不把节目看完就关了电视——在我关灯之后。
爸爸他陪伴着我始终如一，默默的给予我坚持下去的勇气和力量。让我明白，一只有一个人在和她并肩奋战。
父亲们，总是疏于表达他们的爱。正因如此，我们才感受出：山一般深沉的爱；海一般广博的爱。
父亲五年的变化心得体会篇九
6月_日是今年的父亲节，在父亲节来临之际，让我想起了支撑我成长的父亲。其实，父亲节和母亲节一样，是一个温馨、纯美的节日。父亲节的倡导者布鲁斯？多德夫人告诉我们：她的母亲在生育第六个孩子时，因难产而死；她的父亲斯马特先生在南北战争结束后，为承担起抚养、教育六个孩子的重任，独自一人去了华盛顿州东部的一个乡下农场，白天辛劳地工作，晚上回家还要照料每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人。当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际，斯马特先生却因多年的过度劳累而辞世。1909年斯马特先生辞世之年，当多德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别想念父亲；多德夫人心中明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱与艰辛，并不亚于任何一个母亲。
父亲，和母亲一样，对我们地成长同样影响深远。但在许多时候歌颂父亲并不是很多，一般都是歌颂母亲。随着年龄的增长，特别是当自己也为人父亲以后，才逐渐意识到父亲的重要性。其实，我们掌心里留存父亲的温暖，血管里流淌着父亲的激情，脸庞在再现父亲的青春，眼神中继承了父亲的刚毅。
在我国，抒发中华民族的父子形象和人性里的自然光辉的名篇当中，吴健的《父爱无言》里有一段精彩描绘：父亲不善表达，他沉默得近乎冷漠，但他一直是健壮的。直到有一天，在我不经意的一瞥间，忽然发现父亲老了。父亲躬着身体，脸上却始终洋溢着快乐的笑，很虔诚、很温馨。他那稀疏的头发有些白了，发白的胡须直挺挺的同样很刺眼。那一刻，儿子手中一蹦一跳的金龟子，结结实实撞痛了我的心。
20xx年在国外上映的电影《何日能再见父亲》，也讲述了一个40岁中年男人布莱克的故事。布莱克刚刚辞去工作，准备创作一部小说，但父亲阿瑟身患绝症的消息，让他陷入了对过去的回忆：父亲对他专制的爱，不仅剥夺了他童年短暂的快乐，也让父子俩的感情渐渐疏远，当他慢慢走入成年、不断和父亲对抗时，父亲也在不断与病魔做斗争，但他一直无法忘记、释怀女人贝蒂跟父亲的那种关系。眼看着父亲就要离开人世，已身为人父的布莱克终于明白：多年缠绕在他心头的、他对父亲的疑问，是时候要找到答案了……看过影片的很多观众说，他们重温了一次久违的心灵之旅。这部电影的导演布雷克？莫里森说，很多人可能对父亲有意见，在某个时刻甚至仇视父亲。但是，这种人迟早都会遗憾和后悔，如果到了父亲病重或者离世，再去反省不该像以前那样对父亲，那就太迟了。
母亲的爱是叮咛，父亲的爱是注目；想母亲是白发，想父亲是背影；母亲的爱是有声，父亲的爱是无声！由于沟通方式的性别特点，我们总是不能和自己的父亲畅快地沟通，我们一直尊重甚至依赖父亲，可是却没有办法好好理解父亲的想法。在今天这个歌颂父亲伟大的节日，让我们暂时抛弃忙碌、暂停手头的工作，静静地回想父亲跟我们在一起的每一天，静静地回想我们跟父亲在一起的每一个快乐和不快乐。我们之间的很多人，今天可能也成为了一位父亲，也就更能感受到父亲把我们养育成人的辛苦。
我们的父亲也许老了，也许有些颤抖甚至站都站不稳了，也许他们活在世上的时间已经不多了。我们之中的一些人，可能会把父亲送入老人院，他们可能有各种各样的理由。但无论如何，让我们好好地善待我们的父亲，最起码不要让自己将来觉得后悔。
父亲节，一个温情的日子，我们想对父亲说些什么呢？如果说子女是一棵“小树”，母爱就是提供它茁壮成长的土壤，父爱就是提供它健康成长的养分。如果说孩子是一个“巨人”，父爱就是他脚下得以站立的肩膀。父爱的深沉、父爱的伟岸、父爱的弘远，如同生命的镜子，永远给子女于启迪和教诲。父亲永远是挡箭牌，是人生道路上的那盏灯。父亲是一堵墙，遮风挡雨。父亲是一座山，顶天立地。父亲是一片海，胸怀宽广。不管如何，让我们珍爱父亲的辛劳与付出。
今天是父亲节，是一年中我们要特别感谢父亲的节日。为生活忙碌的日子里，每个月都尽自己微小的力量，为自己的父母做一件事，哪怕很小很小，但却满是我们最诚挚、真切的爱，让我们共同说一声，父亲节快乐！愿天下父亲幸福安康！
父亲五年的变化心得体会篇十
父亲节快到了，我在这里想说我那慈祥又严肃的父亲。
爸爸身型肥胖，在浓浓的眉毛下，有一双炯炯有神的大眼睛。若初次见面，他会给你凶恶的感觉。但是，我觉得爸爸的勤劳和善良，就正好表现在那圆圆的脸庞上。
家中的爸爸又是另一个模样!在家里，他慈祥和蔼，可爱好动。他深知妈妈平日打扫，煮饭十分辛苦，所以他在假日就会回家，做一个「家庭主妇」——早上买早餐和报纸给我们，晚上又煮饭给我们。尽管他汗流浃背，但脸上总挂著灿烂的笑容，像阳光般照耀著我，令我的心格外温暖。有一次我的成绩退步了，十分失落。这时，他大而有力的手拥著我，温柔地说道:「今次失败了，下次再尝试。其实考试分数的高低不要紧，最重要的是有否尽力!」这句说话我一直铭记在心，他不仅常常给我无限的鼓励，也给我做人的信心和勇气!
我的爸爸，一个平凡但伟大的父亲。你是我的启蒙老师，引导我勇往直前;你也是我的左右铭，是我学习的好榜样!我为自己有这样的一位好爸爸而感到自豪和骄傲!
爸爸，父亲节快乐!我爱你!