在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
试考期中试篇一
中考将至，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜为考生推荐了一日健康食谱。
早餐：全麦面包，牛奶可以加点糖，鸡蛋可以是卤蛋、蒸蛋，再适量吃些水果，像橙子、小黄瓜等，还可以加一小把果仁。
午餐：青椒牛柳、炝炒胡萝卜、鸡蛋汤，并加适量水果，如猕猴桃等。
晚餐：红豆粥、咸花卷、清蒸鲈鱼、香菇油菜。
同时，营养师王宜和范志红还为中考考生推荐了几款有助补充营养、抵抗压力的菜品，家长可以根据自家考生的胃口情况，在备考及考试期间适当选择。
冬瓜扁豆薏米汤：冬瓜500克、炒扁豆、生薏米20克煮水作汤饮，能够清热祛湿健脾，适合闷热天气里为考生解暑，补充营养。
莲子炖猪心汤：莲子肉15克、灯心花5克、猪心1个置炖盅内，隔水炖熟，有益智宁神的作用。
香甜八宝粥：用紫米、糯米、小米、花生、红枣、桂圆肉、葡萄干、莲子、鲜百合适量，加8倍水煮粥。适合用来做晚餐主食或夜宵。
茼蒿拌豆腐：取适量茼蒿和石膏豆腐分别焯熟，加少量肉松、鸡汁、胡椒粉、香油拌一拌即可。适合用来做正餐菜肴。
豆浆蒸蛋：取1-2个鸡蛋打入适量豆浆中，搅匀蒸熟，根据个人口味加少量盐、鸡精、香葱、胡椒粉和香油即可。清淡、美味而容易消化，不易造成蛋白质过量。
焯拌菠菜：菠菜焯熟，煮鸡蛋切碎，加枸杞子、熟芝麻、盐、鸡精、胡椒粉、香油拌匀即可。能供应钾、镁元素、胡萝卜素和膳食纤维。
试考期中试篇二
试卷中的典型错题以及针对性拓展练习。
1、分析试卷中的典型错题，寻找错误的原因。
2、针对错题进行拓展练习，提高学生解决分析问题的能力。
3、教给学生学习的方法，提高学生的学习能力。
查找试卷中存在的问题，寻找自身错误的原因和不足。分析学生错误原因，提高学生解决问题的能力。
一、整体回顾，介绍本次练习的整体情况
上周五，我们进行了期中测试，我们班的整体情况是这样的：优秀的有22人，良好的有15人，其中很不理想的有4位同学。自己在心里估算一下，我大概在班里的什么位置。好的同学还需精益求精，课后把你的好方法告诉大家。没考好的也别灰心，想想自己错的原因在哪儿，查漏补缺，下次注意不再犯同样的错误就行了。
二、自我分析试卷
师：下面我们一起来分析一下这张试卷。
2、学生交流反馈：三个：识字写字部分、阅读部分和写作部分。
3、小组合作讨论你还没解决的题
师：刚才我们已经把会订正的订正好了，那还有哪些地方是你不会订正的呢？（指名回答）我们一一来解决。
三、典型错题讲评
（一）、让学生找出哪道题最容易出错。
（二）、请做全对的同学说说当时做这道题是你是怎么想的？（让对的学生说说做的好方法）
（三）、举一反三，讲解相应的习题
（四）、基础部分典型错题
四、给带点的字选择正确的意思，把序号填在括号中。
五、选词填空。
持续继续连续陆续
1、这场比赛相当激烈，（）进行了三个小时才决出胜负。
2、放学了，同学们（）走出校园回家去。
3、晚饭后，我（）认认真真地完成回家作业。
（1）让学生说说是这四个词语的区别在哪里。
1、“继续”有承接的意思，即后（下）一个行为或活动是前（上）一个的承接延续，主要用在动词或动词性短语之前，表示“动态”。
2、连续更侧重于表示“重复”的特征，即前后的动态或静态均无变化，只是重复而已。如说某人连续出错，意思就是说某人一个接一个重复出现错误，尽管出错的内容可能有所不同，但“出错”这个行为本身却是重复性的。
4、.陆续有两个意思，一个表示有先有后，时断时续，一个表示先后相续不断。
（2）在试卷上自行订正这道题，教师巡视帮助有困难的学生。
（3）补充课外练习：
我今天得（继续）做昨天没有完成的工作。
这道题目我在单元测试和期中测试中（连续）出错。
这几天的天气（持续）着高温。
临近上班时间，偶的同事（陆续）出现了。
试考期中试篇三
2017中考就来了，饮食方面要注意很多，所以家长们要留心了，怎样为孩子提供一个健康的饮食条件，在这里小编为大家整理了一些适合中考期间的食谱，希望对大家有所帮助!
早餐：豆浆、菜包子2个
午餐：米饭、豌豆炒虾仁、黄瓜溜肉片、冬瓜汤
晚餐：米饭、糖醋排骨、香菇炒青菜、萝卜粉丝汤、甜橙1个
早餐：牛奶、馒头夹火腿
午餐：米饭、鸡蛋炒木耳、绿豆芽炒蒜苗、酱肝、白菜豆腐汤
晚餐：水饺(猪肉、青菜、虾仁)、西瓜
早餐：牛奶、面包夹鸡蛋
午餐：米饭、清蒸鲫鱼、肉炒青椒、紫菜虾皮汤
晚餐：米饭、鲜蘑炒菠菜、菜花鸡丁、西红柿蛋花汤、苹果1个
1.早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用。
2.午餐是考生一日中主餐。上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，它为午后考试活动做好准备。
3.晚餐摄入食物的量，与休息时间迟早有关，即使是睡眠较迟，也不该吃过多的食物，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。晚餐还不宜吃得过饱。
早餐：早餐要营养丰富，清淡可口，主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。
午餐：补充上午的`热量消耗，储备下午的热量，起承上启下作用的午餐一定要吃饱。但吃饱不是吃撑更不是暴食，八分饱最合适。考生要选择热量高，蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养素较为丰富的食物。
晚餐：晚餐要清淡、低脂肪，易于消化，有利于抗疲劳和养神醒脑。最好早点吃，如果晚餐吃得晚，学生会吃零食充饥而影响正餐的摄入，导致营养不均衡。此外，要是考生有晚上复习的习惯，可在睡前加餐，但不要吃得太饱，一杯牛奶几片饼干或是一根香蕉即可，有助于增加能量，也可以促进考生睡眠。