心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
整理卧室心得体会篇一
卧室是我们每天结束一天的疲劳后最温馨的地方,也是我们开始新一天的起点。一个整洁清爽的卧室环境不仅能让我们得到舒适的休息,还能提供一个愉悦的起床氛围。然而,卧室整理对于许多人来说常常成为一个困扰。在我亲身经历过一次精心整理卧室的过程后,我深深感受到了整理卧室的重要性,并且从中体会到了许多宝贵的心得体会。
第二段:清理储物空间
卧室整理的第一步就是清理储物空间。在整理过程中,我发现许多衣物、鞋子和杂物堆积在角落,占据了大量的空间。于是,我开始分类整理,把不再需要的衣物捐赠出去,把鞋子整齐地摆放在鞋柜里,清理掉卧室中多余的杂物。通过这一步骤,我发现卧室空间得到了明显的扩展,让卧室焕发出宽敞整洁的氛围。
第三段:彻底清洁翻新
卧室整理的第二步是进行彻底的清洁与翻新。我花了一个周末的时间,将卧室进行了全方位的清洁。清扫地面、擦洗家具、更换被褥等等,所有一丝不苟的细节都被我亲自完成。这个过程不仅让我感受到了整理的快乐,更让我发现卧室的每一个角落都散发着新鲜的香气,为我带来了舒适和放松的感觉。
第四段:重新布置摆放
清理和清洁完成后,我开始考虑如何重新布置卧室,使之更加舒适和宜居。我根据卧室的大小和布局,重新安排了床铺、衣柜和书桌的摆放位置。同时,我也选择了一些装饰品、绿植和灯具来增加卧室的美观度和舒适感。通过重新布置摆放,我的卧室焕发出了新的气息,让人倍感舒适和幸福。
第五段:持续维护整理
整理卧室不仅仅是一次性的工作,更需要持续的维护才能保持卧室的整洁和舒适。于是,我养成了定期清理和整理的习惯,如每周清扫地面、定时整理衣柜和床铺等。通过持续的维护,我发现卧室整理变得更加轻松和快捷,同时也增加了我对卧室清爽环境的珍惜和依恋。
结尾段:总结
卧室整理不仅可以创造一个整洁的环境,也能提升我们的生活品质。通过清理储物空间、彻底清洁翻新、重新布置摆放和持续维护整理,卧室不再是一处杂乱无章的场所,而是一个温馨宜人的居住空间。整理卧室的过程中,我从中获得了秩序和美好,并且发现整理的乐趣和成就感。我相信,只要我们养成整理卧室的好习惯,我们的生活将会变得更加有序、健康和快乐。让我们从整理卧室开始,享受一个更美好的生活。
整理卧室心得体会篇二
星期天的早晨。天气晴朗,万里无云,微风拂面。
越月爬起床来到了的卧室里干干净净的。越月都不知道怎么回事了!昨晚妈妈生病了,感冒发烧,折腾的很晚才睡的,妈妈现在应该躺在床上休息啊。
越月穿好衣服,走到客厅一看,妈妈正在收拾屋子,妈妈对越月笑眯眯地说:“越月,你起来了。”越月说:“我起来了,妈妈你昨天晚上不是生病了吗?”妈妈笑眯眯地说:“没事的,已经好多了。屋子脏了,该打扫卫生了。”越月看到妈妈皱着眉在细心的擦着桌子。看着妈妈这么辛苦的样子。越月说:“妈妈我帮你吧。”妈妈点点头说:“那你帮我扫地吧。”越月拿起笤帚一块一块的,一遍又一遍的扫着,越月把垃圾收起来时,已经满头大汗了,妈妈让越月歇一会儿,越月笑眯眯地说:“我不累,让我在把地擦擦。”于是越月拿起麻布蹲下来擦地。越月用心的擦完一块地,妈妈也擦完了桌子。不一会妈妈也开始擦地了,越月和妈妈一边说话一边擦地,擦啊擦很快就擦完地了。看到干净的地面,越月看到妈妈笑了,越月还是看到妈妈连地擦地的麻布也都拿不住了。
越月站起来扶着妈妈,越月扶着妈妈慢慢的扶到座位上,越月笑眯眯地说:“妈妈您休息吧,让我来帮您做家务吧。”妈妈抚摸着越月的头说:“好孩子,你已经长大了,知道帮妈妈做点事了。”听了妈妈的话越月就开开心心的做家务了。
在妈妈的指导下,越月一项一项的做一点一点的做,越月花了好长时间才做完家务活,真累啊不过越月会做家务了。
收拾好的客厅好漂亮啊。越月很开心,越月笑了,妈妈也笑了。越月看妈妈病得还很严重,越月就给妈妈端水拿了药服又扶着妈妈上床休息去了。越月知道了,妈妈上班又做家务真的很辛苦,以后越月要多帮妈妈做家务,不让妈妈像现在那么累了。
整理卧室心得体会篇三
在日常生活中,卧室作为人们休息放松的地方,常常被忽略到整理和清洁。然而,一个整洁舒适的卧室不仅有助于舒缓压力,还能提高睡眠质量。近期,我对卧室整理进行了一次彻底的大扫除,不仅让卧室焕然一新,也收获了一些心得体会。在这篇文章中,我将分享我在卧室整理中所学到的一些方法和体会。
首先,整理卧室的第一步是清理杂物。在整理之前,我发现卧室里堆积了大量的杂物,让卧室显得凌乱不堪。于是,我开始一个个地清理卧室中的杂物,将不再需要的物品逐一清理出去。这一步骤不仅有助于释放空间,还能让卧室变得更加整洁。清理杂物的过程虽然有些繁琐,但是当我看到卧室慢慢变得宽敞起来时,我感到非常满足和开心。
其次,整理衣物也是卧室整理中的一项重要任务。在整理之前,我将所有的衣物都拿出来,重新整理和分类。我给每件衣物找到了一个合适的存放空间,并将它们按类别归纳整理。例如,我将内衣和袜子放在一个专门的抽屉里,将外套和裙子挂在衣架上。这样一来,不仅方便我找到需要的衣物,也能有效地节省空间。在整理衣物过程中,我还发现许多很久没有穿过的衣物,于是我决定将它们捐赠给需要的人,帮助更多的人。
此外,整理书籍和文件也是卧室整理中的一项重要任务。作为一个爱阅读的人,我的书架常常被堆积成一团。在整理之前,我将所有的书籍拿出来,重新整理和分类。我给每本书找到了一个合适的位置,使得它们整齐摆放。另外,对于一些不再需要的书籍和文件,我也进行了清理。我把一些已经过时或者不再感兴趣的书籍捐赠给了图书馆,让更多的人能够受益。整理书籍和文件的过程让我体会到了释放和整理思想的重要性。
最后,整理床铺和清洁卧室也是卧室整理中的一项重要任务。一个整洁的床铺不仅能给人们提供一个良好的睡眠环境,还能带来放松和舒适的感觉。在整理床铺时,我将床单、被套和枕套都拿下来,进行清洗和更换。我还将床上用品整理得整整齐齐,让卧室焕然一新。除了整理床铺,我还清洁了卧室的地面、家具和窗帘等,让卧室充满清新的气息。整理床铺和清洁卧室的过程让我体验到了干净整洁的舒适感。
综上所述,整理卧室是一项需要耐心和细致的工作,但是它带来的收获和满足感是无法言喻的。通过整理卧室,我学会了如何彻底清理杂物,如何整洁衣物和书籍,如何整理床铺和清洁卧室。这些方法不仅使我的卧室焕然一新,也让我感到身心愉悦。未来,无论是哪个房间,我都将运用这些方法,让自己的生活更加整洁和有序。
整理卧室心得体会篇四
星期天,我做完作业,闲着没事干。走出房间。看看屋子,我忽然灵机一动:为何不帮老妈打扫一下屋子呢?而且今天是正月十五,家里要来客人的。
说干就干,我先干掉“床上坦克”——整理床。我先把被子铺平,叠起来,把枕头放在被子上,再把床单铺平。刚刚还乱糟糟的“战场”,不一会儿就被我打扫得干干净净了。
然后扫荡“桌上老虎”——清理桌子。哎呀我的妈呀,怎么这么脏!什么鱼骨头,肉骨头,虾壳……真是应有尽有!我先把垃圾清除,再把碗筷放进水斗里,最后把菜装进冰箱。连“桌上老虎”都被我这个小“武松”干掉了,我真的挺佩服自己呢!
再洗掉“碗上寄生虫”——洗碗。我先用手洗,洗不掉。看来,我得使出“终极杀虫剂”了!果然,“寄生虫”们抵挡不住“杀虫剂”的威力,纷纷“投水自尽”了。
最后,我得清理“最后的黑暗势力”了!我拿出“光明水枪”——扫把,把所有的黑暗势力全部pk了。
望着焕然一新的家,一种成就感在我心里油然而生……
整理卧室心得体会篇五
卧室是每个人每天都要“泡”的地方,也是展现一个人个性和生活习惯的重要场所,因此,保持卧室搭配和谐,整洁舒适是很有必要的。在整理卧室的过程中,我们可能会遇到很多麻烦和困难,但只要用心,就一定会有所体悟,下面就来分享一下我的一些整理卧室心得体会。
第一段:理清思路,确定目标
整理卧室,首先要理清思路,确定目标。我们需要决定想要整理的程度、目的和方法。一般来说,可以通过整理杂物、分类整理以及光线和气味的调整,来达到卧室整洁舒适的效果。在整理时,我们需要把自己的思路想好,明确主要目标,按照步骤有条不紊地完成整理任务。
第二段:分门别类,归纳整理
在开始整理卧室之前,我们需要清空小物品,把家里的衣服、床上用品、书籍、杂物等进行分类整理。这样可以更好地归纳和管理这些物品,方便日后的使用和存放。在分类时,我们可以按照物品种类进行分门别类地整理,比如把衣柜里的衣服按颜色、品牌等标准归类,把书籍按照类型放在书架上等等。这样,在整理时,我们可以更快地找到需要的物品,也能够更好地掌控我们自己的生活。
第三段:光线和气味的调整
在整理卧室时,除了分类整理外,还需要注意光线调整和气味调整的问题。如果卧室里的光线过弱或过强,都会给人不适感;如果卧室有异味,会降低人的心情和睡眠质量。因此,我们需要合理布置照明和调整卧室的气味。可以选择柔和的灯光或夜灯,使卧室光线柔和自然,调节室内气味,可以用空气净化器和芳香剂等方式,呈现出一个舒适、安逸的卧室。
第四段:保持整洁和更新换代
经过一番整理后,卧室的摆设已经摆放得井井有条了,这时,我们应该开始保持整洁和更新卧室的布置了。保持整洁是卧室美丽的前提,定期清洁卧室,摆放整齐物品,收拾不必要的杂物是需要做的。而更新换代则是让卧室不一样的关键,可以更换卧室的床品、抱枕、窗帘等配件来让卧室焕然一新。这样,在你的日常生活中,就会感受到更舒适、温馨的卧室环境。
第五段:结语
整理卧室是一件简单又必要的事情,能够让我们享受更加舒适的居住环境。只有通过分门别类、光线和气味调整、保持整洁和更新换代等一系列步骤,才能享受到一个完整、舒适、整洁的卧室。希望以上整理卧室的心得能够帮助到你,让你的卧室变得更加美好。
整理卧室心得体会篇六
今天下午放学回到家,发现我的小房间里乱糟糟的。不用问,肯定又是我那淘气的小表弟的杰作!我心里暗暗地骂了一句“讨厌鬼”,放下书包,开始整理起我的小房间。
首先从我可爱的小床开始。床上又是被子,又是毯子,都搅在了一起。我先把被子和毯子分开,再把它们分别叠起来,放在一边。接着是把床单铺好,将被子和毯子排放整齐。
接下来要整理的是我的bookcase。它一共有六层,每一层放一类的书。因为现在里面的顺序都乱了,所以我要把它们一一归类,以便今后的阅读。归类说起来简单,可做起来却是比较麻烦的。因为种类实在太多了,有过去看的故事书,最近几年看的小说、名著,还有一、二、三年级用过的教科书等等。总共花了我将近一个小时的时间,才将它们全部归类完毕。
最后整理的就是我最心爱的desk了。桌肚里塞的都是我四年级下学期用的教科书、练习本、作业本等等。如果现在不收拾好,等到上学时整理书包,“临时抱佛脚”,那就麻烦了。于是我便认真地收拾起来,不一会儿就收拾完了。
最后,我又用抹布把桌椅擦一遍,再用扫帚把地上的垃圾扫掉。
现在呈现在我眼前的又是整整齐齐、干干净净的小房间了。
整理卧室心得体会篇七
近年来,“整理”成为了一种生活态度。在快节奏的现代生活中,人们的生活越来越杂乱无章,想要找回一份心灵的安宁,整理卧室就显得尤为重要。我曾对自己的卧室进行一次全面的整理和调理,下面将分享我的心得体会。
第一段:整理前的准备
整理卧室需要的准备工作其实很简单,就是先要清理出整个房间,把床上、桌子上、地上和柜子里等各个角落的物品都清理出来。在整理时,我发现很多东西已经过期,或者没有用了,这些东西就要果断地扔掉或捐赠给需要的人。
第二段:卧室整理的技巧
整理卧室的方法是多种多样的,但是最基本的原则是:分类放置。我的整理方法是,将物品分为常用和不常用两类,常用物品可以放在日常需要方便取用的地方,不常用的物品则可以归纳到某个特定的角落或者收纳盒里,以方便随时取用。
第三段:归纳整理的作用
归纳整理是指将同类物品集中放置,以方便取用和管理。比如将衣物分类归纳、抽屉内物品分类、书籍按照主题归纳等。这种整理方式的好处是一目了然、整洁卫生、重新布局后也更加灵活,更容易找到物品。
第四段:营造舒适度的体验
整理后的卧室更加整洁干净,空气也变得更加清新,心情也变得愉悦。更重要的是,整理后的卧室能够营造出一种“舒适度”的体验,让人能够感受到整个空间的和谐美感,从而能够更好地放松身心,进入一个更加平静的状态。
第五段:整理后的生活感悟
通过整理卧室,我深深感受到了生活的价值。整理并不是一种简单的工作,而是一种生活态度、一种对自我和环境的尊重和负责。当我们尊重自己、尊重自己的生活空间时,我们就能够感受到自己的人生更加有意义、更加美好。因此,不妨在生活中多花些时间整理自己的生活环境,为自己的生活增添一份精致与舒适。
整理卧室心得体会篇八
第一段:引言(200字)
卧室是我们日常生活中非常重要的空间,它不仅是我们休息、放松的地方,更是我们思考、规划未来的小天地。然而,卧室的整洁与否直接影响到我们的心情和生活质量。我有一段时间对自己的卧室进行了彻底的整理,不仅体会到了整理的过程中的艰辛,也发现了整洁的卧室给我带来的积极影响。在此,我将分享我的整理卧室心得体会。
第二段:清理过期物品与冗杂物品(250字)
首先,整理卧室的第一步就是清理过期物品和冗杂物品。每个人都有一些积攒多年的废旧物品,如服装、书籍、电器等。这些物品在长时间内没有使用,不仅占据了空间,还会给我们带来心理上的压力。整理卧室的时候,要有勇气舍弃这些过期和废旧物品。除此之外,还需要清理一些冗杂物品,如堆积的杂物、不常用的家具等。清理过期物品和冗杂物品,不仅能腾出更多的空间,还能带来心灵的清爽和整洁。
第三段:合理归纳整理物品(300字)
除了清理过期和冗杂物品,整理卧室还需要合理归纳整理物品。首先,要为不同种类的物品设置固定的存放位置,如衣物、鞋子、书籍等。这样不仅能方便我们找到需要的物品,还能避免物品乱放带来的混乱和杂乱感。其次,要选择合适的收纳工具,如衣柜、抽屉、箱子等,将物品有序地放置起来。同时,要养成收纳物品后立即归位的习惯,不让物品杂乱堆积,保持整洁和有序的状态。合理归纳整理物品,能有效提高我们的生活效率,让我们更加轻松愉快地生活。
第四段:注重环境卫生和空气质量(250字)
除了整理物品,还应注重卧室的环境卫生和空气质量。保持卧室的环境干净整洁,每天进行简单的清扫和擦拭,不仅能使卧室更加宜人,还能改善我们的心情。此外,要时常通风,保持空气流通,避免空气中的湿气和异味。在卧室摆放一些绿植或开启空气净化器,也能提高空气质量,令我们更好地休息和放松。
第五段:保持整理的习惯和享受整洁的卧室(200字)
最后,整理卧室不仅是一次性的工作,更是一种持续的习惯。我们要养成定期整理的习惯,如每月清理一次物品、每周清洁一次卧室等。只有建立了整理的习惯,才能保持卧室的整洁和有序。同时,我们要认识到整理卧室对我们的重要性,不仅是为了提高生活质量,更是为了创造一个舒适、温馨的休息环境。享受整洁的卧室,会让我们的生活更加有条理、有规律,也会带来更多的欢乐和幸福感。
总结(100字)
整理卧室是一项需要耐心和毅力的工作,但它也是一项值得投入的工作。通过整理卧室,我们不仅可以腾出空间,提高生活效率,还能改善心情,享受干净整洁的环境。保持卧室的整洁不仅是一次性的任务,更需要我们形成良好的习惯并持之以恒。让我们一起行动起来,让卧室成为我们放松和思考的天堂。
整理卧室心得体会篇九
整理卧室乍一听听似乎是一件很琐碎的事情。但是当你在实践中深入了解后,你会发现整理卧室是一项应该被视为重要的任务,它与我们的日常生活息息相关,甚至会影响到我们的情绪、身心健康和工作效率。在这篇文章中,我想与读者分享我整理卧室心得体会,帮助大家更好地面对和解决这个难题。
第二段:整理前的准备
整理卧室之前,我们需要做好充分的准备。首先我们需要准备好一些必要的工具,如垃圾袋、拖把、抹布、清洁剂、纸箱等。其次需要梳理我们想要保留的物品,并对其分类整理,可分为常用物品、居家杂物、收藏品、旧物件等不同类别。此外,如果有物品需要清洗或修理,我们可以提前准备好相应的工具。
第三段:整理过程中的注意事项
整理卧室时,我们需要注意以下几点。首先,我们需要遵守清理原则,将不需要的物品及时清洗干净后分类整理。其次,我们还需要注意贴心的细节,如为纸箱贴上标签,方便我们后续查找。此外,我们还需要掌握好整理的节奏,不要过多耗费时间,并且要注意自己的体力和情绪,避免出现疲乏和情绪低落的情况。
第四段:整理后的收尾工作
整理完卧室之后,收尾工作也是不能忽略的。首先我们需要整理好主卧室和储物空间,物品归位,标签写清楚。其次需要妥善处理好垃圾和废品,按照分类标准进行垃圾处理。最后,我们还需要对卧室进行一次全面的清洁和整理,确保整个卧室的环境更加整洁美好。
第五段:结语
卧室是我们生活的重要组成部分,整理卧室也是我们生活的重要内容。只要我们有一个明确的整理计划和方法,就可以轻松地完成整理卧室的任务。此外,我认为整理卧室还能够帮助我们提高自我管理的能力,从而更好地适应生活节奏和环境变化,更好地享受美好的生活。希望大家通过这篇文章可以更好地理解整理卧室的重要性,帮助大家更好地管理自己的生活。
整理卧室心得体会篇十
整理卧室对于我们的生活质量和心态都有着重要的影响。一个整洁、舒适的卧室环境可以帮助我们放松身心,提高睡眠质量,同时也能提高工作学习的效率。在整理卧室的过程中,我积累了一些心得体会,下面将结合自身经历,分享给大家。
第二段:整理前的准备工作(大致200字)
在开始整理卧室之前,我们需要做好一些准备工作。首先要有一个合理的整理计划,明确整理的目标和步骤,确保不会一时慌乱。其次,准备好必备的整理工具,如收纳盒、衣架、垃圾袋等,以便于整理期间的使用。最后,调整好心态,养足精神,尽量减少干扰,确保专心致志地完成整理任务。
第三段:分类整理与减少物品(大致300字)
整理卧室的重要一步是分类整理,并减少不必要的物品。首先可以根据杂乱物品的性质进行分类,如衣物、书籍、化妆品等。然后根据个人需要和真正使用的频率,选取出自己需要的物品,剔除掉那些长期闲置的、破损的或过时的物品。在减少物品的过程中,要学会放下对物品的执念和情感依赖,保留真正有意义的物品,以减少卧室的杂乱程度。
第四段:优化收纳与布置(大致300字)
整理卧室的另一重要步骤是优化收纳与布置。在选择收纳用品时,要根据自己的需求和卧室的空间,选取合适的尺寸和款式。可以根据不同种类的物品,选择不同的收纳方式和地点。如可使用收纳盒整理服饰、书籍等,可使用钩子挂放常用物品等。同时,在每个物品的收纳位置上标注,可以帮助我们快速找到所需物品,避免杂乱堆放。在整理完成后,可以适当调整卧室的布局,营造一个通风、明亮、整洁的环境,让我们更愿意待在卧室内。
第五段:保持整洁与定期清理(大致200字)
整理卧室只是一个起点,保持整洁才是关键。我们需要养成良好的卫生习惯,每天花费几分钟进行简单整理与清扫,如叠衣服、擦拭桌面等。定期进行大扫除也是必要的,彻底清理卧室内的灰尘、细菌等污染物,维持空气的新鲜与卧室的整洁。同时,我们也要学会控制物品增长的速度,尽量避免购买不必要的物品,以免重新堆积杂物,破坏整洁的卧室环境。
结尾(大致100字)
整理卧室是一项长期的任务,需要耐心和毅力。通过整理卧室,我不仅改善了生活环境,增加了生活品质,也培养了自律和整洁的意识。希望通过我的经验,能够给大家在整理卧室上提供一些帮助与启发,让我们共同享受一个整洁、舒适的卧室环境。
整理卧室心得体会篇十一
做土建资料基本上两个月了,把自己接触到的东西拿出来晒一晒吧!哪点不足或不对的地方请大家多多指教,本人虚心接受。
一、需要向监理报审的资料
1、开工报告
2、材料进场报验(钢筋、电气照明安装,报审表后附厂家产品合格质量证明);
3、月进度进度计划(横道图,劳务方、监理方、建设方各一份);
4、测量放线(主要放的是基础开挖线,需要绘制建筑物轴线的草图);
5、土方开挖;
6、基础垫层的模板安装、混凝土浇筑、模板拆除;
7、基础承台的模板安装、钢筋的加工安装、混凝土浇筑、模板拆除;
8、地圈梁的模板安装、钢筋的加工安装、混凝土浇筑、模板拆除;
9、一层梁板梯模板的安装、钢筋的加工安装、混凝土浇筑、模板拆除;
10、一层框柱模板的安装、刚进的加工安装、混凝土浇筑、模板拆除;
11、商砼资料(砼浇筑令、商家提供的开盘鉴定与检测报告、28天报告);
11、接下来类似于上面(9-10);
二、送样资料
1、原材(钢筋、砂、石子、水泥);
2、砂浆配合比;
3、素土击实取点;(如果有三七灰土换填,则还需要三七灰土回填取点);
4、垫层试块(同养、标养);
5、基础承台钢筋(焊接形式可能有:单面焊、电渣压力焊、闪光对焊);
6、基础承台试块(拆模、同养、标养);
7、地圈梁钢筋(焊接形式可能有:单面焊、电渣压力焊、闪光对焊);
8、地圈梁试块(拆模、同养、标养);
10、一层梁板梯柱试块(拆模、同养、标养);
11、接下来类似于上面(9-10);
三、平时可能会需要报的资料
术负责人、项目部经理都有一份);
2、通知(与劳务方之间所用的表格);
3、罚款单;
4、工作联系单的回复(主要是现场出现的问题进行整改的情况);
6、工程款支付申请;
7、现场签证(一定要后附有监理签字的现场记录原件的复印件);
8、会议纪要(有需要记录的会议);
四、人员方面
3、建设、监理方的通讯录;
4、对特种作业人员的证件复印件进行统计;
四、备案所需资料
就拿我当时所在工程政府部门所需要准备的资料为例吧
(一)、文字材料
1、中标通知书及施工合同,公司出具的项目负责人授权委托书;
7、施工组织设计中安全生产技术措施及危险性较大的分部分项工程安全专项施工方案;
8、填写《建设工程重大危险源登记表》,如实上报拟建工程重大危险源;
9、建筑工程团体人身意外伤害保险办理凭证原件及复印件;
12、垂直运输机械设备经检验检测合格或专业检测机构签订检测协议;
14、施工现场安全生产事故应急救援预案;
15、河南省建设工程安全施工措施审查备案申请表(一式三份);
16、建设单位工程施工安全保障措施(一式两份);
17、建设工程安全监督方案及责任机制(一式两份);
18、**市建设安全监督计划书(一式三份);
19、安监站与施工企业签订的安全生产管理目标责任书(一式两份);
20、受监建设工程项目开工前现场安全状况审查表(一式三份);
21、临时设施安全检查验收表;
注:
1、施工合同附件(承包人承揽工程项目一览表)要填写单位、工程名称、面积等;
2、监督计划书需电脑打印;
3、以上资料若提供复印件需加盖企业红掌;
整理卧室心得体会篇十二
寝室是我家,清洁文明靠大家,”这是我们寝室的口号。我们寝室修改了原先制定的内务工作轮流表,制定了符合我们实际,而且具有很强的可操作性的计划。我们根据课程安排和室员的空闲时间安排,进行了更为细致的分工。我们寝室全体成员为把我们这个家建设得更加美好而努力着。每星期,我们主动迎接学院与学校的例检,做到“有则改之无则加勉”。我们的内务卫生工作一如既往地开展着,而且朝着更好的方向在发展。在寝室,我时常强化室员的安全意识。室员都能遵守学院的各项规定。宿管部查夜时,无缺席现象,也无彻夜不归现象。平时,我们会关注一些发生的校园发生的一些安全事故,并引以为鉴。思想上,我们积极上进,每月递交思想汇报,是自己从组织上进而在思想上入党。如果,本寝室有一名-党员,二名入党积极分子。我们积极参与学院、班级组织的活动。面对如此严峻的就业形势,为提高大学生自身的综合竞争力,学院大力倡导优良学风建设。我和室友积极响应,争取走在大家的前列。我们寝室自从大一以来,学习氛围浓厚,形成了一种良性竞争,如今,四人均已通过全国大学生英语四级考试和省计算机一级考试,三人已通过六级,并且一人达到六级优秀,上学期期末成绩四人均在班上前15名。我提议寝室内部进行“结对”,即结合各自的优势,帮助没有通过六级的室友。并且我使结对活动突破了寝室范围,把这种理念在班中宣传。本寝室科研氛围较好。不久前,我们四人均申报了第十一期校课题,通过做课题,可以更好地发挥我们的团队精神,传承法政的“与合作相结合的竞争”精神。
入住了这里,成为了这个环境的一份子,就
必须考虑到对其他人们的影响。做一个有素质的大学生是我们的义务。于是,我们秉着这样的原则要求自己尽量放低工作中的喧哗,特别是在10点之后,大家基本在自我楼层中活动,11点钟按时熄灯,尽量做到不打扰别人的休息。而又工作未完成的同学则是按规定在其他教室完成剩余的工作。白日工作辛苦,督促寝室同学准时休息。每天早晨要呼唤同学们按时起床,弄好梳洗。在这段工作期间,虽然偶尔出现了不能及时熄灯休息和晨起,但总体而言还是处于较好的状态。这说明了我们同学在离开学校之后还是严以律己,有组织,有纪律的。
持洁净。使得同学们在劳累一天之后,有个舒适整洁的家欢迎他们。注重平时的打扫,减轻了我们最后离开时的打扫负担,使得最终一次的大扫除快速有效的完成。
应学习的需要,部分伙伴们携带了相机手提电脑等。因此提醒同学们留心保管自我财产也是一项重要的工作。而我需要做的是在早、中、晚大家出外就餐时将房门上锁,在窗户上做上小记号。令人满意的是,在实践期间每个人的财务得到妥善保管,无发生丢失事件。出门在外,最重要的当然是人身安全要适时注意寝室各同学的动向,清楚明了的掌握他们在何地方工作。因为有了工作安排表的帮助,帮助了解各个伙伴的工作,使得我的工作来得轻松了有一些。在每晚休息之前,要确定个人是否到齐。
小学寄宿生宿舍内务整理的养成教育 双哨中心学校: 陈海
一、原因分析
同学们离开父母,来到学校生活学习,要培养他们在学习上自主,生活上自立的自力更生的能力,学校更肩负着培养学生良好的行为习惯的重任。现在的孩子多数都是娇生惯养的,大多被爷爷奶奶、爸爸妈妈宠坏了,他们在家里都是小皇帝、小霸王,过着衣来伸手,饭来张口的生活,来到学校就需要老师从点点滴滴教起。特别是寝室内务的整理。
二、培养目标
1、通过指导,使学生明白整理内务的必要性。 2、老师讲解,整理内务有哪些标准。
3、教师示范,比如该如何叠被子,怎样放盆子等。
4、学生互相帮助,相互监督,必须按照规定的要求完成。 知道每天的寝室内务整改应该做些什么,怎样去做,做成什么样子才算合格。通过班主任老师,科任老师以及生活老师和同学的帮助,让同学们从小养成良好的生活习惯和卫生习惯。让他们把学校当成自己的家。懂得每天的内务整理不但要做,而且要做得又快又好,按照我们的寝室公约和内务整理要求来严格要求自己。
其次,用自己的爱心去感化学生
刚开学的时候,同学们离开自己的亲人,来到学校,他们举目无亲,有的同学又哭又闹,有的默默无言,整天郁郁寡欢,有的还偷偷的溜出校门想逃回家去。鉴于这种情况,老师应该用一颗赤诚的爱心去感化他们。让孩子们感受到亲人般的温暖。表现我出他们天真活泼的本性。这样,让他们和你打成一片,你的各种工作才能顺利开展。
三、榜样示范,言传身教
分重要。列宁说:“榜样的力量是无穷的”。小学生的可塑性强,给他们树立什么榜样十分重要,如果用正面的典型给他们做榜样,就可以激励他们向积极的方向去努力。多给孩子树立身边的榜样,挖掘每个孩子身上的优点并树立典型,孩子们都有争强好胜的心理,就会不由自主地以他们为标准要求自己,养成良好的行为习惯。让内务做得好的同学当室长,另外选内务做得好的同学当小老师。
经常从学生中评选出“进步之星”、“礼仪之星”。经常举行内务整理、叠被子比赛等活动,让学生从身边的人和事中受到教育。结合班队活动,设置情景,让孩子们通过各种形式的体验,来激发他们的道德情感,从而指导个人行为。
四、持之以恒,反复训练
良好习惯的养成是经过重复练习而形成的一种自动化了的行为动作,它不是一朝一夕就能形成的,必须有一个过程。有这样一句话:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下”。所以,培养学生良好的行为习惯是一个艰巨的长期的细致的过程,不能寄望一朝一夕就可一蹴而就,必须从一点一滴抓起,不断强化,持之以恒地渗透。久而久之,学生的习惯就自然形成了。
五、具体目标细化
1、被条叠好,四棱上线,并放于床头。 2、枕头的摆放要平整,并将其放于床尾。3、床单拉直,垫絮必须和床沿平行。
4、拖鞋放于床尾的床下,要求和床沿垂直。
5、洗脸盆、毛巾、牙膏、牙刷、口缸必须放于生活用品摆放架,要求毛巾折叠整齐,悬挂一致,开口统一对齐。牙刷头朝上,牙膏头向下。口缸把统一向右。脸盆上下对齐。
6、脸必须洗干净,特别是不显眼的耳朵背后,后脑勺、颈子下面。头疏整齐,同寝室的同学相互检查一下,确认干净后再去出早操,值日生负责打扫寝室卫生。按以上要求整理规范。
反思:
经过师生的不懈努力,我班的寝室内务整理已经有了巨大的进步,从红领巾监督岗的每周评比中可以看到,流动红旗几乎每一周都是我们班得到的。各级领导的检查也给我们班很高的评价。
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯必将决定我们的明天。我们一定要注重对学生良好习惯的培养,使孩子们拥有健康幸福的人生,这样我们才无愧于自己,无愧于人民教师这个称号。
年月日
留下的是汗水 带走的是回忆 短短5天的军训能给我们带来什么?自然,5天的时间还不足以让我们走上和军人一样整齐的步伐,但已足够让我们体会到部队严明的组织纪律性,体会到团结和协作的力量,并让我们重新感受到集体生活的温暖。5天的军训生活,给我们的中青班学习画下了浓墨重彩的一笔,也在我们生命里烙下一道共同的印记。
纪律性是军训给我们的第一个印记。纪律,对于我们来说,是一个并不陌生的名词,工作中,它时时都在,但更多的时候,它湮没在我们日复一日的琐碎里。上班迟到一分钟似乎不那么要紧,任务晚交一点也似乎没什么影响,于是,相对松散成了我们大家都认可的一种状态。而军训,让纪律以一种直接并坚定的方式重新呈现在我们面前,严格的作息时间、一丝不苟的操课训练、都使我们每一个人上紧了纪律的发条。从抵触到认可,从不适应到适应,军训让我们每个人都逐渐接纳了严格的纪律。细细思索,组织纪律性是部队战斗力的根本保障,它何尝不是我们每一个部门、每一个集体高效运作的基本保障?“一切行动听指挥”是我们党取得胜利的法宝。当年,红军在刚开始长征时,绝大多数人都不知道部队到底要到哪里去,甚至最高指挥层也没有明确的目标,但所有的将士都没有怨言。即使有怨言,也绝对服从命令。而现在,在我们实际工作中,我们经常看到工作随意、办事拖沓、落实不力等现象,试想,如果每个人都拥有部队军人一样的严明作风和组织纪律性,我相信,很多这些效能问题都可以迎刃而解。
团结协作是军训给予我们的第二道印记。当“团结就是力量”的歌声响起时,我们每一个人都感知到这个集体的凝聚力和向心力。军训生活让我们深刻体会到团结协作的重要性,整齐的队列需要团结,成功的汇演需要团结,甚至简单的内务卫生也需要团结,每一项活动,都需要我们集体努力去完成。我们的队列从一开始的不整齐到后面的整齐划一,格斗操从一开始的七零八落到后面打出了军人铮铮的气势,没有一个同志落下,也没有一个同志有怨言。让我印象深刻的是第三班的同学,在例行的小会操中,感觉自己的进度落下了,便主动放弃休息时间加时训练,我想,这不但是不甘落后的精神,更是一种团结的精神。正是在这共同协作的过程中,我深刻体会到在一个集体中“重要的不是我,而是我们”,而这样团结协作的精神,我想,不但部队中需要,我们平时的工作中同样需要,古往今来,团结的力量一直不容小觑,古有刘邦“集天下人,成天下事”,今有中国共产党,团结全国各族人民取得革命胜利,而现在我们的事业,也需要我。
锻炼,这次军训前又因感冒尚未康复,身体状态欠佳,在军训过程中,有时候感觉到比较吃力。每天从站姿、转向到齐步、跑步、反复操练,反复纠正,特别是头顶烈日,连续操练,皮肤晒伤,腿酸脚麻,体力不支,但我还是坚持到底。坚持就是胜利,在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒,就是一种毅力,一种坚持。与军人相比,军训使我们的体力、意志暴露了不少问题,可以说,军训为我们补上了这一课,锤炼了我们的战斗意志。不怕困难,坚强不屈是一种人生态度,军训的时候是这样,在工作、生活中也是这样,人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。对于一名中青年干部来说,坚强的意志尤为可贵。当前温州正处于转型发展的关键时期,我们必须具备坚强的意志去克服一切困难,要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。
充满活力的集体。反之,若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事,没有规章可寻,或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼,闭一只眼,那么久而久之,这个集体必然是一盘散沙。军训培养了我们纪律严明、雷厉风行的作风,对培养提高我们中青年干部的执行力、加强干部的能力建设是至关重要的。
四是更加培养了团队精神。军训让我们更深刻理解了团结的力量、合作的意义。在队列训练中更加培养了我们齐心协力、积极合作的团队精神。训练场上,一个人的动作不标准,就会影响整个班的整齐,所以你必须兼顾队友,相互协作,不断增强团队荣誉感,确保没有一个队员掉队。无论是站方队,还是喊口号或者是齐步走,都需要每个人之间的互相配合与协作。在训练过程中,我们深深认识到组织的重要性和团队的价值,要实现团队的目标,首先要统一思想、形成核心的指挥,进而进行合理的分工协作,群策群力,各尽其责,才能实现目标。军训是辛苦的,但当市委组织部和党校领导观摩、检阅军训成果时,大家都斗志昂扬、步子整齐、表现突出,赢得了领导们的充分肯定。作为一名中青年干部,不仅仅自己要具备团队合作意识,更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来,心往一处想,劲往一处使,才能取得事业的成功,正是那首歌所唱的“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢??”。五是更加增进了同学友谊。参加本次培训班的学员,都是来自各个局办、乡镇等不同岗位的干部,许多学员由于工作关系,很多都不认识、不熟悉,通过这次 “同吃、同住、同训练” 的军训,学员们拉近了彼此间的距离,增进了大家的感情,让学员们像真正的战友一样团结友爱,互相扶持,携手并进。5天,56位同学一起操练,一起用餐,一起唱歌,从不认识到认识,又从认识到熟悉,那份友谊也在点滴中积累。队员们彼此间相互信任,配合默契,使每个组员都有精彩的表现。同时,也让我们感受到同学的魅力,真切照射出自身的长与短,引导自己不断突破。军训期间也收获了许多意想不到的笑声,相信大家的感觉都和我一样:累,并快乐着。此次军训犹如一首壮歌,将我们的心紧紧地连在一起,朝着共同的目标,奋勇向前,不断阐述团队精神的真谛。
为期5天的军事化训练虽然短暂,却是一笔珍贵的财富,是对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。我们不仅在身体素质上有了一定的提高,而且在精神和思想意识上也得到了进一步提升。一分耕耘,一分收获,通过这次军训,我们相信在以后的学习和工作中定能以军人的姿态来更严格要求自己,并将继续坚持这种纪律意识和团队意识,为共同推进我市经济社会发展而努力作出贡献。
我是一个兵
军事训练作为中青年干部加强党性修养的必修科目,效果如何?带着好奇、带着疑问、带着期待走进此次别开生面的军事训练活动。然而,5天短暂而又紧张的军训,给我留下了深刻的印象,尤其是接受部队官兵的再教育,对全面加强党性修养成效明显。
首先强化了作风修养。56位“新兵”,有的来基层,有的来自机关,有的来自山区,有的来自市区,若按年龄或职务来对照,绝大部门都属于“师、团”级军官,但自穿戴了迷彩服,自觉服从年龄在20岁上下军人教官的指挥,一令一动,似乎都忘记了年龄或职务,甚至是性别。无论是集合站队还是操课训练,无论是队列会操还是军体操表演,无论是内务卫生还是军容风纪,处处都表现出一名“新兵”勤学苦练、朝气蓬勃、不甘落后的精神面貌。不信你看,饭前歌声嘹亮,队列整齐划一,内务卫生整洁,军容风纪良好??,尤其是军体操训练和表演过程中,10名来自不同岗位的“女兵”,英姿飒爽、巾帼不让须眉,动作淋漓尽致,潇洒地展现了军营“男子汉”的气质和风采。其次强化了纪律修养。军人以服从命令为天职,纪律严明是对军人的基本要求,严格执行部队的条令条例对于我们这批受训“新兵”来讲,当然不例外。哨音就是命令——这是教官对我们提出的要求之一,当时我很担心,这些师、团职“新兵”,在平时都是指挥员、领导者,要求其令行禁止可能很难做到,但通过一天的训练,表现出乎意料,我当初的担心是多余的。训练场上,汗水湿透衣背,没有人叫苦叫累,有的为了集体荣誉,轻伤不下火线;餐厅里,大家排着队,自觉站立在餐桌旁,安静地等待值班员口令——开饭,没有大声喧哗,餐毕自行离开;教室内,没有“机”叫声??,俨然像一个刚入伍的“新兵”连,人人严守纪律,一切井然有序。
同时强化了政治修养。永嘉县人武部罗政委的国防教育讲座,教育我们要“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”;饭前唱一首歌,集会前拉首歌,行进途中、训练间隙??到处军歌嘹亮。有人说一首“军歌”,就是一堂政治课,不是吗?军歌不但鼓舞士气,激励斗志,而且让我们体会到什么是集体主义,什么叫革命友谊,什么叫亲如兄弟!
军训生活既紧张又规律,既严肃又活泼,既艰苦又快乐!磨练了坚强的意志,培养了顽强的作风,加强了党性修养。作为昔日的老兵,再次体验“军训”生活,进一步强化了宗旨意识。作为今天的“新兵”,十分珍惜这次“军训”,自觉接受党性修养再教育,使我深刻地认识到,党性修养永远在路上,在以后的学习和工作中,要严以律己,争当“排头兵”,喊响“向我看齐”,为新常态下温州的赶超发展贡献应有的力量。
军训感悟
春光明媚,训练场上的我们喊着嘹亮的口号,练着整齐的格斗拳,那口号,那气魄,那动作,无一不展示了我们的训练成果。虽然军训只有短短的五天时间,但让大家接受了一次意志的磨练,精神的洗礼,使大家感触颇深,军训的每个场景都必将在记忆中留下浓重的一笔。这次的军训不仅是一个教学、训练的过程,也是一个思想政治教育、心理品质培养、作风纪律养成、身体素质锻炼的全过程,使我增强了组织纪律观念和团队精神、锻炼了吃苦耐劳的坚强意志,提高了国防意识。
增强了组织纪律观念和团队精神。早上6:20起床,6:30早操,7点整理内务,7:20早餐,8点操课,22:00熄灯,时间紧凑,环环相扣。军训初期,每次集合,总有个别同学会迟到,但看到其他同学已站好队列等待,于是,下一次谁也不敢怠慢,听到哨声一溜小跑,做到一切行动听指挥,纪律观念油然而生。军训中,不管是队列训练,还是内整理务,各项活动都要以集体形式出现,这大大强化了大家的团队意识和集体荣誉感。队列训练,一人出错,集体受影响;内务整理,一人被子不方整,整个寝室受影响。大家都自觉坚持高标准、严要求,深怕影响整个班。一个方队不是一个人,但一个人能影响整个方队。大家就这样在创、争、比中相互帮助,相互促进,增强了团结友谊,克服了自由散漫,形成一个团结向上的集体。在会操表演上,大家以良好的精神风貌和整齐规范的动作受到领导和首长的一致好评。锻炼了吃苦耐劳的坚强意志。第一天的体能考核就把大家累得全身肌肉疼痛,休息时从床上躺下都困难;顶着太阳,站军姿、走队列,饱尝了汗流浃背的滋味;在全身疲惫的状态下,要一丝不苟的整理好内务??。军训期间虽然没有十几公里的行军拉练,没有半夜的紧急集合,但平时深坐办公室缺乏锻炼的我们已感到全身疲惫,但大家始终坚持,不言放弃。虽然经常喊累,但每次都尽全力喊口号,尽全力做好每一个动作。“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志”,军训磨砺了成功者所必需的坚强意志。
提高了国防意识。军训期间,永嘉县人武部罗政委给我们上了一堂内容丰富的国防教育课。
整理卧室心得体会篇十三
个人卧室是一个人日常生活中最私密的空间,整理个人卧室可以帮助提高生活质量、提升心情,以及保持健康的生活习惯。在整理个人卧室的过程中,我学到了许多干净整洁、舒适宜人的方法和技巧。通过为自己的个人卧室整理出一个温馨、有序的环境,我发现我的心情也变得更加轻松和愉悦。
第二段:清除堆积的垃圾
开始整理个人卧室的第一步是清除堆积的垃圾。这包括废纸、空乱七八糟的包装盒、不再使用的物品等。在整理过程中,我发现将垃圾分类是非常重要的。我将垃圾分类为可回收、有害的和其他垃圾。通过这种分类方式,我能够更好地保护环境,并确保垃圾被妥善处理。
第三段:整理物品和收纳
接下来,我开始整理个人卧室中的物品。我把所有物品分为两类:保留和放弃。为了保证卧室整洁,我学会了只保留我真正需要和喜欢的物品。不再使用或者已经过时的物品,我会考虑捐赠或者扔掉。整理物品后,我开始收纳它们。我购买了一些合适的收纳盒和搁板,用来摆放杂物。通过这样的整理和收纳,我的个人卧室变得井井有条,找东西也方便了许多。
第四段:打扫卧室
整理个人卧室的最后一步是打扫。我会定期打扫地板、擦拭家具和窗户,以保持卧室的清洁和卫生。除了这些日常的打扫工作之外,我还会定期清洗床上用品,如床单、被套等,以保证卧室的卫生和舒适。整理和打扫卧室不仅帮助我保持身体健康和远离细菌,也是养成良好卫生习惯的一种方式。
第五段:保持整洁的习惯
整理个人卧室不仅是一次性的任务,更是一个长期保持整洁的习惯。为了保持整洁的习惯,我制定了一些小的管理策略。例如,每天醒来后,我会花一点时间整理床铺,收拾乱糟糟的角落。每周,我会检查和清理一次收纳盒,确保其中没有过多的杂物。定期清洗衣物和床上用品也是保持卧室整洁的关键。通过这些细节上的管理和保持习惯,我能够保持个人卧室的整洁和舒适。
结论:
通过整理个人卧室,我学到了许多管理和整理的技巧。保持个人卧室整洁不仅提高了生活质量,还让我每天起床的时候感受到一种清新和愉悦的心情。同时,个人卧室的整洁也帮助我更好地规划和利用空间,提高工作和学习的效率。在未来的生活中,我将继续保持这种整洁的习惯,并通过整理个人卧室,为自己创造一个更加舒适和温馨的环境。